რა გტკივა საჯდომის ნერვის დაჭიმვისას. შეიძლება თუ არა დაჭერილი საჯდომის ნერვი თავისით გაქრეს? რა უნდა გააკეთოს, თუ საჯდომის ნერვი დაჭიმულია. შესაძლო გართულებები და შედეგები

საჯდომის ნერვი (N. Ischiadicus) ჩვენი სხეულის ყველა ნერვიდან ყველაზე დიდია. ლუმბოსაკრალური წნულის რეგიონიდან დაწყებული, მისი ბოჭკოები ვრცელდება მთელ ქვედა კიდურზე, რაც უზრუნველყოფს მის ინერვაციას. ამასთან დაკავშირებით, pinching საჯდომის ნერვი- ეს ნიშნავს ტკივილს, დისკომფორტს და გარკვეული დროის განმავლობაში შესრულების დაკარგვასაც კი.

დაჭიმვის სიმპტომები

ამ პათოლოგიის მთავარი სიმპტომია წელის ტკივილი, რომელიც თანდათან ქვეითდება და ფარავს დუნდულს, ბარძაყს, ქვედა კიდურს და ფეხსაც კი.

დიაგნოსტიკა

როგორც წესი, ექიმს არ უჭირს დაჭიმული საჯდომის ნერვის ამოცნობა და დიაგნოზი სვამს დაუყოვნებლივ გამოკვლევის შემდეგ. თუმცა, კონკრეტულ პაციენტში რადიკულიტის გამომწვევი მიზეზების გასაგებად, აუცილებელია შემდეგი დიაგნოსტიკური პროცედურების ჩატარება:
წელის და მენჯის რეგიონის ძვლების რენტგენოგრაფია,

1. ამ უბნის ულტრაბგერა,
2. CT ან MRI,
3. სხვა ინსტრუმენტული კვლევები.

ასევე გაიარეთ სისხლის ზოგადი და ბიოქიმიური სისხლის ტესტები (საჭიროების შემთხვევაში).

მკურნალობა: რისი გაკეთება შეუძლია ექიმს

პაციენტს შეიძლება დაენიშნოს ანთების საწინააღმდეგო/ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებების ინექციები და წამლები, რომლებიც ამშვიდებენ სპაზმურ კუნთებს.

ნევროლოგი მკურნალობს დაჭიმულ საჯდომის ნერვებს. მას შეუძლია დანიშნოს:

• ნერვის ანთებითი უბნის ბლოკადა;
• ანთების საწინააღმდეგო თერაპიის კურსი (ტაბლეტები, ინექციები);
• დანიშნოს მედიკამენტები, რომლებიც აუმჯობესებენ ქსოვილებში მეტაბოლურ პროცესებს, მათ შორის ვიტამინებს;
• ფიზიოთერაპია: UHF, პარაფინის აბაზანები, ელექტროფორეზი, ფონოფორეზის გამოყენებით წამლები;
• მასაჟი და თერაპიული ვარჯიშები.

ეს მეთოდები ხელს უწყობს შეშუპების, ანთების მოცილებას, ტკივილის შემცირებას და ნერვისა და მიმდებარე ქსოვილების სისხლის მიწოდებას.

მკურნალობა: რისი გაკეთებაც თავად პაციენტს შეუძლია

ექიმთან ვიზიტის დროს მიზანშეწონილია გაიაროთ კონსულტაცია, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ საკუთარი თავის მკურნალობაზე, ხოლო თუ უკუჩვენებები არ არის, მაშინ რადიკულიტისთვის შეგიძლიათ გააკეთოთ შემდეგი:

1. თასმა ან რეგულარული მასაჟი ნებისმიერი გამათბობელი და ანთების საწინააღმდეგო მალამოების გამოყენებით.
2. მტკივნეული ადგილი შეიზილეთ ნაძვის ან ფიჭვის კვირტების, ფიჭვის ნემსების ან დანდელის ყვავილების ნაყენით. მის მოსამზადებლად ნედლეული შეავსეთ ნახევარლიტრიანი ქილამდე, შემდეგ შეავსეთ ზემოდან სპირტით (არაყით) და განათავსეთ ბნელ ადგილას 7 დღის განმავლობაში.
3. აპლიკაციები გაცხელებული ცვილით. ამისთვის კანის ზედაპირი ნებისმიერი ცხიმით დაამუშავეთ, შემდეგ ფენა-ფენა ზემოდან წაისვით წყლის აბაზანაში გაცხელებული საღებავის ფუნჯით. ფუტკრის ცვილი(დაწვის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა ოდნავ გაცივება). შემდეგი ჩვენ გადაიტანოთ იგი საბანში. ცვილის მოცილება შესაძლებელია მას შემდეგ, რაც მტკივნეული ადგილი მთლიანად გათბება.
4. რეგულარული ტანვარჯიში. ერთ-ერთი უმარტივესი და ეფექტური ვარჯიშებიარის დუნდულოებზე სიარული, ზურგზე წოლისას „ველოსიპედი“, თეძოების ბრუნვითი მოძრაობები, ასევე ყველა სახის დაჭიმვა. ყველა ვარჯიშს ვაკეთებთ შეუფერხებლად, საკმაოდ ნელა და თუ ტკივილი ან დისკომფორტი გამოჩნდება, სასწრაფოდ ვწყვეტთ.

პრევენცია

• დააკვირდით თქვენს პოზას.
• არ აწიოთ და არ გადაიტანოთ მძიმე ტვირთი.
• დაიძინეთ მყარ საწოლზე და არ დაჯდეთ რბილ სკამებზე.
• უნდა იყოს ნორმალიზებული.
• ყოველდღიურად გააკეთეთ თერაპიული ვარჯიშები კუნთოვანი სისტემის გასაძლიერებლად და საჯდომის ნერვის გასათავისუფლებლად.

რომელ ექიმს მივმართო?

თუ რადიკულიტის სიმპტომები გამოჩნდება, ნევროლოგს უნდა მიმართოთ. მკურნალობა მოიცავს ფიზიოთერაპევტს, მასაჟისტს, ქიროპრაქტიკოსი. აუცილებლობის შემთხვევაში პაციენტს ამოწმებს ნეიროქირურგი.

რადიკულიტის (დაჭიმული საჯდომის ნერვის) მკურნალობის შესახებ გადაცემაში „იცხოვრე ჯანმრთელად!“

საჯდომის ნერვის დაჭიმვა არის პათოლოგიური გამოვლინება, რომელიც ვლინდება მაშინ, როდესაც ადამიანის სხეულის ყველაზე დიდი ნერვი, რომელიც მდებარეობს ძვალ-კუნთოვან გვირაბში, შეკუმშულია და ვლინდება ფეხის ძლიერი ტკივილით.

როგორც წესი, პათოლოგია ვითარდება ერთ მხარეს.

მამაკაცები, რომლებიც ეწევიან მძიმე ფიზიკურ აქტივობას, დაავადების განვითარების რისკის ქვეშ არიან. ყველაზე ხშირად საჯდომის ნერვები 30 წლის ასაკში ჩნდება.

პათოლოგია შეიძლება მთლიანად აღმოიფხვრას, თუ დროულად მიმართავთ ნევროლოგს დიაგნოსტიკისა და სათანადო მკურნალობისთვის, ასევე თუ დაიცავთ სპეციალისტის ყველა ინსტრუქციას და რეკომენდაციას.

დაავადების გამომწვევი მიზეზები

ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ საჯდომის ნერვის დაჭიმვის წარმოქმნაზე:

• წელის ოსტეოქონდროზი. ამ შემთხვევაში, ნერვი შეკუმშულია გადაადგილებულ ხერხემლიანებს შორის.
• მალთაშუა თიაქარი წელის არეში.
• ხერხემლის დაზიანებები, რომლებიც ხასიათდება ხერხემლის გადაადგილებით - სუბლუქსაციები, დისლოკაციები და მოტეხილობა-დისლოკაციები.
• ორსულობა, განსაკუთრებით მე-3 სემესტრში.
• კუნთების ანთება.
• მნიშვნელოვანი და ხშირი ფიზიკური აქტივობა.
• პერირექტალური ქსოვილის აბსცესები, ლოკალიზებული წელის არეში.
• ხერხემლის სიმსივნეები.
• ლუმბოსაკრალური რეგიონის სპონდილოზი.
• დეგენერაციული სპონდილოლითეზი.

მიზეზები, რომლებიც ზრდის დაჭიმული ნერვის განვითარების ალბათობას, მოიცავს:

პათოლოგიის სიმპტომები

დაჭიმული საჯდომის ნერვის ძირითადი გამოვლინება არის ძლიერი ტკივილი დუნდულოში და ფეხში.

მტკივნეულ შეგრძნებებს აქვთ შემდეგი მახასიათებლები:

• ჭრა, დაწვა და დაჭრა;
• ტკივილი ისეთ ინტენსივობას აღწევს, რომ ადამიანმა შეიძლება დაკარგოს გონება;
• მდგომარეობა უმჯობესდება მწოლიარე პოზიციის მიღებისას;
• შეტევა ხშირად ხდება ღამით მძიმე ფიზიკური მუშაობის ან ჰიპოთერმიის შემდეგ, ისევე როგორც ორივე უარყოფითი ფაქტორის ერთობლიობა;
• ტკივილი ძლიერდება ხველების, ცემინების და სიცილის დროს;
• მდგარ მდგომარეობაში ადამიანი ვერ დაეყრდნობა მტკივნეულ ფეხს;
• გაძლიერებულია ტკივილი მყარ ზედაპირზე დგომის, სიარულისა და ჯდომისას;
• სიმპტომი პირველად ვლინდება მიდამოში უკანა ზედაპირიბარძაყები, შემდეგ - ქვედა ფეხისა და ფეხის არეში;
• როდესაც შეტევა ჩაცხრება, ნარჩენი ტკივილი ზურგის ქვედა ნაწილში რჩება.

საჯდომის ნერვის დაჭიმვის დროს ტკივილის გარდა, აღინიშნება ფეხების ჭარბი ოფლიანობა, სიარულის დარღვევა, კუნთების სისუსტე დაზარალებულ მხარეში, ფეხის მუხლზე მოხრის შეუძლებლობა ან ამ მოქმედების შესრულების გაძნელება, წვა და ჩხვლეტა. ფეხისა და ქვედა ფეხის, ფეხის მობრუნებისა და თითების მოხრის დარღვევა.

დაავადების დიაგნოსტიკა

უპირველეს ყოვლისა, სპეციალისტი გამოკითხავს პაციენტს პათოლოგიისთვის დამახასიათებელი ჩივილების დასადგენად და ჩაატარებს კვალიფიციურ გამოკვლევას, რომლის დროსაც აღინიშნება დაზარალებულ მხარეზე მგრძნობელობის დაქვეითება და მყესის რეფლექსების ცვლილებები.

საჯდომის ნერვის დაჭიმვის მიზეზის დასადგენად ექიმი დანიშნავს შემდეგ დიაგნოსტიკურ ტესტებს:

• კომპიუტერული ტომოგრაფია - საშუალებას გაძლევთ ნახოთ მინიმალური ცვლილებები ზურგის სვეტში.
• ხერხემლის რენტგენი - გამოკვლევებით შესაძლებელია ძვლის უხეში პათოლოგიების აღმოჩენა.
• მენჯის ღრუს ორგანოების ულტრაბგერითი გამოკვლევა.
• მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია.
• ხერხემლის რადიოიზოტოპური სკანირება სიმსივნის დიაგნოსტიკის საშუალებას გაძლევთ.

მნიშვნელოვანია დროულად დაიწყოს სათანადო მკურნალობა, რათა თავიდან აიცილოთ განვითარება უსიამოვნო გართულებები: სპონტანური დეფეკაცია, შარდის შეუკავებლობა, ტკივილის მნიშვნელოვანი მატება, პოზის დამახინჯება, მგრძნობელობის დაკარგვა ან კიდურების მობილობის სრული შეზღუდვა, ნერვული ფესვების ნეკროზი.

ნევროლოგისა და ნეიროპათოლოგის სამედიცინო დახმარების ხანგრძლივმა არარსებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ინვალიდობა.

პათოლოგიის მკურნალობა

არსებობს მკურნალობის ორი ძირითადი მიმართულება - კონსერვატიული და ქირურგიული.

გამწვავების შემთხვევაში პაციენტს რეკომენდირებულია საწოლში დასვენება., საწოლს უნდა ჰქონდეს მყარი ლეიბი. აუცილებელია ფიზიკური აქტივობის შეზღუდვა და შესრულება ჰიგიენის პროცედურებიმხოლოდ გარე მხარდაჭერით. მდგომარეობის გაუმჯობესებისას ნებადართულია რეჟიმის გაფართოება, მაგრამ აუცილებლად გამოიყენეთ ხელჯოხი.

სპეციალური დიეტამნიშვნელოვანია გამწვავების პერიოდში, როდესაც ადამიანი წოლითი რეჟიმია. მიზანშეწონილია გამორიცხოთ შებოლილი, შემწვარი და ცხარე საკვები. კერძები უნდა იყოს თბილი. ყაბზობის თავიდან ასაცილებლად, რაციონში უნდა შეიტანოთ თხევადი საკვები - ხორცი, რძის და ბოსტნეულის სუპები, ფაფა რძით.

მათ შორის მედიკამენტებიინიშნება შემდეგი პრეპარატები:

• ანთების საწინააღმდეგო არასტეროიდული საშუალებები - იბუპროფენი, ორტოფენი, დექსალგინი, დენბოლი, ქეთანოვი. ჩართულია საწყისი ეტაპითერაპიის დროს მედიკამენტები შეჰყავთ ინტრამუსკულურად, შემდეგ კი შესაძლებელია წამლების გამოყენება ტაბლეტების სახით.
• მალამოები და გელები – ვოლტარენი, ფინალგონი, დიკლოფენაკი.
• კუჭის ლორწოვანი გარსის დამცავი საშუალებები - კვამატელი, რანიტიდინი, რაბეპროზოლი ფოსფალუგელთან, ალმაგელთან, მაალოქსთან ერთად.
• ზურგის კუნთების სპაზმის მოსახსნელი პრეპარატები - სირდალუდი, მიკოდალმი.
• B ვიტამინები დაზიანებულ ნერვთან ქსოვილების ურთიერთქმედების ნორმალიზებისთვის - ნეირუბინი, მილგამა.
• აუტანელი ტკივილისთვის გამოიყენება ნოვოკაინის ბლოკადა.

დაავადების დაწყებიდან მეორე დღეს განსაკუთრებული თერაპიული ვარჯიშები, რომელიც წარმოადგენს ფეხის და თითების მოძრაობებს. გარდა ამისა, თერაპიის დროს პაციენტს ირჩევენ ინდივიდუალური ტანვარჯიშის კომპლექსს საჯდომის ნერვის დაჭიმვის მიზეზების შესაბამისად.

სავარჯიშო თერაპია შეიძლება მოიცავდეს შემდეგ სავარჯიშოებს:

• ფეხების მოხრა მუხლებში;
• "ველოსიპედი";
• დაწექით აწეული ფეხებით 90 გრადუსიანი კუთხით, დუნდულებით მყარ ზედაპირზე;
• ბარძაყის როტაცია და სხვა.

დადებითად მოქმედებს პაციენტის მდგომარეობაზე ფიზიოთერაპიული ეფექტი, შემდეგი პროცედურების ჩათვლით:

• ელექტროფორეზი Mydocalm, No-shpa, Novocaine-ით.
• მაგნიტური თერაპია;
• პარაფინის აპლიკაციები;
• ფონოფორეზი;
• მაგნიტური ლაზერული თერაპია.

გამწვავების პერიოდის შემდეგდადებითად მოქმედებს მდგომარეობაზე სპა მკურნალობასრულ გამოჯანმრთელების საშუალებას და დაავადების რეციდივის რისკის აღმოფხვრას.

მძიმე და მოწინავე შემთხვევებში დაავადების ქირურგიული მკურნალობა გამოიყენება– ლამინექტომია, მიკროდისცექტომია, ლაზერული პუნქციური დისკექტომია, რადიოსიხშირული თერმული ანულოპლასტიკა, ფესტექტომია და პერკუტანული ავტომატური დისექტომია.

ეთნომეცნიერება

ხალხურ მედიცინაში არსებობს მრავალი რეცეპტი, რომელიც ეხმარება პაციენტის მდგომარეობის შემსუბუქებას, რომლებიც არ არის უარყოფილი. სამედიცინო მუშაკები. მაგრამ ბუნებრივ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული ნებისმიერი პროდუქტის გამოყენებამდე აუცილებლად უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან.

ყველაზე ეფექტური ხალხური რეცეპტები მოიცავს შემდეგს:

• 200 მლ არაყი 3 დღის განმავლობაში 18-20 გრილ ტემპერატურაზე უნდა შეიყვანოთ. დაფნის ფოთლებისაშუალო ზომის. მიზანშეწონილია მიღებული სამკურნალო ნარევი შეიზილოთ საკრალურ მიდამოში. დადებითი ეფექტი შესამჩნევია 4-5 პროცედურის შემდეგ.
• სამკურნალო პროდუქტის მოსამზადებლად საჭიროა 200 გრამიანი ნამცხვრის ჩამოყალიბება ფქვილიდა 1 სუფრის კოვზი თაფლი. მიღებული მასა წაისვით სასის არეში ღამის დასვენების წინ, დაფარულია ცელოფნით და იზოლირებული შალის სქელი ქსოვილით. ტკივილის შემცირება შესამჩნევია დილით.
• შეგიძლიათ დაზიანებული ადგილები შეიზილოთ ნაძვის ან ფიჭვის კვირტების, ფიჭვის ნემსების ან დენდელიონების ინფუზია. პროდუქტის მოსამზადებლად სამკურნალო კომპონენტებს ათავსებენ 0,5 ლიტრიან ქილაში და ავსებენ არყით. შემდეგ პროდუქტი უნდა შეიყვანოთ ბნელ ადგილას 1 კვირის განმავლობაში.
• K ყურადღებით დაქუცმაცებული ჰოპის კონუსებიდაამატეთ 1 სუფრის კოვზი კარაქი ან ქონი. ინგრედიენტები კარგად არის შერეული და პროდუქტი შეიზილება საჯდომის ნერვის მიდამოში.
• 5 ლიტრი წყალი შერწყმულია 1 კგ მუხის და ნაძვის ქერქი, მიღებულ მასას ადუღებენ დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში, ფილტრავენ და უმატებენ აბაზანის მისაღებად მომზადებულ წყალს. წყლის საერთო ტემპერატურა უნდა იყოს მაქსიმუმ 37 გრადუსი.
• 1 ჭიქაში ადუღებული წყალიგახსენით 1 ჩაის კოვზი ლინგონბერის ფოთლები. რეკომენდებულია პროდუქტის გამოყენება 0,5 ჭიქა პერორალურად 3-ჯერ მთელი დღის განმავლობაში.
• შემდეგი აქვს დამამშვიდებელი და ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი სამკურნალო კოლექციამაყვლის ფოთლები, ორეგანოს ბალახი, თივის ნაყოფი და შერეული თანაფარდობით 2:5:3:3, დაფქული წვრილ ფხვნილად და გამოიყენება ხარშვისთვის. სამკურნალო ჩაი, რომელიც შეგიძლიათ დალიოთ მთელი დღის განმავლობაში.

ხალხური საშუალებების მაქსიმალური უსაფრთხოებისა და ეფექტურობისთვის რეკომენდებულია რეცეპტების მომზადებისა და გამოყენების წესების მკაცრად დაცვა.

დაავადების პრევენცია

საჯდომის ნერვის დაჭიმვის თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია მარტივი ზომების დაცვა პათოლოგიის თავიდან ასაცილებლად:

• ხერხემლის დაავადებების დროულად აღმოფხვრა.
• ჩაატარეთ ხერხემლის პროფილაქტიკური გამოკვლევები - კომპიუტერული ტომოგრაფიაან რენტგენი.
• მოიშორეთ ზედმეტი კილოგრამები და შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ნორმალური წონა.
• არ აცვიათ მაღალქუსლიანი ან პლატფორმის ფეხსაცმელი ძალიან ხშირად.
• სასარგებლოა ზოგადი მასაჟის კურსების ჩატარება.
• არ აწიოთ სიმძიმე მოულოდნელად.
• რეგულარულად გაისეირნეთ გარეთ.
• რეკომენდებულია მყარ ზედაპირზე ძილი.
• რეგულარულად გააკეთეთ დილის ვარჯიშები.
• შეინარჩუნეთ სწორი პოზა.
• არ დაჯდეთ ზედმეტად დაბალ ან რბილ სკამებზე.
• მოერიდეთ ჰიპოთერმიას.
• ზურგის კუნთების გასაძლიერებლად და გასაჭიმად სასარგებლოა იოგას ან ცურვის გაკეთება.

პირველის გამოვლენისთანავე გამაფრთხილებელი ნიშნებიავადმყოფობის დროს აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია რაც შეიძლება მალეჩაატაროს დიაგნოსტიკა და დანიშნოს კომპეტენტური მკურნალობა, მათ შორის ტრადიციული და ხალხური ეფექტური გზებიპათოლოგიის აღმოფხვრა.

მხოლოდ დროული დახმარებით შეძლებს პაციენტი თავიდან აიცილოს ქირურგიული ჩარევა, სწრაფად დაუბრუნდეს წინა ცხოვრების წესს ტკივილის გარეშე და თავიდან აიცილოს მდგომარეობის გაუარესება.

ასევე უყურეთ სასარგებლო ვიდეოს სტატიის თემაზე:

საჯდომის ნერვის ან რადიკულიტის ანთება ( საჯდომის ნევრალგია) მოულოდნელად ვითარდება იმ ადამიანებშიც კი, რომლებიც თავს აბსოლუტურად ჯანმრთელად თვლიან. საჯდომის ნერვი ყველაზე გრძელია ადამიანის სხეულში: ის იწყება წელის არეში, გადის ხერხემლის ქვედა ბოლოში (კუდუსუნი), ბარძაყის უკანა კუნთებსა და ქვედა კიდურებში და აღწევს ფეხებამდე. ამიტომ, როდესაც ის ანთებულია, ტკივილი და მგრძნობელობის დაკარგვა იგრძნობა არა მხოლოდ წელის არეში, არამედ ვრცელდება მთელ ნერვზე, მათ შორის ქვედა კიდურებზე.

თავად რადიკულიტი არ განიხილება პათოლოგიად, მაგრამ ემსახურება როგორც სხვა დაავადებების გამოვლინებას.

ექიმთან დროული ვიზიტით და ადეკვატური მკურნალობით, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ შეამსუბუქოთ პაციენტის მდგომარეობა, არამედ თავიდან აიცილოთ მორეციდივე დაავადებები მომავალში. გარდა ამისა, ყველა ადამიანმა, ვინც ამ დაავადების წინაშე დგას, უნდა იცოდეს, რომ მხოლოდ ზომების ერთობლიობა, მათ შორის: ფარმაკოლოგიური პრეპარატებიმანუალური თერაპია, სავარჯიშო თერაპია და ფიზიოთერაპია შეუძლია შეამსუბუქოს და მთლიანად აღმოფხვრას რადიკულიტის სიმპტომები. ამიტომ თვითმკურნალობა კი არ უნდა, არამედ მთლიანად კვალიფიციური სპეციალისტების ხელში ჩაგდება.

საჯდომის ნერვის ანთების მიზეზები

საჯდომის ნერვის ანთების ერთადერთი მიზეზი არის ნერვის ფესვისა და მისი ღეროს შეკუმშვა. ეს შეიძლება მოხდეს შემდეგი მიზეზების გამო:

• ნეოპლაზმების არსებობა ლუმბოსაკრალურ ხერხემალში;
• პირიფორმის კუნთის სინდრომი (დაჭიმვა);
• ოსტეოქონდროზი განვითარების სხვადასხვა ეტაპზე;
• მუდმივი (ხშირი) ჰიპოთერმია;
• მიკერძოება მალთაშუა დისკირომელსაც თან ახლავს საჯდომის ნერვის დაჭიმვა;
• გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვა, რაც იწვევს მენჯის კუნთოვანი ქსოვილის დაზიანებას;
• თიაქარი დისკები;
• ლუმბოსაკრალური ხერხემლის რადიკულიტი.

საჯდომის ნერვის ანთების სიმპტომები

ძირითადი და უკიდურესად უსიამოვნო სიმპტომი ამ დაავადებისარის ძლიერი ტკივილი მთელი ნერვის ანატომიური მდებარეობის გასწვრივ. დაავადების დამახასიათებელი სიმპტომია ტკივილი, რომელიც ლოკალიზებულია იმ მხარეს, სადაც მოხდა საჯდომის ნერვის ანთება. ამავდროულად, ჯანსაღ მხარეს შეინიშნება ხანმოკლე პარეზი (ქინძისთავები, ჩხვლეტა, დაბუჟება) დუნდულოში, რომელიც ასხივებს ფეხს. ძალიან იშვიათია რადიკულიტი ერთდროულად ორივე მხარეს განვითარდეს. ამ შემთხვევაში პაციენტი გრძნობს ტკივილს როგორც დუნდულოებში, ასევე ფეხებში.

საჯდომის ნერვის დაჭიმვისას ტკივილი თანდათან ვითარდება, ყოველდღიურად იზრდება. თავდაპირველად პაციენტები გრძნობენ ტკივილს მხოლოდ ფიზიკური დატვირთვის, მძიმე საგნების აწევის, უეცარი მოძრაობების, ცემინების და ხველების დროს. შემდეგ ანთებითი პროცესი პროგრესირებს, რაც იწვევს ტკივილის მატებას და ტკივილის მუდმივ არსებობას, განსაკუთრებით ღამით. ეს ყველაფერი გავლენას ახდენს ღამის ძილიმოთმინება, ტანჯავს და ამოწურავს მას, ართმევს მას კარგი დასვენება. სათანადო მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში, რადიკულიტი მთავრდება პაციენტის იმობილიზაციით მუდმივად მწვავე და ინტენსიურად უწყვეტი ტკივილის გამო.

ზოგჯერ ტკივილი მოულოდნელად ჩნდება და ქრება, მაგრამ დაავადების ქრონიკული მიმდინარეობისას ისინი ავადმყოფის მუდმივი თანამგზავრები ხდებიან, ზოგჯერ კი პაროქსიზმული ხასიათი აქვთ. როგორც წესი, შეტევები ხდება ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვის ან ფსიქო-ემოციური სტრესის შემდეგ, განსაკუთრებით გაციების, მწვავე რესპირატორული ინფექციების და მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციების კომბინაციაში ჰიპოთერმიის შედეგად. ნერვის ანატომიური მდებარეობის გასწვრივ შეიძლება შეინიშნოს კანის მგრძნობელობის დაქვეითება ან, პირიქით, ჰიპერესთეზია ( გაიზარდა მგრძნობელობა). თავდაპირველად, ტკივილი ვრცელდება ბარძაყის უკანა მხარეს, ქვედა კიდურებამდე. შეტევის შემდეგ ტკივილი ლოკალიზებულია ერთ-ერთი დუნდულოს ცენტრში, მუხლის ქვეშ ან მე-5 წელის და 1-ლი საკრალური ხერხემლის შორის. ტკივილს ყოველთვის თან ახლავს ვეგეტატიურად - სისხლძარღვთა დარღვევები: მომატებული ოფლიანობა, შეშუპება და კანის სიწითლე ნერვის გასწვრივ. მტკივნეული შეგრძნებებიისინი ძლიერდებიან დიდი ხნის სიარულისას, დიდხანს დგომისას ან მყარ სკამზე ჯდომისას.

ძლიერი ტკივილის შეგრძნებისას ადამიანი იკავებს სხეულის კომფორტულ პოზიციას, რომელსაც შეუძლია შეამსუბუქოს მისი ტანჯვა. რადიკულიტის დროს სიარული დარღვეულია, რადგან სიარულისას მთელი დატვირთვა ხდება ჯანმრთელ ფეხზე, რომელზეც პაციენტი ეყრდნობა. ამ შემთხვევაში ჩნდება მნიშვნელოვანი კოჭლობა. დაავადების ქრონიკული მიმდინარეობისას ან ნერვის მძიმე დისფუნქციის დროს ხდება მისი მნიშვნელოვანი დაქვეითება და შეიძლება მოხდეს მისი სრული დისფუნქციაც. შეინიშნება გლუტალური, ბარძაყის ან ხბოს კუნთების ატროფია. დარღვეულია საავტომობილო ფუნქციებიც, მაგალითად, პაციენტს უჭირს ფეხის მობრუნება, თითების მოხრა და წვივის მოხრა. ეს ყველაფერი ხდება ბარძაყის კუნთის იმობილიზაციის გამო, რომელიც პასუხისმგებელია ქვედა კიდურების მობილურობაზე. ჩნდება პათოლოგიური ნევროლოგიური რეფლექსები, რომლებიც, თუ დიაგნოზი რთულია, საჭიროებს რევმატოლოგის და ანგიოქირურგის კონსულტაციას.

დაავადების დიაგნოსტიკა

რადიკულიტის დიაგნოსტიკას და მკურნალობას ატარებს ნევროლოგი. არ უნდა ჩაიტაროთ თვითმკურნალობა და ტკივილის პირველივე შეგრძნებისას უნდა მიმართოთ კომპეტენტურ სპეციალისტს. ვინაიდან საჯდომის ნერვის ანთება თანმხლები სინდრომია სხვადასხვა დაავადებები, მაშინ პირველ რიგში აუცილებელია ტკივილის გამომწვევი მიზეზის დადგენა.

მხოლოდ გამოცდილ და კვალიფიციურ სპეციალისტს შეუძლია ეტიოლოგიის დიაგნოსტიკა ანთებითი პროცესიდა დანიშნავს ადეკვატურ მკურნალობას. ამისათვის ნევროლოგი დანიშნავს შემდეგ გამოკვლევას:

• სისხლის ზოგადი ანალიზი;
• ბიოქიმიური ანალიზისისხლი;
• MRI (მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია);
• ხერხემლის ლუმბოსაკრალური ულტრაბგერითი (ულტრაბგერითი გამოკვლევა);
• ნეოპლაზმების ეჭვის შემთხვევაში ხერხემლის რადიოიზოტოპური სკანირება;
• რენტგენი სხვადასხვა პროექციაში, რომელიც დაადასტურებს ან გამორიცხავს ძვლის სერიოზულ ცვლილებებს.

როგორ ვუმკურნალოთ საჯდომის ნერვის ანთებას

ამ დაავადების მკურნალობა ტარდება კომპლექსური თერაპიული ღონისძიებების კომპლექტით. როგორც წესი, რადიკულიტით დაავადებულთათვის ზოგადი მკურნალობა არ არსებობს, მკურნალობის კურსი ყოველ კონკრეტულ შემთხვევაში მკაცრად ინდივიდუალურად შეირჩევა.

თუმცა, ჯერ კიდევ არსებობს ზოგადი მკურნალობის მეთოდები, რომლებიც მოიცავს შემდეგ მეთოდებს:

• მკურნალობის რეჟიმი;
• წამლის თერაპია;
• ფიზიოთერაპიული მეთოდები;
• მასაჟი;
• ფიზიოთერაპია;
• სანიტარული კურორტის მკურნალობა.

მკურნალობის რეჟიმი

მწვავე ტკივილის დროს პაციენტი სხეულისთვის განსაკუთრებულ პოზიციას იკავებს, რაც მის მდგომარეობას ამსუბუქებს. ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია მხოლოდ მყარ ლეიბზე დაძინება და სხეულის სრული იმობილიზაცია, ფიზიკურ აქტივობაზე უარის თქმა.

წამლის თერაპია

ნარკოლოგიური თერაპია მოიცავს ფარმაკოლოგიურ პრეპარატებს, კერძოდ: არასტეროიდულ ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს, სტეროიდებს, მიორელაქსანტებს, ტკივილგამაყუჩებლებს, ვიტამინ-მინერალურ კომპლექსებს პაციენტის ზოგადი მდგომარეობის შესანარჩუნებლად. სპასტიური ტკივილის შესამსუბუქებლად ასევე ინიშნება ადგილობრივი ანესთეტიკები (მალამოები, კრემები და გელები), რადგან მათ აქვთ გამაღიზიანებელი ეფექტი.

ფიზიოთერაპიული მეთოდები

ფიზიოთერაპიული მეთოდები ძალიან ეფექტურია და მნიშვნელოვანი კომპონენტია რადიკულიტის კომპლექსურ მკურნალობაში. განსაკუთრებით ეფექტურია შემდეგი პროცედურები:

• გამათბობელი კომპრესები;
• გათბობა;
• პარაფინის აბაზანები;
• UHF თერაპია;
• ფონოფორეზი;
• ელექტროფორეზი.

ძალზე ეფექტურია ფიზიოთერაპია მედიკამენტებთან ერთად: ანთების საწინააღმდეგო, სპაზმოლიზური, ანალგეტიკები, მიორელაქსანტები.

Მასაჟი

მასაჟი ასევე ეფექტური მეთოდია, რომელიც თერაპიული ღონისძიებების კომპლექსის ნაწილია. იგი ტარდება კურსებში მხოლოდ პაციენტის მდგომარეობის გაუმჯობესებისა და მწვავე პროცესის ჩაცხრების შემდეგ, მას შემდეგ, რაც პერიოდში მწვავე ანთებამასაჟი მკაცრად უკუნაჩვენებია. კომპეტენტური, პროფესიონალური მასაჟი ხელს უწყობს ტკივილის შემცირებას, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და ლიმფური დრენაჟს. ეს მასაჟი აუმჯობესებს დაზიანებული ნერვის გამტარობას.

ფიზიოთერაპია

IN კომპლექსური მკურნალობარადიკულიტი ასევე მოიცავს ფიზიოთერაპიას. სავარჯიშოები შეირჩევა მკაცრად ინდივიდუალურად, მაგრამ მათი ჩატარება შესაძლებელია მხოლოდ წამლის თერაპიისა და დაავადების მწვავე სტადიის გადაშენების შემდეგ. ზოგჯერ მინიმალური დატვირთვები მითითებულია იმ პაციენტებისთვისაც კი, რომლებსაც უნიშნავენ წოლითი რეჟიმი. ამ შემთხვევაში ისინი ტარდება საწოლში წოლის დროს. გამოჯანმრთელებისას ფიზიკური აქტივობა თანდათან იზრდება.

მწვავე პერიოდის გაქრობის შემდეგ პაციენტს შეიძლება ურჩიონ აუზის მონახულება. ეს ძალიან სასარგებლოა, რადგან წყალს შეუძლია უკიდურესად მოადუნოს საჯდომის ნერვი და ამავდროულად შექმნას აუცილებელი ნაზი დატვირთვა ნერვის ირგვლივ მდებარე კუნთოვან ქსოვილზე.

რადიკულიტის დროული და ადეკვატური მკურნალობით ტკივილის სინდრომი სწრაფად იბლოკება და ყველა კომპლექსური თერაპიული ღონისძიება მთლიანად ხსნის ანთებას. თუმცა, მოწინავე შემთხვევებში, საჯდომის ნერვის ანთება სწრაფად გადადის ქრონიკული ეტაპი. ამრიგად, მკურნალობის პერიოდულ კურსებს არ აქვს სასურველი ეფექტი და არ ამსუბუქებს პაციენტის მდგომარეობას. ეს მდგომარეობა არის რეკომენდაცია ქირურგიული ჩარევისთვის.

სანიტარული სპა მკურნალობა და ტალახით თერაპია

ეს მკურნალობა კონსოლიდაციურია და ტარდება კომპლექსური მკურნალობისა და გამწვავების პერიოდის შემდეგ. განსაკუთრებით ეფექტურია ტალახით თერაპია და ჰიდროთერაპია რადონისა და წყალბადის სულფიდის აბაზანების გამოყენებით. სანიტარიულ-სპა მკურნალობა ხელს უწყობს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, იმუნიტეტის ამაღლებას, გუნება-განწყობის გაუმჯობესებას და ცხოვრებისადმი პოზიტიურ დამოკიდებულებას, რაც ისეთივე მნიშვნელოვანია ადამიანის გამოჯანმრთელებაში, როგორც თერაპიული ღონისძიებების ერთობლიობა.

ქირურგია

ქირურგიული ჩარევა საჭიროა მხოლოდ მაშინ, როდესაც დაავადებას თან ახლავს ძლიერი და მუდმივი ტკივილი, ასევე მენჯის ღრუს ორგანოების მძიმე დისფუნქცია. მალთაშუა დისკების პათოლოგიის იდენტიფიცირებისას ყველაზე ეფექტურია მიკროდისკექტომია, რომელიც ტარდება სპეციალური ბოჭკოვანი ინსტრუმენტებისა და აღჭურვილობის გამოყენებით.

როდის არის საჭირო სასწრაფო სამედიცინო დახმარება?

ვინაიდან საჯდომის ნერვის ანთება შეიძლება გამოწვეული იყოს უფრო სერიოზული დაავადებებით, აუცილებელია ვიცოდეთ, რომელ შემთხვევებშია საჭირო სასწრაფოდ მიმართოთ დახმარებას. სამედიცინო დახმარება.

დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს შემდეგ შემთხვევებში:

• ზე მაღალი ტემპერატურასხეულის ტემპერატურა 39 - 40 ° -მდე, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის იზრდება უმიზეზოდ (არ არის მწვავე რესპირატორული ინფექციების, მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციების ან გაციების სიმპტომები);
• აუტანელი და მზარდი ტკივილით, რომელიც ვრცელდება არა მარტო ნერვის მთელ სიგრძეზე, არამედ სხეულის სხვა ნაწილებზეც;
• ტკივილს დუნდულოებში, ფეხებში, მენჯში თან ახლავს დაბუჟება და ხელს უშლის პაციენტს თავისუფლად გადაადგილებაში;
• აღინიშნება შარდისა და განავლის უნებლიე შეუკავებლობა;
• შეშუპება ჩნდება უკანა არეში;
• არის კანის სიწითლე ქვედა ზურგზე.

ინექციები საჯდომის ნერვის ანთებისთვის

რადიკულიტის კომპლექსური მკურნალობა კარგ შედეგს იძლევა, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ღონისძიებების ამ კომპლექსში დადებითი ეფექტის ლომის წილი წამლებს ენიჭებათ, რომლებიც ინექციების მსგავსად ბევრად ეფექტურია. რა თქმა უნდა, ინექციებს მიმართავენ მძიმე მწვავე პროცესის ან ქრონიკული რადიკულიტის გამწვავების შემთხვევაში.

არსებობს წამლის მიღების შემდეგი მეთოდები:

• ინტრამუსკულარული შეყვანა;
• ინტრავენური;
• ეპიდურული (მედიკამენტის შეყვანა ზურგის სვეტის სივრცეში).

როგორც წესი, ყველაზე ხშირად ინიშნება არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები:

• ინდომეტაცინი;
• იბუპროფენი;
• დიკლოფენაკი.

ამ პრეპარატებს აქვთ კარგი ანთების საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი. მათ შეუძლიათ დაბლოკონ ფერმენტის პროსტაგლანდინის გამომუშავება, ასევე გაანეიტრალონ მისი ეფექტი, ვინაიდან ეს ფერმენტი არის ტკივილის მთავარი მიზეზი. არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები არ იწვევს დამოკიდებულებას, მაგრამ მათ აქვთ მრავალი სერიოზული გვერდითი მოვლენები.

თუმცა ხდება ისე, რომ ზემოაღნიშნული პრეპარატები არ იძლევა ადეკვატურ შვებას და არ ანეიტრალებს ანთებით პროცესებს. ამ შემთხვევაში ინიშნება სხვა მკურნალობა ჰორმონალური წარმოშობის სტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების სახით. ამ მედიკამენტებს აქვთ შესანიშნავი ეფექტი: ისინი მთლიანად აფერხებენ ტკივილს, ანიჭებენ სახსრებს სიმსუბუქეს და მობილობას და ამშვიდებენ კუნთებს. პაციენტი გრძნობს მოძრაობის სიმსუბუქეს და ძალის მატებას.

იმისათვის, რომ წამალს ჰქონდეს ხანგრძლივი ეფექტი, ის უნდა შეიყვანოთ ეპიდურული სივრცეში, რაც შეიძლება უფრო ახლოს მოძრაობდეს დაზიანებულ ნერვთან. ეპიდურული სივრცე მდებარეობს ზურგის ტვინის დურა მატერსა და ხერხემლის პერიოსტეუმს შორის, რომელიც შეიცავს შემაერთებელი ქსოვილიდა ვენური წნულები. პრეპარატის ამ გზით შეყვანა პაციენტებს ხანგრძლივ შვებას მოაქვს, მთლიანად გამორიცხავს ანთების და ტკივილის სიმპტომებს. შედეგის გასამყარებლად საჭიროა წამლის ხელახალი მიღება. მწვავე რადიკულიტის მკურნალობისას მნიშვნელოვანი ეტაპია ანალგეტიკების ინექციური გამოყენება. სისხლძარღვში შემავალი ანალგეტიკები სწრაფად ბლოკავს ტკივილს და დიდ შვებას ანიჭებს პაციენტს.

ტკივილგამაყუჩებლები მოიცავს:

1. ანალგეტიკები. არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მიმართ შეუწყნარებლობის შემთხვევაში ინიშნება ამ ჯგუფის პრეპარატები. ისინი არა მხოლოდ ათავისუფლებს ტკივილს, არამედ ამცირებს ტემპერატურას და აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.
2. გლუკოკორტიკოიდები. რადიკულიტის მწვავე სტადიაზე ძლიერი ტკივილით, ანალგეტიკები ყოველთვის არ არის ეფექტური. ამ შემთხვევაში ინიშნება გლუკოკორტიკოიდები: პრედნიზოლონი და დექსამეტაზონი. ეს პრეპარატები ძალიან სწრაფად ათავისუფლებს ანთებას და ანეიტრალებს ტკივილს. გლუკოკორტიკოიდები განსაკუთრებით ეფექტურია ეპიდურული ტიპის წამლის შეყვანისთვის.
3. ნოვოკაინის ბლოკადა. ნოვოკაინი ტკივილგამაყუჩებელი ძალიან ეფექტური საშუალებაა, რადგან ის მოქმედებს ნერვულ დაბოლოებებზე, ხელს უშლის ტკივილის იმპულსების შეღწევას ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში. ნოვოკაინის მიმართ შეუწყნარებლობის შემთხვევაში ის იცვლება ლიდოკაინით.
4. ნარკოტიკული ანალგეტიკები. ეს მედიკამენტები გამოიყენება ძლიერი და აუტანელი ტკივილის დროს. ისინი ასევე ძლიერი ტკივილგამაყუჩებლები არიან.
5. კუნთების რელაქსანტები. ეს პრეპარატები ინიშნება იმ შემთხვევებში, როდესაც ტკივილის გარდა, პაციენტი გრძნობს კუნთების ძლიერ სპაზმს. როგორც წესი, ამ ჯგუფის პრეპარატები გამოიყენება არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებით მკურნალობის გარდა.

ასევე არსებობს მრავალი სხვა ეფექტური საშუალება, რომელიც ეფექტურად აცილებს საჯდომის ნერვის ანთებას:

1. ართროზანი. ეს პრეპარატი ჩვეულებრივ ინიშნება სახსრების ართროზის დროს, მაგრამ ვინაიდან ართროზანი არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებაა, მისი გამოყენება რადიკულიტის დროს საკმაოდ მიზანშეწონილია. ტაბლეტები და ინექციები ამ წამლისათავისუფლებს ანთებას, ამცირებს ტკივილს და ამცირებს ტემპერატურას.
2. ვოლტარენი. პრეპარატი ასევე მიეკუთვნება არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების ჯგუფს და ძალზე ეფექტურია საჯდომის ნერვის ანთების დროს. იგი ინიშნება ინტრამუსკულურად პირველი სამი დღის განმავლობაში. ვოლტარენი არ შეჰყავთ დაზიანებულ დუნდულოში, რათა არ მოხდეს გაძლიერებული ტკივილის პროვოცირება.
3. კეტოროლი. კეტოროლის ინექციებს, რომელიც ასევე მიეკუთვნება არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების ჯგუფს, აქვს ძლიერი ტკივილგამაყუჩებელი, სიცხის დამწევი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. ის აფერხებს პროსტაგლანდინების მოქმედებას და ხელს უშლის მის გამომუშავებას. ეს არის ყველაზე ეფექტური პრეპარატი ამ ჯგუფში.
4. პროზერინი. პროზერინის ინექციები ინიშნება მხოლოდ გადაუდებელ შემთხვევებში, მნიშვნელოვანი ტკივილის სინდრომის დროს, როდესაც ტკივილს სხვა ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებები არ ამსუბუქებს.

ტკივილისა და ანთების აღმოსაფხვრელად ეფექტური მეთოდებია სხვადასხვა სახის გელები და მალამოები, რომლებიც უნდა შეიზილოთ კანში, სანამ ტკივილი წელის არეში სრულად არ დამშვიდდება. შესრულების გასაუმჯობესებლად იმუნური სისტემარადიკულიტის მქონე პაციენტებს ენიშნებათ ვიტამინი და მინერალური კომპლექსები, რომლებსაც შეუძლიათ მეტაბოლური პროცესების გააქტიურება.

ამ სტატიაში განვიხილავთ როგორ ვუმკურნალოთ საჯდომის ნერვს სახლში. მოდით განვიხილოთ ექიმების რჩევები, ყველაზე ეფექტური ხალხური საშუალებები, მიმოხილვები საჯდომის ნერვის ანთების მკურნალობის შესახებ, რომელიც დაეხმარა გაზეთ "ჯანსაღი ცხოვრების წესის მაცნე" მკითხველს სწრაფად და სამუდამოდ დაეღწია ჩხვლეტა.

რა არის საჯდომის ნერვი?
საჯდომის ნერვი– სასის წნულის ნერვი. იგი წარმოიქმნება ზურგის ტვინის წელის და საკრალური სეგმენტებიდან წარმოქმნილი ნერვული ბოჭკოების პლექსებისგან. ფეხზე ჩამოსვლისას ნერვი ორ მიმართულებით განშტოდება - წვივის და პერონეალური ნერვები.
საჯდომის ნერვი არის ყველაზე დიდი და სქელი ნერვი ჩვენს სხეულში.
ნერვი არის ნერვული ბოჭკოების შეკვრა, რომელიც დაფარულია მემბრანით, რომელსაც ენდონევრიუმი ეწოდება.
საჯდომის ნერვი პასუხისმგებელია ქვედა კიდურებში მგრძნობელობაზე, ძალასა და რეფლექსებზე.

სად მდებარეობს საჯდომის ნერვი?ნერვი იწყება წელის მიდამოში, გადის დუნდულოებში, თეძოების უკანა მხარეს, წვივებს, ქუსლებს და აღწევს თითების წვერამდე. მეტი დეტალი შეგიძლიათ იხილოთ ფიგურაში.

საჯდომის ნერვის ანთება და დაჭიმვა არის დაავადების მიზეზი, რომელსაც თან ახლავს ტკივილი წელისა და ქვედა კიდურების არეში, რასაც თანამედროვე მედიცინა ნეიროპათიას უწოდებს (მოძველებული სახელები რადიკულიტი და რადიკულიტი). რადიკულიტი წარმოიქმნება ფესვების დაზიანების (დაჭიმვის ან ანთების) გამო ზურგის ნერვებილუმბოსაკრალური ხერხემალი.
დაავადება გვხვდება ზრდასრული მოსახლეობის 10%-ში. განსაკუთრებით ხშირად - 40 წლის შემდეგ.

• საჯდომის ნერვის ანთების ან დაჭიმვის მთავარი სიმპტომია ძლიერი სროლის ტკივილი.
• როდესაც ზიანდება მცირე ნერვული ბოჭკოები, ტკივილი იწვის, ჩხვლეტა, სროლა, დამწვრობის ტკივილს მოგაგონებთ.
• როდესაც ხერხემლის ფესვები შეკუმშულია, ტკივილი ყველაზე ხშირად დაჭერით, მოზიდვის, მტკივნეულია.
• ტკივილის გარდა სხვა სიმპტომებია: ჩხვლეტა, წვა, დაბუჟება ქვედა კიდურში.
• თუ დაავადება ხანგრძლივია, მაშინ მუხლი გაჭირვებით იწყებს მუშაობას, სისუსტე ჩნდება გლუტეალურ-გასტროკნემიუს კუნთში, რაც იწვევს ხერხემლის კოჭლობას და გამრუდებას.

რადიკულიტის ძირითადი სიმპტომია ტკივილი საჯდომის ნერვის მიდამოში.

• როგორც წესი, ტკივილი ლოკალიზებულია სხეულის ერთ მხარეს, ხოლო მოპირდაპირე მხარეს შესაბამისი მიდამოში დაბუჟება, რომელიც პერიოდულად იცვლება ჩხვლეტით. თუმცა ხდება ისე, რომ ორივე ფეხი ერთდროულად მტკივა.
• ანთების სიმპტომების ინტენსივობა შეიძლება განსხვავდებოდეს. თავდაპირველად ტკივილი მსუბუქია და ძლიერდება ფიზიკური აქტივობა, ხველა, ცემინება და სიცილი. როგორც ანთება ვითარდება დისკომფორტიიზრდებიან. ტკივილი მუდმივად არის, განსაკუთრებით ინტენსიური ხდება ღამით. პაციენტმა შეიძლება გაიღვიძოს შეტევებისგან. მძიმე შემთხვევებში, ძლიერი ტკივილის გამო პაციენტი ვერ მოძრაობს.
• რადიკულიტის დროს შეიძლება შემცირდეს მობილურობა მუხლების ან ფეხების სახსრებში.
• დასუსტებული ან არანორმალური ნევროლოგიური რეფლექსები.
• მზარდი ტკივილი სწორი ფეხის ზემოთ აწევის მცდელობისას

დიაგნოზის დასადგენად უნდა მიმართოთ ნევროლოგს. ზოგადი და ბიოქიმიური სისხლის ტესტი დაგეხმარებათ დიაგნოზის დადასტურებაში. რენტგენი, შესრულებულია სხვადასხვა პროექციაში, დგომა და წოლის პოზიციებში, მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია.

ზოგჯერ შეიძლება საჭირო გახდეს დამატებითი ვიზიტი სხვა სპეციალისტთან: რევმატოლოგთან, სისხლძარღვთა ქირურგთან, ვერტებროლოგთან.

საჭიროა სასწრაფო სამედიცინო კონსულტაცია:

• თუ ტკივილის ფონზე სხეულის ტემპერატურა მოიმატებს 38 გრადუს ცელსიუსამდე,
• ზურგზე ჩნდება შეშუპება ან კანი ხდება წითელი,
• ტკივილი თანდათან ვრცელდება სხეულის ახალ უბნებზე,
• არის ძლიერი წვის შეგრძნება მენჯის მიდამოში, ბარძაყებში, ფეხებში, რაც ართულებს სიარულს;
• შარდვისას ჩნდება წვის შეგრძნება, ჩნდება შარდისა და განავლის შეკავების პრობლემები.

ელენა მალიშევა რადიკულიტის სიმპტომების შესახებ:

ნერვის ანთების მიზეზი შეიძლება იყოს:

1. ჰიპოთერმია
2. მძიმე ფიზიკური შრომა
3. სტრესი, ნერვული აშლილობა
4. ინტერვერტებერალური თიაქარი
5. ჭარბი წონა
6. დიდი ხნის განმავლობაში ჯდომა არასწორ პოზაში (მაგალითად, მონიტორის წინ)

ანთების ყოვლისმომცველი მკურნალობა.

რადიკულიტის მკურნალობა პროცედურების კომპლექსია, იგი შეირჩევა განსხვავებულად თითოეული პაციენტისთვის და დამოკიდებულია კონკრეტულ სიმპტომებზე და მდგომარეობის სიმძიმეზე.
მკურნალობა მოიცავს:

• წოლითი რეჟიმიმწვავე ტკივილის პერიოდში.
• Წამლები:გამოიყენება არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, მიორელაქსანტები, ვიტამინები, ადგილობრივად გამოიყენება გამაღიზიანებელი მოქმედების მალამოები და გელები, რომლებიც ათავისუფლებს ტკივილს და ამცირებს სპასტიურ სინდრომს.
• ფიზიოთერაპია:ინიშნება გამათბობელი კომპრესები, გათბობა, ელექტრო ან ფონოფორეზი.
• Მასაჟიდაწყება იწყება მწვავე პროცესის ჩაქრობის შემდეგ, ეს ხელს უწყობს ტკივილის შემცირებას, ზრდის დაზიანებული ნერვის გამტარობას, აუმჯობესებს სისხლის მიწოდებას და ლიმფურ ნაკადს და ხელს უშლის კუნთების დაქვეითებას.
• ფიზიოთერაპია:საჯდომის ნერვის ანთების მიზეზის დადგენის შემდეგ, პაციენტისთვის ინდივიდუალურად შეირჩევა სავარჯიშო პროგრამა, რომელთა ნაწილი უნდა შესრულდეს უკვე ავადმყოფობის პირველ დღეებში, საწოლში წოლისას. როგორც საავტომობილო აქტივობა აღდგება, დატვირთვა თანდათან იზრდება. ასევე რეკომენდებულია აქტივობები აუზში.
• ქირურგიული მკურნალობამითითებულია იმ შემთხვევებში, როდესაც კონსერვატიული მეთოდები არ მუშაობს და ძლიერი ტკივილი ქრონიკული ხდება, ასევე მენჯის ორგანოების მძიმე დარღვევების დროს.

დაავადების პრევენცია

საჯდომის ნერვის ანთების თავიდან ასაცილებლად, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ზურგის კუნთების ტონუსს, უნდა გააკეთოთ გამაძლიერებელი ვარჯიშები და აკონტროლოთ სწორი პოზა მჯდომარე მუშაობის დროს, რეგულარულად გააკეთოთ შესვენებები და გახურება, მოერიდეთ დაზიანებებს, არ აწიოთ. მძიმე საგნები და თავიდან აიცილოთ ჰიპოთერმია.

როგორ ვუმკურნალოთ საჯდომის ნერვს - გვირჩევს 1 კატეგორიის ექიმი O.V. ანტონოვსკაია.
თუ საჯდომის ნერვის ანთების მსგავსი სიმპტომები გაქვთ, მკურნალობის დაწყებამდე დიაგნოზის გასარკვევად უნდა მიმართოთ ექიმს. მსგავსი სიმპტომები შეიძლება გამოწვეული იყოს თირკმლის კოლიკით, რომელიც ჩნდება შარდსაწვეთში ქვიშის გავლისას და მენჯის მწვავე ანთებითი დაავადებებით.
საჯდომის ნერვის დაავადებები დიაგნოზირებულია MRI და რენტგენის გამოყენებით.
მხოლოდ ზუსტი დიაგნოზის შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ მკურნალობა სახლში.

საჯდომის ნერვის ანთების მკურნალობა - რა უნდა გავაკეთოთ სახლში?

უპირველეს ყოვლისა, პაციენტმა უნდა დააწვინოს ბრტყელ საწოლზე და თბილი შარფი შემოიხვიოს ზურგზე. სწრაფად წაისვით ნებისმიერი მშრალი სითბო - ეს მხოლოდ სასარგებლო იქნება.

საჯდომის ნერვის წამლის მკურნალობა (რადიკულიტი).

ანთების ან დაჭიმვის სიმპტომების მოსაშორებლად საჭიროა კომპლექსური მკურნალობა.

• თუ საჯდომის ნერვი ისე მტკივა, რომ შეუძლებელია ასატანი, გამოიყენება ტკივილგამაყუჩებლები. ტკივილი ძალიან დამღლელია ადამიანისთვის და ეს ანელებს გამოჯანმრთელების პროცესს.
• ტაბლეტები და ინექციები.პირველ 3-4 დღეში საჯდომის ნერვის ანთების სამკურნალოდ ინექციების სახით ინიშნება არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები: იბუპროფანი, დეკლოფენაკი, ვოლტარენი. შემდეგ ისინი იცვლება იმავე ჯგუფის ტაბლეტებით. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემების შემთხვევაში, ტაბლეტები შეიძლება შეიცვალოს შესაბამისი სუპოზიტორებით, მალამოებით, გელებითა და იმავე სახელწოდების პატჩებით.
• განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში, როდესაც პაციენტი ლოგინშია მიჯაჭვული, ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ რადიკულიტის სამკურნალოდ გამოიყენება ჰორმონები. ისინი ძალიან ეფექტურად ათავისუფლებენ ნერვული ფესვების შეშუპებას და ანთებას.
• ფიზიოთერაპია ხელს შეუწყობს რადიკულიტის ტკივილისა და ანთების შემსუბუქებას: ბერნარდის დენები, ელექტროფორეზი, ფონოფორეზი, დეტენსორული თერაპია. რადიკულიტის დროს სასარგებლოა ცურვა, მასაჟი და ჰირუდოთერაპია.

საჯდომის ნერვის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით შეავსებს მედიკამენტების ეფექტს და დაგეხმარებათ სწრაფად გაუმკლავდეთ დაავადებას სახლში. ამ სტატიაში ნახავთ რეცეპტებსა და მიმოხილვებს მათგან, ვინც განიკურნა.

საჯდომის ნერვის ანთების მკურნალობა ხალხური საშუალებებით.

1. საჯდომის ნერვის სამკურნალოდ ყველაზე ეფექტური და სწრაფი ხალხური საშუალებაა მშრალი სიცხე მტკივნეულ ადგილზე.
2. რადიკულიტის მკურნალობის კიდევ ერთი ხელმისაწვდომი ხალხური მეთოდი რადიშ კომპრესია.შავი რადიშ გახეხეთ მსხვილ სახეხზე, მოათავსეთ წყალგაუმტარ ხალიჩაზე, დააფარეთ ბოლქვს 2-3 ფენა მარლი და დააწექით კომპრესზე მტკივნეული ზურგით 30-40 წუთის განმავლობაში.
3. სალო წიწაკით არის მარტივი ხელნაკეთი საშუალება რადიკულიტის სწრაფად სამკურნალოდ.ცხარე წიწაკა გახეხეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. შეურიეთ იმავე მოცულობის ღორის ცხიმს და კარგად გახეხეთ. შეიზილეთ ეს ნარევი ზურგის კანში 2-ჯერ დღეში.
4. რადიკულიტის სამკურნალოდ ტრადიციული მედიცინა გვირჩევს თიხის ნამცხვარს.ცომი უნდა მოზილოთ ჭვავის ფქვილისგან ან თიხისგან, მოამზადოთ ბრტყელი ნამცხვარი და დილამდე დააბანოთ მტკივნეულ ადგილზე.
5. რადიკულიტის მკურნალობა ფიზიოლოგიური ხსნარით.თუ საჯდომის ნერვი ანთებულია, კვირაში 2-ჯერ შეიზილეთ სხეული მარილიანი წყლით: 1 ლიტრ წყალზე 2 სუფრის კოვზი ზღვის მარილი.

ყველა ეს აქტივობა დაგეხმარებათ სწრაფი მკურნალობასაჯდომის ნერვი. აღდგენის სიჩქარე დამოკიდებულია პაციენტის გამძლეობაზე. წყარო: გაზეთი „ჯანსაღი ცხოვრების წესის ბიულეტენი“ 2013, No19 გვ.12-13.

როგორ ვუმკურნალოთ საჯდომის ნერვის ანთებას ბალახებით.

რადიკულიტის სამკურნალო მცენარეები მარტივი და ხელმისაწვდომი სახლის სამკურნალო საშუალებაა.

• გახეხვა ინდური ხახვი- ეფექტური სახლის მეთოდი ანთების სამკურნალოდ.ნახევარლიტრიანი ქილა შეავსეთ ინდური ხახვის ყლორტებით, დაუმატეთ ალკოჰოლი და გააჩერეთ ერთი კვირა. ნაყენი ცხელია და შეუძლია კანის დამწვრობა. შეიზილეთ დღეში ერთხელ ღამით.
• გახეხილი ველური როზმარისგან. 2 სუფრის კოვზი დაჭრილი ველური როზმარინის ბალახი შეურიეთ 5 სუფრის კოვზს მზესუმზირის ზეთი. ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 1 საათი, გააჩერეთ 6 საათი, გადაწურეთ. შეიზილეთ მტკივნეული ადგილები დღეში ერთხელ, სასურველია ღამით.
• მცენარეული კომპრესები.არყის ორთქლზე მოხარშული ფოთლებისგან დამზადებული ღამის სახვევები ხელს უწყობს საჯდომის ნერვის ანთებას. ბალახს იღებენ თანაბარ ნაწილად და ურევენ ხაჭოს რძეს 1:1
• როგორ ვუმკურნალოთ რადიკულიტს ჰარალას ბალახით.
  ჰარმალა ძალიან ეფექტური საშუალებაა საჯდომის ნერვის, დამბლის, ელენთის, ნაწლავების, თირკმელების დაავადებების, რევმატიზმისა და ნევრასთენიის სამკურნალოდ.
  1 ჩაის კოვზ ბალახს დაასხით 400 მლ მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 20 წუთი. დალიეთ 2 სუფრის კოვზი 3-ჯერ დღეში ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. ჰარალას ბალახის დეკორქცია არ შეიძლება ინახებოდეს ერთ დღეზე მეტ ხანს, ამიტომ ყოველ დღე უნდა მოამზადოთ ახალი დეკორქცია. წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2013, No14 გვ.16.

ბურდოკი საჯდომის ნერვის ანთებისთვის.

20 წლის გოგონა მძიმედ გაცივდა. გაცივდა საჯდომის ნერვი ანთებული. ტკივილმა ისეთი გამჭოლი იყო, რომ ფეხის აწევაც კი არ შეეძლო კიბეზე. კლინიკა რადიკულიტის მკურნალობას სხვადასხვა საშუალებებით ცდილობდა, მაგრამ უშედეგოდ. და ბურდოკი დაეხმარა. ჯერ ზურგის ქვედა ნაწილს მალამო წაუსვეს ფუტკრის შხამი, შემდეგ ბურდოკი წაისვა და მთელი ღამე შემოახვია. რამდენიმე პროცედურა დაეხმარა სიცოცხლეს. რადიკულიტის ბურდოკით მკურნალობის მიმოხილვა გაზეთ „ვესტნიკ ზოჟიდან“ 2014, No1 გვ.29.
რადიკულიტისა და რადიკულიტის დროს ბურდოკის ახალ ფოთლებს რეცხავენ წყლით, მშრალ ფოთლებს კი ორთქლზე ადუღებენ. წაისვით 5-6 ფოთლის ფენა მტკივნეულ ადგილზე. ზემოდან დააფარეთ ქაღალდი კომპრესებისთვის და თბილი შარფით. ბურდოკით მკურნალობის ხალხური მეთოდი გაზეთ „ვესტნიკ ზოჟიდან“ 2001, No 11 გვ. თერთმეტი.

შეკუმშოს რადიკულიტის სამკურნალო მცენარეული ინფუზიით. 1 ჭიქას დაასხით 1 სუფრის კოვზი ასპენის ფოთლები ან 1 სუფრის კოვზი ფიჭვის კვირტები ცხელი წყალიადუღეთ 10 წუთი, გააჩერეთ 1 საათი. თბილ ბულიონში დაასველეთ ქსოვილი, წაისვით მტკივნეულ ადგილზე, ზემოდან მოაყარეთ პოლიეთილენი და თბილი შარფი. შეინახეთ კომპრესა ნახევარი საათის განმავლობაში.
ბურდოკის ფესვებისგან დამზადებული მალამო ხსნის რადიკულიტის ტკივილს.
1 სუფრის კოვზი ბურდოკის ფესვები და 100 გრამი ღორის ცხიმი ადუღეთ დარბილებამდე, ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაუსვით ანთებულ ადგილზე. წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2014, No3 გვ.33.

მასაჟის მკურნალობა სახლში.

მასაჟი სახლის მკურნალობის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და ეფექტური მეთოდია.

საჯდომის ნერვის მკურნალობა მასაჟით - რჩევა გაზეთ Vestnik ZOZH-დან.
საჯდომის ნერვის დაჭიმვისა და ანთების გამო მტკივნეული, მტკივნეული ტკივილი სიმშვიდეს არ აძლევდა მამაკაცს, განსაკუთრებით ღამით ძლიერდებოდა. გაზეთ Vestnik ZOZH-ის მკითხველმა ისწავლა როგორ გაუმკლავდეს რადიკულიტს ხალხური საშუალებებისა და მასაჟის გამოყენებით.

1. მამაკაცი ყოველდღიურად 25-30 წუთის განმავლობაში ატარებს საჯდომის ნერვის მასაჟს რამდენიმე დამწვარი მალამოებით. მალამო თავად გააკეთეთ: 2 წილი მცენარეული ზეთი და 1 წილი ამიაკი.
2. როცა მასაჟი ვერ მოხერხდა, მშრალ ჭიქებს ვათავსებდი საჯდომს და ბარძაყის უკანა მხარეს.
3. მტკივნეულ ადგილებს აგავას წვენით გავუსვი - შიდა მცენარე: ფოთოლს ჭრიდნენ სიგრძეზე, ეკლებს აჭრიდნენ და ფოთოლს კანზე წაუსხდნენ. აგავას, განსაკუთრებით მის ძველ ფოთლებს, შეუძლია კანის დამწვრობა, ამიტომ პროცედურები ფრთხილად გააკეთეთ.

როგორ შევამსუბუქოთ რადიკულიტის ტკივილი თაფლის მასაჟით.

ქალს საჯდომის ნერვის ნეიროპათია აწუხებდა, ტკივილი იმდენად ძლიერი იყო, რომ ერთი კვირა ვერ იძინებდა. მას შემდეგ, რაც მას თაფლის მასაჟი დაუწყეს, ტკივილი გაქრა.
ამისთვის თაფლის მასაჟითქვენ უნდა მიიღოთ 1 ჩ.კ. თაფლი, წაისვით ზურგზე, დაელოდეთ სანამ თაფლი შეიწოვება. შემდეგ მსუბუქად შეიზილეთ იგი ხელისგულით და შემდეგ შეიზილეთ, უფრო და უფრო ძლიერად მოხვიეთ ხელი. შეგრძნება მტკივნეულია, თითქოს კანს აშორებენ. შეიზილეთ მანამ, სანამ კანი არ დაიფარება ნადებით.
წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2009, No18, გვ. 31.

ვაკუუმური მასაჟი დაეხმარა დაჭიმულ საჯდომის ნერვს.

მამაკაცს საჯდომის ნერვი ჰქონდა დაჭიმული. მას მიეცა რეცეპტი, რომელიც დაეხმარა პაციენტ მეგობარს საჯდომის ნერვის განკურნებაში 9 პროცედურაში. კაცმა ბევრი რამ გააკეთა მეტი პროცედურები, მაგრამ მან სამუდამოდ დაივიწყა ჩხვლეტა. თქვენ უნდა იპოვოთ მტკივნეული ლაქები დუნდულოებზე და შეზეთოთ ისინი კრემით. გაჭერით კარტოფილი შუაზე, თითოეულ ნახევარში ჩადეთ 7 ასანთი. დადეთ კარტოფილის ნახევარი თითოეულ დუნდულოზე მტკივნეულ ლაქებზე და მსუბუქი ასანთი. დააფარეთ ნახევარლიტრიანი ქილები და გააჩერეთ 10 წუთი. ცოლი ქმარს 5 თვის განმავლობაში მკურნალობდა, პროცედურებს სამ დღეში ერთხელ აკეთებდა. მიმოხილვა გაზეთ „ვესტნიკ ZOZH“-დან 2006 წ., No1, გვ.35.

როგორ სწრაფად განვკურნოთ საჯდომის ნერვი მასაჟით.

ქალს გამუდმებით საჯდომის ნერვთან დაკავშირებული პრობლემები ჰქონდა, რის გამოც იგი დაბუჟდა მარჯვენა ფეხი. ჯანსაღი ცხოვრების სტილში წავიკითხე, რომ 81 წლის ბებია მსგავს პრობლემას რეზინის ჩაქუჩით წყვეტს - მტკივნეულ ადგილებზე ურტყამს თავს. ქალს ასეთი ჩაქუჩი არ ჰქონდა, ამიტომ მასაჟისთვის ცარიელი გამოიყენა. პლასტმასის ბოთლი. კისერი უნდა დაიხუროს სახურავით, რათა უზრუნველყოს ელასტიურობა. ნერვზე აჭერს თავს, მდგომარეობა სწრაფად უმჯობესდება. წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2003, No7, გვ. 6.

საჯდომის ნერვის ანთების მკურნალობა სახლში - რჩევა გამოჯანმრთელებულთაგან.

• დაფქვა არაყი მარილით.
  საჯდომის ნერვის სახლში სამკურნალოდ გამოიყენეთ ეს ხალხური საშუალება: 500 მლ არაყს დაუმატეთ 1 ჭიქა მარილი და მოურიეთ. შეიზილეთ ეს ნარევი მტკივნეულ ადგილზე მთელი ღამის განმავლობაში. ეს საშუალება ხელს შეუწყობს როგორც საჯდომის ნერვის ანთებას, ასევე სახსრებისა და ხერხემლის ტკივილს. (წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2014, No2 გვ. 31).
  რადიკულიტის მკურნალობა მარილით. აღდგენის მაგალითი.
  ქალს საჯდომის ნერვი გაუჩნდა და ძალიან მტკივნეული იყო. მას შესთავაზეს რადიკულიტის საწინააღმდეგო ხალხური საშუალება - მარილის შეზელა და უთხრეს, რომ 10 დღე სჭირდებოდა. მან გახსნა ერთი ჭიქა მარილი ორ ჭიქა არაყში, აურიეთ ნარევი მთლიანად დაშლამდე. ამ ხსნარით მტკივნეულ ადგილს წაუსვა და პირდაპირ საწოლში წავიდა. ხუთი დღის შემდეგ ტკივილმა გაქრა და შეაჩერა წვა. მაგრამ 3 დღის შემდეგ ტკივილი კვლავ დაბრუნდა. შემდეგ პაციენტმა დაასრულა 10 პროცედურის სრული კურსი, როგორც მოსალოდნელი იყო. მას შემდეგ ნერვის ანთება აღარ ყოფილა. (წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2014, No1, გვ. 29).
• მარილიანი მატყლის კომპრესები საჯდომის ნერვის სამკურნალო მარტივი ხალხური მეთოდია.
  ხალხურ მედიცინაში რადიკულიტის სამკურნალოდ წარმატებით გამოიყენება მატყლისგან დამზადებული მარილის კომპრესი. ჯობია აეღოთ მოუხეხული მატყლი. მატყლს ასველებდნენ ცხელ გაჯერებულ ფიზიოლოგიურ ხსნარში და აშრობდნენ, რის შემდეგაც მას მტკივნეულ ადგილზე სვამდნენ.
  შეგიძლიათ უბრალოდ აიღოთ შალის ქსოვილის ნაჭერი, რომელიც იმ ზომისაა, რომ დაფაროს მტკივნეული ადგილი. დაასველეთ ეს ფლაკონი მარილიან წყალში (2,5 სუფრის კოვზი 1 ლიტრ წყალზე), გაწურეთ, წაისვით მტკივნეულ ადგილზე და დაამაგრეთ ბინტით. (წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2013, No21 გვ. 33).



• რადიკულიტის მკურნალობა ჭარხლით. Მიმოხილვა.
  ქალს საჯდომის ნერვი გაუჩნდა და ტკივილი აუტანელი იყო. 200 გრამი ჭარხალი გახეხეთ, გაწურეთ, დაუმატა 1 სუფრის კოვზი ტარი, დაადო ხელსახოცი და წაისვა მტკივნეულ ადგილზე, კომპრესებისთვის ქაღალდი და ზემოდან ფურცელი. 5 საათი შევინახე, ტკივილმა სწრაფად ჩაიცურა - პირველი შეკუმშვის შემდეგ. მაგრამ წარმატების გასამყარებლად ქალმა პროცედურა კიდევ 2-ჯერ ჩაატარა. (წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2013, No2, გვ. 33).
• როგორ ვუმკურნალოთ საჯდომის ნერვს ტურპენტინის მალამოთი.
  ეფექტურად დაეხმარა რადიკულიტის მკურნალობაში ტურპენტინის მალამო. ქალი დღეში 3-4-ჯერ ისვამდა მტკივნეულ ადგილებს მალამოთ, აკრავდა და ისე დადიოდა, თითქოს ქამარი ეკეთა, რომ გაეხურებინა. ტაბლეტები ტკივილს მხოლოდ დროებით ამსუბუქებდა, მაგრამ ტურპენტინის მალამომ სამუდამოდ შეძლო რადიკულიტის განკურნება. (წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2012, No21, გვ. 33).
• კომფრის მალამო კარგი საშუალებაა საჯდომის ნერვის სამკურნალოდ.
  რადიკულიტის ხალხური საშუალებებით მკურნალობისას კარგი ეფექტიიძლევა კომფრის მალამოს გამოყენებას. მალამო შეიძლება დამზადდეს ერთი კომფრისგან, ან 5 ნაწილს კომფრეს დაუმატოთ 1 წილი თეთრი აკაციის ყვავილები და 1 წილი წაბლის ყვავილები. დაასველეთ ეს ნარევი ან უბრალოდ კომფრი არაყით და გააჩერეთ 30 წუთი. შემდეგ ნედლეულის 1 წილზე აიღეთ 3 წილი ღორის ხორცი ქონი, ან კიდევ უკეთესი, ცხენის ქონი. შეწვით ეს ყველაფერი ღუმელში 2-3 საათის განმავლობაში, ადუღების თავიდან ასაცილებლად.
  წაისვით მალამო მტკივნეულ ადგილზე, გადააფარეთ თეთრეულის ქსოვილით, ან უკეთესად, ბურდოკით და შეიხვიეთ. წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2011, No10, გვ. 28.
• კომფრის ნაყენი.
  წინასწარ დაასველეთ 50 გრამი კომფრის მშრალი ფესვი, შემდეგ დაასხით 700 მლ მთვარის შუქი, გააჩერეთ 7 დღე, შეანჯღრიეთ 3-ჯერ დღეში. არ დაძაბოთ. ნაყენი შეიზილეთ მტკივნეულ ადგილზე ქვემოდან ზემოდან 2-3-ჯერ დღეში. მკურნალობის კურსი 10 დღეა, შესვენება 3 დღე. კურსები გრძელდება მდგომარეობის გაუმჯობესებამდე. (წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2008, No14, გვ. 28).
• საჯდომის ნერვის მკურნალობა სახლში მარხვით.
  ქალს ფეხის საჯდომის ნერვის ანთება აღენიშნებოდა. ფეხის ტკივილი საშინელი იყო. საავადმყოფოში მას 1,5 ათასი რუბლის ღირებულების მედიკამენტები დაუნიშნეს. ზედმეტი ფული არ ჰქონდა, ამიტომ რადიკულიტის მარხვით მკურნალობა გადაწყვიტა. 4 დღე არ მიჭამია საჭმელი, ტკივილმა დაიწყო კლება, შემდეგ კი მთლიანად გაქრა. ახლა ის კვირაში ერთხელ 36 საათს მარხულობს. დაავადების რეციდივები არ ყოფილა. (წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2011, No5, გვ. 4).
• ფიჭვის კვირტები.
  ჩაასხით 2 ს/კ თერმოსში. ლ. ფიჭვის კვირტები 500 მლ მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 8 საათი. დალიეთ 50 მლ ინფუზია, განზავდეს 1:1 თბილი წყლით 20 წუთის განმავლობაში. ჭამის წინ, 3-4 ჯერ დღეში. იგივე ინფუზიისგან გააკეთეთ თბილი კომპრესები მტკივნეულ ადგილებზე. (წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2011, No3, გვ. 13).
• ალვის ფოთლებისგან დამზადებული საწოლი.
  ქალს საჯდომის ნერვის ანთებისგან თავის დახსნა ალვის ფოთლების გამოყენებით შეუძლია, ისინი კარგად ხსნიან ანთებას და ტკივილს. ღამით მათზე სძინავს, დღისით კი ხშირად წევს. საწოლზე ძველ ფურცელს დებს, ფოთლებს აფანტავს და სძინავს. დილით ფოთლები შავი და მშრალი ხდება, ტკივილი კი ქრება. (წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2009, No19, გვ. 31).
• ხახვი კომპრესები.
  ანთებული საჯდომის ნერვის განკურნება ქალმა ასე მოახერხა: აიღო ნახევარი ჭიქა გახეხილი ცხენის ფესვი და კარტოფილი, დაუმატა 1 ს/კ. ლ. თაფლი და აურიეთ. მიღებული მასა 1-1,5სმ-იან ფენაში დავდე ორმაგად დაკეცილი გაზით.ქვედა ზურგი შევზეხე. მცენარეული ზეთი, გაიკეთა კომპრესი, დაამაგრა პოლიეთილენით და იზოლირებული. შეკუმშვა ცხენით დაახლოებით ერთი საათი ვინახავდი, ძალიან დამწვა.
  ქალი რადიკულიტს ყოველ 2-3 დღეში 4 ან 5-ჯერ მკურნალობდა ცხენით. დამავიწყდა ტკივილი. წყარო: გაზეთი „ჯანსაღი ცხოვრების წესის ბიულეტენი“ 2007, No11, გვ.30, 2005, No17, გვ. 29, 2000, No13, გვ. 18.
• "ნამტვრეული რძე".
  რადიკულიტის სამუდამოდ მოსაშორებლად არ დაიშუროთ 12 ლიტრი რძე.
  გახეხეთ 1 კგ მშრალი ან ახალი ცხენი და შეურიეთ 12 ლიტრ რძეს. გააცხელეთ ნარევი, ჩაასხით ქვაბში და დადგით ამ ქვაბში. დადექით სანამ რძე არ გაცივდება. შემდეგ ჩაასხით რძე ქილებში და შედგით მაცივარში. გაიმეორეთ პროცედურები ყოველ მეორე დღეს, გააკეთეთ 6-8 პროცედურა. (წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2005, No6, გვ. 32).
• საჯდომის ნერვის დაჭიმვისას ოქროსფერი ულვაშის ნაყენი გვეხმარება.
  "ოქროს ულვაშის" მცენარის 30-მდე მუხლი შეჰყავთ 0,5 ლიტრ არაყში 21 დღის განმავლობაში, რხევით. ღამით მტკივნეული ლაქები ნაყენით უნდა შეიზილოთ. მიიღეთ იგივე პერორალურად 3-ჯერ დღეში, დაუმატეთ წვეთი ყოველდღე. დაიწყეთ 3 წვეთით და დაამუშავეთ 30 წვეთამდე. შემდეგ უკან, თითო წვეთი მცირდება.
  ქინძისთავის მკურნალობა შეგიძლიათ ცინკის ფოლგითაც - გააკეთეთ ნაყენი და წაისვით ისე, როგორც ოქროს ულვაში. (წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2006, No17, გვ. 31).
• საჯდომის ნერვის მკურნალობა წითელი აგურით და ტურპენტინით.
  მამაკაცს ცივ მდინარეში ბანაობის შემდეგ ძლიერი გაციება დაემართა. ნევროლოგმა მას „არაფორმალური“ რჩევა მისცა: გააცხელეთ ღუმელის წითელი აგური, შეახვიეთ საბანში და მოათავსეთ მტკივნეული ადგილის ქვეშ. როცა აგური გაცივდება, სკიპიდაზე გადაუსვით. აგური დაეხმარა მამაკაცს სწრაფად დაეღწია საჯდომის ნერვის ანთება. შემდეგ კი მეგობრებსაც დაეხმარა. წყარო: გაზეთი „ვესტნიკ ზოჟ“ 2004, No9, გვ. 24.

დაჭიმული საჯდომის ნერვი - სიმპტომები და მკურნალობა სახლში.

ზურგში ძლიერი სროლის ტკივილის მეორე მიზეზი საჯდომის ნერვის დაჭიმვაა. მოდით შევხედოთ ტკივილგამაყუჩებელ სიმპტომებს და გავარკვიოთ, როგორ განკურნოს იგი სახლში.
მოსკოვის სამედიცინო კომპლექსის პოლიანკას ნევროლოგის რჩევა. სამედიცინო მეცნიერებებიტოროპინა გ.გ.

რა არის დაჭიმული საჯდომის ნერვი, მისი სიმპტომები

საჯდომის ნერვის დაჭიმვა (დაჭიმვა).- ეს არის პათოლოგია, რომელიც ვითარდება ნერვის შეკუმშვის შედეგად, ხოლო ნერვული გარსი არ არის დაზიანებული.
ადრე ამ დაავადებას ეძახდნენ წელის რადიკულიტიან გასროლა.

დაჭიმული საჯდომის ნერვის სიმპტომები.
დაჭიმული საჯდომის ნერვის ძირითადი სიმპტომია ძლიერი ტკივილი წელისა და ფეხების არეში.
რა ნერვული დაზიანება იწვევს ტკივილს?

საჯდომის ნერვის ნევრალგიის (დაჭიმვის) მიზეზები.

შემთხვევათა 90%-ში ნევრალგიის მიზეზი არის ზურგის ტვინიდან გასასვლელში ნერვის ფესვების შეკუმშვა (დაჭიმვა).
შეკუმშვის მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს:

1. ინტერვერტებერალური თიაქარი -თუ ხერხემლიანთაშორისი დისკი გასკდება, მისგან თიაქარი გამოდის, ხერხემლიანი იკეცება და ნერვზე იკუმშება, მაშინ ტკივილი ურტყამს ადამიანს, მკვეთრი და აუტანელი. თუ დაავადება არ განიხილება, კანის მგრძნობელობა და ფეხებში კუნთების ძალა მალე იკარგება. კიდევ უფრო მოწინავე სტადიაში ფეხის კუნთები კვდება, ფეხი იკეცება, ფეხების კანზე ჩნდება წყლულები და შარდის შეუკავებლობა.
2. ოსტეოქონდროზი. ეს არის საჯდომის ნერვის დაჭიმვის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი; ნერვული ფესვები შეკუმშულია ძვლის წარმონაქმნებით და რადგან ისინი სწრაფად არ იზრდებიან, ნევრალგიური ტკივილი თანდათან ძლიერდება. ისინი არ არიან ისეთი ძლიერი, როგორც პირველ შემთხვევაში.
3. არასწორად გაუკეთეს ინექცია დუნდულოშიშეიძლება გამოიწვიოს ნევრალგია. ინექციები ყოველთვის უნდა გაკეთდეს მხოლოდ დუნდულოს ზედა გარე მეოთხედში.

როგორ ვუმკურნალოთ დაჭერილ საჯდომის ნერვს სახლში?

თუ მხოლოდ ტკივილს ებრძვით და არ ცდილობთ აღმოფხვრათ ნერვის ფუნქციონირების დამრღვევი მიზეზები, მაშინ საჯდომის ნერვის დაჭიმვა გადავა მოწინავე სტადიაში, რომლის განკურნებაც ძალიან რთულია.
პირველ რიგში, თქვენ უნდა გაარკვიოთ ნევრალგიის მიზეზი, ამისათვის, პირველი მტკივნეული შეტევისთანავე, მიმართეთ ექიმს. ექიმი დანიშნავს ხერხემლის რენტგენოგრამას ან მაგნიტურ-რეზონანსულ ტომოგრაფიას. ამ გამოკვლევებით შესაძლებელია სიმსივნეების, ოსტეოპოროზის და ზურგის დისკის თიაქრების გამოვლენა. პირველ შემთხვევაში ინიშნება სიმსივნის საწინააღმდეგო თერაპია, ამ უკანასკნელ შემთხვევაში კი შესაძლოა ქირურგიული ჩარევა.
ოპერაცია ინიშნება მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში, როდესაც თიაქარი იწვევს ძლიერ ტკივილს, ქვეითდება ფეხებში კუნთების სიძლიერე და ქრება კანის მგრძნობელობა. ხერხემლის დეკომპრესიის ასეთი ოპერაციები ტარდება უფასოდ მცირე ჭრილობებით და გართულებები იშვიათია. ავადმყოფი იწყებს სიარულს 10-14 დღის შემდეგ.

როგორ განვკურნოთ დაჭიმული საჯდომის ნერვი ოპერაციის გარეშე.

რჩევები გაზეთ „ჯანსაღი ცხოვრების წესის ბიულეტენი“ 2013, No19, გვ.12-13.
აქ მოცემულია ძირითადი რჩევები დაჭერილი საჯდომის ნერვის სახლში მკურნალობისთვის:

1. მოძრაობა და ტანვარჯიში.ვინც მჯდომარე საქმიანობით არის დაკავებული ან მუშაობს, სადაც სხეული დიდი ხნის განმავლობაში უმოძრაო და დაძაბულია, საათში ერთხელ აკეთებენ 5-7 წუთის განმავლობაში გახურებას. იარეთ მოდუნებული სიარულით, დაჭიმეთ, გადაატრიალეთ ხელები, ფეხები, შეუხვიეთ მარცხნივ და მარჯვნივ და ჩაჯექით სიარულის დროს.
2. მოუსმინე ტკივილს.თუ ნერვი იკეცება, მძიმე დატვირთვა უკუნაჩვენებია. დაიწყეთ მუშაობა თანდათან, თუ ტკივილი გაჩნდა, დაისვენეთ და დაისვენეთ. ტკივილი, რომელიც გამოჩნდება, გეტყვით, რა მოძრაობები არ უნდა გააკეთოთ და რა სიმძიმეები არ უნდა აწიოთ.
3. თბილი. საჯდომის ნერვის დაჭიმვისას ტკივილის შესამსუბუქებლად ყველაზე საიმედო გზაა ნებისმიერი ფორმით სითბო, სასურველია მშრალი. სითბო ხსნის კუნთების სპაზმს, რომელიც იწვევს ტკივილს. სითბოს უკეთ მუშაობისთვის, სასარგებლოა მისი შერწყმა კუნთების დამამშვიდებელ მასაჟთან და გამათბობელ მალამოებთან. მალამოს გამაღიზიანებელი ეფექტი ბლოკავს ტკივილის სიგნალებს დაზიანებული ნერვიდან და ხსნის ტკივილს. უმჯობესია ეს სამი ქმედება (მალამო, მასაჟი, გაცხელება) გავაერთიანოთ საჯდომის უბნების ძლიერ წებოვან მასაჟში გამაღიზიანებელ მალამოებთან და შემდგომ დათბობასთან. საჯდომის ზონები არის ბარძაყისა და ქვედა კიდურების შიდა ზედაპირები, ფეხის ზედა ნაწილი. პინჩისთვის მასაჟი უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ 30 წუთი დილით და საღამოს. საჯდომის ნერვის მასაჟის შემდეგ მტკივნეულ ადგილებზე წაისვით ცხელი ქვიშის, მარილის ან მარცვლეულის პარკები.
4. ნერვის აღდგენა.საჯდომის ნევრალგიის განკურნება შეუძლებელია, თუ მხოლოდ ტკივილს ებრძვით. საჭიროა განაცხადი სპეციალური საშუალებებითავად საჯდომის ნერვის სამკურნალოდ.
   საჯდომის ნერვის მკურნალობა ტარდება ოთხი მიმართულებით:
   ა) სისხლის მიკროცირკულაციის აღდგენა საჯდომის ნერვის „სისხლძარღვთა გარსში“. ამისათვის გამოიყენეთ პრეპარატი ტრენტალი - 1 ტაბლეტი 3-ჯერ დღეში 1 თვის კურსებში.
   ბ) შეკუმშული ნერვის შეშუპების მოხსნა. ამისთვის გამოიყენება შარდმდენები (ფუროსემიდი, 1 ტაბლეტი დილით)
   გ) ანთების მოხსნა (პრედნიზოლონი ინექციების და ბლოკადების სახით)
   დ) ნერვული სისტემის აღდგენა B ვიტამინების (B1, B6, B12) დახმარებით.
5. თუ საჯდომის ნერვის დაზიანება შაქრიანი დიაბეტის მძიმე ფორმის შედეგია, ნევრალგიის მკურნალობაში ასევე უნდა ჩაერთოს ალფა-ლიპოის მჟავას პრეპარატები.

ჩხვლეტის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით.

როგორ სწრაფად და სამუდამოდ განვკურნოთ ჩხვლეტა სახლში? ქვემოთ მოცემულია წარმატებული მკურნალობის მიმოხილვები გაზეთ "ვესტნიკ ZOZH"-დან.

• დაჭიმული საჯდომის ნერვის მკურნალობა თაფლით, ცხენით და კარტოფილით.
  ქალმა საჯდომის ნერვის შეკუმშვა შემდეგი საშუალებით მოახერხა ხალხური საშუალება: აიღო ნახევარი ჭიქა გახეხილი ცხენის ფესვი და კარტოფილი, დაუმატა 1 ს.კ. ლ. თაფლი და აურიეთ. გაზი 2 ფენად დაკეცა, მიღებული მასა იქ მოათავსა 1-1,5 სმ-იან ფენაში, შვილიშვილმა ზურგი მცენარეული ზეთით წაუსვა, კომპრესა გადაუსვა, ზემოდან პოლიეთილენი და მძიმე ბალიში იყო. პაციენტმა თბილი საბანი დაიფარა და დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში იწვა. კანი ძალიან დაიწვა, ეტყობოდა, რომ აქერცვლებოდა, მაგრამ კანი მხოლოდ გაწითლდა. ქალმა ჩაატარა რამდენიმე ასეთი პროცედურა, 1-2 დღის ინტერვალით. სულ დამავიწყდა ტკივილი და რადიკულიტი.
  მიმოხილვა გაზეთ „ვესტნიკ ზოჟიდან“ 2001 წ., No10, გვ.19.
• როგორ განვკურნოთ საჯდომის ნერვი სამუდამოდ სახლში ნაძვის ზეთით.
  საღამოს ქალმა ნაძვის ზეთით კომპრესი გაიკეთა, ზემოდან პლასტმასის პარკი დააფარა და ცხელ ღუმელს მიეყრდნო (შეგიძლიათ გამოიყენოთ გამათბობელი ან გახურებული მარილის ტომარა). ძალიან სტკიოდა, მაგრამ ორი საათი გაუძლო, რის შემდეგაც კომპრესი მოიხსნა. მეორე დილიდან ნაძვის ზეთიიყო მცირე დამწვრობა, მაგრამ პაციენტს სამუდამოდ დაავიწყდა რა იყო საჯდომის ნევრალგია. ვისაც ეშინია დამწვრობის, შეუძლია მცენარეული ზეთი კანზე კომპრესის ქვეშ წაისვას.

კონტაქტში

კლასელები

საჯდომის ნერვის დაჭიმვა (დაჭიმვა) არის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც ვითარდება ნერვის შეკუმშვის შედეგად, ხოლო მიელინის გარსი არ ზიანდება. საჯდომის ნერვი ყველაზე გრძელი ნერვია ადამიანის ორგანიზმში, ის იწყება საკრალური მიდამოში და აღწევს ქვედა კიდურისა და ქუსლის თითების ფალანგებს. შეიცავს საავტომობილო და სენსორულ ნერვულ ბოჭკოებს, ახდენს მუხლის და ბარძაყის სახსრების ინერვაციას.

ყველაზე ხშირად, საჯდომის ნერვის დაჭიმვა ხდება პირიფორმის კუნთის (საჯდომის ხვრელის სანათურის) ან ხერხემლის დისკების მიდამოში. პათოლოგიას თან ახლავს ტკივილი ფეხის არეში. უმეტეს შემთხვევაში, ჩხვლეტა ცალმხრივია, გაცილებით ნაკლებად გავრცელებული პათოლოგიური პროცესიორივე კიდური ჩართულია. მდგომარეობამ შეიძლება გამოიწვიოს ანთება (რადიკულიტი), რომელიც გართულებულია ძლიერი ტკივილით. მძიმე ფიზიკური შრომით დაკავებული მამაკაცები უფრო მგრძნობიარენი არიან საჯდომის ნერვის დაჭიმვისკენ.

სინონიმები: რადიკულიტი, ლუმბოსაკრალური რადიკულოპათია.

საჯდომის ნერვის დაჭიმვა ხშირად ხდება ნებისმიერი აქტივობის შესრულებისას, რომელიც მოითხოვს უეცარ მოძრაობებს, შედეგად ხანგრძლივი ყოფნაუხერხულ მდგომარეობაში, საავტომობილო აქტივობის შეზღუდვა, გადაჭარბებული დატვირთვა წელის არეში.

ხშირად, ჩხვლეტა ხდება სხვა პათოლოგიების ფონზე, რომლებიც მოიცავს:

• მალთაშუა დისკების თიაქარი;
• ხერხემლის დაზიანებები ხერხემლის გადაადგილებით;
• აბსცესი ან ნეოპლაზმი საჯდომის ნერვის მიდამოში;
• ლუმბოსაკრალური ხერხემლის ოსტეოქონდროზი;
• ხერხემლის სტრუქტურების გადაადგილება (სპონდილოლისთეზი);
• მენჯის ორგანოების ანთებითი დაავადებები;
• პოდაგრა;
• სეფსისი;
• დიაბეტი;
• გაფანტული სკლეროზის;
• ინფექციები (ყველაზე ხშირად გრიპი, ყივანახველა, წითურა, ძვლის ტუბერკულოზი, მალარია);
• სისხლის შედედება;
• მწვავე ინტოქსიკაცია;
• ჰიპოთერმია.

გარდა ამისა, მიზეზი შეიძლება იყოს საჯდომის ნერვის გასწვრივ კუნთების სპაზმი.

საჯდომის ნერვი ქალებში ხშირად იკუმშება ორსულობისას გადიდებული საშვილოსნოს წნევის მეზობელ ორგანოებზე და ხერხემალზე გაზრდილი დატვირთვის გამო სხეულის სიმძიმის ცენტრის ცვლის გამო, ასევე იმ შემთხვევებში, როდესაც ორსული ქალი იღებს. სხეულის არასასიამოვნო პოზიცია. ქალებში საჯდომის ნერვის დაჭიმვის სიმპტომების გაზრდილი რისკის კიდევ ერთი პერიოდია მენოპაუზა, ჰორმონალური დონის ცვლილების გამო.

რისკის ფაქტორები მოიცავს:

• მოწამვლა ალკოჰოლით, მძიმე ლითონებით, ნეიროტროპული ტოქსიკური ნივთიერებებით;
• მოწევა;
• ჰერპეს ზოსტერი საჯდომის ნერვის პროექციაში;
• ჭარბი წონა;
• დეფიციტი მინერალებიორგანიზმში.

სიმძიმის მიხედვით, საჯდომის ნერვის დაჭიმვის სამი ფორმა არსებობს:

საჯდომის ნერვის დაჭიმვის მძიმე ფორმას შესაძლოა ახლდეს ზურგის ტვინის დაზიანების ნიშნები და პაციენტის იმობილიზაცია.

ხშირ შემთხვევაში, ჩხვლეტა ცალმხრივია, უფრო იშვიათად, ორივე კიდური მონაწილეობს პათოლოგიურ პროცესში.

დაჭიმული საჯდომის ნერვის ნიშნები

ტკივილის სინდრომი საჯდომის ნერვის დაჭიმვის ყველაზე ტიპიური გამოვლინებაა. ტკივილი შეიძლება იყოს სხვადასხვა სახის (მკვეთრი, მტკივნეული, სროლა, თრთოლვა, დაჭიმვა). როგორც წესი, ტკივილი აღინიშნება წელის არეში, დუნდულოებში; ბარძაყის უკანა მხარეს, ტკივილი ეშვება ქვედა კიდურისა და ქუსლისკენ, ასხივებს ქვედა კიდურის თითებს. ზოგჯერ აღინიშნება ნერვის გასწვრივ დაბუჟება, აგრეთვე კანის წვა და/ან ჩხვლეტა. ტკივილი შეიძლება გაიზარდოს მჯდომარე მდგომარეობაში, ხველების, სიცილის, კუნთების დაძაბულობის დროს და ა.შ. ტკივილის გარდა, წარმოიქმნება სირთულეები სიარულის დროს, ხანგრძლივი დგომისას და შეიძლება განვითარდეს კოჭლობა (ცალ ფეხზე ცალმხრივი ჩხვლეტით ან ორივე ფეხზე. ორმხრივი დაჭერით).

მამაკაცებში დაჭიმვის ნიშნები შესაძლოა პროსტატიტის გამოვლინებას წააგავდეს. ქალებში საჯდომის ნერვის დაჭიმვის სიმპტომები განსხვავდება დაზიანების მიზეზისა და მასშტაბის მიხედვით. აღინიშნა, რომ ქალებს ხშირად არ აქვთ დისკომფორტი წელის არეში.

დაჭიმული საჯდომის ნერვის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია:

• კუნთების ატროფია და კუნთების სისუსტე;
• მგრძნობელობის დარღვევები (მატება ან შემცირება);
• მშრალი კანი;
• პათოლოგიური რეფლექსების გამოჩენა;
• მცოცავი შეგრძნებების შეგრძნება;
• გაიზარდა ფეხების ოფლიანობა;
• ფეხის/ფეხის მოძრაობის შეზღუდვა.

დიაგნოსტიკა

დაჭიმული საჯდომის ნერვის დიაგნოზი, როგორც წესი, არ არის რთული სპეციფიკის გამო კლინიკური სურათი. როგორც წესი, დიაგნოზი კეთდება პაციენტის ობიექტური გამოკვლევის, ჩივილებისა და ანამნეზის შეგროვების დროს. თუმცა, რეციდივების თავიდან აცილების მიზნით, აუცილებელია განისაზღვროს ის ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობდნენ დაჭიმული საჯდომის ნერვის წარმოქმნას.

მიზეზის დასადგენად, რომელმაც განსაზღვრა პათოლოგიური პროცესის განვითარება, შემდეგი ინსტრუმენტული და ლაბორატორიული მეთოდებიდიაგნოსტიკა:

• წელის და მენჯის არეში რენტგენოლოგიური გამოკვლევა;
• წელის რეგიონის მაგნიტურ-რეზონანსული ან კომპიუტერული ტომოგრაფია;
• ელექტრონეირომიოგრაფია;
• ხერხემლის რადიოიზოტოპური სკანირება (თუ ეჭვმიტანილია ნეოპლაზმების არსებობა);
• ზოგადი და ბიოქიმიური სისხლის ტესტი;
• შარდის ზოგადი ანალიზი; და ა.შ.

ტარდება რეფლექსების შესწავლა, დგინდება ბონეტის სიმპტომის არსებობა, ლასეგის სიმპტომი, პლანტარული, აქილევსის და მუხლის რეფლექსების დაქვეითება და დაზიანებული მხარის მგრძნობელობის შეფასება.

ტკივილის სინდრომი საჯდომის ნერვის დაჭიმვის ყველაზე ტიპიური გამოვლინებაა. ტკივილი შეიძლება იყოს სხვადასხვა სახის (მკვეთრი, მტკივნეული, სროლა, თრთოლვა, დაჭიმვა).

საჭირო დიფერენციალური დიაგნოზითიაქრით მალთაშუა დისკი. თიაქარს ახასიათებს პათოლოგიური პროცესის უფრო ხანგრძლივი განვითარებით, აგრეთვე ნევრალგიური გამოვლინებების რეციდივები.

დაჭიმული საჯდომის ნერვის მკურნალობა

დაჭიმული საჯდომის ნერვის მკურნალობის ტრადიციული რეჟიმი არის მედიკამენტური თერაპიისა და ფიზიოთერაპიული მეთოდების კომბინაცია. ზოგიერთ შემთხვევაში საჭიროა ქირურგიული ჩარევა.

საჯდომის ნერვის დაჭიმვის შემთხვევაში პაციენტის ჰოსპიტალიზაცია საჭირო არ არის. იმ პირობით, რომ პაციენტი შეასრულებს ექიმის მითითებებს, მკურნალობა შეიძლება ჩატარდეს სახლში. მწვავე ტკივილის დროს, რომელიც ხელს უშლის პაციენტს სიარულისა და/ან საწოლში დიდხანს დარჩენაში ვერტიკალური პოზიცია, წოლითი რეჟიმი მითითებულია რამდენიმე დღიდან კვირამდე პერიოდის განმავლობაში. მწვავე ტკივილის პერიოდში სხეულის ფიქსირებული პოზიციის აუცილებლობის გამო, რეკომენდებულია მძიმე ლეიბის გამოყენება.

საჯდომის ნერვის დაჭიმვის მკურნალობისას არჩეული პრეპარატია არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, რომლებიც ინიშნება ინტრამუსკულარული ინექციების სახით ან პერორალურად (კაფსულები ან ტაბლეტები). არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების პერორალურად მიღებისას არსებობს გასტრიტის და/ან განვითარების რისკი. პეპტიური წყლულიამიტომ, ნაჩვენებია პროტონული ტუმბოს ინჰიბიტორების გამოყენება.

თუ საჯდომის ნერვი დაჭიმულია კუნთების სპაზმის გამო, სამკურნალო ეფექტიმიიღწევა წამლების გამოყენებით, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას (ვენოტონიკები). კუნთების ძლიერი სპაზმის დროს ინიშნება ანტისპაზმური საშუალებები და/ან მიორელაქსანტები. გარდა ამისა, ნაჩვენებია მიზანი ვიტამინის კომპლექსები, ისევე როგორც წამლები, რომლებიც აუმჯობესებენ ნივთიერებათა ცვლას.

ზოგად თერაპიას ავსებს ადგილობრივი თერაპია - გამოიყენება ანთების საწინააღმდეგო და გამათბობელი საშუალებები მალამოების ან გელების სახით.

მძიმე ფიზიკური შრომით დაკავებული მამაკაცები უფრო მგრძნობიარენი არიან საჯდომის ნერვის დაჭიმვისკენ.

მედიკამენტების მოქმედების შესასრულებლად ინიშნება ფიზიოთერაპიული მეთოდებიც. ეს მეთოდები მოიცავს:

• სამკურნალო ნივთიერებების ელექტრო-, ფონოფორეზი;
• UHF თერაპია;
• მაგნიტური თერაპია;
• პარაფინის აპლიკაციები;
• ლაზერული თერაპია;
• ტალახის თერაპია;
• წყალბადის სულფიდი, რადონის აბაზანები;
• ჰირუდოთერაპია;
• დაზარალებული ტერიტორიის ულტრაიისფერი დასხივება.

შეიძლება გამოყენებულ იქნას აკუპუნქტურა და აკუპრესურა, ასევე მანუალური თერაპია(რეცეპტს უნდა მივუდგეთ სიფრთხილით, ზოგიერთ შემთხვევაში არ არის რეკომენდებული).

რეაბილიტაციის პერიოდში კარგ ეფექტს იძლევა ფიზიკური თერაპია, ცურვა, იოგა, პილატესი, თუმცა ამ მეთოდების გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტის მდგომარეობა დამაკმაყოფილებელია და მას არ აქვს მწვავე ტკივილი. რემისიის პერიოდში პაციენტებს ურჩევენ გაიარონ სანატორიუმ-კურორტზე მკურნალობა.

შესაძლო გართულებები და შედეგები

საჯდომის ნერვის დაჭიმვა შეიძლება გართულდეს შემდეგი პირობებით:

• ინტენსიური ტკივილის სინდრომი;
• შინაგანი ორგანოების მოშლა;
• ძილის დარღვევა;
• ლიბიდოს დაქვეითება;
• მენსტრუალური ციკლის დარღვევა ქალებში;
• უნაყოფობა;
• ქრონიკული დაავადებების გამწვავება;
• ნაწლავებისა და ბუშტის ევაკუაციის ფუნქციის დარღვევა;
• საავტომობილო აქტივობის მკვეთრი დაქვეითება, იმობილიზაციამდე.

საჯდომის ნერვის დაჭიმვის დროული და ადეკვატური მკურნალობით, მის მიერ გამოწვეული ცვლილებები სრულიად შექცევადია, პროგნოზი კი ხელსაყრელი.

პრევენცია

საჯდომის ნერვის დაჭიმვის თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია:

• დაარეგულირეთ სხეულის წონა, თუ ჭარბი წონა გაქვთ;
• მოერიდეთ მძიმე საგნების ტარებას, ტვირთის აწევა მხოლოდ წონის სწორი განაწილებით და სწორი ზურგით;
• საკონტროლო პოზა;
• პერიოდულად მიმართეთ ზოგად მასაჟს;
• დაიძინეთ ზომიერი სიხისტის ზედაპირზე.

რეციდივებისა და გართულებების თავიდან ასაცილებლად, საჯდომის ნერვის დაჭიმვის მქონე პაციენტებს რეკომენდებულია:

• დაბალანსებული დაბალანსებული დიეტა;
• მოერიდეთ ხანგრძლივ ჯდომას, განსაკუთრებით რბილ სკამებზე;
• მოერიდეთ სხეულის უეცარ მოხვევას, მოხრას;
• მოერიდეთ ჰიპოთერმიას, განსაკუთრებით წელის არეში.

ვიდეო YouTube-დან სტატიის თემაზე:



საჯდომის ნერვის დაჭიმვა - ძირითადი სიმპტომები:

• წვა ფეხებში
• Კუნთების სისუსტე
• ჩხვლეტა ფეხებში
• სიარულის დარღვევა
• Ფეხის ტკივილი
• კიდურების მობილობის დარღვევა
• დარღვევა საავტომობილო ფუნქციაფეხები
• ოფლიანი ფეხები
• ფეხის კუნთების გაქვავება

დაჭიმული საჯდომის ნერვი არის მდგომარეობა, რომელსაც ახასიათებს ტკივილი ქვედა კიდურებში და დაქვეითებული მობილურობა ინერვაციის დარღვევის გამო. ტკივილი ამ პათოლოგიაში ვრცელდება საჯდომის ნერვის გასწვრივ და იმისდა მიხედვით, თუ სად ხდება დაჭიმვა, იქნება ტკივილი ფეხების ამა თუ იმ ნაწილში.

ხშირად, ჩხვლეტა ხდება ერთ მხარეს; ორივე კიდური ძალიან იშვიათად ზიანდება. მაშასადამე, მტკივნეული ტკივილის შეგრძნება გლუტალურ კუნთში, ბარძაყში, მარჯვენა ან მარცხენა ფეხის ქვედა კიდურში შეიძლება იყოს ამ პათოლოგიის განვითარების მტკიცებულება.

Უფრო ხშირად ეს პათოლოგიავითარდება ადამიანში მალთაშუა თიაქრის არსებობის გამო. ეს პათოლოგიური მდგომარეობა, ისევე როგორც ხერხემლის სვეტის მიღმა გაშლილი მალთაშუა დისკების გახეთქვა, იწვევს ზურგის ნერვული ფესვების დაჭიმვის განვითარებას. და ვინაიდან საჯდომის ნერვი ზუსტად წარმოიქმნება წელის და ზედა საკრალური ნერვების ფესვებით, მაშინ წელის ან საკრალური მიდამოში ხერხემლის თიაქრის განვითარების შემთხვევაში ეს პათოლოგია პროგრესირებს.

მეორე, არანაკლებ გავრცელებული მიზეზია ისეთი პათოლოგია, როგორიც არის ოსტეოქონდროზი, რომელიც დღეს ადამიანთა 80%-ს უჩნდება ცუდი ცხოვრების წესისა და დაბალი მობილობის გამო. ოსტეოქონდროზი არის დაავადება, რომელიც ვლინდება მეტაბოლური დარღვევების ფონზე და მარილის დეპოზიტების წარმოქმნას სხვადასხვა უბანში, მათ შორის საკრალურ და წელის არეში. ოსტეოქონდროზი შეიძლება განვითარდეს ახალგაზრდა ასაკში, მაგრამ უფრო ხშირად 40 წელს გადაცილებული ადამიანები იტანჯებიან ამ დაავადებით, ვინაიდან ასაკთან ერთად ხერხემლიანების სისხლით მომარაგება ირღვევა და მეტაბოლური პროცესები ჩვენს ორგანიზმში უარესდება.

ამ პათოლოგიური მდგომარეობის გამომწვევი სხვა მიზეზებია:

• სიმძიმეების აწევა;
• სიმსივნის მსგავსი პროცესები ხერხემლის მიდამოში;
• საკრალური რეგიონის ჰიპოთერმია;
• ტრავმული დაზიანებები;
• ზოგადი დაავადებები, როგორიცაა აბსცესი.

ცალკე უნდა ითქვას ორსულობის დროს დაჭიმულ საჯდომის ნერვის შესახებ. ორსულობის დროს ქალის წონა მნიშვნელოვნად იზრდება, ამიტომ ხერხემალი, ზურგის სვეტიგანიცდის ზედმეტ სტრესს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს საჯდომის ნერვის დაჭიმვა.

გარდა ამისა, საჯდომის ნერვის დაჭიმვა ორსულობის დროს ასევე ხდება იმის გამო, რომ ქალი იღებს ატიპიურ პოზიციას - როდესაც ხერხემალი იხრება უკან, მუცლის წინა კედელზე გაზრდილი დატვირთვის გამო, სხეულის წონასწორობის შესანარჩუნებლად. ორსულებს უვითარდებათ ეგრეთ წოდებული იხვის სიარული, რაც ხდება მენჯის ძვლების განსხვავების გამო. ყველა ეს ფიზიოლოგიური ცვლილებებიქალის სხეულში ამ პერიოდში შეიძლება გამოიწვიოს საჯდომის ნერვის დაჭიმვა.

ასევე, ქალები ამ პათოლოგიას ხვდებიან მენოპაუზის დროს, როდესაც, ისევ, იმის გამო ჰორმონალური დისბალანსიის იძენს ჭარბ წონას, რაც ზრდის დატვირთვას ზურგის სვეტზე.

თუ ვსაუბრობთ მამაკაცებზე, მაშინ მათში ეს პათოლოგია ხშირად შენიღბულია პროსტატიტით, რადგან იგი ხასიათდება მომაბეზრებელი ტკივილივ უკანა რეგიონიბარძაყები, ასევე სიმძიმე პერინეუმში. უნდა აღინიშნოს, რომ ამ დარღვევასასევე შეინიშნება მძიმე ლითონებით მოწამვლისა და ისეთი პათოლოგიების დროს, როგორიცაა ბრუცელოზი, გაფანტული სკლეროზი და ხერხემლის ტუბერკულოზი.

თუ ადამიანს საჯდომის ნერვის დაჭიმვა განუვითარდა, ამ პათოლოგიის სიმპტომები სრულიად განსხვავებული იქნება – ეს ყველაფერი დაჭიმვის ხარისხზე და პროცესის ლოკალიზაციაზეა დამოკიდებული. ზოგიერთ ადამიანს უსიმპტომო მიმდინარეობა აღენიშნება, როდესაც ტკივილი მკაფიოდ არ არის გამოხატული, მაგრამ თანდათან ძლიერდება. სხვებში კი პათოლოგიური პროცესი ვლინდება ნათელი ტკივილის სიმპტომებით. როგორც ზემოთ აღინიშნა, დაზიანება ჩვეულებრივ ჩნდება ერთ მხარეს, ამიტომ ადამიანი განიცდის ტკივილს მხოლოდ ერთ კიდურში. ტკივილის სინდრომი შეიძლება იყოს იმდენად ძლიერი, რომ ადამიანს ძლივს ამოძრავებს ფეხი.

ლოკალიზაციის მიხედვით, ტკივილი შეიძლება იყოს ლოკალიზებული ერთ მიდამოში (დუნდულო, ბარძაყი), ან გავრცელდეს მთელ კიდურზე - გლუტალური კუნთიდან, ბარძაყისა და ფეხის ქვედა ნაწილის გავლით ფეხის თითებამდე. საერთო სიმპტომია კიდურის ან მთელი ფეხის კონკრეტულ ზონაში დაბუჟება.

დაჭიმული საჯდომის ნერვის სხვა სიმპტომებია:

• ჩხვლეტის ან წვის შეგრძნება დაზიანებული კიდურის ქვედა ნაწილში;
• კუნთების „გაქვავება“ და კიდურის მობილობის დაქვეითება;
• გაძლიერებული ტკივილი ჯდომისას;
• სროლის ტკივილების გაჩენა, განსაკუთრებით მდგარ მდგომარეობაში;
• კუნთების სისუსტის გამოჩენა.

ტკივილის გამო ადამიანს აღენიშნება სიარულის დარღვევა, ფეხების ოფლიანობა და ფეხის საავტომობილო აქტივობის დარღვევა (მოხრილობა და გაფართოება მუხლზე და ფეხის არეში).

დიაგნოსტიკური მახასიათებლები

საჯდომის ნერვის პათოლოგიური დაჭიმვა განისაზღვრება ექიმის მიერ პაციენტის გამოკვლევისა და ამ დაავადებისთვის დამახასიათებელი სიმპტომების გამოვლენის შემდეგ. თუმცა პათოლოგიის განვითარების მიზეზის დადგენისა და მისი აღმოფხვრის მიზნით (თუ ეს შესაძლებელია), საჭიროა დამატებითი კვლევების ჩატარება.

ამ მიზნით ექიმი უნიშნავს რენტგენოლოგიურ გამოკვლევას, ლუმბოსაკრალური მიდამოების კომპიუტერულ ტომოგრაფიას დამახასიათებელი ჩივილების მქონე პირს, ან მის ნაცვლად შეიძლება ჩატარდეს ამავე უბნის მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია.

ასევე მითითებულია ულტრაბგერითი და რადიოიზოტოპური სკანირება.

თერაპიული ღონისძიებები

დაჭერილი საჯდომის ნერვის მკურნალობა შეიძლება იყოს კონსერვატიული ან ქირურგიული - ტექნიკის არჩევანი დამოკიდებულია სიმპტომების სიმძიმეზე და პროცესის განვითარების სტადიაზე. ძირითადად ექიმები ურჩევნიათ ამ დაავადების მკურნალობას კონსერვატიული მეთოდები, რადგან ეს ნაკლებ საფრთხეს უქმნის პაციენტის ჯანმრთელობასა და სიცოცხლეს. დაავადების განკურნებისთვის მნიშვნელოვანია ინტეგრირებული მიდგომა, ანუ მედიკამენტური თერაპიის კომბინაცია თერაპიულ და პრევენციულ ღონისძიებებთან და ცხოვრების წესის ცვლილებებთან.

IN მწვავე პერიოდიდაჭიმული საჯდომის ნერვის მკურნალობა მოითხოვს წოლით დასვენებას. პაციენტის სხეულის პოზიცია უნდა იყოს დაფიქსირებული, ამიტომ სასურველია მყარ ლეიბზე წოლა. როცა ტკივილი ჩაცხრება, ადამიანს მოძრაობის უფლება ეძლევა, მაგრამ ამისთვის ან ხელჯოხი უნდა გამოიყენოს, ან საყვარელი ადამიანების დახმარება.

დაავადებას დიეტის დახმარებითაც უნდა ვუმკურნალოთ - ვინაიდან ადამიანი იძულებულია დიდხანს გაატაროს საწოლში, აუცილებელია ისეთი საკვების მიღება, რომელიც არ გამოიწვევს ყაბზობის განვითარებას - რძის სუპები, ბოსტნეულის სუპები, ფაფები. მენიუდან უნდა მოიხსნას მავნე პროდუქტები- ცხიმიანი საკვები, შემწვარი საკვები, შებოლილი საკვები და ა.შ.

არ არის აუცილებელი პაციენტის საავადმყოფოში ყოფნა - პათოლოგიის მკურნალობა შესაძლებელია სახლში, მთავარია ადამიანმა მკაცრად დაიცვას დამსწრე ექიმის რეკომენდაციები.

საჯდომის ნერვის დაჭიმვა შეიძლება მკურნალობდეს მედიკამენტებით, როგორიცაა:

• იბუპროფენი, რომელიც ხსნის ტკივილს და ანთებას (ქეთანოვი, ორტოფენი, დენებო - იბუპროფენის მსგავსი ეფექტის მქონე პრეპარატები) - ინიშნება როგორც ინექციები, ასევე ტაბლეტები, სიმპტომების სიმძიმის მიხედვით;
• რანიტიდინი, ალმაგელი, ფოსფოლუგელი არის მედიკამენტები, რომლებსაც შეუძლიათ კუჭ-ნაწლავის ლორწოვანი გარსის დაცვა;
• მიდოკალმი, ინიშნება მძიმე სპაზმების დროს;
• ვიტამინები (განსაკუთრებით B ჯგუფის ვიტამინები) - უმჯობესია ვიტამინების ინექციები, რომლებიც უფრო ეფექტურია.

თუ ტკივილი ძალიან ძლიერია, აუცილებელია პათოლოგიის მკურნალობა ისეთი ტექნიკით, როგორიცაა ნოვოკაინის ბლოკადა - ინექციები კეთდება საავადმყოფოში.

სავარჯიშო თერაპია მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მკურნალობაში. დაჭერილი საჯდომის ნერვებისთვის სპეციალური ვარჯიშები საშუალებას გაძლევთ განავითაროთ მტკივნეული ადგილები. ისინი ძირითადად მიზნად ისახავს თითების და ფეხების განვითარებას და ძირითადი სიმპტომების ჩაცმის შემდეგ ტანვარჯიშს ავსებენ სხვა ვარჯიშებით.

კერძოდ, ტანვარჯიში სიმპტომების შესუსტების პერიოდში საშუალებას გაძლევთ შეასრულოთ:

• "სიარული" დუნდულოებზე;
• ვარჯიში "ველოსიპედი";
• მუხლის მოხრის ვარჯიშები.

გარდა ამისა, ტანვარჯიში მოიცავს სავარჯიშოების შესრულებას, როგორიცაა ნახევრად ჩაჯდომა საყრდენით, ასევე ფეხების აწევა ვერტიკალურ მდგომარეობაში.

სავარჯიშოების შესრულებისადმი პასუხისმგებელი მიდგომით, ტანვარჯიში კარგ შედეგს იძლევა და საშუალებას გაძლევთ განავითაროთ კიდურები, დაუბრუნოთ მათ ფუნქციონირება.

მაგრამ ამ დაავადების მქონე ადამიანებისთვის არა მხოლოდ ტანვარჯიშია სასარგებლო, არამედ რეკომენდებულია ელექტროფორეზის დანიშვნა nosh-pa, UHF, მაგნიტური თერაპიის, პარაფინის აბაზანების და სხვა ფიზიოთერაპიული პროცედურების გამოყენებით.

მასაჟი მითითებულია საჯდომის ნერვის დაჭიმვისთვისაც - ის აუცილებლად უნდა გაკეთდეს პირობებში სამედიცინო დაწესებულებები. ასევე არ დააზარალებს აკუპუნქტურის და ჰირუდოთერაპიის ჩატარებას. ყველა ეს პროცედურა იძლევა კარგ ეფექტს და საშუალებას გაძლევთ სწრაფად განკურნოთ ეს დაავადება.

ზოგჯერ საჯდომის ნერვის დაჭიმვის მქონე პაციენტებს სახლში მკურნალობაც კარგ შედეგს იძლევა. მართალია, ამისათვის აუცილებელია შერჩევა ეფექტური საშუალებებიაღდგენა. კერძოდ, ტანვარჯიში კარგ შედეგს იძლევა, თუ კეთდება სახლში ექიმის რეკომენდაციების შესაბამისად. ტანვარჯიშს ავსებს ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების ინექციები. გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტრადიციული მედიცინის მეთოდები, მაგალითად, ასპენის ფოთლების დეკორქციის დალევა, ან წმინდა იოანეს ვორტის ინფუზია, დაზიანებულ ადგილზე ცვილის კომპრესების წასმა, ხელნაკეთი მალამოების მომზადება და გამოყენება.

დაავადების რემისიის დროს ჯობია დაჭერილი საჯდომის ნერვის მკურნალობა, ამიტომ, თუ შესაძლებელია, ადამიანებმა უნდა გაიარონ სანატორიუმ-კურორტზე მკურნალობა. და რეციდივის თავიდან ასაცილებლად, უნდა ჩაატაროთ ჯანსაღი იმიჯიიცხოვრე, იკვებე სწორად და ივარჯიშე.

თუ გგონია რომ გაქვს დაჭიმული საჯდომის ნერვიდა ამ დაავადებისთვის დამახასიათებელი სიმპტომები, მაშინ ნევროლოგი დაგეხმარებათ.

ჩვენ ასევე გირჩევთ გამოიყენოთ ჩვენი ონლაინ დაავადების დიაგნოსტიკური სერვისი, რომელიც შეყვანილი სიმპტომების მიხედვით ირჩევს სავარაუდო დაავადებებს.

პერტესის დაავადება არის დაავადება, რომლის დროსაც დარღვეულია სისხლის მიწოდება ბარძაყის თავის არეში ძვლოვანი სტრუქტურებისთვის. შედეგად ვითარდება ნეკროზი. ეს დაავადება ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პათოლოგიაა ბარძაყის სახსარი, რომლებიც გვხვდება 2-დან 14 წლამდე ასაკის ბავშვებში. ბიჭები უფრო ხშირად ავადდებიან, მაგრამ დაავადების პროგრესირება შესაძლებელია გოგონებშიც. ამ შემთხვევაში პერტესის დაავადება გაცილებით მძიმე იქნება. მოზრდილებში პათოლოგია ძალზე იშვიათია.

რადიკულიტი არის საჯდომის ნერვის ანთება. ზოგიერთ წყაროში დაავადებას შეიძლება ეწოდოს საჯდომის ნევრალგია ან ლუმბოსაკრალური რადიკულიტი. ამ დაავადების ყველაზე დამახასიათებელი სიმპტომია ზურგის ტკივილი, რომელიც ასხივებს ქვედა კიდურს. ძირითადი რისკის ჯგუფი 30 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანები არიან. უფრო მეტში ადრეული ასაკიდაავადება თითქმის არასოდეს დიაგნოზირებულია.

ნევრიტი არის დაავადება ანთებითი ხასიათისგავლენას ახდენს პერიფერიულ ნერვებზე. შედეგად, ნერვული ქსოვილის სტრუქტურაში შეინიშნება პათოლოგიური ცვლილებები. თუ ანთებითი პროცესი გავლენას ახდენს პერიფერიული ნერვის ღეროზე, მაშინ ადამიანი განიცდის მოძრაობის დარღვევები, ასევე დაქვეითებული მგრძნობელობა. მძიმე კლინიკურ სიტუაციებში ნევრიტმა შეიძლება გამოიწვიოს დამბლა.

Tabes dorsalis არ არის ცალკეული დაავადება- ეს ისეთი პათოლოგიის გამოვლინების ბოლო ეტაპია, როგორიც არის სიფილისი. ადამიანში, რომელსაც აწუხებს სიფილისი და არ უტარდება მკურნალობა, ტაბს დორზალისი შეიძლება აღმოჩნდეს ინფიცირებიდან 15 ან თუნდაც 20 წლის შემდეგ და ამ პათოლოგიის განკურნება შეუძლებელია. საბედნიეროდ, დღეს ეს დაავადება ძალზე იშვიათია, რადგან სიფილისის სიმპტომები კარგად არის ცნობილი თანამედროვე ადამიანსდა როდესაც ისინი გამოჩნდებიან, ადამიანები მიმართავენ სამედიცინო დახმარებას ადრეულ ეტაპზე. მაგრამ, მიუხედავად ამისა, ზოგჯერ პაციენტები დაავადებას ისე აწინაურებენ, რომ მეოთხე სტადია ვითარდება, რომელიც ხასიათდება ზურგის ტვინის უკანა კედლების გამოშრობით სპეციფიკური ნევროლოგიური დარღვევების განვითარებით.

მოგეხსენებათ, საჯდომის ნერვი იწყება ლუმბოსაკრალური წნულიდან და, ქვევით ქვევით, განშტოდება ორ მიმართულებით - კანჭის და კანჭის ნერვებში. მის ჩხვლეტას ახლავს მწვავე ტკივილი, რომელიც გავლენას ახდენს ორივე კიდურზე და ზღუდავს პაციენტის მოძრაობას.

მხოლოდ კომპლექსურ მკურნალობას, რომელიც მოიცავს ფიზიოთერაპიულ მკურნალობას და სპეციალური ვარჯიშების ერთობლიობას, შეუძლია საჯდომის ნერვის ანთების სიმპტომების შემსუბუქება და სიტუაციის გამოსწორება ჩხვლეტით. თუმცა, მწვავე პერიოდში წამლის თერაპია გარდაუვალია.

ამ სტატიაში განვიხილავთ მოზრდილებში ანთების და დაჭიმული საჯდომის ნერვის მკურნალობის ძირითად პრინციპებს, ასევე ვისაუბრებთ ამ დაავადების პირველ სიმპტომებსა და მიზეზებზე. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები, დატოვეთ ისინი კომენტარებში.

რა არის ეს?

დაჭერილი საჯდომის ნერვი არის სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე გრძელი ნერვის ანთება, რომელიც ვლინდება წელის-საკრალურ ხერხემალში ძლიერი ტკივილით. მედიცინაში ამ მოვლენას რადიკულიტი ეწოდება.

საჯდომის ნერვის ანთება არის სინდრომი ან სხვა დაავადებების სიმპტომების გამოვლინება. ამასთან დაკავშირებით, ანთება შეიძლება გამოწვეული იყოს სხეულის სხვა ორგანოებისა და სისტემების ფუნქციონირების პრობლემებით, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში პათოლოგიის გაჩენა დაკავშირებულია ხერხემლის პრობლემებთან.

რა არის და რატომ ვითარდება? დაავადება უფრო ხშირად გვხვდება 30 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებში, თუმცა ბოლო დროს 30 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებიც მგრძნობიარენი არიან პათოლოგიის მიმართ. ახალგაზრდა, რაც დაკავშირებულია დეგენერაციული ცვლილებების ადრეულ ჩამოყალიბებასთან რბილი ქსოვილებიზურგის სვეტის გარშემო.

საჯდომის ნერვის ანთების განვითარების ყველაზე გავრცელებული ფაქტორია ხერხემლის წელის და საკრალურ სეგმენტში ლოკალიზებული პათოლოგიური პროცესი.

მაშასადამე, დაჭიმვის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია:

1. მალთაშუა დისკის სრული ან ნაწილობრივი გადაადგილება, რომელსაც თან ახლავს საჯდომის ნერვის დაჭიმვა, ხერხემლის არხის შევიწროება, გამონაზარდები ხერხემალზე;
2. პირიფორმის სინდრომი;
3. ორგანოების ან მენჯის კუნთოვანი სისტემის დაზიანება ტრავმის ან მძიმე ფიზიკური დატვირთვის გამო;
4. ჰიპოთერმია, ინფექციური პროცესები;
5. ნეოპლაზმების არსებობა.

საჯდომის ნერვის ანთებას შეიძლება ჰქონდეს პირველადი დაზიანების ხასიათი, რომლის მიზეზები ყველაზე ხშირად არის ჰიპოთერმია, ინფექციური პროცესი ან ტრავმა. მეორადი დაჭიმვა ხდება მაშინ, როდესაც ნერვის ფესვები, რომლებიც ქმნიან საჯდომის ნერვს, იკეცება პროტრუზიის, დისკის თიაქრის, ხერხემლის გარშემო ძვლების წარმონაქმნების, ოსტეოქონდროზის გამო კუნთების სპაზმის, ფიზიკური გადატვირთვის შედეგად და ა.შ.

საჯდომის ნერვის ანთების სიმპტომები

თუ საჯდომის ნერვის დაჭიმვა პროგრესირებს, პათოლოგიის სიმპტომები გამოხატულია მწვავე ფორმით, რაც მნიშვნელოვნად არღვევს პაციენტის ჩვეულ ცხოვრების ხარისხს. დაავადების ძირითადი სიმპტომია ტკივილი, რომლის ინტენსივობა დამოკიდებულია ანთების მიზეზზე:

• საჯდომის ნერვის დაჭიმვა თიაქრით;
• გრიპი, მალარია და სხვა ინფექციები, რომლებიც იწვევს ანთებას;
• სტენოზი;
• სპონდილოლისთეზი.

გასათვალისწინებელია ტკივილის ხასიათი. ეს ეხმარება ექიმებს ზუსტი დიაგნოზის გაკეთებაში და შემდეგ დაიწყოს ანთების მკურნალობა. ამრიგად, ხერხემლის ქვედა ნაწილში დაჭერა იყოფა სამ ჯგუფად:

• ჯდომის სიმპტომი - პაციენტი ვერ ჯდება;
• ლასეგუს სიმპტომი – პაციენტი ვერ აწევს სწორ ფეხს;
• სიკარდის სიმპტომი - ტკივილი ძლიერდება ფეხის მოქნილობისას.

ტკივილის გარდა არის ასევე დამახასიათებელი სიმპტომებისაჯდომის ნერვის ანთება, რომელიც დაკავშირებულია საავტომობილო და სენსორული ბოჭკოების გასწვრივ ნერვული იმპულსების გამტარობის დარღვევასთან:

1. მგრძნობელობის გაუარესება (პარესთეზია) - საწყის ეტაპზე ვლინდება დაბუჟების შეგრძნებით, დუნდულოებისა და ფეხების კანის ჩხვლეტით უკანა ზედაპირის გასწვრივ. სიმპტომების პროგრესირებასთან ერთად, სხვა სახის მგრძნობელობაც მცირდება, სანამ ისინი მთლიანად გაქრება.
2. მენჯის ორგანოების დისფუნქცია - წარმოიქმნება საჯდომის ნერვში გამავალი ავტონომიური (სიმპათიკური და პარასიმპათიკური) ნერვული სისტემის ბოჭკოების შეკუმშვის გამო. აღინიშნება შარდვის დარღვევა (შარდის შეუკავებლობა) და დეფეკაცია შეკრულობის სახით. ეს სიმპტომატიკა ვითარდება რადიკულიტის მძიმე შემთხვევებში ზურგის ფესვების მნიშვნელოვანი დაზიანებით.
3. საავტომობილო ფუნქციის დარღვევა დარღვევის შედეგია საავტომობილო ბოჭკოებინერვი. ადამიანს აღენიშნება სისუსტე გლუტალური, ბარძაყისა და ხბოს კუნთებში. იგი გამოიხატება სიარულის ცვლილებით ცალმხრივი პროცესით (დაზიანებულ ფეხზე კოჭლობით).

თუ ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომები გამოჩნდება, მკურნალობა დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს, რადგან საჯდომის ნერვის დაჭიმვა შეიძლება გამოიწვიოს სრული დაკარგვამგრძნობელობა ფეხებში.

დიაგნოსტიკა

იმის დასადგენად, თუ როგორ უნდა მოექცეთ დაჭიმულ საჯდომის ნერვს, აუცილებლად უნდა გაარკვიოთ მისი ეტიოლოგია და, თუ ეს შესაძლებელია, აღმოფხვრათ ყველა ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დაავადების განვითარების პროვოცირება.

დიაგნოზის გასარკვევად აუცილებელია ჩატარდეს ყოვლისმომცველი გამოკვლევაპაციენტი - უნდა შეიცავდეს:

• კლინიკური და ბიოქიმიური ლაბორატორიული დიაგნოსტიკის მეთოდები;
• გამოკვლევა ნევროლოგის და საჭიროების შემთხვევაში ვერტებროლოგის, რევმატოლოგის და სისხლძარღვთა ქირურგის მიერ;
• ხერხემლის რენტგენის გადაღება რამდენიმე პროექციაში (აუცილებლად მწოლიარე და მდგარ მდგომარეობაში);
• ტომოგრაფიული კვლევები.

საჭიროა ექიმთან სასწრაფო კონსულტაცია, თუ:

• ტკივილის ფონზე სხეულის ტემპერატურა იზრდება 38 ° C-მდე;
• ზურგზე ჩნდება შეშუპება ან კანი წითლდება;
• ტკივილი თანდათან ვრცელდება სხეულის ახალ უბნებზე;
• აწმყო მძიმე დაბუჟებამენჯის მიდამოში, თეძოებში, ფეხებში, რაც ართულებს სიარულის;
• შარდვისას ჩნდება წვის შეგრძნება, ჩნდება შარდისა და განავლის შეკავების პრობლემები.

ეს კვლევები გვეხმარება იმის გარკვევაში, თუ რა უნდა გააკეთოს იმისათვის, რომ რაც შეიძლება მალე შემსუბუქდეს ტკივილი და აღმოიფხვრას ანთება საჯდომის ნერვში.

როგორ ვუმკურნალოთ დაჭიმულ საჯდომის ნერვს

თუ საჯდომის ნერვის დაჭიმვის სიმპტომები გამოჩნდება, მკურნალობა უნდა დაიწყოს რაც შეიძლება ადრე; დიაგნოზის შედეგების საფუძველზე, სპეციალისტი დანიშნავს შესაბამის თერაპიას:

1. პირველი ნაბიჯი არის იმის დადგენა, თუ რამ გამოიწვია საჯდომის ნერვის დაჭიმვა. მკურნალობა შეიძლება განსხვავდებოდეს მიზეზის მიხედვით. მაგალითად, სიმსივნეებს შეიძლება დასჭირდეს ოპერაცია.
2. წამლისმიერი მკურნალობა. ამ მკურნალობის პირველი ეტაპი მიზნად ისახავს ტკივილის შემსუბუქებას და ანთებითი პროცესის შემსუბუქებას. ამ მიზნით გამოიყენება კუნთების რელაქსანტები და არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები.
3. B ვიტამინები (კომბილიპენი, მილგამა) ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას ნერვული უჯრედები. მწვავე პერიოდში ინიშნება ინტრამუსკულურად 10 დღის განმავლობაში, შემდეგ გადადიან პერორალურ მიღებაზე.
4. ფიზიოთერაპიული მკურნალობა. ასეთი მკურნალობა მოიცავს ელექტროფორეზის, ელექტრომაგნიტური ველების გამოყენებას ან ულტრაიისფერი გამოსხივება, მასაჟი (გარკვეულ წერტილებზე ზემოქმედება, კუპინგი, მასაჟის ვაკუუმური ტიპები), თერაპია პარაფინის პროცედურებით, ჰიდროთერაპია.
5. არატრადიციული მკურნალობა, რომელიც ამჟამად ბევრს მოიცავს სხვადასხვა მეთოდები. ეს მოიცავს აკუპუნქტურას, კუზნეცოვის აპლიკატორების გამოყენებას, ქვის თერაპიას, ჰირუდოთერაპიას, მცენარეულ მედიცინას და მოქსიბუსიას.
6. მკურნალობა ხალხური რეცეპტები. ასე რომ, როდესაც დაწნული, გამოიყენება ცხენის წაბლი, ნაყენი დაფნის ფოთოლიფქვილისა და თაფლისგან დამზადებული ბრტყელი პური, კარტოფილის კომპრესები, ფუტკრის ცვილი, ნაძვის და ფიჭვის კვირტები, დენდელიონის ნაყენი და სხვა მრავალი მეთოდი.
7. დიურეზულები გამოიყენება ნერვული ფესვების არეში შეშუპების შესამცირებლად (ფუროსემიდი).
8. ფიზიოთერაპია. ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას დაზარალებულ მხარეში და აძლიერებს კუნთებს. ექიმი წყვეტს რომელი ვარჯიშები შეასრულოს კონკრეტულ შემთხვევაში, დაავადების უგულებელყოფის ხარისხის, ტკივილის სინდრომის სიმძიმის, ანთებითი პროცესის არსებობისა და სხვა ფაქტორების გათვალისწინებით.
9. ქირურგია. თუ მედიკამენტები და ფიზიოთერაპიული პროცედურები არაეფექტურია, ჩხვლეტის აღმოსაფხვრელად ერთადერთი ვარიანტია ქირურგიული ჩარევა: დისექტომია და მიკროდისკექტომია.

აღსანიშნავია, რომ სახლის პირობებში ანთების ან საჯდომის ნერვის დაჭიმვის მკურნალობა რთული, ხანგრძლივი საქმეა, რომელიც ყოველთვის არ იძლევა მყისიერ ეფექტს, ამიტომ თქვენ უნდა იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე დიდი ხნის განმავლობაში.

თუ ტკივილი რამდენიმე თვეში არ ჩაცხრება, პაციენტს უნიშნავენ ინექციებს სტეროიდული პრეპარატები, შეჰყავთ ეპიდურული გზით დაზიანებულ ადგილას. ეს პროცედურა ამცირებს ანთების სიმპტომებს ადგილობრივ დონეზე, რაც იძლევა მყისიერ, მაგრამ ძალიან შესამჩნევ ეფექტს.

მკურნალობის ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტია პაციენტისთვის თერაპიული და დამცავი რეჟიმის შექმნა.

პაციენტი უნდა იწვა მყარ საწოლზე, მოძრაობის შესაძლებლობა რეკომენდირებულია შეიზღუდოს ანთების აშკარა ნიშნების გაქრობამდე. წოლითი რეჟიმი მითითებულია მდგომარეობის გაუმჯობესებამდე და ტკივილის აღმოფხვრამდე.

არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები

ყველაზე ეფექტური ტკივილგამაყუჩებლებია არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები. წამლების ეს ფარმაცევტული ჯგუფი წარმოდგენილია მედიკამენტებით, რომლებიც აჩერებენ COX ფერმენტის მოქმედებას და აქვთ ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, ესენია:

• "მელოქსიკამი" ("Movalis", "Amelotex") - ხელმისაწვდომია ტაბლეტებისა და საინექციო ფორმებში, ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო წამლები NSAID ჯგუფები.
• "პიროქსიკამი" ხელმისაწვდომია ხსნარის (ამპულები 1-2 მლ), ტაბლეტების, სუპოზიტორების, გელის, კრემის სახით; მისი გამოყენება შესაძლებელია როგორც ადგილობრივად, ასევე ინექციით - 1-2 მლ დღეში ერთხელ მწვავე ტკივილის შესამსუბუქებლად. თავდასხმა.
• "Nimesulide" ("Nise", "Nimesil") - ხელმისაწვდომია ფხვნილების, ტაბლეტების, კაფსულების სახით. ჩვეულებრივი დოზაა 100 მგ დღეში, პირველ დღეებში შესაძლებელია 200 მგ-მდე გაზრდა.
• "Celebrex" - კაფსულები, რეკომენდებულია დღიური დოზა 200 მგ-მდე, მაგრამ თან მწვავე ტკივილიის შეიძლება გაიზარდოს 400-600 მგ-მდე პირველი დოზის მიღებისას, რასაც მოჰყვება დოზის შემცირება 200 მგ-მდე.
• "კეტონალი", "კეტანოვი" ("კეტოპროფენი") - ხელმისაწვდომია როგორც ამპულაში, ასევე კაფსულებში, ტაბლეტებში, სუპოზიტორებში და მალამოს სახით; რადიკულიტის დროს ის ყველაზე ხშირად გამოიყენება ინტრამუსკულურად (დღეში სამჯერ, 2 მლ), მაგრამ სიმპტომები ასევე კარგად აშორებს ადგილობრივ გამოყენებას (მალამოები).

როდესაც ტკივილი და ანთება იზრდება, ჰორმონალური სტეროიდები ზოგჯერ ინიშნება მოკლე კურსებით, ისინი ათავისუფლებენ ტკივილს, მაგრამ არ აღმოფხვრის ანთების მიზეზს და მათ გამოყენებას აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენა და უკუჩვენება.

აგრეთვე, როგორ ავირჩიოთ ეფექტური არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები სახსრების სამკურნალოდ.

კუნთების რელაქსანტები და ვიტამინები

კუნთების რელაქსანტები ინიშნება ტკივილით გამოწვეული კუნთების რეფლექსური ადგილობრივი დაძაბულობის შესამცირებლად. ეს:

B ვიტამინებზე დაფუძნებული მულტივიტამინური კომპლექსები ასევე აწარმოებენ ანთების საწინააღმდეგო ეფექტს:

როცა ფიზიოთერაპია და მედიკამენტები არ გეხმარებათ, მიმართეთ ქირურგიული მეთოდები- მიკროდისკოტომია, დისკტომია, რომლის დროსაც ამოღებულია საჯდომის ნერვზე დაჭერილი დისკის ნაწილი.

არატრადიციული მკურნალობა

IN სპეციალიზებული კლინიკებიხოლო სამედიცინო ცენტრები იყენებენ სხვადასხვა არატრადიციული მეთოდებიდაჭიმული საჯდომის ნერვის სამკურნალოდ:

• ფიტოთერაპია;
• აკუპუნქტურა;
• აკუპრესურა;
• ჭიის სიგარებით დათბობა;
• ქვის თერაპია ან ქვის მასაჟი;
• ვაკუუმი ან თასმის მასაჟი;
• ჰირუდოთერაპია - მკურნალობა ლეკვებით და სხვა.

სპა მკურნალობა

მხოლოდ გამწვავების გარეშე რეკომენდებულია საჯდომის ნერვის ანთების სანატორიულ-კურორტზე მკურნალობა, განსაკუთრებით ეფექტურია ტალახით თერაპია, ჰიდროთერაპია რადონის, წყალბადის სულფიდის, მარგალიტის აბაზანების გამოყენებით და წყალქვეშა წევის კურსები.

კლიმატური თერაპია ყოველთვის ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას, ამცირებს სიხშირეს გაციება, დასვენება აუმჯობესებს განწყობას და გიქმნის პოზიტიურ განწყობას, რაც ასე მნიშვნელოვანია გამოჯანმრთელებისთვის.

მასაჟის პროცედურები დასაშვებია მას შემდეგ, რაც მწვავე ანთებითი პროცესი ჩაცხრება.

ამ ტექნიკის წყალობით იზრდება დაზიანებული საჯდომის ნერვის გამტარობა, ნორმალიზდება ადგილობრივი სისხლის მიმოქცევა და ლიმფური ნაკადი, მცირდება ტკივილი და მცირდება უკვე განვითარებული კუნთების ცვენა.

Სავარჯიშოები

გამოჯანმრთელების შემდეგ განსაკუთრებით აუცილებელია სასარგებლო ფიზიკური ვარჯიშები, მაგრამ მხოლოდ ის, რომლებშიც დატვირთვა თანაბრად ნაწილდება სხეულის ორივე მხარეს (მსუბუქი სირბილი, სარბოლო სიარული, ცურვა, დასვენებული თხილამურები).

გარდა ამისა, არსებობს სპეციალური ვარჯიშები, რომლებიც იდეალურია რემისიის ყველა პაციენტისთვის. გთავაზობთ სავარჯიშოების მაგალითს, რომელიც შეიძლება ადვილად შესრულდეს სახლში, იატაკზე წოლისას.

ყველა ვარჯიში შესრულებულია 10-ჯერ, დატვირთვის შემდგომი ზრდით:

1. ფეხები ტანისკენ მიიწიეთ, მუხლების ქვეშ მოეხვიეთ. ხელებით მაქსიმალურად დააჭირეთ ფეხები თქვენსკენ, შეინარჩუნეთ ეს პოზიცია 30 წამის განმავლობაში, შემდეგ დაუბრუნდით საწყის პოზიციას.
2. ფეხები სწორია, თითები ზემოთ არის მიმართული, ხელები სხეულის გასწვრივ. გაჭიმეთ ქუსლები და თავის უკანა მხარე სხვადასხვა მხარე 15 წამი, შემდეგ დაისვენეთ.
3. შემობრუნდით გვერდზე, მოწიეთ ფეხები თქვენსკენ. აწიე წინდები. შემდეგ დაუბრუნდით საწყის პოზიციას და გადაუხვიეთ მეორე მხარეს.
4. გადაატრიალეთ მუცელზე, აწიეთ ტანი მკლავებზე და გააკეთეთ ბიძგები. არ დაიძაბოთ ფეხები ამის გაკეთებისას.

თუმცა, უნდა იცოდეთ, რომ თუ საჯდომის ნერვის დაჭიმვა გამოწვეულია მალთაშუა დისკის თიაქრით, ექიმთან ერთად უნდა აირჩიოთ ფიზიოთერაპიის კომპლექსი.

მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

საჯდომის ნერვის დაჭიმვის სამკურნალოდ განსაკუთრებული მნიშვნელობა ენიჭება ტრადიციულ მედიცინას. ყოველივე ამის შემდეგ, მისი საშუალებები ხდება პრაქტიკულად მკურნალობის ერთადერთ მეთოდად, მაგალითად, თუ ორსულ ქალს ნერვი აქვს დაჭიმული ან რაიმე უკუჩვენება არსებობს წამლებზე ან ფიზიკურ პროცედურებზე.

შემდეგი მკურნალობა შეიძლება ჩატარდეს სახლში:

1. დაფნის ფოთლის ნაყენი. უნდა აიღოთ 18 საშუალო ზომის დაფნის ფოთოლი, დაასხით 200 მლ კარგი არაყი, გააჩერეთ 3 დღე გრილ, ბნელ ადგილას. ამ პერიოდის შემდეგ მიღებული ინფუზია უნდა შეიზილოთ სასის არეში მასაჟისტური მოძრაობებით. მეოთხე პროცედურის შემდეგ დადებითი ეფექტი შეინიშნება.
2. ღამით, შეგიძლიათ თაფლის ნამცხვარი მიამაგროთ მტკივნეულ ადგილზე. ამისათვის თქვენ უნდა გაათბოთ ერთი სუფრის კოვზი თაფლი წყლის აბაზანაზე, შეურიოთ ჭიქა ფქვილში, გამოვაცხოთ ნამცხვარი და მოვათავსოთ მტკივნეულ ადგილზე. დააფარეთ ცელოფანი და ყველაფერი თბილი შარფით შემოახვიეთ. ეს კომპრესა მოგიხსნით ტკივილს.
3. კარტოფილის ყლორტების ინფუზია მზადდება ამონაყარი კარტოფილისგან, უფრო სწორად, მათი ყლორტებისგან. ამისათვის თქვენ უნდა აიღოთ ერთი ჭიქა ყლორტები და დაასხით ნახევარი ლიტრი არაყი. ამ ფორმით, ნარევი შეჰყავთ ორი კვირის განმავლობაში სიბნელეში. მას შემდეგ რაც მზად არის, დღეში ორჯერ უნდა შეიზილოთ დაზიანებულ ადგილას და ცოტა ხნით შემოიხვიოთ თბილ ქსოვილში.
4. 200 მლ-ში ალკოჰოლური ხსნარი(მინიმუმ 70%) გახსენით 10 ანალგინის ტაბლეტი და დაამატეთ 5% იოდის ბოთლი. მიღებული ნარევი უნდა ინახებოდეს ბნელ ადგილას 3 დღის განმავლობაში. მომზადებული ნაყენი ძილის წინ შეიზილეთ პრობლემურ ზონაში, შემდეგ შემოიხვიეთ შარფი ზურგზე და დაიძინეთ დილამდე.

გვახსოვდეს, რომ სახლის მკურნალობაკომპლექსს ვერ შეცვლის წამლის თერაპია, ისინი გამიზნულია მხოლოდ დაავადების გამოვლინების შესამცირებლად.

პრევენცია

საჯდომის ნერვის დაჭიმვის დიაგნოზის დროს მედიკამენტები ათავისუფლებს ტკივილს და ზოგად დისკომფორტს; მაგრამ ასევე რეკომენდებულია პრევენციული ზომების შესწავლა რეციდივის თავიდან ასაცილებლად:

• თქვენ მხოლოდ მყარ ზედაპირზე გჭირდებათ ძილი,
• მოერიდეთ მძიმე საგნების აწევას
• კიდურების ჰიპოთერმია,
• არ გააკეთოთ უეცარი მოძრაობები.

რომელ ექიმს მივმართო?

თუ რადიკულიტის სიმპტომები გამოჩნდება, ნევროლოგს უნდა მიმართოთ. მკურნალობა მოიცავს ფიზიოთერაპევტს, მასაჟის თერაპევტს და ქიროპრაქტორს. აუცილებლობის შემთხვევაში პაციენტს ამოწმებს ნეიროქირურგი.

კონტაქტში