Boy Puberty: Mga Kabalisahan at Problema

Ito ay isang kumplikadong mga pagbabagong biyolohikal at pisyolohikal na nauugnay sa pag-unlad ng mga sekswal at somatic na function. Ito ay pinaniniwalaan na ang pagdadalaga sa mga lalaki ay nagsisimula sa mga edad na labindalawa at nagtatapos sa edad na labing pito. Sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, ang mga tinedyer ay nagiging lalaki. Ang mga pagbabago ay nakakaapekto hindi lamang sa physiological side, kundi pati na rin sa sikolohikal na aspeto. Ang emosyonal at intelektwal na mga lugar ay karaniwang patuloy na umuunlad hanggang sa edad na dalawampu't dalawa.

Mga palatandaan ng pisyolohikal ng pagdadalaga sa mga lalaki

Ang pagdadalaga ay nauugnay sa pinabilis na paglaki at pagtaas ng timbang. Madalas na natagpuan na ang isang batang lalaki ay lumalaki ng tatlong sentimetro sa loob ng ilang buwan. Ang mabilis na paglaki ay karaniwang nagpapatuloy hanggang sa edad na labing-walo. Kapag nagsimula ang pagdadalaga sa mga lalaki, ang mga gonad at ari ng lalaki ay lumalaki. Ang prostate gland at seminal vesicle ay nagiging mas malaki at nagsisimulang gumana. Ang kanilang aktibong gawain ay makikita sa mga erections at wet dreams. Kasama sa huli ang hindi sinasadyang bulalas. Itong kababalaghan ay isang normal na proseso ng pisyolohikal at nagpapahiwatig na ang paggana ng mga genital organ ay nagsimula na.

Mga panlabas na sekswal na katangian

Ang transitional pubertal period sa mga lalaki ay ipinahayag sa pagtaas ng paglago ng buhok sa lugar ng singit (wedge-shaped type), armpits at sa mukha. Kung ang isang tinedyer ay may isang babaeng anyo ng paglago, pagkatapos ay kinakailangan na kumunsulta sa isang endocrinologist. Ang mga pagbabago ay nakakaapekto sa boses ng mga tinedyer. Unti-unti itong nagiging magaspang at mababa. Ito ay dahil sa pagtaas ng laki ng larynx at ossification ng ilan sa mga seksyon nito. Sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, ang amoy ng pawis ng mga lalaki ay nagiging mas matalas, ang balat ay nagiging madulas, madaling kapitan ng acne. Sa panahong ito, kailangan mong magbayad Espesyal na atensyon para sa personal na kalinisan.

Musculoskeletal apparatus

Ang panahon ng pubertal sa mga lalaki ay nakakaapekto sa mga pagbabago sa figure - ang pelvis ay bahagyang pinalawak, nananatiling makitid, at ang mga balikat ay nagiging mas malawak. Ang mga tinedyer ay madalas na mukhang awkward habang ang iba't ibang mga tisyu ay lumalaki nang hindi pantay. Ang unang tumaas sa laki ay ang mga buto, ang susunod - ang mga kalamnan, at pagkatapos - mga hibla ng nerve at mga sisidlan. Kaayon ng paglaki ng balangkas at kalamnan, tumataas ang pisikal na lakas, na sa una ay nahuhuli sa pag-unlad ng mga kalamnan. Ang mga bahagi ng katawan ay umuunlad nang hindi nagkakasundo, una ang mga paa at kamay ay pinalawak, pagkatapos ay ang mga paa, at panghuli ang hugis ng mukha at katawan ay nagbabago. Ang katawan ay pinaikli ibabang panga pagtaas ng laki. Ang hugis ng ulo ay ang pinakamaliit na napapailalim sa pagbabago, dahil ang bungo at pag-unlad ng utak ay nauuna sa natitirang pagkahinog.

Ang mga pangunahing problema sa mga lalaki ay nauugnay sa pansamantalang incoordination ng mga paggalaw. Ang kababalaghan ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng isang labis na pagtatantya ng sariling mga kakayahan sa motor, na batay sa hindi pangkaraniwang malalaking sukat ng katawan, ang paninigas ay katangian. Ang koordinasyon ay apektado ng unti-unting pagtaas ng lakas ng kalamnan. Tinitiyak ng pagkakasunud-sunod na ito ang pinag-ugnay na gawain ng iba't ibang mga grupo ng kalamnan.

Mga sikolohikal na katangian ng mga tinedyer

Hindi madali para sa mga lalaki na dumaan sa pagdadalaga. Mga larawan sa oras na ito, marami ang ayaw ipakita. Ang bagets ay mukhang awkward, na may sobrang haba ng mga paa, hindi katimbang. Kadalasan, ang mga lalaki ay nagsisimulang yumuko upang maiwasan ang pansin sa kanilang sarili. Ang mas may kumpiyansa sa sarili na mga tinedyer ay nagsimulang maghanap ng kanilang sariling istilo upang masiyahan ang kabaligtaran na kasarian. Kadalasan sa oras na ito, isang teenager ang pumapasok sekswal na buhay. Hanggang sa puntong ito, magiging kapaki-pakinabang na pag-usapan ang lahat ng mga kahihinatnan ng kahalayan.

Ang pinakamahirap sa paraan upang buhay may sapat na gulang ay puberty sa mga lalaki. Inilalarawan ng sikolohiya ang isang lubhang hindi matatag sistema ng nerbiyos mga teenager. Ang isang tinedyer ay sinamahan ng madalas na pagbabago ng mood, maaari siyang lumubog sa depresyon dahil sa isang maliit na bagay, o maaari siyang mag-react nang agresibo sa isang tila hindi nakakapinsalang biro. Ang mga tinedyer ay kategorya sa kanilang opinyon, sila ay may posibilidad na kumilos nang walang pag-iisip, sumusunod sa kalooban ng mga damdamin. Ang pisikal at mental na karamdaman ay ipinahayag sa madalas na mga kapritso at pagkapugnacity. Ang mga lalaki ay maaaring sabay na makaranas ng pagkapoot sa mundo sa kanilang paligid at para sa kanilang sarili. Sa magkasalungat na estado ay idinagdag ang isa pang atraksyon sa mga ipinagbabawal na aksyon. Ang pagdadalaga sa mga lalaki ay sinamahan ng mga damdamin ng kalungkutan at hindi pagkakaunawaan. Ang mga magulang ay kailangang sumunod sa isang espesyal na linya ng pag-uugali sa mga oras ng krisis, dahil ang isang walang ingat na salita ay maaaring humantong sa hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan.

Pag-unlad ng intelektwal ng mga lalaki pagdadalaga aktibong naghahanap ng kanilang lugar sa lipunan. Ang isang tinedyer ay nagsusumikap para sa kalayaan, pinupuna ang maraming mga paksa. SA ibinigay na panahon mayroong pagbuo ng karakter, pang-unawa sa nakapaligid na mundo, imahe at linya ng pag-uugali ng isang tao. Nagagawa na ng tinedyer na i-abstract ang mga operasyon ng pag-iisip mula sa mga bagay, ang pag-iisip ay umabot sa yugto ng mga pormal na operasyon, kaya madalas na nagsisimula siyang maabot ang pangkalahatang mga formula at mga teorya. Ang isang tinedyer ay nag-iisip tungkol sa kanyang sariling mga teorya ng kaligayahan, politika, pilosopiya. Sa panahon ng pagdadalaga, ang batang lalaki ay nagsisimulang maunawaan ang mundo sa mga tuntunin ng mga paraan upang baguhin ito. Sinusubukan niyang bumuo ng kanyang programa sa buhay, depende sa kanyang napiling layunin sa hinaharap. Kasama niya, ang isang tinedyer ay pumasok sa mundo ng may sapat na gulang, na nakatagpo ng mga hadlang sa daan, unti-unting nakikisalamuha.

Kasama sa panahon ng pubertal sa mga lalaki ang aktibong pag-unlad ng imahinasyon. Maingat na binabantayan ng mga teenager ang kanilang mga pantasya. Mayroong pag-unlad ng kamalayan sa sarili. Ang batang lalaki ay nagsimulang maghanap ng mga dahilan para sa kanyang pag-uugali, pinag-aaralan karagdagang pag-unlad mga aksyon. Ang neoplasma na ito ay nag-aambag sa pag-unawa hindi lamang sa sarili, kundi pati na rin sa ibang mga tao sa panahon ng pagbibinata sa mga lalaki.

Edad, sikolohiya, krisis 13 taon

Ito ay isang panahon ng mas mataas na pagkapagod, nabawasan ang pagganap. Dahil sa hindi sapat na kapanahunan, ang isang teenager na labintatlo ay hindi maintindihan kung ano ang nangyayari sa kanya. Ang hindi pagkakaunawaan ay ipinahayag sa pagtaas ng excitability at pagkabalisa ng motor. Ang pagtataguyod ng kalayaan ng isang tao, na katangian ng panahong ito, ay nagsisimula sa panahon ng pagdadalaga sa mga lalaki. Ang edad ng pagtatapos ng krisis ay labinlimang taon. Sa transisyonal na sandali na ito, ang pagtaas ng sama ng loob, pagkagalit, at kung minsan ay nagpapakita ng pag-uugali. Ang mga lalaki ay naiiba sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone. madalas na pagbabago mood at marahas na paglabas ng emosyon. Halimbawa, isang oras na ang nakalipas ay maaari siyang umiyak dahil hindi siya nabili ng isang laro, at ngayon siya ay sumisigaw at nagmumura sa katotohanan na sinabihan siyang linisin ang kanyang silid at hindi naaalala ang laro. Ang mga pagsabog ng tumaas na aktibidad ng motor ay napapalitan ng kumpletong pagkahapo, mabilis na pumapasok ang pagkapagod. Sa pagtaas ng pagkapagod, ang isang madalas na reklamo ng mga magulang tungkol sa "katamaran" ng kanilang mga supling ay nauugnay. Ang labintatlong taong gulang na mga tinedyer ay hindi maaaring gumawa ng monotonous na trabaho, ang kanilang pansin at pasensya ay tumatagal ng sampung minuto. Ang kahusayan at pagiging produktibo ng paggawa ay nabawasan nang husto, at ang bilang ng mga pagkakamali sa mga aksyon ay tumataas. Ang pangunahing negatibong kababalaghan ay nauugnay sa muling pagsasaayos sistema ng motor. Ang mga pagbabago sa paggana ay sinusunod din sa gawain ng mga mahusay na kasanayan sa motor, na humahantong sa isang pagkasira sa sulat-kamay. Ang pagiging palpak ay nakikilala ang pagdadalaga.

Sa mga lalaki, ang edad na labintatlo ay nauugnay sa pag-unlad ng lohikal na pag-iisip, na ipinahayag sa pagtaas ng pagpuna. Hindi niya pinaniniwalaan ang mga salita ng mga matatanda, nangangailangan ng katibayan ng kanilang kawastuhan. Ang mga lalaki ay nagsisimulang magbayad ng pansin sa kanilang mga damdamin at karanasan, hindi karaniwan para sa kanila na magsimulang magsulat ng tula o mag-iingat ng isang talaarawan sa edad na ito. Ang isa sa mga sintomas ng krisis ng labintatlong taon ay itinuturing na binibigkas na negatibismo. Ang kababalaghan ay nauugnay sa pagnanais na tanggihan ang mga tradisyonal na pananaw, ang binatilyo ay nauurong, madalas siyang nakikitang nag-iisip.

maagang pagkahinog

Sa mga lalaki, ito ay medyo bihira. Karaniwan ang simula ng proseso ng pagkahinog ay kasama sa karaniwang balangkas. ng karamihan maagang termino ang pag-unlad ay itinuturing na sampung taon, at huli - labing-apat. Ang mga lalaki, kumpara sa kanilang mga kapantay, ay may mas makitid na balikat at mas malawak na pelvis. Ang prematurity ay nailalarawan sa pamamagitan ng malakas na pagnanasa sa seks pagkabata. May mga madalas na kaso kapag, kasama ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, True premature pagdadalaga nagiging sanhi ng tatlong dahilan: mga karamdaman sa gawain ng hypothalamus, ang impluwensya ng mga nakaraang sakit utak, idiopathic na anyo. Ang napapanahong paggamot ay kinakailangan, dahil ang mga bata ay humihinto sa paglaki nang maaga.

Pag-unlad mamaya

Ang mga batang lalaki na may late na pagsisimula ng pagdadalaga ay kadalasang may mahabang binti at maikling katawan. Ang mga pangunahing sintomas ay ang kawalan ng paglaki ng pubic hair sa edad na labinlimang, gayundin ang kawalan ng ari sa edad na labintatlo. Ang pagkaantala ng pagkahinog ay maaaring sanhi ng mga sakit na nauugnay sa mga pathologies sa istraktura ng mga chromosome, halimbawa, Klinefelter's syndrome. Nakakaapekto rin ito sa pagkakaroon ng diabetes, anemia, pagkabigo sa bato o ang pagkilos ng mga proseso ng tumor sa utak. Nakakaapekto sa pagiging maagap ng pag-unlad sa pamamagitan ng pagbabawas ng pagpapasigla ng mga hormone. Ang sanhi ng pansamantalang paglihis ay maaaring isang namamana na kadahilanan. Kung ang isa sa mga magulang ay naantala ang pagdadalaga, kung gayon ang posibilidad ng paglilipat ng mga katangian ng pag-unlad ay tumataas.

hypothalamic syndrome

Ang sakit na ito ay madalas na nangyayari sa mga lalaki sa panahon ng pagdadalaga. Ito ay isang restructuring na nauugnay sa edad ng katawan na may karamdaman sa trabaho ng hypothalamus, pituitary gland at iba pang mga endocrine gland. sa mga lalaki ito ay karaniwang nabubuo sa edad na labing-anim. Ang pag-unlad ng sakit ay apektado ng neuroinfections, stress, patolohiya ng pagbubuntis, traumatikong pinsala sa utak, mga pagbabago sa trabaho thyroid gland, pag-iilaw at iba pa. Laban sa background ng sindrom, ang hyperproduction ng corticosteroids at cortisol ay kapansin-pansin. Ang huli ay nagiging sanhi ng pagbawas sa sensitivity ng insulin, na maaaring humantong sa pag-unlad ng diabetes mellitus at pagbuo ng atherosclerosis. Sa panahon ng sakit, lumilitaw ang mga striae sa katawan - mga pink na guhitan.

Ang mga batang lalaki na nagdurusa sa sindrom ay nagsisimulang kumain ng marami sa gabi at sa gabi, na nauugnay sa pagsisimula ng aktibidad sa trabaho (vagus), na nagpapasigla sa gawain ng insulin. Sa paglipas ng panahon, lumilitaw ang labis na katabaan, tumataas ang mga glandula ng mammary. Ang mga pasyente ay umiinom ng maraming, nagreklamo ng madalas na pananakit ng ulo, mabilis na mapagod. Ang hypothalamic syndrome ng pagdadalaga sa mga lalaki ay nagdudulot ng pagbaba sa pagganap ng akademiko, isang pagtaas sa pagpapakita negatibong emosyon. Dahil sa matalim na pag-atake ng iba tungkol sa kanilang hitsura, ang mga nagdurusa ay maaaring maging nalulumbay.

Ang mga pasyente ay karaniwang may mataas na tangkad, matatabang paa, malawak na pelvis, isang bilog na namumugto na mukha. Ang balat ay maselan, madaling kapitan ng sunog ng araw. Ang buhok ay kadalasang madaling malaglag, mamantika. Ang mga pasyente na may hypothalamic syndrome ay nakikilala sa pamamagitan ng malambot, malambot na mga kamay, na may mahabang daliri at manipis na mga kuko. Sa pagbawas sa function ng thyroid, ang pag-aantok, isang mabagal na reaksyon, at chilliness ay sinusunod. Ang mga batang lalaki na apektado ng sindrom ay dumaranas ng labis na pagpapawis, mga hot flashes, pagduduwal, lagnat, at iba pa.

Ang isang anyo ng hypothalamic syndrome ay juvenile basophilism. Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng labis na katabaan, isang pagtaas sa mga glandula ng mammary, mataas na paglago kumpara sa mga kapantay. Ang pagdadalaga ay maaaring napaaga o naantala. Sa unang kaso, ang mga lalaki ay hypersexual, madaling kapitan ng sakit sa maagang pakikipagtalik.

Sa ilalim ng impluwensya ng stress, ang sindrom ay maaaring lumala at humantong sa iba't ibang mga krisis. Maaaring umunlad diabetes, hypertension, gynecomastia, peripheral atherosclerosis. Sa napapanahong paggamot sa karamihan ng mga kaso ang pagbawi ay sinusunod. Ang sindrom ay karaniwang bumabalik sa edad. Sa pagbaba ng timbang ng katawan, ang striae ay pumuputi at nagiging hindi mahalata. Sa wastong pagwawasto, lahat ng sintomas ay nawawala sa edad na 20-25.

Mga sakit ng pagdadalaga

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang sakit ay osteochondropathy. Ang negatibong kababalaghan ay nauugnay sa kakulangan ng calcium sa mabilis na paglaki ng mga buto. Dahil sa kakapusan mahalagang elemento, ang mga kabataan ay nagrereklamo ng pananakit sa mga tuhod at bukung-bukong. Ang mga problema ay nagdadala at labis na kaltsyum. Maaari itong ideposito sa mga bato sa anyo ng mga asing-gamot, na humahantong sa urolithiasis o pyelonephritis.

Ang mga problema sa paggana ng adrenal glands ay maaaring magsimula sa panahon ng pagdadalaga sa mga lalaki. Ang mga sakit na nauugnay sa mga karamdamang ito ay humantong sa pag-unlad ng hypertension at maagang atherosclerosis. Ang gawain ng adrenal glands ay makikita rin sa aktibidad ng puso. Sa kaso ng mga paglabag, arrhythmia, matalim na pagbabagu-bago ay maaaring mangyari presyon ng dugo, sakit ng ulo. Sa panahon ng pagdadalaga, maaaring mangyari ang mga kaguluhan sa endocrine system. Ang dahilan para sa pakikipag-ugnay sa isang endocrinologist ay pangunahin nang wala sa panahon sekswal na pag-unlad o pagkaantala nito. Sa panahon ng pagsusuri, ang mga paglabag ay maaaring hindi makita, kung gayon ang tinedyer at mga magulang ay dapat maging matiyaga.

Sa panahon ng pagbibinata, dalawa pang magkasalungat na sakit ang nangyayari - ang labis na katabaan ng pubertal at malnutrisyon. Sa unang kaso, mayroong labis na pagtitiwalag ng taba sa tiyan, hita. Ang isang nagdurusa na tinedyer ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkahilo, kawalan ng inisyatiba, mas pinipili ang isang laging nakaupo na pamumuhay. Ang sekswal na pag-unlad ay karaniwang normal, ang paglago ay karaniwan o higit sa karaniwan. Ang sanhi ng labis na katabaan ay nakasalalay sa aktibidad ng mga basophilic na elemento ng anterior pituitary gland. Kadalasan ang sakit ay hindi nangangailangan espesyal na paggamot ngunit ang pagsusuri at pagmamasid ay sapilitan. Tungkol sa pagkapagod ng pubertal, ang sakit ay nauugnay din sa isang disorder ng pituitary gland at mas katangian ng mga batang babae.

Sa wakas

Bilang karagdagan sa mga sakit sa somatic, ang mga sikolohikal na karamdaman ay maaari ding bumuo sa panahon ng pagdadalaga sa mga lalaki. Ang edad, ang mga palatandaan ng sakit ay iba. Kadalasan ang impetus para sa pag-unlad ng disorder ay isang sobrang kritikal na saloobin ng isang tinedyer sa kanyang sarili, sa kanyang hitsura, pati na rin sa hypersensitivity sa panlilibak. Halimbawa, ang depersonalization disorder ay nauugnay sa pagkabalisa tungkol sa mga pagbabago sa katawan. Ang isang tinedyer ay nakakaranas ng pakiramdam ng pag-iisa, pagkabalisa dahil, halimbawa, sa isang pinalaki na kamay. May mga pagdududa tungkol sa katotohanan ng mga sensasyon, kung minsan sa katotohanan ng sariling personalidad. Inilarawan ng mga tinedyer ang kanilang kalagayan na parang ang lahat ng mga aksyon ay nagaganap sa isang panaginip, ang mga tunog ay naririnig na muffled. Ito ay konektado sa pagbuo ng ilang mga ritwal upang matiyak ang katotohanan ng kanilang pag-iral. Ang isa pang karamdaman na nauugnay sa mga pagbabago sa pang-unawa sa kapaligiran ay ang derealization. Sa kasong ito, ang mga tao ay itinuturing na walang buhay na mga bagay, at ang mga sukat at hugis ng mga bagay ay nabaluktot. Ang kondisyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng depresyon, obsessive thoughts, takot, kapansanan sa memorya.

Ang mga pagbabago sa katawan ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga kumplikado at maging sa isang estado ng krisis. Kaya, ang sakit na dysmorphophobia ay ipinahayag sa isang labis na takot sa isang depekto sa hitsura (maliwanag o haka-haka). Ang nagdurusa ay nagsimulang mamuno sa isang liblib na buhay, maingat na itinago ang pagkukulang. Ang binatilyo ay nasa isang nalulumbay na estado, patuloy na hindi nasisiyahan sa kanyang hitsura. Ang karamdaman ay maaaring humantong sa sadyang pinsala sa katawan ng isang tao upang maalis ang depekto sa sarili.

Sa kabila ng pagnanais ng mga kabataan para sa kalayaan, para sa bukas na negatibismo, pagsuway, at kung minsan ay pagsalakay, nananatili silang mga bata kahit na sa pagdadalaga. Sa mga lalaki, ang edad, ang sikolohiya ng pag-uugali ay magkakaugnay. Ngunit ang bawat tinedyer ay kailangang pakinggan at tama ang pag-unawa sa kanyang mga problema. Sa magkasanib na desisyon sa mga magulang, maiiwasan ang mga paghihirap ng kalunus-lunos na kahihinatnan. Ang pamilya ay dapat na manatiling ligtas na lugar kung saan ang isang tinedyer ay maaaring magpahinga mula sa kahirapan at tanggapin kung sino siya. Dapat tandaan na sa panahon ng pagdadalaga, karamihan sa mga sakit, kapwa pisikal at sikolohikal, ay maaaring mapigilan o mapapagaling nang walang labis na pagsisikap. Upang gawin ito, kailangan mong maging matulungin sa kung ano ang sinasabi ng batang lalaki tungkol sa kanyang sarili, upang subaybayan ang kanyang pag-uugali.

Ang pagbibinata ay isang panahon kung saan ang mga pisikal na pagbabago ay nangyayari sa katawan ng mga kabataan, na nagpapahiwatig na ang mga maselang bahagi ng katawan ng kabataan ay handa na upang isagawa ang kanilang mga reproductive function. Ang simula ng panahong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng ilang pangalawang palatandaan: halimbawa, paglaki ng dibdib sa mga batang babae at ang hitsura ng buhok sa dibdib sa mga lalaki. Gayunpaman, upang matupad reproductive function ilang pangalawang tampok hindi sapat. Ang panahong ito ay nagtatapos / kapag ang binatilyo ay tumigil sa paglaki, iyon ay, ang kanyang mga buto ay huminto sa pagpapahaba. Sa oras na ito, ang tao ay handa nang magbuntis ng isang bata. Sa teorya ito ay totoo, ngunit ang pagsasanay ay isang ganap na naiibang bagay. Para sa mga lalaki sa UK, ang pagdadalaga ay nagsisimula sa edad na 13 at nagtatapos sa paligid ng 17 o 18 taong gulang. Sa mga batang babae, ang panahong ito ay nagsisimula sa edad na 11. Kaya, lumalabas na ang mga panahong ito ay naiiba para sa mga batang babae at lalaki. Ang mga batang babae ay may posibilidad na bumuo ng mas mabilis.

Pagbibinata - panahon ng pagbabago, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagsisimula ng pagdadalaga, kapag ang isang bata ay unti-unting nagiging isang may sapat na gulang, hindi lamang sa pisikal, kundi pati na rin sa espirituwal, panlipunan at emosyonal. Karaniwang nagtatapos ang pagbibinata sa 16-18 taong gulang. Mula noon, ang isang tao ay itinuturing na isang may sapat na gulang, na may kakayahang maging responsable para sa kanyang mga aksyon.

Ang mga batang babae ay karaniwang umabot sa pagbibinata sa pagitan ng edad na 8 at 14. Sa oras na ito, ang isang maliit na paglaki ng utak, ang pituitary gland, ay nagsisimulang gumawa ng isang kemikal na sangkap - follicle-stimulating hormone. Ang hormon na ito ay pumapasok sa daluyan ng dugo, umabot sa mga obaryo, at pinasisigla ang paglabas ng isang babaeng sex hormone na tinatawag na estrogen. Ang estrogen, sa turn, ay nagpapasigla

pinasisigla ang paglaki ng tisyu ng dibdib at nagtataguyod ng pag-unlad ng matris

at ari. Ang estrogen ay nagdudulot ng mga pagbabago sa istraktura ng buto adipose at iba pang mga tisyu, pati na rin sa lugar

pelvis. Karaniwan sa oras na ito, ang pelvic bones ay lumalawak at

ay pinalakas, na higit na ginagawang posible para sa katawan na magkaroon ng isang bata. estrogen at isang maliit na halaga hormone ng lalaki- androgen - mag-ambag

pagbuo ng pangalawang sekswal na katangian, tulad ng

pubic hair o kilikili.

Panlabas na mga palatandaan mga pisikal na pagbabago sa mga batang babae sa panahon ng pagdadalaga

Ang pagtaas ng discharge ay karaniwang nagsisimula sa edad na 10-11 taon.

Ang dibdib ay lumalaki at lumalaki, at ang utong at ang paligid nito ay nagiging mas malinaw.

Lumilitaw ang buhok sa genital area.

Nagsisimula nang tumubo ang buhok sa kilikili.

Ang mga balakang ay pinalaki at lumawak.

Ang aktibidad ng mga mataba na glandula ng balat ay isinaaktibo, na nagsisimulang maglabas ng isang mas nagpapahayag na amoy; ang pagtaas ng aktibidad ng mataba na mga glandula ay humahantong sa ang katunayan na kung minsan ang mga pores ay nagiging barado, at ang acne ay lumilitaw sa mukha ng mga kabataan.

Ang mga pagbabago ay nangyayari sa speech apparatus, pagtaas vocal cords, ang boses ay nagiging mas magaspang, ngunit, siyempre, hindi sa parehong paraan tulad ng sa mga lalaki.

Magsisimula ang unang regla.

Mayroong pagtaas sa labial na bahagi ng mga babaeng genital organ, at sa labas ay lumilitaw ang hairline.

Ang klitoris ay lumalaki at nagiging mas sensitibo.

Ang buwanang obulasyon ay nagsisimula sa mga ovary, kung saan naglalabas sila ng mga mature na itlog.

Ang matris ay lumalaki sa laki at nagsisimula sa regla.

Ang laki ng puki ay tumataas at nagsisimulang gumawa ng mas maraming pampadulas sa puki.

Sa pagtatapos ng pagdadalaga, ang katawan ay ganap na handa para sa pagpapabunga at panganganak. Ang pagkumpirma nito sa mga batang babae ay ang unang regla. Kasama niya, ang mga batang babae ay nagsimulang mag-ovulate. Mula ngayon, dapat mag-ingat ang mga babae sa pagbubuntis.

mga lalaki

Ang pagdadalaga sa mga lalaki ay nagsisimula kapag ang pituitary gland ay nagsimulang gumawa ng dalawang hormones: follicle-stimulating hormone at luteinizing hormone. Nahuhulog sila sa daluyan ng dugo sa katawan at sa turn ay pasiglahin ang male gonads upang makagawa ng male sex hormone na tinatawag na testosterone. Ang hormone na ito ay nag-aambag sa paglaki ng ari ng lalaki - ang mga gonad, scrotum at ari ng lalaki - at ang pagbuo ng pangalawang senyales ng pagdadalaga, tulad ng facial, body at pubic hair, gayundin ang pagpapalalim ng boses. Testicular growth naman. , pinatataas ang dami ng testosterone na itinago at nag-aambag sa pagbuo ng iba pang mga palatandaan na nauugnay sa pagdadalaga.

Karaniwan sa edad na 13 o 14 na lalaki ay nakakaranas ng madalas na pagtayo ng ari ng lalaki, at sa lalong madaling panahon pagkatapos nito ang unang pagsabog ng buto, na kadalasang nangyayari bilang resulta ng masturbesyon o sa panahon ng pagtulog, na isang erotikong kalikasan. Oo nga pala, nangyayari rin ito sa mga babae.

Ang isang mabubuhay na spermatozoon ay maaaring lagyan ng pataba ang pinakawalan, iyon ay, matured, itlog ng batang babae, na hahantong sa pagbubuntis. Siyempre, hindi ito maaaring mangyari sa unang bulalas na naranasan ng batang lalaki, ngunit posible ito ng ilang buwan pagkatapos ng unang bulalas. Kaya, kadalasan sa edad na 14 o 15, dapat malaman ng mga lalaki na maaari nilang mabuntis ang isang babae. Sa ibaba ay inilista namin ang iba pang mga pisikal na pagbabago na nauugnay sa pagdadalaga sa mga lalaki.

Malaking pisikal na pagbabago sa mga lalaki sa panahon ng pagdadalaga

Ang pagtaas ng discharge ay karaniwang nagsisimula sa mga lalaki sa 12 hanggang 13 taong gulang.

Ang mga lalaki ay nagiging mas malawak sa mga balikat at mas makitid sa mga balakang. Ang mga kalamnan ng buong katawan ay bubuo.

Ang paglaki ng buhok ay nagsisimula sa pubic at genital area.

Nagsisimula ang paglaki ng buhok sa kili-kili at mas magaspang na buhok sa katawan.

Nagsisimulang tumubo ang magaspang na buhok sa mukha.

May mga pagbabago sa speech apparatus, at nagiging coarser ang boses.

Ang taba at pawis na mga glandula ng katawan ay nagsisimulang gumawa ng isang mas nagpapahayag na amoy, ang mga pores ay minsan ay barado, lalo na sa mukha, at pagkatapos ay lumilitaw ang acne.

Ang mga male gonad sa loob ng scrotum ay lumalaki at nagsisimulang gumawa ng tamud.

Lumalaki din ang ari ng lalaki at nagiging mas sensitibo.

Ang mga pagtayo ay madalas na nangyayari at kung minsan ay medyo hindi inaasahan.

Mayroon ding mga discharges sa panahon ng pagtulog (lalo na kung ang mga panaginip ay erotiko sa kalikasan). Ang ganitong mga panaginip ay tinatawag na "basa".

Parehong mga kabataan at kanilang mga magulang ay interesado sa nutrisyon sa panahon ng pagdadalaga. Kadalasan ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagnanais ng una na mapupuksa ang mga problema sa figure na maaaring lumitaw sa panahong ito, at ang pagnanais ng huli na taimtim na tulungan ang kanilang mga anak na mabuhay nang walang sakit.

Ano ang pagdadalaga

Pagbibinata, o pagdadalaga- ito ay isang natural na proseso, bilang isang resulta kung saan ang mga pagbabago ay nangyayari sa katawan ng isang tinedyer, na ginagawa siyang isang may sapat na gulang na may kakayahang mag-procreation. Nagsisimula ito sa tulong ng mga signal na nagmumula sa utak hanggang sa mga glandula ng kasarian. Bilang tugon, gumagawa sila ng ilang mga hormone na nagpapasigla sa paglaki at pag-unlad ng utak, balat, buto, kalamnan, buhok, dibdib, parte ng katawan kung saan nakakabuo ng bata.

Mga batang babae Ang pagdadalaga ay karaniwang nangyayari sa pagitan ng edad na 9 at 14 at kontrolado ng mga hormone tulad ng estrogen at estradiol, sa mga lalaki- sa edad na 10 - 17 taon. Sila, ayon sa pagkakabanggit, ay "pinalakas" ang pagkuha sa testosterone at androgen.

Ang lahat ng mga pagbabagong ito ay madalas na nakikita ng nakapaligid na mata. At ito ay hindi kahit na tungkol sa tumaas na paglago at pag-unlad mga indibidwal na katawan at mga sistema. At sa mood swings, pagkamayamutin, at kung minsan ay pagiging agresibo, na nauugnay sa pagdadalaga. Sa parehong panahon, maraming mga kabataan ang may mababang pagpapahalaga sa sarili, pagdududa sa sarili at kawalang-kasiyahan sa kanilang sarili.

SA Kamakailan lamang sinimulan ng mga siyentipiko ang pag-uusap tungkol sa maagang pagbibinata, na maaaring magsimula sa mga batang babae sa mas maagang edad. Maaaring pukawin ito ng iba't ibang mga kadahilanan, pati na rin ang pagkaantala nito:

1. 1 Mga gene- noong 2013, ang mga siyentipiko mula sa Unibersidad ng São Paulo sa Brazil, kasama ang kanilang mga kasamahan sa Boston, ay nag-publish ng isang kahindik-hindik na artikulo sa New England Journal of Medicine. Bilang resulta ng pananaliksik, natuklasan nila ang isang bagong gene - MKRN3, na sa ilang mga kaso ay naghihikayat sa pag-unlad ng napaaga na pagdadalaga. Bilang karagdagan, ito ay isang kilalang katotohanan na 46% ng mga batang babae ay nagsisimula sa pagdadalaga sa parehong edad ng kanilang mga ina.
2. 2 Kapaligiran- mayroong isang opinyon na phthalates - mga kemikal na sangkap na ginagamit sa paggawa ng mga laruan, mga produktong plastik o mga pampaganda, pati na rin ang mga basura mula sa mga kumpanya ng parmasyutiko na nagdadalubhasa sa paggawa ng mga sex steroid, na sumasailalim sa hindi kumpletong pagproseso, ay pumapasok sa kapaligiran. At kahit na sa maliliit na konsentrasyon, maaari nilang pukawin ang simula ng maagang pagdadalaga (sa 7 taon at mas maaga).
3. 3 Mga pagkakaiba sa lahi o bansa: ang simula ng regla sa mga batang babae iba't ibang tao nag-iiba sa pagitan ng 12 at 18 taon. Para sa mga kinatawan ng lahi ng Negroid, ang menarche ay nangyayari bago ang lahat, para sa mga kinatawan ng Asyano, na naninirahan sa mga bulubunduking lugar, pagkatapos ng lahat.
4. 4 Mga sakit- ang ilan sa kanila ay maaaring makapukaw ng hormonal surge at, bilang isang resulta, ang simula ng maagang pag-unlad ng sekswal.
5. 5 Nutrisyon.

Ang epekto ng pagkain sa pagdadalaga

Ang diyeta ay may malaking epekto sa proseso ng sekswal na pag-unlad, lalo na sa mga batang babae. Ang labis na mataba at mataas na calorie na pagkain, na nagdudulot ng karagdagang enerhiya na hindi ginagamit ng katawan, ay nag-iipon dito sa anyo ng subcutaneous fat. At siya, tulad ng alam mo, ay may pananagutan sa pagdadala at pagpapakain ng mga supling at, sa ilang mga punto, ay nagpapahiwatig na ang kanyang dami ay sapat na at ang katawan ay handa na para sa pagpaparami. Ito ay kinumpirma ng mga resulta ng mga pag-aaral na isinagawa sa Unibersidad ng Michigan at na-publish noong 2007 sa journal " Pediatrics».

Lahat ng uri ng isda - mayroon itong protina, malusog na taba, omega-3 at omega-6 polyunsaturated acids, na responsable para sa paggana ng utak, pati na rin ang posporus, potasa at magnesiyo.

Ang mga mansanas ay pinagmumulan ng bakal at boron, na nagpapalakas ng mga buto. Bilang karagdagan, pinapabuti nila ang panunaw, epektibong nililinis ang katawan at pinipigilan ang hitsura ng labis na timbang.

Mga milokoton - pinayaman nila ang katawan ng potasa, bakal at posporus. At pagbutihin din ang paggana ng utak at puso, mapawi ang nerbiyos at emosyonal na stress.

Ang mga bunga ng sitrus ay pinagmumulan ng bitamina C at mga antioxidant na nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at tumutulong sa katawan na labanan ang stress.

Karot - naglalaman ito ng potasa, kaltsyum, posporus at bakal, pati na rin ang mga bitamina A, B, C, E, PP, K. Ang regular na pagkonsumo ng mga karot ay nagpapabuti sa paningin at trabaho ng cardio-vascular system, pinipigilan ang paglitaw ng depresyon at labis na timbang.

Ang pagdadalaga ng isang lalaki ay kinikilala sa kanyang pagkamayabong, iyon ay, ang kakayahang magbuntis. Sa katunayan, ito ay isang kumbinasyon ng pag-unlad ng pangunahin at pangalawang katangian ng lalaki, na nagpapahiwatig ng pagbabago ng isang batang lalaki sa isang may sapat na gulang na lalaki. Ang pagdadalaga ng isang batang lalaki ay nagaganap sa ilang yugto. Ang kakaibang katangian ng pagpapakita ng mga sekswal na katangian sa bawat isa sa kanila ay nakasalalay sa pagkahilig na tumaas.

Ang sekswal na pag-unlad ng lalaki ay nagsisimula sa sinapupunan. Sa ika-16 na linggo ng pagbubuntis, ang pagbuo ng mga reproductive organ - ang titi, scrotum at testicles - ay nagtatapos. Sa pag-unlad ng pisyolohikal Fetus ilang linggo bago ipanganak, ang mga testicle ay bumababa sa scrotum.

Ang ikalawang yugto ng sekswal na pag-unlad ay tinatawag na pagkabata. Mayroong pisyolohikal na paglaki ng balangkas, kalamnan, organo. Ang batang lalaki ay may bilugan na "pambata" na mga facial features, sloping body shapes. Ang panahon ay tumatagal ng 9-11 taon mula sa sandali ng kapanganakan.

Kung maayos ang kalagayan ng bata endocrine system, sa 11–12 taong gulang, nagsisimula ang pagdadalaga. Dahil sa indibidwal na katangian katawan ng bata, namamana na predisposisyon, kapaligiran, nag-iiba ang mga tuntunin sa loob ng 1-2 taon. Ang pagpapakita ng mga unang palatandaan sa edad na 10-13 ay itinuturing na pamantayan.

Mayroong 3 yugto ng pagdadalaga:

• Ang unang yugto (pubertal period, puberty) - yugto ng paghahanda organismo. Ang mga panlabas na palatandaan ay ang pinabilis na paglaki ng batang lalaki: ang pituitary gland ay gumagawa ng somatotropin at follitropin, na nagpapasigla sa paglaki ng balangkas. Nagsisimula ang produksyon ng gonadoliberin, isang pituitary hormone na nagpapagana sa gawain ng mga glandula ng kasarian at ang synthesis ng mga sex hormone. Ang impluwensya ng gonadoliberin ay ipinakita sa pamamagitan ng paglaki ng mga genital organ. Ang average na edad ng pagsisimula ng pagdadalaga sa mga lalaki ay 11-12 taon.
• Ang aktibong pagdadalaga ay nagsisimula sa isang batang lalaki sa edad na 13-14 at tumatagal ng 2-3 taon. Ang Gonadoliberin, na dati ay ginawa lamang sa gabi, ay ginagawa na ngayon ng pituitary gland sa buong orasan, na nagpapasigla sa produksyon ng testosterone. Dahil sa pagtaas ng konsentrasyon nito sa dugo, ang isang masinsinang paglaki ng mga genital organ ay sinusunod, lumilitaw ang pangalawang sekswal na mga katangian, ang batang lalaki ay may unang bulalas.
• Ang huling yugto ng pagdadalaga ay sumasaklaw sa edad mula 16-17 hanggang 18-19 taon. Ang katawan ng batang lalaki ay umaangkop sa paggawa ng mga sex hormone. reproductive system handang magkaanak. Ang pigura ng isang binata ay sa wakas ay nabuo, huminto ang paglaki.

Ang pagkuha ng pagbibinata ay nakakaapekto sa physiological at sikolohikal na aspeto pag-unlad ng kabataan. Sa panahong ito, mahalagang kontrolin ang kalusugan ng batang lalaki, gayundin ang kanyang sekswal na edukasyon.

palatandaan

Sa panahon ng pagdadalaga, ang mga lalaki ay may aktibong pag-unlad ng mga pangunahing sekswal na katangian - ang paglaki ng mga testicle at titi. Mula sa kapanganakan hanggang sa simula ng pagdadalaga, ang laki ng mga testicle ay nagbabago nang hindi mahahalata. Ang aktibong paglaki ng mga genital organ ay sinusunod sa mga lalaki mula 11 taong gulang na may pagtaas sa konsentrasyon ng androgens sa dugo. Hitsura nagbabago ang scrotum: nawala ang kinis ng balat, lumilitaw ang pigmentation at magaspang na buhok. Ang paglaki ng ari ng lalaki ay sumusunod sa paglaki ng mga testicle.

Ang mga unang pagtayo ay lumilitaw sa hinaharap na mga lalaki sa edad na 12-13 taon na may pakiramdam ng sekswal na pagnanais. Sa edad na 14, ang mga seminal vesicle ay nagsisimulang gumawa ng tamud. Mayroong pagpapalaki ng prostate gland at pagtatago nito. malinaw na tanda pagdadalaga ng isang batang lalaki - ang mga paglabas sa gabi, ay nangangahulugan ng kahandaan ng isang kabataang lalaki na magbuntis ng isang bata.

Ang mga pangalawang sekswal na katangian ay lumilitaw sa isang batang lalaki na may pagtaas at nakasalalay sa aktibidad ng mga gonad:

• Paglago ng buhok. Ang isa sa mga unang pagpapakita ng pagdadalaga ay ang hitsura ng buhok sa base ng ari ng lalaki na may kasunod na pagkalat sa pubis. Mayroong paglago ng buhok sa gitna ng tiyan, sa inguinal folds, armpits. Ang unang buhok sa mukha ng batang lalaki ay kapansin-pansin sa edad na 14-15. Ang fluff ay matatagpuan sa itaas itaas na labi, malapit sa tenga. Ang susunod na lugar para palaguin ang buhok ay panloob na ibabaw balakang, dibdib. Sa pagtatapos ng pagdadalaga, ang paglaki ng buhok sa mukha ay bumubuo ng bigote. Ang pagsunod sa kanila, ang hitsura ng siksik na buhok sa pisngi ay napansin.

• Aktibong paglaki. Ang unang acceleration ng paglago ay sinusunod sa pinakadulo simula ng pagkahinog - 11-12 taon. Sa ilalim ng impluwensya ng androgens at somatotropin, ang batang lalaki ay lumalaki ng 10 cm Pagkatapos ng pagtalon, ang paglago ay bumagal. Ang batang lalaki ay nagdaragdag ng 7-8 cm sa aktibong yugto ng pagkahinog at isa pang 4-5 cm sa dulo nito. Edad 18–22 tumaas na nilalaman ang estrogen sa dugo ay nagiging sanhi ng ossification ng growth zones mahabang buto- Huminto ang paglaki.

• Pagbabago ng katawan. Ang dahilan para sa paglaki ng sinturon ng balikat at pag-uunat ng mga buto ng pelvic sa isang batang lalaki ay isang pagtaas ng konsentrasyon ng testosterone. Mayroong isang hindi katimbang na pagtaas sa mga limbs - una, ang mga kamay at paa ay tumaas, pagkatapos ay nagsisimula ang paglaki sa taas. Para sa kadahilanang ito, ang batang lalaki ay maaaring makaranas ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa, ngunit ang katawan ay mabilis na nagiging proporsyonal. Sa aktibong yugto ng sekswal na pag-unlad, ang mga lalaki ay payat. Mass ng kalamnan ay na-recruit nang mas malapit sa edad na 17–19, kapag lumipas ang hormonal storm.

• Pagbabago ng boses. Hormonal surge humahantong sa pagtaas ng larynx dahil sa paglaki ng thyroid cartilage sa batang lalaki. Bilang resulta, ang mga nakaunat na vocal cord ay gumagawa ng mga tunog ng iba't ibang tonality, na sikat na tinatawag na "voice mutation". Sa edad na 17, ang thyroid cartilage ay nag-maximize, na bumubuo ng " mansanas ni adam”, at ang pinalakas na ligaments ay naglalabas ng matatag na tunog, na tinatawag na male timbre.

• Sa pagtatapos ng pagdadalaga, nagbabago ang mga tampok ng mukha ng batang lalaki. Nangyayari ito dahil sa paglaki ng mga panga. Ang pagiging bilugan ng bata ay nagbibigay daan sa pagkalalaking angularidad.
• Ang mga hormonal surges sa katawan ng batang lalaki ay nagdudulot ng pagtaas sa intensity ng pagpapawis, ang pagkakaroon ng isang katangian ng amoy sa ibang pagkakataon, at isang pagtaas sa aktibidad. sebaceous glands balat. Bilang resulta, nagkakaroon ng acne at blackheads ang mga 14–15 taong gulang na binatilyo.

Ang mga nakataas na konsentrasyon sa dugo ng mga babaeng sex hormones - estrogen - ay pumukaw ng pitting sa dibdib ng batang lalaki, pati na rin ang pagtaas ng mga nipples. Ang mga sintomas ng gynecomastia ay nawawala sa kanilang sarili pagkatapos ng ilang buwan.

Mga paglihis

Kung ang isang batang lalaki na wala pang 9 taong gulang ay nagkakaroon ng pangunahin at pangalawang katangiang sekswal ng mga lalaki, maaari nating pag-usapan ang tungkol sa maagang pagdadalaga.

Ang mga dahilan para sa maagang pagsisimula ng pagdadalaga ay:

• Pathological na pag-unlad ng mga genital organ.
• Pinsala sa utak.
• genetic predisposition.
• Mga malfunction ng thyroid gland.
• Ang hitsura ng mga tumor sa utak.
• Obesity.
• Mga nakakahawang sakit sa kasaysayan.

Ang mga lalaking maagang nagiging sexually mature ay may matibay na konstitusyong sekswal. Ang mga panganib ng maagang pagkahinog ng batang lalaki ay nakasalalay sa pagtigil ng paglaki dahil sa ossification ng mga lugar ng pagpapalaki ng malalaking buto. Ang negatibong punto ay ang epekto ng malakas na dosis ng mga sex hormone sa katawan ng batang lalaki, na hindi pa handa para sa gayong pag-akyat. Bilang resulta, nangyayari ang mga pagkagambala sa hormonal, may mga paglabag sa gawain ng lahat ng mga sistema ng katawan.

Prematurity.

Ang napaaga na pagkahinog ng batang lalaki ay ipinakita sa pamamagitan ng masyadong maagang pagpapalaki ng mga genital organ, pati na rin ang pagkuha ng mga pangalawang katangian ng lalaki: maagang mutation ng boses, masinsinang paglaki, paglago ng buhok kasama tipong lalaki paglaki ng buhok.

Ang paggamot ay inireseta ng isang endocrinologist. Upang maalis ang mga sintomas, ang mga inhibitor ng androgen synthesis ay inireseta. Ang Therapy ay nagpapatuloy hanggang sa pisyolohikal na simula ng pag-unlad ng sekswal.

Huling pagdadalaga

Kung sa edad na 13 ang batang lalaki ay walang pagtaas sa maselang bahagi ng katawan, ang endocrinologist ay nagsasaad ng pagkaantala sa pagsisimula ng pagdadalaga. Ang kondisyon ay hindi itinuturing na pathological kung ang batang lalaki ay nagpapakita ng mga palatandaan ng pagdadalaga bago ang edad na 15, at ang karagdagang sekswal na pag-unlad ay nangyayari nang walang mga paglihis. Kapag ang isang 15-taong-gulang na batang lalaki ay walang mga unang palatandaan ng pagkahinog, ang espesyalista ay nagsasaad ng huli na pag-unlad ng sekswal. Maaari itong ma-provoke ng:

• Mga abnormalidad ng Chromosomal.
• Mga karamdaman ng endocrine system.
• namamana na kadahilanan.

Ang huling pagbibinata ay puno para sa isang lalaki na may kakulangan sa pag-unlad ng mga genital organ at kahit na kawalan ng katabaan. Ang problema ay naitama sa pamamagitan ng kapalit na therapy na may mga sex hormone, pati na rin ang pag-aalis ng pinagbabatayan na sakit.

Prematurity.

Ang Dapat Malaman ng mga Magulang

Kasama sa proseso ng pagdadalaga ng lalaki mga pagbabago sa pisyolohikal nakakaapekto emosyonal na kalagayan batang lalaki. Mahalaga para sa mga magulang na kontrolin ang parehong aspeto ng paglaki. Ang isang hindi katimbang na pangangatawan, isang pagbabago sa sariling amoy, hindi sinasadyang bulalas - lahat ng mga palatandaan ng sekswal na pag-unlad ay may isang pisyolohikal na paliwanag na dapat ihatid sa maturing na binata sa isang naa-access na format.

Ang pagdadalaga ng isang batang lalaki ay tumatagal ng tagal ng panahon na 5-6 na taon. Ito ang panahon ng mabilis na pagbabago ng isang binata sa isang may sapat na gulang. Sa daan patungo sa pagbuo ng pagkatao ng anak, mahalaga ang pag-unawa at suporta mula sa mga magulang. Ang kaalaman sa mga pangunahing aspeto ng pisyolohiya ng lalaki, pati na rin ang sikolohiya ng mga kabataan, ay makakatulong dito.