Kakšne tablete jemati na počitnicah na morju. Katera zdravila vzeti na pot na morje
Končno so prišle dolgo pričakovane počitnice in odhajate na počitnice v drugo mesto ali državo, o kateri ste že dolgo sanjali. Ko pakirate stvari na pot, si zastavite razumno vprašanje: ali je treba s seboj vzeti zdravila, če ste praktično zdrava in redko bolna oseba? Nedvoumen odgovor je da, potrebno je.
In čeprav ne želim razmišljati o možne težave, predvsem v tujini podnebno območje s hrano, vodo, vremenom in drugimi posebnostmi počitka, ki so neobičajne za telo, se lahko zgodi karkoli in na to je bolje biti pripravljen. Ne zbirajte vsega, kar je doma, v omarico. Na prvi pogled se bo seznam potrebnih zdravil zdel impresiven, po drugi strani pa v njem ni nič odveč, morda boste potrebovali karkoli in v kateri koli kombinaciji.
Torej, komplet prve pomoči zbiramo na cesti.
Najprej se odločite, katera zdravila imate na voljo hišni komplet prve pomoči in katere kupiti. Na paketih, ki so na voljo doma, natančno preglejte rok uporabnosti in količino zdravila, mora biti dovolj za obdobje, ko boste počivali, vendar je bolje, da ga vzamete z majhno rezervo. Zdravil, ki jim je potekel ali se bliža rok uporabe, ne jemljite. Paziti morate tudi na to, v čem boste prenašali zdravila. Embalaža mora zaščititi mehanske poškodbe, delovanje sonca, ogrevanje, močenje.
Ni treba zbrati absolutno vseh imen zdravil, navedenih na seznamu, dovolj je eno zdravilo iz vsake skupine (namenjeno zdravljenju ene patologije).
1. Antialergijska zdravila. Suprastin, tavegil, loratadin
pri alergije na hrano, poslabšanja alergijski rinitis, kožno alergijsko srbenje, urtikarija. Vzemite tablete s seboj, tudi če nikoli niste imeli tega.
Pozor: jemanje teh zdravil je nesprejemljivo z uporabo alkohola, pa tudi med vožnjo.
2. Sredstva proti bolečinam. Nurofen (ibuprofen, instant 400, snežna nevihta), baralgin, spazgan bodo odstranjeni glavobol, bolečine v hrbtu, bolečine v mišicah.
3. Prebavila.
A) Antidiarični in enterosorbenti. Smecta, aktivno oglje, enterosgel, imodij (loperamid). Dovoljeno je uporabiti v 3 dneh, če ni izboljšanja, se posvetujte z zdravnikom.
B) Zdravila za zgago, slabost, težo v trebuhu. Gastal, rennie, mezim forte (pankreatin), motilak, cerukal. Mezim forte (pankreatin) lahko vzamete med obilnim obrokom, uživanjem mastne hrane, da olajšate prebavo.
C) Proti bolečinam v trebuhu. No-shpa (drotaverin).
D) zastrupitev s hrano. Smecta, rehidron, enterol, bifiform, ersefuril
D) zaprtje. Gutalaks, laksigal, forlaks
4. Sredstva za potovalno slabost v prometu. Dramina, zrak morje
5. Sredstva za zdravljenje sončnih opeklin. Pantenol, soventol
6. Zdravila proti prehladu.
A) Antipiretik in odpravlja bolečine v sklepih in mišicah. Paracetamol (Efferalgan, Tylenol, Panadol), Nurofen, Nise.
B) Zdravila za prehlad. Xymelin, Rhinostop, Otrivin
C) Vneto grlo. Pastile za sesanje: septolete plus, strepfen, grammidin
Aerosoli: inhalipt, heksoral
D) Pri kašljanju z izmečkom. Ambroksol tablete, lazolvan (sirup), ambroheksal (sirup)
7. Pomirjevalna sredstva. Tablete persen, novopassit, baldrijan.
Uporablja se lahko v prvih dneh bivanja na novem mestu - podnevi in ponoči z motnjami spanja.
8. Antiherpetična zdravila(z mehurji na obrazu). Zovirax gel, aciklovir
9. Lokalni antiseptiki. Raztopina klorheksidina(miramistin), vodikov peroksid, jod, briljantno zelena (lahko v obliki svinčnikov)
10. Obvezni material. Sterilni povoji 2 kos., baktericidni obliž, bombažne kroglice
11. Kapljice za oči. Sulfacil natrij (albucid), vizin
12. Lokalna sredstva za zdravljenje modric, poškodb vezi in mišic. Voltaren emulgel, fastum gel, indovazin gel
13. Od utrujenosti v nogah, otekanje. Gelenven, ginkor gel
14. Od ugrizov žuželk. Psilo balzam, fenistil
15. Elektronski termometer
16. Repelenti- sredstva za odganjanje mrčesa, če imate potovanje v tropske dežele. Bolje je, da vzamete tisto, kar ste že uporabili, ali predhodno preizkusite orodje na sebi, da ga izključite alergijske reakcije.
17. Sredstva, ki ščitijo pred škodljivimi ultravijolično sevanje z visokim zaščitnim faktorjem (SPF).
Ljudje s kroničnimi boleznimi ne pozabite jemati rednih zdravil, pa tudi zdravil, ki vam jih je priporočil zdravnik nujno pomoč, na primer v primeru nenadnega zvišanja krvnega tlaka pri bolnikih s hipertenzijo.
Katera zdravila vzeti s seboj na dopust za otroka
Kaj dati v komplet prve pomoči za otroke? Od antipiretikov za otroke je prednost paracetamol v sirupu (panadol za otroke, efferalgan sirup za otroke, Tylenol za otroke) ali v svečkah (panadol, cefekon). Obvezna sredstva, ki kožo ščitijo pred soncem z UV faktorjem najmanj 30, lokalni antiseptiki, smektit, povoj, pantenol pred sončnimi opeklinami, kapljice za nos (nazol, Aqua Maris), solze, proti alergiji, potovalni slabosti (dramina) ali mete. Za zaprtje - supozitoriji glicelaks ali dufalak sirup.
Če ima vaš otrok kakšno kronično bolezen, se pred odhodom posvetujte s pediatrom.
Pravila za prevoz zdravil čez mejo
Čezmejne omejitve veljajo za psihotropne in narkotične snovi. Če imate zdravstveno stanje, ki zahteva jemanje zdravila iz te skupine, morate potrditi, da zdravilo potrebujete za lastno osebno uporabo. medicinske indikacije. Dokaz za to je zdravniški recept (možen dvojnik) ali izvleček iz anamneze z zdravniškim podpisom. Poleg tega morate izpolniti potniško carinsko deklaracijo z navedbo imena in količine zdravila, ki se prevaža, ji priložiti razpoložljive zdravstvene dokumente in iti po "rdečem koridorju". Pomembno pojasnilo - veliko kombiniranih zdravil lahko vsebuje prepovedano sestavino. To so nekatera zdravila proti bolečinam, antitusiki, pomirjevala, kot sta na primer znani Corvalol ali Valocordin, ki vsebuje fenobarbital. V psihotropno skupino lahko spadajo tudi zdravila za hujšanje. Prav tako jih je treba prijaviti. Seznam močnih snovi, ki jih je treba prijaviti, je na voljo na spletni strani Zvezne carinske službe.
Za vsako zdravilo, na katerem piše, da je zdravilo na recept, morate biti pripravljeni pokazati zdravnikov recept. Če zdravilo NI s seznama močnih in psihotropnih zdravil, vam ga ni treba prijaviti, vaš hodnik je "zelen".
To so ruska pravila. Ima pa vsaka država svoj seznam prepovedanih zdravil, o katerem se boste morali predhodno pozanimati v turistični agenciji ali na internetu, da se izognete nepredvidenim težavam.
Prevoz zdravil z letalom
Tekočine lahko nosite v ročni prtljagi dozirne oblike, pa tudi kreme in geli s prostornino največ 100 ml. Pakirani morajo biti v prozorni plastični embalaži, njihova skupna prostornina pa ne sme presegati 1 litra. V ročni prtljagi je prepovedano prenašati aerosole, razen tistih, ki so med letom potrebni iz zdravstvenih razlogov, na primer proti astmi. V tem primeru bodite pripravljeni predložiti zdravniško izvidnico z navedbo diagnoze ali recepta. Enako pravilo velja, če s seboj nosite močna zdravila oz konvencionalna medicina veliko.
In za zaključek je pomembno zapomniti, da tudi najbolj sodobna zdravila, vzeti na potovanje, ne prekličite potrebe po kvalificiranem zdravniškem posvetu, če se glede na njihov vnos vaše zdravje ne izboljša v 2-3 dneh. Ne eksperimentirajte s samozdravljenjem dlje od tega obdobja, zaupajte svoje zdravje zdravnikom.
Lep počitek!
Terapevtka S.E.V
Če vas čaka prijetno potovanje v tople dežele, nikar ne bodite lahkomiselni in se na pot odpravite povsem nepripravljeni na morebitne zdravstvene težave. Še posebej, če potujete z otroki.
Pravzaprav, kaj se le včasih ne zgodi z dopustniki! Bodisi se prehladijo, potem se poškodujejo, potem se zastrupijo; počivajoči človek lahko med prijetnim izletom po morju z ladjo zboli, lahko ga grozljivo opeče sonce in tako dalje ... nujno za vsakega zdravega človeka. Berite naprej in, kot pravijo, zmajajte z glavo!
Za ljudi s kroničnimi boleznimi
Če se menite, da absolutno zdrava oseba to poglavje lahko mirno preskočite. Ker se bo osredotočil na to, katera zdravila naj vzamejo s seboj na morje ljudje, ki imajo določene kronične bolezni.
Periodični napadi bronhialna astma, bolezni prebavil, težave z kardiovaskularni sistem, alergija, kronični tonzilitis- nemogoče je našteti vse bolezni, za katerimi trpijo tako stari kot mladi. Če natančno poznate svojo diagnozo in redno jemljete določene zdravila ki vam jih je predpisal zdravnik, jih v nobenem primeru ne pozabite vzeti s seboj na pot, tudi če ste zdaj v obdobju stabilne remisije.
Dejstvo je, da podnebne spremembe, vročina, svetlo sonce, kopanje v morju - vse to lahko povzroči napad katere koli kronične bolezni. Bolniki, ki morajo imeti močna zdravila ves čas s seboj, naj imajo s seboj na pot zdravnikov recept. Poleg tega mora biti ta dokument napisan v latinici - mednarodni jezik vsi zdravniki. To je pomembno, če boste počivali v drugi državi. Če bo treba, bo s takim papirjem veliko lažje komunicirati z lokalnimi farmacevti.
Prva pomoč pri poškodbah
Nočem nikogar strašiti, a rekreativne poškodbe so bolj pogoste, kot si mislite. Na plaži se lahko zelo enostavno urežete na kamenje ali drobce stekla, lahko dobite modrice ali si zdrgnete noge do krvavih žuljev. Ja, nikoli se ne ve! Zato, ko zbirate zdravila na poti do morja, v komplet prve pomoči obvezno položite:
- povoj in bombažna volna;
- baktericidni omet različnih velikosti;
- jod, briljantno zeleno ali vodikov peroksid.
K poškodbam lahko pripišemo tudi sončne opekline, ki se jim v južnih krajih tako težko izognemo. To težavo je seveda najbolje preprečiti kot zdraviti in s seboj vzemite posebno kremo z visokim zaščitnim faktorjem (FPS - od 30 enot), ki jo morate nanesti na kožo pred odhodom na plažo. Če se opeklinam še vedno ni mogoče izogniti, bodo sredstva, kot je dekspantenol ali njegovi analogi, pripravki Pantoderm, Bepanten, D Panthenol pomagali ublažiti trpljenje.
Zdravilo za prehlad
Na žalost pred SARS-om ni varen nihče, niti v najtoplejši državi na svetu. Lahko se vam nenadoma pojavi vneto grlo, izcedek iz nosu in vročina. Zato na morju skrbno zbiramo zdravila. Spodnji seznam je zelo pomemben! Torej, dali smo v naš komplet prve pomoči:
1. Katero koli antipiretično zdravilo, kot so Paracetamol, Nurofen, Ibuprofen, Ibuklin, Efferalgan. Ni vam treba kupiti vsega omenjena zdravila, dovolj je samo ena.
2. Kateri koli učinkovite kapljice od prehlada: "Naftizin", "Galazolin", "Otrivin" ali "Sanorin".
3. Sredstva za vneto grlo (pastile, pastile in raztopine) "Septolete", "Faringosept", "Strepsils", "Miramistin". Zadnje zdravilo (raztopina) je dobro tudi zato, ker se lahko uporablja ne le za grgranje pri vnetem grlu, ampak tudi pri gingivitisu (vnetje dlesni) in stomatitisu.
4. Protivnetne kapljice za ušesa: "Otipaks" ali "Otinum". Dobiti vnetje srednjega ušesa med kopanjem v morju je veliko lažje, kot si mislite.
Kot kaže, smo ugotovili, katera zdravila vzeti s seboj na morje ob morebitnem prehladu! Zdaj pa gremo naprej.
Protibolečinska zdravila
Nenaden napad migrene zobobol, želodčne krče Vse to se občasno zgodi vsem nam. V tem primeru je dobro, če je pri roki kakšno zanesljivo in varno zdravilo, ki lahko odstrani bolečine. Takih zdravil je veliko. In priporočamo, da na izlet na morje vsekakor vzamete s seboj protibolečinske tablete. Ne le eno zdravilo, ampak več različne primereživljenje, tako rekoč. Iz tega seznama lahko izberete nekaj primernega:
- "Analgin";
- "Baralgin";
- "Citramon";
- "Spazmalgon";
- "Caffetin";
- "No-shpa."
Mimogrede, za znižanje temperature se lahko uporabljajo tudi zdravila proti bolečinam, kot sta "Baralgin" ali "Analgin".
Pri težavah z želodcem in črevesjem
Ko ljudje pridejo na počitek v državo z vročim podnebjem, jih lahko premagajo težave z prebavni trakt. Konec koncev, kot veste, se v vročini hrana zelo hitro pokvari, zato je enostavno zaslužiti banalno prebavo. Težave z prebavila prispevajo tudi dejavniki, kot sta nenavadna lokalna hrana in voda, pa tudi aklimatizacija. Zato so naslednja zdravila na morju preprosto potrebna:
1. Pripravki-sorbenti "Polifepan", "Smecta", "Aktivno oglje", "Enterosgel" bodo pomagali tako pri zaprtju kot pri driski.
2. Sredstva, ki vsebujejo encime - "Festal", "Mezim", "Pancreatin", "Creon" - lahko pomagajo pri prenajedanju (to se pogosto zgodi v letovišču), pa tudi pri težavah z asimilacijo nenavadne hrane.
3. Od banalne driske bo pomagalo nekaj s tega seznama zdravil: Stopdiar, Ersefuril, Nifuroksazid, Furazolidon. Eden od teh bo zadostoval.
4. Normalizirajte anksioznost črevesna mikroflora možno je s pomočjo Linexa, Bifidumbakterina ali Hilak Forte.
V primeru alergij
Tudi če v normalne razmere nimate nobenih alergijskih reakcij, ni dejstvo, da vas bodo alergije na dopustu obšle. K temu lahko prispevajo cvetni prah eksotičnih južnih rastlin, žuželke, nenavadna hrana, podnebje ipd.
V tem ni nič posebej groznega, če na morju jemljete antialergijska zdravila, katerih seznam ponujamo. Izberite zdravila:
- "Diazolin";
- "Tavegil";
- "Fenkarol";
- "Zyrtec";
- "Fenistil";
- "Suprastin";
- "Claritin".
Kot lahko vidite, obstaja veliko zdravil za alergije. Seveda ni treba vzeti polnega "municije". Dovolj je, da vzamete nekaj s seznama.
Kapljice in mazila za oči
Seveda lahko rečete, da nikoli nimate težav z očmi. Toda na dopustu se lahko zgodi tako konjunktivitis kot blefaritis. Zato vam svetujemo, da za popolno brezskrbnost s seboj vzamete Albucid, Tobradex ali Gentamicin mazilo.
Posebna zdravila za potovalno slabost
Če nameravate potovati z ladjo ali letalom, boste morda potrebovali zdravila proti potovalni slabosti. Mimogrede, na morju so pogosto organizirane večurne peš ture na čolnih in čolnih. In če na ogromni ladji praktično ni nagibanja, lahko na majhnih izletniških ladjah v celoti občutite vse njene "čare".
Zato s seboj vzamemo zdravila, kot sta "Avia-Sea" ali "Dramina". Mimogrede pomagajo tudi pri potovalni slabosti v avtu ali avtobusu. Za ljudi s šibkim vestibularnim aparatom je to pravo odrešenje.
Ali naj vzamem s seboj antibiotike?
To so zelo močna zdravila. Ne morete jih peljati na morje. Dejstvo je, da je samostojna uporaba tako močnih zdravil nesprejemljiva. Takšne tablete naj predpiše zdravnik, če meni, da je potrebno. V primeru, da se vam na dopustu zgodi kaj hujšega od prehlada (npr. pljučnica), boste morali poiskati strokovno zdravniško pomoč.
Če pa še vedno želite biti popolnoma oboroženi, lahko v svoj komplet za prvo pomoč vstavite sodobne antibiotike, kot sta Sumamed ali Klaritromicin.
Če potujete z otrokom
Zdaj pa se podrobneje pogovorimo o tem, katera zdravila vzeti s seboj na morje, če greste tja z majhnimi otroki.
1. Ne pozabite jemati antipiretikov za dojenčke. Biti morajo v obliki sirupa oz rektalne supozitorije na osnovi paracetamola.
2. V primeru driske lahko otroku damo suspenzijo Nifuroksazida - damo jo v komplet za prvo pomoč.
3. Zdravila proti kašlju. Sirup "Ambrobene" ima izkašljevalne in pomirjujoče lastnosti in ga dobro prenašajo tudi zelo majhni otroci. V naših lekarnah za otroke se prodajajo tudi sirupi za kašelj "Gedelix" in "Erespal", vendar jih je mogoče dati otrokom šele od 2 let.
4. Kot antialergijsko sredstvo za drobtine lahko vzamete Tavegil sirup na cesti. Njegova uporaba je dovoljena za otroke od 1 leta.
5. In ne pozabite dati v komplet prve pomoči napravo za merjenje temperature ali preprosto termometer.
Katera zdravila še morate jemati za otroke na morju? Priporočamo zdravilo "Espumizan". To zdravilo za plin je morda potrebno za dojenčke. In še nekaj: če bo vaš dopust potekal v krajih, kjer je veliko komarjev, potem s seboj vzemite Fenistil gel ali emulzijo. Ta zdravila bodo pomagala lajšati srbenje po ugrizih in se lahko uporabljajo ne samo za otroke, ampak tudi za odrasle. Učinkoviti so tudi pri dermatozah, ki so posledica alergijske reakcije.
Samo odrasli
In zdaj je čas, da na kratko govorimo ne o zdravilih za sprostitev na morju, ki pomagajo pri zdravljenju različnih bolezni, temveč o posebni zaščitni opremi za odraslo kategorijo prebivalstva. Da, da, to je tisto, kar zdaj mislite. Počitniške romance se tako pogosto dogajajo na počitnicah in to je seveda čudovito, a upamo, da razumete, s čim so obvezna razmerja polna? Tukaj je kratek seznam stvari, ki vam bodo pomagale zaščititi pred spolno prenosljivimi boleznimi (spolno prenosljivimi boleznimi):
- kondomi;
- zaščitne sveče in paste za ženske "Farmateks" in "Patentex oval";
- antiseptična zdravila "Betadin", "Gibitan", "Miramistin".
Katerih zdravil je bolje ne vzeti s seboj, če se odpravljate na dopust v tujino
No, zdaj veste skoraj vse o tem, katera potrebna zdravila morate vzeti s seboj na morje. Ali obstajajo zdravila, ki jih ne bi smeli vzeti na pot? Da obstaja. In o njih morate vedeti, če greste na počitnice v tujino. Tukaj, na primer, antitusiki. Nekatere tablete proti kašlju, ki so prosto dostopne v naših lekarnah, so lahko v drugih državah prepovedana zdravila. Če ob prihodu na Tajsko v vaši prtljagi najdejo tablete, ki vsebujejo kodein, lahko namesto prijetnega počitka končate v zaporu.
Na Filipinih so prepovedana zdravila, ki lahko povzročijo splav, in če se želite dobro zabavati v avstralskih letoviščih, ne pozabite, da je treba v tej državi vsa uvožena zdravila prijaviti.
Če pa se odpravljate na morje v Egipt ali Turčijo, potem vam ni treba preveč skrbeti, v teh državah še ni bilo stroga pravila glede uvoza zdravil.
Končno
Ob slovesu bi rad povedal, da tudi če na poti do morja vzamete vsa potrebna zdravila, to še ni absolutno zagotovilo za varnost vašega zdravja. Včasih je samozdravljenje smrtno nevarno in če se vi ali vaš otrok počutite ostro poslabšanje zdravje, potem ne oklevajte in obvezno poiščite zdravniško pomoč.
Iti na morje, se sončiti, nabrati moči? Odlična novica! Da bi se dobro spočili in izboljšali svoje zdravje, pomislite vnaprej - katera zdravila vzeti na počitnice na morju? Komplet prve pomoči je na poti vedno obsežen, še posebej, če potujete z otrokom. Sestavimo seznam zdravil, ki jih boste morda potrebovali.
Najpomembnejše! Najprej pospravite v kovček zdravila, ki jih nenehno jemljete, če sploh.. Ljudje, ki trpijo zaradi diabetes potrebujejo insulin. Če imate visoko arterijski tlak, ne pozabite na kaptopril, betaksolol ali amlodipin – zdravila, ki jih jemljete vsak dan. S stalnim glavobolom ne morete brez Spazmalgona ali Askafena. Najbolje je, da jih vzamete z rezervo, če je dopust daljši od načrtovanega. Tisti, ki trpijo za bronhialno astmo, bodo potrebovali inhalator.
Potovanje s starejšim sorodnikom ali nekom, ki trpi zaradi bolečin v srcu
Da se potovanje ne spremeni v tragedijo, morate biti pripravljeni na vse, še posebej, če gredo z vami na pot ljudje z bolnim srcem.
Srčni infarkt je stanje, pri katerem je motena normalna prekrvavitev srčne mišice. To je posledica blokade zaradi krča, tromba. Če se ne sprejmejo nujni ukrepi, mišica umre.
Najprej morate poklicati reševalno vozilo do njenega prihoda pa osebi pomagajte sami. Če želite to narediti, dajte v komplet prve pomoči Aspirin, Nitroglicerin.
Če sumite srčni infarkt Prežvečite tableto aspirina in jo dajte bolniku. In pod jezik mu dajte 2 tableti nitroglicerina.
Zagotovite mir, udoben položaj telesa. Poskrbite, da bo v sobi dovolj svež zrak. Če se je napad zgodil na ulici, osebo odnesite v senco, stran od sončnih žarkov.
Uporabne malenkosti
Za uspešno potovanje morate s seboj vzeti:
- vodikov peroksid. Poceni in že legendarno zdravilo bo pomagalo zdraviti rano v vseh pogojih;
- vata;
- jod za dezinfekcijo;
- povoj;
- baktericidni obliž.
Te stvari ne bodo zavzele veliko prostora v kompletu prve pomoči, so pa res nepogrešljive.
Popotniški komplet prve pomoči. Zdravila, ki vam bodo prišla prav na poti
Pred potovalno slabostjo ali, kot jo imenujejo tudi potovalna bolezen, nihče ni imun. Pred vami bo v vsakem primeru šel z letalskim, pomorskim ali cestnim prevozom. Pogosti simptomi potovalne slabosti:
- omotica;
- slabost;
- zaspanost;
- povečano slinjenje in potenje.
Da preprečite takšne pojave, morate v komplet prve pomoči turista dati Dramino, Bonin ali Avia-Sea.
Katera zdravila vzeti na dopust? Nujno antipiretična in analgetična zdravila. dobro zdravilo, ki lahko zniža temperaturo, je paracetamol. Uporabljajo ga lahko tako odrasli kot otroci. Sveče te serije delujejo hitreje, vendar so tablete bolj priročne.
Otrokom bo dobro pomagal Nurofen - močan antipiretik in analgetik. To še posebej velja za starše, katerih otroci trpijo zaradi želodca ali zob.
Zdravilo Ketanov je koristno, če vas na poti nenadoma zaboli glava ali zob. Jemljejo ga lahko samo odrasli, starejši od 16 let. Izdelek je prepovedan za nosečnice in doječe ženske.
Na cesti pogosto boli želodec ali jetra. No-shpa je zagotovo vključena v seznam zdravil za popotnika. Ni slabo pomagajo sorbenti: Espumizan, Smecta. Rešijo vas tudi pred hudimi zastrupitvami s hrano. Pri prenajedanju vzemite Mezim-forte, ne pozabite ga dati v komplet za prvo pomoč.
Za boj proti virusom in okužbam
Antibiotiki bodo pomagali. Zdravila dajte v komplet za prvo pomoč širok razpon dejanja: Sumamed, Amoksicilin. Sredstva postanejo prava odrešitev za tiste, ki so nagnjeni k nalezljive bolezni dihalni trakt. Seveda je pred njihovo uporabo bolje, da se vnaprej posvetujete z zdravnikom.
Protivirusna zdravila bodo pomagala otrokom, ki so nenehno poredni, če jih premaga virus. Spremeni se v pravi pekel, ki grozi, da bo vsem pokvaril počitnice. S seboj vzemite Viferon ali Groprinosin. Hitro izboljšajo počutje in po nekaj dneh lahko povrnejo moč malim fidgetom. Mimogrede, v tujini je težko najti sredstva. Zato so nedvomno uvrščeni na seznam zdravil za potovanja v tujino.
V kombinaciji z protivirusna zdravila lahko jemljete zdravila, ki lajšajo prehlad. Tantum Verde ali Strepfen vas bosta rešila vnetega grla. Za kašelj dajte v komplet za prvo pomoč Doctor Mom ali Mukaltin. Naftizin bo pomagal pri zdravljenju izcedka iz nosu.
Oči se lahko vnamejo zaradi česar koli. Sulfacil-natrij bo zelo pomagal. Če je narava vnetja alergična, kapljajte oči z Vizinom in ga najprej postavite v potovalni komplet za prvo pomoč.
Kapljice, ki vsebujejo lidokain - najboljša rešitev od bolečine v ušesu. V primeru alergijskega konjunktivitisa vzemite na pot Sofradex, Garazon.
Reševanje težav na dopustu
Brez vnaprejšnjega zbiranja - mnogi kupujejo hrano na postajah. In soočajo se s težavo. Med potovanjem za mnoge postane zdravilo proti driski zdravilo št. 1. Založite se z loperamidom, rifaksiminom, azitromicinom, še posebej, če greste v netipično podnebje. Smecta se je v takih situacijah dobro izkazala.
Intetrix, Furazolidone, Linex bodo pomagali vzpostaviti črevesno mikrofloro.
Pripravki Festal, Mezim bodo pomagali, če spoznavanje lokalne kuhinje ni tako prijetno. Sredstva bodo izboljšala prebavo, lajšala zgago.
Če misliš resno zastrupitev s hrano, operite želodec. To lahko storite s pitjem veliko število vodo s soljo in povzročanje bruhanja. Po sprejetju Beli premog, Polifan, Enterodez - kateri koli enterosorbent.
Na morju je težko brez sončenja. Če si sedel pod soncem, imaš sončne opekline, uporabite Bepanten, Panthenol, Rescuer. Kupiti jih v letovišču ni težko, vendar bo cena previsoka. Bolje prinesti s seboj. Mazilo hitro zdravi opekline, spodbuja obnovo kože.
Če je vaša koža nagnjena k grdi starostne pege, vam bodo kozmetični preparati za sončenje prišli prav na potovanjih. Veliko jih je, izberite dražje orodje. Ustnice bodo zaščitene z izdelki z oznako SPF. To so podjetja, kot so Neutrogena, Nivea in druga.
Ločeno je vredno razmisliti o zdravilih, ki bodo pomagala v boju proti zastrupitev z alkoholom. Na dopustu popotniki pogosto okusijo lokalni alkohol, se seznanijo z zanimivi ljudje v prijetnih barih ali diskotekah, zaradi česar jih zjutraj muči mačka.
Če ste prejšnji dan »pojeli preveč«, lahko izboljšate svoje zdravje s pomočjo Zorexa, Alco-Seltzerja, Biotredina. Delujejo takoj, učinek bo v uri in pol: vrtoglavica, slabost in močna žeja bodo izginili.
Čez nekaj časa popijte Enterosgel ali Polyphepan - izboljšane formule znanega aktivno oglje. Za popolno čiščenje telesa produktov razpada alkohola uporabite zdravila 2-3 dni.
Pomembno! V tujini je te droge težko najti. Tudi če nisi pivec alkoholne pijače Za vsak slučaj vzemite zdravila s seboj.
Za aktivne in radovedne
Če ne boste več dni mirno sedeli, obvezno vzemite s seboj zdravila za modrice in strije.
V kovček dajte anestetični gel - Diklofenak, Nyatoks, Finalgon. Nepogrešljivi so pri daljših pohodih ali izletih, ko obstaja velika nevarnost zvijanja noge.
Mazila, ki vključujejo antibiotik (Levomekol, Eritromicin), so primerna za uporabo, ko kemične opekline. Če se odpravljate na izlet v džunglo, je čisto možno, da se boste dotaknili neznanega. strupena rastlina. Tako zdravilo zagotovo ne bo odveč v kompletu za prvo pomoč. Fenistil bo pomagal, če vas ugrizne žuželka in se pojavi alergijska reakcija.
Mimogrede, antialergijska (antihistaminska) zdravila so nujno vključena na seznam zdravil na cesti. Cetrin, Loratadin, Claritin bodo rešili, če vaše telo ne mara lokalne pijače, hrane ali živalstva. Zgrabite kapljice za oči istega delovanja - Kromoheksal.
V komplet za prvo pomoč položite povoje: nekaj sterilnih paketov in enako število elastičnih. Slednji so nepogrešljivi pri tesnih prelivih.
Če si nekdo podrgne nogo, imaš pripravljen obliž. Tudi zanj namenite prostor v torbi.
Zdravila za tiste, ki imajo težave s spanjem
Za popotnike, ki trpijo zaradi nespečnosti, priporočamo, da imajo potovalni komplet prve pomoči, posebna sredstva, najbolje na podlagi zeliščne sestavine. To:
- uravnoteženje;
- orto-taurin;
- Neurostabil;
- Biolan.
Izdelki so dobri in učinkoviti.
Pogosto so potrebna pomirjevala. Sodobni življenjski ritem je tako kaotičen, da vsaka oseba občasno doživi hudo tesnobo in nerazumne napade panike. Če ne želite pokvariti dopusta sebi in svojim najdražjim, naj bo med zdravili na poti tudi zdravilo, ki daje mir. Izberite po svojem okusu: Novo-Passit, ekstrakt baldrijana, Deprim. Lahko uporabiš različne tinkture na osnovi maternice, gloga, potonike. Zdravila ne povzročajo odvisnosti in so na voljo brez recepta.
In končno...
Dopust je dolgo pričakovan dogodek v človekovem življenju. Toda nanj, kot na vsak drug pomemben dogodek, se morate temeljito pripraviti. Bolezni in težave čakajo na človeka povsod in potovanja niso izjema. Naredite kompetenten seznam zdravil, jih položite v komplet za prvo pomoč in zagotovljene so vam odlične počitnice!
Ne zdravite se sami, raje se posvetujte z zdravnikom. To je lahko nevarno za vaše zdravje.
Ni skrivnost, da ko se odpravite na potovanje, ne smete pozabiti na komplet prve pomoči. Toda katera zdravila bi morali jemati? Danes vam bomo dali odgovor na to vprašanje.
Za začetek se seznanimo z glavnimi načeli sestavljanja kompleta prve pomoči za potovanje:
- Komplet prve pomoči mora biti primeren starosti popotnikov. Nekatera zdravila bodo za otroke, druga za odrasle in tretja za starejše.
- Poleg obveznega minimuma, o katerem bomo govorili danes, morate imeti s seboj zdravila, ki ustrezajo vašemu zdravstvenemu stanju. Če imate kronično bolezen, obvezno vzemite s seboj vsa zdravila, ki vam jih je predpisal zdravnik. Enako velja za alergike in tiste, ki jim poskoči krvni tlak ali srce. Upoštevajte, da lahko za ta zdravila veljajo uvozne in izvozne omejitve.
- Ko zbirate komplet prve pomoči za turiste, se spomnite posebnosti države in načinov vaše zabave.
Obvezen minimum
Ta seznam je neodvisen od države starosti ali drugih dejavnikov. Izberite zdravila, ki jih običajno jemljete na potovanje ne jemljite neznane droge.
- Protibolečinska zdravila: Nosh-pa, Ketanov, Pentalgin, Analgin, Baralgin ...
- Antipiretik: Paracetamol, Ibuprofen
- Za prebavne motnje: Smecta, Mezim, Aktivno oglje
- Za alergije: antihistaminiki, kot so Suprastin, Tavegil ali Claritin
- Za prehlad: Coldrex, Insty, Anti-Flu itd. izberite tisto, ki vam ustreza. V Egiptu se lahko prehladite pri temperaturi +40.
- Obvezni material: povoj, mavec
- Antiseptiki: jod, briljantno zelena
Iz vsakega dela vzemite enega ali dva pripravka. S seboj ne smete vzeti 10 vrst protibolečinskih ali antipiretikov.
Zdaj pa preidimo na posebne primere.
Kaj še morate dati v potovalni komplet prve pomoči?
Če potujete na primer v Evropo in načrtovanje dolgih sprehodov založite si veliko obližev.
Najpogosteje turisti drgnejo mokri žulji, za ta primer se v lekarnah prodajajo posebni obliži. Priporočamo tudi, da v primeru, da kurje oko poči, vzamete stekleničko antiseptika, na primer miramistina ali klorheksidina, da razkužite rano.
Če ste si obrisali noge v krvi, potem je prepozno za uporabo obliža za kurja očesa, v tem primeru bi morali imeti navaden baktericidni obliž. Koruzni obliž vsebuje aktivne snovi ki lahko draži odprto rano.
Pri dolgih sprehodih ne bodo škodile posebne kreme in geli za noge, ki se uporabljajo za zdravljenje krčnih žil in edemov. Na primer, Heparin ali njegov bolj priljubljen kolega Lyoton.
Če se vse to zgodi v Aziji, potem morate v kompletu za prvo pomoč dati malo več kot običajno sredstva za boj proti in preprečevanje prebavne motnje.
Poleg tega vzemite več antiseptikov, poleg že omenjenega klorheksidina ali miramistina lahko v trgovinah in lekarnah kupite antiseptične gele za roke. Uporabite jih vsakič, ko izstopite iz javnega prevoza in pred jedjo.
Ko potujete v eksotične države ne pozabi vzeti nekaj proti alergijam. Nikoli ne veš, kako se bo telo obnašalo po okusu tujega sadja.
komplet prve pomoči na morju
Če je vaše potovanje povezano z dolgotrajna izpostavljenost soncu, ne pozabite na kremo pred in po sončnih opeklinah. Poleg tega obvezno vzemite s seboj sredstvo proti sončnim opeklinam, na primer pantenol ali kremo Rescuer.
Tudi če je vaš cilj, da se z dopusta vrnete v čudoviti čokoladni barvi, vzemite s seboj vsaj majhno tubo kreme z zaščitnim faktorjem 30–50, če boste morali biti na soncu dlje kot običajno. Na primer med turnejo. To kremo je priročno namazati po nosu in ramenih, najprej pečejo.
Pogosto sončne opekline spremljajo izpuščaji na telesu, v tem primeru vam bodo pomagali antihistaminiki, ki morajo biti v kompletu za prvo pomoč, ne glede na namen in kraj vašega potovanja.
Če ti načrtovanje aktivnega življenjskega sloga, deskanje snegu ali smučanje, potem s seboj vzemite še malce oblačenja. Ne pozabi na elastični povoj in sredstva, ki pomagajo pri raztezanju mišic in vezi - protivnetna zdravila in analgetiki, to so lahko pršila, mazila, geli ali obliži.
Če vam je slabo oz načrtovan je dolg izlet z ladjo, dajte zdravila proti slabosti, kot je "Avia-Sea" ali njegovi analogi, v komplet prve pomoči za potovanje.
Popotnikom, ki imajo raje prostranstva naše domovine v tujini, svetujemo, da na potovanje vzamete zdravilo proti pikom insektov. To velja predvsem za tiste, ki nameravate na dolge sprehode po gozdu, klopi so zelo zahrbtne žuželke!
Česa se zagotovo ne splača vzeti?
Kakršna koli močna zdravila, zlasti tista, ki vsebujejo narkotične snovi, v kompletu za prvo pomoč niso potrebna. Tudi antibiotiki bodo odveč. Predpisati naj jih le zdravnik, odvisno od posamezne lastnosti in vrsto mikroorganizmov, ki so povzročili bolezen.
Prav tako ne jemljite s seboj zdravil proti malariji. Prvič, ta zdravila imajo ogromen seznam kontraindikacij in stranski učinki. Drugič, malarija je precej resna bolezen in se ne smete samozdraviti. Vaša naloga v tej situaciji je, da čim prej obiščete zdravnika. Lokalni pripravki bo pomagalo premagati malarijo veliko hitreje kot kupljeno doma.
Kako prepeljati turistični komplet prve pomoči?
V kabini letala ga verjetno ne boste potrebovali. Če potujete s prtljago, potem v kovček spakirajte potovalni komplet prve pomoči. Če pa morate redno jemati kakšna zdravila, jih morate vzeti s seboj.
Zdravila v ročni prtljagi Lahko se premikate, vendar morate upoštevati dve točki:
1. Če imate pri sebi več paketov istega zdravila, dobite recept od svojega zdravnika.
2. Ne pozabite na omejitev tekočine (vključno s smetano in gelom) - vsaka posoda ne sme biti večja od 100 ml.Skupno lahko s seboj vzamete do 10 takšnih posod s skupno prostornino največ 1 liter.
Vse tekočine je treba dati v ločeno prozorno vrečko s ključavnico:
Če jih imate kronične bolezni potrebujete redno uživanje tekočih pripravkov, potem za vas ne veljajo omejitve glede vnosa tekočin. Samo ne pozabite vzeti s seboj potrdila, prevedenega v angleščino (če potujete v tujino).
Večina letalskih prevoznikov prepoveduje prevoz živosrebrni termometri. Za potovanja kupite elektronski dvojnik.
Prav tako ne vzemite škarij v ročno prtljago. Čeprav nekatere letalske družbe dovoljujejo nože in škarje z rezilom do 6 cm, ni vredno tvegati, zelo pogosto jih odvzamejo.
2. julij 2013 Anna Lump Oznake: ,A pozor: najpomembnejše se začne že pred potovanjem – ko spakirate stvari, spravite oblačila in najnujnejše v torbe. To je tisto, kar boste uporabljali naslednjih 5-10 dni, zato čim bolj odgovorno spakirajte kovčke. Zelo priročno je vnaprej pripraviti seznam in mu slediti.
Opozoriti na da je na koncu tega članka TOP seznam najpotrebnejših zdravila, ki jih potrebujete s seboj v vsaki nepredvideni situaciji na dopustu.
Kaj vzeti na morje?
Vse je seveda odvisno od območja, v katerem boste živeli. Podnebje, prisotnost ali odsotnost trgovin, dobra infrastruktura - vse to vpliva na število vrečk. Ampak obstaja tudi splošna pravila za vse, delujejo ne glede na to, v kateri državi, mestu ali kraju boste počivali, to so bistvene stvari. Običajno jih lahko vse razdelimo v več kategorij:
Dokumenti, bančne kartice ali gotovina
Potrebna oprema
Čevlji in oblačila
Izdelki za osebno nego in kozmetika
Zdravila
Dokumenti in denar za pot
Seveda bo zbiranje dokumentacije odvisno od oddaljenosti potovanja. Na primer, za počitnice na Črnem morju boste očitno potrebovali manj pomembne dokumentacije, kot če bi potovali v tujino, recimo v Italijo.
Za domovino zadostujeta potni list ali drug osebni dokument ter vozovnice. Za drugo državo boste vedno potrebovali:
Zavarovanje
Dokumenti za otroka (če potuje le eden od staršev in bo potovanje v tujino, je potrebno notarsko overjeno dovoljenje drugega starša za odhod)
Potni list (vizum)
Povratni leti
Vsaka posamezna država ima svoje posebnosti pri delu službe za migracije. Preverite jih vnaprej.
Kar zadeva denar, lahko s seboj vzamete eno ali več vrst valut hkrati: dolar, evro in valuto države, v katero potujete. Mimogrede, priročno je shranjevanje sredstev na plastičnih karticah. Glavna stvar je zagotoviti, da na določenem območju sprejemajo vrsto kartic, ki jih potrebujete, in da njihova veljavnost ne poteče med potovanjem. Ta vrsta prtljage se prilega v ročno prtljago.
Tehnika na morju
Danes večina ljudi na dopust vzame večkrat več opreme kot nekoč. Težko si je zamisliti celo tedenski dopust brez udobja civilizacije. Vnaprej se sami odločite, kakšne tehnične naprave boste vzeli s seboj, predvsem pa, kje jih boste lahko uporabljali. Najpogosteje te stvari vključujejo:
Elektronska knjiga
Predvajalnik s slušalkami
Telefon in polnilec
Fotoaparat (in komplet baterij ali akumulatorjev) za svetle in barvite fotografije
Bojler ali mini kotliček
Pri izbiri oblačil vam nihče ne bo pomagal bolje kot vaš stil, želje in ... ljudje, ki živijo z vami in vam lahko dobro svetujejo. Če se na izbrano območje odpravljate prvič na dopust in ne veste, kaj bi vzeli s seboj na morje, informacije o tem poiščite na spletu ali se pozanimajte pri tistih, ki so tam že bili.
Še posebej resno mora dekle izbrati oblačila za države muslimanskega sveta, kjer lahko kršitve splošno sprejetih norm ogrožajo resne posledice. Dovolj bo, da moški za takšno priložnost vzame s seboj hlače in srajco.
Običajno se na potovanje vzamejo stvari, ki ustrezajo trem kriterijem:
Ne gubajte
So lahki
Sicer pa se na morje največkrat vzamejo:
Brisačo
Sončna očala
Kopalke
Lahki udobni čevlji
Klobuk ali katero koli drugo pokrivalo
Krila, kratke hlače, sarafani, majice in majice s kratkimi rokavi
Nekaj toplih puloverjev za večer
Lahke poletne hlače
Če potujete z otrokom, ne pozabite vzeti nekaj kompletov toplih oblačil zanj (tudi ne glede na vreme), kopalke, spodnje perilo, copate za plažo in napihljiv plavalni obroč.
Predmeti za osebno higieno: kaj dati v torbo?
Sredstva za opekline in losjon za sončenje
Kopalni pripomočki (če jih ne kupite na licu mesta ali v hotelu)
Vlažni robčki
Odganjalec insektov
Set za manikuro
Plovec za stopala
Katera zdravila vzeti s seboj na morje?
Vaš komplet prve pomoči mora vsebovati zdravila za več bolezni hkrati. Med najpogostejšimi sredstvi so:
Zgornji seznam je naveden le kot primer: pri zdravljenju se lahko uporabljajo druga podobna zdravila z različnimi odmerki, formulacijami in proizvajalci.
Prosimo, upoštevajte: v kompletu za prvo pomoč naj bodo le tista zdravila, ki ste jih vi in vaši ljubljeni preizkusili v delovanju. V nasprotnem primeru obstaja tveganje, da doživite ne le "čare" bolezni, ampak tudi šopek stranski učinki zaradi napačnega zdravila.
Kaj vzeti s seboj na morje z otrokom?
Potovanje z dojenčkom vsekakor ni enostavno. Če je najstniku mogoče zaupati, da sam zbira stvari, potem z enoletni dojenček tako ne bo šlo – skrb za njegovo prtljago je vaša. Izkušene mame svetujejo, da ne ugibate dolgo časa, koliko stvari bo otrok potreboval na morju, temveč težavo rešite po naslednji formuli: težo otroka pomnožite z dva - to bo približna teža njegove osebne prtljage.
Sicer pa se otroške stvari zbirajo po istem principu kot stvari za odrasle: najprej tisto, kar je potrebno. Samo kategorij stvari je manj in so nekoliko drugačne.
Otroška oblačila
Za vsak dan je bolje vzeti nekaj sprememb oblačil za otroka. Vsekakor upoštevajte možnost, da se bo otrok še isti dan moral preobleči v toplejša ali lažja oblačila. Načelo parjenja velja za vse: kratke hlače, spodnjice, nogavice (če seveda ne želite perila prati vsak dan), čevlje in kape.
Koristno bo vzeti otroško odejo in posteljo.
Otroške stvari za plažo
Neposredno ob morju boste potrebovali igrače, lahki čevlji Velcro, kopalni plašč, brisača in krema za sončenje. Ne pozabite na otroško hrano! Otrok bo verjetno želel jesti na plaži, vaša naloga je zagotoviti varnost hrane. Nobena skleda ali skodelica tega ne naredi bolje kot plastična. Izberite posodo s pokrovom.
Higienski izdelki za otroke
Seznam predmetov je mogoče prilagoditi glede na starost otroka. Pogosto je to:
Vrečke za smeti
Plenice
oprsnice
Seski (obvezno več kosov)
Mokre in papirnate brisače
Toaletni papir
Milo, šampon in vse vrste losjonov so izbrani tudi glede na starost in individualne značilnosti otroka. V otroški komplet prve pomoči morate dati tudi nekaj zdravil, primernih za otroka po starosti.
Zabava za otroka
Na poti boste zagotovo potrebovali nekaj dojenčkovih najljubših igrač, pa tudi nekaj novih (da boste za nekaj časa okupirali vašo pozornost). Primerne so tudi pobarvanke, svinčniki, flomastri, knjige s svetlimi slikami, pa tudi prenosnik ali tablica z vnaprej naloženimi risankami.
Otroška hrana in pijača
AT toplo vreme ne more biti govora o sendvičih z mesom ali majonezo. Bolje je vzeti suho sadje, krekerje, bagele, otroške piškote in sveže sadje. Dobro je vzeti pločevinko pire krompirja.
Idealna možnost je, če ima mama hladilno torbo. Vanj lahko daste skoraj vsako hrano in pijačo. Ne pozabite: vse otroške pripomočke je treba zaščititi pred razlitjem ali razlitjem hrane.
Da bo otrok normalno prenašal pot, vzemite s seboj nekaj kislih karamel – rešile vas bodo potovalne slabosti.
Sproščujoče počitnice za vso družino - je res?
Vsak dopust, ne nujno na morju, mine brez težav, ko so vse potrebne stvari pri roki. Spakirajte brez naglice, potem ne boste ničesar pozabili – to je preprosto, a zelo učinkovito načelo. Ne pozabite popoln dopust ne samo porjavite in lepa narava ampak tudi tvoje dobro razpoloženje in pozitiven odnos!
kaj vzeti s seboj na morje, stvari na morju , počitnice z otrokom