Сарнайн шөлний ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар: эдгээх ундаа хэрхэн хийх талаар. Биеийн эрүүл мэндэд сарнай хонгогийн ашиг тус, хор хөнөөл

Альтернатив анагаах ухаанд rosehip дусаах нь байдаг өргөн хамрах хүрээхэрэглээ, байх маш сайн хэрэгсэлолон өвчнөөс, зэрлэг сарнайн ашигтай шинж чанаруудын ачаар. Түүний найрлагад их хэмжээний витамин С байгаа нь дусаахыг зайлшгүй шаардлагатай болгодог ардын эмчилгээханиад болон бусад өвчний эмчилгээнд.

Rosehip дусаах: жимс сонгох, дусаах бэлтгэх

Сарнай хонго- анхилуун цайвар ягаан цэцэг бүхий бут, дараа нь тод улаан жимстэй.

Хөлдөөсөн жимс нь зарим хэсгийг нь алддаг тул дусаахыг бэлтгэхийн тулд хүйтэн цаг агаараас өмнө хураасан сарнайн хонго хэрэглэнэ. эдгээх шинж чанар. Цуглуулсан жимсийг зууханд 100 градусаас ихгүй температурт хатааж, сарнайн хипийг шатаахгүйн тулд үе үе хольж байх ёстой.

Судсаар хийх сарнай хонго худалдан авахдаа Онцгой анхааралЖимсний өнгөт анхаарлаа хандуулаарай: төрөл зүйлээс хамааран тэдгээр нь тод хүрэн эсвэл хар шар өнгөтэй байх ёстой. Жимс нь сайтар хатаасан байх ёстой, эс тэгвээс тэдгээрийг хадгалах боломжгүй болно: тэд хурдан хөгц болно.

Rosehip дусаах нь зөвхөн жимс жимсгэнэ, бас навч, цэцэг, үндэс нь бэлтгэсэн, гэхдээ хамгийн алдартай нь жимс дусаах ашиглах явдал юм. Та шинэхэн болон хатаасан түүхий эдээс дусаахыг бэлтгэж болно.

1. 100 грамм хатаасан жимсийг жижиг саванд хийж, нэг литр буцалж буй ус хийнэ. Савыг нэг цагийн турш усан ваннд хийж, дараа нь хөнжилөөр боож, бүрэн хөргөнө.

2. Хоёр атга жимсийг литрийн халуун саванд хийж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. Ойролцоогоор 8-9 цагийн турш уусвэрийг татах, өдрийн турш ууна.

3. 100 грамм жимсийг хутгагчаар нунтаглаж, халуун саванд хийж, буцалж буй ус хийнэ. 3 цаг шаардах, омог.

Rosehip дусаах: ашиг тус

Түүний онцгой найрлагын ачаар rosehip дусаах болсон бүх нийтийн эмчилгээолон төрлийн өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан. Rosehip дусаах нь юу вэ?

Rosehip нь витамин С-ийн агууламжаараа нимбэг, үхрийн нүд зэрэг "аскорбины аваргуудыг" гүйцэж түрүүлж, хүчиллэг агууламж бараг 20% хүрдэг. Нэмж дурдахад, энэ ургамал нь бусад ашигт малтмал, ул мөр элемент, биологийн хувьд баялаг юм идэвхтэй бодисууд:

магни, натри, кальци, кали, кобальт, манган болон бусад;

Тритепеноид, сапонин, катехин, сорбитол, байгалийн сахар (глюкоз, фруктоз, сахароз), катехин;

органик хүчил: алим, оксалик, салицилик, нимбэг болон бусад;

B, E, A, P, K бүлгийн витаминууд;

эслэг, пектин, каротиноид;

Эфирийн тос.

Энэ бол ийм өнгөлөг коктейль юм ашигтай бодисуудмөн rosehip дусаахыг бүх нийтийн олон төрлийн амин дэмийн эм болгодог. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн органик бүтцийн ачаар байгалийн гаралтай дусаах нь бие махбодид зохиомлоор бий болгосоноос илүү байгалийн, зөөлөн үйлчилдэг. химийн бодис.

Rosehip дусаах: ашигтай шинж чанарууд

Rosehip дусаах нь биеийн үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж, хөнгөвчлөх үйлчилгээтэй янз бүрийн өвчин, тухайлбал:

Rosehip дусаах нь маш сайн шээс хөөх эм, түүнчлэн ходоод гэдэсний замын тогтвортой үйл ажиллагааг зохицуулдаг choleretic бодис юм.

Нэмж дурдахад, түүний хэрэглээ нь бие махбод дахь үрэвсэлт үйл явцын явцыг хөнгөвчлөхөд хүргэдэг муу нөлөөэлэг, бөөрний үйл ажиллагааны талаар.

Rosehip дусаах нь радионуклид, хорт бодис, хүнд металлыг биеэс зайлуулдаг маш сайн шингээгч юм.

Энэхүү дусаах нь найрлага дахь аскорбины хүчлийн өндөр агууламжтай тул бие махбодийн исэлдэлтийн болон бууруулагч зэрэг урвалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Rosehip нь атероматозын массын хуримтлалыг удаашруулж, үүсэхийг эрс багасгадаг холестерины товруу.

Rosehip дусаахыг тогтмол хэрэглэх нь уян хатан чанарыг сэргээдэг цусны судас, зүрхний булчинг бэхжүүлдэг. Тиймээс цус харвалт, зүрхний шигдээсийн дараах үед rosehip дусаахыг зөвлөж байна.

Сарнайн дусаах нь хүчтэй нөлөөн дор удаан хугацааны болон ноцтой өвчний дараа биеийн хүч чадал, байгалийн тэнцвэрийг сэргээдэг. эмэд эсээс хорт бодисыг зайлуулах явцад болон дотоод эрхтнүүдхүн.

SARS, бусад ханиад;

Элэг, ходоод гэдэсний замын өвчин;

цусны даралт ихсэх;

төмрийн дутагдал;

Янз бүрийн нарийн төвөгтэй цус алдалт;

витамин дутагдалтай;

атеросклероз;

Биеийн шаарууд.

Rosehip дусаах- зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл дааврын эмгэгболон avitaminosis. Ханиадны улиралд болон вируст өвчиндусаах нь биеийг бэхжүүлэх маш сайн хэрэгсэл юм.

Дээр дурдсан бүх өвчнөөс гадна үрэвслийн эсрэг, эдгээх бодис болгон rosehip дусаах нь салст бүрхэвчийн гэмтэлтэй холбоотой олон тооны асуудлыг эмчлэхэд өргөн хэрэглэгддэг. арьс: хагарал, зүслэг, идээт шарх байж болно. трофик шархмөн бусад.

Rosehip дусаах: хор хөнөөл

Сарнайн дусаах нь ямар ч хор хөнөөлийг тогтоогоогүй боловч хэтрүүлэн хэрэглэвэл сөрөг нөлөө, Хэрхэн:

Муудах ерөнхий нөхцөлзовж шаналж буй хүмүүст хэт хүчиллэгходоод: гастрит, шархлаа;

Бөөрний үйл ажиллагааг зөрчих.

Гол нь үүнээс үүдэлтэй өндөр агуулгатайаскорбины хүчлийн хоногийн тун нь араваас хэтрэхгүй байх ёстой шинэхэн жимс. Аскорбины хүчлийн өндөр концентраци нь пааланг гэмтээж болзошгүй тул сарнайн дусаахыг амандаа барихгүйгээр сүрэлээр ууж, хэрэглэсний дараа шууд энгийн усаар амаа зайлж байхыг зөвлөж байна.

Rosehip дусаах: эсрэг заалтууд

Өмнө дурьдсанчлан, асар том спектрийг үл харгалзан эерэг нөлөөСарнайн дусаахыг биед хэрэглэх үед эм нь өөрийн эсрэг заалттай хэвээр байна. Тиймээс сарнайн дусаахыг дараахь зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Цусны даралт ихсэх, цусны бүлэгнэл үүсэх хандлагатай. Rosehip дусаах нь цусыг өтгөрүүлдэг.

Зүрх судасны өвчин. Ялангуяа үргэлжилж буй үрэвсэлт үйл явц, жишээлбэл, эндокардит.

өтгөн хатах;

Хэт мэдрэг байдалшүдний паалан. Витамин С-ийн өндөр агууламж нь хортой нөлөө үзүүлдэг шүдний паалан.

Жимс жимсгэний харшлын урвал. Яг олон тооныБиологийн идэвхт бодис, витаминууд нь зарим хүмүүст хүргэдэг харшлын урвалТиймээс эмчилгээг маш болгоомжтой, эмчтэй зөвлөлдсөний дараа, биеийн хариу үйлдлийг тодорхой сонссоны дараа эхлэх хэрэгтэй. Бага насны хүүхдэд дусаах үед эцэг эхчүүд онцгой болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Rosehip дусаах- мэдэгдэж байгаа, хүртээмжтэй, олон үйлдэлт. Түүний хэрэглээ нь олон төрлийн өвчнийг хөнгөвчлөх, эмчлэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч, сарнай цэцэг нь байгалийн гаралтай хэдий ч эм гэдгийг мартаж болохгүй, энэ нь гаж нөлөө, хэтрүүлэн хэрэглэх боломжтой гэсэн үг юм. хэтэрч болохгүй зөвшөөрөгдөх хэм хэмжээмөн эмийн хадгалалт, цаг хугацааны талаар хөнгөн дурдана. Хэрэглэхийн өмнө ирж буй эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Эрүүл байх.

12.10.2017 1

Зөгийн балны ашигтай, эдгээх шинж чанар нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Тийм ээ, олон хүн сарнайн хонго ашиглан витаминаар баялаг ундаа хийдэг. Гэхдээ зөгийн балтай сарнайн хонго тухай хүн бүр мэддэггүй. Ашиг, хор хөнөөл, эсрэг заалтууд, жорууд - энэ талаар бид дараа нь ярих болно.

Зэрлэг сарнайн шинж чанарууд

"Зэрлэг сарнай" гэж нэрлэгддэг Rosehip нь ой, ойн бүс, тосгоны байшингийн ойролцоо байдаг. Түүний цайвар ягаан цэцэгмуудсан сарнайг санагдуулам, намрын эхэн үед боловсорч гүйцсэн тод улаан жимс нь витамины эх үүсвэр болдог.

Rosehip юугаараа алдартай вэ? Түүний юу вэ ашигтай шинж чанаруудба эсрэг заалтууд? Түүний жимс нь нимбэгнээс гурав дахин их витамин С агуулдаг. Мөн тэрээр үхрийн нүдийг хоёр удаа гүйцэж түрүүлсэн. Жимс нь ул мөр элемент, эрдэс бодис, витаминаар баялаг бөгөөд үүнд:

1. Кали, кальци, фосфор, магни.
2. Төмөр, зэс, манган.
3. PP, K, H, B бүлгийн витаминууд.

Ашигтай шинж чанар нь флавоноид агуулагдах замаар нэмэгддэг. чухал тос. Сарнай хонгоны ашигтай шинж чанарууд нь үрэвслийн эсрэг, дархлааг бэхжүүлэх үйлдлээр илэрдэг. Тэд мөн ходоод гэдэсний өвчин, цус багадалт, үе мөчний үрэвсэл, зүрх судасны өвчин. Түүний курс хэрэглэх нь атеросклерозын эрсдлийг бууруулж, биеийг цэвэрлэхэд тусалдаг.

Энэ ургамал нь зөвхөн жимс жимсгэнэ төдийгүй цэцэг, навч, үндэслэг ишийг эмийн зориулалтаар ашигладаг гэдгээрээ онцлог юм.

Зэрлэг сарнайн жимснээс декоциний, дусаах нь ялангуяа ашигтай байдаг. өвлийн хүйтэнханиад, халдварт өвчний эрсдэл нэмэгдэх үед. Дархлааг нэмэгдүүлэх, витамины хангамжийг нөхөх, өвчний анхны шинж тэмдгүүдийг даван туулахын тулд сарнайн хонго зөгийн бал, нимбэгээр авахыг зөвлөж байна.

Эсрэг заалтууд

Гэсэн хэдий ч илт ашиг тус, rosehip decoctions хэрэглэх үед тэдний хязгаарлалт байдаг. Дараах өвчний үед сарнайн хонго авахыг зөвлөдөггүй.

• гастрит;
• харшлын хандлага;
• тромбофлебит;
• өтгөн хатах;
• ходоодны хүчиллэг нэмэгдсэн.

Үүнийг мэдэх шаардлагатай архины хандмалдаралтыг нэмэгдүүлж, ус - бууруулна. Зэрлэг сарнайг хэт удаан хэрэглэх нь элэгний өвчин, толгой өвдөхөд хүргэдэг.

Сарнайн декоциний шүдний пааланд үзүүлэх хор хөнөөлийг харгалзан үзэх шаардлагатай тул сүрэлээр дамжуулан уухыг зөвлөж байна.

Сарнай хонго эмчлэхэд юу илүү их байдаг вэ - ашиг тус, хор хөнөөл нь хэрэглэх арга, тун, эсрэг заалт байгаа эсэхээс хамаарна.

Бриар хураах

Зэрлэг сарнай хураах нь хуурай, цэлмэг цаг агаарт явагддаг. Цуглуулах хугацаа нь ургамлын аль хэсгийг хураахаас хамаарна. Эмийн түүхий эдийг цуглуулахад аж ахуйн нэгж, зам, хотоос алслагдсан газарт ургадаг ургамлыг ашигладаг.

Цэцгийг цэцэглэлтийн үеэр хурааж авдаг - зургадугаар сард. Бутлахаас сэргийлж, иштэй хамт таслана. Цэцгийг дулаан, агааржуулалт сайтай газар, түүнтэй шууд харьцахгүйгээр нэн даруй хатаана. нарны цацраг. Түүхий эдийг үе үе хутгаж, жигнэх, харлахаас сэргийлнэ. Хуурай дэлбээ амархан сүйрдэг.

Сарнайн хонго нь боловсорч гүйцсэн хугацаанд буюу 8-9-р сард, хүйтэн жавар эхлэхээс өмнө хурааж авдаг. Хүйтний дараа жимс нь зарим витаминаа алддаг. Чухал! Жимсийг хатаахын өмнө угааж болохгүй. Тэднийг зууханд хатааж, ойролцоогоор наян градусын температурт хатаана.

Хатаах явцад илүүдэл чийг гарахын тулд үе үе хутгах, зуухны хаалгыг онгойлгохыг зөвлөж байна. Зөв хатаасан жимс нь хатуу, хүрэхэд гөлгөр, шахсан үед сүйрч болохгүй.

Үндэсийг намрын сүүл эсвэл хаврын дундуур хурааж авдаг. Бутыг гэмтээхгүйн тулд үндсийг нь хажуугийн найлзуураас авдаг. Энэ нь үндсэн бутнаас таслагдаж, үндсээр нь ухаж авдаг. Түүхий эдийг угааж, буталж, хатаана. Хуурай үндэс нь амархан эвдрэх ёстой.

Сарнайн навчаар гайхамшигтай цай хийж болно гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Ашигтай түүхий эдийг олж авахын тулд навчийг хатаахын өмнө исгэж байна. Ургац хураалтын дараа навчийг угааж, дөрвөн цагийн турш сүүдэрт бага зэрэг хатаана. Үүний дараа навчийг саванд хийж нунтаглаж, шүүсийг эхлүүлнэ.

Массыг шилэн эсвэл пааландсан аяганд нугалж, дарангуйллаар дарж, найман цагийн турш дулаан өрөөнд үлдээж, алчуураар хучдаг. Үүний дараа зууханд зуун градусын температурт дөчин минутын турш хатаана.

Хатаасан түүхий эдийг шилэн лонхтой, маалинган уутанд эсвэл хадгалдаг картон хайрцагХоёр жил.

Сарнайн зөгийн бал

Зэрлэг сарнай нь зөгийн балны сул ургамал тул цэцгийн тоос, сарнайн нектар ихтэй зөгийн бал авахад маш хэцүү байдаг. Тиймээ, том бут сөөг нь ховор байдаг. Гэхдээ зэрлэг сарнайгаас жижиг хээл хахууль ч гэсэн зөгийн бал нэмэлт шинж чанарыг өгдөг. Rosehip зөгийн бал нь "зэрлэг сарнай" зэрэг төрөл бүрийн ургамал, ургамлаас цуглуулсан зөгийн бал юм.

Rosehip зөгийн бал нь өтгөн өнгөтэй, зуурмагийн тууштай байдаг. Энэ нь чихэрлэг амттай, бага зэрэг сарнай үнэртэй. Зөгийн балны найрлага нь цуглуулах газар, зөгийн балны ургамлын төрөл зүйл, тоо зэрэг янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс хамаардаг. Энэхүү өвөрмөц зөгийн бал нь ходоод гэдэсний зам, пиелонефрит, холецистит, атеросклерозын өвчинд тустай. Энэ нь ноцтой өвчний дараа биеийг сэргээхэд тусалдаг цацраг туяа.

Зэрлэг сарнайн зөгийн бал байхгүй тохиолдолд зэрлэг сарнайн жимсний декоциний болон дусаахыг энгийн зөгийн бал нэмж хэрэглэдэг.

Эмийн ундаа бэлтгэх арга

Сарнай хонготой эдгээх ундаа хийх хэд хэдэн үндсэн жор байдаг.

Хоолны жор

Декоциний сортуудаас бэлтгэх үндсэн аргуудыг ялгах хэрэгтэй.

1. Судсаар хийсэн декоциний.
2. "Түргэн" декоциний.
3. Халуун саванд дусаах.

Анхаар! Ундаа бэлтгэхийн тулд та шилэн эсвэл паалантай аяга хэрэглэх ёстой.

Судсаар хийсэн декоциний нь ихэвчлэн оройн цагаар бэлтгэгддэг. Нэг литр ус буцалгаж, урьдчилан угаасан жимсний дөрвөн хоолны халбагыг хаядаг. Арван минут буцалгасны дараа шөнийн турш (10-12 цаг) уусвэрийг нь үлдээнэ. Өглөө нь шөлийг шүүж, амтлахын тулд бүлээн ундаанд зөгийн бал нэмж ууж болно.

Буталсан жимснээс "хурдан" декоциний бэлтгэж, нэг аяга ус тутамд нэг халбага (эсвэл арван ширхэг) авна. Хуурай жимсийг кофе бутлуурын дотор эсвэл өөр аргаар буталж, нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, арван минут буцалгана. Хагас цагийн дараа дусаах, та омог дараа ууж болно.

Чухал! Хэрэглэхийн өмнө буталсан сарнай хонго нь декоциний шүүж байх ёстой.

Халуун саванд дусаах нь буцалгах явцад хэсэгчлэн алдагддаг илүү их витаминыг хэмнэх боломжийг олгодог. Ус ба жимсний харьцаа ижил байна - нэг аяга усанд арван жимс. Угаасан жимсийг халуун саванд хийнэ буцалсан ус 80 градус хүртэл тохируулна. Судсаар хийх хугацаа ойролцоогоор найман цаг байна. Ихэвчлэн өглөө нь хүч чадал өгдөг ундаа уухын тулд шөнийн цагаар бэлддэг.

Насанд хүрэгчдэд зориулсан ундааны тун нь өдөрт хоёр шил, хүүхдэд нэг шилээс хэтрэхгүй байх ёстой. Тунг гурваас дөрвөн удаа хувааж, хоолны дараа авна.

Зөгийн бал, сарнайн хонго хоёрыг нэг ундаанд хослуулснаар хоёр дахин ашигтай байдаг. Декоциний бэлтгэх үед та бусад жимс нэмж болно. Жишээлбэл, хэзээ тосгуурын фибрилляцита долоогоно жимс, найман сарнай хонго хоёр хоолны халбагын ундаа хийж болно. Тэдгээрийг нэг литр усаар асгаж, хорин минут буцалгаж, шөнийн турш уусвэрийг нь үлдээнэ. Шүүсэн шөлийг нэг сарын турш хоолны өмнө шилний гуравны хоёрыг ууна.

Энд rosehip цэцэг үндэс, өөр хэдэн жор байна:

• Үндэсээс авсан ундаа - элэг, зүрх, бөөрний өвчин, өндөр даралтУламжлалт анагаах ухаан нь rosehip үндэснээс декоциний уухыг зөвлөж байна. Энэ нь хорин минутын турш буцалгаж байгаа хоёр аяга ус асгаж, буталсан үндэс нь нэг халбага бэлтгэсэн байна.
• Дэлбээнээс уух - хуурай дэлбээний хоёр халбага хагас литр буцалж буй усаар асгаж, хорин минутын турш шаарддаг. Хоол боловсруулалтыг сайжруулж, дотор муухайрахыг арилгахын тулд өдөрт гурван удаа хагас шил ууна.

Видео: зөгийн балтай сарнай.

Сарнайн хонго хүний ​​биед үзүүлэх ашиг тус нь намрын үүлэрхэг өдрүүдэд ярилцах сайхан сэдэв юм. Хурц навчис, саарал үүлсийн ялгаатай энэ улиралд бидний бие довтолгоонд өртдөг ханиад, жимс жимсгэнэ бидэнд туслах болно урьдчилан сэргийлэх, даван туулах ашигтай сарнай!

Сарнай цэцгийн ургамал нь богино иштэй, таваас долоон навчтай, гурван метр хүртэл өндөртэй бут сөөг юм. Энэ нь өргөстэй нимгэн мөчиртэй, сарнай цэцгийн гэр бүлд хамаардаг. Ийм бутыг манай улс даяар олж болно. Зэрлэг сарнай 4-5-р сард цэцэглэж эхэлдэг бөгөөд 8-р сарын эцэс гэхэд улаан өнгийн дугуй эсвэл зууван жимс (хуурамч жимс) боловсордог. Гэсэн хэдий ч бага зэрэг хожуу, есдүгээр сард эсвэл бүр 10-р сард (анхны хяруу эхлэхээс өмнө) жимс хураахыг зөвлөж байна.

Зэрлэг сарнайн эмийн шинж чанар

Хэдийгээр дотор эмийн зорилгоорТа ямар ч төрлийн зэрлэг сарнай хэрэглэж болно, гэхдээ 5-р сар эсвэл шанцайтай хонго нь хамгийн үнэ цэнэтэй жимс гэж тооцогддог. Та энэ ургамлыг үр жимсээр нь тодорхойлж болно. дугуй хэлбэртэймөн бор гөлгөр холтос. Эдгээр жимс нь гоо сайхны болон эмнэлгийн зориулалтаар ихэвчлэн ашиглагддаг.

Сарнайн хонгоны ашиг тусыг жимсэнд агуулагдах аскорбины хүчил (витамин С) өндөр агууламжтай, 100 грамм бүтээгдэхүүн тутамд дөрвөн миллиграммаас илүү агуулагддаг, түүнчлэн дараахь витамин агуулдагтай холбон тайлбарладаг.

• каротин - нэг зуун грамм түүхий эдээс хоёр миллиграмм;
• витамин P - нэг зуун грамм жимсэнд дөрвөн миллиграмм хүртэл.

Үүнээс гадна нухаш нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• органик хүчил (алим, нимбэг гэх мэт);
• Сахар;
• витамин PP;
• Фолийн хүчил;
• витамин К;
• витамин В2;
• витамин В1 гэх мэт.

Rosehip тос нь маш их алдартай байдаг - нэг зуун грамм бүтээгдэхүүнд хоёр зуун миллиграмм байдаг чухал витамин Е агуулсан ханд.

Өмнө дурьдсанчлан, зэрлэг сарнайг 9-р сард хурааж авдаг. Үүнийг хатаах шүүгээнд (60-аас 80 градусын температурт) эсвэл агааржуулалт сайтай газарт хатаана.

Залуу навч, дэлбээ хураах цаг бол 5-р сар юм. Тэднийг сүүдэрт хатаана. Мөн тэд дууссан анхилуун хатаасан цэцгийг хуурай харанхуй газар хадгална. Мөн та цуглуулах хэрэгтэй энэ ургамлын эдгээх үндэс цуглуулгыг дурдах нь зүйтэй намрын сүүлэсвэл хаврын эхэн (илүү зохимжтой).

Сарнайн хонго хүний ​​биед үзүүлэх ашиг тус

Сарнайн хонго хүний ​​биед үзүүлэх ашиг тусыг олон зуун жилийн өмнөөс мэддэг болсон. Дархлааг бэхжүүлэх, урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх түлхүүр болох зайлшгүй шаардлагатай бодисуудын гайхалтай жагсаалт бүхий ургамал өөр ямар шинж чанартай байж болох вэ?

• ходоод гэдэсний замын өвчин;
• элэгний эмгэг;
• хаш чулуу;
• атеросклероз;
• beriberi.

Rosehip бол ургадаг бут сөөг юм зэрлэг байгаль, ягаан цэцэгтэй бөгөөд тэдгээрээс тод улаан жимс нь хожим ургадаг. Жимс нь маш их хэмжээний витамин болон эрүүл мэндэд тустай бусад бодис агуулдаг тул энэ нь маш өндөр үнэлэгддэг. Тэд олон зууны турш ардын анагаах ухаанд олон тооны өвчнийг эмчлэхэд ашиглагдаж ирсэн янз бүрийн эмгэгүүд, мөн зүгээр л биеийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх. Боловсорч гүйцсэн сарнайн хонго нь зарим исгэлэн амттай амттай амттай, өндөр агууламжтай янз бүрийн ашигтай бодис агуулдаг боловч аскорбины хүчил тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг.

Энэхүү ашигтай бүтээгдэхүүнд юу багтсан бэ?

Rosehip бол хамгийн хүчтэй байгалийн антиоксидант бөгөөд энэ нь их хэмжээний витамин С агуулдаг бөгөөд түүний концентраци нь цитрусын бүтээгдэхүүнээс арав дахин их байдаг. Үүнээс гадна жимс нь А, РР, В1, В2, В6, В12 витаминыг их хэмжээгээр агуулдаг.

тухай химийн найрлагаБүтээгдэхүүний хувьд кальци, кали, магни, фосфор, түүнчлэн натрийн өндөр агууламжийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Макронутриентуудаас ихэнх нь молибден, зэс, төмөр, манган хангалттай хэмжээгээр агуулагддаг.

Бүтээгдэхүүний илчлэгийн агууламж харьцангуй өндөр байдаг - 100 грамм бүтээгдэхүүн тутамд 100 гаруй килокалори байдаг. Жимсний олонх нь энгийн бөгөөд нарийн төвөгтэй нүүрс ус (хүнсний ногооны эслэг), органик хүчил.

Энэ төрлийн ургамлын ашиг тус юу вэ?

Rosehip бол эргэлзээгүй, маш их хэрэгтэй байдаг. Түүнээс гадна энэ ашиг тусыг бүрэн ойлгохын тулд үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй эерэг шинж чанаруудбүтээгдэхүүнийг бүрдүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсэг бүр. Жишээлбэл, жимс жимсгэнэ нь асар их хэмжээний аскорбины хүчил агуулдаг тул тэд ханиад, вирус, вирусын эсрэг тэмцэхэд төгс тусалдаг. бактерийн халдвар, сайжруулах хамгаалалтын шинж чанарууд дархлааны систем. Ургамалд агуулагдах ретинолтой хамт витамин С нь хавдрын эсрэг найдвартай хамгаалалтанд хувь нэмэр оруулдаг. Генералын хувьд ашигтай чанарууддараа нь энэ бүтээгдэхүүний эерэг шинж чанарууддараах байдалтай байна.

хялгасан судасны ханыг бэхжүүлэх, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх, түүнчлэн атеросклерозын товруу, цусны өтгөрөлтөөс хөндийгөөс цэвэрлэх;

сайжруулалт реологийн шинж чанаруудцус, эд эсийн бодисын солилцоог сайжруулах;

эдгээр төрлийн эмгэгийн үед төмрийн дутагдлыг нөхөхөөс үүдэлтэй анемийн эсрэг үйлдэл;

буурах цусны даралтба тахикарди;

цусан дахь холестерины түвшинг бууруулах, янз бүрийн хорт бодис, хортой бүтээгдэхүүнийг биеэс зайлуулах;

ардын анагаах ухаанд Зүүн орнуудболгон ашигладаг хамгийн сайн эмгельминттэй тэмцэх;

шээс хөөх эм нөлөөтэй бөгөөд үүнээс болж хавангийн хүндрэл, хэрэв байгаа бол буурдаг;

үзэсгэлэнтэй болгодог холеретик үйлдэл, ходоод гэдэсний замд хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулж, хурдасгах;

үзүүлдэг хор хөнөөлтэй нөлөөКохын саваа дээр (сүрьеэгийн үүсгэгч бодис), үүний үр дүнд үүнийг хэрэглэдэг. цогц эмчилгэээнэ эмгэг;

Жимсний шүүс нь идэвхтэй шарх эдгээх, ариутгах нөлөөтэй байдаг.

Энэ бүтээгдэхүүний декоциний юу нь гайхалтай вэ?

Энэ нь шээс хөөх эм нөлөөтэй бөгөөд үүний үр дүнд элс, жижиг чулууг бөөр, шээсний сувгаас идэвхтэй угааж, хаван буурдаг. Энэ нь мөн өөх тосны боловсруулалтыг сайжруулдаг цөсний үйлдвэрлэлийг түргэсгэх хэлбэрээр илэрдэг холеретик нөлөөгөөр тодорхойлогддог. Энэ ундааны үрэвслийн эсрэг үр нөлөө, ханиадыг даван туулах чадварыг тэмдэглэхгүй байх боломжгүй юм.

Үүнийг хоол хийх нь огт асуудал биш юм. Та 20 грамм жимс авч, буцалж буй усанд арван минутын турш чанаж, дараа нь дулаан газар арван цагийн турш шаардах хэрэгтэй. Өдөрт гурван удаа 100 грамм уухыг зөвлөж байна.

Сарнайн тосыг юунд хэрэглэдэг вэ?

Энэ төрлийн ургамлын үрийг боловсруулсны дараа энэ бодисыг олж авдаг. Энэ нь асар их хэмжээний polyunsaturated агуулдаг өөх тосны хүчил, маш их төрөл бүрийн витаминууд. Энэ нь тод улбар шар өнгөтэй, бага зэрэг гашуун амттай байдаг. Энэ нь голчлон гоо сайхны салбарт үр дүнтэй чийгшүүлэгч болгон ашигладаг бөгөөд арьсыг илүү залуу, бодис болгодог.

Эдгээр маскуудыг хэд хэдэн удаа хэрэглэсний дараа арьс нь царцсан сүүдэр, хилэн бүтэцтэй болно. Мөн ийм хэрэгслийн тусламжтайгаар нянгийн эсрэг хамгаалалтыг хангаж, түрэмгий хүчин зүйлийн сөрөг нөлөөг бууруулдаг. гадаад орчин. Массаж хийх үед тосыг хэрэглэж болно амьсгалах эмчилгээ, тэр ч байтугай тодорхой төрлийн тохиолдолд амаар хэрэглэх эмгэгийн нөхцөл.

Энэ ургамлын хатаасан жимс нь шинэхэнээс багагүй, ялангуяа зөв хатаасан тохиолдолд маш их хэрэгтэй байдаг. Эцсийн эцэст хуурай жимс дэх усны массыг бууруулснаар ул мөр элементийн агууламж мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Энэ төрлийн бүтээгдэхүүнээс декоциний болон дусаах нь бие махбодид маш сайн эдгээх нөлөөтэй байдаг, учир нь тэдгээр нь бидний бие дэх бүх бодисын солилцоонд эерэгээр нөлөөлж, хорт бодисыг зайлуулж, төв мэдрэлийн системийг идэвхжүүлж, мэдрэлийн системийг идэвхжүүлдэг. зүрхний ажил. судасны системЭнэ нь янз бүрийн эмгэг үүсэх эрсдлийг эрс бууруулдаг.

Ийм цайг ихэвчлэн халуун саванд бэлтгэдэг, учир нь энэ арга нь бүтээгдэхүүнийг удаан дусаахаас болж тааламжтай үнэрийг олж авах боломжийг олгодог. Ийм эрүүл цай авахын тулд та 100 грамм уух хэрэгтэй хатаасан жимсмөн халуун саванд нэг литр буцалж буй ус хийнэ, тэр даруй нягт таглаад арав орчим цагийн турш уусгана.

Хамгийн их төвлөрсөн цай авахын тулд жимсийг аль болох бага хэмжээгээр багасгах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч, энэ сонголттой бол цай уухын өмнө шүүлтүүрээр дамжин өнгөрөх шаардлагатай болно. Ийм цайг өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд зөгийн бал эсвэл чанамал нэмэхийг зөвлөж байна.

Компот нь цай, декоциний, дусаахаас ялгаатай нь зөвхөн боловсорч гүйцсэн шинэхэн жимснээс бэлтгэгддэг. Компотын амтыг төрөлжүүлж, олон төрлийн витамин болон бусад ашигтай бодисоор хангахын тулд хоол хийх явцад усанд нэмж болно. шинэхэн алим, нимбэгний хальс, түүнчлэн бусад эрүүл найрлагатай.

Компотыг тогтмол хэрэглэснээр энэ төрлийн бүтээгдэхүүнээс ядрах мэдрэмж алга болж, төв мэдрэлийн тогтолцооны ажил идэвхжиж, сайжирч байгааг тэмдэглэв. мэдрэлийн систем, цусыг цэвэрлэж, үрэвслийн эсрэг, ариутгах үйлчилгээтэй.

Энэ бүтээгдэхүүний жимснээс дарс

Сарнайн дарс авахын тулд танд нэг хагас килограмм хуурай жимс, 16 литр цэвэр дарс хэрэгтэй болно. ус уух, 20 грамм зөөлөн мөөгөнцөр, таван килограмм элсэн чихэр. Дээрх бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нүүлгэн шилжүүлж, хоёр тэнцүү хэсэгт хуваах ёстой бөгөөд хоёр дамжлагад том саванд хийнэ. Түүнчлэн, жимс жимсгэнэ хэрэглэхээс өмнө тэдгээрийг жижигрүүлэхийг зөвлөж байна. Энэ савыг гурван сарын турш дулаан харанхуй газар байрлуулж, үе үе сэгсрэхээ мартуузай. Энэ хугацааны дараа үүссэн дусаахыг хоолойгоор шүүж, 200 миллилитр архи хийнэ. Үүний үр дүнд уухад бэлэн дарсыг хэдэн сарын турш шаардахыг зөвлөж байна, зөвхөн дараа нь савлана. Энэ төрлийн дарс нь эмийн шинж чанартай боловч зарим витаминыг (ялангуяа аскорбины хүчил) хэтрүүлэн хэрэглэхэд хүргэдэг тул их хэмжээгээр уухыг зөвлөдөггүй.

Сарнай цэцгийн ашиг тус юу вэ?

Зэрлэг сарнайгаас декоциний болон дусаахыг хэрэглэхэд насны хязгаарлалт байхгүй, учир нь нярай хүүхдэд ч уухыг зөвшөөрдөг. Эрэгтэйчүүдийн хувьд сарнай цэцгийн гол бодисыг хэлэх ёстой ( витамин С), дүрсэлдэг эерэг нөлөөэрэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн талаар. Бүхэл бүтэн биед ерөнхий бэхжүүлэх, тоник нөлөө үзүүлэхээс гадна бие махбодид үрэвсэлт өвчин, ялангуяа шээсний болон нөхөн үржихүйн эрхтнүүдийн эрсдлийг бууруулдаг. Шээс хөөх эм нөлөөтэйтүрүү булчирхайн үрэвсэл, түрүү булчирхайн аденоматай холбоотой эмгэгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд маш их хэрэгтэй байдаг. хөөрхөн эмийн шинж чанар at decoctions зэрлэг сарнайн хамт долоогоно жимс.

Шударга сексийн хувьд сарнайн хонгоны ашиг тус нь зөвхөн амаар хэрэглэхэд төдийгүй тосыг арьсыг нөхөн сэргээх бодис болгон ашиглахаас гадна арьсыг нөхөн сэргээх, залуужуулах, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй байдаг.

Эмэгтэйчүүдийн хувьд маш чухал мэдээлэл бол энэ бодисоор шингээсэн тампоныг эмэгтэйчүүдийн салбарт ихэвчлэн ашигладаг бөгөөд энэ нь хурдан эдгэрэхумайн хүзүүний элэгдэл. Үүнээс гадна тэд маш сайн, өндөр чанартай үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг.

Rosehip дусаах, тосыг гоо сайхны салбарт өндөр чанартай арьс арчилгааны зориулалтаар ашигладаг. Энэ төрлийн ургамлын гаралтай цай, декоциний нь бодисын солилцоог сайжруулж, хорт бодисыг зайлуулж, илүүдэл өөхийг шатаах замаар идэвхтэй жин хасахад хувь нэмэр оруулах нь эмэгтэйчүүдэд бас чухал юм.

Хүүхдүүдийн хувьд сарнайн хонго өгч болно янз бүрийн хэлбэрүүдзургаан сартайгаас эхлэн. Энэ жимсгэний ундаа нь ханиад, ялангуяа түүний анхны илрэлүүдэд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Ихэнх хүүхдийн эмч нарын үзэж байгаагаар өвчний анхны шинж тэмдэг илэрвэл сарнайн хонго дусаахыг өдөрт гурван удаа шилэн аяганд хийж уух нь өвчин намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг. эмнэлзүйн илрэлүүдхоёр дахь өдөр өвчин.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд сарнайн хонго нь ялангуяа ашигтай бөгөөд эрэлт хэрэгцээтэй байдаг, учир нь энэ үед жирэмсэн эхийн бие нь янз бүрийн эмгэгийн нөхцөлд эмзэг байдаг. Гэхдээ хэрэв та өдөр бүр энэ жимснээс хоёроос гурван шил дусаах юм бол хүнсний ногооны бүтээгдэхүүн, дараа нь таны дархлааны тогтолцооны ажил сайжирч, декоциний нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд болон вирусын тоосонцорыг биед нэвтрэн орохоос хамгаална. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ханиад хүрэх магадлал мэдэгдэхүйц буурна. Өглөө нь нэг аяга баян уугаарай анхилуун үнэртэй цайэсвэл зэрлэг сарнайн декоциний, та токсикоз гэж юу болохыг мартах болно. Энэ нь таны сэтгэл санааг бүтэн өдрийн турш сайжруулах болно эрч хүч. Гэсэн хэдий ч сонирхолтой байр суурьтай байгаа тул та өөрөө ямар ч санаачлага гаргах ёсгүй гэдгийг бүү мартаарай. Ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөж, тунг хэтрүүлэхгүйн тулд өдрийн оновчтой тунг зааж өгөх болно.

Анагаах ухаанд идэвхтэй ашигладаг зэрлэг сарнай ямар зорилготой вэ?

Энэ төрлийн ургамлыг зөвхөн тухайн бүс нутагт ашигладаггүй уламжлалт анагаах ухаануламжлалт нэгэн адил. Энд энэ нь хосолсон болон туслах бүрэлдэхүүн хэсгийн үүрэг гүйцэтгэдэг нарийн төвөгтэй эмчилгээ. Үүнийг дараахь зорилгоор идэвхтэй ашигладаг.

urolithiasis ба cholelithiasis (чулууг идэвхтэй уусгаж, тэдгээрийн үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг хурдан татахбөөрний аарцаг ба цөсний хүүдий хөндийгөөс);

гипо- ба beriberi, цус багадалтын төмрийн дутагдлын хэлбэр, хэт ачаалал;

үеэр умайн цус алдалт, умайн хүзүүний элэгдэл, үрэвсэлт өвчинэмэгтэй бэлэг эрхтнийг орон нутгийн болон ерөнхий үйл ажиллагааны бодис болгон;

цус, эд эс дэх дааврын түвшинг зөрчих, бэлгийн замын эмгэг;

хугарал янз бүрийн ясзэрлэг сарнайн тусламжтайгаар хамтдаа илүү хурдан, илүү сайн ургадаг организмууд;

шарханд ариутгагч, шарх эдгээх бодис болгон хэрэглэнэ.

Энэхүү анагаах ухааны салбарт сарнайн тос, дусаахыг ихэвчлэн өргөн хэрэглэдэг. Энэ нь rosehip нь олон төрлийн тос, тос, лосьон, шампунь, скраб болон бусад олон төрлийн бүтээгдэхүүнд багтдагтай холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг эмэгтэйчүүд гэртээ хэрэглэдэггүй. Сарнай хонго нь декоциний нь нүдний доорх арьсыг үрж, та орон нутгийн устгаж болно үрэвсэлт үйл явцмөн хаван арилгах.

нь скраб хэрэглэх нь, цөцгий болон гадна нимбэгний шүүсЭнэ бүтээгдэхүүний буталсан ясыг багтаасан бөгөөд арьсыг ихээхэн цэвэрлэж, зөөлрүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг янз бүрийн бүс нутагбие. Хэрэв та сарнай цэцгийн цэцэгтэй усанд тогтмол ордог бол арьсны нүх сүвийг их хэмжээгээр тэлж, ялгадасыг цэвэрлэж чадна. sebaceous булчирхайтарган. Энэ ургамлын жимсний декоциний тусламжтайгаар үсийг угаах нь тэдгээрийг бэхжүүлж, тослогжуулах нөлөөтэй байдаг.

Зэрлэг сарнай хэрэглэхэд ямар хор хөнөөл учруулж болох вэ, хэрэглэх, хэрэглэхэд ямар эсрэг заалтууд байдаг вэ?

Эсрэг заалттай гэдгийг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй сөрөг нөлөө rosehip маш нягт байна. Өөрөөр хэлбэл, түүнд бараг байхгүй. Гэсэн хэдий ч хэтрүүлэн хэрэглэвэл дараах гаж нөлөө илэрч болно.

бөөрний шүүлтүүр, концентрацийн үйл ажиллагааг зөрчих;

хэт хүчиллэг гастрит, ходоодны шархлаатай хүмүүсийн ерөнхий байдал муудаж, арван хоёр хуруу гэдэс, зүрхний шарх зэрэг шинж тэмдэг илэрнэ (хүчиллэг нь бүр илүү ихэссэнтэй холбоотой);

энэ бүтээгдэхүүнийг их хэмжээгээр идэх үед шүдний пааланг устгах (пааланд сөргөөр нөлөөлдөг түүний найрлага дахь хүчлийн агууламжийн үр дүнд);

сарнайн хонго дахь каротины концентраци ихэссэнээс арьс, харагдах салст бүрхэвч, түүнчлэн нүдний алимны склера шарлах замаар шарлах физиологийн хувилбар үүсч болно.

Аскорбины хүчил нь зөвхөн дунд зэрэг ашиг тустай гэдгийг та ойлгох ёстой. тухай өдөр тутмын тунЭнэ витамины арав орчимд агуулагддаг шинэхэн жимсзэрлэг сарнай.

Зэрлэг сарнайг олонд зэрлэг сарнай гэж нэрлэдэг. Мадаггүй зөв ургамлыг хотын цэцэрлэгт хүрээлэнгээс олж болно хотын захын бүсмөн ойн захад.

Энэ нь 2-оос 3 метр өндөр, өргөн бут сөөг юм. Гайхамшигтай үнэртэй цайвар ягаан цэцэгтэй цэцэглэдэг.

Жимс элбэг: жимс нь чихэрлэг исгэлэн амттай тод улаан, дотроо олон үртэй байдаг.

Маш сайн гоёл чимэглэлийн шинж чанартай rosehip нь эмийн ургамал юм. Сарнайн хонго хүний ​​биед үзүүлэх ашиг тус нь ердөө л үнэлж баршгүй юм.

Rosehip жимс, навч, үндэс нь эдгээх бодисоор баялаг: витамин, ул мөр элемент, антиоксидант, амин хүчлүүд:

• витаминууд:
  • их хэмжээний витамин С (нимбэгнээс хэд дахин их);
  • В витамин;
  • А, К, Е витаминууд.
• элемэнтүүдийн ул мөр:
  • зэс;
  • кальци;
  • төмөр;
  • манган;
  • фосфор;
  • цахиур.

Rosehip дусаах нь ялангуяа хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг. Буцалж буй усаар исгэсэн жимс нь ундааны бүх үнэ цэнийг өгдөг.

БИД ЗӨВЛӨГӨӨ БАЙНА!Хүч сул, шодой сул, удаан хугацаанд хөвчрөхгүй байх нь эрэгтэй хүний ​​бэлгийн амьдралын тухай өгүүлбэр биш, харин бие нь тусламж хэрэгтэй, эрэгтэй хүний ​​хүч суларч байна гэсэн дохио юм. Эрэгтэй хүний ​​бэлгийн хавьталд ороход тусалдаг олон тооны эм байдаг боловч тэдгээр нь бүгд өөрийн гэсэн сул тал, эсрэг заалттай байдаг, ялангуяа эрэгтэй хүн аль хэдийн 30-40 настай бол. Зөвхөн ЭНД БА ОДОО хөвчрөхөд туслаад зогсохгүй эрэгтэй хүний ​​хүчийг хуримтлуулахаас сэргийлж, олон жилийн турш бэлгийн харьцаанд орох боломжийг олгодог!

Эмийн ургамлын идэвхтэй бодисууд нь хүний ​​биед хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Хэдийгээр rosehip нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн аль алинд нь ашигтай байдаг ч өөрийгөө эмчлэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Ашигтай rosehip гэж юу вэ:

• витамин, микроэлементийн эх үүсвэр юм;
• цусны чанарыг сайжруулдаг;
• даралтыг хэвийн болгодог;
• хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг;
• холестеролоос хамгаалдаг (атеросклерозтой тэмцдэг);
• аяыг сайжруулж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг;
• ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
• цусны судсыг бэхжүүлдэг;
• зүрхний ажилд эерэг нөлөө үзүүлэх;
• бодисын солилцоог хэвийн болгодог (илүүдэл жинтэй тэмцдэг);
• маш сайн шээс хөөх эм, холеретик бодис юм;
• үрэвслийн эсрэг шинж чанартай;
• дархлааны системийг бэхжүүлдэг;
• ханиад, ханиадны эсрэг биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг;
• хорт бодисыг зайлуулдаг;
• хоолны дуршилыг сайжруулдаг;
• Энэ нь гаднах арьсны нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг: арьс, үс, хумс.

Сарнайн дусаах үед ашиг тус, хор хөнөөлийг үнэлэх хэрэгтэй.

• Ходоодны өндөр хүчиллэг - их хэмжээний витамин С нь эрхтний мембраныг цочроож болно.
• Тромбофлебит, эндокардит - эдгээр өвчинд аюултай цусны бүлэгнэлтийг хурдасгадаг.
• Шүдний паалангийн бүрэн бүтэн байдлыг зөрчих - пааланг нимгэрүүлж болно.
• Харшил - арьсан дээр толбо, тууралт үүсч болно.

Дээр дурдсан эмгэгүүд байгаа тохиолдолд сарнайн хонго хэрэглэхэд сөрөг үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмийн тунг багасгах хэрэгтэй. Дунд зэргийн дусаах хэрэглээ эмийн ургамалтүүний эмийн шинж чанарыг хор хөнөөлгүйгээр аюулгүй ашиглах боломжийг танд олгоно.

Шүдний пааланг устгахаас хамгаалахын тулд сарнайн ундааг сүрэлээр уухыг зөвлөж байна. Өөр нэг сонголт бол ургамлын жимс, навчтай хандмал эсвэл цай уусны дараа амаа цэвэр усаар зайлах явдал юм.

Rosehip-ийг эмчлэх, биеийг бэхжүүлэх, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор дотоод болон гадна талд хэрэглэдэг.

Мансууруулах бодис хэрэглэх хэлбэр нь олон янз байдаг:

• дусаах;
• декоциний;
• тос;
• сироп;
• шахмал (витамин);
• ханд.

Rosehip эм:

• Бага наснаасаа аскорбины хүчил гэж нэрлэгддэг аскорбины хүчил - биеийг бэхжүүлэх (витамин С-ийн эх үүсвэр).
• Холосас - гепатит, холецистит өвчний үед холеретик бодис болгон.
• Сарнайн үрийн тос - гаднаас нь шарх, түлэгдэлт, ор дэрний шарх зэрэг эдгээхэд хэрэглэдэг, дотор нь - дархлааг бэхжүүлж, бодисын солилцоог хурдасгадаг.
• Rosehip сироп - ерөнхий тоник хэлбэрээр.
• Галаскорбин - үрэвсэлтэй тэмцдэг, түлэгдэлт, арьсны хагарал зэрэгт гаднаас хэрэглэдэг.
• Каротолин - шархлаа, экземийг эмчилдэг.

Хоол хийх зориулалттай эмургамлын бүх хэсгийг зэрлэг сарнайгаас авдаг: цэцэг, жимс, навч, иш, үндэс. Сарнай хонго нь дусаах хамгийн алдартай. Тэд хүйтэн цаг агаар эхлэхээс өмнө намар хурааж, сайтар хатаана. Хатаасан жимс нь удалгүй хөгц болж, ашиглах боломжгүй болдог.

Rosehip дусаахыг термосоор бэлтгэдэг. Жимс ба / эсвэл навчийг буцалж буй усаар асгаж, хэдэн цагийн турш уусвэрийг нь үлдээнэ. Үүний дараа дусаахыг ууж болно цэвэр хэлбэрэсвэл цайнд нэмнэ.

Сарнайн дусаах нь биед онцгой ач холбогдолтой үед:

• Ханиадтай. Витамин С-ээр баялаг сарнайн хонго нь зайлшгүй шаардлагатай урьдчилан сэргийлэхханиадыг эсэргүүцэх Халдварт өвчиннамар-өвлийн улиралд. Хэрэв өвчин тохиолдвол энэ нь бие махбодид халдварыг даван туулахад тусална. Декоциний дээр нэмсэн бөөрөлзгөнө нь халууралтыг бууруулж, өвчтөний сайн сайхан байдлыг сайжруулна.
• Жирэмсэн үед. Жирэмсэн эмэгтэйн бие нь ялангуяа бүх төрлийн халдварт өртөмтгий болдог. Тиймээс түүний өдөр тутмын хоолны дэглэмд rosehip дусаахыг оруулах нь зүйтэй юм. Энэ тохиолдолд ашиг тус, хор хөнөөл чухал асуулт, тиймээс та дусаахыг хэр их ууж болох талаар эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Жирэмсэн үед rosehip нь бие махбодийг бэхжүүлэхээс гадна токсикозын шинж тэмдгийг даван туулахад тусалдаг бөгөөд хаваныг бууруулдаг.
• Дархлаа буурснаар. Rosehip нь биеийн хамгаалалтыг сэргээхэд амжилттай хэрэглэгддэг. Хэрэв та хар Үхрийн нүд эсвэл echinacea жимсийг дусаахад нэмбэл ундааны нөлөө нэмэгдэх болно. Үүнээс гадна, энэ эмийн ургамалзүгээр л витамины агуулах, мөн beriberi нь таны мэдэж байгаагаар дархлааг бууруулдаг.