Način ureditve sistema. Bert Hellinger. Družinske konstelacije. Video o sistemskih ureditvah po Hellingerju. Primer "Posvojena želja po smrti"

Ko v naša življenja vdrejo situacije, zaradi katerih čutimo bolečino, jezo, zamero, razočaranje – kaj storiti glede tega?

So to vedno naši občutki in ali imamo vedno nadzor nad situacijo?

Konstelacije so vstopile v moje življenje leta 2007 – in v enem dnevu so mi popolnoma spremenile mišljenje. Spoznal sem, da v resnici ničesar ne nadzorujem, še več, veliko stvari v mojem svetu je iluzija. Še bolj pa so name naredile vtis spremembe, ki so se začele dogajati tako v meni kot v svetu okoli mene.

Ste kdaj šli skozi treninge odpuščanja in opuščanja – in potem ugotovili, da nič ni minilo – nič ni bilo odpuščeno ali opuščeno? Spominjam se, da je Marina Targakova govorila o tem pojavu: "Odpustil sem za Luulo Viilmo, odpustil za Louise Hay, odpustil za Sviyash ..." To zelo dobro vem; skoraj se mi je zgodilo. Odpuščate in odpuščate, vendar iz neznanega razloga še vedno ne odpušča.

Ali to vedno pomeni, da delo opravljamo slabo in se malo trudimo? Ali pa le prekopavamo vrt z vilami?

Zame je metoda sistemskih družinskih konstelacij postala zanesljiva lopata - s pomočjo katere lahko veliko hitreje in bolje izločite plevel in posadite grme vrtnic. Z njegovo pomočjo mi je končno uspelo opleti nekaj že zdavnaj zaraščenih gredic.

V katerih situacijah lahko ureditev pomaga:

• Vzpostavite odnose s starši – ali pa vsaj naredite prvi korak v tej smeri

• Gradite odnose s svojim partnerjem

• Rešite težave v odnosih z otroki

• Razumeti, zakaj se ljubezen v življenju ne zgodi in ne uspe

• Odpusti in izpusti nekoga, ki bi ga moral že zdavnaj izpustiti

• Poglejte svoje življenje skozi drugo steklo

• Zavedajte se, kam pravzaprav gremo in zakaj

Kako izgleda

Družinske konstelacije potekajo v obliki usposabljanja, na katerem se iščejo rešitve za težave in situacije udeležencev.

Postopek dela je zelo preprost:

• Identificirate težavo

• Poveš nekaj malega o družini (splošne informacije, po možnosti samo voditelju, da te informacije ne motijo ​​drugih pri delu)

• Nato med prisotnimi izbereš namestnike za glavne člane svoje družine in zase (sprva opazuješ s strani)

In tu se začne zabava. Ljudje pridemo v stik z energijskim poljem. In začnejo se počutiti enako kot pravi ljudje, ki jih zamenjajo. Poleg tega začnejo govoriti na enak način in se gibati na enak način kot vaša mati ali mož.

Vprašanja, ki jih voditelj postavlja poslancem, so običajno preprosta:

• Vam je udobno stati?

• Kaj vidiš?

• kam iščeš

• Kako se počutite do drugih?

In občutki res obstajajo. Če gledate od zunaj, lahko celo prepoznate nekatere kretnje in navade svojih ljubljenih - na primer, nekdo lahko začne tleskniti s prsti, kot vaš brat, in nekdo lahko nenadoma pokaže avtoriteto, kot vaš oče.

Hkrati, ko sodeluješ pri aranžmaju, ti občutki pridejo sami od sebe. In včasih je celo presenetljivo, da sem sedel na klopi z Vasjo - všeč mi je bila Vasja. In potem si ga tako želiš udariti, da se komaj zadržiš!

Ali obratno - Kolya je bil kot Kolya, sploh ga nisi opazil, vendar je postal "tvoj mož" in čutiš, kako te privlači - in ne moreš se ustaviti - pobožaj ga po roki.

Po prepoznavanju čustev pride na dan vzrok težave – včasih takoj, včasih čez nekaj časa. In jasno vidite, da na primer vaša zamera do moža v resnici ni vaša. Tvoja babica je tista, ki je užaljena zaradi dedka, ker je imel drugo žensko (mimogrede, če v sistemu kaj manjka, se tudi to takoj vidi - npr. dedkove ljubice, dedek pa se počuti izgubljenega in reče, da ima nekoga tukaj bi moralo biti).

Na zadnji stopnji si namestniki povedo najpomembnejše stvari ("Oprosti", "Ljubim te" itd.) in se postavijo v pravilen in udoben vrstni red.

Ko pogledaš od zunaj, se včasih zdi, da so se ljudje naučili scenarija in povedo, kar jih vprašajo. Ko pa sodeluješ, ugotoviš, da to ni igra. Te informacije prihajajo od nekje zgoraj.

Zelo pogosto se pojavijo stvari, ki jih pozna le tisti, ki dela aranžma. In še pogosteje - tiste, ki so mu neznani. In včasih je celo priložnost za preverjanje.

Na primer, eden od mojih prijateljev je v konstelaciji ugotovil, da ni naravni otrok svojih staršev. Sprva je bil to zanj velik šok, potem pa je našel moč, da je vprašal mamo. Prvih nekaj minut je bila tiho v stanju šoka. In potem je vprašala: "Kako veš?"

Drugo dekle v dogovoru je izvedelo za dedkovo ljubico. Na srečo je bila njena babica še živa in jo je lahko vprašala. Babica je najprej molčala. In nekaj dni kasneje je poklicala in rekla, da nihče razen nje in njenega dedka ne bi smel vedeti za to.

Tretji moški ob dogovoru je ugotovil, da sin ni njegov. To je bil hud udarec. Njegova žena ni želela komentirati, je pa opravil test očetovstva – in informacija se je potrdila. Otroka ni zapustil, ampak je začel ugotavljati, kdo je pravi oče. Največji šok zanj je bilo to, da je njegov oče njegov brat.

Zato so najpomembnejša pravila za sodelujoče:

• Biti pripravljen izvedeti neprijetno resnico o svojih prednikih je poseben pogum in včasih se je težko odločiti

• Bodite pripravljeni sprejeti to resnico, čeprav je običajno prva reakcija šok. Poleg tega je veliko lažje sprejeti nekaj daleč od sebe (v tretji generaciji) kot nekaj, kar je blizu. Ljubica mojega pradedka je normalna. Očetova ljubica je težka.

• Bodite pripravljeni, da svoje družine ne boste takoj napadli z vprašanji. Najprej počakajte, da se čustva umirijo. Drugič, vsa vprašanja sestavite zelo občutljivo - ne z zatrjevanjem (zdaj vem vse o vas), temveč s spraševanjem (zelo dobra možnost- "Mama, veš, sanjal sem ..." - po nekaj tednih mama običajno pokliče in reče, da so te sanje resnične)

• Bodite pripravljeni pomagati drugim pri njihovem delu. Lahko pa seveda samo opraviš svoje delo in odideš. Toda ostati poslanec za druge je poseben pogum in posebna velikodušnost. Drugim lahko tako zelo pomagate – zakaj tega preprosto ne storite?

• Bodite pripravljeni molčati o delu drugih ljudi in za nekaj časa pozabiti na svoje. Obstaja nekaj takega, kot je zaupnost - in vsi vedo za to. A poleg tega energije, pridobljene pri delu, ne morete razmetavati levo in desno - in s tem, ko o tem govorite, del energije porabite za pripovedovanje in ugibanje.

Seveda je pomembno povedati, da:

• Aranžmaji niso rešitev. Vseh težav ni mogoče rešiti na ta način. Večina dolgotrajnih težav lahko zahteva več kot eno nalogo. Poleg konstelacij je potrebna kakovostna psihoterapija.

• Aranžmaji so pokazatelj poti. Po tem morate znanje uporabiti v življenju. Začnite se obnašati drugače. Povejte nekomu nekaj pomembnega. Ali obratno - prenehajte zapravljati čas in energijo za komunikacijo z nekom.

• Včasih informacije, pridobljene iz ozvezdij, niso potrjene. To pomeni, da je bilo nekaj napačno interpretirano ali pa so se v konstelacijski proces vmešali osebni motivi aranžerja, poslancev in naročnika. Možnosti je veliko.

• Veliko je odvisno od aranžerja. Kakšni so njegovi nameni, kako odprto in čisto srce ima, koliko zaupate njemu in skupini.

Zakoni sistema

Najprej morate razumeti, kdo je del plemenskega sistema. Vključuje:

• Vsi rojeni v tem sistemu (vključno s spontanimi splavi, splavi, tistimi, ki so umrli v otroštvu, tistimi, poslanimi v sirotišnice itd.)

• Vsi partnerji in močne čustvene povezave

• Vsi tisti, ki so pomagali sistemu preživeti

• Vsi tisti, ki so povzročili kakršno koli škodo sistemu

To je (če rečemo v preprostem jeziku) sistem povprečne ženske bo vključeval:

• Moževi otroci iz prejšnjih zakonov

• Prejšnji partnerji ali pomembne čustvene povezave

• Prejšnji partnerji ali pomembna čustvena razmerja moža,

• Bratje in sestre, vključno s tistimi, ki so zgodaj umrli in splavili,

• Starši

• Prejšnji partnerji staršev

• Stari starši

• Pra stari starši

Prav tako je treba ločeno poudariti v rodu:

• Vsi tisti, ki so imeli posebno usodo (zatrti, mrtvi, invalidi, morilci, pomorjeni),

• Vsi tisti, ki so sistemu omogočili veliko korist ali povzročili veliko škodo (Npr. ženska, ki je po vojni sprejela siroto in jo s tem rešila. Ali nekdo, ki je sodeloval pri razlastitvi njegovega pradeda)

Precej impresiven seznam, kajne?

Obstajajo štirje osnovni zakoni rodu. Kršitev teh zakonov pomeni razne težave v življenju.

Zakon 1. Zakon pripadnosti.

Vsakdo, ki se enkrat prijavi v sistem, ostane v njem za vedno. To pomeni, da iz našega klana ne moremo izločiti tistih, ki se nam zdijo nepotrebni.

To se pogosto dogaja z bivšimi možmi (še posebej, če ni bilo otrok), s splavljenimi otroki (še posebej, če so bili mladi in skrivni), z nezaželenimi elementi - kriminalci, alkoholiki itd.
Kaj storiti z njimi? Narišite in jih sprejmite v svoje družinsko drevo.

Zakon 2. Zakon zamenjave.

Če nekoga izbrišemo iz sistema, potem ga začne energijsko nadomeščati nov član sistema (običajno otrok).

Primer: Moški ima drugi zakon. Prva žena je zanesljivo izbrisana iz življenja (kot da je nikoli ni bilo). Morda je bil razhod preveč boleč ali pa mama preprosto noče slišati o drugih ženskah v očetovem življenju.

Tako ali drugače je bila prečrtana. Po tem se v družini rodi hči (ali sin). In energijsko začne nadomeščati prvo ženo mojega očeta. To se izraža v dveh komponentah:

Mama jo obravnava kot tekmico – ne da bi razumela, zakaj. Nenehno jo hoče poslati v taborišče, k babici ali kam drugam, samo stran od doma. Vendar tudi hči ne čuti veliko sočutja do svoje matere. Nasprotno, poskuša "zgraditi" svojo mamo in čuti svojo prednost. Pove mami, kaj naj počne, kdaj naj si umiva zobe itd.

Oče obožuje svojo hčerko – in to obojestransko. Nosi jo v naročju, izpolnjuje vse njene muhe. Z eno besedo, tipična očkova punčka.

Toda takšno obnašanje otroka in staršev sploh ni norma, kajne?

Še več, starejša kot je deklica, več je težav. Pogosto ne more najti moža zase (ker energijsko mož že obstaja - in to je oče). Z mamo nima dobrih odnosov. In tako naprej.
In če svoji prvi ženi daste mesto v sistemu in svoje srce, ji dajte spoštovanje, ki si ga zasluži - ne glede na to, v čem je resnično življenje, potem se bo otrok začel obnašati drugače.

Zakon 3. Zakon hierarhije.

Tisti, ki se je prijavil prej, ima prednost pred tistimi, ki so se prijavili kasneje.

Zato ima prva žena sistemsko prednost pred drugo. To ne pomeni, da je prvi BOLJŠI, le naredil je nekaj v sistemu, da je drugi vstopil vanj.

Prav tako so starejši otroci v prednosti pred mlajšimi, starši pa pred otroki.

Toda hkrati nova družina ima prednost pred starim. Se pravi, moja trenutna družina bi mi morala biti na prvem mestu kot družina mojih staršev (Pravzaprav ni vedno tako. Zgodi se, da že imamo otroke, včasih celo vnuke, in vsi živimo s težavami svojih starši).

Se pravi, izkaže se zelo zanimivo ravnotežje - moj mož se je prijavil pozneje kot moja mama. Torej ima moja mama prednost. In od mene in od moža bi morala biti deležna spoštovanja kot najstarejša. A hkrati bi morala imeti moja sedanja družina zame prednost pred starši. In bolj se moram ukvarjati z možem in otroki kot z mamo. Ob ohranjanju spoštovanja do mame kot najstarejše.

Zakon 4. Zakon ljubezni.

Energija ljubezni teče od prednikov k potomcem in nikoli obratno.

Ne gre za to, da ne bi imeli radi mam in očetov, ampak da bi dali energijo otrokom. In posvetite svoje življenje otrokom, ne staršem. Lahko cele dneve razmišljam o svoji mami, se neprestano prepiram z njo (četudi samo v glavi), skrbim zanjo kot za majhno punčko. In potem moji otroci od mene ne bodo prejeli energije materinske ljubezni. Ker vsa ljubezen začne teči v napačno smer, otrokom pa ne ostane nič.

Starši morajo biti hvaležni in z njimi ravnati spoštljivo. A zelo pogosto nam je mar zanje, v sebi pa jih imamo za napol nore ali zaostale, kajne?

Kako odkriti napake in popraviti situacijo

Spodbujam vas, da si ne postavljate diagnoze sami. Lahko si izmisliš nekaj, kar ne obstaja. Poleg tega nikoli ni dveh enaki sistemi. Tudi če se vam zdi, da ima nekdo točno tak sistem, kot je vaš, lahko stoodstotno trdim, da temu ni tako. Morda ste podobni razlogi, a različne posledice, in obratno – enake posledice, a različni vzroki.

Najboljše mesto za začetek je risanje družinskega drevesa. Vprašajte mamo in očeta o svojih prednikih, poglejte trende v družini.

Včasih je takoj očitno, da se ženske po materini strani na primer poročijo vsaj trikrat, moški pa umirajo zgodaj.

Običajno se o najtežjih stvareh ne govori - o splavu, umoru, ljubicah in vsem drugem - zato se bo po konstelaciji vaše drevo najverjetneje napolnilo z novimi člani.

Ko ustvarite zahtevo in narišete drevo, poiščite dober specialist. Najboljše od vsega - po priporočilu (metoda je danes zelo modna in vsi delajo aranžmaje - vendar ne vsi dobro).

• Na človeka samega. Najprej se srečajte osebno (na konstelacije lahko pogosto pridete brezplačno kot nadomestek) in preverite, ali vam vzbuja zaupanje? Ali je rešil svoje težave (navsezadnje tisti, ki potrebujejo takšno pomoč, ponavadi gredo k psihologom)? Ali ima družino, otroke, posel? Je prijetno komunicirati z njim? Zaupajte svoji intuiciji. Ta kriterij se zelo pogosto izkaže za najpomembnejšega.

• Za ocene. Če je mogoče, je bolje iti po priporočilu - ko vidite sadove človekovega dela. Če to ni mogoče, morda obstajajo pisne ocene ali kontaktni podatki drugih strank.

• Zelo pogosto se po kvalitetnem delu kaj premakne, spremeni in reši.

Spet bom dal svoj primer - metoda mi je zelo blizu.

Naredil sem več kot 20 del, da bi rešil svoje težave v družini. Poleg tega je moj mož opravil tudi več del.

In bil sem šokiran nad rezultati:

• Prvič, takoj sva razumela, zakaj sva si ustvarila družino - najina družinska dinamika je enostavno potrebovala drug drugega - za očetovo družino sem bila izgubljen otrok (nihče ni vedel zame razen očeta sam), v družini moževega očeta pa sem bila pozabljena izgubljena otrok (mimogrede, tudi dekle). In to je le eden od dejavnikov.

• Drugič, ko smo opravili več del na temo bolezni našega sina, smo ugotovili nekaj dinamike. In po teh delih je prišlo do resničnih izboljšav Danilovega stanja. Na primer, Lesha je prvi prišel na seminar Marianne Franke-Griksch. Delal je na temo Danilove bolezni in še isti večer je otroku temperatura narasla na 40. Znižali smo jo, pa se je spet dvignila. Drugih simptomov sploh ni bilo. Dva dni kasneje sem prišel na Mariannin seminar in opravil delo na isto temo. In ko sem se vrnil domov, je temperatura že padla. Sama.

• Tretjič, nenehno delamo na poslovnih temah - ko ni razumevanja, zakaj stranka ne plača denarja ali zakaj nekaj pri razvoju projektov ne uspe.

• Četrtič, najin odnos z možem se je spremenil do neprepoznavnosti - postal je toplejši in bolj zaupljiv, prenehala sva se kregati in preklinjati.

• Petič, konstelacije so tiste, ki mi pomagajo obnoviti odnos z mamo – ki mi nikoli ni bil vir veselja.

• Poleg tega, čeprav se nisem neposredno ukvarjal s temi vprašanji, so se moji odnosi s taščo, bratom in denarjem izboljšali.

Seveda ne bom opisoval vseh problemskih področij naših rodov - to ni etično v odnosu do naših prednikov.

Zdi se mi, da nam je bila ta metoda poslana, da bi rešili svoje materialne težave, videli luč na koncu tunela in postali srečni v tem življenju. Svoje obveznosti lahko izpolnjujemo doma in v službi. Ker se lahko osvobodimo spon, gremo naprej.

Psihološka metoda nemškega zdravnika Berta Hellingerja je pridobila priznanje strokovnjakov na različnih področjih: pedagogika, psihoterapija, sociologija, marketing. Edinstvenost je v preprostosti metode, zmožnosti iskanja korenine težav v različna področjačloveškega življenja, pa tudi določiti načine za reševanje ugotovljenih negativnih stanj in situacij. Hellingerjeva ozvezdja se uspešno uporabljajo že več desetletij. Vendar pa ta metoda nima samo občudovalcev, ampak tudi nasprotnike, ki menijo, da sistem povzroča škodo udeležencem programa.

Kaj so sistemske ureditve

Poučevanje je učinkovita praksa, ki jo je leta 1925 uvedel nemški filozof in psihoterapevt Bert Hellinger. Sistemske konstelacije so sposobnost začutiti in "skenirati" energetsko in informacijsko polje problemske situacije. Hellingerjeva metoda temelji na človekovi prirojeni sposobnosti čutenja. Njegov dokaz so naši občutki po naključnih srečanjih z ljudmi. Nekateri se v nas prebudijo izključno pozitivna čustva, po komunikaciji z drugimi se želite oprhati in sprati negativnost in draženje.

Hellingerjeve konstelacije vključujejo delo s skupino ljudi. Vsak udeleženec mora uporabiti naravno sposobnost "začutiti" ljudi in problemsko situacijo, ki jo je podal vodja. Praviloma ljudje z lahkoto preberejo informacije o težavah na različnih življenjskih področjih od glavnega udeleženca (osebe, na čigar težavi se dela).

Vsak od nas je komplementarni del enega samega sistema. Ljudi povezujejo programi prednikov, družinski odnosi, vera, nacionalne tradicije, prijateljstva, poslovna partnerstva. Vplivamo drug na drugega in smo odvisni drug od drugega, iščemo medsebojno razumevanje in ljubezen, a med ogromno ljudmi se pogosto počutimo osamljeni. Ta občutek sebe narekuje stanje izolacije: oseba poveličuje trpljenje in bolečino, svojo lastno ekskluzivnost.

Hellingerjeva instalacija služi kot preprosta metoda, ki pomaga ljudem spoznati skupnost njihovih težav. S pomočjo konstelacij se lahko udeleženci programa znebijo številnih namišljenih težav in mentalnih prepričanj ter razkrijejo njihove temeljne vzroke. Praviloma gre za destruktivne družinske programe in nedokončane problemske situacije v družini, ki vplivajo na slab vpliv na usodo osebe. S pomočjo Hellingerjevih konstelacij je mogoče razkriti temeljne vzroke:

• bolezni (zasvojenost z drogami, alkoholizem, genetske bolezni);
• težave v družinskih odnosih, v odnosih z nasprotnim spolom;
• različne fobije, depresija, napadi panike;
• brez otrok (če ni neplodnosti);
• poslovne težave;
• neizpolnjenost v življenju.

Kakšne so vrste ozvezdij po metodi Berta Hellingerja?

Psihološko posvetovanje, ki temelji na katerem koli pristopu (klasičnem ali sistemskem), se začne z identifikacijo klientovega problema. Na tej stopnji specialist določi, kateri način namestitve je najbolje uporabiti. Hellingerjev sistem vključuje več glavnih tipov: družinske, strukturne, organizacijske, klientske in duhovne konstelacije. Kakšne so njihove značilnosti in razlike?

družina

Ta vrsta ureditve vključuje delo z družinskimi težavami. Družinske konstelacije po B. Hellingerju vključujejo elaboracijo intrapersonalnih konfliktov in generičnih sporočil, ki negativno vplivajo na človekovo življenje. Strokovnjaki so prepričani, da težave številnih klientov razlagajo travme, ki so jih v preteklosti utrpeli v mejah družinskega sistema. Težave so pogosto povezane z neuspehom hierarhičnega reda ali načela »vzemi in daj« (želja staršev po jemanju otrokom, otrokovo zavedanje svoje večvrednosti nad starši in podobno).

Bert Hellinger je verjel, da je družinska travma glavni vzrok vseh zdravstvenih težav, v osebno življenje ali materialna sfera. Psihoterapevtka je prepričana, da je koren vsake težave želja po prečrtanju (pozabi) udeležencev družinske travme – tako povzročiteljev kot žrtev. Ta želja po izločitvi tega, kar se je zgodilo iz spomina, postane "povzročitelj" različnih problematičnih situacij in napačnih mentalnih programov v naslednjih generacijah družine. Metoda Hellingerjeve ureditve pomaga najti skrite razloge nezdravo stanje stranke in se jih znebite.

Strukturni

Ta vrsta Hellingerjeve konstelacije pomagajo izboljšati življenjska področja, kot so delo, finance, bolezen in se znebiti strahov. Metoda je izjemno učinkovita, če ni mogoče logično utemeljiti razloga za ponavljanje istega problema. Strukturne ureditve pomagajo pripeljati temeljne vzroke problematičnih situacij na raven zavesti. Program vključuje transformacijo osebe - to mu omogoča samostojno spremembo na globoki ravni.

Organizacijski

Zasnovan za reševanje težav med člani delovnih skupin. Posebna področja uporabe programa so delo s poslovnimi svetovalci, scenaristi in znanstveniki. Organizacijske konstelacije po Hellingerjevi metodi vključujejo »igranje« vlog, glavnih karakternih lastnosti in specifičnih zgodb. Namen metode je združiti tim za povečanje produktivnosti tima oziroma razrešiti notranji konflikti. Prioriteta organizacijskih ureditev so zaposleni sami in njihova skupnost.

Stranka

Konstelacije po Hellingerjevi metodi so namenjene ljudem, katerih poklici vključujejo pomoč drugim (zdravniki, socialni delavci, psihologi, učitelji). Tovrsten program pomaga razmisliti o odnosu med pomočniki in prejemniki pomoči. Skozi konstelacije strank je mogoče videti, kako učinkovita je ta podpora, kateri motivi vodijo pomočnika in jih po želji prilagoditi.

Duhovno

Učenje postavlja duha kot nekaj, kar spodbuja razvoj. Ta Hellingerjeva konstelacija identificira terapevta in udeležence kot orodja za manifestacijo duha. Tehnika je nekoliko v nasprotju s terapevtskimi konstelacijami, kjer je glavna vloga dodeljena terapevtu, ki išče rešitev za klientov problem. Sistem ne uporablja pojmov "problem" in "rešitev". Duhovne konstelacije vidijo situacijo skozi prosto gibanje zavest.

Zakoni reda ljubezni

Metoda družinske konstelacije temelji na dveh glavnih pojmih – vesti in redu. Psihoterapevt se v osebni filozofiji opira na vidik vesti, ki deluje kot analizator in »organ ravnotežja« človeka. Sistem bo dobro deloval le, če bo vest mirna - takrat obstaja notranje zaupanje, da je družinsko življenje uspelo. Anksioznost pomeni, da človek ne more več pripadati sistemu. Ta koncept je detektor stopnje notranjega ravnovesja.

Hellinger deli vest na nezavedno in zavestno. Če posameznik deluje v skladu s slednjim, krši pravila nezavednega. Tako nam zavestna vest daje izgovore, nezavedna pa nam povzroča občutek krivde. Psihoterapevtka pravi, da konflikt med njima pogosto povzroča težave v družini. Odnos med možem in ženo v takem konfliktu bo uničen tudi ob prisotnosti močne ljubezni.

Mnogi verjamejo, da se lahko ustaljene družinske rutine pod njihovim vplivom spremenijo ali da jih je z nekaj truda mogoče zlahka premagati. Ljubezen pa ni sposobna dati reda, saj slednji služi kot temeljni princip, ljubezen pa je le sestavni del reda. Tako se ljubezen oblikuje izključno v katerem koli redu in je nemogoče spremeniti z lastnimi prizadevanji.

Kako poteka namestitev sistema?

Skupinska terapija vključuje delo z vsakim udeležencem, ki lahko traja od 30 do 90 minut. Trajanje sistemske ureditve se določi glede na število zahtevkov. Oseba, katere težavo obravnavamo, določi, kdo iz skupine bo igral vloge članov njegove družine. Na primer, ženska, ki ima problematično situacijo z možem, izbere udeležence, ki bodo igrali vlogo sebe in svojega moža. Klientka pod vodstvom lastnih idej in občutkov po navodilih psihoterapevta razporedi udeležence po prostoru.

Med programom se dogajajo neverjetne stvari: »poslanci« (aka udeleženci) lastne izkušnje začutiti občutke in čustva družinskih članov, katerih vloge opravljajo. Torej, tujci Tako globoko so potopljeni v situacijo, da lahko jasno izrazijo situacije, ki se nekomu dogajajo. Zahvaljujoč temu učinku ni treba veliko govoriti o dogodkih, ki so se zgodili v strankini družini.

Kakšna je nevarnost metode

Vsak poklic je do neke mere povezan z nevarnostjo. Na primer, nestrokovni voznik lahko zbije pešca, neizkušen odvetnik bo osebi odvzel svobodo, nekvalificirani zdravnik pa bo dovolil, da bolezen ubije bolnika. Zaradi pomanjkanja izkušenj ali nizke usposobljenosti psihologa lahko stranka izgubi osebno integriteto oz. duševno zdravje. Tudi v rokah neprofesionalca bo nevarno psihološko delo.

Prednosti konstelacijske metode so neposredno povezane s strokovnostjo voditelja. Samo izkušen strokovnjak bo določil, katera različica sistema je najbolj primerna za uporabo za določenega posameznika in katera lahko povzroči škodo ali je neuporabna. S pomočjo konstelacij po Hellingerjevi metodi udeleženci stopijo v stik z osebnostmi drugih ljudi, se vživijo v vloge. Vodenje psihoterapevta naredi proces varnejši za »igralca«, ki bo dano vlogo zapustil brez negativnih posledic.

Značilnosti poučevanja tehnike

Šola konstelacij bo zanimiva za psihologe začetnike ali praktike, družinske zdravnike, psihoterapevte, socialne delavce, učitelje in vse, ki delajo z ljudmi. Glavne učne metode, uporabljene v programu, vključujejo teoretični in praktični del. Prvi vključuje študij osnov aranžmaja, branje filozofskih zapiskov ter upoštevanje metodoloških in morfogenetskih predpostavk sistema. Praktični del vsebuje analizo konkretnih situacij in delo po metodi družinske konstelacije.

Tekom usposabljanja se študenti seznanijo s psihološkimi in filozofskimi učenji konstelacijske metode. Dijaki spoznajo temeljna izhodišča sistema, kot so pozitivni pogoji za razvoj zdravih družinskih ali delovnih odnosov. Usposabljanje preučuje, kako nastanejo ali razpadejo ljubezenska razmerja. Udeleženci tečaja lahko proučujejo lastne problemske situacije skozi prizmo Hellingerjevih konstelacij in vidijo načine za njihovo reševanje.

Video o sistemskih ureditvah po Hellingerju

Sodobni psihoterapevti so prepričani, da je metoda največ vredna v praksi, ne v teoriji. Vendar pa doseči najboljše rezultate skupinsko delo na ozvezdjih, morate razumeti, kateri so osnovni koncepti in principi sistema. S pomočjo spodnjega videa boste pridobili osnovno znanje in razumevanje Hellingerjeve psihološke metode.

Kako pogosto slišimo pojme, ki nam niso povsem jasni. Na primer, "Hellingerjev dogovor" - kaj je to? Začnimo z dejstvom, da je avtor te metode, Bert Hellinger, znan nemški psiholog, filozof, učitelj in praktik. Njegova dela so relativno mlada in usmerjena v reševanje človeških problemov.

Kaj je študiral Hellinger?

Znanstvenik je oblikoval nekaj zakonov in vzorcev, ki vodijo do nezaželenih dogodkov in konfliktov med zakoncema ali sodelavci. Hellinger se je dolgo ukvarjal z naslednjimi vprašanji: »Kako pride do prevzemanja občutkov? Kako vest (osebna ali družinska) vpliva na življenjski slog posameznika? Ali obstaja sistem, ki ureja odnos?« Pravzaprav je to le nekaj od mnogih Burtovih naukov.

Danes so njegovi aranžmaji vse bolj iskani. Z uporabo te metode veliko število ljudje so lahko našli izvor svojih težav in jih izkoreninili. Številni psihoterapevti v praksi vse pogosteje uporabljajo Hellingerjeve konstelacije pri delu s skupinami, pari ali individualno.

»Aranžma« je posameznikovo mesto v prostoru. Sama metoda spominja na igro šaha. To pomeni, da je vsakemu udeležencu dodeljena določena vloga, ki odraža njegovo podzavestno podobo v situaciji, ki zahteva elaboracijo. To so lahko ne le družinske razmere, ampak tudi težave v ekipi, neuspehi v poslu.

Metoda prirejanja po Bertu Hellingerju. Začetek seje

Torej pride človek k psihoterapevtu s perečo težavo. Za začetek ima specialist z njim kratek pogovor, med katerim se odloči, ali potrebuje aranžma ali je vse veliko bolj preprosto. Navsezadnje lahko človeka vodite z navadnimi vsakodnevnimi nasveti - in njegovo življenje se bo vrnilo v normalno stanje. Ko pa je situacija zapletena, se s stranko opravi podrobnejši pogovor.

Za začetek je izpostavljen sam problem. Na primer, v tem primeru moški pije, žena ga vsak dan nadleguje in verjame, da so vsi družinski problemi povezani z alkoholizmom. Moški pa ne misli tako. Navsezadnje pred poroko ni pil toliko alkohola.

Terapevt klienta prosi, naj spregovori o svojem življenjskem slogu. Hellingerjeve konstelacije zahtevajo sistematično obravnavo problema. To pomeni, da je pomembno razumeti, kaj vsak zakonec počne ves dan, kakšen odnos imata na splošno in kaj povzroča konflikte. Končno se posamezniki pojavljajo kot sami v družinskem življenju ali igrajo vloge nekoga drugega.

Specialist ločeno pregleda starše moža in njegove žene. Kako so se v družini obnašali drug do drugega? Če se izkaže, da sta na moški strani oče in mati živela v popolni harmoniji in ni bilo težav z alkoholizmom, potem je največ pozornosti namenjeno ženinim sorodnikom.

Potem ko je to predhodno uredil med prvim pogovorom, specialist priporoča, da moški pride na naslednji sestanek s svojo ženo. Navsezadnje je koren zla najverjetneje v njej in brez njene udeležbe se ga je nemogoče znebiti.

Navsezadnje ni imela dobrega družinskega življenja in je svojo hčerko vedno spraševala: »Poglej, vsi moški so enaki. Tvoj oče je tak kot vsi ostali. Pije in domov prinaša denar.” S temi vsiljenimi mislimi hčerka odrašča in pri moških okoli sebe nehote opaža le negativne lastnosti.

Kljub temu se dekle začne dobivati ​​s fantom, ki ji je všeč. Kmalu se naša junakinja z njim poroči, a čez nekaj časa se ji zdi, da njen mož sploh ni "njen moški". Ne glede na to, kaj počne, se ji vse zdi negativno.

Videti je, da izbranec ni tako slab, je pozitivne lastnosti odtehtajo slabosti. Toda ženska še naprej ohranja notranjo agresivnost in mu pošilja negativnost na energetski ravni. Moški ujame ta signal, spozna, da ga partnerka prezira in postopoma začne iskati uteho v alkoholu. To mu pomaga pozabiti za nekaj časa, a težava ostaja.

Naslednja dejanja

Hellingerjeva metoda konstelacij vključuje igranje vlog. Psihoterapevt predlaga, da par odigra določeno situacijo. Žensko na primer prosi, naj opiše, kako se obnaša na delovnem mestu. Bolnica komentira svoje delovno vedenje, komunikacijo s sodelavci in izkaže se, da je v službi »bela in puhasta«.

Kaj se spremeni, ko prestopi prag hiše? Zakaj sam videz Ali mož moti žensko? Par ponovno uprizori prepir pred terapevtom. Žena pove svojemu možu svojo običajno frazo: "Če bi le nehala piti, in vse bi se izboljšalo."

Od te točke naprej specialist prosi par, naj preneha. Sistemsko-družinske konstelacije po Hellingerju zahtevajo pravočasno koncentracijo pomembna točka. V primeru tega para je ta čas prišel.

Terapevt reče paru: "Poskušajmo razumeti izvor težave, ki enega od vaju sili k pitju." Nato so vsi razlogi, ki prispevajo k temu, prečrtani. Na primer, izključeni so: velike denarne težave, konflikti na delovnem mestu za moške, zdravstvene težave. Kaj ostane?

Pacient odkrito prizna, da ga tišči večno nezadovoljstvo žene, ki nenehno nekaj očita ali pa, nasprotno, molči in se izogiba zakonski intimnosti. V tem primeru partner trpi za pomanjkanjem ženske energije.

Pogosto predstavnice zaradi pomanjkanja ljubezni do partnerja ali iz občutka zamere tako kaznujejo svojega izbranca. Svojo energijo aktivno sublimirajo v skrb za otroke ali se obremenjujejo z gospodinjskimi obveznostmi. Medtem ko zakonec poskuša pridobiti nekakšen pozitiven odnos s pitjem alkohola. Nastane začaran krog.

V prihodnosti Hellingerjeve konstelacije pomenijo poglobljeno študijo problema. V tem primeru bo psihoterapevt poskušal ženski vcepiti idejo, da je treba izkoreniniti odnos, ki ga je nevede postavila njena mati.

Žena s svojim obnašanjem moškega izzove k pitju alkohola, pravzaprav ga prisili, da igra vlogo njenega očeta alkoholika. Če ima poleg tega ženska še vedno kakšno zamero do svojega moža, se med sejo predlaga, da se je znebite. »Pomembno se je osvoboditi negativnosti,« poudarja Bert Hellinger. Družinske konstelacije ponujajo veliko tehnik v zvezi s tem.

Pravzaprav celoten postopek ni tako preprost, kot se zdi na prvi pogled. V zgodbi o tem zakonskem paru bo specialist moral junakoma dati nove »vloge«, in sicer tako, da bo med njima prišlo do enakomerne izmenjave energije.

Vpliv egregorja na človeka

Po konstelacijski seansi se boste morda vprašali: »Kako se je zgodilo, da sem v življenju začel igrati vlogo, ki ni bila moja? Zakaj sem govoril z mislimi nekoga drugega?" Pravzaprav malokdo razmišlja o tem, ali res počne, kar hoče, in ali živi tako, kot hoče.

V večini primerov se izkaže, da si vsakodnevne misli, občutke in dejanja sposodimo od ljudi okoli nas: lastne družine, kolektiva in družbe kot celote. Z drugimi besedami, določen energetski informacijski prostor (egregor) izvaja svoje neposreden vpliv posamezniku.

Vsaka družba (kolektiv) je podvržena določenemu sistemu vrednot. Vpliv egregorja je lahko pozitiven in negativen. Vsakdo razvije svoj vrednostni sistem. Na primer, cerkveni egregor želi vplivati ​​na ljudi s pridigami.

In vsaka teroristična organizacija ustvari svoj egregor z manipulacijo zavesti udeležencev z določeno teorijo. Včasih lahko močnejši posamezniki ustvarijo lastne egregorje in vplivajo na druge. Tak posameznik naj bi bil energijsko najbolj potraten, saj je njegova naloga voditi in vplivati, torej upravljati številne energijske tokove. Egregorji so podrobno napisani v enem od Bertovih del z naslovom "Aranžmaji po Hellingerju". Knjiga nam pove, da je lahko pogosto koren problema v življenjskih vrednotah, ki se prenašajo skozi družino.

Življenjske zgodbe

Družinski klan je sistem, ki ima svoje specifične naloge. In družinski člani (mati, oče, sin, hči) so elementi, ki morajo opravljati svoje funkcije. Kaj se zgodi, če nekoga izločijo iz sistema? Na primer, sin kljub družinski dinastiji ni želel postati vojak. In moj oče si je tega res želel.

V tem primeru se lahko sinova funkcija prerazporedi med druge družinske člane ali pa se ponovi: hči se poroči s častnikom. Oče je neverjetno srečen, poskuša vzpostaviti močan stik s svojim zetom in deli načrte za prihodnost za nadaljevanje vojaške tradicije.

Metoda nemškega psihoterapevta globoko posega v problematiko starejših in mlajših generacij. Ali lahko konstelacija Hellinger pomaga vsem? Ocene o tem so različne. Vendar se večina strinja, da lahko imajo generični egregorji Negativni vpliv za potomce.

Na primer, mlada ženska je zelo nesrečna v zakonu. Zdi se, da so vse metode oživljanja odnosov neučinkovite, v družini vladata nesramnost in nasilje. Obstaja samo en izhod - ločitev. Toda starejša generacija te ženske soglasno ponavlja: »V naši družini ni bilo ločenih ljudi. To pri nas ni sprejeto in velja za sramoto.”

To pomeni, da ji generični egregor te ženske narekuje svoja načela in zahteva pokornost. Le popoln premislek in zavrnitev vloge »žrtev« bo takšnemu posamezniku pomagal sprejeti pomembno odločitev in začeti novo življenje.

Agresivnost je podedovana

Sistemske ureditve po Hellingerju marsikomu pomagajo poročeni pari in posameznike, da globoko razumejo izvor zla. Naj navedemo preprost primer težave, s katero se moški pogosto obračajo na psihoterapevte.

Tako je navidezni mladenič prišel k psihologu. Ni mogel razumeti svojega obnašanja do žensk. Po številnih ločitvah se je soočil z dejstvom, da njegove izbranke zapuščajo zaradi njegove nemotivirane agresije.

Na vseh drugih področjih življenja se je človek zdel pozitiven. Med pogovorom s strokovnjakom se je izkazalo, da se je moški nekoč "nezavedno" vključil v program maščevanja. Kako je do tega prišlo?

Praviloma v podobna situacija Izkaže se, da je pacient odraščal v družini, kjer je bil oče nenehno ponižen in depresiven s strani žene. Deček se ni mogel upreti materi, da bi zaščitil očeta. Tako je mladenič, ko je odrasel, razvil svoj načrt (program maščevanja).

To je privedlo do dejstva, da je v odnosih z dekleti občasno čutil močno sovraštvo do njih. Kadarkoli je prišla prava priložnost, je svojo jezo stresal nad njimi s pestmi. Priredba Berta Hellingerja naj človeku pokaže, da ta čustva ne pripadajo njemu. Navdihnjeni in utrjeni so v mislih iz daljnega otroštva. Toda situacija stranke je drugačna in dekleta imajo drugačen značaj kot njegova mati.

In kar je najpomembneje, lahko postane srečen šele, ko se tega zave in se začne spreminjati. To je postopen proces. Veliko je odvisno od naravnega temperamenta posameznika. Za nekatere sta dovolj 2 seji, za druge pa jih bo potrebnih več. Metoda ureditve po Bertu Hellingerju je edinstvena v tem, da se s poznavanjem družinskih sistemov (redov) človek ne more le izogniti življenjskim neuspehom, ampak tudi zaščititi prihodnjo generacijo pred njimi.

Kako deluje skupinska metoda?

Pogovarjali se bomo o skupinskih srečanjih. Fenomen teh dejavnosti je, da skupina ljudi živi svoje vloge znakov v strankinem problemu. Situacije so lahko različne: oseba ne more najti partnerja, je nenehno bolna ali ima finančne težave, čeprav za to ni dobrih razlogov.

Hellingerjevo metodo razporeditve je težko podrobno razložiti, vendar se zgodi po naslednjem scenariju: med udeležence se razdelijo ustrezne vloge. In začnejo čutiti podobna čustva osebe, ki prosi za pomoč. Pojav je dobil izraz "nadomestna percepcija".

Se pravi, da gre za prenos notranjih podob od naročnika do vseh sodelujočih in v prostor, v katerem poteka ureditev. Ljudje, izbrani za določene vloge, se imenujejo "namestniki". Med sejo na glas ocenijo svoje stanje in poskušajo obnoviti problematično situacijo.

Sistemske konstelacije po Hellingerju pomagajo glavni osebi razvozlati zaplet svojih konfliktnih situacij, zgraditi pravilno hierarhijo in obnoviti energetsko ravnovesje. Delo je zgrajeno s premikanjem »nadomestkov« v polje aranžmaja zahvaljujoč različnim ritualom.

Seja se lahko šteje za uspešno, če vsi udeleženci ne čutijo nelagodja. In kar je najpomembneje - stranka mora doživeti fizično in psihično olajšanje. Metoda aranžmaja Berta Hellingerja vas prisili, da se popolnoma aktivirate različne ravni zaznave: čustvene, miselne, slušne, tipne.

Kaj naredi ta metoda?

Posledično posameznik dobi nov pogled na svoj problem, pridobi drugačen model obnašanja. Seveda je najboljši način za oceno tehnike ta, da se sami udeležite skupinskega srečanja. Prava izkušnja vam bo pomagala ugotoviti, kako deluje v praksi.

Dandanes so mnogi že slišali za takšno metodo, kot je ureditev Hellingerja. Obstajajo tudi negativne ocene o tem. Toda kljub temu priljubljenost te metode narašča. Navsezadnje je obseg sej precej širok - vključuje psihoterapijo, medicino, pedagogiko in celo ezoteriko.

Vse informacije, prejete med sejami, so zaupne. Za sodelovanje v skupinskem delu morata obstajati motivacija in zavestna želja. Danes ni težko najti aranžmajske skupine Hellinger. V Moskvi število ljubiteljev te metode nenehno narašča, saj je priznana kot profesionalna.

Ozvezdje z uporabo tarot kart

Končno pridemo do dela, ki pusti ezoteričen pečat na metodi nemškega psihoterapevta. Dejstvo je, da ne more vsak človek priti v skupino ljudi in odkrito spregovoriti o svojem problemu. V tem primeru se posameznik lahko udeleži skupinskega srečanja, vendar na njegovo željo poteka skriti dogovor. To pomeni, da stranka sama nadzoruje odprtost informacij. Odličen izhod iz te situacije je ureditev Berta Hellingerja z uporabo kart Tarot.

V tem primeru paluba služi kot orodje za diagnosticiranje potekajočega procesa. Stranki se zastavi vprašanje: "Kaj je bistvo vašega problema?" Oseba izbere kartico brez pogleda in opiše, kaj je videla na njej. Po izbrani arkani so izbrani tudi »poslanci«.

Stranka glede na svojo težavo s pomočjo voditeljevih navodil vsakemu udeležencu pokaže, kje naj stoji in kaj mora narediti. Naslednja stopnja je čustveno doživljanje situacije. »Poslanci« izmenjujejo vtise: »Samo mislil sem, da ...«, »Imam občutek, da ...«

V tem trenutku je v proces vključen tudi naročnik. Posluša mnenja vseh sodelujočih in zavzame mesto tistega, ki ga je najbolj prizadel. In glede na novo vlogo izgovarja besede, ki se mu zdijo pomembne.

Aranžma se zaključi z anketiranjem vsakega udeleženca. Kljub temu, da se problem stranke izigrava, so tudi »poslanci« pod velika pozornost psihoterapevt. Zanj je pomembno vedeti, kako se je ta ali ona oseba počutila v vlogi nekoga drugega, kaj je doživela in kakšne zaključke je naredila.

Tudi specialist lahko oceni diagnostiko na karticah - ali je bilo mogoče stranki v celoti zagotoviti pomoč ali sistem ni v celoti razkril situacije? Navsezadnje stranka ne more takoj objektivno oceniti seje. Za to bo potreboval čas.

Individualni dogovor

Ali je mogoče podobno sejo izvesti sami? Mogoče je. Navsezadnje nimajo vsi možnosti ali želje delati v skupini. V tem primeru je možno samostojno izvesti postavitev Hellingerja.

Res je, za to bi se morali natančno seznaniti s teorijo metode Berta Hellinga. In pomembno je razumeti razlago tarot kart na strokovni ravni. Torej, problem je identificiran, vloga "namesnikov" pa bo igrala karte. Delo je razdeljeno na tri faze.

Najprej bi morali izbrati karte: sebe in "namestnike". Nato morate razporediti preostale karte, kot vam kaže intuicija. Nato jih odprite enega za drugim in zberite podatke iz vsakega ter jih sestavite v skupno sliko.

Druga stopnja je odvisna od zastavljenega vprašanja. Če gre za družino, je treba karte prednikov položiti na vrh, potomce - na dno. Če je potrebno, lahko vzamete dodatne kartice, če ste v dvomih. Med postopkom je treba premikati "namestnike", kot bi se zgodilo z resničnimi ljudmi. Priporočljivo je, da poslušate svoje telesne in psihične občutke.

Tretja faza je dokončanje. To se zgodi, ko oseba doživi zadovoljstvo zaradi izgubljene situacije. Na podlagi rezultata interpretacije se le stranka lahko odloči, ali je svojo težavo rešila.

Manj poučeni osebi se lahko zdi, da je šlo za vedeževanje. A to še zdaleč ni res. Individualna metoda postavitve z uporabo tarota so prikazane samo strokovnjakom. Drugim svetujemo, da to metodo uporabljajo pod vodstvom usposobljenega psihoterapevta.

Ksenija Čuža

Družina oz. sistemske družinske konstelacije Berta Hellingerja(velja za ustanovitelja) se nanašajo na metode, ki lahko človeku pomagajo rešiti marsikatero, ne le družinsko, težavo.

Kako delujejo družinske konstelacije Hellinger?

Oseba, ki je prišla s prošnjo, člane skupine sama ali s pomočjo terapevta postavi v vlogo nadomestkov za svoje bližnje, ob tem pa pove svojo situacijo. V procesu konstelacije poslanci čutijo, kaj so doživeli ali doživljajo strankini svojci, na primer ljubezen, zamero, nekoristnost. S pomočjo članov skupine (tudi psihoterapevta) ima klient možnost pogledati na situacijo od zunaj in v veliki meri rešiti svoje težave.

Ta pogled in številni vmesni koraki v procesu terapije pomagajo najti izhod iz situacije. V mislih ostane slika-rešitev v obliki terapevtovih besed, nadomestkov in njihove postavitve. To služi kot vir za spremembe v prihodnjem življenju osebe.

Da bi se bolje seznanili z metodo, priporočamo, da preučite osnovne koncepte ozvezdij v specializirani literaturi (ker bo njihova razlaga trajala več kot eno stran). Osnova so lahko članki samega Berta in njegovih privržencev, G. Webra, F. Rupperta in drugih. Metoda ima veliko skupnega s terapevtskimi tehnikami, kot so psihodrama, družinska skulptura V. Satirja in nekatere druge.

Omeniti velja, da se ureditve v vsakem posameznem primeru, čeprav imajo "hellingerjevo" osnovo, med seboj razlikujejo. Razlog je v tem, da konstelacije-psihoterapevti delujejo drugače. Raznolikost pristopov pa je razložena z dejstvom, da so družinske konstelacije praktična metoda. Konstelacije nimajo teoretične podlage v svoji klasični, znanstveni verziji. Zato pri presoji metodologije med psihologi ni enoznačnosti. Nekateri strokovnjaki konstelacije uvrščajo med duhovne prakse, nekateri pa med psihoterapevtske. A osredotočimo se na glavno vprašanje – ali ureditve delujejo? Če da, v katerih primerih?

Kdaj reči "da" ozvezdjem

Terapevti in klienti sami ugotavljajo, da je metoda zelo močna. Seansa (ureditev ene situacije) se izvede enkrat, za razliko od večine drugih tehnik, delo s katerimi včasih traja leta. Tudi v vlogi opazovalca marsikdo prejme zelo globok vtis, celo do preobrazbe svojega življenjskega položaja. Iz istega razloga tehnika v nekaterih primerih (upoštevali jih bomo malo kasneje) ni priporočljiva.

Večina težav v življenju katerega koli človeka izvira iz družine. Umori, izgoni (in tudi psihični), splavi, kršitve hierarhije v družini (tudi v njeni daljni preteklosti) so glavni vzrok mnogih pojavov v človekovem življenju. Nerazumljivi občutki, nerazložljiva dejanja, dvojni odnosi, neuspehi, konflikti, bolezni (zlasti kronične). Vse to je mogoče urediti, razlog in razlago, predvsem pa rešitev, najti v ozvezdjih.

Primer iz prakse: sin se je močno zaprl vase, čeprav pred tem v njegovem življenju ni bilo dogodkov. Mama pri ozvezdjih hoče vedeti, kaj storiti. Med delom se izkaže, da je imela splav že dolgo pred rojstvom sina. Razlog je neurejeno življenje in mladost, 18 let. Abortiran otrok, izrinjen iz sistema in pozabljen, zahteva pozornost skozi pravega. Ko mati prizna svojo krivdo, v mislih prosi nerojenega za odpuščanje in ga sprejme, osemnajstletni sin materi kmalu pove o nerazumljivi samomorilni želji, ki je minila tako nepričakovano, kot se je pojavila.

Pet "ne" formacijam

2. Če je na voljo sveža psihična travma(posilstvo, ponižanje, globoka zamera, konflikt, selitev, naravna katastrofa), terapevti odsvetujejo odhod v ozvezdja niti kot opazovalec. Stresno stanje, ki mu podlegajo udeleženci konstelacije, je prisotno že v človekovem vsakdanu. Dodaten psihološki stres lahko le poslabša situacijo.

3. Akutna žalost(nepričakovana smrt ljubljene osebe, ločitev, huda bolezen) so tudi med pogoji, v katerih je bolje, da ne izvajate konstelacij. Zakaj? Oseba, ki je v akutni žalosti, se ne more distancirati od trenutne situacije. Včasih lahko poskus "pogleda od zunaj" okrepi čustva ali užali stranko. Zato izkušene kvalificirane konstelacije anketirajo udeležence pred izvajanjem terapije, da izključijo rizično skupino.

4. Poslabšanje psihiatrične bolezni. Konstelacije spadajo med tehnike za duševno zdravi ljudje. Psihiatrične bolezni se lahko poslabšajo, če je bolnik udeležen v konstelacijah.

5. Čisto iz radovednosti Prav tako je bolje, da ne sodelujete v terapiji. Če gre oseba v konstelacijo brez zahteve ali si jo izmisli, potem se ne le stranka sama, ampak tudi njeni namestniki znajdejo v nerazumljivi ali neresnični situaciji. V večini primerov konstelator prekine takšne seanse, ko ugotovi, da radovednost ne bo zagotovila terapevtske koristi.

zaključki

Vsaka psihoterapevtska metoda temelji na dejstvu, da klient samostojno obravnava problem. Terapevtova naloga je pomagati, voditi, ne pa odločati. Po istem principu so zgrajene tudi ureditve. Če ima naročnik željo nekaj spremeniti, sistemske družinske konstelacije po Hellingerju lahko prispeva k temu. Ob tem se velja spomniti Paracelzusovih besed, da je vse strup in hkrati zdravilo. Včasih lahko pomagajo le ozvezdja, včasih pa so tista, ki se jim morate izogibati.

Spletna stran Vse pravice pridržane. Ponatis članka je dovoljen le z dovoljenjem uprave spletnega mesta in z navedbo avtorja in aktivne povezave do spletnega mesta.

Bert Hellinger je opozoril, da je pogosto vir strankine težave v življenjski ravni prednikov, na primer staršev ali starih staršev. Morebitne naloge, neizživete scenarije ali nepopravljene napake iz preteklosti se prenašajo na potomce Družine in jih s tem vtkejo v življenje in delo skozi tisto, česar predniki niso dokončali. Zato so druge metode, ki so omejene le na upoštevanje človekovega trenutnega življenja, običajno neučinkovite in nam ne omogočajo videti in odpraviti vzrokov za določene neželene pojave. Nereagirana čustva, destruktivni vedenjski scenariji, bolezni se prenašajo na potomce in jih živijo kot svoje. V okviru družinskih konstelacij se preučevanje klientovega problema izvaja širše, sistematično, ugotavljajo in odpravljajo se izvori problemov, katerih korenina je v življenju ne le sedanjih, temveč tudi prejšnjih generacij. Hellingerjeve konstelacije so torej metoda, ki vam omogoča, da delate s človekom kot delom sistema, da poiščete in odpravite vzroke določenih negativnih pojavov v človekovem življenju, katerih vir je v življenju njegovih prednikov.

Bert Hellinger je med svojim opazovanjem identificiral nezavedna dejanja in reakcije družinskih članov, ki vodijo v povečano trpljenje (npr. hčerino maščevanje drugim moškim zaradi svoje matere, ki jo je oče grdo ravnal, povzroči še več nedolžnih žrtev in nesreče). , medtem ko se problem ne rešuje), pa tudi več ključnih zakonov družinskih sistemov (o katerih bomo podrobneje razpravljali spodaj), katerih kršitev vodi do določenih negativne posledice.

Mnogim konstelacije pomagajo pri reševanju težav, nekateri ljudje pridejo ven popolnoma spremenjeni, kljub temu, da sploh ne razumejo, kaj se je zgodilo, vse je izgledalo kot nekakšen čuden teater, a hkrati obstaja občutek, da je nekaj pomembnega. zgodilo. Med postopkom urejanja je mogoče identificirati določeno strukturo, Ključne točke, razumevanje katerega, postane dogajanje jasnejše in pogosto poučno.

Kako deluje sistemska ureditev po Hellingerju?

Človek pride z neko težavo, ki jo želi rešiti. Sledi kratek pogovor z voditeljem, da se ugotovi, kako primeren je način dogovora za rešitev (včasih osebi preprosto manjka znanja, morda nekaj življenjski nasvet). Nato je za obravnavani odjemalski sistem, na primer družino, identificiranih več pomembnih ljudi v tej situaciji. Naročnik ali moderator v svoji vlogi med udeleženci izbere namestnike in jih postavi glede na to, kako se dojema njihov položaj v sistemu. Pojavi se polje obravnavanega sistema, postopoma se poslanci potopijo v vloge in začnejo oddajati procese, ki se dogajajo v družini. Na primer, nadomestna mati matere lahko čuti starševske občutke do nadomestne matere svoje hčerke, nadomestki dveh sprtih družinskih članov začnejo kazati agresijo drug proti drugemu, sestra začne jokati za bratom, ki je umrl predčasno. Po potrebi se ureditvi dodajo še nekatere vloge in spremlja, kako njihov videz vpliva na sistem in spremembe v obnašanju.

Na podlagi relativnega položaja in razmerja med elementi sistema se ugotavljajo kršitve, povezane z naročnikovo zahtevo. Nato se izvedejo različni ukrepi za odpravo ugotovljenih kršitev, na primer s spremembo položaja nadomestkov, razporeditvijo v pravilnem vrstnem redu ali z izgovarjanjem permisivnih stavkov, zaradi česar se polje družine in klientovega stanja poslabša. sprememba, vzroki negativnosti izginejo (včasih je potrebno dodatno delo za odpravo nakopičenih posledic). Naročnik praviloma vse opazuje od zunaj, nato pa vstopi v polje ureditve, da izvede ključna dejanja, zaživi in ​​utrdi sliko-rešitev.

Po dogovoru je bolje, da o tem ne razpravljate z nikomer, poskusite nekaj časa ne govoriti (in tudi sami s seboj, ne postavljajte vprašanj, ne poskušajte analizirati), bodite sami s seboj, ne odhajajte proces, v celoti sprejeti in asimilirati, kar se je zgodilo. Včasih oseba začne govoriti ("klepetanje" je bolj primerno), da bi razbremenila napetost, s čimer moti razpoloženje in zmanjša moč dogovora, učinek, ki ga povzroča.

Zaradi ureditve se sistem na novo zgradi, zato se lahko pojavijo novi, spremenijo ali prekinejo obstoječi odnosi med ljudmi in izgine tisto, kar jih je povezovalo. V življenju članov sistema so možne pomembne metamorfoze, na primer bolezni minejo ali se nehajo dogajati nezaželeni dogodki, nekdo se poroči, odrasli otroci zapustijo stanovanje staršev in začnejo živeti samostojno, nezdružljivi sorodniki se pomirijo, včasih kaj, kar se že dolgo skriva in poziva k odgovornosti, k plačilu starih računov, na katere so zamižali na eno oko. Tisti. ne morejo se zgoditi le prijetne spremembe, ampak tudi nekaj, kar nekateri člani sistema boleče dojemajo, kar zahteva razvoj in prestrukturiranje.

Zamisel o prenosu funkcije prikazovanja skritih subtilnih procesov na ljudi same je zelo dobra, ker ljudje so po naravi dobri prevajalci, nenehno obdelujejo signale iz subtilne ravni in jih implementirajo v gosto raven (več podrobnosti spodaj). Človek ima več stopenj svobode, bolj prilagodljiv kot kateri koli drug sistem, katero koli drugo orodje, na primer karte, nihalo, okvir itd. Nadomestki se lahko premikajo, govorijo, kažejo čustva, gradijo figure, kažejo dinamiko, povezave, komunicirajo itd. .., ki vam omogoča popolnejši in nazornejši prenos subtilnih procesov. Daje tudi nekaj jasnosti in ga drugi lažje zaznajo; dogajanje je jasnejše, bolj naravno in bližje človekovemu vsakdanjemu življenju kot oblika, v kateri so informacije podane v drugih sistemih (Tarot, nihalo itd.).

Konstelacijsko metodo lahko uporabimo ne samo za razpletanje družinskih zapletov, ampak tudi za reševanje vprašanj osebnega razvoja (na kaj se je zdaj najbolje osredotočiti), iskanja mesta v življenju, napovedovanja (katera izbira je za človeka najbolj optimalna), razjasniti in izboljšati odnose znotraj timov, na primer organizacij (kaj se dogaja med zaposlenimi na subtilni ravni, kje šibke točke, zakaj je direktor prenehal delati dobro, kako najbolje zgraditi odnose s tem ali onim zaposlenim, kaj je razlog za trenutne neuspehe, množična odpuščanja in apatija v podjetju, kaj se da narediti, kako se bodo kupci odzvali na novosti). Lahko rečemo, da gre za tehniko, ki temelji na pojavu nadomestnega zaznavanja, sposobnosti človeka, da se poistoveti s poljubnimi objekti (podosebnostjo, osebo, sanjsko figuro, kolektivom, telesnim organom) oziroma abstraktnimi koncepti, procesi, kvalitetami in pojavi ( smrt, odnosi, vzrok, čustva, bolezen, življenje, modrost).

Dogovori, poleg skupinske oblike, se lahko izvajajo ena na ena s strokovnjakom, nato se mesta figur označijo s "sidri", specialist pa se premika od točke do točke in se navadi na občutke te figure, potem se vse zgodi približno tako kot pri skupinskem delu. Delo lahko poteka tudi v domišljiji, sam s seboj.

Sistematično obravnavanje problemov

Široko razširjen ozek pogled na določena negativna dejanja ali slabosti osebe pogosto ne omogoča rešitve problema, ker Pogosto je v to vpletenih več ljudi in razlog, izvor takšnega vedenja je lahko v drugi osebi, vse pa zvalijo na žrtev in pri njej iščejo (in najdejo) napake. Če pogledaš na problem širše, vidiš človeka kot del sistema, si pozoren na razmerja med elementi, potem se pogosto situacija pokaže v povsem drugi luči in temu primerno se pokažejo tudi drugačne rešitve.

Primer "Človek pije"

Žensko je prvi mož zapustil in čez nekaj časa se poroči z drugim, verjetno ne iz ljubezni. Ženska je nenehno nezadovoljna s svojim novim možem, ga primerja z drugimi in najde pomanjkljivosti, zlasti pri prvem. To se zgodi eksplicitno - ne glede na to, kaj moški počne, je vse narobe, in na subtilni ravni - ženska v sebi redno agresivno, pošilja negativne misli, ne spoštuje in prezira moškega, namesto hiše kot trdnjave, dobro udobje , nič drugega kot izraščanje zob. Moj mož postopoma začne piti, ker... ne more vzdržati nenehnih napadov. Morda se ne zaveda izvora težave, čuti, da se ne počuti dobro in da bi nekako pobegnil od teh občutkov, pozabi v alkoholu. Moški se žrtvuje, da reši svoj zakon.

Običajno pravijo nekaj takega: "Z njim je vse v redu, pije!", "Pojdi se kodirati!"(v tem primeru je možnost za kratek čas počitka, obrambe blokirana, nato pa so verjetne druge, resnejše posledice, na primer težave s srcem in zgodnja smrt ali "nemotivirani" napadi agresije in pretepanja), "Tako čudovita ženska ni imela sreče z moškim"(človeško vedenje znotraj družine in v javnosti se včasih zelo razlikuje; pod vplivom različnih egregorjev se prestrukturirajo tako dojemanje sveta kot vloge, ki jih oseba igra. Ženska je lahko v javnosti "mehka in puhasta". Glej spodaj v besedilu o vplivu egregorjev.), "nehajte piti." Če želite prenehati s pitjem, morate videti izvor težave in imeti tudi moč, da se odločite zapustiti razmerje. Bodisi mora ženska ugotoviti, kaj se dogaja, od kod izvirajo ta čustva, kaj je njihov razlog, vendar je to težko in noče gledati v to smer, ker ... Lahko se pojavi kaj resnega, kar zahteva veliko energije in dela na sebi. In v tem primeru je za preusmerjanje pozornosti pritrjena stigma, da je "človek pijanec" (pogosta možnost za "reševanje" težave s podzavestjo, da bi zmanjšali pritisk na zavest. Glej članek o delu zavest in podzavest), potem ni treba storiti ničesar, zavzame se položaj žrtve, vsa odgovornost in krivda se prevali na nekoga drugega. to poseben primer, za ilustracijo, vzroki za pijančevanje so še drugi in vsak primer je treba obravnavati posebej.

Kot je razvidno zgoraj, z zunanjo izjavo kakršnih koli želja ljudje pogosto ne želijo sprememb v sebi; želje služijo kot zaslon; s tem govorjenjem ali samoprevaro oseba prejme nekaj koristi. Dejanska izvedba želenega je lahko za nekatere udeležence popolnoma nedonosna, saj lahko povzroči prestrukturiranje sistema in odnosov v njem, včasih se ti odnosi lahko končajo (mož vidi, da se njegova žena ni poročila iz ljubezni in spozna škodljivost, da bi bil z njo), možna je celo smrt nekoga (npr. , ko je nekdo držal drugega ali želel umreti namesto njega, globoko v sebi pa rekel: "Raje bi to naredil namesto tebe"). Vsi objekti (tako egregorji kot ljudje), ki jih resnične spremembe ne zanimajo, se začnejo upirati po svojih najboljših močeh, ustvarjajo različne skušnjave in nepredvidene okoliščine, da bi vse vrnili na prvotno pot. Na primer, takoj ko se moški približa razumevanju, žena postane "svilena" (stanje je pogosto povzročeno z egregorjem in se nezavedno predvaja) in ga postopoma odpelje stran od "slabih" misli ali ko je mož pripravljeni na odločno ukrepanje, pojavljajo se nujne zadeve in prihajajo misli (iz sistema), da je za zdaj bolje, da tega ne storite, v notranjosti zvenijo besede: »No, potrpi, počakaj še malo. Ali pa se bo morda vse spremenilo?. Človekova sreča lahko skoči od "Ne bom več stopil sem", do popolne absurdnosti prejšnjih misli in nerazumevanja, kako bi lahko razmišljal o tem. Ta stanja so močno odvisna od tega, s katerim egregorjem je človek trenutno povezan.

Vpliv egregorja na človeka

Po dogovoru se lahko vprašate, kako se je zgodilo, da je človek postopoma začel reproducirati čustva, misli in odnos drugih ljudi do drugih ljudi, spremenilo se je njegovo dojemanje, tujce je začel čutiti kot svojo mamo, moža, babico, brata. , je bilo veliko stvari živeti "kot zares" - to je učinek egregorja na človeka. Malokdo prenaša svoje izkušnje na vsakodnevno zivljenje, zastavlja vprašanje, koliko je to, kar počnemo, mislimo, želimo, čutimo, živimo vsak dan, naše lastno in ne povzročeno.

Z izstopom iz polja ozvezdja se vpliv egregorjev ne konča, saj Egregorji so povsod, človek se preprosto premakne iz nadzornega območja enega egregorja v območje drugega. Človek gre ven na ulico in pade pod vpliv egregorja pešcev, ki neopazno uravnava gibanje toka ljudi (lahko občutite zahtevano hitrost gibanja in nekatere linije sile, po katerih je bolje hoditi. V smeri tistih, ki kršijo želeno hitrost in pot, na primer, ko oseba hodi čez množico ali nenehno močno spreminja smer in hitrost, egregor povzroči občutek nezadovoljstva, agresije pri drugih ljudeh), ali voznikih ali metroju. Potem pride v službo, domov ali v trgovino - imajo tudi svoje egregorje, ki nadzorujejo situacijo in vedenje ljudi.

Primer "V trgovini"

V trgovini se pojavi goreča želja, ki si jo nekako pojasni (ali pa sploh ne pojasni), da bi kupil nekaj, kar se mu lahko po odhodu iz trgovine zdi odveč in nepotrebno, čeprav se je v trenutku izbire čutilo kot očitno nujno, skoraj nujno. Dlje ko človek hodi po trgovini, večja je verjetnost, da bo padel v poltrans in kupil marsikaj, kar sploh ni bilo načrtovano. Zato je v mnogih trgovinah kruh postavljen bolj stran, da lahko kupec, ko ga gre iskat, spotoma še kaj pobere. Ogromne police, velika izbira, večbarvna embalaža - vse to odvrača pozornost in prispeva k prehodu v želeno stanje. Sestavljanje seznamov ter hitro in osredotočeno gibanje zmanjšuje impulzivno nakupovanje.

Vse, kar se zgodi, dojema osebno, človeku se zdi, da so misli, čustva, impulzi za dejanja in zaznave drugih ljudi njegove lastne. Pravzaprav egregor, ki vodi situacijo, organizira ustrezen nabor okoliščin, udeležencem postavi določene vloge in ponudi scenarije za igro, ki ustrezajo vlogam, kar povzroča določena stanja. Glede na to, da je človek pod vplivom polja ne 15 minut, ampak najpogosteje veliko dlje - pogosto dni in let, lahko sklepamo, kako močan in globok je ta učinek, kako domač in neopazen. V življenju je vsak človek še boljši igralec kot v predstavah, še bolje se vživi v vloge, se jih dolgo uči, jih odlično in resnično, nesebično odigra.

Zato v večini primerov dejanja, predpisana s skriptom, oseba izvaja brez razmišljanja, samodejno, od začetka do konca, ne da bi ocenila, kako koristna so in z popolno zaupanje da so njegovi. Včasih so takšne reakcije neustrezne situaciji, nelogične in vodijo do negativnih posledic. Pogosto se scenariji večkrat ponovijo in človek celo opazi, da se slabo konča, pa vseeno vstopa vanje in jih preživlja, nekaj ga posrka vase.

Primer "Prevzeta agresija"

Ženska občasno doživlja "neutemeljen" občutek sovraštva do moških, želi se jim maščevati in jih začne dojemati kot sovražnike, ki jih je treba kaznovati. Ta občutek ji je prenesel njena mati, katere mož je slabo ravnal z ženo. Jasno je, da takšne obsedenosti slabo vplivajo na odnose z moškimi, ki sploh ne razumejo občasnih izbruhov hudega sovraštva, agresije in destruktivnega vedenja. Toda program se od časa do časa vklopi in ženska nezavedno izvaja vrsto udarcev na "svoje sovražnike".

Rešitev bo videti, kaj se v resnici dogaja, da ti občutki ne pripadajo njej, ampak so inducirani, da se razidentificira. Številnim težavam se je mogoče izogniti s poznavanjem zakonov (redov) družinskih sistemov in vpliva njihovega kršenja na življenja družinskih članov.

Zakon pripadnosti

Vsi člani sistema imajo enako pravico do pripadnosti klanu, nihče ne more biti izključen, ni delitve na dobre in slabe. Člani sistema so stari starši, starši, prejšnji partnerji staršev in starih staršev, nekdo, ki je resno vplival na sistem (na primer rešil ali ubil nekoga v sistemu), otroci, splavljeni ali mrtvorojeni, morilci in njihove žrtve, tisti, ki so trpeli v kakor koli od dejanj članov sistema in ni pomembno, ali so ti ljudje zdaj živi ali ne – vsi so del sistema. Pogosto se zgodi, da je eden od členov sistema pozabljen ali izrinjen, na primer starši so notranje prizadeti, ker so imeli splav, poskušajo pozabiti, ne razmišljati o tem, kaj se je zgodilo, s čimer poskušajo otroka izključiti iz svoje družine. . Ali pa so sorodniki s težko usodo, nenavadno po družbenih standardih, zavrnjeni - o njih raje ne govorijo, pojavi se določen tabu.

Ob kakršni koli izključitvi enega od članov sistem skuša obnoviti svojo integriteto tako, da potomci začnejo snovati vedenjske scenarije, prenašajo usodo in občutke izločenih, pride do identifikacije, da ljudje, najpogosteje, ne zavedajo.

Primer "Spomin na dedka"

Dedek poslovnež je bankrotiral v enem poslu, izgubil vse, žena ga je zapustila skupaj z otrokoma in o njem raje ne govorijo več. Tudi vnuk se ukvarja s posli in takoj, ko se približa točki pomembnega uspeha, začne delati napako za napako in na koncu propade. Tako se spominja svojega dedka. Treba se je pokloniti usodi dedka, ljubeče priznati, da je del družine, in po možnosti vzpostaviti stik z njim.

Lahko pogledate z nekoliko drugačne perspektive. Družina, egregor, je sistem, ki ima svoje naloge (karmo), družinski člani pa so elementi, ki opravljajo določene funkcije. Če je eden od družinskih članov izključen, se funkcije prerazporedijo med preostale udeležence ali pa se začne iskanje osebe za ustrezno vlogo (moški na primer misli, da išče mlado ljubico, v resnici pa je pogreša svojo nerojeno hčerko). Ko se pojavi primerna oseba, ji sistem dodeli manjkajočo vlogo, nezavedno se identificira z izločeno osebo in začne opravljati svoje funkcije. Če se spomnijo na odseljenega družinskega člana in se mu oddolžijo, potem je tudi, če je že zdavnaj mrtev, še vedno prisoten v sistemu in njegove funkcije ni treba prenašati na koga drugega. Naloga osebe, ki je bila identificirana, je videti realno stanje, razumeti, s kom poteka identifikacija, jo ljubeče vključiti v sistem, nato pride do dezidentifikacije, vsiljene funkcije, čustva, misli, življenjski scenariji gredo k lastniku. in ni več treba igrati vloge nekoga drugega.

Zakon hierarhije

Razmerje nastane, ko ena stran nekaj da drugi. Tisti, ki daje, čuti neko lahkotnost, večvrednost in pravico zahtevati. Prejemnik ima občutek krivde, notranjo napetost, željo nekaj dati v zameno in to notranji občutek bo človeka mučil, dokler ne vzpostavi ravnovesja. Sistem torej skozi občutke krivde in nedolžnosti usmerja ljudi k ohranjanju ravnovesja, skuša v sebi vnesti ravnovesje v izmenjavo med enakopravnimi po statusu – na primer med možem in ženo.

Ko se vzpostavi ravnovesje, se lahko razmerje konča, saj napetost izgine, udeleženci občutijo lahkotnost. Zato lahko za nadaljevanje odnosa, če prejmete nekaj dobrega, vrnete malo več, tako da se napetost nenehno vzdržuje, obseg izmenjave med ljudmi pa se poveča, kar vodi v medsebojno obogatitev, izpolnitev udeležencev in povečanje dobro. Če je oseba naredila nekaj slabega, potem morate za nadaljevanje odnosa in izboljšanje njegove kakovosti vrniti malo manj slabega, tj. obseg menjave v slabem bo vsakič manjši.

Za nekoga, ki se mu je ravnalo nepravično, obstaja past in velika skušnjava, da postane še večji agresor, da se spremeni v okrutnega uničevalca. Žrtev slabega dejanja se pogosto počuti notranje vzvišeno nad storilcem, arogantno, prisoten je občutek pravice zahtevati in kaznovati. Pojavijo se lahko različne misli, kot so: »Jaz sem dober, ti si slab«, »Jaz sem veliko boljši, čistejši in višji od tebe«, »Jaz sem prijazen in toleranten, ti pa si zloben, zloben in neuravnovešen«, » Jaz trpim in bom šel v nebesa, ti grešnik pa v pekel. Žrtev včasih uživa v takšnih mislih, se prezira in napihuje v svoji arogantnosti, ne da bi opazil, kako se mu zapre srce, postane brezčuten, se navije (astralno-mentalna zanka - ko se misli in čustva segrejejo in krepijo), napolni s strupom. in se postopoma spreminja v tistega, ki ga je pred kratkim preklinjal in s čisto vestjo pod vse večjim pritiskom notranja napetost, zagreši še večje zlo. Upoštevajte, kdaj zaprto srce, si lahko izmislijo kakršno koli utemeljitev za krutost in bodo videti povsem ustrezni (»on je kriv«, »milo za drago«, »izkoreninim krivico«, »sem samo za zaščito«), vsaj za tistega, ki je fantaziral.

V primeru neravnovesja, ko eden daje več kot drugi, se razmerje verjetno uniči, saj prvi se začne počutiti izčrpan in vzvišen, drugi pa je pod pritiskom krivde in stiskajočega občutka manjvrednosti izrinjen iz menjave. Včasih se dajalec na vse načine izogiba prejemniku, da bi poplačal dolg, zato želi ohraniti občutek večvrednosti.

Jemalec si zelo težko iskreno prizna, da prejme več, da je nekako nižji, ker... To je enakopraven odnos in prehod v drug status je zelo resen udarec za samozavest. Zanikanje notranje enakosti druge osebe se dojema kot agresija in prejemnik v tem primeru doživlja:

• Globok občutek krivde in močna želja po izhodu iz razmerja ga preprosto potisne ven
• agresija do nekoga, ki se skuša postaviti nad
• impulze za ponovno vzpostavitev ravnovesja v slabem ali dobrem. Če menjave ni mogoče dobro uravnotežiti, tj. Ni načina, da bi se zahvalili sorazmerno, potem je edina možnost slabo (v bistvu velikost razlike v menjavi dobrega in pritisk, ki ga izvaja). To so lahko poskusi ponižanja darovalca, želja po maščevanju, umazani triki in druge negativne manifestacije.

Ko pride do neenakomerne menjave, podzavest prejemnika najde različne načine, kako zaščititi psiho in zmanjšati pritisk na zavest, na primer z razvrednotenjem prejetega. Občasno se pritisk prelevi v izbruhe jeze in agresije do tistega, ki daje več, kar se od zunaj zdi povsem neustrezno in nezasluženo. Ko ni več moči za prenašanje in zatiranje, pride do eksplozije in jemalec zapusti odnos. Zato je v enakopravnih odnosih treba imeti v mislih velikost, koliko je drugi sposoben vrniti in ne prestopiti te meje.

Če se ravnovesje ne vzpostavi, se občutek dolžnosti ali pravica zahtevati, maščevati prenese na kasnejše člane sistema.

Primer "Partnerstvo"

Moški prednik je partnerju ravnal nepošteno in ga ogoljufal. Človek posluje, odpira podjetja, sklepa partnerstva, ki se končajo tako, da ga na nek način »odvržejo«.

Obstaja še ena vrsta odnosov – takšni, v katerih je na začetku neenakost in nekateri dajo veliko več, drugi pa jemljejo, na primer med starši in otroki ali med učiteljem in učencem. V tem primeru prejemnik ne more vrniti svojega dolga tistemu, ki daje, ampak lahko le to, kar je prejel, posreduje naprej, na primer svojim študentom ali otrokom.