Mga agresibong palatandaan ng obsessive-compulsive disorder. Video: tungkol sa mga obsessive-compulsive disorder. Anong mga pisyolohikal na salik ang maaaring mag-trigger ng compulsive disorder

Ang tanyag na pilosopong Aleman na si Arthur Schopenhauer ay nagsabi na ang siyam na ikasampu ng ating kaligayahan ay nakasalalay sa kalusugan. Kung walang kalusugan, walang kaligayahan! Ang kumpletong pisikal at mental na kagalingan lamang ang tumutukoy sa kalusugan ng tao, tumutulong sa atin na matagumpay na makayanan ang mga sakit, kahirapan, mamuno sa isang aktibong buhay panlipunan, magparami ng mga supling, at makamit ang ating mga layunin. Ang kalusugan ng tao ay ang susi sa isang masaya buong buhay. Ang isang tao lamang na malusog sa lahat ng aspeto ang maaaring maging tunay na masaya at may kakayahanupang ganap na maranasan ang kabuuan at pagkakaiba-iba ng buhay, upang maranasan ang kagalakan ng pakikipag-usap sa mundo.

Pinag-uusapan nila ang tungkol sa kolesterol nang hindi nakakaakit kaya tama lang para sa kanila na takutin ang mga bata. Huwag isipin na ito ay isang lason na nakakasira lamang ng katawan. Siyempre, maaari itong makapinsala, at kahit na mapanganib sa kalusugan. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang kolesterol ay lubhang kailangan para sa ating katawan.

Ang maalamat na asterisk balm ay lumitaw sa mga parmasya ng Sobyet noong 70s ng huling siglo. Ito ay sa maraming paraan ay isang kailangang-kailangan, epektibo at abot-kayang gamot. "Asterisk" Sinubukan nilang gamutin ang lahat ng bagay sa mundo: parehong talamak na impeksyon sa paghinga, at kagat ng insekto, at pananakit ng iba't ibang pinagmulan.

Ang wika ay mahalagang organ isang taong hindi lamang nakakapagsalita ng walang humpay, ngunit walang sinasabi, maraming masasabi. At may sasabihin sa kanya, lalo na tungkol sa kalusugan.Sa kabila ng maliit na sukat nito, ang dila ay gumaganap ng maraming mahahalagang tungkulin.

Sa nakalipas na ilang dekada, ang pagkalat ng mga allergic disease (AD) ay nakatanggap ng katayuan ng isang epidemya. Ayon sa pinakabagong data, higit sa 600 milyong tao sa buong mundo ang dumaranas ng allergic rhinitis (AR), humigit-kumulang 25% sa kanila sa Europa.

Para sa maraming tao, mayroong pantay na tanda sa pagitan ng paliguan at sauna. At ang napakaliit na bilang ng mga nakakaalam na may pagkakaiba ang malinaw na makapagpapaliwanag kung ano ang pagkakaibang ito. Ang pagkakaroon ng pagsasaalang-alang sa isyung ito nang mas detalyado, maaari nating sabihin na mayroong isang makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng mga pares na ito.

Ang huli na taglagas, unang bahagi ng tagsibol, ang mga panahon ng pagtunaw sa taglamig ay isang panahon ng madalas sipon parehong matatanda at bata. Taun-taon ang sitwasyon ay nauulit mismo: ang isang miyembro ng pamilya ay nagkasakit, at pagkatapos, tulad ng sa isang kadena, ang paghinga. impeksyon sa viral tiisin ang lahat.

Mababasa ang Salu odes sa ilang sikat na lingguhang medikal. Ito ay lumalabas na mayroon itong parehong mga katangian tulad ng langis ng oliba, at samakatuwid maaari mo itong gamitin nang walang anumang reserbasyon. Kasabay nito, marami ang nagtalo na posible na tulungan ang katawan na "dalisayin ang sarili" lamang sa pamamagitan ng pag-aayuno.

Sa ika-21 siglo, salamat sa pagbabakuna, ang pagkalat Nakakahawang sakit. Ayon sa WHO, pinipigilan ng pagbabakuna ang dalawa hanggang tatlong milyong pagkamatay sa isang taon! Ngunit, sa kabila ng mga halatang benepisyo, ang pagbabakuna ay nababalot ng maraming mga alamat na aktibong tinatalakay sa media, at sa pangkalahatan sa lipunan.

Huwag makibahagi sa hand sanitizer? Ang iyong wardrobe ay literal na nasa mga istante? Ang ganitong mga gawi ay maaaring salamin ng pagkatao o paniniwala ng isang tao. Minsan tumatawid sila sa isang hindi nakikitang linya at nagiging obsessive-compulsive disorder (OCD). Isaalang-alang ang mga pangunahing sanhi ng kanilang hitsura at ang mga paraan ng paggamot na inaalok ng mga doktor.

Paglalarawan ng sakit

Ang OCD ay isang mental disorder na nakakaapekto sa kalidad ng buhay ng isang tao. Inuri ito ng mga eksperto bilang isang phobia. Kung ang huli ay kinabibilangan lamang ng mga obsession, kung gayon ang mga pagpilit ay idinagdag sa OCD.

Ang pangalan ng sakit ay nagmula sa dalawa Ingles na mga salita: obsessio at pamimilit. Ang una ay nangangahulugang "pagkahumaling sa isang ideya", at ang pangalawa ay maaaring bigyang kahulugan bilang "pagpilitan". Ang dalawang salitang ito ay mahusay na napili, nang maikli, dahil sinasalamin nila ang buong kakanyahan ng sakit. Ang mga taong may OCD ay itinuturing na may kapansanan sa ilang mga bansa. Karamihan sa kanila ay gumugugol ng maraming oras nang walang kabuluhan dahil sa pagpilit. Ang mga pagkahumaling ay madalas na ipinahayag bilang mga phobia, na negatibong nakakaapekto sa kalidad ng buhay ng pasyente.

Paano nagsisimula ang sakit

Ayon sa mga medikal na istatistika, ang obsessive-compulsive disorder ay nabubuo sa pagitan ng 10 at 30 taong gulang. Hindi alintana kung kailan eksaktong lumitaw ang mga unang sintomas nito, ang mga pasyente ay pumunta sa doktor sa pagitan ng 27 at 35 taon. Nangangahulugan ito na lumipas ang ilang taon mula sa sandaling umunlad ang sakit hanggang sa simula ng paggamot. Isa sa tatlong matatanda ang dumaranas ng obsessive-compulsive personality disorder. Mas kaunti ang maliliit na bata sa mga pasyente. Ang diagnosis na ito ay nakumpirma sa bawat pangalawang bata sa 500.

Sa paunang yugto Ang mga sintomas ng sakit ay lumilitaw sa anyo obsessive states at iba't ibang phobias. Sa panahong ito, ang isang tao ay maaari pa ring magkaroon ng kamalayan sa kanilang pagiging hindi makatwiran. Sa paglipas ng panahon, sa kawalan ng gamot at sikolohikal na tulong, lumalala ang kaguluhan. Ang pasyente ay nawawalan ng kakayahang sapat na suriin ang kanyang mga takot. Sa mga advanced na kaso, ang paggamot ay nagsasangkot ng pagpapaospital sa paggamit ng mga seryosong gamot.

Pangunahing dahilan

Hindi pa rin mailista ng mga siyentipiko ang mga pangunahing salik na nag-aambag sa pagsisimula ng sakit sa isip. Gayunpaman, mayroong malaking bilang ng mga teorya. Ayon sa isa sa kanila, kabilang biyolohikal na salik Ang Obsessive Compulsive Disorder ay may mga sumusunod na dahilan:

• metabolic disorder;
• pinsala sa ulo at pinsala;
• namamana na predisposisyon;
• kumplikadong kurso ng mga nakakahawang sakit;
• mga paglihis sa antas ng autonomic nervous system.

Sa isang hiwalay na grupo, iminumungkahi ng mga doktor na magdagdag ng mga panlipunang sanhi ng karamdaman. Kabilang sa mga ito, ang pinakakaraniwan ay ang mga sumusunod:

• pagpapalaki sa isang mahigpit na relihiyosong pamilya;
• mahirap na relasyon sa trabaho
• madalas na stress.

Ang likas sa sakit sa isip na ito ay maaaring batay sa Personal na karanasan o ipinataw sa lipunan. Isang pangunahing halimbawa ang kahihinatnan ng naturang kaguluhan ay ang panonood ng mga balita sa krimen. Sinusubukan ng isang tao na pagtagumpayan ang mga takot na lumitaw sa pamamagitan ng mga aksyon na nakakumbinsi sa kabaligtaran. Maaari niyang i-double-check ang isang saradong kotse ng ilang beses o bilangin ang mga banknote mula sa isang bangko. Ang ganitong mga aksyon ay nagdudulot lamang ng panandaliang kaluwagan. Ang pag-alis sa iyong sarili ay malamang na hindi magtagumpay. Sa kasong ito, kinakailangan ang tulong ng isang espesyalista. Kung hindi, ang sakit ay ganap na sumisipsip sa pag-iisip ng tao.

Ang sakit na ito ay nakakaapekto sa parehong mga matatanda at bata. Gayunpaman, ang mga bata ay mas malamang na magdusa mula sa mga pagpapakita nito. Ang mga sintomas ng disorder ay maaaring mag-iba depende sa edad ng pasyente.

Paano nagpapakita ang sakit sa mga matatanda?

Obsessive-compulsive disorder, ang mga sintomas nito ay ipapakita sa iyong atensyon sa ibaba, sa lahat ng matatanda ay halos pareho klinikal na larawan. Una sa lahat, ang sakit ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga nakakahumaling na masakit na pag-iisip. Maaaring ito ay mga pantasya sekswal na pang-aabuso o nakamamatay na kinalabasan. Ang isang tao ay patuloy na pinagmumultuhan ng ideya ng nalalapit na kamatayan, pagkawala pinansiyal na kagalingan. Ang ganitong mga kaisipan ay nakakatakot sa nagdurusa ng OCD. Malinaw niyang naiintindihan ang kanilang kawalang-saligan. Gayunpaman, hindi niya nakapag-iisa na makayanan ang mga takot at pamahiin na ang lahat ng kanyang mga pantasya ay magkakatotoo balang araw.

Ang kaguluhan ay mayroon din panlabas na sintomas, na ipinahayag sa anyo ng mga paulit-ulit na paggalaw. Halimbawa, ang gayong tao ay maaaring patuloy na mabilang ang mga hakbang, ilang beses sa isang araw pumunta upang hugasan ang kanyang mga kamay. Ang mga sintomas ng sakit ay madalas na napapansin ng mga kasamahan at kasamahan. Ang mga taong may OCD ay laging may perpektong pagkakasunud-sunod sa mesa, na ang lahat ng mga item ay nakaayos nang simetriko. Ang mga aklat sa istante ay alinman sa alpabeto o ayon sa kulay.

Ang obsessive-compulsive disorder ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang ugali na lumaki sa mga mataong lugar. Ang pasyente, kahit na sa isang pulutong, ay maaaring nadagdagan ang mga pag-atake ng sindak. Kadalasan ang mga ito ay sanhi ng takot na mahuli ang isang mapanganib na virus o mawalan ng mga personal na gamit, na nagiging isa pang biktima ng mga mandurukot. Samakatuwid, ang mga ganitong tao ay may posibilidad na umiwas sa mga pampublikong lugar.

Minsan ang sindrom ay sinamahan ng pagbawas sa pagpapahalaga sa sarili. Ang OCD ay isang karamdaman na lalong madaling kapitan ng mga kahina-hinalang indibidwal. May ugali silang kontrolin ang lahat, mula sa trabaho sa trabaho hanggang sa pagkain ng mga alagang hayop. Ang pagbaba sa pagpapahalaga sa sarili ay nangyayari dahil sa kamalayan ng mga patuloy na pagbabago at ang kawalan ng kakayahang labanan ang mga ito.

Sintomas sa mga bata

Ang OCD ay mas karaniwan sa mga batang pasyente kaysa sa mga matatanda. Ang mga sintomas ng disorder ay magkapareho. Tingnan natin ang ilang halimbawa.

1. Kahit na ang mga bata na may sapat na gulang ay madalas na pinagmumultuhan ng takot na mawala sa kanila isang malaking bilang mga tao sa kalye. Ginagawa niyang mahigpit na hawakan ng mga bata ang kanilang mga magulang sa kamay, pana-panahong suriin kung ang mga daliri ay mahigpit na nakakapit.
2. Tinatakot ng mga nakatatandang kapatid na lalaki at babae ang maraming bata sa pamamagitan ng pagpapadala sa kanila sa isang ampunan. Dahil sa takot na mapabilang sa institusyong ito, ang bata ay patuloy na nagtatanong kung mahal siya ng kanyang mga magulang.
3. Halos lahat sa atin ay nawalan ng mga personal na gamit kahit isang beses sa ating buhay. Gayunpaman, hindi napapansin ng lahat ang damdamin tungkol dito. Ang pagkatakot sa isang nawawalang notebook ay kadalasang humahantong sa isang manic na bilang ng mga gamit sa paaralan. Ang mga tinedyer ay maaaring gumising pa sa gabi upang i-double check ang lahat ng personal na gamit.

Ang obsessive-compulsive disorder sa mga bata ay kadalasang sinasamahan ng masamang mood, dilim, at pagtaas ng pagluha. Ang ilan ay nawalan ng gana, ang iba ay pinahihirapan ng mga kakila-kilabot na bangungot sa gabi. Kung, sa loob ng ilang linggo, ang lahat ng pagtatangka ng mga magulang na tulungan ang bata ay lumabas na hindi matagumpay, kinakailangan ang konsultasyon sa isang psychologist ng bata.

Mga pamamaraan ng diagnostic

Kung lumitaw ang mga sintomas na nagpapahiwatig ng obsessive-compulsive disorder na nauugnay sa pagkabalisa, humingi ng tulong sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. kalusugang pangkaisipan. Kadalasan ang mga taong may OCD ay walang kamalayan sa kanilang mga problema. Sa kasong ito, ang mga malapit na kamag-anak o kaibigan ay dapat na maingat na pahiwatig sa diagnosis na ito. Sa pamamagitan ng kanyang sarili, ang sakit na ito ay hindi nawawala.

Ang diagnosis nito ay maaari lamang gawin ng isang psychiatrist na may naaangkop na mga kwalipikasyon at karanasan sa larangang ito. Karaniwang binibigyang pansin ng doktor ang tatlong bagay:

1. Ang isang tao ay nagpahayag ng mga obsessive obsession.
2. May mapilit na pag-uugali na nais niyang itago sa anumang paraan.
3. Ang OCD ay nakakasagabal sa karaniwang ritmo ng buhay, komunikasyon sa mga kaibigan at trabaho.

Mga sintomas ng sakit na dapat magkaroon medikal na kahalagahan, dapat na ulitin sa hindi bababa sa 50% ng mga araw sa loob ng dalawang linggo.

Mayroong mga espesyal na antas ng rating (halimbawa, Yale-Brown) upang matukoy ang kalubhaan ng OCD. Ginagamit din ang mga ito sa pagsasanay upang subaybayan ang dynamics ng therapy.

Batay sa mga pagsusuring isinagawa at sa pakikipag-usap sa pasyente, maaaring kumpirmahin ng doktor ang panghuling pagsusuri. Karaniwan, sa isang konsultasyon, ipinapaliwanag ng mga psychotherapist kung ano ang obsessive-compulsive disorder at kung ano ang mga manifestations nito. Ang mga halimbawa ng mga pasyente na may sakit na ito mula sa show business ay tumutulong upang maunawaan na ang sakit ay hindi masyadong mapanganib, kailangan itong labanan. Gayundin sa konsultasyon, pinag-uusapan ng doktor ang tungkol sa mga taktika ng paggamot, kung kailan dapat mong asahan ang mga unang positibong resulta.

Matutulungan ba ng isang tao ang kanyang sarili?

Ang OCD ay isang medyo pangkaraniwang patolohiya. Ito ay maaaring mangyari nang pana-panahon sa sinumang tao, kabilang ang isang ganap na malusog na pag-iisip. Napakahalaga na makilala ang mga unang sintomas ng karamdaman at humingi ng kwalipikadong tulong. Kung hindi ito posible, dapat mong subukang suriin ang problema at pumili ng isang tiyak na taktika upang harapin ito. Nag-aalok ang mga doktor ng ilang mga opsyon para sa paggamot sa sarili.

Hakbang 1. Galugarin kung ano ang obsessive disorder. Ang obsessive-compulsive disorder ay inilarawan nang detalyado sa espesyal na literatura. Samakatuwid, madaling malaman ng sinuman ang mga pangunahing sanhi at palatandaan nito. Pagkatapos pag-aralan ang impormasyon, kinakailangang isulat ang lahat ng mga sintomas na kamakailan ay nagdulot ng pag-aalala. Sa tapat ng bawat kaguluhan, kailangan mong umalis sa isang lugar para sa pag-compile detalyadong plano paano ito malalagpasan.

Hakbang 2. Tulong sa ikatlong partido. Kung pinaghihinalaan mo ang OCD, pinakamahusay na makipag-ugnayan sa isang kwalipikadong propesyonal. Minsan ang unang pagbisita sa doktor ay mahirap. Sa ganoong sitwasyon, maaari mong hilingin sa isang kaibigan o kamag-anak na kumpirmahin ang mga naunang iniresetang sintomas o magdagdag ng iba.

Hakbang 3. Tingnan ang iyong mga takot sa mata. Ang mga taong may obsessive-compulsive disorder ay karaniwang nauunawaan na ang lahat ng takot ay kathang-isip lamang. Sa bawat oras na gusto mong i-double check ang isang naka-lock na pinto o hugasan ang iyong mga kamay, kailangan mong paalalahanan ang iyong sarili ng katotohanang ito.

Hakbang 4: Gantimpalaan ang iyong sarili. Pinapayuhan ng mga psychologist ang patuloy na pagmamarka ng mga hakbang sa landas sa tagumpay, kahit na ang pinakamaliit. Purihin ang iyong sarili para sa mga pagbabagong nagawa mo at mga kasanayang natamo mo.

Mga pamamaraan ng psychotherapy

Ang OCD ay hindi isang pangungusap. Ang karamdaman ay tumutugon nang maayos sa paggamot sa tulong ng mga psychotherapeutic session. Ang modernong sikolohiya ay nag-aalok ng ilan mabisang pamamaraan. Isaalang-alang natin ang bawat isa sa kanila nang mas detalyado.

1. Ang may-akda ng diskarteng ito ay pag-aari ni Jeffrey Schwartz. Ang kakanyahan nito ay nabawasan sa paglaban sa neurosis. Ang isang tao ay unang nakakaalam ng pagkakaroon ng isang karamdaman, at pagkatapos ay unti-unting sinusubukang harapin ito. Kasama sa Therapy ang pagkuha ng mga kasanayan na nagbibigay-daan sa iyo na pigilan ang mga obsession nang mag-isa.
2. Paraan na "Itigil ang pag-iisip". Dinisenyo ni Joseph Wolpe. Ang psychotherapist ay nagmungkahi ng paggamot batay sa pagtatasa ng sitwasyon ng pasyente. Upang gawin ito, inirerekomenda ni Wolpe na alalahanin ng tao ang isa sa mga kamakailang pag-atake ng pagkabigo. Sa tulong ng mga nangungunang tanong, tinutulungan niya ang pasyente na masuri ang kahalagahan ng pagpapakita ng mga sintomas at ang epekto nito sa araw-araw na buhay. Ang therapist ay unti-unting humahantong sa pagsasakatuparan ng hindi katotohanan ng mga takot. Ang pamamaraan na ito ay nagpapahintulot sa iyo na ganap na pagtagumpayan ang kaguluhan.

Ang mga diskarteng ito ng therapeutic effect ay hindi lamang sa kanilang uri. Gayunpaman, ang mga ito ay itinuturing na pinaka-epektibo.

Medikal na paggamot

Sa mga advanced na kaso ng obsessive compulsive disorder, kinakailangan ang interbensyong medikal. Paano gamutin ang obsessive-compulsive disorder sa kasong ito? Ang mga pangunahing gamot upang labanan ang sakit ay ang serotonin reuptake inhibitors:

• Fluvoxamine.
• Mga tricyclic antidepressant.
• Paroxetine.

Ang mga siyentipiko mula sa buong mundo ay patuloy na aktibong nag-aaral ng obsessive-compulsive disorder (OCD). Kamakailan lamang, nakatuklas sila ng mga therapeutic na posibilidad sa mga ahente na responsable para sa pagpapalabas ng neurotransmitter glutamate. Maaari nilang makabuluhang bawasan ang mga pagpapakita ng neurosis, ngunit hindi makakatulong na mapupuksa ang problema magpakailanman. Ang mga sumusunod na gamot ay angkop sa paglalarawang ito: Memantine (Riluzole), Lamotrigine (Gabapentin).

Ang lahat ng mga kilalang antidepressant sa karamdaman na ito ay ginagamit lamang bilang isang paraan. Sa kanilang tulong, ang neurosis at nakababahalang pag-igting na nangyayari laban sa background ng mga obsessive-compulsive disorder ay maaaring maalis.

Dapat tandaan na ang mga gamot na nakalista sa artikulo ay ibinibigay lamang mula sa mga parmasya sa pamamagitan ng reseta. Ang pagpili ng isang tiyak na gamot para sa paggamot ay isinasagawa ng doktor, na isinasaalang-alang ang kondisyon ng pasyente. Hindi ang huling papel sa bagay na ito ay nilalaro ng tagal ng sindrom. Samakatuwid, dapat malaman ng doktor kung gaano katagal lumitaw ang obsessive-compulsive disorder.

Paggamot sa bahay

Ang OCD ay kabilang sa grupo ng mga sakit sa isip. Samakatuwid, malamang na hindi posible na gamutin ang karamdaman nang walang suporta sa third-party. Gayunpaman, ang therapy na may katutubong remedyong laging nakakatulong para huminahon. Sa layuning ito, pinapayuhan ng mga manggagamot ang paghahanda ng mga herbal decoction na may mga katangian ng sedative. Kabilang dito ang mga sumusunod na halaman: lemon balm, motherwort, valerian.

Ang paraan ng mga pagsasanay sa paghinga ay hindi maituturing na katutubong, ngunit maaari itong matagumpay na magamit sa bahay. Ang paggamot na ito ay hindi nangangailangan ng reseta o suporta sa labas ng espesyalista. Ang Therapy sa pamamagitan ng pagbabago ng lakas ng paghinga ay nagpapahintulot sa iyo na ibalik ang emosyonal na estado. Bilang isang resulta, maaaring masuri ng isang tao ang lahat ng nangyayari sa kanyang buhay.

Rehabilitasyon

Pagkatapos ng kurso ng paggamot, ang pasyente ay nangangailangan ng social rehabilitation. Sa kaso lamang ng matagumpay na pagbagay sa lipunan, ang mga sintomas ng kaguluhan ay hindi na babalik muli. Ang mga pansuportang therapeutic na hakbang ay naglalayong magturo ng produktibong pakikipag-ugnayan sa lipunan at mga kamag-anak. Sa yugto ng rehabilitasyon, ang tulong ng mga kamag-anak at kaibigan ay pinakamahalaga.

Imposibleng gumawa ng diagnosis ng OCD batay sa isa o dalawang katotohanan. Mahalagang maunawaan kung ang isang tao ay nagdurusa sa mga sakit sa pag-iisip o natatakot lamang o nabalisa. Ang mga hindi kasiya-siyang pag-iisip, kaguluhan, pagkabalisa ay likas din sa ganap na malusog na mga tao.

Ano ang Obsessive Compulsive Disorder?

Inuri ng mga psychiatrist ang OCD bilang isang obsessive-compulsive disorder. Malusog na lalaki kayang iwaksi ang mga pag-aalinlangan at nakababahalang mga kaisipan. Ang naghihirap mula sa obsessive-compulsive disorder ay walang ganoong pagkakataon. Ang mga nakakagambalang ideya ay nagpapahirap sa kanya, na pinipilit siyang isipin ang mga ito nang paulit-ulit. Ang ganitong mga kaisipan sa OCD ay imposibleng kontrolin o mapupuksa ang mga ito, na nagiging sanhi ng maraming stress. Upang makayanan ang pagkabalisa, ang isang tao ay kailangang magsagawa ng ilang mga ritwal.

Kaya, ang obsessive-compulsive disorder (OCD, obsessive-compulsive disorder, obsessive compulsive) ay kinabibilangan ng dalawang yugto: obsessions - nakakagambala, obsessive thoughts; at pagpilit - mga espesyal na aksyon tumulong sa pagtataboy sa kanila saglit.

AT banayad na anyo Ang diagnosis ng OCD ay halos hindi nagiging sanhi ng abala sa isang tao, hindi nakakasagabal sa kapasidad ng pagtatrabaho. Ngunit sa paglipas ng panahon, ang bilang ng mga pagpilit at pagkahumaling ay tumataas, at ang sakit ay nagiging talamak na anyo. At para sa isang taong na-diagnose na may OCD, ang kasaganaan ng nakakagambalang mga kaisipan at ang mga ritwal na sumusunod ay magpapahirap sa pagpapanatili ng isang sosyal at personal na buhay.

Anong mga obsessive na pag-iisip ang madalas na dinaranas ng mga taong na-diagnose na may OCD?

Mga halimbawa ng posibleng pagpilit:

• Takot sa impeksyon. Patuloy na pagnanais hugasan ang iyong mga kamay o punasan ng isang disinfectant. Nakasuot ng guwantes. Punasan ang mga ibabaw na nakakadikit. Naliligo ng maraming beses sa isang araw.
• Masakit na pagnanasa para sa mahusay na proporsyon at kaayusan. Ang pangangailangan na ang lahat ay dapat nasa lugar nito, sa pagkakasunud-sunod. Pagwawasto ng kahit bahagyang asymmetric na mga istraktura. Malakas na emosyonal na pag-igting sa paglabag sa kaayusan, mahusay na proporsyon.
• Takot sa kapahamakan. Sinusubukan ng isang taong na-diagnose na may OCD na huwag mag-isa o mag-isa kasama ang isang tao na, ayon sa pagkahumaling, maaari niyang saktan. Itinatago ang mga potensyal na mapanganib na bagay: kutsilyo sa kusina, panghinang, martilyo, palakol.
• Kontrolin posibleng panganib . Nagdadala ng mga kagamitang proteksiyon (mga brick, gas cartridge) - dahil sa takot na manakawan. O ilang beses na sinusuri ang mga gas valve, mga socket kung saan nakakonekta ang mga electrical appliances.
• Sinusubukang hulaan ang lahat. Ang patuloy na pagsuri sa mga bulsa, portpolyo, bag - ang lahat ng mga bagay na maaaring kailanganin mo sa lugar.
• pamahiin. Ang isang taong na-diagnose na may OCD ay maaaring mag-spell, magsuot ng masayang damit sa mahahalagang pagpupulong, tumingin sa salamin kung may nakalimutan sila sa bahay. Sa isang bersyon, ang mga bagay at salita ng swerte ay maaaring magpapataas ng pagpapahalaga sa sarili. Ngunit kung hindi sila gumana, ang nagdurusa sa OCD ay nagdaragdag ng bilang ng mga pagpilit sa mga antas ng pathological.
• Mga paglabag sa isip ng mga doktrinang relihiyon. Matapos mag-isip ng isang bagay na tila lapastangan sa kanya, ang isang taong nasuri na may OCD ay gumugugol ng kanyang mga gabi sa pananalangin o ibinibigay sa simbahan ang lahat hanggang sa huling sentimo.
• Erotikong kaisipan na tila hindi katanggap-tanggap. Sa takot na gumawa ng isang bagay na hindi disente o bastos, ang pasyente ay tumatanggi sa pakikipagtalik sa isang mahal sa buhay.

Tila ang mga taong hindi marunong bumasa at sumulat ay dapat maging napakamahina o mapaghinala. Gayunpaman, tulad ng sinisiguro ng Wikipedia, ang mga pasyente na na-diagnose na may OCD sa karamihan ay mayroon mataas na lebel talino. Nakasaad din sa wiki: indibidwal na sakit sa psychiatry, ang OCD ay pinili noong 1905, ngunit ang mga sinaunang Griyego at Romano ay nagdusa mula sa sakit na kasing aga ng mga sinaunang Griyego at Romano.

Alam mo ba na ang mga maliliit na bata ay nasuri din na may OCD? Sila rin ay maaaring magdusa mula sa mapilit na mga karamdaman. Sa kanilang kaso, ang takot na mawala, ang takot na iwan ng kanilang mga magulang, na makalimutan ang isang bagay na mahalaga para sa paaralan ay mas karaniwan.

Mga sintomas ng obsessive-compulsive disorder:

Ang compulsive syndrome ay medyo nakapagpapaalaala sa isang relihiyosong ritwal. Ang tugon na ito sa isang obsessive na pag-iisip ay maaaring pisikal (pagsusuri ng mga balbula ng gas o pag-decontaminate ng mga kamay) o mental (pagsusuri ng mga spell). Posible rin sa isang diagnosis ng OCD pag-uugali ng pag-iwas - mga pagtatangka na lumayo sa isang nakababahalang sitwasyon.

Mga katangiang palatandaan ng OCD na dapat isaalang-alang kapag gumagawa ng diagnosis:

• Napagtanto ng pasyente na ang mga obsession ay nilikha niya. Hindi siya naghihirap mula sa ibang mga tinig.
• Sinusubukan ng isang tao na labanan ang mga nakakahumaling na kaisipan, ngunit walang epekto.
• Ang mga obsesyon ay nakakatakot sa pasyente, nagdudulot ng mga damdamin ng pagkakasala at kahihiyan. AT malubhang kaso ang isang taong na-diagnose na may OCD ay tumanggi sa aktibidad sa lipunan, maaaring mawalan ng trabaho at pamilya.
• Ang estado ng "pagkahumaling" ay madalas na umuulit.

Ang ganitong karamdaman ay mas malamang na makakaapekto sa mga taong gustong kontrolin ang lahat, o sa mga hindi makaligtas sa sikolohikal na trauma ng pagkabata. Mas madalas, ang nakakapukaw na kadahilanan ng OCD ay mga pisikal na impluwensya, mga pinsala sa ulo.

Hinahati ng ilang psychiatrist ang neurosis na ito sa dalawang subtype:

Sa diagnosis ng "OFR", kinikilala ng mga pasyente ang pagkakaroon ng mga saloobin ng isang obsessive na kalikasan. Ngunit sigurado sila na hindi ginagawa ang mga ritwal. Ito ay hindi palaging totoo. Posibleng nakatagong mapilit na pag-uugali. Ang mga pasyente mismo ay maaaring hindi alam ang ritwal: ilang uri ng nakakumbinsi na paggalaw - nanginginig ang ulo, binti, pag-snap ng mga daliri.

Ano ang nagiging sanhi ng OCD?

Sa mundo, tatlo sa 100 matatanda at dalawa sa 500 bata ang na-diagnose na may obsessive-compulsive disorder.

Ang diagnosis ng OCD ay nangangailangan ng mandatory therapy. Ang mga siyentipiko ay maaari lamang makipag-usap tungkol sa mga kadahilanan ng panganib para sa sindrom. Ngunit imposibleng agad na matukoy ang diagnosis ng OCD at alisin ang sanhi, sa gayon ay nagpapagaan sa kondisyon ng pasyente.

Anong mga pisyolohikal na salik ang maaaring mag-trigger ng compulsive disorder?

• pagmamana - ang sakit ay maaaring maipasa sa pamamagitan ng henerasyon. Kung ang isa sa mga lolo't lola ay may diagnosis ng OCD, ang panganib na magkasakit ay tumataas.
• mga sakit sa neurological. Ang pinakakaraniwang sanhi ay isang metabolic disorder, nagdudulot ng mga problema sa gawain ng mga neuron.
• Mga kahihinatnan ng mga nakakahawang sakit at autoimmune, mga pinsala sa ulo.

Ayon sa psychiatric research, ang pagbaba sa antas ng serotonin, norepinephrine, o dopamine sa mga tisyu ng utak ay maaari ding humantong sa diagnosis ng OCD.

Ipinagpapalagay ng sikolohiya ng pag-uugali na ang anumang paulit-ulit na aksyon ay mas madaling magparami sa ibang pagkakataon. Ipinapaliwanag ng batas na ito ang dahilan ng pag-unlad ng diagnosis ng OCD at ang posibilidad ng karagdagang pagpapakita ng obsessive na pag-uugali.

Ang pinaka-madaling kapitan sa pag-unlad ng neurosis ay ang mga taong nasa isang estado ng stress at depresyon - kapag gumagalaw, bagong simula, pagkawala ng mga mahal sa buhay, labis na trabaho. Dalawang-katlo ng mga pasyente na na-diagnose na may OCD ay nakakaranas ng ilang uri ng stress.

Ang iba pang mga sanhi ng sikolohikal na katangian ng karamdaman ay mas madalas na nauugnay sa trauma ng pagkabata. Ang pagpapalaki na ito ay hindi kinakailangang matigas - relihiyoso, paramilitar. O ang mga relasyon sa pamilya ay nagdulot ng malubhang sikolohikal na trauma, na tumugon sa adulthood na may diagnosis ng OCD.

Ang mga taong maimpluwensyahan at madaling kapitan ng pagmamalabis ay mas nasa panganib na magkaroon ng OCD.

Ang isang halimbawa ay isang batang ina na, sa gitna ng pagod at stress, ay nagsimulang matakot na saktan ang kanyang sanggol. Nagreresulta ito sa diagnosis ng OCD: pathological cleanliness, walang katapusang pagsusuri ng mga device, iba't ibang mga panalangin at spelling.

Bakit mas maraming tao ang may ganitong diagnosis at bakit umuunlad ang sakit?

Sa mga mapilit na karamdaman, ang pagkabalisa ay palaging nangyayari muna.. Ito ay pinalitan ng isang obsessive na pag-iisip, pagkatapos ay ang pagkabalisa ay naayos. Naaalala ng isang tao ang isang aksyon na pansamantalang binabawasan ang aktibidad ng isang neurosis. Ngunit ang susunod na obsessional na estado ay mangangailangan ng higit sa isang pag-uulit ng ritwal. Ang mga resulta ay magiging nakalulungkot: pagkawala ng oras, pagkakaroon sa isang rehimen ng matinding stress, pagkawala ng mga katangiang panlipunan ng isang tao hanggang sa pagtanggi na makipag-ugnayan sa ibang tao.

Ano ang nagiging sanhi ng paglala ng obsessive-compulsive disorder:

• Maling pagpapahalaga sa sarili at mahiwagang realismo. Ang isang taong nagdurusa sa OCD ay pinalalaki ang kanilang sariling mga kakayahan at impluwensya sa nakapaligid na katotohanan. Sigurado siya na mapipigilan niya ang anumang negatibong sitwasyon sa tulong ng mga spells, panalangin, mahiwagang mga ritwal. Pansamantalang nagbibigay sila ng ilusyon ng kaginhawaan, ngunit pagkatapos ay nangangailangan sila ng higit pa at higit pang mga pag-uulit.
• pagiging perpektoismo. Ang ilang uri ng OCD ay nangangailangan ng perpektong tugma ilang mga tuntunin. Ang tao ay kumakatawan sa perpektong estado ng buhay, na dapat makamit sa anumang halaga. At ang mga menor de edad na pagkakamali o kawalaan ng simetrya ay hahantong sa mga pathological na kahihinatnan. Kadalasan ang ganitong uri ng compulsive disorder ay sumasabay sa anorexia nervosa.
• Mga pagtatangka na kontrolin ang lahat at muling pagtatasa ng panganib. Ang isang taong nagdurusa mula sa obsessive-compulsive disorder ay nakakaramdam ng pagpilit na asahan ang anumang panganib. Kahit na ang isa na sa katotohanan ay hindi maaaring maging. At ang mga pagpilit sa kasong ito ay nagiging isang uri ng seguro. Iniisip ng pasyente: 25 na tseke ng saradong pinto ang magagarantiya na hindi papasok ang mga magnanakaw sa bahay. Ngunit ang paulit-ulit na pag-uulit ay nagpapataas lamang ng pakiramdam ng pagkabalisa at kawalan ng katiyakan.

Ang pag-iwas sa sitwasyon o ritwal ay magpapalala lamang ng OCD. Pagkatapos ng lahat, sinusubukan na huwag makapasok mapanganib na sitwasyon humantong sa patuloy na pag-iisip tungkol sa kung paano pinakamahusay na gawin ito at sa isang pakiramdam ng sariling abnormalidad. Ang mga kamag-anak na nagbabawal sa mga ritwal, nangungutya sa maysakit, na tinatawag na baliw ay may kakayahang lumala ang sitwasyon.

Gayunpaman, sa sakit sa pag-iisip ang diagnosis ng OCD ay hindi nalalapat - ang sakit na ito ay hindi nagbabago ng mga katangian ng pagkatao. Ngunit maaari nitong masira ang buhay ng pasyente nang lubusan.

Paggamot para sa obsessive-compulsive disorder:

Ang pagkahumaling sa bahay ay ginagamot kung ang sakit ay hindi pa nalalayo at ang diagnosis ay ginawa sa oras. Pag-aralan ang iyong kalagayan - maaari mong makayanan ang problema sa iyong sarili.

1. Tanggapin ang diagnosis ng OCD bilang bahagi ng iyong pag-iisip.
2. Gumawa ng isang listahan ng mga palatandaan ng OCD na nakikita mo sa iyong sarili.
3. Basahin ang lahat ng nauugnay na sikolohikal na literatura sa diagnosis at paggamot ng OCD, at gumawa ng plano upang maalis ang sakit.
4. Humingi ng tulong sa pamilya at mga kaibigan. Ang mga tao ay may kinikilingan sa pag-diagnose, kaya ang iyong "nababahala" na listahan ng mga sintomas ng OCD ay nangangailangan ng isang tao na mag-double check.
5. Tanggapin ang hindi katotohanan ng iyong mga takot. Ito ay dapat palaging tandaan kapag ikaw ay iginuhit upang magsagawa ng isang ritwal. Isa sa mga simpleng paraan alisin ang pagkabalisa - isipin kung ano ang mangyayari kung ang takot ay natanto. Mananatili ka bang buhay? Kaya para saan ang mga ritwal?
6. Suportahan ang iyong sarili sa papuri at maging ng magagandang premyo at regalo. Ang paghihikayat ay magpapatibay sa pag-iisip: ikaw ay mas malakas kaysa sa pagkabalisa, kaya mong malampasan ang mga ito.

Bilang karagdagan, upang mapupuksa ang diagnosis ng OCD, maaari mong gamitin mga pagsasanay sa paghinga at katutubong gamot. Ang mga sedative decoction at tincture batay sa motherwort, mint, peony, lemon balm, valerian ay makakatulong. Para sa OCD, maaari kang gumamit ng mga aroma oil tulad ng: lavender, orange, bergamot, rose, ylang-ylang.

Kung hindi mo makayanan ang diagnosis ng OCD sa iyong sarili, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor at ito ay kinakailangan upang hindi lumala ang iyong sitwasyon.

Aling doktor ang dapat kumonsulta?

Para sa tulong sa isang psychotherapist, psychotherapy nang walang karagdagang pagtanggap mga gamot ay humahantong sa isang lunas ng OCD sa 70 kaso sa 100. Kapag ang disorder ay naitama nang walang mga gamot ang epekto ay magiging mas tumatagal, at side effects- wala.

Paano gamutin ang OCD nang walang gamot? Ang mga sumusunod na pamamaraan ay makakatulong:

• Cognitive Behavioral Therapy.
• hypnotic effect.
• EMDR therapy.
• Estratehikong panandaliang psychotherapy.

Ang bawat isa sa mga paggamot sa OCD na ito ay naglalayong makawala sa gulong ng pagkabalisa, pagkahumaling, at pag-iwas. Maaaring nakatuon ang atensyon sa pagbabawas ng kakulangan sa ginhawa ng mga nakakahumaling na sandali, sa pagpigil sa mga negatibong kaisipan, o sa pagbabago ng tugon sa pagnanasang ulitin ang ritwal. Ang therapy ng grupo ay kapaki-pakinabang - ipapaliwanag nito na hindi ka tanging tao diagnosed na may OCD sa uniberso at hindi baliw sa lahat.

Physiotherapy - masahe, paglangoy, nakakarelaks na paliguan - ay makakatulong na mabawasan ang pagkabalisa.

Ang mga gamot para sa diagnosis ng OCD ay inireseta kung ang mga pamamaraan ng psychotherapeutic ay hindi makakatulong. Kabilang dito ang serotonin reuptake antidepressants, atypical antipsychotics. Sa pisyolohikal na dahilan ang mga sakit ay inireseta espesyal na paghahanda na tumutulong sa kanila na gumaling. Pagsamahin ang psychotherapy sa gamot sa kaso ng diagnosis ng OCD sa mga kaso kung saan ito ay kinakailangan upang mabilis na alisin talamak na kondisyon.

Upang maiwasan ang obsessive-compulsive disorder syndrome, inirerekomenda namin ang:

1. Maaari mong isama ang mga regular na medikal na eksaminasyon.
2. Pag-inom ng bitamina.
3. Pinakamataas na Pag-iwas nakababahalang mga sitwasyon at sobrang trabaho.
4. Mga nakakarelaks na kasanayan - yoga, qigong, pagmumuni-muni.

Ang isang tumpak na diagnosis ng OCD ay maaari lamang gawin ng mga espesyalista sa larangan ng psychiatry.

Ang pagdadaglat ng OCD sa psychiatry ay tumutukoy sa obsessive-compulsive disorder, na kung saan ay nailalarawan sa pagkakaroon ng obsessive thoughts (obsessions) at ang parehong obsessive actions (compulsions). Ang ganitong mga obsessive na pag-iisip at pagkilos ay nangyayari nang nakapag-iisa, at kadalasan ay laban sa kalooban ng pasyente at sumasalungat sa kanyang umiiral na mga paniniwala. Samakatuwid, ang karamdaman na ito ay kadalasang sinasamahan ng pagkabalisa at depresyon.

Kadalasan, nabubuo ang obsessive-compulsive disorder syndrome bilang resulta ng psychotrauma at sa physiological predisposition ng isang tao. Lalo na madaling kapitan dito ang mga taong may hindi matatag na pag-iisip, kahina-hinala at mahina, sanay na mahigpit na kontrolin ang kanilang sariling buhay, ngunit hindi makayanan ang kanilang mga takot sa kanilang sarili.

So, okr, anong klaseng sakit yan, ano sintomas nito, paano gamutin? Pag-usapan natin ito ngayon:

Ano ang sakit na OCD?

Ang karamdaman na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng mga obsessive na pag-iisip at walang batayan na takot. Nagiging sanhi sila ng isang tiyak na pag-uugali sa isang tao, na tinatawag na mapilit na pag-uugali, kapag ang isang tao ay hindi matagumpay na sinusubukang alisin ang hindi maintindihan na pagkabalisa at pagkabalisa.

Ang sindrom ay maaaring magpakita mismo sa banayad, halos hindi mahahalata na mga anyo. Alinman ito ay may malubhang kurso at nangyayari laban sa background ng iba mga karamdaman sa pag-iisip.

Sa loob ng maraming siglo, sinubukan ng mga espesyalista na i-systematize ang OCD. Siya ay naiugnay sa paranoid states, schizophrenia, ay itinuturing na isang manipestasyon ng manic-depressive psychosis. Sa kasalukuyan, ang karamdamang ito ay itinuturing na isang uri ng psychosis.

Nasuri sa mga tao iba't ibang edad at katayuan sa lipunan, humigit-kumulang 3% ng mga nasa hustong gulang ang dumaranas ng mga sintomas nito. Gayunpaman, sa mga taong may mataas na edukasyon ang rate ng saklaw ay kalahati ng natitira.

Ang pagkahumaling sa mga iniisip at kilos ay maaaring mangyari nang pana-panahon (mga episode), o maaaring hindi pabayaan ang isang tao sa buong araw. Para sa ilan, ang gayong kakaiba sa pag-uugali ay tinutukoy ng iba bilang isang katangian ng karakter. Ngunit, sa anumang kaso, para sa karamihan, ang walang dahilan na mga takot at pagkahumaling ay tiyak na nakakasagabal Personal na buhay, aktibidad sa paggawa at negatibong nakakaapekto sa mga mahal sa buhay.

Mga Sintomas ng OCD

Ang paglitaw ng mga mapanghimasok na kaisipan. Maaaring ito ay mga pag-iisip ng sakit, kamatayan, pagkawala ng ari-arian, at seksuwal na kabuktutan. Mula sa gayong mga pag-iisip, ang tao mismo ay nasindak, ngunit hindi makayanan ang mga ito, kahit na kadalasan ay alam niya ang kanilang kawalang-saligan.

Pagkabalisa, bigat. Sa loob ng isang tao ay may patuloy na pakikibaka sa kanyang mga ideya, na sinamahan ng masakit na pag-iisip at pagkabalisa.

Obsessive na mga galaw at kilos. Halimbawa, ang isang pasyente ay maaaring, nang walang dahilan, bilangin ang mga hakbang ng isang hagdanan araw-araw o ayusin ang mga bagay sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod, muling ayusin ang mga kasangkapan sa simetriko sa isa't isa, o maghugas ng kanilang mga kamay tuwing limang minuto.

Para sa iba, ang gayong kakaibang ritwal ay hindi maintindihan. At ang pasyente mismo ay gumawa nito upang maiwasan ang anumang hindi malamang na mga kaganapan, at higit sa lahat, upang mapupuksa ang mga obsessive na ideya at kaisipan. Kung ang ritwal ay hindi makumpleto hanggang sa wakas, ang tao ay magsisimulang muli.

Dapat tandaan na ang kaguluhan ay may posibilidad na tumindi sa mga mataong lugar. Nandiyan ang pasyente matinding takot upang mahawa o mawala ang iyong mga gamit, tumataas ang pagkasuklam, tumataas ang kaba. Samakatuwid, karaniwang sinusubukan ng mga taong may OCD na umiwas sa mga pampublikong lugar.

OCD - kung paano gamutin ang sakit ng isang tao?

Therapy ng disorder ay kumplikado, gamit iba't ibang pamamaraan at iba't ibang grupo droga. Para sa paggamot ng banayad na pagpapakita, ito ay sapat na paggamot sa outpatient at pana-panahong pangangasiwa sa medisina. Sa kasong ito, kung sinusunod ng pasyente ang lahat ng mga rekomendasyong medikal, ang pagpapatawad ay nangyayari sa halos isang taon.

Sa kaso ng mas malubhang mga anyo, kapag ang mga sintomas ng disorder ay binibigkas, nangyayari nang regular o patuloy na nagpapatuloy, ang mga psychotherapeutic na pamamaraan at mga gamot ng ilang mga grupo ay ginagamit.

Sa partikular, ang paraan ng cognitive-behavioral psychotherapy ay tumutulong sa pasyente na makayanan obsessive thoughts, lumaban at, nang hindi agad inabandona ang kanilang mga ritwal, lubos na pinasimple ang mga ito. Pinapayagan ka nitong iwasto ang marami sa mga sintomas ng sindrom, ngunit hindi ito inaalis. Para sa maximum na kahusayan, isagawa paggamot sa droga sa tulong ng droga.

Mga gamot para sa paggamot ng OCD

Ang pinaka-epektibo at maaasahang paraan sa paggamot ng obsessive-compulsive disorder ay mga psychotropic na gamot. Ang mga ito ay inireseta nang paisa-isa para sa bawat pasyente, na isinasaalang-alang ang mga detalye, kalubhaan ng sakit at ang pagkakaroon ng magkakatulad na mga pathology.

Sa paggamot ng OCD, ang mga sumusunod na gamot at ang kanilang mga analogue ay karaniwang ginagamit:

Clomipramine, fluoxetine at fluvoxamine, pati na rin ang paroxetine at sertraline.
Mga analogue: Anafranil, Fevarin, Prozac, pati na rin ang Paxil, Adepress at Zoloft.

Dapat tandaan na napakabihirang makamit ang kumpletong lunas para sa pasyente. Gayunpaman, posible na makamit ang isang matatag at pangmatagalang pagpapatawad, na makabuluhang binabawasan ang kalubhaan ng mga sintomas at nagpapatatag sa kondisyon ng pasyente.

Ang pangkalahatang pinagkasunduan sa mga eksperto ay ang OCD ay hindi magagamot sa sarili nitong. Ang mga pagsisikap na makayanan ang mapilit na pag-uugali sa iyong sarili ay nagpapalubha lamang sa kondisyon. Samakatuwid, tama na humingi ng tulong sa isang psychologist o psychiatrist. Ang maagang sapat na paggamot ay makabuluhang nagpapataas ng mga pagkakataon ng isang normal na buhay sa hinaharap.