Paano gamutin ang namamagang lalamunan. Anong mga gamot ang pinaka-epektibo? Dry sore throat: paggamot sa mga remedyo ng katutubong

Kapag may sipon ka, kadalasang sumasakit ang iyong lalamunan. Anong gagawin? Simulan agad na alisin ang sintomas!

Sore throat: ano ang gagawin

Ang unang hakbang na kasama ng paggamot ay upang malaman ang mga sanhi ng sintomas. Bakit masakit ang lalamunan ko? Sumigaw ka ba ng malakas at nawalan ng boses, nilalamig ka ba o hindi mo ginamot ang proseso ng pamamaga? Ang isang espesyalista sa ENT ay handang tumulong sa pagsisiyasat na ito, kaya makipag-ugnayan muna sa kanya.

Kung sa tingin mo ang namamagang lalamunan ay ang unang sintomas ng sipon, huwag ipagpaliban ang paggamot at simulan ito sa lalong madaling panahon

1. Pinapainit ang iyong mga paa. Nakakairita sa balat, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, nag-aalis ng mga pagpapakita ng sakit. Contraindicated sa mainit na panahon.
2. Nagmumumog. Ang solusyon na may baking soda o asin ay nakakatulong na sirain ang bakterya at pinapaginhawa ang pamamaga.
3. Paglanghap ng singaw. Pagkatapos ng unang pamamaraan, ang mga sintomas ng malamig ay hindi lilitaw nang aktibo, ang lalamunan ay umiinit, at ang sakit ay nagiging mas matindi. Maaari kang gumamit ng isang espesyal na inhaler o isang regular na kawali na may mainit na pagbubuhos.

Nang walang reseta ng doktor, maaari kang bumili ng lozenges, syrup o suspension sa parmasya upang maibsan ang pananakit ng lalamunan at ubo.

Ano ang dapat gawin upang maiwasan ang namamagang lalamunan: mga hakbang sa pag-iwas

Sa mga unang araw ng paggamot, ang sakit ay nagiging mas matindi, ngunit ito ay nawawala lamang pagkatapos ng 4-6 na araw. Upang maiwasang magdulot ng mas mataas na pangangati sa oras na ito, sundin ang ilang mga tip:

• uminom ng maraming mainit na likido;
• limitahan ang paninigarilyo;
• huwag ubusin ang mataba, mainit at maanghang na pagkain.

Paano gamutin ang lalamunan nang hindi sinasaktan ang katawan?

• Higit pang mga detalye

Ano ang dapat gawin upang ihinto ang isang namamagang lalamunan: mga recipe ng katutubong

Mayroon ka bang namamagang lalamunan at gustong umubo? Ano ang gagawin kung walang mga gamot para sa namamagang lalamunan sa iyong cabinet ng gamot? Gamitin ang mga pamamaraan ng ating mga lola. Ang mga recipe ay hindi nag-aalis ng mga sanhi ng pangingiliti, ngunit nakakatulong na mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa na kasama nila.

1. honey. Binabalot ang lalamunan at agad na pinapaginhawa ang ubo at namamagang lalamunan.
2. Chamomile. Likas na antiseptiko, na nagpapaginhawa sa pamamaga at sumisira sa bakterya. Ito ay kinuha sa anyo ng mga infusions o decoctions.
3. Nag-compress sa lalamunan. Nabasa ang mainit na gasa mahahalagang langis, nakakatulong na mapawi ang namamagang lalamunan, nasal congestion at migraines.

Ang mga hakbang sa paggamot sa lalamunan na ibinigay sa artikulo ay ligtas at epektibo para sa mga sipon. Kung ang sintomas ay sinamahan ka ng higit sa 5 araw, kumunsulta sa isang doktor.

Ang lahat ng mga pasyente ay nakakaranas ng namamagang lalamunan mga kategorya ng edad. Ang isang hindi kasiya-siyang sensasyon na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, pagkatuyo, pagkasunog, sakit ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng mga nakakapukaw na kadahilanan. Ang mga otolaryngologist ay nakatuon sa atensyon ng mga tao sa katotohanang madalas sakit sa lalamunan ay sintomas ng nakakahawa o nagpapaalab na sakit respiratory tract, na lumilitaw anuman ang oras ng taon at maaaring sinamahan ng tuyong ubo. Ang patuloy na sakit ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng iba pang mga pathologies. Napapanahong pag-access ng isang tao sa isang doktor, nakumpleto kinakailangang paggamot, pati na rin ang mahigpit na pagsunod sa mga rekomendasyon ng espesyalista ay makakatulong na alisin ang panganib ng pag-diagnose ng oncology o isang tumor sa utak.

Kabilang sa mga sanhi ng namamagang lalamunan, napansin ng mga doktor ang isang bilang ng mga nagpapaalab na sakit at panlabas na mga kadahilanan na pumukaw sa hitsura ng isang hindi kasiya-siyang sensasyon.

Mga karaniwang sanhi ng pangangati:

1. Sipon at Nakakahawang sakit mucous tissues ng respiratory organs: ARVI, laryngitis, pharyngitis, tracheitis, pneumonia, paunang yugto tonsilitis, whooping cough, false croup.
2. Labis na pagkarga sa vocal cords.
3. Isang allergy na nangyayari dahil sa isang partikular na reaksyon katawan ng tao para sa alikabok, pagkain, gulay, prutas, amoy, halaman, pollen, mga kemikal sa bahay at iba pa.
4. Mga sugat sa lalamunan, tinamaan banyagang katawan sa pharynx, pinsala sa mauhog lamad.
5. Ang pagtaas ng mga node thyroid gland, na naglalagay ng karagdagang presyon sa esophagus at nagiging sanhi ng pananakit ng lalamunan.
6. Neurosis ng pharynx at ilang mga sakit sa gitnang sistema ng nerbiyos, para sa paggamot kung saan kinakailangan upang humingi ng tulong ng isang neurologist.
7. Mga pathology sa tiyan at esophagus, kabilang ang heartburn, masakit na sensasyon, gastritis, ulcers, reflux - esophagitis at iba pa.
8. Ang tuyo, maruming hangin sa silid, opisina, mga sala, mga workshop sa paggawa, ang pagkakaroon ng mga nakakapinsalang gas at nakakalason na sangkap sa kapaligiran.
9. Pagkagumon sa paninigarilyo at alkohol, na naglalaman ng nikotina, tar, alkohol, mga nakakapinsalang sangkap na nagdudulot ng pangangati ng mauhog lamad ng larynx.
10. Thermal irritation ng respiratory tract sanhi ng paglanghap ng mainit o malamig na agos ng hangin.

Bilang karagdagan sa mga sakit ng lalamunan o respiratory system, mayroong isang bilang ng iba pang mga pathologies na nagiging sanhi ng isang kondisyon kung saan ang lalamunan ay patuloy na masakit.

Listahan ng mga sakit na hindi direktang nauugnay sa pakiramdam ng pangingiliti:

• diabetes,
• heart failure,
• benign o malignant neoplasms.

Maaaring mangyari ang pananakit at ubo pagkatapos ng operasyon thyroid gland, pagkuha ng mga inhibitor, ACE inhibitor, antihypertensive, diuretics mga gamot o mga gamot na inireseta upang bawasan ang presyon sa portal vein system.

Ano ang gagawin kung mayroon kang namamagang lalamunan

Ang pagtukoy sa mga kadahilanan at sanhi na pumukaw sa pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at namamagang lalamunan ay nagbibigay-daan sa iyo upang makagawa ng tamang pagsusuri, bumuo ng isang epektibong regimen ng paggamot, at alisin ang hindi kasiya-siyang sintomas sa pinakamaikling posibleng panahon.

Kapag ang isang bata ay may namamagang lalamunan, inirerekomenda na humingi ng tulong mula sa isang pediatric otolaryngologist. Ang pagwawalang-bahala sa konsultasyon ng doktor ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga komplikasyon, pagkasira ng kagalingan, at pagtaas ng oras ng paggamot.

Ang tamang diagnosis ng patolohiya na nagiging sanhi ng isang kondisyon kung saan ang isang patuloy na namamagang lalamunan ay nagbibigay ng isang pagkakataon upang epektibong malutas ang problema at mabilis na mapupuksa ang nakababahala na sintomas.

Ang anumang paggamot ay nagsisimula sa isang pagsusuri ng isang espesyalista at koleksyon ng anamnesis. Matapos matanggap ang mga resulta ng pananaliksik at makilala ang mga sanhi ng paninikip, pangingiliti, pag-ubo at iba pa, inireseta ang kumplikadong therapy.

Pag-aalis nagpapasiklab na proseso– isang mahalagang hakbang na naglalayong sugpuin ang mga nakakahawang ahente, mga virus, bakterya, at mga lebadura ng Candida. Karaniwan, hindi nililimitahan ng doktor ang kanyang sarili lamang sa pag-aalis ng sintomas mismo, kinakailangan na ibukod ang pinagbabatayan na sanhi ng sakit.

Kung ang pakiramdam ng namamagang lalamunan ay sanhi ng hindi kanais-nais panlabas na mga kadahilanan, pagkatapos ay kailangan mong sundin ang ilang mga rekomendasyon upang maalis ang mga ito. Ang mga espesyal na humidifier at air purifier, pagtigil sa paninigarilyo, pagpapalit ng mga produktong panlinis, at pagtukoy sa mga totoong allergens ay makakatulong dito. Ang pangkalahatang kalinisan at mga hakbang sa kalinisan ay epektibo sa pagbabawas ng pag-ubo at pangingiliti, at mapapabuti din ang microclimate sa bahay at sa trabaho.

Mga gamot sa pananakit ng lalamunan

Ang mabisang paggamot para sa isang tiyak at hindi komportable na sensasyon sa lalamunan ay kinabibilangan ng paggamit ng mga gamot, mga katutubong recipe.

Anong mga gamot ang maaaring gamitin para sa namamagang lalamunan:

Isinasagawa ang nasa itaas mga therapeutic measure ay hindi kinansela ang mga konsultasyon sa mga espesyalista - therapist, pediatrician, neurologist, otolaryngologist, endocrinologist, oncologist, cardiologist, gastroenterologist at iba pa. Ang mga espesyalista ay nagbibigay ng mga appointment upang sumailalim sa mga kinakailangang eksaminasyon, pagsusulit at eksaminasyon upang makilala totoong dahilan matagal na namamagang lalamunan.

Paano mapupuksa ang pangingiliti sa panahon ng pagbubuntis

Ang paggamot sa namamagang lalamunan sa panahon ng pagbubuntis ay kinabibilangan ng paggamit ng mga produkto na ligtas para sa kalusugan ng fetus at ang babae mismo.

Ang pinakaligtas at naa-access na paraan para sa mga buntis at nagpapasuso ay mga banlawan. Maaaring gamitin ang mga decoction o infusions para dito. halamang gamot– mansanilya, kalendula, balat ng oak, perehil, kulay linden, rowan, rosehip. Ang mga produktong ito ay hindi nakakapinsala kung nalunok at may banayad na antiseptic, bactericidal at anti-inflammatory properties.

Epektibo at ligtas na paraan Ang isang solusyon na ginawa mula sa asin, soda at yodo ay itinuturing na katanggap-tanggap sa panahon ng pagbubuntis. Upang ihanda ito kakailanganin mo ng isang baso pinakuluang tubig, kalahating kutsarita bawat isa ng asin at baking soda, 10 patak ng yodo. Inirerekomenda ang paghuhugas ng 3 beses sa isang araw. Ang simpleng recipe na ito ay mapawi ang namamagang lalamunan, pamamaga sa lalamunan, at moisturize ang mauhog lamad.

Ang pag-inom ng itim na tsaa o mainit na gatas ay medyo ligtas din. Mas mainam na huwag magdagdag ng honey o lemon, dahil ang mga sangkap na kasama sa kanilang komposisyon ay maaaring mapataas ang pangangati ng mauhog lamad at pukawin ang isang gag reflex.

Mahalaga! Anumang mga gamot, kabilang ang mga spray, lozenges, lozenges, tablet, atbp., sa panahon ng pagbubuntis o paggagatas ay dapat na inireseta ng doktor.

Mahalagang malaman iyon paggamot sa sarili Ang pangingiliti o pag-ubo ay kadalasang humahantong sa pagkasira ng kalusugan. Ang problemang ito ay dapat malutas ng isang espesyalista, batay sa pangunahing at karagdagang mga sintomas, nakakapukaw na mga kadahilanan, pangkalahatang kondisyon kalusugan, magkakasamang sakit, iba pang mga detalye at tampok. Kung wala napapanahong paggamot pathological kondisyon maaaring humantong sa pag-unlad ng iba, mas malubhang sakit.

Subukan ang mga pamamaraang ito bago gumamit ng antibiotics, maaari nilang malutas ang iyong problema...

Banlawan ng mainit na tubig na may asin:

Kapag ang lalamunan ay nakakaranas ng pananakit at pananakit, anuman ang dahilan, ang esensya ay ang mga selula sa mauhog na lamad ay namamaga at namamaga. Sa pamamagitan ng pagbabanlaw ng tubig na may asin, binabawasan mo ang pamamaga; sa anyo ng mga asing-gamot, ang pangunahing pag-andar ay upang makaakit ng tubig, na kung saan ay nagpapaliit sa namamagang mga selula at nagpapagaan ng sakit. Nakakatulong din ito sa pag-flush ng labis na uhog at makakatulong sa pag-unblock ng baradong ilong (kung ito ay naka-block).

Kakailanganin mong:
-1 tasa ng maligamgam na tubig (150 - 200 ml).
-½ kutsarita ng table salt

Painitin ang tubig sa 40 degrees. Haluing mabuti sa asin. Banlawan. Ulitin ang 3 sa buong araw kung kinakailangan.

Hot Punch

Kadalasan ay nakakatulong ang Hot Punch kung mayroon kang pananakit o pananakit ng lalamunan sa 2 dahilan. Ang pulot at lemon ay nagpapaginhawa sa iyong lalamunan, habang ang alkohol ay nakakatulong sa iyong pagtulog. Personal kong inalis ang alkohol sa recipe, pati na rin ang aking ina. Nasa iyo kung gagamitin mo ito o hindi, ngunit tandaan na kapag nagyelo ka, maaaring gawin ng alkohol ang trabaho nito sa recipe na ito..
Kakailanganin mong:
-50 gramo. Cognac o vodka (hindi inirerekomenda ang opsyonal)
-1 kutsarang pulot, o higit pa sa panlasa
-130 ML mainit na tubig
-1 kutsarita ng lemon juice
-1 hiwa ng sariwang lemon (opsyonal)

Kung gumagamit ng alkohol, ibuhos ang alkohol sa isang malaking mug. Magdagdag ng pulot at mag-iwan ng kutsara sa mug. ibuhos mainit na tubig sa tabo, tinitiyak na matutunaw nito ang pulot. Idagdag lemon juice at haluing mabuti. Magdagdag ng isang hiwa ng lemon at magsaya.

Suka ng mansanas

Kakailanganin mong:
-1 kutsara suka ng apple cider
-1 kutsarang pulot
-1 tasa ng napakainit na tubig

Mga direksyon
Paghaluin ang apple cider vinegar at honey sa napakainit na tubig. Inumin ito hanggang lumamig.

Kung hindi mo nais na dalhin ito sa loob (at ang lunas na ito ay may malakas na lasa), magdagdag ng 2 kutsara ng suka at ihalo sa kalahating baso ng maligamgam na tubig. Magmumog isang beses sa isang araw.
pagsuso ng bawang

Oo, nakakadiri ito at malamang na maaantala ka sa medyo masangsang na amoy, ngunit ang bawang ay isang natural na lunas na maaaring sumipa kahit masakit sa lalamunan... Ang dahilan ay ang tambalang allicin sa bawang, na maaaring pumatay ng bakterya na sanhi streptococcus at lumalaban din sa mga mikrobyo. nagdudulot ng sakit at pangangati.

Kakailanganin mong:
-1 sariwang sibuyas ng bawang, hinati nang pahaba

Maglagay ng 1 piraso ng bawang sa likod ng bawat pisngi, at sipsipin ito na parang ubo. Minsan maaari mong idiin gamit ang iyong mga ngipin upang palabasin ang allicin - bagama't talagang hindi na kailangang kagatin ito. Subukan ito isang beses sa isang araw.

ugat ng Elecampane

Ito ay ginamit nang may malaking tagumpay sa loob ng ilang siglo Hilagang Amerika at Europa, naglalaman ito ng uhog na tumutulong sa pagpapaginhawa ng mauhog lamad sa lalamunan.

Pakitandaan na kung mayroon kang diabetes, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng marshmallow root dahil maaari itong magpababa ng iyong mga antas ng asukal sa dugo.

Kakailanganin mong:
-1 kutsarang tuyong ugat
-1 baso ng tubig na kumukulo

Maglagay ng isang kutsara ng tuyong ugat sa isang tabo at ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito (takip). Uminom nang hindi pinipilit sa loob ng 30-60 minuto.

Paggamot sa namamagang lalamunan na may mga katutubong remedyo sa bahay

Pulang mainit na paminta

Ang Cayenne (at iba pang mainit na sili) ay mayroon tambalang kemikal tinatawag na capsaicin, na pansamantalang pinapawi ang sakit, katulad ng ginagawa ng Advil o aspirin. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pakikialam sa isang bagay na tinatawag na substance P, na nagpapadala ng mga signal ng sakit sa utak. Kaya, ang kakulangan sa ginhawa mula sa iyong namamagang lalamunan ay naibsan kapag nakipag-ugnayan ka sa mainit na sili.
Kakailanganin mong:
-1/2 kutsarita ng cayenne pepper
-1 baso ng tubig na kumukulo
-1 kutsarita ng pulot

Magdagdag ng 1/2 kutsarita ng cayenne pepper sa 1 tasa ng tubig na kumukulo. Dilute ang honey at maghintay hanggang ang timpla ay mainit, ngunit hindi mainit, bago inumin. Gamitin sa buong araw kung kinakailangan. Kung ikaw ay sensitibo sa mga pampalasa, bawasan ang paminta sa 1/8 kutsarita.

Licorice root tea

Ang pag-inom ng licorice root bilang tsaa ay natural na makapagbibigay ng kaunting ginhawa sa iyong lalamunan. Ang mga anti-viral at anti-inflammatory properties ng licorice root ay nakakatulong na mabawasan ang pamamaga at pangangati, at paginhawahin ang mga mucous membrane sa lalamunan. Maaari kang bumili ng tsaa na may licorice sa loob nito, o magtimpla ito ng iyong sarili. Ang recipe sa ibaba ay may ilang karagdagang sangkap para gawin ito sa bahay laban.
Kakailanganin mong:
-1 tasang tinadtad na tuyong ugat ng licorice
-1 kutsarang kanela
-1/2 tasa ng mga bulaklak ng chamomile

Paghaluin ang lahat sa isang mangkok. Mag-imbak sa isang garapon na salamin na malayo sa liwanag at init kung gusto mong makatipid para sa ibang pagkakataon. Upang maghanda ng tsaa, pagsamahin ang 3 tambak na kutsara ng pinaghalong tsaa at 2.5 tasa malamig na tubig sa isang kasirola. Pakuluan at lutuin sa medium heat sa loob ng 10 minuto. Ibuhos sa isang malaking mug sa pamamagitan ng isang salaan at magsaya.

Baking soda

Ang baking soda ay kadalasang simple at epektibo remedyo sa bahay laban sa namamagang lalamunan. Dahilan? Ang baking soda ay may mga katangian ng antibacterial, na maaaring makatulong na patayin ang pinagmulan ng bakterya sa iyong lalamunan. Mayroon din itong alkaline na pH—napapawi nito ang mga maliliit na pangangati sa balat.

Kakailanganin mong…
-1 tasa ng napakainit na tubig
-1/2 kutsarita ng asin
-1/2 kutsarita ng baking soda

Painitin ang tubig. Paghaluin ang ½ kutsarita ng asin at ½ kutsarita ng baking soda, haluin at suriin ang temperatura. Ibuhos ang ilang likido sa iyong bibig, hawakan ito sa iyong bibig nang ilang sandali, at pagkatapos ay magmumog. Gawin ito ng dalawang beses sa isang hilera 3 beses sa isang araw.

Honeysuckle

Salamat sa mga katangian nitong antibacterial, maaari itong makatulong na maiwasan kawalan ng ginhawa sa iyong lalamunan at pigilan silang bumalik. Nililinis nito ang mga lason mula sa iyong dugo at gumagana bilang isang anti-namumula upang makatulong na mabawasan ang pamamaga sa mga tisyu sa iyong lalamunan. Upang tamasahin ang mga benepisyo nito, magtimpla lang ng isang tasa ng sariwa, mainit na tsaa.

Kakailanganin mong…
-2 tasang bulaklak at dahon ng honeysuckle (pinakamasarap ang sariwa)
-1 Litro ng tubig
-Isang paraan ng pagpainit ng tubig

Kumuha ng dalawang tasa ng mga bulaklak at dahon sa pantay na bahagi. Pakuluan ang mga ito sa isang litro ng tubig sa loob ng 10 minuto. Salain at magdagdag ng honey at lemon kung ninanais.

Carnation

Ang mga clove ay ginamit sa loob ng maraming siglo, lalo na sa tradisyonal Chinese medicine, ngunit halos hindi na ginagamit sa mga araw na ito. Gayunpaman, ang mga clove ay kadalasang ginagamit upang makatulong na mapawi ang sakit sa bibig (tulad ng sakit ng ngipin) at lalamunan. Sa isang pagkakataon, karaniwang ginagamit ito ng mga dentista bilang pampamanhid, at ginagawa pa rin ito ng ilan ngayon. Samakatuwid, ang mga clove ay maaaring matagumpay na magamit bilang isang pain reliever dahil sa eugenol substance na taglay nito. Ang Eugenol ay maaaring isang natural na pain reliever at maaari ding kumilos bilang isang anti-bacterial agent. Ang pagsuso sa isang buong clove ay dahan-dahang magpapalabas ng eugenol, at malamang na mapawi ang namamagang lalamunan.

Tandaan: Huwag palitan ang buong clove ng clove oil dahil maaari itong maging sanhi ng pananakit ng tiyan.

Kakailanganin mong…
- Ilang buong clove
-Isang baso ng tubig (huwag palabnawin ito, ngunit dapat ay umiinom ka pa rin ng likido.)

Maglagay ng isa o dalawang clove sa iyong bibig at sipsipin ito hanggang sa lumambot, pagkatapos ay nguyain. Ang paglunok sa kanila mamaya ay hindi nakakapinsala. Gamitin kung kinakailangan.

Hydrogen peroxide

Bilang karagdagan sa mga scuffed na tuhod, na karaniwang ginagamot ang lunas na ito, ang mga katangian nito ay mas malawak at salamat sa antibacterial at antiviral properties nito, kahit ang lalamunan ay maaaring gamutin...

Kakailanganin mong:
-Hydrogen peroxide 3 porsiyento
-Tubig

Ibuhos ang isang takip ng hydrogen peroxide sa isang tasa ng maligamgam na tubig.
Magmumog. Kung hindi mo matiis ang lasa nito, hindi masakit ang kaunting pulot.

Mansanilya tsaa

Ang chamomile ay isang natural na lunas para sa namamagang lalamunan. Ang mga bahagi nito ay pumapatay ng bakterya habang ito ay gumagana rin bilang isang natural na pain reliever. Ang chamomile ay mayroon ding mga anti-spasmodic na katangian (nakakatulong ito sa pagre-relax ng mga kalamnan), na makakatulong sa iyong mag-relax at makapagpahinga. Sa pangkalahatan, ito ay isa sa ilang nakapapawing pagod na kamangha-manghang mga herbal na tsaa.

Kakailanganin mong:
-1 chamomile tea bag
-1 baso ng tubig na kumukulo

Mga direksyon
Kapag kumulo ang tubig, ibuhos ito sa isang mug at magdagdag ng isang bag ng tsaa. Takpan ng takip at hayaang matarik ng 10 minuto. Magdagdag ng kaunting pulot at lemon kung gusto mo. Inumin ang inumin kung kinakailangan.

Luya

Ang luya ay may medyo matindi, maanghang pa nga ang lasa, kaya bakit ayaw mong lunukin ito kapag ang iyong lalamunan ay masakit na at napakamot? Pinapataas din ng luya ang sirkulasyon ng dugo, pinapataas ang supply ng oxygen sa mga selula, pinapalabas ang mga lason at pinapabilis ang mga proseso ng pagpapagaling. Sa pangkalahatan, ito ay gumaganap bilang isang anti-namumula at lumalaban sa masamang bakterya. Maaari mo ring tamasahin ang lahat ng mga benepisyo ng luya sa isang mainit at nakapapawing pagod na tasa ng tsaa.

Kakailanganin mong:

Fresh Ginger Root, 2 inches ang haba
-Honey
-Isang matalas na regular na kutsilyo o gulay na kutsilyo
- Sangkalan
-2-3 baso ng tubig
-Papel ng waks

Mga direksyon
Hugasan ng maigi ang ugat ng luya. Gupitin sa maliliit na piraso, ilagay sa isang cutting board at takpan ito ng isang piraso ng wax paper. Dinurog ito gamit ang martilyo, ang patag na bahagi ng kutsilyo. Kung hindi mo gusto ang abala sa pagdurog, maaari mo itong hiwain sa napakaliit na piraso. Pakuluan ang tubig sa katamtamang init at pagkatapos ay ilagay ang luya. Pakuluan ng 3-5 minuto at pagkatapos ay kumuha ng isang tasa at tangkilikin ang mainit na mainit, pagdaragdag ng pulot o iba pang pampalasa kung gusto mo.

Maaari mong kainin ang natitirang luya pagkatapos uminom ng isang tasa.

Sage

Ang sage ay isang astringent, na nangangahulugan na ang gayong lunas ay makakatulong sa pamamaga at iba pang mga sakit sa tisyu (sakit, pananakit, kakulangan sa ginhawa). Ang mga phenolic acid sa sage ay kilala na lumalaban at pumatay nakakapinsalang bakterya, na maaaring ang salarin ng iyong mga sintomas.
Kakailanganin mong:
-1 baso ng tubig na kumukulo
-2 kutsarita ng dahon ng sambong (tuyo o sariwa)
-1/4 onsa asin

Mga direksyon
Pakuluan ang tubig at pagkatapos ay ibuhos ito sa isang mug na may sambong. Takpan ng takip at hayaang matarik ng 20 minuto. Salain, magdagdag ng asin at magmumog kung kinakailangan.

Iwasan ang gatas

Ang mainit na gatas ay maaaring mukhang perpektong bagay upang paginhawahin ang namamagang lalamunan. Ito ay nakapapawi, hindi nakakainis at nakakarelax - ito ay isang plus. Maaaring pataasin ng gatas ang produksyon ng mucus, na bumabalot sa lalamunan, kung saan hindi ito makakatulong sa lahat. Sa kabilang banda, kung mayroon kang tuyong ubo, maaaring makatulong ang gatas at pulot sa ilang mga kaso. epektibong paraan para tulungan siyang pakalmahin.

Mga pampalasa

Ang mga tunay na maanghang na pagkain ay dapat na iwasan kapag ang iyong lalamunan ay masakit o magasgas, ngunit ang isang "maanghang" na lunas sa bahay na nakakatulong na mapawi ang ilan sa mga sintomas ng lalamunan ay ang kanela. Ang halaman na ito ay lubhang mayaman sa mga antioxidant, at ang aroma nito ay kadalasang nakakatulong sa pagbukas ng iyong mga sinus, na nagpapababa ng produksyon ng uhog at tumutulong sa iyong huminga nang mas madali.
Kakailanganin mong:
-1 maliit na cinnamon stick
-1-1/2 tasa ng tubig na kumukulo
-Tea na iyong pinili

Mga direksyon
Pakuluan ang tubig at idagdag ang kanela. Magluto ng 2-3 minuto at pagkatapos ay alisin ang kanela. Brew your choice of herbal tea or green tea in this water with cinnamon, drink and enjoy.

* Mansanilya tsaa ang tinimplahan ng tubig, kanela at pulot sa baseng ito ay magiging masarap ang lasa*
Listahan ng mga sangkap na panlaban sa pangangati:

Malinaw na mayroong isang tema ng mga uri ng sangkap na ginagamit sa mga remedyo sa bahay para sa namamagang lalamunan. Maaari mong subukan ang iba't ibang kumbinasyon upang makita kung ano ang gumagana para sa iyo. Ilang HALIMBAWA ang ilang mga tao ay nagmumungkahi na ang lemon juice at pulot lamang ay gumagawa ng kababalaghan, habang ang ilan ay nagsasabi ng pulot at maligamgam na tubig, o pagsamahin ang tatlo at pagkatapos ay magdagdag ng isang kurot ng mainit na paminta.

Narito ang mga pinaka-karaniwang epektibo:

1. Asin: Nag-aalis ito ng tubig mula sa iyong namamagang mucous membrane, na binabawasan ang pamamaga at pananakit.

2. Honey: May calming effect. Pinapatay din nito ang bacteria. Hindi dapat gamitin sa mga batang wala pang 2 taong gulang.

3. Lemon: Nag-aalis ng hindi gustong uhog, pumapatay ng bacteria, at makakatulong na mapawi ang pananakit sa mga namamagang bahagi. Kadalasang ginagamit kasama ng pulot.

4. Apple Cider Vinegar: Ito ay isang pangunahing germinal na inumin, at bagama't ito ay tila counterintuitive, ang suka ay talagang makakatulong na mapawi ang iyong namamagang lalamunan.

5. Baking Soda: Dahil sa mga antas ng PH nito, makakatulong ito na paginhawahin ang mga maliliit na pangangati sa balat at nakakatulong din na alisin ang iyong katawan ng mga nakakapinsalang bakterya.

Ang pag-alam kung ano ang nagiging sanhi ng namamagang lalamunan ay maaaring magbigay sa iyo ng kaalaman kung paano ito gagamutin. Nasa ibaba ang ilan sa mga pinakamalaking salarin.

Pamamaga: Ang pamamaga ng mga tisyu sa lalamunan ay nagdudulot ng pananakit - tingnan kung kailangan mo ng isang bagay na gumagana bilang isang anti-inflammatory o astringent.

Pagkatuyo: Maghanap ng isang bagay na magpapalamuti sa iyong lalamunan, ngunit huwag gumawa ng masyadong maraming uhog.

Bakterya: Ang pananakit ng lalamunan ay maaaring sanhi ng bakterya. Maghanap ng isang bagay na natural na lumalaban sa mga mikrobyo.

Sa susunod, kung sa tingin mo ay nagsisimula nang sumakit ang iyong lalamunan, gamitin ang alinman sa mga remedyo sa itaas sa lalong madaling panahon.

Alam ng bawat isa sa atin kung ano ang namamagang lalamunan. Kadalasan, ang kakulangan sa ginhawa at pangangati sa nasopharynx ay nagpapahiwatig ng simula ng isang sipon - ito ay isa sa mga unang hindi kanais-nais na mga sintomas. Upang mapupuksa ang sakit sa pinakadulo simula nito, kailangan mong kumuha Mga agarang hakbang. Ito ay totoo lalo na kapag ang isang tao ay hindi dapat magkasakit sa anumang pagkakataon - sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, kung may mga kagyat na bagay na hindi maaaring ipagpaliban. Tandaan na ang mga karampatang at napapanahong aksyon ay maaaring maprotektahan ka mula sa pananakit ng lalamunan at sipon. Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa isang namamagang lalamunan - kung paano at bakit ito nangyayari, kung ano ang gagawin tungkol dito at kung paano haharapin ang sintomas sa iyong sarili.

Bakit nangyayari ang namamagang lalamunan?

Sa 80% ng mga kaso, ang namamagang lalamunan ay nauugnay sa isang paparating na sipon, lalo na kung ang sintomas ay lilitaw pagkatapos makipag-ugnay sa isang taong may sakit, hypothermia, atbp. Gayunpaman, ang pangingiliti ay maaaring maging tanda ng iba pang mga sakit at karamdaman. Subukan nating maunawaan ang mga sanhi ng namamagang lalamunan, at isaalang-alang din ang mga karagdagang sintomas na makakatulong sa pagtatatag ng tunay na katangian ng sakit.

1. ARVI. Magsimula tayo sa pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng lalamunan. Sa sipon, ang namamagang lalamunan ay maaaring sinamahan ng ubo, mataas na lagnat, at discharge. malinaw na uhog mula sa ilong. Suriin ang lalamunan - sa ARVI ito ay karaniwang pula at maluwag. Sinasabi namin na ARVI, ngunit ang ibig naming sabihin ay pamamaga iba't ibang bahagi mauhog lamad ng lalamunan - pharyngitis, tonsilitis, laryngitis, tracheitis, atbp.
2. Impeksyon sa bacteria. Kung pag-uusapan natin ang tungkol sa impeksyong bacterial na nagdudulot ng namamagang lalamunan, malamang na ito ay impeksyon sa streptococcal. Ang namamagang lalamunan ay nangyayari lamang pagkatapos makipag-ugnay sa isang taong may sakit; ang posibilidad ng impeksyon ay tumataas na may nabawasan na kaligtasan sa sakit at hypothermia. Sa impeksyon sa bacterial Ang namamagang lalamunan ay sinamahan ng sakit kapag lumulunok at mataas na lagnat. Kapag sinusuri ang lalamunan, puting plugs, puti o dilaw na plaka sa mauhog lamad.
3. Allergy. Ito ay isa pang karaniwang sanhi ng namamagang lalamunan. Ang isang allergy ay maaaring sa anumang bagay - pollen mula sa isang bagong halaman, ang paggamit ng isang bago panghugas ng pulbos, pakikipag-ugnay sa mga hayop, alikabok, pagtikim ng hindi pamilyar na produkto. Sa mga allergy, ang isang namamagang lalamunan ay nangyayari kasama ng isang runny nose, watery eyes, at ang boses ay maaaring magbago - kadalasan ito ay nagiging paos. Sa pagsusuri, ang mga tonsil ay maaaring hindi lamang pula, ngunit namamaga din.
4. Mga sakit sa gastrointestinal. Minsan ang isang namamagang lalamunan ay maaaring nauugnay sa iba't ibang karamdaman trabaho digestive tract. Sa kasong ito, ang isang namamagang lalamunan ay kadalasang nangyayari pagkatapos kumain, kapag ang tiyan ay puno. hydrochloric acid ay itinapon sa esophagus. Kung ang pangangati ay nangyayari nang eksakto para sa kadahilanang ito, maaari itong sinamahan maasim na lasa sa bibig, mga problema sa dumi, pananakit ng tiyan, atbp.
5. Neurosis ng pharynx. Ito ay dahil sa sobrang nerbiyos, kadalasang lumilitaw ang kiliti na ito sa gabi o laban sa background ng matinding stress, takot at pagkabalisa. Ang kiliti sa ganoong sitwasyon ay sinamahan ng isang malakas, paroxysmal na ubo.
6. Tuyong hangin. Kadalasan, ang pangangati ay nangyayari laban sa background ng tuyong hangin, kapag ang mga air conditioner, heater at radiator ay tumatakbo sa silid. Ang isang katulad na reaksyon sa tuyong hangin ay kadalasang nangyayari sa mga bata, dahil ang kanilang mga nasopharyngeal passage ay mas makitid at ang mucosa ng lalamunan ay napaka-sensitibo.
Maaaring sumakit ang lalamunan pagkatapos ng matagal na vocal stress - kung kumanta ka o nagsalita nang matagal. Ang mga artista at guro ay may natatanging diagnosis - propesyonal na laryngitis, na humahantong sa matinding pananakit ng lalamunan at pagkawala ng boses.
7. paninigarilyo. Ang matagal na pagkakalantad sa nikotina sa mauhog lamad ng lalamunan ay humahantong sa pagkaluwag nito at pagkawala ng integridad. Ang mga nakaranasang naninigarilyo ay kadalasang dumaranas ng namamagang lalamunan.

Bilang karagdagan sa lahat ng mga dahilan sa itaas, ang namamagang lalamunan ay maaaring mangyari sa isang matagal na runny nose o pinalaki na adenoids sa isang bata. Ang katotohanan ay ang ilong ay nagpapainit, nagmoisturize at naglilinis ng hangin, ngunit kapag ito ay barado, ang isang tao ay napipilitang huminga sa pamamagitan ng bibig. Ito ay puno ng katotohanan na ang tuyo, marumi at malamig na hangin ay pumapasok sa mauhog lamad ng lalamunan, na humahantong sa pamamaga ng nasopharynx. Ang pangmatagalang paggamit ng mga vasoconstrictor ay maaari ding humantong sa pananakit ng lalamunan. Maaaring mangyari ang pawis dahil sa mahinang kalidad ng hanging nalalanghap. Ang mga maruming lugar, nagtatrabaho sa mga mapanganib na industriya, nakatira malapit sa mga pang-industriyang halaman at pabrika - lahat ng ito ay nakakaapekto sa kalusugan ng nasopharynx.

Paano haharapin ang namamagang lalamunan sa panahon ng ARVI

Dahil ang lamig ang pinaka parehong dahilan paglitaw ng pangangati, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin dito Espesyal na atensyon. Sa sandaling makaramdam ka ng kiliti, kailangan mong pag-aralan kaagad kung napapaligiran ka ng mga may sakit sa huling 24 na oras? Nagyeyelo ka ba sa malapit na hinaharap? Kung ang sagot sa kahit isa sa mga tanong ay oo, malamang na mayroon kang sipon. Lalo na kung ang kiliti ay sinamahan ng kawalang-interes, masama ang pakiramdam, kasikipan at paglabas ng ilong. Sa kasong ito, kailangan mong agad na kumuha ng ilan epektibong mga hakbang, na tutulong sa iyo na sugpuin ang sakit sa simula pa lamang nito.

Una, kailangan mong banlawan ang iyong ilong ng bahagyang inasnan na tubig - perpektong moisturize nito ang mauhog lamad at inaalis ito ng mga virus. Pangalawa, kailangan mong humidify at mag-ventilate sa silid, mag-install ng humidifier. Pangatlo, kailangan mong magmumog ng anuman mga antiseptikong compound– tubig na may asin, isang decoction ng mga halamang gamot, isang solusyon ng mga gamot (furacilin, miramistin, chlorhexidine). Para sa maliliit na bata na hindi maaaring magmumog, ang mauhog na lamad ay pinatubig ng mga espesyal na spray. Ang iba't ibang lozenges ay epektibo rin - faringosept, laryngosept, strepsils, atbp. Kailangan pag-inom ng maraming likido– ang likido ay hindi lamang naghuhugas ng mga mikrobyo mula sa mauhog na lamad ng lalamunan, ngunit perpektong inaalis din ang virus mula sa katawan. Sa mataas na temperatura at impeksyon sa bacterial ( puting patong o saksakan sa mauhog lamad ng lalamunan) kinakailangan ang konsultasyon sa doktor, maaaring kailanganin mo ng antibiotic, kailangan mo pahinga sa kama upang maiwasan ang mga komplikasyon.

Magmumog chamomile decoction– mabisa nitong pinapakalma ang mauhog lamad, pinapawi ang pamamaga, pamumula at pangangati.

Uminom ng tableta antihistamine– zodak, suprastin, diazolin, atbp. Ang mga gamot sa allergy ay makakatulong na mapawi ang pamamaga, mapawi ang pagkamot at tuyong ubo.

Subukan lamang na uminom - kung minsan ang sakit ay nawawala pagkatapos nito. Malaking tulong mainit na gatas may pulot.

Itigil ang paninigarilyo, pag-inom ng alak at kape. Kailangan mong ihinto ang pagkain ng mga buto, mani, at matamis na pagkain. Ang lahat ng ito ay naghihikayat ng karagdagang pangangati ng mauhog lamad. Kailangan mo ring ibukod ang mga maanghang, maalat, at pinausukang pagkain sa iyong diyeta.

Sa sakit sa allergy Kailangan mong protektahan ang iyong sarili hangga't maaari mula sa pakikipag-ugnay sa allergen.

Kung ang pangingiliti ay nauugnay sa mga problema sa gastroenterological, dapat mong subukang huwag kumain nang labis, huwag humiga pagkatapos kumain, at matulog sa isang mataas na unan upang maiwasan ang paglabas ng acid sa esophagus. At siguraduhing makipag-ugnay sa isang gastroenterologist.

Kung mayroon kang laryngeal neurosis, kailangan mo ng neurologist; kung nakakaranas ka ng pamamaos at pananakit, maaari kang uminom ng sedative at sa loob ng ilang oras ay babalik sa normal ang iyong lalamunan.

Ang iba't ibang warming compress ay epektibo sa paglaban sa namamagang lalamunan. Maaari mong painitin ang iyong lalamunan ng lotion ng alkohol, mainit dinurog na patatas, asin na pinainit sa isang kawali, atbp.

Napaka-epektibo para sa paglanghap ng namamagang lalamunan - isang espesyal na spray ng aparato simpleng tubig o mga komposisyong panggamot sa pinakamaliit na particle na ating nilalanghap kasama ng hangin. Ang komposisyon ay direktang tumira sa inflamed mucous membrane at pinapakalma ito. Maaari kang gumawa ng mga paglanghap gamit ang isang decoction mga halamang gamot, "Star" balm, solusyon sa asin-soda.

Kung ang pangingiliti ay nangyayari bigla at hindi nauugnay sa isang sipon, dapat kang magpatingin sa doktor. Sa mga bihirang kaso, ang pananakit ay maaaring bunga ng mga benign at malignant na pormasyon sa nasopharynx. Minsan nagkakaroon ng namamagang lalamunan dahil sa mga dayuhang bagay sa lalamunan - kadalasan ay buto ng isda.

Upang labanan ang pangangati at kakulangan sa ginhawa sa lalamunan, maaari kang gumamit ng maraming napatunayang mga recipe sa bahay.

1. Pritong sibuyas. Magprito ng makinis na tinadtad na mga sibuyas sa mantika hanggang sa ginintuang kayumanggi, palamig at pilitin ang pinaghalong. Magdagdag ng isang kutsara ng langis ng sibuyas sa isang baso ng maligamgam na tubig at magmumog sa pinaghalong. Ito ay isang mahusay na lunas para sa namamagang lalamunan.
2. Mga herbal decoction. Ang mga damo ay lubhang kapaki-pakinabang sa paglaban sa pangingiliti - ang chamomile ay nagpapaginhawa sa mauhog na lamad, ang calendula ay may antibacterial effect, ang sage ay nagpapagaan ng pangangati at kakulangan sa ginhawa, ang plantain ay may antiseptikong epekto, at ang coltsfoot ay nakakatulong na makayanan ang pamamaga at pamumula.
3. Tubig dagat. Ang isang solusyon ng soda, asin at yodo ay perpektong nakakatulong upang makayanan ang simula ng isang malamig. Para sa isang baso ng mainit na sabaw kakailanganin mo ng kalahating kutsarita ng soda, ang parehong halaga ng asin at 5 patak ng yodo.
4. Apple cider vinegar at bawang. Magdagdag ng isang kutsarita ng apple cider vinegar at 1 ml ng bawang juice sa isang baso ng maligamgam na tubig. Makukuha mo makapangyarihang kasangkapan para sa pagbabanlaw, na mabisang panlaban sa sipon at maging sa pananakit ng lalamunan.
5. Beets, karot at pulot. I-dissolve ang isang pares ng mga tablespoons ng beet juice at ang parehong halaga ng karot juice sa isang baso ng tubig, magdagdag ng isang kutsarita ng natural na pulot. Inumin ang nagresultang inumin nang mainit sa gabi; sa umaga ay walang bakas ng sakit.
6. Mga currant, cranberry, raspberry. Ang lahat ng mga berry na ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina C, na nagpapanumbalik ng mauhog na lamad ng lalamunan at nagpapanumbalik ng inflamed at nasirang tissue. Kung malubha ang namamagang lalamunan, kailangan mo lamang uminom ng isang kutsarang berry juice.
7. Jus ng labanos at gatas. Ito mahusay na lunas, na maaaring mabilis at mahusay na mapawi ang namamagang lalamunan. Itim na labanos juice ay dapat na halo-halong may gatas sa isang ratio ng 1:5 at lasing mainit-init bago matulog. Pagkatapos gamitin ang gamot na ito, hindi mo dapat pilitin ang mga ligament sa loob ng mga 10 oras.

Ang mga ito mga simpleng recipe Ang mga ito ay hindi lamang epektibo, ngunit medyo abot-kayang - ang mga produkto para sa kanilang paghahanda ay matatagpuan sa bawat tahanan.

Tandaan na ang isang namamagang lalamunan ay hindi hindi nakakapinsalang sintomas, na maaaring balewalain. Ang katotohanan ay na sa ilang mga kaso, ang pangingiliti ay maaaring magpahiwatig ng higit pa malubhang pathologies. Halimbawa, ang isang bukol sa lalamunan at isang namamagang lalamunan ay maaaring ang mga unang palatandaan ng isang stroke o atake sa puso. Kung ang kakulangan sa ginhawa sa lalamunan ay hindi sinamahan ng mga sintomas ng malamig, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor. Huwag mag-aksaya ng oras - maaaring tumagal ng ilang oras.

Video: kung ano ang gagawin kung mayroon kang namamagang lalamunan

Ang namamagang lalamunan ay isang hindi kasiya-siyang pakiramdam ng pagkatuyo, pagkasunog, hilaw, na maaaring sinamahan ng mga pag-atake ng isang malakas na tuyong ubo at isang namamaos, namamaos na boses. Maaari itong mangyari nang paunti-unti o biglaan at hindi inaasahan.

Ang mga sanhi ng namamagang lalamunan ay maaaring ibang-iba, nagpapasiklab at hindi nagpapasiklab sa kalikasan. Ang namamagang lalamunan ay hindi isang sakit, ngunit lamang hiwalay na sintomas, na maaaring mangyari sa maraming sakit.

Kadalasan, ang isang namamagang lalamunan ay sinamahan ng mga nagpapaalab na proseso ng malamig sa pharynx, larynx at ilong. Maaaring ito ay maanghang o talamak na pharyngitis, kung saan, bilang karagdagan sa pananakit, maaaring may lagnat, pananakit kapag lumulunok, ubo at runny nose. Maaaring magkaroon din ng pananakit ng lalamunan kapag nagsimula ang pananakit ng lalamunan, tracheitis, bronchitis, o nasal congestion. Kung bakante sintomas ng sipon ang diagnosis ay walang pag-aalinlangan.

Ang namamagang lalamunan, gayunpaman, ay maaaring isang senyales mga sakit na hindi nakakahawa, at ang pinakakaraniwan sa kanila ay nagiging reaksiyong alerdyi sa pollen, buhok ng hayop, alikabok o airborne mga kemikal na sangkap. Ang sobrang tuyo o mainit na hangin, matinding alikabok o gas na polusyon, at aktibong vocal stress, halimbawa sa mga lecturer, mang-aawit, aktor, at tagapagbalita, ay maaaring humantong sa pananakit ng lalamunan.

Kadalasan ang mga sanhi ng namamagang lalamunan ay mga problema sa pagtunaw - ang kati ng mga nilalaman mula sa tiyan patungo sa esophagus na may pag-unlad ng gastroesophageal reflux disease. Ang mga acidic na nilalaman ay nakakairita sa mauhog lamad ng esophagus at pharynx, na nagiging sanhi ng pananakit, pangangati, at pananakit.

Ang mga pagbabago sa thyroid gland na may pagbuo ng mga node ay maaaring magbigay ng pakiramdam ng isang bukol sa lalamunan, pananakit, pagkagambala sa boses, mga problema sa gana at kahinaan.

Ang isang hiwalay na sanhi ng namamagang lalamunan ay maaaring neurosis na nauugnay sa kapansanan sa innervation, mga problema ng nervous system kapwa sa antas ng peripheral nerves at sa antas ng mga gitnang organo - ang utak at ang mga indibidwal na zone nito. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring mangyari sa syphilis, neuropsychiatric disorder o mga tumor sa utak. Ang karamdaman ay maaari ding mangyari bilang isang pagpapakita ng depresyon, obsessive states, self-hypnosis.

Sa mga bata, ang namamagang lalamunan ay maaaring dahil sa mga abala sa paghinga ng ilong sa panahon ng mga aktibong laro at pagtakbo, o dahil sa pagkatuyo ng mauhog lamad ng bibig at lalamunan. Bilang karagdagan, ito ay maaaring mangyari sa panahon ng hysterics at matagal na pagsigaw dahil sa sobrang pagkapagod ng speech apparatus.

Sore throat: ano ang gagawin

Una sa lahat, kung hindi mo alam kung bakit masakit ang iyong lalamunan, dapat kang kumunsulta sa isang doktor - isang therapist o isang espesyalista sa ENT. Ang doktor ay magsasagawa ng masusing pagsusuri at matukoy ang sanhi o magrereseta karagdagang mga pamamaraan mga pagsusuri at konsultasyon sa mga espesyalista - isang allergist, endocrinologist o neurologist.

Bilang karagdagan, kung mayroon kang namamagang lalamunan, ang doktor ang dapat pumili ng sapat na therapy batay sa uri ng pamamaga na nabubuo.

Ang mga unang hakbang sa pagbabawas ng mga hindi kanais-nais na sintomas ay:

• pagbabawas ng pangangati ng mauhog lamad sa pamamagitan ng pag-iwas sa maanghang, maalat, nanggagalit na pagkain;
• pagtanggi sa paninigarilyo, pananatili sa mausok o maalikabok na mga silid, madalas na pagkakalantad sa sariwang hangin;
• humidifying ang hangin sa silid, madalas na bentilasyon;
• gamitin malaking dami mainit na likido - mga herbal na tsaa, inuming prutas, decoctions;
• pagbabawas ng pag-load ng boses;
• madalas na basang paglilinis upang mabawasan ang dami ng alikabok;
• pagbabanlaw ng ilong at lalamunan mga solusyon sa asin;
• pagtanggi sa malalaking pagkain, lalo na sa gabi.

Sakit sa lalamunan: therapy sa gamot

Para sa namamagang lalamunan na dulot ng sipon, inirerekumenda na kumuha ng mga lokal na antiseptiko at anti-namumula na gamot - mga spray, lozenges, lozenges, pati na rin ang patubig sa lalamunan ng mga solusyon sa asin sa dagat.

Para sa allergic na bahagi ng pangingiliti, inirerekumenda na uminom ng antihistamine drops o tablets habang sabay na inaalis ang mga allergens sa pang-araw-araw na buhay.

Kung ang pangingiliti ay neurological sa kalikasan, ang paggamot ay pinili nang isa-isa, batay sa dahilan - maaari itong maging mga sedative, pampakalma, pati na rin ang mga antidepressant at tranquilizer.

Kung ito ay reflux o mga problema sa pagtunaw, ang pagwawasto ay isinasagawa sa mga tuntunin ng diyeta, pamumuhay, at, kung kinakailangan, ang mga gamot ay inireseta - prokinetics, mga gamot upang pasiglahin ang aktibidad ng pagtunaw, mga enzyme at iba pa. Minsan kailangan ang mas seryosong paggamot.

Mga tradisyonal na pamamaraan - oo o hindi

Mas gusto ng maraming tao na gamutin ang pananakit at tuyong ubo tradisyonal na pamamaraan, kung minsan ay may kahina-hinalang pinagmulan at kaligtasan. Samakatuwid, dapat mong talakayin ang lahat ng iyong mga aksyon at paraan ng paggamot sa iyong doktor upang makita kung sila ay makakasama sa iyo.

Ngunit kung biglang nangyari ang pag-atake, at ikaw ay nasa trabaho o nasa sasakyan, makakatulong ang mga mint candies, chewing gum, at pag-inom ng maligamgam na tubig. Kapag mayroon kang namamagang lalamunan, inirerekumenda na panatilihin ang kalahating kutsarita ng gulay o mantikilya sa iyong bibig, ngunit hindi lahat ay gusto ang recipe na ito.

Ang paghuhugas ng mga solusyon sa asin na may isang patak ng yodo, mga decoction ng calendula at chamomile, mint at lemon balm, sage, at eucalyptus ay makakatulong.

Sa anumang kaso, ang namamagang lalamunan ay hindi dapat magtagal; karaniwan itong nawawala sa loob ng isa hanggang tatlong araw. Kung ang iyong namamagang lalamunan ay higit pa sa mahabang panahon, dapat kang kumunsulta sa doktor.