Poprova meta (eterično olje): koristne lastnosti in uporaba. Eterično olje poprove mete za kolike. Olje poprove mete v aromaterapiji
Dober dan vsi!
Eterično olje poprove mete pridobivajo iz poprove mete s parno destilacijo. olje poprove mete našli široka uporaba v kozmetologiji, v vsakdanjem življenju, v kulinariki, za zdravljenje razne bolezni in za izboljšanje čustvenega stanja.
Poprova meta je rastlina iz družine mete. Ta rastlina ima druga imena - poprova meta, hladna meta. S tem imenom lahko razumete, kakšen učinek ima na kožo. Aroma mete je povezana s hladnostjo, svežino. Vpliva tudi na kožo in telo kot celoto. Ta rastlina svoj hladilni učinek dolguje mentolu.
Ta rastlina je bila cenjena v stari Grčiji, Rimu in v starodavna Rusija je bilo tudi čaščeno. Ta rastlina je bila uporabljena v medicinske namene pa tudi pri kuhanju.
V še večji meri ima olje poprove mete vse blagodejne lastnosti kot rastlina sama.
Kot rečeno, se olje poprove mete pridobiva iz svežih rastlin s parno destilacijo. Sestava eteričnega olja vključuje do 50% mentola, prav ta komponenta povzroča občutek mraza na koži. Poleg mentola vsebuje še druge koristne učinkovine.
Vpliv olja poprove mete na psiho-čustveno sfero.
Olje poprove mete odlično spodbuja duševno aktivnost, lajša živčno napetost, pomaga pri zbranosti, koncentrira pozornost, odpravlja živčno prekomerno razburjenje, ki ga povzroča pomanjkanje spanja, in tonira.
Vonj mete je vonj prenove, obnove, žeje po novih odnosih, avanturah. In meta pomaga medsebojno razumevanje med ljubljenimi. Na splošno ima meta zanimivo energijo.
Ona pomirja živčni sistem in hkrati tone. Zato je priporočljivo, da tega olja ne uporabljate zvečer, lahko povzroči nespečnost. Za študente pred izpitom pa bo neprecenljiva pomoč metino olje v kombinaciji z v razmerju 1:1, še posebej, če glavne priprave padejo na večer pred izpitom 🙂 Ta kombinacija stimulira možgane, izboljšuje spomin in poživlja, da ne zaspati.
Isto mešanico lahko z viskijem namažete vozniku med daljšo potjo za izboljšanje koncentracije in proti zaspanosti.
Terapevtske lastnosti eteričnega olja poprove mete
Olje poprove mete deluje antiseptično, protibolečinsko in osvežilno. Zato se uporablja za akutne respiratorne virusne okužbe, gripo, izcedek iz nosu, tonzilitis, bronhitis, z njegovo pomočjo se dobro očistijo sluznice. Ima protivirusno delovanje.
Olje poprove mete je koristno tudi pri kršitvah dela. prebavila, in sicer pri krčih, slabi prebavi, pospešuje izločanje prebavnih encimov, pomaga čistiti črevesje.
Olje poprove mete je močno topilo in v zvezi s tem prispeva k raztapljanju kamnov v žolčnik, saj je olje poprove mete koristno pri vnetju ledvic.
Eterična majhna meta je koristna za hipertenzivne bolnike, pomaga pri bolečinah v srcu. Ženskam bodo pomagali pri bolečih menstruacijah.
En od njih dragocene lastnosti olja - njegova sposobnost, da se upre napadom slabosti med prevozom, pa tudi odpravi omotico, lajša nekatere vrste glavobolov.
Olje poprove mete v kozmetologiji.
V kozmetologiji se olje poprove mete uporablja za odpravo aken, z vnetne bolezni kožo, z razdraženo in srbečo kožo. V tem primeru so učinkoviti losjoni z oljem mete.
To olje je uporabno tudi za kožo z žilnim vzorcem - rozaceo.
Maske z dodatkom metinega olja bodo pomagale narediti kožo bolj napeto, svežo, izboljšale bodo polt in preprečile nastanek gub. Je tudi zaščita pred herpesom in glivičnimi obolenji. Zelo dobro za mastno kožo, nagnjeno k aknam.
Meta izboljša zaščitne funkcije kože, še posebej pri izpostavljenosti nenormalnim temperaturam.
Poleti, če so vaše noge utrujene in otekle od vročine, kopel za noge prijetne temperature z morska sol z nekaj kapljicami olja poprove mete. Po takšni kopeli si lahko noge namažete s kremo, ki ste ji dodali tudi meto.
Olje je dobro tudi za ustno votlino. Ni čudno, da je poprova meta ena glavnih sestavin zobnih past in izdelkov za ustno higieno, saj preprečuje razvoj parodontalne bolezni, stomatitisa, kariesa.
Uporaba olja poprove mete pri kuhanju
Enak način eterično olje mete se lahko uporabljajo pri kuhanju za aromatiziranje jedi in pijač. Z njim so sladkarije, bonboni popolnoma pridobljeni. Idealno za aromatiziranje čajnih listov.
Dodamo ga lahko v testo, na primer za medenjake. Zapomnite si le, da za notranjo uporabo lahko uporabite olja z visoko stopnjo prečiščenosti, na etiketi katerih piše 100% naravno eterično olje za aromaterapijo. Eterična olja so prav to. O prevzemu olj in njihovi kvaliteti svetujem
Poprova meta doma
Suho poprovo meto in njena eterična olja lahko uporabimo za odišavljanje prostorov in perila. Vrečke lahko naredite s posušeno meto ali v kombinaciji z drugimi dišečimi zelišči ali pa vrečke napolnite s soljo, pomešano z eteričnim oljem.
Zelo rada dodam olje poprove mete v vodo za zadnje izpiranje pri pranju oblačil. Odbija vonj pralni prašek, daje perilu svežino in odpravlja potrebo po uporabi mehčalca.
Mimogrede, olje poprove mete je del številnih osvežilcev zraka in mešanic za aromatiziranje prostorov. Na primer, podjetje Vivasan z metinim oljem ima okuse Mahito, Lanene popke, Absolutni zeleni čaj.
Dopolnilna olja za poprovo meto: ylang-ylang, pomaranča, limona, geranija, neroli.
Previdnostni ukrepi.
Kot vsako drugo olje, morate pred uporabo olja poprove mete preizkusiti toleranco. naravna reakcija koža je rahlo rdečica, mravljinčenje in občutek mraza na mestu nanosa.
Ne uporabljajte skupaj s homeopatijo. Niti ni priporočljivo shranjevati zraven homeopatski pripravki steklenica olja poprove mete.
Pri bronhialni astmi pri inhalaciji uporabite majhne odmerke.
Pomembno! Pri uporabi eteričnega olja poprove mete ne pozabite
Kako uporabljati eterično olje poprove mete in odmerjanje.
- Aroma svetilke - 5-8 kapljic - za razkuževanje zraka v prostoru, čiščenje pred smradom tobačni dim, kot tudi z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami, s hipertenzijo, za izboljšanje možganska cirkulacija, za izboljšanje zmogljivosti in duševne aktivnosti.
- Aroma kopeli - 5-7 kapljic na kopel - pri prehladu, črevesnih krčih, celulitu, krčnih žilah.
- Masaža - 6 k na 10 ml - za masažo stopal pri utrujenosti, mišičnih bolečinah, miozitisu, nevralgiji.
- Aromamedallion - 2-3 kapljice - pri potovalni bolezni v prevozu, s visok krvni pritisk, z vrtoglavico in slabostjo
- Inhalacije - 2-3 kapljice - za prehlad, gripo, zamašen nos,
- Nanos na dlesni - 5. k na 10 ml. bazno olje - naredite aplikacije pri parodontalni bolezni, zobobolu, krvavenju dlesni,
- Grgranje - 1-2 do 1 kozarec vode - grgranje ali usta po jedi
- AT čista oblika po točkah! nanesite na akne, mozolje, herpes z vatirano palčko ali turundo.
Recepti z eteričnim oljem poprove mete.
Spodaj boste našli nekaj praktičnih receptov za uporabo olja poprove mete. Če pa jih želite odpreti, kliknite na enega od gumbov socialna omrežja. Delite s prijatelji in ključavnica se bo takoj odprla! In če gumb ne deluje, poskusite z drugim in mi pišite.
1 Aromatizacija čajnih listov
Na 100 g suhih čajnih listov dodajte 3-4 kapljice metinega olja, kozarec dobro zaprite in pretresite. Po nekaj dneh je dišeči zvarek pripravljen.
2 Brezov sok z metinim oljem.
Pri nabiranju brezovega soka dodajte 3-4 kapljice metinega olja v trilitrski kozarec. Če zvijete sok, potem na samem koncu, preden zaprete. Če pijete samo svež sok, olje zmešajte s sladkorjem ali medom po okusu in nato raztopite v soku.
3 Aroma razčesavanje las
4. Maska za obraz za vse tipe kože.
Maska osveži in izboljša polt, je dobro preprečevanje gub. Lahko ga uporabljate tudi pri rozacei, vendar takrat izključite med ali ga zmanjšajte za polovico.
1. čajna žlička medu, 1 surovi rumenjak, 2 žlički. bazno olje, na primer jojoba, avokado, breskev, 1-2 k eterično olje poprove mete. Masko nanesite na obraz, izogibajte se predelu okoli oči. Med postopkom je dobro na oči položiti vrečke uspavalnega čaja ali kamilice. Masko držite 10-12 minut. Izperite z vodo sobne temperature.
5 Grgranje grla.
Pri vnetem grlu je koristno grgrati večkrat na dan z naslednjo sestavo.
Za 0,5 skodelice tople vode dodajte mešanico 0,5 čajne žličke sode in eteričnih olj: 1 k. ,
(Obiskano 8 357 krat, 1 obisk danes)
Poprova meta trajnica zelnata rastlina doseže višino do 80-100 cm, poprove mete v naravi ni. Gojijo ga v Ukrajini, Moldaviji, Belorusiji in nekaterih regijah Rusije. Eterično olje poprove mete pridobivajo iz listov rastline s parno destilacijo z vodno paro. Glavna aktivna sestavina metino olje- mentol. Pripravljeno eterično olje mete ima nežen osvežujoč vonj in svetlo rumeno ali svetlo zeleno barvo.
Glavni učinki eteričnega olja poprove mete na notranji organi in sistemi: stimulacija živčnega sistema, tonik, antispazmodik, antiseptik, ekspektorans, diuretik, anthelmintik, zadrževanje izločanja mleka.
Učinki eteričnega olja poprove mete na psiho čustveno sfero. Eterično olje poprove mete lajša čustveni stres, pomirja živce, pomaga premagovati nespečnost, povezano z stresne situacije. Poleg tega spodbuja miselno aktivnost, bistri um in pomaga pri osredotočanju na naloge, ki jih čaka.
Vpliv eteričnega olja poprove mete na bioenergetsko polje človeka. Aroma "Yin". Olje poprove mete je sposobno čistiti energijsko dihanje, spodbuja obnovo in polnjenje energijskih polj. Daje zaupanje v prihodnost in pomaga k večjemu odpiranju ljudem in svetu. Na bioenergijski ravni ščiti pred boleznimi in poškodbami. Človeka ščiti pred zlim očesom, tudi pred lastnim.
Uporaba eteričnega olja poprove mete v kozmetologiji.
Nega nohtov: Eterično olje poprove mete je zaradi svojih protiglivičnih lastnosti indicirano za preprečevanje in zdravljenje glivičnih obolenj nohtov.
Nega las: Olje poprove mete je zelo koristno za nego las. Hladilni učinek olja poprove mete pomaga ublažiti srbenje lasišča. Eterično olje poprove mete pomaga znebiti uši. Olje poprove mete deluje antiseptično, regenerativno in stimulativno, zaradi česar lahko stimulira ljudi s plešavostjo. Uporaba eteričnega olja poprove mete naredi lase sijoče in zdrave.
Nega kože: eterično olje poprove mete vsebuje mentol, ki dobro deluje na. Olje poprove mete zmanjšuje nastajanje sebuma ter oži in čisti pore. Eterično olje poprove mete osveži kožo in blaži znake utrujenosti. Zahvaljujoč svojim baktericidnim lastnostim olje poprove mete odstranjuje in krepi zaščitno pregrado kože. To olje je indicirano tudi za kožo, nagnjeno k rozacei.
Domača uporaba eteričnega olja poprove mete. Olje poprove mete odganja in lajša vnetje po njihovih ugrizih. Eterično olje poprove mete je uporabno kot repelent proti mišem, podganam, ščurkom, mravljam.
Uporaba eteričnega olja poprove mete v kulinariki. Eterično olje poprove mete se pogosto uporablja v kulinariki. Uporablja se pri pripravi slaščic, sladoleda, tort, peciva in drugih slaščic. Olje poprove mete dodajamo tudi solatnim prelivom in marinadam. Eterično olje poprove mete se uporablja za aromatiziranje čajev, vodk, vin in drugih alkoholnih pijač.
Odmerki eteričnega olja poprove mete:
| Način uporabe | Odmerjanje (kapljice) | Indikacije za uporabo |
| 4-6 kapljic na 15 m2 | stres, živčna napetost, bolezni dihal dihalnega sistema | |
| 2 | slabost, potovalna slabost, | |
| 1 kapljica z medom, marmelado 2-3 krat na dan. Pijte čaj, kefir, jogurt, sok. | slabost, plini, želodec in črevesni krči zgaga, pomanjkanje apetita | |
| 2-6 | zamašen nos, glavobol, bolečine v mišicah | |
| 6 kapljic na 15 g olja | bolečine v mišicah, zamašen nos | |
| Obogatitev kozmetike | za 10 g kozmetičnega 3-5 olj | rozacea, akne, prhljaj, pruritus |
| Utrjevanje vina, vodke in suhega čaja | za prostornino 200 g - 6-8 kapljic | |
| 2-4 | respiratorne bolezni dihalnega sistema | |
| okužbe sečil | ||
| 8-10 kapljic na 200 ml vode | glavobol, bolečine v mišicah, poškodbe, opekline |
Indikacije za uporabo eteričnega olja poprove mete
Eterično olje poprove mete lahko zdravi prebavne motnje, težave z dihanjem, glavobol, slabost, vročina, želodčni in črevesni krči.
Za prebavni sistem. Olje poprove mete izboljša prebavo, zmanjša nastajanje plinov, poveča apetit, odpravlja slabost in zgago. Olje poprove mete pomaga sprostiti gladke mišice prebavil brez uporabe zdravil. V ta namen lahko 2-3 kapljice eteričnega olja poprove mete raztopite v kozarcu vode in popijete po jedi.
Zobozdravstvo. Olje poprove mete, zahvaljujoč svoji antiseptične lastnosti zelo uporaben v zobozdravstvu. Eterično olje poprove mete odpravlja slab zadah, pomaga zaščititi zobe in dlesni pred nevarnimi mikrobi. Meta odstrani malo zobobol in ima protivnetne lastnosti.
Slabost in glavobol. Eterično olje poprove mete je dobro zdravilo za odpravo slabosti in glavobolov doma. Za hitro lajšanje glavobola preprosto nanesite na čelo obkladek iz eteričnega olja poprove mete.
Za pripravo obkladka vzemite čisto bombažno krpo ali kos gaze in jo pomočite v raztopino hladne vode in eteričnega olja (8-10 kapljic eteričnega olja na 200 ml vode), ožemite in nanesite na kožo. čelo. Trajanje postopka je 10-15 minut.
Vdihavanje olja poprove mete se lahko bori proti slabosti in potovalni slabosti.
stres. Olje poprove mete lahko ublaži stres, depresijo in duševna izčrpanost. To olje odpravlja tudi občutek tesnobe in tesnobe.
okužbe sečila. Eterično olje poprove mete ima bogate antibakterijske lastnosti in se lahko uporablja za zdravljenje okužb sečil (UTI).
Bolezni dihal. mentol, ki v velikem številu najdemo v olju poprove mete, pomaga pri čiščenju Airways. Eterično olje poprove mete je tudi učinkovito sredstvo za izkašljevanje in zato nudi takojšnje, čeprav začasno olajšanje številnih bolezni dihal vključno z zamašenim nosom, sinusitisom, astmo, bronhitisom, prehladom in kašljem.
Anestezija. Eterično olje poprove mete uporabljamo zunanje v obliki obkladkov in masaž za lajšanje mišičnih in glavobolov. Protibolečinske lastnosti olja poprove mete so posledica njegovih hladilnih in protivnetnih lastnosti.
Imunski sistem . Eterično olje poprove mete lahko okrepi imunski sistem. Olje poprove mete je znano tudi kot močno protivirusno, antibakterijsko in protiglivično sredstvo. Olje poprove mete vsebuje kafro, mentol in karvakrol, ki so odporni na nekatere nevarne seve bakterij, kot je npr. coli, salmonelo in zlati stafilokok.
Naklada . Spodbujevalni učinek olja poprove mete poveča krvni obtok. Študije so pokazale, da takoj, ko hlapi eteričnega olja poprove mete dosežejo končice vohalnih živcev, se utrip in krvni obtok takoj povečata. Spodbujevalni učinek povečanega krvnega obtoka pomaga povečati metabolizem in povečati oskrbo s kisikom telesnih organov in možganov.
Kontraindikacije za uporabo eteričnega olja poprove mete.
Eterično olje poprove mete je kontraindicirano za nosečnice in doječe ženske.
Pri prekomerni uporabi eteričnega olja poprove mete se lahko pojavijo glavoboli, zgaga in alergijske reakcije.
Če jih imate kronične bolezni Pred uporabo olja poprove mete se posvetujte s svojim zdravnikom.
Olja poprove mete ne smete uporabljati sočasno s homeopatskimi zdravili.
Dolgotrajna uporaba olja poprove mete pred spanjem je lahko spodbudna in povzroči nespečnost.
Kombinacija z drugimi eteričnimi olji.
Eterično olje poprove mete se dobro meša z eteričnimi olji, majaronom, muškatno kaduljo, cedro, borom in vsemi olji citrusov.
Zima je odličen čas za šport svež zrak, pa tudi v zaprtih prostorih. Priložnosti za tek na smučeh in smučanje, deskanje na snegu, drsanje. Lahko tečete ali se samo sprehodite po poteh.
Preberi v celotiKategorija: Zdrav življenjski slog
Zima je sezona gripe. Letni val gripe se običajno začne januarja in traja tri do štiri mesece. Ali je gripo mogoče preprečiti? Kako se zaščititi pred gripo? Je cepivo proti gripi res edina alternativa ali obstajajo še drugi načini? Kaj je mogoče storiti za krepitev imunski sistem in preprečevanje gripe naravne načine boste izvedeli v našem članku.
Kategorija: Zdrav življenjski slog
Obstaja veliko zdravilnih rastlin iz prehladi. V tem članku boste spoznali najpomembnejša zelišča, s katerimi boste prehlad hitreje preboleli in postali močnejši. Izvedeli boste, katere rastline pomagajo pri izcedku iz nosu, delujejo protivnetno, lajšajo vneto grlo in pomirjajo kašelj.
Kategorija: Zdrav življenjski slog
Pravilno Uravnotežena prehrana, po možnosti iz svežih lokalnih sestavin, že vsebuje potrebno za telo hranila in vitamini. Vendar pa mnogi ljudje ne skrbijo za popolno prehrano vsak dan, še posebej pozimi, ko si zaradi mraza zaželite nečesa okusnega, sladkega in hranljivega. Nekateri ljudje ne marajo zelenjave in nimajo časa, da bi jo skuhali. V teh primerih so prehranska dopolnila res pomemben in nepogrešljiv dodatek vsakodnevni prehrani. Obstajajo pa tudi vitamini, ki bi jih morali vsi ljudje brez izjeme jemati pozimi v obliki aditivi za živila preprosto zato, ker prehrana ne more zadovoljiti potreb telesa po teh hranilih.
Kako postati srečen? Nekaj korakov do sreče Rubrika: Psihologija odnosov
Ključi do sreče niso tako daleč, kot se morda zdi. So stvari, ki zameglijo našo realnost. Morate se jih znebiti. V tem članku vam bomo predstavili nekaj korakov, s katerimi bo vaše življenje postalo svetlejše in se boste počutili srečnejše.
Naučite se pravilno opravičiti Rubrika: Psihologija odnosov
Človek lahko hitro nekaj reče in sploh ne opazi, da je nekoga užalil. Kot bi mignil, se lahko vname prepir. Ena slaba beseda sledi naslednji. V nekem trenutku je situacija tako razgreta, da se zdi, da ni izhoda iz nje. Edina rešitev je, da se eden od udeležencev prepira ustavi in se opraviči. Iskreno in prijazno. Navsezadnje hladno "Oprosti" ne povzroča nobenih čustev. Pravilno opravičilo je najboljše zdravilo za odnose v vsaki življenjski situaciji.
Rubrika: Psihologija odnosov
Shrani harmonično razmerje s partnerjem ni enostavno, je pa neskončno pomembno za naše zdravje. Lahko jeste pravilno, redno telovadite, imate odlično službo in veliko denarja. A nič od tega ne bo pomagalo, če imamo težave v odnosih z ljubljeno osebo. Zato je tako pomembno, da so naši odnosi harmonični, in kako to doseči, vam bodo pomagali nasveti v tem članku.
Slab zadah: kaj je razlog? Kategorija: Zdrav življenjski slog
Slab zadah je precej neprijetna težava ne samo za krivca tega vonja, ampak tudi za njegove ljubljene. Neprijeten vonj izjemnih primerih, na primer v obliki česnove hrane, je odpuščeno vsem. Kroničen slab zadah pa lahko zlahka potisne osebo v socialni položaj. Ne bi smelo biti tako, ker slab vonj iz ust je v večini primerov razmeroma enostavno odkriti in odpraviti.
Naslov:
Spalnica naj bo vedno oaza miru in dobrega počutja. To je očitno razlog, zakaj mnogi ljudje želijo okrasiti svojo spalnico s sobnimi rastlinami. Toda ali je priporočljivo? In če da, katere rastline so primerne za spalnico?
Moderno znanstvena spoznanja zavrniti starodavno teorijo, da rože v spalnici niso na mestu. Nekoč je veljalo, da zelene in cvetoče rastline ponoči porabijo veliko kisika in lahko povzročajo zdravstvene težave. Pravzaprav sobne rastline imajo minimalno potrebo po kisiku.
Preberi v celotiSkrivnosti nočne fotografije Kategorija: Fotografija
Katere nastavitve fotoaparata bi morali uporabiti za dolgo osvetlitev, nočno fotografijo in nočno fotografijo? nizka stopnja osvetlitev? V našem članku smo zbrali nekaj nasvetov in trikov, ki vam bodo pomagali narediti kakovostne nočne fotografije.
Sveža, zvočna in svetla aroma poživi, osveži, daje občutek veselja, hkrati pa sprošča in navdaja s harmonijo.
Seveda pa to eterično olje mete nima le izredne dišave, ampak tudi številne resnično zdravilne lastnosti.
Iz mojega članka boste spoznali vse njegove lastnosti in lahko izbrali točno tiste recepte, ki vam bodo najbolj koristili.
Meta je veljala že od antičnih časov zdravilna rastlina. AT Antična grčija obstajal je celo mit, da je Mint ime lepe muze, ki jo je očarala Perzefona. Vsi zdravilci antike: od Hipokrata do Avicene so priznavali to rastlino kot svojo nesporna korist in se uporablja za zdravljenje različnih bolezni.
Danes lahko z eteričnim oljem izkoristimo zdravstvene koristi mete. Pridobivajo ga s hidrodestilacijo, pri čemer najmanj 40 kg listov in stebel rastline predelajo v 1 liter tekočine. Skoraj vse sorte mete služijo kot surovine: poper, vrt, limona, polje.
Rezultat je bistra tekoča tekočina, po možnosti z rahlim zelenim odtenkom in izrazito aromo mentola.
Eterično olje poprove mete vsebuje citral, cineol, karvakrol, timol (protivnetna sredstva), limonen, geraniol, karvon (naravne arome). Zaradi tega se eter uporablja na različnih področjih: od kuhanja in farmakologije do proizvodnje gospodinjskih kemikalij in parfumov.
In poleg tega je olje nepogrešljivo v domači omarici prve pomoči in kozmetični torbici!
- antiseptik
Uporablja se za zdravljenje in izločanje neprijetni simptomi prehladi: zamašen nos, kašelj, vneto grlo. Indicirano za gripo, SARS, tonzilitis.
- Anestetik
Zaradi te lastnosti je mint eter nepogrešljivo orodje pri kompleksna terapija lumbago, revmatizem, razni artritisi, protin.
- Izboljša peristaltiko in encimsko aktivnost
Vpliv na epitelij ob peroralnem zaužitju spodbuja prebavo in izboljša delovanje črevesja, poleg tega pa spodbuja nastajanje želodčnih encimov.
Olje je indicirano za uporabo v različne vrste disbakterioza, saj ima sposobnost zaviranja razvoja patogena mikrofloračrevesje.
- Razširi krvne žile
Zaradi te lastnosti je vključen v skoraj vsa zdravila, ki izboljšujejo srčno aktivnost. Indiciran je za tahikardijo, aritmijo, angino pektoris.
Blagodejni učinek tudi možgansko ožilje, zaradi česar je nepogrešljiv pomočnik z migrenami in glavoboli.
- Pomirja
Odstrani živčna napetost, spodbuja sprostitev, ne glede na to, kako se uporablja - znotraj s pijačo ali aromaterapijo.
- Odpravlja vnetje kože
Uporablja se za zdravljenje aken, dermatitisa, ekcemov, saj deluje regenerativno in uravnava sebum.
- Poveča imuniteto
- Odpravlja slabost pri potovalni slabosti
- Pomaga povečati koncentracijo
Torej, zdaj pa si oglejmo nekaj najbolj priljubljenih in enostavnih metod terapije s tem naravnim zdravilom!
Pri akutnih okužbah dihal, gripi in prehladu
Inhalacije
Ko ni temperature, bodo inhalacije z oljem poprove mete močno ublažile simptome bolezni.
V liter vrele vode spustimo 5-7 k etra in pokrito dihamo, dokler se voda ne ohladi. Olje lahko dodate tudi v poseben inhalator, in ker je njegova zmogljivost veliko manjša, potrebujemo 2-3 skodelice na kozarec kuhane tople vode.
Drgnjenje
Dobro je tudi vtiranje: na 1 žlico baznega olja (na primer olivnega) dodajte 5-7 kapljic metinega etra in močno vtrite. prsni koš in hrbet bolnika.
Če vročina ne izgine, potem namesto toplotnih postopkov vtrite dobesedno 1 kapljico olja med prste in namažite krila nosu. Tako boste lažje dihali.
Oljni gorilnik
Poleg tega dodamo v aroma svetilko s hitrostjo 5-6 kapljic na 10 kvadratnih metrov. m prostora, meta ne bo nič slabše razkužila zraka kvarčna svetilka, kar je v času epidemije še posebej pomembno, saj je bolezen bolje preprečiti kot zdraviti, se strinjate.
Za glavobole in menstrualne bolečine
V prste vtrite kapljico metinega etra in nanesite na sence. Hladilni in vazodilatacijski učinek bosta takoj odstranjena nelagodje. Lahko si tudi podrgnete zadnji del glave.
Pri menstrualnih bolečinah razredčite v skodelici toplega kuhana vodažlico medu in 1-2 kapljici olja. Dobro bo tudi inhaliranje mete: le potresite jo po robčku in dihajte minuto ali dve.
Za artritis in protin
V tem primeru na boleče mesto položimo obkladek in ga držimo vsaj eno in pol do dve uri. Vzamemo toplo vlažno krpo - flanelo ali gazo, nanesemo 5-6 kapljic, pustimo na sklepu, pokrijemo s filmom in na vrhu zavežemo volneni šal.
Da bi dosegli učinek, je treba to vrsto zdravljenja izvajati vsaj 2-krat na dan, zjutraj in zvečer.
Za lajšanje bolečin naredimo tudi aroma kopeli. V ½ skodelice mleka razredčimo 8 - 10 kapljic olja (potrebno je kot emulgator, olje dodano neposredno v vodo se ne raztopi) in vse skupaj vlijemo v že napolnjeno kopel, katere temperatura naj bo največ 37-38 stopinj. V vodi smo 15 - 20 minut, nato se ohladi in izgubi svoje zdravilne lastnosti.
S tahikardijo in aritmijami
Kot "rešilno vozilo" je koristno inhalirati olje v robčku, kot je opisano zgoraj, ali v aroma obesku. V slednjem dnevno posodabljamo eter, nakapamo nekaj kapljic.
Zjutraj in zvečer lahko vzamete 2 kapljici v kozarec vode z medom.
Aroma svetilko imejte v zaprtih prostorih, tako da vas mint ozadje spremlja več ur na dan.
Z beriberi
Sveže iztisnjenemu pomarančnemu soku dodajte 1-2 kapljici in pijte vsako jutro. Če ga ne morete iztisniti, preprosto razredčite ½ čajne žličke v kozarcu tople vode. limonin sok in 2 kapljici eteričnega olja. Najpomembneje je, da za te namene ne uporabljajte vrele vode! Niti vitamin C v soku niti eter ne mara visokih temperatur.
Za pike žuželk
Na 1 žličko baznega olja nakapamo 1 k mete in točkovno namažemo srbeče mesto.
Prav tako, predvidevamo problem žuželk, zaplinimo prostor z etrom v aroma lučki - to vas bo rešilo pred nadležnimi komarji in mušicami, ne le poleti, ko odprta okna ampak tudi v naravi.
Za akne
Za zdravljenje aken doma je dobro narediti losjon na osnovi olja poprove mete. Odvisno od koncentracije alkohola v njem, ga uporabljamo bodisi točkovno, nanesemo na vneta mesta. vatirana palčka, ali brisanje obraza z vatirano blazinico namesto jutranjega in večernega umivanja.
V kozarec mineralne negazirane ali destilirane vode dodajte ½ čajne žličke alkohola s 3 kapljicami etra, predhodno razredčenega v njem.
Ta losjon je primeren za vsakodnevno uporabo na celotnem obrazu.
Če v ¼ skodelice vode dodamo enako količino alkohola in olja, dobimo odlično sredstvo za točkovno nanašanje.
Losjon hranimo v hladilniku največ 2 tedna.
Za starajočo se kožo
Olje poprove mete dodano maskam vidno osveži in povrne polt. Lahko obogatite obstoječe kozmetika s hitrostjo 1 kapljica na 1 čajno žličko, vendar vedno obstaja nevarnost, da bo eter reagiral z aktivnimi sestavinami kreme, zato bomo tonik masko pripravili sami.
Zavremo z vrelo vodo 1 žlico ovseni kosmiči, jih vztrajajte 15 minut in dodajte 2 kapljici olja. Nanesite na obraz v debelem sloju in pustite 15 minut. Če je mogoče, po vrhu pokrijte z vlažno, toplo brisačo, da se maska ne izsuši.
Rezultat vas bo prijetno presenetil!
Podobno masko lahko pripravite brez ovsene kaše na osnovi navadne pšenične moke. Na enak način kuhamo 2 žlici vrele vode, tako da je konsistenca kot gosta kisla smetana. Mešajte do gladkega, pustite, da nabrekne in se ohladi 10 minut, ter obogatite z etrom (3 kapljice).
Nanesite na obraz in prav tako pokrijte. Postopek lahko izvajate med kopanjem, tako bo maska ves čas navlažena in jo boste lažje izprali. Po 15 - 20 minutah ga odstranimo.
Za lomljive lase in prhljaj
Za odpravo morebitnih težav z lasmi je olje poprove mete odlično kot aktivni dodatek za aroma razčesavanje: nekaj kapljic kanite na zobce lesenega glavnika in pred spanjem češite lase 5-7 minut.
Uporabljamo ga tudi kot aktivno sestavino v maski: 1 žlica. olje repinca razredčite 3 kapljice etra in nežno vmasirajte v korenine las. Nato zmes porazdelimo po celotni dolžini, zapremo z vrečko ali kapo za tuširanje, zavijemo z brisačo in pustimo uro in pol.
Če obožujete metin čaj, a ne želite kupovati "čudnih kemikalij" v trgovinah, samo aromatizirajte zavitek črnega, zeliščnega ali zelenega čaja!
Lahko vzamete vrečke - kar je najpomembneje, ne smejo biti zaprte v posameznih embalažah, lahko pa dvestogramsko embalažo čaja nalijete v škatlo, potem ko na njene stene nanesete 3-4 kapljice olja in zaprite pokrov za 5-7 dni.
S časom uživamo v dišečem, popolnoma naravnem in zdravem napitku!
Kot pri vsakem eteričnem olju je tudi cena poprove mete zelo različna. V spletni trgovini je mogoče najti za 35 rubljev in za 990. V lekarnah, v maloprodaji, je predstavljen tudi v različnih cenovnih kategorijah.
Osredotočamo se na ocene, preberemo opis, spoznamo proizvajalca in izberemo!
V vsakem primeru se eterično olje poprove mete splača! Kot ste že videli, je res nepogrešljiv za odpravljanje najrazličnejših težav!
Želim vsem Imejte dobro voljo za preostanek praznikov in uspešno novo 2015!
Vaša Elena Skopič
Koristna eterična olja nam pomagajo v boju proti utrujenosti in slabemu razpoloženju, boleznim in kozmetičnim napakam.
Eterično olje ni izjema. poprova meta ki se aktivno uporablja v tradicionalna medicina.
Zakaj je uporaben in kako ga pravilno uporabljati?
Glavni aktivne snovi
Za pridobivanje eteričnega olja se listi zelene poprove mete predelajo na poseben način. S parno destilacijo iz rastlinskih surovin dobimo prozorno zelenkasto snov s svetlim vonjem po mentolu. Dejansko je mentol najbolj aktivna sestavina estra poprove mete (približno 50 odstotkov sestave).
Vendar pa končni izdelek vsebuje tudi druge aktivne snovi, ki imajo baktericidne, antiseptične, protiglivične, anthelmintične lastnosti:
limonen;
Terpinen.
Uspeh eteričnega olja poprove mete je postal eden najbolj priljubljenih izdelkov na svetu. domača terapija in kozmetologije.
Lastnosti eteričnega olja poprove mete
Metin čaj ima pomirjujoč učinek. Olje poprove mete ima podoben učinek na psiho in čustveno sfero osebe. Lastnosti eteričnega olja poprove mete:
Spodbuja delo možganov;
Pomaga pri osredotočenju;
Izboljša pozornost;
Ima pomirjujoč in toničen učinek (mimogrede, škodo eteričnega olja poprove mete lahko razložimo ravno s to dvojnostjo);
Lajša stres.
Ljudje, ki jih zanima energija, opažajo sposobnost olja poprove mete, da izboljša medsebojno razumevanje med ljudmi, vzbudi zanimanje za nove odnose, dogodivščine.
Je pa izdelek dober tudi v terapevtskem smislu, saj ga lahko uporabljamo kot mehko, naravno zdravilni izdelek. V ljudski medicini veljajo za najbolj dragocene naslednje lastnosti eteričnega olja poprove mete:
protivnetno;
antipiretik;
Sredstvo proti bolečinam;
Imunomodulatorno;
Spazmolitik;
protimikrobno;
Protivirusno.
Prednosti eteričnega olja poprove mete so v njegovi sposobnosti, da hitro in varno lajša glavobole, vrtoglavico, omedlevica, riganje, bolečine v trebuhu. Pomirja ne samo živčni sistem, ampak tudi kožo, lajša vnetje, srbenje, rdečico. pri pravilno uporabo olje poprove mete izboljšuje spanec, povečuje imunska obramba, poveča odpornost na stres.
Prednosti eteričnega olja poprove mete
Estri se uporabljajo v ljudski medicini in terapevtske cilje. Prednosti eteričnega olja poprove mete omogočajo, da se vključi v režim zdravljenja naslednjih vnetnih in drugih bolezni:
Gripa, SARS, prehladi;
Angina, tonzilitis, bronhitis;
Bolezni prebavil, ki se kažejo v krčih, zaprtju, prebavnih motnjah, zgagi in drugih motnjah prebavnih procesov (mentno olje spodbuja sintezo encimov, potrebnih za normalno prebavo);
Vnetne bolezni ledvic;
Kamni v žolčevodov(spodbuja njihovo raztapljanje);
hipertenzija;
Astenični sindrom (omotica, slabost);
kuperoza.
Pozimi, med sezonskimi epidemijami, bo aromatična svetilka z metinim oljem pomagala očistiti zrak patogenih bakterij.
Uporaba eteričnega olja poprove mete je indicirana za mišični krči, boleče menstruacije, po močnem telesna aktivnost. Olje pomaga normalizirati krvni obtok, zato se spopada z nekaterimi vrstami glavobolov. Če imate potovalno slabost, lahko sveža aroma olja poprove mete pomaga pri lajšanju slabosti in šibkosti.
Eter poprove mete zagotavlja čudovit osvežujoč učinek v sestavi izdelkov za ustno votlino. Ni naključje, da ga dodajajo pastam in izpiralom. svojemu lahko dodate kapljico etra zobna pasta ali navadna voda. Dobili boste negovalno sredstvo za ustno sluznico, ki preprečuje karies, parodontalno bolezen in stomatitis. Samo alergija lahko postane kontraindikacija za eterično olje poprove mete, še posebej, če izdelek pride na sluznico.
Uporaba eteričnega olja poprove mete v domači kozmetologiji
Olje poprove mete se odlično obnese v kozmetologiji. Uporablja se za zdravljenje aken in mozoljev, mehčanje suhe kože, zlasti če srbi in je nasploh zelo razdražena. Izdelek lahko uporabite za boj proti rozacei, pa tudi za zaščito pred nizkimi temperaturami.
Lepota mete je v tem, da je primerna za vsako kožo, vključno z mastno in aknasto. Na obraz ni mogoče nanesti nerazredčenega eteričnega olja: kapljico izdelka dodamo običajni kremi ali pripravimo domače tonike, losjone, vodne obloge.
Če je koža ohlapna in utrujena, bodo maske s komponento mete in etra rešile problem na najboljši možni način: zategnile, osvežile, preprečile rozaceo in nastanek podkožnih aken. Uporabljajo se lahko profilaktično za preprečevanje zgodnje staranje in čiščenje por.
Eterično olje poprove mete, dodano topli solni kopeli za noge, bo lajšalo utrujenost in otekline, mehčalo kožo, lajšalo utrujenost in težo. V običajno kopel lahko dodate 5 kapljic etra za krepitev imunskega sistema, lajšanje napetosti, kožo naredite mehkejšo in bolj nežno.
Mint eter pomaga rešiti nekatere težave lasišča: pomirja srbenje, ustavi izpadanje las, naredi kodre živahne in sijoče.
Kako uporabljati eterično olje poprove mete
Pravilna uporaba estra poprove mete je zelo pomembna. Odmerki in načini uporabe izdelkov so naslednji:
Od šest do osem kapljic za aroma svetilko (čiščenje stanovanja pred vonjem po tobaku, virusi med epidemijami gripe, izboljšanje možganske aktivnosti, povečanje učinkovitosti);
Sedem do devet kapljic v kopel, napolnjeno z vodo (črevesni krči, prehladi, krčne žile, zdravljenje celulita);
pet do šest kapljic na žlico katere koli masaže (nevralgija, masaža stopal, bolečine v mišicah). Enako sestavo z jedilnim oljem lahko uporabimo pri parodontalni bolezni, krvavenju dlesni, zobobolu;
Tri kapljice v inhalatorju za zdravljenje prehladov ali enako količino olja v vreli vodi za vroče inhalacije nad paro (dihajte največ pet minut);
Dve kapljici na skodelico tople vode za domačo ustno vodo.
Pri herpesu in aknah lahko nerazredčeno olje poprove mete nanesete točkovno z vatirano palčko.
Če se morate nujno znebiti zaspanosti, lahko zmešate kapljico rožmarina in mete ter nanesete na viski.
Eterično olje poprove mete: škoda in kontraindikacije
Pri uporabi estrov se morate zavedati, da bo preveliko odmerjanje prineslo le škodo. Eterično olje poprove mete, na primer, lahko povzroči glavobole in slabost, če ga uporabimo v večjih količinah od priporočene. Nevarno je preseči odmerek olja za inhalacijo za tiste, ki trpijo za bronhialna astma. Nemogoče je, da izdelek nerazredčen pride na sluznico. Še posebej pomembno je skrbeti za svoje oči.
Kontraindikacije za eterično olje poprove mete:
Otroška starost (do šest let, pediatri ne priporočajo uporabe etrov za zdravljenje dojenčkov);
Nosečnost, dojenje;
Nagnjenost k alergijskim reakcijam;
Hipotenzija (nizek krvni tlak).
Reakcija velja za normalno, ko se koža po nanosu metinega olja rahlo ohladi rahlo rdečico, mravljinčenje.
Ugotovite tudi …
- Da bi otrok odrasel močan in spreten, potrebuje to
- Kako izgledati 10 let mlajši od svojih let
- Kako se znebiti mimičnih gub
- Kako trajno odstraniti celulit
- Kako hitro shujšati brez diet in fitnesa