პერკუსიული მასაჟი. როგორ გავაკეთოთ ხველების მასაჟი ბავშვებში. სადრენაჟო მასაჟი ნახველის მოსაშორებლად პერკუსიული მასაჟი ხველისთვის

პერკუსიული მასაჟი მკერდი- ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო და ეფექტური საშუალება ბავშვთა ხველის შესამსუბუქებლად. ძირითად მკურნალობასთან ერთად, ეს პროცედურა რეკომენდირებულია ხველის დროს ზედა ნაწილის სტიმულირებისთვის სასუნთქი გზები. ტექნიკა ეფუძნება მკერდის, ნეკნების და ზურგის დაკვრას. ეს პროცედურა დამოუკიდებლად ვერ გაათავისუფლებს ბავშვს დაავადებისგან, მაგრამ შესანიშნავი დამატება იქნება წამლის მკურნალობახველის დროს.

ხშირი გაციების და ფილტვის დაავადებების გამო სასუნთქ გზებში ლორწოვანი სეკრეციის გადაჭარბებული დაგროვება ხდება, ამიტომ ხველებისას მნიშვნელოვანია ნახველის გამოყოფის სტიმულირების ზომების მიღება.

ვიბრაციული მასაჟის დროს მკერდში სისხლის ნაკადის შედეგად ფილტვების ტემპერატურა მატულობს, ამიტომ ნახველი თხელდება. გარდა ამისა, პროცედურის დროს ბრონქებში წარმოქმნილი ვიბრაცია ხელს უწყობს ლორწოს მოძრაობას ტრაქეის მიმართულებით. ამის შემდეგ ნახველი კარგად იხსნება.

გაწმენდის გარდა ბრონქული ხელორწოვანი სეკრეციისგან მასაჟი აუმჯობესებს ფილტვების ვენტილაციას და ლიმფის მიმოქცევას, ამდიდრებს ქსოვილებს ჟანგბადით და აძლიერებს სასუნთქ კუნთებს.

უკუჩვენებები

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ პროცედურა უპირველეს ყოვლისა მითითებულია ბავშვებისთვის, რომელთა დაავადებები რემისიაშია ან ქრონიკულია.

მასაჟის სესიებზე პირდაპირი უკუჩვენებები მოიცავს: სითბოორგანოები, რომლებიც დამახასიათებელია დაავადების მწვავე სტადიისთვის. სესიები ტარდება მხოლოდ დაავადების დაწყებიდან 4-5 დღის შემდეგ. ეს პროცედურაეფექტურია მხოლოდ მაშინ, როცა სველი ხველა. არავითარ სარგებელს არ მოუტანს, თუ ბავშვს აქვს მშრალი ხველა, რომელიც ართულებს სუნთქვას.

მასაჟი არ უნდა გაკეთდეს, თუ ბავშვმა ახლახანს ჭამა. ჩვილებისთვის თერაპიის სესია ტარდება ჭამამდე 45 წუთით ადრე, წინა ჭამიდან არა უადრეს ნახევარი საათისა. პერკუსიური მასაჟი ტარდება სამ თვეზე უფროსი ასაკის ბავშვებში.

პროცედურა უკუნაჩვენებია დაბალი წონის მქონე ბავშვებისთვის, რომლებსაც აქვთ კანის დაავადებები.

ტექნიკა

სესია თერაპიული თერაპიაშესრულება მჯდომარე ან მწოლიარე მდგომარეობაში. ის არ უნდა გაგრძელდეს მეოთხედზე მეტ საათზე და ჩვილებმა მთლიანად უნდა შეამცირონ ჯანმრთელობის პროცედურის დრო 5-7 წუთამდე.

შეასრულეთ ყველა დარტყმა სიმეტრიულ ადგილებში, რომლებიც არ იმოქმედებს ხერხემალზე და თირკმელებზე. მასაჟამდე ერთი საათით ადრე პაციენტს შეიძლება მიეცეს ხველის ჩახშობის საშუალება, რომელიც ათხელებს ნახველს ფილტვებში, ან ჩაისუნთქოს.

ხელების კანზე დასასრიალებლად გამოიყენეთ უცხიმო კრემი ან სპეციალური საბავშვო ზეთი. გახსოვდეთ: ვიდრე უმცროსი ბავშვირაც უფრო ნაზი და მსუბუქი უნდა იყოს მასაჟისტი თერაპევტის მოძრაობები. სანამ ბავშვის მასაჟს დაიწყებთ, დარწმუნდით, რომ პატარა პაციენტი კარგ ხასიათზეა, არ შია და არ უნდა დაძინება. ესაუბრეთ თქვენს პატარას, უმღერეთ სიმღერები და წაუკითხეთ მას ისტორიები მასაჟის დროს - ეს დაამშვიდებს ბავშვს.

მშობლებს შეუძლიათ ბავშვებისთვის პერკუსიული მასაჟის გაკეთება სახლში დამოუკიდებლად, შემდეგი ინსტრუქციების დაცვით:

• მოათავსეთ ბავშვი მუცელზე წინ გაშლილი მკლავებით და დაიდეთ ბალიში მის ქვეშ ისე, რომ თავი მენჯზე დაბალი იყოს.
• ბრონქების გასათბობად, ზურგზე შეიზილეთ ინტენსიური დარტყმით
• ენერგიულად შეეხეთ თითებს ან ხელის კიდეებს მხრის პირების ზედა და ქვედა მხარეს და მათ შორის. გააკეთეთ მოძრაობები ქვემოდან ზემოდან. ყურადღებით დააკვირდით ბავშვის სუნთქვას – ამ ფაზაში სუნთქვა განსაკუთრებით ღრმა უნდა იყოს.

მასაჟის ამ ნაწილის დროს ყოველ წუთს შეცვალეთ ბავშვის თავის პოზიცია.

1-2 წუთის შემდეგ, მსუბუქი წნევით, ზურგზე ხელისგულებით დაარტყით ზურგიდან მხრის პირებამდე, ისე, თითქოს გამოწურეთ ნახველი. დაჭერისას ბავშვმა ღრმად უნდა ჩაისუნთქოს და მაქსიმალურად ამოისუნთქოს.

• დადექით ბავშვი და დაეხმარეთ ხველაში, შემდეგ გაიმეორეთ ნაბიჯები კიდევ 2-3-ჯერ.
• ახლა დააბრუნეთ პაციენტი ზურგზე, მოათავსეთ ბალიში მისი ქვედა ზურგის ქვეშ.
• შეიზილეთ მკერდი ხელისგულებით, ხელისგულებით, რათა მოამზადოთ ბავშვი მასაჟისთვის.
• ინტენსიურად, მაგრამ ნაზად შეეხეთ მკერდს ხელისგულებით: ნეკნების ქვემოდან ზემოდან ყელის ძვლების ქვეშ მდებარე ზონამდე.
• მოიწვიეთ ბავშვი ხველისთვის და გაიმეორეთ გულმკერდის მასაჟი კიდევ 2-3-ჯერ
• დაასრულეთ მკერდისა და ზურგის შეხებით. ისინი შესრულებულია ჰორიზონტალური ჩასვლის მოძრაობებით ხერხემლიდან და მკერდიდან მკლავებამდე.
• გადაიტანეთ თქვენი ბავშვი თბილ საბანში და მიეცით ჩუმად დაწოლა ზურგზე.

ბავშვებისთვის მასაჟის კურსის დაწყებამდე შეისწავლეთ კვალიფიციური სპეციალისტების ვიდეოები.

გახსოვდეთ, რომ პროცედურა ბავშვისთვის უმტკივნეულო უნდა იყოს და თუ ის განიცდის დისკომფორტი, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ძალიან დიდ ძალისხმევას დებთ.

მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად, შეიზილეთ დღეში რამდენჯერმე (3-4 ჯერ), სასურველია ღამის შემდეგ ან ძილი. ჯანმრთელობის თერაპიის კურსები გრძელდება 14 დღემდე და გრძელდება დაავადების სიმპტომების გაქრობის შემდეგაც. პროცედურების რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს, თუ ბავშვს აქვს დიდი მოცულობის ნახველი ფილტვის მიდამოში სასუნთქი სისტემა.

ამ ტექნიკამ მიიღო მხოლოდ დადებითი მიმოხილვები სპეციალისტებისა და ადამიანებისგან, რომლებიც იყენებდნენ მასაჟს ხველის სამკურნალოდ. გულმკერდის მასაჟი აუცილებელია დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ბავშვებისთვის, რომლებიც მგრძნობიარეა ხშირი სეზონური გაციების მიმართ.

მედიცინა ახალგაზრდა დედებს ხველის მრავალ საშუალებებს სთავაზობს, მაგრამ არცერთი მათგანი არ დაშლის ჩვილებში დაგროვილ ლორწოვან სეკრეტს. ეს არის ის, სადაც პერკუსიული ვიბრაციული მასაჟი ეხმარება მედიკამენტებს. მოსიყვარულე დედის ნაზი ხელების შეხება ხელს შეუწყობს ბავშვის სწრაფ გამოჯანმრთელებას.

რესპირატორული პრობლემები დიდ შეშფოთებას იწვევს და დისკომფორტს უქმნის ადამიანს. სუნთქვისა და ლორწოს გამონადენის ნორმალიზებისთვის ხშირად გამოიყენება პერკუსიული მასაჟის პროცედურა. ყელ-ყურ-ყურ-ცხვირის რომელი დაავადებებისთვის გამოიყენება და როგორ გამოვიყენოთ, შემდგომში შეიტყობთ.

პერკუსიული მასაჟი არის ერთ-ერთი სამკურნალო ტექნიკა, რომლის დროსაც ხდება ზედა სასუნთქი გზების სტიმულირება. პროცედურა მოიცავს დარტყმას, ყველაზე ხშირად ადამიანის მკერდზე, ზურგზე და ნეკნებზე.

ამ მასაჟის გამოყენება მიზანშეწონილია სასუნთქი სისტემის ორგანოებზე გადაჭარბებული სტრესის დროს, მაგალითად, შემდეგ ფიზიკური ვარჯიში, ქირურგიული ჩარევადა ყელ-ყურ-ყურ-ყურ-ყურყურყურყურცნის ორგანოების დაავადებებისათვის, ანუ იმ სიტუაციებში, როდესაც აუცილებელია ფილტვების ვენტილაციის და სისხლის ნაკადის დამატებითი სტიმულირება. პერკუსია ხორციელდება იმ მიზნით:

• სპაზმის მოხსნა სასუნთქ სისტემაში.
• გაუმჯობესებული ნახველის გამონადენი.
• ბრონქებსა და ფილტვებში ვენტილაციის პროცესების გაძლიერება.
• სუნთქვის ნორმალიზება.

ჯანმრთელობის დადებითი ეფექტის გარდა, პერკუსიური გულმკერდის მასაჟის ჩატარება ხელს უწყობს დამშვიდებას, სტრესის მოხსნას, დაღლილობის მოცილებას და ადამიანის საერთო კეთილდღეობის გაუმჯობესებას.

გაზრდილი სისხლის ნაკადი შესაძლებელს ხდის წნევის ცვლილებების, თავბრუსხვევის, ჟანგბადის ნაკლებობისა და შაკიკის მოშორებას. გულმკერდის მასაჟი ზრდის სხეულის გამძლეობას, რადგან ეს იწვევს აჩქარებას. მეტაბოლური პროცესებიდა უჯრედების რეგენერაცია. დიაფრაგმა, ფილტვები, სისხლძარღვებიდა ამ პროცედურის შემდეგ გულის კუნთი ტონუსდება.

პერკუსიული მასაჟი ფართოდ გამოიყენება მედიცინაში როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში დაავადებების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის, იგი ინიშნება მედიკამენტურ თერაპიასთან ერთად.

მასაჟის ჩასატარებლად შეგიძლიათ მიხვიდეთ პროფესიონალ მასაჟისტთან შეხვედრაზე ან გააკეთოთ ის სახლში, მაგრამ მხოლოდ ექიმის დანიშნულების შემდეგ.

ჩვენებები

ჩვენ უკვე გავარკვიეთ რა არის პერკუსიული გულმკერდის მასაჟი, ახლა განვიხილავთ რა შემთხვევებში გამოიყენება.

მკერდის სტიმულაცია დაჭერით ინიშნება:

• ფილტვებისა და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ქსოვილების დაავადებები.
• Პნევმონია.
• ბრონქიტი.
• გადიდებული კვანძები (ლიმფის ნორმალური გადინების დარღვევის შემთხვევაში).
• ხველების შეტევები.
• ტრაქეიტი.
• ფილტვებში შეშუპება.
• ასთმა.
• გახანგრძლივებული რინიტი.
• სასუნთქი მილების კატარა.

პერკუსიული მასაჟი ხშირად გამოიყენება 5 წლამდე ასაკის ბავშვების მკურნალობისას, რადგან ამ ასაკში ბავშვებს არ შეუძლიათ ლორწოს სრულად ამოღება და დაკვრა ეხმარება ასეთ სიტუაციებში.

წესები

მასაჟის გაკეთება შეგიძლიათ მყარ, სტაბილურ ზედაპირზე მჯდომარე ან წოლის დროს. დარტყმითი მოძრაობები მოიცავს ადამიანის სხეულის სიმეტრიულ უბნებს. მკერდის პერკუსიის ხანგრძლივობაა 5-10 წუთი, რეკომენდებულია მისი შესრულება დღეში 2-3-ჯერ, საუკეთესოდ დილით, ლანჩზე და საღამოს. მაგრამ არა უადრეს 3 საათისა ჭამიდან. Თანდასწრებით ფილტვის დაავადებებიპროცედურა ტარდება 10-15 დღის განმავლობაში, განსაკუთრებით ნახველის არსებობის შემთხვევაში.

ძირითადი მეთოდები:

1. პროცედურის დასაწყისში მასაჟისტი დებს ერთ ხელისგულს მკერდზე, ხოლო მეორე, მუშტში აჭერს, მცირე დარტყმებს აყენებს მასზე. უკანა მხარეპირველი ხელი. ასე სრულდება 2-3 ონკანი, მკერდზე ხელი თანდათან გადადის გვერდზე. ასეთი მოძრაობები დარტყმით უნდა ფარავდეს უბანს საყელოდან ქვედა ნეკნებისკენ, ზურგზე - მხრის პირების მიდამოში, მათ ზემოთ და ქვემოთ.


2. გულმკერდის შეკუმშვა. მასაჟისტი დებს ხელებს პაციენტის გვერდებზე დიაფრაგმაზე, მკლავების დონეზე. ჩასუნთქვისას სპეციალისტის ხელები ხერხემლისკენ მიიწევს, ამოსუნთქვისას კი მკერდზე იკუმშება. ასეთი მოძრაობები ხელს უწყობს ალვეოლის ნერვული დაბოლოებების, ფილტვების და პლევრის რეცეპტორების გაღიზიანებას და ღრმა სუნთქვის ნორმალიზებას.
3. მკერდის ირიბი მასაჟი. ერთი ხელი მოთავსებულია იღლიის არეში, ხოლო მეორე მოთავსებულია დიაფრაგმის ქვედა მხარეს. ჩასუნთქვისას საჭიროა მკერდის შეკუმშვა, ხელების შეცვლა და მანიპულაციების გამეორება.

პროცედურის დაწყებამდე და მის შემდეგ, მასაჟის ადგილზე კანი წინასწარ უნდა შეიზილოთ.

მასაჟი ბავშვებისთვის

პერკუსიული მასაჟი ხშირად გამოიყენება ხველების მქონე ბავშვებისთვის, როდესაც ნახველის გამონადენის პრობლემაა. ვინაიდან ბავშვი დამოუკიდებლად ვერ აკონტროლებს ამ მოქმედების ძალას, შეიძლება გამოყენებული იქნას აღწერილი ტექნიკა.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს შემდეგი მახასიათებლები ბავშვებისთვის პროცედურის განსახორციელებლად:

1. არ უნდა შეასრულოთ პერკუსია, როდესაც ბავშვის სხეულის ტემპერატურა 37°C-ზე მეტია.
2. ბავშვისთვის სეანსი გრძელდება არაუმეტეს 5 წუთისა, მაგრამ ამავე დროს მისი გამეორება შესაძლებელია 5-ჯერ. მასაჟის კურსი, როგორც მოზრდილებში, 10-15 დღეა.


3. ჰაერის ტემპერატურა ოთახში, სადაც პროცედურა ტარდება, უნდა იყოს 22-25°C.
4. სასურველია პერკუსიის გაკეთება ჭამის წინ და ბავშვის გაღვიძებისთანავე. ამ დროს ყველაზე მეტად დიდი რიცხვილორწოს და ნახველის ბრონქებში.
5. მასაჟის დაწყებამდე აუცილებელია ბავშვის მუცელზე მოთავსება, ხელები კი წინ გაშლილი.
6. თქვენ შეგიძლიათ მოათავსოთ პატარა ბალიში კუჭისა და მენჯის ქვეშ, ასე რომ სხეული იქნება დახრილი, რაც გამოიწვევს ლორწოს გამონადენის გაუმჯობესებას.
7. თითის წვერებით შეიზილეთ ზურგი და მკერდი, ისინი მიმართული უნდა იყოს თავისკენ.
8. აუცილებელია ბავშვის დაკვრის და ხველების მონაცვლეობით 1 წუთი (ფეხზე დგომა), მხოლოდ 4-5-ჯერ.

აკონტროლეთ ბავშვის კეთილდღეობა, ყურადღებით დააკვირდით მის სუნთქვას მანიპულაციის დროს.

უკუჩვენებები

გულმკერდის პერკუსიის პროცედურას აქვს თავისი უკუჩვენებები, მათ შორის:

• ანგინა.
• ARVI.
• ტუბერკულოზი.
• სიმსივნეები.
• სისხლდენის არსებობა.
• მწვავე ანთება.
• სისხლის დაავადებები.
• კანის პათოლოგიები.
• ვენერიული დაავადებები.
• მუცლის ღრუში მდებარე ორგანოების დაავადებები.
• თირკმელებში და ნაღვლის ბუშტში ქვების არსებობა.
• მენსტრუაციის პერიოდი.
• ორსულობა.

პერკუსიური მასაჟი ნამდვილად არის სასარგებლო პროცედურა, მაგრამ ეს მხოლოდ თერაპიის ნაწილია ყელ-ყურ-ყურ-ცხვირის პათოლოგიების არსებობისას და მხოლოდ ექიმს შეუძლია დანიშნოს ის გამოკვლევისა და დიაგნოზის შემდეგ.

მოსახლეობის უმეტესობა მიჩვეულია არასერიოზული დაავადებების, მათ შორის გაციების მკურნალობას ისეთი მეთოდით, რომელიც არ ითვალისწინებს სპეციალისტების მიმართვას. ეს შეიძლება იყოს დადასტურებული მედიკამენტების შეძენა, ხალხური საშუალებებიმეგობრებისა და ახლობლების რჩევების გათვალისწინებით.

გაციება და მწვავე რესპირატორული ინფექციები

გაციებისას პაციენტებს სჩვევიათ ლიტრი ცხელი ჩაის დალევა, ხველის მარშმლოუსთან ერთად ჭამა და ცხვირში წვეთების ჩაწვეთება ყოველ სამ-ოთხ საათში ერთხელ. მაგრამ როგორც კი ვირუსული დაავადებადაზარალებული ბავშვები, მშობლები დაუყოვნებლივ მიმართავენ სპეციალისტებს, იმის შიშით, რომ გაციება შეიძლება უფრო სერიოზულად გადაიზარდოს.

ბევრი ბავშვი ვერ დაიკვეხნის ძლიერი იმუნიტეტით და, შესაბამისად, არასეზონში, მწვავე რესპირატორული დაავადებებიგავლენას ახდენს მათზე უფრო ხშირად, ვიდრე სხვა ადამიანებზე. მაგრამ ბავშვის ანტიბიოტიკებზე დიდხანს შეკავება შეუძლებელია, დროთა განმავლობაში ისინი წყვეტენ მუშაობას, შემდეგ კი ექიმები უარს ამბობენ. ამ შედეგის თავიდან ასაცილებლად, ყველა დედამ უნდა დაეუფლოს გულმკერდის მასაჟს ბრონქიტის დროს.

პერკუსიული მასაჟი

ზრდასრულ ადამიანს, რომელსაც აქვს ხველა, შეუძლია დამოუკიდებლად დაარეგულიროს მისი სიძლიერე, რითაც გათავისუფლდება ნახველისგან. მაგრამ მცირეწლოვან ბავშვებს ჯერ არ შეუძლიათ გაუმკლავდნენ ამ ამოცანას, ამიტომ მათი ხველა უბრალოდ წყვეტს სასუნთქ გზებს შვების გარეშე.

პერკუსიული მასაჟი ხელს შეუწყობს ბრონქების ლორწოს გაწმენდას და სასუნთქი გზების გაწმენდას. მასაჟის საიდუმლო მდგომარეობს მკერდზე დარტყმაში. მასაჟისტი ქმნის ვიბრაციას ფილტვებში, გამოყოფს ლორწოს ბრონქების ზედაპირიდან. შემდგომ კი ყველაზე მეტად მსუბუქი ხველაგაათავისუფლებს პატარას სუნთქვის გაძნელებისგან.

პერკუსიური მასაჟის უპირატესობები

პერკუსიის მასაჟი ბავშვებისთვის - შესანიშნავი საშუალებალორწოს მოსაშორებლად. მას აქვს რამდენიმე სხვა მნიშვნელოვანი უპირატესობა.

• პერკუსიული მასაჟი არის შესანიშნავი გზაგადაიტანეთ თქვენი შვილი გულმკერდის ტკივილისგან. როდესაც მშობელი დამამშვიდებელი მოძრაობებით აკაკუნებს ბავშვის მკერდზე, პატარა პაციენტის სუნთქვა უფრო გაზომილი და მშვიდი ხდება.
• უჯრედები ზრდის სისხლის მიმოქცევას სხვა ორგანოებში. ბავშვის გული გაჯერებულია ჟანგბადით და ბევრად უკეთ მუშაობს.
• მასაჟი საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ დიაფრაგმის სისხლით მომარაგება.

უნდა გამოვიყენო მხოლოდ პერკუსიული მასაჟი?

ექიმები გვირჩევენ პერკუსიული მასაჟის გამოყენებას როგორც გაციების, ასევე ქრონიკული დაავადებებიგავლენას ახდენს სასუნთქი ორგანოები. მკერდზე ერთიანი დარტყმა ამშვიდებს ავადმყოფს, საღამოს სუნთქავს, ამშვიდებს ბრონქებს და აშორებს ნახველს. Შინაგანი ორგანოებიპაციენტი გაჯერებულია ჟანგბადით.

თუმცა, ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ ხველების მასაჟი არ არის მთავარი გზამკურნალობა. ექიმები მკაცრად გირჩევენ მის გამოყენებას მხოლოდ როგორც დამატებითი საშუალებამკურნალობა წამლის ჩარევით. რა თქმა უნდა, გაციების ან გრიპის სამკურნალო საშუალებაა უფრო სწრაფად წავადა უფრო წარმატებული, თუ გაერთიანდება სამი ძირითადი ტიპის მკურნალობა:

• წამალი.
• ხალხის
• Მასაჟი.

თუმცა, არ უნდა გჯეროდეს მხოლოდ ერთი გზით.

ბავშვის აღდგენის სიჩქარე პირდაპირ დამოკიდებულია გარეგანი ფაქტორებირაც გავლენას ახდენს ბავშვის სხეულზე. თუ ბავშვს დაუდგინდა ხველა, მაშინ ოთახის ყველა ზედაპირი ყოველდღიურად უნდა გაიწმინდოს ნესტიანი ქსოვილით. ასევე ღირს ჰაერის დამატებით დატენიანება.

რა სარგებელი მოაქვს პერკუსიის მასაჟს?

პერკუსიული მასაჟი გახდა შესანიშნავი საშუალება ხველასა და ნახველის წინააღმდეგ ბრძოლაში, იმის გამო, რომ ის იწვევს ნეკნთაშუა კუნთების აქტიურ შეკუმშვას. ეს კუნთები გადასცემენ მიღებულ სიგნალს ზურგის ტვინი, რომელიც იძულებით აღადგენს სასუნთქი სისტემის ფუნქციონირებას.

გულმკერდის მასაჟი აჯერებს ქსოვილებს ჟანგბადით. ეს, თავის მხრივ, ეხმარება ბავშვს გახდეს უფრო მეტი ღრმა სუნთქვა. ხველების მასაჟი აღადგენს ბრონქებს ავადმყოფობის შემდეგ, აძლევს თავისუფალ სუნთქვას, დადებითად მოქმედებს ფილტვების ვენტილაციაზე, ხსნის ზოგად დაღლილობას და ბრონქებში ანთებას.

ხველის პრევენცია

ნებისმიერი სახის დაავადების თავიდან აცილება უფრო ადვილია, ვიდრე მისი ხანგრძლივი განკურნების მცდელობა. იგივე ეხება ბრონქიტის დროს ხველას. ექიმები გირჩევენ დაიცვან რამდენიმე მარტივი რჩევები, რომლის წყალობითაც შეგიძლიათ დაივიწყოთ ბრონქებთან დაკავშირებული პრობლემები.

მოგეხსენებათ, ბრონქიტი სასუნთქი გზების შორსწასული დაავადებაა. ამრიგად, ფილტვების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად საჭიროა დროულად მიმართოთ ექიმს და გაციების ან გრიპის სრულად მკურნალობა. ექიმის მიერ დანიშნული ძირითადი მკურნალობის გარდა, უნდა მიიღოთ ვიტამინი C და არ დაივიწყოთ თბილი სასმელები: წყალი, ჩაი ან ტრადიციული ნაყენები.

1. სიარულის ან დასუფთავების შემდეგ ხელები კარგად დაიბანეთ საპნით. ეს ხელს შეუწყობს ბაქტერიების გავრცელებას მთელ სხეულში.
2. მოერიდეთ ავადმყოფებს საზოგადოებრივ ტრანსპორტში ან სკოლაში/ბაღში. საჭიროების შემთხვევაში, შეიძინეთ მარლის სახვევი.
3. შეინარჩუნეთ ოპტიმალური ტენიანობა ბინაში.
4. ხშირი გაციებისა და ხველების თავიდან აცილების კიდევ ერთი გზა გამკვრივებაა. ბავშვობიდანვე უნდა ასწავლონ ბავშვს წყლის პროცედურებირაც გულისხმობს ფეხებზე გრილი წყლის ჩამოსხმას. ზაფხულში აუცილებელია ბავშვის ფეხშიშველი სირბილის საშუალება, მაგრამ მხოლოდ უსაფრთხო და სუფთა ადგილას.
5. ოთახი ყოველდღიურად უნდა იყოს ვენტილირებადი. Სუფთა ჰაერიარა მარტო მეტს მისცემს მშვიდი ძილი, არამედ გაზრდის იმუნიტეტს.

ახალგაზრდა მშობლებმა უნდა იზრუნონ ბავშვის ჯანმრთელობაზე, არ გადადოს ექიმთან მისვლა და დაეუფლონ პერკუსიის მასაჟის ტექნიკას. თუმცა, ექიმები მათ ასევე ურჩევენ, აკონტროლონ საკუთარი ჯანმრთელობა, რადგან მშობლის მსუბუქმა ინფექციამ შეიძლება ბავშვს სერიოზული დაავადება გამოიწვიოს.

პერკუსიული მასაჟი არის სამკურნალო ტექნიკა, რომელიც ხასიათდება ზედა სასუნთქი გზების სტიმულირებით.

პერკუსიული მასაჟის ტექნიკა გულისხმობს თითების დაჭერას მკერდზე, ნეკნებზე და ზურგზე და სხეულის სხვა ნაწილებზე.

მასაჟი ხელს უწყობს გაციების დაძლევას, მედიკამენტურ თერაპიასთან ერთად. ამ სტატიის მსვლელობისას დავეუფლებით მასაჟის ტექნიკას უფროსებისა და ბავშვებისთვის.

სასუნთქი გზები გაფორმებულია სენსორული ნერვული დაბოლოებით, რომლებიც გადასცემენ ინფორმაციას სასუნთქი ცენტრიდან ვენტილაციის აპარატში.

სასუნთქი კუნთების მასაჟი იწვევს ნეკნთაშუა კუნთების შეკუმშვას. რეცეპტორები თავიანთ იმპულსებს უფრო სწრაფად აგზავნიან.

პერკუსიული მასაჟი აუმჯობესებს სასუნთქი სისტემის მუშაობას და ფილტვების ვენტილაციას, ზრდის სისხლის ნაკადს, აქრობს დაღლილობას და ხელს უწყობს. ტექნიკა ააქტიურებს ღრმა სუნთქვას, რაც ეხმარება ქსოვილებს ჟანგბადით უფრო გაჯერებული გახდეს.

ვისთვის და რა დაავადებებისთვის არის შესაფერისი მასაჟი?