Kako počinje otok. Kako se riješiti edema i viška tekućine u tijelu? Gutter dijeta

Otok ujutru gornjeg i posebno donji kapci na licu, uveče je teško zakopčati čizme, a cipele, ujutro savršeno obučene, počinju nepodnošljivo stiskati noge, na koži se pojavljuju duboki otisci gume čarapa....

Uzrok edema mogu biti mnoge bolesti.Koliko se često moramo suočiti sa ovakvim pojavama! Ali ovi simptomi nisu uvijek sigurni, jer su to prvi znaci edematoznog sindroma. Edem, posebno očit, uvijek je manifestacija bolesti bilo kojeg unutrašnjeg organa ili krvnih žila. Oni neće nestati sami od sebe, a ako ne obratite pažnju na njih, onda ih kasnije može biti ozbiljni problemi sa zdravljem.

Pa odakle početi? Prvo morate otkriti razlog zašto su noge i/ili lice počele oticati. Postoje mnoge bolesti i stanja koja su praćena edemom, tj diferencijalna dijagnoza treba da obavi lekar specijalista.

Glavne bolesti praćene edemom

1. Varikozna bolest donjih ekstremiteta.
2. Bolesti bubrega (pijelonefritis, glomerulonefritis itd.).
3. srčana bolest ( ishemijska bolest srce, malformacije, kardiomiopatije itd.).
4. Bolest jetre (ciroza).
5. Alergija.
6. Bolesti endokrinog sistema.
7. Poremećaji odliva limfe, tzv. elefantijaza.

Varikozna bolest

Jedan od uzroka oticanja nogu je varikozna bolest donjih ekstremiteta Varikozna bolest donjih ekstremiteta jedan je od glavnih razloga oticanja nogu. Najčešći kod žena. Normalno, vene su uključene u cirkulaciju krvi, njihovi zidovi imaju određenu "snagu" - tonus, zbog kojeg se krv vraća nazad u srce protiv hidrostatskog pritiska, do visine ljudskog rasta. Zalisci unutar vena takođe sprečavaju da krv ide dole. Kod proširenih vena zidovi imaju nešto slabije zidove, a pod određenim uslovima (npr. dugotrajan rad, trudnoća i sl.) ne mogu da izdrže pritisak i šire se u obliku „vrećica“, čvorova, snopova. Povratak krvi se smanjuje, ona stagnira u venama, a njen tekući dio odlazi u tkiva - javlja se edem. Što duže osoba provede na nogama, otok je jači. Javljaju se uglavnom na nogama i praćeni su težinom, bolom u nogama (ili jednoj nozi). Edem se povećava uveče, nestaje ili se smanjuje preko noći. Ako proširene vene postoje već neko vrijeme, mijenja se boja i vlažnost kože, mogu se pojaviti mrlje, a kosa može opadati. Proširene vene se ne vide uvijek kroz kožu. Postoji lezija dubokih vena koje nisu vidljive.

Opasno je proširenje vena prisajedinjenjem - upala vene sa stvaranjem krvnog ugruška unutar nje - krvnog ugruška. Trombi se mogu odvojiti od zida vene i protokom krvi se prenositi u pluća – tamo začepljuju žilu i ispada infarkt pluća. Bolje je to ne dozvoliti i na vrijeme se liječiti (ili operisati) kod angiohirurga (vaskularnog hirurga).

Edem kod bolesti bubrega

Od svih bolesti bubrega češći su pijelonefritis i glomerulonefritis.

Pijelonefritis je upala bubrežnog tkiva uzrokovana patogenim bakterijama ili gljivicama. Obično se manifestuje povišenom temperaturom, bolovima u leđima i bolovima pri mokrenju (dizurija).

Glomerulonefritis - više ozbiljna bolestšto dovodi do zatajenja bubrega. Takođe uzrokuje bol u leđima, malaksalost, slabost. Dizurija je odsutna, ali u urinu se nalazi dosta proteina, eritrocita (crveni urin), povećava se arterijski pritisak.

Edem u slučaju bubrežne bolesti moguć je i na rukama. Edem kod bubrežne bolesti može se prvo pojaviti na licu, posebno na kapcima, a zatim na gležnjevima, potkoljenicama i još više: rukama, trbuhu. Štaviše, pojavljuju se ujutro, do kraja dana se intenziviraju na nogama. Koža nije promijenjena, topla, možda malo blijeda. Njihova pojava povezana je sa otežanim izlučivanjem soli i vode od strane bolesnih bubrega (višak vode ostaje u organizmu), kao i gubitkom proteina kroz bubrege (proteini normalno zadržavaju vodu u krvotoku, sprečavaju njeno prodiranje vaskularni zid u tkivu). Često je edem prvi simptom bolesti bubrega, jer i pijelonefritis i glomerulonefritis mogu teći latentno (latentno) nekoliko godina.

Edem kod srčanih oboljenja

Arterijska hipertenzija i ishemijska bolest (angina pektoris) su pošast našeg vremena. Njihova rasprostranjenost je ogromna. A tu su i srčane mane, kardiomiopatije... Svaka bolest koja oštećuje srčani mišić (miokard) uzrokuje smanjenje kontraktilnosti srca, slabi ga i nakon nekog vremena doprinosi pojavi zatajenja srca. One. dolazi do situacije u kojoj srcu postaje teško da pumpa čitav volumen krvi i dio nje ostaje, da tako kažem, na periferiji (češće u donjim ekstremitetima). Njegov tečni dio prodire u tkiva - pojavljuje se edem. Obično je kod srčane insuficijencije poremećena i funkcija bubrega (reverzibilno), ne uklanjaju višak tekućine i soli, što povećava oticanje.

Edem kod srčane insuficijencije se povećava tokom nekoliko dana i nedelja, koža je obično bleda, hladna, ponekad sa plavičastim edemom. Prateći ih su simptomi kao što su slabost, lupanje srca u toku vežbanja, otežano disanje, promena pritiska, može doći do bolova i prekida u radu srca (neujednačen puls).

Edem kod oboljenja jetre

Bolesti jetre karakteriziraju oticanje abdomena, a same po sebi bolesti jetre (hepatitis, hepatoza) ne dovode do pojave edema. Edem se pojavljuje u fazi komplikacija, ako bolest pređe. Kod ciroze se i voda zadržava u organizmu, osim toga, oboljela jetra ne proizvodi dovoljno proteina, takozvani onkotični krvni pritisak pada, tečnost se ne zadržava u krvotoku.

Stopala, potkolenice, bedra, stomak mogu da oteknu (naročito karakteristično!). Prate ih žutilo kože i očiju, modrice na koži, slabost, težina u desnoj strani, gubitak težine, ponekad značajno povećanje jetre.

Alergijski edem

Imati prilično karakteristična slika i obično su praćene crvenilom kože, svrabom i često osipom. Istovremeno, koža lica, vrata otiče, u težim slučajevima se edem kože širi na cijelo tijelo. Istovremeno su mogući i promuklost glasa, začepljenost nosa i suzenje. Ovi simptomi se javljaju nakon kontakta s alergenom: određenim prehrambeni proizvod(agrumi, riba, itd.), lijekovi, aerosoli, itd.

Endokrine bolesti

Gusti edem miksedem se manifestira hipotireozom Prije svega, to je patologija štitne žlijezde sa insuficijencijom njegove funkcije - hipotireoza. On može biti različitog porekla: autoimune, postoperativne, kao rezultat nedostatka joda u hrani itd., ali bez obzira na uzrok, štitna žlijezda proizvodi malo hormona. Jedna od manifestacija hipotireoze je gusti edem - miksedem. Miksedem je najuočljiviji na licu, ali se širi na cijelo tijelo. Osim edema, postoje i drugi simptomi: usporenost, pospanost, gubitak pamćenja, zimica, usporavanje pulsa, smanjenje tjelesne temperature itd. Thyroid može se povećati ili smanjiti.

Limfostaza

Takođe uzrokuje edem. U principu se mogu pojaviti na bilo kojem dijelu tijela (lice, mliječna žlijezda, ruka), ali češće ipak na donjim ekstremitetima (ili na jednoj nozi). Osim vena i arterija, ljudsko tijelo ima limfnih sudova, posebno kroz njih, vrši se razmjena i odljev tekućine iz tkiva. Ako je ovaj odliv poremećen, limfa postupno sve više stagnira, zahvaćeni dio tijela značajno se povećava u volumenu, njegove konture su deformirane, a pokretljivost je otežana. Edem je uporan, ne prolazi nakon odmora. Rano karakterističan simptom limfostaza - nemogućnost savijanja kože na zahvaćenom području kada je otok još mali.

Sažmite

Uslovi koji su ovde navedeni su daleko od toga kompletna lista one bolesti koje mogu biti uzroci edema. Važno je zapamtiti da je edem samo simptom lošeg zdravlja određenog organa i ne postoji jedinstven recept za njihovo liječenje. Bolesti bubrega, jetre, srca, štitne žlijezde, krvnih sudova se liječe različito, pa čak i liječenje iste bolesti u dva različiti ljudi mogu se razlikovati.

Stoga, ako iznenada imate otok - nemojte se oslanjati na savjete "iskusnih" ljudi - idite u kliniku, laboratoriju i napravite najjednostavniji set testova:

• opšta analiza krvi,
• opšta analiza urina,
• : ukupni proteini, urea, kreatinin, ALAT, ASAT, bilirubin, šećer u krvi, holesterol;
• ultrazvuk unutrašnje organe.

Obratite se specijalistu, on će razumjeti i imenovati pravilan tretman. I zapamtite: samoupravljanje lijekovi može biti opasno. Na primjer, nepravilan unos diuretika dugo vremena (netačne doze, intervali između doza, trajanje kursa) ponekad dovodi do nepovratnog gubitka funkcije bubrega. Ne rizikujte svoje zdravlje, obratite se stručnjacima!

U slučaju kršenja metaboličkih procesa, tijelo može patiti od nedostatka tekućine, što uzrokuje dehidraciju, ili, naprotiv, njeno prekomjerno zadržavanje u tkivima, što se manifestira skrivenim ili izraženim edemom.

Natečenost nastaje zbog raznih razloga, a to nije uvijek pretjerana potrošnja vode ili soli. Poremećaji metabolizma proteina i ugljenih hidrata, endokrini poremećaji sa promenama u ravnoteži hormona, infektivni i somatske patologije, alergijske reakcije a upalni procesi mogu izazvati edem različita lokalizacija i izražavanje.

Otok se može pojaviti u bilo kojem dijelu tijela gdje postoje meka tkiva koja mogu zadržati tekućinu. U tom slučaju voda se nakuplja u tjelesnim šupljinama, u međućelijskom prostoru ili unutar ćelija. Mehanizam nastanka edema je različit, kao i razlozi koji dovode do oticanja tijela ili pojedinih njegovih dijelova.
Porijeklo može biti:

• fiziološke, povezane sa promjenama spoljni uslovi okruženje ili restrukturiranje metaboličkih procesa, kao, na primjer, tijekom trudnoće: rast maternice dovodi do kompresije donje šuplje vene, što otežava povratak krvi u srce kroz vene, stvara se stagnacija u donjem dijelu ekstremiteti sa otokom;
• patološki, koji nastaje zbog različitih poremećaja u metaboličkim procesima, što dovodi do zadržavanja tekućine u određenim područjima, narušavajući funkcionalnost i strukturu tkiva i organa.

Edem sam po sebi nije bolest patološki simptom(znak bolesti), što ukazuje na prisustvo kršenja ravnoteže vode i soli. Mogu biti lokalne, pojavljuju se u određenom dijelu tijela, organa ili šupljine, u predjelu udova, lica, vrata ili genitalija. U isto vrijeme, ostala područja tijela ne pate od zadržavanja tekućine i normalno funkcioniraju.

Sistemski edem karakteriše relativno ujednačena distribucija tečnosti po celom telu, u međućelijskom prostoru i telesnim šupljinama, au težim slučajevima zahvata intracelularni sektor.

Edem - šta je to, koje su vrste

Na osnovu toga koji faktori djeluju kao uzrok edema i mehanizmi razvoja patološki proces, postoji nekoliko posebnih vrsta patologije koje imaju specifične vanjske manifestacije.

Inflamatorno- nastaju u području oštećenja tkiva i izloženosti medijatorima upale, aktivnosti mikroba ili virusa i drugim uzrocima. Tipično, takav edem zahvaća meka tkiva i organe, a nastaje kao rezultat aktivnog utjecaja upalnih medijatora na vaskularnu permeabilnost.

Alergični- po mehanizmu razvoja u mnogočemu sličan prethodnom tipu, ali natečenost ima nekoliko drugih uzroka, nastaje kao rezultat djelovanja medijatora alergije na tkiva - histamina, bradikinina i nekih drugih. Zbog njihovog utjecaja mijenja se lumen kapilara, naglo se povećava vaskularna propusnost, tekući dio krvi juri iz žila u tkiva, brzo stvarajući edem, posebno u labavim, hidrofilnim tkivima.

Toxic Species- po mehanizmima formiranja slični su inflamatornim i alergijskim, ali toksični, toksični spojevi, koji često smanjuju i viskozitet krvi, djeluju kao faktori koji dovode do povećane vaskularne permeabilnosti. Takav edem je opasan jer može zahvatiti velika područja, sve do opće lezije tijela.

Edem na pozadini gladovanja povezana s nedostatkom proteina koji djeluju kao svojevrsni "magneti" za molekule vode, sprječavajući ih da napuste krvne žile. Ako u tkivima ima mnogo više proteina nego unutar krvnih žila, oni povlače molekule vode na sebe i zarobljavaju ih u tkivima. Određena količina proteina plazme stvara onkotski pritisak, koji je veći unutar žila nego u međućelijskom prostoru. S gubitkom proteina na pozadini gladovanja (ili s teškim oštećenjem bubrega, kada se više od 1 g / l proteina izgubi u urinu), onkotski tlak plazme se mijenja u odnosu na međućelijski prostor. Tečnost juri u tkiva. Izraz "nabubriti od gladi" povezan je sa ovim procesom.

Limfogeni nastaje zbog poremećene cirkulacije limfe u kapilarama, prikupljanja je iz dijelova tijela i isporučivanja u venska mreža, od kojih se edem lokalizuje u regijama bogatim limfnim kapilarima i venskim pleksusima - venskim pleksusima, to su i kava-kavalne anastomoze, inter- i intrasistemske anastomoze vena (udovi, grudna šupljina).

neurogena povezano sa poremećajem nervnih vlakana ili osjetljivi završeci, zbog kojih se vaskularni tonus i njihova propusnost za tekućinu slabo kontroliraju zbog širenja ili grča u pravo vrijeme. Takav edem se obično razvija u zahvaćenim dijelovima tijela, inerviranim oštećenim trupom ili, ako govorimo o moždanim centrima (na primjer, kod moždanog udara), projekcijom zahvaćenog područja.

Natečenost tijela: uzroci

Često postoji i suptilno i prilično izraženo oticanje tijela, čiji uzroci mogu biti povezani s patologijama unutarnjih organa, somatskim ili zaraznim bolestima, trovanjem ili ozljedama.

idiopatski

Pretpostavlja se da je endokrini faktor, promjena u ravnoteži hormona, posebno serije estrogena, vodeći faktor u razvoju. Pretpostavka se zasniva na njihovom češćem stvaranju kod žena mlađe i srednje životne dobi. Takav edem nastaje u pozadini vrućeg vremena i stresa, tečnost se nakuplja u onim dijelovima tijela koji su najpodložniji utjecaju gravitacije: u stojećem položaju, to su donji udovi i djelomično gornji, u ležećem položaju, donji deo tela.

srčani

Povezan sa kršenjem pumpne funkcije srčanog mišića (miokarda), koji nije u stanju da pumpa količinu krvi koja je neophodna za puni protok krvi u arterijama i venama. Edem je u ovom slučaju povezan sa stagnacijom krvi u predjelu venskih žila, posebno udaljenih od srca i malog promjera, nastalih u večernjim satima, nakon aktivnog dana ili sportskih aktivnosti, izraženih u području ruke, stopala, šireći se prema gore. Kod zatajenja srca, otok je jak, može doseći prepone i abdomen, ramena i proširiti se po cijelom tijelu, kada se odmara u vertikalni položaj su smanjene ili raspoređene u tjelesnim šupljinama, na leđima, grudima.

Renal

Uzroci tjelesnog edema kriju se u kršenju mehanizama filtracije i reapsorpcije vode i soli, kao i u gubitku proteina u bubrezima u prisustvu upalnih procesa. Funkcija bubrega može stradati ako im je poremećena prokrvljenost i hipoksija bubrežnog tkiva, što dovodi do oslobađanja faktora (biološki aktivne supstance), koji povećavaju pritisak i potiču uklanjanje tečnosti iz krvnih sudova u tkiva. Takav edem je tipičan za jutarnje vrijeme, širi se od vrha do dna - od lica i vrata do ekstremiteta.

Uzroci edema u fiziološkom smislu

Sa fiziološke tačke gledišta, edem- radi se o zadržavanju viška tekućine unutar krvnih žila, u međućelijskom prostoru i, u težim slučajevima, unutar njih zbog neravnoteže natrijuma, proteina, vode, kao i poremećaja u regulatornoj vezi (oslobađanje hormona, vaskularni tonus , problemi nervni sistem). Za nastanak edema neophodna je kombinacija određenih stanja i uticaj spoljašnjih i unutrašnjih faktora.

Često uzroci edema cijelog tijela leže u kršenju pritiska unutar žila, tkiva i ćelija - u promjeni hidrodinamičkog gradijenta. U normalnim uslovima krvni pritisak u arterijama i kapilarama je viši nego u tkivima, ali je istovremeno u venama niži nego u tkivnoj tečnosti, što omogućava protok krvi i snabdevanje svih ćelija kiseonikom i hranljive materije. Ako je pritisak u arterijama visok (na primjer, kod hipertenzije), u krvnim žilama kapilarna mreža takođe se podiže, "istiskujući" višak tečnosti u tkiva, a vene nemaju vremena da je sve vrate nazad, zbog činjenice da raste pritisak u predelu samih tkiva, a voda se vraća slabo za vene. To se dešava sa oralnim ili intravenozno davanje veliki volumen tečnosti, kada se formira opći otok tijela.

Uzrok edema cijelog tijela može biti kršenje propusnosti ćelijskih membrana (kako u području ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ Membrane postaju propusne, puštaju vodu, soli, male molekule da prođu tamo gdje su se trebale zadržati. Povećajte propusnost membrane:

• medijatori upale i alergija (posebno histamin),
• neki toksini koji ulaze u organizam,
• neoksidirani metabolički proizvodi,
• enzimi infektivnih agenasa (mikrobi ili virusi) koji oštećuju membrane stanica i krvnih žila, stvarajući "rupe" u njima.

Edem ovog tipa je tipičan za trovanja, dijabetes melitus, preeklampsiju kod trudnica, za zarazne bolesti. Oticanje noge ili ruke, lica, vrata i drugih područja.
Poremećaji osmotskog ili onkotskog pritiska. Osmotski tlak stvaraju određene koncentracije soli u području stanica, međućelijskog prostora i krvnih žila. Prema zakonu osmoze, tekućina žuri tamo gdje ima više soli kako bi razrijedila koncentracije. Obično je takav edem povezan s lošom prehranom, unosom slane hrane i velikom količinom tekućine. Edem cijelog tijela može se manifestirati promjenom količine proteina u plazmi i tkivima. Proteini imaju sposobnost zadržavanja vode, a ona se kreće iz tkiva u krvne sudove jer je mnogo proteina otopljeno u plazmi. Kod izgladnjivanja ili gubitka proteina od strane bubrega, kod opekotina ili drugih problema, koncentracija proteina u plazmi se smanjuje, a u tkivima one ostaju iste ili postaju sve veće, a voda juri u tkiva.

Ometanje posla limfni sistem- Još jedan faktor u razvoju edema. Limfna mreža gusto plete sva tkiva i organe, skuplja višak tečnosti u kapilare i nosi je u zajednički kanal, koji se uliva u krvotok u blizini srca. Ako su kapilare upaljene, stisnute ožiljcima, povrijeđene ili zahvaćene tumorskim metastazama, tekućina kroz njih ne može u potpunosti teći u krvne žile i stagnira u tkivima. Obično su to lokalni edemi u ekstremitetima ili tjelesnim šupljinama.

Ako tijelo otekne, razlozi mogu biti iu kršenju otpornosti tkiva koje gube kolagena i elastinska vlakna, imaju visoku lomljivost strukture i smanjenu aktivnost enzimskih sistema koji održavaju elastičnost i turgor tkiva. To se događa u pozadini sistemskih zaraznih i autoimune patologije, izraženi upalni procesi, opća toksikoza.

Posebno opasno u pozadini bilo kakvih mehanizama edema, lezija vitalnih organa važnih organa, posebno oticanje mozga ili pluća, alergijski edem larinksa, prijeti smrću za osobu bez blagovremene pomoći.

Ako se otkrije oticanje tijela: šta učiniti

Svaka oteklina koja je vizuelno prilično izražena zahteva konsultaciju lekara. Često su to prvi signali tijela o ozbiljnim odstupanjima povezanim s metaboličkim procesima. Posebno je opasno ako se otekline formiraju na licu i vratu, šire se na oči, prste, a na nogama, otok ometa nošenje obuće i kretanje.

U prisustvu edema, važno je odmah preispitati prehranu i režim pijenja, konzumirati manje soli, piti samo čistu negaziranu vodu, jer slatka gazirana pića, kafa i čaj povećavaju natečenost. Ako otok ne nestane za jedan dan, ili otekne cijelo tijelo, razlozi slično stanje mora odrediti ljekar. Prije svega, vrši se pregled i otkriva se stupanj zadržavanja tekućine: ovaj parametar se može približno izračunati ako pacijent zna koliko obično ima težinu i kako se težina mijenjala tokom razvoja edema.

Postoje testovi i testovi koji određuju stepen hidrofilnosti (oticanja) tkiva. Dakle, blister test će vam pomoći da utvrdite koliko su tkiva zasićena tekućinom, a identifikacija rupe na potkoljenici i njezin nestanak će vam reći prisutnost skrivenog edema.

Pacijentu na pregledu kod doktora mora se reći o svim lijekovima koje je uzimao, jer mogu uzrokovati oticanje i zadržavanje tekućine u tkivima. Potrebno je naznačiti da li postoje problemi sa bubrezima i srcem, koliko često nastaju edemi i kako su provocirani.

Postavite pitanje doktoru

Još uvijek imate pitanja na temu "Šta je edem"?
Pitajte svog doktora i dobijte besplatnu konsultaciju.

Edem je pojava sa kojom se svaka osoba susrela. To je otok nakupljanja tečnosti u međućelijskom prostoru mekih tkiva. At zdravi ljudi, na primjer, na nogama se javlja otok vruće vrijeme ili nakon zloupotrebe slane hrane, posebno prije spavanja. Žene su sklonije pojavi edema od muškaraca, jer je došlo do kršenja uklanjanja tekućine iz tijela i njenog nakupljanja u mekih tkiva posmatrano u pozadini fluktuacija hormonske pozadine. Ipak, u većini slučajeva zadržavanje tečnosti u organizmu je znak određenih bolesti, pa otok ne treba ostavljati bez nadzora.

Zašto postoje otekline?

Uzroci edema:

1. Povreda propusnosti zidova krvnih žila: ovaj fenomen je tipičan za inflamatorne bolesti, hipoksija tkiva, opekotine, zatajenje srca, Quinckeov edem, tromboza i vaskularna kompresija.
2. Nedostatak proteina i elektrolita u krvi. Ova patologija dovodi do smanjenja osmotskog tlaka, zbog čega žile ne zadržavaju dobro tekućinu. Zadržavanje tečnosti u tkivima nastaje usled bolesti bubrega (tumori, pijelonefritis, glomerulonefritis, vaskularna tromboza, distrofični i toksična ozljeda bubrezi). U takvim slučajevima, nedostatak proteina u krvi nastaje zbog činjenice da oštećena funkcija bubrega omogućava da prođe u mokraću. Bubrežni edem nastaje tokom spavanja i prije svega - ispod očiju. Nekoliko sati nakon buđenja, bubrežni edem karakterizira širenje prema dolje, ali do večeri nema otoka. Bubrežni edemi su locirani simetrično.

Kod bolesti jetre poremećena je sinteza albumina, što uzrokuje ascites (vodenicu) i jako oticanje nogu. Zadržavanje tečnosti u tijelu javlja se kod postnekrotične i portalne ciroze.

Gladovanje, u kojem tijelo ne prima proteine, također izaziva stvaranje edema udova i lica. U ovom slučaju, oteklina se proteže na noge i stopala. Može doći i do blage natečenosti lica.

Gubitak proteina u tijelu također se javlja kod bolesti crijeva, na primjer, ulceroznog kolitisa.

Kod žena se edem javlja tokom trudnoće. Glavni razlog za razvoj edema kod trudnica smatra se kršenje metabolizma vode i soli u tijelu. Edem kod trudnica u trećem tromjesečju nastaje u pozadini poremećenog protoka venske krvi i limfne drenaže u nogama. Ovaj problem se posebno pogoršava na vrućini, kada visoke temperature zrak na tijelu je dodatno opterećenje.

Ako buduća majka postoji značajno oticanje ne samo udova, već i lica, tada se ova pojava smatra znakom razvoja preeklampsije - opasne patologije trudna. Preeklampsija se naziva kasnom toksikozom, jer se razvija u trećem trimestru. Opasnost od preeklampsije leži u činjenici da njeno napredovanje podrazumijeva oticanje krvnih žila posteljice, što može dovesti do hipoksije i usporavanja rasta fetusa.

Neke žene također imaju tendenciju edema tijekom menopauze, ali takva manifestacija menopauze smatra se patologijom. Brzo slabljenje funkcija jajnika dovodi do poremećaja u radu centralnih i perifernih regulatornih organa, a to izaziva poremećaje u metabolizmu vode i soli, termoregulaciji i drugim procesima u organizmu. Zbog toga nastaju oticanje ruku i stopala, poremećaji u radu unutrašnjih organa, znojenje i tako dalje.

Šta učiniti sa edemom?

Povećana sklonost edemu razlog je da se odmah obratite ljekaru i podvrgnete se medicinski pregled. Samo na taj način može se otkriti bolest koja izaziva zadržavanje tečnosti u organizmu. A nakon izliječenja osnovne bolesti, otok će nestati sam od sebe.

Za zdrave ljude, da bi izbjegli edeme, važno je pravilno jesti, izbjegavati fizičku neaktivnost, uzimati hladan i topao tuš i kontrolišu telesnu težinu. Nakon opterećenja na nogama, korisno je raditi samomasažu i laganu gimnastiku. Diuretike treba uzimati samo ako ih je propisao ljekar.

Edem nogu je simptom koji se očituje vidljivim oticanjem donjih ekstremiteta, povećanjem njihovog obima i, u pravilu, drugim simptomima i nelagodom.

Postoji mnogo uzroka oticanja nogu. Može biti uobičajene bolesti(na primjer, srčani edem nogu), kao i direktno patologija donjih ekstremiteta.

Oticanje nogu može biti jednostrano ili obostrano, ima različitim stepenima ozbiljnosti (otok prstiju i stopala ili do bedra). Na osnovu ovih znakova, kao i dodatnih simptoma, liječnik može postaviti konačnu dijagnozu za pacijenta. U nastavku ćemo razmotriti zašto noge otiču i šta učiniti u ovom slučaju.

Šta su otekline?

Uzroci oticanja nogu mogu biti potpuno različite prirode. Dakle, prema prirodi pojave, razlikuju se sljedeće vrste edema:

• neuropatski- prate dijabetes i alkoholizam;
• kahektični - povezan s iscrpljenošću tijela ili s kardiovaskularnim bolestima;
• mehanički - rezultat ozljeda, tumora ili trudnoće;
• hidemična - izazvana bolešću bubrega i uzrokovana akumulacijom višak tečnosti;
• kongestivno - izazvano povećanjem vaskularne permeabilnosti i kapilarnog pritiska;
• alergijski (Quinckeov edem) - reakcija tijela na alergen.

Bilo koji od gore navedenih razloga može izazvati, kao što je oticanje stopala desna noga i oticanje u drugim delovima tela. Općenito, edem se najčešće javlja u ekstremitetima, pleuralnoj i trbušnoj šupljini.

Uzroci otoka na nogama

Da biste odabrali metodu za liječenje edema na desnoj ili lijevoj nozi, morate znati uzrok njihovog izgleda. Kod muškaraca i žena, ovaj fenomen se opaža kada:

• bolesti bubrega, štitne žlijezde i srca, praćene akutnim zatajenjem srca;
• upala ili tromboza vena;
• stagnacija limfe u udovima;
• dijabetes melitus;
• gestoza;
• proširene vene;
• ciroza jetre.

Također, oticanje nogu može biti uzrokovano prilično bezazlenim razlozima:

• prekomjeran unos soli dovodi do nakupljanja tekućine u tijelu
• dugotrajno stajanje;
• pijte dosta tečnosti tokom dana, posebno pre spavanja;
• dug boravak na niskom tapaciranom namještaju;
• uske, neudobne cipele sa previsokim ili preniskim potpeticama.

Uzroci otoka nogu mogu biti različiti faktori koji sprečavaju uklanjanje tečnosti iz organizma. U većini slučajeva, odmah je teško odrediti zašto se tekućina zadržava i stagnira u donjim ekstremitetima.

Obično u tu svrhu morate poduzeti testove, otići na ultrazvučni pregled ili pribjeći drugim metodama kako biste otkrili uzrok ovog stanja. Međutim, očigledno je da je organizam na ovaj način reagovao na neki ne baš povoljan efekat.

Varikozna bolest

Najčešći uzrok edema. Overstretching vezivno tkivo vene i stagnacija krvi u njima, pretvaraju noge ne samo u neprivlačan prizor, već izazivaju i mnogo nevolja, umora i boli.

Uz gore navedene faktore rizika mogu se uočiti i bolesti srca, dijabetes, hipertenzija i ateroskleroza. Bez sumnje, bez razumijevanja uzroka proširenih vena, neće se moći riješiti edema, a terapiju i prevenciju bolesti treba provoditi u kombinaciji.

Hladne kupke za stopala, nošenje posebnih čarapa i redovna upotreba masti za oticanje nogu i proširene vene bit će dobra pomoć za ublažavanje simptoma.

Tromboflebitis

Tokom zahvata mogu se pojaviti jaki otoki nogu, koji su praćeni bolom, drugim neugodnim osjećajima (utrnulost, trnci, "puzanje"). Dolazi do povećanja telesne temperature, opšte slabosti. U nedostatku adekvatnog liječenja, tromboflebitis se može manifestirati kao ozbiljniji simptomi od oticanja nogu.

Poremećaji bubrega

Uzrok otoka nogu može biti bolest bubrega. Pate oba uda, dok kapci otiču, stvaraju se krugovi ispod očiju. Boja urina se mijenja, njegovo izlučivanje se smanjuje. Može se pojaviti edem na rukama, stomaku. Ponekad otkazivanja bubrega manifestuje se kao komplikacija nakon respiratorne bolesti.

Ako se "srčani" edem pojavi kasno popodne, onda je "bubrežni" edem, naprotiv, izraženiji ujutro, do večeri se smanjuje.

Oticanje nogu zbog zatajenja srca

Oticanje nogu je vrlo česta pojava, od patologija kardiovaskularnog sistema generalno veoma rasprostranjena u modernom društvu.

Zatajenje srca praćeno je sljedećim karakterističnim simptomima:

1. Oticanje nogu uveče. Ovaj znak srčane bolesti razlikuje se od patologije bubrega, u kojoj se edem uvijek javlja na licu i ujutro.
2. dispneja. To je povezano i sa činjenicom da srce nije u stanju da adekvatno tjera krv kroz organe i tkiva, pa stalno doživljavaju gladovanje kisikom.
3. Primjećuje se visok krvni tlak, rjeđe - nizak.
4. Bol u predelu srca: najčešće uznemirava pacijenta u levoj polovini prsa, kao stisnut.
5. Ljudi pate od umora.

Šta učiniti ako su vam noge otečene i zabrinuti ste zbog drugih uzroka zatajenja srca? Vrijedi doći na pregled kod kardiologa ili terapeuta. Ljekar će vas pregledati i propisati dodatna istraživanja: EKG, ECHO-kardiografija, rendgen grudnog koša.

Poremećaji štitnjače

Razlog za stvaranje edema nogu je nedovoljna aktivnost štitne žlijezde. Pritisak na otečeno mjesto ne ostavlja rupice, tkiva zadržavaju elastičnost.

Ovo stanje karakteriše pospanost, zimica, česti zatvor. Često jezik otiče u ramenima.

Medicinsko oticanje nogu

Umjereno izraženo oticanje nogu može se pojaviti i uz upotrebu određenih lijekovi. U lijekove sa sličnim djelovanjem spadaju estrogeni, androgeni, DOXA, preparati iz korijena sladića, rezerpin. Nakon ukidanja odgovarajućih lijekova, edem nestaje.

Ljudi sa kojima je vezan posao dug boravak u stojećem položaju (prodavači, dizači) može doći do ortostatskog edema. Takvi otoki se javljaju na stopalima i nogama, uglavnom uveče. Umjereno su izraženi i prolaze samostalno nakon odmora.

jak umor

Zdrave osobe dožive oticanje donjih ekstremiteta nakon napornih radnih dana ili stresne situacije. Često dolazi do otoka zbog nošenja neudobne cipele posebno visoke potpetice.

Riješiti se takvih pojava je prilično jednostavno: potreban vam je sat odmora na krevetu u položaju s podignutim nogama, kao i opuštajuća kupka za stopala i kreme na bazi biljaka za umorne noge.

Zašto žene otiču?

Medicinska praksa pokazuje da je pitanje "noge snažno otiču: šta učiniti?" češće zabrinjava žene. Uz gore navedene patologije koje uzrokuju oticanje na lijevoj ili desnoj nozi, uzroci kod žena su dopunjeni predmenstrualnim promjenama i trudnoćom.

1. predmenstrualni edem. Počinje nekoliko dana prije početka menstruacije. Pored umjerenog otoka nogu, lica, žene imaju i određeni porast tjelesne težine.
2. Trudnoća. Noge otiču tokom trudnoće zbog povećanja volumena krvne plazme; smanjiti periferni otpor plovila; rast maternice, praćen lokalnom hipertenzijom u venama donjih ekstremiteta.

Uzroci oticanja nogu kod muškaraca

1. Glavni uzrok oticanja nogu kod muškaraca je hroničan venska insuficijencija koja je najčešće porodična.
2. Osim toga, oticanje nogu može se pojaviti kod dugotrajnog statičkog opterećenja ili teškog fizičkog rada u pozadini velikih gubitaka tekućine kroz znoj.
3. Po istom mehanizmu, noge oteknu ljeti na vrućini uz nedovoljnu količinu pića, uske cipele ili bavljenje sportom.

Šta učiniti kada noge oteknu?

Pažljiva dijagnostika, konsultacije terapeuta i duplex skeniranje, koji će pokazati stanje vaših krvnih žila - trombozu, mjesta ishemije i nakupljanje kolesterola. Glavno pitanjeŠta se dešava sa protokom krvi i limfe? Nakon toga će biti jasno da li su potrebna dodatna istraživanja i u kom pravcu kopati.

Ako i kardiolog, i neuropatolog i terapeut sliježu ramenima, a edem se nastavi, to su definitivno bubrežni momenti, najteže ih je lokalizirati i pronaći objašnjenje. Opšti princip- problemi sa srcem u nogama javljaju se nakon teške fizička aktivnost, u kasnim popodnevnim satima, ujutru, popuštaju, bubrezi se „vide“ u ranim jutarnjim satima, a proširene vene i problemi sa protokom krvi se javljaju tokom dana, u dinamici.

Liječenje kod kuće

• smanjiti unos soli (do 1,5 mg dnevno);
• nemojte zloupotrebljavati proizvode koji izazivaju žeđ;
• pokušajte da ne ograničavate fizička aktivnost(bolje je odabrati vježbe u vodi, na primjer, vodeni aerobik);
• ako se pojavi edem, lezite četvrt sata sa podignutim nogama, napravite masažu stopala;
  koristiti kompresijske čarape(čarape).

Nakon konsultacije sa lekarom, moguće je koristiti narodne diuretike za oticanje nogu:

• dekocije od brezovih pupoljaka;
• odvar od medvjeđeg uha (ili listova medvjeđeg bobica);
• konjski rep zaparka;
• sok od brusnice;
• izvarak od peršuna;
• sok od brusnice.

Bolje je odbiti diuretike. Ali ako liječenje nije moguće bez njih, vrijedi ih uzimati s oprezom, posebno ako postoje problemi s bubrezima ili srcem. Tokom trudnoće, diuretici su kontraindicirani. Čak i ako su biljnog porijekla.

Diuretici

Koriste se različiti diuretici petlje (, lasix, trifas), tiazidni (, hipotiazid) i diuretici koji štede kalij (, spironolakton). učestalost prijema, dozni oblik i trajanje terapije zavisi od stepena srčane insuficijencije.

Teški edem se liječi injekcijskim diureticima petlje uz postepeni prijelaz na tabletno uzimanje identičnih lijekova ili lijekova iz druge grupe. Za dugotrajnu dekongestivnu terapiju prikladniji su tiazidni diuretici u kombinaciji s verošpironom. Preparati kalijuma (,). Obavezno uključite u liječenje diuretike petlje.

Terapeutske vježbe

Da biste spriječili oticanje nogu, pomoći će vam redovito izvođenje niza jednostavnih vježbi:

• staviti lijevom nogom s desne strane i podignite prst desne noge što je više moguće, a zatim lijevo;
• stanite na prste nekoliko sekundi;
• prebaciti tjelesnu težinu sa unutra zaustavite se spolja i obrnuto, od peta do prstiju;
• napravite nekoliko laganih skokova na prstima;
• u sjedećem položaju na stolici podignite noge i napravite kružne pokrete stopalima;
• savijte nožne prste i oštro se ispravite.

Hrana

Ako ste suočeni s problemom edema, to znači da je vaše tijelo sklono nakupljanju tekućine. Zapamtite da u ovom slučaju trebate isključiti iz prehrane:

• slana hrana;
• pržene i soljene;
• senf i sirće;
• brašno;
• proizvodi sa visokog sadržaja Sahara;
• crveno meso;
• mlijeko i mliječni proizvodi.

Najsigurniji način da se tijelo očisti od toksina je prelazak na takozvanu "istovarujuću" dijetu. Ona će ti pomoći da izađeš štetne materije koji opterećuju vaše organe i remete ravnotežu tijela.

Natečenost tijela se otkriva po neprijatne senzacije, koje osoba doživljava, po pravilu, ujutro, poslije dug san; ili od strane vanjske promjene na tijelu. Gledajući se u ogledalo, možete vidjeti otekline na licu, a pokušavajući zakopčati kopče svojih omiljenih čizama i ne postižete nikakav rezultat, dolazite do zaključka da su vam noge otečene. Ne samo da pojedini dijelovi tijela mogu nateći, već i unutrašnji organi osobe.

Šta ukazuje na edem? Postoje neki problemi u organizmu. Tečnost se nakuplja u međućelijskom prostoru i ne žuri da napusti ljudsko tijelo, što mu uzrokuje veliku tjeskobu. Pritiskom prsta na problematično područje možete utvrditi da li je edem uzrokovao oticanje dijela tijela ili neki drugi razlog. Ako se koža ne vrati u prvobitni položaj odmah, već nakon nekoliko sekundi, to je otok.

Uzroci oticanja tijela:

Uzroci edema mogu biti brojni. Najčešće su to:

• umor;
• Prekomjerna konzumacija slane hrane;
• prekomerni unos tečnosti;
• Neudobne cipele i uska odjeća metabolički procesi u tkivima kože;
• Bolesti vena;
• Bolesti jetre i bubrega;
• Kardiovaskularne bolesti itd.

Edem uvek signalizira da su unutrašnji sistemi ljudskog tela otkazali i da je rad nekih organa upaljen ovog trenutka prekršena. Čovjeku je prilično teško razumjeti uzrok edema, pa je potrebno hitno konzultirati liječnika. Nakon pregleda i istraživanja, bit će jasno šta je uzrokovalo oticanje.

Tretman

Dok doktori rade svoj posao, možete samostalno analizirati situaciju i shvatiti šta je izazvalo oteklinu. Zašto se tečnost akumulira u tkivima?

Mnogi ljudi ne obraćaju pažnju na to da tokom dana piju ogromne količine čaja ili kafe. To se radi u pauzama na poslu, kod kuće u vrijeme ručka, u razgovoru sa prijateljem, nakon dugog lutanja po radnjama. Uvijek želite da popijete šoljicu ili dvije mirisnog napitka, koji je, u stvari, diuretik. Nakon 15-20 minuta nakon što ste popili porciju, morat ćete otrčati u toalet. Tečnost se snažno izlučuje iz organizma. Da tkiva ne bi dehidrirala - tijelo daje signal za nakupljanje tekućine u tkivima - u slučaju da se kontinuirano pijenje čaja ponovo počne. Kao rezultat toga, na tijelu se pojavljuje otok.

Sol zadržava vodu - čak i školarci znaju za to. I još više, odrasli bi trebali razumjeti da nakon što pojedete ukusnu poludimljenu kobasicu ili slanu ribu, zaista želite piti. Organizmu nije potrebno toliko soli. I on to želi da iznese. A u tome može pomoći samo voda, koja mu je potrebna 10-15 minuta nakon gozbe. U isto vrijeme, veliki broj konzumirana voda zbog soli ne može brzo napustiti organizam. Sigurno će doći do otoka.

Slamanje organizma. Interni sistemi organizmu je teško uspostaviti normalan metabolizam, uključujući izmjenu vode, kada je u ljudskom tijelu prisutna velika količina toksina i toksina. Zbog njih je poremećen rad unutrašnjih organa. A bubrezi jedva uklanjaju višak vode, a jetra jedva ima vremena da neutralizira otrove.

Briga o sebi također može pomoći

Aktivnosti samopomoći mogu pomoći u poboljšanju vašeg zdravlja. Za ovo je poželjno:

Jedite so i slanu hranu u ograničenim količinama.

Pijte određenu količinu vode dnevno. izabrati bolje obična voda umjesto kafe i čaja. Samo treba da piju manje.

Pravilna ishrana. Dijeta u kojoj ima mjesta za povrće, voće, žitarice, crni kruh, lagano bijelo meso, sokove bit će mnogo korisnija od stalne upotrebe dimljenog mesa, kiselog povrća, slanih delicija.

Vježbajte stres. Svaki sport, pa čak i svakodnevna jednostavna šetnja po ulici, može poboljšati metaboličke procese u tijelu. Neophodno je dati izvodljivo opterećenje tijelu. Nekoliko puta sedmično možete organizirati bilo koje sportske događaje za sebe i svoje najmilije.

Poštivanje ovih mjera omogućit će vam da se zauvijek oprostite od edema ili ih barem smanjite tako da ne ometaju život svog vlasnika.