Dill навч, үр - тэдгээрийн ашиг тус, болзошгүй хор хөнөөлийн талаар. Fennel үрийн нунтаг бүхий эмчилгээ. Гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулж, хий үүсэхийг арилгах

Дилл бол өргөн тархсан, таримал ургамал юм. Энэ нь дэлхийн бараг бүх ард түмний хоолонд хэрэглэгддэг. Маш сайн амтаас гадна энэ өвслөг ургамалдугаартай эмчилгээний арга хэмжээуламжлалт хэрэглээг олсон , уламжлалт анагаах ухаанболон гоо сайхан. Ашигтай dill гэж юу вэ, түүний найрлага юу вэ, хаана хэрэглэдэг, хэрхэн хадгалдаг, ямар хор хөнөөл учруулж болох вэ - эдгээр болон бусад асуултын хариултыг манай нийтлэлээс олох болно.

Химийн найрлага

Дилл бол нэг наст халуун ногоотой өвслөг ургамал бөгөөд навч, залуу найлзуурыг нь амтлагч болгон хоол хийхэд өргөн хэрэглэдэг.
Түүний тааламжтай халуун ногоотой үнэр, амт нь ургамлын бүх хэсгүүдийн найрлага дахь эфирийн тосоор хангадаг.

Үүнээс гадна ургамлын навч нь ийм витамин агуулдаг.

• А - 700 мкг (83%) өдөр тутмын тэтгэмжхүн);
• аскорбины хүчил- 100 мг (111.1%);
• каротин - 4.5 мг (90%);
• рибофлавин - 0.1 мг (5.6%);
• тиамин - 0.03 мг (2%);
• фолатууд - 27 мкг (6.8%);
• пантотений хүчил- 0.25 мг (5%);
• пиридоксин - 0.15 мг (7.5%);
• альфа-токоферол - 1.7 мг (11.3%);
• PP - 1.4 мг (7%).

Ашигт малтмалын дотроос дараахь зүйлийг агуулдаг.

• кали - 335 мг (хүний ​​өдөр тутмын нормоос 13.4%);
• кальци - 223 мг (22.3%);
• төмөр - 1.6 мг (8.9%);
• фосфор - 93 мг (11.6%);
• магни - 70 мг (17.5%);
• натри - 43 мг (3.3%);
• зэс - 146 мкг (14.6%);
• манган - 1.264 мг (63.2%);
• цайр - 0.91 мг (7.6%).

Үүнээс гадна навч нь флавоноид, нүүрс ус, пектин бодис агуулдаг.

Жимс нь дараахь элементүүдийг агуулдаг.

• өөх тосны тос (петроселиний, олеин, пальмитик, линолийн хүчилтэй);
• уураг.

100 грамм dill-ийн тэжээллэг чанар нь 40 ккал байдаг. Өвсөнд - 2.5 г уураг, 0.5 г өөх тос, 6.3 г нүүрс ус. Түүний доторх ус 85.5 гр, мөн хүнсний эслэг- 2.8 гр.

Та мэдсэн үү? Дилл нь 10-р зуунаас хойш тариалж ирсэн. Эртний Грек, Ромын оршин суугчид анхандаа өвслөг ургамлыг хоол хийхэд ашигладаггүй байсан ч үүгээр байшингаа чимэглэж, цэцгийн хэлхээ хийж, эмийн зориулалтаар ашигладаг байжээ.

Ногоон ургамлын ашигтай шинж чанарууд

Dill-ийн найрлагыг мэдсэнээр энэ нь ямар ашигтай шинж чанартай болохыг бид таамаглаж болно. Тиймээс А аминдэм байгаа нь халуун ногоотой өвсийг амаар уухад дархлааны системийг бэхжүүлж, хараа, арьс, нөхөн үржихүйн эрхтэнд сайнаар нөлөөлдөг болохыг харуулж байна.

Бета-каротин нь dill-ийн антиоксидант шинж чанарыг өгдөг. Аскорбины хүчил нь дархлааны тогтолцоонд оролцдог бөгөөд төмрийн шингээлтийг дэмждэг.

Ургамлыг бүрдүүлдэг эфирийн тос болон бусад элементүүд нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, ходоодны хөдөлгөөнийг сайжруулж, бодисын солилцоог сайжруулдаг.
Дилл нь бүхэлдээ үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг хоол боловсруулах систем, цусны даралтыг хэвийн болгох, зүрхний өвчний эрсдлийг бууруулах чадвартай.

Энэ нь цистит, бөөрний өвчтэй өвчтөний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, шээс хөөх эм, холеретик нөлөөтэй, нойрыг хэвийн болгох, тайвшруулах үйлчилгээтэй. мэдрэлийн системмөн тайлбарлаагүй толгойн өвдөлтийг намдаана.

Диллийг бөөр, элэг, цөсний хүүдий, гастрит, хий үүсэх өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Илүүдэл жинтэй хүмүүсийн өдөр тутмын хоолны дэглэмд халуун ногоо оруулах нь чухал бөгөөд үүнээс гадна өвс нь шарх эдгээх, халдваргүйжүүлэх нөлөөтэй байдаг.

Эмэгтэйчүүдийн эмч, хүүхдийн эмч нар хөхүүл эмэгтэйчүүдэд dill идэхийг зөвлөж байна, учир нь энэ нь сүү их хэмжээгээр ялгардаг.

Та мэдсэн үү? Эрт дээр үед dill үнэрийг сарнайн үнэртэй адил үнэлдэг байв. Хайртай хүмүүст зориулсан баглааг өвсөөр хийсэн. алдартай яруу найрагчидургамлыг шүлгээр дуулжээ.

Өргөдөл

Dill нь хоол хийх, анагаах ухаан (уламжлалт ба уламжлалт бус), гоо сайхан, үнэртэн, хоол хүнс, согтууруулах ундааны үйлдвэрлэл зэрэг хэд хэдэн чиглэлээр ашиглагддаг.

Хоол хийхдээ

Хоол хийхдээ халуун ногоотой үнэртэй өвсийг шинэхэн, хатаасан, давсалсан хэлбэрээр хэрэглэдэг. Шинэ залуу dill амттанаас бусад олон хоолонд нэмдэг. Энэ нь салат, эхний болон хоёрдугаар курс, хүйтэн, халуун, сүмс, гравис, бялуу дүүргэлт зэрэгт маш сайн нэмэлт юм.

Магадгүй үүнийг дэлхийн хамгийн алдартай амтлагчдын нэг гэж нэрлэж болох юм.
Хатаасан бүтээгдэхүүнийг эхний болон загасны хоол, маринад, амтлагчийн холимогт нэмнэ.

Dill нь лаазлахад өргөн хэрэглэгддэг. Энэ нь фитонцид агуулсан тул зөвхөн үнэр, амтыг нь төдийгүй хөгц, муудахаас хамгаалах зорилгоор лаазанд хийдэг.

Эфирийн эфирийн тосыг хоол хүнс, лаазлах, архины үйлдвэрт амтлахад ашигладаг. Дилл үр нь чихэр, маринад, цуу зэрэгт анхилуун үнэрийн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хоолонд dill нэмэх нь тэдний амтыг илүү олон янз болгож, онцгой амтыг өгч, чимэглэж, үнэ цэнэтэй витамин нэмдэг.

Чухал! Халуун ногоотой өвс нь дулааны боловсруулалтын явцад үнэ цэнэтэй бодисоо алдахгүйн тулд бэлэн болохоос таван минутын өмнө аяганд хийнэ.

Анагаах ухаанд

Анагаах ухаанд dill дусаахыг цусны даралтыг бууруулах хэрэгсэл болгон ашигладаг. Үрийг дусаахыг салхи, шээс хөөх эм, тайвшруулах, тайвшруулах, antispasmodic эм болгон хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Мөн энэ дусаахыг арьсны харшил, hemorrhoids - гаднаас болон амаар хэрэглэдэг.

Эфирийн тос нь дээд хэсгийн өвчнийг даван туулахад тусалдаг амьсгалын замын.

Эмийн сангаас авах боломжтой antispasmodic эм"Анетин", dill-ийн хуурай хандыг үндэслэн хийсэн. Энэ нь титэм судасны дутагдал, angina pectoris, невроз, хэвлийн эрхтнүүдийн булчингийн спазм зэрэгт зориулагдсан байдаг.

Мөн эмийн санд шинэ төрсөн хүүхдэд коликийг арилгах зориулалттай dill ус байдаг.

Гоо сайхны салбарт

Эрт дээр үеэс охидууд dill хэрэглэж, хийдэг уламжлалтай гоо сайхны хэрэгсэл, учир нь энэ нь арьсыг сайхан, арчилгаатай харагдуулдаг гэсэн үзэл бодол байдаг.

Амтлагч нь эфирийн тос, флавоноид, витамин А, Е, органик хүчлүүдийн агууламжтай тул нүх сүвийг нарийсгаж, хөгшрөлтөөс сэргийлж, батга, цочрол, гуужлыг арилгах, хөгшрөлтийн нөсөө толбо, сэвх толигор болгох, нарийн үрчлээг зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй гэж үздэг. ядрах, нүд хавагнах.

Dill гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь бүх төрлийн арьсанд зориулсан маск, скраб, тоник, нойтон жин, тос зэрэг орно. Нэмэлттэй гар хийцийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний хамгийн сонирхолтой, үр дүнтэй жортой халуун ногоотой өвсТа үүнийг тусдаа хэсгээс доороос олж болно.

Өвлийн улиралд ногоонуудыг хэрхэн бэлтгэх вэ

Шинэ dill-ийг зөвхөн хоёр өдрийн турш хадгалахыг зөвшөөрдөг боловч хатаах эсвэл хөлдөөх замаар ирээдүйд хэрэглэхэд бэлтгэж болно. Өвлийн улиралд ногооныг хатаах, хөлдөөх зөв технологитой танилцахыг бид танд зөвлөж байна.

Хөлдөөх

Хөлдөөж байна хамгийн зөв замӨвлийн улиралд ногоон байгууламжийг хадгалах - үүний тусламжтайгаар ургамлын ихэнх үнэ цэнэтэй бодис хадгалагдана.

Диллийг хөлдөөх технологи нь энгийн бөгөөд дараах байдалтай байна.

1. Бид нэг аяга усанд багц ногоонуудыг угааж, цоргоны доор зайлж угаана.
2. Бид өвсийг цаасан эсвэл хөвөн алчуур дээр тавьж хатаана. Уг процедур нь нэг цагаас илүүгүй үргэлжлэх ёстой.
3. Баглаа хөлдөөх үед ишийг нь салга. Жижиглэсэн dill хөлдөөх үед нилээд хутга, эсвэл ургамлын тусгай хайчаар хайчилж ав.
4. Бид багцыг хүнсний хальс эсвэл тугалган цаасаар ороож, өнхрүүлэн боож өгнө.
5. Бөмбөлөгүүдийг хөлдөөгчид хийнэ.

Та мөн өөр аргыг ашиглаж болно, үүнд dill мөчрийг эхлээд жигд хуудас, таваг, тавиур эсвэл тавиур дээр тус тусад нь хөлдөөж, дараа нь вакуум эсвэл ердийн уутанд хийнэ.

Хэрэв ногоонууд жижиглэсэн хэлбэрээр хөлдөөсөн бол бид дараах байдлаар ажиллана.

1. Жижиглэсэн dill-ийг уутанд хуваана.
2. Тэднээс агаарыг нь гаргацгаая.
3. Бид хөлдөөгчид илгээдэг.

Хөлдөөсөн dill нэг жилийн турш ашиглах боломжтой.

Энэ хугацааны дараа энэ нь илүү үнэ цэнэтэй бодисоо алдах бөгөөд энэ нь хүний ​​биед ашигтай байхаа болино гэсэн үг юм.

Чухал! Dill цуглуулахаас эхлээд хөлдөөх хүртэл аль болох бага хугацаа өнгөрөх шаардлагатай. Энэ тохиолдолд хамгийн их олон тоонывитаминууд.

Хатаах

Хатаах нь хурдан, хялбар, материаллаг хөрөнгө оруулалтгүйгээр өвлийн улиралд dill бэлтгэх боломжийг олгодог.

Үүнийг хэрхэн хийх талаар:

1. Хэрэв ногоонууд ургаагүй бол өөрийн гараар, дараа нь 15 минутын турш давсалсан усанд хийнэ (нэг литр усанд нэг халбага давс). Үүний үр дүнд ихэнх нь гарах болно хортой бодисууд(ногооныг бордсон тохиолдолд) тэд усаар явах болно.
2. Бид өвсөө урсгал усаар угаана.
3. Цаасан эсвэл хөвөн алчуур дээр хатаана.
4. Бид dill хэрхэн хатаах арга замуудын аль нэгийг сонгоно: limbo on цэвэр агаар, цонхны тавцан дээр, хатаагч, зууханд.
5. Хэрэв гадаа бол ургамлыг баглаа боож, халхавч дор эсвэл тагтан дээр өлгөх хэрэгтэй. нарны цацраг, навчнууд бие биенээсээ 7-10 см зайд доошилно.
6. Цонхны тавцан дээр хатаахдаа 1-1.5 см өндөртэй илгэн цаас юм уу сонин дээр өвсөө дэвсэж өдөрт 1-2 удаа холино. Үүнтэй адилаар гадаа хатаах ажлыг тавиур, шигшүүр гэх мэтээр хийж болно.
7. Хамгийн энгийн, хурдан бөгөөд тохиромжтой арга dill хатаах - цахилгаан хатаагчаар. Хоёроос зургаан цаг шаардагдана.
8. Зууханд хатаахдаа угаасан, хатаасан dill-ийг жигд цаасаар бүрхсэн жигд хуудсан дээр 1-2 см-ийн давхаргаар хийж, дээрээс нь цаасаар бүрхэнэ. Бид зуухыг хамгийн бага температурт халаадаг, гэхдээ 40 градусаас ихгүй байна. Өвс podvyalitsya дараа температурыг 50 градус хүртэл нэмэгдүүлнэ. Бид хоёроос дөрвөн цаг зогсож байна. Хэрэв та жижиглэсэн ургамлыг хатаахыг илүүд үздэг бол тэдгээрийг 4-5 см хэмжээтэй хутгаар жижиглэсэн байх ёстой.
9. Та мөн бичил долгионы зуухыг хатаахдаа ашиглаж болно. Бид цаасан салфеткатай цаасан таваг дээр баглаа эсвэл зүссэн ургамлыг тавьдаг. Мөн бид өвсний дээд хэсгийг салфеткагаар хучдаг. Хатаах нь гурван минутын турш хамгийн их хүчээр хийгддэг.

Хатаасан dill-ийн хадгалах хугацаа 6-12 сар байна.

Чухал! Хатаахдаа энэ процедурын дараа ногоон массын ердөө 10 орчим хувь нь диллээс үлдэх болно, өөрөөр хэлбэл нэг кг ногоон өвсөөс 110 гр хуурай өвс гарах болно гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Өвлийн улиралд dill хураах өөр нэг арга бий - давслах:

1. Цэцэглэж амжаагүй залуу ургамалд бид үндсийг нь арилгадаг.
2. Өвсийг сайтар угаана.
3. Бид хутгаар таслав.
4. Бид давстай давхрага цацаж, саванд хийнэ.
5. Шүүс гарч ирэх хүртэл бид дарна.
6. Масс тогтохын тулд бид хоёр өдрийн турш явна.
7. Шинэ давсалсан dill нь дээд лонхтой дүүргэ.
8. Бид банкуудыг эргүүлдэг.
9. Бид подвалд эсвэл хөргөгчинд бага температурт хадгалдаг.

Хэрэглээний жор

Бид танд dill ашиглан хэд хэдэн жортой танилцаж, хэрэглэхийг санал болгож байна.

Dill эмийн ус

dill эмийн усэсвэл dill үрийг усан дусаах нь expectorant, тайвшруулах эм болгон санал болгож байна.

Ихэнхдээ энэ нь нярайд гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, амьсгалын замын өвчин, мэдрэлийн хэт цочрол, нойрны асуудал зэрэгт ашиглагддаг.

Үүнийг дараах байдлаар бэлтгэ.

1. Бид үрийг бутлана. Танд нэг халбага хэрэгтэй болно.
2. 200 мл-ийн хэмжээгээр шинэхэн буцалсан ус хийнэ.
3. Бид савыг таглаатай таглаад 15 минутын турш эмийн усыг шаарддаг.
4. Бид шүүдэг.

Ихэвчлэн 30-50 мл-ийг өдөрт таваас зургаан удаа уухыг зөвлөж байна.
Хэрэв шаардлагатай бол шээс хөөх эм нөлөөтэй, дараа нь тэд хагас литр эмийг ууж, хоолны өмнө өдөрт гурван удаа хийнэ. Шинээр төрсөн хүүхдэд шаардлагатай тунг хүүхдийн эмчийн зааж өгөх ёстой.

Цай

Гэдэсний асуудал, ялангуяа хий үүсэх, колик зэрэг өвчтэй хүүхдүүдэд dill цай өгөхийг зөвлөж байна.

Мөн энэ ундааг илүүдэл жинтэй гэж санаа зовдог хүмүүст ууж болно, учир нь үүнийг тогтмол хэрэглэх нь хоол боловсруулах замд сайнаар нөлөөлж, хорт бодисыг гадагшлуулж, биеийг сайн цэвэрлэдэг.

Цайны өөр нэг нөлөө нь нойрыг хэвийн болгох, бага зэргийн нойрны эм юм.

Халуун саванд dill цай бэлтгэх. Та шинэхэн бүтээгдэхүүн, хатаасан, түүнчлэн үрийг исгэж болно.
Нэг халбага түүхий эдийг нэг литр буцалж буй усаар асгаж, дор хаяж нэг цагийн турш исгэх хэрэгтэй. Ундаа шөнөжингөө дусаах нь дээр.

Цай уухын өмнө үүнийг шүүж байх ёстой. Та үүнийг өдөрт гурваас дөрвөн удаа бага зэрэг хэрэглэх хэрэгтэй.

Бага насны хүүхдэд эхлээд цайны халбагаар өдөрт гурван удаа өгдөг. Аажмаар тунг нэмэгдүүлнэ. Эзгүй хамт сөрөг урвалнялх хүүхдийн биеийн хэсэг нь хоолны өмнө өдөрт зургаан удаа уудаг.

Нүүрний маск

Dill нүүрний маск нь нүхийг хаах, залуужуулах, өнгөлөх, хальслах, цочроох, пигментаци арилгахад ашиглагддаг.

Эдгээрийг хэвийн, хуурай арьсанд тэжээл өгөх, үрэвссэн, цочромтгой нүүр, батга, сэвх, хөгшрөлтийн толбо зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Энд зарим энгийн боловч үр дүнтэй жормаск:

Эсрэг батга . Dill үрийг (6 гр) зуурмагаар буталсан байна. Бид тэдэнд нэмдэг овъёос гурил(7 гр) болон чангаанзны эфирийн тос (14 дусал). Нүүрээ бүлээн алчуураар ууршуулна. Холимогийг дугуй хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэнэ. Бид 15 минут байлгана.

Сэвх толбын эсрэг болон насны толбо . Шинэхэн dill (найман салаа) хутга эсвэл хайчаар нилээд зүсэж, зуурмагаар бутлана. Цөцгий (12 гр), нэг чимх цагаан гаа нэмнэ. Асаалттай цэвэр нүүрмаскыг 30 минутын турш хэрэглэнэ. Халгайн декоциний усаар угааж, шохойн шүүсээр нүүрээ арчина.

Нүдний доорх хаван үүсэхийн эсрэг. Шинэхэн dill (зургаан салаа) цавчих. Усан үзмийн тос (15 дусал), бүйлсний тос (долоон дусал) нэмнэ. Доод зовхины доорх хэсэгт унтахын өмнө цэвэрхэн нүүрэндээ түрхэнэ. Өглөө устгана уу. Дараа нь бид гиалуроны хүчилтэй гель хэрэглэнэ.

Toning маск.Шинэхэн дилл (гурван салаа), яншуй (таван салаа), нэг өргөст хэмхийг нунтаглаж, нэгэн төрлийн масс болгоно. Бид нүүрээ угааж, ууршуулна. Бид маск зүүдэг. 25 минутын дараа устгана уу.

Нүх сүвийг нарийсгахад зориулагдсан. Dill декоциний (12 мл) цөцгий (7 гр), мэлрэг цэцгийн эфирийн тос (гурваас таван дусал) холино. Нүүрэндээ жигд түрхэнэ. Халуун chamomile декоциний хамт 20 минутын дараа угаана.

Эсрэг заалт ба хор хөнөөл

Хэрэв dill нь дунд зэрэг хэрэглэвэл навч, үрийг нь гэмтээхгүй. Энэ нь тухайн хүн бие даасан үл тэвчих шинжтэй тохиолдолд л тохиолдож болно.

Гэхдээ та чухал тос болгоомжтой байх хэрэгтэй: энэ нь амьсгалахад хүндрэлтэй, тахикарди дагалддаг хүнд харшлын урвал үүсгэж болно.

Эфирийн тос нь харшилтай хүмүүс, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эхчүүд болон dill тос хэрэглэх гэж байгаа бүх хүмүүст эсрэг заалттай байдаг тул эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Хязгаарлагдмал хэмжээгээр, цусны даралт багатай хүмүүст dill идэх хэрэгтэй. цусны даралт, учир нь өвс нь түүнийг улам доошлуулж чаддаг. Мөн эгзэгтэй өдрүүдэд жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон эмэгтэйчүүд болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.
Dill нь цусыг шингэлэх чадвар нь эдгээр тохиолдолд хүнд цус алдалт илрүүлэхэд хүргэдэг.

Тиймээс dill нь эрүүл мэндийн олон асуудлаас ангижрахад тусалдаг маш ашигтай амтлагч, эмийн түүхий эд юм. Халуун ногоотой ургамлаар маш олон хоол бэлтгэж, үнэртэй ус, согтууруулах ундаанд dill эфирийн тосыг нэмдэг.

Ирээдүйд амтлагчаар нөөцлөхийн тулд хатаасан, давсалж, хөлдөөсөн байна. Dill хэрэглэхэд цөөн тооны эсрэг заалтууд байдаг бөгөөд гол зүйл бол хэмжүүрийг ажиглах явдал юм.

дилл, сайн хүмүүст танигдсанмянга гаруй жилийн турш янз бүрийн улс орон, бүс нутгийн хоолонд ашиглагдаж ирсэн. Ханд, декоциний, анхилуун үнэртэй ургамлыг гоо сайхны салбарт ашигладаг боловч dill ногоон нь анагаах ухаанд багагүй эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Элласын илүү олон оршин суугчид ба эртний Ром dill-ийг байгалийн өвдөлт намдаах эм болгон ашигласан. Өнөөдөр баярлалаа нарийвчилсан судалгаахалуун ногоотой ургамлын найрлага, түүний хэрэглээ илүү өргөн хүрээтэй байж болно.

Тэгэхээр юу вэ ашигтай шинж чанарууд dill, мөн халуун ногоотой ногоон идэхэд эсрэг заалт байдаг уу? Зуны турш ор дэрний ногоон ногоонууд ширээн дээр унаж, өвлийн улиралд шинэхэн навчийг хурааж авдаг. Хүн бүр жижиглэсэн dill мөчрүүдийг шөл, салатанд нэмж чадах уу? Мөн dill биед ямар ашигтай вэ?

Dill-ийн найрлага, илчлэгийн агууламж

Ногоон соёл нь зөвхөн энэ ургамалд байдаг шинэ амт, тод үнэртэй тул хоолны мэргэжилтнүүд, тансаг хүмүүсийн дунд нэр хүндтэй байдаг.

Dill үнэр нь чухал тос элбэг байдагтай холбоотой боловч энэ нь ургамлын цорын ганц давуу тал биш юм.

Зөвхөн 38 ккал агуулсан 100 грамм ногооны хувьд танд дараахь зүйл байна.

• 0.5 грамм өөх тос;
• 2.5 грамм уураг;
• 6.3 грамм нүүрс ус.

Бие махбодид юу хэрэгтэй вэ, ямар өвчнийг хөнгөвчлөх вэ? Диллинд агуулагддаг цуврал витаминуудын эхнийх нь аскорбины хүчил юм. Өдөрт 100 грамм шинэ ургамал идэхэд хүн витамин С-ийн шаардлагатай хэмжээний 110% -иас илүүг авдаг.

Нэмж дурдахад, дилл нь бета-каротин, токоферол, В бүлгийн витамин агуулдаг.Улуун ногооны макроэлементийн найрлагад зэс, кали, натри, магни, цайр болон бусад амин чухал бодисууд багтдаг. Салат эсвэл шөл дэх dill нь биеийг төмөр, фосфороор дүүргэх бөгөөд dill-ийн идэвхтэй бодисууд нь ариутгах, тайвшруулах, өвдөлт намдаах нөлөөтэй байдаг.

Бие махбодид хэрэгтэй dill гэж юу вэ?

Биеийн хувьд dill ямар ашиг тус, хор хөнөөлтэй вэ? Ямар өвчний үед ногоон, аяга таваг хэрэглэх нь ашигтай байх вэ, хэзээ dill-ийн мөчрөөс татгалзах нь дээр вэ?

Дилл ногооны найрлага дахь эфирийн тос нь түүний үнэрийг хариуцдаг төдийгүй хоол боловсруулах үйл явцыг идэвхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Үүний улмаас ходоодонд хүндээр тусдаг хоол, тухайлбал, өөхөн мах нь dill-ийн дэргэд илүү хялбар бөгөөд хурдан шингэж, биед шингэдэг. Диллины биед ямар ашиг тустай вэ? Аскорбины хүчил болон бусад идэвхтэй бодисуудтай хослуулан халдваргүйжүүлэх үйлчилгээтэй фитонцидууд нь:

• бие махбод дахь эмгэг төрүүлэгч ургамлыг дарах;
• гэдэсний халдварт өвчний эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх;
• улирлын чанартай ханиадны эсрэг дархлааг хадгалах.

Dill декоциний нь диспепси, тэр ч байтугай зарим шинжээчдийн үзэж байгаагаар хорт хавдрын эсийг хөгжүүлэхээс сэргийлдэг.

Бие дэх dill-ийн бага зэргийн спазмтай нөлөө нь амьсгалын замын өвчин, тухайлбал ханиад, ханиад зэрэгт тустай. харшлын ханиалгамөн найтаах. Үүнээс гадна, энэ ургамлын эфирийн тос нь антигистамин шинж чанартай бөгөөд харшилтай хүмүүсийн зовлон зүдгүүрийг хөнгөвчлөх боломжтой. Эмэгтэйчүүдийн хувьд dill нь ашигтай байдаг өвдөлттэй үеүүд. Ургамлын амттай хоол, эмийн зориулалтаар уусан дусаах нь дараахь зүйлд тусална.

• өвдөлт намдаах;
• спазмыг багасгах.

Бие махбодид ашигтай dill ногоонд бусад витамин, ул мөр элементээс гадна араг ясны эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай кальци хангалттай байдаг. Тиймээс, нас бие гүйцсэн болон өндөр настай хүмүүст халуун ногоотой ногоонууд нь ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэх сайн хэрэгсэл болдог. Ямар ч насны dill нь хугарал, хөхөрсөн, хагарлын эдгэрэлтийг дэмждэг.

Диллины найрлага дахь флавоноидууд болон олон тооны В витаминууд нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, сэтгэцийн болон мэдрэлийн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.

Диллийн мөчир:

• түгшүүрийн мэдрэмжийг үл мэдэгдэх байдлаар арилгах;
• ажлын өдрийн дараа ядаргаа арилгахад туслах;
• өвчнөөс ангижрахад тусална.

Ургамлын гаралтай эм нь цусны даралтыг аюулгүй, зөөлөн хэвийн болгодог. Дилл нь зөв цагт үр дүнтэй тайвшруулж, эрч хүч өгөх чадвартай. Дилли ба шинэхэн навчны декоциний нөлөө нь бэлгийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг тул dill нь дааврын сан багассан эрчүүдэд ашигтай байдаг. насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдэсвэл өвчин. Энэ өвс нь эмэгтэйчүүдэд ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг.

Эдгээх зорилгоор dill хэрэглэх арга замууд

Анхилуун шинэхэн dill нь салат, маринад, халуун хоолонд зайлшгүй шаардлагатай амтлагч юм. Тогооч нар ногоонуудтай харьцахыг илүүд үздэг бөгөөд үртэй гоёмсог шүхэр нь зөвхөн гар хийцийн бэлтгэлд ашиглагддаг. Гэхдээ ургамлын бүх хэсэгт ашигтай бодисууд байдаг тул хоол хийхэд тохиромжтой эдгээх хандмал, декоциний, тос, ханд нь тохиромжтой, ногоон навч, иш, ургамлын үр юм. Ийм dill эмчилгээ нь маш их ашигтай шинж чанартай бөгөөд бараг эсрэг заалттай байдаггүй.

Эфирийн тосны хэмжээний хувьд энэ нь хандмал, декоциний хэлбэрээр эрт дээр үеэс авч үздэг хар тугалгад ордог үр юм. үр дүнтэй арга хэрэгсэлхий, толгой өвдөх ба үрэвсэлт үйл явцшээсний замын эрхтнүүд.

Гэртээ хамгийн хялбар арга бол dill үр, найлзуурыг дусаах, түүнчлэн хоол хийх явдал юм. эдгээх декоцинийэнэ ургамлаас:

• Судсаар хийхдээ хуурай үрийг нэг халбага, буцалсан устай шил хийнэ.
• 30 минутын дараа бага зэргийн өвдөлт намдаах, тайвшруулах эмийг өдөрт 2 удаа 100-120 мл ууж болно.

Бие махбодид ашигтай dill-ийн бэхжүүлэгч тоник декоциний нь хуурай үр эсвэл жижиглэсэн ургамлын гаралтай түүхий эд, алим, жүржийн хальс, бага хэмжээний бөөрөлзгөнө эсвэл үхрийн нүд навчнаас хоёр хоолны халбаган дээр хийгдсэн байдаг.

• Хуурай хольцыг нэг литр буцалж буй усаар исгэж, 10 минут орчим гал дээр байлгана.
• Бүтээгдэхүүнийг хөргөсний дараа шингэнийг шүүж, өглөө, оройд тус бүр 150-200 мл ууна.

Ургамлын бүх идэвхтэй шинж чанар нь ийм дусаалга руу шилждэг тул хөрөнгө авахаасаа өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр. Гэхдээ dill-ийн гадны эмчилгээ нь ашигтай шинж чанартай бөгөөд тэдгээр нь бараг эсрэг заалттай байдаггүй тул тэдгээр нь хор хөнөөл учруулахгүй. Гэхдээ жижиглэсэн ногооны үр тариа нь шавьж хазуулсаны дараа хавдар, загатнаа арилгахад тусална. Ийм энгийн найрлагатай компресс нь үл тоомсорлож буй шархнаас идээ бээрийг гаргаж, үрэвслийг намдаана.

Дилл нь арьсны ядаргаа, үрэвслийг арилгадаг чийгшүүлэгч бодис гэдгээрээ гоо сайхны мэргэжилтнүүдэд сайн мэддэг.

Жижиглэсэн ногоон агуулсан маск, компресс нь хөгшрөлтийн толбыг цайруулж, нүүр, хүзүү, гарны арьсыг чангалж, витаминаар хангадаг. Ийм журам нь ялангуяа өвлийн улиралд бие махбодид витамины байгалийн дутагдлыг мэдрэх үед ашигтай байдаг. Энд dill-ийн мөсөн шоо аврах ажилд ирнэ, энэ талаас нь биед хэрэгтэй.

Dill хэрэглэх үед эсрэг заалтууд

Ашигтай чанаруудын маш сайн багцыг үл харгалзан витамины найрлага dill, энэ ургамлыг ямар ч тохиолдолд бодлогогүй, хяналтгүй ашиглаж болохгүй. Dill-ийн ашиг тус, энэ ургамлаар өөрийгөө эмчлэхэд үзүүлэх эрүүл мэндэд үзүүлэх хор хөнөөл нь ашигласан тун, аргаас хамаарна.

Даралтыг бууруулснаар цэсэнд хэт их хэмжээний dill хэрэглэх нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, ухаан алдахад хүргэдэг.

Мөн dill эфирийн тосыг бие даасан үл тэвчих шинжтэй байдаг. Хэрэв dill шинэ бол халуун ногоотой ургамалХоолны дэглэмд үүнийг бага багаар, эхний шинж тэмдгүүдэд хэрэглэж эхлэх нь дээр харшлын урвалногоонуудыг орхих хэрэгтэй болно.

Видео: эрүүл амьдрах - dill-ийн ашиг тусын тухай

Диллийг эрт дээр үеэс хоол хүнс болгон ашиглаж ирсэн.. Энэхүү соёл нь хоол хийхэд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд салат, махан хоолонд амтлагч болгон ашиглахад тохиромжтой.

Эрт дээр үеэс эхлэн хавчыг диллээр хоол хийх уламжлал байсаар ирсэн. Сонирхолтой нь, энэ ургамал нь ямар ч загасны хоолонд амтыг өгдөг. Нэмж дурдахад энэ нь хамгийн мадаггүй зөв зүйл гэж тооцогддог тул цонхны тавцан дээр ч ургаж болно.

Дилл бол витамин, эрдэс бодисын жинхэнэ агуулах юмЭнэ нь түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай холбоотой юм. Ургамал нь аскорбины хүчил, токоферол, бета-каротин, A, B, PP бүлгийн витаминаар баялаг.

Цогцолбор ашигт малтмалын элементүүдбас гайхалтай, үүнд:

• Төмөр.
• Цайр.
• Манган.
• Кальци.
• Кали.

Ажлыг зохицуулдаг ходоод гэдэсний зам , түүний тусламжтайгаар өөх тос, хүнд хоол хүнс, мах, шарсан хоол нь илүү сайн шингэдэг.

Түүгээр ч барахгүй энэ төрлийн ногоон байгууламж нь "хоёр нэгд нь" нөлөө үзүүлдэг - энэ нь тавагны амтыг сайжруулж, хоол боловсруулах үйл явцад эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Диллийн тусламжтайгаар та колик, спазм, хий үүсэхийг мартаж болно. Мөн түүний калорийн агууламж нь зөвхөн 38 ккал байдаг бөгөөд энэ нь хоолны дэглэм барьж буй хүмүүст чухал юм.

Устгадаг өвчний байдалстресст орсон, тайвшруулах, нойрыг хэвийн болгох, бодисын солилцоог бий болгоход тусалдаг.

Ургамал нь шударга сексийн хувьд зайлшгүй шаардлагатай: энэ нь сарын тэмдгийн мөчлөгт эерэг нөлөө үзүүлдэг, сарын тэмдгийн үед сэтгэлийн хөдөлгөөнийг жигд болгодог.

Хүн төрөлхтний хүчирхэг хагасын хувьд dill нь ашигтай байдаг - энэ нь эрэгтэй хүний ​​хүч чадал, хүчийг бэхжүүлдэг.

Жирэмслэлт ба хөхүүл үед dill-ийн эмийн шинж чанар

1. Хүүхдийг коликээс ангижруулна.
2. Хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.
3. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хөгшрөлтийн толбо үүсэхээс сэргийлнэ.

Анхаар! Дилл нь бараг бүх хүмүүст ашигтай боловч эсрэг заалттай байдаг. Энэ нь хор хөнөөлтэй, нярайд харшил үүсгэдэг, даралт буурах үед цусны даралтыг эрс бууруулдаг.

Тиймээс үүнийг эмийн зориулалтаар ашиглахдаа мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Ардын анагаах ухаанд dill болон үрийг хэрэглэх эмийн шинж чанар

• Хүчилүүд - никотиний, пальмитик, олейк.
• Рибофлавин.
• Лизин.
• Омега 3 ба 6.
• Эфирийн тос.

Диллийн үр яагаад тусалдаг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Энэ найрлагатай эмүүд нь antispasmodic, choleretic, тайвшруулах, өвдөлт намдаах, лактогональ шинж чанартай байдаг.

Үрийн декоциний нь ямар өвчин, үйл ажиллагааны эмгэгүүдэд тусалдаг:

• Мэдрэлийн судасны системийг хэвийн болгодог, хэт өдөөлт, нойргүйдэлд тусалдаг. Эмч нарын үзэж байгаагаар үр нь үнэтэй химийн эмээс илүү үр дүнтэй сургуульд дасан зохицох өвдөлттэй үйл явцыг хөнгөвчилдөг.
• Эмгэг төрүүлэх үйл явцыг эдгээдэг амьсгалын тогтолцоо , үе мөч, шээсний эрхтнүүд.
• Циститтэй үед тусалдаг, шээсний сувгийн үрэвсэл, дахилтыг тэг болгон бууруулна.
• Нойр булчирхайн үрээр эмчлэхзогсонги байдлаас сэргийлж, хоол боловсруулах үйл явцыг зохицуулдаг.
• Жин хасахад ашигладагбодисын солилцоо идэвхжсэнтэй холбоотой.
• Ходоод гэдэсний замд тустай. Зөөлөн тайвшруулах эм нь донтуулдаггүй, гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг алдагдуулдаггүй.
• Сайн ариутгах нөлөөтэйШарх, шархлааны үед тусалдаг.

Тиймээс dill-ийн хүний ​​биед үзүүлэх үр нөлөө нь тодорхой юм.

Чухал! Үрийг бөөрний чулуу, цөсний сувагт болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Dill-ийн хандмал ба decoctions

Гэртээ ус, архины дусаахыг dill дээр хийдэг.

Энд хэдэн жор байна:

• Үрнээс дусаах бэлтгэх үндсэн арга.

  Үрийг нь нунтагласан, цахилгаан кофе бутлуурын хувьд хамгийн тохиромжтой. Ирээдүйд та үүнийг хийж чадна.

  1 халбага хэмжээтэй бэлтгэсэн түүхий эдийг буцалж буй усаар асгаж, нэг шил хангалттай.

  Уураар жигнэх тавагтай шөлийг дээд талд нь таглаад 15 минутын турш үлдээх нь дээр. Өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 0.5 аяга ууна.

  Дилл нь бусад эмийн ургамлуудтай зохицдог - chamomile, гоньд, cumin, арвай, хоп боргоцой.

• Эмчилгээний архины хандмал.

  Greens, буталсан үрийг архи, архи уухыг шаарддаг. Жор нь адилхан.

  3 грамм орчим хатаасан түүхий эдийг шилэн аяганд хийж, 1 литр архи эсвэл архи асгаж, харанхуй газар 5-7 хоног байлгана.

  Үүний дараа хандмал шүүж байх ёстой. Энэ нь сайн хадгалагддаг.

Анхаар! Dill зөв исгэхийн тулд энэ нь буталсан байна. Ногоонуудыг нилээд жижиглэсэн, үрийг нь кофе бутлуурын дундуур шахах хэрэгтэй.

Шар өнгөтэй болохгүйн тулд гэртээ dill хэрхэн хатаах вэ?

Диллийг дотор нь хатааж болно vivo , зуух эсвэл богино долгионы зуух. Шар, бага зэрэг хоолны дуршилтай масс авахгүйн тулд үүнийг зөв хийх нь чухал юм.

Агаарт хатаах нь дээр. Үүнийг хийхийн тулд тэд үүнийг бэлтгэдэг - тэд угааж, үндэс, хатаасан мөчрийг зайлуулж, жижиг боодолтой холбож, дараа нь олс дээр өлгөдөг.

Үүнийг хийх газар нь хуурай, сэрүүн байх ёстой. Үүний дараа та хоёр долоо хоногийн турш dill-ийн тухай мартаж болно. Бэлэн амтлагчийг битүүмжилсэн савлагаанд хийж, хадгалахад илгээнэ.

Хэрэв задгай талбайд ногоон хатаах боломжгүй болта зууханд хийж болно.

Өндөр температурт халаах шаардлагагүй, +45 ° C хангалттай. Ногоонуудыг жигд хуудсан дээр жигд давхаргад тавьдаг. Хатаах хугацаа 2 цаг орчим байна.

Аз жаргалтай бичил долгионы зуухны эзэд dill хатаах энэ ашигтай төхөөрөмжийг ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд эргэдэг дискийг цэвэр даавуугаар хучих хэрэгтэй.

Түүхий эдийг бага хэмжээгээр тарааж, дээрээс нь даавуугаар хучиж, хамгийн их чадлын түвшинд 3-4 минутын турш төхөөрөмжийг асаана.

Үрийг нь ижил аргаар хатаана..

Анхаар! Дилл яагаад шар өнгөтэй болдог хэд хэдэн шалтгаан бий. Ихэнх тохиолдолд энэ нь нарны шууд тусгалд хатсан тохиолдолд тохиолддог.

Гэртээ өвлийн улиралд dill хэрхэн хөлдөөх вэ?

Учир нь урт хугацааны хадгалалт dill хөлдөөж болно. Зөвхөн залуу ногоонууд л хийх болно.

Үүнийг угааж, хатааж, буталж, уут эсвэл саванд хийж, хөлдөөгчид хийнэ. Хөлдөөсөн амтлагч нь маш удаан хугацаанд хадгалагддаг.

Удаан хугацаагаар хадгалахын тулд dill хэрхэн давслах вэ?

Даршилсан dill нь хөлдөөсөнөөс давуу талтай. Энэ нь шинэхэн ургамлын бүх шим тэжээл, тэр ч байтугай түүний тод үнэрийг хадгалдаг.

Давслахын тулд ногоонуудыг ангилж, цэвэрлэж, угааж, хатаана. Дараа нь үүнийг бутлах хэрэгтэй.

Бэлэн түүхий эдийг 1: 4 харьцаатай (1 кг дилл тутамд нэг шил энгийн ширээний давс) давсаар хучсан аяга эсвэл саванд хийнэ.

Ногоон нь нунтаглаж, ариутгасан лонхтой саванд хийнэ. Та үүнийг хуурай газар, шүүгээний тавиур дээр хадгалж болно.

Dill шүхэр хаана хэрэглэх вэ

Диллийг боловсруулсны дараа шүхэр баг цэцэгтэй хэвээр байна. Тэдгээрийг саванд нэмж давслахад ашиглаж болно лаазалсан өргөст хэмхболон улаан лооль.

Навчтай хамт хар үхрийн нүд, интоор, тунхууны болон анхилуун чинжүү вандуй. Давсны уусмал нэгэн зэрэг өвөрмөц тод, тааламжтай амтыг олж авдаг.

Хэрэгтэй видео

Хоол хийхэд хэрэглэдэг хамгийн алдартай өвс бол fennel юм. Энэ амтлагч нь түүний ачаар алдартай эдгээх шинж чанар, тэдгээрийг Эскулапи нээсэн эртний египет. Dill үр нь хэр ашигтай вэ, насанд хүрсэн хүний ​​биед ямар нөлөө үзүүлэх вэ?

Дилл - ашигтай шинж чанарууд

Олон эмэгтэйчүүд, ялангуяа ихэвчлэн хоол хийдэг хүмүүс dill ямар ургамал вэ гэсэн асуултыг сонирхож байна. эмийн шинж чанармөн танил амтлагчийн эсрэг заалтууд. Энэ өвсийг 5000 гаруй жилийн турш мэддэг байсан бөгөөд өнөөдөр бараг ямар ч хоол түүнгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм. Диллийг шөл, үндсэн хоол, салатанд хийж эсвэл шинэхэн идэхийг зөвлөж байна. Үүнээс гадна, ургамал нь олон тооны бүрэлдэхүүн хэсэг юм эмТэгээд ардын эмчилгээ. Энэхүү хэрэглээ нь түүний өвөрмөц баялагтай холбоотой юм химийн найрлага. Ургамлын найрлагад:

• кумарин;
• чухал тос;
• фенолкарбоксилын хүчил;
• виснин;
• лав;
• фосфор, кали, төмөр, кальци;
• давирхай;
• уураг;
• эслэг;
• аскорбины хүчил;
• тосны хүчил;
• A, P, B, PP витаминууд;
• Фолийн хүчил;
• кемпферол.

Ашигтай dill гэж юу вэ? Ургамал нь шээс хөөх эм, үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах, холеретик, өвдөлт намдаах, цэр арилгах, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Түүнээс гадна, эмҮүний үндсэн дээр дараахь зүйлийг хувь нэмэр оруулдаг.

• судас тэлэх;
• хэвийн болгох бодисын солилцооны үйл явц;
• хөхүүл үед эмэгтэйчүүдэд сүүний үйлдвэрлэл;
• хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг хэвийн болгох;
• биеэс хорт бодисыг зайлуулах;
• цусны судасны ханыг бэхжүүлэх;
• өвдөлт, спазмыг арилгах;
• хоол боловсруулалтыг сайжруулах;
• төв мэдрэлийн системийг хэвийн болгох;
• хий үүсэхийг арилгах;
• дархлаа бэхжүүлэх;
• нойрыг сайжруулах;
• Жин хасах;
• чихрийн шижин өвчний эсрэг үр дүнтэй тэмцэл.

Дилл - эмэгтэйчүүдэд ашигтай шинж чанарууд

Сувилахуйн эхчүүд dill үрийн эмийн шинж чанарыг үнэлж чаддаг, учир нь энэ ургамлын декоциний нь хөхүүл үеийг нэмэгдүүлж, хүүхдийн коликийг тайвшруулдаг. Нэмж дурдахад ногооны анхилуун үнэр нь эмэгтэй хүний ​​​​сэтгэлзүйн байдалд эерэгээр нөлөөлж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Антиоксидантуудын ачаар ургамал нь хорт бодисыг арилгахад тусалдаг, гэдэс дотор исгэх процессыг бууруулж, бодисын солилцоог нэмэгдүүлдэг. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан dill-ийн ашигтай шинж чанарууд бас байдаг.

• энэ нь өдөөдөг сэтгэцийн ажил;
• булчинг чангалах;
• циститэд тусалдаг;
• амтлагчд агуулагдах флавоноидууд нь сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгох, сарын тэмдгийн үед өвдөлтийг намдаахад тусалдаг;
• мэдрэлийн системд тайвшруулах нөлөөтэй;
• нойргүйдэлтэй тэмцэхэд тусалдаг;
• цэвэршилтийн үед цусан дахь кальцийн шаардлагатай хэмжээг хадгалах;
• Глутатионын ачаар хорт хавдартай тэмцэхэд тусалдаг;
• анхилуун үнэртэй ногоонууд - гар хийцийн маскуудын зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд ургамал нь батга, үрэвслийг төгс арилгаж, томорсон нүхийг нарийсгаж, сэвх толбо өнгөлнө.

Дилл - эрэгтэйчүүдэд ашигтай шинж чанарууд

Бусад ногоон ургамлуудтай (сонгино, яншуй, килантро) хамт dill нь эрэгтэй хүний ​​биед ашигтай байдаг. Цөцгийтэй амталсан залуу ногооны энгийн салат ч гэсэн эр бэлгийн сулралаас ангижрахад тусална. Ургамлыг урьдчилан сэргийлдэг гэж үздэг эрт бэлгийн харьцаанд орохмөн хүчийг нэмэгдүүлдэг. Эрэгтэйчүүдэд зориулсан dill-ийн бусад ашигтай шинж чанарууд байдаг.

• бие дэх эрдэс бодис, витамины тэнцвэрийг сэргээдэг;
• судас өргөсгөхөд хүргэдэг бүтээгдэхүүний antispasmodic нөлөө нь угсралтын үргэлжлэх хугацаа, чанарт эерэг нөлөө үзүүлдэг;
• анхилуун үнэртэй ногоонууд - хүчирхэг афродизиак;
• ургамал нь маш сайн шээс хөөх эм нөлөөтэй бөгөөд энэ нь эрэгтэйчүүдэд хорт бодис, хорт бодисыг биеэс зайлуулахад тустай байдаг;
• цочромтгой байдлыг бууруулдаг;
• сэтгэцийн байдлыг тэнцвэржүүлдэг;
• мэдрэлийн системийг тогтворжуулдаг.

Ардын анагаах ухаанд dill үр

Та ямар ч эмийн санд dill үрийг худалдан авч болно. Уг үйлдвэр нь гэртээ хандмал, декоциний хийхэд тохиромжтой. уламжлалт эмч нарЭмчилгээний зориулалтаар ургамлын үр, навч, иш, баг цэцэг зэргийг ашиглана. Пиелонефрит, бөөрний өвчин, өвсийг шээс хөөх эм болгон ашигладаг. Гуурсан хоолойн үрэвсэлийг эмчлэхийн тулд та хагас литр буцалсан ус, нэг халбага үрийг хэрэглэх хэрэгтэй. Декоциныг өдөрт 3 удаа уух хэрэгтэй. Хоол боловсруулахтай холбоотой асуудлуудын хувьд ургамлыг хатаасан, шинэхэн хэлбэрээр хэрэглэдэг. Ардын анагаах ухаанд dill үрийг бас ашигладаг.

• АГ-ийн эмчилгээнд;
• үрэвсэлт үйл явцын үед давсаг;
• хоолны дуршилыг сайжруулах, ялзрах формацийг арилгах;
• хүчтэй карминатор шиг, цэр хөөх эм;
• хүчтэй стресс, нойргүйдлийн эсрэг;
• шархлаа, харшил, хамуу өвчнийг эмчлэх;
• таталт, хий үүсэхийн эсрэг;
• нүдний үрэвслийг эмчлэх;
• ханиадтай.

Нойр булчирхайд зориулсан dill үр

Нойр булчирхайн үрэвсэл эсвэл нойр булчирхайн үрэвсэлтэй бол зөвхөн эмчийн зөвшөөрсний дараа та dill үрийн декоциний эсвэл дусаахыг ашиглаж болно. Ургамал нь маш сайн мэдээ алдуулдаг, гөлгөр булчингийн спазмыг намдааж, гэдэсний үйл ажиллагааг удаашруулдаг. Нойр булчирхайд зориулсан dill үр нь өвчнийг даван туулахад туслах дараах ашигтай шинж чанартай байдаг.

• цөсний хүүдий болон нойр булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг тайвшруулах, тайвшруулах;
• Энэ нь шээс хөөх эм, тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд үрэвсэлт үйл явцын үед булчирхайн хаван арилгах, саад болох хорт бодисыг арилгахад тусалдаг. хэвийн үйл ажиллагааэрхтнүүд;
• хоол боловсруулах тогтолцооны микрофлорыг хэвийн болгох.

Жирэмсний үед dill

Dill-ийн эмийн шинж чанарыг эмэгтэйчүүдийн эмчилгээнд өргөнөөр ашигладаг. Ургамлыг хэрэглэх нь жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэлзүйн хувьд ашигтай байдаг. Өвснөөс ялгардаг эфирийн тос нь тайвшруулж, сэтгэлийн түгшүүр, цочролыг арилгахад тусалдаг. Ургамлыг хэрэглэхийн өмнө та эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй болзошгүй үр дагавар. Та дутуу төрөх, урагт хор хөнөөл учруулах аюулаас болж сүүлийн гурван сард өвс хэрэглэж болохгүй. Гэсэн хэдий ч, өөрөөр хэлбэл жирэмсэн үед dill үрийг:

• гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг хоол боловсруулах зам;
• хүсээгүй хий үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх;
• токсикозоос урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг цөсний замын аяыг сэргээх;
• тайвшруулах, үрэвслийн эсрэг, цэр арилгах үйлчилгээтэй.

Жин хасах зориулалттай dill

Баярлалаа өвөрмөц найрлагаУргамлын үрийг ихэвчлэн салахыг хүсдэг хүмүүс ашигладаг илүүдэл жин. Өвс хэрэглэх үед цөс ялгарч, ходоодонд ариутгагч нөлөө үзүүлж, хорт бодис, давс, илүүдэл усыг биеэс зайлуулдаг - үүнээс болж байгалийн жамаар килограмм алддаг. Та өөх тосыг шатаах коктейлийн энгийн жорыг ашиглаж болно: нэг аяга kefir, өргөст хэмх, жижиглэсэн ногоонуудыг хутгагчаар холино. Энэ ундаа нь оройн хоолыг орлуулж болно.

Жин хасахад зориулсан dill нь мөн декоциний хэлбэрээр ашиглагддаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

• ургамлын үрээс хоёр том халбага авах;
• тэдгээрийг шилээр дүүргэ халуун ус;
• 30 орчим минутын турш термос хийхийг шаарддаг;
• Өдрийн турш декоциний бүхэлд нь согтуу байх ёстой.

Диллийг яаж буцалгах вэ

Үрнээс нь дусаах эсвэл dill-ийн декоциний аль нэгийг бэлтгэдэг. Судсаар хийхдээ:

• Энэ нь 250 мл буцалж буй ус руу хатаасан ургамлын нэг халбага асгах шаардлагатай.
• Тагийг нь таглаад найрлагыг нь алчуураар боож, 2 цаг орчим исгэж байлгана.
• Энэ хугацаанд өвс нь усанд ашигтай шинж чанарыг өгөх болно.
• Дараа нь дусаахыг шүүнэ.
• Уг ундаа хэрэглэхэд бэлэн байна.

Декоциний хувьд танд хэрэгтэй:

• нэг халбага түүхий эдийг буцалж буй усаар асгах хэрэгтэй;
• 4 минутын турш гал дээр жигнэх;
• хөргөсний дараа та тэр даруй шөл ууж эхлэх боломжтой.

Дилл - эсрэг заалтууд

Бусадтай адил эмийн ургамал, хязгаарлалт, dill-ээс зугтаж чадаагүй - энэ нь дараахь эсрэг заалттай байдаг.

• Энэ өвсийг өвчтэй өвчтөнүүдэд хэрэглэж болохгүй даралт буурсан. Хэрэв дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд өгөгдсөн нөхцөлта бие махбодид хор хөнөөл учруулж болно (дотор муухайрах, толгой өвдөх, толгой эргэх).
• Харшил ба хувь хүний ​​үл тэвчих байдал. Диллийг жорлохын өмнө та үүнийг шалгах хэрэгтэй (ногоон ногооны декоциний бага зэрэг уух).
• Эх, хүүхдийн биед хор хөнөөл учруулахгүйн тулд ургамлыг жирэмсний сүүлийн саруудад авч болохгүй.

Видео: dill - эрүүл мэндийн ашиг тус, хор хөнөөл

Диллины эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл юу вэ? Жижиг мөчрүүд, өвөрмөц үнэр, ер бусын хэлбэр. Энэ үйлдвэр нь удаан хугацааны туршид өөрийгөө бий болгосон илүү сайн тал, эмнэлгийн дугаар, цуврал хүлээн авсан. Энэ нь хүн бүрт хэрэгтэй юу эсвэл бусад бүтээгдэхүүнээр амархан солигддог уу?

Дилл - эмийн шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Дилл - эмийн шинж чанар, эсрэг заалтууд нь энэ нөхцөлд, ургамал нь эрүүл мэндийн бэлэг тэмдэг гэж тооцогддог боловч заримдаа хор хөнөөлтэй байдаг. Бүтэц нь ердийн ул мөр элемент, каротин, В, С бүлгийн витамин агуулдаг. Өвөрмөц - энэ нь агуулдаг никотиний хүчил. Олон хүмүүс үүнийг никотинтэй андуурч, ногоон идэх дургүй гэдгээ илэрхийлдэг. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв бид эсрэг заалтуудын талаар ярих юм бол dill болон түүний никотиний хүчил нь хэд хэдэн асуудалтай тулгардаг хүмүүст хортой байдаг. Ихэнхдээ dill-ийг шөл, салат, аяга таваг гэх мэт зүйлд нэмдэг. Энэ чимэглэл, тааламжтай амт, зарим ашиг тустай.

Анагаах ухааны үүднээс авч үзвэл никотиний хүчил нь цөс, шээсийг сайн арилгаж, цусны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Энэ нь даралтыг бууруулж, нөхцөл байдлыг сайжруулдаг. Гэхдээ энэ нь онолын хувьд, гэхдээ практик дээр - ашиг тусаа өгөхөөс өмнө өвдөхгүйн тулд өдөрт хэр их дилл идэх хэрэгтэйг төсөөлөөд үз дээ?

Dill үр - эмийн шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Онцгой анхааралДиллийн үр зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй - эмийн шинж чанар ба эсрэг заалтууд нь эдгээх үр нөлөөний зөвхөн нэг хэсэг бөгөөд зөв хэрэглэснээр та зарим өвчнөөс бүрмөсөн ангижрах боломжтой. Тэд юу вэ?

Эдгээр нь боловсорч гүйцээгүй ургамлын иш, үндэснээс гаргаж авсан энгийн жижиг үр юм. Тарих үр нь арай өөр харагдаж байна. Тэд үүнтэй ямар ч холбоогүй боловч dill үр нь эмийн шинж чанар, эсрэг заалттай хэвээр байна.

1. Энэ нь dill усыг үрнээс гаргаж авдаг. Энэ нь нялх хүүхдэд зориулагдсан - коликийг бууруулдаг гэж үздэг. Энэ бол Зөвлөлтийн ертөнцийг үзэх үзлийн буруу үзэл бодол юм. Хүүхдийн гэдэсний үйл ажиллагаа нэмэгдэж, хий их хэмжээгээр гарч ирдэг. Тийм ээ, энэ нь ходоод гэдэсний замыг цэвэрлэдэг, гэхдээ үйрмэг нь ямар тарчлал вэ? Бүх 2-4 цагийн турш тэр зовж шаналах болно огтлох өвдөлт, хэдийгээр та ходоод дээрээ эргүүлж болно.
2. Dill үрийг сайн өөх уусгагч гэж үздэг. Огт үгүй. Dill ургамал, хандмал нь бие махбодоос шингэнийг зайлуулдаг бөгөөд энэ нь сард хасах 5-7 кг байдаг. Өөх тосны ордуудгурван сард (зөвхөн 2-5 кг) явах болно.
3. Гэхдээ ийм хандмал нь халуурах, сэтгэлийн хямралд тусалдаг бөгөөд "хандмал-архи" гэсэн хослол байх албагүй. Үүнийг манай ард түмэн байнга холбож байдаг гэрийн эмсогтууруулах ундааны зүйлтэй.

Хүүхдүүдэд заримдаа хичээл, шалгалт, тэмцээний өмнө dill үр өгч болно. Тиймээ, институт ноцтой, гэхдээ тэд гартаа дипломтой байсан ч бидний хүүхдүүд хэвээр байна. 3 наснаас эхлэн та ийм хандмалыг хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулж болно.

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан dill

Эрэгтэй, эрэгтэй хүний ​​эрүүл мэндэд ашигтай dill гэж юу вэ? Юуны өмнө, мэдээжийн хэрэг, өмнөх категори нь нарийн ширийн зүйлийг олж мэдэхэд ичиж байгаа бол энэ нь тухайн хүмүүсийн төлөөлөгчид, түүнчлэн эмэгтэйчүүдэд сонирхолтой байх болно.

Тиймээс, дээр dill нөлөө эрэгтэй биемаш гайхалтай. Төмсөг үүсэх, хэвийн болгоход онцгой анхаарал хандуулдаг. Эр бэлгийн эсийн чанар, ялангуяа жирэмслэлтийн үед илүү сайн байдаг гэж тэмдэглэжээ. Мөн эрдэмтэд эмнэлгийн лабораториЛамурын сургууль нь эрэгтэй уургийн амтыг өөрчилдөг болохыг тэмдэглэжээ - энэ нь төвийг сахисан, харин халуун ногоотой хоолгаа амт, чихэрлэг, давслаг - гашуун өнгө өгнө. Магадгүй үүнийг үнэхээр туршиж үзсэн байх, гэхдээ өөр нэг баримт үүнийг баталж байна:

Энд гол зүйл бол эмэгтэй, эрэгтэй хүний ​​​​шинжилгээнд биш юм. Хэдийгээр хамтрагч хоёулаа бүрэн дүүрэн, эрүүл, залуу байсан ч үржил шимтэй холбоотой асуудал үүсч болно. Эрэгтэйчүүдэд анхааруулга - хэрэв та "азтай, эмгэг байхгүй" биш, эрүүл үр удмаа төрүүлэхийг хүсч байвал ядаж жирэмслэхээс өмнө хоол тэжээлээ анхаарч үзээрэй. Энд харамсалтай нь эмэгтэй хүнээс юу ч хамаарахгүй.

Түрүү булчирхайн үрэвсэлтэй dill

Энэ ургамлыг заримдаа орлуулдаг эмийн эмчилгээ, гэхдээ энэ тохиолдолд нөхцөл байдлаас гарах цорын ганц "органик" арга зам юм. Мэдээжийн хэрэг, ямар нэгэн байдлаар хүч чадалд нөлөөлдөг бүх ногоо, жимс жимсгэнэийг хослуулах арга замууд байдаг. Түрүү булчирхайн үрэвслийн dill нь витамин, каротинаар дамжин нөлөөлдөг. Бие дэхь үрэвсэлт үйл явцад нөлөөлдөг аскорбины хүчил, уургийн нэгдлүүд бас байдаг.

1. Дилл нь цусны судсыг өргөсгөдөг - энэ нь тайвшруулах, стрессийг арилгахад хүргэдэг.
2. Спазмодик нөлөө - цочроох өвдөлт, хурц хатгах спазм байхгүй.
3. Антисептик - халдварыг бүрэн устгаж, үрэвсэлт үйл явцын явцыг бууруулдаг.

Түрүү булчирхайн үрэвсэл аажмаар өнгөрөх боловч хүч чадал нь өөрөө ярих болно. Эрэгтэйчүүд гайхаж магадгүй, гэхдээ бэлгийн харьцаанд орох нь, эсвэл үргэлжлэх хугацаа нь өөрчлөгдөнө. Өвчтөний тоймд ярьдаг тул энэ зөвлөгөөг өнгөцхөн бүү хэрэглээрэй эерэг нөлөөногоон байгууламж дээр хүний ​​эрүүл мэнд.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан dill

Одоо халдашгүй бүсгүйчүүдийн талаар ярилцъя, гэхдээ dill нь эмэгтэйчүүдэд хэрхэн хэрэгтэй талаар ярилцъя. Зөвхөн эрчүүд ч биш, та ч гэсэн бүгдийг авдаг. эмэгтэй биеБүтээгдэхүүний dill найрлагыг арай өөрөөр хүлээн зөвшөөрдөг:

• эслэг хурдан шингэдэг;
• Сэтгэлийн хямрал нэн даруй дамждаг;
• Сэтгэлийн байдал (гормоны улмаас) сайжирдаг;
• Цээж нь сарын тэмдэг ирэхээс өмнө болон дараа нь өвдөхөө больдог.

Энэ нь эрэгтэйчүүд одоо энэ хэсгийг өрсөлдөгчдийн цалингийн тооцоолол болгон уншиж, мэдээллийг тэсэн ядан шингээх ёстой гэсэн үг биш юм. Заримдаа цэцэг, шоколадны оронд та туулайг өвсөөр тэжээж болно.

Дилл - Газар дундын тэнгисийн Эртний Египетээс гаралтай шүхэр ургамлын гэр бүл. Тухайн үед одоо ч тус улсад матриарх засаглал ноёрхож, ариун амьтан бол муур, ид шидтэй пирамидууд нь нэг л нууц юм. Илүү олон хариулт байх тусам илүү олон асуулт гарч ирдэг:

1. Өмнө нь dill хэрхэн ашигладаг байсан бэ? Эцсийн эцэст тэрээр эмэгтэй хүнийг жирэмслэлтээс хамгаалдаг гэж үздэг байв.
2. Эрчүүд яагаад үүнийг идээгүй юм бэ? Тэд энэ ургамлыг эмэгтэй гэж үздэг байсан бөгөөд тэд ихэвчлэн өвдөж, түүний тусламжтайгаар "эмчлэх" боломжгүй байв. Тиймээс тэд өөрсдийгөө ургамлын хатан хаан хамгаалдаг гэж андуурсан эмэгтэйчүүдийг жирэмслэх боломжгүй байв.
3. Шинээр төрсөн хүүхдүүдийг dill мөчиртэй усаар угаана - дараа нь хүүхдүүд удаан, удаан унтдаг байв.

Түүх ингэж хэлдэг. Бүх зүйл үнэхээр яаж байна? Эмэгтэй хүн ногооноос антиоксидантыг хүлээн авдаг - тэдгээр нь бараг алмааз боловч залуучуудыг агуулдаг. Dill мөчир нь TE витамин болон ниацинтай тэнцэх хэмжээний бодис агуулдаг. Эдгээр нь хоёр химийн элементЭнэ нь эмэгтэй хүнийг 50-60 настай ч гэсэн үржил шимтэй болгодог. Тиймээс 35-40 наснаас өмнө хүүхэдтэй болж амжаагүй, айж эмээсэн хүмүүс эмчилгээ хийлгэдэг. Энэ баримт батлагдснаар dill нь уламжлалт анагаах ухаанд албан ёсоор эм гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн.

Саалийн зориулалттай dill

Саалийн зориулалттай dill нь ашигтай бодисоор эмэгтэйчүүдэд туслах болно. Эмэгтэйн хөхний булчирхай шинэчлэгдэж, булчирхайлаг эдээр солигддогийг мэддэг хүн. Энэ үйл явц нь хүүхэд төрснөөс хойш үргэлжилдэг бөгөөд цэвэршилтийн үеэр дуусдаг. Дараа нь хөх нь аль хэдийн өөх тос, булчингийн эдээс бүрддэг.

Хүүхэд төрөх үед даавар нь сүүний үйлдвэрлэлийг ихэсгэдэг, ийм л байгалийн юм. Мөн эдгээр сүүн голуудын үүсэх "темп" -ийг хадгалахын тулд дахин цэнэглэх шаардлагатай байна. Та цаг бүрийг илэрхийлэх, өөх тос багатай идэх хэрэгтэй, гэхдээ цай, чихэрлэг ууттай байх нь ашигтай байдаг. Дараа нь эмэгтэй хүн сүүний урсгалыг хэвийн болгох боломжтой болно. Хэрэв энэ нь нөхцөл байдалд тус болохгүй бол та авах хэрэгтэй радикал арга хэмжээ- dill-д агуулагдах радикалууд.

Саалийн хугацааг нэмэгдүүлэхийн тулд танд хандмал хэрэгтэй.

1. st.l зайлж угаана. dill үр.
2. Буцалж буй усанд хийнэ.
3. Бага дулаан дээр буцалгана.
4. Хооллосны дараа өдөрт 6 халбага авна.

Саалийн хугацааг тогтоох хүртэл шахуургыг хэмжинэ. 2 сар тэжээх шахуургатай сүүний хэмжээ 100 мл хүрэх ёстой. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь 80 мл хүртэл буурдаг бөгөөд энэ нь анхны нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх үед хангалттай байх ёстой.

Хөхөөр хооллох үед dill

Хэрэв эмэгтэй хүн саалийн хугацааг сэргээж чадсан бол түүнд зөвхөн засвар үйлчилгээ хийх шаардлагагүй болно. Мөн эхээс идсэн бүх найрлагыг хэсэгчлэн хүлээн авдаг хүүхдийн талаар бодох нь чухал юм. dill at хөхөөр хооллохэхийн цус, сүүгээр дамжин хүүхдэд нөлөөлж болно. Эцсийн эцэст энэ бол гайхалтай зүйл гэж та бодож магадгүй, гэхдээ ирээдүйгээ хараарай:

• Эмэгтэй хүн dill infusions уух хэрэгтэй болно - тэр хохирогч, түүний бие нь илт үйрмэгийн төлөө хүчиндсэн;
• Таны эхнэр үргэлж таагүй мэдрэмж төрдөг - хамгийн сайн мэдрэмж бол хүүхэд төрсний дараа dill биш;
• Шээс хөөх эмтэй хамт шээс хөөх эм (төрсний дараах 3-6 сарын дараа) нь эмэгтэй хүн хөхүүлэх эсвэл эрүүл хооллолтоос татгалзахад хүргэдэг.

Сэтгэл зүйн хүчин зүйлүүд маш чухал бөгөөд хэрэв dill нь үзэн яддаг хоол бол түүнээс смүүти болон бусад хоолны дэглэмийн амтат хоол хийж болохгүй. Хүүхэд сүүгээр идсэн ногооноос ашиг тус, хор хөнөөл нь бага байх болно. Тиймээс хүүхдийн төлөө хийсвэр зүйл хийх нь зохисгүй юм.

Эхнэр нь муухай ааштай бол хадам эх нь ч гэсэн эхний эсвэл хоёр дахь нь туслахгүй гэдгийг санаарай. Хүүхдийн сэтгэл хөдлөл, гэр бүлийн бүхэл бүтэн байшин нь түүний сэтгэл хөдлөлөөс хамаардаг.

Хүүхдэд зориулсан dill

Энэ нь амттан уу, эсвэл ховор шавар уу? Энэ ногоон байгууламжийг хараад хүүхэд ингэж боддог. Та хүүхэддээ лонхтой брокколи өгсөн үү? Энэхүү эрүүл өтгөн ногоон будаа идэхэд үйрмэгийн нүүрнээс инээмсэглэл хэрхэн алга болсныг та харсан уу? Хүүхэд dill идэх үед адилхан мэдрэх болно.

Хүүхдэд зориулсан dill нь 1-2 настайгаасаа эхлэн шөл, хайруулын тавган дээр нэмэлт бодис болгон ашигладаг. Энэ нь гайхалтай үнэр, хурц тод байдал, харааны гоо сайхныг өгдөг. Дилл нь маш жижиг тул ямар ч хоол, ундаа хэрэглэхэд тохиромжтой бөгөөд хүүхэд гуравдагч этгээдийн амт тэмдэглэл байгааг анзаардаггүй. Үүнээс гадна, 2-3 настайгаасаа эхлэн зарим хүүхэд боловсруулаагүй хоол хүнс сонирхож эхэлдэг. Энэ нь байж болох юм:

• Түүхий лууван;
• Амтат улаан чинжүү;
• ногоон сонгино;
• Булцууны сонгино.

Олон бүтээгдэхүүн нь глюкоз, уургаар ханасан байдаг бөгөөд энэ нь түүний үнэрийг маш их татдаг. Хүүхэд янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн амтыг сонирхож, хэн нэгэн нь Д аминдэм дутагдалтай байдаг бол зарим нь зүгээр л шинэ мэдрэмжийг мэдрэхийг хүсдэг. Хүүхдүүд яагаад олон янз байх ёстой вэ?

Бие махбодь нэг төрлийн хоолонд дасаж, биедээ төмрийн 1/10-ийг авч чадахгүй бөгөөд энэ нь аль хэдийн 1/2 бодисыг шаарддаг. Хүүхэд өөрөө эрчим хүчний шинэ эх үүсвэр, витамин хайж байна. Хэзээ олон янз байх бөгөөд сонгох боломжтой байх үед хүүхэд өөрт нь юу хэрэгтэй, юуг хүсэхгүй байгаагаа өөрөө шийдэх болно гэдгийг ойлгоорой. Эрүүл ухаантай насанд хүрсэн хүн давстай эсвэл чихэрлэг байхыг маш ихээр хүсдэг. Хүүхэд ч мөн адил.

Дилл нь олон төрлийн амин дэмээр баялаг тул яншуйтай харьцуулах боломжгүй - энэ нь бодисын солилцоог хурдасгах чадвартай тул хүүхдэд үүнийг хийх шаардлагагүй. Жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүс нэг юмуу хоёр өдөр ийм ургамлаас идэж болно. Тиймээс эрүүл мэндээ эрэлхийлэхдээ хэтрүүлж болохгүй.

Цэвэршилттэй dill

Тэнд байхдаа гайхалтай Сайн найзуудмөн таныг дэмжих төдийгүй Энэтхэгийн нас, залуучуудын төгсгөлийг хойшлуулж чадах эмч нар. Залуучуудын тухай юу вэ? Тогтмол үед сарын тэмдгийн мөчлөгэсүүд шинэчлэгдэж, эмэгтэй хүн шинэ биеийг "үйлдвэрлэдэг". Цэвэршилтийн эхэн үед бие нь шинэчлэгддэггүй, цус нь шинэ бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэсвэрлэдэггүй. Тиймээс арьс эрс хатах, эрхтнүүдийн хөгшрөлт, саарал үс. Нүүр будалт байхгүй болсон бөгөөд олон хүн тос, гель ашиглан хуучин уян хатан байдлаа сэргээхийг оролдож байна.

Хэн нэгэн хуванцараар ханддаг, хэн нэгэн нь тусламжтайгаар бүх зүйлийг даван туулахад хялбар байдаг ардын арга. Цэвэршилттэй dill нь дэглэмийг дагаж мөрдвөл л тусалдаг. Хандмал нь нарийн бэлтгэл шаарддаг:

1. Энэ нь 3 tbsp авах болно. dill үр.
2. Буцалж буй усаар хоёр удаа зайлж угаана цэвэр ус.
3. Нарийн гурилын тууштай болтол нь нунтаглана.
4. Термос руу хийнэ, буцалж буй ус хийнэ.
5. 2-3 цаг байлгана.

Декоциний өдөр бүр 1/8 аяга авна. Та энэ аргыг олон төрлийн амин дэм уух замаар сольж болно, гэхдээ энэ арга нь худалдаж авсан эмээс хамаагүй хямд юм.

Жин хасах зориулалттай dill

Жин хасах зориулалттай dill нь бодисын солилцоог хурдасгах шаардлагатай тохиолдолд л ашиглагддаг. Жин хасах аргын хувьд бие даасан хэлбэр, үүнийг зөвхөн хоолны дэглэм барихад ашиглаж болно. Мөн төрөл бүрийн сонголтуудын хувьд dill-ийг яншуй, чихэр өвс, үр тариатай хослуулж болно. Бэлэн цай, фитобальмыг эмийн санд зардаг.

Dill үр нь өөх тосны тэнцвэрт байдалд эерэгээр нөлөөлж, ходоодны хүчиллэгийг зохицуулж, төв мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Нойр булчирхайд зориулсан dill

Нойр булчирхайд зориулсан dill нь эмчилгээ болгон ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч, онд цэвэр хэлбэршинэхэн ургамал үргэлж эрүүл байдаггүй.

Өвчний цочмог явцын үед шээс хөөх эм, холеретик бодис болгон dill хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Энэ нь нойр булчирхайд ачаалал өгч, архаг өвчний үед гэдэс дотор хуримтлагдах бодисын массын хувийг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг. Нэг эсвэл өөр хоол боловсруулахад хангалтгүй ферментийн боловсруулалт муу байгаа нь судаснуудад дарамт учруулж болзошгүй юм. Бүтээгдэхүүнийг шинэхэн, ялангуяа халуун ногоотой найрлагатай хослуулан хэрэглэж болохгүй.

Усан онгоцонд зориулсан dill

Усан онгоцонд зориулсан dill саяхан ашиглагдаж эхэлсэн бөгөөд тэд зөвхөн эмийн санд зарагддаг бүтээгдэхүүнийг ашигладаг. Мөн дилл нь дархлааны системд сайнаар нөлөөлж, цусны судсыг тэлж, стрессийг сайн тайлдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. At дээшилсэн түвшин dill холестерин нь түүний үр шиг үр дүнтэй биш юм.

Гэдэсний хувьд dill

Гэдэсний dill нь гөлгөр гэдсийг шулуун болгох, фермент үйлдвэрлэх, хадгалахад тусалдаг тул ашигтай байдаг. Хэрэв та өглөө дилл идвэл өдрийн цагаар өтгөний хэмжээ хэвийн болж, хий, байнгын колик арилна.

Харааны хувьд dill

Хүн бүр мэддэг шиг яншуй нь dill биш харин алсын харааг сайжруулахад тусалдаг. Хоёр дахь нь туслах элемент гэж нэрлэгдэх боломжтой, учир нь үндсэн ба хамгийн их чухал ашигт малтмаляншуй болон бусад ургамлаас олддог. Шанцайны ургамал, аругула, байцаа зэрэг нь сайн, гэхдээ алсын хараанд зориулсан dill нь арай илүү ашигтай байх болно. Мэс засал, гэмтлийн дараа линзний үйл ажиллагаа үүсэхэд маш эерэг нөлөө үзүүлдэг боловч энэ нь ногоон ургамлын гэр бүлийн дунд байдаг гэж үзье. Уян хатан байдал эргэж, алсын хараа бараг тогтворждог.

Даралтанд зориулсан dill

Даралтаас dill нь хамгийн их биш юм шилдэг бүтээгдэхүүнбагасгахын тулд. Энэ нь зөвхөн судаснуудад үйлчилдэг бүрэлдэхүүн хэсэг боловч зүрхэнд сайн нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв судаснууд нэгэн зэрэг өвдөж, зүрх нь эсрэгээрээ тэжээл авах юм бол энэ нь хэнийг ч сайн мэдрэхгүй байх болно. Гипертензитэй өвчтөнүүд өөрчлөлтийг нэн даруй анзаарах болно - бага зэрэг халуурч, даралт 150-аас ихгүй, гэхдээ юу ч өвддөггүй, өвддөггүй, дуугардаггүй.

Энэ тохиолдолд зүрхний колик нь бөглөрсөн өвчтэй артерийн талаар цусыг жолоодоход хэцүү байдаг ховдолуудаас үүсэх болно. Судлууд өвддөг - товойх, татах, тав тухгүй байдалдотор нь зүү мартагдсан юм шиг. Дараа нь, хэрэв даралт ихсэх өвчтэй хүн ийм байдалд дасвал тэр илүү ногоон салат идэж, ийм хоолны дэглэм барьж эхэлдэг бөгөөд энэ нь түүний тохиолдолд хөдөлгүүрийг "дэлбэлэх" аюултай хоолны дэглэм гэж сэжиглээгүй юм. Долоо хоногт нэг л удаа өөр өөр ногоон идэж, dill үрийн декоциний ууж болохгүй.

Циститээс үүссэн dill

Үрэвслийн процесст dill бүтээгдэхүүн тус болохгүй. Олон хүмүүс dill нь циститэд тусалдаг гэж андуурдаг. эмээс илүү сайн, гайхамшигт өмчийг хангах. Энэ үзэл бодол хаанаас гардаг вэ? Dill ус - тэнд байгаа цорын ганц зүйл бол гэдэснээс хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шингээх эсвэл зайлуулахад нөлөөлдөг. Циститийг эмийн ургамал биш харин эмч эмчилдэг. Нөгөөтэйгүүр, та dill-ийг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор авч болно. Гэхдээ энэ нь өвчтөн дахин хэзээ ч шээсний эрхтнүүдийн эрхтнүүдийн үрэвслийг "олж авахгүй" гэсэн баталгаа биш юм.

Гэдэс дүүрэх зориулалттай dill

Гэдэс дүүрсэн dill нь хүүхдэд ч тус болохгүй, харин хүүхдийн хий гарахад сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь насанд хүрэгчдэд бага тусалдаг боловч дахилтын тоог бууруулдаг. Үүссэн хий нь өөрөө гадагшлах боломжгүй бөгөөд түүнд бодис, фермент хэрэгтэй. Та dill болон яншуйгаас хангалттай хэмжээгээр авч болно. Мөн ногоонууд нь бүдүүн гэдэс, гөлгөр булчинг сулруулж тайвшруулах үйлчилгээтэй. Гэсэн хэдий ч энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тус болохгүй.

Ханиалгахад зориулсан dill

Ханиалгах dill нь зөвхөн хуурай ханиалгах үед л тусалдаг. Үүний зэрэгцээ, энэ нь зуун настын болон зөгийн балтай холилдоно. Шаардлагатай зүйл бол шүүс биш, харин ургамлын навч өөрөө юм. Тэд гөлгөр болтол нь аяганд нунтаглах хэрэгтэй. Та 5 tbsp идэх хэрэгтэй. Хуурай ханиалга илүү хурдан явах болночийгшүүлбэл байгалийн- явганаар. Гэрт эмчилгээ хийх бүх нөхцлийг бүрдүүлэх - чийгшил 70%, температур 18 хэмээс хэтрэхгүй байх ёстой. Хэрэв хүйтэн бол хувцасаа өмс.

Үүний үр дүнд тэд хөдөлж, үржих чадвараа алдах болно. Энэ нь тосыг хослуулах нь хамгийн сайн арга юм уламжлалт аргуудэмчилгээ.

Шээс ялгаруулахгүй байхын тулд dill

Дилл нь шээс хөөх эм, тайвшруулах үйлчилгээтэй тул шээс ялгаруулахгүй байх нь ховор тохиолддог. Тэвчээртэй байхад хүндрэлтэй байгаа бол эхлээд шалтгааныг тогтоох хэрэгтэй. Дилл нь шээсийг барих үүрэгтэй булчингийн бүлгийг сэргээхэд тусалдаг. Гэхдээ ихэвчлэн ийм асуудал өвчтөн болон төрөлтийн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Мөн үүнээс гадна консерватив эмчилгээбага зэрэг тусалдаг.

Нойргүйдэлд зориулсан dill

Ургамлыг авч үздэг сайн антидепрессант, гэхдээ энэ нь таныг унтахад туслах эсэх нь тодорхойгүй байна. Диллийн үрийн биед үзүүлэх нөлөө бүрэн ойлгогдоогүй бөгөөд нойрны эм гаргаж авах найдвар байгаа бол хүний ​​тархинд хэрхэн нөлөөлөх нь хараахан тогтоогдоогүй байна. Тийм ээ, тэд мэдрэлийн системийг тайвшруулж, таныг тайвшруулж чадна. Гэхдээ dill үрийг нойр дутуу эмчлэх тусгай арга гэж үзэх нь утгагүй юм. Нойргүйдэлд зориулсан dill нь бараг тус болохгүй.

Osteochondrosis-аас dill

Osteochondrosis-ийн dill нь өвчний эсрэг тэмцэлд таны найз байх болно. Энэ нь нөлөөлдөг умайн хүзүүний бүс, хамгийн чухал нь тунг санах хэрэгтэй. Бие махбодоос давсыг зайлуулахын тулд та dill үр, архины хандмал уух хэрэгтэй - өдөрт 1 литр. Энэ нь архины үндсэн дээр бэлтгэж, харанхуй газар 12 хоног хадгална.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан dill

Нойр булчирхайн үрэвсэлд зориулсан dill болгон ашиглаж болно урьдчилан сэргийлэх. At хурц явцтэр өвчинд сайн биш. Нойр булчирхайн өвчний нэгэн адил dill нь хүндрэлд хүргэдэг. Ферментүүд заримдаа цусанд шингэдэггүй эслэг, витаминыг задлах чадваргүй байдаг. At архаг панкреатитхурцадмал үед энэ нь өвдөлт, коликийг багасгахад тусална. Хоол идэхээсээ өмнө түүхий мөчрийг идэхэд хангалттай.

Ходоодны үрэвсэлд зориулсан dill

Ходоодны үрэвсэлд зориулсан dill нь шарсан зүйл идэхийг хүсч байсан ч хоол бүрийг өвдөлтгүй болгоно. Энэ нь жингээ хасахтай адил өөх тосны нөлөөг саармагжуулдаг. Ходоодны ханыг бүрхэх чадвартай. Энэ нь мөн ургамлын мөчир хэлбэрээр сайн шингэдэг - энэ нь дахилт үүсгэдэггүй, ходоодны хүчиллэгийг бууруулахад тусалдаг.

Чихрийн шижин өвчний хувьд dill

Чихрийн шижин дэх dill нь сахар бууруулахад тусалдаг. Шаардлагатай бол эсвэл өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та хандмал хэрэглэх хэрэгтэй.

1. Үндэсийг жижиг үйрмэг болгон хайчилж ав.
2. Буцалж буй ус хийнэ, уусвэрийг нь үлдээнэ.
3. Дараа нь та тэдгээрийг дахин 1 литр усанд буцалгах хэрэгтэй.

Үүссэн шүүсийг өдөрт дор хаяж 2-4 удаа ууна. Дахилтыг анхаарч үзэхийг зөвлөж байна - энэ хугацаанд шүүс нь эм, эм байхгүй бол цусан дахь сахарын хэмжээг бага зэрэг бууруулахад тусална.

Эдгээр нь dill болон түүний үрийн шинж чанарууд юм. Энэ нь хоол хийхэд илүү их хэрэглэгддэг боловч анагаах ухааны салбарт түүний шинж чанар нь маш чухал юм. Ямар ч тохиолдолд та үүнийг ямар хэлбэрээр хэрэглэснээс үл хамааран ашиг тустай хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч эсрэг заалтууд бас байдаг. Бид холбогдох хэсгүүдэд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг өгсөн. Ходоод гэдэсний замын өвчинтэй холбоотой цочмог дахилтын үед та dill идэхийг хүсэхгүй байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эмнэлэгт хоолны дэглэм, хоол тэжээлийн дүрэм журам байдаг. Тиймээс декоциний болон dill дээр суурилсан тосыг зөвхөн шаардлагатай үед л аваарай. Мөн түүний бусад шинж чанаруудын талаар бүү мартаарай.

Хэрэв та алдаа олсон бол текстийн хэсгийг тодруулж, товшино уу Ctrl+Enter.