organikong nutrisyon

Siyempre, ang bawat magulang, kapag nahaharap sa isang pagpipilian pagkain ng sanggol, ay mas gugustuhin ang pinaka-kapaki-pakinabang at mataas na kalidad na mga produkto, nang tama na naniniwala na ang kalusugan ng kanyang anak ay direktang nakasalalay sa mga katangiang ito. Gayunpaman, sa lahat ng iba't ibang pagkain ng sanggol na ipinakita sa mga istante ng mga modernong tindahan, napakadali bang pumili kasama nito ng isang tunay na malusog at ligtas?

Natural o organic?

Ngayon ang tanong kung anong mga produkto ang binibili at kinakain natin ay napakatindi: saan at mula sa anong mga hilaw na materyales ang ginawa nila? Ginamit ba ang mga pataba at pestisidyo sa paglilinang ng mga pananim, at ang mga antibiotic at iba pang gamot ay ginamit sa paglilinang ng mga hayop? Ang konsepto ng "natural na produkto" ay naging napakahalaga.

Gayunpaman, kadalasan ang mga mamimili at tagagawa ay nauunawaan ang terminong ito na medyo naiiba. Tiyak na karamihan sa atin, na nakikita ang salitang "natural" sa label, isipin ang 100% na mga sangkap ng halaman o hayop na inilagay sa pakete na may kumpletong (well, o halos kumpleto) na kawalan kimika ng pagkain- mga tina, panlasa, pagpapabuti, atbp.

Gayunpaman, ang mga walang prinsipyong tagagawa ay maaaring bigyang-kahulugan ang terminong "natural na produkto" sa isang ganap na naiibang paraan, at samakatuwid ang pagkakaroon ng pariralang ito sa pakete ay hindi ginagarantiyahan ang kawalan ng mga kemikal na additives sa mga nilalaman nito. Samakatuwid, ang mga mapiling mamimili ay nakahanap ng isang paraan sa pamamagitan ng pagbili ng mga produkto hindi lamang natural, ngunit organic - pagkatapos ng lahat, hindi katulad ng terminong "natural na produkto", ang terminong "organic na produkto" ay malinaw na kinokontrol.

Organic na nutrisyon - ano ito?

Kung ikukumpara sa mga conventional at organic na baby cereal, nanalo rin sila: salamat sa mga espesyal na teknolohiya sa produksyon, ang mga butil kung saan ginawa ang mga ito ay naglalaman ng mas maraming amino acid, bitamina at mineral kaysa sa tanim na nilinang tradisyonal na paraan, na nangangahulugan na ang komposisyon at lasa ng mga organic na cereal ay mas mahusay at mas mayaman. Ang lahat ng nasa itaas ay ganap na nalalapat sa mga organikong de-latang karne, na, na may maliwanag at balanseng lasa, ay ganap na walang mga antibiotics, growth hormones at iba pang mga bakas ng paggamit sa lumalaking mga gamot at kemikal ng hayop.

Ang mga organikong juice ay mayroon ding kanilang mga pakinabang: ang pinakamababang paggamit ng init at presyon sa organikong produksyon ay nagbibigay-daan sa kanila na mapanatili ang maximum na bitamina at mineral, dahil sa kung saan ang mga organikong juice ng sanggol ay may mas mataas. halaga ng nutrisyon at mas masarap ang lasa kaysa sa tradisyonal.

Kaya, ang organikong pagkain ng sanggol ay bihirang kaso kapag ang "malusog" ay hindi nangangahulugang "walang lasa" - hindi nakakagulat na maraming mga bata ang mas gusto ito. Ngunit mahalaga din na ang organic na pagkain ng sanggol ay hindi lamang nagbibigay sa mga sanggol ng bago panlasa ng mga sensasyon at nagpapayaman sa kanilang diyeta, ngunit bumubuo rin ng tamang mga gawi sa panlasa sa kanila, na lumilikha ng batayan para sa hinaharap malusog na Pamumuhay buhay.

Mga komento

Kapag pumipili ng produktong pagkain para sa mga bata, ipinapayo ko sa iyo na bigyang-pansin trademark heinz, ang kumpanya ay nasa loob ng mahabang panahon at napatunayang isang mahusay na produkto. Kasama sa linya ang iba't ibang produkto - mga juice, puree, cereal, cookies, atbp. Kategorya ng edad consumer mula 0 hanggang 3 taon kabilang ang mga buntis na kababaihan

• Organic na nutrisyon para sa mga bata: mga pakinabang at tampok ng produksyon

  Siyempre, ang bawat magulang, kapag nahaharap sa tanong ng pagpili ng pagkain ng sanggol, ay mas gugustuhin ang pinaka-kapaki-pakinabang at mataas na kalidad na mga produkto, tama na naniniwala na ang kalusugan ng kanyang anak ay direktang nakasalalay sa mga katangiang ito. Gayunpaman, sa lahat ng iba't ibang pagkain ng sanggol, ...

• Organic Baby Food - Worth Buying?

  Nag-aaral ako ng mga scheme at artikulo tungkol sa mga pantulong na pagkain, kung saan malapit na tayong lumaki, at paminsan-minsan ay nakakatagpo ako ng impormasyon tungkol sa organic na pagkain ng sanggol. Sa madaling salita, ang pangunahing linya ay ang kontrol sa kalidad ng pagkain na ito ay nagsisimula nang matagal...

• Higit pa tungkol sa organic na pagkain

  Maraming mga pagtatalo at pag-iisip tungkol sa organikong nutrisyon, kung gaano ito ka-friendly sa kapaligiran, kung gaano ito ka-organiko, at iba pa at iba pa. Sa palagay ko, may ilang katotohanan sa pahayag na, pagkatapos ng lahat, ang organikong pagkain ay mas mahusay kaysa sa karaniwan. Tandaan ang isang bagay kung saan ...

• tungkol sa teknolohiya ng produksyon ng pagkain ng sanggol

  Natagpuan ko ang isang artikulo kung saan nakasulat kung paano sila nagbabahagi ng pagkain ng sanggol. Ito ay kawili-wiling para sa akin na basahin, dahil ang isyu ng pagbibigay ng mga garapon o paghahanda nito mismo ay talamak. Ang mga teknolohikal na operasyon para sa paggawa ng de-latang pagkain para sa pagkain ng sanggol ay may pagkakatulad at pagkakaiba na ...

• Tungkol sa mga organikong pampaganda!

  Pagkabili ko ng body cream mula sa love organic, naisip ko ng kaunti ang pagiging natural nito. Mas tiyak, ang pagiging natural ay hindi ang tamang salita. Ang kimika ay maaari ding natural. Mas naisip ko kung ito ay talagang mga pampaganda ...

• Mga tampok ng nutrisyon ng isang bata mula 1 hanggang 3 taon

  Nutrisyon ng mga bata maagang edad(mula 1 hanggang 3 taon) ay isang transisyonal na yugto mula sa pagpapakain sa mga bagong silang na may unti-unting diskarte sa diyeta ng isang may sapat na gulang. Ito panahon ng edad, kumpara sa unang taon ng buhay, ay nailalarawan sa pamamagitan ng kasunod na pag-unlad at ...

• Mga tampok ng nutrisyon ng isang bata 3-5 taong gulang.

  Sa panahon ng edad na ito, ang mga bata ay napaka-mobile, lumalakad nang may kumpiyansa, tumakbo, mahilig sa mga laro sa labas, sila ay maaapektuhan, emosyonal at matanong, ang kanilang mga stock ng kaalaman at kasanayan ay patuloy na pinayaman. Upang makabawi sa mataas na gastos sa enerhiya at matugunan ang mga pangangailangan ng karagdagang...

• Mga organikong pampaganda Dizao Organics

  Dizao - na may paghahatid sa Moscow at Russia: sa online na tindahan ng OZONru Agrikultura USA. mula sa...

• Organikong pamumuhay.

  Ano ang organic? Sa una, maraming tao ang may lohikal na tanong: ano ang ORGANIC? Kadalasan, ginagamit ng mga tagagawa ng pagkain, siyentipiko at maging ng mga mamamahayag ang mga terminong "friendly sa kapaligiran", "ligtas sa kapaligiran", "natural" o "mga produktong bio", ibig sabihin...

• Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa paggawa ng langis

  Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa paggawa ng langis Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa mga langis ng gulay! Ang mga langis ng gulay ay mga langis na nakuha mula sa mga prutas, buto, ugat at iba pang bahagi ng halaman. Mataba, mga taba ng gulay, mga produktong kinuha mula sa mga buto ng langis at...

Ano ang organikong nutrisyon? Paano ang tungkol sa organic na pagkain ng sanggol?

Ang mga produktong pagkain ay maaaring nahahati sa tatlong pangkat: una, ang pagkain na naglalaman ng mga emulsifier at pampalasa, pangalawa, mga produktong naglalaman ng mga GMO, at mga organikong produkto (iba pang mga pagpipilian: eco o bio) - ganap na nalinis, na may mataas na nilalaman bitamina at kapaki-pakinabang na mga sangkap nang walang anumang artipisyal, kemikal o GMO additives.

Ang isang bio-cucumber ay lumalaki sa kapaki-pakinabang na pataba at hindi nagpapabuti ng mga pataba na naglalaman ng pestisidyo, isang eco-hen na nagbibigay ng eco-egg at eco-chicken na nanginginain sa berdeng parang, hindi alam kung ano ang compound feed o isang masikip na manukan. Ang mga naturang produkto ay karaniwang binibigyan ng icon organiko, bio o eco.

Pareho ang ibig sabihin ng mga marka, depende sa bansa. Isang label para sa lahat BIO na pagkain hindi pa, ngunit ngayon ang isang solong anyo ng pag-label ay binuo ng European Commission.

Sa ngayon, mayroon lamang pag-iisa sa pagmamarka ng pamantayan ORGANIC sa loob ng European Union.

Ang packaging ng produkto ay maaaring sabihin lamang na " ORGANIC”, nang walang anumang mga badge ng sertipikasyon.

Gayunpaman, sa kabila ng iba't ibang mga label, magkakaroon ng isang panuntunan para sa lahat ng mga organic na produkto - ang mga naturang badge ay inilalagay lamang sa mga produkto na naglalaman ng hindi bababa sa 95% na mga organic na sangkap!

Mahigpit na kinokontrol ng mga independent certifying body ang lahat ng proseso ng produksyon, mula sa butil na nakatanim sa lupa hanggang sa kontrol ng organic na produkto na ipinapakita sa istante ng tindahan.

lahat magandang araw. Ngayon gusto kong pag-usapan muli ang tungkol sa pagkain ng sanggol. Alam ko na mas gusto ng maraming ina na magpakilala ng mga pantulong na pagkain "mula sa mga garapon". Ito ay maginhawa, nakakatipid ng oras, at walang kakulangan sa pagkain ng sanggol ngayon.

Ang mga tagagawa ng pagkain ng sanggol ay sumasabay sa mga oras, sinusubukang masiyahan ang lahat ng mga pangangailangan ng mga ina at sanggol. Ngunit naisip mo na ba kung ano talaga ang pinapakain mo sa iyong anak kapag bumibili ng isa pang garapon?

Ano ang ginagabayan mo sa pagbili ng pagkain ng sanggol?

Sa kasamaang palad, ngayon, ang salitang "sanggol" ay hindi ginagarantiyahan ang kaligtasan at pagiging natural ng produkto. Kadalasan ang komposisyon ng produkto ng "mga bata" ay hindi kapaki-pakinabang kahit para sa mga matatanda. At mayroong sapat na hindi tapat na mga tagagawa ngayon.

Anong gagawin?

Kung seryoso mong iniisip kung ano ang pipiliin para sa mga unang pantulong na pagkain para sa iyong sanggol, dapat mong bigyang pansin ang organikong pagkain ng sanggol.

mga produktong organiko- Ito ay mga produkto na nakuha bilang resulta ng sertipikadong produksyon na nakakatugon sa mga patakaran at pamantayan ng organic na produksyon.

Kasama sa terminong "organic" ang:

• ang mga lupang pang-agrikultura para sa pagtatanim at pag-aalaga ng mga hayop ay matatagpuan sa pinakamalinis na lupain;
• sa produksyon ng pananim, hindi ginagamit ang mga mineral fertilizers, growth stimulants, insecticides, atbp.;
• puro buto lang, Genetic engineering at ang organikong agrikultura ay hindi magkatugma;
• Ang libreng pagpapakain at pag-aalaga na walang stress ay ginagawa sa pag-aalaga ng hayop, ang mga hayop ay hindi pinapakain ng antibiotics, hormones at growth stimulant;
• sa tapos na mga produkto huwag magdagdag ng mga artipisyal na additives (mga tina, lasa, pampalapot, stabilizer, atbp.), at sa ikot ng produksyon, ang organiko ay nakikipag-ugnayan lamang sa kung ano ang sertipikado bilang organic na produksyon.
• lahat ng mga establisyimento ay regular na sumasailalim sa mahigpit na pagsusuri para sa pagsunod sa organikong produksyon.

Pagkatapos lamang ng masusing pagsusuri ng mga espesyal na kumpanyang nagpapatunay, maaaring lumitaw ang isang senyales sa label na ginagarantiyahan ang kalidad at pagkamagiliw sa kapaligiran ng produkto.

Ang "Natural na produkto", "No GMOs at preservatives", "Eco-friendly" ay pawang mga trick sa marketing na nanlilinlang sa mga magulang kung walang nauugnay na mga dokumento.
Makikilala mo ang organikong pagkain ng sanggol sa pamamagitan ng ORGANIC na badge.

Ang LANDI Organic Baby Food ay ang pinakamagandang simula para sa iyong sanggol.

LANDI ay isang Amerikanong kumpanya na nagdadalubhasa sa paggawa ng sertipikadong organic na pagkain ng sanggol. Lahat ng produkto ay sumusunod sa pinakamahigpit na kinakailangan sa mundo USDA (US Department of Agriculture) at FDA (Department of Quality Regulation). mga gamot at pagkain).

Kasama sa LANDI assortment ang pagkain ng sanggol, pati na rin ang mga halo at meryenda. Sweetie Pie Organics para sa mga batang higit sa isang taong gulang.

Ang LANDI baby food ay ginawa lamang mula sa mga sariwang prutas at gulay. Ito ay posible dahil sa ang katunayan na ang halaman ay matatagpuan sa California. Ang klima ng rehiyong ito ay nakakatulong upang mabawasan ang oras ng pagproseso ng mga prutas hanggang 24 na oras.

Sa kumbensyonal na pagkain ng sanggol, ang mga prutas at gulay ay madalas na na-sublimate (tinatanggal ang tubig) o nagyelo muna. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na iimbak ang mga ito sa loob ng mahabang panahon. Naiintindihan mo, sa Russia, ang mga mansanas na may mga karot sa buong taon huwag lumaki. Upang maghanda ng katas o juice, ang mga prutas ay sumasailalim sa paggamot sa init o ibinalik sa pamamagitan ng pagdaragdag ng tubig.

Para sa organikong pagkain ng sanggol, ang lahat ng prutas at gulay ay naproseso kaagad, kaya ang packaging ay hindi magsasaad ng "apple puree", ngunit "organic na mansanas" bilang bahagi ng produkto. Pakiramdaman ang pagkakaiba!

Ang pagkain ng sanggol ay higit pa sa pagkain!

Ang mga empleyado ng LANDI ay tiwala na ang tamang pagpili ng pagkain ng sanggol ay ang batayan ng malakas na kaligtasan sa sakit ng isang bata habang buhay.

Samakatuwid, sa LANDI assortment lamang ang pinaka malusog na gulay, prutas at cereal.

Maraming mga pediatrician ngayon ang may hilig na maniwala na ang mga gulay ay dapat ang unang pagkain para sa isang sanggol.

Kalabasa- mga unibersal na pantulong na pagkain sa anumang oras ng taon. Sa tagsibol, ang kalabasa ay makakatulong sa pagsuporta sa kaligtasan sa sakit, dahil ito ay mayaman ascorbic acid. Ang carotene ay mabuti para sa paningin, ang mga iron salt ay mabuti para sa hematopoiesis, at ang bitamina D ay mabuti para sa paglaki.
Bilang karagdagan, mayroong isang napakabihirang bitamina T sa kalabasa, na kinakailangan para sa metabolismo, at hibla ng pagkain, na makakatulong sa isang maliit na tiyan upang makayanan ang paninigas ng dumi.

kamote, o kamote - isang gulay na hindi tipikal para sa ating bansa, ngunit napakapopular para sa unang pagpapakain ng isang sanggol sa ibang bansa. Ang lasa ng kamote ay kahawig ng saging, kalabasa at melon sa parehong oras. lalo na sa baby puree, itinatanim ang mga matatamis na uri ng kamote.
Ang kamote ay mayaman sa antioxidants. 100 g lamang ng produkto ang naglalaman ng 4 na pang-araw-araw na dosis ng beta-carotene - isang mapagkukunan ng bitamina A, at halos kalahati araw-araw na dosis bitamina C.
Ang kamote ay una sa mga tuntunin ng pagiging kapaki-pakinabang sa lahat ng mga gulay, at ito rin ay isang mahusay na immunomodulator.

Mango- isang kakaibang prutas, at samakatuwid ang mga ina ay hindi nagmamadali na ipakilala ito sa diyeta ng mga sanggol, ngunit walang kabuluhan. Ang mangga ay pinagmumulan ng mahahalagang amino acids, B bitamina, carotenoids, calcium, iron at phosphorus.
Sa kumbinasyon ng iba pang mga prutas, tulad ng isang mansanas, ang mangga ay maaaring pagyamanin ang diyeta ng mga sanggol na may mga bitamina at mineral, pati na rin bumuo ng panlasa.

Blueberry. Kung saan nila ito kinakain, walang kinalaman ang mga doktor. Ang mga blueberry ay nakikilala natatanging komposisyon at balanse mga organikong asido, na tumutukoy dito nakapagpapagaling na katangian. Bilang karagdagan, mayroong maraming mga mineral sa blueberries: potasa, tanso, mangganeso, sink, kromo, posporus, at asupre.
Bitamina A, B, C, PP, tannin at mahahalagang langis- lahat ng ito ay may positibong epekto sa katawan.

Ngayon ay marami silang pinag-uusapan tungkol sa mga panganib ng gluten para sa isang bata, kaya ang mga unang cereal sa mga pantulong na pagkain ay gluten-free: bigas, bakwit at mais. Kasama sa linya ng LANDI ang mga ready-to-eat na cereal - Rice at green peas, Rice na may peach at saging.
Sa edad, maaari nang bigyan ang sanggol ng gluten cereal, tinapay at cookies. Nag-aalok ang LANDI ng Oatmeal na may Prunes at Oatmeal na may Plum at Saging para sa mga bata.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang lahat ng LANDI baby food ay hindi naglalaman ng asukal at asin, lahat ng mga gulay at prutas ay nagpapanatili ng kanilang natural na lasa.

Ang baby puree ay hindi naglalaman ng starch, na ginagamit ng ibang mga tagagawa bilang pampalapot. Kung naaalala mo, ang almirol ay may posibilidad na bumukol, na siyang ginagamit ng hindi tapat na mga tagagawa, na nagpapataas ng ani ng mga natapos na produkto.

Matuto pa tungkol sa LANDI

http://www.landibaby.ru - ang opisyal na website kung saan makikita mo ang buong hanay

Facebook page - balita, promosyon at komunikasyon sa mga nanay

Lahat ng bago ay nakalimutan ng luma. Ang parehong ay maaaring sinabi tungkol sa organic na pagkain. Walang supernatural at bago dito. Walang mga sobrang teknolohiya ang ginagamit sa paghahanda nito. Ang bio food ay nakabatay sa mga produktong pinatubo natural sa malinis na ekolohiya na lupa nang walang paggamit ng anumang mga pestisidyo, mga pampasigla sa paglaki, mga pataba. Upang matiyak ang gayong mga kondisyon, ang mga patlang para sa lumalagong mga produktong bio ay matatagpuan malayo sa mga kalsada at pang-industriyang lugar. At upang mabuksan ang naturang produksyon, kinakailangan upang makakuha ng isang espesyal na sertipiko na nagpapatunay na ang lupa ay palakaibigan sa kapaligiran.

Tulad ng para sa paglaban sa mga peste at sakit, ang lahat ay simple din dito - ang mga insekto ay tinataboy ng ultrasound at ingay, nanirahan sa tabi ng mga espesyal na ibon, at ginagamit din ang mga sistema ng pag-ikot ng pananim. Sa pangkalahatan, ang pinaka-tunay na mga propesyonal sa kanilang larangan ay nagtatrabaho sa naturang mga negosyo.

Tulad ng para sa mga kakaibang pananim, sila ay dinala nang direkta mula sa mga bansa ng paglago, at hindi mula sa mga pang-industriyang lugar, ngunit direkta mula sa mga natural na plantasyon. Sinusuri ang kalidad ng produkto para sa pagsunod.

Organic na gatas at karne

Marahil ay nagtatanim ng mga gulay at prutas vivo totoo, ngunit paano makakuha ng eksaktong parehong karne at gatas? Medyo maabot din ang mga layunin. Ang mga baka ay nanginginain sa halos buong taon sa bukas na parang, kumakain ng organikong damo, kung sila ay magkasakit, sila ay ginagamot. halamang paghahanda. Ang mga maliliit na guya ay pinapakain lamang ng gatas ng ina. Kaya, ang output ay isang kahanga-hangang purong natural na produkto.

Paano nagaganap ang produksyon ng pagkain?

Naisip namin ang mga hilaw na materyales, ngunit paano nagaganap ang proseso ng produksyon mismo, at paano maiiwasan ang mga preservative? Karamihan sa mga pagsusuri (at mayroong higit sa 200 sa kanila) ay isinasagawa nang manu-mano, at ang pag-iingat ay isinasagawa gamit ang mga natural na preservatives - citric acid, pectin, suka ng apple cider atbp.

Iyan ang buong sikreto ng organic na pagkain ng sanggol - lahat ng mapanlikha ay simple. Siyempre, ang mga naturang produkto ay mas mahal kaysa sa karaniwan, ngunit pagdating sa pagkain ng sanggol, mas mahusay na huwag mag-ipon dito.