Хэвийн нөхцөлд гэртээ өлсгөлөнгөөс хэрхэн ангижрах вэ. Гэртээ өлсгөлөнг хэрхэн хурдан арилгах вэ

Энэ нийтлэлээс та гэртээ өлсгөлөнг эмчлэх хэд хэдэн аргыг сурах болно. Гэхдээ та энэ өвчинтэй тэмцэхээсээ өмнө баярын дараа өглөө яагаад ийм муу байгааг олж мэдэх хэрэгтэй.

Магадгүй бидний хүн нэг бүр ийм таагүй мэдрэмжийг мэдэрсэн байх, өлгөх. Энэ нь ихэвчлэн архи уусны дараа өглөө гарч ирдэг. Хүн бүр тааламжгүй мэдрэмжээс хурдан ангижрахыг хүсдэг тул та үүнийг мэдэх хэрэгтэй үр дүнтэй арга замуудгэртээ яаж эдгээх вэ

Ашиглах согтууруулах ундаамаш хурдан тайвширч, бүх асуудлыг мартахад тусалдаг. Хэрэв та бага зэрэг уувал өглөө нь таны хувьд хэвийн өнгөрч болно. Гэхдээ хэрэв та хэт их ууж, янз бүрийн согтууруулах ундаа хольсон бол өглөө нь таны хувьд муу байх болно.

Өвчинг эмчлэх хамгийн сайн арга бол архинаас зайлсхийх явдал юм.Согтууруулах ундаа хэрэглэдэггүй баярууд нэлээд ховор байдаг. Эхний стекийг хоёр дахь нь сольж, согтууруулах ундааны хяналт алдагдана. Юу болж байгааг ухаалгаар үнэлэх нь болгоомжгүй хөнгөн, согтуу итгэлээр солигддог.

Тиймээс, өлгөх нь толгой өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих, даралт ихсэх, буурах, нойргүйдэх, гар чичрэх, сулрах, сулрах, архинд дургүй болох зэргээр илэрхийлэгддэг.

Өглөө яагаад ийм муухай байдаг юм бэ?!

1. Бие махбодийг хордуулах: архи нь хордлогод хүргэдэг хорт бодис болж хувирдаг.
2. Шингэний дутагдал: ихэвчлэн танил болсон хуурайшилт мэдрэмж. Энэ нь бие махбодид шингэн дутагдсанаас биш, харин цусны эргэлтийн дутагдалаас үүсдэг.
3. Бодисын солилцооны эмгэг: бие нь архи, хордлоготой тэмцэж, маш их витамин хэрэглэдэг. Тиймээс хоёр, гурав дахь өдөр тэрээр витаминаар дүүргэх шаардлагатай болдог.
4. нөлөөлөл мэдрэлийн систем: том найрын дараа өглөө нь мэдрэлийн систем маш мэдрэмтгий болдог. Тиймээс энгийн дуу чимээ хүртэл цочрол, өвдөлт үүсгэдэг.
5. Унтах эмгэг: Архи нь унтдаг хүний ​​REM нойрыг саатуулдаг. Хүн унтаж байх үед тархи идэвхтэй ажилладаг тул бид хүч чадал олж авах боломжтой согтуу байдалердийн 8-9 цаг унтдаг, бие нь ядарсан хэвээр байна.

Өглөө өлсгөлөнг эмчлэхгүйн тулд:

1. Хоёр аспирин уугаарай Идэвхжүүлсэн нүүрс 10 кг жин тутамд нэг шахмалаар. Маш сайн арга.
2. Жүржийн шүүс ууна.
3. Нэг аяга сүү нь биед согтууруулах ундааны шингээлтийг удаашруулахад тусална.
4. Элэгний ажилд тусалдаг эм ууна.
5. Нэг шил архи эсвэл согтууруулах ундаа ууж, бие нь согтуу согтууруулах ундааг найранд шилжүүлэхэд илүү хялбар болно.

Амралтын өдөр:

1. Бүх зүйлийг бүү холь. Өсөх градусаар согтууруулах ундаа уух. Жишээлбэл, эхлээд дарс, дараа нь архи, дараа нь коньяк.
2. Уухаа бүү мартаарай илүү их ус, руу хортой бодисуудбиед шингэж чадаагүй.
3. Илүү их идээрэй. Нэг шил архины хувьд та хагас кг хөнгөн зууш идэх хэрэгтэй.
4. Согтууруулах ундаа хурдан шингээхэд хувь нэмэр оруулдаг тул хийтэй ундаа уухгүй байхыг хичээ.

1. Эмийн сангаас бидэнд санал болгож буй өлсгөлөнг арилгах эм нь бие махбод дахь эмгэгийг эмчлэх бус хуурайшилтыг арилгах үйлчилгээтэй тул өлсгөлөнг арилгахад тус болохгүй.
2. Өндөгийг хурдан арилгахын тулд гэрээсээ бүү гар, өдөржин орондоо хэвт, унт, бүх зүйл өнгөрөх болно.
3. Гэхдээ хэрэв та ажил дээрээ байгаа бол эдгээр зөвлөмжүүд таныг гэртээ хурдан сэргээхэд тусална.
4. Эхлэхийн тулд дотор муухайрах, болзошгүй хордлогыг эмчлэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та гэртээ ходоодоо бургуйгаар цэвэрлэх эсвэл содтой ус уух хэрэгтэй (1 литр усанд 2 хоолны халбага сод, дотор нь түрхэнэ).
5. Сэрүүн шүршүүрт орох шаардлагатай бөгөөд энэ нь хөлсийг хурдан арилгаж, шинэлэг байдлыг өгөх болно. Мөн шүршүүр нь шинэ хүч чадлыг олж авахад тусална.
6. Шүршүүрт орсны дараа та амттай хоол идэх хэрэгтэй. Та баян шөл эсвэл тахианы шөл идэж болно.
7. Та бага зэрэг архи ууж болно - архи, согтууруулах ундаагүй шар айраг, нэг шил архи сайн тусална. Гол сул тал нь архи багасаж, өлгөх нь удааширч, харин хөнгөн хэлбэрээр дамждаг.
8. Өглөө нь кофе эсвэл цай уух нь туслах болно. Илүү их кофейн агуулсан ундаа уу. Харин даралттай холбоотой асуудал байгаа бол кофе биш цай уусан нь дээр.
9. Гаатай бохь эсвэл чихэр бохь нь ходоодны таагүй мэдрэмжээс ангижрах болно.Та амандаа бохь авч, бага зэрэг зажилж, амьсгалах хэрэгтэй, энэ нь тусалж, хялбар болно.
10. Мөн исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн, даршилсан өргөст хэмх, шинэ улаан лоольДавстай юу.
11. Сэрсэнээс хойш хоёроос гурван цагийн дотор давсалсан ус эсвэл рашаан ус уух хэрэгтэй. Хоёр литрээс илүү ус уух шаардлагатай. Жүржийн шүүс эсвэл нимбэг, зөгийн балтай ус нь цангааг даван туулахад тусална.
12. Гудамжинд алхах нь өлсгөлөнг эмчлэхэд тусална. Хэрэв танд гадаа гарах хүч байхгүй бол тагтан дээр сэрүүн сүүдэрт сууж болно.
13. Өглөө нь хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнгөөс зайлсхийхийн тулд унтахынхаа өмнө нэг аяга сүү эсвэл kefir уух хэрэгтэй.
14. Хэрэв таны толгой өглөө өвдөж байвал аспирин эсвэл цитрамоны шахмалыг уух хэрэгтэй.
15. Хэрэв таны цусны даралт нэмэгдсэн бол Андипал шахмал эсвэл цусны даралт бууруулах өөр шахмал уух хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь анх удаа өссөн бол та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
16. Хэрэв та өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг илэрвэл түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
17. Утаа. Архи уусны дараа үүссэн бүх хорт бодисыг биеэс зайлуулах хүртэл гэрийн утааг даван туулахад юу ч туслахгүй. Тиймээс ходоодоо угаах хэрэгтэй.

Гэртээ өлсгөлөнг эмчлэх уламжлалт аргууд

1. Сайн арга бол гаа эсвэл нимбэгний бальзамтай цай байх болно. Энэ нь хорт бодисыг биеэс сайн зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг.
2. Гэртээ өлсгөлөнг хурдан эмчлэхийн тулд та энэ аргыг туршиж үзэж болно: нэг аяга улаан лоолийн шүүс болгон хувааж болно түүхий өндөг, сайтар хольж, давс, ууна.
3. Гэртээ толгой өвдөхөөс салахын тулд та Dandelion эсвэл розмарин (эмийн санд зарагддаг) цай ууж болно. Та цагт нэг удаа 250 мл ууж болно.
4. Зөгийн бал нь гэрийн нөхцөлд өлсгөлөнг эмчлэхэд маш сайн байдаг. Өдрийн турш хагас шил зөгийн бал идэх шаардлагатай

Архи нь үр дүнтэй байдаг ч архи нь биед ул мөр үлдээдэг тул архи ууж болохгүй гэдгийг санаарай. хортой нөлөө

Хэрэв орой нь үдэшлэгт оролцож, хэт их уусан бол өглөө нь өлсгөлөн гэх мэт таагүй үзэгдэл түүнийг хүлээж байна. Өөх нь ихэвчлэн өглөө гарч ирдэг бөгөөд маш олон тааламжгүй шинж тэмдгүүдтэй байдаг. Гэхдээ энэ үйл явц нь зөвхөн нэг өдөр үргэлжилдэг хүмүүсийн хувьд энэ нь илүү хялбар боловч архинд донтсон хүмүүс хүчтэй тулгардаг. hangover хам шинжИхэнхдээ.

Мэдээжийн хэрэг, өлсгөлөнг олж мэдсэн хүн эмчид үзүүлэх гэж яарахгүй, харин гэрийн эмчилгээний аргуудыг хайж эхэлнэ. Корпорацийн үдэшлэг эсвэл үдэшлэгийг хүлээж байгаа хүн бүр гэртээ өлсгөлөнгөөс хэрхэн хурдан ангижрахаа мэддэг байх ёстой, учир нь амрах явцад ихэвчлэн ууж буй согтууруулах ундааны хэмжээг хянах нь бараг боломжгүй байдаг.

Өглөө өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг юу вэ?

Хэрэв хүн хэт их согтууруулах ундаа хэрэглэсэн эсвэл өөр өөр ангиллын согтууруулах ундаа хэрэглэсэн бол өлсгөлөнг нь хүлээж байна. Hangover хам шинжийн гол шинж тэмдгүүдийг дараахь хүчин зүйлүүд гэж нэрлэж болно.

• хүн маш хүчтэй толгой өвддөг;
• өглөө нь өвдөж эхэлдэг, бөөлжих нь ч бий;
• ерөнхий сулрал мэдрэгддэг;
• жихүүдэс хүрч болно;
• биеийн шингэн алдалт, хордлогын шинж тэмдэг илэрдэг.

Ийм тааламжгүй шинж тэмдгүүдийн багцыг ялах нь нэлээд хэцүү байх болно. Гэсэн хэдий ч та гэртээ өлсгөлөнгөөс хурдан ангижрах боломжтой сайн техникасуудлыг засахын тулд.

Манай байнгын уншигч нөхрөө АРХИДАЛТаас аварсан үр дүнтэй аргыг хуваалцжээ. Юу ч тус болохгүй юм шиг санагдсан, хэд хэдэн кодчилол, диспансерт эмчилгээ хийлгэсэн, юу ч тусалсангүй. Тусалсан үр дүнтэй аргаЕлена Малышева санал болгосон. ИДЭВХТЭЙ АРГА

Тааламжгүй шинж тэмдгүүдээс ангижрах олон үр дүнтэй аргууд байдаг бөгөөд энэ жагсаалтын сүүлчийн байрыг эзэлдэггүй. эмнэлгийн бэлдмэл. Гэхдээ хэрэв гарт эм байхгүй байсан бол өлсгөлөнгийн шинж тэмдгийг арилгах боломжтой бүтээгдэхүүнийг гэртээ хайж олох нь зүйтэй.

Богино хэмжээний судалгааг бөглөж, "Ундааны соёл" товхимолыг үнэ төлбөргүй аваарай.

Та ямар согтууруулах ундааг ихэвчлэн уудаг вэ?

Та хэр олон удаа архи уудаг вэ?

Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа өдөр нь танд "унтраах" хүсэл байдаг уу?

Архи согтууруулах ундаа аль системд хамгийн их сөрөг нөлөө үзүүлдэг гэж та бодож байна вэ?

Таны бодлоор архи, согтууруулах ундааны худалдааг хязгаарлах талаар төрөөс авч буй арга хэмжээ хангалттай юу?

Манай өвөг дээдэс өлсгөлөнгийн синдромыг хэрхэн арилгасан

Хөгжилтэй үдэшлэгт оролцох ёстой хүн бүр гэртээ өлсгөлөнгөөс хэрхэн хурдан, амархан ангижрахаа мэддэг байх ёстой бөгөөд энэ нь архи хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүсийг дурдахгүй байх ёстой. Манай өвөг дээдэс гэртээ уусны дараа гар дээрээс олдсон эсвэл тусгайлан бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг байв эмийн декоциниймөн ийм хэргийг тулгаж байна.
Ихэнхдээ ашигладаг бөгөөд нэгэн зэрэг нэлээд хачирхалтай гэж үздэг дараах аргуудөвөг дээдсийнхээ өлсгөлөнтэй тэмцэх:

• архи уусны дараа та хэд хэдэн түүхий өндөг идэх хэрэгтэй;
• могой, мэлхийтэй дарс ууна;
• уух үнээний сүүхөө тортогоор амталсан.

Эдгээр аргууд нь хамгийн үр дүнтэй байсан эсэхийг одоо хэлэх боломжгүй, учир нь хэн ч үүнийг удаан хугацаанд ашиглаагүй байна. гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй орчин үеийн хүмүүсТэд өвөг дээдсээсээ дутуугүй зохион бүтээгч байсан бөгөөд гэртээ хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнг даван туулахад туслах олон аргыг олсон.

Hangover синдромоос ангижрах хялбар аргууд

Хүн бүр өлсгөлөнгөөс хэрхэн хурдан, асуудалгүй гарахаа мэддэггүй бөгөөд хүмүүс үүнээс болж маш их зовдог. Ийм өвөрмөц эмгэгийн тааламжгүй шинж тэмдгүүд нь өдрийн турш үргэлжилдэг бөгөөд энэ нь хүн үр бүтээлтэй ажиллах, сайн амрах боломжгүй болно гэсэн үг юм.

Гэртээ ийм тааламжгүй үзэгдлээс салахын тулд хүн дотор муухайрах, арилгах чадвартай бүтээгдэхүүнийг хайж олох хэрэгтэй. толгой өвдөххорт бодисыг зайлуулах. Ийм бүтээгдэхүүнийг бараг бүх гэрт олж болох бөгөөд тэр үед тэд үнэхээр өгч чадна гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй сайн үр дүн. Гэртээ өлсгөлөнгийн үр нөлөөг хурдан, үр дүнтэй арилгахын тулд хүн дараахь бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх ёстой.

Өргөст хэмх даршилсан ногоо

• хийгүй рашаан ус;
• түүхий төмс;
• өргөст хэмх эсвэл байцаа даршилсан ногоо;
• kvass, kefir эсвэл жүржийн шүүс;
• хамт ус нимбэгний шүүсбайгалийн зөгийн бал;
• өөх тос тахианы шөл;
• овъёосны будаа эсвэл устай сод.

Хэрэв хүн карбонатлаг бус рашаан ус уух гэж байгаа бол бага зэрэг давсалж, өдөрт хоёр литр л уух хэрэгтэй. Хүчтэй эсвэл сул архи ууснаас хойш гурван цагийн дараа рашаан ус ууж эхлэх нь зүйтэй.
Түүхий төмс нь толгойн өвчинг арилгах маш сайн арга юм. Хэрэв та үүнийг нэлээд зузаан хавтан болгон хайчилж, духан дээрээ нааж, сайтар засвал толгой өвдөх нь маш хурдан арилдаг. Өргөст хэмх эсвэл байцааны шүүсийг нэлээд удаан хэрэглэж байна. Энэ хэрэгсэл нь хүнийг баярлуулж, сэргээхэд тусална амин чухал энерги. Квас, kefir эсвэл жүржийн шүүс нь цангааг арилгахад тусална. Нимбэгний шүүс, байгалийн зөгийн балтай ус нь согтууруулах ундаагаар бие махбодид орсон хорт бодисоос ангижрахад тусална.

Өөхний тахианы шөл сэргээхэд тусалдаг эрч хүчбиеийг хэвийн ажлын хэмнэлд буцаана. Энэ бол хамгийн тохиромжтой зууш юм, учир нь өлгөх үед хүн бараг юу ч идэхийг хүсдэггүй, хүч чадал алдаж, улам дорддог. Яг энэ мөчид тахианы шөл аврах ажилд ирэх бөгөөд энэ нь бие махбодид сайнаар хүлээн авч, хүч чадлын нөөцөө сэргээх болно. Устай сод нь өлсгөлөнгөөс ангижрахад тусалдаг ч уусны дараа тийм ч таатай байдаггүй хүмүүст овъёосны будаа төгс өглөөний цай байх болно.

Ямар төрлийн цай нь өлсгөлөнг хурдан арилгахад тусална

Цай ч гэсэн өлсгөлөнг намдаахад тусалдаг нь харагдаж байна. Гэхдээ бөөрөлзгөнө эсвэл линден цай нь гайхамшгийг бүтээж чадна гэж бүү бодоорой. Зөвхөн зөв исгэсэн ундаа нь өлсгөлөнг хурдан арилгаж, хүний ​​мэдрэмжийг сэргээж чадна. Дүрмээр бол, гэртээ хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнгийн шинж тэмдгүүдээс ангижрахын тулд хүн дараахь найрлагыг ашиглан зөвхөн сул цай чанах хэрэгтэй.

• хатаасан эсвэл шинэхэн цагаан гаа;
• эмийн сан Chamomile;
• бургасны холтос;
• гаа.

Цай ямар ч тохиолдолд хэт хүчтэй байх ёсгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Хөнгөн цай нь дотор муухайрах, толгой өвдөх, биеийг тайвшруулахад тусална.

Шинэхэн цай исгэж, бүлээнээр нь уух хэрэгтэй. Цай нь биеэс хорт бодисыг хурдан зайлуулж, хэвийн байдалд оруулахад тусална. Хэрэв хүн цагаан гаатай цай чанаж байвал биеийн идэвхжил, бүтээмж сэргэнэ. Хэрэв hangover синдромын байдал хэтэрхий хүнд байвал та эмийн сан руу гүйж, эмээр өөрийгөө аврах хэрэгтэй.

Эмийн эмийн тусламжтайгаар hangover хам шинжийг арилгах

Гэртээ хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнг хэрхэн арилгах вэ? Хүн бүр хөрөнгө мөнгө ашиглан асуудлаас өөрийгөө аврахыг хичээж байна уламжлалт анагаах ухаан. Хэрэв та гэрийн эмчилгээний аргыг болхи хэрэглэдэг бол өлсгөлөнгөөс гарахад удаан хугацаа шаардагдана. Хэрэв хүн ажилдаа явах шаардлагатай бол өлсгөлөн нь хараахан өнгөрөөгүй бол түүнийг хэрэглэх нь дээр. эмийн бэлдмэл. At эмОлон тооны тодорхой давуу талууд байдаг бөгөөд тэдгээрийн дунд дараахь зүйлийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

• бүгдийг арилгах боломж тааламжгүй шинж тэмдэгшууд;
• хүний ​​биед нэлээд хурдан бөгөөд үр дүнтэй нөлөө үзүүлэх;
• эмийн сан бүрт сонголтын хувьд маш олон янз байдаг.

Hangover хам шинжийг арилгах эмийг ямар ч эмийн сангаас худалдаж авч болох бөгөөд эмчийн жороор авах шаардлагагүй. Зөвхөн нэг шахмалыг уухад хангалттай бөгөөд богино хугацааны дараа та үр дүнг хүлээж болно. Жагсаалтад эмийн бүтээгдэхүүнГэртээ hangover хам шинжийг арилгах чадвартай дараахь эмүүдийг агуулсан байх ёстой.

1. Enterosgel.
2. Тавэгил.
3. Дунд зэргийн.
4. Лигносорб.
5. Идэвхжүүлсэн нүүрс.
6. Полифенол.

Эм ууж эхлэхээсээ өмнө хүн эмийн зааврыг анхааралтай унших хэрэгтэй. Хэрэглэгчийн гарын авлага нь багцад багтсан тул анхааралтай унших хэрэгтэй. Таблетын тусламжтайгаар хүн толгой өвдөхөөс ангижрах, дотор муухайрах, сул дорой байдлыг арилгах, хорт бодисыг биеэс зайлуулах боломжтой болно.

Hangover хам шинжийг бургуйгаар арилгах

Хүн хэт их хэмжээний архи уусан тохиолдолд л өлсгөлөн үүсдэг. Олон хүмүүс гэртээ энэ асуудлаас ангижрах, бүр тодруулбал бүх зүйл өөрөө алга болтол хүлээх л үлддэг. Үүнийг огт зөвлөдөггүй, учир нь өлсгөлөн байдаг харагдах тэмдэгархины хордлого. Хүнд хэлбэрийн Hangover сул дорой байдлыг хурдан арилгах, хүн тогтмол бургуй хэрэглэж болно. Энэ арга нь хүнд хэлбэрийн hangover хам шинжийг арилгахад тусалдаг, учир нь энэ нь дараахь үр дүнд хүргэж болзошгүй юм.

• биеийг хорт бодисоос бүрэн ангижруулах боломжийг олгодог;
• архи, согтууруулах ундааг богино хугацаанд арилгадаг;
• хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнгийн тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгах боломжийг танд олгоно;
• архины хордлогын үр нөлөөг арилгана.

Та ердийн аргаар бургуй хийх хэрэгтэй. Хажуу талдаа 30 минут орчим хэвтэхэд хангалттай бөгөөд өлсгөлөнгийн шинж тэмдгүүд арилна.

Хэрэв хүн архи ууна гэдгээ мэддэг бол өлсгөлөнгөөс хэрхэн зайлсхийх вэ

Хэрэв хүн оройн цагаар агуу төлөвлөгөөтэй бол тэр их ууж болохгүй, дараа нь өглөө нь ямар ч асуудал гарахгүй. Гэхдээ чимээ шуугиантай байх ба сонирхолтой компанияагаад ч юм хүмүүс мартчихдаг. Гэсэн хэдий ч хүчтэй архинд орохгүй байх, өглөө өлгөхөөс зайлсхийхийн тулд хүн дараахь энгийн боловч үр дүнтэй арга хэмжээг дагаж мөрдөх шаардлагатай болно.

Ялангуяа хүчтэй архи ууж байгаа бол сайн идэхээ мартуузай

• өөр өөр согтууруулах ундааг бие биетэйгээ хольж болохгүй, жишээлбэл, коньяктай дарс;
• бага тунгаар ууж, уух хооронд нэлээд урт завсарлага авахаа мартуузай;
• устай хүчтэй ундаа уухгүй байхыг хичээ;
• ялангуяа хүн хүчтэй архи уудаг бол сайн идэхээ мартуузай;
• хэрэв хүн түүнтэй хамт өлгөх эм байгаа бол түүнийг өвдөж, толгой нь өвдөж эхлэхээс өмнө уух хэрэгтэй;
• та эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулж, чанар муутай архи, эсвэл ямар нэгэн орлуулагч уух ёсгүй.

Ийм урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээбүхнээс зайлсхийхэд тусална таагүй мөчүүдөглөө өлгөж, эрүүл мэндээ хамгаалаарай. Шаардлагатай хэвээр байгаа бол гэрийн эмчилгээ, дараа нь аргуудын сонголтыг анхааралтай авч үзэх хэрэгтэй. Хэдийгээр гэрийн аргууд нь сайн тусалдаг боловч тэдгээрийг хайхрамжгүй хэрэглэж болохгүй. Давсны уусмал эсвэл цай, нимбэг нь гэртээ үргэлж бэлэн байх ёстой, төмс, идэвхжүүлсэн нүүрс байвал сайн, учир нь эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь үүнийг хангаж чадна. яаралтай тусламжүдэшлэгийн дараа хоёр дахь өдөр өлсгөлөнгөөс болж зовж буй хүн.

Гэртээ өлсгөлөнгөөс хэрхэн ангижрах вэ

Нилээд байдаг олон тооныГэрийн нөхцөлд өлсгөлөнгийн синдром үүсэх асуудлыг хурдан шийдвэрлэхэд тусалдаг гэрийн яаралтай тусламжийн аргууд. Хоол идсэний дараа өлсгөлөнг намдаах бүх аргууд нь зөв хэрэглэсэн тохиолдолд л үр дүнтэй байдаг. Ихэнхдээ тэд маш удаан хугацаагаар хэтрүүлэн хэрэглэхээс хол байдаг бөгөөд энэ үйл явцыг хурдасгахын тулд та гэрийн эмчилгээний аргыг ашиглаж болно, гэхдээ тэдгээрийг үнэхээр үр дүнтэй болгохын тулд тэдгээрийг тодорхой зарчмын дагуу ашиглах хэрэгтэй.

• хэрэв эмчилгээта өөрийн хоол хийх жортой, дараа нь хоол хийх явцад та энэ жороос хазайх ёсгүй;
• хэрэв эмийн зааварт 1/2 шахмалыг уух нь зүйтэй гэж заасан бол та бүхэлд нь хэрэглэж болохгүй;
• бургуйг хэт олон удаа бүү хий, процедурын тоог бүү бууруул;
• Хэрэв өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг удаан хугацаанд арилахгүй бол та эмчээс тусламж хүсэх хэрэгтэй.

Өвчлөлөөс гарсны дараа өдөртөө архи ууж болохгүй. Hangover хам шинжийг маш ноцтой асуудал гэж үзэх ёстой, учир нь энэ нь бие махбодь нь согтууруулах ундаагаар хордсоноос болж үүсдэг. Заримдаа ийм нөхцөл байдлаас ангижрах нь нэлээд хэцүү байдаг ч олон хүмүүс гэртээ тавьсан даалгаврыг даван туулдаг.

Хэрэв хүн өлсгөлөнгөөс ангижрах юм бол хэрэглэхгүйгээр тусламжөвчний шинж тэмдгийг арилгахын тулд, дараа нь тэр хэвээр байна урт хугацаандархи хармааргүй байна. Мэдээжийн хэрэг, энд бид корпорацийн архидалтаас татгалзсан хүний ​​тухай ярьж байгаа бөгөөд согтууруулах ундаа байнга хэрэглэдэг хүмүүст эмнэлэгт чадварлаг эмчилгээ шаардлагатай байдаг.

Хэрвээ хүний ​​хувьд өдөр нь зөвхөн шил архиар л өнгөрдөг бол түүнийг мужаас гарга хортой хордлогоэнэ нь нэлээд хэцүү байх болно. Ийм хүчтэй өлсгөлөнг арилгахын тулд хүн эмнэлэгт очиж, биеэсээ бүрэн цэвэрлэгдэх болно.

Өндөгнөөс ангижрах хамгийн хялбар арга бол эм юм, гэхдээ хүн бүр гартаа эм байдаггүй. Тийм учраас эрж хайх нь зүйтэй үр дүнтэй арга хэрэгсэлгэртээ байгаа асуудлыг шийдвэрлэх. Өндөгнөөс ангижрах гэх мэт зүйлтэй бол та онцгой хүчтэй толгойн өвдөлтийг холбож болохгүй, учир нь энэ асуудал нь бусад олон шинж тэмдгүүдтэй тул тусад нь арилгах шаардлагатай болно. Өтгөн хаталтаас ангижрах олон арга байдаг ч зөв хэрэглэвэл үр дүнтэй байдаг.

Хүндрэлийн үед хүн дор хаяж нэг аяга жүрж эсвэл уух хэрэгтэй улаан лоолийн шүүс, түүхий төмс эсвэл даршилсан ногоо. Гэрт цагаан гаа байвал маш сайн, нимбэг, зөгийн бал байх болно. Hangover хам шинж 5 минутын дотор бүрэн арилдаг гэж хэн ч хэлдэггүй, гэхдээ одоо ч гэсэн илүү хурдан явах болнотухайн хүн ямар ч арга хэмжээ авахгүй бол. Согтууруулах ундааны хордлогыг арилгах бүх аргыг зааврын дагуу зөв, хатуу хэрэглэх ёстой, учир нь зөвхөн энэ тохиолдолд та хамгийн сайн үр дүнд хүрч чадна.

Өлсгөлөнтэй хүний ​​биед архи, түүний задралын бүтээгдэхүүн байсаар байгаа нь таагүй мэдрэмж төрүүлэх цорын ганц шалтгаан биш ч гэсэн гол шалтгаан болдог. Гэртээ өлсгөлөнг хурдан арилгах нь тухайн хүнд тусална хүйтэн, халуун шүршүүр. Хэрэв та хүйтэн, халуун усны урсгалыг ээлжлэн сольж байвал хүн хурдан хэвийн байдалд орно. Гэхдээ

Бидний ихэнх нь зочинтой уулзаж, баяр тэмдэглэх дуртай, гэхдээ тэмдэглэх дуртай чухал үйл явдлуудСогтууруулах ундаа хэрэглэхгүйгээр зөвхөн цөөн тооны хүмүүс үүнийг авдаг бөгөөд бусад хүмүүс маргааш нь өлсгөлөнгөөс ангижрахаас өөр аргагүй болдог. Дотор муухайрах, толгой өвдөх, ам хуурайших, сулрах, биеийн бүх хэсэгт өвдөх - бидний бие иймэрхүү хариу үйлдэл үзүүлдэг. хэтрүүлэн ашиглахэтилийн спирт. Хэрэв танд өдөржин буйдан дээр гинших боломж, хүсэл байхгүй бол хэд хэдэн батлагдсан эмчилгээг урьдчилан бэлдэж, гэртээ өлсгөлөнгөөс хэрхэн ангижрахаа мэдэх нь дээр.

Гэрийн нөхцөлд өлсгөлөнг арилгах арга замууд

Өөх нь архи агуулсан ундаагаар бие махбодийн ерөнхий хордлогыг илтгэдэг нөхцөл юм. Түүгээр ч зогсохгүй, өлсгөлөнгийн бүх "увдис" -ыг мэдрэхийн тулд их хэмжээний хүчтэй согтууруулах ундаагаар дүүргэх шаардлагагүй, бие махбодийн согтууруулах ундааны хариу үйлдэл нь хувь хүн бөгөөд үүнийг үүсгэдэг ферментийн тооноос хамаардаг. этилийн спирт, элэгний байдал болон бусад хүчин зүйлсийг задлах. Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа тааламжгүй мэдрэмжүүд нь ацетаттальдегидийн биед үзүүлэх ерөнхий нөлөө, цусанд шингэж, архины молекулууд нь тархи, элэг, бөөр болон бусад эрхтэнд үйлчилдэг маш хортой нэгдэл болж хувирдаг. Ацетат альдегидийн ихэнх хэсэг нь элгэнд саармагждаг боловч хэт их согтууруулах ундаа хэрэглэвэл элэгний эсүүд үүргээ биелүүлэхээ больж, хорт бодисууд цусны урсгал руу орж, дотор муухайрах, бөөлжих, ерөнхий эмгэг үүсгэдэг. Хүчилтөрөгчийн дутагдал үүссэн хүчтэй спазмцусны судаснууд, тархины эсүүд үхэж, хүчтэй толгой өвдөхөд хүргэдэг бөгөөд шингэн хуримтлагдах нь хавдаж, цангах шалтгаан болдог.

Өндөгнөөс ангижрахын тулд та биеийг аль болох архинаас цэвэрлэж, бүх хорт бодисыг зайлуулахыг хичээх хэрэгтэй.

Үүнийг дараах аргуудыг ашиглан хийж болно.
1. Хорт бодисыг арилгах- ихэнх нь үр дүнтэй аргаөлсгөлөнгийн тулаан. Бие махбодоос хорт бодисыг зайлуулах ажлыг хурдасгахын тулд та ходоодоо угааж эсвэл илүү зөөлөн арга хэрэглэж болно - энтеросорбент ууна. Өвчинг эмчлэхийн тулд бид дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

• идэвхжүүлсэн нүүрс - идэвхжүүлсэн нүүрсний хэд хэдэн шахмалыг буталж (10 кг жинд 1 шахмалаар, гэхдээ 5 шахмалаас багагүй) нэг аяга усаар ууж, 2-3 цагийн дараа давтан хийнэ;
• enterosgel, polyphepen, lignosorb болон бусад ижил төстэй эмүүд - тэдгээрийг 2-3 хоолны халбагыг 1 халбага усаар ууж, хүлээн авалтыг 2 цагийн дараа давтана;
• succinic хүчил - согтууруулах ундааны хор хөнөөлийг бууруулж, элэгийг хамгаалдаг - 1 шахмалыг цаг тутамд, гэхдээ өдөрт 6 шахмалаас илүүгүй;

2. Хэвийн байдал хүчил-суурь тэнцвэр - Архи нь элэгний эсийг төдийгүй бөөрний бүтцийн нэгжийг гэмтээж, хорт бодис, устай хамт давс, эрдэс бодис болон бусад бодисууд биеэс гадагшилдаг. Та ус-давсны тэнцвэрийг өргөст хэмхээр дүүргэж болно байцаа даршилсан ногоо, эрдэст усэсвэл овъёосны декоциний. Мөн өөх тос багатай kefir, ааруултай сүү, квас эсвэл исгэлэн байцаатай шөл нь шингэн алдалтаас зайлсхийх, биеийг "тэжээх" болно;

3. Биеийн хүчийг сэргээх-ийн тусламжтайгаар та хорт бодисыг хурдан зайлуулж, ходоодоо цэвэрлэх боломжтой сайхан өглөөний цай. Мэдээжийн хэрэг, ядарсан биеийг хүнд хоолоор ачаалах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш боловч махны хэсэг эсвэл баян шөлтэй хүчтэй махан шөл нь маш их тустай байх болно;

4. Хүлээн авалт тусгай бэлтгэл - ийм Alcoseltzer шахмал ба аналогууд нь өлсгөлөнг хурдан даван туулахад туслах болно - 2 шахмалыг ууж, 2 цагийн дараа тунг давтана; витамин С их хэмжээний тунгаар, аспаркам, пенталгин, аспирин, пентогам, эсвэл глицин;

5. Сайхан амралт - өлгөх өвчнийг эмчлэх хамгийн найдвартай бөгөөд найдвартай арга бол сайн унтах явдал бөгөөд хэрэв амралтын дараа маргааш өглөө таны толгой өвдөж, бие чинь өвдөж байвал хүйтэн шүршүүрт орж, дээрх аргуудыг хэрэглээрэй. Өрөөндөө цонхоо онгойлгож, зузаан хөшгийг хөшиглөсний дараа 6-8 цагийн турш орондоо ор. Гүн нойрагааржуулалт сайтай өрөөнд бүх таагүй мэдрэмжийг хурдан мартахад тусална.

Өвчинг арилгах ардын эмчилгээ

Та зөвхөн ололт амжилтын тусламжтайгаар зогсохгүй өлсгөлөнтэй тэмцэж чадна орчин үеийн анагаах ухаан, гэхдээ бас ардын, цаг хугацаагаар туршсан аргуудыг ашиглах, тухайлбал:

• устай нимбэгний шүүс - 1 аяганд шахаж хийнэ хүйтэн ус 1 нимбэгний шүүс, 1 tsp зөгийн бал нэмж, ундааг бага багаар ууна;
• нэг шил улаан лооль эсвэл жүржийн шүүс уух;
• аммиактай ус - 20 дусал аммиактай 1 tbsp ус - маш тааламжгүй боловч үр дүнтэй эм;
• овъёосны декоциний - 1 халбага овъёосыг 1.5 литр халуун усаар асгаж, 1 цаг буцалгаж, 1 халбага давс нэмээд 1-2 цагийн турш бага багаар ууна;
• тараг эсвэл кымыз - Дорнодод өлсгөлөнг ямар ч эмгүйгээр хурдан эмчилдэг тул 1-2 аяга эдгээх айраг уухад хангалттай.

Hangover-тай тэмцэх орчин үеийн, ер бусын аргууд

Та маш орчин үеийн тусламжтайгаар өлсгөлөнг даван туулж чадна, гэхдээ маш их ер бусын арга замуудТэд хэрхэн, яагаад ажилладаг нь тодорхойгүй байгаа ч таагүй шинж тэмдгүүдийг арилгадаг.

• Coca-Cola - эсвэл бусад чихэрлэг хийжүүлсэн ундаа - 1-2 аяга Кока-Кола толгойн өвдөлтийг намдааж, өлсгөлөнг намдаах;
• мөс, аспирин шахмал бүхий жүржийн шүүс - ийм коктейль нь толгой өвдөхөд эрч хүч өгч, тайвшруулна, хүчтэй уналтанд - тунг хоёр дахин нэмэгдүүлнэ;
• банана - өглөө хэдэн банана идэх нь таны нөхцөл байдлыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно.

Хэрхэн хурдан өлсгөлөнгөөс ангижрах вэ

Хэрэв та архины бүх үр дагавраас аль болох хурдан ангижрах шаардлагатай бол бие махбодоо сэгсэрч, өлсгөлөнг арилгахын тулд экспресс аргыг ашиглах хэрэгтэй болно.

1. Тодосгогч шүршүүрт ороорой- ус нь биеэс хорт бодисыг хурдан арилгахад тусалдаг бөгөөд хүйтэн, халуун усыг ээлжлэн солих нь тархийг "сэрээж", цусны судсыг бэхжүүлж, эрч хүчийг өгнө;

2. Хүйтэн компресс - толгой хүчтэй өвдвөл мөс шахаж, сүмийг нимбэгний зүсмэлээр үрэх нь тусална;

3. халуун усны онгоц-тай чухал тос -д халуун усхүрэхийн тулд хорт бодисыг биеэс хурдан гадагшлуулдаг хамгийн их нөлөөусны температур 35-37 градус байх ёстой, процедурын хугацаа 20 минутаас ихгүй байх ёстой бөгөөд усанд жүрж, хуш, эвкалипт эсвэл лаванда цэцгийн тосыг хэдэн дусал (10-15) нэмнэ;

4. Ходоод угаах-Хэрэв хордлогын шинж тэмдгүүд хэт хүчтэй, дотор муухайрах, бөөлжих, бүх биеэр өвдөх юм бол илүү их хэрэглэх шаардлагатай болно. радикал аргуудходоод угаах гэх мэт. Та бөөлжилтийг өдөөж, ходоодоо аммиак, калийн перманганатын сул уусмал эсвэл усаар зайлж болно. давсны уусмал. Ходоодыг бүрэн угаахын тулд та дор хаяж 1-1.5 литр уусмал ууж, ходоодоо хоослох хэрэгтэй;

5. Бие дэх шингэн, давсны тэнцвэрийг нөхөх- ийм нөхцөлд та kefir, давсны уусмал, жүүсгүйгээр хийж чадахгүй;

6. Хүчтэй кофе эсвэл нимбэгтэй цай- нэг аяга хүчтэй хар кофе эсвэл нимбэг, элсэн чихэртэй цай нь сэтгэлийн хөөрлийг сэргээж, сэрээхэд тусална;

7. Хэд хэдэн эм ууна тусгай хэрэгсэл – нэгэн зэрэг хүлээн авахидэвхжүүлсэн нүүрс, сукцины хүчилмөн толгой өвдөхөд зориулсан хэд хэдэн эм, витамин - энэ нь тийм ч ашигтай биш, гэхдээ маш үр дүнтэй, 1-2 цагийн дараа өлсгөлөнгийн хамшинж бараг бүрэн арилах боловч хэдхэн цагийн дараа толгой өвдөх, сулрах зэргээр үүнийг төлөх шаардлагатай болно. болон сул тал.

Шуургатай найрын дараа хүнд гунигтай өглөө ирдэг. Толгой нь өвдөж, ходоод нь ажиллахаас татгалзаж, хуурай ам, бүрэн бэлгийн сулрал мэдрэгддэг. Архи уусны дараах өдөр эдгээр шинж тэмдгүүд нь хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнг (архины хордлого) илэрхийлдэг. Өвдөлтөөс болж зовж шаналж буй хүмүүст би гэртээ өлгөхөөс хэрхэн ангижрах талаар сурахыг зөвлөж байна. Гэхдээ хурдан засах арга байхгүй бүрэн сэргээххамгийн багадаа 12-14 цаг шаардагдана.

Эхлээд юу болохыг олж мэдье Ухаан алдахын тулд үүнийг бүү хий:

1. Согтууруулах ундаа уух. Бид шаантаг шаантагтай шаантаг тогших дуртай. Хэрэв энэ аймшигт байдлын шалтгаан нь архи байсан бол дахиад нэг хэсэг хэрэгтэй болно. Үнэн хэрэгтээ, нэг шил шар айраг эсвэл 100 гр архи уусны дараа энэ нь илүү хялбар болно, гэхдээ та тойргийг хаах эрсдэлтэй. Согтууруулах ундаагаар hangover эмчлэх нь аажмаар шинэ найр болж хувирдаг бөгөөд маргааш нь толгой нь дахин өвддөг. Энэ бол хордлого нь бүх үр дагавраас эхэлдэг.

2. Усанд орох эсвэл усанд орох. Согтууруулах ундааны хордлогозүрхийг илүү их ажиллуулдаг. Дулаанзүрх судасны системд нэмэлт асуудал үүсгэдэг.

3. Кофе, халуун цай уух. Кофе нь зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлж, амны хуурайшилтыг нэмэгдүүлдэг. Цай нь эргээд ходоодонд исгэх шалтгаан болж, хордлого нэмэгддэг. Өвдөлт намдаах үед эдгээр ундаанаас татгалзах нь дээр.

Өвчинг хэрхэн эмчлэх вэ:

1. Сайхан унтаж амар. Мөрөөдөл - хамгийн сайн эмөлсгөлөн. Нойрмоглох мэдрэмж таныг орхих хүртэл унтах хэрэгтэй. Зөвхөн зүүдэндээ бие нь архины хордлогын эсрэг идэвхтэй тэмцдэг.

2. Рашаан, компот, байгалийн жүүс их хэмжээгээр ууна. Эдгээр ундаа нь шингэн алдалтаас сэргийлж, биеийн витамин, эрдэс бодисын тэнцвэрийг сэргээдэг. Ашигт малтмал, давсаар баялаг өргөст хэмхний даршилсан ногоо бас тохиромжтой.

3. Хөнгөн шүршүүрт ор. Зуны температурын ус нь хөлсний дуслаар ялгардаг арьсны хорт бодисыг зайлуулдаг. Арьс нь цэвэр болж, хүчилтөрөгчийг илүү сайн шингээж өгдөг бөгөөд ингэснээр хүн өлсгөлөнгөөс хурдан гарах боломжийг олгодог.

4. Идэвхжүүлсэн нүүрсийг хэдэн шахмалаар ууна. Өвдөлт намдаах үед идэвхжүүлсэн нүүрс үргэлж согтуу байх ёстой. Энэ нь хорт бодисын нөлөөг саармагжуулж, биеийг цаашид хордуулахаас сэргийлдэг.

6. Борщ, шөл эсвэл чанасан өндөг идээрэй. Шөл, борц нь витаминаар баялаг, өндөг нь уураг, амин хүчлээр баялаг. Эдгээр бүх бодисууд нь бидний биеийн байгалийн шүүлтүүр болох элэгний хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай байдаг.

7. Амьсгалах цэвэр агаар. Ядаж цонхоо нээ. Илүү сайн, цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаал. Уушигны агааржуулалт сайжирна бодисын солилцооны үйл явцмөн цэвэрлэдэг муухай үнэрамнаас архи. Харин унтмаар байвал гэртээ байх нь дээр.

Эдгээр бүх аргууд нь зөвхөн өдөөдөг хэвийн ажилбие, гэхдээ тэдгээрийн аль нь ч танд өлсгөлөнгөөс хурдан гарахад туслахгүй, учир нь энэ нь цаг хугацаа шаарддаг. Өөрийнхөө эрсдэлд та өргөн сурталчлагдсан зүйлийг ашиглаж болно эмнэлгийн хэрэгсэл, үйлдвэрлэгчид нь аянга шиг хурдан нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ эдгээр эмийн аюулгүй байдал нь олон шинжээчдийн дунд эргэлзээтэй байдаг.

Өвчинг эмчлэхээс илүү урьдчилан сэргийлэх нь мэдээжийн хэрэг. Гэхдээ хэрэв ийм таагүй байдал аль хэдийн тохиолдсон бол цөхрөл бүү зов, энэ далд өвчнөөр зов - та тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгахад бие махбодид яаралтай туслах хэрэгтэй. Та өлсгөлөнг хэрхэн хурдан эмчлэх талаар мэдэх хэрэгтэй.

Шалтгаанууд

Шингэнийг ацетальдегид болгон хувиргадаг этилийн спирт агуулсан спирт цусанд ороход зүрхний систем, тархи, элэг, бөөрөнд сөргөөр нөлөөлдөг маш хортой бодис гарч, хор шиг тархдаг.

Цусны улаан эсүүд хүчилтөрөгчөөр ханасан байх ёстой, оронд нь цусны бүлэгнэл болж, цусны судсыг бөглөрүүлдэг. Энэ нь хүчтэй цохилж буй толгой өвдөхөд хүргэдэг. тав тухгүй байдал in доод мөчрүүд. Тиймээс, маш олон удаа зүрхний шигдээсэсвэл цус харвалт нь архичдыг гэнэт устгадаг. Тархины хордлого нь удаан хугацааны сэтгэлийн хямрал, түрэмгийллийн дайралт, ерөнхий сул тал, хайхрамжгүй байдал.

Гэртээ өлсгөлөнгөөс болж биеийн шингэн алдалт, дотор муухайрах, бөөлжих, хуурай ам үүсдэг - гэдэс, ходоод нь үүнээс болж зовдог. Үүний үр дүнд цангах нь өлгөх хүсэлд хүргэдэг. Архи эсвэл шар айраг уухаар ​​шийдсэн нь удаан хугацаагаар архи уух боломжтой болгодог. Элэгний хатуурал үүсэх нь амин чухал үед тохиолддог чухал эрхтэнхортой архины тунг даахгүй. Гэхдээ энэ бол эргэлт буцалтгүй, хор хөнөөлтэй үйл явц бөгөөд зовлон шаналал дунд үхэлд хүргэдэг. Энэ тохиолдолд өлсгөлөнг нэн даруй эмчилж эхлэх шаардлагатай.

Манай байнгын уншигч нөхрөө АРХИДАЛТаас аварсан үр дүнтэй аргыг хуваалцжээ. Юу ч тус болохгүй юм шиг санагдсан, хэд хэдэн кодчилол, диспансерт эмчилгээ хийлгэсэн, юу ч тусалсангүй. Елена Малышевагийн санал болгосон үр дүнтэй арга нь тусалсан. ИДЭВХТЭЙ АРГА

Өндөгний уналтын ердийн шинж тэмдэг

Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсний дараа зовсон хүн архины донтолтархичин гэж нэрлэгддэг нөхцөл байдаг татах синдром. Үзэгдлийн үргэлжлэх хугацаа нь ургамлын, соматик, мэдрэлийн болон сэтгэцийн эмгэгийн эмгэгүүд дагалддаг.

Богино хэмжээний судалгааг бөглөж, "Ундааны соёл" товхимолыг үнэ төлбөргүй аваарай.

Та ямар согтууруулах ундааг ихэвчлэн уудаг вэ?

Та хэр олон удаа архи уудаг вэ?

Согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа өдөр нь танд "унтраах" хүсэл байдаг уу?

Архи согтууруулах ундаа аль системд хамгийн их сөрөг нөлөө үзүүлдэг гэж та бодож байна вэ?

Таны бодлоор архи, согтууруулах ундааны худалдааг хязгаарлах талаар төрөөс авч буй арга хэмжээ хангалттай юу?

Өвчинг хэрхэн эмчлэх вэ

Өвчинг эмчлэх нь хорт бодис, согтууруулах ундааны массыг хуваах үлдэгдлийг биеэс ямар ч аргаар зайлуулах явдал юм. боломжтой арга. Физик - бургуй, сорбент. байгалийн аргаар- сукцины хүчил, зөгийн бал хэрэглэснээр; исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн. Хаваныг багасгахын тулд биеийн шингэний эргэлтийг хэвийн болгох шаардлагатай байдаг - энэ нь усны элбэг дэлбэг хэрэглээ юм. Ийм тохиолдолд витамин С агуулсан, шээс хөөх эмийн үйлчилгээтэй сарнайн хонго дусаах нь төгс төгөлдөр юм.

Мэдрэлийн системийг тайвшруулах нь онцгой туслах болно эмнэлгийн бэлдмэлэсвэл байгалийн гаралтай тайвшруулах эм.

саад болсон хүчил-суурь тэнцвэр succinic, нимбэгийн эсвэл сүүн хүчил агуулсан рашаан нь нөхөн сэргээхэд тусална.

Өндгөвчний анхны тусламж

Хорт бодисын хохирогчийг хэвтүүлж, тайван орчинг бүрдүүлэх ёстой. Давсны уусмалын оронд халуун амтат цай ууж, хоёр аяга рашаанаас авна. Шингэн алдагдсан бие нь дутагдаж буй шингэнийг нөхөж, ул мөр элементийн дутагдлыг сэргээх хэрэгтэй.

Та идэвхжүүлсэн нүүрс авч болно - 10 кг жин тутамд хоёр шахмал. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд нүүрсний шахмалыг буталж, асгах хэрэгтэй хүйтэн усмөн согтуу хүнд ундаа өг. Нүүрсний оронд тэдгээр нь хорт бодисыг арилгахад тохиромжтой: Карболен, Enterosgel, эсвэл цагаан шавар дээр суурилсан бэлдмэл.

Тодосгогч шүршүүр нь тайвшруулж, цусны судасны байдлыг сайжруулна. Зарим хорт бодис арьсаар дамжин гарч ирдэг тул энэ нь хордлогыг багасгахад тусална.

Толгойн өвдөлтийг намдаахын тулд Citramon шахмалын оронд сэрүүн компресс хийнэ. Аскорбины хүчил нь биеийг бүхэлд нь дэмжихэд тусална.

Бөөлжихөөс сэргийлэхийн тулд Агаарын замхэвтэхийг хажуу тийш нь тавих эсвэл толгойгоо эргүүлэхийг зөвлөж байна.

Амьсгалын замын болон зүрх зогссон тохиолдолд сэхээн амьдруулах эмчилгээг яаралтай хийх шаардлагатай. хиймэл амьсгал, шууд бус массажзүрх сэтгэл.

Эцсийн эцэст сайжрахгүй байх үед арга хэмжээ авсанГурав, дөрвөн цагийн дотор хохирогчийн байдал улам дордож байвал та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

Аюултай шинж тэмдгүүд - хүчтэй өвдөлтцээжинд, шээсэнд цус, хараа муудах.

• Кофе нь шээс хөөх үйлчилгээтэй ундаа тул уух хэрэгтэй. Энэ нь шингэн алдалтыг ихэсгэх бөгөөд энэ нь хордлогод сөргөөр нөлөөлж, элгэнд ноцтой нөлөөлдөг.
• Зургаан цагийн өмнө уусан бол аспирин ууж болохгүй. Энэ нь дотоод гэдэсний цус алдалт үүсгэдэг.
• Парацетамолыг согтууруулах ундаатай шууд хэрэглэх нь элэгэнд аюултай.
• Menatepam эсвэл түүний аналогийг согтууруулах ундаатай хослуулж болохгүй, тэдгээр нь үхлийн үр дагавартай байдаг.

Би өглөө өлгөх хэрэгтэй байна уу?

Өглөө нь бага тунгаар архи уух нь зөвхөн богино хугацаанд мэдээ алдуулах, тайвшруулах нөлөө үзүүлэх болно. Ерөнхийдөө энэ түгээмэл арга нь аюулгүй биш юм - энэ нь цусны судас, тархи, элэгний эсийг бүр ч их гэмтээхэд хүргэдэг. Хэрэв өөр сонголт байхгүй бол архи уух нь дээр бөгөөд энэ нь коньяк эсвэл виски гэхээсээ илүү элгэнд бага ачаалал өгөх болно.

Hangover-ийг 1 цагийн дотор хэрхэн эмчлэх вэ

Хэрэв та хөл дээрээ босох шаардлагатай бол хамгийн богино хугацааАсуулт бол: Хэцүү байдлыг хэрхэн арилгах вэ - таван найрлагатай эдгээх коктейлийн ундаа хийснээр та маш хурдан эдгэрч чадна.

Уг ундааны найрлага:

1. Дотор муухайрахтай тэмцэхэд тусалдаг.

Та шинэ цагаан гааны үндэс арав орчим жижиг хэсэг хэрэгтэй болно. Үүнийг 750 мл усанд 10 минут буцалгах шаардлагатай. Тодорхой хугацааны дараа шүүсэн шингэн нь бөөлжих хүсэл эрмэлзэлтэй амжилттай тэмцэхэд бэлэн болно.

1. Алдагдсан энергийг нөхөх.

Цагаан гааны үндэсийн декоциний дотор их хэмжээний фруктоз, витамин С агуулсан 250 мл жүржийн шүүс нэмж, цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэхгүй. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь коктейлийг эрчим хүчээр цэнэглэж, биеэс хорт бодисыг хурдан гаргахад хувь нэмэр оруулна.

1. Толгойн өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.

Үүссэн шингэнд уусдаг аспирин эсвэл парацетамолын хоёр шахмалыг нэмнэ. Энэ нь толгойг бага зэрэг цэвэрлэж, концентрацийг сэргээх, цусны зуурамтгай чанарыг бууруулахад тусална.

1. Согтууруулах ундаанаас гарах үйл явцыг хурдасгах.

Архи уусандаа муухай санагдах үед хөөрхий элэг чинь архины боловсруулалтаас хоёр дахин их өвддөг. Элэгийг этилийн спирт, бодисын солилцооны хортой бүтээгдэхүүнээс хамгаалах, хамгаалахын тулд бэлэн шингэнд В 6 витамин нэмнэ.Ампул дахь уусмал (тарилгын хувьд) тохиромжтой, эсвэл ердийн пиридоксин шахмалыг нунтаглаж болно.

1. Шингэн алдалтыг сэргээхэд тусалдаг.

Эмийн ундаа бэлтгэх ажлыг дуусгахын тулд та тусгай Regidron нунтаг хоёр уутны агуулгыг асгах хэрэгтэй. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь бие махбод дахь электролитийг сэргээх болно (электролитийн хангамж нь шээсний хамт ялгардаг). Үр хольцыг сайтар хутгаж, нэг цагийн дотор ууна. Энэ ундаа нь таашаал, тааламжтай амтыг авчрахгүй, гэхдээ үр дүн нь байх болно.