Буцалсан ус ууж болох уу. Буцалсан усны биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл

Ус буцалгах үед эдгээр бүх бодисуудад юу тохиолддог вэ? Мэдээжийн хэрэг, бактери, вирус эхний буцалгахад үхдэг тул энэ нь усыг халдваргүйжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Ялангуяа усыг эргэлзээтэй эх үүсвэрээс авдаг - гол эсвэл худгаас.

Харамсалтай нь хүнд металлын давс нь уснаас алга болдоггүй бөгөөд буцалгах үед тодорхой хэмжээний ус ууршдаг тул тэдгээрийн концентраци нэмэгддэг. Хэрхэн илүү тообуцалгах тусам хортой давсны агууламж өндөр болно. Гэвч эрдэмтдийн үзэж байгаагаар тэдний тоо бие махбодид нэг удаад ихээхэн хор хөнөөл учруулахад хангалтгүй хэвээр байна.

Хлорын хувьд буцалгах явцад маш их хэмжээний хлорорганик нэгдлүүд үүсдэг. Мөн буцалгах процесс удаан үргэлжлэх тусам ийм нэгдлүүд гарч ирдэг. Үүнд хүний ​​биеийн эд эсэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг хорт хавдар үүсгэгч, диоксин орно. Энэ үеэр эрдэмтэд лабораторийн судалгааУс буцалгахаасаа өмнө инертийн хийгээр цэвэршүүлсэн ч ийм нэгдлүүд гарч ирдэг болохыг тогтоожээ. Мэдээжийн хэрэг, хортой үйлдэлИйм ус нэн даруй мэдэгдэхгүй, түрэмгий бодисууд биед нэлээд хуримтлагддаг урт хугацаа, улмаар хөгжилд хүргэнэ ноцтой өвчин. Бие махбодид хор хөнөөл учруулахын тулд та хэдэн жилийн турш өдөр бүр ийм ус уух хэрэгтэй.

Амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлийн нөлөөллийг судлах арвин туршлагатай Британийн Жули Харрисоны хэлснээр хорт хавдартай хавдар, ус буцалгах бүрт нитрат, хүнцэл, натрийн фторын агууламж нэмэгддэг. Нитратууд нь хорт хавдар үүсгэдэг нитрозамин болж хувирдаг бөгөөд энэ нь зарим тохиолдолд лейкеми, Ходкины бус лимфома болон бусад төрлийн хорт хавдар үүсгэдэг. Хүнцэл нь хорт хавдар, зүрхний өвчин, үргүйдэл, мэдрэлийн асуудлуудмөн мэдээжийн хэрэг, хордлого. Натрийн фтор нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг зүрх судасны эрхтэн тогтолцоо, болон дотор их хэмжээний тунгаархүргэж болзошгүй хурц дусал цусны даралтболон шүдний флюороз. Бага хэмжээний хор хөнөөлгүй бодисууд, жишээлбэл, кальцийн давс нь усыг дахин дахин буцалгах үед аюултай болдог: бөөрөнд нөлөөлж, дотор нь чулуу үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг, мөн артроз, артритыг өдөөдөг. Ялангуяа хүүхдэд дахин дахин буцалсан ус хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь өндөр агуулгатайҮүний дотор натрийн фтор нь тэдний сэтгэцийн болон мэдрэлийн хөгжилд ноцтой хор хөнөөл учруулдаг.

Давтан буцалгахыг зөвшөөрөхгүй байх өөр нэг баримт бол усанд дейтерий үүсэх явдал юм - хүнд устөрөгч, нягтрал нь бас нэмэгддэг. Энгийн ус нь "үхсэн" ус болж хувирдаг бөгөөд байнгын хэрэглээ нь үхлийн үр дагаварт хүргэдэг.

Гэсэн хэдий ч эрдэмтэд хэд хэдэн дулааны боловсруулалт хийсний дараа ч гэсэн усан дахь дейтерийн агууламж маш бага байдаг гэж үздэг. Академич I.V-ийн судалгаагаар. Петрянов-Соколов, үхлийн аюултай дейтерийн агууламжтай нэг литр ус авахын тулд цоргоноос хоёр тонн гаруй шингэн буцалгах хэрэгтэй болно.

Дашрамд хэлэхэд хэд хэдэн удаа буцалгасан ус амтыг нь өөрчилдөггүй илүү сайн тал, ингэснээр үүнээс хийсэн цай эсвэл кофе нь байх ёстой зүйл биш байх болно!

Цэвэр усны эх үүсвэрүүд дэлхийн гадаргуугийн 3 орчим хувийг эзэлдэг. Тэнгис, далай тэнгисийн устай харьцуулбал цэвэр усны биетүүд эзэлхүүнээрээ 5 мянга дахин бага байдаг. Цэвэр усны нөөцийн ердөө 1% нь хүний ​​хэрэглээнд тохиромжтой. 2060 онд хүн амын 80 орчим хувь нь ундны усны хомсдолд орж болзошгүй гэж үзэж байна.

Хүн өдөр бүр ус уух хэрэгтэй, эс тэгвээс түүний дутагдал нь шингэн алдалтанд хүргэдэг. Өдөрт дунджаар 2-3 литр ус буюу 1 кг жинд 30-40 мл ус шаардлагатай байдаг.

Бид ямар ус уудаг вэ?

Төгс цэвэр ус гэж байдаггүй. Үүнд агуулагддаг олон тооныбактери, мөөгөнцөр, бичил биетэн, органик нэгдлүүд.

Манай усны цоргоноос урсаж буй усыг чанартай, эрүүл гэж хэлж болохгүй. Тохиолдлын 80% нь хлоржуулсан ус юм. Хлоржуулах нь усыг халдваргүйжүүлэх арга юм. Энэ нь бичил биетэнд хортой тул сүүлийн хагас зуун жилийн турш хэрэглэж ирсэн. Гэсэн хэдий ч бичил биетэнд аюултай зүйл нь хүний ​​хувьд аюултай байж болно. Хлор нь арьсыг хуурайшуулж, үрчлээ үүсэх, бөөрний хорт хавдар үүсэх магадлал өндөртэй тул хортой. Давсаг. Тиймээс хоол хийхийг зөвлөдөггүй, тэр ч байтугай түүхий хлоржуулсан ус уухыг зөвлөдөггүй. Энэ тохиолдолд усыг дор хаяж 1 өдөр, эсвэл хэрэглэхээс 30 минутын өмнө хамгаалж болно.

Ихэнх тохиолдолд цоргоны ус нь кальцийн давсны агууламжаас шалтгаалан маш хатуу байдаг. Манай улсад төвлөрсөн ус зөөлрүүлэх ажил байхгүй. Ийм усыг буцалгаж эсвэл шүүлтүүрээр дамжуулж байх ёстой. Удаан хугацаагаар буцалгах нь усыг зөөлрүүлнэ.

Хүмүүсийн дийлэнх нь түүний ашиг тусыг нэмэгдүүлэх эсвэл ядаж түүнд агуулагдах бичил биетнээс ангижрахын тулд буцалж буй усыг дассан байдаг. Гэхдээ буцалсан ус үнэхээр тийм сайн уу? Буцалсан усны гол сул тал нь бидний эд эсэд маш их хэрэгтэй хүчилтөрөгч бараг бүрэн дутмаг байдаг. Олон мэргэжилтнүүд буцалсан усыг "үхсэн" гэж нэрлэдэг. Буцалгах явцад эрүүл давсуусдаггүй тунадас. Хлоржуулсан усыг буцалгах үед хлор нь аюултай хорт нэгдэл болж хувирдаг бөгөөд энэ нь ажилд сөргөөр нөлөөлдөг. дотоод эрхтнүүд.

түүхий усдавс хэлбэрээр агуулагдах ул мөр элементийн агууламжаас шалтгаалан хүний ​​хувьд илүү тохиромжтой, гэхдээ зөвхөн хольцгүй бол. Төвлөрсөн ус хангамжийн байгууллагаар цэвэршүүлсэн, ундны усны чанарын зохицуулалтын баримт бичгийн шаардлагад нийцүүлсэн ус биш юм. хамгийн сайн сонголтхүний ​​хувьд. Тиймээс түүхий усыг шүүж, хамгаалах нь дээр. Хамгийн оновчтой хугацаасуурьших хугацаа нь дор хаяж 2 цаг байна. Усны шүүлтүүрийг ашиглахын тулд эхлээд юуг цэвэрлэх шаардлагатайг мэдэхийн тулд усны шинжилгээг хийх ёстой. Төрөл бүрийн шүүлтүүрүүд байдаг өөр өөр онцлогцэвэршүүлэх. Зөв шүүлтүүрийн систем нь таны гэрийг цэвэр усаар хангах болно.

Сайн чанарын усны эх үүсвэр

Буцалсан, шүүсэн уснаас гадна чанартай усны хэд хэдэн эх үүсвэр бий.

Дэлгүүрээс ус - аюулгүй боловч үнэтэй

Дэлгүүрийн ус нь зэв, хлор агуулаагүй тул тусгай системээр цэвэршүүлдэг тул хүссэн чанарын түвшинд хүрдэг. Ашигт малтмалын усыг байгалийн эх үүсвэрээс гаргаж авдаг бөгөөд төрөл бүрийн микро элементүүд болон ашигтай нэгдлүүд. Ашигт малтмалын усны найрлага нь өөр байж болох бөгөөд хүн бүрт тохиромжгүй байдаг. Зарим тохиолдолд рашаан хэрэглэх нь өвчин эмгэгт хүргэдэг. Дотоод эрхтнүүдийн өвчинтэй бол рашаан хэрэглэхийг хориглоно. Дээрээс нь уу эрдэст усҮүнийг рашаан үйлдвэрлэгч бүр хэчнээн нээлттэй тунхагласан ч байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Дэлгүүрийн усны өртөг, ялангуяа сүүлийн үеднэлээд өндөр (0.5 л тутамд 15 рубльээс).

Савласан ус - чанарын баталгаа

Оффисуудын дийлэнх нь лонхтой ус хөргөгчөөр тоноглогдсон байдаг бөгөөд үүнийг гэртээ ч ашигладаг болсон. Энэ бол маш тохиромжтой арга юм. Хөргөгчийг суурилуулах нь олон тооны хүмүүсийг чанарын усны эх үүсвэрээр хангах боломжийг олгодог. Эцсийн эцэст үйлдвэрлэгчид төрийн хатуу хяналтанд байдаг. Та зах зээл дээр байгаа олон тооны саналуудаас тохиромжтой ус хөргөгчийг сонгож, суулгаж болно. Усан хөргөгчийг дэлгүүрээс худалдаж авч болно гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэлжишээлбэл, Москвад та "Техносила" сүлжээ дэлгүүр, "Медиа Маркт" метроны зах, "Эльдорадо" сүлжээ дэлгүүр гэх мэтээр явж болно. Мөн та интернетээр дамжуулан тохиромжтой захиалга хийх боломжтой. Хөргөгч худалдаж авах нь тийм ч хэцүү биш юм.

Худагны ус нь хөдөөгийн байшингийн эздийн тансаг хэрэглээ юм

Худагнаас ус тосгон, хөдөөгийн байшингийн эзэд боломжтой. Зардал нь худаг барих, худаг өрөмдөх (ойролцоогоор 15 мянган рубль - 20 метр хүртэл), цахилгаан насос ашиглаж байгаа бол цахилгааны төлбөрийг төлөх зэрэг орно. Энэ ус харьцангуй аюулгүй байдаг. Илүү их гүнд түүний найрлага дахь пестицидтэй тулгарах магадлал бага байдаг. Гүехэн гүн нь борооны устай хамт хөрсөнд хортой хольц нэвчиж болзошгүй тул эрсдэлтэй. Тиймээс та гүний худаг өрөмдөх хэрэгтэй.

Булгийн ус бол хамгийн бага хүртээмжтэй чанартай усны эх үүсвэр юм

Булгийн ус нь ихэвчлэн тунгалаг, аюулгүй бөгөөд үнэ төлбөргүй байдаг. Гэхдээ үнэндээ ийм усны эх үүсвэр маш цөөхөн байдаг. Ойролцоох үед ийм эх сурвалж байгааг та мэдэхгүй байж магадгүй юм. Булгийн усны амт маш тааламжтай байдаг. Дүрмээр бол ийм эх сурвалж нь нэвтрэх боломжгүй газруудад байрладаг.

Тусгайлан зориулсан
Энэ нийтлэлийг бүхэлд нь буюу хэсэгчлэн хуулбарлахыг хориглоно.

Бие дэх усны тэнцвэрийг хадгалах нь эрүүл мэндийг сахих үндсэн хүчин зүйлүүдийн нэг гэдгийг өнөөдөр хүн бүр маш сайн мэддэг, ойлгодог. Үүний цаана хүмүүс буцалсан усны ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар байнга ярьдаг.

Зарим хүмүүс энэ ундааг эдийг төгс нөхцөлд байлгахад тохиромжтой найрлага гэж үздэг. Бусад нь бүтээгдэхүүнийг эрс эсэргүүцэж, олон хүнтэй холбон тайлбарладаг хортой шинж чанарууд. Тэдгээрийн аль нь зөв болохыг ойлгохын тулд та ийм шингэний шинж чанаруудтай танилцах хэрэгтэй.

Буцалгах үйл явцын тодорхойлолт

Ус цэвэршүүлэх онцлогоос шалтгаалан хүмүүс усны цоргоноос урсаж буй шингэнийг хэрэглэхээ болиод удаж байна. Одоо зарим хүмүүс шүүлтүүр худалдаж аваад хоолой, усны цорго дээр шууд суурилуулдаг бол зарим нь лонхтой бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг. Консерватив хандлагыг дэмжигчид ариутгах, амтыг сайжруулахын тулд цоргоны усыг буцалгахыг илүүд үздэг хэвээр байна. Тэдний олонх нь үүнийг буруу хийж байна гэж сэжиглэдэггүй нь анхаарал татаж байна. массыг хүссэн температурт хүргэж болохгүй.

Ус буцалгах процедурыг 3 үе шатанд хувааж болно.

1. Савны ёроолд жижиг бөмбөлгүүд гарч ирдэг бөгөөд тэдгээр нь хананы ойролцоо хуримтлагдаж, гадаргуу дээр гарч эхэлдэг.
2. Илүү олон бөмбөлөгүүд байна. Шингэн нь үүлэрхэг болж, дараа нь цагаан өнгөтэй болно. Олон хүмүүс үүнийг ийм түвшинд хүргэх нь бүтээгдэхүүнийг ариутгахад хангалттай гэж үздэг. Үнэн хэрэгтээ энэ үед ус нь буцалгаагүй байна.
3. Гадаргуу дээр том бөмбөлөгүүд гарч ирдэг. Тэсрэх үед тэд уураа гаргаж, эргэн тойронд нь ус цацдаг. Шингэнийг энэ шатанд хүргэж байна гэдэг нь буцалгана гэсэн үг.

Хэрэв усыг эцсийн шатанд хүргэхгүй бол хүссэн үр дүнд хүрэхгүй гэдгийг мэргэжилтнүүд сануулахаас залхдаггүй. Ийм бүтээгдэхүүн нь зөвхөн хүссэн цэвэршүүлэх түвшинг хүлээн авдаггүй төдийгүй бас төлөөлдөг болзошгүй аюул. Олон хүмүүсийн хувьд энэ бүтээгдэхүүн нь ходоодны хямралд хүргэдэг.

Буцалж буй усны ашиг тус

Өнөөдөр өндөр хлоржуулсан найрлага нь усны цоргоноос голчлон урсдаг бөгөөд энэ нь кальци, магнийн давсны өндөр агууламжаас шалтгаалан хэт хатуулагтай байдаг. Ийм бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь цэвэр хэлбэролон тооны сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй.

Энэ найрлага нь үс, хумсны байдалд сөргөөр нөлөөлдөг төдийгүй үүнээс бэлтгэсэн аяга, ундааны амтыг улам дордуулдаг. Гэсэн хэдий ч ийм масс нь гадаад төрхийг үүсгэдэг өтгөн товруугэр ахуйн цахилгаан хэрэгслийн ханан дээр.

Зөвлөмж: Зарим гэрийн эзэгтэй нар ус буцалгахаас гадна түүнд калийн перманганатын цөөн хэдэн талст нэмнэ. Нэг талаас, энэ арга нь найрлагын илүү цэвэршилтийг бий болгох боломжийг олгодог. Нөгөөтэйгүүр, шинэ давс үүсэхэд хүргэдэг химийн урвалууд эхэлдэг бөгөөд энэ нь биеийн байдалд сөргөөр нөлөөлнө. Эмч нар эрсдэлд орохгүй байх, стандарт арга барилаар өөрийгөө хязгаарлахыг зөвлөж байна.

Буцалж буй ус нь нэг дор хэд хэдэн асуудлыг шийдэж чадна.

1. Татан буугдсан эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдбактери устдаг.
2. Хлорын агууламж буурч, шингэн нь тааламжгүй өвөрмөц үнэрээ алддаг.
3. Хүнд металлын давс нь ёроолд хуримтлагдаж, улмаар усны хатуулаг буурдаг.

Буцалж буй ус нь зуны саруудад хамгийн их хамааралтай гэж тооцогддог. Энэ үед нөхөн үржих, тархах эрсдэл нэмэгддэг. эмгэг төрүүлэгч микрофлор. Нэг минут буцалгах нь бүх бактер, ялангуяа хамгийн аюултай бактериудыг устгахад хангалтгүй гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Үүнд дор хаяж 10 минут шаардагдана. Эмчилгээний дараа 1 минутын дараа шингэний амт мэдэгдэхүйц доройтож байгаа тул найрлагыг буцалгах аль хувилбар нь хамгийн оновчтой болохыг хэлэхэд хэцүү байдаг.

Буцалсан усны эрүүл мэндэд үзүүлэх эрсдэл

Өнөө үед ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар маш их ярьдаг буцалсан усыг бараг бүх гэрт нэг юм уу өөр зорилгоор ашигладаг.

Бүтээгдэхүүнийг ашиглахдаа дараахь зүйлийг санах хэрэгтэй.

• Найрлаганд агуулагдах хлорын хэмжээ мэдэгдэхүйц багассан боловч үүнээс бүрэн ангижрах боломжгүй юм.
• Буцалгах явцад тунадас үүсэх давсыг цэвэр усаар хольж болно. Үүнээс болж шинээр цутгасан бүтээгдэхүүн нь улам хатуу болдог.
• Ийм арга барилтай нянгууд ч бүрэн устдаггүй. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмээд найрлагыг 10 минут буцалгахгүй бол.
• Энэ шингэний өдөр тутмын хэрэглээ их хэмжээний эзэлхүүнбөөрний чулуу үүсэх, үе мөчний давсны хуримтлал үүсгэж болно.
• Буцалсны үр дүнд бараг бүх хүчилтөрөгч уснаас гардаг. Гэхдээ янз бүрийн нитрат, төмөр, мөнгөн усны давсууд үлддэг.

Буцалсан ус уухын хор хөнөөл нь ашиг тусаас дутахааргүй болж байна. Мэргэжилтнүүд ерөнхийдөө найрлагыг шүүсний үр дүнд олж авсан шингэн эсвэл ундны уснаас ууж, хоол хүнс бэлтгэхийг зөвлөж байна. Өөр нэг сайн сонголт бол. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг бэлтгэхэд багагүй хугацаа шаардагдах болно. Гэхдээ хэрэв та энэ процессыг урсгалд оруулж, нөөцийг байнга хянаж байвал ашигласан бүтээгдэхүүний амт, чанарын талаар санаа зовох хэрэггүй болно.

Буцалсан ус уух дүрэм

Зарим шалтгааны улмаас зарим хүмүүс буцалсан ус хэрэглэсээр байна. Энэ тохиолдолд болзошгүй эрсдлийг багасгах, найрлагын чанарыг сайжруулахын тулд боломжтой бүх зүйлийг хийх ёстой.

Хэрэв та эдгээр дүрэм, зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл үүнийг хийх боломжтой.

1. Ийм усыг буцалгасны дараа хөргөхийг хүлээхгүйгээр шууд уух хэрэгтэй. Гэхдээ хөргөсөн чанасан шингэнийг хэрэглэхээс бүрмөсөн татгалзаж, эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулахгүй байх нь дээр.
2. Бүтээгдэхүүнийг буцалсан ус хэлбэрээр хийх шаардлагагүй бол өөр саванд хийнэ. За, хэрэв энэ нь шилээр хийгдсэн бол.
3. Усыг буцалгасан саванд хадгалахыг хатуу хориглоно. Цаашид хэрэглэх шаардлагагүй бол нэн даруй цутгах хэрэгтэй.
4. Данх эсвэл буцалж буй ус хийх савыг товруунаас тогтмол цэвэрлэж байх ёстой.
5. Хэрэв ус буцалгаснаас хойш 2-3 цаг өнгөрсөн бол найрлагыг нь асгаж, шинээр бэлтгэх шаардлагатай.
6. Ашиглах эсвэл дахин буцалгах зорилгоор та буцалсан усыг түүхий (бүр цэвэршүүлсэн) хольж болохгүй.
7. Буцалсан ус уудаг хүмүүс түүхий, цэвэршүүлсэн бүтээгдэхүүнийг хангалттай хэмжээгээр авах ёстой. Энэ нь биед металл, давс хуримтлагдахаас сэргийлнэ.

Хэрэв та хэрэглэж буй эмчилгээний аргуудыг харвал ардын эмчилгээ, тэгвэл өглөө өлөн элгэн дээрээ буцалсан ус ууж биеэ цэвэрлэх аргыг олж чадна. Эдгээгчдийн үзэж байгаагаар энэ арга нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, өтгөн хаталтыг арилгаж, цусны эргэлтийг хэвийн болгодог. Харамсалтай нь энэ онолын шинжлэх ухааны нотолгоо олдсонгүй. Нөгөөтэйгүүр, ийм үйл явдлын хор хөнөөл нь бас нотлогдоогүй байна.

Мэдээллийн асар их урсгал орчин үеийн хүн-аас хэвлэмэл хэвлэлүүд, ТВ дэлгэц, интернет нь өнөөгийн амьдралын гол асуудлуудын нэгийг бий болгож байна - энэ догшин өгөгдлийн далайд үүнийг хэрхэн олж мэдэх, улаан буудайг үр тарианаас яаж салгах вэ? Манай сайтын хувьд хамгийн тулгамдсан асуудлын нэг бол яаж тодорхойлох вэ гэдэг асуудал юм. ямар ус уух нь дээр?

Үүний зэрэгцээ, нэгийг нь хариулахын тулд хамгийн их гол асуулт, энэ нийтлэлийн гарчигт байрлуулсан бол та эхлээд жижиг бүхэл бүтэн дарааллаар хариулах хэрэгтэй, жишээлбэл:

Ямар ус уух нь дээр вэ - түүхий эсвэл чанасан?

Хэрэв түүхий бол крант уу, савласан уу, савласан уу эсвэл булгаас авсан байгалийн ус уу?

Хэрэв буцалгасан бол дахин ямар ус, яаж буцалгах вэ?

Эцэст нь савласан уснаас хэрхэн зөв ус сонгох вэ?

Эдгээр асуудлыг ойлгохыг хичээцгээе.

Ямар ус уух нь дээр вэ - түүхий эсвэл чанасан уу?

Хүний биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай давс (кальци, магни, зэс гэх мэт) хэлбэрээр янз бүрийн микроэлементүүдийг агуулдаг тул энэ асуудлаар ихэнх мэргэжилтнүүд санал нэгтэй байдаг. Буцалгах үед эдгээр ашигтай давс нь ихэвчлэн тунадас үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цахилгаан данх, металл сав суулганы гадаргуу дээр тогтдог тааламжгүй шинж чанартай хэвээр байна. Тийм ч учраас, анхны зөвлөгөөбуцалсан ус уудаг хүмүүст - буцалгах үед буцалж буй анхны шинж тэмдэг илэрвэл данхыг унтраа. Энэ аргын тусламжтайгаар усыг халдваргүйжүүлэх боловч үүнтэй зэрэгцэн ихэнх эрдэс бодисыг хадгалах болно.

Байгалийн буцалгаагүй усдүрслэлийн хувьд" амьд ус “. Тэр бол тэр өвөрмөц өмчУсны молекулуудын зохион байгуулалтын өвөрмөц бүтэцтэй холбоотой бөгөөд тэдгээр нь орж ирдэг Хүний бие, түүний систем, эрхтэнд олон төрлийн ашигтай нөлөө үзүүлж, эсийн нөхөн төлжилтийг дэмжиж, чөлөөт радикал үүсэхээс сэргийлж, улмаар "залуужуулах" үр нөлөөг хадгалдаг. Эсрэгээрээ буцалгах үед ундны усны бүтэц өөрчлөгдөж, "болдог. үхсэн ус", энэ нь биед ямар ч ашигтай нөлөө үзүүлэхээ больсон.

Үүнээс гадна, хэрэв та цоргоны усыг буцалгавал ихэнх бүс нутагт усыг ариутгадаг хлорын нэгдлүүд нь өндөр температурын нөлөөн дор бие махбодид хортой бодис болж хувирч, хөгжлийг үүсгэдэг. urolithiasisболон хорт хавдар. Түүнчлэн, энэ усанд хлор байхгүй байсан ч буцлах нөлөөгөөр өөрчлөгдсөн усны бүтэц нь өдөрт хүрэхгүй хугацаанд эмгэг төрүүлэгч бактери үржих таатай орчин болдог. Үүнд үндэслэн, хоёр дахь зөвлөгөөбуцалсан ус хэрэглэх талаар - зөвхөн шинэхэн буцалсан ус ууна, тэр хэвээр үлдэх болно - үүнийг асга!

Үүний зэрэгцээ, түүхий усны аюулгүй байдал, дотор нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд байхгүй эсэх талаар эргэлзэж байгаа нөхцөлд мэдээжийн хэрэг ийм усыг буцалгах нь зүйтэй, учир нь энэ тохиолдолд халдвар авах эрсдэлтэй байдаг. Халдварт өвчинбуцалсан усны биед үзүүлэх сөрөг нөлөөллөөс давж гардаг.

Дээр дурдсан зүйлс дээр үндэслэн бид тавьсан эхний асуултын хариултыг томъёоллоо.

Түүхий ус уух нь дээр, хэрвээ буцалгах (халдваргүйжүүлэх, халуун ундаа бэлтгэх) шаардлагатай бол аль болох буцалгаж болохгүй, зөвхөн буцалгаад шууд ууж, удаан хугацаагаар хадгалахгүй.

Аль түүхий усыг сонгох вэ?

Энэ асуултад хариулах нь өмнөх асуултаас хамаагүй хэцүү байж магадгүй, учир нь хэрэв зөвхөн хоёр хувилбарын хооронд сонголт байсан бол өнөөдөр дор хаяж хэдэн зуун сонголт байх болно. Хүний ууж болох бүх усыг хэд хэдэн том бүлэгт хуваахыг хичээцгээе.

Савласан ус уух

Одоогийн байдлаар савласан ундны усны хамгийн түгээмэл бөгөөд тохиромжтой сонголт бол 19 литрийн саванд савласан үйлдвэрийн аргаар цэвэршүүлсэн ус юм. Хот бүрт ундны усыг цэвэрлэж, савлаж, хүргэдэг хэдэн арван компани байдаг. Жишээлбэл, Киевт ус хүргэх ажлыг савласан ус нь ДЭМБ (Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага) стандартад нийцдэг AQUALINE компани гүйцэтгэдэг. Эдгээр лонхонд хавсаргасан хөргөх, ус буцалгах төхөөрөмж нь маш тохиромжтой - хөргөгч, зүгээр л цорго бүхий шахуурга - насос.

Савласан ус уух өөр нэг сонголт бол дэлгүүрт зарагддаг 0.33-6 литрийн багтаамжтай хуванцар саванд ус юм. Үнэн хэрэгтээ энд гол ялгаа нь зөвхөн хүргэх аргад л байгаа юм - 19 литрийн савтай усыг таны гэр эсвэл оффис руу авчирдаг бөгөөд та бага багтаамжтай савыг дэлгүүрээс авах хэрэгтэй болдог. Үйлдвэрийн аргаар цэвэршүүлсэн ундны усны чанарын хувьд зөв технологитой бол хангалттай түвшинд байна. өндөр түвшин, гэр ахуйн шүүлтүүрээр гэрийн нөхцөлд хийж болох цэвэрлэгээтэй зүйрлэшгүй.

Үнэн бол бүх үйлдвэрлэгчид өөр өөр устай байдаг тул үргэлж зөв цэвэршүүлдэггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв та хэтэрхий залхуу биш, усны ангиллыг харуулсан лонх дээрх бичээсийг жижиг хэвлэмэл хэлбэрээр уншвал савласан усыг хэрхэн олж авсан талаар олж мэдэх боломжтой - эхний ангилалд хиймэл цэвэршүүлсэн ус, хамгийн өндөр нь байгалийн артезиан орно. Алийг нь сонгох нь танд хамаарна. Ямар ч тохиолдолд эхний ангиллын ус ч гэсэн цоргоны уснаас хамаагүй дээр бөгөөд үүнийг аюулгүй, эрүүл мэндэд тустай ууж болно.

Энд байгаа зөвлөгөөг доор дурдсанчлан савласан булгийн усны хувьд зайлшгүй шаардлагатай ус үйлдвэрлэгч, нийлүүлэгчид анхаарлаа хандуулаарайзах зээлд хэр удаж, ямар нэр хүндтэй болсон бэ. Үүний үндсэн дээр цэвэршүүлсэн ундны ус худалдаж аваад эрүүл мэндээ уугаарай!

Крантны ус.

Манай улсын хувьд энд байгаа хариулт нь бараг хоёрдмол утгагүй байх болно (хэдийгээр Москвагийн Роспотребнадзорын мэргэжилтнүүд нийслэлийн цоргоны усыг уухад тохиромжтой гэж ихэвчлэн хэлдэг) - өөр сонголт байхгүй тохиолдолд уухгүй байх нь дээр. шүүлтүүрийг ашиглан, одоо маш олон тоогоор санал болгож байна, эсвэл ядаж нэг эсвэл хоёр цагийн турш хамгаалах (энэ хугацаанд хлорын нэгдлүүд тунадас үүсгэдэг). Үнэн бол, хэрэв танай нутгийн усан хангамжийн систем хуучирсан, хуучирсан бол нүдээр харахад амархан зэвнээс гадна цоргоны ус нь эмгэг төрүүлэгч болон илүү хортой нэгдлүүдийг агуулж болох бөгөөд үүнийг тунгаах замаар арилгах боломжгүй юм.

Тиймээс энд байгаа зөвлөгөөг дараах байдлаар томъёолж болно. чанарт итгэлтэй байгаа тохиолдолд л крантны ус ууна(Зуун хагасын турш усан хангамжаараа бахархаж ирсэн Австрийн нийслэл Вена хотын оршин суугчид мөн адил хамгийн цэвэр усуулын рашаанаас). Хэрэв та итгэлгүй байгаа бол шүүж эсвэл буцалгана уу.

Рашаан

Мэдээжийн хэрэг ундны усны хамгийн сайн сонголт бол байгалиасаа бүтээгдсэнээс илүү сайн шүүлтүүрийг хүн төрөлхтөн хараахан гаргаж ирээгүй байна. Хөрсний давхаргаар дамжин өнгөрч буй ус нь хэд хэдэн цэвэршүүлэх үе шатыг дамждаг бөгөөд янз бүрийн микроэлементүүдээр ханасан байдаг. Энд захиалга хийх шаардлагатай - газар бүр өөрийн гэсэн онцлогтой өвөрмөц найрлагаул мөр элементтэй тул булгийн түүхий усыг зоригтойгоор уухын өмнө үүнийг химийн болон микробиологийн шинжилгээ. За, энгийн эрүүл ухаан нь та дотор байрлах булгаас ус уух хэрэгтэй гэдгийг танд хэлэх ёстой том хотэсвэл томоохон үйлдвэрийн байгууламжийн ойролцоо, наад зах нь эрсдэлтэй.

Дашрамд хэлэхэд, одоо дэлгүүрүүдэд ихэвчлэн савласан булгийн ус байдаг хуванцар лонх. Энэ бол энэ ус уухусыг хэлдэг хамгийн дээд ангилал. Эдгээр лонхонд илэрсэн засгийн газрын янз бүрийн лабораториудад хийсэн туршилтын үр дүнгийн талаар илүү олон удаа унших хэрэгтэй болдог. хамгийн сайн тохиолдолшүүсэн цоргоны ус, хамгийн муу нь - энгийн усцоргоноос. Тиймээс, энд бид танд рашаан ус худалдаж авах асуудалд илүү анхааралтай хандаж, зөвхөн найдвартай үйлдвэрлэгчдээс ус худалдаж авахыг зөвлөж байна.

Тиймээс энд зөвлөгөө өгөх болно: рашааны усыг найрлага, чанарыг нь шалгасны дараа л ууна in тусгай лабораториуд(Үүнийг Роспотребнадзор хийдэг). Томоохон хотуудын булгийн ус нь хүнд металлын давс, бактери болон бусад хортой хольцоор ханасан тул ямар ч хэлбэрээр хэрэглэхэд тохиромжгүй байдаг.

Эрдэст ус

Ашигт малтмалын ус - байгалийн гаралтай ус өндөр агуулгатайэрдэс бодисоор баялаг хөрсний давхарга, чулуулгаар гүний ус дамжин өнгөрсний үр дүнд үүссэн давс, микроэлементүүд. Манай улсад батлагдсан стандартын дагуу давсны агууламжаас (нийт эрдэсжилт) хамааран дараахь төрлүүдэд хуваагддаг.

– эмийн рашаан 8 г / л-ээс их давсны агууламжтай бол та зөвхөн эмчийн зааж өгсөн ус ууж болно. хяналтгүй хүлээн авалтбие махбод дахь эрдэс бодисын солилцооны эмгэгийг үүсгэж болно;

– эмийн ширээний рашаан, 1-ээс 8 г/л хүртэл агуулагддаг эрдэс давс, мөн эмчийн зааж өгсөн боловч та өөрөө ууж болно;

– ширээний рашаан 1 г / л-ээс бага давсны агууламжтай бол та үүнийг хязгаарлалтгүйгээр ууж болно, энэ нь цангааг, ялангуяа зуны халуунд болон спортын үеэр төгс тайлдаг, учир нь түүнд агуулагдах давс нь хөлсөөр эрдэс бодисын алдагдлыг нөхдөг.

Хэрэв рашааныг мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжгүйгээр ууж байгаа бол эмч нарын өгөх гол зөвлөгөө бол тухайн бүс нутгийн ундны усны найрлагад бие нь дасдаг тул байнгын оршин суух газартай ойрхон эх үүсвэрээс рашаан сонгох явдал юм. Тэгээд ерөнхий зөвлөгөөхудалдан авсан бүх төрлийн усны хувьд - рашаан усыг зөвхөн итгэдэг үйлдвэрлэгчээс худалдаж аваарай.

Гэртээ ус цэвэршүүлэх

Ундны ус авах хамгийн хэмнэлттэй арга бол гэрт ахуйн цэвэршүүлэгч шүүлтүүр суурилуулах явдал юм. Үндсэн хоёр төрлийн шүүлтүүр нь урсгалын шүүлтүүрт зориулагдсан бөгөөд тэдгээрийг шууд сантехникийн системд суурилуулсан бөгөөд баруун талд байгаа зураг дээрх шиг лонхтой төрөл юм. Энд байгаа гол бэрхшээл бол цоргоны усны зөв шүүлтүүрийг сонгох явдал юм. Эцсийн эцэст, жишээлбэл, хүнд металлын давс, хлорын задралын бүтээгдэхүүн, органик бохирдуулагчийг төгс даван туулдаг нүүрстөрөгчийн шүүлтүүр нь илүүдэл төмрийг уснаас зайлуулахгүй. Тиймээс шүүлтүүр худалдаж авахаасаа өмнө орон сууц, байшинд усны цоргоноос урсаж буй усыг шинжлэхийг зөвлөж байна.

Хамгийн өндөр үр ашигтай, үнэтэй шүүлтүүр - урвуу осмосын зарчмаар ажилладаг тул усыг бүх хольцоос бүрэн цэвэрлэж, зөвхөн усны молекулыг үлдээдэг. Үнэн, энэ нь бас түүний сул талыг бий болгодог - уснаас бүх давсыг зайлуулж, энэ нь биед ашиггүй болгодог. Ийм шүүлтүүрийн үнэ нэлээд өндөр байдаг тул ихэвчлэн үйлдвэрлэлийн хэмжээнд усыг цэвэршүүлэхэд ашигладаг.

Тэгээд эцэст нь хамгийн их хямд аргаЦоргоны усыг хөлдөөж, гэсгээх. талаар мэргэжилтнүүдийн санал бодол хайлсан усялгах - зарим нь энэ аргын тусламжтайгаар усыг бүх хортой хольцоос бүрэн цэвэрлэж, уухад тохиромжтой гэж хэлдэг. Бусад нь энэ аргыг ашиглах нь нарийн төвөгтэй технологийн нөхцлийг дагаж мөрдөх, гэртээ цэвэрхэн байлгахыг шаарддаг гэж маргаж байна. хайлсан усболомжгүй. Ямар ч тохиолдолд бусад бүх аргууд байхгүй бол хайлсан ус, тэр ч байтугай гэртээ олж авсан ч гэсэн цоргоны уснаас илүү ууж болно.

Тиймээс, дээр бичсэн зүйлийг нэгтгэн дүгнэхэд л үлдлээ.

1. Түүхий ус буцалсан уснаас илүү эрүүл байх нь гарцаагүй.

2. Хамгийн сайн ундны ус бол байгалийн булгийн ус юм.

3. Савласан ундны ус худалдаж авахдаа түүний ангилал, үйлдвэрлэгчийг анхаарч үзээрэй.

4. Хэрэв цоргоны уснаас өөр сонголт байхгүй бол гэр ахуйн шүүлтүүр ашиглах, хайлсан ус бэлтгэх, зогсох эсвэл буцалгана.

5. Буцалж байх үед ус буцалгаж болохгүй, буцалж буй усны анхны шинж тэмдэг илэрвэл данхыг унтраа.

Уух цэвэр усмөн эрүүл байгаарай!

Үүнд олон хүн итгэлтэй байна орчин үеийн нөхцөлЗөвхөн чанасан нь үнэхээр цэвэр, эрүүл байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь нэлээд маргаантай мэдэгдэл бөгөөд одоогоор шинжээчид буцалгах талаар эргэлзэж байна. Энэ нийтлэлээс та буцалсан ус ашигтай эсвэл хортой эсэхийг мэдэх болно.

Буцалсан ус уух нь сайн уу?

Эмч нар өдөрт дор хаяж 2 литр ус уухыг зөвлөдөг бол дүрмээр бол түүхий, буцалгаагүй усыг хэлдэг. Баримт нь буцалгах явцад усны найрлага өөрчлөгддөг: хүчилтөрөгч түүнээс ууршиж, ашигтай материалтэсч чадахгүй өндөр температурмөн устгагдсан. Тиймээс буцалсан ус нь үхсэн ус бөгөөд үүнд ашиг тустай ямар ч элемент байдаггүй, үүнээс гадна хүчилтөрөгч ч байдаггүй. аквариумын загасТэд хэзээ ч буцалсан усанд амьдрах боломжгүй - тэдэнд амьсгалах зүйл байхгүй.

Буцалсан усны ашиг тус, хор хөнөөл

Хэрэв бид буцалсан усны ашиг тусын талаар ярих юм бол усыг цэвэршүүлэх өөр арга байхгүй тохиолдолд санаж байх нь зүйтэй. Хэрэв та эргэлзээтэй чанарын цоргоны ус эсвэл буцалсан ус уух сонголттой тулгарвал хоёр дахь сонголтыг сонгох нь илүү логик юм. Гэхдээ хэрэв та цэвэр түүхий ус, буцалсан ус хоёрын аль нэгийг нь сонговол эхний сонголт нь мэдээжийн хэрэг илүү тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч усыг буцалгаад авчрахгүй, харин зүгээр л халаах нь зүйтэй юм. Ийм ус нь ходоодны хямралд хүргэдэг гэсэн хэллэг нь зүгээр л домог юм.

Буцалсан усны хор хөнөөл нь зөвхөн ямар ч зүйл агуулаагүйд оршдог ашигтай элементүүдба хүчилтөрөгч, гэхдээ энэ нь хаван үүсгэдэг. Жин хасах зориулалттай буцалсан ус нь цэвэр ундны уснаас бага үр дүнтэй байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Түүхий ус нь бие махбодийг хурдасгаж, цэвэрлэж, амьдралыг дэмжих бүх үйл явцад оролцдог тул үүнийг өдөр бүр хэрэглэх нь маш чухал юм.