Mga nakapagpapagaling na katangian ng tansy at contraindications: paglalarawan at pamamaraan ng paggamot na may tansy. Mga recipe ng Tansy. Tansy para sa panlabas na kagandahan - application sa cosmetology

Ang isang decoction ng tansy ay nakakuha ng mahusay na katanyagan sa katutubong gamot, pagluluto at pagpapaganda. Ang pagbubuhos ng tansy ay nagpapahintulot sa iyo na makayanan ang isang bilang ng mga sakit, ang paggamit ng naturang damo ay napaka-epektibo sa isang bilang ng mga sakit, kabilang ang mga bata. Ngunit ang tansy sa panahon ng pagbubuntis ay kontraindikado, dahil ang mga bulaklak nito ay maaaring maging sanhi ng pagkakuha.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman

Ang karaniwang tansy ay naglalaman ng mahahalagang langis, tannin, alkaloid at flavonoid. Para sa paggamot ng mga sakit, inirerekumenda na kunin ang mga bulaklak ng halaman, kahit na ang mga dahon ng damo ay mayroon ascorbic acid. Ang mahahalagang langis ng damo ay may mga nakakalason na sangkap; dapat itong inumin ng mga bata nang may matinding pag-iingat, kung posible na mas mahusay at ganap na tumanggi na inumin ito.

Ang karaniwang tansy, ang mga tagubilin na ibibigay sa ibaba, ay maaaring gamitin para sa pangkalahatang pagkalasing ng katawan. Ang mga kapaki-pakinabang na anti-inflammatory properties na pinahihintulutan ng mga bulaklak na uminom ng lunas para sa isang bilang ng mga pamamaga sa katawan - mga sakit sa atay, tiyan, bato. Ang pagtuturo ay nagpapahiwatig na ang mga bulaklak ng halaman ay bahagi ng marami bayad sa gamot- gastric, bato, choleretic. Inirerekomenda ang halaman na magluto upang mabawasan ang kaasiman. gastric juice, sa mga sakit Pantog, pananakit ng mga kasukasuan.

Ang karaniwang tansy, tuyo at sariwa, ay maaaring magtaboy ng mga insekto, kaya maaari itong isabit sa mga bungkos sa buong bahay, at ang pulbos ay maaaring ibuhos sa mga bag at itago sa mga tamang lugar. Maaaring gamitin ang karaniwang tansy sa industriya, idinagdag ito sa mga conditioner at shampoo sa buhok.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Karaniwang tansy sa katutubong gamot na natanggap malawak na aplikasyon. Maaari kang kumuha ng gayong lunas sa kawalan ng regla. Ang abortion tansy ay maaaring maging sanhi ng pagkakuha. Ang paggamit ng gamot sa panahon ng pagdadala ng isang bata ay ipinagbabawal, dahil maaari itong makapukaw ng pagkakuha. Kung ang pagbubuntis ay hindi planado, kung gayon ang tansy upang matakpan ito ay magiging isang mahusay na tool.

Ang paggamit ng gamot ay nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa ang colitis at pagtatae, may epekto sa puso, pinatataas ang presyon ng dugo. Nagre-render ang recipe nakapagpapagaling na katangian may sakit sa nerbiyos at pananakit ng ulo. Ang paggamot ay maaaring lokal, ito ay ipinahiwatig para sa gout, rayuma, pananakit ng kasukasuan, scabies at kahit na kanser sa balat.

Ang tansy ordinary ay maaaring inumin kapag ang paggamot ng diabetes, tuberculosis, epilepsy, almoranas, hika ay kinakailangan. Kung regular kang umiinom ng mga pagbubuhos mula sa halaman, maaari mong ibalik ang nawalang gana. Maaari mong inumin ang gamot para gamutin ang malaria.

Para maging mabisa ang recipe, kailangan mong maayos na kolektahin at iimbak ang halaman.

Tansy sa panahon ng pagbubuntis

Maaari kang kumuha ng tansy sa anyo ng isang pagbubuhos, decoction o pulbos. Ang Tansy para sa pagpapalaglag ay itinuturing na isang epektibo, ngunit lubhang mapanganib na paraan. Ang recipe para sa komposisyon ay dapat na brewed at kinuha kaagad pagkatapos ng pagkaantala sa regla, at sa gayon ay tinatapos ang pagbubuntis. Ang paggamit ng isang decoction ng tansy upang magbuod ng regla ay inirerekomenda na isagawa nang mahigpit ayon sa iskedyul.

Ang Tansy para sa pagpapalaglag ay dapat na kinuha sa malinaw na mga sukat, ang recipe ay hindi dapat masyadong puro, upang hindi makapinsala sa katawan. Upang maganap ang pagpapanumbalik ng regla, ang recipe ay dapat na sundin sa malinaw na mga proporsyon, inirerekomenda din na isaalang-alang ang mga sumusunod na indikasyon:

Inirerekomenda ng recipe ang pagtunaw ng dalawang kutsarita ng mga tansy na bulaklak na may isang baso ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ang sabaw ay dapat na infused para sa ilang oras, hanggang sa ang tubig cools down. Pagkatapos nito, inirerekumenda na pilitin ang produkto upang maalis ang mga posibleng elemento ng mga bulaklak mula sa likido;
Ang paggamit ng isang decoction ay inirerekomenda tatlong beses sa isang araw bago kumain, tatlong tablespoons bawat isa. Ngunit upang maganap ang pagpapanumbalik ng regla, ang dosis ay dapat kalkulahin nang paisa-isa batay sa timbang ng iyong katawan at edad ng gestational.

Ang paggamit ng isang decoction ng tansy ay dapat magpatuloy hanggang sa ang pagpapatuloy ng regla ay nangyayari, iyon ay, ang isang pagkakuha ay nangyayari. Sa ilang mga kaso, inirerekomenda din na pagsamahin ang paggamit ng tansy decoction na may iba't ibang mabibigat na karga sa katawan, kasama ang lahat ng uri ng ehersisyo. Upang mabilis na makamit ang ninanais na epekto, maaari kang magdagdag ng mainit na paliguan.

Contraindications

Tansy, mga kapaki-pakinabang na katangian at ang mga kontraindiksyon na kung saan ay inilarawan sa aming artikulo, ay isang nakakalason na halaman pa rin. Bilang resulta ng pagkakaroon ng mga tiyak na nakakalason na sangkap, ipinagbabawal ang paggamot ng halaman para sa mga bata at mga buntis na kababaihan.

Sa kaganapan na ang dosis ng gamot ay lumampas, mayroong isang mataas na posibilidad ng pagkalason - convulsions, pagsusuka, at hindi pagkatunaw ng pagkain ay maaaring mangyari. Sa kaganapan ng anumang mga sintomas ng isang labis na dosis, ito ay kinakailangan una sa lahat upang hugasan ang tiyan at kumuha ng anumang adsorbent komposisyon.

Ang paggamot na may tansy ay dapat isagawa nang may lubos na pag-iingat kung ang pasyente ay mayroon mataas na presyon, pagkagambala sa ritmo at iba pang mga problema sa puso.

Tansy mula sa mga worm

Para sa pagluluto mabisang lunas para sa rayuma, inirerekumenda na kumuha ng limampung gramo ng tansy na bulaklak at ibuhos ang mga ito ng isang bote ng nutmeg wine. Ito ay kinakailangan na ang alak ay infused para sa walong araw sa isang madilim na lugar. Ang alak na ito ay inirerekomenda para sa sintomas ng pananakit sa panahon ng pag-atake ng rayuma, hindi hihigit sa apatnapung gramo 10 minuto pagkatapos kumain.

Tincture sa paghuhugas ng ulo

Upang maghanda ng tincture para sa buhok, inirerekumenda na kumuha ng isang kutsara ng dry tansy inflorescences, ibuhos ang mga ito ng kalahating litro ng tubig na kumukulo (dalawang baso). Iniwan namin ang komposisyon upang mag-infuse sa loob ng tatlong oras na sarado ang takip. Ang nagresultang tincture ay dapat na mai-filter. Ang ganitong paghuhugas ng ulo ay dapat gamitin tuwing ibang araw, ang tagal ng paggamot ay labindalawang pamamaraan.

Ang Tansy ay isang nakakalason na halaman, kaya hindi mo ito maaaring kunin sa lahat ng mga kaso at malinaw na sumunod sa dosis. Huwag ibigay sa mga bata. Bago simulan ang anumang kurso ng paggamot, inirerekumenda na kumunsulta sa isang doktor, huwag magpagamot sa sarili.

Ang pag-uusap ngayong araw ay tungkol sa halamang gamot, bilang tansy, ang mga nakapagpapagaling na kapaki-pakinabang na katangian at contraindications, ang paggamit ng tansy sa katutubong gamot.

Sa listahan ng mga halaman maaari kang makahanap ng mga pangalan - field mountain ash, ligaw na abo ng bundok, butones, alampay. Lumalabas na ang mga pangalang ito ay tumutukoy sa parehong halaman, na alam ng lahat sa ilalim ng pangalang "tansy".

Ano ang tansy, paglalarawan, paano at saan ito lumalaki

Karaniwang tansy- Ito ay isang pangmatagalan na lumalaki sa lahat ng dako sa teritoryo ng Russia (hindi kasama ang hilagang mga rehiyon at disyerto). Ito ay matatagpuan malapit sa kagubatan, sa kahabaan ng mga kalsada, sa mga hangganan sa mga bukid, sa halo-halong kagubatan ng birch, malapit sa mga ilog at sapa, sa mga kagubatan. Ang halaman ay angkop para sa paglilinang para sa mga layuning pang-adorno at panggamot.

Ang taas nito ay mula 50 hanggang 150 cm, ang tangkay, isa o higit pa, ay matigas, na may mabalahibong dahon, ang mga bulaklak ay maliwanag, dilaw, tulad ng mga butones at pinagsama-sama sa malambot na mga inflorescences na hugis basket. Ang halaman ay may isang tiyak na maanghang na amoy.

Ang panahon ng pamumulaklak ay mula sa huli ng Hunyo hanggang Setyembre, ang panahon ng pagkahinog ng binhi ay Agosto - Setyembre.

Para sa mga layuning panggamot, ang mga bulaklak ay kinokolekta sa panahon ng pamumulaklak at tuyo sa lilim sa hangin o sa isang maaliwalas na lugar. Nakaimbak na tuyo sa loob ng 3 taon. Mas mainam na mag-imbak sa isang maaliwalas na lalagyan: mga cotton bag, sa papel. Sa paggamot, ginagamit ang mga bulaklak - mga basket inflorescences at dahon ng halaman.

Para sa mga nakapagpapagaling na katangian nito, ang tansy ay pinahahalagahan sa buong mundo.

Komposisyon ng tansy

Ang kemikal na komposisyon ng tansy:

iba't ibang mahahalagang langis;
mga organikong acid;
alkaloid, polysaccharides;
flavonoid;
gum;
protina;
tanacetin (nagbibigay ng mapait na lasa);
mga sangkap na may mga katangian ng tannic;
mga dagta;
B bitamina;
bitamina C, karotina;
macro- at microelement.

Ang mga tansy na bulaklak ay naglalaman ng 1.5-2% matabang mantika, ang pangunahing bahagi nito ay tauone - nakakalason na sangkap.

AT mga layuning panggamot ang tansy ay ani sa panahon ng pamumulaklak, inilatag upang matuyo sa isang madilim, maaliwalas na lugar.

Ang karaniwang tansy ay may maraming nakapagpapagaling na katangian: antihelminthic, antigiardiasis, anti-inflammatory, antimicrobial, antiseptic, bactericidal, pagpapagaling ng sugat, astringent, antispasmodic, antipyretic, diaphoretic.

Mayroon din itong insecticidal effect, iyon ay, maaari itong maging kapaki-pakinabang sa paglaban sa mga langaw, cockroaches, bedbugs at iba pang mga insekto, at ang mga daga ay natatakot din dito. Ang pagkilos na ito ng tansy ay dati nang malawakang ginagamit sa mga nayon at sa mga pribadong farmstead sa mga sinaunang Slav.

Ang pagbubuhos ng tansy na mga bulaklak at damo ay nagpapahusay sa pagtatago at tono ng apdo gastrointestinal tract. Ito ay mabisa para sa colitis, gastritis, hepatitis, ulser sa tiyan, peptic ulcer duodenum, rayuma, hika sa puso, epilepsy, hika sa puso, mga karamdaman sa nerbiyos, masakit na mga kasukasuan, mga bukol, mga bato sa bato, mga metabolic disorder.

Ang paggamit ng tansy, paghahanda ng pagbubuhos

Para sa pagluluto panggamot na pagbubuhos kinakailangang ibuhos ang isang kutsara ng durog na tansy na may isang baso ng tubig na kumukulo, magluto ng apat na oras, pilitin. Gamitin ang pagbubuhos 3-4 beses sa isang araw para sa isang kutsara.

Ang pagbubuhos ng tansy ay naaangkop at sa panlabas. Ang mga compress at paliguan ay mabisa sa paggamot ng gout, rayuma. At pagkakaroon ng analgesic effect, posible itong gamitin para sa mga pasa. Gayundin, ang isang pagbubuhos ng tansy ay nagpapaginhawa sa anit mula sa at nagbibigay ng isang malusog na kinang sa buhok. Dahil sa mga katangian ng antibacterial nito, ang mga paghuhugas at lotion mula sa pagbubuhos ng tansy ay naglilinis ng mga ulser at sugat. Ang mga paliguan sa paa mula sa isang decoction ng tansy ay ginagamit para sa mga pulikat ng binti.

Ang paggamit ng tansy sa katutubong gamot - mga recipe

Maraming mga recipe na may tansy ang dumating sa ating panahon na halos hindi nagbabago, ipinasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon, ang ilan ay nagbago sa ilalim ng impluwensya ng modernidad, lumitaw ang mga bagong recipe, mga bagong posibilidad para sa kanilang paggamit.

Sa alinman sa paggamit nito, dapat mong pamilyar ang iyong sarili sa mga katangian, na may mga kontraindiksyon, at mahalagang malaman na ang tansy nakalalasong halaman- kung lumampas ang dosis, ang hindi nakokontrol na paggamit ay makakasama sa katawan.

Mga recipe para sa paggamit ng tansy sa katutubong paggamot

Infusion universal (mababang presyon ng dugo, mga sakit sa tiyan at bituka):

250 ML ng tubig na kumukulo at 20 g ng tansy igiit, balot, 1 oras. Maglagay ng 1 tbsp. kutsara bago kumain (15 minuto) apat na beses sa isang araw.

Makulayan (mga sakit sa tiyan):

Panatilihin ang 100 ML ng vodka at 25 g ng tansy sa loob ng 10 araw sa dilim. Pagtanggap bago kumain ng tatlong beses sa isang araw para sa 30-40 patak.

Pagbubuhos para sa biliary dyskinesia:

500 ML mainit-init pinakuluang tubig at 1 tbsp. ipilit ang isang kutsarang puno ng mga bulaklak sa loob ng 4 na oras, pisilin. Uminom bago kumain (30 minuto) 125 ml 2 o 3 beses sa isang araw.

Choleretic infusion (cholecystitis, hepatitis):

250 ML ng tubig na kumukulo at 1 tbsp. igiit ang isang kutsarang puno ng mga bulaklak sa loob ng 10 minuto, pisilin. Kumuha ng tatlong araw para sa 1 tbsp. kutsara bago kumain (30 minuto).

Mga compress, lotion:

250 ml mainit na tubig at 3 st. Pakuluan ang mga kutsara ng dry tansy sa loob ng 15 minuto sa mababang init, pilitin. Ilapat ang pinalamig.

rayuma:

250 ML ng tubig na kumukulo at 1 tbsp. balutin ang isang kutsarang puno ng tansy powder, hawakan ng 2 oras, cool. Maaaring gamitin sa mga compress, lotion, sa loob ng 1 tbsp. kutsara bago kumain (20 minuto).

Wine tincture (mga sakit sa tiyan, pagkawala ng gana, arthritis):

Ang 80 g ng tansy at 1 litro ng alak (muscat) ay tumayo ng 10 araw sa dilim, paminsan-minsan ay hinahalo ang mga nilalaman sa pamamagitan ng pag-alog. Uminom ng kalahating baso pagkatapos ng bawat pagkain.

Pagbubuhos sa mga impeksyon sa viral, trangkaso:

250 ML ng tubig na kumukulo at 5 g ng mga tuyong bulaklak, igiit, balot, 1 oras, pisilin. Uminom bago kumain (3 beses) 1 tbsp. kutsara.

Tansy tincture sa vodka (joint disease, gout, antiseptic):

1/2 litro ng vodka at 4 g ng mga tuyong bulaklak 27 araw upang igiit sa dilim, siguraduhing pilitin. Angkop para sa mga compress, lotion, rubbing, paggamot sa balat sa paligid ng sugat.

Kailangan mong uminom ng mga gamot sa loob ng 7-14 na araw sa mga kurso dalawang beses sa isang taon.

Tansy contraindications - pinsala, labis na dosis

Ang Tansy ay naglalaman ng lason na sangkap na thujone, kaya may mga seryosong kontraindikasyon sa paggamit nito:

pagbubuntis (mga bahagi ng tansy ay may epekto sa pagkontrata sa mga kalamnan ng matris, na maaaring humantong sa pagkakuha);
pagpapasuso (mga nakakalason na sangkap sa komposisyon ay negatibong nakakaapekto sa mga pag-andar ng mga organo ng bata);
indibidwal na hindi pagpaparaan;
hypertension;
bradycardia;
mataas na kaasiman ng gastric juice;
dumudugo;
exacerbation ng mga malalang sakit;
edad ng mga bata hanggang 7 taon.

Ang pangmatagalang paggamit ng tansy sa loob (higit sa isang buwan) ay mapanganib din, dahil sa toxicity nito. Kinakailangang gumamit ng tansy nang maingat, dahil ang paggamot sa pantal ay maaaring humantong sa pagkalason / labis na dosis. Sa kasong ito (pagsusuka, pagduduwal, kahinaan), ang tiyan ay dapat agad na hugasan ng isang mahinang maputlang rosas na solusyon ng potassium permanganate, pagkatapos ay uminom ng activated charcoal.

Sa kaso ng isang maliit na labis na dosis, pagduduwal at pagsusuka ay maaaring mangyari, lalo na sa mga malubhang kaso, mga kombulsyon, nakakalason na pinsala bato. Hindi na kailangan ng ambulansya Medikal na pangangalaga. Ngunit gayon pa man, muli kong ipinapayo at ipinaalala sa iyo na walang ganap na hindi nakakapinsalang mga halamang gamot, at dosis sa halamang gamot gumaganap ng isang mapagpasyang papel!

bago matulog, nguya ng tatlong bulaklak ng sariwang tansy, uminom ng tubig, sa umaga na walang laman ang tiyan uminom ng 1 kutsara ng anumang mantika. Kurso 10 araw. Sa panahon ng paggamot, ito ay kanais-nais na kumain ng mas kaunting karne at mabibigat na pagkain.

Amoebiasis, giardiasis:

magsimula sa pagkuha ng tansy powder sa dulo ng kutsilyo, dalhin ito sa isang kutsarita sa loob ng 45 araw, pagkatapos ay bawasan ito sa reverse order. Uminom sa gabi na may tubig.

Para sa kadalian ng paggamit, maaaring igulong ng mga bata ang pulbos sa mumo ng tinapay o ilagay ito sa mga kapsula mula sa mga gamot.

Pinworm enema:

1 st. mash ang isang kutsarang puno ng durog na tansy seed na may 2 cloves ng bawang, magdagdag ng 500 ML ng gatas, pakuluan at kumulo sa loob ng 10 minuto. Salain ng mabuti, palamigin. Gamitin para sa isang enema (50-100 ml) sa gabi, sinusubukang panatilihin ang likido sa mas mahabang panahon.

Isang sabaw mula sa isang tapeworm:

1 st. isang kutsarang puno ng pinatuyong bulaklak ng tansy at buckthorn bark ay igiit sa 200 ML ng tubig na kumukulo, pilitin. Reception sa umaga at sa gabi mula 3 hanggang 5 araw.

Pinworms, roundworms:

ipilit ang 2 tbsp. kutsara ng mga hilaw na materyales sa 1 litro ng tubig na kumukulo sa loob ng 4 na oras. Reception 125 ML bago kumain ng tatlong beses sa isang araw. Ang tagal ng pagpasok ay 3 araw.

Na may layuning pang-iwas kumuha ng isang kutsarita ng pulbos mula sa tansy, wormwood, yarrow, buckthorn (2 bahagi bawat isa) at cloves (1 bahagi) bago mag-almusal minsan sa isang linggo palagi.

Paano kumuha ng triad (tansy, wormwood, cloves)

Ang sikat na recipe ng mundo ni Hilda Clark, isang sikat na naturopath, para sa paglilinis ng katawan ng mga helminth, ang kanilang larvae at mga itlog, na binubuo ng berdeng balat walnut, wormwood at cloves.

Mayroong bersyon ng Ruso ng gamot na ito, na tinatawag na " triad", ay binubuo ng tatlong bahagi: tansy, wormwood, powder.

Ang gamot ay epektibo kapwa kapag kinuha ang lahat ng mga sangkap nang sabay-sabay, at kapag kinuha nang hiwalay.

Triad recipe: giling mabuti ang lahat ng herbs, ihalo ang 100 g ng tansy, 50 g ng cloves, 25 g. Kunin ang halo sa isang kutsarita kalahating oras bago kumain na may tubig (1 baso), ayon sa pamamaraan:

Unang araw - umaga;
ika-2 araw - umaga at hapon;
Ika-3 araw at hanggang matapos ang kurso (kurso 14 na araw) - umaga, hapon, gabi.

Para sa kadalian ng pangangasiwa, maaari mong ilagay ang pulbos sa isang bola ng tinapay o sa isang kapsula (bumili ng mura gamot sa parmasya sa mga kapsula, ibuhos ang gamot sa kanila).

Ang pagtanggap ng triad ay may mga kontraindiksyon: kabag, peptic ulcer tiyan at duodenum, hypertension, pagbubuntis at paggagatas.

Mahirap ilista ang lahat ng mga benepisyo ng tansy, ngunit pangunahing halaga nasa loob ang mga halaman mabisang laban hindi lamang sa mga panloob na karamdaman ng katawan, kundi pati na rin sa mga panlabas, halimbawa, mga sakit sa balat.

Tansy para sa mga sugat sa balat

Para sa mga abrasion, mga pasa, pamamaga sa mga lugar ng katawan, ang mga mainit na paliguan ay inihanda kasama ang pagdaragdag ng mga dilaw na inflorescences ng halaman. Ang mga compress ay ginawa mula sa isang kutsara ng tansy, na dati ay natunaw sa isang baso ng mainit na tubig. Ang likido ay iginiit at nilagyan ng gauze o cotton pad sa mga nasirang bahagi ng katawan.

Upang mapabuti ang paggana ng gastrointestinal tract

Upang mapabuti ang panunaw, pati na rin ang colic sa tiyan, nakakatulong ang tansy herb. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman ay magagawang labanan ang kabag at mga ulser. Upang maghanda ng tulad ng isang sabaw, isang kutsara ng tansy ay diluted sa isang baso ng tubig at dinala sa isang pigsa sa mababang init, pinakuluang para sa isa pang sampung minuto. Ibuhos ang inumin sa loob ng isang oras at dalhin ito ng tatlong beses sa isang araw apatnapung minuto bago kumain.

Anticonvulsant effect

Kung madalas mangyari ang mga cramp ng binti, kinakailangang magbuhos ng isang kutsarita ng mga tansy na bulaklak na may isang baso ng tubig na kumukulo, takpan ng isang makapal na tela o tuwalya at hayaan ang pinaghalong magluto ng limang oras. Magdagdag ng mainit na sabaw sa mga paliguan sa paa.

Hindi lamang ang mga decoction ay inihanda mula sa damo, kundi pati na rin ang mga tsaa, mga pagbubuhos, mga compress mula sa mga inflorescences ng halaman. Iniharap sa ibaba pinakamahusay na mga recipe mula sa tansy ay makakatulong sa pagdala sa malusog na estado katawan at sistema ng nerbiyos. Ang mga inumin mula sa tansy ay iniinom din para sa insomnia, pananakit ng ulo at pagkawala ng gana.

Para sa mga sakit ng nervous system

Para sa mga nervous disorder at mababa presyon ng dugo isang kutsara ng durog na tansy inflorescences ay ibinuhos na may isang hindi kumpletong baso ng pinakuluang tubig, ang sabaw ay binibigyan ng oras upang magluto (mga apat na oras). Uminom ng pasalita ng isang kutsara hanggang tatlong beses sa isang araw.

Tumulong sa mga problema ng kababaihan

Sa pagkaantala sa regla ng higit sa apat na araw, ang isang decoction ay inihanda mula sa halaman na ito. Ang isang litro ng tubig na kumukulo ay halo-halong may isang kutsarita ng mga bulaklak, infused para sa tungkol sa labinlimang minuto at ang inumin ay kinuha dalawang beses sa isang araw bago kumain sa kalahati ng isang baso.

Nakakarelax at nakapapawing pagod na epekto ng tansy

Ngunit ang listahan ng mga kailangang gumamit ng tansy ay kinabibilangan ng mga tao na, sa likas na katangian ng kanilang mga aktibidad, ay napapailalim sa mental o pisikal na stress.
Kung magdagdag ka ng tatlo hanggang limang patak ng tansy oil sa aroma lamp bago matulog, maaari mong dalhin ang katawan at isip sa isang nakakarelaks na kalmado na estado, mapupuksa ang hindi mapakali na mga pag-iisip at makatulog nang mahimbing at malusog.

Ang Tansy ay halos walang malubhang contraindications. Sa ilalim ng pagbabawal ay nananatiling damo para sa mga buntis na kababaihan at mga bata.

Karaniwang tansy (lat. Tanacétum vulgáre) - pangmatagalan halamang mala-damo, ang uri ng species ng genus Tansy, pamilya Asteraceae.

Ang karaniwang tansy, kasama ang balsamic, ay ang pinakakaraniwan at tanyag na halaman ng genus na ito.

Sa mga tao, ang tansy ay may mga sumusunod na pangalan: field mountain ash, wild mountain ash, love spell, magpie, nine-man.

Sa ilang mga lugar sa Russia, ang iba pang mga halaman ay tinatawag na tansy, halimbawa, yarrow (Achillea), karaniwang flaxseed (Linaria vulgaris), ragwort (Senecio).

Anong itsura

Hitsura (larawan) ng tansy Tansy ay isang perennial soddy plant na may taas na 50-150 cm. Makikilala mo ang halaman sa pamamagitan ng katangian nitong camphor aroma. Ang rhizome ay mahaba, makahoy, gumagapang. Ang mga tangkay ay marami, tuwid, may sanga sa itaas, pubescent o glabrous.

Ang mga dahon ay hugis-itlog, na may itaas na bahagi madilim na berde, mula sa ibaba - dilaw-kulay-abo na may mga tuldok. Ang mas mababang mga dahon ay petiolate, ang natitira ay sessile, matibay.

Ang mga bulaklak ng karaniwang tansy ay maliit, bisexual, regular, maliwanag na dilaw, pantubo, na nakolekta sa mga basket. Involucre multi-row, hemispherical, receptacle glabrous, peripheral na bulaklak babae, median na bulaklak bisexual.

Ang prutas ay isang pahaba na achene na may maikli, pinong may ngipin na gilid. Ang panahon ng pamumulaklak ay Hulyo - Setyembre. Ang mga prutas ay hinog sa Agosto - Setyembre.

Saan ito lumalaki

Lumalaki ang halaman sa buong Europa, sa Turkey, Kazakhstan, Kyrgyzstan, Mongolia, China, Japan at Korea.

Ang halaman ay matatagpuan sa mga bukid, mga kalsada, mga palumpong, mga gilid ng kagubatan, mga steppes ng parang, mga kagubatan ng birch at mga parang. Hindi ito bumubuo ng malalaking kasukalan, ngunit matatagpuan sa lahat ng dako.

Halaman ng kagubatan at kagubatan-steppe zone. Nagkalat ito ng mga pangmatagalang pangmatagalang damo, parang, pastulan, taniman, taniman.

mga bulaklak ng tansy

Ang mga bulaklak at dahon ng tansy ay may mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang mga bulaklak at dahon ng tansy ay itinuturing na nakapagpapagaling. Ang halaman ay nakapagpapagaling, ginagamit ito upang gamutin ang maraming sakit.

Ang pagbubuhos ng tansy ay inihanda mula sa halos anumang bahagi ng halaman. Sa panlabas, ginagamit ang tansy mula sa barley, na nag-aaplay ng mga lotion mula sa sabaw ng halaman sa mga apektadong lugar.

Dahil sa mabangong lasa nito, maraming tao sa buong mundo ang gumagamit ng tansy sa pagluluto bilang maanghang na karagdagan sa mga pagkaing karne, gulay at isda.

Maraming tao ang gumagamit ng tansy infusions bilang pandagdag sa pagbaba ng timbang. Tumutulong sa tansy para sa pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pag-alis ng mga lason mula sa katawan, pinapawi ang mga spasms.

Komposisyong kemikal

Ang tansy herb ay naglalaman ng:

mahahalagang langis;
flavonoid;
alkaloid;
tanacetin;
mga organikong acid;
tannin;
dagta;
asukal;
gum;
bitamina B, C;
karotina.

Ang mga karaniwang tansy inflorescences ay naglalaman ng potassium, magnesium at selenium. Ang mahahalagang langis ay naglalaman ng sangkap na thujone, na lubhang nakakalason.

Tratuhin ang may tansy nang mahigpit sa konsultasyon sa iyong doktor. Bago gamitin, pag-aralan ang mga posibleng contraindications.

Mga katangiang panggamot

Ang halaman ay aktibong ginagamit para sa pagluluto panggamot decoctions, mga pagbubuhos. Isinagawa medikal na pananaliksik kumpirmahin ang pagiging epektibo ng halamang gamot na ito.

Mga katangian ng pharmacological ng halaman:

pagpapagaling ng sugat;
bactericidal;
gamot na pampalakas;
pang-alis ng pamamaga;
choleretic;
antihelminthic.

Dahil sa pagpapagaling ng sugat at mga katangian ng bactericidal, ang halaman ay ginagamit upang gamutin ang mga nakakahawang sugat.

Ang Thujone, na bahagi ng komposisyon, ay kumikilos bilang isang antihelminthic agent.

Ginagamit din ang Tansy para sa pagtatae, upang mapabuti ang paggana ng digestive tract. Ang halaman ay nagpapagaan ng pamamaga, nag-aalis ng pagtatae.

Paano mangolekta

Para sa mga layuning panggamot, ang mga tansy na bulaklak ay pangunahing ginagamit. Upang mapanatili ang higit pa sa mga bulaklak kapaki-pakinabang na mga sangkap, kolektahin ang mga ito sa simula ng pamumulaklak.

Para sa pagkuha ng mga hilaw na materyales, pumili malusog na halaman hindi napinsala ng mga insekto. Ang Tansy ay dapat lumayo sa mga pabrika, kalsada, mga landfill.

Gupitin ang mga bulaklak sa kanilang sarili nang walang mga tangkay. Putulin ang mga bulaklak sa tuyong panahon, tulad ng sa umaga o pagkatapos ng paglubog ng araw, kapag ang mga halaman ay hindi basa.

Patuyuin ang mga bulaklak sa isang makulimlim na lugar sa labas. Maaari mong tuyo ang mga bulaklak sa isang espesyal na dryer para sa mga gulay at prutas. Huwag itakda ang temperatura sa dryer sa itaas ng 40 degrees.

Itago ang tuyo at tapos na hilaw na materyales sa mga bag na gawa sa mga likas na materyales. Maaari mong ilagay ang workpiece sa mga kahon o garapon na may bentilasyon. Napapailalim sa mga kondisyon ng imbakan mga katangian ng pagpapagaling nakaimbak hanggang 2 taon.

Paano mag-apply

Ang mga decoction, infusions at tincture ay ginawa mula sa tansy Maraming tao ang interesado sa kung paano magluto ng tansy? Pagkatapos ng lahat, kung nagluto ka ng maling decoction o tincture, pagkatapos ay sa pinakamagandang kaso hindi mararamdaman ng isang tao ang therapeutic effect.

Mga sangkap:

Mga tuyong bulaklak ng tansy - 2 tbsp.
tubig na kumukulo - 1 litro.

Paano magluto: Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga bulaklak, takpan ng takip. I-wrap ang mga pinggan kung saan mo inilalagay ang lunas, o ihanda ang pagbubuhos sa isang termos. I-infuse ang pinaghalong para sa 4 na oras, pilitin bago gamitin.

Paano gamitin: Uminom ng 3 beses sa isang araw para sa kalahating baso kapag walang laman ang tiyan.

Resulta: Salamat sa kakaiba komposisyong kemikal tansy, ang mga bahagi ng halaman ay nag-aalis ng mga helminth sa katawan.

Pagbubuhos para sa tiyan

Ang Tansy para sa tiyan ay ginagamit para sa colitis, cholecystitis na may mababang kaasiman.

Mga sangkap:

Tinadtad na damo - 1 tbsp.
Tubig na kumukulo - 200 ML.

Paano magluto: Ibuhos ang kumukulong tubig sa tinadtad na damo, mag-iwan ng 4 na oras. Salain bago gamitin.

Paano gamitin: Kumuha ng 1 tbsp. 3 beses sa isang araw.

Resulta: Ang pagbubuhos ay nagpapagaan ng pamamaga, nag-aalis ng mga pinworm, ascaris mula sa katawan.

Pagbubuhos para sa atay

Ang nakapagpapagaling na pagbubuhos ng tansy para sa atay ay ginagamit bilang isang ahente ng choleretic.

Mga sangkap:

Pinatuyong tansy - 1 tbsp.
Pinakuluang tubig - 400 ML.

Paano magluto: Ibuhos ng mainit ang mga durog na bahagi ng halaman pinakuluang tubig. Mag-infuse sa loob ng 4 na oras, pilitin bago gamitin.

Paano gamitin: Uminom ng 100 ml 2-3 beses sa isang araw 20 minuto bago kumain.

Resulta: Ang atay ay nagsisimulang gumana nang mas mahusay. Ang halaman ay may choleretic effect.

Pagbubuhos para sa almuranas

Salamat sa mga flavonoid na kasama sa komposisyon, ang pag-unlad ay tumigil nagpapasiklab na proseso, umalis ka sakit. Ang mahahalagang langis na kasama sa komposisyon ay nagpapagaling ng mga bitak. Ang Tansy na may almuranas ay sumisira sa bakterya, ang impeksiyon ay hindi kumakalat sa mga bagong lugar.

Mga sangkap:

Tinadtad na bahagi ng halaman - 10 gr.
Tubig - 200 ML.

Paano magluto: Ibuhos ang kumukulong tubig sa tansy, mag-iwan ng 15 minuto.

Paano gamitin: Gumamit ng pagbubuhos ng 1 tbsp. bago kumain.

Resulta: Ang regular na paggamit ng pagbubuhos ay nag-aalis ng kasikipan sa mga ugat anus, binabawasan ang kakulangan sa ginhawa, tumutulong sa paghinto ng pagdurugo.

Pagbubuhos upang tawagan ang regla

Ang Tansy para sa regla ay ginagamit lamang kung ang pagkaantala ay hindi hihigit sa 10 araw.

Ang pagbubuhos batay sa isang halaman ay ginagamit lamang para sa mga naantalang panahon na hindi nauugnay sa pagbubuntis.

Ito ay tiyak na imposible na wakasan ang isang pagbubuntis sa pamamaraang ito, dahil hindi ito napapansin para sa isang babae. Ang Tansy para sa mga kababaihan ay ginagamit lamang ayon sa mga indikasyon.

Mga sangkap:

Tansy na bulaklak - 25 gr.
tubig na kumukulo - 1 litro.

Paano magluto: Ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga bulaklak, mag-iwan ng 1 oras. Pilitin.

Paano gamitin: Uminom ng ⅓ tasa 1-3 beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay hindi hihigit sa 3 araw.

Resulta: Ang halaman ay nagpapasigla sa mga pag-urong ng matris, ang endometrium ay tinanggihan, lumilitaw ang regla.

Para sa mga bata

Ang Tansy ay naglalaman ng lason na sangkap na thujone, kaya gumamit ng mga pagbubuhos para sa mga bata nang may pag-iingat upang hindi makapinsala sa bata.

Ang Tansy para sa mga bata ay angkop para sa pag-alis ng mga bulate, ngunit kung kinuha lamang sa isang kaunting halaga. Para sa bawat edad, ang pinakamainam na dosis ay inireseta. Ang mga bata mula sa mga worm ay maaaring gamutin lamang sa isang mahinang sabaw ng tansy. Ang gamot ay ibinibigay sa mga batang wala pang 3 taong gulang.

Mangyaring tandaan na ang recipe para sa paghahanda ng decoction ay nananatiling hindi nagbabago, tanging ang mga pagbabago sa dosis. Alamin nang detalyado ang mga recipe para sa tansy para sa mga bata.

Mga sangkap:

Mga pinatuyong bahagi ng halaman - 1 tbsp.
Tubig - 500-600 ml.

Paano magluto: Ibuhos ang durog na hilaw na materyales na may pinakuluang tubig. Ipilit ang 8 oras.

Paano gamitin: Bigyan ang bata ng hindi hihigit sa 4 na beses sa isang araw. Ang dosis ay pinili ayon sa edad. Depende sa edad, itatakda ng doktor ang dosis ng gamot.

Resulta: Bakterya, inaalis ang mga uod sa katawan.

Tinatayang dosis bawat dosis:

mula 3 hanggang 7 taon - hindi hihigit sa 1 tbsp. l;
mula 7 hanggang 10 taon - hindi hihigit sa 50 ML;
mula 10 hanggang 14 na taon - hindi hihigit sa 75 ml;
mula 14 hanggang 18 taon - hindi hihigit sa 100 ML.

Mag-ingat, dahil ang isang espesyalista lamang ang nagrereseta ng paggamot at dosis para sa mga bata. Dapat sundin ang payo ng doktor. Ang estado ng kalusugan ng bata, ang kanyang buhay ay direktang nakasalalay dito.

Sa panahon ng pagbubuntis

Tansy - kung paano kumuha sa panahon ng pagbubuntis at ito ay nagkakahalaga ng pag-inom nito sa lahat? Dapat malaman ng bawat babae na sa panahon ng pagbubuntis ay mahigpit na ipinagbabawal na kumuha ng anumang mga infusions, decoctions at tablets batay sa tansy.

Ang halaman ay kinuha upang magbuod ng regla, sa panahon ng pagbubuntis ito ay humahantong sa pagkakuha at pamamaga ng matris. Noong sinaunang panahon, ang mga batang babae sa tulong ng mga decoction ng tansy ay nagdulot ng pagdurugo, sa gayon ay nagkakaroon ng pagpapalaglag. Ang paggamit ng isang halaman ay maaaring makapinsala hindi lamang sa bata, kundi pati na rin sa kalusugan ng kababaihan.

Ang mga bahagi ng halaman ay humantong sa pag-urong ng matris, sa mga susunod na petsa maaaring mangyari ang mga contraction sa panahon ng pagbubuntis.

Ang halaman ay naglalaman ng nakakalason na sangkap na thujone. Kapag ang thujone ay pumasok sa katawan ng isang buntis, ang fetus ay namatay, ang agnas nito ay nagsisimula. Kung ang isang buntis ay hindi sinasadyang uminom ng isang pagbubuhos batay sa isang halaman, kung gayon maaari niyang maranasan ang mga sumusunod na epekto:

pagkalason;
pagsusuka;
kombulsyon;
pagkahilo;
pagdurugo ng may isang ina;
pagkabigo sa atay;
pagkalason sa dugo dahil sa pagkabulok ng pangsanggol;
pagkalasing sa katawan.

dati posibleng aplikasyon basahin ang mga review tungkol sa tansy. Una sa lahat, tingnan ang mga pagsusuri ng mga doktor, kumunsulta sa iyong gynecologist.

Contraindications

Contraindications sa paggamit ng tansy:

pagkabata;
pagbubuntis at paggagatas;
indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng tansy.

Para maiwasan ang overdose at side effects, kunin lamang ang halaman ayon sa mga indikasyon at reseta ng doktor. Huwag lumampas sa inirerekomendang dosis sa mga reseta o sa mga tagubilin para sa gamot sa parmasya.

Bago gamitin ang anumang decoctions, tinctures batay sa isang halaman, pamilyar sa tansy - kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications.

Pag-uuri

Ang halaman ay kabilang sa species ng genus Tansy ng pamilya Asteraceae, ang Astroflorous order, ang Dicotyledonous class, ang Flowering department.

Mga uri

Mayroong maraming mga uri ng tansy sa mundo, ngunit iilan lamang sa kanila ang sikat. Ang puti at dilaw na tansy ay may pagkakaiba lamang sa kulay ng mga inflorescence.

Puti at dilaw na tansy - ang parehong mga varieties ay may mga nakapagpapagaling na katangian na kapaki-pakinabang sa katawan ng tao. Upang mag-ani ng mga kapaki-pakinabang na bahagi, gamitin ang parehong uri ng halaman.

Dahil sa katotohanan na sinakop ng tansy ang maraming mga espesyalista sa kagandahan nito, lumitaw ang mga espesyal na varieties para sa plot ng hardin.

Balsamic tansy - naiiba sa mga katulad na species sa isang natatanging maanghang na aroma. Ang mga tangkay ay tuwid, hindi hihigit sa 120 cm ang taas. Ang mga inflorescences ay nakolekta sa mga bungkos ng ilang piraso, ang mga bulaklak ay may dilaw. Naglalaman ang mga ito ng mahahalagang langis hanggang sa 2.1%.

Garden tansy - palamutihan ng ganitong tanawin mga cottage ng tag-init. Ang taas ng halaman ay hindi hihigit sa 1 metro, ang mga bulaklak ay maliwanag na dilaw. Bilang karagdagan sa mga nakapagpapagaling na katangian, ang halaman ay may aroma na nagtataboy sa iba't ibang mga insekto, kaya ang tansy ay lumago sa mga suburban na lugar. Ang halaman ay lumalaban sa mga pagbabago sa klima.

Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa tansy, tingnan ang video:

Tansy infographic

Larawan ng karaniwang tansy, ang mga kapaki-pakinabang na katangian at aplikasyon nito:
Tansy infographic

Ano ang dapat tandaan

Ang Tansy ay isang panggamot na hilaw na materyal na maaaring magamit upang gamutin ang mga sakit ng gastrointestinal tract, almuranas, upang magbuod ng regla, panlabas na paggamot sa balat mula sa mga ulser.
Bago gamitin, pag-aralan ang tansy - mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications sa paggamit ng halaman.
Para sa paghahanda ng mga decoction, mangolekta ng mga bulaklak sa simula ng panahon ng pamumulaklak.

Mangyaring suportahan ang proyekto - sabihin sa amin ang tungkol sa amin

Sa pakikipag-ugnayan sa

Mga kaklase

Ngayon ay titingnan natin nakapagpapagaling na katangian tansy. Ang halaman na ito, kahit na hindi masyadong kilala sa isang malawak na hanay ng mga tao, gayunpaman, hindi ito nakakabawas sa mga nakapagpapagaling na katangian nito sa tradisyonal na gamot. Ang Tansy ay ginagamit bilang isang buo, at ito, at pareho ay lubhang kapaki-pakinabang.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng tansy ordinary

Ang Tansy ay isang miyembro ng pamilyang Asteraceae at tradisyonal na ginagamit sa katutubong gamot sa loob ng maraming siglo. Ito ay isang malakas na mabangong halaman na lumalaki sa halos 1 metro ang haba at may maliwanag na dilaw na bulaklak.

Ang halaman na ito ay matatagpuan malapit sa halos lahat ng tabing kalsada, sa mga bukid, parang at mga kalsada ng bansa.

Ang paggamit ng tansy sa mga sakit

Ang mga dahon, pati na rin ang mga namumulaklak na tuktok ng damong ito, ay karaniwang ginagamit bilang isang tsaa, sa anyo ng. Gayundin, ang damong ito ay may mga sumusunod na katangian:

gamot na pampalakas
nagpapasigla
antihistamine
antiviral
antipirina
pampakalma
pang-alis ng pamamaga
antibacterial
insecticidal
hormonal

Ang Tansy ay isang natural na repellant dahil sa malakas na bango nito. Noong unang panahon, ang tansy ay winisikan sa sahig upang maitaboy ang mga peste at insekto. Bilang karagdagan, ang mga maybahay ay nagtali ng mga bundle ng tansy sa mga sampayan sa pagitan ng mga kumot at kutson upang maalis ang mga langaw, pulgas, at kuto.

Bilang karagdagan, ang tansy ay may mahabang listahan ng mga gamit sa pagluluto, bilang pampalasa, pati na rin mga layuning panterapeutika. Noong nakaraan, ang mga dahon ng tansy grass ay ginagamit sa Inglatera sa maliliit na cake na kinakain sa panahon ng Kuwaresma. Palibhasa'y nagtataglay ng mapait na lasa, sa gayon ay nagpakita sila ng pakikiramay sa mga pagdurusa ni Kristo.

Nagkaroon ng sandali. kailan tsaang damo, na inihanda mula sa mga dahon ng tansy, ay kinuha nang pasalita upang gamutin ang pananakit ng tiyan, sipon at mapupuksa ang mga bulate. Bukod sa, mga tradisyunal na manggagamot, ginamit ang damo bilang panapal, para sa mga pasa, pasa at mabilis na paggaling mga sugat.

Bagama't ang tansy ay may mga nakapagpapagaling na katangian at carminative effect upang tulungan ang panunaw, ito ngayon ay halos hindi na ginagamit para sa layuning ito dahil sa potensyal na toxicity ng halaman.

Sa tuwing ang tansy ay kinukuha nang pasalita, ito ay pangunahin upang alisin ang mga bulate sa bituka at upang makatulong din sa paghikayat sa pagdurugo ng regla.

Sa panlabas, ang tansy ay maaaring gamitin upang maalis ang:

flea-healing properties ng tansy

Kapag ginamit sa malalaking dosis ang tansy ay maaaring humantong sa pagpapalaglag at maging ng kamatayan. mag-ingat ka!

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng tansy

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng tansy ay may kakayahang sirain ang mga nakakapinsalang bakterya katawan ng tao. pinapatay sila nito at pinipigilan silang magparami. Nagbibigay ito epektibong proteksyon mula sa impeksyon sa bacterial sa kondisyon na ito ay kinuha sa napaka banayad na dosis.

Mga nakapagpapagaling na katangian ng tansy, pati na rin nito mahahalagang langis, ay epektibo sa pagbibigay ng lunas mula sa pamamaga, lalo na sa mga may kinalaman sa balat. Nagbibigay din sila ng lunas mula sa ilang antas ng pamamaga. sistema ng paghinga, digestive tract at nervous system.

Ang histamine sa katawan ay responsable para sa pag-trigger ng mga allergy at iba't ibang problema nauugnay sa mga allergy, tulad ng:

ubo
hika
problema sa paghinga
tuloy-tuloy na pagbahing, sinok

Ang mga allergy ay maaaring maging isang seryosong problema kung makakaapekto ito lamang loob lalo na ang atay at puso. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng tansy, pati na rin ang mahahalagang langis nito, ay neutralisahin ang histamine at kontrolin ang karagdagang produksyon nito, sa gayon ay namamahala sa mga alerdyi.

Karamihan Nakakahawang sakit, sa katunayan, ay nagpapahiwatig ng patuloy na pakikibaka sa pagitan ng immune mechanism ng katawan at bacterial infections (halimbawa, typhoid fever, yellow fever, black fever), mga virus (hal. trangkaso), protozoa (hal. malaria, ubo, runny nose).

Kung mas malala ang mga reaksyon ng ating katawan, mas mataas ang temperatura ng katawan, kaya kung ang impeksyon ang sanhi ng lagnat, kung gayon ang pagpigil (paghinto, paglalaman) ng mga impeksyong ito ay ang paraan upang mabawasan ang lagnat.

Ang tansy essential oil, bilang anti-bacterial, anti-fungal at anti-viral, ay tumutulong sa ating katawan na labanan ang mga impeksyong ito, sa gayon ay nagpapababa ng temperatura ng katawan.

Ang mga katangian ng tansy ay nagpapasigla sa mga glandula ng endocrine at nagpapataas ng pagtatago ng mga hormone. Napag-alaman na ang Tansy ay partikular na epektibo sa thyroid at thymus glands, na direktang nakakaapekto sa paglaki at pagkahinog.

Ang sedative action ng tansy essential oil ay may calming properties para sa nerves at emotional arousal. Sa mga kaso tulad ng pagkabalisa, galit, convulsions, nervous distress, hysteria, maaari itong epektibong magamit upang magkaroon ng nakakarelaks na epekto sa nervous system at utak.