Эфирийн тос нь юунд зориулагдсан вэ? Нимбэгний эфирийн тос түрхэх. Лаванда цэцгийн эфирийн тос нь шинж чанартай байдаг
Альтернатив анагаах ухаан Европт төдийгүй манай улсад улам бүр түгээмэл болж байна. Эм нь үргэлж амин чухал биш юм. Эфирийн тос бүхий үнэрт эмчилгээ нь биед багагүй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хүснэгт нь хэрхэн зөв холихыг заах болно.
Үнэрт эмчилгээ нь нэг арга юм өөр эммаш удаан хугацаанд оршин тогтнож байна. 20-р зууны эхээр Францын нэгэн эрдэмтэнд тохиолдсон түүх нь газрын тосны эдгээх шинж чанарыг мэдэх боломжийг дэлхий даяар олгосон юм.
Гараа түлэгдсэн судлаач тэднийг ойролцоох лаванда цэцгийн тос руу буулгав. Гайхамшигтай зүйл тохиолдов: гар нь сорви, улайлтгүйгээр хурдан эдгэрсэн. Дараа нь процедурыг зохион бүтээжээ - үнэрт эмчилгээ нь хэрэглэхэд хялбар ширээг бий болгосон чухал тос.
Эфирийн тосыг гоо сайхны болон арьсны өвчинд хэрэглэхийг 1937 онд Францын химич судалж, ердөө 30 жилийн дараа Европт анхилуун үнэрт эмчилгээний процедурыг санал болгодог клиникүүд гарч ирэв. Хүний сэтгэл зүйд анхилуун үнэрт тос нь ургамлын ханд, хандмалаас хамаагүй хүчтэй байдаг нь батлагдсан.
Эфирийн тосыг хэрэглэх арга
Ихэнх хүмүүс анхилуун үнэрт эмчилгээ нь ноцтой эм биш гэж боддог байх. Гэсэн хэдий ч буруу тун, арга, аргыг сонгосноор энэ гайхамшигтай процедур нь танд болон таны эрүүл мэндэд аль хэдийн хор хөнөөл учруулах болно. Аливаа эмчилгээний нэгэн адил зөвлөмж, жор, тунг дагаж мөрдөх ёстой.
Эфирийн тосыг үнэрт эмчилгээнд зөв хэрэглэх чадвар нь жинхэнэ таашаал болно.
Үнэрт эмчилгээ нь тоник, эдгээх, зохицуулах, нөхөн сэргээх, тайвшруулах, бактерийн эсрэг шинж чанараараа гайхшруулах болно.
Эмчилгээний гурван чиглэл байдаг:
Тосыг хэзээ ч зүгээр л хэрэглэдэггүй. Энэ нь ихэвчлэн тохиолддог нэгдсэн хэрэглээчулуу эсвэл чийдэнгийн тусламжтайгаар. Чулуунуудад зориулагдсан энэ хэрэглээүргэлж жижиг. Эдгээр нь гипс, шавар, зуурмаг зэрэг байгаль орчинд ээлтэй байгалийн материалаар хийгдсэн байдаг.
Материал нь сүвэрхэг, шингээх чадвартай байх нь чухал юм чухал үнэртэн. Ихэнх тохиолдолд хүмүүс өдрийн турш дуртай үнэрээ мэдрэхийн тулд тэдгээрийг авч явдаг.
Эфирийн тосыг сүвэрхэг гадаргуу дээр түрхэх арга нь хүнийг хаана ч байсан сайнаар нөлөөлдөг. Үнэр нь сайхан хэвээр байна урт хугацаанд, гэхдээ үүсгүүрийн хэмжээнээс шалтгаалан нөлөөллийн радиус бага.
Тиймээс олон хүмүүс ийм үнэрт чулууг хувцасны шүүгээ эсвэл маалинган шүүгээнд тавьдаг. Гарч буй шингэн нь даавуунд хурдан шингэж, удаан хугацааны туршид тааламжтай үнэрийг мэдрэх боломжийг олгоно. 
Ширээн дээр эсвэл бусад гадаргуу дээр гэрийн үнэрт эмчилгээний зориулалтаар чухал тос бүхий чулууг ихэвчлэн хэрэглээрэй. Олон дахин хүчтэй үнэр гаргадаг үнэрт чийдэнгийн маш сайн хувилбар бөгөөд үнэрт мэдрэмтгий хүмүүст таалагдахгүй байж магадгүй юм.
Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ тэд өрөөний агааржуулалтанд асуудал гардаг дэлгүүр, нэрийн дэлгүүр эсвэл оффисуудад маш сайн агаар цэвэршүүлэгч хийдэг. Энэ арга нь өрөөг гадны үнэрээс төгс цэвэрлэж, хүссэн уур амьсгалд тохируулан, ая тухтай байдлыг бий болгодог.
Үнэрийн чулуутай үнэрт тос нь машин доторх тааламжгүй агаарын эсрэг ид шидийн тэмцэгчид юм. Та машины үнэр, тамхины утаа болон бусад гадны үнэрийг мартах болно.
Тосыг сонгохдоо болгоомжтой байгаарай, учир нь тус бүр нь бусдад, тэр дундаа танд өөр өөр байдлаар нөлөөлдөг. Тохиромжтой нэмэлтүүдтэй санал болгож буй шаардлагуудын товч жагсаалтыг энд оруулав.
- халдваргүйжүүлэх
арц, лаванда, мэргэн, кипарис, эвкалипт; - вирусын эсрэг
chamomile, цайны мод, розмарин, ганга; - үрэвслийн эсрэг
нарс, лаванда, нимбэг, ганга; - эрч хүчтэй
гацуур, жүрж, нимбэг, мэргэн, хумс, лаврын, маржорам, лаванда; - нойргүйдэлээс
зандан мод, мелиса, лаванда, сарнай; - тоник
гаа, гацуур, мандарин, үхэшгүй мөнх; - үнэргүйжүүлэх
хуш, пачули, кипарис, герани, баргамот, эвкалипт.
Мэргэшсэн дэлгүүрт бэлэн чулуу худалдаж авч болно, гэхдээ хэрэв хүсвэл өөрөө хийж болно. Энэ нь огтхон ч хэцүү биш юм.
Хүн бүр үнэрт эмчилгээний ашигтай шинж чанарыг мэддэггүй бөгөөд энэ нь таныг гайхшруулах болно. Энэ сонголтЭмчилгээ нь хүнийг бие махбодийн болон оюун санааны хэд хэдэн түвшинд нөлөөлдөг.
Өөрийгөө шүүж авахад үндэслэсэн амьдралын хүчмөн бие махбодийн өөрийгөө зохицуулах боломжууд нь үр дүн нь таныг хүлээхгүй, харин эерэг, гэнэтийн нөлөөгөөр таныг гайхшруулах болно. Ийм журам нь зөвхөн таашаал төдийгүй асар их ашиг тусыг авчирдаг.
Үнэрт чулуу гэх мэт эмчилгээний талаар аль хэдийн хэлсэн боловч эфирийн тос, тэдгээрийн шинж чанар, үнэрт эмчилгээнд хэрэглэх нь үүгээр дуусаагүй байна. Та бүгд гэртээ тухтай, дулаан уур амьсгалыг бий болгохыг хичээж, тайвширч, дуртай зүйлээ хийх боломжтой. 
Үнэртэй чийдэн нь дотоод засал, ашиг тусыг нь нөхөж чаддаг.Тэд ямар ч интерьерэд төгс тохирох болно. Шингэнийг тарааж, өрөөг таатай эрчим хүчээр дүүргэж, эв найрамдлыг бий болгож, халдвар, гуурсан хоолойн үрэвсэл, томуу, уушгины хатгалгааны эдгэрэлтийг дэмждэг.
Эфирийн тосоор үнэрт эмчилгээ, эмчилгээг гэртээ хийх боломжтой. Ийм чийдэнг суурилуулснаар ядаргаа, хэт ачаалал, нойргүйдэл хэрхэн арилдагийг мэдрэх болно. Зарим тос нь хэт идэвхтэй хүмүүсийг тайвшруулж, аймхай хүмүүст итгэлийг өгдөг.
Үнэрт чийдэн худалдаж авахдаа гурван сонголтыг анхаарч үзээрэй.
- сонгодог;
- цахилгаан;
- хэт авиан бүхий цахилгаан.
Эхний төрөл нь илүү уламжлалт бөгөөд халаалтын төхөөрөмжийн зарчмаар ажилладаг. Доор байрлах шахмал лааны тусламжтайгаар шингэн нь халааж, ууршиж эхэлдэг. Хоёр дахь төрөл нь илүү орчин үеийн юм. Энэ нь анхилуун үнэрт таваг, бөгжөөр илэрхийлэгддэг.
Тэд нэмэлт гал шаарддаггүй, ялгардаггүй тул аюулгүй байдаг эвгүй үнэршатахаас. Гурав дахь төрөл нь хэт авианы чийдэн юм. Чичиргээ, тэдгээрийн тусламжтайгаар тоосонцор уурших нь шинж чанарыг бүрэн илчлэхэд тусалдаг. Хүүхдийн өрөө эсвэл бизнесийн оффисын төгс шийдэл.
Уут уут
Анхилуун үнэрт уут (өвсний дэвсгэр) бүхий эмчилгээ нь маш эртний юм. Хэрэглэхэд хялбар, хүн бүрт хүртээмжтэй тул таны гэр болон эд зүйлсийг гайхалтай хүжээр дүүргэдэг. 
Sachets нь эдгээх, байгаль орчинд ээлтэй ургамал, материалаар дүүргэсэн дэр юм: мөчир, цэцэг, саваа, халуун ногоо. Үр нөлөө, үр нөлөөг сайжруулахын тулд тэдэнд чухал тос нэмсэн. Ийм зүйл нь ямар ч байшингийн гайхалтай шинж чанар байх болно.
Хүмүүс тэднийг шүүгээ, маалинган авдар, орны дэргэд, ажлын байр, зочны өрөөнд тавьдаг. Тэдэнд тууз бэхлэснээр тэдгээрийг бариул, дэгээ, гогцоо дээр өлгөх боломжтой. Ихэнхдээ өмнө нь тэднийг сөрөг энерги, муу санааны сахиус гэж үздэг байв.
Үүнийг өөрөө хийх эсвэл бэлэн уут худалдаж авах нь танд хамаарна. Гэхдээ янз бүрийн дүүргэгч нь тодорхой зорилгоо биелүүлэх болно, жишээлбэл:
- романтик
сарнайн дэлбээ, жүржийн хальс, мэргэн, гипсофила. - эрхэмсэг
пачули, шанцай, хумс. - хамгаалах
лаврын, дилл, лаврел, fennel, розмарин, оймын.
Ийм хольцыг тосоор цацаж, 10 г хуурай материалын хувьд - 5 дусал эфир. Дараа нь хэсэг хугацаанд дэвтээгээд аль хэдийн дүүргэгч болгон оёдог. "Амьд" дүүргэхийн оронд хөөс резин эсвэл бусад шингээгч материалыг ашигладаг.
Бие махбодид зориулсан үнэрт эмчилгээний ашигтай шинж чанарууд
Тос бүр нь вирусын эсрэг, үрэвслийн эсрэг, нянгийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Үүнээс гадна тэд стрессийг тайвшруулж, тайвшруулж, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны даралт, өөх тосны солилцоог хэвийн болгож, нойр, гүйцэтгэлд эерэг нөлөө үзүүлдэг. 
Үүнээс гадна дархлааны системд нөлөөлж, антиоксидант нөлөөтэй хүмүүс байдаг. Тэдгээрээс гаргаж авсан ургамлууд нь хөгшрөлтийг удаашруулж, биеийг тайвшруулж, өдөөхөд хувь нэмэр оруулдаг зөв ажиллагаадотоод эрхтнүүд.
Төрөл бүрийн утлага нь хүнийг хордлого, цацраг туяанаас хамгаалдаг. Тэд хавдар үүсэх, үүсэхээс сэргийлж, хорт хавдар үүсгэгч бодисын үйл ажиллагааг саатуулдаг. 
Эфирийн тос нь өрөөг бактери, халдвараас цэвэрлэхэд маш сайн үүрэг гүйцэтгэдэг.
Пестицидийг биеэс зайлуулахад тусалдаг. Тэдгээрийн олонх нь арьсыг нөхөн төлжүүлж, сорви арилгах, түлэгдэлт, шарх, хөхөрсөн эдгэрэлтийг түргэсгэх, үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчний өвдөлтийг намдаах, үрэвслийг намдаах үйлчилгээтэй.
Хэд хэдэн тосны хослол эерэг нөлөөсэтгэцийн үйл ажиллагаа, гүйцэтгэлийн талаар. Мэдрэлийн системийн тухайд chamomile тайвшруулах, цитрус жимс, иланг-иланг зэрэг эфир нь бэлгийн дур хүслийг үүсгэдэг. Хэрэглэхийн өмнө бие даасан үл тэвчих шинж тэмдэг байхгүй эсэхийг шалгаарай.
Гадаадад тэд ихэвчлэн ханддаг энэ төрөлэмчлэх, үл тоомсорлох эмийн эмчилгээ. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь уламжлалт анагаах ухааныг орлохгүй бөгөөд ноцтой өвчин гарсан тохиолдолд та эмнэлэгт хандах ёстой.
Үнэрт эмчилгээний зориулалттай эфирийн тосны хүснэгт
Одоогийн байдлаар 3000 гаруй эфирийн тосны ургамал мэдэгдэж байгаа бөгөөд эдгээр нь зайлшгүй шаардлагатай үйлдвэрлэлд чухал ач холбогдолтой юм. Газрын тосыг голчлон гаргаж авдаг эмийн ургамал, яс, төмсөг. Тэд архи, согтууруулах ундаа, ургамлын тосонд амархан уусдаг боловч усанд бараг уусдаггүй.
AT цэвэр хэлбэрхэзээ ч арьсанд түрхэж болохгүй. Үл хамаарах зүйл бол warts, тууралт, freckles, мөөгөнцрийн халдварыг эмчлэх явдал юм. Зөвхөн устай харьцах үед эфирүүд бүрэн илэрдэг эмийн шинж чанарба гуурсан хоолой-уушигны системийг ханасан. 
Бүх төрлийн амтлагчийн талбарт төөрөх нь маш амархан. Хичнээн олон үнэртэй, маш олон шинж чанартай. Тэд бүгд бие биенээсээ ялгаатай, хүнд янз бүрийн байдлаар нөлөөлдөг. Тохиромжтой болгохын тулд үнэрт эмчилгээний зориулалттай эфирийн тосны хүснэгтийг бүтээсэн.
Ихэнхдээ ийм хүснэгтэд анхилуун үнэрт тосны нэрийг зүүн талд бичсэн бөгөөд үндсэн шинж чанаруудыг баруун дээд талд нь зааж өгсөн байдаг бөгөөд үнэр бүрийн өмнө "шалгах тэмдэг" эсвэл "нэмэх тэмдэг" байдаг. өмч.
Үнэрт эмчилгээ нь зөвхөн насанд хүрэгчдэд төдийгүй хүүхдүүдэд ашигтай байдаг. Зөвшөөрөгдсөн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалт нь хүүхдэд зориулсан эфирийн тосны тусгай үнэрт эмчилгээний хүснэгтэд бас байдаг. Хүүхдүүдийн хувьд эмчилгээг долоо хоногт 2-3 удаа хийдэг. Насанд тохирсон мэргэжилтнүүдийн тунг шалгах нь дээр.
Та хоёр долоо хоногтойгоос эхлэн процедурыг эхлүүлж болно.
Таны хүүхдэд тодорхой нас хүртэл эмчилгээ нь эсрэг заалттай ургамлыг санаарай.
- нэг жил хүртэл гаа;
- эвкалипт хоёр жил хүртэл;
- geranium тос, цайны мод, гацуур, нарс, хуш, ганга, шарилж, розмарин, цагаан гаа гурав хүртэл;
- зандан мод, хумс 14 нас хүртэл.
Үнэрт эмчилгээний эфирийн тос болон тосны шинж чанарыг практикт хэрэглэхэд маш тохиромжтой, хялбар хүснэгтэд үзүүлэв. 
Үнэрт эмчилгээний чухал тосыг хослуулах дүрэм
Хэрхэн хамгийн сайн холих нь үнэрт тосыг хослуулах дүрмийг танд хэлэх болно. Сонирхолтой нь, холимог үед эфир нь бие биенийхээ шинж чанарыг сайжруулдаг. 1976 онд хийгдсэн эмчилгээ нь 1000 хүнд ганга бүхий мөчний артерийн эмчилгээг сайжруулсан.
Мөн 1978 онд глаукомыг ижил эфирээр эмчилсэн хүмүүсийн эерэг үр дүн аль хэдийн хэвлэгдсэн. Зөвхөн эдгээх тосыг хэрэглэснээр л хүрч болох гайхалтай үр дүн. 
Зарим үндсэн хослолууд:
- лаванда нь розмаринээс бусад бүх зүйлд түгээмэл байдаг;
- цитрус жимс нь шилмүүст тосоор төгс сонсогддог;
- эвкалипт эсвэл гаа баялаг үнэрийг лаванда эсвэл розмаринаар тасалдуулж болно;
- мэлрэг цэцэг, иланг-иланг, цахилдаг, лаванда, нероли, сарнай, chamomile нь гайхамшигтай цэцгийн баглаа юм;
- Ветивер, хуш, зандан мод нь чангаруулдаг.
Эфирийн тос холих хүснэгтийг ашиглахдаа дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Хэрэв та тусгайлан чиглэсэн нөлөө бүхий найрлагыг бүтээж байгаа бол эсрэг талын хоёр найрлагыг хослуулахаас зайлсхий. Жишээлбэл, тайвшруулах найрлагыг дулаацуулж, тониктай хослуулж болохгүй.
- Нэг хольцонд таваас илүү тос хэрэглэж болохгүй.
- Аливаа хольцыг бүрдүүлэхдээ тэдгээрийн шинж чанарыг нөхдөг эфирээр төрөлжүүлнэ.
- Та харшилгүй эсэхийг шалгаарай.
- Тосыг хослуулах дүрмийг дагаж мөрдөөрэй.
Гаж нөлөө ба эсрэг заалтууд
Үнэрт тосоор эмчлэх нь янз бүрийн гаж нөлөө үүсгэж, эсрэг заалттай байдаг.
- амьсгал боогдох, амьсгал давчдах, амьсгал давчдах;
- хэм алдагдал, зүрхний цохилт нэмэгдэх;
- толгой эргэх, толгой өвдөх, чих шуугих;
- улайлт, загатнах, харшлын урвал.
Хэрэв тунг буруу хэрэглэвэл дараахь зүйлийг үүсгэдэг эфирийн жагсаалтад анхаарлаа хандуулаарай.
- хордлого
Атлас хуш, лаврын, эвкалипт, шанцайны навч, fennel (fennel), жүрж, нимбэг, иссоп, ганга, задийн самар; - цочрол
хар чинжүү, сахиусан тэнгэр, цитронелла, шанцайны навч, цагаан гаа, жүрж, нимбэгний өвс, нимбэг, нимбэгний вербена, хумс (ямар ч хэсэг), гаа, задийн самар; - гэрэл мэдрэмтгий байдал
бергамот, сахиусан тэнгэр, жүрж, нимбэг, мандарин, бэрсүүт жүрж, лиметте, петигрейн.
Өвчний бага зэргийн шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлэгт очих шаардлагагүй. Эмийн бэлдмэлбие махбодийн амин чухал үйл явцад хүчтэй нөлөөлж, эргэлт буцалтгүй нөлөө үзүүлдэг.
Альтернатив анагаах ухаан нь үнэрт эмчилгээний хэлбэрээр эфирийн тосны хүний биед үзүүлэх гайхамшигт нөлөөг харуулж чадна. Та одоо итгэхгүй байж магадгүй, гэхдээ та өөрөө туршиж үзэхэд л итгэлтэй байх болно.
Видео: эфирийн тос бүхий үнэрт эмчилгээ
Үнэрт эмчилгээ бол олон хүний үзэж байгаагаар асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг өөр анагаах ухааны арга юм. Эхний видеон дээр та үнэрт эмчилгээний бүх мастер анги, хоёрдугаарт та орон зайг чухал тосоор хэрхэн цэвэрлэх талаар сурах болно.
Эфирийн тос - байгалийн үнэрт нэгдлүүд-аас гаргаж авсан өөр өөр хэсгүүдургамал - модны холтос, иш, навч, цэцэг, үндэс эсвэл үр. Төвлөрсөн хэлбэрээр биологийн бүх ашиг тусаа агуулсан байдаг тул тэдгээр нь ургамлын гол шинж чанар юм. Эрт дээр үед нэрэх нь ургамлаас сүнс, амьдралын хүчийг гаргаж авдаг гэж үздэг байсан тул энэ нь ихэвчлэн шашны болон ид шидийн утгатай байв.
Дүрмээр бол эфирийн тосыг уураар нэрэх замаар үйлдвэрээс гаргаж авдаг. Тэдгээрийг үйлдвэрлэхэд хүйтэн шахах, усаар нэрэх, сорбент, сонгомол уусгагч хэрэглэх гэх мэт өөр аргууд байдаг боловч уурын хэрэглээ нь хамгийн хялбар бөгөөд боломжийн арга бөгөөд өнөөгийн үйлдвэрлэлд өргөн тархсан байна.
Эфирийн тосны нөлөөг янз бүрийн агууламжаар тодорхойлно химийн нэгдлүүд, түүнчлэн тэдгээрийн хэрэглээний давтамж, хэрэглэх арга, тун. Мөн бүтээгдэхүүний чанар, цэвэр байдал нь нөлөөнд ихээхэн нөлөөлдөг.
Чанартай бүтээгдэхүүн нь өрөөний температурт ууршдаг бөгөөд хэрэв та цаасан алчуур дээр унагавал тослог толбо үлдэхгүй.Чухал нэгдлүүд нь гоо сайхан, үнэртэн, байгалийн анагаах ухаан, үнэрт эмчилгээ болон бусад олон салбарт хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг байсаар ирсэн. Байгалийн эфирийн тос - байгалийн жинхэнэ бэлэгнүүр царай, үс, эрүүл мэнд, дотоод эв найрамдлын гоо үзэсгэлэнг хамгаалахад зогсдог. Энэхүү гайхамшигт бүтээгдэхүүний бүх нууцыг номонд багтаах аргагүй ч, олж авахыг хүсдэг жирийн сониуч хүнд мэдэхэд хангалттай шаардлагатай мэдээлэл байдаг. хамгийн их ашигэрүүл мэнд, гоо сайхны энэхүү байгалийн нектараас. Та ашиглалтын түүх, арга, онцлог шинж чанаруудыг мэдэж авахаас гадна янз бүрийн чухал тосыг янз бүрийн зориулалтаар ашиглах бүх нийтийн хүснэгтийг олох болно.
Эфирийн тосны түүх
Эфирийн тосыг дэлхий даяар олон мянган жилийн турш янз бүрийн, заримдаа гэнэтийн зорилгоор хэрэглэж ирсэн хамгийн эртний эдгээх бодис гэж нэрлэж болно. Тэдний хэрэглээ маш өргөн тархсан байдаг эртний соёл иргэншилтэдгээрийг дэлхийн аль бүс нутагт, ямар хугацаанд анх олборлож, ашиглаж, судалж байсныг тодорхой тогтоох боломжгүй хэвээр байна.
- Эртний Египет
МЭӨ 4 мянга гаруй жилийн тэртээ Египетэд зайлшгүй шаардлагатай бодисуудыг аль хэдийн хэрэглэж байсан нь түүх, археологийн судалгаагаар нотлогдсон. Египетчүүд тэдгээрийг мод болон бусад ургамлаас гаргаж аваад эмийн бодис, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн болон бусад ижил төстэй хэрэглээ болгон хувиргасан. Египетийн соёл иргэншлийн оргил үед эфирийн тосны хэрэглээ маш хязгаарлагдмал байсан - египетчүүд үүнийг "бурханлаг нектар" гэж хүлээн зөвшөөрдөг байсан бөгөөд үүнийг зөвхөн бурхадтай шууд холбоотой тахилч нар ашиглаж болно. Египетчүүд өөр өөр ургамлын хандыг өөр өөр шинж чанартай эсвэл өөр өөр ашиг тустай гэж үздэг байсан - зарим нь дайнд амжилтанд хүрэхийн тулд, зарим нь хайр дурлалд, зарим нь оюун санааны хөгжил, бясалгалд ашиглагддаг.
- Хятад
Хятадад анх удаа эфирийн тосыг МЭӨ 2.5 мянган жилийн тэртээ Шар эзэн хаан Хуан Дигийн үед баталж байжээ. Тэрээр "Шар эзэн хаан" номондоо төрөл бүрийн ургамлаас гаргаж авсан өтгөрүүлсэн "амьдралын шүүс", тэдгээрийн ашигтай шинж чанар, хэрэглээг жагсаан бичжээ. Энэхүү бүтээл нь асар их алдартай болсон бөгөөд одоо ч ханддаг Дорнодын олон эмч нарын лавлах ном хэвээр байна уламжлалт анагаах ухаан.
- Энэтхэг
Энэтхэг бол өнөөг хүртэл алдартай уламжлалт анагаах ухааны хамгийн эртний зохиол болох Аюурведийн төрсөн газар юм. Аюурвед нь янз бүрийн эфирийн тосыг хэрэглэх олон сонголтыг агуулдаг бөгөөд Хиндучууд үүнийг хамгийн чухал эдгээх хэрэгсэл гэж үздэг. Дашрамд хэлэхэд, аймшигтай үед булчирхайн тахалЭнэтхэгт өвчтэй хүмүүст хэн ч туслаагүй үед уламжлалт арга хэрэгсэлЗөвхөн Аюурведын жагсаалтад орсон зарим эфирийн тос нь Энэтхэгийг зовлон зүдгүүрээс аврахад тусалсан нь хүний биед гайхамшигтай шинж чанарыг нь нотолсон юм. Нэмж дурдахад Хиндучууд эдгээр бодисыг олон зууны турш оюун санааны үйл ажиллагаанд ашиглаж ирсэн.
- Эртний Грек
Эх сурвалжийн мэдээлснээр, онд Эртний ГрекЭфирийн тосыг МЭӨ 450 оноос хэрэглэж эхэлсэн бөгөөд эртний Грекчүүд египетчүүдээс тос гаргаж авах арга, жорыг өвлөн авчээ. "Анагаах ухааны эцэг" Гиппократ олон зуун ургамлыг судалж, хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөг тэмдэглэсэн нь Энэтхэгийн эмч нараас өвлөн авсан санаа юм. Тэрээр орегано тосны шинж чанар, хэрэглээг судлахад онцгой анхаарал хандуулсан.
- Эртний Ром
Эртний Ромчууд мөн эфирийн тосыг ялангуяа өдөр тутмын хэрэгцээндээ өргөн хэрэглэдэг байжээ. Тэд тод үнэр өгөхийн тулд тэдгээрийг бие, хувцас, гэр ахуйн эд зүйлд элбэг дэлбэг түрхсэн. Эртний Ромд усанд орох, массаж хийх, гоо сайхны зориулалтаар ургамлын гаралтай анхилуун үнэрт нэгдлүүдийг ашиглах нь түгээмэл байв.
- эртний перс
Персийн эмч, гүн ухаантан Ибн Сина буюу Авиценна бол бүх цаг үеийн хамгийн нөлөө бүхий эрдэмтдийн нэг юм. Тэрээр 800 гаруй ургамлын эрүүл мэнд, урт наслалтад үзүүлэх нөлөөний талаар ном бичсэн. Чухал нэгдлүүдийг нэрэх аргыг анх нээсэн хүн бол Авиценна юм. Түүний боловсруулах аргууд өнөөг хүртэл ашиглагдаж байна.
- Европ
Европт эфирийн тосыг хэрэглэх сургаал Ойрхи Дорнодоос нэвтэрсэн. Европт тархсан бубон тахлын үеэр нарс мод, хүж зэрэгт гал тавьж, гудамжнаас “муу сүнснүүдийг” хөөх гэж оролдсон байна. Гайхалтай нь эдгээр модыг шатааж байсан газруудад тахал өвчнөөр нас барсан хүн маш цөөхөн байсан.Шашны бичвэрүүдэд хүртэл ургамлаас эдгээсэн охь хэрэглэх тухай дурдсан байдаг. Хуучин ба Шинэ Гэрээний бичвэрүүдэд тослох, ариусгах нь ихэвчлэн тэдний тусламжтайгаар хийгддэг.
Энэ видеоноос эфирийн тосны талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.
Хэрэглээний аргууд
Эфирийн тосыг эрүүл мэнд, гоо сайхан, гоо сайханд ашиглах гурван үндсэн арга байдаг Сайхан сэтгэлтэй байгаарай. Эдгээр аргуудтай сайтар танилцсанаар та ургамлын гаралтай охьны хэрэглээг өдөр тутмын амьдралдаа хялбархан шингээж чадна.
үнэрт эмчилгээ
Үнэрт эмчилгээ нь хамраар дамжуулан бодисыг амьсгалах замаар явагддаг. Үнэртэй шинж чанаруудын илрэлээр лимбийн систем идэвхждэг бөгөөд энэ нь анатомийн хувьд үнэрийн замд ойрхон байдаг. Лимбийн систем нь гиппокамп (урт хугацааны ой санамж), амигдал (сэтгэл хөдлөл), гипоталамус (гормонууд), сингулат гирус (цусны даралт, анхаарал, болон зүрхний цохилт). Ямар ч үнэрт бодис нь хүний сэтгэл хөдлөл, физиологид нөлөөлдөг. Товчхондоо эфирийн тос нь анхилуун үнэрт хэсгүүдийг амьсгалснаар цусны урсгалд ордог. Үнэрт эмчилгээ хийх хэд хэдэн сонголт байдаг:
- Диффузор ашиглах
Сарниулагч, эсвэл - энэ нь өрөөний агаарыг цэвэршүүлэх, хортой хорт бодис, зүгээр л эвгүй үнэрээс өөрийгөө хамгаалах боломжтой бүх нийтийн төхөөрөмж юм. Диффузорт эфирийн тосыг хэрэглэх нь сэтгэлийн хөдөлгөөнд нөлөөлж, тайвшруулах, эсвэл эсрэгээр эрч хүч өгөх боломжтой - бүгд хувь хүний хэрэгцээ шаардлагаас хамаарна. Өнөөдөр зах зээл нь ямар ч шинж чанар, дизайн бүхий ямар ч түрийвчэнд зориулсан сарниулагчийн асар том сонголтыг санал болгож байна. Энэ төхөөрөмжийг худалдаж авахаасаа өмнө шинж чанар, ашиглалтын аргыг сайтар судалж үзэхийг зөвлөж байна.
- Шууд амьсгалах
Хэрэв та диффузоргүй бол ямар ч эфирийн тосыг алган дээрээ дусааж, сайтар үрж амьсгалж болно. Алгадаа "маск" хийж, хамар, амаа дарж, гүнзгий амьсгаа аваарай. Зарим эфирийн тос нь хэтэрхий хурц үнэртэй байж, хамрын салст бүрхэвчийг цочроож болзошгүйг анхаарна уу - энэ тохиолдолд гараа нүүрэндээ ойртуулж болохгүй, харин алгаа хамраасаа хэдхэн сантиметр зайд байрлуулж үнэрийг амьсгална.
- Шүршигч
Үнэрт эмчилгээний өөр нэг сонголт бол бүтээгдэхүүнийг усанд уусгаж, шүршигч савтай хамт хэрэглэх явдал юм. Чи чадна өөрийн гараархувцасны шүршигч хийх, төлөө орны даавуу, өрөөний хувьд. Түүнээс гадна ийм байгалийн агаар цэвэршүүлэгч нь аюултай химийн бодис агуулдаггүй Худалдан авсан хүмүүсээс муугүй, ихэнхдээ илүү сайн ажилладаг.
Гадна хэрэглээ
Эфирийн тосыг биед шууд түрхэж хэрэглэж болно. Чухал нэгдлүүд хурдан шингэж, арьсаар дамжин цусанд нэвтэрч, бодисыг бидний биеийн бүх эрхтэн рүү хэдхэн минутын дотор хүргэдэг.
Цэвэр бодисыг өнгөц түрхэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй - тэдгээр нь маш өндөр концентрацитай байдаг тул зарим бүтээгдэхүүн нь түлэгдэх, цочроох шалтгаан болдог.
Ийм учраас эфирийн тосыг суурьтай, энгийн ургамлын тостой холихыг зөвлөж байна - маалингын үр, чидун, наранцэцэг, бүйлс, Кокосын тосэсвэл жожоба. Бэлтгэсэн хольцыг орон нутгийн хэмжээнд хэрэглэж, зөвхөн арьсны шаардлагатай хэсэгт хэрэглэнэ. Жишээлбэл, та өөрөө хийсэн ийм тосыг толгой өвдөхөд сүм рүү, үе мөч өвдөхөд өвдөг рүү, сарын тэмдгийн үед хэвлийн доод хэсэгт түрхэж болно.
Хөлийн арьсанд тос түрхэх нь маш үр дүнтэй байдаг.Хөл нь олон мэдрэлийн төгсгөлийг хариуцдаг чухал функцуудорганизм. Эфирийн тос нь ердөө 40 секундын дотор шингэж, 20 минутын дотор биеийн бүх эрхтэнд хүрдэг. Дараах аргууд нь бас үр дүнтэй байдаг.
- зайлах (нэг аяга усанд хэдэн дусал эфирийн тосны уусмал хэрэглэх);
- халуун шахалт (эфирийн тосыг ямар ч ногоонд зөв харьцаагаар нэмнэ);
- банн;
- массаж (шингэрүүлсэн хувилбарт).
Дотоод хэрэглээ
Савлагаа нь зохих шошготой бол чухал тосыг дотооддоо хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Гэсэн хэдий ч хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүнээс эхлээд цочроодоггүй, хэрэглэхэд аюулгүй ундаа хүртэл эфирийн тос агуулсан баталгаатай хүнсний бүтээгдэхүүнүүд олон байдаг.
Газрын тосны эмчилгээний онцлог
Өмнө дурьдсанчлан, эфирийн тос энэ нь маш их төвлөрсөн бүтээгдэхүүн юм.Өөрийгөө боломжоос хамгаалахын тулд сөрөг үр дагавартэдгээрийг ашиглахдаа урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь чухал юм. Байгалийн энэхүү бэлгийн үр нөлөөг бүрэн дүүрэн эдэлж, эрүүл мэнддээ хор хөнөөл учруулахгүйн тулд хэд хэдэн чухал зүйлийг мэдэх хэрэгтэй.
- Зөв хадгалалт . Эфирийн тосны хамгийн тохиромжтой сав баглаа боодол бол маш бараан өнгийн зузаан шилээр хийсэн герметик битүүмжилсэн сав юм. Энэ нь хүрч очих боломжгүй газар хадгалагдах ёстой нарны цацрагболон дулааны нэвтрэлт, түүнчлэн хүүхэд, тэжээвэр амьтад. Хадгалах хамгийн тохиромжтой газар бол угаалгын өрөөний нягт хаалттай тавиур дээрх дээд тавиур юм. FROM бага насаюулгүй байдлын арга хэмжээний талаар хүүхдүүддээ заа.
- Зааварчилгаа. Худалдааны сав баглаа боодол дээр заасан зааврыг чанд дагаж мөрдөөрэй. Үйлдвэрлэгчээс заагаагүй бол залгиж болохгүй. Бие махбодийг тайвшруулах үйлчилгээтэй мансууруулах бодис хэрэглэсний дараа машин болон бусад машин жолоодохоос татгалзах. Хүүхдийн арьсанд цэвэр эфирийн тосыг бүү хэрэглээрэй.
- Арьсны сорил.Үндсэн хэрэглээний өмнө арьсны жижиг хэсэгт бага хэмжээний бүтээгдэхүүнийг түрхээрэй арын талалга. Талбайг наалдамхай туузаар хучиж, хэдэн цагийн турш үлдээгээрэй. Хэрэв цочрол, улайлт, тууралт гарсан бол арьсыг зайлж угаана хүйтэн ус. Та тодорхой ургамалд харшилтай байж болно. Харшлын хувьд ямар ч чухал тосыг маш бага хэмжээгээр хэрэглээрэй эсвэл эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлд.
Дээрх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээнээс гадна ЧУХАЛ:
- уусгаагүй цочроох тосыг бүү хэрэглээрэй;
- түрхсэний дараа нарны шууд тусгалаас зайлсхийх;
- жирэмсэн үед хэрэглэх талаар эмчтэй зөвлөлдөх;
- Бие махбодид сэжигтэй хариу үйлдэл үзүүлэх тохиолдолд түүнийг хэрэглэхээ болих эсвэл концентрацийг мэдэгдэхүйц бууруулна.
Эд хөрөнгийн хүснэгт
Энэ хүснэгтээс та хамгийн түгээмэл, боломжийн үнэтэй эфирийн тосны эдгээх шинж чанар, тэдгээрийг хэрхэн ашиглах, үнэрийн шинж чанар, биед үзүүлэх ерөнхий нөлөөний талаархи шаардлагатай бүх мэдээллийг олж авах болно. 
Газрын тосны нийцтэй байдлын хүснэгт
Лаванда цэцгийн, мирра болон бусад ургамлын эфирийн тосыг хэрэглэх тухай лавлагаа байдаг. Египетэд тосыг занданшуулах, эмийн болон гоо сайхны зориулалтаар ашигладаг байжээ. Утлага нь мэдрэлийн өвчин, хурцадмал байдал, хэт ачаалал, стресс, невроз, мигрень, толгой өвдөх зэргийг арилгахад тусалсан. Өнөөг хүртэл эдгээр тосыг янз бүрийн зорилгоор ашигладаг бөгөөд гол зүйл бол эфирийн төрлийг зөв сонгох явдал юм.
Төрлийн
Янз бүрийн төрлүүд хангадаг өөр үйлдэлорганизм биш. Үүний үндсэн дээр тэдгээрийг дараахь байдлаар хуваана.
- цэвэрлэх;
- тоник;
- сэтгэл хөдөлгөм;
- бэхжүүлэх;
- тайвшруулах;
- сэргээгч;
- амрах;
- уялдуулах.
Зарим нь нэгэн зэрэг олон нөлөө үзүүлдэг. Жишээлбэл, розмарин тосыг хэрэглэхэд цэвэрлэх, тоник нөлөө үзүүлдэг.
Эфир ба тэдгээрийн шинж чанарууд
Хамгийн ихийг зайлуул янз бүрийн өвчин, түүнчлэн бүх эрхтэн, тогтолцооны ажлыг хэвийн болгох, гадаад болон дотоод гоо сайхныг сэргээх, үнэрт эмчилгээ нь чухал тосонд тусалдаг.Хүснэгт нь ямар тосыг ямар зорилгоор ашигладаг болохыг олж мэдэхэд тусална.
Төрөл бүр нь хэд хэдэн шинж чанартай байдаг. Эфирийг ашиглахдаа үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Та янз бүрийн тосыг нэгтгэж, улмаар тус бүрийн шинж чанарыг сайжруулж болно. Ямар тос, хэрхэн хослуулахыг ойлгохын тулд тэдгээр нь ямар бие даасан шинж чанартай, ямар эмчилгээний үр нөлөөтэй болохыг мэдэх хэрэгтэй.
Аливаа чухал тосыг хэрэглэх нь тэдгээрийн шинж чанар, хэрэглээ нь ижил төстэй байх болно. Тиймээс эфирийг савнаас шууд арьс, салст бүрхэвчинд түрхэж болохгүй. Аливаа бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийн өмнө үүнийг тусдаа саванд хийж, суурийг нь нэмэх шаардлагатай. Ихэнхдээ зөгийн бал, далайн давс, ус хэрэглэдэг. Зарим эфирийг цайны модны тос, лаванда зэрэг цэвэр хэлбэрээр хэрэглэдэг. Бусад тос нь арьсны түлэгдэлт үүсгэдэг. Харшлын эхлэлийг өдөөж болох тул тунг хэтрүүлж болохгүй.
Ямар ч тос хэрэглэхээсээ өмнө үүнийг хийх хэрэгтэй харшлын сорил. Үүнийг гар дээр бага хэмжээний эфир түрхэх замаар гүйцэтгэдэг. Дараа нь хагас цаг хүлээх болно. Хэрэв энэ хугацаанд гипереми, загатнах хэлбэрээр өөрчлөлт гарахгүй бол бодисыг хэрэглэж болно. Үгүй бол та тосыг орхиж, ижил төстэй нөлөө бүхий өөр тосыг сонгох хэрэгтэй болно.
Эхлэгчдэд ямар ч төрлийн тосыг бага хэмжээгээр хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Ихэнх тохиолдолд тунг хагасаар бууруулдаг. Хэрэв хэд хэдэн удаа хэрэглэсний дараа харшилгүй бол тунг хэвийн хэмжээнд хүргэж болно. Үүнийг хэтрүүлэх боломжгүй. Нэг жилээс дээш хугацаанд үнэрт эмчилгээ хийлгэж байсан туршлагатай хүмүүс ч гэсэн тунг хэтрүүлдэггүй, учир нь нэг дусал бодис ч түлэгдэлт, цочрол үүсгэдэг. Тиймээс эрсдэлд орохгүй, харин бодисыг зөвхөн зааврын дагуу хэрэглээрэй.
Хэрэглэх аргууд
Эфирийн тосны бүх мэдэгдэж буй шинж чанар, хэрэглээ (дээрх хүснэгт) нь амьсгалах, үнэрт банн, массаж хийхэд ашиглагддаг. Зарим тосыг дотооддоо хэрэглэж болно. Бүх төрлийн эфирийг маск, скраб, хальслах бүтээгдэхүүн, тос бэлтгэхэд ашигладаг.
Хүйтэн амьсгалахын тулд бага хэмжээний тосыг даавуу эсвэл салфетка дээр түрхэж, уурыг нь амьсгалж авдаг. Амьсгалах хугацаа арван минутаас ихгүй байна. Процедурын явцад та жигд, гүнзгий, аажмаар амьсгалах хэрэгтэй.
Банны эфирийг хэрэглэхээс өмнө ямар ч суурьтай холихыг зөвлөж байна. Энэ нь бүйлс, чидун тос гэх мэт ямар ч тос байж болно. Та далайн давс, зөгийн бал, хөөс хэлбэрээр эмульсжуулагчийг суурь болгон ашиглаж болно. Угаалгын өрөө дэх ус хэт халуун байх ёсгүй, учир нь энэ нь ууршимтгай байдлыг бий болгодог. ашигтай шинж чанаруудэфир. Үүний үр дүнд оронд нь ашигтай журамэнгийн усанд ордог байсан нь тогтоогджээ.
Үнэрт эмчилгээний хувьд эхлээд халуун ус асгаж, дараа нь лаа асаагаад асдаг. Дараа нь тос нэмнэ. Дуслын тоо нь зааврын дагуу хатуу байх ёстой. Үнэрт эмчилгээний үед өрөөний бүх цонх, хаалгыг хаасан байх ёстой. Энэ нь өрөөнд газрын тосны уур хуримтлагдахын тулд зайлшгүй шаардлагатай.
Массажны тос түрхэхдээ эфирийг суурьтай урьдчилан хольдог. Энэ нь цэвэр хүүхдийн тос, зөгийн бал, чидун эсвэл самрын тос болон бусад сонголтууд байж болно. Эфиртэй массаж хийх нь арьсыг эдгээх, цусны урсгалыг сайжруулахад тусалдаг төдийгүй амьсгалын тогтолцоонд сайн нөлөө үзүүлдэг.
Бэлэн маск, тос, тос зэрэгт хэдэн дусал тос нэмж болно. Энэ нь бодисыг арьсанд түрхэхээс өмнө хийгддэг. Эфирийн ачаар маск, цөцгийн шинж чанарыг сайжруулж, арьсны эсийг ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд мэдрэмтгий болгодог.
Бүх мэдэгдэж байгаа чухал тос нь зөвхөн ашигтай шинж чанартай байдаг. Тэд зөвхөн арьсыг төдийгүй үсийг арчлах боломжийг олгодог. Өвөрмөц найрлагаЭнэ нь бүх төрлийн үс, хуйх өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Эфир нь үс уналтыг зохицуулах, чанарыг сайжруулах, ургалтыг хурдасгах, өөх тосыг арилгах, хаг, хуурайшилт болон бусад зүйлийг арилгахад тусалдаг.
Эфирийг дангаар нь болон хэд хэдэн төрөлтэй хослуулан хэрэглэж болно. Тэдгээрийг шампунь эсвэл маск дээр нэмж болно. Зөв сонгогдсон тос нь үс арчилгааг тааламжтай журам болгож, дараа нь хүссэн үр дүндээ хурдан хүрнэ.
Үсний тосыг хэрхэн сонгох вэ
Маскийн жор
Ердийн үсний хувьд та дараах маскуудыг хийж болно.
- халбага авдаг чацарганы тосмөн таван дусал chamomile тосоор холино. Энэ найрлагыг үсний бүх уртад жигд түрхэнэ. Хагас цагийн дараа угаана.
- Бүйлсний тосыг мэргэн, розмарин эфиртэй хольсон. Энэ найрлагыг толгой руу нь үрж, нэг цагийн турш үлдээнэ.
Тослог үсний төрөлд дараах маскуудыг хэрэглэнэ.
- 30 грамм jajoba тосыг хоёр дусал хушны тос, ижил хэмжээний лаванда цэцгийн тосоор холино. Бүх зүйл холилдсон. Энэ найрлагыг хагас цагийн турш толгойд хэрэглэнэ. Дараа нь бүх зүйл угааж байна.
- Зөгийн бал, цөцгий болон Бурр тостэнцүү хэсэгт авч, холино. Розмарины эфирийн хоёр дусал, ижил хэмжээний лаванда цэцгийн масс руу оруулна. Бэлэн болсон маскыг нэг цагийн гуравны нэгээр нь толгой руу нь үрнэ.
Хуурай үсний хувьд дараах маск тохиромжтой: хорин грамм гүнжидийн тосыг нэг дусал мэргэн эфиртэй холино. Бүгдийг хольж, хуйханд хэрэглэнэ. Ийм хэрэгсэл нь арьсыг хэвийн болгохоос гадна үсний бат бөх байдлыг сэргээхэд тусална.
Одоогийн байдлаар гурван мянга орчим эфирийн тосны ургамал тогтоогдсон бөгөөд эдгээр нь эфир үйлдвэрлэх материалын хувьд үнэ цэнэтэй юм. Ихэнх эфирийн тосыг эдгээрээс хийдэг эмийн ургамал, яс болон төмсөгний бусад хэсгүүд.
Тэд өрөөний температурт архи, согтууруулах ундаа агуулсан шингэн, тос зэрэгт амархан уусдаг. ургамлын гарал үүсэлгэхдээ усанд бараг уусдаггүй. Тийм ч учраас цэвэр эфирийн тосыг үндсэн суурьтай (ургамлын тос, давс, сүүн бүтээгдэхүүн, зөгийн бал) ихэвчлэн ашигладаг.
Цэвэр эфирийн тосыг арьсанд түрхдэггүй. Үл хамаарах зүйл бол арьсны зарим өвчний дуслын усалгаа юм, жишээлбэл, үүтэй, батга, сэвх, мөөгөнцрийн өвчнийг арилгах. Бусад тохиолдолд эфирийг үндсэн ургамлын тосоор шингэлнэ, тухайлбал усан үзэм, тоор, чангаанзны цөм, авокадо, бүйлс, наргил самар, чидун, маалингын үр гэх мэт.
Гэхдээ хэдэн дусал эфирийн тос нэмэхэд халуун ус, зөвхөн анхилуун үнэрийг дээд зэргээр тодруулаад зогсохгүй гуурсан хоолой-уушигны систем, цусыг эмийн ургамлын эдгээх молекулуудаар үр дүнтэй ханасан байдаг. Уурын өрөөнд (саун, хамм, орос банн) халуун амьсгалах, чулууг услах нь эдгээх нөлөөгөөр өвөрмөц үнэртэй процедур юм.
AT Турк баннАмьсгалын систем болон арьсаар дамжин янз бүрийн эфирээр баяжуулсан дулаан, чийглэг уураар дүүрсэн үнэрт эмчилгээний тусгай өрөөнүүд байдаг.
Өөх тосноос ялгаатай ургамлын тос, эфир нь цаасан дээр толбо үлдээхгүй, ямар ч гадаргуу дээр түрхэхэд хурдан ууршдаг. Эфирийн тосны эдгээр шинж чанарууд нь тэдний чанарыг тодорхойлоход ашиглагддаг гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна - даавуу эсвэл бусад байгалийн материалаас үл хамааран ямар ч гадаргуу дээр түрхэхэд эфирийн тос бүрэн ууршиж, ул мөр үлдээхгүй.
Та маш өргөн уудам үнэрт төөрч болно, учир нь маш олон байгалийн эфирийн тос худалдаалагдаж байна. Тэдгээрийн зарим нь арьсны асуудлыг үр дүнтэй арилгаж, целлюлит, таргалалттай тэмцэж, зарим нь сэтгэлийн хямралыг төгс арилгаж, тусдаа бүлгийг үс арчилгааны ажилд амжилттай ашиглаж болно.
Гэрийн болон мэргэжлийн гоо сайхны салбарт эфирийг ашиглах олон цаг хугацаагаар туршсан жор байдаг ардын аргаэмчилгээ янз бүрийн өвчин. Аливаа эфирийн тос нь танд хамгийн таатай, хүлээгдэж буй нөлөө үзүүлэхийн тулд эфирийн шинж чанарын тусгай хүснэгт, тэдгээрийн зориулалтын зөвлөмжийг боловсруулсан болно.
Туршлагатай үнэрт эмч нарын зөвлөгөөгөөр та өдөр тутмын хувийн арчилгаа эсвэл эрүүл мэндийн тодорхой асуудлуудыг шийдвэрлэхийн тулд үнэрт гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ бэлтгэх боломжтой болно.
Үүнээс гадна, таны зуршил баяжуулах гоо сайхны бүтээгдэхүүнчухал тос нь тэдний үр нөлөөг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх болно. Үнэрт эмчилгээний аргыг сонирхож, энэ гайхамшигт шинжлэх ухааныг практик дээр эзэмшсэн эмэгтэйчүүдийн сэтгэгдлийг харахад тэдний амьдрал, эрүүл мэндийн байдал мэдэгдэхүйц сайжирсан байна.
Эфирийн тос ба тэдгээрийн шинж чанарууд (таны мэдэх ёстой бүх зүйл нэг хүснэгтэд)
Эрүүл мэнд, сэтгэл санааны байдал, сэтгэл санааны байдалд хүчтэй нөлөө үзүүлэхээс гадна эфирийн тосыг эзотерикизмд, жишээлбэл, гэр орноо хамгаалахын тулд өрөөнүүдийг утах, янз бүрийн зан үйл, авшиг, бясалгалын үеэр идэвхтэй ашигладаг.
Мөн олон үнэр нь байгалийн афродизиакийн шинж чанартай байдаг - хүний мэдрэхүйн хүрээг сэрээж, түүний сэтгэл хөдлөлийн хамгийн сайн талыг илчилдэг үнэр.
Үнэрт эмчилгээ нь бидний өвөг дээдсийн эфирийг хэрэглэж байсан туршлага болон олон тооны туршлага дээр тулгуурладаг орчин үеийн судалгаа. Практикаас харахад цэвэр эфирийн тодорхой хольц нь бүхэл бүтэн организм, арьс, үс, хумсанд нэг буюу өөр нөлөө үзүүлдэг.
Эфирийн тосны өвөрмөц чанарыг эмчилгээний шинж чанараас нь хамааруулан хүснэгтэд үзүүлэв. Эмхэтгэлийн ачаар тухайн нөхцөл байдалд тодорхой эфирийн тосыг сонгох асуудал амархан шийдэгддэг.
Гоо сайхны салбарт эфирийн тосны шинж чанар, хэрэглээг мөн хүснэгтэд үзүүлэв.
Эфирийн тосны шинж чанарын хүснэгт
Эмийн ургамлын эдгээх фитонцидээс хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд чухал тосыг хэрэглэхдээ бүх тохиолдолд хүснэгтийг үзнэ үү.
Манай тосны хүснэгтийг ашигласнаар та сонирхож буй тосыг цагаан толгойн үсгийн дарааллаар хялбархан олж, шинж чанар, хэрэглээг нь олж мэдэх боломжтой.
Хэрэв та тодорхой зориулалтаар тохирох тосыг хайж олохыг сонирхож байгаа бол хүснэгтийн баруун талд эсвэл сайтын дээд цэсэнд байгаа шошгыг ашиглана уу, тиймээс тос бүрийн тайлбараас та өргөтгөсөн хүрээ, шинж чанараараа ижил төстэй тосыг харж болно. ашиглах.
Эфирийн тос нь ургамлаас гаргаж авсан шингэн дэгдэмхий бодисын анхилуун үнэртэй холимог юм. Эфирийн тосыг хэрэглэх нь хамгийн тааламжтай, тааламжтай зүйлүүдийн нэг юм боломжтой арга замууднөхөн сэргээх, эрүүл мэндийг дэмжих. Эфирийн тос нь хоргүй бөгөөд хоргүй байдаг сөрөг нөлөө, бие махбод дахь өөрийгөө зохицуулах үйл явцад эерэг нөлөө үзүүлж, донтолт үүсгэдэггүй бөгөөд энэ нь бас чухал юм. Нэг эфирийн тос нь 150 гаруй төрлийн тосыг агуулж болно химийн бодисууднөхцөл байдлаас шалтгаалан бие махбодид янз бүрийн байдлаар нөлөөлж болно. Энэ нь чухал тосны шинж чанартай олон төрлийн эмийн шинж чанарыг тайлбарладаг.
Эфирийн тосны биед үзүүлэх нөлөө
Үнэн хэрэгтээ бүх эфирийн тос нь нян устгах, ариутгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, эерэг нөлөө үзүүлдэг. мэдрэлийн системболон сэтгэцийн эрүүл мэндбие махбод дахь өөрийгөө зохицуулах механизм. Олон тооны тос нь өвдөлт намдаах нөлөөтэй, амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагаа, нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг, эротик өдөөгч байдаг.
Бүх эфирийн тосыг хэд хэдэн бүлэгт хувааж болно.
Сэргээх эфирийн тос: гацуур, үхэшгүй мөнхийн цэцэг, гаа, лаванда, мандарин, жүрж, нимбэг, гаа.
Цэвэршүүлэх эфирийн тос: Geranium, лаванда, жүрж, сарнай, нимбэгний өвс, задийн самар, мэргэн, розмарин, нимбэг.
Өдөөгч эфирийн тос: Нимбэг, үхэшгүй мөнхийн цэцэг, кориандра, задийн самар, лаванда, хумс, гаа, вербена, розмарин, иссоп, арц.
Тайвшруулах эфирийн тос: лаврын, үхэшгүй мөнхийн цэцэг, chamomile, лаванда, нимбэгний бальзам, мимоза, жүрж, сарнай, зандан мод, хуш, ваниль.
Тайвшруулах эфирийн тос: dill, мэлрэг цэцэг, chamomile, нимбэгний бальзам, ванилийн geranium, мэлрэг цэцэг, кориандра, лаванда, мимоза, бергамот, пачули.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан эфирийн тос(эмэгтэйлэг байдлыг сайжруулах): бергамот, герани, нил, лаванда, нимбэгний өвс, маржорам, мандарин, сахиусан тэнгэр, сарнай, розмарин.
Эрэгтэйчүүдэд зориулсан эфирийн тос(эр хүнийг бэхжүүлэх): лаврын, кардамон, нимбэгний бальзам, хуш, задийн самар, гоньд, пачули, зандан мод.
Эфирийн тосны шинж чанар, хэрэглээ (хүснэгт)
Эфирийн тосны нэр |
Эфирийн тосны шинж чанар ба эсрэг заалтууд |
Эфирийн тосны хэрэглээ |
гоньдны тос |
Анисын эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Бактерицид, ариутгагч, үнэр дарагч, шээс хөөх эм, хүчтэй афродизиак, иммуномодулятор. Пачули, лаванда, хумс, цитрус, cumin, dill, fennel, кориандра, сарнайн мод, хуш модтой хослуулдаг. Эсрэг заалт: жирэмслэлт, мэдрэмтгий арьс. |
Анисын эфирийн тосны хэрэглээ:- Ханиад: antipyretic, expectorant, дулаарах. - Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, өтгөн хаталтаас ангижрах үйлчилгээтэй. - Бэлгийн асуудал: афродизиак, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. - Толгойн өвдөлтийг намдааж, өлсгөлөнг намдааж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлнэ. |
жүржийн тос |
Жүржийн эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Антисептик, нян устгах, үнэргүйжүүлэх, нөхөн төлжүүлэх, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Шимтэглээ цэцэг, иланг иланг, тунгалаг мэргэн, цитрус, лаванда, кипарис, кориандра, шанцай, гүгэл, арц, шит цэцэг, сарнай, нероли, петигрейнтэй хослуулдаг. Эсрэг заалт: арьсны гэрэл мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг, цитрус жимсний харшил үүсгэдэг. |
Жүржийн эфирийн тосны хэрэглээ:- Амьсгалын замын цочмог халдвар, ханиад, ханиалгахад үр дүнтэй. - Хорт бодисыг гадагшлуулж, ходоодны ажлыг хэвийн болгож, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, өтгөн хаталтыг арилгана. - Холеретик, шээс хөөх эм, цөсний хүүдийд чулуу үүсэхээс сэргийлнэ. - Ямар ч төрлийн арьсанд тохиромжтой, өөхний шүүрлийг хэвийн болгож, цайруулах үйлчилгээтэй, арьсны тургор, хорт бодисыг гадагшлуулж, целлюлит, хагны эсрэг үр дүнтэй, целлюлиттэй тэмцэх маш сайн хэрэгсэл юм. – Шүдний шүдний өвчин, стоматит, амны хөндийг ариутгана. - Өвдөлт намдаах: толгой өвдөх, үе мөчний өвчин, сарын тэмдгийн хамшинж, мэдрэлийн өвчин. - Зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эрхтнүүдийн цусан хангамжийг сайжруулах, цусны даралтыг хэвийн болгох. |
лаврын тос |
Лаврын эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Бактерийн эсрэг, зөөлрүүлэх, сэргээгч, өдөөгч. Бергамот, иссоп, лаванда, маржорам, нимбэгний бальзам, мэргэн, герани, нероли, зандан мод, лиметтэй хослуулдаг. Эсрэг заалт: жирэмслэлт, бие даасан үл тэвчих, хэвийн хэмжээнээс дээш цусны бүлэгнэл. |
Лаврын эфирийн тосны хэрэглээ:- Хүйтэн ханиад: цэр хөөх, ханиад дарах, хамар гоожих, үнэрлэх мэдрэмжийг сэргээнэ. - Ходоод гэдэсний зам: хоол боловсруулалтыг хэвийн болгож, гэдэс базлалт, спазм, хий үүсэхийг арилгана. Зөөлөн холеретик, гэдэс цэвэрлэнэ. — Гоо сайхны бүтээгдэхүүн: Ямар ч төрлийн арьсанд тохирно, үсийг бэхжүүлнэ, үүлийг арилгана. - Толгойн өвдөлтийг намдааж, судсыг тэлж өгнө. Сарын тэмдэг ирэхийг өдөөдөг. Саалийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. |
бергамот тос |
Бергамот эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Тайвшруулах, тоник, нян устгах, antispasmodic. Нийлдэг: кипарис, арц, лаванда, нимбэгний бальзам, нероли, бүх цитрус жимс, кориандра, пачули, эвкалипт, иланг-иланг, хуш. Эсрэг заалт: эпилепси, ходоод гэдэсний замын өвчний хурцадмал байдал, жирэмслэлт, арьсны гэрэл мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг. |
Бергамот эфирийн тосны хэрэглээ:- Температурыг бууруулж, амьсгалын замын цочмог халдвар, томууг эмчилдэг, байгалийн антибиотик. - афродизиак - бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлнэ. – Гоо сайхны бүтээгдэхүүн: тослог арьсанд үр дүнтэй, ажлыг хэвийн болгодог sebaceous булчирхай, нүх сүвийг чангална. - Сэтгэцийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг (шалгалтын өмнө үнэрт медальондоо хоёр дусал дуслаарай), ажиллах чадварыг сэргээдэг. |
хумсны тос |
Сармисны эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Антисептик, үрэвслийн эсрэг, тоник, антидепрессант, үнэр дарагч. Энэ нь лаванда, тунгалаг мэргэн, бергамот, иланг-иланг, арц, шанцай, лаврын, задийн самар, гаа, розмарин, цитрус зэрэгтэй хослуулсан. Эсрэг заалт: жирэмслэлт, бие даасан үл тэвчих, цусны даралт ихсэх (болгоомжтой). |
Сармисны хумсны эфирийн тосны хэрэглээ:- Байгалийн антиоксидант, хөгшрөлтийг удаашруулна. - Ой тогтоолтыг сайжруулж, гүйцэтгэлийг сэргээж, цусны даралтыг хэвийн болгож, гэмтлийн өвдөлтийг намдааж, хурдан эдгэрэхэд тусалдаг. - Ханиад томууг эмчилнэ. - Хоол боловсруулалтыг сайжруулж, хоолны дуршил нэмэгдүүлнэ. - Ревматизм, үе мөчний үрэвсэлээс урьдчилан сэргийлэх. - Сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгох, үргүйдэл эмчлэх, хүүхэд төрүүлэхэд тусалдаг. – Арьсны батга, үрэвслийг эмчилнэ, үсний ургалтыг хурдасгана. - Шавжийг үргээдэг. |
geranium тос |
Geranium-ийн эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Үрэвслийн эсрэг, ариутгах, өдөөгч, сэтгэцэд нөлөөт, үнэр дарагч. Цитрус, лаврын, бергамот, хуш, арц, лаванда, пачули, шохой, хумс зэрэгтэй хослуулдаг. Эсрэг заалт: бие даасан үл тэвчих, жирэмслэлт, 6 нас хүртэл. |
Geranium эфирийн тосны хэрэглээ:- Чих, хоолой, хамрын бүх өвчнийг эмчилнэ. - Цусны даралт болон зүрхний тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгоно. - Герпес, экзем, мөөгөнцрийг эмчилнэ, бөөс арилгана. - Өвдөлт намдаах: толгой өвдөх, шүд өвдөх, сарын тэмдэг, мэдрэлийн өвчин. - Биеийн болон оюун санааны идэвхийг нэмэгдүүлнэ. - Бэлгийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлнэ. |
усан үзмийн тос |
Усан үзмийн эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Антисептик, тоник, өдөөгч, нөхөн төлжих, өвдөлт намдаах, сэтгэцэд нөлөөлөх үйлчилгээтэй. Энэ нь гераниум, иланг-иланг, клари мэргэн, цитрус, лаванда, лаванда, хуш, кипарис гэх мэттэй хослуулсан. Эсрэг заалт: бие даасан үл тэвчих, арьсны гэрэл мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг, цитрус жимсний харшил. |
Усан үзмийн эфирийн тосны хэрэглээ:- Адаптоген, афродизиак. - Үсийг бэхжүүлж, тэжээл өгч, өөх тосны агууламжийг бууруулж, хумсыг бэхжүүлнэ. - Тосны булчирхайн шүүрлийг хэвийн болгож, батга арилгах, нүх агшаах, үрэвслийг намдааж, арьсыг цайруулна. Целлюлитийг арилгана. - Цөс, салхи, шээс хөөх эм. - Ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх. - Гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн, цөс, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулна. |
иланг илангийн тос |
Иланг-илангийн эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Өдөөгч, үрэвслийн эсрэг, антидепрессант, хөгшрөлтийн эсрэг хүчтэй бодис. Нимбэгний өвс, сарнай мод, цитрус, петигрейн, пачули, мэлрэг цэцэг, кассиа, лаванда, нимбэгний бальзам гэх мэттэй хослуулдаг. Эсрэг заалт: цусны даралт бага, 12 нас хүртэл, жирэмслэлт, харшил. |
Иланг иланг эфирийн тосны хэрэглээ:- Ханиад томууг эмчилнэ. - Батга, хэт их тослог арьсанд үр дүнтэй. Хуурай, сэвсгэр арьсанд ч тохиромжтой. - Эпидермисийн эсийг шинэчилж, аяыг өгнө. - Дерматоз, экземийг эмчилнэ. - Үсийг сэргээж, хэврэг, уналтаас сэргийлнэ. - Хэрх, үе мөчний үрэвсэл, тулай өвчнийг эмчилнэ. - Хамгийн хүчтэй афродизиак - бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж, мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. |
Лаванда цэцгийн эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Антисептик, нян устгах, үрэвслийн эсрэг, таталтын эсрэг, цочроох, нөхөн сэргээх, үнэргүйжүүлэх. Розмарин, хумс, пачули, шанцай, иланг-иланг, кипарис, нарс, лавр, герани, сарнай, розмарин, бергамоттой хослуулдаг. Эсрэг заалтууд: гуурсан хоолойн багтраа, жирэмслэлт, гипотензи, эпилепси, дерматит, харшлын тууралт. |
Лаванда цэцгийн эфирийн тосны хэрэглээ:- Зүрх, тархины ажлыг идэвхжүүлнэ. – Сорвийг арилгана, арьсыг нөхөн төлжүүлнэ — Хөгшрөлтийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй, ямар ч төрлийн арьсанд тохиромжтой, тослог арьсыг зохицуулж, батга арилгах, гуя, хэвлий, өгзөг, цээжинд сунгах тэмдгүүд үүсэхээс сэргийлнэ. - Цөс, салхи, шээс хөөх эм. пиелонефритийг эмчилдэг; urolithiasis, мэдрэлийн өвчин, бусад үрэвсэл. - Хаг, халцрах өвчнийг эмчилнэ, үсийг бэхжүүлж, сэргээнэ. |
|
нимбэгний тос |
Нимбэгний эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Антисептик, нян устгах, дархлаа дарангуйлах, тоник, үнэргүйжүүлэх. Лаванда, бергамот, герани, цитрус, кардамон, цагаан гаа, илан-иланг, арц, нероли, chamomile, santal, fennel, эвкалипт зэрэгтэй хослуулдаг. Эсрэг заалт: хими эмчилгээ, арьсны гэрэл мэдрэмтгий байдлыг сайжруулж, цитрусын харшилтай. |
Нимбэгний эфирийн тосны хэрэглээ:- Халууралтыг арилгана. Амьсгалын замын цочмог халдвар, томуу, вируст өвчинд үр дүнтэй. - Цусыг шингэлж, судсыг бэхжүүлж, нөхөн төлжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулна. Элэгний үйл ажиллагааг хэвийн болгоно. - Судасны хатуурал үүсэхээс сэргийлнэ. Тархи, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулна. Даралтыг хэвийн болгодог. — Гоо сайхны бүтээгдэхүүнд үр дүнтэй: үрчлээстэй тэмцэх, арьсыг цайруулах, батга арилгах, буцалгах, үс, хумсыг бэхжүүлэх. Целлюлит, хагтай тэмцдэг. - Цөс, салхи, шээс хөөх эм. Өвдөлт намдаах, варикозын эсрэг үйлчилгээтэй. - Гэрийн шоргоолж, эрвээхэйг үргээнэ. |
арцны тос |
Арцны эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Антисептик, нян устгах, үрэвслийн эсрэг, дархлаа дарангуйлах. Жүрж, бергамот, ветивер, гира, цитрус, хуш, кипарис, лаванда, хүж, шохой, нимбэгний өвс, нимбэгний бальзам, розмарин зэрэгтэй хослуулдаг. Эсрэг заалт: бие даасан үл тэвчих, харшил. |
Арцын эфирийн тосны хэрэглээ:- Бодисын солилцоог хэвийн болгож, уушгины хатгалгаа, бронхит, үе мөчний үрэвсэл, хэрх, сүрьеэ өвчнийг эмчилнэ. - Амьсгалын замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх вируст өвчин. - Тослог арьсанд тохиромжтой, батга арилгах, тосны булчирхайг хэвийн болгох. - Цусны судасны ханыг бэхжүүлж, rosacea-д тусалдаг. - Псориаз, экзем, хаг, хаг, түлэгдэлтийг эмчилнэ. - Шавьж хазуулсан үед загатнах, үрэвслийг намдаана. - Биеийн болон оюун санааны гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлнэ. - Бүүр, хачигнаас хамгаална. |
гаа тос |
Гааны эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Тайвшруулагч, антисептик, тоник нөлөөтэй. Хуш, кипарис, лаванда, бергамот, маржорам, цитрус, найоли, розмарин, нарс, эвкалипт зэрэгтэй хослуулдаг. Эсрэг заалт: жирэмслэлт, хөхүүл, 7-аас доош насны хүүхдүүд, харшлын урвал. |
Гааны эфирийн тосны хэрэглээ:- Амьсгалын замын болон вируст өвчнийг эмчилдэг, температурыг бууруулдаг. Бараг бүх өвдөлтийг намдаадаг. - Амны хөндийг ариутгаж, эвгүй үнэрийг арилгахад тусалдаг. - Далайн өвчний шинж тэмдгийг намдаана: толгой эргэх, бөөлжих, дотор муухайрах. - Тархи, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулна. - Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой, тослог арьсанд хамгийн ашигтай, батга, үрэвслийг эмчилнэ. - Хамт банн гаа тосаяыг сайжруулах, стресс тайлах. |
нероли тос |
Нероли эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Тайвшруулах, ариутгах, нөхөн төлжүүлэх, өвдөлт намдаах, үнэргүйжүүлэх, дархлаа дарангуйлах. Жүрж, лиметте, нимбэг, кориандра, лаванда, мирт, арц, гаа, розмарин, нарс гэх мэттэй хослуулдаг. Эсрэг заалт: бие даасан үл тэвчих, арьсны мэдрэмтгий байдал, бага нас, жирэмслэлт, эпилепси, ходоодны шархлаа. |
Нероли эфирийн тосны хэрэглээ:- хэм алдагдал, ангина, ишемийн өвчин, цус алдалт, судас хатуурах, хэт ачаалал, цочромтгой байдал, нойргүйдэл, сэтгэл гутрал зэрэгт үр дүнтэй. - Цусны судсыг бэхжүүлж, rosacea-ийн илрэлийг бууруулдаг. - Сул арьсыг үр дүнтэй чангалж, сунгах тэмдгийг эмчилнэ (суналтын тэмдэг). - Бэлгийн дур хүсэл, мэдрэмжийг нэмэгдүүлнэ. |
пачули тос |
Пачули эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Үрэвслийн эсрэг, вирусын эсрэг, антисептик, дархлаа дарангуйлах, үнэргүйжүүлэх, нөхөн төлжүүлэх, хүчтэй антидепрессант. Сарнай, бергамот, тунгалаг мэргэн, гира, мэлрэг цэцэг, цагаан гаа, лаванда, гүгэл, нимбэгний өвс, мирра, арц, нероли, сарнай, сарнайн мод, сантал, нарс, ферула зэрэгтэй хослуулдаг. Эсрэг заалт: жирэмслэлт, бие даасан үл тэвчих, арьсны мэдрэмж. |
Пачули эфирийн тосны хэрэглээ:- Томуу, ханиад, амьсгалын замын цочмог халдвар, герпес, заамал хавтан, эдгээдэггүй шарх, үрэлт, түлэгдэлт, хөлний мөөгөнцрийн гэмтэл. - Хүчтэй афродизиак тул бэлгийн идэвх, бэлгийн дур хүслийг өдөөдөг. Бэлгийн сулрал, хөлдөлтийг эмчилдэг. – Эрхтэн эрхтний халдвар, үрэвслийг эмчлэхэд үр дүнтэй шээс бэлэгсийн систем. Шээс хөөх эм, шингээгч. - Тосон банн нь дархлааг бэхжүүлж, хорт бодисыг цэвэрлэнэ. -Гоо сайхны бүтээгдэхүүнд. Хөгшрөлтийн арьс арчилгаа: арьсны эсийг нөхөн төлжүүлж, сорви арилгах, хүчтэй чангалах үйлчилгээ үзүүлэх, целлюлитийг эмчилнэ. Батга, үрэвслийг арилгахад тустай, арьсыг цэвэрлэж, эдгээж, өөхний тэнцвэрийг хэвийн болгодог. Үсийг бэхжүүлж, нөхөн сэргээж, тослог, хаг арилгана. — сайн эмэрвээхэйгээс. |
жижиг тос |
Petitgrain эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Антисептик, нөхөн төлжих, тоник, үнэргүйжүүлэх, байгалийн антиоксидант, антидепрессант. Энэ нь улаан лиш, герани, мэлрэг цэцэг, хуш, кипарис, кориандр, лаванда, гүгэл, нимбэгний бальзам, нероли, сарнай, розмарин, мэргэн, цитрус гэх мэт цэцэгтэй хослуулсан. Эсрэг заалт: бие даасан үл тэвчих, жирэмсний эхний 4 сар, хими эмчилгээ. Арьсны мэдрэмжийг нэмэгдүүлнэ. |
Petitgrain эфирийн тосны хэрэглээ:- Ургамлын-судасны дистони, зүрхний өвчин, мэдрэлийн эмгэг. Энэ нь склерозын эсрэг хүчтэй нөлөөтэй. - Өөр шинж чанартай өвдөлтийг намдааж, биеийг хорт бодисоос цэвэрлэнэ. Нүдний ядаргаа тайлна. - Биеийн болон оюун санааны гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлж, ой санамжийг сайжруулна. Шээс хөөх эм. - Хүчтэй афродизиак учраас тэд бэлгийн идэвх, мэдрэмж, сэтгэл татам байдлыг сайжруулдаг. - Гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Арьсыг залуужуулна. Батга, үрэвсэл, герпесийг эмчилдэг. Цусны судасны ханыг бэхжүүлж, rosacea-г арилгана. Арьсны сунгах тэмдэг (суналтын тэмдэг) үүсэхээс сэргийлнэ. Арьсны тургорыг өгч, эпидермисийг шинэчилж, үрчлээг толигор болгоно. Целлюлиттэй тэмцдэг. Үс уналт, халзалтыг зогсоож, өсөлтийг нь сэргээнэ. - Биед маш сайн үнэр дарагч. |
розмарин тос |
Розмари эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Үнэр арилгагч, тоник, нян устгах, нөхөн төлжүүлэх, дархлаа сайжруулах, антидепрессант, антиоксидант. Энэ нь geranium, лаванда, цайвар мэргэн, лаврын, орегано, цагаан гаа, кориандра, шанцай, хүж, нимбэгний өвс, маржорам, нимбэгний бальзам, мирт, гаа, цитрус, шилмүүст мод гэх мэт. Эсрэг заалт: бие даасан үл тэвчих, жирэмслэлт, таталт өгөх хандлага, цусны даралт ихсэх (болгоомжтой). Арьсны мэдрэмжийг нэмэгдүүлнэ. |
Розмари эфирийн тосны хэрэглээ:- Байгалийн гаралтай өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй тул толгойн болон бусад өвдөлтийг намдаана. - Зүрхний үйл ажиллагаа, цусны даралтыг хэвийн болгоно. - Ургамлын-судасны дистони өвчнийг эмчилнэ. - Тархины цусан хангамжийг сайжруулна. Ой тогтоолтыг бэхжүүлдэг. - Ханиад томуунд үр дүнтэй. - Гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Хөгшрөлтийн арьс арчилгаа: арьсны эсийг нөхөн төлжүүлж, сорви арилгах, хүчтэй чангалах үйлчилгээ үзүүлэх, целлюлитийг эмчилнэ. Батга, үрэвслийг арилгахад тустай, арьсыг цэвэрлэж, эдгээх, өөхний тэнцвэрийг хэвийн болгох, нүхжилтийг багасгах. - Цусны судасны ханыг бэхжүүлж, сарнай өвчнөөс сэргийлнэ. - Үсийг сэргээж, халцрахаас сэргийлж, эмчилнэ, хаг арилгана. - Сорви болон сорвийг толигор болгоно. |
зандан модны тос |
Зандан модны эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Тоник, нян устгах, вирусын эсрэг, нөхөн сэргээх, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Базилик, бергамот, хумс, герани, мэлрэг цэцэг, иланг-иланг, кассиа, хуш, кипарис, лаванда, гүгэл, нимбэг, нимбэгний өвс, маржорам, мирра, арц гэх мэт модтой хослуул. Эсрэг заалт: жирэмслэлт, 12-аас доош насны хүүхэд, бөөрний эмгэг, хувь хүний үл тэвчих байдал. |
Зандан модны эфирийн тосны хэрэглээ:- Амьсгалын замын болон вируст өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх. Шээс хөөх эм, шингээгч. — Гоо сайхны үйлчилгээ: нарийн үрчлээг толийлгож, шинэчилж, арьсыг цайруулж, өнгө аяс өгч, целлюлитийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй. Хуурай арьсанд тэжээл өгч, үрэвслийг намдаана. Батга, батга, арьсны үрэвслийг арилгана. Куперозыг эмчилдэг. Үсийг сэргээж, хаг арилгана. - Цусны судсыг бэхжүүлнэ. Цусны хангамжийг хэвийн болгодог. Варикозын судсыг эмчилдэг. - Шээс бэлэгсийн тогтолцоо, ходоод гэдэсний замын өвчин. - Афродизиак: бэлгийн үйл ажиллагаа, мэдрэмж, сэтгэл татам байдлыг сайжруулдаг. |
цайны модны тос |
Цайны модны эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Антисептик, үрэвслийн эсрэг, нян устгах, нөхөн төлжүүлэх, үнэрийг арилгах, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Бергамот, хумс, герани, иланг-иланг, цагаан гаа, кипарис, шанцай, лаванда, маржорам, задийн самар, розмарин, сарнайн мод, нарс, ганга, мэргэн, эвкалипт, цитрус зэрэгтэй хослуулдаг. Эсрэг заалт: жирэмслэлт, 6 хүртэлх нас, арьсны мэдрэмж, харшил. |
Цайны модны эфирийн тосны хэрэглээ:- Амьсгалын замын болон вируст өвчин: ханиад, томуу, уушигны үрэвсэл, тонзиллит, бронхит, стоматит, синусит, Дунд чихний урэвсэл, буйлны үрэвсэл. - Амны хөндийг ариутгана, буйлны цус алдалтыг эмчилнэ, амны эвгүй үнэрийг арилгана. - Шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин, цистит, кольпит, шээсний үрэвсэл, хөөс, үтрээний үрэвсэл. — мэдрэлийн хурцадмал байдалмөн сэтгэлийн түгшүүр, герпес, эдгэрдэггүй шарх, шархлаа, түлэгдэлт. - Арьсны идээт үрэвсэл, батга, балт, арьсны үрэвсэл, экзем, хаг зэрэгт үр дүнтэй. — Байгалийн антисептик, гялалзсан ногоон, иодын оронд хэрэглэдэг. - Шавьж хазуулсан үед ариутгана, загатнаа арилгана. - Тостой ваннууд нь сайн: ерөнхий ядаргаа тайлж, хорт бодисыг цэвэрлэж, биеийг хангадаг. ашигтай бодисууддархлааны системийг бэхжүүлэхэд тусална. |
тунгалаг мэргэн тос |
Мэргэний эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Антисептик, тоник, үнэр дарагч, нөхөн төлжих, үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах, таталтын эсрэг, дархлаа дарангуйлах, антидепрессант. Шимтэглээ, лаванда, цитрус, лаврын, орегано, мэлрэг, хуш, кипарис, шанцай, хүж, арц, элсэнцэр, элсэнцэртэй хослуулсан. , гэх мэт. Эсрэг заалт: жирэмслэлт, хөхүүл, цусны даралт ихсэх (болгоомжтойгоор), арьсны мэдрэмж, эпилепси. Төвлөрлийг бууруулдаг. |
Sage эфирийн тосны хэрэглээ:- Дархлаа суларч, вируст болон амьсгалын замын өвчин, цэр арилгах, ханиалгыг намдаана. - Шээс, карминатор. - Зөрчил тархины цусны эргэлт, ишемийн өвчинзүрх, атеросклероз. - Мэдрэлийн хурцадмал байдал, неврастения, гистерик урвал, сэтгэлийн хямрал. - Сарын тэмдгийн мөчлөгийн зөрчил. - Стоматит, шүдний өвчин. - Бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Арьсны идээт гэмтэл, шархыг эмчилнэ. хэт их хөлрөх, Үс унах. - Хүчтэй тайвшруулах үйлчилгээтэй, нойрмоглоход хүргэдэг. |
Гацуурын тос |
Гацуурын эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Сэргээх, нян устгах, нөхөн сэргээх, вирусын эсрэг, ариутгах, өвдөлт намдаах, үрэвслийн эсрэг, дархлаа дарангуйлах, тайвшруулах, антиоксидант, шарх эдгээх, цацраг идэвхт бодис, үнэр дарагч, адаптоген мод, нарс, cumin. Эсрэг заалт: эпилепси, таталт, бөөрний үрэвсэл, бие даасан үл тэвчих. |
Гацуурын эфирийн тосны хэрэглээ:– Амьсгалын замын болон вируст өвчин, амьсгалын замын эрхтнүүд, хоолой, хамар, чих, хөлдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх. Хөлний хүнд үнэрийг арилгах, гипергидрозыг эмчилнэ. - Шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчинд үр дүнтэй. - Усанд орох, саун, гацуурын тос бүхий ванн - хүчтэй цэвэрлэх, бэхжүүлэх, залуужуулах бодис. - Зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулна цусны эргэлтийн систембодисын солилцоог зохицуулдаг. - Өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй өөр өөр гарал үүсэлдулааралтын нөлөөгөөр. - Хурц байдлыг сайжруулж, нүдний ядаргааг тайлна. - Үр ашиг, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлж, ядаргаа тайлна. -Арьсыг залуужуулна. Батга, буцлах, нэвчдэс, идээт тууралтыг эмчилнэ. - Өрөөнд зориулсан маш сайн үнэртэн, ариутгагч бодис. |
Eucalyptus тос |
Eucalyptus эфирийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.Эсрэг заалт: эпилепси, цусны даралт ихсэх, жирэмсний эхний сарууд, хувь хүний мэдрэмтгий байдал, гомеопатик эмтэй хослуулж болохгүй. |
Eucalyptus эфирийн тосны хэрэглээ:- Ханиад, томуу, тонзиллит, бронхит, синусит, ханиалгахаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх. Халууралтыг намдааж, цэрний гадагшлах үйл ажиллагааг дэмжинэ. - Ядаргаа ихсэх, дархлаа буурах, хоёрдогч дархлал хомсдол. - Үе мөчний үрэвсэл, миозит, мэдрэлийн үрэвсэл, хэрх, sciatica, plexitis. — Асуудалтай арьс, батга, furunculosis арьс цайруулах, герпес, түлэгдэлт. - Ходоодны салст бүрхүүлийн шархлаат гэмтэл. - Амны хөндийн эрүүл ахуй. - Үсийг бэхжүүлж, хаг арилгах. - Газрын тосны худгийн банн нь хурцадмал байдлыг арилгах, цэвэрлэх арьсмөн бүх бие. - Агаарыг ариутгах, үнэртүүлэх. - Маш сайн зэврүүлэгч. |
Эфирийн тосыг хэрхэн яаж түрхэх вэ
1. Шингэрээгүй эфирийн тосыг хэзээ ч бүү хэрэглээрэй, энэ нь түлэгдэлт, харшил үүсгэдэг.
2. Заасан тунг заавал дагаж мөрдөнө. Хэт их уух нь толгой өвдөх, дотор муухайрах шалтгаан болдог.
4. Эфирийн тосыг эмчийн жоргүйгээр дотооддоо хэрэглэж болохгүй.
5. Эфирийн тос нь шатамхай байдаг - үүнийг бас санах хэрэгтэй.
7. Ямар нэгэн эфирийн тосыг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө харшилтай эсэхээ шалгаарай: нэг дуслыг тохойндоо дусааж, арьсанд харшлын урвал байгаа эсэхийг шалгаарай. Үнэрийн харшлын сорил - 1 дусал тосыг алчууранд түрхээд хамар руугаа хэд хэдэн удаа хүргэнэ. Харшлын урвалын шинж тэмдэг - хамар гоожих, нулимс гоожих, найтаах.
8. Анхилуун үнэрт усанд орохдоо эхний хоёр хуралдаан 5 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Үнэрт чийдэнгийн хувьд эхний хоёр сесс 10 минутаас ихгүй байна. Хэрэв та сайн мэдэрч байвал сессийг аажмаар нэмэгдүүлж болно.
Эфирийн тосны дотоод хэрэглээ
Амаар, цэвэр хэлбэрээр эфирийн тосны тунг 1-3 дуслаас хэтрэхгүй байх ёстой бөгөөд хэрэглэх хугацаа нь 3-4 долоо хоног дараалан байх ёстой. Гоньд, орегано, шанцай, задийн самар, феннел, ганга, мэргэн зэрэг чухал тосыг хэрэглэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Гаа, лаванда, цайны модны эфирийн тосыг бараг хязгаарлалтгүйгээр ашигладаг.
Дотоод хэрэглээний хувьд уусгагч шаардлагатай. Санал болгож буй хэмжээний эфирийн тосыг нэг халбага хүнсний тос эсвэл нэг халбага зөгийн бал, чанамал дээр нэмж, жигнэмэг дээр буулгаж эсвэл майонезтай хольсон салатанд хийж болно.
Тосыг шатаахын тулд капсул хийх арга байдаг. Хар талхны жижиг хэсэг дээр тохирох тунгаар тос түрхэнэ. Нимгэн таваг хийхийн тулд өөр нэг хэсэг талх зуурна. Цөцгийн тосонд дэвтээсэн талхыг боож, сайтар битүүмжилнэ. Их хэмжээний усаар шахмал хэлбэрээр ууна.
Хэрэв жор дээр тусгайлан заасан дүрэм байхгүй бол эфирийн тосыг хоол идэхээс 15-30 минутын өмнө ууна.
Эфирийн тосыг гадны хэрэглээ
Эфирийн тосыг амьсгалах, арьсаар шингээх гэсэн хоёр үндсэн арга байдаг. Эфирийн тосоор амьсгалах нь Дорнодоос бидэнд ирж, өргөн тархсан. Үүний тулд янз бүрийн үнэрт чийдэнг ашигладаг. Арьсаар шингээх нь усны журам, саунд, үнэрт массаж хийх үед, шахдаг.
Эфирийн тосны гаж нөлөө
Нимбэгний бальзам, яншуй, мэргэн гэх мэт олон тооны тос хэрэглэх үед харшлын урвал үүсч болно. Цитрусын эфирийн тос нь арьсанд түрхэхэд фотодерматоз үүсгэдэг - нарнаас арьсыг цочроох. Өмнөд Америкт ургадаг мэргэний зарим сортын тос нь хар тамхины үйлчилгээтэй. Яншуй тос нь аарцагны цусны эргэлтийг өдөөж, жирэмсэн эмэгтэйд зулбах шалтгаан болдог. Арц, зандан модны тос нь бөөрний эдийг цочроодог бол мэргэн тос нь элэгийг цочроодог. Хэрэв эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эфирийн тосыг хэрэглэхээ зогсоож, мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Эфирийн тосыг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд:
1. Харшлын урвал
2. Жирэмсэн болон хөхүүл үед - зөвхөн эмчийн зааврын дагуу