Folna kislina: ruski fenomen. Torej, govorili bomo o tem, kako pravilno izračunati odmerek zdravila za otroka.
Folna kislina je eden izmed vitalnih vitaminov. V običajni prehrani ga praviloma ni toliko, zato pomanjkanje vitamina B9 še zdaleč ni neobičajno. Za ravnotežje morate vedeti pravilno odmerjanje folno kislino in lahko pravilno zaužije dodatne folate.
Vitamin B9 ( medicinsko ime – folna kislina), je eno najpomembnejših hranil za človeka, ki je potrebno za številne procese v telesu. Folna kislina pomaga pri rasti celic, ohranja celovitost DNK, zato vitamin preprečuje razvoj onkološke bolezni.
Poleg tega folna kislina sodeluje pri hematopoezi, pomaga srcu in ožilju. Z izboljšanjem krvnega obtoka kislina blagodejno vpliva na imuniteto, izboljša delo živčni sistem in splošno stanje organizem.
MIMOGREDE
Naše črevesje lahko samo proizvede folno kislino, vendar v zelo majhnih količinah, zato moramo glavnino tega vitamina dobiti s hrano.
Funkcije sprejema
Kot vsa druga zdravila je treba tudi folno kislino jemati redno. Hkrati upoštevajte njegovo interakcijo z drugimi zdravili. Na primer, kislina zmanjša učinek fenitoina, zato je treba njegov odmerek povečati.
Številne snovi zmanjšajo absorpcijo folne kisline v telesu:
- Antacidi
- holestiramin,
- nekateri antibiotiki (sulfonamidi, kloramfenikol, tetraciklini, neomicin, polimiksin)
Zmanjšajte učinek ukrepa lahko tudi:
- citotoksična zdravila ( metotreksat),
- antibakterijska sredstva (pirimetamin),
- diuretiki (triamteren).
Pri tej možnosti zdravniki namesto folne kisline predpišejo kalcijev folinat.
Kako jemati za preprečevanje
Za profilakso se uporabljajo majhni dnevni odmerki B9: 400 mcg za odrasli.
Najstniki ta odmerek se lahko predpiše za preprečevanje anemije, imunske pomanjkljivosti in telesne zaostalosti.
ženske pri načrtovanju nosečnosti je priporočljivo zaužiti 1 mg kisline na dan enkrat na dan. zdravilne namene v šestih mesecih za zmanjšanje vseh vrst malformacij ploda.
Kdaj je najboljši čas za jemanje
"Folk" je treba jemati peroralno po obroku, kot je navedeno v vseh navodilih za zdravilo.
Dejstvo je, da jemanje vitaminov na tešče lahko povzroči draženje želodčne sluznice: tako kot druge kisline tudi folna kislina poveča njeno kislost. To povzroča bolezni želodca - gastritis, razjede itd.
Če jemljete vitamin med jedjo, bo hrana težje prebavljiva, saj kislina s cinkom tvori netopen kompleks.
Pomembno: če ste pozabili vzeti tableto, vam ni treba vzeti dvojnega odmerka
Sprejemni tečaji
Za podporo optimalno raven folne kisline v telesu zahteva dnevni vnos.
NASVET:
Vse vitamine je bolje piti zjutraj med zajtrkom in piti veliko tekočine. Tako lahko telo zlahka odstrani neabsorbirane presežke vitaminov
Koliko tablet folne kisline na dan naj vzamem
Število tablet je odvisno od mase v njem. učinkovina, saj se folna kislina zdaj prodaja v različnih odmerkih.
Najpogosteje lekarne prodajajo folno kislino v odmerku 1 mg. Za medicinske namene morate uporabiti 1-2 tableti. na dan. Nosečnice - 1 tableta na dan za preprečevanje.
Folna kislina in vitamin E: režim
Vitamin E in folna kislina - par koristne elemente ki se dopolnjujeta. Najpogosteje ginekologi predpisujejo to kombinacijo vitaminov dekletom v prvih fazah nosečnosti ali tistim, ki jo šele načrtujejo.
Vitamin E in B9 zagotavljata popoln razvoj notranji organi razvoj otroka in CNS. Vitamin E je neposredno odgovoren za razmnoževalni sistem, povečuje plodnost dekleta, kratkoročno zmanjšuje nevarnost spontanega splava, ne dovoljuje luščenja posteljice.
Pri uporabi s folno kislino se črevesna stena okrepi, stanje matere se izboljša: poveča se delovna sposobnost, poveča se imuniteta, obnovi se živčni sistem.
Optimalni odmerek:
- Vitamin B9 (folna kislina) - 0,8 mg na dan.;
- Vitamin E (tokoferol) - 0,3 mg na dan..
Ali je mogoče piti folno kislino brez recepta
V kateri koli lekarni vam bodo povedali, da je to zdravilo na voljo brez zdravniškega recepta.
Če se vam zdi, da vam primanjkuje folne kisline, vam že najmanjši dnevni odmerek ne bo škodil, saj presežek telo izloči samo.
Najboljša možnost so prehranska dopolnila, kjer sestava že vsebuje folno kislino. Všeč mi je vitaminski kompleksi, Prehranska dopolnila vsebujejo še veliko drugih koristnih snovi.
NASVET
:
Dnevno količino folne kisline določajo različni dejavniki: spol, starost, življenjski slog in stanje telesa; Pri izbiri vam lahko pomaga le zdravnik.
Kljub razširjenemu prepričanju, da se folat zlahka izloči iz telesa in da je njegovo preveliko odmerjanje nemogoče, je treba upoštevati, da ima vitamin številne kontraindikacije:
- preobčutljivost za B9,
- maligna anemija,
- onkologija,
- pomanjkanje vitamina B12.
Obrazec za sprostitev
Folne kisline v lekarnah najdemo v obliki praškov ali tablet (običajno 1 mg, 25 in 50 kosov v pakiranju).
Vendar pa obstajajo tudi druge oblike sproščanja:
100 mcg
- najmanjši odmerek lahko predpiše zdravnik za preprečevanje;
- 100 mcg je koliko mg: 0,1 mg
400 mcg
- odmerjanje v tabletah 400 mcg:
1 zavihek. na dan (če ni pomanjkanja) ali pol tablete (1/2 tablete kisline) v odmerku 1 mg na dan - za otroke, starejše od 4 let, in odrasle kot vzdrževalno zdravljenje; nosečnice za preprečevanje okvar ploda - 400 mcg je koliko mg: 0,4 mg;
- folna kislina 400 mcg koliko tablet:
1 zavihek. priporočeni dnevni odmerek za ženske v rodni dobi in med nosečnostjo je odmerek 400 mcg ali četrtina tablete z odmerkom 1 mg.
800 mcg
- odmerek v tabletah 800 mcg:
1 zavihek. ali malo manj kot 1 tab. med nosečnostjo in dojenjem je predpisan odmerek 1 mg. - 800 mcg je koliko mg: 0,8 mg
1 mg
- odmerek v tabletah 1 mg:
1 zavihek. za zdravljenje anemije, nosečnice - od 1,2 do 2,5 tab. na dan v prvem trimesečju. - 1 mg je koliko mcg: 1000 mcg
4 mg
- odmerjanje v tabletah po 4 mg:
pripisati pri načrtovanju nosečnosti. Takšnih odmerkov se ni treba bati: če vam je zdravnik predpisal to količino, potem vi ali vaš otrok nimate dovolj B9.
5 mg
- Odmerjanje v tabletah 5 mg:
odrasli 1 tab. na dan za zdravljenje beriberija, otroci - v manjših odmerkih, odvisno od starosti - 5 mg je koliko gramov: 0,005 g
Odmerjanje folne kisline za otroke
Folna kislina je nujna za rast in pravilen razvoj organizma, saj neposredno v otroštvo imunost telesa je razvita, oblikovani so glavni sistemi za vzdrževanje življenja, zato je pomembno, da otroku damo vse bistveni vitamini za njegovo gradnjo.
dojenček
Dojenčkom se priporoča 25 mikrogramov folne kisline vsak dan. Z normalnim razvojem dojenček prejme vsa hranila iz materinega mleka, če pa je zdravnik ugotovil pomanjkanje hranil pri novorojenčku, je B9 dodatno predpisan. Folna kislina je pogosto potrebna za nedonošenčke.
najstnik
V adolescenci je B9 otrokom potreben za normalen potek spolnega razvoja: vitamin B9 pomaga mlademu telesu, da vzpostavi hormonsko ravnovesje. AT prehodna starost mnogi se soočajo s kožnimi težavami obraza in telesa: akne, mozolji, rdečina. S pomočjo folne kisline se lahko borite proti rdečici in razdraženosti kože.
Za preprečevanje pomanjkanja vitamina se otrokom v tej starosti priporoča uporaba 150-200 mcg, to je pol tablete z odmerkom 400 mcg. Vendar ne smemo pozabiti, da če je treba telo obnoviti, potem terapevtski odmerek kisline določi zdravnik.
šolar
Folna kislina za šoloobvezne otroke od 6 do 10 let je predpisana v odmerku 100 mcg na dan; od 10 do 14 let - 150 mcg.
Šolarji potrebujejo vitamin B9 za regulacijo možganska aktivnost pomagati otrokom pri soočanju z učno obremenitvijo in razbremeniti čustveno preobremenjenost.
Koliko folne kisline potrebujejo otroci: povzetek
Dnevna vrednost za ženske
Za vzdrževanje ravnovesja vitaminov v telesu odrasla ženska morate zaužiti vsaj 400 mikrogramov folata na dan.
Poleg tega, da vitamin B9 krepi telo, normalizira notranje procese in izboljšuje splošno stanje, je folna kislina (ljudska, kot jo mame rade imenujejo) še posebej pomembna za ženske:
- ugoden učinek na reproduktivne organe,
- ustavi izpadanje las, pomlajuje in tonira kožo;
- normalizira hormonsko ozadje;
- zmanjša simptome menopavze;
Kolikokrat na dan jemati
Zdravniki svetujejo jemanje folne kisline (vitamina B9) kot vseh drugih vitaminov po shemi: 1-krat na dan, najbolje zjutraj, med obroki. Popijte majhno količino vode.
Dnevno nadomestilo za načrtovanje nosečnosti
Nosečni zdravniki nujno pripisujejo folate. Običajno naj bi ženska prejela 400-600 mikrogramov kisline na dan, kar je polovica 1 mg tablete.
Dnevno nadomestilo za nosečnice
Koliko tednov jemati folno kislino?
Ker se folati v telesu ne kopičijo, je kislina potrebna že v prvih tednih nosečnosti, zdravniki priporočajo, da jo jemljete že v fazi načrtovanja otroka.
POMEMBNO!Žensko telo najbolj potrebuje vitamin B9 v prvih 12 tednih nosečnosti.
Dnevno nadomestilo za doječe matere
Med dojenjem mora mlada mati piti to zdravilo v odmerku najmanj 500-800 mikrogramov "folk" na dan. Bolje je, da ga jemljete kot del prehranskih dopolnil ali multivitaminov, saj hranilne snovi v tem trenutku potrebuje ne le materino telo, ampak tudi otrok.
Dnevna vrednost za moške
Če moško telo bodo dnevno prejeli vsaj 700 mcg folne kisline, nato tveganje za nastanek semenčic z različni tipi anomalije v kromosomih za 25-30%.
Da bi preprečili neplodnost pri moških, je priporočljivo, da B9 jemljete skupaj z vitaminom E.
Ko par načrtuje nosečnost, mora moški 2-3 mesece prej piti folno kislino.
Zaključek
- Vitamin B9 ( z drugimi besedami folna kislina) sodeluje pri oblikovanju cirkulacijski sistem in imuniteto.
- Folna kislina je nujna ženske ki se je odločil zanositi, saj sodeluje pri normalizaciji procesa nastajanja in razvoja ploda.
- folna kislina za moški nujen za dobro delovanje prebavnega trakta, izboljšanje spomina, pa tudi za večjo plodnost.
- Folna kislina je predpisana otroci za izboljšanje apetita, delovanje možganov in krepitev imunosti.
V stiku z
Folna kislina se proizvaja v obliki tablet. Tablete lahko vsebujejo 1 in 5 mg kisline. Tablete za nosečnice s FC se proizvajajo v odmerku 1 mg ali 400 mcg. Odmerek 400 mcg ima zdravilo Folna kislina za 9 mesecev. Zasnovan je posebej za nosečnice. Ena tableta folne kisline (1 mg) vsebuje 1 mg snovi. 1/2 tablete v odmerku 1 mg vsebuje 500 mcg.
Folna kislina sodeluje pri tvorbi krvnih celic. V ozadju normalne koncentracije FA se vzdržuje normalno količino eritrociti, hemoglobin. Z nezadostno količino mikroelementa se oblikuje megaloblastna anemija. To bolezen spremlja nastanek nerazvitih rdečih krvnih celic. Krvne celice ne morejo v celoti prenašati kisika. V ozadju pomanjkanja FA in pomanjkanja vitamina B12 se pojavi anemija pomanjkanja B12. Možen je tudi pojav anemije zaradi pomanjkanja železa.
Folna kislina izboljšuje stanje črevesne sluznice, izboljšuje prebavna funkcija. To je še posebej pomembno za otroke v neonatalnem obdobju. Pri novorojenčkih črevesje šele začne delovati, zato je zadostna količina folne kisline zelo pomembna.
Folna kislina sodeluje pri tvorbi celičnih struktur, molekul DNK, RNK. Ta lastnost zdravila vam omogoča pospešitev ali vzdrževanje normalnega razvoja placentnega tkiva med nosečnostjo, pa tudi rast ploda v maternici. Za otroka od rojstva folna kislina zagotavlja tudi stalno delitev celic, potrebno za rast.
Normalna količina mikroelementa pomaga preprečiti nastanek onkoloških patologij. Pomanjkanje FA poveča tveganje za raka. Po navodilih prevelik vnos farmacevtski pripravek FA lahko izzove rast tumorskega tkiva.
Indikacije in omejitve za imenovanje:
Vitamin morate jemati v predpisanem odmerku 1-krat na dan. Tečaj terapije je 30 dni ali več. Sprejem mikroelementov se izvaja po obroku.
Norme folne kisline
Med nosečnostjo potrebuje ženska 400 mikrogramov FC na dan v tabletah. Skupaj s hrano bo odmerek 800 mikrogramov folne kisline. Za zdravo odraslo osebo je dovolj, da zaužije folno kislino v odmerku 200 mcg. Moški med načrtovanjem otroka potrebujejo 400-800 mcg, odvisno od zdravstvenega stanja.
Odmerki za otroke:
Koliko mikrogramov vsebuje 1 mg FA
Pogosteje se uporabljajo tablete z odmerkom 1 mg (miligram). 1 mg je 1000 mikrogramov folne kisline. Da bi dobili odmerek 500 mcg, morate tableto razdeliti na pol.
Nosečnicam se pogosto predpisuje 400 mikrogramov. Odmerek 400 mikrogramov folne kisline je nekaj manj kot polovica tablete. Ženska med nosečnostjo lahko vzame polovico tablete. Z grožnjami s splavom ali prezgodnjim porodom ginekologi predpišejo celo 2-3 tablete FC. Preveliko odmerjanje zdravila se ne pojavi.
Pri načrtovanju otroka je moškim prikazan tudi odmerek 400 mcg - to je 0,4 mg FC. Odmerjanje ni zelo primerno za jemanje, zato je dovoljeno piti 500 mcg (pol tablete).
Za otroke je tableto neprijetno razdeliti, saj so odmerki zelo majhni. Da bi to naredili, je oblika tablete 1 mg razdeljena na 4 dele. En del se razredči v 25 ml vode. Če je odmerek 25 mcg, morate vzeti 1 ml raztopine. Če je potrebno, dajte otroku 50 mcg pridobite 5 ml raztopine. Če otrok potrebuje odmerek 75 mcg, vzemite 7,5 ml. Raztopino je treba pripraviti na novo vsakič, ko vzamete zdravilo. Rabljeno - izlito.
Otroci lahko dobijo kompleks vitaminov. Odmerke prilagodimo glede na starost. Otrokom so pogosto predpisani Alphabet, Supradin, Complivit. Kompleksi so veliko bolj priročni. Imajo ne samo FC, ampak tudi druge vitamine.
Zaključek
Folna kislina se uporablja v ginekologiji, urologiji, porodništvu, pediatriji, nevrologiji. Indiciran je za uporabo pri pomanjkanju FC, nosečnosti, načrtovanju otroka (pol tablete - 500 mcg). Pri otrocih je zdravilo indicirano za avtizem, zamudo na splošno in razvoj govora, anemija. Pred uporabo FC se morate posvetovati z zdravnikom, da pojasnite odmerjanje in kontraindikacije.
Ste našli napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter
V naši državi živijo neustrašni in radodarni ljudje. Nenavadno je, da se je v Ruski federaciji pojavil izjemno zaskrbljujoč trend - prekomerno uživanje folne kisline v obliki farmakološki pripravki v odmerkih 5000 mcg v 1 zavihku, imenovanje folne kisline 1 mg (1000 mcg) 3-6 tablet na dan. Domača folna kislina v pakiranju po 1 mg je univerzalno predpisana 2 tableti x 2-krat na dan, 1 tab x 3-krat na dan, 1 tab na dan.
Imam teorijo za razlago tega pojava. Na vprašanje: "Kakšen odmerek folne kisline je treba priporočiti v fazi pred spočetjem in med nosečnostjo?" Večina porodničarjev in ginekologov samozavestno odgovori: "400-800 mcg / dan". Verjetno je v naši izobrazbi kakšna aritmetična vrzel.
4 tablete po 1 mg na dan očitno v nekaterih delih strokovnjakov povezujejo z odmerkom 400 mikrogramov. To je ves kompot.
Žal pa to še ni vse. Pri nas obstaja cela kohorta zelo uglednih strokovnjakov, ki iskreno verjamejo, da je za preprečevanje NTD potreben odmerek 5 mg na dan. Nekateri od njih so se utrdili v MONIIAG in to normo narekujejo celotni moskovski regiji.
Dejansko ima takšno stališče pravico do obstoja. Ločiti je treba dve smeri: preventivno (dopolnjevanje dnevna potreba) in zdravljenje z visokimi odmerki vitaminov.
Za visok odmerek terapije s folno kislino, obstajajo določeni pričevanje:
- Kompenzacija pomanjkanja folatov med kemoterapijo z antifoličnimi zdravili (metotreksat, kombinacija sulfametoksazola in trimetoprima), antikonvulzivi (fenitoin, primidon, fenobarbital).
- Globoka hipovitaminoza in avitaminoza folne kisline (folna anemija - D 52 po ICD X).
- Hiperhomocisteinemija.
- Alkoholizem.
- Malabsorpcija v prebavnem traktu (bolezni Tanko črevo, sprue, malabsorpcijski sindrom itd.).
- Genetska predispozicija: polimorfizem 677 C>T gena za metilenetetrahidrofolat reduktazo (MTHFR) in drugi polimorfizmi genov za presnovo folatov.
Že dolgo je znano, da si ljudje v naši državi v svoji vnemi »razbijejo čelo«. Zato so danes mojstrovina imenovanja:
Folacin 1 tab x 3x na dan = 15.000 mcg folne kisline
Angiovit 1 tab 2-krat na dan + folna kislina 1 tab x 3-krat na dan = 13.000 mcg na dan
(pritožujejo se tudi, da je premalo folne kisline in predlagajo dodajanje še ene tablete Elevita. Z Elevitom bi dobili 13.800 mcg na dan).
Zakaj "več" ne pomeni "boljše"? Kaj
Mere prostornine tekočin
1 čajna žlička = 5 ml.
1 desertna žlička = 2 čajni žlički = 10 ml.
1 žlica = 3 čajne žličke = 15 ml.
Primer: 1
Sestava - 15 mg / 5 ml. (navedeno na embalaži ali v navodilih) To pomeni, da 1 čajna žlička vsebuje 15 mg. zdravilni izdelek.
Če ste dodeljeni enkratni odmerek 15 mg, kar pomeni, da za 1 odmerek zaužijete 1 čajno žličko sirupa.
Če vam je predpisan enkratni odmerek 30 mg, morate vzeti 2 čajni žlički sirupa naenkrat.
Primer: 2
Plastenka vsebuje 80 mg / 160 ml, kjer je 80 mg aktivne sestavine. V tem primeru je zdravilo priporočljivo jemati 1 čajno žličko 2-krat na dan.
Odmerek izračunamo v 1 ml: za to je treba odmerek snovi v celotnem volumnu deliti s celotnim volumnom tekočine:
80 mg deljeno s 160 ml = 0,5 mg v 1 ml.
Ker čajna žlička vsebuje 5 ml, rezultat pomnožimo s 5. To je: 0,5 mg X 5 \u003d 2,5 mg.
Torej 1 čajna žlička (enkratni odmerek) vsebuje 2,5 mg. učinkovina.
Primer: 3
Navodila kažejo, da 60 ml končne raztopine vsebuje 3000 mg zdravilne učinkovine.
In 60 ml je 12 čajnih žličk po 5 ml.
In zdaj delamo izračune: indicirani odmerek snovi je 3000 mg. deljeno z 12. To je: 3000 mg / 12 = 250 mg.
Torej je 1 čajna žlička končne raztopine 250 mg.
Primer: 4
100 mg. aktivna snov je v 5 ml.
V 1 ml. vsebuje: 100 deljeno s 5 = 20 mg. učinkovina.
Potrebujete 150 mg.
150 mg razdelimo na 20 mg - dobimo 7,5 ml.
KAPLJICE
1 ml vodna raztopina- 20 kapljic
1 ml alkoholna raztopina- 40 kapljic
1 ml raztopina alkohola in etra - 60 kapljic
STANDARDNA RAZREDČINA ANTIBIOTIKOV ZA INTRAMUSKULARNO UPORABO
1 mg = 1000 mcg;
1 mcg = 1/1000 mg;
1000 mg = 1 g;
500 mg = 0,5 g;
100 mg = 0,1 g;
1 % ustreza 10 g/l in 10 mg/ml;
2 % 20 g/l ali 20 mg/ml;
1:1000 = 1 g/1000 ml = 1 mg/ml;
1:10.000 = 1 g/10.000 ml = 0,1 mg/ml ali 100 µg/ml;
1:1.000.000 = 1 g/1.000.000 ml = 1 µg/ml
Če vehikel ni priložen v pakiranju, potem pri redčenju antibiotika z 0,1 g (100.000 ie) praška vzemite 0,5 ml. rešitev.
Torej za vzrejo:
Potreben je 0,2 g 1 ml. topilo;
0,5 g Potrebujete 2,5-3 ml. topilo;
1 g potrebuje 5 ml. topilo;
Primer: 1
Viala vsebuje 0,5 g suhega zdravila. Koliko topila je treba vzeti za pripravo 0,5 ml. raztopina je bila 0,1 g suhe snovi.
Pri redčenju antibiotika za 0,1 g suhega praška vzemite 0,5 ml. topilo, torej:
0,1 g suhe snovi - 0,5 ml. topilo
0,5 g suhe snovi - X ml. topilo
Odgovor: do 0,5 ml. raztopina je bila 0,1 g suhe snovi, vzeti je treba 2,5 ml. topilo.
Primer: 2
Viala vsebuje 1.000.000 enot suhega zdravila. Koliko topila je treba vzeti za pripravo 0,5 ml. raztopina je bila 100.000 enot suhe snovi.
100.000 enot suhe snovi - 0,5 ml. suha snov
1 000 000 ie - X ml. topilo
Odgovor: tako da je v 0,5 ml raztopine 100.000 enot. suhe snovi, morate vzeti 5 ml. topilo.
Primer: 3
Viala vsebuje 0,25 g suhega zdravila. Koliko topila morate vzeti, da dobite 1 ml. raztopina je bila 0,1 g suhe snovi.
1 ml raztopina - 0,1 g.
X ml. - 0,25 g.
Odgovor: tako da v 1 ml. raztopina je bila 0,1 g suhe snovi, vzeti je treba 2,5 ml. topilo.
Primer: 4
Bolnik mora vnesti 400.000 ie. penicilin. Steklenička z 1.000.000 enotami. Razredčite 1:1.
Koliko ml. rešitev je treba sprejeti.
Pri razredčenju 1:1 v 1 ml. raztopina vsebuje 100.000 ie. 1 steklenica penicilina 1.000.000 ie. razredčimo 10 ml. rešitev.
Če mora bolnik vnesti 400.000 enot, je treba vzeti 4 ml. dobljeno raztopino.
Pozor! Pred uporabo zdravila se morate posvetovati z zdravnikom. Informacije so zgolj informativne narave.