Zwiększona potliwość u dzieci. Zimny ​​pot w klatce piersiowej. Przyczyny leczenia schorzeń u dziecka, którym towarzyszy zimny pot Dziecko we śnie jest zimne, a ciało twarde

Proces pocenia się do pewnego momentu uważany jest za normalny. Kiedy Małe dziecko dużo się poci, zwłaszcza zimny pot, rodzice martwią się, jak to jest normalne. Zimny ​​pot dziecko czasami pojawia się w dowolnym stanie. W takim przypadku powinieneś to uważnie monitorować. Ta manifestacja może być spowodowane jakąś chorobą.

Przyczyny zimnego potu u niemowląt

Jeśli dziecko jest zdrowe, może się pocić w 2 przypadkach: bardzo miękkie i ciepłe łóżko; ciepło powietrze w pomieszczeniu. Podczas ruchu aktywni faceci często się pocą, może to być spowodowane nadwagą. Na ten proces wpływa również temperatura pokojowa.

Wyeliminowanie przyczyn normalizuje pocenie się, problem rozwiązuje sam. Dziecko powinno być ubrane odpowiednio do pogody, w pokoju, aby utrzymać optymalną temperaturę. Ostrożnie wybierz łóżko, nie powinno powodować efektu cieplarnianego. Przyczyny zimnego potu leżą w niektórych chorobach.

Choroby prowadzące do wydzielania zimnego potu

Jeśli wszystkie możliwe czynniki prowadzące do pocenia zostały wyeliminowane, a proces trwa nadal, należy pilnie skontaktować się ze specjalistą. Być może powody są znacznie poważniejsze, dalekie od nieszkodliwych.

Choroby, które powodują wydzielanie zimnego potu:

• krzywica, w wyniku braku witaminy D;
• nadpotliwość;
• choroby serca, naczyń krwionośnych;
• choroba tarczycy;
• przeziębienia rasy wirusowej.

Jeśli dziecko kaszle oprócz zimnego potu, jest to znak Infekcja wirusowa. W takim przypadku nie można odłożyć kontaktu z pediatrą. W czasie snu i czuwania, nawet po wyleczeniu przeziębienia, dziecko jeszcze przez długi czas będzie się pocić.

W niektórych przypadkach dziecko poci się bez powodu i wtedy nie warto się tym specjalnie przejmować. Aktywne dzieci pokazują w ten sposób swoje emocje, które mogą być bardzo różne.

Pojawia się zimny pot u dziecka rózne powody. Jeśli rodzice mają wątpliwości co do swojego zdrowia, powinni skontaktować się ze specjalistami. Obniżona temperatura ciała często prowadzi do wydzielania zimnego potu. Dla niektórych osób jest to całkowicie normalne. W innych zjawisko to wskazuje na obecność chorób.

Aby zrozumieć, dlaczego dziecko się poci, musisz podążać za jego ogólne warunki. Zwróć uwagę, kiedy to się stanie, po śnie lub podczas gry. Czy jest kaszel, nawet jeśli jest sporadyczny? Czasami u małych dzieci zaburzenia z boku Układ oddechowy są objawem reakcji alergicznej.

Przyczyny potu mogą być różne. Do wykluczenia poważna choroba Należy zwrócić uwagę na kilka możliwych punktów towarzyszących. Na przykład:

• Podczas pocenia ciało wydziela silny zapach amoniaku;
• Dziecko poci się nierównomiernie;
• Wysoko niska temperatura ciało.

Jeśli dziecko jest po prostu bardzo aktywne, pot może działać w wyniku nadmiernego wysiłku. U dzieci nadpobudliwych uważa się to za normę. Po przebyciu choroby wirusowej, zakaźnej, zimny pot wskazuje na słabość organizmu.

Przyczyny mogą leżeć w ząbkowaniu. Idzie proces zapalny, dziecko odczuwa ból podczas pocenia się. Ciepło i wysoka wilgotność również prowadzą do wydzielania zimnego potu. W takim przypadku wystarczy znormalizować klimat w pomieszczeniu.

Jeśli maluchowi jest gorąco podczas snu, jego organizm stara się stworzyć dla siebie jak najbardziej komfortowe warunki za pomocą pocenia się. Inne ważny punkt które mogą prowadzić do problemów, to dziedziczność. W takim przypadku naprawienie sytuacji nie będzie możliwe, ponieważ mówimy o zespole Riley-Day. Choroba jest bardzo rzadka, nie można jej leczyć, naruszenia występują na poziomie chromosomów. Dlatego leczenie ma na celu jedynie wyeliminowanie objawów. Nie panikuj od razu, ponieważ choroba nie charakteryzuje się jedynie zimnym potem.

Towarzyszącymi objawami będą zaburzenia pracy układu pokarmowego, oddychania i tak dalej. Jeśli podczas pocenia się dziecko czuje się normalnie, nie ma innych naruszeń - nie ma się czym martwić.

Kiedy iść do lekarza

Jeśli dziecko się poci, są takie oznaki:

• niska lub wysoka temperatura;
• kaszel, katar;
• po spaniu na normalnym łóżku;
• wysypki skórne;
• rozdzierający;
• zły sen, apetyt i tak dalej.

Powinieneś natychmiast skontaktować się ze specjalistą, przejść badania, zidentyfikować przyczyny problemu. Zgodnie z wynikami badania w większości przypadków zaleca się konsultację neuropatologa i endokrynologa.

Skontaktowanie się z endokrynologiem jest konieczne, jeśli:

1. Dziecko poci się, gdy jest całkowicie spokojne;
2. Pot ma silną nieprzyjemny zapach, często amoniak;
3. Po całym dniu odpoczynku dziecko jest podekscytowane;
4. Są dreszcze;
5. Dziecko przyjmuje jakiekolwiek leki;
6. Pot jest lepki.

Ważne: samodiagnoza, a tym bardziej leczenie jest surowo zabronione! Są to funkcje wykwalifikowanych specjalistów. Dziecko może zostać poważnie zranione.

Kiedy wezwać karetkę?

Gdy dziecko jest nierównomiernie pokryte potem, podczas gdy występuje kaszel, należy nazwać niską temperaturą karetka. Na przeziębienia spadek wskaźników temperatury może wskazywać na poważne problemy z sercem i naczyniami krwionośnymi.

Niski znak na termometrze również w niektórych przypadkach wskazuje na zaburzenia w układzie nerwowym. układ wegetatywny. Często po chorobach zakaźnych, zwłaszcza przy stosowaniu silnych leków. Występują nieprawidłowości w tarczycy. Kontaktując się placówka medyczna lekarz najpierw przepisuje kompleksowe badanie.

Diagnoza i rozwiązywanie problemów

Może być kilka środków diagnostycznych, w zależności od stanu dziecka. Na podstawie skarg rodziców lekarz ostatecznie decyduje, które badania przepisać. Często polecam przejście manipulacji:

• Jeśli jest kaszel analiza ogólna krew i mocz;
• Niska aktywność sugeruje trzymanie ultradźwięk kiery;
• Ultradźwięki mózgu i kręgu szyjnego pozwolą zidentyfikować nieprawidłowości w układzie nerwowym;
• Badanie krwi na cukier, obecność witaminy D;
• Test tolerancji glukozy;
• Dokładne oględziny gruczołów potowych.

Jeśli dziecko prawie cały czas ma niską temperaturę ciała, lekarz, według własnego uznania, przepisuje dodatkowe badania. Zarówno laboratoryjne jak i instrumentalne. Dopiero po otrzymaniu wyników zostanie postawiona diagnoza i przepisane odpowiednie leczenie.

Gdy nie zostanie wykryta żadna patologia, nie jest przepisana żadna terapia dla dziecka. Możesz potrzebować kursu masażu, przyjmowania preparatów witaminowych. W przypadku wykrycia problemu odpowiedni specjalista zaleci leczenie.

Kiedy dziecko ma wysoką temperaturę, każda matka rozumie, że jest chore. Ale co, jeśli dziecku jest zimno? Jeśli termometr przez długi czas pokazuje znak poniżej 36 stopni, również powinno to być powodem do niepokoju, ponieważ takie zmiany nie zawsze są nieszkodliwe i mogą wskazywać na szereg zaburzeń i chorób.

Przyczyny niskiej temperatury u dziecka

Jeśli zauważysz, że dziecko ma zimne czoło, przeanalizuj jego stan kilka dni wcześniej. Bardzo popularny przypadek spadek temperatury u dzieci to nowość infekcja. Dlatego, jeśli dziecko miało gorączkę dzień wcześniej, nie martw się: niska temperatura ciała przez kilka dni później stan gorączkowy jest normalna reakcja organizm.

Szczególnie często zjawisko to obserwuje się u dzieci w wieku poniżej dwóch lat, u których mechanizmy utrzymania reżimu temperatury nie zostały jeszcze w pełni ukształtowane. Ale jeśli ty Dziecko obserwuje się zimne czoło i pot, a jednocześnie nie tolerował żadnych chorób w poprzednich dniach, może to być oznaką początkowej krzywicy. Wskazuje się również na rozwój tego stanu nadmierne pocenie dłonie i stopy dziecka, zimne kończyny. W takim przypadku musisz udać się do lekarza, ale nie powinieneś bać się tego stanu, ponieważ wyraźne formy krzywicy u dzieci są obecnie niezwykle rzadkie. Aby wyeliminować naruszenie, lekarz przepisuje profilaktyczne dawki witaminy D.

Przyczyną niskiej temperatury u dziecka może być również leki. Szczególnie często jest to spowodowane przedawkowaniem środków zwężających naczynia krwionośne - kroplami lub aerozolami z przeziębienia. W takim przypadku konieczne jest natychmiastowe anulowanie leków i uważne monitorowanie stanu dziecka. W przypadku pojawienia się dodatkowych objawów (niepokój, letarg, nudności, wymioty, utrata apetytu) należy zwrócić się o pomoc lekarską.

Czasami, przy braku ogólnego spadku temperatury ciała, rodzice zauważają, że dziecko ma zimne kończyny. Dla dzieci dzieciństwo to jest normalne zjawisko, ze względu na właściwości wymiany ciepła. Ale zimne dłonie u starszego dziecka mogą wskazywać na rozwój niektórych chorób.

Jeśli dziecko ma zimne dłonie i stopy, może to świadczyć o zaburzeniach autonomicznych, które najczęściej zaczynają się pojawiać w wieku 5-7 lat. Ponadto ten objaw może wskazywać na obecność zaburzenia neurologiczne, które wpływają na części mózgu odpowiedzialne za krążenie krwi. W niektórych przypadkach zimne stopy u dziecka, a także nadmierna potliwość mogą być spowodowane rozwojem cukrzyca i zaburzenia tarczycy.

Co powinni zrobić rodzice, gdy dziecku jest zimno?

Jeśli zauważysz, że temperatura ciała dziecka jest niska, pomóż mu się rozgrzać. Upewnij się, że ubranka i łóżeczko dziecka są ciepłe i suche oraz zapewnij dużo ciepłych płynów. Jeśli dziecko ma zimne stopy, można na nie przyłożyć ciepłą podkładkę grzewczą.

Uważnie monitoruj temperaturę swojego dziecka. Gdy dziecko się rozgrzeje, wróci do normy. Jeśli dziecko było niedawno leczone lekiem przeciwgorączkowym lub leki zwężające naczynia krwionośne, a następnie w przypadku braku innych znaki ostrzegawcze wystarczająco, aby było mu ciepło i wygodnie. Po chwili temperatura sama wraca do normy.

Kiedy dziecko ma niską temperaturę ciała przez długi czas lub często występuje bez wyraźnego powodu, konieczne jest zbadanie go przez lekarza. Pamiętaj: niższa temperatura może wskazywać na rozwój najbardziej różne patologie i chorób, a im szybciej zostanie wykryta ich przyczyna, tym mniejsze ryzyko poważne problemy ze zdrowiem dziecka.

Znany telepediatra Komarovsky zauważa, że ​​dorośli wykonują termoregulację głównie przez skórę, a dzieci przez płuca, a aby przegrzać dziecko, trzeba je bardzo ciasno owinąć. Ale jeśli dziecko się poci, a nawet jest przeziębione, jest to powód do ostrożności.

przyczyny naturalne

Jeśli zaobserwujesz nadmierne pocenie się u dziecka, przyczyny tego zjawiska mogą być całkiem naturalne. Na przykład rodzice mogą znaleźć zimne poty u dziecka w środku nocy lub rano, jeśli leży ono w zbyt ciepłym lub miękkim łóżku. Inną przyczyną pocenia się może być wysoka temperatura w pomieszczeniu, w którym śpi dziecko.

Trzeci jest dość przyczyna naturalna nadmierna potliwość u niemowląt jest aktywność fizyczna. Jeśli dziecko jest w ciągłym ruchu, może się pocić. I trzeba to wziąć pod uwagę przy organizacji wyjazdów. W takim przypadku należy postępować zgodnie z prognozą pogody i ubrać dziecko zgodnie z temperaturą, zwłaszcza poza sezonem. W domu musisz utrzymywać temperaturę powietrza na poziomie 18-20 ° C, jeśli to możliwe, kup twardy materac i wybierz bardziej odpowiedni. pościel.

Przyczyny patologiczne

Jeśli zimny pot u dziecka sygnalizuje chorobę, często towarzyszy mu bezsenność i niespokojny sen, kaprysy, bezprzyczynowy płacz i inne zmiany w zachowaniu.

Z najczęstszych przyczyny patologiczne Odnotowano pojawienie się zimnego potu u dzieci:

• Niedobór witaminy D, który obserwuje się najczęściej w wieku poniżej 2 lat i prowadzi do choroby, takiej jak krzywica. Jednocześnie podczas karmienia wyraźnie objawia się zimny pot, a nocą tył głowy dziecka aktywnie się poci. Inne objawy krzywicy to swędzenie głowy i gwałtowna zmiana zachowania.
• Skaza limfatyczna. Obserwuje się go najczęściej u dzieci w wieku 3-7 lat. Oprócz zimnych potów na chorobę wskazuje wzrost węzły chłonne i zwiększona drażliwość dziecka.
• Przeziębienia. Produkcja interferonu zachodzi, gdy podniesiona temperatura Dlatego pojawienie się potu jest naturalnym znakiem walki organizmu z chorobą.
• Niewydolność serca. W przypadku naruszeń w pracy serca uderzają awarie różne systemy ciała, w tym gruczołów potowych.
• Dystonia wegetatywno-naczyniowa. W przypadku tej choroby zimny pot u dziecka obserwuje się w okolicy stóp i dłoni i najczęściej jest wywoływany stresem psycho-emocjonalnym.
• nadczynność tarczycy. Zaburzenia tarczycy są rzadkie u dzieci, ale nie należy całkowicie wykluczać takiej możliwości. Wraz z chorobą, oprócz zimnych potów, dochodzi do utraty wagi i szybkiego bicia serca. Jeśli zauważysz te objawy, nie wahaj się skontaktować się z lekarzem.
• Leki. Czasami zimny pot jest efekt uboczny działania jednego lub drugiego środek farmaceutyczny. W takim przypadku minie samoistnie wraz z zakończeniem leczenia.

Co powinni zrobić rodzice?

Jeśli zauważysz u dziecka zimny pot, umów się na wizytę u lekarza i kontynuuj obserwację stanu dziecka. W końcu, jeśli twoje podejrzenia nie są nadmierne, będziesz w stanie na czas podjąć niezbędne środki dla zdrowia dziecka. Leczenie w tym przypadku będzie zależeć od diagnozy, zostanie przepisane przez pediatrę.

Po upewnieniu się, że nic nie wskazuje na patologię, a dziecko się poci, jest całkowicie zdrowe, możesz podjąć następujący zestaw środków:

• Jeśli dziecko poci się z powodu własnej nadmiernej aktywności – dużo biega w ciągu dnia, a jego gruczoły potowe naturalnie pracują bardziej aktywnie – należy obniżyć temperaturę w pokoju, łatwiej ubrać dziecko lub znaleźć dla niego spokojne zajęcia .
• Gdy przyczyną jest naruszenie przepisów sanitarnych (w pomieszczeniu jest gorąco, duszno), warto częściej wietrzyć pomieszczenia, a może nawet kupić klimatyzator.
• Może się zdarzyć, że dziecko jest zbyt ciepło ubrane w ciągu dnia lub zawinięte na noc, w takim przypadku należy przejrzeć jego garderobę i ubrać się w mniej ciepłe ubrania, a jednocześnie zaopatrzyć się w lekki kocyk.
• Jeśli stopy dziecka się pocą, sprawdź, czy buciki nie są zbyt ciężkie i zapięte, mogą być też wąskie lub wykonane ze sztucznych, nieoddychających materiałów.

Nie zapominaj, że nadmierna potliwość może występować u dużych niemowląt, które szybko przybierają na wadze, a także u każdego dziecka, które się martwi, nie śpi lub jest zmęczone. Dlatego uważnie obserwuj swoje dziecko, a na pewno będziesz w stanie zidentyfikować i wyeliminować przyczynę zimnego potu.

Kalinow Jurij Dmitriewicz

Czas czytania: 3 minuty

Pocenie się - naturalny proces odbywające się w Ludzkie ciało. Pot bierze udział w procesie usuwania toksyn z organizmu, chłodzi skórę. Jednak pojawienie się zimnego potu u dziecka podczas snu może bardzo zaniepokoić rodziców. Występowanie zimnego potu może być następstwem niektórych chorób, dlatego jego przyczyny należy dokładnie przeanalizować.

Jak działa termoregulacja w ludzkim ciele

Normalna temperatura Ludzkie ciało ograniczone do małego zasięgu. Organizm reguluje temperaturę za pomocą naturalnych mechanizmów:

• Wydzielanie gruczołów potowych - pot, parowanie, chłodzi skórę.
• Zwiększenie średnicy naczyń krwionośnych - zwiększa się przepływ krwi do powierzchni skóry, zwiększa się przenoszenie ciepła.

Kiedy dzieci są w ruchu, biegają, bawią się, jest gorący sezon, pojawienie się potu nie powinno być niepokojące.

„Zimny” pot, który pojawia się bez pozorny powód, to szczególna reakcja system nerwowy i nie towarzyszy mu wzrost temperatury. Sytuacja może wskazywać na bolesne procesy w ciele dziecka.

Rodzice szczególnie martwią się zimnym, lepkim potem. Lepkość jest wynikiem wysuszenia skóry przez mieszankę soli potu i sebum.

Kiedy dziecko poci się w nocy, szczególnie ważne jest przestrzeganie higieny snu i odpoczynku. Przewietrz pomieszczenie przed pójściem spać, użyj pościeli wykonanej z naturalnych materiałów.

Dlaczego zdrowe dzieci się pocą

Układ hormonalny dzieci działa inaczej niż u dorosłych. Przyczyny potu we śnie zdrowe dziecko może wyglądać następująco:

1. Przegrzać. Piżama, koc za ciepły, w pokoju jest gorąco.
2. Wieczorne podniecenie. Emocjonalne gry przed pójściem spać, żywe sny nocne.
3. Objadanie się. Zbyt obfity obiad może prowadzić do rozszerzenia naczyń krwionośnych i obfitego pocenia się podczas snu.
4. Nadwaga. Duże dzieci często mają problemy z nadmierną potliwością.

Hipotermię definiuje się jako stan patologiczny gdy temperatura ciała spadnie do 35,0° przy pomiarze w Pacha, lub do 35,5° przy pomiarze w odbytnicy.

U dzieci niskiej temperaturze ciała często towarzyszy zimny pot.

Samodzielnie obfite pocenie lub nadmierna potliwość może być wariantem normy u dzieci w wieku poniżej 3 lat, tk. gruczoły potowe nie są jeszcze bardzo dobrze rozwinięte i nie zawsze funkcjonują prawidłowo, jednak połączenie obu zjawisk powoduje skrajne zaniepokojenie rodziców i zmusza ich do szukania pomocy u specjalistów.

Zimny ​​pot w połączeniu z niska temperatura u dzieci może być wynikiem wielu poważne patologie różne narządy i układy, więc dość trudno jest jednoznacznie zidentyfikować przyczynę.

Układu termoregulacji, a także funkcjonowania gruczołów potowych u dzieci poniżej 6 roku życia nie można nazwać całkowicie rozwiniętym.

Mogą na nią wpływać wszelkie zmiany w ciele, na przykład:

• procesy zapalne;
• patologia rozwoju narządów;
• reakcja na infekcje i alergeny;
• stres w dowolnej formie.

Wszystko to może przyczynić się do zakłócenia procesów wymiany ciepła w organizmie i doprowadzić do nieprawidłowej reakcji w postaci niskiej temperatury ciała do 36,0-35,5.

Konieczne jest również nieznaczne rozdzielenie przyczyn hipotermii w zależności od wieku, ponieważ. termoregulacja dzieci poniżej jednego roku działa gorzej niż w starszym wieku.

U niemowląt podczas snu można zaobserwować okresowy spadek temperatury do 36,0° i zimny pot, co nie powinno przeszkadzać rodzicom. To tylko mówi o niedoskonałości procesów wymiany ciepła w ciele dziecka.

Nierzadko zdarza się również, że niemowlęta obficie się pocą podczas karmienia, ponieważ muszą wywierać dużą siłę podczas ssania piersi.

Niektórzy lekarze uważają nawet, że zakres temperatury ciała niemowląt od 37 ° do 35,8 ° jest normalny w przypadku braku dodatkowe funkcje choroby. Jeśli jednak u dzieci poniżej pierwszego roku życia regularnie występuje zimny pot i hipotermia, może to być wynikiem niektórych patologii:

• brak witaminy D i jej najczęstsza postać u dzieci poniżej pierwszego roku życia - krzywica;
• zakłócona wymiana minerały, a mianowicie wymiana wapnia i fosforu;
• choroby serca i naczyń krwionośnych (wady serca, zakaźne choroby zapalne, anomalie w rozwoju naczyń krwionośnych itp.);
• wrodzone i nabyte patologie układu nerwowego (infekcje, nowotwory, anomalie rozwojowe, krwotoki itp.);
• choroba układ hormonalny zwłaszcza tarczycy.

Dzieci starsze niż rok mają doskonalszy system termoregulacji, jednak często mają różne choroby panuje niska temperatura w połączeniu z zimnym, obfitym potem.

Wśród przyczyn u dzieci starszych niż niemowlęta można wyróżnić:

• przyjmowanie leków przeciwgorączkowych i antybiotyków podczas przeziębienia;
• niektóre infekcje różnego rodzaju mogą powodować załamanie termoregulacji i wystąpienie hipotermii;
• spadek pracy układ odpornościowy, osłabienie i zatrucie organizmu może wywołać hipotermię i obfite pocenie się po niedawnej chorobie;
• zaburzenia w pracy układu sercowo-naczyniowego, nerwowego i hormonalnego;
• Reakcja alergiczna;
• reakcja na niedawne szczepienie;
• zwiększona emocjonalność, reakcja na stres.

Co powinni zrobić rodzice?

Jeśli dziecko obficie się poci, a jednocześnie zostanie wykryta hipotermia, rodzice nie powinni przede wszystkim wpadać w panikę, ale lepiej zwrócić uwagę na stan i zachowanie dziecka. Jeśli jest aktywny, ma dobry apetyt i żadnych objawów możliwa choroba nie jest przestrzegany, należy najpierw:

• stworzyć komfort temperaturowy (18-22C) w pomieszczeniu;
• unikaj pokarmów zwiększających potliwość: wędlin, pikantnych potraw, słodkich napojów gazowanych;
• dobrze zastanów się nad swoją garderobą, ubierz się zgodnie z pogodą;
• nie „owijaj” dziecka podczas snu ciepłymi, wełnianymi kocykami.

Jeśli rodzice regularnie zauważają u dziecka nadmierne pocenie się, a przy pomiarze temperatury ciała wskaźnik termometru nie wzrasta powyżej 36,0, należy również sprawdzić dodatkowe objawy, takie jak:

• nieprzyjemny zapach potu i jego nadmierna lepkość;
• niekontrolowane dreszcze w spoczynku, drażliwość, brak snu lub brak snu;
• zmniejszona aktywność, nudności i zawroty głowy, zmniejszony apetyt lub brak apetytu;
• łzawienie;
• wysypka na skórze.

W przypadku wykrycia tych objawów należy pilnie skontaktować się z lokalnym pediatrą w celu dalszej diagnozy i szybkiego wyeliminowania zaburzeń w organizmie.

Zimny ​​pot i hipotermia do 36 lat i poniżej u dzieci mogą być groźnymi objawami różnych chorób, dlatego przy najmniejszym odchyleniu stanu lepiej jest, aby rodzice nie szukali przyczyn i leczenia na własną rękę, ale zwracali się do specjalistów dla terminowa diagnoza i eliminacja patologii.

Jeśli stan nie budzi niepokoju, a pocenie się i obniżona temperatura ciała są nieregularne, to najpierw trzeba zadbać o komfortową temperaturę w pokoju podczas snu i czuwania, monitorować dietę dziecka i codzienną rutynę.