Yüksək temperaturdan sonra uşaqda aşağı temperatur səbəb olur. Aşağı temperatur

Normal vəziyyətdə, həm böyüklərin, həm də uşağın bədən istiliyi 37 dərəcədən çox olmamalıdır, yəni 36.6-36.9 sağlam termometr oxunuşlarıdır, amma nə haqqında aşağı hədd, sonra 36-35,5-ə qədər olan temperatur narahatlığa səbəb olur.

Dünyada bir çox insan var ki, onlar üçün iş temperaturu 35,5-dir və onlar həyatları boyu bu “norma” səbəbindən heç bir problem yaşamırlar. Biz bu hallara baxmayacağıq. Bədəniniz belə bir temperaturla qarşılaşmayıbsa və buna görə özünüzü pis hiss edirsinizsə, həyəcan təbili çalmalısınız.

Nə etməli?

Əvvəlcə aşağı temperaturun əlamətlərini müəyyən edək və ya bu vəziyyət də deyilir - güc itkisi:

Zəiflik.
Yuxu uzun olsa belə, yatmaq istəyi.
Əsassız qıcıqlanma hissi.
Hərəkətlərin və düşüncələrin qarşısının alınması.
Zəif ümumi sağlamlıq.

Bədən istiliyinin azalmasının səbəbləri

Yetkinlərdə və bir uşaqda aşağı temperatura səbəb olan xarici amillər (səbəblər) yaxşı bilinir və banaldır - işdə (təhsildə), tətillərin olmaması, stres və daimi təzyiq, fiziki məşğələölçü və başqa ləzzətlər olmadan müasir həyat Onlar dayanmağın və fasilə verməyin vaxtının gəldiyini bildirirlər. Beləliklə, güc itkisi və temperatur 35. Bədən sadəcə hərəkət etməkdən imtina edir və insanın xəstəlik məzuniyyətində istirahət etməkdən başqa çarəsi yoxdur. Bu cür həddən artıq yüklənmələrə nail olmamalısınız və ilk "həddindən artıq işləmək" hissi ilə özünüzə bir az dincəlməli və stressi aradan qaldırmaq və yaxşı yuxu almaq üçün gündəlik olaraq valerian, ana və ya eleuterokok qəbul etməlisiniz.
Bədən istiliyinin 35,5-dən aşağı düşməsinə səbəb olan daxili amillərə vitaminlərin, mikroelementlərin və s. çatışmazlığı daxildir. Bura dəmir çatışmazlığı ilə anemiya və B, C vitaminlərinin çatışmazlığı daxildir. Burada hemoglobin üçün qan testləri, konsultasiya terapevti və həkimə ehtiyacınız olacaq. balanssızlığı bərpa edən dərmanlar dəsti orqanizm üçün zəruridir maddələr.
Başqa daxili amil- toxunulmazlıq vəziyyəti. Misal üçün, aşağı temperatur bədən ağrısı bütün gücü götürən ciddi bir xəstəlikdən sağaldıqdan sonra baş verir və indi bədən ən kiçik bir yükü çox ağır şəkildə qəbul edir. Həmçinin, temperaturun azalması balanssız bir pəhriz, pəhriz və ya uzun müddət oruc tutma səbəbindən baş verə bilər. İlk növbədə, vitaminlər qəbul etməli və zülalların, yağların və karbohidratların real ehtiyaclarına uyğun olaraq gündəlik pəhrizinizi dərhal yenidən hesablamalısınız. Bu cür hesablamalar müəyyən bir norma tələb olunan kiloqrama görə normal çəki əsasında aparılır qida maddələri. İnternetdə pəhrizinizi hesablamağa kömək edən milyonlarla cədvəl var.
Aşağı temperaturun səbəbi qaraciyərin həddindən artıq spirt libasları ilə həddindən artıq yüklənməsi, həmçinin özünü müalicə nəticəsində bədənin intoksikasiyası ilə əlaqəli ola bilər. Çox vaxt hər şeyi bilən həkim rolunu oynayaraq, dozasına riayət etmədən özümüzə yazdığımız dərmanları qəbul edirik. Nəticədə bədən zəhərlənir, bunun nəticələri olduqca ağırdır.
Temperaturun normadan kənara düşməsinin səbəbi xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsinin başlanğıcı ola bilər. Əgər şanslısınızsa və varsa, həkiminizə xoş gəlmisiniz.
Hipotiroidizm səbəbiylə temperatur azalır - bu disfunksiyadır qalxanvarı vəzi aktivliyinin azalması ilə bağlıdır. Bu çox təhlükəli deyil, lakin əhəmiyyətli bir vəziyyətlə, alevlenmələrin qarşısını almaq üçün vaxtaşırı həkimə müraciət etmək vacibdir.
Qeyri-sağlam adrenal bezlər də temperaturun azalmasına səbəb olur. Bu orqanların xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün bədən mayelərini heç vaxt inkar etməmək vacibdir. Təmiz su. Bol maye içmək bədəni təmizləyən mövsüm meyvələri yemək qaydaya çevrilməlidir.

Digər səbəblər

Hamilə qadınlar tez-tez aşağı temperaturdan şikayət edirlər - 35-35,5, ürəkbulanma və migren ilə müşayiət olunur. Bu dövr adətən hamiləliyin ilk trimestrində baş verir və toksikoz adlanır.

Bütün simptomlar, o cümlədən aşağı temperatur, ciddi xəstəlikləri qaçırmamaq üçün müntəzəm müayinələr zamanı antenatal klinikaya bildirilməlidir.

Niyə uşağın bədən istiliyi aşağı düşür?

Xəstə olan uşaq süstləşir, laqeyd olur, hətta sevimli yeməkləri təklif olunsa da, iştahı itir. Əvvəla, onun temperaturunu ölçməlisiniz və 35-35,5-ə endirilərsə, bir pediatrla əlaqə saxlamaq daha yaxşıdır və o, gəlməmişdən əvvəl uşağı istilik yastığı, ədyal ilə isidin və ya onunla yatın. körpəni qucaqlamaq, onu vücudunuzla isitmək. Başqa bir şey etməyə ehtiyac yoxdur, əks halda uşağın bədəninə zərər verə bilərsiniz.

33 dərəcə bədən istiliyi kritik hesab olunur - belə hipotermiya uşaq hipotermi olduqda baş verir, məsələn, uzun müddətəçöldə və şiddətli şaxtada keçirdi. Hipotermiya böyüklərdə də baş verə bilər. Yadda saxlamaq lazımdır ki, bir şəxs hipotermiyadan şübhələnirsə, dərhal içəriyə yerləşdirilməməlidir isti vanna vazospazma səbəb olmamaq üçün və ölüm. Hipotermiya ciddidirsə, isti, quru paltarlara keçmək və isti, lakin isti olmayan içkilərlə istiləşməyə başlamaq lazımdır.

Kritik hallarda əvvəlcə təcili yardım çağırır, sonra isə həkim briqadası gələnə qədər ilk yardım göstərirlər.

Bədən istiliyiniz normadan aşağı düşərsə nə etməli

Ümumiyyətlə, temperaturun düşməsindən narahat deyilsinizsə və bu, nadir hallarda baş verirsə, həyəcan siqnalı verə bilməzsiniz, ancaq istirahət edin və pəhrizinizə vitaminlər daxil edin. Vəziyyət həkimə müraciət etməyi tələb edirsə, sizə fizioterapiya və ya balneoterapiya kursu təyin oluna, bərpaedici dərmanlar və ya xroniki xəstəliklər üçün müalicə kursu təyin oluna bilər.

Əksər hallarda, "güc itkisi" və aşağı temperaturun ola bilməyəcəyi bir həyat tərzinin qarşısını almaq və müstəqil şəkildə saxlamaq lazımdır.

Nə etməli:

sağlamlığınızın qeydinə qalın - yeyin sağlam qida və pis vərdişlərdən imtina edin;
gecə yarısından əvvəl yatmaq vərdişini qoruyun;
kifayət qədər yuxu almaq - gündə ən azı 8 saat;
fiziki fəaliyyət, orta idman;
bütün vaxtınızı keçirdiyiniz otağı havalandırın, özünüzü soyuq su ilə yuyun;
gündə 20-30 dəqiqə gəzintiyə sərf edin;
vitamin qəbul etmək;
onuncu yolu tutaraq stresli vəziyyətlərdən qaçmağa çalışın;
üz ifadələrinizi gülümsəməyə öyrədin.

Bu qaydalara həm böyüklər, həm də uşaq əməl edə bilər, hamısını aktivləşdirir qoruyucu funksiyalar bədən.

Qidalanma və temperatur

Temperaturu normal səviyyəyə qaldırmaq üçün aşağıdakı qarışığı hazırlamaq tövsiyə olunur: qoz quru ərik, quru gavalı, bal və kişmiş ilə doğrayın. Yaranan kütləni gündə bir dəfə bir çay qaşığı götürün. Bu dərmanı hətta uşaq da bəyənəcək.

İkinci resept qarağat yarpaqlarından çay dəmləmək, soyudulmuş bulyona limon suyu və bir qaşıq bal əlavə etməkdir. Bir anda içmək.

Üçüncü seçim qarağat vitaminidir. Qarağatları şəkərlə doğrayın, gün ərzində istehlak edin. isti çay. Qarağat C vitamini ilə son dərəcə zəngindir.

Bir uşaqda və ya böyüklərdə temperatur 35-ə düşərsə nə etməli:

Xəstəni yatağa qoyun, isti yorğanlarla örtün.
Ayaqlarınıza isti istilik yastıqları və ya isti su şüşələri qoyulmalıdır.
Hövzəni isti su ilə doldurun və ayaq vannası qəbul edin efir yağlarışam iynələri, St John's wort.
St John's wort tincture və ya moruq mürəbbəsi və ya vitamin ilə ilıq çay içmək.
Nənənin üsulu - qələmlə su içmək sadə qələm, toz halında əvvəlcədən üyüdülmüşdür. Qrafit temperaturu bir neçə saat qaldırır.
Bir neçə düzəldin fiziki məşğələ– qaçmaq, çömbəlmək və ya 10-20 təkanla hərəkət etmək. Bu, ürək əzələnizin tonunu artırmağa və tezliyini artırmağa kömək edəcəkdir. Beləliklə, bədən daha sürətli istiləşəcəkdir.
Yaradın müsbət emosiyalar, belə bir atmosferdə bərpa daha sürətli gələcək.

Əgər bir neçə gün ərzində pis hiss davam edir və temperaturu artırmaq mümkün deyil - həkimə getmək lazımdır.

Bütün insan orqan sistemlərinin normal fəaliyyətinin göstəricisi bədən istiliyidir. Və əgər aşağı salınarsa və ya əksinə artarsa, o zaman bədəndə hər hansı bir patoloji və ya sağlamlıq probleminin baş verməsini mühakimə edə bilərik. Və bir çox analar bəzən uşağın aşağı temperaturunun bir göstərici olduğunu başa düşmürlər inkişaf edən xəstəlik.

Bu vəziyyət, uşağın uzun müddət yatdığı və bədəninin uzun müddət istirahət vəziyyətində olduğu, maddələr mübadiləsini yavaşlatdığı hallarda da inkişaf edə bilər. Bundan əlavə, qida və su çatışmazlığı bədən istiliyinin azalmasına səbəb ola bilər. Xəstələrin bu kateqoriyasına 13-15 yaşlı gənc qızlar daxildir, onlar öz fiqurlarına "qayğıkeşdir", pəhrizlərə riayət etməyə və pis yeməyə başlayırlar. Nəhayət, uşağın aşağı temperaturu ola bilər təbii vəziyyət və ömür boyu müşahidə olunur. Ancaq belə hallar istisnadır. Və onlarla mübarizə aparmaq lazım deyil.

Ancaq belə olur ki, uşaqda aşağı temperatur birdən, olmadan baş verə bilər xüsusi səbəblər. Bu vəziyyətdə, insanın toxunulmazlığının azaldığını güman etmək üçün əsas var. Bu vəziyyətdə, yalnız bir pediatrla deyil, həm də immunoloqla görüşə getməlisiniz. Uşağa sərtləşdirmə prosedurları, vitaminlər və toxunulmazlığı artıran dərmanlar təyin edilə bilər.

Valideynlərin hərəkəti və ya hərəkətsizliyi üçün müəyyən edən amil körpənin ümumi rifahıdır. Əgər hərəkətsizdirsə, solğundursa, letargikdirsə, yeməkdən imtina edirsə və ana uşağın temperaturunun aşağı olduğunu hiss edirsə, mütləq həkimə müraciət etməlidir. Ancaq qorxmamalı və ya dərhal panik etməməlisiniz, çünki yalnız bədən istiliyinə əsaslanaraq diaqnoz qoymaq mümkün deyil. Tam aparmaq lazımdır tibbi yoxlama EKQ, o cümlədən məsləhətləşmələr müxtəlif mütəxəssislər, pediatr, endokrinoloq, onkoloq, terapevt, nevroloq, qastroenteroloq kimi.

Ancaq ana əmindirsə ki, uşağın aşağı temperaturu son stress, xəstəlik və ya həddindən artıq işdən qaynaqlanır, o zaman körpəsinə evdə kömək edə bilər. Uşağa yaxşı bir gecə yuxusu vermək, onun pəhrizinə daha çox təzə meyvə və tərəvəz daxil etmək lazımdır ki, bu da kiçik bədənin müdafiəsini aktivləşdirməyə kömək edəcəkdir. Körpənin yüngül geyinmədiyinə əmin olmalısınız, onun üçün isti paltar seçmək, ayaqlarını isti saxlamaq yaxşıdır, ancaq körpəni çox sıx bağlamayın. IN qış vaxtı Gəzintiləri tamamilə ləğv etmək və ya onların sayını və müddətini minimuma endirmək üstünlük təşkil edir.

Bədən istiliyi aşağı olan körpəyə heç bir sürtünmə verməməlisiniz, bu, vəziyyəti daha da pisləşdirəcək ümumi dövlət. Uşaq çox kiçikdirsə, onu daha tez-tez götürməli, sinəsinə qoymalı, istiliyinizlə istiləşdirməlisiniz. Vəziyyəti normallaşana qədər onu sizinlə eyni çarpayıda yatırtmaq məsləhətdir.

N normal temperatur insan bədəni bir çox proseslərin baş verməsi üçün optimal fon təmin etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu, müxtəlif funksiyaların real göstəricisinə çevrilir daxili sistemlər həyat dəstəyi. Bundan əlavə, bədənin daxili və xarici mühiti arasında qarşılıqlı əlaqənin tənzimləyicisidir.

Yetkinlər üçün normal insan bədən istiliyi 36,4 ilə 37,4 dərəcə arasındadır. Orta hesabla bu, adi və ənənəvi 36,6 deməkdir.

Bu və ya digər istiqamətdə kiçik dalğalanmalar patoloji hesab edilmir. Onlar yalnız sərhəd nişanlarına yaxınlaşdıqda narahat ola bilərlər.

Çox vaxt bu dəyişikliklər funksional səbəblərdən qaynaqlandığı üçün qısa müddət ərzində kifayət qədər tez keçir. Təkrar ölçmələr aparıldıqda, onlar adətən normaya doğru dəyişirlər.

Termometrdəki rəqəmlər yetkin bir xəstənin 35,5 və ya daha aşağı temperatura malik olduğunu göstərdikdə, bu qeyri-adi vəziyyət hipotermi kimi müəyyən edilir.

Bu, heç də zərərsiz bir vəziyyət deyil. Xəstənin əsas orqan və sistemlərinin funksiyaları pozulur, maddələr mübadiləsi əhəmiyyətli dərəcədə dəyişir və beyin fəaliyyəti əziyyət çəkir.

Bu cür dəyişikliklər ürək-damar və sinir sistemlərinə xüsusilə nəzərə çarpan təsir göstərir.

Buna görə də, insana vaxtında kömək etmək üçün temperaturu ölçməzdən əvvəl də onları dəqiq müəyyən edə bilmək üçün bu vəziyyətin əlamətlərini dəqiq bilməlisiniz. Bu, xroniki xəstələrə, alkoqoliklərə və ya narkomanlara gəldikdə xüsusilə vacibdir.

Hipotermi adətən özünü göstərir:

Şiddətli soyuqdəymə;
donma hissi;
ümumi zəiflik;
solğunluq;
yorğunluq;
pis hiss;
ağır yuxululuq;
qan təzyiqinin azalması;
bradikardiya;
əhvalın qəfil dəyişməsi;
başgicəllənmə;
qarışıqlıq.

Bu simptomlar bədəndə qan axınının əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlaması, qan damarlarının güclü genişlənməsi, beyində proseslərin gedişatında dəyişikliklərlə izah olunur. Bir insanın maddələr mübadiləsi sürəti azalır, hormonların istehsalı və sərbəst buraxılması səviyyəsi əhəmiyyətli dərəcədə azalır və ürək-damar sisteminə ümumi yük artır.

Çox vaxt ikincil simptomlar kəskin eniş Yetkinlərdə bədən istiliyi 35,3 - 35,5-ə qədər, toxunma pozğunluqları bir uğursuzluq səbəbindən baş verir. refleks fəaliyyəti, intellektual fəaliyyətin zəifləməsi, vestibulyar pozğunluqlar.

Serebral işemiya səbəbiylə eşitmə və görmə ilə bağlı çətinliklər yarana bilər, bir insanın danışmaq və hətta bədəni üfüqi vəziyyətdə tutması çətinləşir;

Mərkəzi və periferik sinir sistemlərində çoxsaylı nasazlıqlar səbəbindən illüziyalar və ya halüsinasiyalar belə baş verə bilər.

Hipotermiyanın səbəbləri

Müxtəlif amillər səbəbindən temperaturun əhəmiyyətli dərəcədə azalması baş verə bilər. Bunlar bir insana yalnız qısa müddətə təsir edən təsadüfi səbəblər ola bilər.

Bunlara daxildir sinir gərginliyi, müəyyən alaraq dərmanlar hipotermi, yuxusuzluq, güclü hiss aclıq, uzun müddətli qalmaq pəhriz, güc itkisi, alkoqol intoksikasiyası.

Belə hallarda, temperatur, bir qayda olaraq, əlverişsiz amil dayandırıldıqdan sonra normallaşır. Bəzən xəstənin vəziyyətinin düzəldilməsi tələb olunur qısa müddət vəziyyət stabilləşib. Adətən bu tələb olunmur səhiyyə, çünki insanın özü onu yaxşılığa doğru dəyişdirmək gücünə malikdir.

Bir çox insanlar üçün 35,7 - 35,9 temperatur normadır.

35,7 - 35,8 dərəcə temperaturda narahat olmayın. İsti geyinmək, yorğan-döşək örtmək və bir fincan isti çay içmək kifayət edə bilər. Bundan sonra yaxşı bir gecə yuxusu almalı və doyurucu bir nahar etməlisiniz. Hipotermi adətən belə tədbirlərdən sonra yox olur. Bundan sonra heç bir şey yaxşılaşdırıla bilməzsə, bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız.

Bunu etmək lazımdır, çünki böyüklərdə aşağı temperatur (35.3-35.5) tez-tez aşağıdakı xəstəliklərin əlamətidir:

vegetativ-damar distoniyası;
venoz çatışmazlıq;
tiroid bezinin disfunksiyası;
narkotik asılılığı (həddindən artıq dozada);
diabet;
koma;
adrenal xəstəliklər;
hormonal balanssızlıq;
Dəmir çatışmazlığı anemiyası;
mədə və ya onikibarmaq bağırsaq xorası;
Böyrək çatışmazlığı;
beyin qabığının fəaliyyətində pozğunluqlar;
depressiya;
anoreksiya;
onurğa xəstəlikləri;
hematoloji xəstəliklər.

Bu hallarda aşağı bədən temperaturu narkotik və ya spirtin zərərli təsirləri, güc itkisi və ya qidalanmadan qaynaqlana bilər.

Hormonal çatışmazlıq bədəndəki proseslərin əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlamasına, endokrin fəaliyyətin səviyyəsinin azalmasına, həmçinin qida maddələrinin udulmasına səbəb olur.

Ürək-damar patologiyası zəiflik, ümumi fəaliyyətin azalması, əzaların işemiyası kimi simptomlara səbəb olur. Bütün bunlar temperaturun 35,2 dərəcə və daha aşağı düşməsinə səbəb olur.

Bədən vəziyyəti tarazlaşdırmağa çalışır və buna görə də tez-tez qıcıqlanma, təcavüz və ya əksinə, şiddətli inhibə hücumları mümkündür.

Termometriya termometrlərdən istifadə etməklə aparılır:

Merkuri(ənənəvi, adətən yerləşdirilir qoltuqaltı beş dəqiqə);
Elektron(bədən temperaturu təyin edildikdə siqnal verir. Şübhəli hallarda nəticələrin aydınlaşdırılması üçün onu təxminən bir dəqiqə saxlamaq tövsiyə olunur. Onların aydın şəkildə artdığı və ya azaldığı hallarda ölçmə davam edir).

Temperaturu düzgün qeyd etmək çox vacibdir. Çox vaxt termometr qoltuq altına yerləşdirilir. Bu üsul ümumiyyətlə kifayət qədər dəqiq hesab olunur, lakin rahatdır və xəstəyə narahatlıq yaratmır.

Temperaturun ölçülməsi zamanı səhv bir neçə onda bir dərəcədir, adətən daha kiçik tərəfdədir, buna görə böyüklər üçün 35,8 - 36,2 nəticə normal hesab edilə bilər.

Qərb ölkələrində termometr ağız boşluğuna qoyulur. Bu məlumat əldə etməyin ən etibarlı yoludur, lakin o, həm də təhlükəlidir, çünki şiddətli üşümə ya da bihuş bir adam termometri dişləyə və ya yerə sala bilər. Bundan əlavə, körpələrin və ya psixi sağlamlığı zəif olan insanların temperaturunu ölçmək üçün tamamilə yararsızdır.

Bəzən rektuma xüsusi bir cihaz yerləşdirməklə termometriya aparılır. Bu, ən çox gənc uşaqlarda və ya komada olan yetkin xəstələrdə edilir.

Lakin nəzərə almaq lazımdır ki daxili temperatur bədən xaricindən bir qədər yüksəkdir, buna görə burada bir düzəliş etmək lazımdır. Buna görə də, bu üsul hipotermi vəziyyətində tamamilə uyğun deyil.

Hipotermiya ilə mübarizə üsulları

Bədən istiliyi uzun müddət çox aşağı qalmamalıdır. Bu vəziyyətdə dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. O, lazımi diaqnostik prosedurları həyata keçirəcək.

Kliniki və biokimyəvi analiz qan, ümumi sidik analizi, plazma qlükoza səviyyəsini yoxlamaq, tiroid hormonlarının səviyyəsini təyin etmək, müəyyən zəhərli maddələrin varlığını müəyyən etmək.

Bundan əlavə, ölçmək lazımdır arterial təzyiq, Echo-KG, EGC, elektroensefaloqramma, ultrasəs və s.

Heç bir ciddi xəstəlik aşkar edilmirsə, o zaman gündə bir neçə dəfə temperatur ölçmək lazımdır.

Temperaturun 35 dərəcəyə və ya daha aşağıya davamlı azalması aşkar edilərsə, aşağıdakıları etməlisiniz:

E vitamini kursu alın;
immunostimulyator qəbul etmək;
bədənin, eləcə də qolların və ayaqların intensiv masajını etmək;
bal ilə isti süd hazırlamaq;
moruq mürəbbəsi ilə çay içmək;
qəbul et soyuq və isti duş və ya hamam;
otağı istiləşdirmək;
isti geyin;
isti qəhvə içmək;
qızılgül infuziyası dəmləmək;
həkim tərəfindən təyin olunmayan dərmanların qəbulunu dayandırın;
ən azı səkkiz saat yuxu ayırın;
bitki mənşəli sedativləri içmək;
sürətli gəzintiyə çıxın;
bir bar şokolad yeyin.

Bu kompleks tədbirlər maddələr mübadiləsini əhəmiyyətli dərəcədə aktivləşdirməyə, qan damarlarını əhəmiyyətli dərəcədə genişləndirməyə və ümumi qan tədarükünü stimullaşdırmağa imkan verəcəkdir.

Onlar özünüzü toksinlərdən təmizləməyə, istirahət etməyə, bədəni istiləşdirməyə və limfa axını artırmağa imkan verəcəkdir. Bal və tünd şokolad insanın yaxşı tərləməsinə imkan verəcək və bununla da aralarındakı istilik mübadiləsini tənzimləyəcək daxili mühit bədən və xarici mühit.

Bundan sonra yenidən ölçmə aparmalısınız. Hər şey normala dönərsə, xəstəni bir neçə gün müşahidə etməlisiniz. 35.2-35.5 arasındakı temperatur bərpa olunarsa, bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalısınız.

Ümumiyyətlə, hipotermiya ilə mübarizə ona səbəb olan səbəblə mübarizə olmalıdır.

Bu ciddi bir xəstəlikdirsə, müalicə kömək edəcək və ya təcili zəng Təcili yardım. Əgər səbəb olarsa xarici amillər, sonra ev müalicəsi bərpa etməyə kömək edəcək normal dəyərlər bədən istiliyi.

Əlaqədar materiallar:

Aşağı bədən istiliyində və onun dalğalanmaları ilə mübarizə aparmaq üçün mütəxəssislərin bir sıra tövsiyələrinə əməl etmək lazımdır. Hər gün səhər məşqləri etmək, özünüzü sərtləşdirmək, immunitetinizi artırmaq məsləhətdir. Pəhriz balanslı olmalıdır və maye gündə ən azı iki litr sərxoş olmalıdır.

Daha tez-tez istirahət etməlisiniz, stressdən qaçın və əgər sinir böhranları meditasiya, yoga və ya sadəcə yaxşı istirahət vasitəsilə onları çıxarın.

Sabit normal bədən istiliyini saxlamaq çox vacibdir. Çox isti və ya yüngül geyinməyin. Havalandırılan, lakin həddindən artıq isti və soyuq olmayan bir otaqda yatmaq lazımdır.

Bir çox həkimə görə, yetkinlərdə 35.1 - 35.2 temperatur tez-tez stressin nəticəsidir.

Gündəlik işinizi saatlara görə diqqətlə payladığınızdan əmin olun. Yatağa getmək, qalxmaq və eyni zamanda yemək daimi vaxt. Kifayət qədər yatmaq, yaxşı dincəlmək və sevdiyiniz işlə məşğul olmaqdan əmin olmaq lazımdır.

Alkoqol və siqaretdən tamamilə imtina etməlisiniz. Hər hansı farmakoloji preparatlar Yalnız həkim təyin etdikdən sonra qəbul edilməlidir. Bundan əlavə, immunitet sistemini gücləndirmək üçün bütün tədbirlərdən istifadə etmək lazımdır.

Ancaq nəzərə almaq lazımdır ki, bəzi insanlarda anadangəlmə hipotermi var. Onlar heç bir narahatlıq hiss etmirlər, heç bir şey ağrımır və bədən tam işləyir.

Bununla belə, müxtəlif xəstəliklərin yaranma ehtimalını istisna etmək üçün tibbi müayinədən də keçməlidirlər.

Təcili tibbi yardım nə vaxt lazımdır?

Temperaturun azalması huşunu itirməyə səbəb olarsa, həkimə müraciət etməlisiniz; tədbirlər görüldü, həmçinin xəstə qoca və ya körpədirsə.

Bir şəxs əvvəllər bir şey yedikdə və ya içdikdə bir mütəxəssisin köməyi lazımdır, çünki intoksikasiya mümkündür, Qida zəhərlənməsi və ya xroniki xəstəliyin kəskinləşməsi. Bu hallarda bu vəziyyət onun ölümünə səbəb ola bilər.

Uşağın yüksək olması halında evdə dərman kabineti Həmişə bir qızdırma salıcı var: hərəkətlərin alqoritmi əzbərdən daha çoxdur. Ancaq körpə, əksinə, soyuq olduqda, çaşqın olmamaq çətindir. Anlaşılmaz bir simptom dəhşətli qorxulara səbəb olur. Bu vəziyyətin səbəbləri nə ola bilər?

Hər şeydən əvvəl aşağı temperatur dediyimiz şeyi başa düşməliyik. Bir yaşdan kiçik bir uşaqdan və daha da çox, həyatın ilk üç ayından danışırıqsa, o zaman normal temperatur belə bir körpə üçün 36 ilə 37,5 arasında dəyişə bilər. Bir yaşdan yuxarı bir uşaq üçün 36 bədən istiliyi aşağı hesab ediləcək Əgər körpənin termometri 35-35,5 göstərirsə, siz də çaxnaşmamalısınız: hipotermi özü bədən üçün kritik təhlükə yaratmır, baxmayaraq ki, bu, bunu göstərə bilər. bəzi problemlər. Vəziyyət bir neçə gün davam edərsə, həkimə müraciət etməlisiniz! Gəlin nəzərdən keçirək mümkün səbəblər aşağı temperatur.

Səbəb 1: antipiretiklər

Bir uşağın viral və ya əziyyət çəkdiyi olur bakterial infeksiyalar müşayiət olunan yüksək atəş ilə. Uşağın temperaturunun aşağı düşdüyü aydındır. Üç gün ardıcıl olaraq temperaturu endirsəniz (və daha uzun müddət kontrendikedir: antipiretiklər üçün təlimatlarda belə yazılmışdır), temperatur normal olaraq nə qədər davam edir klinik şəkil soyuqdəymə, sonra üçüncüsü, tez-tez ishal ilə müşayiət olunan temperaturun azalması ola bilər. Bu vəziyyət müdaxilə tələb etmir, çox tezliklə temperatur normala dönəcəkdir.

Səbəb 2: vitamin çatışmazlığı

Çox vaxt dəmir çatışmazlığı anemiyası olan uşaqlarda aşağı temperatur müşahidə olunur, buna görə də sadə bir ümumi qan testi və həkimlə məsləhətləşmə zərər verməyəcəkdir. Anemiyanın dərəcəsindən asılı olaraq bəzən qanda dəmir çatışmazlığını kompensasiya etmək olar xüsusi pəhriz, bəzən dəmir tərkibli dərmanların köməyi ilə.

Yeniyetmələrin valideynləri də diqqətli olmalıdırlar: əgər uşaq müstəqil olaraq yeni pəhrizlərin köməyi ilə arıqlamağa çalışırsa, o, tükənməyə çata bilər (belə hallarda aşağı temperatur gözləniləndən daha pisdir);

Səbəb 3: toxunulmazlıqla bağlı problemlər

Son zamanlardan sonra temperaturun qısamüddətli düşməsi baş verə bilər ciddi xəstəlik. İmmunitet sisteminə təsirlər - məsələn, peyvənd də səbəb ola bilər. Əgər immun sistemi uşağın hər hansı bir patologiyası (immun çatışmazlığı şərtləri) var, hər halda, aşağı temperatur kifayət qədər uzun müddətə yüksələ bilməz, əgər belədirsə, həkimə müraciət etmək lazımdır;

Səbəb 4: zəhərlənmə

Çox vaxt zəhərlənmə səbəbiylə temperatur yüksəlsə də, əksinə baş verir. Əllərin titrəməsi, hərarətin yüksəlməsi (ürəkmə) bu cür zəhərlənmə əlamətləri ilə müşayiət olunur. Üstəlik, belə bir reaksiyaya səbəb olan toksin mütləq yeyilmədi, bəlkə də uşaq təhlükəli bir şeylə nəfəs aldı;

Səbəb 5: stress və yorğunluq

Bu, ən çox məktəbliləri, xüsusən də yeniyetmələri narahat edir. Həddindən artıq intellektual və emosional stress, stress temperaturu aşağı sala bilər. Bu cür səbəbləri qiymətləndirməyin, çünki onlar hipotermiyadan daha çox bədəndə daha ciddi pozğunluqlara səbəb ola bilər.

Aşağı temperaturlu uşağa necə kömək etmək olar

Vəziyyət qısa müddətli olarsa, istiləşməyə kömək etmək lazımdır. Bu məqsədlə isti içkilər, isti paltarlar və istilik yastığı olduqca uyğundur. Temperatur normadan aşağı qalsa uzun müddət, onda, əlbəttə ki, onu qızdırmamalısınız, ancaq səbəb axtarmaq lazımdır.

Xəstəliyin əlaməti təkcə bədən istiliyinin 37 dərəcədən yuxarı olması deyil, həm də 35,8-dən aşağı olmasıdır. Termometrdə bu cür göstəricilərə diqqət yetirmək və bu cür patologiyanı aradan qaldırmaq üçün mümkün olan hər şeyi etmək vacibdir. Beləliklə, bədən istiliyi 35,8 - bu nə deməkdir? Bu işarənin termometrdə görünməsinin səbəblərini daha ətraflı nəzərdən keçirək. Aşağı bədən istiliyinin niyə baş verdiyini ətraflı yazdıq.

Hipotermiya nədir?

Bir insanın bədən istiliyi 36-37 dərəcə arasında normal sayılır. İdeal göstərici 36,6 Co-dur. Bu və ya digər istiqamətdə kiçik sapmalar dəhşətli deyil. Onlar insanın nə etdiyindən və hazırda hansı şəraitdə olduğundan asılıdır.

Xəstənin temperaturunun 35,8-dən aşağı düşməsi hipotermiya adlanır. Bu o qədər də zərərsiz bir fenomen deyil. Bu simptomun arxasında gizlənir ciddi xəstəliklər müalicə tələb edir. İnsan orqanizmində, maddələr mübadiləsində və beyin fəaliyyətində orqan və sistemlərin funksiyalarının pozulması adətən özünü belə göstərir.

Vəziyyətin simptomları

Bir insanın bədən istiliyinin 35,8 dərəcədən aşağı olması aşağıdakı bədən şərtləri ilə müşayiət olunur:

şiddətli üşümə
donma,
səcdə,
yorğunluq,
başgicəllənmə,
pis hiss,
qarışıqlıq,
solğunluq,
şiddətli yuxululuq,
aşağı qan təzyiqi,
qıcıqlanma.

Belə simptomlar qan axınının yavaşlaması, qan damarlarının güclü genişlənməsi, beyində proseslərin gedişatının dəyişməsi nəticəsində yaranır. Bu, təkcə insanın zehni fəaliyyətinə və ürəyinin fəaliyyətinə deyil, həm də mənfi təsir göstərir sinir sistemi da əziyyət çəkir. Halüsinasiyalar baş verə bilər.

Bədən istiliyinin hipotermiyasının səbəbləri 35.8

Bunun nə demək olduğunu səbəbini tapmaqla anlamaq olar, çünki... ola bilər:

termometrdəki göstəricilərin normala döndüyü müəyyən amillərin təsiri;
bədəndə müəyyən bir orqanın xəstəliyinin gedişi.

Birinci halda, biz qısa müddət ərzində bir insana təsir edən təsadüfi səbəblərdən danışırıq. Bədən istiliyi aşağıdakı səbəblərdən aşağı düşə bilər:

sinir yorğunluğu,
xüsusi dərman qəbul etmək
hipotermiya,
yuxusuzluq,
güclü aclıq hissi,
uzunmüddətli pəhriz,
tükənmə,
spirt və ya narkotik ilə intoksikasiya.

Yuxarıda göstərilənlərdən hər hansı biri həqiqətən hipotermiyaya səbəb olarsa, mənfi amilin bədənə təsiri dayanarsa, qısa müddətdə temperatur vəziyyəti normallaşacaqdır. Bu kömək etmədikdə, hipertermi xəstəxanada müayinədən sonra müəyyən edilən xəstəliyin əlamətlərindən biridir.

Səcdə

Pis zehni fəaliyyət, iştahsızlıq və bədən istiliyinin azalması qan testi edərək hemoglobin səviyyəsini yoxlamağa dəyər olduğuna işarə edir. Bunun üçün yerli həkimə müraciət etməli və laboratoriyaya göndəriş almalısınız. Dəmir çatışmazlığı anemiyası– 35,8-dən aşağı temperaturun səbəblərindən biri.

qanaxma

Aşağı bədən istiliyi bədənin ehtiva etdiyini göstərir daxili qanaxma. Və onlar, öz növbəsində, əvvəlki xəsarətlər, şiş böyüməsi, pozğunluqlar fonunda yaranır metabolik proseslər. Bu narahatedici simptom Həkimlər xəstənin bədənini müayinə etdikdən sonra onu müəyyən edə bilirlər.

VSD

Qan damarları ilə bağlı problemlər bir insanın bədən istiliyinə təsir göstərir. Qan damarlarının qəfil qısa müddətli genişlənməsi inkişafı göstərir damar distoniyası, parlaq işığa məruz qaldıqda başgicəllənmə, baş ağrısı, ürəkbulanma, qıcıqlanma kimi özünü göstərir və yüksək səs, və aşağı performans temperatur.

Hormonal pozğunluqlar

Salınımlar hormonal səviyyələr də bədən istiliyinin 35,8 C-dən aşağı düşməsinə səbəb olur. Buna görə də hamiləlik dövründə bu normal fenomen qadının cəsədi yeni vəziyyətə alışana qədər.

Diabet

Bədən istiliyi tez-tez 35,8-ə düşürsə, bu nə deməkdir? diabetes mellitus- endokrinoloq təsdiq edə bilər. Bu daimi susuzluqla müşayiət olunur, tez-tez sidik ifrazı, əzaların uyuşması, çəki artımı.

Tiroid pozğunluqları

Hipotermi tiroid bezinin disfunksiyası səbəbindən baş verir. Yıxılan zaman problemlər yaranır dirilik insan heç bir həvəs olmadan süstləşir.

Adrenal problemlər

Adrenal bezlərin pozulması səbəbindən bədən istiliyi azalır. Androgen hormonların, həmçinin kortizol və aldosteronun çatışmazlığı var. Bir şəxs tez-tez qıcıqlanma, əhval dəyişikliyi, taxikardiya, aritmiya, iştahsızlıq və udma funksiyasının pozulması ilə xarakterizə olunur.

Şişlər

Xeyirxah və ya bədxassəli şişlər insan orqanizmində əsas temperatur tənzimləyicisi olan hipotalamus davamlı hipertermiyaya səbəb olur. Bununla yanaşı, titrəmə, ekstremitələrin donması, baş ağrıları və başgicəllənmə baş verir.

Asteniya

Zəif tarazlıq, gözlər qarşısında ləkələrin görünüşü, nəfəs darlığı, bulanıq görmə, dəri solğunluğu, həmçinin temperaturun 35,8 dərəcədən aşağı düşməsi toxumalarda oksigen çatışmazlığı səbəbindən inkişaf edən astenik sindromun inkişafını göstərir.

Dermatoloji xəstəliklər

Dəri xəstəlikləri də hipotermiyaya səbəb olur. Onun görünüşü sedef və ya dəri xəstəliklərinin daha ağır formalarından təsirlənir.

Orvi

ARVI zamanı bir insanın bədən istiliyi azalır. Xəstəliyin ilk mərhələlərində davam edir istilik, və haradasa 3-4-cü gündə 35,8 dərəcədən aşağı düşə bilər. Bu, təsirlənən bədənin gücünün tükənməsi fonunda baş verir viral infeksiya. Yəni bu vəziyyət immunitetin aşağı düşdüyünü göstərir. ARVI zamanı temperatur haqqında oxuyun.

Uşaqlıq hipotermiyasının səbəbləri

Bir uşağın bədən istiliyi 35,8-ə düşürsə, bu nə deməkdir? Bir çox valideyn oxşar vəziyyət panikaya səbəb ola bilər. Ancaq hər şeyin öz səbəbləri var və çox vaxt onlar dolayı yolla olur, bir müddət sonra yox olur.

Məsələn, bu, xəstəlikdən sonra bədənin zəifləməsi səbəbindən antipiretik dərmanlar qəbul etdikdən sonra baş verə bilər. Bu təzahür xüsusilə gənc uşaqlar üçün xarakterikdir, çünki temperaturun saxlanması mexanizmi hələ formalaşmayıb.

Aşağı temperatur bir uşağın bədəni bəzən həddindən artıq dozada istifadə edildiyini göstərir vazokonstriktor dərmanları axan burun və burun tıkanıklığı üçün damcı şəklində. Buna görə də, dərmanı istifadə etməzdən əvvəl onun əks göstərişləri ilə tanış olmalısınız.

Nadir hallarda, bir uşaqda hipotermi bir nəticədir viral xəstəlik. O, zəiflik, yuxululuq ilə müşayiət olunur, sürətli yorğunluq. Yaşlı yaşda uşaqlarda bədən istiliyinin azalması tiroid bezinin nasazlığını və diabetes mellitusun inkişafını göstərə bilər.