Kako pomladiti žensko telo. Pomlajevanje kože in telesa. Praktični nasveti za pomlajevanje kože obraza in telesa kot celote

Kako narediti eliksir mladosti

❧ Zdrobite 400 g česna, iztisnite sok iz 4 limon, sok in strt česen vlijte v kozarec s širokim grlom, premešajte, zaprite kozarec svetlobe pokrijte s platneno krpo in pustite 24 dni v temnem prostoru. Pred uporabo pretresite. Vzemite 1 čajno žličko enkrat na dan pred spanjem. te mešanice v 1/2 skodelice vode. 10-12 dni po začetku zdravljenja bo utrujenost izginila in spanec se bo izboljšal. To starodavno zdravilo je razširjeno v Ukrajini in na Kavkazu.

❧ Tibetanski recept. Zmeljemo po 100 g spomladanskih brezovih listov, cvetnih vršičkov rmana, cvetov kamilice in cvetov smilja. Dodajte 100 g jagod, nabranih med cvetenjem. Zbirko shranite v steklen kozarec, ne pokrijte s pokrovom, ampak z dvema plastema folije in pritrdite z elastiko. 1 žlica l. Zbirko napolnite 20 minut v 2 skodelici vrele vode, precedite. 1 kozarec poparka z 1 žličko. ponoči pijte med, zjutraj pa na prazen želodec popijte 2 kozarca poparka, po pol ure pa lahko zajtrkujete. Pijte en mesec, tečaj ponovite po 6 mesecih.

❧ V mislih si predstavljajte, da ste 20 let mlajši. Da si boste lažje zapomnili, vzemite fotografije teh let in jih gledajte, dokler ne zaspite. V enem tednu bodo vaši prijatelji opazili, da ste začeli izgledati drugače – mlajši in bolj veseli. Preverite in ne boste razočarani.

❧ 200 g aloe (po možnosti stare 3-5 let), 100 g listov Kalanchoe, 100 g šipkovih bokov zmeljemo skozi mlinček za meso, prelijemo s 1/2 litra prečiščene vodke. Pustite na temnem mestu 10 dni, nato dodajte 200 g medu in 1 žlico. l. česnov sok. Odložite še en teden in končali ste. Vzemite 1 žlico. l. 3-krat na dan pred obroki.

❧ Zmešajte 100 ml limonin sok, 200 g medu in 50 ml rastlinsko olje(olivno). Vzemite 1 čajno žličko na prazen želodec. V enakem razmerju (1: 2: 0,5) lahko vsako jutro pripravite eliksir v majhnih porcijah: 1 žličko. sveže stisnjen limonin sok, 2 tsp. medu in 1/2 žličke. rastlinsko olje.

❧ 1 žlička. zdrobljeno korenino Rhodiola rosea, prelijemo z 1 skodelico vrele vode in pustimo v termosu 2 uri. Za izboljšanje okusa lahko dodate meliso. Dobljeno infuzijo pijte kot čaj, 2-3 kozarce na dan.

❧ Zdrobljeno korenino Rhodiola rosea prelijte z vodko v razmerju 1:5. Pustite vsaj 3 dni in vzemite 20 kapljic 30 minut pred obroki.

❧ Recept za dolgo jetra. Iz 350 g česna iztisnite sok in ga zmešajte s 300 ml čistega alkohola. Tesno zaprite in pustite 10 dni. Nato precedimo skozi 2-3 plasti gaze, počakamo še 3 dni in začnemo piti s hladnim mlekom (50 g mleka na porcijo):

Sprejemni dnevi

Sprejemni dnevi

Tečaj se lahko ponovi šele po 5 letih!

❧ Vključite v prehrano, bolje pozimi, solata iz korenine zelene, medu in limone. Olupite 1 kg korenin zelene in jih pretlačite skozi mlinček za meso. Zdrobite tudi 1 veliko limono z lupino, dodajte 125 g medu. Vse premešamo in postavimo v hladilnik. Zjutraj na prazen želodec pojejte 1 žlico. l. 40 minut pred obroki.

❧ Spomladi naberite svetlo rdeče "jagode" (poganjki v bližini borovih storžkov), zelo podobne jagodam. V sladkornem sirupu kuhamo 10 minut in ohlajeno uživamo kot marmelado. Za 1 kg "jagod" - 1 kg sladkorja in 1,5 litra vode.

❧ 2 žlici. l. suhe črne bezgove jagode, prelijemo z 1 litrom vode, dodamo 5 žlic. l. medu in kuhajte 5-6 minut. Pijte vroče večkrat na dan, 1/3 skodelice. Zmiksaj 5 rumenjakov prepeličja jajca, 1 žlička. česnovo olje, 50 g biokefirja. Pijte zjutraj na prazen želodec 30 minut pred obroki.

❧ Zmešajte 1 skodelico jedrc pinjol, 1/2 skodelice orehi, 500 g bele rozine izkoščičenih, 50 g svežih rdečih šipkov, 500 g majskega medu in 500 g vodke. Postavite v temen, hladen prostor 10 dni. Občasno pretresite. Vzemite 1 žlico. l. 10-15 minut pred obroki, brez prekinitve jemanja za en dan, dokler ne porabite vse tinkture.

❧ Pijte surovo krompirjev sok 3-4 žlice. l. na prazen želodec zjutraj 3 tedne.

❧ V litrski stekleni kozarec nalijte 250 g pinjol, dodajte 250 g sladkorja in prelijte 250 ml vodke. Pustite en teden, občasno pretresite. Odcedite tekočino, preostale oreščke pa ponovno prelijte z vodko in odcedite ter pustite stati kot prej. To ponovite dvakrat. Zmešajte vse 3 porcije in popijte 1 žlico. l. 3-krat na dan pred obroki 3 tedne.

❧ 80 g suhe trave žajblja prelijemo z 1 litrom suhega rdečega vina, pustimo stati 8 dni. Vzemite 1 žlico. l. pred vsakim obrokom.

❧ Starogrški recept. 30 minut po jedi položite velik kristal na jezik morska sol in hranite, dokler se popolnoma ne raztopi, pogoltnite skupaj s slino.

❧ Zmešajte 2 žlici. l. suh celandin in zdrobljena jedrca oreh, 2 za pest veliki neolupljeni pesi vinaigrette in 2 pesti rahlo nakaljene in rahlo posušene pšenice. Vse skupaj pretlačimo skozi mlinček za meso in damo v ponev s pokrovom v pečico (temperatura 100-120 °C). Ko zadiši po pečenem, vse skupaj preložimo v 3-litrsko steklenico, dodamo 1/2 skodelice sladkorja in 25 g drobtin. rženi kruh. Nalijte toplo vodo, pustite prostor za fermentacijo in zavežite vrat z gazo. Po enem tednu lahko pijete 1/2 kozarca zjutraj in zvečer, ne da bi pozabili dodati vodo v kozarec: to pomeni, da zjutraj, ko nalijete kozarec kvasa, takoj dodajte kozarec vode. Po enem dnevu je kvas spet pripravljen za uporabo. Ta napitek čisti krvne žile, obnavlja kri in krepi imunski sistem.

❧ Starodavna metoda. 3 l naravnega jabolčni sok brez sladkorja in konzervansov (bolje pred polno luno, pripravljeno z lastnimi rokami) postavite na okensko polico pred oknom v prozornem steklenem kozarcu. Ob polni luni popijte 1 liter soka na tešče v več odmerkih 3 dni zapored. Te dni lahko jeste samo rastlinsko hrano. Ko popijemo ves sok, prelijemo 1 liter izvirske oz silicijeva voda in ga pustite na istem mestu. Kozarec pokrijemo s tanko lipovo desko in nanjo položimo divje jabolko. Pustite 3 tedne ali več, medtem ko se polni, dokler ne postane prozoren in kot da se sveti. Počakati morate do nedelje in ga pojesti v celoti skupaj s semeni. 3 ure po tem naredite 1 požirek iz pločevinke, po 15 minutah lahko zajtrkujete. Vsak dan po tem, ko se zjutraj zbudite, na tešče popijte 1 požirek napolnjene vode, dokler je ne zmanjka.

❧ Suho ali sveže lubenične lupine narežemo na majhne koščke. 1-2 žlički. prelijemo z 1 kozarcem vrele vode in pijemo (ne več kot 3 kozarce na dan) precej dolgo.

❧ Zmešajte ščepec listov maline, ribeza, hmelja, 1 žlica. l. zmleta semena kopra, dodajte 1 žlico. l. suha jabolčna lupina. Mešanico prelijemo z 1 litrom vode, zavremo in kuhamo 10 minut, nato ohladimo. Pijte 1 kozarec zjutraj na prazen želodec in zvečer.

Za pomladitev telesa je napačno najprej telovaditi videz in kožo. Ponovno morate razmisliti o svojem življenjskem slogu. Zdravniki dajejo veliko nasvetov, ki bodo omogočili za dolgo časa ostani lepa in cvetoča. Oglejmo si podrobneje vprašanje, kako pomladiti telo.

Vzroki staranja telesa

Zdravniki identificirajo več vzrokov za staranje žensk:

Spremembe v količini hormonov, ki jih proizvajajo jajčniki. Odložite spremembe hormonske ravni lahko pride do poroda, vendar pogosto v tej starosti ne pomladi telesa, ampak, nasprotno, pospeši staranje. To je posledica dejstva, da se med nosečnostjo ženski simptomi poslabšajo. kronične bolezni, ki jih je do 35. leta lahko kar nekaj. Pomanjkanje spolnih hormonov negativno vpliva na kožo, postane ohlapna in izgubi tonus.
Pomanjkanje mikroelementov in vitaminov v prehrani. To moti spolno željo in menstrualni ciklus. Slaba prehrana zadaje nov udarec koži, ki ji že tako primanjkuje elastina.

Spremembe v količini spolnih hormonov – naravni proces za telo, pomanjkanje vitaminov pa je mogoče odpraviti neodvisno.

Obstaja več tehnik, ki lahko upočasnijo proces venenja.

Načini čiščenja telesa

Zdravniki priporočajo začetek boja za mladost od znotraj - čiščenje črevesja toksinov. Stanje imunskega sistema je odvisno od delovanja črevesja. Normalno delovanje tega organa omogoča telesu, da zlahka ubije tujke, se bori proti boleznim in proizvaja zdrave celice. Črevesna kongestija je praktično norma za ženske, stare 35 let. Opaža se:

motnje dobrega počutja;
motnje v delovanju imunskega sistema (pojav bolezni brez predpogojev);
stalni občutek utrujenosti;
poslabšanje stanja kože, las in nohtov.

To se zgodi zaradi dejstva, da toksini v črevesju nenehno zastrupljajo telo s produkti razpada. Znebite se jih lahko s spremembo prehrane in ljudskimi zdravili. Najprej morate med čiščenjem zavrniti hrano:

slan;
maščoba;
sladko;
akutna;
prekajeno

Zmanjšajte vnos živalskih beljakovin, jejte več rastlinska hrana. Za čiščenje uporabite naslednje metode:

Jejte vlaknine 1-2 žlici trikrat na dan pol ure pred obrokom. Vzemite ga s kozarcem tople vode. Očiščevalna kura traja en mesec in jo je treba ponoviti dvakrat letno: spomladi in jeseni.
Vodo z medom lahko pijete trikrat na leto. Pije se razredčeno v topli vodi. Če imate nizka kislostželodec, nato pa izdelek vzemite 20 minut pred obroki. pri povečana kislost- čez uro in pol. Tečaj traja 2 meseca.
Pristojbine od zdravilna zelišča Za čiščenje ga lahko pripravite sami ali kupite v lekarni. Če raje vse naredite sami, potem zmešajte 5 žlic: rmana, zdrobljenih suhih plodov šipka. Tej mešanici dodajte po žličko kumine in komarčka, dodajte po žlico smilja, krhlika in brezovih popkov. Dobljeno mešanico rastlin, 2 žlici na liter vrele vode, pustite 40 minut. Zelišča morate jemati trikrat na dan 2 tedna. Infuzijo popijte 30 minut pred obroki. Ponovite tečaj vsake 3 mesece.

Po 50 letih je čiščenje debelega črevesa obvezno za vse. Poleg tega je treba pregledati svojo prehrano, da zagotovite, da telo prejme zadostno količino hranil.

Pravilna prehrana

Po 35 letih pozabite na beljakovinske diete. Hormonske spremembe upočasnijo prebavo, velike količine beljakovin bodo težko prebavljive. Izberite rastlinsko hrano. Prednostni izdelki napajanje:

testenine in beli riž;
vse vrste zelja;
ovseni otrobi;
soja, olive in koruza;
gobe, oreščki in fižol;
morske alge, kislica, mlada kopriva;
zelenjava (jajčevci, paradižnik, repa, čebula, korenje, koper, pesa);
sadje in jagode: fige, jagode, slive, marelice, breskve, grenivke, pomaranče, jabolka.

Post se lahko uporablja samo v zdravilne namene. Najbolje ga je nadomestiti s postnimi dnevi.

Verjetno si vsak človek, ki je prestopil določeno starostno mejo, želi izgledati mlajši od svojih let, se nikoli ne počutiti utrujenega in nikoli ne imeti zdravstvenih težav. Nekdo začne razmišljati o tem, ali je mogoče pomladiti telo doma po 40-50 letih, medtem ko drugi postavljajo to vprašanje po 25.

Načini za pomlajevanje telesa ljudska pravna sredstva Veliko jih je in če želite, ne bo težko najti primernega recepta. Težko je reči, kako učinkovito bo, saj je telo vsakega človeka edinstveno in tisto, kar komu ustreza, morda ne bo pomagalo drugemu.

Treba je razumeti, da pomlajevanje ni enostaven proces in bo trajal kratkoročno Malo verjetno je, da bo uspelo. Za pridobitev viden učinek potreben je niz ukrepov za izboljšanje stanja telesa kot celote in njegovega posamezne organe in zlasti sistemov.

Pomlajevanje telesa z ljudskimi zdravili je tudi pravilna prehrana in skladnost z dnevno rutino ter nabor čistilnih ukrepov in še veliko več.

Vsak človek je to, kar poje. Zato morate za ohranjanje mladosti, lepote in zdravja pravilno jesti, tudi v svoji prehrani zdrava živila in iz njega odstraniti vse škodljivo.

Ljudje se že dolgo sprašujejo, kako ohraniti svoje telo dolgo časa polno moči in zdravja. dolga leta. To je vzdrževanje večna mladost povezana s sanjami o nesmrtnosti. Tradicionalne metode pomlajevanja telesa so namenjene ohranjanju vitalnost in se izogniti staranju.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa. 100 gramov kamilice (cvetovi), 100 gramov šentjanževke (zel), 100 gramov smilja (cvetovi), 100 gramov brezovih brstov zmeljemo v kavnem mlinčku, premešamo in vlijemo v steklen kozarec s pokrovom. Eno žlico mešanice prelijemo z 0,5 litra vrele vode. Pustite 20 minut, precedite. Vzemite kozarec tople tekočine z žličko medu na prazen želodec 20 minut pred obroki in pred spanjem. Zvečer po zaužitju decokcije ne jejte in ne pijte ničesar drugega. In to pijte vsak dan, dokler mešanice ne zmanjka. Tečaj se izvaja enkrat na pet let. Spodbuja hujšanje, metabolizem se poveča, telo se očisti toksinov, krvne žile pa postanejo elastične. To zdravilo preprečuje razvoj skleroze, srčnega infarkta, hipertenzije in številnih drugih bolezni.

Čaj iz listov jagode, šipka in maline ima odlične pomlajevalne lastnosti. To je odlična ljudska metoda pomlajevanja telesa in kože doma, saj te rastline aktivirajo sintezo estrogena, tako imenovanega hormona mladosti in lepote. Nadzor estrogena optimalno raven vlage v koži, normalizira sintezo kolagena in je odgovoren za prekrvavitev kože.

Izdelek proti staranju. Odvar velikega trpotca v razmerju 1 žlica na 1 kozarec vode, vreti 2 minuti, pustiti 40 minut. Pijte toplo pri nizki kislosti 20 minut pred obroki. Za visoko kislost - med obroki. Za osebe, starejše od 40 let - dnevni vnos. Vsaka 2 meseca naredite tedenske odmore.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa z zdravilnimi zelišči. Zmeljemo in zmešamo štiri vrste zdravilnih zelišč - rman, immortelle, kamilico, brezove popke, po sto gramov vsakega. Desertno žlico mešanice prelijemo s 300 ml vrele vode in pustimo vreti v vodni kopeli 6 – 15 minut. Pijte 100 ml trikrat na dan 30 minut pred obroki, dokler ne porabite celotne mešanice. Spodbuja čiščenje in boljše delovanje jeter, ledvic, ožilja, želodca, izboljša metabolizem. Ta izdelek se lahko uporablja enkrat na 5 let.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa z zdravilnimi rastlinami. Zbirka pomaga obnoviti telesno in intelektualno moč ter podaljšati aktivno dolgoživost. Zmeljemo in v enakih količinah zmešamo stebla njivskega talabana, cvetoče veje esparzete, cvetove in liste ajde, liste orehov, stebla škrlatnega slamnika in zel dresnika. Eno žlico mešanice vlijemo v kozarec vode (200 ml), kuhamo na majhnem ognju 5 minut, pustimo 4 ure. Vzemite 50-100 ml 3-4 krat na dan 30 minut pred obroki. Potek sprejema je 1-1,5 meseca četrtletno. Ta zdravstvena zbirka se uporablja tudi za preprečevanje impotence in vnetnih bolezni genitourinarni sistem, presnovni poliartritis, gastritis in hipertenzija.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa z zdravilnim žajbljem. 90 gramov žajblja, 300 gramov alkohola, 400 gramov vode infundirajte 40 dni na soncu v zaprti stekleni posodi. Vzemite 1 žlico pol in pol z vodo zjutraj in zvečer. Ta tinktura je priporočljiva za starejše.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa s kaljenimi žitnimi kalčki. Lahko je koruza, oves, pšenica. Preden zrnje namakate v vodi za kalitev, ga je treba temeljito oprati velike količine čisto vodo. Zrna, ki v tem primeru plavajo, je treba zavreči, saj so že mrtva in telesu ne bodo prinesla nobene koristi. Po tem je treba zrno položiti na krožnik in pokriti z mokro gazo. Kalčki se bodo pojavili čez približno en dan, visoki 1 milimeter. Kalčki večja velikost ni več tako uporaben. Vsak dan morate vzeti 50 gramov teh kalčkov. Pred uživanjem kaljena zrna temeljito sperite. Vode, v kateri ste namakali zrna, ne zaužijte. Nakaljena žita znatno upočasnijo proces staranja telesa, poleg tega pomagajo ohranjati moč in energijo čez dan ter spodbujajo pospešeno celjenje rana

Pomlajevanje telesa z ginsengom. Ginseng se uporablja za podaljševanje mladosti in življenja, pa tudi kot tonik in krepilno sredstvo za zdravljenje razne bolezni centralni živčni sistem, ki povečuje zmogljivost in odpornost telesa na stresne situacije. Najučinkovitejše je jemanje jeseni in pozimi.
Recept št. 1. Vzemite 10 gramov ginsenga na 100 ml 70% alkohola in pustite 2-3 tedne, iztisnite, filtrirajte in shranite v temnem prostoru v temni steklenici. Vzemite 15-25 kapljic 2-3 krat na dan 30 minut pred obroki. Ni priporočljivo jemati pred spanjem ali pozno zvečer.
Recept št. 2. Vzemite 50 gramov korenine ginsenga, prelijte kuhano sladko vodo 3 ure hladna voda, nato zmeljemo, damo v steklenico s 500 ml vodke (40%) in pustimo 20 dni v temnem prostoru. Vzemite 10 ml 30 minut pred obroki enkrat na dan. Potek zdravljenja je 30-40 dni.

Pomlajevanje telesa s korenino Eleutherococcus. Korenina elevterokoka je po svojem učinku na telo blizu ginsengu in ima celo nekaj prednosti pred njim. Uporablja se kot tonik za utrujenost. Povečuje odpornost telesa, spodbuja duševno zmogljivost, vznemirja živčni sistem, znižuje krvni sladkor in krvni tlak, poveča ostrino vida, izboljša sluh in normalizira spanec. Eleutherococcus je kontraindiciran pri hipertenzivnih krizah in vročinski pogoji. Tekoči izvleček za alkohol, 20-30 kapljic z vodo 3-krat na dan po jedi. Tečaj je 30 dni, odmor 15 dni, po katerem lahko nadaljujete z jemanjem. Največji učinek opazimo po 15 dneh uporabe.

Pomlajevanje telesa z zlatim korenom. Rhodiola rosea (zlati koren) je še več močno zdravilo kot ginseng in eleutherococcus. Uporablja se pri hipotenziji, impotenci in utrujenosti. Uporabite alkoholni izvleček in tinkturo. Rhodiola rosea je kontraindicirana v primerih živčnega razburjenja, povečanega krvni pritisk, vročinski stanji, se ne jemlje popoldne.
Priprava tinkture: zmeljemo 10 gramov suhe korenine, dodamo 500 gramov vode. Vzemite žlico 2-3 krat na dan.
Priprava izvlečka: 10 gramov korenine na 100 gramov vodke, pustite 5-10 dni. Vzemite 5-8 kapljic 3-krat na dan pred obroki. Tečaj 10-20 dni.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa. Olupite 10 večjih glav česna (in sicer glavic, ne strokov) in jih zmeljemo v mlinčku za meso ali mešalniku, iztisnite sok iz 10 limon in vse skupaj zmešajte z 1 litrom naravnega medu. Pokrijte s pokrovom in pustite na hladnem in temnem mestu en teden. To zdravilo je treba jemati enkrat na dan na prazen želodec, 4 čajne žličke. Poleg tega morate jesti počasi, žlico za žlico, med pa raztopite v ustih. Ta količina naj bi zadostovala za dva meseca, nato pa si lahko privoščite odmor.

Pravo čarobno pomlajevalno mešanico dobimo iz naslednjih izdelkov: med - 1 kg, limone - 4 kosi, česen - 3 glave, laneno olje- 200 ml. Olupljen česen in limone (2 olupljeni in 2 z lupinico) zmeljemo v mlinčku za meso ali mešalniku, dodamo med in olje, vse skupaj z leseno kuhalnico premešamo in preložimo v steklen kozarec. Izdelek je treba hraniti v hladilniku in vzeti 3-krat na dan, 1 žlico, pol ure pred obroki. Čez nekaj časa bo koža obraza in celega telesa postala gladka in svilnata, izboljšalo se bo stanje nohtov in las.

Tibetanski recept za pomlajevanje telesa. Leta 1971 je osebje Unesca med raziskovanjem Tibeta v ruševinah starodavnega samostana odkrilo glinene ploščice z opisom recepta za pomlajevanje telesa.
Zmeljemo 350 gramov olupljenega česna do gladkega, nato pustimo stati v temnem prostoru, dokler se ne pojavi tekočina. Nato vzemite 200 gramov najbolj tekočega dela, dodajte 200 ml medicinskega alkohola (nadomestkov ni mogoče uporabiti) in postavite na hladno in temno mesto 10 dni. Po 10 dneh tinkturo iztisnite debela tkanina ali več plasti gaze in nanesite po tej shemi:

Dan sprejem	Zajtrk	Večerja	Večerja
Dan sprejem	Število kapljic
1	1	2	3
2	4	5	6
3	7	8	9
4	10	11	12
5	13	14	15
6	15	14	13
7	12	11	10
8	9	8	7
9	6	5	4
10	3	2	1
11	25	25	25

Tinkturo vzemite 20 minut pred obroki. Razredčiti ga je treba v 50 ml hladnega mleka. Od 11. dne se tinktura vzame pred obroki, 25 kapljic trikrat na dan. V tem načinu vzemite preostanek tinkture. Ta tečaj pomlajevanja se ponavlja vsakih šest let. Poleg tega je treba tinkturo pripraviti jeseni, ko je česen še svež. Včasih jemanje te tinkture povzroči poslabšanje različnih bolezni. V tem primeru morate prenehati jemati in obiskati zdravnika.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa. Zmešajte enake masne dele listov žajblja in sivke. 100 gramov suhe mešanice prelijemo z 1 litrom suhega rdečega vina, pustimo stati 2 tedna na temnem in hladnem mestu, vsebino občasno pretresamo, precedimo, preostanek pa iztisnemo. To vino pomaga ustaviti senilno oslabelost. Vzemite 30-50 gramov zjutraj in zvečer 30-40 minut pred obroki.

Ženski balzam - pomlajuje, izboljšuje polt, povečuje spolno aktivnost in obnavlja plodnost. V emajlirano posodo vlijemo 2 kozarca naravnega belega portovca, dodamo olupljeno glavo svežega česna in kuhamo na majhnem ognju pol ure. Ohladite, kuhan česen zdrobite z vilicami v kašo in celotno mešanico prelijte v pripravljeno temno steklenico. Počakajte do polne lune in zdravilo jemljite tri dni po čajno žličko pol ure pred kosilom, večerjo in pred spanjem. To naredite po vsaki polni luni. Za povečanje učinka pomlajevanja je priporočljivo tudi jemanje tega zdravila tri dni na začetku vsake dekade v mesecu: 1, 2, 3, 11, 12, 13, 21, 22, 23. To zdravilo bo pomagalo tudi odložiti nastop menopavze.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa. Sestavine: čebelji med - 200 gramov, korenčkov sok - 200 gramov, limonin sok - 200 gramov, sok pese - 200 gramov, konjak - 200 gramov. Iz zelenjave iztisnemo sok in jo precedimo ločeno eno od druge. Korenčkov in limonin sok zmešajte z medom in konjakom ter dodajte sok pese. Prelijemo v temno steklenico, dobro zapremo in ohladimo. Vzemite 1 žlico 30 minut pred obroki 3-krat na dan. Pred uporabo pretresite. Tečaj - 1 mesec.

Zelo učinkovit recept za čiščenje in pomlajevanje telesa "Semistaknik". Za pripravo morate v kozarcu zmešati: med, limonin sok, česnov sok, sok redkve (priporočljivo je vzeti črno redkev), korenčkov sok, sok pese in Cahors. Mešanico shranjujte v hladilniku in vzemite 1 žlico 3-krat na dan po obroku. Zdravljenje s tem eliksirjem je treba ponoviti ne prej kot po 2 mesecih.

“Dolgoživa pijača”: 2 žlici posušenih jagod črnega bezga prelijemo z 1 litrom hladnega. kuhana voda. Dodajte 5 žlic medu in kuhajte 5-6 minut, precedite. Pijte vroče 2-krat na dan, 1/2 skodelice.

Bolgarska metoda pomlajevanja telesa tradicionalni zdravilec Petra Dimkova. Tri dni morate jesti le korenčkovo solato, začinjeno z malo medu, sveže iztisnjenim limoninim sokom in nekaj sadja. Na primer jabolko. To solato je treba jesti za zajtrk, kosilo in večerjo. Četrti dan se v prehrano uvede kruh in krompir, pripravljen na kakršen koli način: kuhan, pečen, ocvrt. In od petega dne se vaša prehrana vrne v normalno stanje. Izvedite to "raztovarjanje" enkrat ali dvakrat na mesec.

Zmešajte 1 skodelico jedrc pinjol, 1/2 skodelice orehov, 500 gramov belih rozin brez pečk, 50 gramov svežega rdečega šipka, 500 gramov majskega medu in 500 gramov vodke. Postavite v temen, hladen prostor 10 dni. Občasno pretresite. Vzemite 1 žlico 10-15 minut pred obroki, brez prekinitve jemanja za en dan, dokler ne porabite vse tinkture.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa. Vzemite en kozarec sokov - korenčka, rdeče pese in črne redkve. Zmešajte, dodajte kozarec medu in zmes prelijte z litrom vodke. Pustite infundirati dva tedna v temnem prostoru. Po dveh tednih previdno prelijemo v čiste steklenice in usedlino zavržemo. Vzemite eno žlico 2-3 krat na dan 20-30 minut pred obroki. Po šestih mesecih ponovite tečaj.

V litrski stekleni kozarec nasujte 250 gramov pinjol, jih potresite z 250 grami sladkorja in prelijte z 250 ml vodke. Pustite en teden, občasno pretresite. Odcedite tekočino, preostale orehe pa ponovno prelijte z vodko, pustite in odcedite, kot prej. To ponovite dvakrat. Zmešajte vse 3 porcije in pijte 1 žlico 3-krat na dan pred obroki 3 tedne.

Pomlajevalni eliksir. V kozarcu z negazirano mineralna voda dodajte 1 žličko medu, rezino limone in 1/2 žličke matični mleček(če v tabletah, potem eno). Pijte zjutraj 30 minut pred zajtrkom.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa s soljo. Dvakrat na teden z mešanico soli in kefirja oz kislo mleko drgnite po celem telesu. Sol ima visoke higienske lastnosti, ohranja čvrstost in elastičnost kože ter jo ščiti pred prezgodnjim bledenjem.

Eliksir mladosti. Zmešajte 100 ml limoninega soka, 200 gramov medu in 50 ml rastlinskega olja, najbolje olivnega olja, in zaužijte 1 čajno žličko na prazen želodec. Ne samo, da boste videti mladi, ampak nikoli ne boste vedeli, kaj je skleroza.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa. V kozarec mleka stresite 2 sesekljana stroka česna. Ne da bi zavreli, odstranite z ognja, pustite 10 minut, nato pa popijte skupaj s česnom. Pijte enkrat na teden na prazen želodec. To je ena od metod, ki so jo v starih časih uporabljali za čiščenje in pomlajevanje telesa.

Zmešajte 5 prepeličjih rumenjakov, 1 čajno žličko česnovega olja, 50 gramov biokefirja. Pijte zjutraj na prazen želodec 30 minut pred obroki.

3 tedne pijte surov krompirjev sok po 3-4 žlice zjutraj na prazen želodec.

Pomlajevalna kopel z otrobi. Odvar je treba dodati vodi za kopel pri temperaturi 37-38 ° C pšenični otrobi. Način priprave decokcije: 2 kg otrobov prelijemo z vodo (5 l), zavremo, precedimo in vlijemo v kopel. Kopajte se 15 - 20 minut, nato kožo namažite mandljevo olje. Kopel z otrobi ne deluje samo pomlajevalno, ampak tudi mehča in naredi kožo bolj elastično.

Problem dolgoživosti in zdravja je precej poglobljeno preučeval B.V. Bolotov, avtor knjige "Nesmrtnost je resnična." Postavlja pet pravil, ki bodo pomagala preprečiti starost:
1. Povečanje števila mladih celic (osnova je pravilna uporaba soli).
2. Pretvorba odpadkov v soli (izpostavljenost kislinam).
3. Odstranjevanje soli (uporaba varnih alkalij).
4. Boj proti patogenim mikrobom.
5. Obnova oslabljenih organov.

Krioterapija - zdravljenje s mrazom je odlična metoda pomlajevanja telesa zaradi lokalnega učinka - povečanja površinske prekrvavitve. Spodbuja imunski in endokrini sistem, ima analgetične, protivnetne, dekongestivne in antispazmodične učinke, spodbuja nasičenost krvi z aktivnimi biološkimi sestavinami - endorfini. Z aktiviranjem vseh regulativnih sistemov telo ponovno vzpostavi sposobnost samostojne "revizije" obstoječih kršitev in njihove odprave.

Pomlajevanje telesa tradicionalne metode Ne izstopa le zaradi svoje dostopnosti in nizkih stroškov, temveč tudi zaradi dolgotrajnega, dolgotrajnega učinka. Doma pripravljena zdravila iz naravne izdelke in rastline, pogosto delujejo bolje kot najbolj znane kreme in zdravila. Pomlajevanje telesa je delo, ki ga je treba opravljati vse odraslo življenje. Spoprijateljite se z naravo in pomlajevanje z ljudskimi metodami bo imelo čaroben učinek na vaše telo.

Ljudje se že dolgo sprašujejo, kako ohraniti svoje telo polno moči in zdravja več let. Prav ohranjanje večne mladosti je bilo povezano s sanjami o nesmrtnosti. Tradicionalne metode pomlajevanja telesa so namenjene čim daljšemu ohranjanju vitalnosti in preprečevanju staranja.

100 gramov kamilice (cvetovi), 100 gramov šentjanževke (zel), 100 gramov smilja (cvetovi), 100 gramov brezovih brstov zmeljemo v kavnem mlinčku, premešamo in vlijemo v steklen kozarec s pokrovom. Eno žlico mešanice prelijemo z 0,5 litra vrele vode. Pustite 20 minut, precedite. Vzemite kozarec tople tekočine z žličko medu na prazen želodec 20 minut pred obroki in pred spanjem.

Zvečer po zaužitju decokcije ne jejte in ne pijte ničesar drugega. In to pijte vsak dan, dokler mešanice ne zmanjka. Tečaj se izvaja enkrat na pet let. Spodbuja hujšanje, metabolizem se poveča, telo se očisti toksinov, krvne žile pa postanejo elastične. To zdravilo preprečuje razvoj skleroze, srčnega infarkta, hipertenzije in številnih drugih bolezni.

Čaj iz listov jagode, šipka in maline ima odlične pomlajevalne lastnosti.

To je odlična ljudska metoda pomlajevanja telesa in kože doma, saj te rastline aktivirajo sintezo estrogena, tako imenovanega hormona mladosti in lepote. Estrogen nadzoruje optimalno raven vlage v koži, normalizira sintezo kolagena in je odgovoren za prekrvavitev kože.

Izdelek proti staranju.

Odvar velikega trpotca v razmerju 1 žlica na 1 kozarec vode, vreti 2 minuti, pustiti 40 minut. Pijte toplo pri nizki kislosti 20 minut pred obroki. Za visoko kislost - med obroki. Za osebe, starejše od 40 let - dnevni vnos. Vsaka 2 meseca naredite tedenske odmore.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa z zdravilnimi zelišči.

Recept 1

Zmeljemo in zmešamo štiri vrste zdravilnih zelišč - rman, immortelle, kamilico, brezove popke, po sto gramov vsakega. Desertno žlico mešanice prelijemo s 300 ml vrele vode in pustimo vreti v vodni kopeli 6 – 15 minut. Pijte 100 ml trikrat na dan 30 minut pred obroki, dokler ne porabite celotne mešanice.

Spodbuja čiščenje in boljše delovanje jeter, ledvic, ožilja, želodca, izboljša metabolizem. Ta izdelek se lahko uporablja enkrat na 5 let.

Recept 2

Zbirka pomaga obnoviti telesno in intelektualno moč ter podaljšati aktivno dolgoživost. Zmeljemo in v enakih količinah zmešamo stebla njivskega talabana, cvetoče veje esparzete, cvetove in liste ajde, liste orehov, stebla škrlatnega slamnika in zel dresnika.

Eno žlico mešanice vlijemo v kozarec vode (200 ml), kuhamo na majhnem ognju 5 minut, pustimo 4 ure. Vzemite 50-100 ml 3-4 krat na dan 30 minut pred obroki. Potek sprejema je 1-1,5 meseca četrtletno. Ta zdravstvena zbirka se uporablja tudi za preprečevanje impotence, vnetne bolezni genitourinarni sistem, presnovni poliartritis, gastritis in hipertenzija.

Metoda pomlajevanja telesa z zdravilnim žajbljem.

90 gramov žajblja, 300 gramov alkohola, 400 gramov vode infundirajte 40 dni na soncu v zaprti stekleni posodi. Vzemite 1 žlico pol in pol z vodo zjutraj in zvečer. Ta tinktura je priporočljiva za starejše.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa s kaljenimi žitnimi kalčki.

Lahko je koruza, oves, pšenica. Preden zrnje namakate v vodi za kalitev, ga je treba temeljito sprati z veliko čiste vode. Zrna, ki v tem primeru plavajo, je treba zavreči, saj so že mrtva in telesu ne bodo prinesla nobene koristi. Po tem je treba zrno položiti na krožnik in pokriti z mokro gazo. Kalčki se bodo pojavili čez približno en dan, visoki 1 milimeter. Večji kalčki niso več tako uporabni.

Vsak dan morate vzeti 50 gramov teh kalčkov. Pred uporabo temeljito sperite. Vode, v kateri ste namakali zrna, ne zaužijte. Nakaljena žita znatno upočasnijo proces staranja telesa, poleg tega pomagajo ohranjati čilost in energijo čez dan ter spodbujajo pospešeno celjenje ran.

Pomlajevanje telesa z ginsengom.

Ginseng se uporablja za podaljševanje mladosti in življenja, pa tudi kot tonik in krepilno sredstvo za zdravljenje različnih bolezni centralnega živčnega sistema, povečanje učinkovitosti in odpornosti telesa na stresne situacije. Najučinkovitejše je jemanje jeseni in pozimi.

Recept 1

Vzemite 10 gramov ginsenga na 100 ml 70% alkohola in pustite 2-3 tedne, iztisnite, filtrirajte in shranite v temnem prostoru v temni steklenici. Vzemite 15-25 kapljic 2-3 krat na dan 30 minut pred obroki. Ni priporočljivo jemati pred spanjem ali pozno zvečer.

Recept 2

Vzemite 50 gramov korenine ginsenga, prelijte kuhano sladko hladno vodo 3 ure, nato sesekljajte, dajte v steklenico s 500 ml vodke (40%) in pustite 20 dni v temnem prostoru. Vzemite 10 ml 30 minut pred obroki enkrat na dan. Potek zdravljenja je 30-40 dni.

Pomlajevanje telesa s korenino Eleutherococcus.

Korenina elevterokoka je po svojem učinku na telo blizu ginsengu in ima celo nekaj prednosti pred njim. Uporablja se kot tonik za utrujenost. Povečuje odpornost telesa, spodbuja duševno zmogljivost, stimulira živčni sistem, znižuje krvni sladkor in krvni tlak, povečuje ostrino vida, izboljšuje sluh in normalizira spanec.

Eleutherococcus je kontraindiciran pri hipertenzivnih krizah in vročinskih stanjih. Tekoči izvleček v alkoholu jemljemo 20-30 kapljic z vodo 3-krat na dan po jedi. Tečaj je 30 dni, odmor 15 dni, po katerem lahko nadaljujete z jemanjem. Največji učinek opazimo po 15 dneh uporabe.

Pomlajevanje telesa z zlatim korenom.

Rhodiola rosea (zlata korenina) je celo močnejša od ginsenga in elevterokoka. Uporablja se pri hipotenziji, impotenci in utrujenosti. Uporabite alkoholni izvleček in tinkturo. Rhodiola rosea je kontraindicirana pri živčnem razburjenju, visokem krvnem tlaku, vročinskih stanjih in je ne smemo jemati popoldne.

Priprava tinkture: zmeljemo 10 gramov suhe korenine, dodamo 500 gramov vode. Vzemite žlico 2-3 krat na dan.

Priprava izvlečka: 10 gramov korenine na 100 gramov vodke, pustite 5-10 dni. Vzemite 5-8 kapljic 3-krat na dan pred obroki. Tečaj 10-20 dni.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa.

Olupite 10 večjih glav česna (in sicer glavic, ne strokov) in jih zmeljemo v mlinčku za meso ali mešalniku, iztisnite sok iz 10 limon in vse skupaj zmešajte z 1 litrom naravnega medu. Pokrijte s pokrovom in pustite na hladnem in temnem mestu en teden.

To zdravilo je treba jemati enkrat na dan na prazen želodec, 4 čajne žličke. Poleg tega morate jesti počasi, žlico za žlico, med pa raztopite v ustih. Ta količina naj bi zadostovala za dva meseca, nato pa si lahko privoščite odmor.

Ta čarobna mešanica proti staranju je pridobljena iz naslednjih izdelkov:

Med - 1 kg, limone - 4 kosi, česen - 3 glave, laneno olje - 200 ml. Olupljen česen in limone (2 olupljeni in 2 z lupinico) zmeljemo v mlinčku za meso ali mešalniku, dodamo med in olje, vse skupaj z leseno kuhalnico premešamo in preložimo v steklen kozarec.

Izdelek je treba hraniti v hladilniku in vzeti 3-krat na dan, 1 žlico, pol ure pred obroki. Čez nekaj časa bo koža obraza in celega telesa postala gladka in svilnata, izboljšalo se bo stanje nohtov in las.

Tibetanski recept za pomlajevanje telesa.

Leta 1971 je osebje Unesca med raziskovanjem Tibeta v ruševinah starodavnega samostana odkrilo glinene ploščice z opisom recepta za pomlajevanje telesa.

Zmeljemo 350 gramov olupljenega česna do gladkega, nato pustimo stati v temnem prostoru, dokler se ne pojavi tekočina. Nato vzemite 200 gramov najbolj tekočega dela, dodajte 200 ml medicinskega alkohola (nadomestkov ni mogoče uporabiti) in postavite na hladno in temno mesto 10 dni.

Po 10 dneh tinkturo iztisnite skozi gosto krpo ali več plasti gaze in nanesite po naslednji shemi:

Ženski balzam- pomlajuje, izboljšuje polt, povečuje spolno aktivnost in obnavlja plodnost. V emajlirano posodo vlijemo 2 kozarca naravnega belega portovca, dodamo olupljeno glavo svežega česna in kuhamo na majhnem ognju pol ure. Ohladite, kuhan česen zdrobite z vilicami v kašo in celotno mešanico prelijte v pripravljeno temno steklenico.

Počakajte do polne lune in zdravilo jemljite tri dni po čajno žličko pol ure pred kosilom, večerjo in pred spanjem. To naredite po vsaki polni luni. Za povečanje učinka pomlajevanja je priporočljivo tudi jemanje tega zdravila tri dni na začetku vsake dekade v mesecu: 1, 2, 3, 11, 12, 13, 21, 22, 23. To zdravilo bo pomagalo tudi odložiti nastop menopavze.

Ljudska metoda pomlajevanja telesa.

Sestavine: čebelji med - 200 gramov, korenčkov sok - 200 gramov, limonin sok - 200 gramov, sok pese - 200 gramov, konjak - 200 gramov. Iz zelenjave iztisnemo sok in jo precedimo ločeno eno od druge. Korenčkov in limonin sok zmešajte z medom in konjakom ter dodajte sok pese. Prelijemo v temno steklenico, dobro zapremo in ohladimo. Vzemite 1 žlico 30 minut pred obroki 3-krat na dan. Pred uporabo pretresite. Tečaj - 1 mesec.

Zelo učinkovit recept za čiščenje in pomlajevanje telesa "Semistakniknik". Za pripravo morate v kozarcu zmešati: med, limonin sok, česnov sok, sok redkve (priporočljivo je vzeti črno redkev), korenčkov sok, sok pese in Cahors. Mešanico shranjujte v hladilniku in vzemite 1 žlico 3-krat na dan po obroku. Zdravljenje s tem eliksirjem je treba ponoviti ne prej kot po 2 mesecih.

"Pijača dolgih jeter" 2 žlici posušenih jagod črnega bezga prelijemo z 1 litrom hladne vrele vode. Dodajte 5 žlic medu in kuhajte 5-6 minut, precedite. Pijte vroče 2-krat na dan, 1/2 skodelice.

Metoda pomlajevanja telesa bolgarskega ljudskega zdravilca Petra Dimkova.

Tri dni morate jesti samo korenčkovo solato, začinjeno majhna količina med, sveže iztisnjen limonin sok in nekaj sadja. Na primer jabolko. To solato je treba jesti za zajtrk, kosilo in večerjo. Četrti dan se v prehrano uvede kruh in krompir, pripravljen na kakršen koli način: kuhan, pečen, ocvrt. In od petega dne se vaša prehrana vrne v normalno stanje. Izvedite to "raztovarjanje" enkrat ali dvakrat na mesec.

Ljudski recepti za pomlajevanje telesa.

√ Zmešajte 1 skodelico jedrc pinjol, 1/2 skodelice orehov, 500 gramov belih rozin brez pečk, 50 gramov svežega rdečega šipka, 500 gramov majskega medu in 500 gramov vodke. Postavite v temen, hladen prostor 10 dni. Občasno pretresite. Vzemite 1 žlico 10-15 minut pred obroki, brez prekinitve jemanja za en dan, dokler ne porabite vse tinkture.

√ Vzemite en kozarec sokov - korenčka, rdeče pese in črne redkve. Zmešajte, dodajte kozarec medu in zmes prelijte z litrom vodke. Pustite infundirati dva tedna v temnem prostoru. Po dveh tednih previdno prelijemo v čiste steklenice in usedlino zavržemo. Vzemite eno žlico 2-3 krat na dan 20-30 minut pred obroki. Po šestih mesecih ponovite tečaj.

√ V litrski stekleni kozarec nasujte 250 gramov pinjol, jih potresite z 250 grami sladkorja in prelijte z 250 ml vodke. Pustite en teden, občasno pretresite. Odcedite tekočino, preostale orehe pa ponovno prelijte z vodko, pustite in odcedite, kot prej. To ponovite dvakrat. Zmešajte vse 3 porcije in pijte 1 žlico 3-krat na dan pred obroki 3 tedne.

√ V kozarec mleka stresite 2 sesekljana stroka česna. Ne da bi zavreli, odstranite z ognja, pustite 10 minut, nato pa popijte skupaj s česnom. Pijte enkrat na teden na prazen želodec. To je ena od metod, ki so jo v starih časih uporabljali za čiščenje in pomlajevanje telesa.

√ Zmešajte 5 prepeličjih rumenjakov, 1 čajno žličko česnovega olja, 50 gramov biokefirja. Pijte zjutraj na prazen želodec 30 minut pred obroki.

√ Pijte 3 do 4 žlice surovega krompirjevega soka zjutraj na tešče 3 tedne.

Pomlajevalni eliksir.

V kozarec negazirane mineralne vode dodajte 1 čajno žličko medu, rezino limone in 1/2 čajne žličke matičnega mlečka (če je v tabletah, eno). Pijte zjutraj 30 minut pred zajtrkom.

Metoda pomlajevanja telesa s soljo.

Dvakrat na teden natrite celotno telo z mešanico soli in kefirja ali kislega mleka. Sol ima visoke higienske lastnosti, ohranja čvrstost in elastičnost kože ter jo ščiti pred prezgodnjim bledenjem.

Eliksir mladosti.

Zmešajte 100 ml limoninega soka, 200 gramov medu in 50 ml rastlinskega olja, najbolje olivnega olja, in zaužijte 1 čajno žličko na prazen želodec. Ne samo, da boste videti mladi, ampak nikoli ne boste vedeli, kaj je skleroza.

Pomlajevalna kopel z otrobi.

Odvarek pšeničnih otrobov je treba dodati vodi za kopel pri temperaturi 37-38 ° C. Način priprave decokcije: 2 kg otrobov prelijemo z vodo (5 l), zavremo, precedimo in vlijemo v kopel. Kopajte se 15 - 20 minut, nato kožo namažite z mandljevim oljem. Kopel z otrobi ne deluje samo pomlajevalno, ampak tudi mehča in naredi kožo bolj elastično.

Problem dolgoživosti in zdravja je precej poglobljeno preučeval B.V. Bolotov, avtor knjige "Nesmrtnost je resnična."

Postavlja pet pravil, ki bodo pomagala preprečiti starost:

1. Povečanje števila mladih celic (osnova je pravilna uporaba soli).
2. Pretvorba odpadkov v soli (izpostavljenost kislinam).
3. Odstranjevanje soli (uporaba varnih alkalij).
4. Boj proti patogenim mikrobom.
5. Obnova oslabljenih organov.

Pomlajevanje telesa z ljudskimi metodami se odlikuje ne le po dostopnosti in nizkih stroških, temveč tudi po dolgotrajnem, dolgotrajnem učinku. Pripravki, pripravljeni doma iz naravnih proizvodov in rastlin, pogosto delujejo bolje kot najbolj znane kreme in zdravila.

Pomlajevanje telesa je delo, ki ga je treba opravljati vse odraslo življenje. Spoprijateljite se z naravo in pomlajevanje z ljudskimi metodami bo imelo čaroben učinek na vaše telo.

Želimo vam

Deli s prijatelji koristne informacije, morda se jim bo zdelo tudi koristno: