როგორ ვუმკურნალოთ სახსრებს ნეკერჩხლის ფოთლებით. მუხლის სახსრის ართროზის მკურნალობა ცხვრის ფოთლებით როგორ მოვამზადოთ ნეკერჩხლის ფოთლების ნახარში

ტყუილად არ არის ის, რომ მას დიდი ხანია იყენებენ ართრიტის სამკურნალო პრეპარატებში. ანტიოქსიდანტური თვისებები აქვს არა მხოლოდ ბოსტნეულს, არამედ ბიოფლავონოიდებით მდიდარ ხილს - ბუნებრივი ანტიოქსიდანტებით, ასევე მინერალებით, როგორიცაა სელენი, თუთია, სპილენძი, რკინა.

ამიტომ მიირთვით მეტი ხილი, ბოსტნეული და მწვანილი, რომელიც შეიცავს ყველაფერს, რაც გჭირდებათ კარგ მდგომარეობაშისახსრების ვიტამინები და მიკროელემენტები. შეეცადეთ ყოველდღე დალიოთ ერთი ჭიქა გრეიფრუტის წვენი.

მოამზადეთ საკვები სწორად: უარი თქვით შემწვარ საკვებზე ფოლგაში გამომცხვარ ჩაშუშულზე და შეცვალეთ ცხიმიანი საკვები და ტკბილეული ხილის ჟელეებით, ჟელეით და ხილის სასმელებით (იხილეთ ახლახან გამოქვეყნებული რეცეპტი „ფოლგაში გამომცხვარი კალმახი ჩირით“)

ეს ასევე დაგეხმარებათ წონის სტაბილიზაციაში – ჭარბი წონა ხომ დამატებით სტრესს აყენებს სახსრებზე. ამიტომ, თუ თქვენ გაქვთ, მიმართეთ თქვენი ძალისხმევა მის მოსაშორებლად. აქ დაგვეხმარება ხშირი და მცირე კვება, რომელიც არ შეიცავს ზედმეტობასა და სიხარბეს საკვებში, ისევე როგორც ფიზიკური აქტივობის გაზრდა.

წყარო: medotvet.com, tvoyaizuminka.ru, lechenie-narodom.ru, vsenarodnaya-medicina.ru, www.fitoportal.com, www.spina.co.ua

megan92 () 2 კვირის წინ

მითხარი, როგორ უმკლავდება ვინმე სახსრების ტკივილს? მუხლები საშინლად მტკივა ((ტკივილგამაყუჩებლებს ვსვამ, მაგრამ მესმის, რომ ეფექტს ვებრძვი და არა მიზეზს...

დარია () 2 კვირის წინ

რამდენიმე წელი ვიბრძოდი ჩემს მტკივნეულ სახსრებთან, სანამ არ წავიკითხე ზოგიერთი ჩინელი ექიმის ეს სტატია. და "უკურნებელი" სახსრები დიდი ხნის წინ დამავიწყდა. ასე მიდის

megan92 () 13 დღის წინ

დარია () 12 დღის წინ

megan92, ეს არის ის, რაც დავწერე ჩემს პირველ კომენტარში) მე გავაკეთებ დუბლიკატს ყოველი შემთხვევისთვის - პროფესორის სტატიის ბმული.

სონია 10 დღის წინ

ეს თაღლითობა არ არის? რატომ ყიდიან ისინი ინტერნეტში?

julek26 (ტვერი) 10 დღის წინ

სონია, რომელ ქვეყანაში ცხოვრობ?.. ინტერნეტით ყიდიან, რადგან მაღაზიები და აფთიაქები უხეში ფასს აწერენ. გარდა ამისა, გადახდა ხდება მხოლოდ მიღების შემდეგ, ანუ ჯერ დაათვალიერეს, შეამოწმეს და მხოლოდ ამის შემდეგ გადაიხადეს. ახლა კი ინტერნეტში ყიდიან ყველაფერს – ტანსაცმლიდან ტელევიზორამდე და ავეჯამდე.

რედაქტორის პასუხი 10 დღის წინ

სონია, გამარჯობა. ეს პრეპარატისახსრების სამკურნალოდ ნამდვილად არ იყიდება სააფთიაქო ქსელის მეშვეობით გაბერილი ფასების თავიდან აცილების მიზნით. ამჟამად შეგიძლიათ შეკვეთა მხოლოდ Ოფიციალური ვებ - გვერდი. Იყოს ჯანმრთელი!

სონია 10 დღის წინ

ბოდიშს გიხდით, თავიდან ვერ შევამჩნიე ინფორმაცია ნაღდი ანგარიშსწორების შესახებ. მაშინ ყველაფერი კარგადაა, თუ გადახდა განხორციელდება მიღებისთანავე. Გმადლობთ!!

მარგო (ულიანოვსკი) 8 დღის წინ

ვინმეს სცადა სახსრების მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები? ბებია არ ენდობა აბებს, საწყალს სტკივა...

ანდრეი ერთი კვირის წინ

რაც არ უნდა ხალხური საშუალებები ვცადე, არაფერი მიშველა...

ეკატერინა ერთი კვირის წინ

ვცადე დაფნის ფოთლის ნახარშის დალევა, არაფერი გამომივიდა, უბრალოდ მუცელი გამიფუჭა!! აღარ მჯერა ამ ხალხური მეთოდების...

მარია 5 დღის წინ

ყველაზე ხშირად, ნეკერჩხლის ფოთლებს აგროვებენ შემოდგომაზე ხელნაკეთობების გასაკეთებლად და შემოდგომის თაიგულების დასამშვენებლად. მაგრამ ნეკერჩხლის ფოთლებს კიდევ ერთი გამოყენება აქვს - ისინი გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისთვის. ფოთლებისგან მომზადებული ნაყენები, ნაყენები და დეკორქცია გამოიყენება სახსრების დაავადებების, შინაგანი ორგანოების ანთების, ჭრილობებისა და დამწვრობის სამკურნალოდ. ნეკერჩხლის ფოთლების სამკურნალო თვისებების წყალობით, შეგიძლიათ შეამციროთ ექიმთან ყოველწლიური ვიზიტების რაოდენობა.

ფოთლის შემადგენლობა

ნეკერჩხლის ფოთლებს დიდი ხანია იყენებენ ხალხურ მედიცინაში ადამიანის ორგანიზმზე მათი სამკურნალო ეფექტის გამო. ნეკერჩხლის ფოთლების სამკურნალო თვისებები და უკუჩვენებები განპირობებულია კომბინაციით სასარგებლო ნივთიერებები, რომლებიც შეიცავს მათ. ფოთლების შემადგენლობა მოიცავს:

სარგებელი და უკუჩვენებები

მისი მრავალფეროვანი ქიმიური შემადგენლობის გამო ნეკერჩხლის ფოთლები ძალიან სასარგებლოა ორგანიზმისთვის. რეგულარული გამოყენება სამკურნალო პროდუქტებინეკერჩხლის ნედლეულისგან დამზადებული, ეხმარება ბევრ დაავადებასთან ბრძოლაში.

რა თქმა უნდა, მწვავე პირობებში, ნეკერჩხლის ფოთლებით მკურნალობა უნდა გადაიდოს და მიმართოს ექიმს, მაგრამ სხვადასხვა დაავადების პროფილაქტიკისთვის ნეკერჩხალი იდეალურია ნებისმიერი ასაკის პაციენტებისთვის. ხის ფოთლები ასევე გამოიყენება ქრონიკული დაავადებების სამკურნალოდ, როდესაც გრძელვადიანი გამოყენებამედიკამენტები ზიანს აყენებს სხეულს. პირობები, რომლებშიც ნეკერჩხლის ფოთლებისგან მომზადებული დეკორქცია, ინფუზიები და ნაყენები გვეხმარება:

ნეკერჩხლის ფოთლებით მკურნალობისთვის არანაირი უკუჩვენება არ არსებობს, მცენარე უვნებელია ბავშვებისთვის, ორსული და მეძუძური ქალებისთვის. თქვენ უბრალოდ უნდა შეამციროთ დოზა ორსულობის დროს, რადგან ტანინებიფოთლებმა შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა. მცენარის მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ძალზე იშვიათია.

პოპულარული რეცეპტები

ნეკერჩხლის ფოთლებს იყენებენ ახალი და გამხმარი, მათგან ამზადებენ ინფუზიებს, დეკორქციას და ალკოჰოლის ნაყენს. მისაღებად მაქსიმალური ეფექტიმკურნალობა უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ ერთი თვე, 15-20 დღიანი შესვენების შემდეგ კურსი შეიძლება განმეორდეს.

მკურნალობის დაწყებამდე მოწმდება ინდივიდუალური მგრძნობელობა ნეკერჩხლის მიმართ: ინფუზია, დეკორქცია, დაქუცმაცებული ახალი ან ორთქლზე მოხარშული მშრალი ფოთლები გამოიყენება 15 წუთის განმავლობაში. შიგნითმაჯები. თუ არ არის კანის გაღიზიანება ან სიწითლე, შეგიძლიათ გააგრძელოთ მკურნალობა ნეკერჩხლის პროდუქტებით. ყველაზე პოპულარული რეცეპტები ნეკერჩხლის ფოთლების გამოყენებით:

1. ღრძილების სისხლდენის, სტომატიტის, ფარინგიტის დროს. დაღეჭეთ ახალი ფოთლები 5-10 წუთის განმავლობაში დღეში რამდენჯერმე.
2. სახსრების ირგვლივ ანთების შესამცირებლად, ჭრილობებისა და წყლულების შეხორცებისთვის. ახალ ფოთლებს ხორცსაკეპ მანქანაში ჭრიან, ახვევენ მარილში და ვრცელდება დაზიანებულ ადგილზე.
3. ართრიტის, ართროზის დროს, ხშირი ბრონქიტიდაქვეითებული იმუნიტეტი. ნეკერჩხლის ფოთლების ნახარშს ამზადებენ: სამ ყვითელ ფოთოლს ასხამენ 300 მლ წყალს, ადუღებენ და ტოვებენ გასაცივებლად. დალიეთ 100 მლ სამჯერ დღეში ჭამის წინ, მკურნალობის კურსი ერთი თვეა. შემდეგ შეისვენეთ 10 დღიანი და გაიმეორეთ მკურნალობა. თერაპიის მთელი კურსი იღებს 270 ფურცელს, ანუ დანიშვნა უნდა გაგრძელდეს სამი თვის განმავლობაში.
4. შინაგანი ორგანოების ანთების დროს თირკმელებში ქვიშა, პოტენციის დაქვეითება. მოამზადეთ ინფუზია: 2 სუფრის კოვზ მშრალ დაქუცმაცებულ ფოთოლს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში. ინფუზიას ფილტრავენ და სვამენ 50 მლ 3-4 ჯერ დღეში ჭამის წინ.
5. რადიკულიტის დროს. მოამზადეთ ალკოჰოლური ნაყენი: სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ მშრალ ფოთლებს დაასხით 100 მლ არაყი და დატოვეთ ბნელ ადგილას 7 დღე. ნაყენი მიიღება პერორალურად, 30 წვეთი ყოველი ჭამის წინ. ასევე შეგიძლიათ დამატებით შეიზილოთ ნეკერჩხლის ნაყენი მტკივნეულ ლაქებზე.

ნეკერჩხლის ზეთის მომზადება და გამოყენება

ნეკერჩხლის ზოგიერთი სახეობა (შაქარი, წითელი და შავი) ინდუსტრიულად იწარმოება ნეკერჩხლის სიროფში, საიდანაც ამზადებენ ზეთს. სიროფის მოსამზადებლად გაზაფხულზე აგროვებენ ნეკერჩხლის წვენს - ხის ტოტებში კეთდება პატარა ხვრელები, რომლებითაც სითხე კონტეინერში ჩაედინება. 30 ლიტრი ნეკერჩხლის წვენიდან მხოლოდ 1 ლიტრი სიროფი გამოდის: ამისთვის წვენი რამდენიმე საათის განმავლობაში აორთქლდება.

ნეკერჩხლის კარაქი სინამდვილეში სითბოს შედედებული ნეკერჩხლის წვენია და არ შეიცავს დამატებით რძის ან ხელოვნურ ინგრედიენტებს. აქვს კრემისებური კონსისტენცია და კრემისფერ-რძისფერი ფერი. ნეკერჩხლის ზეთი ძალიან პოპულარულია კანადაში - პროდუქტი გამოიყენება ცომეულის, ტკბილი დესერტების დასამზადებლად და გამოიყენება ბლინების, ვაფლის და პურის ცხიმი.

ნედლეულის შესყიდვის წესები

სამზარეულოსთვის წამლებიმზადდება ორი სახის ფოთოლი: მწვანე და მოყვითალო. პირველ შემთხვევაში შეგროვება გაზაფხულზე ტარდება(სანამ ნეკერჩხალი აყვავებას დაიწყებს). შეარჩიეთ სუფთა ფოთლები დაავადებებისა და მწერების მიერ დაზიანების ნიშნების გარეშე და ამოიღეთ ისინი ფოთლებთან ერთად. იმისათვის, რომ გაშრობის პროცესი უფრო სწრაფად მოხდეს, შეარჩიეთ ფოთლები თხელი ფურცლებით.

შეგროვებულ ფოთლებს აშრობენ მზეზე, შემდეგ გადააქვთ ფარდულში ან სხვენში, აშრობენ კარგი ვენტილაციით. გასაშრობად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ელექტრო საშრობი ან ღუმელი, მაგრამ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ტემპერატურა 50-60 გრადუსს შორის იყოს.

შემოდგომაზე აგროვებენ დაცვენილ ფოთლებს. შეგიძლიათ აკრიფოთ ყვითელი ფოთლები ხეებიდან, რომლებიც ადვილად გამოიყოფა ტოტებისგან. შეგროვების შემდეგ ფოთლებს აშრობენ მშრალ ოთახში ან საშრობებში. გამხმარი ნედლეული მოთავსებულია თეთრეულის ან ქაღალდის პარკებში და ინახება მშრალ ადგილას ორი წლის განმავლობაში.

სწორად გამოყენებისას ნეკერჩხლის ფოთლები შესანიშნავი წამალი ხდება და ხელს უშლის მრავალი დაავადების განვითარებას. მადლობა სამკურნალო თვისებებიმცენარეები შეიძლება შემცირდეს ცუდი გავლენასხეულზე გარემო ფაქტორები, ასევე მედიკამენტები, რომლებსაც ოფიციალური მედიცინა იყენებს.

დედამიწის ყოველ მესამე მკვიდრს აქვს ხელებისა და ფეხების სახსრების პრობლემები და 40 წლის შემდეგ ართრიტის ან ართროზის ალბათობა ბევრჯერ იზრდება. დან მსგავსი დაავადებებიგავლენას ახდენს შუახნის და ხანდაზმული მოსახლეობის ნახევარზე მეტი. ეს გამოწვეულია იმით, რომ სახსრებში შარდმჟავას მარილები დეპონირდება სხვადასხვა ფაქტორების გავლენით, რაც დროთა განმავლობაში იწვევს ანთებას და დეგენერაციული ცვლილებები. ტრადიციული მკურნალები დიდი ხანია პრაქტიკაში იყენებენ სახსრების მკურნალობას დაფნის ფოთოლზე დაფუძნებული საშუალებებით, რომელთა მომზადებაც მარტივია სახლში. ამ მცენარეს შეუძლია გაათავისუფლოს მტანჯველი ტკივილი მხოლოდ რამდენიმე კვირაში, მაგრამ მას აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენებიდა უკუჩვენებები.

დაფნის ფოთლის სამკურნალო თვისებები

მთელ მსოფლიოში დაფნის ფოთოლს აფასებენ როგორც სუნელს, რომელსაც სხვა სანელებლების მსგავსად სამკურნალო თვისებები აქვს. გარდა ეთერზეთებისა, რომლებიც მცენარეს აძლევს დამახასიათებელ არომატს, მისი ფოთლები შეიცავს შემდეგ კომპონენტებს:

• ვიტამინები (A, C, PP, B ვიტამინები);
• მინერალები (სპილენძი, რკინა, მაგნიუმი, ფოსფორი, სელენი, თუთია, კალიუმი);
• გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები;
• ცელულოზა;
• ფიტონციდები;
• ტანინები.

ვიტამინები და მიკროელემენტები სწრაფად აუმჯობესებენ იმუნიტეტს, ფიტონციდები კი შესანიშნავად ასუფთავებენ ორგანიზმს, იხსნება და შლის მარილის საბადოები, ნარჩენები და ტოქსინები. ეთერზეთებს აქვთ ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიული მოქმედება, ხოლო მთრიმლავი ნივთიერებები ხსნის სახსრების მრავალი დაავადებისთვის დამახასიათებელ შეშუპებას. გარდა ამისა, დაფნის ფოთოლი მატებს მადას, სასარგებლო გავლენას ახდენს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტზე და იცავს ორგანიზმს სხვადასხვა ნეოპლაზმებისგან.

პირველად დაფნის კულტივაცია ხმელთაშუა ზღვის ქვეყნებში დაიწყო და დღეს ის იზრდება იტალიაში, ესპანეთში, საფრანგეთში, საბერძნეთში, პორტუგალიაში, ასევე შავი ზღვის სანაპიროზე. ფოთლებს აგროვებენ შემოდგომაზე და ზამთარში და ამისთვის შესაფერისია მხოლოდ ის ხეები, რომლებიც მინიმუმ 3 წლისაა.

დაფნის ფოთლებზე დაფუძნებული საშუალებების დახმარებით ტრადიციული მედიცინა კურნავს სხვადასხვა დაავადებებს, ნაწლავური ინფექციებიდან დაწყებული რესპირატორული დაავადებებით დამთავრებული. ეს მცენარე განსაკუთრებით ეფექტურია სახსრების დაავადებებთან ბრძოლაში. ის კარგად ეხმარება:

• ართრიტი;
• ართროზი;
• ეპიკონდილიტი;
• ტენდოვაგინიტი;
• დაჭიმულობა და სისხლჩაქცევები.

დაფნის ფოთლები საუკეთესოდ მოქმედებს სხვა სამკურნალო საშუალებებთან, მათ შორის მედიკამენტებთან ერთად. ნებისმიერ შემთხვევაში, მკურნალობა უნდა დაიწყოს მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ. დაფნის ფოთოლი საკმაოდ ტოქსიკურია, განსაკუთრებით დიდი დოზებით, მაგრამ თანაბარი არა დიდი რიცხვიამ მცენარის დეკორქცია მკაცრად უკუნაჩვენებია ზოგიერთი ადამიანისთვის. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია წინასწარ გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან ამ ხალხური საშუალების გამოყენების შესაძლებლობის შესახებ.

ეფექტური ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები

დაფნის ფოთლებზე დაყრდნობით შეგიძლიათ მოამზადოთ რამდენიმე საშუალება ორალური და გარეგანი გამოყენებისთვის. ყველაზე ეფექტურ და სწრაფად მოქმედ წამლად ითვლება დეკორქცია.ნაყენს ხშირად იყენებენ პროფილაქტიკური მიზნით, მალამო კი დამხმარე საშუალებად გამოდგება.

ნაყენი და ინფუზია

დაფნის ფოთლების შეყვანა შესაძლებელია წყალში ან ალკოჰოლში. პირველ შემთხვევაში ნაყენს იღებენ პერორალურად, მეორეში კი გარე გამოყენებისთვის.

1. წყლის ინფუზიის მომზადება. მინანქრიან ტაფაში მოათავსეთ ათეული ხმელი ან ახალი ფოთოლი, დაასხით 600 მლ მდუღარე წყალი და დაახურეთ თავსახური. 3 საათის შემდეგ გადაწურეთ სითხე და გახსენით მასში 2 ჩაის კოვზი თაფლი. მიღებული პროდუქტი ინახება გრილ ადგილას და მიიღება 3-ჯერ დღეში ჭამამდე 3 დღის განმავლობაში. ერთჯერადი დოზა- ½ ჭიქა. საჭიროების შემთხვევაში, 2 კვირის შემდეგ შეგიძლიათ ჩაატაროთ მკურნალობის კიდევ ერთი სამდღიანი კურსი.
2. მომზადება ალკოჰოლის ნაყენი. დაახლოებით 20 ფოთოლი მოათავსეთ მინის ქილაში და დაუმატეთ 500 მლ არაყი ან 70%-იანი სპირტი. შემდეგ კონტეინერი უნდა დაიხუროს სახურავით და მოათავსოთ ბნელ ადგილას 3 დღის განმავლობაში. ქილა პერიოდულად უნდა შეანჯღრიოთ, რომ შიგთავსი აირია. მას შემდეგ, რაც ნაყენი მზად იქნება, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას მოსასხამად და კომპრესად.

კომპრესები ფეხის ტკივილისთვის

კომპრესების მოსამზადებელი ხსნარი მზადდება შემდეგნაირად. ადუღეთ 10 დაფნის ფოთოლი ჭიქა მდუღარე წყალში და გააჩერეთ სითხე 5-10 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ფოთლები უნდა მოიხსნას და წაისვათ პრობლემურ ადგილას, დაამაგრეთ ისინი პლასტიკური ჩანთით ან საკვები ფილმით. ზემოდან იდება შალის შარფი ან შარფი. თქვენ უნდა შეინახოთ ეს კომპრესა 20-30 წუთის განმავლობაში, სანამ ფოთლები არ გაცივდება. პროცედურა უნდა გაიმეოროთ დღეში 2-ჯერ დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში. მტკივნეულ სახსარზე ფოთლების ნაცვლად შეგიძლიათ სპირტის ნაყენით დასველებული ქსოვილი წაისვათ.

დეკორქცია

დეკორქციის მოსამზადებლად 20–30 დაფნის ფოთოლს დაასხით 400 მლ ცივ წყალში, ადუღეთ სითხე და ადუღეთ დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში. არ არის საჭირო ტაფაზე სახურავის დაფარვა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ფოთლები დარჩება ეთერზეთებირამაც შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს თქვენს კეთილდღეობაზე. ცხელი სითხე ფოთლებთან ერთად ჩაასხით თერმოსში და გააჩერეთ 5-10 საათის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ბულიონი უნდა იყოს გაფილტრული და გაცივებული.

პროდუქტი უნდა მიიღოთ რამდენიმე ყლუპად ყოველ 20-30 წუთში. ამ სიჩქარით, მთელი მოცულობა დაახლოებით 12 საათში სვამს. გაიმეორეთ პროცედურა 3 დღის განმავლობაში, ყოველ ჯერზე მოამზადეთ ახალი დეკორქცია. როგორც წესი, გაუმჯობესება შეინიშნება 10-14 დღის შემდეგ: სახსრების ტკივილი შესამჩნევად სუსტდება და კრუნჩხვა თითქმის ქრება. საჭიროების შემთხვევაში, 3 კვირის შემდეგ მკურნალობის კურსი შეიძლება განმეორდეს.

მალამო

დაფნის მალამო შეიძლება მომზადდეს ორი გზით.

1. მშრალი ფოთლები გახეხეთ ყავის საფქვავში და მიღებული ფხვნილი შეურიეთ ოთახის ტემპერატურის კარაქს 1:2 თანაფარდობით. შემდეგ გაათბეთ მალამო წყლის აბაზანაში ნახევარი საათის განმავლობაში, ჩაასხით შესანახ ჭურჭელში და შეინახეთ გრილ ადგილას.
2. შეურიეთ 6 სუფრის კოვზი დაფნის ფოთლის ფხვნილი 1 სუფრის კოვზ დაჭრილ ღვიის ნემსს. დაამატეთ 12 სუფრის კოვზი რბილი კარაქიდა ყველაფერი საფუძვლიანად აურიეთ.

მალამო უნდა შეიზილოთ მტკივნეულ სახსრებში 2-ჯერ დღეში 14-15 დღის განმავლობაში. პროდუქტის გამოყენებამდე კანი კარგად თბება გამაცხელებელი ბალიშით, ლურჯი ლამპით ან რეგულარული მასაჟით.

სახლის პირობებში მკურნალობის ეტაპები

დაფნის ფოთოლს აქვს ორგანიზმიდან შარდმჟავას მარილის დეპოზიტების გამოდევნის თვისება, რაც ყველაზე ხშირად იწვევს სახსრების ტკივილს და კრუნჩხვას. ამისთვის სრული გადარჩენაუსიამოვნო შეგრძნებებისთვის მკურნალობა უნდა ჩატარდეს 2 ეტაპად.

1. სახსრების გაწმენდა. მარილების ორგანიზმის გაწმენდა ხდება დაფნის ფოთლის დეკორქციის გამოყენებით. სითხე უნდა დალიოთ 3 დღის განმავლობაში, ყოველდღე მოამზადოთ ხალხური საშუალების ახალი ნაწილი. 3 კვირის შემდეგ მკურნალობა უნდა განმეორდეს. პრობლემების აღმოსაფხვრელად და სახსრების დაავადებების პრევენციისთვის უკეთესია წმენდის კურსი წელიწადში 1-2-ჯერ ჩატარდეს. დეკორქციის გამოყენების დღეებში უმჯობესია თავი შეიკავოთ მავნე პროდუქტებიდა მძიმე საკვები. ფაქტია, რომ თირკმელები განიცდიან მძიმე სტრესს მარილების გამოყოფისას. ამიტომ მიზანშეწონილია დალევა ერთდროულად მცენარეული ჩაიამ ორგანოების ფუნქციონირების შესანარჩუნებლად. თუ გაქვთ თირკმლის დაავადება, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ზოგჯერ ექსპერტები ნებას რთავენ მკურნალობას დაფნის ფოთლებით, მაგრამ გვირჩევენ გამოიყენოთ უფრო მცირე რაოდენობით დეკორქცია.
2. სახსრების აღდგენა. მარილების მოშორების შემდეგ აუცილებელია აღდგენა ხრტილოვანი ქსოვილი- თუმცა, არა დაფნის, არამედ სხვა ხალხური საშუალებებით. 1 ჩაის კოვზ კვერცხის ნაჭუჭის ფხვნილს დაუმატეთ მწიკვი ჟელატინი, აურიეთ და დაასხით ერთი ჭიქა სილიკონით გაჟღენთილი წყალი. მშრალი ნარევი შეიძლება ცალკე მიირთვათ, უბრალოდ ჩამოიბანეთ სითხით. პროდუქტი უნდა მიიღოთ ყოველ დღე ერთი თვის განმავლობაში. ამასთან, რეკომენდებულია ხორბლის ბალახის ფესვის ჩაის დალევა. ამ სასმელის მოსამზადებლად, უბრალოდ, დაასხით ერთი ლიტრი მდუღარე წყალი სუფრის კოვზ ნედლეულს და გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთი.

მკურნალობის პირველი და მეორე ეტაპები შეიძლება კომბინირებული იყოს. მაგალითად, დალიეთ დაფნის ფოთლის ნახარში პირველი 3 დღის განმავლობაში, შემდეგ გამოიყენეთ 3 კვირის განმავლობაში. კვერცხის ნაჭუჭებიჟელატინით და სილიკონის წყალიდა შემდეგ კიდევ ერთხელ გაიარეთ სახსრების მარილებისგან გაწმენდის სამდღიანი კურსი.

ცხოვრების წესი თერაპიის დროს

სახსრების მკურნალობა დაფნის ფოთლებით ბევრად უფრო სწრაფი და ეფექტური იქნება, თუ ამ პერიოდში დაიცავთ შემდეგ რეკომენდაციებს.

1. წინასწარ ჩაატარეთ ნაწლავის გაწმენდის კურსი ოკლუზის გამოყენებით.
2. დეკორაციის მიღებამდე სასურველია მიეცით საკუთარ თავს ყოველდღიურად თერაპიული მარხვა. ნებადართულია მხოლოდ გამოხდილი წყლის დალევა – ეს თირკმელებზე სასარგებლო გავლენას მოახდენს და ორგანიზმის უფრო ეფექტურად გაწმენდის შესაძლებლობას მისცემს.
3. Შეინარჩუნე ვეგეტარიანული დიეტაან მინიმუმ შეამცირეთ ხორცის, თევზის და ცხოველური ცხიმების მოხმარება.
4. მთლიანად მიატოვეთ ალკოჰოლი და მოწევა.
5. მიირთვით მეტი ახალი ხილი, კენკრა და ბოსტნეული.

არავითარ შემთხვევაში არ გადააჭარბოთ მითითებულ დოზებს: ეს არ ზრდის ეფექტურობას, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის არასაჭირო პრობლემები. და არ დაივიწყოთ მკურნალობის ინტეგრირებული მიდგომა: ექიმის მიერ დანიშნულ სხვა მედიკამენტების გამოყენებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად დააჩქაროს თქვენი აღდგენა.

უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები

დაფნის ფოთლის მკურნალობა არ არის შესაფერისი ყველა ადამიანისთვის. ამრიგად, მასზე დაფუძნებული დეკორქცია აკრძალულია შემდეგი პათოლოგიების მქონე პაციენტების მიერ:

• კუჭის ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული;
• ნაღვლის კენჭები;
• ქოლეცისტიტი;
• თირკმლის დაავადება;
• და ანალური ნაპრალები;
• შაქრიანი დიაბეტის მძიმე ფორმები.

აღსანიშნავია, რომ ამ დაავადებების მქონე ადამიანებს ეკრძალებათ დეკორაციის დალევა, მაგრამ მათ შეუძლიათ გააკეთონ კომპრესები და მალამო შეიზილონ მტკივნეულ სახსრებში.

მაგრამ ორსულ ქალებს ეკრძალებათ დაფნის ფოთლებზე დაფუძნებული ნებისმიერი პროდუქტის გამოყენება.ეს პრეპარატი იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას, რაც იწვევს აბორტებს და ნაადრევ მშობიარობას. დაფნის ფოთლებს ქალები დიდი ხანია იყენებენ არასასურველი ორსულობისგან თავის დასაღწევად. გარდა ამისა, ეს პროდუქტი არ არის რეკომენდებული 6 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის, ამიტომ უმჯობესია არ გამოიყენონ მეძუძურმა დედებმა.

დაფნის ფოთოლმა შეიძლება გამოიწვიოს, ასე რომ, ასეთის არსებობის შემთხვევაში არასასურველი რეაქციებიუმჯობესია შეწყვიტოთ მასზე დაფუძნებული პროდუქტების გამოყენება.

ვიდეო: დეკორქციის მომზადება ორგანიზმის გასაწმენდად

სახსრების მრავალი ანთებითი და დეგენერაციულ-დისტროფიული პათოლოგია ხასიათდება განმეორებადი მიმდინარეობით. ჩასხმის შემდეგ მწვავე სიმპტომები, დაავადება გადადის სტაბილური რემისიის სტადიაზე, მკურნალობა გრძელდება. პაციენტებს რეკომენდირებულია ქონდროპროტექტორების ხანგრძლივი დროით მიღება, ვარჯიში და მასაჟის ოთახის მონახულება. ტრადიციული მკურნალის რეცეპტების მიხედვით დამზადებული მედიკამენტები ხელს უშლის პათოლოგიის გამწვავებას. სახსრების მკურნალობა ადრე შემოდგომაზე შეგროვებული ნეკერჩხლის ფოთლებით წარმატებული აღმოჩნდა. მცენარეული ნედლეული შეიცავს ბევრ ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებას, რომელიც აუმჯობესებს კუნთოვანი სისტემის მუშაობას. ნეკერჩხლის ფოთლებისგან დამზადებულ საინფუზიო ან არომატულ ჩაის აქვს გამოხატული ანთების საწინააღმდეგო, დამამშვიდებელი და ტკივილგამაყუჩებელი თვისებები.

თერაპიული ეფექტი

ოსტეოქონდროზის, გონართროზის, კოქსართროზის და ართრიტის სამკურნალოდ გამოიყენება ჩვეულებრივი ნორვეგიული ნეკერჩხლის ფოთლები. ეს ხეები ველურად იზრდება ტყეების კიდეებზე, მზიან მდელოებზე, წყალსაცავების ნაპირებზე და ჭაობიან ადგილებშიც კი. ნორვეგიული ნეკერჩხალი წარმატებით კულტივირებულია დიდი ხნის განმავლობაში. გაშენებულია გზების გასწვრივ, მრავალსართულიანი შენობების ეზოებში, პარკებსა და სკვერებში. მიუხედავად მისი მზარდი არეალისა, Sapindaceae ოჯახის ამ წარმომადგენლის ფოთლები შეიცავს შემდეგ სასარგებლო ნივთიერებებს:

• ბიოფლავონოიდები, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას. ორგანული ნაერთებისახსრების სისხლის მიწოდების სტიმულირება კვების და ბიოლოგიური აქტიური ნივთიერებები. ეს იწვევს მეტაბოლური პროცესების დაჩქარებას, დაზიანებული ქსოვილების რეგენერაციას;
• ფისოვანი ნივთიერებები ანტიმიკრობული და შემკვრელი თვისებებით. მათ ასევე აქვთ სუსტი ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი და ხელს უშლიან მაკროფაგების და ლეიკოციტების მიგრაციას პათოლოგიურ კერაში. ფინჯანი ნეკერჩხლის ფოთლის ჩაი ხელს უწყობს დიარეის განმუხტვას, ჭარბი ოფლიანობა, ჭარბი გაზის წარმოქმნა;
• ორგანული მჟავები, რომლებიც აჩქარებენ მეტაბოლიზმს. ქიმიური ნაერთები ნორმალიზდება მჟავა-ტუტოვანი ბალანსიამოიღეთ ანთებითი ან დეგენერაციული პროცესის პროდუქტები. შარდვის სიხშირის გაზრდით შარდმჟავას მარილები და კალციუმის მარილების კრისტალები იხსნება სახსრების ღრუდან;
• წყალში და ცხიმში ხსნადი ვიტამინები, რომლებიც ხელს უწყობენ არა მხოლოდ სახსრების, არამედ მთელი ორგანიზმის აქტიურ მუშაობას. Ასკორბინის მჟავააქვს ანტიოქსიდანტური და მატონიზირებელი ეფექტი. და რეტინოლი აძლიერებს კედლებს სისხლძარღვები, ასუფთავებს მათ მავნე ქოლესტერინისგან. ნეკერჩხლის ფოთლის ინფუზიის რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს ადგილობრივი და სისტემური იმუნიტეტის ამაღლებას.

მცენარეული მასალების უნარი შეამცირონ ტემპერატურა და აღმოფხვრას ტკივილი ეფუძნება მასში შემავალ სტეროიდების მსგავს ნივთიერებებს. ხოლო ფიტონციდები უზრუნველყოფენ მის ანტიმიკრობულ, ანტიმიკოზურ და ბაქტერიოსტატურ თვისებებს.

სამკურნალო ნედლეულის კოლექცია

ნეკერჩხალი მცენარეა, რომელიც არ შედის საცნობარო წიგნებში და ფარმაკოგნოზიის სახელმძღვანელოებში. იმიტომ რომ არ არის აღიარებული ოფიციალური მედიცინა, მაშინ მცენარეულ ნედლეულს აფთიაქებში ვერ იყიდით. თქვენ თვითონ მოგიწევთ მისი მომზადება. რა წესები უნდა დაიცვან ფოთლების შეგროვებისას:

• მოსავლის აღება უნდა მოხდეს შემოდგომის დასაწყისში, ოქტომბრის ფოთლების ცვენამდე. ამ დროს ნედლეულში გროვდება ყველაზე დიდი რაოდენობით ბიოაქტიური ნივთიერებები;
• თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ ხეზე ფოთლები აკრიფოთ მაღალსართულიანი შენობის ეზოში. მაღალი ხარისხის სამკურნალო ნედლეულისთვის, თქვენ უნდა გახვიდეთ ქალაქგარეთ, მოშორებით ძირითადი გზების, მაგისტრალების, გადამამუშავებელი ქარხნებისა და ნარჩენების ინსინერატორებისგან. მხოლოდ კორომში და ტყეში შეგროვებული ფოთლები არ შეიცავს ყველაფერს პერიოდული ცხრილიმენდელეევი;
• გაფუჭებული ნედლეული უნდა იქნას უარყოფილი ადგილზე. ნეკერჩხალი ხშირად ზიანდება პათოგენური ობის სოკოებით, ამიტომ უნდა მოიცილოთ მუქი ლაქებით დაფარული ფოთლები;
• არ არის საჭირო ფურცლების ამოღება. ისინი ხელს შეუწყობენ გაშრობის დროს შენარჩუნებას მაქსიმალური თანხასასარგებლო ნივთიერებები.

ტყიდან დაბრუნებისას, ფოთლები თხელ ფენად ქაღალდზე უნდა გაიშალოს. გაშრობის ოპტიმალური ადგილია სხვენი ბუნებრივი ვენტილაცია. თუ ამინდი თბილია, შეგიძლიათ სამკურნალო ნედლეული მოათავსოთ ღია ტილოზე. გაშრობის პროცესში ნეკერჩხლის ფოთლები მუდმივად უნდა აურიოთ და დამპალი ნიმუშები დროულად განადგურდეს. სწორად დაკრეფილი ნეკერჩხლის ფოთოლი მშრალი უნდა იყოს და ადვილად იშლება დიდ ნაჭრებად.

ხალხურ მედიცინაში გამოიყენება დუღილის მსგავსი მოსავლის აღების მეთოდი. ახალ ფოთლებს ახვევენ მილებში, აფენენ თხელ ფენად საცხობ ფირფიტაზე და დებენ ოდნავ გახურებულ (30-35°C) და ოდნავ ღია ღუმელში. ისინი იწყებენ ჭკნებას, გამოყოფენ წვენს დიდი რაოდენობით ორგანული მჟავებით. რამდენიმე საათის შემდეგ, მილები იძენს ყავისფერ ელფერს, მაგრამ რჩება საკმაოდ გამძლე. ფერმენტაცია საშუალებას აძლევს მცენარეულ ნედლეულს არა მხოლოდ შეინარჩუნოს ყველა ვიტამინი და მიკროელემენტი, არამედ გააუმჯობესოს მისი გემო.

ნეკერჩხლის გამხმარი ფოთლები უნდა ინახებოდეს ბამბის, თეთრეულის ან თეთრეულის ჩანთებში. და გრეხილი მილები, რომლებმაც გაიარეს დუღილი, უნდა მოათავსოთ არაჟანგვის კონტეინერში და დაიხუროს სახურავით.

ჯანსაღი რეცეპტები

ყველაზე სასარგებლო სასმელად ითვლება ის, რომლის მომზადების დროს ნედლეული არ იყო მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედების ქვეშ. ამიტომ ნეკერჩხლის ფოთლების ნახარშს ხალხურ მედიცინაში იშვიათად იყენებენ. ის შეიცავს რამდენიმე ორგანულ მჟავას და ვიტამინები საერთოდ არ არის დარჩენილი. ნეკერჩხლის ფოთლებით სახსრების სამკურნალოდ ყველაზე თერაპიულად ეფექტური ფორმებია ჩაი და ინფუზია.

ჩაი

სამზარეულოსთვის არომატული ჩაიგამოიყენება ფერმენტირებული ფოთლები. კერამიკული ან ფაიფურის ჩაიდანს რეცხავენ მდუღარე წყლით, შემდეგ კი მასში ათავსებენ 2-3 ყავისფერ მილს. გადაისხა ცხელი წყალიტემპერატურა 90-95°C და დატოვეთ სახურავის ქვეშ 15-20 წუთის განმავლობაში. გადაწურეთ და დალიეთ ჩვეულებრივის ნაცვლად 2-3-ჯერ დღეში ჭამის შემდეგ. ხარშვისას შეგიძლიათ ჩაიდანში ჩაყაროთ მწიკვი მწვანე ჩაი და ერთი ჩაის კოვზი გახეხილი ჯანჯაფილი. სახსრების სამკურნალოდ ტრადიციული მკურნალებირეკომენდირებულია ნეკერჩხლის ფოთლების შერწყმა მშრალ ლიმონის ბალზამთან, თივასთან, ელეკამპანთან და ორეგანოსთან.

მკურნალობის კურსის ხანგრძლივობაა 2-3 კვირა. შემდეგ უნდა დაისვენოთ 10 დღიანი და თავიდან დაიწყოთ თერაპია.

ინფუზია

ეს არის სამკურნალო სასმელის მომზადების ყველაზე მარტივი გზა. 5 სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული ნეკერჩხლის ფოთოლი მოათავსეთ თერმოსში და დაამატეთ ლიტრი მდუღარე წყალი. 2 საათის შემდეგ გაფილტრეთ ინფუზია, გააგრილეთ, დალიეთ 0,5 ჭიქა დღეში სამჯერ ჭამის შემდეგ. სასმელს აქვს მწარე, მჟავე გემო, რომელიც ყველას არ მოსწონს. მისი გაუმჯობესება შეგიძლიათ სქელი ყვავილის თაფლის ან შაქრის დამატებით. ინფუზიას ასევე ემატება ლიმონის ნაჭრები, ვაშლის ნაჭრები, მსხალი, ოდნავ დაფქული ჟოლო, მოცხარი და მოცვი.

თერაპიული კურსის ხანგრძლივობაა 1 თვე. ერთკვირიანი შესვენების შემდეგ შეგიძლიათ გააგრძელოთ მკურნალობა.

ნაყენი

ნაყენის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 1 ლიტრი ჩვეულებრივი არაყი არომატული დანამატებისა და სხვა გემოს გამაუმჯობესებლების გარეშე. მას 96%-იანი ეთილის სპირტი ჩაანაცვლებს, რომელიც აფთიაქებში იყიდება. ნაყენის მოსამზადებლად 200 გრ მშრალ მცენარეულ მასალას ათავსებენ მუქი შუშის ჭურჭელში, ავსებენ არყით ან სპირტით და დებენ თბილ ადგილას, სადაც პირდაპირი ზემოქმედება არ შეაღწევს. მზის სხივები. ქილა კარგად შეანჯღრიეთ დღეში 1-2-ჯერ, რაც უზრუნველყოფს ბიოაქტიური ნივთიერებების სრულ გამოყოფას ხსნარში. მომწვანო-მოყავისფრო ნაყენი მზად არის 1-1,5 თვეში.

ეს პროდუქტი განკუთვნილია მხოლოდ გარე გამოყენებისთვის. დღეში ორჯერ შეიზილეთ მტკივნეულ სახსრებში, სანამ მთლიანად არ შეიწოვება კანით. თუ წვის შეგრძნება მოხდა, ნაყენი განზავდეს ცივი ადუღებული წყლით.

აპლიკაციები

ნეკერჩხლის ფოთლებთან აპლიკაციებს აქვთ ტკივილგამაყუჩებელი, შეშუპების საწინააღმდეგო და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. თბილ სეზონზე გამოიყენება ახალი მცენარეული მასალები. რამდენიმე მსხვილ ფოთოლს წვრილად აზავებენ, სანამ წვენი არ გამოჩნდება, ასველებენ სქელი თაფლით და სვამენ მტკივნეულ სახსარს. შეკუმშვა ზემოდან დაფარულია პლასტმასის საფარით და დამაგრებულია ბინტით ან სქელი ქსოვილით. ხანგრძლივობა სამედიცინო პროცედურა- 2-4 საათი.

ზამთარში აპლიკაციები მზადდება მშრალი ფოთლებით. დებენ თბილ წყალში 30-40 წუთის განმავლობაში და სვამენ ტკივილის ზონას. კომპრესისთვის ასევე გამოიყენება ფილმი და ბინტი, სასურველია ელასტიური.

უკუჩვენებები

ბიოაქტიური ნაერთების მაღალმა კონცენტრაციამ ინფუზიასა და ჩაიში შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციის განვითარების პროვოცირება. მისი ადგილობრივი გამოვლინებები ( კანის ქავილი, შეშუპება, სიწითლე, გამონაყარი) სწრაფად აღმოიფხვრება ანტიჰისტამინები- ლორატადინი, ცეტირიზინი, სუპრასტინი, ფენისტილის გელი. სისტემა ალერგიული რეაქციამაგალითად, კვინკეს შეშუპება მოითხოვს სასწრაფო დახმარებას სამედიცინო დახმარება. ამიტომ, თქვენ არ უნდა დალიოთ ინფუზიის მთელი ნაწილი ერთდროულად, არამედ დალიოთ მცირე ყლუპი. თუ თქვენი ჯანმრთელობა მოულოდნელად გაუარესდება, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. ნეკერჩხლის ფოთლებით სახსრების მკურნალობის უკუჩვენებები მოიცავს:

• ასაკი 18 წლამდე;
• ორსულობა;
• ლაქტაციის პერიოდი;
• ღვიძლის, თირკმელების და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მძიმე დაავადებები.

პრაქტიკას ორთოპედიასა და ტრავმატოლოგიაში კომპლექსური მიდგომასახსრების პათოლოგიების სამკურნალოდ. ხალხური საშუალებები გამოიყენება მხოლოდ როგორც დამატებითი მეთოდებიმკურნალობა. მათი ეფექტურობა არ არის დადასტურებული ან დადასტურებული კლინიკურ კვლევებში. ექიმები პაციენტებს აძლევენ საშუალებას გამოიყენონ ინფუზიები და ჩაი ნეკერჩხლის ფოთლებიდან, მაგრამ მხოლოდ Teraflex-ის, Structum-ის, Dona-ს მიღებასთან ერთად. პაციენტებს ენიშნებათ თერაპიული ვარჯიშები, იოგა, ცურვა, ფიზიოთერაპიული პროცედურები - UHF თერაპია, ლაზეროთერაპია, მაგნიტოთერაპია. ეს ერთადერთი გზაა სტაბილური რემისიის მისაღწევად და სახსრების ნებისმიერი დაავადების პროგრესირების თავიდან ასაცილებლად.