Lvp artdı. Lpvp aşağı salınsa, bu nə deməkdir


Hər kəs xolesterolun olduğunu bilir bədən yağı, sağlamlığa zərərli olan və bir çox xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər. Ancaq az adam bilir ki, xolesterol birləşmələri müxtəlif sıxlıqlarda olur və onlardan bəziləri sadəcə olaraq lazımdır normal əməliyyat orqanizm. Beləliklə, bu nədir, necə diaqnoz qoyulur və HDL azalıb və ya yüksəlirsə nə etməli.

Aşağı sıxlıqlı lipoproteinlər və ya "yaxşı xolesterin" əsas xolesteroldur. LDL, yəni qan damarlarının divarlarında yerləşərək zərər verən, əmələ gələn heyvan mənşəli yağ anlayışı da var. yağlı lövhələr qan dövranı problemləri ilə nəticələnə bilər. İnsanlar onu "pis xolesterol" adlandırırlar. Düzgün olsa da, elmi nöqtə insanlar onu "xolesterol" adlandırmağa alışsalar da, alkoqollu yağ "xolesterol" adlanır.

HDL bədəndə nəqliyyat funksiyasını yerinə yetirir, artıq yağları toxumalardan qaraciyərə ötürür, burada emal olunur və safra turşusuna çevrilir. Yəni, HDL səviyyəsinin aşağı salınmasından danışırıqsa, bu, aterosklerozun inkişaf ehtimalını göstərir, çünki "pis" xolesterol yuyulmur və qaraciyərə tətbiq edilmir.HDL adətən bir litr qan üçün millimol ilə ölçülür.

Bunun üçün səhər tezdən acqarına alınan venadan qan nümunəsi tələb olunur. Təhlildən əvvəl ən dəqiq nəticələr əldə etmək üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edilməlidir:

  1. Diaqnozdan 10-12 saat əvvəl yemək və içkilərdən (çay, qəhvə) imtina edin.
  2. ən azı bir gün əvvəl alkoqol, hətta az alkoqollu içkilər içməyi dayandırın
  3. qan testindən bir saat əvvəl siqaret çəkməmək daha yaxşıdır
  4. bioloji materialın çatdırılmasından üç gün əvvəl çox yağlı, ədviyyatlı və duzlu qidalardan imtina edin, nəticədə bəzi göstəriciləri təhrif edə bilər.

Qan biokimyəvi analiz üçün götürüldükdən sonra xəstəni müayinəyə göndərən həkim rəy alır ki, onun əsasında bu və ya digər diaqnozu müəyyən etmək və ya təkzib etmək mümkün olur.

Normal HDL səviyyəsi xəstənin yaşından və cinsindən asılıdır:

  • 14 yaşa qədər uşaqlar, cinsindən asılı olmayaraq - 0,78-1,68 mmol / l
  • 20 yaşa qədər qızlar - 0,78-1,81 mmol / l, oğlanlar - 0,78-1,68 mmol / l
  • 20 yaş və yuxarı kişilər - 0,78-1,81 mmol / l
  • 30 yaşdan kiçik qadınlar - 0,78-1,94 mmol / l
  • 40 yaşdan kiçik qadınlar - 0,78-2,07 mmol / l
  • 50 yaşdan kiçik qadınlar - 03,78-2,2 mmol / l

Standartlara görə, kişilərdə göstəricilərin 20 ildən dəyişmədiyini görmək olar. Qadınlar isə bir az fərqlidir - nə qədər yaşlıdırsa, bir o qədər çox olur icazə verilən dərəcə lipoprotein yüksək sıxlıq optimal hesab olunur.

Əgər HDL xəstənin yaşına və cinsinə uyğun olaraq normadan yüksək və ya aşağıdırsa, bu patoloji sayılır və orqanizmdə bəzi problemlərə işarə edir.Təhlil ürəyin işində anormallıqları müəyyən etmək üçün aparılırsa, nəticələri oxuyarkən göstərici də nəzərə alınır. ümumi xolesterol.

HDL azalır: səbəblər və simptomlar


HDL səviyyəsi normadan aşağıdırsa, bu, bədəndə hüceyrədaxili metabolizmin pozulduğunu göstərir. Bu diaqnozla bağlı ilk ciddi narahatlıqdır işemik xəstəlik, çünki aşağı lipoproteinlər bu xəstəliyin ilk əlamətidir.

Əgər vaxtında təmin etməsəniz tibbi yardım aşağı HDL ilə ürək çatışmazlığı inkişaf edə bilər, bu da infarkt və ya vuruşla nəticələnə bilər. Bu, pozulmuş maddələr mübadiləsi ilə nəqliyyat funksiyasının pozulduğu və xolesterolun lazımi həcmdə damarlardan xaric edilməməsi ilə əlaqədardır. Və artıqlığı damarların keçiriciliyini pozan xolesterol tıxanmalarını əmələ gətirir. Bu xəstəliyə ateroskleroz deyilir.

Nəticədə qan dövranı pisləşir və müvafiq olaraq orqanlara olması lazım olduğundan daha az oksigen daxil olur. Bu səbəbdən çatışmazlıq yaranır və bu amil bir çox xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur.

Ateroskleroz haqqında daha çox məlumatı videoda tapa bilərsiniz:

Lipoproteinlərin azalması xəstəliyə səbəb ola biləcəyi kimi, xəstəliklər də səviyyəsinin azalmasına səbəb ola bilər. yaxşı xolesterol". (taxıl dözümsüzlüyü) və allergik reaksiya bəzi qida məhsullarında - bu hüceyrədaxili metabolizmin pozulmasının ilk səbəbidir. Bu cür pozğunluqlar səbəbiylə kifayət qədər miqdarda bədənə daxil olmur faydalı maddələr düzgün və tam işləməsi üçün tələb olunur.

HDL səviyyəsini necə normallaşdırmaq olar


Aşağı salındıqda, HDL səviyyələri aşağıdakı ipuçları ilə bərpa edilə bilər:

  1. idman yükləri - fiziki fəaliyyət nəticəsində yaranan hüceyrədaxili prosesləri aktivləşdirərək yağların səviyyəsini normallaşdırmağın əsas yollarından biridir artan dövriyyə stress nəticəsində baş verir. Çətin iş lazım deyil - gimnastika, yüngül qaçış və ya hətta gəzinti kifayətdir
  2. sağlam pəhriz. Vitaminlər, minerallar və iz elementləri qanda HDL səviyyəsini normallaşdırmağa kömək edəcək, bu da maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıracaq və gücləndirəcəkdir. Onları təmiz götürmək daha yaxşıdır naturada. Bunu etmək üçün pəhrizə daha çox təzə tərəvəz, giləmeyvə və meyvələr əlavə edin. Eyni zamanda, yağlı ətdən (donuz əti), hisə verilmiş ətlərdən imtina etmək tövsiyə olunur. Böyük miqdarda "pis xolesterinin" olduğunu xatırlamaq da vacibdir toyuq yumurtası və dəniz məhsulları, buna görə də onlar ölçülü şəkildə istehlak edilməlidir. həddindən artıq siqaret və spirt içmək də hüceyrədaxili prosesləri "yavaşladır" və lipoproteinləri azaltmağa kömək edir;
  3. Omeqa-3 və lif HDL-ni artıran və qan səviyyəsini aşağı salan vacib komponentlərdir. Lif çox miqdarda taxıl və lobyada olur. Həmçinin, bu komponentlər sərbəst radikalların təsirini neytrallaşdıran və yaxşılaşdıran antioksidanlarla zəngindir ümumi dövlət orqanizm.

HDL səviyyələrini izləmək lazım olduğunu qeyd etmək vacibdir. Onun dəyişməsi insan orqanizmində ciddi nasazlıqları göstərə bilər.

Həmçinin, bu cür sapmalar hüceyrədaxili metabolizmin pozulmasını göstərir.

Və xolesteroldan başqa, zəif metabolizm ilə, bütün göstəricilər pozulur, yəni dəyişir kimyəvi birləşmə ciddi xəstəliyə və ya tutmalara səbəb ola biləcək qan.

Sonda xatırlatmaq istərdim ki, istənilən özünümüalicə üsulları sağlamlığa zərər verə bilər. Qan donorluğu və xüsusi diaqnostika olmadan tək bir insan qanında xolesterinin səviyyəsini təyin edə bilməyəcək. Buna görə də, nəticələrə görə bir sapma varsa, həkim HDL səviyyəsini normallaşdırmaq üçün qidalanma və dərmanların qəbulu ilə bağlı mütləq məsləhətləşəcəkdir.

HDL-C konsentrasiyasının 0,9 mmol / l-dən az azalması ateroskleroz riskinin artması ilə əlaqələndirilir. Epidemioloji tədqiqatlar göstərdi tərs əlaqə HDL-C konsentrasiyası ilə koronar arteriya xəstəliyinin yayılması arasında. HDL-C-nin tərifi koronar arteriya xəstəliyinin inkişaf riskini müəyyən etməyə kömək edir. HDL-C konsentrasiyasının orta səviyyədən aşağı hər 5 mq/dL və ya 0,13 mmol/l azalması koronar arteriya xəstəliyinin inkişaf riskinin 25% artmasına səbəb olur.

HDL-C-nin artan konsentrasiyası anti-aterogen faktor kimi qəbul edilir.

HDL səviyyəsi 80 mq/dL-dən (>2,1 mmol/L) çox olarsa, yüksək səviyyə hesab olunur.

Yüksək HDL səviyyələri azalır ürək-damar riski; lakin müəyyən əsas genetik anormallıqların səbəb olduğu yüksək HDL səviyyələri qoruya bilməz səmimi- damar xəstəlikləri lipid mübadiləsinin müşayiət olunan pozğunluqları və metabolik pozğunluqlar səbəbindən.

Əsas səbəblər HDL-nin həddindən artıq istehsalı və ya ifrazının azalması ilə nəticələnən tək və ya çoxlu genetik mutasiyalardır. Yüksək HDL səviyyəsinin ikincil səbəbləri qaraciyər sirozu, birincili biliyer siroz, hipertiroidizm və müəyyən dərmanların istifadəsi ilə nəticələnən xroniki alkoqolizmdir. dərmanlar(məsələn, qlükokortikoidlər, insulin, fenitoin). Gözlənilməz klinik təzahürlər halında yüksək səviyyələr Lipidləri azaldan dərman qəbul etməyən xəstələrdə HDL diaqnostik qiymətləndirmə üçün dərhal qiymətləndirilməlidir. ikincil səbəblər ACT, ALT və TSH-nin məcburi ölçülməsi ilə bu vəziyyətin inkişafı; nəticənin mənfi qiymətləndirilməsi mümkün olduğunu göstərir ilkin səbəblər dislipidemiya.

Daşıyıcı protein xolesterin ester çatışmazlığı (CBTP) nadir otozomal resessivdir irsi patologiya CETP genindəki mutasiya nəticəsində yaranır. CETP xolesterol esterlərinin HDL-dən digər lipoproteinlərə ötürülməsini asanlaşdırır və beləliklə, CETP çatışmazlığı xolesterolun azalmasına səbəb olur. LDL xolesterol və HDL-nin gecikdirilməsi. Kliniki olaraq xəstələrdə xəstəliyin heç bir əlaməti və ya əlaməti yoxdur, lakin HDL səviyyəsi > 150 mq/dL-dir. Ürək-damar riskində heç bir azalma müşahidə edilməmişdir. Müalicə tələb olunmur.

Ailəvi hiperalfapipoproteinemiya müxtəlif naməlum və elmə məlum olan otozomal dominant irsi vəziyyətdir. genetik mutasiyalar, o cümlədən apolipoprotein A-l və apolipoprotein C III tipinin hiperproduksiyasına səbəb olanlar. Plazma HDL səviyyəsi > 80 mq/dL olduqda patoloji adətən təsadüfən aşkar edilir. Xəstələr başqa bir şey hiss etmirlər klinik simptomlar və ya işarələr. Müalicə tələb olunmur.

Hazırda 0,91 mmol/l-dən aşağı zərdabda HDL-C konsentrasiyası koronar arteriya xəstəliyinin yüksək riskinin göstəricisi, 1,56 mmol/l-dən yuxarı səviyyə isə qoruyucu rol oynayır. Müalicənin taktikasını müəyyən etmək üçün qan serumunda ümumi xolesterinin və HDL-C-nin konsentrasiyasını eyni vaxtda qiymətləndirmək vacibdir. Xəstənin HDL-C konsentrasiyası azalırsa (0,91 mmol / l-dən az) və ümumi xolesterol normaldırsa, koronar arteriya xəstəliyinin qarşısının alınması üçün ən təsirli olanı həyata keçirməkdir. məşq edin, siqareti tərgitmək və arıqlamaq. Ümumi xolesterinin konsentrasiyasının artması və HDL-C məzmununun azalması (0,91 mmol / l-dən az) ilə tibbi müdaxilə proqramları ümumi xolesterol səviyyəsini aşağı salmağa yönəldilməlidir. xüsusi pəhrizlər və ya zəruri hallarda dərman müalicəsi ilə.

Qanda HDL-C-nin tərkibini təyin edərək, hesablamaq mümkündür xolesterol nisbəti aterogenlik (K xs): K xs \u003d (Ümumi xolesterol-HDL-Xolesterol) / HDL-Xolesterol. K xc faktiki olaraq qanda aterogen və anti-aterogen preparatların səviyyəsinin nisbətini əks etdirir. Yenidoğulmuşlarda bu əmsal 1-dən çox deyil, 20-30 yaşlı sağlam kişilərdə 2,5-ə çatır. sağlam qadınlar eyni yaş - 2,2. Olmadan 40-60 yaşlı kişilərdə klinik təzahürlər ateroskleroz K xs 3 ilə 3,5 arasında dəyişir. Koronar arteriya xəstəliyi olan insanlarda 4-dən çox olur, çox vaxt 5-6-ya çatır. Maraqlıdır ki, yüzilliklərdə Kxs nisbətən azdır: 90 yaşdan yuxarı insanlarda 3-ü keçmir.Kxs koronar arteriya xəstəliyi və ateroskleroz riski baxımından LP-nin əlverişli və əlverişsiz birləşməsini daha dəqiq əks etdirir.

Tədqiqatın nəticələrini təhlil edərkən, HDL-C-nin tərkibində artımın və ya azalmasının bir sıra xəstəliklər və ya şərtlərdə mümkün olduğunu nəzərə almaq lazımdır.

Qanda HDL-C konsentrasiyasının dəyişə biləcəyi xəstəliklər və şərtlər

Bununla birlikdə, ateroskleroz riskini qiymətləndirmək üçün yalnız HDL-C dəyərlərindən istifadə potensial yanlış diaqnostik məlumat verə bilər, buna görə də onun dəyərləri ümumi xolesterol və LDL-C konsentrasiyası ilə müqayisədə qiymətləndirilməlidir.

Bir müddət əvvəl, xolesterolun həddindən artıq olduğuna inanılırdı zərərli maddəçoxlarının inkişafına gətirib çıxarır ciddi xəstəliklər. Bununla belə, elmi və tibbi tədqiqatəksini sübut edin. Xolesterol normal olaraq insan orqanizmində olur və bir sıra həyati vacib birləşmələrin zəruri komponentidir. Qanda dövr edir sağlam insan müəyyən miqdarda, lakin konsentrasiya artdıqda, aterosklerozun inkişafına səbəb olan qan dövranı pozğunluqlarına səbəb ola bilər. Buna görə də yaxşı və pis xolesterolu ayırd etmək adətdir. Qanda onların səviyyəsini ölçmək üçün ürək-damar sisteminin xəstəliklərinin inkişaf riskini qiymətləndirmək üçün xüsusi hematoloji testlər var.

Xolesterol demək olar ki, bütün toxumalarda olur insan bədəni. Hüceyrə membranlarının əvəzedilməz tərkib hissəsidir, onların normal fəaliyyətini təmin edir. Maddə yağlarda yaxşı həll olunan bir spirtdir. Buna görə də onu tez-tez lipid birləşmələri adlandırırlar. Xolesterolun çoxu bədən tərəfindən qaraciyərdə sintez olunur və yalnız 20% həzm sistemi vasitəsilə qida ilə gəlir. Bildiyiniz kimi, yağlar suda zəif həll olunur və buna görə də xolesterolu qanla dolu damarlardan keçirtmək üçün onun ətrafında xüsusi bir qabıq yaratmaq lazımdır. Bu funksiya yağa bənzər bir maddənin bütün bədənə daşınması üçün əmələ gələn xüsusi bir protein kompleksi tərəfindən həyata keçirilir. Xolesterolu birləşdirən lipoproteinlər onun qanda həll olmasına və maddələr mübadiləsində iştirak etməsinə imkan verir.

Bu protein kompleksləri arasında quruluşundan asılı olaraq bir neçə növ var:

  1. Yüksək sıxlıqlı lipoproteinlər. HDL xolesterinə alfa xolesterin də deyilir. Tərkibində çox miqdarda protein və yağa bənzər birləşmələrin ən aşağı konsentrasiyası var. Bu maddələr anti-aterogen xüsusiyyətlərə malikdir, yəni damar xəstəliklərinin inkişaf riskini azaldır. Yaxşı xolesterin belə komplekslərin köməyi ilə qaraciyərə daşınır, burada emal olunur. Qanda yüksək sıxlıqlı lipoproteinlər yaxşı bir göstəricidir.
  2. Aşağı sıxlıqlı lipoproteinlər çox miqdarda yağdan və zülalın kiçik bir hissəsindən əmələ gəlir. Bu, onların damarların lümenində yerləşdirilməsinə imkan verir. Yüksək sıxlıqlı xolesteroldan fərqli olaraq, qanda bu maddənin artan konsentrasiyası ateroskleroz və digər xəstəliklərin inkişaf riskinin artdığını göstərir. təhlükəli xəstəliklər. Belə xolesterin lövhələr şəklində qan damarlarının divarlarına yerləşdirilir.
  3. Çox aşağı sıxlıqlı lipoproteinlər ən aterogen birləşmələr növüdür. O, həmçinin xolesterolun bütün bədənə daşınmasında iştirak edir. Endogen piyəbənzər maddələri, yəni qaraciyərdə əmələ gələn lipidləri daşıyır.

Buna əsaslanaraq, HDL xolesterol faydalı bir komponentdir. Qanda onun tərkibi lipidlərin sonrakı hidroliz üçün qaraciyərə daşınmasını göstərir ki, bu da normal metabolizmi göstərir. Lipoprotein fraksiyalarının səviyyəsini təyin etmək üçün hematoloji testlər lazımdır.

HDL və LDL xolesterol üçün analiz

Düzgün nəticə əldə etmək üçün riayət edilməli olan qaydalar var. biokimyəvi analiz qan:

  1. 8-12 saat aclıq pəhrizi. Tədqiqat yalnız boş bir mədədə aparılmalıdır, əks halda nəticələr aktivləşdirmə səbəbindən təhrif edilə bilər. həzm sistemlərimetabolik proseslər.
  2. Analizdən 2-3 gün əvvəl yağlı qidaların pəhrizində məhdudiyyət. Bu, yağa bənzər birləşmələrin daxili balansını qiymətləndirməyə, həmçinin lipidlərin sintezi və istifadəsi ilə əlaqəli qaraciyərin funksiyalarını təyin etməyə imkan verəcəkdir.
  3. Təhlil səhər aparılmalıdır, çünki gün ərzində stress metabolik proseslərdə dəyişiklik və xolesterol və digər yağ kimi maddələrin səviyyəsinin artmasına səbəb ola bilər.

Analizlərin dekodlanması həkim tərəfindən nəzərə alınmaqla aparılmalıdır fərdi xüsusiyyətlər xəstə. Aterogenlik indeksi və ya əmsalı ümumi xolesterol və HDL arasındakı fərqin yüksək sıxlıqlı lipoproteinlərin vahid göstəricisinə nisbəti ilə hesablanır.


aşağı xolesterol

səbəblər aşağı məzmun qanda ümumi xolesterol bir neçə ola bilər:

  1. Müxtəlif qida komponentlərinə allergik reaksiyalar.
  2. Azalan funksiya qalxanvarı vəzi və ya hipotiroidizm.
  3. Qaraciyərin normal fəaliyyətinin davamlı pozulmasına səbəb olan xəstəliklər.

Aşağı xolesterol fizioloji maddələr mübadiləsində dəyişikliklərin göstəricisidir. Hamiləlik, piylənmə, balanssız pəhriz və ciddi pəhriz məhdudiyyətləri, həmçinin çox siqaret çəkənlər zamanı baş verə bilər. Oxşar dövlətlər bədən üçün təhlükəlidir, çünki ateroskleroz, işemiya və ya miokard infarktı kimi müxtəlif ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskinin artmasından danışırlar.

Yüksək səviyyə

Xolesterolun konsentrasiyasının artması və ya xolesterolemiya, azalmadan daha çox olur. Bu, aşağıdakı səbəblərə görə baş verir:

  1. irsi meyllilik.
  2. Yağlı yeməklər yemək. Çoxlu sayda lipidlərin tərkibində donuz əti, yağ, həmçinin xəmir məhsulları var.
  3. Hormon terapiyası və oral kontraseptivlər.
  4. Alkoqol istehlakı.
  5. Disfunksiya həzm sistemi məsələn, öd kisəsinin nasazlığı.

Qanda ümumi xolesterinin və LDL fraksiyasının yüksək səviyyələri ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskinin artmasına səbəb olur. Xolesterolun damarların lümenində lövhə şəklində çökməsi aterosklerozun meydana gəlməsinə səbəb olur. Göstəricinin tək artması narahatlıq üçün ciddi bir səbəb deyil, lakin xroniki xolesterolemiya müalicə tələb edir.

HDL tərkibinin artması pis xolesterinin ifrazının artdığını göstərir.

Norm

Xolesterolun konsentrasiyası qanda 5,2 mmol / l-dən az olduqda, optimal - 5,2 ilə 6,2 mmol / l aralığında normal hesab olunur. Yüksək xolesterol göstəricisi 6,2 mmol / l-dən çox dəyərlərə çevrilir.

Bu vəziyyətdə HDL-nin normal tərkibi cədvəldə verilmişdir:

Yaş, illərHDL norması, mmol/l
kişilərqadınlar
14 yaşdan aşağı0,79–1,69 0,79–1,68
15-190,79–1,69 0,79–1,82
20-dən 29-a qədər0,79–1,82 0,79–1,93
30-dan 39-a qədər0,79–1,82 0,79–2,07
40 və yuxarı0,79–1,82 0,79–2,20

Hamiləlik dövründə, eləcə də menopozdan sonra qadınlarda birləşmənin konsentrasiyası daha yüksək olur, yəni fizioloji proses və patologiyanın əlaməti kimi qəbul edilməməlidir.

Göstəricini normallaşdırmaq üçün xalq yolları

Xolesterolu və LDL-ni azaltmaq, həmçinin HDL konsentrasiyasını artırmaq üçün var xalq reseptləri. Toksinləri çıxararaq qaraciyərin fəaliyyətini normallaşdıran qığılcımın faydalı infuziyası. Yerkökü və kərəviz ehtiva edir əsas vitaminlər maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran və damar sağlamlığını qoruyan iz elementləri.

Patologiyaların baş verməsinin qarşısını almaq üçün orta dərəcədə fiziki məşğələ, bədən çəkisini idarə etməyə, siqaret və alkoqoldan imtina etməyə və stressin təsirini azaltmağa kömək edəcək.

Hipertoniyanı əbədi olaraq necə müalicə etmək olar?!

Rusiyada hər il təzyiqin artması üçün təcili yardıma 5 milyondan 10 milyona qədər müraciət edilir. Lakin rusiyalı ürək cərrahı İrina Çazova iddia edir ki, hipertansif xəstələrin 67%-i xəstə olduqlarından belə şübhələnmirlər!

Yağlar - lipoproteinlər, suda həll olunmur, bu da onların hərəkət etməsinə imkan vermir. qan damarları bağlı olmayan qan axını. Ancaq bu problem, xüsusi zülalların köməyi ilə yağların daşınmasına "kömək edən" bədənin qüvvələri tərəfindən həll edilir, bundan sonra lipidlər həll oluna bilər. Yeni maddələr əmələ gəldikdə, birləşmələrin bir neçə kateqoriyası əldə edilir:

  • sıxlığı çox aşağı olan yağlar - belə lipidlər qaraciyərdə görünür, bundan sonra qan vasitəsilə bədənin toxumalarına köçürülür;
  • trigliseridlərdən məhrum olduqda əvvəlki qrupdan əldə edilən lipidlər, bundan sonra praktiki olaraq təmiz xolesterol olaraq qalırlar;
  • yüksək sıxlıqlı lipoproteinlər (HDL) - xolesterol qalıqlarının qaraciyərə keçməsinə kömək edir, ardınca safra turşularının sintezi.

Bir insanın qanında HDL-nin adi dəyəri, cinsindən və yaşından asılı olmayaraq, 30 ilə 75 mq / dl (və ya 0,78 ilə 1,94 mmol / l) arasındadır. Yalnız orta yaşdan yuxarı olan qadınlarda göstərici 80-85 mq / dl-ə (2.07-2.20 mmol / l) qədər artmağa meyllidir, bu narahatlığa səbəb deyil, çünki buna "yaxşı" xolesterin deyilir. qan vasitəsilə nəql edilə bilər və sonra qaraciyər tərəfindən çevrilə bilər.

Aşağı HDL səviyyəsinin zərərləri nələrdir?

Yüksək sıxlıqlı lipoproteinlərin aşağı səviyyəsinin kəmiyyət göstəricisi onun dəyərinin kişilərdə 40 mq/dl-dən, qadınlarda isə 50 ml/dl-dən aşağı düşməsidir. Təbii ki, buna sevinməlisən aşağı səviyyə xolesterol, lakin hər şey o qədər də sadə deyil, çünki ondan üzvi birləşməİki növ var - LDL ("pis" xolesterol) və HDL ("yaxşı"). Beləliklə, yalnız "yaxşı" konsentrasiyanın azalması bədənin bir çox təhlükəli xəstəliklərə qarşı müdafiəsinin azalmasına səbəb ola bilər.

Yüksək sıxlıqlı lipoproteinlərin səviyyəsinin artması, qan damarlarının divarlarında aterosklerotik lövhələrin çökməsinin qarşısını almaqla yanaşı, mövcud olanların çıxarılmasına da fəal kömək edir. Bu, öz növbəsində, qan dövranı sisteminin bölmələrinin tıxanmasının qarşısının alınması deməkdir.

Qanda HDL-də azalma əlamətləri praktiki olaraq yoxdur. Bu pozğunluğu yalnız bədənin işində aşkar etmək mümkündür laboratoriya testləri, bu problemi göstərə bilər. Sağlamlıq problemləri artıq mütərəqqi xəstəliklərin mərhələsində görünə bilər.

Səviyyənin aşağı düşməsinə nə səbəb ola bilər?

Lipoproteinlərin səviyyəsinin aşağı salınmasının səbəbləri çox müxtəlif ola bilər - burada müəyyən xəstəliklərin nəticəsi, pis pəhriz və fizioloji amillər. Bütün bu səbəbləri daha ətraflı nəzərdən keçirək.

  1. Hamiləlik. "Yaxşı" xolesterol səviyyəsində təbii fizioloji azalma hamiləlik dövründə baş verir və doğuşdan sonra təxminən iki il davam edir. Menopoz zamanı və ondan sonrakı bir müddət ərzində qadın orqanizmində HDL-nin sintezindən məsul olan estrogen hormonunun səviyyəsi azalır. Doğuşa nəzarət həblərinin qəbulu da mənfi təsir göstərir.
  2. Yanlış pəhriz və həyat tərzi. Çoxdan məlumdur ki, yağlı qidalar lövhələrin əmələ gəlməsinin əsas amillərindən biridir və bədənin onları çıxarmaq qabiliyyətini azaldır. Eyni zamanda bir insan oturaq həyat tərzi keçirirsə, bu, LDL nisbətinin üstünlüyü ilə onun ümumi xolesterol səviyyəsinin artacağına praktiki olaraq zəmanətdir.
  3. Siqaret çəkmək. Alimlər hələ də bu prosesə nəyin səbəb olduğunu müəyyən edə bilməyiblər, lakin siqareti dayandırdığınız zaman qanda "yaxşı" xolesterinin konsentrasiyasının əhəmiyyətli dərəcədə artdığına dair sübutlar var.
  4. Piylənmə. Bu xəstəliklə praktiki olaraq var dönməz dəyişikliklər xolesterin zənciri - qanda olduqca aşağı sıxlıqlı lipoproteinlər çoxdur və yüksək sıxlıqlılar ölçüsünü azaldır və funksionallığını azaldır.
  5. Dərmanlar. Bəzi dərman növləri də müxtəlif xolesterol səviyyələrinə mənfi təsir göstərir. Bu dərmanlara diuretiklər, beta-blokerlər və dozaj formaları, yalnız lipoproteinlərin səviyyəsini azaltmaq və ya artırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur.
  6. Xəstəliklər. Bu risk faktorları qrupuna bədəndə HDL-nin azaldığı xəstəliklər daxildir - qaraciyər sirozu, hepatit, bədəndə hormonların həddindən artıq olması. qalxanvarı vəzi və qida allergiyası.

HDL səviyyəsinin qarşısının alınması

Beləliklə, yüksək sıxlıqlı lipoproteinlərin konsentrasiyasının azalması səbəbindən ciddi, hətta ölümcül problemlər olmayacaqdır. ürək-damar sistemi(ateroskleroz, infarkt, vuruş), bədəni yaxşılaşdırmaq üçün bir sıra tədbirlər həyata keçirmək lazımdır: rasional yemək, artıq çəki ilə mübarizə aparmaq, siqareti buraxmaq, həmçinin gündə bir və ya iki stəkan qırmızı şərab qəbul etmək.