Korpa gotove hrane. Usluge dostave gotove hrane za nedelju dana u Vaš dom. Usluga “Dostava hrane sa receptima na Vaš dom”
Tržište dostave hrane u Moskvi je otišlo toliko daleko da sada brojne usluge mogu zadovoljiti potrebe svakog klijenta. Dostava proizvoda sa farmerske pijace ili supermarketa, gotovih kompleta za pripremu domaćih večera, mobilne aplikacije primati jela iz bilo kojeg restorana - ovo danas nikoga neće iznenaditi.
Sada su trgovci preuzeli dijetalna hrana. Na sreću, prošla je moda na navodno “zdrave” kurseve detoksikacije uz upotrebu smoothieja od voća i povrća. Restoranska hrana i dalje sadrži previše šećera, holesterola i kalorija. Najnoviji trend je pravilna prehrana, koja bi, kao što znate, trebala biti različita za svakoga. Isporuka gotove dijete je razvijena posebno za potrebe klijenta: za mršavljenje ili održavanje kondicije, sa smanjen sadržajšećera ili masti, bez glutena ili bilo kojeg drugog alergena. Za neke je ne ići u kupovinu i ne stajati za šporetom san, ali za poslovne ljude koji žele da se zdravo hrane, to je vitalna potreba.
Odabrali smo pet sličnih usluga dostave hrane koje su, po našem mišljenju, vrijedne vaše pažnje.
Samo hrana
Servis su kreirala tri prijatelja: Yaroslav Kachanov, Sergei Korolev i Nikita Kastov. Kuhinju nadgleda Nikita, predstavnik zdrave prehrane u restoranu (radio je u Goodman and Fish House u Moskvi). Kod njega je sve strogo: ne koristi zaslađivače, začine i ulje, ne soli (već posebno soli) i ne prži, kuva kašu na vodi i uključuje jelovnik za ishranu, gde je svako jelo navedeno prema na količinu KBJU (kalorija, proteina, masti) i ugljikohidrata). Neosporne prednosti uključuju točnu isporuku (od 6 ujutro), prisustvo supa na meniju i korištenje pogodnih ekološki prihvatljivih biorazgradivih kontejnera.
U Just Food-u cijena jednog dana zdrave prehrane kreće se od 1090 RUB. (5-6 obroka) – ovo je jedan od većine niske cijene Na tržištu. Minus - niko ne obećava da će biti ukusno. Istina, ako ne volite heljdu, zobene pahuljice i svježi sir, pravilna prehrana u svakom slučaju bit će test snage.
Samo za tebe
Samo za vas se pozicionira kao usluga „visoke kuhinje“, koju su razvili najbolji evropski kuvari i koja obećava da će biti ne samo zdrava, već i zaista ukusna. Projekat luksuzne uravnotežene ishrane kreirali su 2006. godine u Moskvi dr Irina Počitaeva i ugostitelj Arkadij Novikov, a njegova jedinstvenost leži u kombinaciji medicinskog znanja i savremenim metodama kuvanje. Nude se programi za mršavljenje, čišćenje organizma, za dojilje i trudnice, hipoholesterolsku dijetu, individualnu dijetu koju je izradio nutricionist, pa čak i „hrana za privatnu avijaciju“ (ekskluzivna ponuda za one koji preferiraju letenje privatnim avionima) . Izuzetno raznovrstan i ukusan meni organski proizvodi, laboratorijska kontrola, promišljena usluga, pravovremena isporuka, individualni pristup - sve je to obećano u Samo za vas. Prednosti: hermetički zatvorene posude koje se mogu zagrijati u pećnici ili mikrovalnoj pećnici i kuhanje u kombiniranoj pećnici. Najgurmanija, ali i najskuplja opcija (jedan dan hrane košta od 6.500 rubalja).
Easy Meal
Smršavši sa 110 na 80 kg, preduzetnik Vadim Malkin je 2012. godine zajedno sa svojim konsultantskim poslovnim partnerom Jurijem Samokinom pokrenuo uslugu zdrave hrane sa dostavom na kućnu adresu. Easy Meal je zdrav obrok sa dostavom za one koji iz nekog razloga moraju da prate ispravan način rada ishrana. Nude se programi: „Mršavljenje“, „Balans“, „Antistres“, „Sportska ishrana“, „Post i vegetarijanstvo“, „Školski doručak“, kao i specijalizovani, odnosno jelovnici prema medicinske indikacije(za bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre i pankreasa, gojaznost i bolesti kardiovaskularnog sistema ili povećana ekscitabilnost nervnog sistema). Osnivači servisa ga pozicioniraju kao pametni premium: kada je premium kvalitet osiguran uglavnom zahvaljujući „pametnoj“ organizaciji procesa, a ne visokim cijenama. Oni zastupaju naučni pristup i formiranje navike stalne zdrave prehrane i protiv dijete kao takve.
Zdrava ishrana može biti muka za zaposlene ljude: prema statistikama, kupovina hrane i priprema zdrave hrane traje do 9 sati sedmično – to je gotovo cijeli radni dan. Prednosti usluge uključuju upotrebu „restoranskih“ proizvoda i delicija, ali nedostaci su plastični kontejneri u ogromnim količinama. Dan prehrane iz Easy Meala koštat će od 2.600 rubalja.
Jedite i trenirajte
Jedi i treniraj je ekonomična opcija za isporuku dijeta sa sportskim fokusom. Servis je 2013. godine kreirala Kristina Vorobyova, sve dijete je izračunao Vladimir Sudarev, nutricionista u Federalnoj državnoj proračunskoj instituciji „Istraživački institut za ishranu“ - oni su, po njihovim riječima, „u temi sporta“ i znaju šta oni koji vode trebaju zdrav imidžživot. Kompanija sarađuje sa profesionalcima sportske organizacije, kao što su “World of Boxing”, Fight Nights, Klokov&BazaTeam, koji pomažu sportistima da “naprave težinu” za takmičenja. Na stranici možete odabrati set za mršavljenje, održavanje ili povećanje težine mišićna masa, a možete odabrati veličinu porcije na osnovu vaših ličnih parametara: XS, S, M, L, XL, XXL (za to postoji kalkulator težine i kalorija).
Prednost usluge je dobar omjer cijene i kvalitete: cijena jednog dana hrane iznosit će od 1000 rubalja, a pored klasičnog pravilnu ishranu pileća prsa, heljda i svježi sir, ishrana uključuje (iako ne uvijek) crvenu ribu, plodove mora, govedinu, voće, povrće, egzotične žitarice i domaće umake.
Usluga Elementaree nudi tri opcije za pretplatničke setove hrane. Jednokratna večera: dva slijeda za dvoje plus desert (2.500 rubalja za sve) za one koji nemaju vremena za odlazak u trgovinu ili su umorni od pokazivanja mašte pri odabiru recepata na internetu. „Zdrav“ dizajner ako planirate potpuno revidirati svoju ishranu: set je dovoljan za nedelju dana, a moraćete da kuvate na minimum. I na kraju set hrane za nedelju dana (dovoljan za pripremu doručka, ručka, večere i deserta), ako ne želite da gubite vreme u supermarketu.
Šta je testirano
set pravilne ishrane
Trajanje
7 dana
Cijena
od 1.070 do 1.430 rubalja (po danu)
KATYA FIRSOVA, MLADJI UREDNIK VIKEND ODJELJAK: Elementaree set je prvobitno odabrao glavni urednik The Villagea Yura Bolotov, ali u trenutku kada je eksperiment počeo, on je išao na odmor i odbio je da donese sedmičnu zalihu doručka, ručka i večere u Berlin. Ponuđeno mi je da učestvujem u poslednjem trenutku, tako da nisam znao apsolutno ništa o tome šta me čeka. Kada sam ugledao svoj ne baš veliki paket, predviđen za tri dana od pet obroka dnevno, pozlilo mi je. Dok su moje kolege odlazile od kuće u taksiju sa ogromnim kutijama, moji dvodnevni obroki stali su u ranac i težili su manje od obične vreće namirnica.
Elementaree je zaista poput dizajnera. Unutar velike plastične kese nalazi se desetak malih vrećica sa sastojcima, na svakoj je naljepnica sa brojem kako se ne bi pobrkali obrok. Meso i riba su već isečeni i stavljeni u vakum vrećice, tu su začini i začinsko bilje. Maksimalno što može biti potrebno za pripremu jednog jela je rezanje povrća ili kuhanje kaše. Osim sadržaja pakovanja, trebat će vam maslinovo ulje, tiganj, manji lonac i sol.
Uz hranu, posude i dnevni meni, u kompletu su tri informativna lista. Dva od njih su ispisana sitnim slovima sa obe strane i uključuju istoriju kompanije, lično pismo osnivača servisa Olge, kao i uputstva i savete kako da bezbolno integrišete Elementaree u svoj život. Na primjer, uvijek jedite polako, isecite na male komadiće, poštujte intervale između obroka. Na trećem listu je odštampan „Ostvarilac cilja“. U njemu morate zabilježiti svoju ishranu, dobrobit i promjene u težini svaki dan. Čini se kao dobra ideja, ali budući da će moj eksperiment biti kratkog vijeka, ovaj komad papira ostavljam po strani.
Pošto ne moram da demonstriram kulinarske veštine, odlučio sam da se striktno ograničim samo na hranu sa seta - uostalom, mora da postoji bar nekakav izazov. Hrane bi trebalo biti dovoljno za tri puna obroka i dva međuobroka – ukupno 1.400 kilokalorija dnevno. Uputstva kažu da ako i dalje želite da jedete tokom dana, trebalo bi da se posavetujete sa službom podrške: nutricionista može povećati vaš unos kalorija.
Prvi dan ne počinje baš najbolje: moj kolač od bobičastog sira su već pojeli moje kolege, tako da je za doručak ostao samo svježi sir. U to dodam džem od malina i pojedem najviše četiri kašike - slatko mi nikako ne stane u usta. Do redakcije je sat vožnje, a za to vrijeme pokušavam zapamtiti fraze kojima se od mene traži da odgovaram na pitanja drugih: „Ovo mi treba da dobijem svu potrebnu energiju za život, a da ne gubim vrijeme i razmišljanja o rutini oko hrane.” Žestoko protestujem protiv ove ideje: hrana je skoro glavna zabava za mene. Osim toga, u glavi mi se vrte misli o lasiju od banane i jagode koji me čeka u frižideru na poslu. Istina, ni to ne donosi mnogo zasićenja. Takođe je teško uživati u milkšejku jer se u kancelarijskoj kuhinji nalaze tanjiri kobasica, svježi kruh i sir Druzhba, a kuvarica Svetlana već radi svoju magiju na večeri. Do dva sata mi želudac tako grči da sam spreman za jelo ne kidajući vakumsku ambalažu hrane. Još pola sata za pripremu piletine sa ananasom i pirinčem, i konačno sam imao svoj uobičajeni obrok ispred sebe – prvi put od osam ujutro. Istina, želim ponovo jesti nakon sat i po. Za popodnevnu užinu imam fritule od bundeve - i ukusne su. Jeo bih ih svaki dan i to u velikim količinama. Dan završavam polugladan, nervozan i umoran kao i uvijek.
Ispostavilo se da je i drugi dan jednako bolan. Danas za doručak - musli sa fermentisanim pečenim mlekom i kivijem. Mrzim ryazhenku i nikad je ne pijem. Kivi ima zeleni ukus, a vrećica granole stane na dlan. Zbog odsustva bilo kakve tekućine, sve to podsjeća na mineralnu mješavinu iz prodavnice kućnih ljubimaca - time hrane i papagaje i zamorci. Čak i nakon dodavanja jogurta sa jelovnika sljedeći dan Musli se uopće ne žvače i odvratno škrguta po zubima. Savjet „pij vodu“ ne pomaže, jer sam navikao da puno pijem. Osim toga, koliko god vode ili čak čaja popijete, oskudan doručak i užinu ne mogu ispraviti. Sat vremena nakon ručka, uhvatim se kako razmišljam da opet ne mogu razmišljati ni o čemu osim o hrani. Zaista želim Svetlaninu piletinu ili barem salatu sa patlidžanom. Nedostatak hrane me čini stalno neraspoloženim, i svima pričam kako sam loš i kako sam gladan. Kolege me slušaju i sažaljevaju me dok dovršavam drugi tanjir pilava.
Treći dan počinjem veselo - međutim, neposredno pre poruke da je kurir doneo još jedan deo kompleta. Iz nekog razloga sam mislio da će eksperiment trajati samo tri dana, a već sam sanjao da ručam sa ostalim zaposlenima. Pokušavam da se oraspoložim mislima da sam spasila Juru od tako tužne sudbine, ali moje raspoloženje i snaga se pojavljuju tek nakon večere.
Četvrtog dana konačno mi se posrećilo: doručkovao sam crumble od jabuka i krušaka. I iako bih normalnog dana pojeo još jednu porciju ovoga, crumble mi je uvelike popravio raspoloženje. Za ručak je na meniju bila funčoza sa piletinom i povrćem. Da budem iskren, nisam očekivao da obični kupus sa staklenim rezancima može biti tako ukusan. Osim toga, ovo je bio prvi ručak, pola kojeg sam sačuvao za kasnije. Imam skoro kraljevsku večeru - lignje sa speltom. Ovo je prvi put da sam cijeli dan bila puna i zadovoljna onim što mi je bilo na tanjiru. I peti dan je podržao talas uspjeha prethodnog, a prvi put sam stavila ocenu „odlično“ ispred svih jela. Skoro da mi se ne jede, ali sam ostavila po strani desert od svježeg sira sa hurmama. Ceo dan sam dobro raspoložen i jedva da se žalim.
Ovdje je vrijedno napomenuti da subotom i nedjeljom uglavnom jedem malo. Ovih dana emitujem "" i imam vremena samo za dvije-tri male grickalice. Vjerovatno je mozak navikao da se fokusira samo na posao, pa vam tokom emisija nikako da jedete. Osim toga, primijetio sam da zaista imam dovoljno hrane sa seta - čak i ako moram izbaciti omraženo sočivo sa večere. Kombinacija ovih faktora bila je razlog da posljednja dva dana nikada nisam bio gladan, a moje popodnevne užine i grickalice su čak ostale netaknute.
Generalno, kao izbirljiva osoba, meni ne mogu nazvati idealnim. Na primjer, iz nekog razloga gotovo svi doručci su ispali slatki. Samo zadnji dan bio je omlet sa sulugunijem i svježim povrćem. Prije toga - svježi sir, musli sa voćem ili kaša s orasima. Iako razumijem efikasnost ovog pristupa, za mene nema ništa bolje od tosta sa sirom ili lososom. Užina je takođe bila frustrirajuća. U šestosatnoj pauzi između doručka i ručka želim da pojedem nešto značajnije od jabuke sa šakom badema, ali na meniju su se ponovo našli voće i fermentisano mleko. Smoothie od banane i kruške, mlečni desert sa vanilijom, skuta sa urmama - sve je to bilo ukusno, ali nimalo zasitno.
Ručak se uvijek sastojao od ćuretine ili piletine, povrća i neke vrste žitarica ili rezanaca. Ništa posebno, ali do tog trenutka mi je u stomaku stalno krulo od gladi i nisam baš htjela da se u to bavim, a osim toga, meso je uvijek dolazilo sa setom začina, što je dodavalo raznolikost. Utisak sa popodnevnog čaja bio je dvojak. Ako sam bila spremna da zapjevam fritule od bundeve ili štanglice sa svježim sirom i spanaćem, onda su me setovi “korenača sa umakom” (a dolazili su najčešće) rastužili. Peti obrok je bio kada su stvari izgledale najbolje. Jedino što mi se cijelo vrijeme nije svidjelo je bakalar sa zobenim pahuljicama: riba se pokazala neukusnom i koščatom. Sve ostale večere bile su nagrađene sretnim smajlićem na natpisu, a posljednja, kinoa sa bundevom i kozjim sirom, ušla je u moja lična vrhunska jela.
Ponekad je bilo problema sa sastojcima. Na primjer, ne jedem pasulj, sočivo, peršun, celer i kikiriki - odmah sam ih morao izbaciti iz prehrane. Osim toga, luk i bijeli luk dodajem u jela samo ako mogu da operem zube nakon jela, pa sam i njih morao isključiti. Uslužni radnici kažu da se meni može prilagoditi ovisno o preferencijama – možda se uz dugoročnu pretplatu može izbjeći takav prijenos proizvoda.
Na listi menija pored svakog jela možete dati ocjenu. Za sedam dana od pet obroka dnevno, dao sam 17 „odlično“, 10 „prosečno“ i 7 „slabo“. Nije bilo moguće procijeniti drugi obrok: moj prvi doručak (čizkejk od bobica) pojeo sam bez mene.
Nakon završetka eksperimenta, nastavio sam da jedem vrlo malo, jer je nestala želja da napunim stomak do kraja. Istina, kafa, slatkiši, sokovi i hljeb vratili su se u ishranu.
U prvih nekoliko dana eksperimenta bio sam bukvalno iscrpljen nedostatkom količine hrane na koju sam navikao: grdio sam se, opirao se samoj ideji. Ali do kraja kursa ipak sam otkrio nekoliko prednosti. Na primjer, ponekad je zaista zgodno ne brinuti o tome šta jedete. Uštedite vrijeme na kupovini namirnica i kuhanju. Drugo, tijelo nas često obmanjuje količinom hrane koja mu je potrebna. Ispostavilo se da možete živjeti sa 1.400 kilokalorija. Osim toga, dobro osmišljen jelovnik unosi raznolikost.
Ovdje bih želio napomenuti zdrav odnos kreatora Elementaree prema cjelokupnom procesu. Na primjer, ako želite raznolikost, osobi se savjetuje da ponekad percipira set kao osnovu, dodajući mu neophodni proizvodi. I iako se u opisu usluge savjetuje da se pridržavate rutine i da ne jedete previše, niko vas ne tjera da odustanete od večere ili provedete sat vremena u teretani da pojedete tortu.
Mislim da ne bih koristio Elementaree cijelo vrijeme. Uostalom, hrana je za mene sinonim za zabavu i zadovoljstvo. Volim da gledam police s namirnicama, planiram šta ću jesti, petljati po novim receptima. Istovremeno, lično poznajem ljude koji mogu sedmicama sjediti na piletini sa heljdom i ne žaliti se. Jednostavno zato što im hrana nije toliko bitna. Nažalost ili na sreću, kupovina, brojanje i kuhanje za mene nisu rutina.
"Food Party"
Od 2014. Food Party djeluje u Moskvi i Sankt Peterburgu. Ovdje možete naručiti nedjeljnu kutiju sa dovoljno hrane za pet punih večera za dvoje. Jelovnik se ažurira svake sedmice: možete ga provjeriti direktno na web stranici. Obećavaju da će za pripremu večere biti potrebno najviše pola sata.
Šta je testirano
klasične večere
Trajanje
5 dana
Cijena
3.295 rubalja
Nastya Dujardin, community manager: Za “Food Party” sam čuo prije par godina od prijatelja (i čuo samo dobre stvari), pa sam odlučio da ih probam. U kancelariju je doneta ogromna kutija u kojoj su bile zanatske kese sa hranom i receptima pakovane za pet dana. Moj meni je izgledao ovako. Prvi dan: pileći bataki u marinadi od belog luka sa pirinčem i povrćem paradajz sos. Drugi dan: Domaća ćuretina sa tjesteninom i sosom od sira. Treći dan: bakini kotleti sa pire krompirom i pečurkama sa mesnim sosom. Četvrti dan: provansalski jagnjeći gulaš. Peti dan: pečeni krompir punjen hrskavom mešavinom slanine i luka, preliven sirom.
Prva stvar koja mi je upala u oči kada sam kod kuće počela raspakivati pakete bio je rok trajanja mesa. Svi rokovi trajanja su istekli tačno na dan kada je ovo jelo trebalo pripremiti, što je za mene kritično: ne mogu se natjerati da jedem hranu kojoj još nije istekao rok trajanja, ali je pri kraju. Stoga sam, radi vlastitog mira, prvo veče sve meso bacio u zamrzivač.
Drugo pitanje, koje me je, priznajem, još više začudilo, bio je broj pilećih bataka. Bilo ih je pet. Pet bataka za dvije osobe. U početku sam pretpostavio da je, možda, Food Party vjerovao da samo parovi naručuju takve večere i da muškarac treba više jesti. Ali ova opcija je odbijena nakon razgovora sa komšijom. Odmah je izjavio da ne može da se nosi sa tri noge odjednom. Općenito, pitanje zašto morate staviti pet bataka u večeru za dvoje ostalo je nečujno ležati u frižideru, posljednji pileći but koji nikome nije trebao.
Nije mi se svidela prva večera. Marinada za piletinu nije išla (pretpostavljam da je ptica još morala malo da leži u njoj, ali u uputstvima o tome ništa ne piše), sos je ispao previše ljut (dodati sve začine u to je prema uputstvu bila velika greška). Pirinač sa povrćem je bio uspješan, ali ne razumijem kako možete uništiti pirinač.
na slici: Pečeni krompir punjen hrskavom slaninom
Druga večera je bila mnogo bolja. Pureće grudve su ispale tako ukusne i mekane da me nije ni zasmetala činjenica da je njihova količina opet premašila potrebnu količinu za dvije osobe. Sos od sira je također bio dobar, ali ga je bilo premalo. Ostalo je toliko tjestenine (aka samo tjestenina) da smo je jeli još par dana.
Ispostavilo se da je treći dan bio najteži. Nisam baš želeo da kuvam jelo u čijem su nazivu bile reči „kotleti“ i „pečurke“. Ali moramo priznati: ova večera je bila veoma ukusna, a količina pripremljene hrane konačno je odgovarala našim mogućnostima. Četvrti dan mi je postao najdraži. Jagnjeći gulaš je ispao jednostavno fantastičan, a po prvi put nisam bio uznemiren što ga je bilo puno. Sutradan sam je pojela sa zadovoljstvom. Želeo bih da se posebno zahvalim na veoma mekom mesu. Jako sam se radovala petom danu jer apsolutno volim slaninu. Mogu samo reći da je sve ispalo ukusno (i opet više nego potrebno).
Generalno, bio sam zadovoljan „Food Party“, iako sam još imao pitanja. Ali takve usluge ne bih koristio: posao završavam prilično kasno, a čitavu sedmicu mi je bilo teško kuhati uveče i večerati u 22 sata. I budite oprezni sa začinima: za svaki od pet dana stavljaju mnogo više nego što je bilo potrebno. Nakon neuspjeha sa umakom prvog dana, odlučio sam ih dodati po svom nahođenju.
"Chef Market"
Jedan od prvih ruskih analoga američke plave pregače, Chef Market postoji od 2012. Servis preuzima isporuku petodnevnih večera i dijetalnih setova (“Dukanova dijeta” - 900 rubalja dnevno), a nudi i petodnevnu zalihu smutija (koje još morate sami miješati).
Šta je testirano
fitnes večere
Trajanje
5 dana
Cijena
3.900 rubalja
Nastya Kurganskaya, urednica rubrike Vikend:“Ha ha ha, postoji čak i dio sa Dukan menijem za 2016., ha ha ha!” - prije početka eksperimenta proučavam web stranicu servisa koji sam naslijedio, iz navike, bez kontrole toka govora. Sudbina pogrešno tumači moje komentare, a dva dana kasnije greškom mi donose pet kompleta proizvoda „Chef Market“ iz kategorije „fitness“, iako se čini da je dijetalna hrana ono čime se hrane u nižim krugovima Danteovog pakla. Ipak, sva jela na papiru izgledaju prilično ukusno i zadovoljavajuće - naglasak je na proteinima, povrću i složenih ugljenih hidrata, - a vrijeme kuhanja za svaku ne prelazi 40 minuta, što u teoriji nije puno. Gledam na eksperiment sa entuzijazmom, ali problemi počinju već prvog dana, a nisu vezani za kvalitet usluge ili proizvoda.
Lirska digresija: većinom radnim danima dolazim na posao u 11:00 i odlazim ne prije 20:00; za doručkom posao me obavezuje da gledam razne nove filmove, a uveče se najčešće bavim sportom i ličnim sastancima. Sjajno je kada možete u jedan dan ugurati seminar na fakultetu, manikir, frizuru ili neku drugu neopisivo važnu brigu za ženu. Nisam udata, nemam djece i na svu sreću, teret kuhanja za nekog drugog osim za sebe još ne pada na mene. Osim toga, kancelarijska kuvarica Svetlana hrani nas u redakciji, tako da se kući ne vraćam mnogo gladan. Čak i da dođem, to se ne dešava prije 22 sata - i budimo iskreni, pola Moskve živi tako. U to vrijeme (u svih pet recepata vrijeme kuhanja je za trećinu manje, ali se u praksi pokazalo da ja nisam Julija Visotska i da zamahujete nožem mnogo sporije) potrošite cijeli sat na pripremu tandoori puretine ispod kape od Himalajska so, da mogu da je pojedem u jednim ustima? Bolje je na brzinu skuhati tanjir bulgura sa maslinovim uljem i otići dovršiti dnevni posao.
Stoga ujutro počinjem sumnjati da nisam ciljna publika za takve projekte. Prvu vreću sa sastojcima nosim u kancelarijsku kuhinju i tamo je kuham u 19 sati prije mog sata vožnje bicikla. Nema zamjerki, meso je prilično mekano, obična hrana za one koji brinu o svojoj figuri ili zdravlju. Međutim, još uvijek kasnim na vožnju biciklom: razlog tome je pola sata u pećnici.
na slici: Tandoori ćuretina sa kapom od himalajske soli
Drugog dana eksperimenta ne želim da ponavljam jučerašnje greške i odlučujem da skuvam večeru za doručak - fraza "rolati sa govedinom na žaru, pečenim paprikama i chia sosom" zvuči kao nešto prikladno za rane sate. Začine za to treba samljeti u malteru - opet kasnim, ovaj put na posao. Često pravim kiflice za doručak - sa krem sirom, povrćem, šunkom i ostalim stvarima koje ne zahtevaju pečenje. Svaki put traje ne više od pet minuta. Rola za koju je potrebno skoro sat vremena čarobnjaštva ne uklapa se u moju sliku svijeta. Bilo je ukusno, ali ne i uzbudljivo.
Sljedeće na rasporedu “Chef Market” je jagnjetina sa kivijem i crvenim pirinčem, pečena riba sa lukom i narandžama i goveđi kotleti sa mocarelom. Prvu sam ipak pripremila, takođe u kancelariji - sastojci za svako jelo su pakovani u posebne zanatske kese, tako da se lako transportuju. Opet, bilo je ukusno, zdravo i donekle zadovoljavajuće, ali, Gospode, mogu hodati 300 metara i kupiti pirinač sa piletinom za 100 rubalja u Silver Pandi na Trekhgorki. A onda je počeo vikend, od kojeg sam pola proveo u zabavnim prostorima, a pola u snu. Riba je pokvarila i odletjela u kantu za smeće, a kotleti s mocarelom su djelomično pojedeni - njihov dio mocarele.
Moj eksperiment nije uspio. Tri od pet večera su bile škripavo pripremljene, a nije čak ni da sam lijen ili da ne volim kuhati. Još uvijek ne razumijem publiku Chef Marketa. Za ljubitelje gastronomije, jela su očigledno previše dosadna. Radoholičari koji nemaju vremena da odu u Auchan po namirnice teško da će naći 40 minuta da pripreme goveđu rolat. Ušteda je takođe diskutabilna: pet obroka za dvoje koštaju 3.900 rubalja, što je cela nedelja kupovine u ABC of Taste. Malo je vjerovatno da će ovi obroci pomoći i u vašoj ishrani: u redu, mogu da večeram pileći file na 400 kilokalorija, a za ručak još jedi pljeskavicu i krompir. Zdrava ishrana je sveobuhvatno osmišljena - po ovom principu čini mi se da usluga Elementaree, koju je moja kolegica Katya testirala, radi uspešnije. I općenito, činjenica da unaprijed znate da u četvrtak morate jesti ribu, a u petak svakako morate jesti kotlet (roki trajanja proizvoda ograničavaju varijacije), djeluje dosadno. Međutim, nakon eksperimenta, čvrsti ostaci chia sjemenki, himalajske soli i ptitima su se nastanili u mom ormaru - ugodni su za oko kada u 8 ujutro posegnete za zobenom kašom.
Just Cook It
Just Cook Ima standardni meni - pet večera za dvoje - i nekoliko opcija za one koji nisu navikli da večeraju kod kuće radnim danima ("Vikend set" - 2 hiljade rubalja) ili razmišljaju o dijeti ("Fitness set" za jedan - iste 2 hiljade rubalja). Pogodno, cijenu svakog jela posebno možete provjeriti na web stranici.
Šta je testirano
večere
Trajanje
5 dana
Cijena
3.000 rubalja
NASTJA ANDREEVA, VIŠI UREDNIK, ODJEL ZA VIJESTI: Just Cook Ima sljedeći sistem: svake sedmice vam se nudi meni od sedam jela, birate pet od njih - ovo će biti vaša večera pet radnih dana. Jelovnik se mijenja svake sedmice. Na listi se obično nalaze riba, meso, perad, plodovi mora i jelo od povrća- u mom slučaju to je bila supa od paradajza. Za svako jelo iz seta, na sajtu možete videti složenost pripreme, spisak onoga što će se doneti, a šta treba da imate kod kuće.
Nema opcija za one koji mršave i vegetarijance, što je u mom slučaju bio problem, pošto sam i ja jedan od potonjih. Tako sam ja kuvala, a moj muž je uglavnom jeo i onda prenosio svoje utiske. Nisam veliki ljubitelj kuhanja, a ograničenje na šporetu mi je 40 minuta, pa sam pri odabiru kompleta odmah odbio najteže jelo - pačji but sa čatnijem, koji je na skali težine imao dva od tri boda. (u odnosu na jednu za sve ostale opcije) . Preskočio sam i salatu od škampa - jer, ozbiljno, ko može da se zasiti salate od škampa? Kao rezultat toga, sedmični meni je bio sledeći: piletina sa kokosovim mlekom, riblji kotleti sa pire krompirom i sočivom, pržena svinjetina, špageti sa tunjevinom i paradajz supa. Pošto ni ja jedva jedem ribu (dobro, osim u onim slučajevima kada "nisi ti kad si gladan"), a riblje kotlete nikako ne podnosim još od dana školske menze, iz cele garniture , kao što možete pretpostaviti, ostala mi je samo supa. „Pa, ja volim paradajz supu, pa ovo nije loše“, pomislio sam spremajući se za nedelju dana kuvanja do kasno u noć.
Zaista mogu kuhati samo noću - nakon što stavim bebu u krevet i pročitam večernje vijesti. Obično imam dovoljno vremena samo da bacim pirinač u kipuću vodu i bacim meso u tiganj. Stoga sam odlučio da iskoristim ovu priliku i saznam da li je realno da osoba koja je daleko od kuhinjskih mudrosti uveče redovno kuva nešto neobično, ukusno i raznovrsno, a da na to ne troši previše vremena. Općenito, želio sam znati kako postati guru umaka i umaka - i ne zaglaviti.
Kutija namirnica dopremljena je na posao u utorak. Sve je po danu bilo spakovano u posebne kese: u svakoj vrećici bilo je mnogo malih vrećica sa strogo odmjerenim sastojcima i detaljni recepti. Uz sve to je priložen i dopis u kojem je stajalo da se jela iz seta moraju kuhati i jesti striktno po navedenom redoslijedu, inače kompanija odbija odgovornost za posljedice. Evo da budem iskren: očekivao sam da ću uveče moći sam da procenim svoje snage i odaberem šta ću da kuvam, ali zbog čistoće eksperimenta odlučio sam da su pravila pravila. I nisam baš htela da se otrujem.
Pošto u radnom frižideru nije bilo puno mesta, a nisam jedini doneo kutiju, stavio sam je ispred prozora kancelarijske kuhinje, na krovu dogradnje. Trebalo je da vidite oči nesuđene čistačice kada je uveče sa rečima „Izvinite, mogu li da uđem?“ Obišao sam ga, ponosno prebacio nogu preko radijatora, popeo se na prozorsku dasku, otvorio prozor i izašao na krov sa vazduhom pobednika. A onda se vratila sa ogromnom kutijom, pokazujući čuda balansiranja i penjanja. „Oh, mislila sam da želiš da pušiš“, bilo je sve što je rekla. Taksista kome sam pokušao da objasnim suštinu usluge i eksperimenta pogledao me je sa još većim iznenađenjem. Bojim se da nisam mogao da odgovorim na njegovo pitanje zašto jednostavno ne odeš u radnju i kuvaš - "ili skuvaš knedle iz pakovanja, ako si baš lijen."
Dakle, prvi dan. Nakon što sam bebu stavila u krevet, izvadila sam iz frižidera (trebalo mi je sve moje detinjstvo tetris veštine da u nju stane pet kesa sa namirnicama) torbu pod nazivom "Prvi dan" i saznala da ću za društvo imati piletinu sa sosom i kokosovim mlekom to veče. Kokosovo mlijeko Nikada ranije nisam probala, ali iz telegram kanala našeg medijskog menadžera Saše Suvorove sam znala da je to nešto nezamjenjivo i magično u domaćinstvu. Među sastojcima je bio i kikiriki, koji jako volim. Tako da sam s entuzijazmom prionuo na posao, unatoč činjenici da mi se 25 minuta kuhanja navedenih u receptu činilo jasnim podcjenjivanjem.
Odmah ću reći: moji strahovi nisu bili opravdani. Pošto su svi sastojci strogo izmjereni, ptica je već bila marinirana, sos je bio gotov, a đumbir oguljen, ostalo je samo da isječem piletinu, luk, bijeli luk, taj isti đumbir, odlučim za količinu čili papričice , isprziti je pravim redosledom, pa uliti kokosovo mleko i sos i sacekati malo. Istina, ipak sam pretjerao s čilijem - općenito, ako ne volite ljuto, onda smanjite količinu đumbira i začina; Just Cook It je imao dosta. Degustator, odnosno muž je rekao da je po njegovom ukusu previše žestoko, pa sam ubuduće sve ljuto i ljuto podelila na dva, pa čak i na tri. Što se tiče veličine porcije, ispostavilo se da su to dvije porcije. Kao prilog piletini je bio gotov pirinač na pari, koji je samo trebalo zagrejati. Pirinač je dobro skuvan: pahuljast i ne lepljiv. Općenito, prva noć eksperimenta je bila uspješna - osim ljutine i činjenice da sam slučajno spržio luk, ali nije njime ukrasio jelo. Kokosovo mlijeko je, inače, također ispunilo moja očekivanja.
Sljedeće večeri čekao me značajniji zadatak: riblji kotleti i pire krompir i sočivo. Ovdje je bilo potrebno još koraka: skuvati krompir i sočivo, prvo propržiti pa ispeći same kotlete, otopiti puter u mlijeku i dodati ga u prilog da se dobije pire. Zabrinuo sam se oko problema sa mlevenim mesom, jer je file livade završio u vrećici u jednom komadu, a iz očiglednih razloga nisam mogao da koristim mlin za meso. Međutim, očito se autorima projekta pojavila ideja da je mlin za meso previše za koncept brzog kuhanja. Recept je predložio da se morska ploha vrlo sitno nasjecka. Kao rezultat toga, kotleti su se zalijepili, na prvi pogled, sasvim normalno, ali su se raspali već tokom jela. Prema recenzijama, bili su vrlo osrednjeg okusa. Ali mi se svidio pire krompir: volim sočivo, ali ne možete je jesti puno, ali u kombinaciji sa krompirom ispalo je jako dobro - primila sam na znanje recept. Ovog puta, naravno, nisam uspjela kuhati za pola sata koje je receptom obećao - muž me je, vraćajući se s posla u ponoć, zatekao okruženu sa dva lonca i jednim plehom. Međutim, oguljeni krompir spakovan u posebne kese sa natpisima „za pire krompir“ i „za kotlete“ mi je dao osećaj nežnosti.
Treće večeri sam uzeo svinjetinu. Moralo se pržiti u woku, koji ja nemam, ali tiganj je dobro odradila posao. Samo meso, nažalost, nije bilo na nivou: bilo je prilično žilavo i vlaknasto, iako svježe. Umak za svinjetinu je već bio gotov, a moj jedini zadatak je bio da isjeckam sve potrebne sastojke, ispržim, prelijem sosom i promiješam. Ponovo je predloženo da se gotovo jelo ukrasi zelenim lukom - i ovaj put nisam ništa pomiješao. Dodatak je opet bio pirinač na pari. S jedne strane, dobro je što ne morate ništa pripremati, s druge strane postavlja se pitanje raznolikosti. Na primjer, ne volim baš pirinač, i da sam naručio set za sebe, ne bih bio previše zadovoljan.
U petak uveče sam došao kući dosta iza ponoći, a nisam imao ni snage ni želje da stojim za šporetom, čak ni reč „uopšte“. Osim toga, četvrto jelo na listi bili su špageti sa tunjevinom i paradajz sosom, koje je bilo preporučeno da se odmah serviraju, ali nije imao ko da ih pojede. Stoga sam, procijenivši da je malo vjerovatno da će se išta dogoditi s konzerviranom tunom, mirne savjesti legao u krevet. Pa, sutradan je bio slobodan dan - rijetka prilika kada svi ručamo kod kuće. Kako više nije bilo gotove hrane, odlučila sam da rizikujem i da u isto vreme skuvam poslednja dva jela. Iz recepta za špagete uklonila sam balzamiko sirće, koje Saša – tako se zove čovek koji je rizikovao da sa mnom podeli život – ne može da podnese, ali sam ga sipao još u svoju supu od paradajza.
Sve sa tjesteninom je bilo jednostavno: skuvati je, posebno propržiti začinsko bilje, paradajz sopstveni sok i tunjevinu, pa sve izmešati. Morao sam još malo da petljam sa paradajz supom: prvo sam morao da ispečem paradajz, za to vreme sam pržio luk sa balzamiko sirćetom i začinskim biljem, pa pečeni paradajz malo prokuhao, pa sve izmiksao u blenderu. Oba suđa sam završila za sat vremena, ali me kuhinja, nakon svega što se dogodilo, podsjetila na to kako je prije 20 godina moja majka, gledajući u dječju sobu, rekla: „Šta imaš ovdje, jel prošla Mamai?“ Količina posuđa je bila takva da u kući nije ostalo ništa čisto. Ali oba jela su zaista ispala ukusna, posebno supa. Za njega je set uključivao dvije vrste paradajza: običan i cherry. Nisu poštedjeli ni bosiljak i timijan, a ovaj put sam oprezno dodala jedan kolut ljute papričice. Konzistencija je ispala odlična, ukus je baš onakav kakav ja volim. Uključen je i baget. Takođe nisam morao da perem sudove, tako da sam bio zadovoljan poslednjim danom eksperimenta.
Sumirajući, mogu reći da je Just Cook It sistem definitivno zgodan, ali ima ne samo svoje prednosti, već i nedostatke. Prvo, dobre stvari. Prvo, ovo je dobra opcija za one koji žele ukusno kuhati, ali se ne muče. Sve je spremno, izmereno, marinirano unapred, očišćeno, nešto čak i isečeno. Postoji jasan recept - i nema potrebe da gubite vreme tražeći na internetu opciju koja se može prilagoditi sadržaju frižidera. To je znatno olakšalo proces: čini se da spremate nešto neobično, ali pritom ulažete minimalno truda. drugo, dobra kvaliteta proizvodi: sve je svježe, zelje je snažnog izgleda, ne bojite se trovanja. Istina, žilava svinjetina donekle je pokvarila sliku. Treće, ako živite sami ili sa partnerom čiji se ukusi poklapaju s vašim, oboje radite i jedva jedete kod kuće, onda se zaista možete ograničiti na ovaj set proizvoda i više ne ići u radnju radnim danima.
Sada o nedostacima. Prvi je, naravno, oskudan izbor jela. Ako ne jedete meso, onda Just Cook It uopšte nije vaša opcija, a i izbor priloga je slab. Drugi nedostatak je što ponekad ima previše začina i začina, ovo morate zapamtiti i oduzeti višak ako ne želite vatru u ustima. Treći nedostatak je što vrijeme navedeno u receptu nije uvijek tačno. Dakle, ako uopće ne volite kuhanje, a još više, pranje suđa, nemojte se mučiti i naručiti dostavu. Ipak, morate shvatiti da ćete uveče nakon posla morati stajati četrdesetak minuta na šporetu, a zatim oprati par tiganja i blender. Ali za ljude s djetetom koji mu trebaju nešto skuhati, ovo je potpuno sumnjiva opcija.
Just Cook It - za one koji žive sami ili zajedno sa osobom istomišljenika po pitanju hrane, jedu meso, ne gube na težini, ne smeta im začinjena hrana, prijatni su uz ponovljene priloge, nemojte se užasnuti uz jednu vrstu šporeta, jedite kod kuće jednom ili dva puta dnevno i ne želite da gubite vreme po prodavnicama i novac u restoranima.
Dasha Polygaeva, urednica rubrike „Grad”: Odavno sam htjela isprobati konstruktore hrane: volim kuhati, ali nemam uvijek dovoljno vremena i domišljatosti da napravim nešto vrijedno. A proizvodi u našim trgovinama – kao rezultat kružne obrane od ostatka svijeta – ostavljaju mnogo da se požele. Ideja da će mi neko smisliti doručak i večeru, odabrati svježe sastojke za ovo i staviti ih u male vrećice, obezbjeđujući detaljna uputstva izgledalo privlačno.
Ono što su me najviše zanimale bile su večere. Šanse da se zdravo hrani za zaposlenu osobu u Moskvi su ravne nuli: u najboljem slučaju, kući se stiže u 8 sati uveče. Čak i ako odmah nakon ovoga, u najboljim tradicijama patrijarhata, stanete do šporeta, manje-više pristojan obrok neće biti gotov do 20:40. Mislio sam da će me dizajneri obroka spasiti od kasnih večera svaki dan.
Set za tri dana iz “Need Dinner” se pokazao toliko veliki da sam morao taksijem ići kući s posla. Za dva kartonske kutije bilo je šest paketa: tri večere i tri doručka. U naredna tri dana morao sam da jedem kolače od sira sa hurmašicama, kajganu sa slaninom i pečurkama, mousse od skute sa ananasom, piletinu sa sočivom, ramstek sa povrćem i rezance sa govedinom i povrćem. Na web stranici servisa možete naručiti večere i doručke zasebno ili sve zajedno - tri ili pet dana. Samo tri doručka koštat će 1.400 rubalja (pet - 1.800), samo tri večere - 2.500 rubalja (pet - 3.500). Postoje klasične i vegetarijanske opcije, koštaju isto.
Prva palačinka, odnosno torta od sira, je grudasta. Momci iz “Trebamo večeru” predložili su da se napravi od zrnastog svježeg sira, koji nije najpogodniji sastojak za ovo jelo. Svježi sir se pokazao previše mrvljivim i mokrim, pa su se sirnice jednostavno raspale u tavi. Kao rezultat toga, za doručak sam morao da jedem toplu, slatku kašu od skute sa hurmašicama - bila je ukusna, ali nije ispunila obećanja na meniju. Inače, na Instagramu servisa nisam pronašao nijednu fotografiju kolača od sira koje su pripremili klijenti - možda mnogi, poput mene, nisu bili uspješni. Gledajući unaprijed, reći ću da je komplet za pravljenje moussea od skute sa ananasom sadržavao običan, manje vlažan i gušći svježi sir, pogodan samo za kolače od sira. Možda su sastojci jednostavno pomiješani.
Nisam mogao da budem uzoran kuvar čak ni sa gotovim kompletom hrane: uveče prvog dana eksperimenta sastao sam se sa prijateljima sa univerziteta, pa je večera kod kuće morala biti odložena za sledeći dan. Nije bilo teško: rok trajanja svakog jela je istekao dan nakon predviđenog dana pripreme. Tako sam sredinom sedmice ostao kod kuće da radim kako hrana ne bi propala, a večera mi se pretvorila u ručak.
Doručak u četvrtak bila je kajgana sa slaninom i pečurkama. Nisam ljubitelj snažnog proteinskog hita ujutru i rijetko jedem jaja, pa sam kajganu premjestila na petak, a na ovaj dan sam odlučila da pojedem petak mousse od skute sa ananasom. Ovo jelo se pokazalo najjednostavnijim u setu: pomiješala sam svježi sir sa klasičnim bijelim jogurtom, dodala lanene sjemenke, malo šećera u prahu i komadiće ananasa iz konzerve. Ispalo je ukusno i brzo.
Tokom dana, kada zaposlenici The Villagea obično hrle u našu redakciju na ručak, izvadio sam vreću piletine, povrća i sočiva. Prema receptu prilog je morao biti skuvan, glavno jelo ispečeno. Ovaj put nije bilo problema: dok se sočivo peklo, natrljao sam piletinu belim lukom, stavio grančicu timijana i bacio u rernu na 25 minuta. Nakon pola sata sve je bilo spremno: u gotovo sočivo dodala sam malo putera, cherry paradajz i prženi luk. Obično sve radim na oko i ne pridržavam se striktno recepture, pa sam piletinu pekla malo duže nego što je navedeno u preporuci, a nije joj štetilo - meso je bilo mekano i sočno. I izgleda da sam malo prekuhala sočivo. Jelo se pokazalo ogromnim, pa sam ga podijelio na dva dijela - druga polovina je ostala za večeru za mene mladi čovjek. Večera sa seta, ramstek sa povrćem, morala je da se odloži: uveče sam otišao na biciklizam, koji je bio popularan u redakciji, a moćan komad mesa posle treninga bio je potpuno neprikladan.
Petak nije bio najbolji dan za kuvanje: prije posla sam imao vremena samo da pripremim doručak, a uveče su mi bili planovi da pogledam film nagrađen Oskarom o istraživačkom novinarstvu u SAD-u. Večera kod kuće opet se nije uklapala u ove planove. Ali moj dečko je imao sreće: kajgana koja nije jeo dan ranije postala su njegov doručak. Klasična američka verzija: jaja sa slaninom, bukovača, majčina dušica i tost. Trudimo se da živimo zdravo, pa se moj dečko odrekao slanine i bijelog tosta. Pečurke sam ispržila, dodala jaja i posula timijanom, jednostavno jelo je bilo gotovo za 15-ak minuta.
Do subote, koja je bila šesti radni dan zbog odlaganja praznika, imala sam dvije vreće hrane: na meniju su bili ramstek sa povrćem i rezanci sa mesom. Ostavljen da radim kod kuće, odlučio sam da skuvam meso za ručak. U receptu je pisalo da povrće treba pržiti, a junetinu istući. Uprkos činjenici da često kuvam, nisam imao kuhinjski čekić u svom kućnom arsenalu. Meso ne kupujemo često i najčešće biramo odreske za koje nije potrebno dodatno kuhanje prije kuhanja. Konačno su našli izlaz iz situacije: ja sam govedinu umotala u foliju, a moj dečko je istukao sasvim običnim čekićem. Dok je on radio na mesu, ja sam seckala i pržila paprike, tikvice i luk. Zatim smo u istom tiganju ispržili junetinu. U receptu je pisalo da meso treba držati u tiganju po dvije minute sa svake strane, ali nam je trebalo otprilike duplo duže da ramstek dovedemo do srednje rare. Ovo jelo se pokazalo najukusnijim u setu: meso je bilo vrlo mekano i sočno. Velika porcija je opet bila dovoljna za dvoje, a čak sam od dečka ukrala par komada ramsteka.
U subotu uveče imali smo planove, a i sutradan, ali nikako nismo stigli da udon sa govedinom i povrćem. Za praznike sam otišla kod roditelja i ponijela zadnji paket sa seta, tako da je mama bila zadužena za pripremu jela. Bio sam jako zabrinut da bi se hrana mogla pokvariti, ali moji strahovi su bili neosnovani: preživjeli udon je bio u savršenom redu. Recept je, kao i svi prethodni, bio prilično jednostavan: pržite meso i povrće, skuvajte rezance. Jelo je isporučeno sa slatkim čili sosom za dašak pikantnosti. Hrane je opet bilo dosta: bilo je dovoljno hrane za večeru za dvoje, a ostalo je još.
Sve u svemu, bio sam zadovoljan svojim setom: hrana je bila prilično raznolika, jela jednostavna, porcije velike, a sastojci svježi. Glavni problem u uvijek prometnoj Moskvi bio je nedostatak vremena za kuhanje. Ponekad sam se osjećao vezano za svoje pribore: šta ako nemam vremena za kuhanje i nešto se pokvari? Ići na sastanak - ili ići kuhati večeru? Zato bih savjetovao osobi “iz kancelarije” sa zauzetim rasporedom da naruči što manje hrane: tri doručka i večere su mi bila dovoljna za nedelju dana, a ostalo je još.
Na web stranici Grow Food postoji popust od 700 rubalja uz korištenje promo koda PROSTO700 (za prvu narudžbu).
U ovom članku ćemo govoriti o uslugama dostave zdrave hrane za sedmicu i proizvoda sa njima korak po korak recepti za kuvanje.
U modernom dinamičnom svijetu, kada nema energije za pripremu večere, a nema dovoljno vremena za potpun doručak ili ručak, postavlja se pitanje kako riješiti pitanje dnevne prehrane. Usluge sedmične dostave hrane štede vam energiju i omogućavaju vam da jedete ukusna, zasitna i raznovrsna jela. Oni također pomažu u ispunjavanju obaveza pravilnu ishranu. Što je korisno za one koji prate svoju težinu i zdravlje.
Postoji mnogo sličnih usluga; pogledajmo neke od najpopularnijih i najtraženijih.
Dostava zdrave hrane na kućnu adresu Grow Food
Popust od 700 rubalja uz pomoć promotivnog koda PROSTO700 (za prvu narudžbu).
Usluga dostave Grow Food nudi šest mogućih dijeta za pet ili sedam dana. Fit i Super Fit za one koji žele smršaviti. Power je pogodan za one koji žele dobiti mišićnu masu.
Stanje će vam omogućiti da zadržite svoju trenutnu formu. Daily nudi ukusnu i raznovrsnu dnevnu prehranu, baš kao i Vega nutricionistička linija, koja se odlikuje odsustvom mesa i bogatom mliječnim proizvodima.
Svaki jelovnik je posebno razvijen od strane profesionalnih nutricionista i zadovoljava sve standarde kvaliteta. Grow Food pakuje hranu u hermetički zatvorene posude, od kojih je svaka označena datumom proizvodnje i uslovima skladištenja.
Posude možete koristiti u mikrovalnoj pećnici ili ih ponijeti sa sobom na putovanje ili na posao.
Usluga besplatno dostavlja hranu u sve oblasti Moskve i Sankt Peterburga 2 ili 3 puta nedeljno, u zavisnosti od odabrane tarife.
Dostava hrane "Party Food" - večere po pretplati
Serija hrane vas štedi od kupovine i stalnog traženja šta i kako da kuvate večeras. Servis donosi recepte za vas, bira kvalitetnih proizvoda i isporučuje ga kao komplet u vašu kuhinju.
Jednom sedmično, nedjeljom, dobijate hranu koju vam dostavljaju na dom sa detaljnim foto receptima. Posebne tehnologije skladištenja i brendirana ambalaža omogućavaju da proizvodi ostanu svježi tjedan dana.
Meni "Hrana za zabavu".
Food Party nudi 6 raznovrsnih menija za 3 ili 5 večera.
- 10-minutni meni je pogodan za aktivne osobe.
- Pogodno za porodicu - svidjet će se i djeci i odraslima.
- Fitnes meni vrijedi odabrati za one koji se bave sportom i paze na svoju figuru.
- Classic je najpogodnija opcija za one koji vole ukusnu i zdravu hranu.
- Premium meni je savršen izbor za ljubitelje gurmanskih jela
- Vegetarijanski je dizajniran posebno za one koji su isključili meso iz svoje prehrane.
Osim toga, postoji i poseban Grill meni za velika kompanija sa receptima za kuhanje na otvorenom. Tu su i setovi od četiri boce odličnog vina.
Web stranica predstavlja detaljne informacije za svako jelo na meniju. Ako vam se ne sviđa određena večera, lako je možete zamijeniti drugom.
Usluga pruža besplatnu dostavu u Moskvi i Sankt Peterburgu.
Elementaree konstruktor hrane
Usluga donosi u vaš dom sjeckane i promišljene sastojke upute korak po korak, tako da cijeli proces pripreme svake večere ne traje više od 15 minuta.
Postoje samo tri opšta tipa menija. Za svaki dan - ovo su jela od jednostavni proizvodi, Premium - od proizvoda premium segmenta i Mix - vrsta prosječne opcije.
Elementary je pametan dizajner hrane. Možete kreirati svoj vlastiti meni. Dodajte supe, salate, doručak i druga jela koja volite, a glavna uklonite. Po želji dopunite svoju narudžbu desertima, voćem i prazničnim setovima. Ukoliko ste alergični na hranu ili hranu koja vam se ne sviđa, javite nam se i usluga će prilagoditi meni posebno za Vas. Stranica će automatski izračunati broj jela ovisno o broju odraslih i djece.
Osnovna upotreba samo prirodni proizvodi, nudi mogućnost kreiranja ličnog seta obroka, domaćih recepata i velikih porcija.
RA-TA-TU - isporuka proizvoda sa recepturama
Usluga dostavlja svježe proizvode u vaš dom uz recepte za pripremu kreativnih večera. RA-TA-TU nudi samo dvije kategorije menija: “porodični” i “premium”, koji uključuju 14 osnovnih recepata. Ako želite, možete samostalno kreirati vlastiti jelovnik od predloženih jela.
Osim toga, usluga vam omogućava da u svoju narudžbu dodate dodatne supe, povrće, voće, deserte, smutije i doručak. Radi lakše navigacije, popularna jela prikupljena su u kartici "najprodavaniji", a sezonske ponude za kuhanje na roštilju, na vatri ili u tavi u odjeljku "grill menu".
Svi sastojci su već pripremljeni i upakovani. Trebat će vam samo pribor i najjednostavniji začini.
Usluga pruža besplatnu dostavu u Moskvi sljedeći dan nakon naručivanja.
Izbalansirani obroci dostava na Vaš dom Opća hrana
Ukusno je i zdrava hrana sa kućnom dostavom. Servis nudi gotove dijete za one koji mršave, one koji održavaju formu, one koji se debljaju i vegetarijance.
Svaka dijeta se može samostalno sastaviti na web stranici od predloženih jela. Usluga Vam nudi da za svaki obrok navedete opciju koju volite, samo je potrebno da navedete broj dana i plan obroka.
General-food garantuje sigurnost proizvoda četiri dana bez promjene ukusa.
Usluga pruža usluge profesionalnog nutricioniste. Konzultacije sa specijalistom omogućit će vam da odaberete najtočniji plan prehrane kako biste postigli zajamčeni rezultat.
Dostava namirnica i recepata na kućnu adresu - VkusNaDom
Usluga dostavlja proizvode u vaš dom sa detaljnim receptima od kuvara za pripremu ukusnih večera.
VkusNaDom nudi tri glavna menija: poseban - sa gurmanskom kuhinjom, ispravan - sa obiljem prirodnog povrća i zdrave žitarice i jednostavno - sa svim poznatim i razumljivim sastojcima.
Osim toga, usluga nudi poseban meni za vegetarijance, kao i mogućnost kreiranja lične prehrane od opcija predstavljenih na stranici.
Posebne ponude uključuju doručak koji će vas oduševiti ukusna jela ujutru bez nepotrebne muke, i „dnevni“ meni koji garantuje isporuku proizvoda na dan kada naručite.
Preporučujem da isprobate svaku uslugu koju smo pregledali u recenziji. Na taj način možete odabrati onaj koji vam odgovara po kvaliteti robe, cijeni i vremenu kuhanja. Svaka dostava nudi bonuse novim kupcima, tako da možete uštedjeti na prvim narudžbama.
Dostava hrane uključuje više od samo peciva ili pizze. Danas se ljudima u domove dostavljaju kašice, salate, pite i druga domaća jela. Ocjena najboljih usluga uključuje više od 10 dostava koje obrađuju narudžbe online, 24 sata dnevno.Prednosti dostave gotovih jela:
- Uštedjeti vrijeme. Možete naručiti za 5-10 minuta, a kuvanje traje nekoliko sati. U tom slučaju morate otići u trgovinu ili pijacu i kupiti namirnice.
- Bez preplate. Tokom kuvanja se troše sastojci, struja, voda i plin.
- Izbor menija. Mogućnost konsultacija za odabir jelovnika u zavisnosti od cilja: smršaviti, dobiti na težini ili održati težinu.
- Raznolikost jela. Više ne morate da razmišljate šta ćete pojesti za večeru. Vi samo trebate odabrati između ponuđenih opcija.
- Manje prljavog suđa. Hrana se dostavlja u kontejnerima koji se mogu odmah odložiti.
Gotova hrana sve više uzima maha u ruskim megagradima. Osim toga, postoje 2 načina da sebi olakšate kuhanje: koristeći gotovu hranu ili pripremljene sastojke koje samo treba pržiti, promiješati ili prokuhati.
Proizvođači garantuju kvalitet proizvoda, veliki izbor, ukus i fokus na ljudske potrebe.
Ova metoda ishrane izgleda skuplje, ali štedi glavni resurs - vrijeme (do 20 sati tjedno) koje se može potrošiti na voljene osobe, samorazvoj i druge potrebe.
Gotova jela su pažljivo upakovana i isporučena...
Isporuka gotove hrane za nedelju dana je isplativa, zgodna usluga koja milionima ljudi mnogo olakšava život. Slažete se, nemate uvijek vremena, mogućnosti i želje da pripremite ukusnu i zdravu hranu. Na poslu ste već umorni, ali ovdje morate i stajati za šporetom da biste obilno večerali ili nahranili porodicu. sta da radim? Jelo u restoranima? Skupo! Nije opcija ako niste voljni potrošiti značajan dio svoje plaće na hranu. Suve grickalice, pica? Ne, takođe, jer je vašem telu potrebna zdrava, hranljiva hrana. Gotova hrana za sedmicu je ukusna, zdrava i isplativa.
Prednosti usluge
Usluga dostave gotove hrane u Vaš dom na nedelju dana izuzetno je popularna na Zapadu. Ljudi efikasno optimizuju svoje vreme trošeći ga na ono u čemu zaista uživaju. Ako ste guru kuvanja, imate stotine recepata i puno slobodnog vremena, onda je pitanje otklonjeno. Ali ako ste umorni na poslu, dolazite kasno kući, nemate želju da kuvate, samo želite da jedete ukusno bez gubljenja vremena i truda, onda svakako cenite prednosti gotovih obroka za nedelju dana u Moskvi .
· Raznovrsni meni. Dostava hrane se ne odnosi samo na pizzu i suši. Nudimo korisne uravnoteženu ishranu za cijelu sedmicu. Naši kuhari pripremaju jela po tradicionalnim i originalnim recepturama, striktno pridržavajući se tehnološkog procesa. Hrana ispada hranjiva, aromatična i ukusna.
· Efikasnost. Sada ne morate gubiti vrijeme na kupovinu namirnica, pripremu sastojaka ili zapravo pripremanje hrane. Za iskusnu domaćicu to u prosjeku traje oko 3-4 sata. Hrana se dostavlja na Vaš dom našom kurirom u vrijeme koje Vama odgovara.
· Osiguranje kvaliteta. Za pripremu jela koriste se samo kvalitetni, svježi proizvodi. Radimo sa provjerenim dobavljačima, tako da smo sigurni u ekološku prihvatljivost i prirodnost sastojaka.
· Lojalne cijene. Dostava gotove hrane za nedelju dana u Moskvi je mnogo isplativija od jedenja u restoranu. A proizvodi danas nisu jeftini. Cijena gotovih jela je samo par posto viša od cijene.
Brinemo o svojoj reputaciji, cijenimo svakog klijenta i stalno poboljšavamo kvalitetu usluga. Naša kompanija zapošljava samo kvalifikovane kuvare koji znaju sve o proizvodima, uspešnim kombinacijama i načinima pripreme ukusne, zdrave hrane.
Kako radi?
Da li ste zainteresovani za gotovu hranu za jelo u Moskvi na nedelju dana? Pozovite našu kompaniju i odgovorićemo na sva vaša pitanja. Princip rada servisa je vrlo jednostavan. O prehrani razgovarate sa našim menadžerom. Ovo se može uraditi telefonom ili lično. Biće vam ponuđena ne samo jela sa menija, već i različiti programi uključujući jela sa ograničenim sadržajem kalorija. Nakon što naručimo potrebne proizvode, naši kuhari se uključuju u proces kuhanja. Gotova jela pažljivo se pakuju i dostavljaju kurirskom službom podesiti vrijeme pravo na tvoja vrata. Prijatno!