Янз бүрийн өвчнийг эмчлэхийн тулд burdock-ийн декоциний, дусаах, архины хандмал. Burdock үндэс нь хандмал бэлтгэх


Ихэнх хүмүүс burdock ургамал гэж юу болох, ямар харагддагийг мэддэг. Зарим нь үүнийг зөвхөн зурган дээрээс харсан боловч энэ бол зүгээр л арилгах ёстой хогийн ургамал гэдэгт бүгд итгэлтэй байна. уламжлалт эмч нарТэд зохих бэлтгэл, бэлтгэлтэй бол burdock-ийн ханд, дусаах эсвэл декоциний нь хүнийг олон өвчнийг даван туулахад тусалдаг гэдгийг мэддэг.

Burdock үндэсийн ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Уламжлалт анагаах ухаан нь burdock үндэсийг олон жороор хэрэглэхийг санал болгодог бөгөөд энэ нь диафоретик, шарх эдгээх, шээс хөөх үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн бэлтгэх боломжийг олгодог. Ургамлын үндэслэг ишний найрлагад өөх тос, эфирийн тос, гликозид, давирхай, уураг, инулин, гашуун болон пектин бодис, витамин С, В, Е, Д орно. Ийм төрлийн бэлдмэлийг дараахь эмчилгээнд хэрэглэнэ.

  • салст бүрхэвчийн үрэвсэл;
  • арьсны өвчин;
  • ходоод гэдэсний замын үрэвсэл;
  • бодисын солилцооны эмгэг;
  • нойр булчирхай;
  • цөсний хүүдий;
  • давс, чулуу;
  • бөөр;
  • элэг;
  • цусны өвчин.

Burdock-ийн ашигтай бодисууд нь биеийг хорт бодис, хорт бодисоос үр дүнтэй цэвэрлэдэг. Burdock үндэс нь хүний ​​бараг бүх системийг эмчилдэг хэдий ч хэрэглэхэд хэд хэдэн эсрэг заалтууд байдаг. Энэ ургамлыг найрлага дахь элементүүдэд үл тэвчих шинжтэй хүмүүс хэрэглэж болохгүй, учир нь харшлын урвал үүсч болно. Охидууд жирэмслэлт, хөхүүл үед эм ууж болохгүй.

Онкологитой

  1. Үүнийг 3 өдрийн турш өлөн элгэн дээрээ орой, өглөө цайны халбагаар ууна.
  2. 2 хоногийн дараа та хоолны өмнө хагас цагийн бүтээгдэхүүнийг нэг халбага хэрэглэж болно.
  3. Дараагийн 25 хоногт ургамлын шүүсийг өдөрт гурван удаа, хоолны өмнө хагас цагийн турш ууна.
  4. Ерөнхий курс нь 30 хоног, дараа нь та дор хаяж 7 хоногийн завсарлага авах хэрэгтэй. Үүний дараа та үүнийг дахин давж болно.
  5. Burdock бүтээгдэхүүнийг бусад төрлийн хорт хавдрын үед ч хэрэглэж болно.

Үсний хувьд

Burdock-д орсон бодисууд нь булцууг бэхжүүлэхэд эерэгээр нөлөөлж, үсийг торгомсог, гөлгөр болгодог. Үс унахаас сэргийлэхийн тулд ургамлын декоциний хэрэглэнэ.

  1. Үүнийг хийхийн тулд шампунийг хэрэглэсний дараа бүтээгдэхүүнийг хуйханд түрхэж, дараа нь бүрэн угаана.
  2. Үүнийг долоо хоногт гурваас доошгүй удаа хийх ёстой.
  3. Та ихэвчлэн burdock тосыг эрүүл мэндийн тос, маскуудын найрлагаас олж болно, энэ нь үнэндээ burdock-ийн хоёр дахь нэр юм.
  4. Ийм хэрэгсэл нь пермийн эсвэл будгийн хэрэглээнээс болж үсний гэмтэлд сайн тусалдаг.

Жин хасах зорилгоор

Асуудал гарсан үед илүүдэл жинхүмүүс ихэвчлэн уламжлалт анагаах ухааныг туслах болгон ашигладаг. сайн сонголттурах зорилгоор burdock үндэс болно. Үүнийг янз бүрийн хэлбэрээр (дусаах, декоциний) хэрэглэж болно, гэхдээ бүх тохиолдолд эм нь ийм байх болно. эерэг чанаруудтэмцэх нэмэлт фунт:

  • хоолны дуршилгүй болох;
  • бодисын солилцоог хурдасгах;
  • өтгөний сулрал;
  • илүүдэл шингэнийг гадагшлуулах.

Гепатит С-ийн хувьд

Уламжлалт эмч нар burdock үндэс нь элэгийг эдгээдэг гэж мэдэгддэг.

  1. Үүний тулд тусгай жорын дагуу энэ ургамлын шүүсийг бэлтгэдэг.
  2. Хоол хийхэд burdock навчийг ашигладаг.
  3. Энэхүү ундаа нь элэгний хатуурал болон элэгний үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг янз бүрийн төрөлгепатит.
  4. Шүүс бэлтгэхийн тулд та шинэ burdock навчийг хутгагчаар нунтаглах эсвэл мах бутлуурын дундуур гүйлгэх хэрэгтэй.
  5. Үүссэн зутанг бяслагаар шахаж ав.
  6. Шингэнийг хоолны хооронд өдөрт 3 удаа нэг халбага уухыг зөвлөж байна.

Эмэгтэйчүүдийн чиглэлээр

Эмчилгээнд burdock-ийн хэрэглээг олж мэдсэн эмэгтэйчүүдийн өвчин. Жишээлбэл, энэ нь элбэг дэлбэг байдалд ашиглагддаг умайн цус алдалт:

  1. Үүнийг хийхийн тулд 2 настай burdock үндэс хэрэгтэй.
  2. Энэ нь ургамлыг сайтар ухаж, сайтар зайлж, жижиг хэсэг болгон хуваасан байх шаардлагатай.
  3. Дараа нь та тэдгээрийг харанхуй газар ноорогтой хатаах хэрэгтэй.
  4. Хатаасан үндсийг нунтаг болгон нунтаглах хэрэгтэй.
  5. Дараа нь дусаахыг бэлтгэж, өдөрт 4 удаа 100 мл ууна.
  6. Эмчилгээний бүх курс нь дүрмээр бол нэг сар үргэлжилнэ. Хэрэв энэ нь нөхөн сэргээхэд хангалтгүй байсан бол 10 хоногийн дараа процедурыг давтаж болно.

Та зүгээр л хөхний булчирхайн үрэвсэл, хөхүүл үед burdock навчийг түрхэж болно. Цээж рүү ургамлыг гялалзсан тал руу нь эргүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь өвдөлт намдаах, температурыг бууруулахад тусална. Мастопатитай бол burdock үндэс, цөцгийн тос, өндөгний шар зэргийг хольж авахыг зөвлөж байна. Уг эмийг өдөрт гурван удаа хоолны өмнө дөрөвний нэг цагийн турш хэрэглээрэй. Хольцыг дараах байдлаар бэлтгэнэ.

  1. Цөцгийн тос, burdock үндэс нунтаг 100 гр холино, буцалгана.
  2. -д нэмэх бэлэн холимогтүүхий шар, холино.

Уламжлалт анагаах ухаанд burdock үндэс хэрэглэх заавар

Та burdock үндэсийг эмийн санд худалдаж авч болно, эсвэл найрлагыг нь өөрөө бэлтгэхийг оролдож болно. AT эмнэлгийн зорилгоор burdock, үндэс, навчны өнгийг ашигла. Та ургамлыг эхний жилдээ намар, хоёр дахь жилдээ хавар цуглуулах хэрэгтэй. Үндэс хураах үед ургамал 1 настай хэвээр байгаа нь дээр. Хуурай түүхий эд нь халхавч дор, бараг дулаахан зууханд (зуух) байх ёстой. Хадгалах хугацаа - 3 жил хүртэл. Цаашилбал, түүхий эдийг янз бүрийн эмийн бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд ашиглаж болно.

хандмал

Burdock үндэс хандмал нь энэ ургамлын алдартай бэлтгэл болсон. Үүнийг бий болгоход их хүчин чармайлт шаардагдахгүй, үйлдвэрлэл нь бага хугацаа шаардагдана. Жор нь дараах байдалтай байна.

  1. 10-30 гр буталсан burdock үндэсийг хагас литр буцалж буй усанд хийнэ.
  2. Бүгдийг тохиромжтой саванд хийнэ, нэг цагийн турш исгэж болно.
  3. Бүтээгдэхүүнийг идсэний дараа 150 мл бүлээн байх ёстой.

Энэ жорыг ашиглах ёстой холелитиаз, хэрх, тулай, ходоодны шарх, геморрой, чихрийн шижин, фурункулоз эсвэл рахит. Өөр нэг сонголт бол архи дээр burdock үндэс хандмал юм. Энэ нь 1:10 харьцаагаар бэлтгэгдсэн бөгөөд энэ нь арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Та эмийг дулаан газар, наранд орохгүй байхыг шаардах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь удаан байх тусам илүү сайн ажилладаг.

Burdock үндэс декоциний

Ургамлаас зөвхөн хандмал бэлтгэж болохгүй. Ихэнхдээ цайны оронд хэрэглэхийг зөвлөдөг декоциний хэрэглэдэг. Эдгээрийг хэрх, ханиад, давсагны үрэвсэл, цөсний чулуу өвчин, остеохондроз, тулай зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөж байна. Burdock үндэсийг зөв исгэх нь дараах байдалтай байх ёстой.

  1. Ургамлын үндсийг цавчих.
  2. 20 гр авч, нэг аяга ус хийнэ.
  3. Бага дулаанаар 20 минут буцалгана.
  4. Галаас зайлуул. 30 минутын турш шөлийг дусаах хэрэгтэй.
  5. Бяслагны даавуугаар шүүнэ.
  6. Өдөрт гурван удаа ууна. Нэг халбага.

шүүс

Burdock навчнаас ундаа бэлтгэ. Шүүс авахын тулд та ургамлын навчийг ашиглах ёстой. Холигч эсвэл мах бутлуурын тусламжтайгаар та тэдгээрийг нунтаг болгон нунтаглах хэрэгтэй. Дараа нь үүссэн массыг cheesecloth-ээр шахаж авна. Уг шингэн нь үсийг сайжруулах, үс унахаас сэргийлдэг. Шүүст самбай эсвэл хөвөн ноосыг чийгшүүлж, арьс, шархлаа, түлэгдэлтийн нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэж болно. Зарим тохиолдолд ундаа нь 2 tbsp амаар авдаг. л. хоолны өмнө 20 минут.

Burdock үндэстэй цай

Хатаасан burdock үндэсийг буцалж буй усанд шууд исгэж болох бөгөөд энэ нь үндсэндээ ердийн цай болж хувирдаг. Цусыг цэвэрлэж, арьсны нөхөн төлжилтийг хурдасгаж, булчин болон хэрэх өвчнийг арилгаж, халзрахаас сэргийлнэ. Бэлтгэхийн тулд та ургамлын хатаасан үндсийг 1:10 харьцаатай усаар асгаж, 5 минут буцалгана. Өдөрт 2 удаа 1 аягаас илүүгүй ууна.

Burdock үндэсийн эмийн шинж чанарын тухай видео

Burdock нь эмийн санд удаан хугацааны туршид мэдэгдэж байсан. Burdock хандмал, декоциний, дусаах болон бусад эмийг олон өвчний үед хэрэглэдэг. Энэ ургамлын зургаан зүйл Орос улсад ургадаг; бараг бүгдээрээ эмийн үнэ цэнэтэй. Хамгийн түгээмэл нь том burdock болон эсгий burdock юм. Burdocks - хоёр наст өвслөг ургамал. Өндөр нь нэг ба хагас метр хүртэл ургадаг, ховор тохиолддог - хоёр. Иш нь шулуун, навч нь том (доод хэсэг нь хагас метр урт), зүрх хэлбэртэй эсвэл өндгөвч хэлбэртэй. Цэцэглэлт - нил ягаан голт бор сагс. Burdock, тэр бол burdock, маш мадаггүй зөв, цэцэрлэг, гал тогооны цэцэрлэг, эзгүй газар, замын хажууд, нэг үгээр бол хаана ч хогийн ургамал шиг ургадаг.

Түүний тархалтын нутаг дэвсгэр нь бас нэлээд өргөн юм. Тиймээс та Алс Дорнод, Азийн орнуудаас Баруун Европын эрс тэс цэг хүртэл бараг хаа сайгүй burdock олж болно.

Түүхий эд материал худалдан авах

Эм бэлтгэхийн тулд үндсийг нь хурааж авдаг. Ихэнхдээ хүмүүс том үндэстэй байдаг тул хоёр наст ургамлыг ухаж авдаг. Гэсэн хэдий ч хоёр дахь жилдээ модлог болж, эмийн шинж чанараа хэсэгчлэн алдаж эхэлдэг тул залуу ургамлыг хэрэглэж, намрын улиралд цуглуулах нь дээр. Газраас ухсан үндсийг хальсалж, сайтар зайлж, арьсыг нь таслах; хамгийн зузаан нь уртын дагуу хамгийн сайн зүсэгдсэн байдаг. Тэднийг нарны шууд тусгалаас зайлсхийж, агааржуулалт сайтай газар эсвэл задгай агаарт хатаана.

Burdock үндэс ханд, өөрөөр хэлбэл, өтгөрүүлсэн шүүсийг онлайн эмийн сангаас худалдаж авах боломжтой боловч үнэ нь нэлээд өндөр байдаг. Гэхдээ ургамал өөрөө нэлээд боломжийн үнэтэй; шүүс эсвэл хандмал хийх нь хангалттай хялбар байдаг.

Хандмал бэлтгэх

Навч эсвэл үндэс дээр burdock хандмал бэлтгэх, эмчлэх хэд хэдэн сонголт байдаг. Декоцинийтэй харьцуулахад энэ нь илүү тохиромжтой, учир нь энэ нь нэг сараас дээш хугацаагаар хадгалагдаж, шаардлагатай бол хэрэглэж болно. Үүнийг согтууруулах ундаа, архи эсвэл согтууруулах ундаа агуулсан бусад суурь дээр бэлтгэ.

Хэрэглэх заалт

  • Хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин.
  • Чихрийн шижин.
  • Хордлого.
  • Атеросклероз.
  • Хамтарсан өвчин.
  • Тулай.
  • Таргалалт.
  • Urolithiasis өвчин.
  • Үс унах.

Хоол хийх

Архитай burdock хандмал хийх хамгийн түгээмэл жорыг авч үзье.

Жор 1

Түүхий эдийг хатаах шаардлагагүй тул хандмалыг ийм аргаар бэлтгэх нь хамгийн хялбар байдаг. Шинэ burdock үндэс шүүсийг архитай тэнцүү хэмжээгээр хольж, долоо хоногийн турш хөгшрүүлнэ.

Хэрэглэх заавар: Хоолны өмнө 1 халбага. өдөрт гурван удаа халбага.

Жор 2

Давс хуримтлагдах үед:

  • 20 мл шүүсийг шинэ үндэснээс шахаж авна.
  • 20 мл зөгийн бал.
  • 200 мл архи.

Сэрүүн газар 3 долоо хоног байлгана.

Хэрхэн ашиглах вэ: 1-р жорын дагуу

Жор 3

Артрит, хэрх, булчин өвдөх, үе мөчний өвчинд:

  • 1 ст. burdock үндэс (нилээд жижиглэсэн) халбага
  • Ижил хэмжээний elecampane үндэс ().
  • 200 мл архи (70%).

Хоёр долоо хоногийн турш дусаах; савыг үе үе сэгсэрч, дараа нь шүүнэ.

15-20 дуслыг өдөрт гурван удаа ууна; мөн үрж болно.

Жор 4

Бодисын солилцооны эмгэгтэй.

Дараах найрлагаас нэг халбага авна.

  • Burdock үндэс.
  • Чихэр өвсний үндэс.
  • Орегано.
  • Зэрлэг гүзээлзгэний навч.
  • Цуврал.

Нэг литр архи асгаж, дор хаяж 10 хоног байлгаад хааяа сэгсэрч, дараа нь шүүнэ. Хоолны өмнө өдөрт 3 удаа 20 дуслыг авна.

Жор 5

Батганы хувьд:

  • 2 хэсэг жижиглэсэн burdock үндэс.
  • 1 хэсэг зөгийн бал.
  • 20 хэсэг архи.

2 долоо хоног шаардах, омог. Хэрхэн ашиглах вэ: жор 4-ийн дагуу.

Ходоод, элэг, гэдэсний өвчинд үндэснээс нь шинэхэн шахсан шүүс сайн тусалдаг. Энэ нь луувантай хольж, өлөн элгэн дээрээ 1-2 tbsp ууна. халбага. Бодисын солилцоог зохицуулахын тулд шинэ үндэс идэх нь ашигтай байдаг.

Ургамлын бусад хэсгүүдийг ардын ургамлын эмчилгээнд хэрэглэдэг. Компресс, боодол нь өвдөж буй үе мөчний навчнаас хийгддэг, декоциний нь үсэнд маш их тустай байдаг - тэдгээрийг халзанг эмчилдэг, гаднаас нь хэрэглэдэг. Үрийг furunculosis-ээр амаар авдаг (зүгээр л зажилж, залгих). Үрийг нь дусаах нь колитоос ууна. Ерөнхийдөө энэ ургамлын эдгээх шинж чанаруудын талаархи тоймууд хамгийн эерэг байдаг.

Бидний байгаль орчинд тааламжгүй цаг үед burdock бэлдмэлийг эмчлэхэд мэдэгдэхүйц эсрэг заалт байхгүй гэж үздэг. Хүний биебүрэн аюулгүй бодисуудад хангалттай хариу өгөхгүй байж болно. Тиймээс та эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа эм уух хэрэгтэй.

Мөн burdock хандмал хэрэглээ нь согтууруулах ундаа агуулсан эмийн хэрэглээ хязгаарлагдмал байх ёстой - жишээлбэл, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, мэдээжийн хэрэг, бага насны хүүхдүүд.

эрүүл шүүс

Архи дээрх burdock хандмалаас гадна энэ ургамал бидэнд илүү олон ашигтай зүйлийг санал болгож чадна. Жишээлбэл, шүүс. Дээр дурдсанчлан, хамгийн үнэ цэнэтэй, агуулгын хувьд ашигтай бодисуудургамлын нэг хэсэг нь түүний үндэс юм. зэрэг ул мөр элементүүдийг агуулдаг таннин, алкалоид, эфирийн тос, эрдэс давсгэх мэт. Тэд бүгд шүүсийг янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд бие махбодид маш их хэрэгтэй болгодог.

Шүүсийг яаж хийх вэ

Үүнийг хийх нь хангалттай хялбар юм. Бэлтгэл ажил дараах байдалтай байна.

  1. Шинээр ухсан үндэслэг ишийг ердийн гал тогооны хутга ашиглан цавчих. Боломжтой бол үүнийг хүнсний процессор эсвэл кофе бутлуурын тусламжтайгаар хийж болно.
  2. Үүний үр дүнд та нэг төрлийн бялуу авах болно. Энэ бялууг 1-ээс 10 харьцаатай цэвэр усаар хольж, дараа нь 2-3 цагийн турш уусвэрийг нь үлдээнэ.
  3. Үүний дараа үүссэн шингэнийг шүүж авах шаардлагатай. Энэ нь нэг төрлийн ус дусаах болж хувирдаг. Энэ нь burdock үндэс нь бага зэрэг шүүс холих шаардлагатай байна. Үүссэн шүүсийг хадгалах саванд хийнэ, хөргөгчинд хийнэ.

Энэ ундаа нь маш их хэрэгтэй байдаг, учир нь энэ нь холеретик, шээс хөөх эм, үрэвслийн эсрэг, диафоретик, мөн түүнчлэн олон тооны өвөрмөц эдгээх шинж чанартай байдаг. бактерийн эсрэг үйлдэл. Нэмж дурдахад шүүс нь бодисын солилцоог хэвийн болгоход эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд тэр ч байтугай тодорхой удаашруулах нөлөөтэй байдаг. хоргүй хавдарбиед. Мөн элэгний үрэвслийн эмчилгээнд сайн нөлөө үзүүлдэг. Хүлээн авах дүрэм нь дараах байдалтай байна: өдөрт 3 удаа хоолны өмнө та 15 мл burdock шүүс уух ёстой. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа нь 4 долоо хоног бөгөөд үүний дараа та нэг сарын завсарлага авах хэрэгтэй. Дараа нь та хичээлээ үргэлжлүүлж болно.

Burdock нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн холеретик бодис гэдгийг харгалзан түүний шүүсийг элэг, цөсний замын янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж болно. Үүнээс гадна, энэ нь сайжруулахад тусалдаг тул эмэгтэйчүүдэд ашигтай байж болно сарын тэмдгийн мөчлөгмөн үргүйдэл, мастопатитай амжилттай тэмцэхэд тусалдаг (шинэхэн зулгаасан навчийг асуудалтай хөхөнд түрхэх). Арьс судлалын ашиг тусын талаар бүү мартаарай. Тийм ээ, үүнийг ашиглаж болно нарийн төвөгтэй эмчилгээарьсны янз бүрийн өвчин, тухайлбал экзем, батга, фурункулоз гэх мэт. Илүү ихийг хурдан сэргээхүрэвсэлт үйл явцын дараа арьсыг өдөр бүр өлөн элгэн дээрээ 30 гр шүүс уух хэрэгтэй.

Одоо хаг, үс унах эмчилгээний талаар. Иймэрхүү асуудлаас ангижрахын тулд та дараах аргыг хэрэглэж болно: шүүсийг хуйханд үрж түрхэнэ. Үүнийг 90 хоногийн дотор хийх ёстой. Зарим хүмүүс burdock хийсэн тосыг ийм зорилгоор ашиглахыг илүүд үздэг ч шүүс нь илүү үр дүнтэй хэвээр байгаа бөгөөд түүний ашигтай шинж чанаруудилүү хурдан гарч эхэлнэ.

Үүнээс гадна, burdock шүүс нь гастрит зэрэг өвчнийг амжилттай эсэргүүцэхэд тусалдаг. харшлын илрэлтэр ч байтугай urolithiasis өвчин. Ханиадны үед хэрэглэхийн тулд түүний хэрэглээ нь дараах байдалтай байна: шүүсийг зөгийн балтай хольж, өдөрт хэд хэдэн удаа, ойролцоогоор 40-50 мл ууна.

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд

Дүрмээр бол аливаа эм нь зөвхөн ашиг тус төдийгүй хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул тодорхой эсрэг заалттай байдаг.

Архи дээр burdock үндэс нь үл хамаарах зүйл, хандмал юм. Зарим тоймоос харахад түүний хэрэглээ нь суулгалт, харшил болон бие даасан үл тэвчих шинж тэмдгүүдийн бусад шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. сөрөг нөлөө. Burdock хандмал нь элэгдлийн гастрит, жирэмслэлт, хөхүүл үед, мөн ходоодны хямрал, ходоодны хямралд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. сул сандал. Үүнээс гадна, согтууруулах ундааны аливаа бэлдмэлийг зөвхөн тодорхой наснаас эхлэн хэрэглэхийг зөвлөдөг тул та хүүхдэд өгөх ёсгүй. Ямар ч тохиолдолд үүнийг авахаасаа өмнө эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Burdock нь хэнд ашигтай байх болно

Burdock эсвэл burdock бол хүн бүрт мэддэг ургамал юм: том навч, өргөстэй цэцэг бүхий шугуй нь ихэвчлэн орхигдсон газрыг дүүргэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ ургамлыг эрт дээр үеэс сайн эдгээгч гэдгээрээ алдартай бөгөөд өргөн хэрэглэгддэг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй ардын анагаах ухаан. Эмийн түүхий эд болгон ашигладаг: залуу навч, үндэс, burdock үр. Судсаар хийх, декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байна:
- хэрх өвчин;
- тулай;
- ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаа;
- геморрой;
- urolithiasis;
- өтгөн хатах;
- Диафоретикийн хувьд ханиад;
- чихрийн шижин;
- экзем.
Дотоод хэрэглээний эмээс гадна burdock-аас гадны бодисуудыг бэлтгэдэг: арьс, үе мөч, түлэгдэлт, гоо сайхны зориулалтаар (үс унах, хаг гэх мэт) хэрэглэдэг тос, үрэлт, шахалт гэх мэт.
Burdock ундаа хэрэглэхэд эсрэг заалтууд нь: бие даасан үл тэвчих, жирэмслэлт, хөхүүл.

Burdock нь дусаах болон decoctions эдгээх

Лаазалсан Burdock шүүс:
- 500 мл burdock шүүс;
- 150 мл архи.
Бүх найрлагыг нь хольж, хоолны өмнө 1 халбага өдөрт гурван удаа ууна. Та шүүсийг 1: 3 харьцаатай усаар шингэлж болно.


Burdock үндэс дусаах (гастрит, ходоодны шархлаа, геморрой, чулууг эмчлэхэд) давсагба бөөр):
- 0.5 л буцалж буй ус;
- 1 халбага жижиглэсэн burdock үндэс.
Burdock үндэс дээр буцалж буй ус асгаж, нэг шөнийн дотор уусвэрийг татах үлдээх хэрэгтэй. Та термос хэрэглэж болно. Үр дүнд нь дусаах нь өдөрт согтуу байх ёстой. Хоолны дараа халуун 1/2 аяга ууна. Санал болгож буй эмчилгээний курс 3-7 долоо хоног байна.
Burdock навч дусаах (ходоодны шархлаа болон арван хоёр хуруу гэдэс, давсаг, бөөрөнд чулуутай):
- 3 tbsp. ус;
- 60 гр burdock навч.
Навчнууд дээр буцалж буй ус асгаж, 4 цагийн турш исгэж, дараа нь шүүнэ. Өдөрт 3 удаа нэг аяга ууна.


Burdock үрийн декоциний (өтгөн хаталтанд):
- 1 tbsp. ус;
- 20 гр burdock үр.
Үрийг нь усаар асгаж, буцалгаад, дулаанаас нь аваад 20 минутын турш исгэж, шүүнэ. Бэлэн шөлийг өдөрт 3-4 удаа 1-2 хоолны халбагыг авна. Энэхүү жорын дагуу та дусаахыг бэлдэж болно - үүний тулд та burdock үрийг буцалж буй ус асгаж, нэг цагийн турш исгэх хэрэгтэй.
Burdock холимог (чихрийн шижин өвчний хувьд):
- burdock үндэс 1 хэсэг;
- нэрс навчны 1 хэсэг;
- ногоон шош 1 хэсэг.
Эдгээр найрлагыг ижил хэсгүүдэд нэгтгэж, 1-2 хоолны халбагын хольцыг декоциний бэлтгэж, нэг аяга усаар хийнэ.


Burdock үндэсийн декоциний (хэрх, цөс, давсагны чулуу, давсагны үрэвсэл):
- 1 аяга ус;
- 20 гр жижиглэсэн burdock үндэс.
Burdock үндэсийг усаар хийнэ, буцалгаад бага дулаанаар 20 минут буцалгана. Дараа нь галаас декоциний авч, хагас цагийн турш уусвэрийг татах, дараа нь омог үлдээх хэрэгтэй. Хоолны дараа өдөрт 3-4 удаа, 1 халбага ууна.
Зөгийн балтай бурдок үндэсийн декоциний (геморрой, давсаг, бөөрний чулуу, хэрх, тулай зэрэгт):
- 1 литр ус;
- 100 гр жижиглэсэн burdock үндэс;
- 1 tbsp зөгийн бал (эсвэл амсах болно)
Burdock үндсийг усаар асгаж, буцалгаад, ундааны анхны эзэлхүүнийг хагас хүртэл бууруулах хүртэл буцалгана. Дараа нь үүссэн шөлийг шүүж, зөгийн бал нэмнэ. Өдөрт 3-4 удаа 3 хоолны халбагыг авна.


Burdock-ийн архины хандмал (өтгөн хатах, гэдэсний хөдөлгөөн муутай үед):
- архи;
- burdock үр.
Шилэн савыг аваад 1/4-ийг нь burdock үрээр дүүргээд дээд тал нь архигаар дүүргэнэ. Дараа нь таглаад харанхуй сэрүүн газар 21 хоног хадгална. Бэлэн хандмалыг хоолны өмнө 15 минутын өмнө 1 халбага авна. Зөвлөмж болгож буй эмчилгээний курс нь 60 хоног байна. Нэг удаагийн эмчилгээ хийснээр та хоолны өмнө 1 халбага ууж болно.
Давсны ордыг эмчлэхэд зориулсан burdock ундаа:
- 2 tbsp. шинэхэн шүүс burdock;
- 2 tbsp. зөгийн бал;
- 1 tbsp. архи.
Тавдугаар сарын burdock навчнаас шүүсийг шахаж, ус, зөгийн балтай холино. Хоолны өмнө 1 халбага өдөрт 3 удаа ууна. Зөвлөмж болгож буй эмчилгээний курс: эмийн хагасыг бэлтгэсний дараа шууд, хагасыг нь зургаан сарын дараа хэрэглэнэ. Ундаагаа хөргөгчинд хадгална.


Ханиадны эсрэг burdock бүхий цуглуулга:
- 2 хоолны халбага coltsfoot навч;
- 1 tbsp burdock навч;
- 1/2 tsp primrose өвс.
Хуурай burdock навч, coltsfoot, оройн primrose өвсийг нунтаглаж, холино. Эмийн ундаа авахын тулд цуглуулгаас 1.5 халбага буцалж буй усаар асгаж, 3 цагийн турш халуунаар исгэж, өдөрт 4-5 удаа хоолны өмнө хагас цагийн турш 1-2 хоолны халбагыг ууна.
Эрүүл байх!

Ихэнхдээ ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг. Burdock үндэстэй эдгээх шинж чанар. Навчийг зуны улиралд цуглуулж, үндсийг нь намар хурааж авдаг. Burdock үндэс агуулсан олон тоонывитаминууд - A, C, E, B, чухал тос, цайр, цагаан тугалга, манган, зэс.

Burdock үндэс бүхий хандмал ашигтай шинж чанарууд

Үндэс нь хамгийн сайн диафоретик, холеретик, шээс хөөх эм, тайвшруулах, үрэвслийн эсрэг эм бөгөөд үүнийг арилгах боломжтой. өвдөлт. Уг хандмал нь нойр булчирхайн ферментийн үйлдвэрлэлийг сайжруулж, арьсыг цэвэрлэж, гэдэсний үйл ажиллагааг сэргээдэг. Хандмал бол хамгийн сайн ариутгагч, антисептик эмүүдийн нэг бөгөөд үүнийг арилгах боломжтой эмгэг төрүүлэгч микрофлор, харшлын шинж тэмдгийг арилгах, загатнахаас ангижрах.

Энэ хандмалыг чихрийн шижин өвчний үед хэрэглэдэг. үрэвсэлт үйл явц, урт хугацаанд эдгээдэггүй шархӨө. Burdock үндэс нь их хэмжээний инулин агуулдаг бөгөөд үүний тусламжтайгаар та цусан дахь лейкоцитын түвшинг хэвийн болгож, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулдаг. Burdock нь үсний ургалтыг сэргээж, бөөрний системд чулуу үүсэхээс сэргийлдэг. цөсний системдавс хуримтлагдахаас сэргийлнэ. Burdock үндэс хандмал нь шархлаа, гастрит, дискинези, элэгний өвчин, цистит, уретрит, рахит, хаван, тулай, urolithiasis зэрэгт ашиглагддаг.

Burdock үндэс хандмал нь архины хордлого үүсгэсэн хорт бодисыг биеэс зайлуулдаг. Энэ бол шилдэгүүдийн нэг юм урьдчилан сэргийлэх хорт хавдар, үүний тулд burdock тосыг хэрэглэдэг бөгөөд үүнд burdock үндэсээс гадна чидун болон.

Ихэнхдээ хандмал нь үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчнийг эмчлэх, булчингийн тогтолцооны байдлыг сайжруулахад ашиглагддаг. Ходоодны шархыг эмчлэхийн тулд хандмал залуу үндэсургамал. Эхлээд сайтар угааж, дараа нь тайрч, 400 мл архи асгаж, нэг өдрийн турш үлдээж, өдөрт гурван удаа 20 дуслыг ууна.

Burdock үндэсээс хандмал хэрэглэх

Гэртээ эмийг хэрх, дусал, тулай, hemorrhoids эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гаднах байдлаар эмийг экзем, скрофула, фурункулоз, өтгөн хатах, рахитыг эмчлэхэд хэрэглэдэг.

Хүн мөнгөн усаар хордсон үед, хорт шавж, амьтан, могойд хазуулсаны дараа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тантай хамт явган аялал хийхдээ burdock хандмал байх ёстой.

Энэ нь ходоодны шархыг эмчлэхэд тохиромжтой, элэг, бөөрний чулууг маш сайн арилгадаг арван хоёр гэдэсний шархлааны хамгийн сайн эм юм. Судсаар бэлтгэхийн тулд танд навч хэрэгтэй болно - 50 грамм, хагас литр буцалж буй усанд исгэж, 3 цаг орчим байлгана, шүүнэ. Өдөрт 3 удаа 200 мл ууна.

Архаг өтгөн хаталтыг burdock үрийн дусаах замаар эмчилж болно. Хатаасан үрийг хэрэглэхээ мартуузай. Нэг аяга буцалж буй ус авч, тэнд 20 грамм ургамлыг нэмж, хааж, нэг цаг орчим байлгана. Шүүж, өдөрт гурван удаа нэг халбагаас илүүгүй ууна.

Ханиадны хамгийн сайн диафоретик ханиад, тулай, үрэвсэлт үйл явц дахь шээс бэлэгсийн системийм жор байдаг: 30 грамм burdock үндэс нь маш нарийн хэрчсэн, 300 мл архи асгаж, хоёр өдрийн турш шаарддаг. Өдөр бүр хоолны дараа нэг халбага ууна.

Та ингэж ашиглаж болно үр дүнтэй жор: жижиглэсэн үндсийг авч - 100 грамм, нэг литр ус, бүх зүйлийг 5 минутын турш хооллоорой. 5 цаг шаардана. Хагас шил ууна. Зөгийн бал нэмэхийг зөвлөж байна. тэр хамгийн сайн эмдиатез, хэрх, геморрой, тулай, хэрх өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан.

Үс унахаас урьдчилан сэргийлэх, халзрахаас хамгаалах, хөлдөлт, түлэгдэлтийн дараа арьсны байдлыг сайжруулахын тулд та эдгээх бодис бэлдэж болно. Үүнд: шинэ burdock үндсийг нунтаглаж, 100 грамм цөцгийн тос нэмж, нэг өдрийн турш үлдээж, 20 минут буцалгана.

Эдгээх хандмал бэлтгэхэд хялбар, ус, архи, тос хэрэгтэй болно. Үндэс нь буцалж буй усаар асгаж, битүүмжилсэн саванд хийнэ. Та архитай жор хэрэглэж болно, үүний тулд үндэс нь буталж, дараа нь архи асгаж, халуунд дусаана. Аль болох удаан шаардах шаардлагатай тул эмчилгээ нь ашигтай байх болно.

Гомеопатуудаар батлагдсан эдгээх хүчхандмал, энэ нь хамгийн сайн холеретик, шээс хөөх эм, диафоретик, өвдөлт намдаах эмүүдийн нэг юм. Энэ эм нь хамгийн сайн laxative, antiseptic, antimicrobial, ариутгагч бодис юм эм. Хандмал нь арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулах, харшил, загатнах зэргийг арилгахад тусална.

Хандмалын найрлагад инулин агуулагддаг тул цусны лейкоцитын бүтцийг сайжруулж, хэвийн байдалд оруулах боломжтой. бодисын солилцооны үйл явц. Үндэс нь гоо сайхны зориулалтаар ашиглагддаг олон тооны янз бүрийн эмэнд багтдаг. Хэрэв та үсээ угаах бүртээ усаар шингэлсэн burdock үндэс хандмал хэрэглэвэл үсний ургалтыг сайжруулна.

Burdock хандмал эсрэг заалтууд

Жирэмсэн үед хандмал нь эсрэг заалттай байдаг. Энэ хугацаанд бие нь цочромтгой болж, цочмог үрэвслийг өдөөж болно харшлын урвалургамал дээр.

Тиймээс, burdock хандмал нь үр дүнтэй үр дүнтэй эм юм. Олон хүмүүс burdock үндсийг анзаардаггүй, хогийн ургамал руу хандана. Та түүнтэй хамт хоол хийж болно эмийн бүтээгдэхүүн- хандмал. Энэ нь системийн эрхтнүүдийг бэхжүүлэхийн тулд дотооддоо, мөн үс, арьсны байдлыг сайжруулахад ашигладаг. Хандмалыг бэлэн хэлбэрээр худалдаж авч болно эмийн сангийн мухлагэсвэл гартаа бэлэн burdock үндэс, архи эсвэл архитай гэртээ өөрөө хоол хийж болно.

Сайн байцгаана уу MEDIMARI вэб сайтын байнгын уншигчид болон энгийн зочдод!

Би та нарт багадаа залуус бид хоёр янз бүрийн дүрсийг урлаж, золбин хүмүүс шидэж, хувцаснаасаа эдгээр өргөст "зараа" -ыг тайлж чадахгүй байсан гайхамшигтай хогийн ургамлын тухай ярихыг хүсч байна. Мэдээжийн хэрэг, та үүнийг таасан, бид burdock, энэ ургамлын эмийн шинж чанар, эсрэг заалтуудын талаар ярих болно.

Та burdock хэрхэн алдартай burdock гэж нэрлэдэг сонсож болно. Burdock эсвэл burdock нь ижил ургамлын нэр юм. эмийн ургамалэмийн санд зөвхөн том burdock гэж үздэг, заримдаа эсгий burdock.

Ардын анагаах ухаанд burdock үндэс нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн боловч түүний шүүс, түүнчлэн навч нь ижил ашигтай шинж чанартай байдаг. эмийн шинж чанарулмаар хүний ​​эрүүл мэндэд хэрэглээгээ олсон.

Эмийн сангаас та зөвхөн буталсан, хатаасан burdock үндэс төдийгүй түүний ханд, тосыг худалдаалж болно.

Burdock үндэс хандЭмч нар ихэвчлэн бие махбод дахь бодисын солилцооны эмгэг, үе мөчний өвчин илэрсэн үед хэрэглэхийг зөвлөж байна Халдварт өвчинболон янз бүрийн хордлого.

Burdock үндэс тосходоод гэдэсний замын өвчний үед амаар авахаар заасан гэдэсний замба элэг. Гаднах байдлаар - үс унах, арьсны өвчин.

Ардын анагаах ухаанд burdock

Төрөл бүрийн өвчнийг эмчлэхэд зориулсан burdock дээр үндэслэсэн олон жор нь уламжлалт анагаах ухаантай байдаг. Эдгээр жорууд нь цаг хугацаагаар шалгагдсан бөгөөд маш их эерэг сэтгэгдэлтэй байдаг.

Burdock-ийн үндэс, навч, шүүс түүний найрлагадбайх:

  • таннин
  • полисахаридууд - ялангуяа инулин (бие махбодид нийлэгжсэний үр дүнд ашигтай фруктоз болж хувирдаг инверт сахар) нь хүний ​​​​бие дэх бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, улмаар дархлааны системийг бэхжүүлдэг.
  • лактон - зүрхний булчинг чангалах бодис
  • ханасан тосны хүчил
  • чухал тос
  • уураг, уураг
  • витаминууд
  • ул мөр элементүүд: цайр, бор, төмөр болон бусад олон

Burdock-ийн эмийн шинж чанар:

  • үрэвслийн эсрэг
  • нянгийн эсрэг
  • өвдөлт намдаах эм
  • антигликемик (цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг)
  • цус цэвэршүүлэх
  • шээс хөөх эм
  • холеретик
  • диафоретик
  • antipyretic
  • тайвшруулах үйлчилгээтэй
  • загатнаа багасгах
  • ходоодны хүчиллэгийг зохицуулах

Burdock үндэс. Эмийн шинж чанар

Идэвхтэй бодисоор баялаг burdock үндэсээс биологийн бодисууд, зэрэг өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг декоциний, дусаах, ханд бэлтгэх.

  • Бодисын солилцооны эмгэг
  • Удаан хугацааны өвчний дараа бие сулрах
  • Халдварт өвчний үед болон үрэвсэлт өвчин(янз бүрийн "-түүний"):
    • Цистит
    • Тонзиллит
    • Ларингит
    • Стоматит
    • Гастрит
    • Колит
    • Гепатит
  • Чихрийн шижин
  • Геморрой
  • Өтгөн хаталт
  • Остеохондроз
  • Хамтарсан өвчин: артроз ба артрит, тулай
  • Urolithiasis өвчин
  • Элэгний өвчин
  • Хордлого, ялангуяа архи
  • Арьсны өвчин:
    • Фурункулоз
    • батга
    • Psoriasis
    • Экзем
    • Эдгэрдэггүй шарх
    • Хуйхын seborrheic дерматит
    • шатдаг

Burdock үндэс нь дусаахыг хэрхэн хийх вэ

Burdock дусаахыг бэлтгэхийн тулд шинэ болон хатаасан буталсан burdock үндсийг хоёуланг нь авдаг.

  • Жижиглэсэн burdock үндэс - нэг халбага
  • Буцалж буй ус - нэг шил
  • Та дор хаяж хоёр цаг шаардах хэрэгтэй. Дусаах нь илүү ханасан байх тул термос хэрэглээрэй. Би шөнийн цагаар халуун ус дүүргэдэг. Өглөө нь дусаах нь бэлэн болно.
  • Burdock үндэс нь омог, дусаах бэлэн байна.
  • Хоолны өмнө дусаах хэрэгтэй.

Нэг шил нь гурван тунгаар хангалттай, өөрөөр хэлбэл. та нэг удаад 1/3 аяга дусаах хэрэгтэй.

Burdock үндэс нь декоциний хэрхэн бэлтгэх

  • Жижиглэсэн шинэ эсвэл хатаасан burdock үндэс - 2 халбага
  • Ус - 1.5 аяга
  • Burdock үндэс нь усаар асгаж, буцалгаад авчирдаг.
  • Шөлийг бага дулаанаар 5-7 минут буцалгана.
  • Үүнийг дор хаяж 20 минутын турш исгэж идээрэй
  • Хүчдэл

Одоо та декоциний эмчилгээний зориулалтаар ашиглаж болно:

  • - Дотор - ихэвчлэн хоолны өмнө өдөрт 4 удаа, нэг халбага.
  • - Гаднах байдлаар - үе мөчний өвчинд зориулсан компресс, арьсны өвчинд зориулсан тос.

Burdock морины хандмал хэрхэн хийх вэ

Ихэвчлэн эмнэлгийн хандмалыг 40% -ийн спиртээр, гэртээ архигаар бэлтгэдэг. Би дэлгүүрийн архи хэрэглэдэг.

  • 0.5 литр 40% архи эсвэл архи
  • Burdock шинэ үндэс - жижиглэсэн - хагас аяга
  • Үндэс дээр нь архи хийнэ, битүүмжилнэ
  • Харанхуй газар 2 долоо хоног байлгана
  • Хүчдэл

Ийм эмчилгээнд ихэвчлэн burdock үндэс хандмал хэрэглэдэг арьсны өвчинфурункулоз, буглаа, батга, батга гэх мэт.

Burdock навч. Эмийн шинж чанар

Ардын анагаах ухаанд шинэхэн, эрүүл харагддаг burdock навчийг үе мөч, толгой өвдөх, шархлаа, эдгэрдэггүй арьсны шархыг эмчлэхэд ашигладаг.

Үүнийг хийхийн тулд навчнууд нь гараараа бага зэрэг үрчлээстэй, шахалт хийдэг: тэдгээрийг гашуун газар түрхэж, дараа нь боож өгнө. Ихэвчлэн ийм шахалтыг хийдэг урт хугацааамрах - шөнө.

  • Манай эмээ өвдгөө өвдгөндөө бурдокны навч уяад өдөр нь тэгж алхдаг байсан. Тэгээд толгой нь өвдөж байхдаа алчуурныхаа доор burdock навч байсан. Өвдөлт аажмаар багассан гэж тэр хэлэв.
  • Хөрш нь шархлааг burdock навчаар эмчилсэн. Тэр даавууг тоос шорооноос угааж, наранд хатааж, гөлгөр талаас нь шарханд түрхэж, боолтоор бэхлэх ёстой гэж тэр хэлэв. Хоёр цагийн дараа тэрээр шархлаа "амьсгалж", дараа нь дахин - burdock навч дээр суурилсан боолт. Энэ нь гурав, таван өдрийн турш давтагдсан. Шарх нь хаагдаж байв.

Зунэмчилгээ хийх ургамлын гаралтай цайМөн бодисын солилцооны эмгэг, чихрийн шижин, чихрийн шижин өвчний үед ууж, дархлааг бэхжүүлнэ. Урьдчилан хэрчиж жижиглэсэн шинэ burdock навч, нэг цайны аяганд нэгээс илүүгүй халбага хэрэгтэй.

Өвлийн улиралдхатаасан burdock навчийг бэхжүүлж, янз бүрийн ургамлын цайнд нэмдэг витамин биеургамал.

Burdock шүүс. Эмийн шинж чанар

Burdock шүүс уухыг зааж өгсөн янз бүрийн өвчинэлэг. Шүүс нь холеретик шинж чанартай тул цөсний чулуу ихтэй хүмүүст болгоомжтой хандах хэрэгтэй.

Гадны хувьд burdock шүүсийг ор дэрний шарх, шарх, шарх, түлэгдэлтийг эмчлэхэд ашигладаг. Энэ нь үрэвсэл, загатнаа намдааж, эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.

Burdock шүүсийг хэрхэн яаж хийх вэ

Burdock шүүсийг шинэхэн навчнаас шахаж, заримдаа ургамлын залуу үндсийг нэмж өгдөг. Залуу навчийг ихэвчлэн хаврын сүүлээр - 5-р сард хурааж авдаг. Тэдгээрийг усанд дэвтээж, сайтар угааж, уснаас хатааж, дараа нь шинэхэн шүүсийг шахаж авдаг.

Шинэхэн шүүсийг үндсэн хоолноос 30 минутын өмнө өдөрт гурван удаа, 1 халбага ууна. Шүүс хэрэглэх курс нь ихэвчлэн долоо хоногийн завсарлагатайгаар 7-14 хоног байхыг зөвлөж байна.

Гэртээ burdock тосыг хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Ардын анагаах ухаанд burdock тосыг үсийг эмчлэх эм болгон ашигладаг. Мэдээжийн хэрэг, та үүнийг зөвхөн дотроос нь худалдаж авах боломжтой ердийн эмийн сангэхдээ бас ямар ч гоо сайхны дэлгүүрт. Гэхдээ та гэртээ өөрөө хийж болно.

  • ½ аяга жижиглэсэн морины burdock
  • 1 шил дурын ургамлын тос(тэд чидун авсан нь дээр гэж хэлдэг - би ердийн ногоо авдаг)
  • Холимог, хааяа сэгсэрч, харанхуй газар хоёр долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаагаар уусвэрийг нь тавина. Бид шүүж, burdock тос бэлэн болсон.

Burdock тосыг ихэвчлэн сонгины шүүстэй хослуулан үсний маск болгон ашигладаг. өндөгний шармөн зөгийн бал. -аас маск burdock тосҮүнийг нэг цагаас илүүгүй хугацаанд толгой дээрээ байлгаж, долоо хоногт нэг удаа хийхийг зөвлөж байна. Үгүй бол хуйх тослог болж болзошгүй. Энэ маскыг яаж угаах вэ гэдэг нь шампунь байж болно тослог үсэсвэл