Qızın qıza çevrilməsi: qızın cinsi inkişafı - ginekoloq yazır. Qızlarda yetkinlik - bunun başladığını və bundan sonra nə edəcəyini necə öyrənmək olar

Yeniyetməlik.

yetkinlik böhranı. Yeniyetmənin psixofizioloji inkişafı.

Yeniyetmənin yetişdirilməsinin vacib vəzifəsi onun öz bədən və cinsi yetkinliyi ilə psixoloji mübarizə aparmaqdır. Yeniyetmə ilk dəfə onda baş verənləri idarə etmək və tənzimləmək qabiliyyətinin məhdud olduğunu dərk edir. fizioloji dəyişikliklər(bədənin böyüməsi, çəki artımı, ikincil cinsi xüsusiyyətlərin görünüşü və s.). Bioloji və psixoloji dəyişikliklərin sıx əlaqəsi əsasən bu yaş dövrünün xüsusiyyətlərini müəyyən edir. Yeniyetmənin üzləşdiyi bir çox psixoloji problemlərin və çətinliklərin izahı onun orqanizmində baş verən fizioloji və bioloji dəyişiklikləri bilmədən mümkün deyil.

pubertal böhran gəlir yeniyetməlik, somatik və cinsi funksiyaların inkişafı ilə bağlı bioloji və fizioloji dəyişiklikləri nəzərdə tutur. Bu, ilk menstruasiya (menarche) və ya müvafiq olaraq boşalma ilə sübut olunur. Düzdür, bu əlamətlərin sərhəd xarakteri nisbidir, çünki yetkinlik üçün xarakterik olan dəyişikliklər hələ görünməzdən əvvəl başlayır.

Yetkinlik ilə əlaqəli bioloji dəyişikliklər bütün sonrakı inkişaf proseslərinin əsasını qoyur. Ən bariz dəyişikliklər boy və bədən nisbətlərinə aiddir. Baş verən dəyişikliklər hormonal olaraq tənzimlənir. Endokrin sistemin yenidən qurulması bir tərəfdən cinsi yetkinliyə keçidi hazırlayır, digər tərəfdən isə əhəmiyyətli funksional və morfoloji dəyişikliklər müxtəlif orqan sistemləri.

Xarici əlamətlər müxtəlif amillərin təsiri xarici göstəricilərdə nəzərəçarpacaq uyğunsuzluğa səbəb ola bilsə də, yetkinlik onun gedişatını qiymətləndirmək üçün vacib təlimatlardır.

Yetkinliyin beş mərhələsi.

Yeniyetməlik dövrünün xüsusiyyətlərindən biri də yetkinlik dövrünə təsadüf edən sürətli fiziki inkişafı ilə xarakterizə olunan sürətli bioloji yetişmədir.

Yetkinlik prosesində beş mərhələ var həm oğlanlar, həm də qızlar üçün xarakterikdir (Martsinkovskaya T.D. et al., 2001; Uşaq və yeniyetmələrin böyümə və inkişafı fiziologiyası, 2000).

Birinci mərhələ- uşaqlıq (infantilizm). Bu mərhələdə reproduktiv mərhələ yavaş-yavaş və faktiki olaraq hiss olunmayacaq şəkildə inkişaf edir. İnkişaf hormonlar tərəfindən tənzimlənir. qalxanvarı vəzi və hipofiz vəzinin somatotrop hormonları. Bu zaman cinsi orqanlar yavaş dəyişikliklərə məruz qalır, ikinci dərəcəli əlamətlər cinslər inkişaf etmir.

Birinci mərhələ qızlarda 8-10, oğlanlarda isə 10-13 yaşlarında tamamlanır.

İkinci mərhələ- cinsi yetkinliyin faktiki başlanğıcı - hipofiz vəzinin fəaliyyətinin artması ilə əlaqələndirilir. Hipofiz hormonlarının (somatotropin və follitropin) ifrazı artır, bu da toxuma böyüməsinin sürətlənməsini və yetkinliyin ilkin əlamətlərinin görünüşünü müəyyən edir.

Mərhələ qızlarda 9-12, oğlanlarda 12-14 yaşda bitir.

Üçüncü mərhələ- steroid hormonları (androgenlər və estrogenlər) ifraz edən cinsi vəzilərin aktivləşmə mərhələsi, digər endokrin bezlərin (qalxanvari vəzi, böyrəküstü vəzilər) fəaliyyəti güclənir.

Bu, yeniyetməlik dövrünün başlanğıcının əhəmiyyətli göstəricisi olan sözdə "böyümə sıçrayışları" (boyu və çəkisinin sürətlənmiş artımı) ilə ifadə edilir.

Yeniyetməlik dövründə uşaqlar ildə 5-8 sm böyüyürlər.

Qızlar 11-12 yaşlarında daha aktiv böyüyürlər (hündürlük ildə 10 sm-ə qədər artır). Oğlanlar 13-14 yaşlarında boy qazanır, 15 ildən sonra isə boyda qızları qabaqlayırlar.

Böyümənin artması əsasən ətrafların boru sümükləri hesabına baş verir, sinə sümükləri daha yavaş böyüyür, bu da yeniyetmələrin duruşunun dəyişməsinə səbəb olur - düz, dar və ya hətta batmış sinə, nəfəs almağı çətinləşdirir.

Böyümə ilə yanaşı, bədən çəkisi də artır. Qızlar ildə 4-8 kq, xüsusilə 14-15 yaşlarında intensiv olaraq, oğlanlar - ildə 7-8 kq əlavə edirlər.

Bədən çəkisinin böyümə sürəti, yeniyetmənin görünüşünü təyin edən skeletin oruc sürətindən geri qalır: sümüklü, uzanmış bir rəqəm.

Skeletin ölçüsü ilə bədən çəkisi arasındakı uyğunsuzluq hərəkətlərin qeyri-kafi koordinasiyasına, ümumi yöndəmsizliyə, bucaqlığa və lazımsız hərəkətlərin bolluğuna səbəb olur. Bununla belə, eyni zamanda, yeniyetməlik mürəkkəb motor bacarıqlarını mənimsəmək üçün optimaldır. Mürəkkəb hərəkətlərin mənimsənilməsində yöndəmsizliyin və həssaslığın birləşməsinin bu paradoksal vəziyyəti onunla izah olunur ki, incə funksiyaların tədricən inkişafı ardıcıl olaraq baş verir: əvvəlcə əzələ böyüməsi, sonra əzələ gücü və sonra koordinasiya. Hərəkətə nəzarətdə formalaşmamış sistem ən böyük plastikliyə, öyrənməyə hazırlığa malikdir, buna görə də məşq əlaqələndirilmiş hərəkətlərin formalaşmasında mühüm rol oynayır.

Yeniyetməlik dövründə ağciyərlər böyüyür, tənəffüs yaxşılaşır (baxmayaraq ki, onun ritmi sürətli qalır) və ağciyər tutumu artır. Nəfəs alma növü nəhayət formalaşır: oğlanlarda - qarın, qızlarda - sinə.

Orqan və toxumaların böyüməsinin artması ürəyin fəaliyyətinə xüsusi tələblər qoyur. Bu yaşda intensiv şəkildə böyüyür, lakin qan damarlarının böyüməsi ürəyin böyüməsindən geri qalır. Buna görə də, yeniyetmələrdə tez-tez yüksək təzyiq var, ürək döyüntüsünün ritminin pozulması var. Bu səbəb olur yorğunluq yeniyetmələr. Beyinə kifayət qədər qan tədarükü oksigen aclığına səbəb ola bilər ki, bu da funksionallığın azalmasına səbəb olur. beyin fəaliyyəti, və bu diqqətin, yaddaşın, qavrayışın azalması ilə özünü göstərir.

Bu mərhələdə ikincil cinsi xüsusiyyətlərin görünüşü meydana gəlir. Oğlanların səsi qırılır, bığları, saqqalları yarılır, qaba tükləri və qoltuqaltı tüklər görünür, yaş yuxular başlayır.

Qızlarda süd vəziləri inkişaf edir. Piy toxuması əmələ gəlir qadın tipi: bud, omba, süd vəziləri, qollarda çöküntülər. Bədən formaları yuvarlaqlaşdırılmışdır.

Dördüncü mərhələ- cinsi hormonların maksimum aktivlik dövrü: androgenlər (kişilər) və estrogenlər (qadınlar).

Kişi cinsi hormonları xayalarda xüsusi hüceyrələr tərəfindən istehsal olunur. Əsas kişi cinsi hormonları testosteron və onun törəməsi androsterondur. Onlar reproduktiv aparatın inkişafını və cinsiyyət orqanlarının böyüməsini, ikincil cinsi xüsusiyyətlərin formalaşmasını təyin edirlər: səs, qırtlaq, skelet və əzələlərə uyğun olaraq. kişi tipi, üzdə və bədəndə saç artımı. Testosteron hipofiz follikullarını stimullaşdıran hormonla birlikdə spermatogenezi (spermanın yetişməsi) aktivləşdirir.

Testislərin hiperfunksiyası ilə vaxtından əvvəl yetişmə qeyd olunur, sürətli böyümə bədən və ikincil cinsi xüsusiyyətlərin inkişafı.

Erkən yaşda xayaların məğlubiyyəti və ya çıxarılması (kastrasiya) cinsiyyət orqanlarının böyümə və inkişafının, ikincil cinsi xüsusiyyətlərin dayandırılmasına səbəb olur, sümük böyüməsi müddəti uzanır, cinsi istək yoxdur, saç tökülür. üzdə, bədəndə böyüməz, səsdə heç bir dəyişiklik yoxdur (həyat boyu yüksək qalır). Qısa gövdə və uzun qollar və ayaqlar eunuchlara fərqli görünüş verir.

Qadın cinsi hormonları (estrogenlər) yumurtalıqlarda istehsal olunur. Onlar cinsiyyət orqanlarının inkişafına, yumurtaların meydana gəlməsinə, gübrələmə üçün hazırlığına, uterusun hamiləliyə hazır olmasına və uşağın qidalanması üçün süd vəzilərinə təsir göstərir.

Qızlarda boyun kəskin artması ikincil cinsi xüsusiyyətlərin inkişafından əvvəl olur, oğlanlarda isə əksinə, böyümənin əhəmiyyətli dərəcədə artması yalnız cinsiyyət orqanları intensiv inkişaf etməyə başladıqdan sonra baş verir.

Əsas qadın cinsi hormonu estradioldur. Qadın cinsi hormonlarına hamiləlik hormonu olan progesteron (sarı cismin hormonu) daxildir.

Yumurtalıqların hiperfunksiyası erkən səbəb olur yetkinlik və erkən menstruasiya. 4-5 yaşında qızların yetkinlik halları təsvir edilmişdir.

Bu mərhələdə ikincil cinsi xüsusiyyətlər aktiv şəkildə inkişaf edir, bu da tamamlana bilər. Qızlarda bəzən menstruasiya başlayır.

Beşinci mərhələ- formalaşmanın tamamlanması reproduktiv sistem, bu sistemin fərdi əlaqələri arasında tənzimləmənin formalaşması deməkdir: hipofiz hormonları və periferik bezlər. İkincil cinsi xüsusiyyətlər tam şəkildə ifadə edilir.

16-17 yaşlarında qadın tipinə görə skeletin formalaşması əsasən başa çatır. 19-20 yaşlarında qızlarda menstruasiya funksiyasının son formalaşması baş verir, anatomik və fizioloji yetkinlik başlayır.

15-16 yaşlı oğlanlarda ikincil cinsi xüsusiyyətlərin inkişaf etdirilməsi prosesi baş verir, toxumun qeyri-iradi püskürmələri başlayır. Ancaq anatomik və fizioloji yetkinlik 24 yaşa qədər bitir.

Yetkinlikdir yeni dövr bir qızın həyatında, lakin çətin ola bilər. Bədəniniz inkişaf edir və qocalırsınız. Keçid dövrünün nə vaxt başlayacağını və ondan nə gözlədiyini başa düşmək çox vaxt olduqca çətindir. Bir çox qızlar üçün bədən 8 yaşında yenidən qurulmağa hazırlaşmağa başlayır, lakin dəyişikliklərin başladığı yaş fərdi. Yetkinliyin fiziki və psixoloji əlamətlərini bilməklə onun sizin üçün nə zaman başlayacağını təyin edə bilərsiniz.

Addımlar

yetkinlik yaşı gözləyir

Yetkinliyin nə olduğunu bilin. Bir çox qızlar menstruasiya başlayanda yetkinliyin baş verdiyinə inanırlar, lakin bu doğru deyil. Yetkinlik prosesi menstruasiyadan çox əvvəl başlayır və bir neçə il davam edə bilər. Bir qayda olaraq, yetkinlik bədən tüklərinin görünüşündə və dəyişikliklərdə özünü göstərir:

• rəqəm;
• döş ölçüsü;
• psixika.

1. Yetkinlik əlamətlərinə diqqət yetirin. Tipik olaraq, yetkinlik 9 yaşında, orqanizm gonadotropin-relizinq hormonu istehsal etməyə başlayanda başlayır. Bu, orqanizmə keçid dövrünə hazırlaşmaq üçün siqnal verir, lakin ilk fiziki və psixoloji əlamətlər dərhal görünməyə bilər.

   • Bilin ki, yetkinlik ən çox 8-13 yaş arasında başlayır və 14 yaşa qədər bitir. Bədəndə gonadotropin buraxan hormon istehsal olunmağa başlayandan sonra qızların döşləri böyüyür, sonra isə bədəndə tüklər əmələ gəlir. Menstruasiya adətən döş böyüməsindən iki il sonra başlayır.
   • Bilin ki, bədəninizə baxmaqda pis bir şey yoxdur. Bu müşahidə gələcək dəyişikliklərə hazırlaşmağa imkan verəcək.

2. Fərdi xüsusiyyətlərinizi nəzərə alın. Yetkinlik hər yaşda başlaya bilər. Bütün qızlar fərqlidir və yetkinlik dövrü başlayanda bir sıra amillər təsir göstərir. Bu amilləri nəzərə alsanız, yetkinliyin bu və ya digər mərhələsini nə vaxt keçəcəyinizi anlamaq sizin üçün daha asan olacaq. Bu amillərdən bir neçəsini təqdim edirik:

   Həkiminizlə danışın. Bədənin inkişafı ilə bağlı narahatlığınız varsa, həkiminizlə görüş təyin edin. Həkim sizi müayinə edəcək və düzgün inkişaf edib-etmədiyinizə qərar verəcək. Sonra o, yetkinliyin nə vaxt başlayacağını sizə xəbər verəcəkdir.

   • Həkiminizə yetkinlik dövrləri və bədəninizin inkişafı ilə bağlı suallar verin. Qorxmayın və suallar verməkdən çəkinməyin.

   Fizioloji əlamətlər

   1. Döş inkişafına diqqət yetirin.Çox vaxt yetkinliyin ilk əlaməti döş böyüməsi və ya telarxdır. Bir qayda olaraq, bu proses 9-10 yaşından başlayır. Sinənizdə kiçik şişliklər tapa bilərsiniz.

      Bədəndəki saçlara diqqət yetirin. Yetkinliyin ikinci əlaməti vajinanı əhatə edən böyük dodaqlarda tüklərin görünməsidir. Bəzən saçlar döşlərdən daha sürətli böyüməyə başlayır, lakin hər ikisi yetkinliyin başlanğıcının əmin bir əlamətidir.

      Şəkildəki dəyişikliklərə diqqət yetirin. Keçid dövrü- bu, bədəninizin qadın bədəninə çevrildiyi və fiqurunuzun dəyişəcəyi dövrdür. Bu, döş böyüməsi ilə eyni vaxtda baş verəcəkdir. Bədənin aşağıdakı hissələrinə diqqət yetirin. Bir qayda olaraq, onlar daha yuvarlaqlaşır və ölçüsü artır:

      Qol altlarında saç axtarın. Qasıq tüklərinin görünməsindən təxminən iki il sonra qoltuqlarda da tüklərin çıxmağa başladığını görəcəksiniz. Saçlar pubik tüklərlə eyni ola bilər - seyrək və yumşaq, lakin tədricən daha qalın, qaranlıq və daha qaba olacaq.

   2. Vaginal axıntıya diqqət yetirin. Döş böyüməsindən sonra iki il ərzində ilk dövrünüz və ya menarşınız olacaq. Bununla belə, bundan altı ay əvvəl siz fərq edə bilərsiniz şəffaf seçim vajinadan.

      • Alt paltarınızda boşalma izlərini axtarın. Qaşınma və ya müşayiət olunmadıqda axıdılması tamamilə normaldır pis iy(bu həkimə müraciət etmək üçün bir səbəbdir).

   3. İlk dövrünüzü idarə edin. Bir çox qızlar üçün ilk menstruasiya kritik inkişaf mərhələsidir. Bir qayda olaraq, 9-16 yaş arasında baş verir. Çox vaxt bu, rəngsiz axıdmanın görünməsindən sonra altı ay ərzində baş verir.

      • Unutmayın ki, menstruasiya başlayandan sonra ilk bir neçə il menstruasiya qeyri-müntəzəm ola bilər. Dövrünüzü izləməyi asanlaşdırmaq üçün tarixləri təqvimə qoyun.
      • al zəruri vəsait gigiyena. Yastıqlara, tamponlara və ya adi külot astarlarına ehtiyacınız ola bilər.
      • Nəzərə alın ki, kramplar, bel ağrısı və Baş ağrısı menstruasiya əvvəli və zamanı. Hormonal dəyişikliklər səbəbiylə şişkinlik də mümkündür. Reçetesiz satılan ağrıkəsiciləri qəbul edə bilərsiniz.

   4. Dərini yoxlayın. Bir çox yeniyetmə və yeniyetmələrdə sızanaqlar və hətta sızanaqlar var. Bu, keçid dövrünün xarakterik olan həddindən artıq sebum istehsalının nəticəsidir.

      • Artıq yağdan xilas olmaq və sızanaqları azaltmaq üçün üzünüzü xüsusi yumşaq təmizləyici ilə yuyun.
      • Şiddətli sızanaqlarınız varsa, həkiminizdən sizə resept yazmasını xahiş edin xüsusi vasitələr və narkotik. sızanaq tez-tez olur keçid yaşı Bununla belə, eyni zamanda, bir yeniyetmə özünü xüsusilə həssas hiss edir, buna görə də şiddətli bir döküntü emosional vəziyyətə mənfi təsir göstərə bilər.

   5. üçün hazır olun tullanmaq böyümədə. Yetkinlik dövründə sürətli böyümə mümkündür, bəzən 2-3 il davam edir. Bu dövrdə ildə 8-10 santimetrə qədər böyüyə bilərsiniz.

      • Çəki arta bilər. Bədəniniz də daha qadına xas ola bilər (məsələn, omba genişlənəcək).

   Bu, 12 yaşdan 16-17 yaşa qədər davam edən uşaqlığın son dövrüdür (yetkinlik, böyük məktəb yaşı). Endokrin sistemin açıq şəkildə yenidən qurulması, inkişaf etmiş böyümə ilə xarakterizə olunur. Qızlarda ikincil cinsi xüsusiyyətlər adətən oğlanlara nisbətən 1-1,5 il tez inkişaf edir. Bu dövrdə tez-tez olur funksional pozğunluqlarürək-damar və sinir sistemləri ("gənc ürək", "gənclik hipertoniyası", qızlarda - akrosiyanoz və huşunu itirmə şəklində dövran pozğunluqları), bir tərəfdən bütün bədənin və ayrı-ayrı orqanların sürətli, qeyri-mütənasib böyüməsi, digər tərəfdən, - vegetativ-endokrin sistemin qeyri-sabitliyi.

   Məktəblilər üçün xarakterik olan diş xəstəlikləri ilə yanaşı, tez-tez diş əti iltihabı inkişaf edir və profilaktik tədbirlər, erkən aşkarlanma və sistematik müalicə olmadıqda, periodontal toxumaların daha dərin zədələnməsi.

   Müxtəlif yaş dövrlərində uşağın bədəninin xüsusiyyətləri uşaqlara differensiallaşdırılmış stomatoloji qulluq üçün elmi əsaslandırma rolunu oynamalıdır.

   11 yaşdan 17 yaşa qədər qızlar, 12 yaşdan 18 yaşa qədər oğlanlar. Bu dövrdə iradə, şüur, psixoloji şəxsi status formalaşır, zahiri görünüş dəyişir, yetkinləşir, ikinci dərəcəli cinsi xüsusiyyətlər yaranır. Müəyyən bir şəxs üçün cinsi fərqlər ola bilən cinsi xüsusiyyətlər.

   İlkin cinsi xüsusiyyətlər Bunlar cinsiyyət orqanlarının cinsi vəziləri və struktur xüsusiyyətləridir. Vəzinin kişi reproduktiv orqanları yumurtalıqlardır, xarici ifrazat vəziləri kimi spermatozoidlərin mikrob hüceyrələrini istehsal edirlər. Cinsi hormonların (androgenlərin) daxili ifrazat vəzilərində (testasteron). Qadın reproduktiv orqanları cinsi hüceyrələr (yumurta) və cinsi hormonlar (estrogenlər) istehsal edən yumurtalıqlardır.

   ikincil cinsi xüsusiyyətlər yenidoğulmuşlarda hələ mövcud olmayan, lakin böyüklərdə yaxşı inkişaf edənlər. Yetkinlik prosesi mərkəzi sinir sisteminin hipofiz sistemi olan hipatolyamın nəzarəti altında baş verir. Fizioloji yetkinliyin gedişi ciddi şəkildə müəyyən edilmiş ardıcıllıqla baş verir.

   Qızlarda ikincil cinsiyyət əlamətləri 9-10 yaşlarında böyümə başlayır və süd vəzilərinin inkişafı 15 yaşa qədər bitir. 11-12 yaşda qasıq tüklərinin böyüməsi (cinsi tüklülük) 15-16 yaşa qədər bitir.

   Yetkinlik yaşına çatdıqdan 6-12 ay sonra qoltuqaltında tüklər əmələ gəlir. 13 yaş + - il 1 ayda menstrual funksiyanın formalaşması baş verir, buna (minarche) - 1 menstruasiya deyilir.

   Oğlanlar- 11-12 yaşdan 15-16 yaşa qədər səs termininin dəyişməsi (səs mutasiyası). 12-13 yaş arası pubik tüklərin böyüməsi. 13-16 yaşda qırtlağın qalxanabənzər qığırdaqının böyüməsi. Aksiller nahiyədə və üzündə tüklülük 14-17 yaşında, 14 yaşlı gənclərdə spontan sperma püskürməsi (palutasiya) olur. Fizik. dəfə: bədən uzunluğunun artması. 12 sm, bədən çəkisi 3-5 m kq. Tənəffüs sistemi inkişaf edir qabırğa qəfəsi 17-18 g NPV üçün intensiv tənəffüs əzələsi - 16-20 dəfə, oğlanlarda tənəffüs tipində gender fərqləri qurun - qarın, qızlarda - sinə. Bu yaşda oksigen çatışmazlığı ilə qarşılaşmaq qeyri-adi deyil. Sidik sistemi gündəlik sidik miqdarı 800-1400 ml. uzunluq uretra qızlar üçün 3-4sm, oğlanlar üçün 16-18. Ürək dərəcəsi 60-80 döyüntü dəq. 14-15 yaş. 16-18 yaşlarında qan təzyiqi sabitləşir. Uzun boylu bir yeniyetmədə onlar orta yaşlı insanlardan daha yüksəkdir. Kompleks simptom bu pozuntudur ritm, qan təzyiqinin artması, baş ağrısı, yorğunluq, başgicəllənmə, ürəyə təsirin artması və s.

   Yetkinlik nümunələri.

   Yetkinlik fiziologiyası.

   Ən çox mühüm hadisə məktəb yaşı yetkinlik yaşıdır, yəni. cinsi inkişaf dövrüdür və onun başlanğıcı və müddəti çox fərqli olduğundan və cinsiyyətdən asılı olduğundan, onun xronoloji quruluşunu yaratmağa çalışarkən, müxtəlif sərhəd problemlərinə rast gəlinir.

   yetkinlik qadın bədəni təxminən 10 il çəkir, onun yaş həddi 7-17 yaş hesab olunur. Bu dövrdə qadın orqanizminin fiziki inkişafı başa çatır, reproduktiv sistem (çoxalma sistemi) yetkinləşir, ikincil cinsi xüsusiyyətlər formalaşır.

   Cinsi inkişafın fizioloji prosesi bir neçə dövrə bölünür.

   7-9 yaşlarında (prepubertal dövr) cinsi bezlər tərəfindən estradiolun bir qədər istehsalını stimullaşdıran gonadotropik (gonadlar - cinsi vəzilər) hipofiz hormonlarının - luteinləşdirici (LH) və follikul stimullaşdırıcı (FSH) asiklik emissiyası baş verir.

   10-13 yaşlarında (yetkinliyin 1-ci fazası) LH və FSH-nin ritmik salınması baş verir. Qanda estradiol səviyyəsinin artması follikulun yetişməsinin başa çatmasına və yumurtanın sərbəst buraxılmasına səbəb olur, beləliklə, bu dövrün tamamlanması ilk menstruasiya (menarş) ilə xarakterizə olunur.

   14-17 yaşda (yetkinlik dövrünün 11-ci mərhələsi) reproduktiv sistemin funksiyasını tənzimləyən hipotalamus strukturlarının yetişməsi ilə başa çatır.

   Fizioloji yetkinliyin gedişi ciddi şəkildə müəyyən edilmiş ardıcıllıqla baş verir. Süd vəzilərinin inkişaf dövrü 9-10 yaşında (thelarche) başlayır və 15 yaşa qədər bitir. Cinsi tüklərin böyüməsi (pubarche) 11-12 yaşda başlayır və 15-16 yaşda başa çatır, pubarşdan 6-12 ay sonra qoltuqlarda tüklər çıxır. Orta yaş menarş 13 il + - 1 il 1 aya bərabərdir. İkincil cinsi xüsusiyyətlərin inkişaf dərəcəsi A.V. Stavitskayanın düsturu ilə ifadə edilir: Ma;R;Ah;Mən.

   Harada Ma - süd vəziləri; P - pubis tükləri; Ah - aksiller bölgənin saç böyüməsi; Mən - ilk menstruasiya zamanı qızın yaşı.

   Oğlanlarda yetkinlik qızlara nisbətən 1-2 il gec baş verir. Oğlanlarda cinsiyyət orqanlarının və ikincil cinsi xüsusiyyətlərin intensiv inkişafı 10-11 yaşından başlayır. İlk növbədə ümumi və spesifik təsir göstərən kişi cinsi hormonlarının əmələ gəldiyi xayaların, qoşalaşmış kişi cinsi vəzilərinin (tes) ölçüləri sürətlə artır.

   Oğlanlarda cinsi inkişafın başlanğıcını göstərən ilk əlamət 11-12 yaşdan 15-16 yaşa qədər ən çox baş verən "səsin qırılması" (mutasiya) hesab edilməlidir; ikinci əlamət 12-13 yaşdan etibarən qasıq tükləridir; üçüncü əlamət qırtlağın (Adəmin alması) qalxanabənzər qığırdaqının 13 yaşdan 16 yaşa qədər artmasıdır. Və nəhayət, 14 yaşdan 17 yaşa qədər qoltuqaltı və üzdə tüklərin böyüməsi baş verir. Bəzi yeniyetmələrdə 17 yaşına qədər ikincil cinsi xüsusiyyətlər hələ son inkişafına çatmayıb və sonrakı illərdə də davam edir.

   13-15 yaşlarında oğlanların erkək cinsi vəzilərində erkək mikrob hüceyrələri - spermatozoidlər əmələ gəlməyə başlayır ki, bu da yumurtaların dövri yetişməsindən fərqli olaraq davamlı olaraq yetişir. Bu yaşda oğlanların əksəriyyəti yaş yuxular görə bilər - normal fizioloji hadisə olan spontan boşalma.

   Yetkinliyin başlama vaxtı və onun intensivliyi fərqlidir və bir çox amillərdən asılıdır: sağlamlıq vəziyyəti, qidalanma vəziyyəti (qidada zülalların, yağların, karbohidratların, mikroelementlərin və vitaminlərin kifayət qədər miqdarı), iqlim (işıqlandırma, yüksəklik, coğrafi mövqe), məişət və sosial-iqtisadi şərait. Mühüm rolu irsi və konstitusiya amilləri oynayır (məsələn, menarş 48,5 kq bədən çəkisinə çatdıqda, yağ təbəqəsi ümumi bədən çəkisinin 22% -ni təşkil edərkən baş verir).

   10-12 yaşdan 16-20 yaşa qədər cinsi oriyentasiya formalaşır, yetkinlik dövrü başlayır. Qızlarda erotik əhval-ruhiyyə, oğlanlarda hiperseksuallıq var. Bununla belə, bir çox yeniyetmələr hələ əsl cinsi istəklər olmasa da, özünü təsdiq etmək üçün cinsi əlaqəyə gedirlər. Eyni şey yeniyetmə qız üçün də keçə bilər. Daha tez-tez bu, qız ailədə sevgi və anlayış tapmasa olur. Bu vəziyyətdə yeniyetmələrlə, xüsusən məktəbdə - psixoloqlar, sosial və tibb işçiləri ilə çox işləmək lazımdır.

   Bir tapşırıq tibb işçiləri, xüsusən də məktəbdə işləyənlər, yeniyetmələrə izah etmək ki, lazım gələrsə, onlar üçün çətin olan məsələlərlə bağlı hara müraciət edəcəklərini bilsinlər. Yeniyetməyə təkcə cinsi davranış qaydalarını deyil, həm də cinsi yolla keçən xəstəliklərə yoluxmanın təhlükələri və s.

   Hər bir ana uşağının düzgün inkişaf etməsini istəyir, hətta bu uşaq körpədən uzaqda olsa belə. Buna görə də, bir çox valideynlər uşağının yetkinlik yaşı ilə maraqlanır. Çoxlarının özləri bu mühüm mərhələni keçmələrinə baxmayaraq, böyüklərin əksəriyyəti bu barədə kifayət qədər səthi biliyə malikdir. Bu arada yeniyetmənin valideynləri əlavə informasiya zərər verməyəcək, hətta oğlan və qızların yetkinliyinin nə olduğunu başa düşməyə və buna görə də bu çətin dövrdə uşağınızı başa düşməyə kömək edəcəkdir. Oğlanlarda yetkinlik nəyi xarakterizə edir, hansı yaşda başlayır və oğlanlarda yeniyetməlik dövrünün başlanğıcını necə təyin etmək olar, məqalədə izah ediləcək.

   Ümumi məlumat

   Övlad sahibi olmaq üçün hər bir yetkin şəxs gələcəkdə uşaq sahibi ola bilmək üçün yetkinliyin mühüm mərhələsini keçməlidir. Bu mərhələ başa çatdıqdan sonra insanın yetkinlik dövründə, yəni uşaq dünyaya gətirməyə tam hazır olduğu hesab edilir.

   Oğlanlarda yetkinlik prosesinin qızlara nisbətən bir qədər gec başladığına inanılır. İlk əlamətlər artıq 11-13 yaşlarında fərq edilə bilər, lakin daha dəqiq rəqəm yoxdur. Bir çox amil, o cümlədən irsiyyət ola bilər əhəmiyyətli təsir bir oğlanın yetkinlik dövründə, buna görə də yeniyetməlik dövrünün başlama vaxtını proqnozlaşdırmaq mümkün deyil.

   Kişilərdə cinsi yetkinliyin inkişaf mexanizmi tam başa düşülməmişdir. Bu dövrdə meydana gəlməsinə səbəb olan aktiv bir hormonal artım olduğuna inanılır xarici dəyişikliklər. Oğlanın beynində (hipotalamus) gonadoliberinin aktiv istehsalı başlayır. Əvvəlcə hormon sintezi prosesi qeyri-müntəzəmdir: hormon istehsalının gecə zirvələri və gündüz tənəzzülləri xarakterikdir. Gələcəkdə maddə davamlı olaraq sintez olunur və bu anda tam yetkinliyin başlanğıcı haqqında artıq danışa bilərik.

   Gonadoliberin özü cinsi yetkinliyin xarakterik əlamətlərinə səbəb olmur. Onun əsas funksiyası:

   • Kişi cinsi hormonlarının formalaşmasının tənzimlənməsi.
   • Spermatogenezin stimullaşdırılması, yəni kişi germ hüceyrələrinin formalaşması və differensasiyası prosesi.

   Məhz androgenlərin təsiri altında oğlanlarda yetkinliyin bütün əlamətləri görünür və sonda yetkinlik baş verir. Uşağın maksimum hormonal artımı təxminən 12-15,5 yaşında yaşadığına inanılır. Bu zaman oğlanın böyümə sürəti maksimum olacaq və inkişafı hər ay sanki inkişaf edir.

   

   Oğlanlarda yetkinlik qızlara nisbətən gec baş verir.

   Qeyd edək ki, oğlanlarda yetkinlik birdən başlamır. Bütün uşaqlar tədricən onun yanına gəlirlər. Yetkinlik dövrünü (yetişmənin ikinci adı) uğurla keçmək üçün uşağın orqanizmi ona həm fiziki, həm də psixoloji cəhətdən uzun müddət hazırlaşır. Artıq 1,5-2 yaşında oğlan uşağı müəyyən cinsə mənsub olduğunu anlamağa başlayır, 4-6 yaşına kimi şüursuz şəkildə kişilərin vərdişlərini köçürür və kişi davranışları nümayiş etdirir: bəzi şeyləri geyinməkdən imtina edir, özünü rəftar edir. qızların ağlında necə davranır.

   7-8 yaşlarında kişi davranış nümunəsi daha da nəzərə çarpır. Görün xarakter xüsusiyyətləri uşaq yavaş-yavaş cinslər arasındakı münasibətlə maraqlanmağa başlayır, lakin bu vaxta qədər maraq qısamüddətli və əhəmiyyətsizdir. 10-11 yaşa qədər kişilərdə ilk əhəmiyyətli somatik (bədən) və psixoloji dəyişikliklərlə xarakterizə olunan həqiqi yetkinlik başlayır.

   Somatik əlamətlərin təsviri

   Somatik əlamətlər bu dövrdə oğlanın bədənində baş verən bütün dəyişikliklər kimi başa düşülür. ən çox görünən əlamətlər Bu yaşı xarakterizə edənlər bunlardır:

   1. Penisin nəzərəçarpacaq dərəcədə genişlənməsi.
   2. Skrotumun genişlənməsi.
   3. Qoltuq altında, qasıqda tüklərin görünüşü.
   4. "Qıran" səs.

   Bütün bu əlamətlərin başqa bir adı var - ikincil cinsi. Kişi və qadın arasındakı xarici fərqi meydana gətirən tam formalaşmış ikincil cinsi xüsusiyyətlərdir.

   

   Yetişmə dövründə oğlanda qoltuq altında və qasıq nahiyəsində tüklər əmələ gəlir.

   Oğlanın keçdiyi yetkinlik haqqında danışarkən, ilk növbədə onun cinsi sferasında baş verən dəyişiklikləri söyləmək lazımdır. Məhz bu zaman penisin böyüməsi və skrotumun artması müşahidə olunur. Statistikaya görə, 11 yaşında orta uzunluq oğlanların penisi 4 sm-dir, artıq 14 - 7 sm, 18 yaşına qədər isə 10 sm-ə çatır.Böyümə sürəti baxımından ciddi şəkildə müəyyən edilmiş ölçülər olmasa da, müvafiq olaraq, testislər də böyüyür. Yetkinliyin sonunda onların diametri təxminən 2-3 sm olan iki elastik yuvarlaq forma olması lazım olduğuna inanılır, orqanların müəyyən bir asimmetriyasına icazə verilir.

   Məhz yetkinlik dövründə oğlanlar ilk həqiqi ereksiyaya və ilk boşalmaya sahib olmalıdırlar. Bir yeniyetmənin ereksiyası güclü bir cinsi oriyentasiyaya malikdir və tez-tez gecələr nəm yuxularla başa çatır, yəni oğlan tərəfindən idarə olunmayan gecə boşalma baş verir.

   Gecə boşalması (gecə emissiyası) nə mastürbasyon, nə də cinsi əlaqə ilə əlaqəli deyil. Bu, oğlanın normal fizioloji inkişafının təzahürüdür. Normalda boşalma həftədə təxminən 3 dəfə baş verə bilər.

   Yaş yuxuların görünüşü seminal veziküllərin və penisin işini göstərir. Erotik təbiətin canlı xəyalları yaş yuxulara səbəb ola bilər, lakin statistikaya görə, oğlanlar onları nadir hallarda xatırlayırlar.

   xüsusiyyət verilmiş müddət tüklü bitki örtüyünün görünüşüdür. Kişi cinsi hormonlarının təsiri altında saç müəyyən bir şəkildə böyüməyə başlayır və saç böyüməsi tədricən kişi modelinə uyğun olaraq formalaşır. Kişilərdə çoxistiqamətli saç böyüməsi və pubisdə paz şəklində böyümə xətti var. Bu vəziyyətdə nazik bir zolaq göbəkə qədər yüksələ bilər.

   
   

   Cinsiyyət orqanlarında tüklərin böyüməsi ilə eyni vaxtda onlar üzdə, qolların altında və hətta sinədə görünür, baxmayaraq ki, yetkinliyin ilk və ya iki ilində belə əhəmiyyətli dəyişikliklər gözləmək olmaz. İlk bitki örtüyü 14 yaşında qoltuq altında nəzərə çarpır və 17 yaşında tam tüklərə çatır. Üzə gəlincə, bitki örtüyü 17-18 yaşlarında görünməyə başlaya bilər və bundan əvvəl oğlanlarda dodaq üzərində kiçik bir tük əmələ gəlir ki, bu da 14-15 yaşlarında kiçik antenaya çevrilir.

   Hormonal dəyişikliklər sözdə "səsin qırılmasına" səbəb olur. Dəyişikliklər androgenlərin səs tellərinə təsiri ilə bağlıdır. Tədricən oğlanın nazik səsindən kişi səsinin daha alçaq və qaba tembri formalaşır. Müəyyən mərhələlərdə bir az səs-küy əlavə edilə bilər. Dəyişikliyə əlavə olaraq səs telləri eyni zamanda, qalxanabənzər vəzin qığırdaqının bəzi hissələrinin tədricən ossifikasiyası və onun artması müşahidə olunur. Gələcəkdə bu artım kişilərin boynundakı dəri altında görünür və Adəm alması və ya "Adəmin alması" adlanır.

   Təsiri altında hormonal fon dərinin vəziyyəti də dəyişir. Yağ və tər vəzilərinin aktiv fəaliyyəti başlayır, bu da gənc sızanaqların və ya sızanaqların görünüşünə səbəb olur. Bu yaşda bir yeniyetmə hiperhidrozdan, yəni həddindən artıq tərləmədən əziyyət çəkə bilər. təbii sekresiyalar tər vəziləri bəzən olduqca kostik olur. Buna görə də, uşağa düzgün gigiyena öyrətmək vacibdir.

   Sümük-əzələ sistemində də spesifik dəyişikliklər mövcuddur. Məhz hormonların təsiri altında cinsi yetkinlik prosesində tipik bir kişi fiquru formalaşır: çiyinlər genişlənir və çanaq daralır, skelet əzələlərinin intensiv böyüməsi və skeletin özünün sümüklərinin böyüməsi var. Subkutan yağ daha az əhəmiyyətli dərəcədə dəyişir: yetkinlik dövründə oğlanlar üçün onun intensiv böyüməsi xarakterik deyil. Tipik olaraq, subkutan yağın faizi 19% -dən çox deyil, əgər oğlan, əlbəttə ki, müəyyən problemlərə malik deyilsə və obez deyilsə. Eyni zamanda üz cizgiləri dəyişir. Körpə və gənc uşaqlar üçün xarakterik olan yuvarlaq yanaqlar yox olur və qadına nisbətən daha kütləvi bir alt çənə əmələ gəlir.

   

   Oğlanda hormonal dəyişikliklər onun səsinin dəyişməsinə səbəb olur.

   Psixoloji xüsusiyyətlər

   Yetkinlik haqqında danışarkən, onun psixoloji xüsusiyyətlərini qeyd etməmək olmaz, çünki onlar bir yeniyetmə və onun ailəsinin digər üzvləri arasında münasibətlərdə tez-tez gərginliyin səbəbidir. Bu mərhələ Bir oğlanın həyatı olduqca mürəkkəbdir və valideynlərdən konsentrasiya və nəzakət tələb edir. Bir yeniyetmənin sinir sistemi olduqca qeyri-sabitdir, yəni qeyri-sabitdir və bəzən tamamilə kiçik bir səbəbdən aqressiya və anlaşılmazlıq yaranır.

   Yetkinlik yaşına çatmış oğlanlar tez-tez əhval dəyişikliyi, əsəbilik, həddindən artıq təəssürat, həmçinin aqressivlik və motivsiz depressiya ilə xarakterizə olunur. Əksər yeniyetmələr kateqoriyalıdır və dünyanı qara və ağa bölür, yarım tonları ayırd etmir və böyüklərin bu xüsusiyyətini başa düşmür. Buna görə də, böyüklərin bir çox hərəkətlərinin motivasiyası onlar üçün anlaşılmazdır, bu da münaqişə vəziyyətlərinə səbəb olur.

   Yetkinlik həm də oğlanın özünün axtarışı ilə xarakterizə olunur həyat yolu. O, cəmiyyətdə, cəmiyyətdə öz yerini seçir. İntellektual inkişafda sıçrayış var. Xarakter əlamətləri kəskinləşir, məsələn:

   • Müstəqillik.
   • Reallığın tənqidi qavrayışı.
   • Öz ziyanına olsa belə, iradəli qərarlar qəbul etməyə çalışır.

   Yetkinlik dövrünün sonunda əsas vərdişlər və asılılıqlar formalaşır gənc oğlan və xarakterin formalaşmasını praktiki olaraq tamamlayır.

   Yetkinlik dövründə məntiqi təfəkkürün intensiv formalaşması baş verir. Oğlan böyüklərin düzgünlüyünün sübutunu tələb edir və itaətkarlıq xüsusiyyətini göstərmir uşaqlıq böyüklərin hər hansı bir sözü təbii qəbul edildikdə. Bu, 13-14 yaş böhranı üçün xarakterik olan neqativizm simptomunu daha da gücləndirir.

   

   Yetkinlik dövründə oğlanın xarakteri formalaşır.

   Sürətli inkişaf və hormonal dəyişikliklər diqqətdən qaça bilməz sinir sistemi. 13-14 yaşlı yeniyetmələr tez-tez artan yorğunluqdan və performansın azalmasından əziyyət çəkirlər. Eyni zamanda, aktiv, şən davranış tez bir zamanda depressiya və yorğunluqla əvəz edilə bilər. Valideynlər başa düşməlidirlər ki, bu cür davranışlar və uşağın yorğunluqdan, baş ağrılarından şikayətlənməsi oğlanın tənbəlliyindən xəbər vermir. O, həqiqətən yorğundur və istirahətə ehtiyacı var.

   Yeniyetmələrin başqa bir xüsusiyyəti monoton işi yerinə yetirməkdə çətinlik çəkməsidir. Diqqətlərini başqa məsələlərdən asanlıqla yayındırırlar. Bu, məhsuldarlığı əhəmiyyətli dərəcədə azaldır və tədqiqatlarda səhvlərin sayını artırır və s. Bu xüsusiyyət sinir sisteminin motor funksiyasının yenidən qurulması ilə bağlıdır.

   Əhəmiyyətli bir məqam psixoloji inkişaf cinsi inkişafdır. Bir uşağın bədənində baş verən hormonal fırtına onu mümkün qədər tez başlamağa çalışmaq istəyinə səbəb olur. cinsi həyat. Eyni zamanda, bir yeniyetmənin bunun üçün çox şansı yoxdur və əgər varsa, cinsi məmnunluq əldə etmək cəhdləri həmişə ağlabatan deyil. Buna görə də, valideynlərin oğlanla qorunma ehtiyacı barədə əvvəlcədən danışmaq vacibdir arzuolunmaz hamiləlik tərəfdaşlar və cinsi yolla keçən xəstəliklər. Və ata cinsi tərbiyə məsələləri ilə məşğul olmalıdır.

   Oğlanın uşaqların haradan gəldiyini bildiyi ilk müsbət cavabı aldıqdan sonra uşağı buraxmamalısınız. Yeniyetmənin biliyi reallıqdan olduqca uzaqdır, ona görə də söhbətlər mənalı olmalıdır, lakin bunlar mühazirələr və ya moizələr deyil, daha çox göstərişlər deyil, sadəcə söhbətlər olmalıdır.

   Zamanlama

   Hər hansı bir kişi nümayəndəsinin son yetkinliyi 22 yaşa qədər başa çatır. Təbii ki, 17-18 ildən sonra hormonal artımlarəsasən gedir və inkişaf bir qədər yavaşlayır, lakin intensiv artım hələ də davam edir.

   

   Yetkinlik dövründə yeniyetmə valideynlərinin dəstəyinə ehtiyac duyur.

   Onu da qeyd etmək lazımdır ki, yeniyetməlik dövrü bir qədər özbaşınadır. Elə olur ki, hətta 12 yaşında oğlanda yetkinlik əlamətləri yoxdur, lakin bu yaşda bu, hələ də normadır. 16 yaşlı oğlanda yeniyetməlik yoxdursa, bu vəziyyət cinsi inkişafın gecikməsi adlanır. Buna görə bu baş verə bilər müxtəlif səbəblər. Ən çox ümumi səbəblər növbəti:

   1. Oğlanın sağlamlığı. Ağır xəsarətlər, əməliyyatlar, xroniki xəstəliklər daxili orqanlar cinsi inkişafın gecikməsinə səbəb ola bilər.
   2. İş pozuntuları endokrin sistemi. Endokrin aparatının xəstəlikləri ilk növbədə fiziki inkişafda diaqnoz qoyulmuş geriləmə halında istisna edilməlidir.
   3. Sinir sisteminin xəstəlikləri.
   4. Fenotipik və ya konstitusiya xüsusiyyətləri. Söhbət gec yetkinliyə irsi meyldən gedir. İnkişaf geriliyi olan bir oğlanın ailəsi ilə işləyərkən, ailənin bir çox kişilərində oxşar xüsusiyyətlərə malik olduğu aşkar edilə bilər.

   Gecikmiş cinsi inkişafla yanaşı, erkən yetkinlik və ya erkən yetkinlik də var. Əksər hallarda belə olacaq genetik meyl, lakin endokrin problemlər, cinsiyyət orqanlarının strukturunun və funksiyasının pozulması prosesi təhrik edə bilər.

   ilə birlikdə somatik dəyişikliklər psixoloji problemlər yeniyetməlikdə komplekslərin əmələ gəlməsinə, depressiyaya səbəb ola bilər, bəzi yeniyetmələrdə hətta intihar düşüncələrinə səbəb ola bilər. Çox vaxt uşaqda dismorfofobiya inkişaf edir - görünüşündə bir qüsurun olması hissi, çox vaxt uzaqdır. Yeniyetmələr qüsurdan qurtulmaq cəhdində qüsuru gizlədərək özlərinə xəsarət yetirə və ya qapalı həyat sürməyə başlaya, başqaları ilə təmasdan qaça bilərlər.

   Bununla belə, hər bir valideyn yadda saxlamalıdır ki, neqativliyə, xarici təcridliyə, aqressivliyə baxmayaraq, yeniyetmə yenə də eyni oğlan və uşaqdır ki, valideynləri onu dinləyib düzgün başa düşsünlər. Böyüyən bir oğlanın problemlərini birlikdə həll etmək və uşaq üçün bunun sizdən az çətin olmadığını başa düşmək, yetkinlik dövrünü ən az emosional itki ilə yaşamağınıza və uşağınızla xeyirxah və etibarlı münasibət qurmağınıza kömək edəcəkdir.

   
   

   Nəhayət, çətin də olsa gözəl bir yaşla qarşılaşdığınız vaxt gəldi.

   Əgər siz anasınızsa, o zaman körpənizin yaşlandığını və indi onun başındakı düşüncələrin birdən-birə çox rəngli və ya parlaq qara kəpənəklərə çevrildiyini başa düşmək çətindir. Bu yaşda anasının qızı hər şeyin öhdəsindən özü gələ biləcəyini düşünərək xarakterini qorumağa çalışır.

   Bu arada, onun bədənindəki dəyişiklikləri izləməyə vaxtı yoxdur və bu, şübhəsiz ki, onu narahat edir. Və sən özün kimi yaxın adam, uşağınızın başı ilə əhatə edən bütün enerjini demək, kömək etmək, düzgün istiqamətə yönəltmək məsuliyyəti həvalə edilmişdir.

   Əgər gənc bir qızsınızsa, onda hər şeylə bağlı bir çox sualınız var yetkinlik qadınlar. Amma bu sualları daha əvvəl təxirə salmaq olardı, çünki o, çox uzaqda, bəlkə də çox maraqlı deyildi, sən qayğısız qız ikən o həyatla heç bir əlaqəsi yoxdur.

   Qızlar üçün cinsi təhsil kompleks və çox vaxt aparan bir prosesdir, ona diqqətlə yanaşmaq lazımdır. Prosesdə iştirak yalnız ana tərəfindən deyil, ata tərəfindən də aparılmalıdır.

   Qızdakı dəyişikliklərdən başlayaq. Qızdadır, çünki yenidən qurulma ikincil cinsi xüsusiyyətlər görünəndə deyil, daha əvvəl başlayır. Orta hesabla yetkinlik 10-12 il davam edir. Bu müddət ərzində qız başqalarının qarşısında nəzərəçarpacaq dərəcədə dəyişir.

   Prepubertlik 7-8 yaşda başlayan və ilk menstruasiyanın gəlməsi ilə bitən dövrdür. Adətən bu (menstruasiya) ikincil cinsi xüsusiyyətlərin görünməsindən 1-3 il sonra baş verir. Onsuz da bundan erkən yaş uşağın bədənində dəyişiklikləri müşahidə edə bilərsiniz. Hormonlar dövri olmasa da öz fəaliyyətlərinə başlayırlar. Ancaq hormonal ifrazatlar hər zaman olur. Bununla əlaqədar qızın qıza çevrilməsi baş verir.

   Qızlarda yetkinlik əlamətləri

   Qızın bədənində ilk dəyişikliklər baş verir - itburnu yuvarlaqlaşdırılır, çanaq sümüklərinin böyüməsi başlayır. Süd vəziləri görünür. Artıq pubisdə və qoltuqlarda saç böyüməsi sahələrini görə bilərsiniz.

   Bir qayda olaraq, qız menstruasiya başlamazdan əvvəl kəskin şəkildə böyüməyə başlayır.

   Bütün bu əlamətlər ardıcıl olaraq inkişaf edə bilər. İndi hər bir simptom və onunla əlaqəli patologiyalar üzərində dayanaq. İkincil cinsi xüsusiyyətlərin inkişafında bir neçə mərhələ var.

   İlk menstruasiya başlamazdan bir neçə il əvvəl qızın kəskin böyüməsi müşahidə olunur. Ehtimal ki, bu, menstruasiya başlamazdan 2-3 il əvvəl baş verir.

   Bu zaman böyümə sürəti ildə 10 santimetrə çata bilər.

   Çox vaxt bu dövrdə uşaq yöndəmsiz olur, çünki sümüklər bərabər böyüməz, başlanğıcda əllər və ayaqlar böyüyür, sonra boru sümükləri və yalnız bundan sonra bədən.

   Hərəkətlərdə yöndəmsizlik də ola bilər, bu onunla bağlıdır sinir lifləriəzələlər isə həmişə skeletin sümüklərinin böyüməsi ilə ayaqlaşmır.

   Dərinin örtülməsi

   Dəri skelet və əzələlərə uyğun olaraq inkişaf edir, bunun üçün yaxşı uzanmaq üçün vəzilərin ifrazı artır, nəticədə yeniyetmə elmdə “qara nöqtələr”, “sızanaqlar” adlanan səpgilərdən əziyyət çəkir. və ya sızanaqlar. Saçlar da köklərdə yağlanır, indi saçınızı daha tez-tez yumaq lazımdır.

   Subkutan yağ toxuması da inkişaf edir. Bud, qarın bölgəsində artan yağ çökmə var. Çiyinlər də yuvarlaqlaşdırılıb, bel görünür.

   Thelarche süd vəzinin inkişafıdır. Adətən, döş böyüməsi qızlarda 10-11 yaşlarında, menstruasiya başlamazdan 1,5-2 il əvvəl başlayır. ÜST-ə görə, 8 ildən sonra döş böyüməsi əlamətlərinin görünüşü norma hesab olunur. Məmələr həssas olur, bədəndəki piqmentin miqdarından asılı olaraq rəngini dəyişə bilir.

   Həm də məmə ucunun ölçüsündə artım var. Məmə areolasının ətrafında saçların böyüməsi mümkündür - bu, Şərqi və Qafqaz mənşəli qadınlarda olur və patologiya deyil. Döşlərin rəngi, forması, ölçüsü genetik faktorlardan, subkutan yağ toxumasının miqdarından asılıdır.

   Bir neçə var süd vəzinin inkişaf dərəcələri:

   • Ma0- vəzi inkişaf etməyib, məmə piqmentli deyil;
   • Ma1- vəzi toxuması areola sərhədində hiss olunur, ağrılıdır;
   • Ma2- süd vəzi böyüdülür, məmə və areola yuxarı qalxır;
   • Ma3- süd vəzi konus formasını alır, onun əsası III və VI qabırğalar arasında yerləşir. məmə areoladan ayrıca seçilmir;
   • Ma4- vəzi yarımkürə şəklindədir, məmə areoladan ayrılır və piqmentlidir.

   Süd vəzi inkişafını bitirir və yalnız doğuşdan və qidalanmadan sonra maksimuma çatır. Və süd vəzinin inkişafının son mərhələsi təxminən 15 il ərzində müşahidə olunur. Süd vəzi özü böyümə zamanı və menstruasiya əvvəli ağrılı ola bilər.

   saç böyüməsi

   Pubarche - pubik bölgənin saç böyüməsi - 10 - 12 yaşlarında başlayır. Böyüyən pubik tüklər üçbucaq əmələ gətirir, onun bazası qarın alt xəttində yerləşir. Mümkün fərdi saç göbəkə qədər yüksəlir. Ancaq saç xətti bütün ərazini sıx bir şəkildə əhatə edirsə, bir romb meydana gətirirsə, bir ginekoloq-endokrinoloqla əlaqə saxlamalısınız.

   13-15 yaşa qədər qoltuqda və ayaqlarda tüklər əmələ gəlir. Saçın sərtliyi, rəngi və forması fərdi və genetik meyldən asılıdır.

   Qoltuqaltı tükləri:

   • Ah0- saç böyüməsi yoxdur;
   • Ah1- tək düz tüklərlə saç böyüməsi;
   • Ah2- qoltuqaltının ortasında tüklərin görünməsi;
   • Ah3- bütün aksiller bölgənin saç böyüməsi.

   Qasıq saçları:

   • Pb0- saç böyüməsi yoxdur;
   • Pb1- tək düz tüklərlə saç böyüməsi;
   • Pb2- mərkəzdə saç xəttinin görünüşü;
   • Pb3- üfüqi bir xətt boyunca bütün pubik bölgənin saç böyüməsi.

   Ayaqların, bikini zonasının və qoltuqların hamarlığına necə düzgün nəzarət etməyi öyrənmək lazımdır. Hər qız özü üçün seçim edir fərdi üsul məqsədə çatdıqda. Ancaq çıxarmağa tələsməyin, çünki ilk tüklər daha yumşaq, nazik və daha az nəzərə çarpır. Zamanla və ya təsir altında xarici amillər sərtləşirlər.

   Menarş - başlanğıc menstrual axını, ilk menstruasiya. Hər kəsdə fərqli olur yaş dövrü, menarş da genetikadan asılıdır. Bir qayda olaraq, ilk qanaxma 12 ildən 14 ilə qədər müşahidə olunur. İlk menstruasiya başlayandan sonra qızın böyüməsi yavaşlayır, lakin yetkinliyin qalan əlamətləri inkişaf etməyə davam edir.

   Bir çox qızda menstruasiya başlanğıcda tsiklik deyil. Bəziləri üçün bir az vaxt tələb olunur - altı aydan iki ilə qədər. Qeyri-tsiklik boşalma halında, sonradan həkimə müraciət etməlisiniz.

   Menstruasiya zamanı süd vəziləri gərgin, bir qədər ağrılı ola bilər. Həmçinin, bir çox qız və qadında qanaxma əvvəli və əsnasında var ağrıyan ağrı qarnın aşağı hissəsində, bəzilərində mədə və ya bağırsaqlarda narahatlıq var. Bütün bunlar normada mensis (menstruasiya) ilə müşayiət oluna bilər.

   Əvvəl kritik günlərəhval dəyişə bilər, daha tez-tez qız qıcıqlanma, zəiflik, göz yaşı hiss edir. Amma bütün bunlar menstruasiyanın ilk günlərində keçir. Döngünün düzensizliyinə baxmayaraq, bir qız hamilə qala bilər və bunu yetişməmiş bir insana çatdırmaq vacibdir.

   Normadan sapmalar

   Hamının bildiyi kimi, norma olan yerdə patoloji olur. Bu gün qızlarda erkən yetkinlik (PPR) kimi hallar getdikcə daha çox müşahidə olunur. Və burada ananın uşağın bədənindəki dəyişikliklərə diqqətlə yanaşması vacibdir.

   Qızın yaşı, ilk cinsi xüsusiyyətlərin təzahüründə 8 yaşdan kiçik olarsa, PPR haqqında deyirlər. Bu yaşda uşaq həmişə öz bədəninin yeniliklərinə adekvat yanaşa bilmir.

   PPR növləri

   Qızlarda erkən yetkinlik bölünür bir neçə növə bölünür.

   1. əsl tip. Bu, daxili sekresiya bezləri - hipotalamus və hipofiz bezləri pozulduqda baş verir, bu da öz növbəsində yumurtalıqları stimullaşdırır.

   • tam forma. 7-8 yaşından əvvəl bütün ikincil əlamətlər inkişaf etməyə başlayanda, sümüklərdə böyümə zonalarını bağlayaraq böyümə yavaşlayır, menstrual axını görünür;
   • natamam forma. Burada ikincil əlamətlər görünür, lakin menstruasiya özləri daha gec - 10-11 yaşlarında gəlir.

   2. Yalan tip. Yumurtalığın özündə bir pozuntu ilə xarakterizə olunur - hormonların qeyri-müntəzəm istehsalı var, bununla əlaqədar uşaqda ikincil cinsi xüsusiyyətlərin görünməsi qaydası pozulur. Və qeyri-müntəzəm ləkə var, süd vəzinin tam inkişafı və formalaşması və ya saç böyüməsi olmadan başlaya bilər.

   3. irsi tip. Bir qayda olaraq, bir qızın nəsillərində (xüsusilə də anadırsa) yetkinləşməsi göstərilən tarixlərdən əvvəl başlayan qadınlar varsa, uşaq özü həmyaşıdlarından daha tez qıza çevriləcəkdir. Bu halda cinsi xüsusiyyətlərin görünmə qaydası pozulmayacaq.

   PPR səbəbləri

   Qızlarda erkən yetkinliyin səbəbləri ola bilər:

   • beyin kistləri;
   • köçürülmüş bakterial və ya viral infeksiya;
   • beynin qan dövranının pozulması;
   • anadangəlmə anomaliyalar (hidroensefali);
   • məruz qalma (radiasiyaya güclü məruz qalma);
   • zəhərlərlə zəhərlənmə (qurğuşun);
   • beyin zədəsinin nəticələri.

   Əgər şahzadənizdə PPR ilə əlaqələndirilə bilən hər hansı bir dəyişiklik görsəniz və ya 7 yaşından əvvəl böyümə sürəti varsa, ginekoloq, endokrinoloqla əlaqə saxlayıb müayinədən keçmək daha yaxşıdır. Erkən cinsi inkişaf bir mütəxəssisin məcburi nəzarətini tələb edən bir prosesdir.

   cinsi inkişafın gecikməsi

   Anaların və onların qızlarının digər problemi qızlarda cinsi inkişafın gecikməsidir (ZPR).

   Gecikmə əlamətləri:

   • 16 yaşından əvvəl menstruasiya başlamaması;
   • 13 yaşa qədər süd vəzilərinin kifayət qədər böyüməsinin olmaması;
   • 14 yaşa qədər zəif saç böyüməsi;
   • cinsiyyət orqanlarının qeyri-kafi böyüməsi və ya anormal inkişafı;
   • boy və çəkinin yaşa uyğun olmaması.

   Həmçinin, yetkinlik inkişafında gecikmə, qızın cinsi inkişafının yalnız yarısı baş verdiyi vəziyyətə aiddir. Yəni, süd vəziləri inkişaf edib, bir qədər saç artımı var, sonra hər şey bir il yarımdan çox yavaşladı.

   CRA səbəbləri

   1. Beyində anadangəlmə pozğunluqlar.
   2. Kistlər və beyin şişləri.
   3. Zəhərlə zəhərlənmə.
   4. İrsiyyət.
   5. Radiasiya və ya radiasiya terapiyasının bədənə təsiri.
   6. Yumurtalıqların çıxarılması.
   7. Güclü fiziki fəaliyyət.
   8. Şiddətli stress və ya qidalanma (tükənmə).
   9. Bakterial və ya əziyyət çəkdikdən sonra ağırlaşmalar viral infeksiyalar və s.

   Qızınızın sağlamlığından narahatsınızsa, həkimə müraciət edin, o, müayinə keçirəcək və düzgün diaqnoz qoya biləcək. Bədənin hər hansı bir vəziyyəti, patologiyanın geri dönməz nəticələr vermədiyi ən başlanğıcda müalicə etmək daha asan və effektivdir. Hər şey vaxtında edilməlidir!

   Qızın inkişafında başqa bir vacib məqam böyüyüb qıza, içəridən qadına çevrilir.

   Qızların cinsi inkişafına doğuşdan xüsusi diqqət yetirilməlidir. Hətta beşikdən bir qız özünü ailə rahatlığının yaradılmasında vacib bir əlaqə kimi hiss etməlidir, çünki ailədəki atmosfer əsasən ondan asılıdır. Bundan əlavə, qız gələcəkdə hamiləlik, doğuş, yeni doğulmuş körpə üçün qayğı gözləyir.

   Uşaq qarşıdan gələn çətinliklərə hazırlaşmalıdır və balacalar uşaq arabasında kuklalarını yelləyəndə və artıq analıq hisslərini, məsuliyyət hissini yaşamağa başlayanda pis deyil. Qız anası kimi olmağa çalışdıqda və onu nə gözlədiyini biləndə, bütün dəyişikliklərə sevinir və irəliləməkdən qorxmur.

   

   Bir qızın bir qızı qıza, sonra isə qadına çevirməsindən danışılmırsa, bədənindəki bütün dəyişikliklər onun üçün xoşagəlməzdir və menstruasiya başlaması ümumiyyətlə onu qorxudur. Böyüdükcə şahzadəyə addım-addım hər şeyi izah etməlisən. Qızın yanında anası, sevgilisi, xalası və s. simasında yaşlı bir yoldaşın olması vacibdir.

   Keçid dövründə yeniyetmələrin özlərini başa düşmələri bəzən çox çətin olur, onların əhval-ruhiyyəsi kəskin şəkildə dəyişə bilər, əsəbilik hissi, göz yaşları dəyişiklikləri sakit şəkildə qavramağa imkan vermir. Heç bir halda bu müddət ərzində uşağı lağa qoymamalı, məzəmmət etməməlisiniz.

   Yeniyetməliyin başlanğıcı ilə, daha doğrusu, sona çatması ilə, qızla həyatının cinsi tərəfini müzakirə etməyin vaxtı gəldi. Qızın davranışı dəyişir - o, tez-tez əks cinsə baxır, cazibə yaşayır, erotik fantaziyalara qalib gəlir. Yeniyetmə hər şeyi başa düşməli və bundan utanmamağı öyrənməlidir. Qızların cinsi tərbiyəsi valideynlərin üzərinə düşən mühüm vəzifədir.

   Qavrayışın özündən əlavə, uşağınıza hamilə qalma və cinsi əlaqə yolu ilə infeksiyalara yoluxma ehtimalı haqqında məlumat çatdırmaq lazımdır. Siz də ona danışmalısınız mənfi təsir cinsi fəaliyyətin erkən başlanğıcı. Bu yaşda olan yeniyetmələr tez-tez sınaqdan keçirlər, o cümlədən bu sahədə zorakılıq hərəkətləri mümkündür.

   Uşağınıza şəxsi gigiyena, təmizlik qaydalarını öyrədin cinsi əlaqələr və onların qorunması, menstruasiya zamanı duşun tezliyi haqqında danışmaq - bütün bunlar bir vəzifədir yaxşı valideyn. Yetkinləşdikdən sonra uşaq bədəninin yeni halları ilə qarşılaşır. Məsələn, qaratoyuq var - kifayətdir tez-tez xəstəlik vaxtında müalicə edilməli olan.

   Çox vaxt yeniyetmə özünün qeyri-kamilliyini hiss edərək öz içinə çəkilir və uzun müddət bu simptomlardan əziyyət çəkir. ağır narahatlıq. Sızanaqların görünüşünə diqqət yetirməyə dəyər, uşağınıza onlarla necə düzgün davranacağını söyləmək vacibdir, çünki uşaqların hər şeyi sıxışdırmaq meylini hamımız bilirik. Bu səbəb ola bilər əks təsir: dəridə cicatricial dəyişikliklər, qan zəhərlənməsi.

   Cinsi tərbiyə çox vaxt mübahisə mövzusudur. Amma var müəyyən qaydalar, hansılara riayət etmək daha yaxşıdır - onlar cinsi yetkinliyə mümkün qədər yumşaq şəkildə keçməyə imkan verəcək və qızın sağlamlığını qoruyacaqlar.

   Bir yeniyetmənin qidalanmasına diqqət yetirməyə dəyər, qızlar özləri düşündükləri kimi daha gözəl olmaq üçün tez-tez qəsdən yemək atırlar. Qız yaxşı yeməlidir ki, cinsi xüsusiyyətlərin inkişafında və menstruasiya başlamasında gecikmələr olmasın.

   Heç bir halda yeniyetmə ilə böyüklər kimi rəftar edilməməlidir. Yeniyetməlik çağında olan insan artıq çox şey bilir, öz baxış bucağı var, ancaq o, yalnız böyümək yoluna qədəm qoyur, məsləhətləriniz onun üçün vacibdir, baxmayaraq ki, bəzən bunu göstərmir. Nəzarət heç vaxt çox deyil.

   Seksuallığın inkişafında masturbasiya çox vacibdir. Bu cür davranışda sağlam olmayan və utanc verici bir şey yoxdur. Beləliklə, uşaq xəyali hərəkətləri xəyal edərək, xəyal quraraq stressi aradan qaldırmağı öyrənir. Özünə hörmət edən qadın üçün mastürbasyonu çirkli və qəbuledilməz bir şey kimi Bibliyanın və sovet tərbiyəsinin qoyduğu düşüncələrin əksinə olaraq, bu gün onun faydaları, əlbəttə ki, “həddindən artıq uzağa getməsə” sübuta yetirilmişdir.

   Nəticə olaraq

   Yetkinlik dövründə valideynlərin, xüsusən də anaların əsas məqsədləri, bunlardır:

   • qıza özünü kim olduğu kimi qəbul etməyi öyrət;
   • cinsi əlaqə texnikası, kontrasepsiya və cinsi yolla ötürülən infeksiyalardan qorunma üsulları ilə bağlı bütün bilikləri ötürmək;
   • qadının, ananın, arvadın bütün cazibəsini göstərmək;
   • əks cinslə layiqli davranışın əhatə dairəsini müəyyən etmək;
   • ilə əlaqəli bəzi xəstəliklərin öhdəsindən gəlməyi öyrənin premenstrüel sindrom, qaratoyuq və s.;
   • uşağı sevgi və qayğı ilə əhatə edin, xüsusən də ona ehtiyacı olduqda.

   Təbii ki, uşaqla yanaşı sən də böyüyürsən. Unutmayın ki, uşaq heç vaxt yetkin olmayıb və siz böyüklər bu çətin dövrün bütün çətinliklərini artıq yaşamısınız. Uşağınızın hər şeyi necə qavraması böyük ölçüdə sizdən asılıdır.