Paano malalaman kung ano ang galing mo. Ano ang magiging, kung ano ang matatawag: inspirasyon, pangarap, katotohanan. Paano i-unlock ang panloob na potensyal ng isang tao

Ang mga tanong tungkol sa kanilang kapalaran ay itinatanong ng karamihan sa mga matatanda na naganap na. Ang mga kinakailangan para dito ay hindi natanto na mga ideya at ang isang tao ay "durog" ng kanyang mga magulang sa pagkabata. Ano ang gagawin sa buhay? Ang sinumang bata ay madaling sagutin ang tanong na ito na, halimbawa, nais niyang maging isang astronaut o isang militar na tao, at ang isang may sapat na gulang, sa turn, ay malito at hindi makakapagbigay ng isang positibong sagot. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga bata ay mas malinaw na naiisip kung ano ang gusto nila mula sa buhay.

Mga salik na pumipigil sa isang tao sa pagpapasya kung ano ang gagawin sa buhay

"Sino ang gusto kong maging? Ano ang gusto ko sa buhay? Bakit hindi ko maintindihan kung ano ang pangunahing layunin ko?" Mayroong maraming mga katanungan, at lahat ng mga ito ay konektado sa katotohanan na ang isang tao ay hindi magagawa, sa anumang kadahilanan, upang lubos na maunawaan ang kanyang sarili at ang kanyang mga damdamin, mga pagnanasa. Ito ay maaaring dahil sa isang bilang ng mga panlipunan at sikolohikal na mga kadahilanan Araw-araw na buhay indibidwal, personal na katangian, gawi at panlipunang bilog.

Kawalan ng pagpapahalaga sa sarili

Ang patuloy na mga hadlang na lumitaw sa pagitan ng isang tao at ng kanyang layunin sa anyo ng mga pagdududa at kawalan ng katiyakan ay naghihikayat ng pang-aapi sa pagnanais na mapagtanto ang kanyang hindi natanto na potensyal. "Pwede ba? Paano kung wala akong magawa?" Minsan ang paglilinang ng kawalan ng katiyakan ay nangyayari kahit na sa yugto ng paglaki, kung saan ang indibidwal ay unang nakatagpo ng mga pagkabigo, hindi pagkakaunawaan at kawalan ng suporta mula sa mga mahal sa buhay. Ang mga pagdududa sa sariling kakayahan ay makabuluhang humahadlang hindi lamang sa pagpapatupad ng mga plano, kundi pati na rin personal na paglago tao.

Mga tampok ng proseso ng edukasyon

Ang lahat ng ating mga tagumpay at kabiguan, pagkagumon, takot at pangarap ay nagmula sa pagkabata. Karamihan sa mga magulang, na hindi nakikinig sa mga kagustuhan ng kanilang mga anak, ay nagtanim ng mga kasanayan at kakayahan na talagang hindi katangian nila. Halimbawa, ang isang bata, sa tanong na "Ano ang gusto mong gawin sa buhay?" sagot na gusto niyang maging artista. Ang kanyang sagot ay itinuturing ng kanyang mga magulang bilang isang bagay na hindi makatotohanan, isang bagay na hindi magdadala ng anumang materyal na kayamanan o paglago ng karera. Bilang isang resulta, ang bata ay nakakatugon sa ganap na hindi pagkakaunawaan sa bahagi ng mga matatanda, at ang kanyang potensyal ay nagiging hindi maisasakatuparan.

Gayunpaman, mayroon ding mga kaso kapag sinubukan ng mga magulang na ayusin ang paglilibang ng bata hangga't maaari, na pinipilit siyang umunlad nang komprehensibo. Siyempre, isang may sapat na gulang na may kaalaman sa iba't ibang larangan aktibidad, maaaring makamit ng maraming, ngunit sa karamihan ng mga kaso ang tao ay hindi pa rin alam kung ano ang gagawin dahil nakakalimutan niya ang kanyang orihinal na mga hangarin at mithiin.

Kapaligiran

Vedomosti, isang uri ng herd instinct kung minsan ay nagsasara ng tunay na kakayahan at kakayahan ng isang tao. Halimbawa, maraming tao mula sa isang malapit na bilog ang pumapasok sa parehong kolehiyo/instituto/unibersidad at hinihila ang tao kasama nila. Sa ilang mga personal na katangian, hindi niya magagawang labanan. Ang resulta ng pagsasanay nang walang labis na pagnanais, at sa gayon, "para sa kumpanya", ay ang pagpili ng maling propesyon, ang maling trabaho. Bilang isang resulta, mayroong isang matinding kakulangan positibong emosyon, ang trabaho ay nagiging nakagawian, at ang isang tao, na nabubuhay sa isang boring, kulay-abo na buhay, ay nagsisimulang magtaka: "Ano ang dapat kong gawin sa buhay upang mabawi ang kasiyahan mula sa aking sariling aktibidad?" Ngunit hindi siya nakahanap ng sagot, dahil ang kanyang "Ako" ay malalim na nagtago ng mga posibilidad at talento ng isang tao, upang hindi sumalungat sa kanyang pinili.

mga stereotype

Ang bawat tao'y may sariling opinyon tungkol sa kung ano ang dapat maging kaligayahan. Ngunit ang ilan ay sumasang-ayon sa isang bagay: masayang tao- ito ang isa na nakamit ang lahat sa buhay, na nabubuhay nang hindi itinatanggi ang kanyang sarili. Kaya nabuo ang mga stereotype ng tao na kung walang materyal na kayamanan, walang sinuman ang maaaring ituring ang kanyang sarili na matagumpay at nagawa. Sa bagay na ito, ang isang tao, sa kanyang pagnanais na maunawaan kung ano ang gagawin sa buhay, ay mas madalas na naghahangad na yumaman, upang maging isa na ang mga materyal na posibilidad ay halos walang limitasyon, at hindi umunlad sa espirituwal. Hindi, hindi ito masama, ngunit dapat tandaan na ang pera ay hindi maaaring magdala ng buong pagpapalabas ng potensyal, dahil ang bawat isa sa atin ay indibidwal. Halimbawa, ang isang taong mas malikhain (pagguhit, pagkanta, pagtugtog ng mga Instrumentong pangmusika at iba pa) ay madalas na hindi pinagkalooban ng isang tiyak na commercial streak, na nagpapawalang-bisa sa lahat ng kanyang mga pagtatangka upang makamit ang materyal na kagalingan.

"Ano ang gusto kong gawin sa buhay?" Ang problema sa isyung ito ay hindi lahat ay kayang ilagay ito sa mga istante sariling kagustuhan at mga pangarap. Karamihan sa mga tao ay kulang sa pagtitiyak sa pagtukoy ng layunin. Kadalasan ito ay dahil sa mga kagyat na pangangailangan, ang kasiyahan na kung saan ay nasa unang lugar. Dito, ang isang may sapat na gulang ay maihahambing sa isang tinedyer, ginagabayan ng mga pagnanasa at kagustuhan ng mga magulang, kamag-anak at kaibigan. Ano ang mas mahusay na gawin sa buhay - ang sagot ay namamalagi sa hindi malay ng bawat indibidwal, para dito kailangan mong tanungin ang iyong sarili ng mga katanungan sa pagganyak:

• Anong mga halaga sa iyong buhay ang prerogative (hindi hihigit sa tatlo)?
• Anong mga layunin ang mahalaga sa iyo upang makamit? sa sandaling ito(hindi hihigit sa tatlo)?
• Ano ang gusto mong gawin?
• Ano ang gusto mong gawin kung nalaman mong may anim na buwan kang mabubuhay?
• Ano ang pinakamamahal mong pangarap na hindi natupad dahil sa takot sa kabiguan?
• Saan mo gagastusin ang malaking halaga ng pera na napanalunan sa lottery / bingo / poker?
• Anong pangarap ang pupuntahan mo kung sigurado kang 100% tagumpay?

Pag-unlad ng intuwisyon

Sa pamamagitan ng pagbuo ng iyong mga intuitive na kakayahan, sa hinaharap ay magagawa mong makinig sa iyong sariling subconscious mind, na nagbibigay sa amin ng mga pahiwatig at tamang sagot. Pagkatapos, kung paano maunawaan kung ano ang gagawin sa buhay ay hindi magiging isang problema para sa iyo - madali mong matukoy ang iyong bokasyon at magpatuloy sa direktang aktibidad.

Mga libro

Ang pagbabasa ay isang bagay na ginagawa ng mga tao sa buhay sa halos lahat ng antas ng lipunan. Mga Aklat - mahusay na paraan intindihin mo sarili mo. Basahin hangga't maaari, ngunit hindi lahat. Maging mapili sa pagpili ng panitikan, isaalang-alang ang iyong mga kagustuhan. Hindi na kailangang pilitin ang iyong sarili na sumipsip ng mga kumplikadong gawa - sa ganitong paraan magkakaroon ka ng hindi pagkagusto sa pagbabasa ng mga libro.

sistematisasyon

Upang magpasya kung ano ang gagawin sa buhay, ang paggawa ng mga listahan ay makakatulong sa iyo. Halimbawa: listahan ng pamimili, pagpaplano ng araw. I-systematize ang mga hangarin, saloobin sa mga tao at bagay, trabaho at libangan. Listahan ng iyong mga positibo, mga negatibong katangian, gayundin ang mga kasanayan at kakayahan ay magbibigay-daan sa iyo na malaman kung anong uri ng trabaho ang pinakamainam para sa iyo na gawin, sa anong lugar ang iyong trabaho.

Isang responsibilidad

Alamin kung paano kumuha ng responsibilidad para sa iyong mga aksyon, nang hindi sinisisi ang malalapit na tao, ang gobyerno at lipunan sa kabuuan para sa iyong mga pagkabigo. Ang pananagutan ay nagbibigay-daan sa iyo na mapagtanto na ang buhay at ang mga pagpipiliang gagawin mo ay nakasalalay lamang sa iyo, na nangangahulugan na ikaw lamang ang makakaalam kung paano gawin ang tamang bagay sa bagay na ito o sa bagay na iyon. Ano ang nararapat gawin sa buhay? Una sa lahat, matutong ayusin ang iyong sarili at ang iyong mga aktibidad.

Tamang pagpipilian

Sa anumang sitwasyon, tumuon sa iyong sariling subconscious. Gusto mo bang malaman kung ginawa ang tamang pagpili? Ipikit mo ang iyong mga mata at isipin sa isip na ang taong nasa tabi mo ngayon ay wala. Mabuti ba o masama ang pakiramdam mo? Ito ang magiging tamang sagot. Isipin ang mga kahihinatnan ng iyong pinili - makakatulong ito sa iyo na maiwasan ang mga hindi maibabalik na pagkakamali.

I-pause

Ang pag-pause bago ang isang desisyon sa pagbabago ng buhay ay nagbibigay-daan sa iyo na pag-isipang mabuti ang mga bagay-bagay. Hindi ka dapat kumilos, ginagabayan lamang ng mga emosyon at panandaliang impulses - puno ito ng negatibong resulta, pagsisisi at kawalan ng katiyakan tungkol sa mga tagumpay sa hinaharap. Gusto mo bang magpalit ng trabaho? Timbangin ang mga kalamangan at kahinaan, isaalang-alang ang kinalabasan ng iyong mga aksyon.

Mga Pagsasanay para Matuklasan ang Nakatagong Potensyal

Salamat sa mga klase, madali mong matutukoy ang iyong tunay na layunin. Ang iba't ibang mga sikolohikal na pamamaraan ay kadalasang mahirap gamitin, kaya mas madaling gamitin ang visualization ng mga plano, pagnanasa at mga aksyon sa hinaharap. Hindi ito nangangailangan ng karagdagang mga kasanayan at kaalaman - ang lahat ay napaka-simple, kakailanganin mo ng isang blangko na papel, panulat o lapis at kaunting pasensya.

I-extract at pagsusuri ng mga libangan, paboritong aktibidad

Mag-relax at isipin kung ano ang kinagigiliwan mo sa karamihan ng mga aktibidad na alam mo. Isulat ang hindi bababa sa 20 kilalang species libangan o propesyon. Halimbawa: floriculture, pagtugtog ng piano, pagsusulat ng mga artikulo, pagsasayaw, palakasan, pagluluto, at higit pa. Pag-aralan ang natapos na listahan, ilagay sa tabi ng bawat isa sa mga item ang oras na ilalaan mo (handang italaga) sa isang partikular na uri ng aktibidad sa bawat araw, pati na rin ang iyong mga kagustuhan sa anyo ng mga plus.

Tingnang mabuti ang iyong listahan. Malapit sa isang (ilang) punto na makikita mo pinakamalaking bilang mga plus at oras - ito ang iyong hindi natanto na kapalaran.

Visualization ng materyal na kagalingan

Isipin na ang iyong buhay ay kapansin-pansing nagbago, at ngayon, upang matustusan ang iyong sarili o ang iyong pamilya, hindi mo na kailangang umupo buong araw sa opisina, tumayo sa makina sa pabrika, tumakbo sa paligid na may courier bag - sa pangkalahatan , hindi mo kailangang magtrabaho. Sa iyong pangalan, ang isang bank account ay binuksan na may isang bilog na kabuuan, na sapat para sa isang mahabang komportableng pag-iral, at ang mga bata ay nag-aaral sa isang prestihiyosong akademya. Kinakatawan? Ngayon isipin kung ano ang iyong gagawin kung mayroon kang maraming libreng oras at materyal na kayamanan. Lahat posibleng mga opsyon ilagay ito sa papel at pag-aralan. Ang iyong mga karagdagang aksyon ay ang simula ng trabaho sa iyong sarili sa partikular na uri ng aktibidad na ito.

Isulat ang mga layunin at hangarin, isulat ang 100 ng iyong mga pangarap, magpantasya tungkol sa isang mayaman at masayang kinabukasan, panatilihin ang isang talaarawan ng tagumpay ... Dito buod iba pang mga artikulo sa paksang ito. Tingnan kung gaano kadaling malaman kung ano ang gagawin sa buhay at subukan ang 3 mini quizzes tungkol sa iyong pagtawag.

Problema sa pagpili

Ang walang hanggan, hindi malulutas na problema ng pagpili. Kung pipiliin mo kung ano ang isusuot, kung ano ang kakainin, ang mga bagay ay medyo mas madali. Ang bawat tao'y nalulutas ang mga simpleng problemang ito araw-araw. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa isang bagay na mas pandaigdigan - agad na isang pagkasira at hindi paniniwala sa iyong sarili, mga pagdududa at kahit na takot, tahimik na nagiging kakila-kilabot! Oh Diyos ko, ako ba talaga - sino ang makakabisado sa Napakalaking Proyektong Ito?

Ang problema sa pagpili ay dalawa. Sa isang banda, ito ay talagang isang bagay ng sukat:

Tama ba akong "manghimasok" sa ganoong kalaking gawain?

Bahala na ba ako o tatakpan ako ng kaso ng concrete slab?

Ako ba ay isang nanginginig na nilalang o may karapatan ako?! (Kasama)

Sa kabilang banda, lahat ng hindi mo pinili ay namamatay. Namamatay ka ngayon sa isang dilaw na jacket, kung magsuot ka ng itim ngayon. Wala ka nang may payong sa iyong mga kamay kung mauubos ka nang wala ito. Hindi ka maaaring maging isang mahusay na doktor at isang kamangha-manghang ballerina sa parehong oras. Kahit na ang isang doktor lamang ay hindi na madali, ngunit sa parehong oras "ito, at ito, at magagawa mo ito nang walang tinapay" ay hindi gagana.

Kabuuan. Kung pupunta ka sa kaliwa, pagkatapos ay tumakbo din sa kanan sa parehong oras - hindi mo magagawa.

Ano ang magiging, kung ano ang matatawag: inspirasyon, pangarap, katotohanan

Bago ka pumunta sa isang lugar, kailangan mong magkaroon ng inspirasyon sa isang bagay. Ang mga lalaki, na may halong hininga, ay umalis sa "Penthouse". Ang mga batang babae ay masigasig na nagbibihis ng mga manika, nakikigulo sa mga kapatid, nag-aayos ng isang "pamilya" at nag-aayos ng isang "bahay". Ang mga bata ay abala sa "mga robot na pang-edukasyon", walang sinuman ang nagpapahintulot sa kanila na manipulahin ang anumang bagay nang sabay-sabay sa kalawakan. Ang tanging pagbubukod ay si Howard Wolowitz mula sa The Big Bang Theory. Ngunit ang lahat ay nagsisimula sa inspirasyon. Gamit ang "WOW!" at ang saya na hatid ng isang panaginip.

Pagkatapos ang pangarap ay nakonkreto at nahahati sa mga layunin at sub-goals. Sa isip, tinutulungan ito ng mga magulang. Bilang resulta, kahit papaano ay naiintindihan ng bata na upang makakuha ng access sa isang super-robot, kailangan mo ng isang mahusay na trabaho. Upang magtrabaho, kailangan mo ng edukasyon at pagsasanay, isang espesyalidad. At upang makapasok sa isang unibersidad / kolehiyo, kailangan mong (kahit papaano) mag-aral sa paaralan ...

At bago lumitaw ang panaginip, ang lahat ay inaagaw ng ... inip. Eksakto ang pagkabagot ang makina ng pag-unlad. Ang isang bata na pinahintulutan na mainip ay nakayanan ang gawaing ito: upang mapaglabanan ang sandali na wala pang malinaw, at ang mundo at ang aking sarili ay parehong kulay abo at mayamot. Walang pinagkaiba. Parang tahimik sa bahay o" Puting ingay" sa TV. At laban lamang sa background ng looms na ito: la-la, beech-beech. Kinalikot ng bata ang bagay, o kahit sa sarili niyang mga daliri. Nagsimula ang pantasya na ito ay isang robot. Narito siya, mabigat at makintab, naglalakad sa mga lansangan ng lungsod. O gumagalaw ng mga super-weight. O lumipad sa kalawakan.

Lahat, nagsimula na ang sakramento ng inspirasyon!

Mini Test 0: kaya mo bang panindigan ang pagkabagot, o "dapat gumawa ng isang bagay"? Madali ka bang ma-inspire, o pinipigilan mo ang iyong sarili? Alam mo ba kung paano isalin ang isang panaginip sa isang layunin - o lumakad ka at bumuntong-hininga, na parang para sa isang hindi naa-access at magandang minamahal?

Lahat ng nagsusulat: dapat mong subukan! - tama sila. Dito lamang upang subukan ito ay kinakailangan upang sagutin ang "Oo" sa mga unang bahagi ng mga tanong.

Ano ang gagawin: 3 lugar ng aktibidad

Mini test 1. Bilang karagdagan sa pangarap ng isang bata o isang matanda, mayroon ding isang katotohanan, malupit at hindi nasisira. Ito ay malinaw na lahat tayo ay hindi "blangko na mga slate", tayo ay mas hilig sa isang bagay, mas mababa sa isang bagay. Sa kabuuan, mayroong 3 paraan upang magtrabaho. ito:

• Ang tao ay isang Bagay. Ito ay produksyon, disenyo, pagmamanipula ng mga bagay. Ito ay hindi lamang upang ilagay ang salitang "kawalang-hanggan" sa labas ng yelo, o "upang maglagay ng mga brick sa isang hindi kilalang direksyon", ngunit din napaka-interesante, hindi kapani-paniwalang malikhaing mga propesyon. Halimbawa, isang tagapagbalik ng mga sinaunang instrumentong pangmusika...
• Tao ay Tao. Vendor, managers, organizers (ng funerals, weddings, tours, whatever). Sa lugar na ito, mas komportable para sa mga taong, sa pamamagitan ng kanilang likas na katangian, ay hindi maaaring umupo nang tahimik at tahimik na gumawa ng isang bagay doon sa isang sulok. Ito ay mahalaga dito - upang maging sa paningin, upang maging sa contact, upang hilahin iba't ibang tao, chat, tanong at sagot. Ang buong “pagdiriwang ng buhay” na ito ay nagbibigay ng kasiyahan sa mga nakakulong dahil dito.
• Ang tao ay isang simbolo. Ang mga programmer, manunulat, guro, palaisip sa malawak na kahulugan ng salita, ang lahat ng agham ay batay sa kakayahang magdagdag mula sa A + B, pagkuha ng Y. na baguhin ito ay isang mahusay na bokasyon para sa isang malawak na kalikasan!

Anong uri ng aktibidad higit pa predisposed ka ba?

Pangunahing pangangailangan para sa pagsasanay

Bilang karagdagan sa nakaraang pag-uuri, maaari mong gamitin ang pareho, tungkol sa tatlong "ulo" ng isang tao, mula kay Daniil Khlomov. Mini test 2 :

Ang bawat tao ay may tatlong sangkap, tatlong paraan upang mabuhay. Lahat ng mga ito ay ipinahayag, ngunit ang bawat isa sa sarili nitong paraan. Sagot nila:

1. Para sa kaligtasan at privacy. Ang kakayahang gumawa ng isang bagay nang mag-isa, mag-imbento, mag-disassemble, mamahagi, ayusin at sa pangkalahatan ay gawing pamilyar at ligtas ang mundo sa paligid mo. Walang mali sa sangkap na ito (schizoid), ngunit (kung ito ay lubos na binuo) ito ay napakahigpit na binabalangkas ang saklaw ng aktibidad. Ngunit madali mong magagawa ang mga bagay na ipapaungol ng iba tulad ng isang lobo, halimbawa:

• umupo, sumulat ng code
• mag-imbento ng bago
• uriin at uriin
• humawak ng legal (at iba pang) papeles

2. Para sa kapayapaan-pagkakaibigan-gum. Upang makipagkaibigan, umibig - iyon ang magagawa at nais ng "ulo" na ito. Ang pangunahing pangangailangan ay relasyon. Upang makipag-ugnayan, upang hilahin, upang linawin, upang mag-imbita, upang mag-imbita, upang gawing kaaya-aya ang kapaligiran, upang mag-imbita ng mga bisita, upang magtipon ng mga kaganapan, upang magkaisa ang mga pagsisikap ng maraming mga tao sa isang koponan, upang maging tunay na interesado sa iba. Iyon lang - "ang aming kumpanya ay tulad ng isang solong pamilya" - tungkol sa neurotic component. Malinaw na kung hindi mo isinasapuso ang mga pagtanggi (unawain na hindi ka tinanggihan), madali mong makayanan ang gawain:

• PR manager (public relations)
• HR (recruitment, team building)
• tagapamahala ng proyekto
• junior o middle manager at iba pa

3. Para sa pagiging perpekto at ideyal, ang pagkamit ng "faster-higher-stronger". Oo, kailangan din ito sa mundong ito. Kung walang perpektong docking ng mga bahagi ng spacecraft, ang mga flight mismo at ang pag-aaral ng espasyo ay imposible. Samakatuwid, huwag maliitin ang bahaging ito (narcissistic). Ang isang perpektong ginawang proyekto ay isang mahusay na resulta para sa mga sumusunod na lugar:

• laro
• sining
• lugar ng militar
• paggawa ng katumpakan
• makabagong teknolohiya at marami pang iba

Bukod dito, tandaan na ang parehong lugar ng aktibidad, halimbawa, fashion, ay maaaring magbigay ng "pagsisimula sa buhay" sa parehong isang schizoid (nakaupo, nagdidisenyo, nag-imbento), at neurotics (nagtitipon ng isang komunidad, nagkakaisa ng mga taga-disenyo, nag-iisip tungkol sa isang kaganapan, pag-upo sa mga kilalang panauhin, "kung paano pasayahin ang iba") at narcissus (siya ay nananahi ng isang koleksyon ng mga perpektong mamahaling tela, mahusay na inaayos ang liwanag, nagtutulak ng mga modelo sa kahabaan ng catwalk ng 20 beses, pagpili ng pinakamahusay na kumbinasyon, ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa koleksyon , pinipili ang tunog sa mahabang panahon at masarap).

Kung hindi mo mahanap kung ano ang gagawin, at kahit na hindi nakaka-inspire ang mga nangyayari sa paligid mo- tila ang punto ay hindi sa "kamangmangan", ngunit sa katotohanan na hindi mo namamalayan na sinisira ang iyong buhay. Huwag hayaang huminga ka ng malalim, tumitig at humanga sa gawa ng ibang tao at mangarap na maaari kang magtrabaho nang kasing ganda, isama ang iyong mga ideya.

Bakit isang seryosong tanong, hindi naman para sa artikulo, at puro personal. , mahahanap natin kung saan ikaw mismo ang nag-aayos para sa iyong sarili "Hindi ko kaya", "walang bagay sa akin", "Wala akong gusto sa buhay". Para sa mga residente ng Minsk inirerekumenda ko ang harapang trabaho, para sa iba pa - Skype therapy.

Hindi mo maintindihan kung ano ang gusto mo sa buhay at kung ano ang gusto mong gawin? Sa artikulong ito, matututunan mo ang tungkol sa anim na hakbang na magpapaunawa sa iyong sarili at maging 100% sigurado sa iyong mga hinahangad.

Isang swamp ng walang limitasyong mga posibilidad

Halos bawat tao sa buhay ay may isang sandali na bigla niyang napagtanto na may takot na hindi niya alam kung ano talaga ang gusto niya sa buhay. Pakiramdam niya ay nalulunod siya sa kakaibang lusak ng mga pagnanasa, emosyon, pag-iisip, kilos at pangyayari. Sa isang pagtatangka na makatakas, ang isang tao ay aktibong minasa ang malamig at madulas na likido gamit ang kanyang mga kamay at paa, na, sa bawat paggalaw, ay hinihila siya sa kanyang sarili.Sa pamamagitan ng kadiliman, naririnig niya ang mga sigaw ng "kumilos!", "Wala kang maraming oras!", "Magagawa mo ang lahat!", "Ang pangunahing bagay ay huwag huminto at huwag sumuko!". Ang tao ay likas na tumutugon sa mga tawag at pag-akyat. Pero aktibong paggalaw huwag mo siyang ilabas sa latian.

Walang makakasagot sa isang tanong na nagpapahirap sa isang tao, maliban sa kanyang sarili. Ang katotohanan na ang kanyang kamalayan ay hindi nagbibigay ng isang malinaw na sagot ay hindi nangangahulugan na walang anumang sagot. Habang ito ay nakatago sa lalim - sa hindi malay. Sa ilalim ng isang makapal na layer ng mga stereotype ng mga saloobin, pag-iisip ng ibang tao, namamalagi ang perlas ng bokasyon. Upang linawin ang lahat para sa iyong sarili, kailangan mong makuha ang perlas na ito mula sa kailaliman.

Ang mga paraan upang sumisid sa hindi malay at paghahanap para sa perlas na ito ay medyo simple - matagal na silang pinag-aralan, inilarawan at nasubok. Ngunit sa ilang kadahilanan, hindi pa rin sila pinag-uusapan sa mga paaralan at unibersidad. At milyun-milyong tao mismo ang hindi alam kung ano ang gusto nila at nabubuhay ang kanilang buong buhay sa pag-aalinlangan, takot at hindi natatanggap ang kaligayahang dulot ng kanilang bokasyon. Ang mga tao ay naghahanap ng sagot sa loob ng maraming taon at hindi nila ito nakita.

Basahin din:

Bakit mahalagang maunawaan kung ano ang gusto mo sa buhay?

Ang modernong ekonomiya ay nangangailangan ng mga tao na gumawa ng higit pa at hindi gaanong pagod. At ang mga tao mismo ay nais na makitungo nang mas kaunti sa mga isyu ng kaligtasan ng buhay, bumuo ng higit pa at punan ang kanilang buhay ng matingkad na emosyon. Ang mga paksa ng personal na pagiging epektibo tulad ng pamamahala ng oras, pagganyak sa sarili at disiplina sa sarili ay nagiging popular.

Ang personal na pagiging epektibo ay ang pagtatakda ng mga personal na layunin at ang kanilang tagumpay. Maraming mga pagsasanay, mga libro sa personal na pagiging epektibo ay nagsisimula sa isang tawag upang magtakda ng mga layunin. Tulad ng, ang pagkakaroon ng isang layunin mismo ay ginagawang mas epektibo ka kaysa sa 90% ng mga tao. At ito ay totoo. Ngunit kapag ang isang tao ay hindi nakagawiang magtakda ng mga layunin, binabalangkas niya ito mula sa pagnanais na unang pumasok sa isip. Sa lalong madaling panahon ang pagnanais na ito ay nawala sa isang lugar, ngunit ang layunin ay nananatili at nagpapatuloy, tulad ng, upang maimpluwensyahan ang tao mula sa labas, tulad ng isang tagapangasiwa, na nagdudulot ng kawalang-kasiyahan sa sarili at nagtutulak ng kanyang pagpapahalaga sa sarili sa ilalim ng plinth.

Ang ika-21 siglo ay nagbibigay ng isang malaking pagpipilian ng mga paraan ng pag-unlad at mahusay na mga pagkakataon para sa pagsasakatuparan ng pinaka matapang na mga pagnanasa. Ang mga matagumpay na kabataan ay kumikita ng maraming pera, naglalakbay sa buong mundo at hindi tinatanggihan ang kanilang sarili ng anuman. Ang Internet ay puno ng mga artista, designer, aktor, direktor, mang-aawit, negosyante, pulitiko, blogger at manunulat. Nabubuhay sila nang maliwanag at abala sa buhay, baguhin ang mundo ayon sa gusto nila at huwag mag-alala tungkol sa pananalapi.

Ang isang tao ay hindi kailanman nagkaroon ng ganitong malawak na pagpipilian ng mga pagpipilian para sa pagsasakatuparan sa sarili hanggang ngayon. Ngunit ang parehong walang katapusang pagpili ng mga posibilidad ay lumilikha ng kaguluhan ng mga pagnanasa at ang isang tao ay nagmamadali mula sa isang posibilidad patungo sa isa pa. Inalis ng kaguluhan ang lupa mula sa ilalim ng iyong mga paa at ginagawa ang buhay sa parehong latian ng kawalan ng katiyakan. Imposibleng maging mahusay at mapagkumpitensya nang hindi natatalo ang kaguluhang ito. Hindi mo makukuha ang lahat sa buhay kapag hindi mo alam kung ano ang eksaktong kasama sa "lahat" na ito. Kailangan mong malaman kung ano mismo ang gusto mo, dahil ang mataas na kahusayan at isang pakiramdam ng kalayaan ay batay dito.

Gumawa ng Personal Charter

Ang mga taong hindi naging lubos na epektibo sa kanilang sarili, bago magtakda ng mga layunin, ay kailangang maunawaan ang kanilang sarili at lumikha ng pundasyon para sa pagtatakda ng layunin - upang magpatibay ng isang pangunahing dokumento, isang uri ng Personal na Charter. Upang magtakda ng mga layunin batay dito, gumawa ng mga plano at ipatupad ang mga ito. Iminumungkahi kong gawin mo ang ilan mga simpleng hakbang, bilang resulta kung saan gagawa ka ng iyong Personal Charter. Sa pamamagitan nito, magkakaroon ka ng tiwala sa iyong mga hangarin at plano.

Ang charter sa mga organisasyon ay kung saan nagsisimula ang pamamahala at pag-unlad. Itinatakda nito ang kakanyahan ng organisasyon, ang mga pangunahing tuntunin at mga paraan upang malutas ang mga hindi pagkakaunawaan. Mahusay na pamamahala buhay modernong tao hindi gaanong kumplikadong proseso kaysa sa pamamahala ng isang organisasyon, kaya ang bawat tao ay dapat magkaroon ng ganoong dokumento.

Hakbang 1 - I-film ang trailer ng iyong buhay

Maging malikhain tungkol sa iyong buhay, tulad ng isang direktor ay tungkol sa isang pelikula. Tanungin ang iyong sarili kung anong uri ng pelikula ang gusto mong gawin? Blockbuster, melodrama, adventure, epic o thriller? Anong itsura? Anong sukat? Titanic, Terminator, Star Wars, Prisoner of the Caucasus o Milkmaid mula sa Khatsapetovka?

Gumawa ng pangkalahatang storyboard - una sa lahat, kailangan mo ng larawan ng iyong buhay. Kumuha ng isang sheet ng papel, ilagay ito nang pahalang, hatiin ito sa 9 pantay na mga cell. Gumuhit sa mga cell na ito ng 9 na pangunahing frame ng iyong buhay mula sa pagsilang hanggang sa kamatayan. Ang mga kuha na ito ay dapat makuha ang pinaka mahahalagang puntos. Anong uri ng mga sandali ang nasa iyo upang magpasya - ang mga ito ay maaaring mga tagumpay sa mundo - mga tagumpay Mga Larong Olimpiko o sa halalan sa pagkapangulo, nanalo ng Oscar para sa pag-arte o ang Cannes Lions para sa pinakaastig na komersyal sa mundo. O marahil ito ay mga sandali mula sa isang tahimik at komportableng buhay ng pamilya.

meron iba't ibang paraan magkasya ang iyong buong buhay sa isang sheet. Narito ang isa sa kanila.

Sa siyam na mga frame, magkasya ang pangunahing storyline, nang hindi lumalampas sa mga limitasyong ito at nalalaman na ang mga frame na hindi kasama sa sheet na ito ay pangalawang kahalagahan. Maaari mong i-redraw ang storyboard na ito nang maraming beses nang sunud-sunod hanggang sa matiyak mo na ang mga frame na ito ay talagang ang mga pangunahing at dapat na sila ay nasa iyong buhay. Ngayon, sa iyong imahinasyon, magdagdag ng mga detalye at kulay sa mga frame na ito, itakda ang bawat frame sa paggalaw sa loob ng ilang segundo, at idikit ang lahat sa trailer ng iyong pelikula gamit ang tamang musika. Muling bisitahin ang trailer na ito nang ilang beses sa iyong imahinasyon. Well, paano? Gusto mo ba ang trailer ng iyong buhay? 🙂

Ito ang iyong pananaw. Ang pangunahing bagay na dapat ay mayroon ka upang maunawaan kung ano talaga ang gusto mo sa buhay. Ang mas maaga kang magkaroon ng isang pangitain, mas mabuti. Ano ang maaaring pumigil sa paglikha nito? hindi maunlad Malikhaing pag-iisip at pagdududa. Bumuo ng isang artist sa iyong sarili - matutong gumuhit, kunan ng larawan, magdekorasyon, magproseso ng mga larawan, mag-shoot at mag-edit ng mga video. Ang Internet ay puno ng mga artikulo at video tutorial sa paksang ito. Pagkatapos ay bumalik sa trailer ng iyong buhay at gawin itong muli nang pana-panahon hanggang sa makuha mo ang opsyon na ganap kang nasisiyahan. Kung mag-mount ka ng isang simpleng cartoon o isang slideshow ng mga frame sa musika, ito ay isang tagumpay.

Bago ka gumawa ng sarili mong trailer, maaari mong tingnan ang lumang Pirates of the Caribbean trailer bilang isang halimbawa at para sa inspirasyon. 🙂

Isa lang ang panganib sa trailer venture - kapag sinimulan mong gawin ang pelikula ng iyong buhay, maaaring mawalan ka ng interes sa mga pelikula at palabas sa TV. Dahil ang mga emosyon na ibinibigay sa iyo ng mga kathang-isip na karakter at kuwento ay mawawala ang kanilang liwanag laban sa background ng iyong buhay, at ang pangangailangan para sa mga artipisyal na emosyon ay bababa.

Hakbang 2 – Simulan ang pagsulat ng iyong memoir

Kung mayroon kang isang pangitain, pagkatapos ay kalahati ng trabaho ay tapos na. Ngayon ay kailangan mong ilarawan sa mga salita ang iyong mga pangunahing halaga. Ang problema ay ang mga tao ay hindi bumuo ng isang hierarchy ng kanilang mga halaga, hindi priority. Sa form na ito, ang mga halaga ay random na kumikislap sa harap ng ating mga mata, at ang isang tao ay tumutugon sa kanila sa sitwasyon. Ito ang latian ng kaguluhan. Mula sa kaguluhang ito, ipinanganak ang tanong na "paano paghiwalayin ang talagang gusto ko sa hindi ko talaga gusto?". Masasagot lamang ito kung ang mga halaga ay isinaayos sa isang sistema. At kapag lumitaw ang isang sitwasyon ng pagpili, bumaling sa sistemang ito. Mahalagang maitayo ito at mailarawan sa panahong iyon.

Paano ito buuin at ilarawan? Una kailangan mong hanapin ang mga tunay na halaga sa pangkalahatang daloy ng buhay. Mayroong ilang mga tool para dito: isang memoir, ang tunay na "bakit?", isang personal na pahayag ng misyon, isang milyong dolyar at 100 mga pangarap.

Tuwing gabi bago matulog, maglaan ng 3-5 minuto upang alalahanin ang lahat ng mga kaganapan sa araw at isulat ang isang bagay sa iyong talaarawan ng talaarawan - ang pinaka-emosyonal na makabuluhan. Ito ay hindi kailangang maging resulta ng iyong mga aksyon, marahil ito ay isang pag-uusap sa isang kaibigan o isang insight na matatagpuan sa blog ng isang tao. Ang isang kaganapan ay maaaring maging positibo o negatibo. Sa tabi ng bawat kaganapan, isulat ang halaga na nauugnay dito. Halimbawa:

Kaganapan - "Nabasa ko ang isang post sa blog tungkol sa mga diskarte sa kahusayan." Ang halaga ay "self-development". Kaganapan - "nakipag-usap sa aking kasintahan tungkol sa mga bagong meme sa VKontakte." Halaga - "memasiki". 🙂

Sa katapusan ng linggo, alalahanin ang lahat ng mga kaganapan sa linggo at piliin ang pinakamahalaga sa kanila. Sa katapusan ng buwan ay ang pangunahing kaganapan ng buwan. Sa pagtatapos ng taon ay ang pangunahing kaganapan ng taon. Sa pamamagitan ng paglalaan ng 5 minuto sa isang araw upang pag-aralan ang iyong mga halaga, sa isang taon magkakaroon ka ng isang listahan ng iyong mga halaga at mauunawaan ang kanilang kamag-anak na timbang sa iyong buhay. Makukuha mo ang mga unang resulta sa loob ng ilang linggo ng gayong matulungin na buhay o mas maaga pa. Ngunit kapag mas matagal mong itinatago ang gayong emosyonal na halaga, mas mauunawaan mo kung ano ang gusto mo sa buhay.

Hakbang 3 - Pumunta sa Ultimate Bakit?

Ito ay isang mahalagang ehersisyo na pangunahing nauugnay sa pamamahala ng iyong libreng oras. Kung naiintindihan mo kung ano ang ginagastos mo sa iyong pera oras ng pagtatrabaho, dahil madalas itong nakasalalay sa mga awtoridad, kung gayon sa iyong libreng oras ikaw ang iyong sariling boss. Kasabay nito, karamihan sa mga tao ay nag-aaksaya ng kanilang pera nang walang katuturan. libreng oras nang hindi nagtatanong ng "bakit ko ginagawa ito?".

Maaaring magulat ka, ngunit kadalasan ang isang tao ay may ilang oras lamang ng libreng oras bawat linggo. Ang natitirang oras ay inookupahan ng trabaho, mga gawaing bahay, kalinisan, transportasyon, atbp. Ang ilang oras na ito ay namumuhunan ang mga tao sa pag-unlad, libangan, libangan, libangan o pagkasira. Maraming mga tao ang hindi nag-iisip kung bakit nila ginagawa kung ano mismo ang kanilang ginagawa sa kanilang libreng oras at hindi napagtanto kung paano ito nakakaapekto sa kanilang hinaharap.

Ang Ultimate Why? ay isang simpleng ehersisyo para malaman kung ano ang ginagawa mo sa iyong libreng oras. Kapag nagplano ka kung ano ang iyong gagawin sa iyong libreng oras, tanungin ang iyong sarili kung bakit mo ginagawa ang eksaktong ginagawa mo. Halimbawa, manonood ka ng mga nakakatawang larawan sa loob ng isang oras social network o mga video sa youtube. Para saan? Para makapag-relax, magdiskarga ng utak, mapawi ang stress. Ito ba ang pinakamahusay na paraan upang makapagpahinga o may mas mahusay na mga pagpipilian?

O nagpasya kang kumuha ng kurso sa pamamahala ng oras. Para saan? Upang maging mas matagumpay sa iyong trabaho. Para saan ito? Upang ma-promote at kumita ng higit pa. Para saan ito? Upang magbakasyon sa Bali at magbigay ng edukasyon para sa iyong anak. Itanong kung bakit nang madalas hangga't maaari at hanggang sa limitasyon. Kapag naabot mo ang pinakahuling mga halaga, maaari mong ayusin ang mga ito at buuin ang mga ito sa isang hierarchy. Muli, kailangan nilang itala at isama sa iyong charter.

Hakbang 4 - Isulat ang Iyong Personal na Misyon

Ikaw malayang tao at ang iyong pinakadakilang kalayaan ay ang magpasya kung saan mo ilalaan ang iyong buhay. Isang maikling sagot sa tanong na "bakit ka naparito sa mundo?" – ito ang iyong misyon. Kung wala ka pa ring sagot na ito, subukang malaman ito sa lalong madaling panahon. Sa ganyan maikling pangungusap tumuon sa iyong mga halaga. Ito ang kahulugan ng iyong buhay, ang iyong pangunahing motivator, ang iyong mga layunin ay dapat na nakabatay dito. Ngunit ang misyon ay maaaring maging mahirap hanapin at bumalangkas.

Upang mas mapalapit sa pag-unawa sa kahulugan ng iyong buhay, kailangan mong lumapit sa kabaligtaran nito, iyon ay, sa iyong kamatayan. Upang gawin ito, hindi kinakailangan na ilagay ang iyong sarili sa tunay na panganib - muli, ang imahinasyon ay dumating upang iligtas. Subukang isipin kung ano ang mangyayari kung wala ka? Ano ang magbabago sa mundo? Sino ang magdurusa dito? Ano ang hindi malalaman o mapapakinabangan ng mundo kung hindi mo ipagpapatuloy ang pangunahing gawain ng iyong buhay?

Karamihan malakas na paraan maunawaan ang iyong misyon, sumulat ng isang obitwaryo - isang artikulo sa pahayagan tungkol sa sariling kamatayan. Ano ang gusto mong makita sa kanya?

"… ay ipinanganak sa … . Naabot niya ang mga pambihirang taas sa ... Siya ay lalo na minahal ... at ... para sa kanyang hindi maunahan ... Tulad ... bilang siya ay hindi bago sa kanya at ito ay malamang na hindi namin makita ang mga ito sa ating buhay.

Ang isang personal na misyon ay ang pangunahing kung saan ang pyramid ng iyong mga halaga ay nakasabit. Kung wala ang pivot na ito, hindi magiging stable ang system.

Sa ngayon, nakikita ko ang aking misyon bilang paglulunsad ng mga hindi maibabalik na positibong pagbabago sa pag-unlad ng Russia sa pamamagitan ng media, pang-edukasyon, mga aktibidad sa kultura. Sinusubukan kong tiyakin na ang blog na kasalukuyan mong binabasa at ang partikular na artikulong ito ay gumagana patungo sa misyon na iyon.

Hakbang 5 - Gumastos ng 5 milyong euro

Narito ang isang mas madali at mas kasiya-siyang gawain para sa iyo. Isipin na wala kang mga paghihigpit sa pananalapi. Mula sa isang lola sa tuhod na nabuhay sa buong buhay niya sa France at namatay kamakailan, nagmana ka ng 5 milyong euro. Ano ang gagastusin mo sa kanila? Ano ang pangangailangan sa likod ng bawat pagbili? Isulat ang lahat ng binili sa isang listahan, at sa column sa tabi nito, sagutin ang tanong na “bakit?” Ito ang iyong mga halaga para sa araw na ito. Subukang hatiin ang mga ito sa iyong "katutubo" at ipinataw mula sa labas. Alisin ang mga limitasyon sa iyong ulo nang mas madalas at ang iyong imahinasyon ay magsasabi sa iyo ng mga bagong posibilidad.

Alam kong hindi euro yun 🙂

Hakbang 6 - Simulan ang Mangarap nang May Layon

Ang huling gawain ay marahil ang pinaka-kaaya-aya, bagaman hindi ang pinakamadali. Tandaan, hanapin at isulat ang isang daan sa iyong mga pangarap na hindi mo pa natutupad, ngunit nais mong matupad sa iyong buhay. Magtalaga ng "timbang" sa bawat panaginip mula isa hanggang sampu, at ranggo ang mga pangarap ayon sa timbang mula sa pinakamataas hanggang sa pinakamababa. Hindi kinakailangang isulat ang lahat ng isang daan sa isang gabi. Simulan mo lang isulat ang listahang ito, basahin muli ito paminsan-minsan at idagdag dito. Kailan lilitaw bagong pangarap Siguraduhing ilagay ito sa listahang ito para hindi mo makalimutan.

Buod

Buod tayo at magpasya kung ano ang eksaktong kailangang gawin upang magkaroon ng kapani-paniwalang sagot sa tanong na "ano ba talaga ang gusto ko sa buhay?".

1. Ilarawan ang pananaw ng iyong buhay bilang isang filmmaker. Magpasya kung anong uri ng pelikula ang gusto mong kunan, gumawa ng storyboard ng buhay mula sa anim na frame sa isang sheet. Isipin ang isang "trailer" ng iyong buhay, ngunit sa halip ay bulagin ito mula sa mga guhit o naprosesong mga larawan. Gawin ang iyong buhay tulad ng isang pelikula.
2. Simulan ang pag-iingat ng isang talaarawan. Isulat ang pinakamahalagang emosyonal na mga kaganapan sa araw, linggo, taon at ang mga halaga na nauugnay sa mga kaganapang ito. Ayusin ang mga halagang ito sa isang hiwalay na sheet ayon sa kanilang timbang sa iyong buhay.
3. Tanungin ang iyong sarili ng tanong na "Bakit?" nang mas madalas hanggang sa makuha mo ang pinakahuling sagot. Isulat ang iyong mga pinakahuling sagot sa isang talaarawan o kuwaderno. Bumuo ng hierarchy mula sa kanila.
4. Bumuo ng iyong personal na misyon sa isang pangungusap. Magbigay ng maikling sagot sa tanong na bakit ka naparito sa mundo at ano ang iyong iiwan? Sumulat ng isang obitwaryo tungkol sa iyong sarili.
5. Gumawa ng listahan ng pamimili na nagkakahalaga ng 5 milyong euro. Isulat ang mga pangangailangan na natutugunan ng mga pagbiling ito.
6. Sumulat ng isang listahan ng 100 mga pangarap. Panaginip nang regular, isama at dagdagan ang mga pangarap. Ipunin ang lahat sa isang dokumento. Tawagan itong Charter ni Ivan Ivanov (o anuman ang iyong pangalan). I-print ito. Tanggapin ito, aprubahan ito sa iyong pagpipinta. Maaari mong i-download ang charter template dito.
7. Tiyaking isama ang mga puntos 1-6 sa iyong plano. Itakda ang iyong sarili sa gawain ng "Gumawa ng isang Personal na Charter" na may deadline "sa pamamagitan ng ganoon at ganoong petsa." Hanggang sa mayroon ka nito kahit man lang sa draft form, isaalang-alang na ang iyong problema ay hindi nalutas.
8. Suriin ang iyong Charter sa pana-panahon upang hindi makalimutan kung ano ang talagang gusto mo, sumangguni dito sa mga sandali ng kawalan ng katiyakan. Kung kinakailangan, baguhin ito, mag-publish ng mga bagong bersyon at tanggapin muli.

Kinuha ko ang ilan sa mga ideya para sa artikulong ito mula sa aklat na “Time Management. Buong kurso." Maaari kang bumili ng elektronikong bersyon nito sa Litres. Naniniwala ako na ang personal na pagiging epektibo ay dapat magsimula sa aklat na ito at tiyak sa mga hakbang na ibinigay ko sa iyo sa artikulong ito.

Sigurado ako na kung mayroon kang Personal Charter batay sa mga pagsasanay na ito, malalaman mo kung ano mismo ang gusto mo sa buhay. Sa gayong pundasyon, maaari mong itakda ang pinaka-ambisyosong mga layunin at makamit ang mga kamangha-manghang resulta. Magsusulat ako tungkol sa kung paano magtakda ng mga layunin nang tama, magplano ng mga plano at makamit ang mga resulta sa isa sa mga sumusunod na artikulo sa parehong. Mag-subscribe sa channel para hindi mo ito makaligtaan

Gusto mo bang matutunan kung paano patuloy na kumita sa Internet mula sa 500 rubles sa isang araw?
I-download ang aking libreng libro
=>>

Ang tanong kung paano mahahanap ang iyong sarili sa buhay, kung ano ang gagawin, nag-aalala hindi lamang batang babae nakaharap sa isang pagpipilian, ngunit din medyo mature na mga kababaihan na nakamit ang kumpletong materyal na kagalingan.

At kahit na tila ang lahat ay naroroon sa buhay, ang isang tao ay nakakaramdam ng kawalang-kasiyahan na dulot ng katotohanan na ang isang tao ay hindi maaaring mapagtanto ang kanyang sarili, ang kanyang potensyal, makamit ang pagkakaisa sa kanyang sarili. Kapag ang isang babae ay hindi gumagawa ng kanyang sariling bagay, ito ay nalulumbay sa kanya, hindi nagdudulot ng kagalakan at kaligayahan.

Araw-araw kailangan niyang hikayatin ang sarili na bumangon at pumunta sa trabahong kinasusuklaman niya. Kung hindi ka nasisiyahan sa iyong ginagawa, ang artikulong ito ay para sa iyo.

Kaya, alamin natin kung paano hanapin ang iyong layunin sa buhay, kung paano makahanap ng trabaho na nagdudulot ng kasiyahan at kagalakan. Sumulat ako ng maraming mga artikulo tungkol sa, at napansin ang isang pattern - lahat ng nakamit ang tagumpay, katanyagan, pera at karangalan, una sa lahat, natagpuan ang kanilang sarili!

Iyon ay, habang hindi nila ginagawa ang kanilang sariling bagay - sila ay walang tao, isang karaniwang tao mula sa isang malaki, kulay-abo na masa. Ngunit, sa sandaling natagpuan nila ang kanilang tungkulin at sinimulang gawin ang gusto nila, ang tagumpay, pera, at katanyagan ay dumating sa kanila. Ngunit, higit sa lahat, naramdaman nilang masaya, malaya at kailangan ng lipunan mga tao.

Paano ito ipaliwanag sa simpleng salita? Napagtanto ng mga tao na ginagawa nila kung ano mismo ang dahilan kung bakit sila naparito sa mundo, na ito ang kanilang misyon. Nagsimula silang mamuhay ng kanilang sariling, totoong buhay. Hindi nila kailangang magtrabaho, sa aming kahulugan ng salita.

Dahil ginagawa nila ang gusto nila, ang gusto nila at ang handa nilang gawin kahit sa wala. Hindi sila nagtatrabaho, ngunit tinatangkilik at ipinamuhay ito. Ang ganitong mga tao ay "nasusunog" sa trabaho at hindi nila kailangang pilitin ang kanilang sarili na iangat ang kanilang sarili sa umaga, dahil ang panloob na apoy mismo ay hindi nagpapahintulot sa kanila na gumulong ng mahabang panahon.

Masayang buhay, di ba? Ang bawat tao ay nangangarap ng gayong buhay, ngunit hindi lahat ay may lakas ng loob na hanapin ang kanilang sarili, upang maunawaan ang kanilang kapalaran.

Mini test 1

Upang magpasya sa iyong bokasyon, kailangan mong sagutin, una sa lahat, ang iyong sarili, ng ilang mga katanungan. Kung sa tingin mo ay hindi mo alam ang iyong layunin, hindi ito ganoon. Maaaring hadlangan ng iyong kamalayan ang iyong tunay na pagnanasa, sa anumang kadahilanan, upang maprotektahan ang iyong pag-iisip.

Ngunit alam ng subconscious mind kung ano mismo ang gusto mo at kung ano ang iyong misyon. Upang makipag-usap sa iyong hindi malay, kailangan mong tanungin siya ng mga nangungunang tanong. Kumuha ng isang piraso ng papel at isang panulat, sila ay madaling gamitin.

Ano ang gusto mo, saan ka kumukuha ng inspirasyon, lakas, enerhiya, kung ano ang nagbibigay sa iyo ng kasiyahan:

1. Kalungkutan, katahimikan. Gusto mong mag-relax mag-isa, magbasa ng libro, magpinta, magpatugtog ng musika, at iba pa, iyon ay, paggawa ng isang bagay sa iyong sarili. Mula sa ingay at mga tao ay mabilis kang napapagod;
2. Upang maging sa isang bilog ng mga tao, kaibigan, estranghero. Gusto mo ng komunikasyon, bagong kakilala, maingay na kumpanya. Mula sa kalungkutan ikaw ay nababaliw, ikaw ay naiinip at mapanglaw;
3. Parehong maganda ang pakiramdam mo sa isang maingay na kumpanya at nag-iisa. Sa kumpanyang gusto mong makita, mamuno. Sa pribado, gumawa ng mga plano, proyekto, gumuhit ng mga layunin at iba pa.

Depende sa kung paano mo sinagot ang unang tanong, maaari mong piliin ang pangkalahatang direksyon ng trabaho. Halimbawa, kung gusto mo ang kalungkutan, kung gayon ang lahat ng uri ng trabaho na hindi nauugnay sa komunikasyon, sektor ng serbisyo, at iba pa ay babagay sa iyo.

Maaari itong maging tahimik na trabaho sa mga dokumento, sa opisina o sa pamamagitan ng Internet, halimbawa, isang copywriter at iba pa. Para sa mga batang babae ng pangalawang uri - b, iyon ay, ang mga nakakaramdam ng kasiyahan mula sa pakikipag-usap sa mga tao, ang lahat ng mga uri ng aktibidad na may kaugnayan sa komunikasyon ay angkop.

Ito ang saklaw ng kalakalan, serbisyo, gabay at iba pa. Ang ikatlong pangkat - c, ito ay mga babaeng pinuno, na may pagkahilig sa pamumuno. Ang mga nangungunang posisyon ay angkop para sa kanila, ang mga malikhaing propesyon ay posible rin, ngunit ang mga kung saan may mga taong sumusumite. Halimbawa, mga interior designer, fashion designer, wedding planner o mga taong kasangkot, offline, at iba pa.

Iyong libangan

Ang mini test ay nagpapahintulot sa amin na matukoy lamang Pangkalahatang ideya tungkol sa iyong layunin. Ngayon, magsulat ng isang listahan ng iyong mga paboritong bagay na dapat gawin. Isang listahan ng mga bagay na gusto mong gawin, tulad ng pagbabasa, panonood ng mga pelikula, pagguhit, pagtugtog ng musika, paglalakad, pagniniting, pananahi ng mga damit o laruan, pagluluto, marahil sa paggugol ng oras sa mga bata, hayop, at iba pa.

Isulat ang lahat ng pumapasok sa iyong isip, lahat ng nagbibigay sa iyo ng kasiyahan, kagalakan, kasiyahan. Kaya isulat: Gusto ko at higit pa sa isang column ang iyong mga paboritong aktibidad. Mag-scroll sa listahan. Isaalang-alang kung mayroong anumang pinagsama-sama ang ilan sa iyong mga paboritong aktibidad.

Halimbawa, ang pagmamahal sa mga bata at pagkamalikhain ay maisasakatuparan sa pamamagitan ng gawain ng isang tagapagturo o guro. At ang panonood ng mga pelikula, pagguhit, pananahi ay mainam para sa gawain ng isang taga-disenyo ng kasuutan sa mga studio kung saan ginawa ang mga pelikula at iba pa.

pangunahing pangangailangan

Ang lahat ng ito ay mabuti, ngunit hindi sapat, upang mahanap ang tunay na sarili. Subukan nating tumingin ng mas malalim. Isipin na hindi mo kailangang magtrabaho. Isang mayamang kamag-anak ang nag-iwan sa iyo ng mana na magtatagal hindi lamang para sa iyo, kundi pati na rin sa iyong mga anak, apo, at iba pa. Ibig sabihin, hindi mo kailangang pangalagaan ang iyong pang-araw-araw na tinapay.

Isipin na sa una ay tatakbo ka sa pagtupad sa lahat ng iyong "Wishlist", pagbili ng mga apartment, kotse, muwebles, damit. Pupunta ka, bisitahin ang maraming bansa kung saan mo pinangarap na bisitahin.

Ngunit ngayon ay dumating ang sandali na ikaw ay nagsawa, pagod sa kaguluhang ito. Nasa iyo na ang lahat ng iyong pinangarap, napunta ka sa kung saan mo gusto. Ano ang susunod na gagawin? Naiinip ka, naiinip ka, napagod ka sa katamaran at walang ginagawa! Ang lahat ng iyong enerhiya ay kailangang ilabas, gusto mong gawin ang isang bagay, upang gawin ang isang bagay, dito mismo at ngayon.

Ano ang unang pumapasok sa isip mo? Ano ang gagawin mo, para sa kaluluwa, para sa kasiyahan, upang makakuha ng mataas mula sa mga resulta ng iyong trabaho? Hanapin ang sagot sa iyong listahan, sa iyong ulo, i-on ang iyong pantasya. Isipin kung gaano ka naiinip, kung paano mo gustong panatilihing abala ang iyong sarili, ano ang unang bagay na pumapasok sa isip?

Paano mahanap ang iyong sarili sa buhay, maunawaan kung ano ang gagawin, ang resulta

Ang bawat tao ay may mga sandali kapag siya ay nakadarama ng mahusay, inspirasyon, na parang nasa paglipad. Sabi nila: Lumipad ako nang may kaligayahan! Alalahanin ang gayong mga sandali sa iyong buhay, ano ang naging sanhi nito, anong mga kaganapan at aksyon?

Ano ang ginawa mo na humantong sa ganitong estado? Marahil ito ay isang papuri para sa gawaing nagawa, na nagdulot sa iyo ng isang pakiramdam ng pagmamataas, kasiyahan, kaligayahan? Hanapin ang iyong sarili, ang iyong pagtawag, at hindi nakakatakot kung mabibigo mong gawin ito sa unang pagkakataon.

Sa pamamagitan lamang ng pagsubok, mahahanap mo ang aktibidad na gusto mo. Good luck at tagumpay sa iyong paghahanap!

P.S. Nag-a-attach ako ng screenshot ng aking mga kita sa mga programang kaakibat. At ipinapaalala ko sa iyo na lahat ay maaaring kumita ng pera sa ganitong paraan, kahit na isang baguhan! Ang pangunahing bagay ay gawin ito nang tama, na nangangahulugang matuto mula sa mga kumikita na ng pera, iyon ay, mula sa mga propesyonal sa negosyo sa Internet.

Tingnan ang listahan ng mga na-verify na 2018 Affiliate Program na nagbabayad ng pera!


I-download ang checklist at mahahalagang bonus nang libre
=>>

Founder ng Brain Sells

Lou ARONICA

Pangalawang Pangulo ng Avon Books

Gumawa ka ng sarili mong kwento

Ang kasaysayan ng sarili ay ang paulit-ulit na mga pattern ng iyong pagkatao. Ito ang kapangyarihang nagpapakilos sa iyong tunay na "Ako" - ang kabuuan nito: ang kagandahan at mga kapintasan nito, liwanag at madilim na panig. Ang isang kuwento sa sarili ay hindi isang perpekto at kanais-nais na sarili, at tiyak na hindi isang autobiography o isang timeline ng iyong buhay. Ang kasaysayan ng sarili ay ang iyong pangunahing device, ikaw ay tulad ng isang ideya sa itaas ng kasalukuyang sandali. Sa madaling salita, kung sino ka talaga. Ikaw, umiiral sa labas ng pang-araw-araw na buhay. Na "ikaw" na palaging mananatiling ikaw, kahit na ito ay umuunlad. Ikaw lamang ang may-akda ng iyong sariling kasaysayan, at ikaw lamang ang makakapagpabago nito. Kung talagang naiintindihan mo ito, maaari itong magamit upang mabuhay ang pinaka-tunay at kasiya-siyang bersyon ng iyong buhay. Kapag tinitingnan natin ang ating buhay sa ganitong paraan, tumataas tayo sa karaniwan sa isang bagay na mas makabuluhan at sa parehong oras ay nagsisimulang makakita ng landas na hindi natin makikita.

Intindihin mo kung sino ka

Ang aming tradisyonal na pag-unawa sa sarili ay nauugnay sa ideya ng pagkakakilanlan at tumutugma sa isang walang hanggang hanay ng mga natatanging katotohanan at saloobin na nagpapakilala sa isang tao. Literal na nililikha natin ang ating sarili sa pamamagitan ng salaysay. Ang kasaysayan ng sarili ay binubuo ng tatlong bahagi. Ang una, siyempre, ay isang pakiramdam kung sino ka bilang isang tao. Ngunit ang "sino ka" ay hindi palaging kung ano ang ginagawa mo para sa ikabubuhay, o kahit na kung ano ang gusto mong gawin. Ito ay maaaring isang partikular na katangian na gumagabay sa iyo ("Ako ay mabait," "maawain," "cool"), o isang partikular na papel na ginagampanan mo sa iyong social circle.

Ang kasaysayan ng sarili ay ang iyong pangunahing aparato, ikaw ay tulad ng isang ideya

Ang isa sa aking mga kakilala ay isang pambihirang matagumpay na propesyonal na nagtatrabaho ng mahabang oras at naglalakad nang may mahusay na lakas. hagdan ng karera. Nang tanungin ko siya kung paano niya ide-describe ang sarili niya, ang sagot niya, "I think I'm cute." Noong una ay akala ko siya ay masyadong mahinhin at kahit na medyo hindi sinsero, ngunit pagkatapos ng kaunting pag-iisip, natanto ko na ang "cute" ay talagang isang pangunahing elemento ng kanyang kwento sa sarili. Binuo niya ang kanyang mga propesyonal na relasyon sa paligid ng pagiging naa-access, ang kanyang karera sa pagiging bukas, at Personal na buhay- upang makatulong sa iba. Ang pagiging mabait ay isang elemento ng pagtukoy sa kanyang kwento.

Kulayan ang iyong larawan ng mundo

Ang ikalawang bahagi ng kasaysayan ng sarili ay pananaw sa mundo, ang iyong personal na pananaw sa kung paano gumagana ang Uniberso. Nakikita mo ba ang mga palatandaan sa lahat ng dako? Naniniwala ka ba na ang buhay ay gagana para sa iyo kung ikaw ay masipag at masigasig? Sa tingin mo ba ang mundo ay naglalagay ng mga spokes sa iyong mga gulong? Nahuhulog ba ang mga tao sa dalawang kategorya para sa iyo? Ang pang-unawa sa kung ano ang nangyayari sa paligid ay isang napakahalagang bahagi ng iyong kwento. Kung paanong ang isang nobelista ay nag-iwan sa kanyang mga karakter ng bakas ng kanyang sariling pag-unawa sa mundo sa labas ng pinto, gayon din ang mga kuwento ng mga tao ay nakukulayan ng kanilang pananaw sa mundo.

Hanapin ang iyong kawan

Ang ikatlong bahagi ng kasaysayan ng sarili - kung kanino mo niraranggo ang iyong sarili, at kung kanino hindi mo ginagawa. Lahat tayo ay kabilang sa isang bilang ng mga "tribo". Ito ang mga grupo kung saan tayo ay nagkakaisa ayon sa propesyonal at panlipunang interes. Ang iyong tribo ay maaaring, halimbawa, mga kapwa negosyante o mga taong kapareho mo ng hilig sa bodysurfing. Ang mga miyembro ng konseho ng magulang ng paaralan at mga pasahero na kasama mo sa iisang kotse araw-araw ay maaaring maging bahagi ng iyong tribo. Bilang karagdagan, maaari kang kumonekta sa mas malalaking komunidad na ang puso ay kung saan ka nakatira, ang iyong paboritong libangan, partidong pampulitika, relihiyon, sports team, at iba pa. Ang mga bagay na ito ay nakakatulong na linawin ang iyong sariling kasaysayan.

Ang mga kaganapan sa iyong buhay ay hindi nakakatulong nang malaki sa iyong sariling kuwento maliban kung sila ay naglalarawan ng isang bagay na mahalaga tungkol sa iyong pagkatao.

Ganun din sa mga grupo na sa tingin mo ay walang kinalaman sa iyo. Maaaring ito ay isang bagay na hindi nakakapinsala tulad ng hindi mo gusto ang musikang pangbansa o baseball, o maaaring ito ay isang bagay na mas emosyonal tulad ng pagsuporta mo sa karapatan ng kababaihan sa pagpapalaglag. Aling mga komunidad ang malapit sa atin at alin ang hindi, maraming sinasabi tungkol sa atin.

Huwag Gumamit ng Dry Facts

Kasabay nito, dapat maunawaan ng isa kung ano ang hindi kasaysayan ng sarili. Una, hindi ito isang salaysay. Ang iyong sariling kasaysayan ay hindi isang talambuhay at hindi isang listahan ng mga tagumpay at kabiguan, mga nobela at mga pagkabigo sa pag-ibig. Hindi mahalaga sa iyong sariling kuwento na na-promote ka noong nakaraang taon o ang iyong unang pag-ibig ay napunta sa kapitan ng koponan ng football. Sa ilalim ng linya ay ang mga kaganapan mismo ay hindi gaanong nag-aambag sa iyong sariling kuwento maliban kung sila ay naglalarawan ng isang bagay na mahalaga tungkol sa iyong personalidad. Kung ang isang promosyon ay nagmumula sa iyong malakas na paniniwala na kailangan mong magbigay ng 110 porsiyento sa trabaho, at pinalayas ka ng iyong kasintahan dahil nagmatigas ka sa pagsusuot ng mga T-shirt ng Disco Sucks tatlong araw sa isang linggo sa isang walang kabuluhang pagtatangkang magmukhang uso, maaari itong gumawa ng pagkakaiba .

Mahalaga rin na ang kasaysayan ng sarili ay hindi sikolohikal na pagsisiyasat. Malalaman mo ito sa pamamagitan ng pagsusuri sa mga metapora ng iyong buhay, ngunit hindi sa pagsisikap na maunawaan kung bakit palagi kang mahiyain, may mga problema sa mga awtoridad, o nahihiya sa mga pulutong. Maaaring mahalagang maunawaan kung sino ka, ngunit hindi upang matuklasan kung ano ka.

Tandaan ang pinakamahalaga

Kung pag-aaralan mo ang tatlong elemento ng kasaysayan ng sarili, lilitaw ang isang malinaw na larawan ng iyong pagkatao. Ito ang salaysay ng iyong buhay, at kapag naunawaan mo kung sino ka, lahat ay mahuhulog sa lugar sa isang ganap na kamangha-manghang paraan. Ang isang malinaw na kamalayan sa kasaysayan ng sarili ay nagbibigay ng dalawang ganap na kinakailangang bagay sa parehong oras: ito ay nagsasabi sa iyo kung ano ang tunay para sa iyo at kung ano ang hindi. Tinutukoy kung ano ang nagbibigay inspirasyon sa iyo na kumilos. Kung maaalala mo ang mga sandali kung kailan ka nakaharap sa isang bagay at naramdaman mo na ito ay napakahalaga sa iyo, kung gayon nakarating ka sa kahit isang bahagi ng iyong kwento ng paglikha. At pagkatapos ay ang iyong pag-unawa sa sariling kasaysayan ay tumatagal ng isang malaking hakbang pasulong, dahil ang lugar kung saan ka "nagsimula" ay marahil ang pinakamahalagang bahagi ng kung sino ka.

Pag-unawa sa iyong tunay na kakanyahan nagbibigay inspirasyon sa pagkilos

Ang isang malinaw na kahulugan ng iyong kakanyahan ay nagbibigay ng iba't ibang mga benepisyo, ngunit ang mas mahalaga ay na, nang matuklasan ang iyong sariling kuwento, ginagawa mo itong isang mahalagang bahagi ng iyong sarili, mabuhay kasama ang kuwentong ito at para dito. Ang pagmamay-ari ng isang salaysay ay nangangahulugan na mayroon kang isang medyo malinaw na larawan ng kung ano ka, at ikaw ay palaging ikaw, nasaan ka man at anuman ang iyong ginagawa.