Efir yağları nə üçündür? Limon efir yağının tətbiqi. Lavanda efir yağı xüsusiyyətlərə malikdir
Alternativ təbabət təkcə Avropada deyil, həm də ölkəmizdə getdikcə daha çox populyarlıq qazanır. Dərmanlar həmişə həyati əhəmiyyət kəsb etmir. Efir yağları ilə aromaterapiya bədənə daha az təsir göstərmir və cədvəl sizə düzgün qarışdırmağı öyrədəcəkdir.
Aromaterapiya bir üsul olaraq Alternativ tibbçox uzun müddətdir mövcuddur. 20-ci əsrin əvvəllərində bir fransız alimin başına gələn bir hekayə bütün dünyaya yağların müalicəvi xüsusiyyətlərini bilməyə imkan verdi.
Əlində yanıq alan tədqiqatçı onları yaxınlıqdakı lavanda yağı qabına endirdi. İnanılmaz hadisə baş verdi: əllər yara və qızartı olmadan tez sağaldı. Sonra prosedur icad edildi - aromaterapiya, istifadə rahatlığı üçün bir masa yaradıldı efir yağları.
Efir yağlarının kosmetologiya və dermatologiyada istifadəsi 1937-ci ildə fransız kimyaçısı tərəfindən öyrənilmiş və yalnız 30 il sonra Avropada aromaterapiya prosedurlarını təklif edən ilk klinikalar meydana çıxmışdır. Sübut edilmişdir ki, aromatik yağların insan psixikasına təsiri bitki ekstraktlarından və ya tincturesindən qat-qat güclüdür.
Efir yağlarından istifadə üsulları
Əksər insanlar aromaterapiyanın ciddi bir tibb növü olmadığını düşünə bilər. Bununla belə, yanlış dozaj, metod və ya metodun seçilməsi ilə bu gözəl prosedur artıq sizə və sağlamlığınıza zərər verəcəkdir. Hər hansı bir müalicədə olduğu kimi, tövsiyələrə, reseptlərə və dozalara əməl edilməlidir.
Aromaterapiyada efir yağlarını düzgün tətbiq etmək bacarığı əsl zövq ola bilər.
Aromaterapiya tonik, müalicəvi, nizamlayıcı, bərpaedici, sakitləşdirici və antibakterial xüsusiyyətləri ilə təəccübləndirəcək.
Terapiyanın üç sahəsi var:
Yağlar heç vaxt sadəcə istifadə edilmir. Bu adətən ildə olur inteqrasiya olunmuş istifadə daş və ya lampalarla. Üçün nəzərdə tutulmuş daşlar bu istifadə həmişə kiçik. Onlar gips, gil, xəmir kimi ekoloji cəhətdən təmiz təbii materiallardan hazırlanır.
Materialın məsaməli və udmaq qabiliyyətinə malik olması vacibdir əsas ətirlər. Çox vaxt insanlar gün ərzində sevdikləri qoxudan həzz almaq üçün onları özləri ilə aparırlar.
Efir yağlarının məsaməli bir səthə tətbiqi üsulu insana harada olursa olsun müsbət təsir göstərir. Qoxusu gözəl qalır uzun müddətə, lakin mənbənin ölçüsünə görə təsir radiusu kiçikdir.
Buna görə də, bir çox insanlar bu cür aroma daşlarını qarderoblara və ya kətan şkaflarına qoyurlar. Çıxan mayelər tez bir zamanda parçaya sorulur və beləliklə, uzun müddət xoş qoxudan həzz almağa imkan verir. 
Tez-tez masalarda və ya hər hansı digər səthlərdə evdə aromaterapiya üçün efir yağı olan daşlardan istifadə edin. Dəfələrlə daha güclü bir qoxu yayan və aromalara həssas olan insanlara müraciət etməyən bir aroma lampasına əla alternativ.
Bununla birlikdə, tez-tez otaqların havalandırılması ilə bağlı problemlərin olduğu mağazalarda, butiklərdə və ya ofislərdə əla hava təravətləndiriciləri hazırlayırlar. Bu üsul otağı kənar qoxulardan mükəmməl təmizləyir, istənilən atmosferə uyğunlaşır və rahatlıq yaradır.
Aroma daşları olan aroma yağları avtomobillərdəki xoşagəlməz havaya qarşı sehrli döyüşçülərdir. Siz maşın qoxusunu, siqaret tüstüsünü, eləcə də hər hansı digər yad qoxuları unudacaqsınız.
Yağ seçərkən diqqətli olun, çünki onların hər biri başqalarına, o cümlədən sizə müxtəlif yollarla təsir edir. Aşağıda uyğun əlavələrlə mümkün təklif olunan tələblərin qısa siyahısı verilmişdir:
- dezinfeksiya
ardıc, lavanda, adaçayı, sərv, evkalipt; - antiviral
çobanyastığı, çay ağacı, rozmarin, kəklikotu; - antiinflamatuar
şam, lavanda, limon, kəklikotu; - canlandırıcı
küknar, portağal, limon, adaçayı, mixək, reyhan, marjoram, lavanda; - yuxusuzluqdan
səndəl ağacı, melissa, lavanda, qızılgül; - tonik
nanə, küknar, mandarin, ölümsüz; - deodorizasiya
sidr, paçuli, sərv, ətirşah, barqamot, evkalipt.
İxtisaslaşmış bir mağazada bitmiş bir daş ala bilərsiniz, ancaq istəsəniz, özünüz edə bilərsiniz. Bu heç də çətin deyil.
Hər kəs aromaterapiyanın bədən üçün faydalı xüsusiyyətlərini bilmir, öyrənərək heyran qalacaqsınız. Bu seçim müalicə insana bir neçə səviyyədə təsir göstərir: fiziki və mənəvi.
Özünüzü ovuşdurmağa əsaslanır həyat qüvvəsi və orqanizmin özünü tənzimləmə imkanları, nəticə sizi gözlətməyəcək, əksinə müsbət və gözlənilməz təsiri ilə təəccübləndirəcək. Bu cür prosedurlar təkcə zövq deyil, həm də böyük fayda gətirir.
Aroma daşları kimi bir terapiya növü haqqında artıq deyilmişdir, lakin efir yağları, onların xüsusiyyətləri və aromaterapiyada istifadəsi bununla bitməmişdir. Hər biriniz evinizdə rahat və isti atmosfer yaratmağa çalışırsınız ki, orada istirahət edə və sevimli işlərinizi edə bilərsiniz. 
Aroma lampaları interyeri tamamlaya və fayda verə bilər. Onlar hər hansı bir interyerə mükəmməl uyğunlaşacaqlar. Mayeləri yayaraq, otağı əlverişli enerji ilə doldurur, harmoniya yaradır və infeksiya, bronxların iltihabı, qrip və pnevmoniyadan sağalmanı təşviq edir.
Aromaterapiya və efir yağları ilə müalicə evdə mümkündür. Belə lampaları quraşdırmaqla siz yorğunluğun, həddindən artıq işin və yuxusuzluğun necə yox olduğunu hiss edəcəksiniz. Bəzi yağlar həddindən artıq aktivləri sakitləşdirə və qorxaqlara güvən verə bilər.
Aroma lampası alarkən üç variantı nəzərdən keçirin:
- klassik;
- elektrik;
- ultrasəs ilə elektrik.
Birinci növ daha ənənəvidir və istilik cihazının prinsipi ilə işləyir. Aşağıda yerləşən tablet şamının köməyi ilə maye qızmağa və buxarlanmağa başlayır. İkinci növ daha müasirdir. Aroma saucerləri və üzükləri ilə təmsil olunur.
Onlar təhlükəsizdirlər, çünki əlavə yanğın tələb etmirlər və sızmırlar xoşagəlməz qoxular yanmaqdan. Üçüncü növ isə ultrasəs lampasıdır. Hissəciklərin buxarlandığı titrəmələr xassələri tam şəkildə aşkar etməyə kömək edir. Uşaq otaqları və ya biznes ofisləri üçün mükəmməl həll.
kisə
Aromatik paketlər (bitki yastıqları) ilə terapiya çox qədimdir. İstifadəsi asan və hər kəs üçün əlçatandır, onlar evinizi və əşyalarınızı heyrətamiz buxurla doldurur. 
Paketlər müalicəvi, ekoloji cəhətdən təmiz otlar və materiallarla doldurulmuş yastıqlardır: budaqlar, çiçəklər, çubuqlar, ədviyyatlar. Təsiri və təsirini artırmaq üçün onlara efir yağları əlavə edildi. Belə bir şey hər hansı bir evin gözəl bir atributu olacaqdır.
İnsanlar onları şkaflara, kətan sandıqlara, çarpayının yanında, iş yerində, qonaq otağında qoyurlar. Onlara bir lent bağlayaraq, tutacaqlara, qarmaqlara, askılara asmaq olar. Tez-tez əvvəllər mənfi enerjidən və pis niyyətlərdən amuletlər kimi qəbul edilirdilər.
Özünüz hazırlayın və ya hazır bir paket alın, bu sizə bağlıdır. Ancaq müxtəlif doldurucular artıq öz xüsusi məqsədlərini daşıyacaq, məsələn:
- romantik
qızılgül ləçəkləri, portağal qabığı, adaçayı, gipsofila. - ucaldan
paçuli, darçın, mixək. - qoruyucu
reyhan, şüyüd, dəfnə, şüyüd, rozmarin, qıjı.
Belə qarışıqlar yağlarla səpilir, 10 q quru material üçün - 5 damcı efir. Sonra bir müddət islatmaq üçün buraxılır və artıq doldurucu kimi tikilir. Belə olur ki, "canlı" doldurma əvəzinə köpük kauçuk və ya hər hansı digər emici material istifadə olunur.
Aromaterapiyanın bədən üçün faydalı xüsusiyyətləri
Hər bir yağ antiviral, antiinflamatuar və antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir. Bundan əlavə, onlar stressi aradan qaldırır, sakitləşdirir, ürək-damar sisteminin işini yaxşılaşdırır, qan təzyiqini, yağ mübadiləsini normallaşdırır, yuxuya və performansa müsbət təsir göstərir. 
Bundan əlavə, immunitet sisteminə təsir edən və antioksidan təsir göstərənlər var. Onların hazırlandığı bitkilər qocalmanı yavaşlatır, bədəni tonlayır və stimullaşdırır düzgün əməliyyat daxili orqanlar.
Müxtəlif buxurlar insanı təsir və radiasiyadan qoruya bilər. Onlar şişlərin inkişafının və baş verməsinin qarşısını alır, kanserogenlərin təsirini maneə törədir. 
Efir yağları otağı bakteriyalardan, infeksiyalardan təmizləmək üçün əla iş görür.
Pestisidlərin bədəndən çıxarılmasına kömək edir. Onların bir çoxu dərini bərpa edir, çapıqlardan xilas olur, yanıqların, yaraların, göyərmələrin sağalmasını sürətləndirir, artrit, revmatizm zamanı ağrıları azaldır, iltihabı aradan qaldırır.
Bir neçə yağın birləşməsi müsbət təsir zehni fəaliyyət və performans haqqında. Sinir sisteminə gəldikdə, çobanyastığı sakitləşdirir, sitrus meyvələri tonlayır, ilanq-ilanq kimi efirlər cinsi istək yaradır. İstifadə etməzdən əvvəl fərdi dözümsüzlüyün olmadığından əmin olun.
Xaricə tez-tez müraciət edirlər bu növ müalicə etməmək dərman müalicəsi. Şübhəsiz ki, bu, ənənəvi tibbin əvəzi deyil və ciddi xəstəliklər halında xəstəxanaya müraciət etməlisiniz.
Aromaterapiya üçün efir yağları cədvəli
Hal-hazırda əsas sənaye üçün dəyərli olan 3000-dən çox efir yağı bitkisi məlumdur. Neft əsasən ondan əldə edilir dərman bitkiləri, sümüklər, testislər. Onlar spirtdə, spirtdə, bitki yağlarında asanlıqla həll olunur, lakin suda praktiki olaraq həll olunmur.
AT təmiz forma heç vaxt dəriyə tətbiq olunmur. İstisna siğillərin, döküntülərin, çillərin, mantar infeksiyalarının müalicəsidir. Yalnız su ilə təmasda olan efirlər öz xüsusiyyətlərini tam açır dərman xassələri və bronxo-ağciyər sistemini doyurur. 
Hər cür ləzzət sahəsində itmək çox asandır. Nə qədər qoxu, bu qədər xüsusiyyət. Hamısı bir-birindən fərqlidir, insana müxtəlif yollarla təsir edir. Rahatlıq üçün aromaterapiya üçün efir yağları cədvəli yaradılmışdır.
Tez-tez belə cədvəllərdə aromatik yağın adı solda yazılır və əsas xassələri yuxarı sağda göstərilir və hər bir aromanın qarşısında bu növə uyğun gələn ya "işarələri" və ya "plus"ları olur. əmlak.
Aromaterapiya yalnız böyüklər üçün deyil, uşaqlar üçün də faydalıdır. İcazə verilən komponentlərin siyahısı uşaqlar üçün efir yağlarının xüsusi aromaterapiya cədvəlində də mövcuddur. Uşaqlar üçün terapiya həftədə 2-3 dəfə aparılır. Dozajı yaşa uyğun mütəxəssislərlə yoxlamaq daha yaxşıdır.
Prosedura iki həftəlik yaşdan başlaya bilərsiniz.
Müəyyən yaşa qədər uşaqlarınız üçün terapiyası əks göstəriş olan bitkiləri xatırlayın:
- bir ilə qədər nanə;
- iki yaşa qədər evkalipt;
- ətirşah yağı, çay ağacı, fir, şam, sidr, kəklikotu, yovşan, rozmarin, üçə qədər zəncəfil;
- səndəl ağacı və mixək 14 yaşa qədər.
Aromaterapiyanın efir yağları və yağların xüsusiyyətləri çox rahat və praktikada tətbiqi asan olan cədvəldə verilmişdir. 
Aromaterapiya üçün efir yağlarının birləşdirilməsi qaydaları
Ən yaxşı qarışdırmaq üçün aromaterapiya üçün efir yağlarını birləşdirmək qaydaları sizə xəbər verəcəkdir. Maraqlıdır ki, qarışıq olduqda efirlər bir-birinin xüsusiyyətlərini artırır. 1976-cı ildə aparılan terapiya, 1000 nəfərdə kəklikotu ilə əzaların damarlarının müalicəsində irəliləyişlər göstərdi.
1978-ci ildə isə eyni efirlə qlaukomadan müalicə olunanların müsbət nəticələri artıq dərc olunmuşdu. Yalnız müalicəvi yağların istifadəsi ilə əldə edilə bilən heyrətamiz nəticələr. 
Bəzi əsas birləşmələr:
- lavanda rozmarindən başqa hər şeylə universaldır;
- sitrus meyvələri iynəyarpaqlı yağlarla mükəmməl səslənir;
- evkalipt və ya nanə zəngin aroması lavanda və ya rozmarin ilə kəsilə bilər;
- jasmin, ilanq-ilanq, iris, lavanda, neroli, qızılgül və çobanyastığı gözəl çiçək kompozisiyasıdır;
- Vetiver, sidr və səndəl ağacı büzücülük verir.
Efir yağı qarışdırma masasından istifadə edərkən nəzərə almaq vacibdir:
- Müəyyən bir təsiri olan bir kompozisiya yaradırsınızsa, məqsədə uyğun olaraq əks olan iki inqrediyenti birləşdirməyin. Məsələn, sakitləşdirici maddələri istiləşmə və tonik maddələrlə birləşdirməyin.
- Bir qarışıqda beşdən çox yağ istifadə etməyin.
- Hər hansı bir qarışığı tərtib edərkən, xüsusiyyətlərini tamamlayan esterlərlə şaxələndirin.
- Allergiyanın olmadığından əmin olun.
- Yağları birləşdirmək qaydalarına əməl edin.
Yan təsirlər və əks göstərişlər
Aromatik yağlarla müalicə müxtəlif yan təsirlərə səbəb ola bilər və əks göstərişlərə malikdir:
- boğulma, nəfəs darlığı, nəfəs darlığı;
- aritmiya, ürək dərəcəsinin artması;
- başgicəllənmə, baş ağrısı, tinnitus;
- qızartı, qaşınma, allergik reaksiya.
Yanlış dozada qəbul edildikdə səbəb olan efirlərin siyahısına diqqət yetirin:
- zəhərlənmə
Atlas sidr, reyhan, evkalipt, darçın yarpaqları, şüyüd (şüyüd), portağal, limon, issop, kəklikotu, muskat; - qıcıqlanma
qara bibər, angelica, sitronella, darçın yarpaqları, zəncəfil, portağal, limon otu, limon, limon verbena, mixək (istənilən hissə), nanə, muskat; - fotohəssaslıq
berqamot, angelica, portağal, limon, mandarin, qreypfrut, limette, petitgrain.
Bir xəstəliyin kiçik simptomları ilə dərhal xəstəxanaya getmək həmişə lazım deyil. Dərmanlar bədənin həyati proseslərinə güclü təsir göstərir, geri dönməz təsir göstərir.
Aromaterapiya şəklində olan alternativ tibb sizə efir yağlarının insana möcüzəvi təsirini göstərə bilər. İndi buna inanmaya bilərsiniz, ancaq özünüz cəhd etməklə əmin ola bilərsiniz.
Video: efir yağları ilə aromaterapiya
Aromaterapiya, bir çoxlarının fikrincə, hələ də problemləri həll etməyə kömək edən alternativ tibb üsuludur. Birinci videoda aromaterapiya üzrə bütöv bir master-klass öyrənə bilərsiniz, ikincisində efir yağları ilə məkanı necə təmizləyə biləcəyinizi öyrənəcəksiniz.
Efir yağları - təbii aromatik birləşmələr-dən çıxarılmışdır müxtəlif hissələr bitkilər - ağac qabığı, gövdəsi, yarpaq, çiçək, kök və ya toxum. Onlar konsentratlaşdırılmış formada bütün bioloji faydalarını ehtiva etdikləri üçün bitkinin kvintessensiyasıdır. Qədim dövrlərdə distillə bitkidən onun ruhunu və həyat gücünü çıxarmaq kimi qəbul edilirdi - buna görə də çox vaxt dini və mistik məna daşıyırdı.
Bir qayda olaraq, efir yağları buxar distilləsi ilə bitkidən çıxarılır. Onların istehsalı üçün soyuq presdən istifadə, su ilə distillə, sorbentlər və selektiv həlledicilərdən istifadə kimi başqa üsullar da var, lakin buxardan istifadə ən asan və ən əlverişli yoldur və bugünkü sənayedə geniş yayılmışdır.
Efir yağlarının təsiri müxtəlif konsentrasiyası ilə müəyyən edilir kimyəvi birləşmələr, həmçinin onların istifadəsinin tezliyi, istifadə üsulu və dozası. Həmçinin, məhsulun keyfiyyəti və təmizliyi təsirə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir.
Keyfiyyətli məhsul otaq temperaturunda buxarlanır və onu kağız dəsmalın üzərinə atsanız, yağlı izlər qoymaz.Efir birləşmələri həmişə kosmetologiya, parfümeriya, təbii təbabət, aromaterapiya və daha çox sahələrdə ən vacib komponentlər olmuşdur. Təbii efir yağları - təbiətin əsl hədiyyəsiüz gözəlliyinin, saçın, sağlamlığın və daxili harmoniyanın qorunması üzərində dayanan. Bu heyrətamiz məhsulun bütün sirləri kitab cildlərinə çətin ki sığır, lakin əldə etmək istəyən adi bir maraqlanan insan üçün bilmək üçün kifayət qədər lazımlı məlumatlar var. maksimum fayda sağlamlıq və gözəlliyin bu təbii nektarından. İstifadə tarixini, üsullarını və xüsusiyyətlərini öyrənəcəksiniz, həmçinin müxtəlif məqsədlər üçün müxtəlif efir yağlarının istifadəsi üçün universal cədvəl tapacaqsınız.
Efir yağlarının tarixi
Efir yağı dünyanın hər yerində insanların min illər boyu müxtəlif, bəzən gözlənilməz məqsədlər üçün istifadə etdiyi ən qədim müalicəvi maddə adlandırmaq olar. Onların istifadəsi müxtəlif sahələrdə çox geniş yayılmışdır qədim sivilizasiyalar ki, onların ilk dəfə dünyanın hansı regionunda və hansı dövrdə hasil edildiyini, istifadə edildiyini və tədqiq edildiyini hələ də dəqiq müəyyən etmək mümkün deyil.
- Qədim Misir
Tarix və arxeologiya tərəfindən çoxdan sübut edilmişdir ki, Misirdə eramızdan əvvəl 4 minillikdən çox əvvəl zəruri maddələrdən artıq istifadə edilmişdir. Misirlilər onları ağaclardan və digər bitkilərdən çıxararaq dərman maddələrinə, gözəllik məhsullarına, dəriyə qulluq məhsullarına və digər oxşar istifadələrə çevirdilər. Misir sivilizasiyasının çiçəklənmə dövründə efir yağlarının istehlakı çox məhdud idi - misirlilər onları "ilahi nektar" kimi tanıdılar, bundan yalnız tanrılarla birbaşa əlaqəsi olan kahinlər istifadə edə bilərdilər. Misirlilər müxtəlif bitki ekstraktlarının fərqli xüsusiyyətlərə malik olduğuna və ya fərqli faydalar gətirdiyinə inanırdılar - bəziləri müharibədə uğur qazanmaq üçün, digərləri sevgidə, bəziləri isə mənəvi inkişaf və meditasiya üçün istifadə olunurdu.
- Çin
Çində efir yağlarının ilk istifadəsi eramızdan əvvəl 2500-cü ildə Sarı İmperator Huang Dinin dövründə təsdiqlənmişdir. O, “Sarı imperator” kitabında müxtəlif bitkilərdən çıxarılan konsentratlaşdırılmış “həyat şirələri”ni, onların faydalı xüsusiyyətlərini və istifadə üsullarını sadalayır. Bu iş böyük populyarlıq qazandı və hələ də müraciət edən bir çox Şərq həkimləri üçün istinad kitabıdır ənənəvi tibb.
- Hindistan
Hindistan, bu gün də məşhur olan ənənəvi tibb üzrə ən qədim traktat olan Ayurvedanın doğulduğu yerdir. Ayurveda, hinduların ən vacib müalicə vasitəsi hesab etdiyi müxtəlif efir yağlarının istifadəsi üçün bir çox variantı ehtiva edir. Yeri gəlmişkən, dəhşətli dövrdə bubon taunu Hindistanda, xəstələrə heç kim kömək etmədikdə ənənəvi vasitələr, Ayurvedada sadalanan yalnız bəzi efir yağları Hindistanı bəlalardan xilas etməyə kömək etdi, bu da insan bədənində möcüzəvi xüsusiyyətlərini sübut etdi. Bundan əlavə, hindular bu maddələrdən əsrlər boyu mənəvi təcrübələrdə istifadə edirlər.
- Qədim Yunanıstan
Mənbələrə görə, in Qədim Yunanıstan Efir yağları təxminən eramızdan əvvəl 450-ci ildə istifadə edilməyə başlandı və qədim yunanlar Misirlilərdən yağ çıxarma üsulunu və reseptlərini miras aldılar. "Təbabətin atası" Hippokrat yüzlərlə bitkini tədqiq etdi və onların insan sağlamlığına təsirini qeyd etdi, bu ideya ona hind həkimlərindən miras qalmışdı. O, oregano yağının xassələrinin və istifadəsinin öyrənilməsinə xüsusi diqqət yetirmişdir.
- Qədim Roma
Qədim romalılar da xüsusilə gündəlik ehtiyacları üçün efir yağlarından geniş istifadə edirdilər. Parlaq bir ətir vermək üçün onları bədənə, paltarlara və məişət əşyalarına bolca tətbiq etdilər. Qədim Romada çimmək, masaj etmək və kosmetik məqsədlər üçün bitkilərdən alınan aromatik birləşmələrin istifadəsi geniş yayılmışdır.
- qədim fars
Fars həkimi və filosofu İbn Sina və ya İbn Sina bütün dövrlərin ən nüfuzlu alimlərindən biridir. O, 800-dən çox bitkinin sağlamlığa və uzunömürlülüyünə təsiri haqqında kitablar yazıb. Əsas birləşmələrin distillə edilməsi üsulunu kəşf edən ilk şəxs İbn Sina olmuşdur. Onun emal üsulları bu gün də istifadə olunur.
- Avropa
Avropada efir yağlarının istifadəsi ilə bağlı təlimlər Yaxın Şərqdən nüfuz etmişdir. Avropada bubon vəbası zamanı şam ağaclarını və buxurları yandıraraq “şər ruhları” küçələrdən qovmağa çalışırdılar. Təəccüblüdür ki, bu ağacların yandırıldığı ərazilərdə vəbadan daha az adam ölür.Hətta dini mətnlərdə də bitkilərdən sağalmış essensiyaların istifadəsi qeyd olunur. Köhnə və Yeni Əhdi-Cədidin mətnlərində məsh və müqəddəsləşdirmə çox vaxt onların köməyi ilə həyata keçirilirdi.
Bu videoda efir yağları haqqında daha çox məlumat əldə edin:
Tətbiq üsulları
Efir yağlarından sağlamlıq, gözəllik və gözəllik üçün istifadə etməyin üç əsas yolu var Əhvalınız yaxşı olsun. Bu üsullarla diqqətlə tanış olmaqla, bitki mənşəli essensiyaların istifadəsini gündəlik həyatınıza asanlıqla daxil edə bilərsiniz.
aromaterapiya
Aromaterapiya burun vasitəsilə bir maddənin inhalyasiyası ilə baş verir. Aromatik xüsusiyyətlərin təzahürü ilə anatomik olaraq qoxu traktına yaxın olan limbik sistem aktivləşir. Limbik sistem hipokampus (uzunmüddətli yaddaş), amigdala (duyğular), hipotalamus (hormonlar) və singulat girusdan (qan təzyiqi, diqqət və s.) ibarətdir. ürək döyüntüsü). Aromatik olaraq istifadə olunan hər hansı bir maddə insanın duyğularına və fiziologiyasına təsir göstərir. Kobud desək, efir yağları aromatik hissəciklərin inhalyasiyası ilə qan dövranına daxil olur. Aromaterapiyanın həyata keçirilməsi üçün bir neçə variant var:
- Diffuzordan istifadə etməklə
Diffuzor və ya - otaqdakı havanı təmizləyə, özünüzü zərərli toksinlərdən və sadəcə pis qoxudan qoruya biləcəyiniz universal bir cihazdır. Diffuzorda efir yağlarının istifadəsi əhval-ruhiyyəyə təsir edə bilər, sakitləşdirə bilər və ya əksinə, canlandıra bilər - hamısı fərdi ehtiyaclardan asılıdır. Bu gün bazar istənilən xassələri və dizaynı ilə hər hansı bir cüzdan üçün diffuzorların böyük seçimini təklif edir. Bu cihazı satın almadan əvvəl xüsusiyyətləri və istifadə üsulunu diqqətlə öyrənmək məsləhətdir.
- Birbaşa inhalyasiya
Əgər diffuzorunuz yoxdursa, istənilən efir yağını ovucunuza atıb yaxşıca ovuşdurmaqla sadəcə nəfəs ala bilərsiniz. Avuçlarınızdan “maska” düzəldin, onlarla burnunuzu və ağzınızı bağlayın və dərindən nəfəs alın. Nəzərə alın ki, bəzi efir yağlarının çox kəskin qoxusu ola bilər və burun mukozasını qıcıqlandıra bilər - bu halda əllərinizi üzünüzə aparmayın, ovuclarınızı burnunuzdan bir neçə santimetr aralıda yerləşdirərək ətirdən nəfəs alın.
- Spreylər
Aromaterapiya üçün başqa bir seçim məhsulu suda həll etmək və bir sprey şüşəsi ilə istifadə etmək ola bilər. Bacararsan öz əllərimlə paltar üçün spreylər etmək, üçün yataq ağları, otaq üçün. Üstəlik, belə təbii hava təravətləndiricilərinin tərkibində təhlükəli kimyəvi maddələr yoxdur və daha pis deyil və çox vaxt satın alınanlardan daha yaxşıdır.
Xarici istifadə
Efir yağları birbaşa bədənə tətbiq olunaraq istifadə edilə bilər. Əsas birləşmələr tez sorulur və dəri vasitəsilə qan dövranına daxil olur, maddələri bir neçə dəqiqə ərzində bədənimizin hər bir orqanına daşıyır.
Təmiz bir maddəni səthi şəkildə tətbiq edərkən diqqətli olmaq lazımdır - onlar son dərəcə yüksək konsentrasiyaya malik olduğundan, bəzi məhsullar yanma və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
Məhz bu səbəbdən efir yağını əsas, adi bitki yağı - kətan, zeytun, günəbaxan, badam və s. ilə qarışdırmaq tövsiyə olunur. Hindistancevizi yağı və ya jojoba. Hazırlanmış qarışığı yerli olaraq istifadə edərək, onu yalnız dərinin lazım olan bölgələrinə çəkin. Məsələn, özünüz hazırladığınız məlhəmi baş ağrısı üçün məbədlərə, oynaqları narahat edən dizlərə, aybaşı ağrıları üçün qarın nahiyəsinə sürtmək olar.
Yağı ayaqların dərisinə sürtmək çox təsirlidir. Ayaqlarda məsul olan bir çox sinir ucu var əsas funksiyalar orqanizm. Efir yağı cəmi 40 saniyə ərzində sorulur və 20 dəqiqə ərzində bədənin bütün orqanlarına çatır. Aşağıdakı üsullar da təsirli olur:
- durulama (bir stəkan suda bir neçə damcı efir yağının həllindən istifadə etməklə);
- isti kompreslər (əsas yağ hər hansı bir tərəvəzə düzgün nisbətdə əlavə olunur);
- hamamlar;
- masaj (seyreltilmiş versiyada).
Daxili tətbiq
Paketdə müvafiq olaraq etiketlənməyincə, ümumiyyətlə efir yağlarını daxili istifadə etmək tövsiyə edilmir. Bununla belə, pəhriz əlavələrindən tutmuş qıcıqlandırıcı olmayan və qəbul etmək təhlükəsiz olan içkilərə qədər tərkibində efir yağları olan bir çox sertifikatlı qidalar var.
Yağ müalicəsinin xüsusiyyətləri
Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, efir yağları son dərəcə konsentratlaşdırılmış məhsuldur.Özünüzü potensialdan qorumaq üçün mənfi nəticələr onlardan istifadə edərkən ehtiyat tədbirlərinin görülməsi vacibdir. Təbiətin bu hədiyyəsinin effektivliyindən tam zövq almaq və sağlamlığınıza zərər verməmək üçün bir neçə vacib məqamı bilməlisiniz.
- Düzgün saxlama . Efir yağı üçün ən uyğun qablaşdırma çox tünd rəngli qalın şüşədən hazırlanmış hermetik şəkildə bağlanmış şüşədir. Əlçatmaz yerdə saxlanmalıdır günəş şüaları və istiliyin nüfuz etməsi, həmçinin uşaqlar və ev heyvanları. Saxlama üçün ən uyğun yer banyoda sıx bağlı bir rəfdə üst rəfdir. FROM erkən yaş uşaqlarınıza təhlükəsizlik tədbirləri haqqında məlumat verin.
- Təlimatlar. Ticarət qablaşdırmasında verilən təlimatlara ciddi əməl etməyinizə əmin olun. İstehsalçı tərəfindən göstərilmədiyi təqdirdə qəbul etməyin. Bədənə rahatlaşdırıcı təsir göstərən dərmanlara məruz qaldıqdan sonra avtomobil və ya digər mexanizmləri idarə etməkdən çəkinin. Zərif körpə dərisi üçün təmiz efir yağlarından istifadə etməyin.
- Dəri testi.Əsas istifadədən əvvəl, az miqdarda məhsulu dərinin kiçik bir sahəsinə çəkin arxa tərəf xurma. Sahəni yapışan bantla örtün və bir neçə saat buraxın. Qıcıqlanma, qızartı və ya səpgilər baş verərsə, dərini yuyun soyuq su. Müəyyən bir bitkiyə alerjiniz ola bilər. Allergiya üçün hər hansı bir efir yağını çox kiçik bir konsentrasiyada istifadə edin və ya əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşin.
Yuxarıda göstərilən ehtiyat tədbirlərinə əlavə olaraq, VACİB:
- həll edilməmiş qıcıqlandırıcı yağlardan istifadə etməyin;
- tətbiqdən sonra birbaşa günəş işığından qaçın;
- hamiləlik dövründə istifadə üçün həkimə müraciət edin;
- Bədənin agentə şübhəli reaksiyası halında, dərhal istifadə etməyi dayandırın və ya konsentrasiyanı əhəmiyyətli dərəcədə azaldın.
Əmlak cədvəli
Bu cədvəldə siz ən çox yayılmış və sərfəli qiymətə malik efir yağlarının müalicəvi xüsusiyyətləri, onlardan necə istifadə ediləcəyi, aromanın xüsusiyyətləri və orqanizmə ümumi təsiri haqqında bütün lazımi məlumatları tapa bilərsiniz. 
Yağ uyğunluğu cədvəli
Lavanda, mirra və digər bitkilərin efir yağlarının istifadəsinə istinadlar var. Misirdə yağlar balzamlama, dərman və kosmetik məqsədlər üçün istifadə olunurdu. Buxur nevralji, gərginlik, həddindən artıq iş, stress, nevrozlar, miqren və baş ağrılarını aradan qaldırmağa kömək etdi. İndiyə qədər bu yağlar müxtəlif məqsədlər üçün istifadə olunur, əsas odur ki, düzgün efir növünü seçin.
Növlər
Müxtəlif növlər təmin edir fərqli hərəkət orqanizm deyil. Buna əsasən, onlar bölünür:
- təmizləmə;
- tonik;
- həyəcanverici;
- gücləndirilməsi;
- sakitləşdirici;
- təravətləndirici;
- rahatlatıcı;
- harmoniya.
Bəziləri eyni anda bir neçə təsirə malikdir. Məsələn, rozmarin yağı istifadə edərkən təmizləyici, tonik təsir əldə edilir.
Efirlər və onların xassələri
Ən çox qurtarın müxtəlif xəstəliklər, həmçinin bütün orqan və sistemlərin işini normallaşdırmaq, xarici və daxili gözəlliyi bərpa etmək, aromaterapiya efir yağlarına kömək edir.Cədvəl sizə hansı yağın və hansı məqsədlər üçün istifadə olunduğunu anlamağa kömək edəcək:
Hər bir növ eyni anda bir neçə xüsusiyyətə malikdir. Efirdən istifadə edərkən bunu nəzərə almaq lazımdır. Müxtəlif yağları birləşdirə bilərsiniz və bununla da onların hər birinin xüsusiyyətlərini yaxşılaşdıra bilərsiniz. Hansı yağların və necə birləşdiriləcəyini anlamaq üçün onların hansı fərdi xüsusiyyətlərini və hansı terapevtik təsirə malik olduğunu bilməlisiniz:
Hər hansı bir efir yağından istifadə edərək, onların xüsusiyyətləri və tətbiqi oxşar olacaqdır. Beləliklə, efir dərhal şüşədən dəriyə, selikli qişalara tətbiq oluna bilməz. Hər hansı bir məhsuldan istifadə etməzdən əvvəl onu ayrı bir qaba tökmək və ona əsas əlavə etmək lazımdır. Çox istifadə edilən bal, dəniz duzu, su. Bəzi efirlər çay ağacı yağı və lavanda kimi saf formada istifadə olunur. Digər yağlar dəri yanıqlarına səbəb ola bilər. Dozajı aşmayın, çünki bu, allergiyanın başlanğıcına səbəb ola bilər.
Hər hansı bir yağ istifadə etməzdən əvvəl etməlisiniz allergiya testi. Əl üzərində, az miqdarda efir tətbiq etməklə həyata keçirilir. Sonra yarım saat gözləmək olar. Bu müddət ərzində hiperemiya, qaşınma şəklində heç bir dəyişiklik baş vermirsə, o zaman maddə istifadə edilə bilər. Əks təqdirdə, oxşar təsiri olan başqa birini seçərək yağı tərk etməli olacaqsınız.
Başlayanlar üçün hər hansı bir yağ növündən kiçik miqdarda istifadə etməyə başlamalı olduğunuzu başa düşmək vacibdir. Çox vaxt doza yarıya endirilir. Bir neçə tətbiqdən sonra allergiya yoxdursa, o zaman doza normallaşdırıla bilər. Onu aşmaq olmaz. Hətta bir ildən artıq müddətdə aromaterapiya ilə məşğul olan təcrübəli insanlar heç vaxt dozanı aşmırlar, çünki əlavə bir damla maddə belə yanıq və qıcıqlanmaya səbəb ola bilər. Buna görə riskə getməyin, ancaq maddəni yalnız təlimatlara uyğun istifadə edin.
İstifadə üsulları
Bütün tanınmış efir yağlarının xüsusiyyətləri və tətbiqləri (yuxarıdakı cədvəl) inhalyasiya, aroma vannaları, masaj üçün istifadə olunur. Bəzi yağlar daxili olaraq istehlak edilə bilər. Bütün növ efirlərdən maskalar, skrablar, peeling məhsulları, kremlər hazırlamaq üçün istifadə olunur.
Soyuq inhalyasiya üçün bir parça və ya salfetə az miqdarda yağ tətbiq olunur və buxarları inhalyasiya edilir. İnhalyasiya müddəti on dəqiqədən çox deyil. Prosedur zamanı bərabər, dərin, yavaş-yavaş nəfəs almalısınız.
Vanna efirindən istifadə etməzdən əvvəl onu istənilən tonal kremlə qarışdırmaq məsləhətdir. Bu, badam və ya zeytun yağı kimi hər hansı bir yağ ola bilər. Baza olaraq dəniz duzu, bal, köpük şəklində emulqatorlardan istifadə edə bilərsiniz. Banyoda su çox isti olmamalıdır, çünki bu, uçuculuğu təşviq edir. faydalı xassələri efirlər. Nəticədə, əvəzinə faydalı prosedur bəlli olur ki, sadə vanna qəbul edilib.
Aromaterapiya üçün əvvəlcə isti su tökülür, sonra içərisinə bir şam endirilir və yandırılır. Sonra yağ əlavə edilir. Damcıların sayı ciddi şəkildə təlimatlara uyğun olmalıdır. Aromaterapiya zamanı otaqdakı bütün pəncərələr və qapılar bağlı olmalıdır. Bu, otaqda yağ buxarlarının yığılması üçün lazımdır.
Masaj üçün yağlar tətbiq edərkən, efirlər baza ilə əvvəlcədən qarışdırılır. Bu, təmiz uşaq kremi, bal, zeytun və ya qoz yağı və digər variantlar ola bilər. Efirlərlə masaj dərini sağaltmağa və qan axını yaxşılaşdırmağa kömək etməklə yanaşı, tənəffüs sisteminə də faydalı təsir göstərir.
Hazır maskalara, kremlərə, məlhəmlərə bir neçə damcı yağ əlavə etmək olar. Bu, maddəni dəriyə tətbiq etməzdən əvvəl edilir. Efirlər sayəsində maska və kremlərin xüsusiyyətləri, həmçinin dəri hüceyrələrinin faydalı komponentlərə qarşı həssaslığı artır.
Bütün məlum efir yağları yalnız faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Onlar yalnız dəriyə deyil, saçlara da qulluq etməyə imkan verir. Unikal formulalar bütün növ saçlar üçün, həmçinin baş dərisi problemlərinin müalicəsi üçün istifadə olunur. Efirlər saç tökülməsini tənzimləməyə, onların keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa, böyüməni sürətləndirməyə, yağlılığı aradan qaldırmağa, həmçinin kəpəyi, quruluğu və s.
Esterlər həm fərdi, həm də müxtəlif növlərlə birlikdə istifadə edilə bilər. Onlar şampunlara və ya maskalara əlavə edilə bilər. Düzgün seçilmiş yağlar saç baxımını xoş bir prosedura çevirəcək, bundan sonra istənilən effekt tez əldə edilir.
Saç yağlarını necə seçmək olar
Maska reseptləri
Normal saçlar üçün aşağıdakı maskaları edə bilərsiniz:
- bir qaşıq alınır dəniz iti yağı və beş damcı çobanyastığı yağı ilə qarışdırılır. Kompozisiya saçın bütün uzunluğuna bərabər şəkildə tətbiq olunur. Yarım saatdan sonra yuyulur.
- Badam yağı adaçayı, rozmarin efiri ilə qarışdırılır. Kompozisiya başın içinə sürtülür və bir saat buraxılır.
Yağlı saç tipləri üçün aşağıdakı maskalar istifadə olunur:
- 30 qram jajoba yağı iki damcı sidr yağı və eyni miqdarda lavanda ilə qarışdırılır. Hər şey qarışıb. Kompozisiya yarım saat ərzində başınıza tətbiq olunur. Sonra hər şey yuyulur.
- Bal, krem və Burr yağı bərabər hissələrdə alınır, qarışdırılır. Kütləyə iki damcı rozmarin efiri və eyni miqdarda lavanda daxil edilir. Bitmiş maska saatın üçdə birinə başın içinə sürtülür.
Quru saçlar üçün aşağıdakı maska idealdır: iyirmi qram küncüt yağı bir damla adaçayı efiri ilə qarışdırılır. Hər şey qarışdırılır və baş dərisinə tətbiq olunur. Belə bir vasitə dərini normallaşdırmağa kömək edəcək, həmçinin saçın gücünü bərpa edəcəkdir.
Hazırda efirlərin istehsalı üçün material kimi dəyərli olan üç minə yaxın efir yağı bitkisi müəyyən edilmişdir. Efir yağlarının əksəriyyəti ondan hazırlanır dərman bitkiləri, sümüklər və testislərin digər hissələri.
Otaq temperaturunda spirtdə, hər hansı spirt tərkibli mayelərdə, yağlarda asanlıqla həll olunurlar. bitki mənşəli lakin suda praktiki olaraq həll olunmur. Buna görə də təmiz efir yağları ən çox əsas baza ilə (bitki yağları, duzlar, süd məhsulları, arı balı) istifadə olunur.
Təmiz efir yağları dəriyə tətbiq edilmir. İstisna müəyyən dəri xəstəlikləri üçün, məsələn, ziyilləri, sızanaqları, çilləri, göbələk xəstəliklərini aradan qaldırmaq üçün damcı suvarmadır. Digər hallarda efirlər əsas bitki yağlarında, məsələn, üzüm, şaftalı, ərik ləpəsi, avokado, badam, kokos, zeytun, kətan toxumu və s.
Ancaq bir neçə damcı efir yağı əlavə edərkən isti su, yalnız aromanın maksimum açıqlanması deyil, həm də bronxo-pulmoner sistemin və qanın dərman bitkilərinin şəfalı molekulları ilə effektiv doyması var. İsti inhalyasiya və buxar otağında daşların suvarılması (sauna, hamam, rus hamamı) müalicəvi təsiri ilə unikal olan aroma prosedurlarıdır.
AT Türk hamamı hətta isti, nəmli buxarla doldurulmuş, müxtəlif efirlərlə zənginləşdirilmiş, həm tənəffüs sistemi, həm də dəri vasitəsilə nüfuz edən aromaterapiya üçün xüsusi otaqlar var.
Yağlıdan fərqli olaraq bitki yağları, efirlər kağız üzərində ləkə qoymur və istənilən səthə çəkildikdə tez buxarlanır. Qeyd etmək istərdim ki, efir yağlarının keyfiyyətinin müəyyən edilməsində məhz bu xüsusiyyətlərindən istifadə olunur - istər parça, istərsə də digər təbii materialdan istənilən səthə çəkildikdə efir yağı heç bir iz qoymadan tamamilə buxarlanır.
Ətirlərin geniş ərazilərində asanlıqla itirə bilərsiniz, çünki satışda çoxlu təbii efir yağları var. Onların bəziləri dəri problemlərini effektiv şəkildə aradan qaldırır, selülit və piylənmə ilə mübarizə aparır, bəziləri depressiyanı mükəmməl şəkildə aradan qaldırır və ayrı bir qrup saç baxımında uğurla istifadə edilə bilər.
Evdə və peşəkar kosmetologiyada efirlərin istifadəsi üçün çox vaxt sınaqdan keçirilmiş reseptlər var xalq üsulları müalicə müxtəlif xəstəliklər. Hər hansı bir efir yağının sizin üçün ən əlverişli və gözlənilən təsirə malik olması üçün efirlərin xassələrinin xüsusi cədvəli və onların təyinatı üzrə tövsiyələr yaradılmışdır.
Təcrübəli aromaterapistlərin məsləhətləri ilə siz gündəlik şəxsi qulluq üçün aromatik kosmetika hazırlaya və ya müəyyən sağlamlıq problemlərini həll edə biləcəksiniz.
Bundan əlavə, vərdişinizin zənginləşdirilməsi kosmetika efir yağları onların effektivliyini əhəmiyyətli dərəcədə artıracaq. Aromaterapiya ilə maraqlanan və bu gözəl elmi praktikada mənimsəyən qadınların rəylərinə görə, onların həyat keyfiyyəti və sağlamlıqları xeyli yaxşılaşıb.
Efir yağları və onların xassələri (bir cədvəldə bilməli olduğunuz hər şey)
Sağlamlığa, psixo-emosional vəziyyətə və əhval-ruhiyyəyə güclü təsir göstərməklə yanaşı, efir yağları ezoterizmdə, məsələn, evi qorumaq üçün otaqları fumiqasiya etmək üçün, müxtəlif rituallar, təşəbbüslər və meditativ təcrübələr zamanı fəal şəkildə istifadə olunur.
Və bir çox aromalar təbii afrodizyakların xüsusiyyətlərinə malikdir - insanın həssas sferasını oyandıran və onun ən yaxşı emosional tərəflərini ortaya qoyan aromalar.
Aromaterapiya əcdadlarımızın və çoxsaylı efirlərdən istifadə təcrübəsinə əsaslanır müasir tədqiqat. Təcrübə göstərir ki, təmiz efirlərin müəyyən bir qarışığı bütövlükdə bütün orqanizmə, dəriyə, saça və dırnaqlara bu və ya digər təsir göstərir.
Efir yağlarının müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə unikal keyfiyyətləri cədvəldə təsvir edilmişdir. Kompilyasiya sayəsində müəyyən bir vəziyyətdə müəyyən efir yağlarının seçilməsi problemi asanlıqla həll olunur.
Cədvəldə həmçinin kosmetologiyada efir yağlarının xassələri və istifadələri təqdim olunur.
Efir yağlarının xüsusiyyətləri cədvəli
Dərman bitkilərinin müalicəvi fitonsidlərindən maksimum fayda əldə etmək üçün efir yağlarından istifadə edərkən bütün hallarda cədvələ müraciət edin.
Yağlar cədvəlimizdən istifadə edərək, sizi maraqlandıran yağları əlifba sırası ilə asanlıqla tapa, xüsusiyyətlərini və əhatə dairəsini öyrənə bilərsiniz.
Müəyyən məqsədlər üçün uyğun yağlar tapmaqda maraqlısınızsa, cədvəlin sağ tərəfində və ya saytın yuxarı menyusundakı etiketlərdən istifadə edin, beləliklə, hər bir yağın təsvirində geniş əhatə dairəsini və xassələri ilə oxşar yağları görə bilərsiniz. istifadə edin.
Efir yağı bitkilərdən əldə edilən maye uçucu maddələrin ətirli qarışığıdır. Efir yağlarının istifadəsi ən xoş və xoşdur mövcud yollar bərpa və sağlamlığın təşviqi. Efir yağları zəhərli deyil və zəhərli deyil yan təsirlər, orqanizmdə özünü tənzimləmə proseslərinə müsbət təsir göstərir və eyni zamanda asılılığa səbəb olmur ki, bu da vacibdir. Bir efir yağının tərkibinə 150-dən çox müxtəlif yağ daxil ola bilər kimyəvi maddələr hansı şəraitdən asılı olaraq orqanizmə müxtəlif yollarla təsir edə bilər. Bu, efir yağlarına xas olan müxtəlif müalicəvi xüsusiyyətləri izah edir.
Efir yağlarının orqanizmə təsiri
Tamamilə bütün efir yağları bakterisid, antiseptik və antiinflamatuar təsir göstərir, müsbət təsir göstərir. sinir sistemi və ruhi Sağlamlıq və orqanizmdə özünütənzimləmə mexanizmi. Bir çox yağlar analjezik təsirə malikdir, tənəffüs sisteminin funksiyalarına və vəziyyətinə faydalı təsir göstərir və erotik stimullaşdırıcıdır.
Bütün efir yağlarını bir neçə qrupa bölmək olar:
Təravətləndirici efir yağları: küknar, ölməz otu, nanə, lavanda, mandarin, portağal, limon və nanə.
Təmizləyici efir yağları: ətirşah, lavanda, portağal, qızılgül, limon otu, muskat, adaçayı, rozmarin və limon.
Stimullaşdırıcı efir yağları: Limon, ölməz otu, keşniş, muskat, lavanda, mixək, nanə, verbena, rozmarin, issop və ardıc.
Sakitləşdirici efir yağları: reyhan, ölməz otu, çobanyastığı, lavanda, limon balzamı, mimoza, portağal, qızılgül, səndəl ağacı, sidr və vanil.
Sakitləşdirici efir yağları: şüyüd, jasmin, çobanyastığı, limon balzamı, vanil ətirşah, jasmin, keşniş, lavanda, mimoza, berqamot və paçuli.
Qadınlar üçün efir yağları(qadınlığı gücləndirir): berqamot, ətirşah, bənövşə, lavanda, limon otu, marjoram, mandarin, mələk, qızılgül və rozmarin.
Kişilər üçün efir yağları(kişiliyi gücləndirir): reyhan, kardamon, limon balzamı, sidr, muskat, razyana, paçuli və səndəl ağacı.
Efir yağlarının xüsusiyyətləri və istifadəsi (cədvəl)
Efir yağının adı |
Efir yağının xüsusiyyətləri və əks göstərişləri |
Efir yağlarının istifadəsi |
anis yağı |
Anis efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Bakterisid, antiseptik, dezodorant, sidikqovucu, güclü afrodizyak, immunomodulyator. Paçuli, lavanda, mixək, sitrus, zirə, şüyüd, şüyüd, keşniş, qızılgül, sidr ilə birləşir. Əks göstərişlər: hamiləlik, həssas dəri. |
Anis Efir Yağının Tətbiqi:- Soyuqdəymə: qızdırmasalıcı, bəlğəmgətirici, istiləşmə. - Bağırsaq hərəkətliliyinin stimullaşdırılması, kolik, şişkinlik (köpk), mədədə ağırlıq, qəbizlikdən qurtulmağa kömək edir. - Cinsi problemlər: afrodizyakdır, reproduktiv funksiyanı gücləndirir. - Baş ağrılarını aradan qaldırır, asılmaları aradan qaldırır, iştahı artırır. |
portağal yağı |
Portağal efir yağının xüsusiyyətləri var:Antiseptik, bakterisid, dezodorasiya, bərpaedici, sakitləşdirici. Cütləşir: ətirşah, İlanq İlanq, Clary Sage, Sitrus, Lavanda, Sərv, Keşniş, Darçın, Buxur, Ardıc, Ətirşah, Gül, Neroli, Petitgrain. Əks göstərişlər: dərinin fotohəssaslığını, sitrus meyvələrinə allergiyanı artırır. |
Portağal Efir Yağının Tətbiqi:- Kəskin respirator infeksiyalar, qrip, öskürək üçün təsirlidir. - Toksinləri çıxarır, mədənin işini normallaşdırır, iştahı artırır, qəbizliyi aradan qaldırır. - Ödqovucu, sidikqovucu, öd kisəsində daş əmələ gəlməsinin qarşısını alır. — İstənilən dəri tipinə uyğundur, yağ ifrazını normallaşdırır, ağardıcı təsir göstərir, dəriyə turgor verir, toksinləri təmizləyir, selülit, kəpək üçün effektivdir, selülitlə mübarizədə əla vasitədir. – Periodontal xəstəlikləri, stomatiti müalicə edir, ağız boşluğunu dezinfeksiya edir. - Ağrıları aradan qaldırır: baş ağrıları, oynaq, menstrual sindrom, nevralgiya. - Ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması, orqanlara qan tədarükünü yaxşılaşdırır, qan təzyiqini normallaşdırır. |
reyhan yağı |
Fesleğen efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Antibakterial, yumşaldıcı, təravətləndirici, stimullaşdırıcı. Berqamot, issop, lavanda, marjoram, limon balzamı, adaçayı, ətirşah, neroli, səndəl ağacı, limette ilə birləşir. Əks göstərişlər: hamiləlik, fərdi dözümsüzlük, normadan yuxarı qan laxtalanması. |
Fesleğen Efir Yağının Tətbiqi:- Soyuqdəymə: bəlğəmgətirici, öskürək əleyhinə, burun axmasını müalicə edir, qoxu hissini bərpa edir. - Mədə-bağırsaq traktı: həzmi normallaşdırır, kolikanı, spazmı, meteorizmi aradan qaldırır. Yüngül xoleretikdir, bağırsaqları təmizləyir. — Kosmetika: İstənilən dəri tipinə uyğundur, saçları gücləndirir, ziyilləri yox edir. - Baş ağrısını aradan qaldırır, damarları genişləndirir. Menstruasiyanı stimullaşdırır. Laktasiyanı yaxşılaşdırır. |
berqamot yağı |
Berqamot efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Sakitləşdirici, tonik, bakterisid, antispazmodik. Birləşdirir: sərv, ardıc, lavanda, limon balzamı, neroli, bütün sitrus meyvələri, keşniş, paçuli, evkalipt, ilanq-ilanq, sidr. Əks göstərişlər: epilepsiya, mədə-bağırsaq xəstəliklərinin kəskinləşməsi, hamiləlik, dərinin foto həssaslığını artırır. |
Berqamot Efir Yağının Tətbiqi:- Temperaturu azaldır, kəskin respirator infeksiyaları, qripi müalicə edir, təbii antibiotikdir. - afrodizyak - cinsi istəyi artırır. – Kosmetologiya: yağlı dərilər üçün təsirlidir, işi normallaşdırır yağ bezləri, məsamələri daraldır. - Zehni fəaliyyəti gücləndirir (imtahandan əvvəl aroma medalyonuna bir neçə damcı qoyun), iş qabiliyyətini bərpa edir. |
mixək yağı |
Qarğıdalı efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Antiseptik, antiinflamatuar, tonik, antidepresan, dezodorant. Lavanda, adaçayı, berqamot, ilanq-ilanq, ardıc, darçın, reyhan, muskat, nanə, rozmarin, sitrus ilə birləşdirilir. Əks göstərişlər: hamiləlik, fərdi dözümsüzlük, hipertansiyon (ehtiyatla). |
Clove Efir Yağının Tətbiqi:- Təbii antioksidant, yaşlanma prosesini ləngidir. - Yaddaşı yaxşılaşdırır, performansı bərpa edir, qan təzyiqini normallaşdırır, zədələrdə ağrıları aradan qaldırır, tez sağalmağa kömək edir. - Soyuqdəymə və qripi müalicə edir. - Həzmi yaxşılaşdırır, iştahanı artırır. - Revmatizm, artritin qarşısının alınması. - Menstruasiya dövrünü normallaşdırır, sonsuzluğu müalicə edir, doğuşa kömək edir. – Dərinin sızanaq və iltihablarının müalicəsi, saçların uzanmasını sürətləndirir. - Həşəratları dəf edir. |
geranium yağı |
Geraniumun efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:İltihab əleyhinə, antiseptik, stimullaşdırıcı, psixotrop, dezodorant. Sitrus, reyhan, berqamot, sidr, ardıc, lavanda, paçuli, əhəng, mixək və s. ilə birləşir. Əks göstərişlər: fərdi dözümsüzlük, hamiləlik, 6 yaşa qədər. |
Geranium Efir Yağının Tətbiqi:- Qulaq, boğaz və burunun bütün xəstəliklərini müalicə edir.- Damar spazmlarını aradan qaldırır, miqrenləri aradan qaldırır. - Qan təzyiqini və ürək sisteminin fəaliyyətini normallaşdırır. - Herpes, ekzema, göbələkləri müalicə edir, bitləri aradan qaldırır. - Ağrıları aradan qaldırır: baş, diş ağrısı, aybaşı, nevralji. - Fiziki və zehni fəaliyyəti artırır. - Cinsi həssaslığı artırır. |
qreypfrut yağı |
Qreypfrut efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Antiseptik, tonik, stimullaşdırıcı, bərpaedici, analjezik, psixotrop. O, ətirşah, ilanq-ilanq, adaçayı, sitrus, lavanda, reyhan, sidr, sərv və s. ilə birləşir. Əks göstərişlər: fərdi dözümsüzlük, dərinin foto həssaslığını artırır, sitrus meyvələrinə allergiya. |
Qreypfrut Efir Yağının Tətbiqi:- Adaptogen, afrodizyak. - Saçları gücləndirir, qidalandırır, yağ tərkibini azaldır, dırnaqları gücləndirir. - Piy vəzilərinin ifrazını normallaşdırır, sızanaqları müalicə edir, məsamələri daraldır, iltihabı aradan qaldırır, dərini ağardır. Selülitləri aradan qaldırır. - Öd, külək və sidikqovucu. - Soyuqdəymələrin qarşısının alınması və müalicəsi. - Bağırsaq peristaltikasını, öd kisəsinin və qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. |
ilanq ilanq yağı |
İlanq-ilanq efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Stimullaşdırıcı, antiinflamatuar, antidepresan, güclü yaşlanma əleyhinə agent. Limon, qızılgül, sitrus, petitgrain, paçuli, jasmin, kassiya, lavanda, limon balzamı və s. ilə birləşir. Əks göstərişlər: aşağı qan təzyiqi, 12 yaşa qədər yaş, hamiləlik, allergiya. |
İlanq İlanq Efir Yağının Tətbiqi:- Soyuqdəymə və qripi müalicə edir. - Sızanaqların, həddindən artıq yağlı dərinin müalicəsində təsirlidir. Quru, qabıqlı dərilər üçün də uyğundur. - Epidermisin hüceyrələrini yeniləyir, ton verir. - Dermatozları, ekzemanı müalicə edir. — Saçları bərpa edir, onların kövrəkliyinə və tökülməsinə mane olur. - Revmatizm, artrit, podaqra müalicə edir. - Ən güclü afrodizyak - cinsi istəyi və həssaslığı artırır. |
Lavanda efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Antiseptik, bakterisid, antiinflamatuar, antikonvulsant, stimullaşdırıcı, bərpaedici, dezodorasiya. Rozmarin, mixək, paçuli, darçın, ilanq-ilanq, sərv, şam, dəfnə, ətirşah, qızılgül, rozmarin, berqamot ilə birləşir. Əks göstərişlər: bronxial astma, hamiləlik, hipotenziya, epilepsiya, dermatit, allergik döküntü. |
Lavanda Efir Yağının Tətbiqi:- Ürəyin və beynin işini stimullaşdırır. – Çapıqları əridir, dərini bərpa edir — güclü cavanlaşdırıcı təsirə malikdir, istənilən dəri tipinə uyğundur, yağlı dərini tənzimləyir, sızanaqları müalicə edir, bud, qarın, omba, döş qəfəsində uzanan izlərin əmələ gəlməsinin qarşısını alır. - Öd, külək və sidikqovucu. piyelonefriti müalicə edir, urolitiyaz, nevralgiya, digər iltihablar. - Kəpəyi, alopesiyanı müalicə edir, saçları gücləndirir və bərpa edir. |
|
limon yağı |
Limon efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Antiseptik, bakterisid, immunostimulyasiya, tonik, dezodorasiya. Lavanda, berqamot, ətirşah, sitrus, hil, zəncəfil, ilan-ilanq, ardıc, neroli, çobanyastığı, səndəl ağacı, şüyüd, evkaliptlə birləşir. Əks göstərişlər: kemoterapi, dərinin fotohəssaslığını artırır, sitrus meyvələrinə allergiya. |
Limon Efir Yağının Tətbiqi:- Qızdırmanı aradan qaldırır. Kəskin respirator infeksiyalar, qrip, viral xəstəliklər üçün təsirlidir. - Qanı durulaşdırır, qan damarlarını gücləndirir və bərpa edir, qan dövranını yaxşılaşdırır. Qaraciyərin işini normallaşdırır. - Aterosklerozun qarşısını alır. Beyin və ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Təzyiqləri normallaşdırır. — Kosmetikada effektivdir: qırışlarla mübarizə aparır, dərini ağardır, sızanaqları müalicə edir, qaynar, saç və dırnaqları gücləndirir. Selülit, kəpəklə mübarizə aparır. - Öd, külək və sidikqovucu. Ağrı kəsici, varikoz əleyhinə. - Ev qarışqalarını və güvəni dəf edir. |
ardıc yağı |
Ardıc efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Antiseptik, bakterisid, antiinflamatuar, immunostimulyasiya edən. Portağal, berqamot, vetiver, ətirşah, sitrus, sidr, sərv, lavanda, buxur, əhəng, limon otu, limon balzamı, rozmarin və s. ilə birləşir. Əks göstərişlər: fərdi dözümsüzlük, allergiya. |
Ardıc Efir Yağının Tətbiqi:- Maddələr mübadiləsini normallaşdırır, pnevmoniya, bronxit, artrit, revmatizm, vərəmi müalicə edir. — Tənəffüs yollarının qarşısının alınması və müalicəsi və viral xəstəliklər. - Yağlı dərilər üçün uyğundur, sızanaqları müalicə edir, yağ bezlərini normallaşdırır. - Qan damarlarının divarlarını gücləndirərək rosacea ilə kömək edir. - Psoriaz, ekzema, liken, kəpək, yanıqları müalicə edir. - Həşərat dişləməsindən yaranan qaşınma, iltihabı aradan qaldırır. - Fiziki və zehni performansı artırır. - Birə və gənələrdən qoruyur. |
nanə yağı |
Nanə efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Sakitləşdirici, antiseptik, tonik təsir göstərir. Sidr, sərv, lavanda, berqamot, marjoram, sitrus, naioli, rozmarin, şam, evkalipt ilə birləşir. Əks göstərişlər: hamiləlik, laktasiya, 7 yaşa qədər uşaqlar, allergik reaksiya. |
Nanə efir yağının tətbiqi:— Tənəffüs və virus xəstəliklərini müalicə edir, temperaturu aşağı salır. Demək olar ki, bütün ağrıları aradan qaldırır. - Ağız boşluğunu dezinfeksiya edir, bu da xoşagəlməz qoxuları aradan qaldırmağa kömək edir. - Dəniz tutması əlamətlərini aradan qaldırır: başgicəllənmə, qusma, ürəkbulanma. - Beyin və ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır. - Bütün dəri tipləri üçün uyğundur, ən çox yağlılar üçün faydalıdır, sızanaqları, iltihabları müalicə edir. - ilə hamam nanə yağı yaxşı tonlayın, gərginliyi aradan qaldırın. |
neroli yağı |
Neroli efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Sakitləşdirici, antiseptik, bərpaedici, analjezik, dezodorasiya edən, immunostimulyasiya edən. Portağal, limeta, limon, keşniş, lavanda, mərsin, ardıc, nanə, rozmarin, şam və s. ilə birləşir. Əks göstərişlər: fərdi dözümsüzlük, dəri həssaslığı, uşaqlıq, hamiləlik, epilepsiya, mədə xorası. |
Neroli Efir Yağının Tətbiqi:- Aritmiya, stenokardiya, işemik xəstəlik, qanaxmalar, ateroskleroz, işin çox olması, əsəbilik, yuxusuzluq, depressiya zamanı təsirlidir. - Qan damarlarını gücləndirir, rosacea təzahürlərini azaldır. — Boş dərini effektiv şəkildə sıxır, uzanma izlərini müalicə edir. - Cinsi istəyi və həssaslığı artırır. |
paçuli yağı |
Paçuli efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:İltihab əleyhinə, antiviral, antiseptik, immunostimulyasiya edən, dezodorasiya edən, bərpaedici, güclü antidepresan. mixək, berqamot, adaçayı, ətirşah, jasmin, zəncəfil, lavanda, buxur, limon otu, mirra, ardıc, neroli, qızılgül, qızılgül, santal, şam, ferula ilə birləşir. Əks göstərişlər: hamiləlik, fərdi dözümsüzlük, dəri həssaslığı. |
Paçuli Efir Yağının Tətbiqi:- Qrip, soyuqdəymə, kəskin respirator infeksiyalar, herpes, shingles, sağalmayan yaralar, sıyrıqlar, yanıqlar, ayaqların göbələk lezyonları. - Güclü afrodizyak olmaqla cinsi aktivliyi, cinsi istəyi, həssaslığı stimullaşdırır. İktidarsızlığı, soyuqluğu müalicə edir. – Orqanların infeksiya və iltihablarının müalicəsində təsirlidir genitouriya sistemi. Sidikqovucu, dekonjestan. - Yağlı vannalar immunitet sistemini gücləndirir, toksinləri təmizləyir. - Kosmetikada. Yaşlanan dəriyə qulluq: dəri hüceyrələrini bərpa edir, çapıqları aradan qaldırır, güclü dartıcı təsir göstərir, selülitlə müalicə edir. Sızanaqlara, iltihablara qarşı faydalıdır, dərini təmizləyir və sağaldır, yağ balansını normallaşdırır. Saçları gücləndirir və bərpa edir, onları yağlılıqdan və kəpəkdən azad edir. — yaxşı çarə güvədən. |
petitgrain yağı |
Petitgrain efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Antiseptik, bərpaedici, tonlayıcı, dezodorasiya, təbii antioksidant, antidepresan. Qərənfil, ətirşah, yasəmən, sidr, sərv, keşniş, lavanda, buxur, limon balzamı, neroli, qızılgül, rozmarin, adaçayı, sitrus və s. ilə birləşir. Əks göstərişlər: fərdi dözümsüzlük, hamiləliyin ilk 4 ayı, kemoterapi. Dərinin işığa qarşı həssaslığını artırır. |
Petitgrain Efir Yağının Tətbiqi:- Vegetativ-damar distoniyası, ürək xəstəlikləri, əsəbilik. Güclü anti-sklerotik təsirə malikdir. - Fərqli xarakterli ağrıları aradan qaldırır, orqanizmi toksinlərdən təmizləyir. Göz yorğunluğunu aradan qaldırır. - Fiziki və zehni performansı artırır, yaddaşı yaxşılaşdırır. Sidikqovucu. - Güclü afrodizyak olaraq cinsi aktivliyi, həssaslığı, cəlbediciliyi artırırlar. - Kosmetika. Dərini cavanlaşdırır. Sızanaqları, iltihabı, herpesi müalicə edir. Qan damarlarının divarlarını gücləndirir, rosaceanı aradan qaldırır. Dəridə uzanma işarələrinin (uzatma izlərinin) əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Dəriyə turgor verir, epidermi yeniləyir, qırışları hamarlayır. Selülitlə mübarizə aparır. Saç tökülməsini və keçəlləşməni dayandırır, onların böyüməsini bərpa edir. - Bədən üçün əla dezodorant. |
rozmarin yağı |
Rosemary efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Dezodorasiya, tonik, bakterisid, bərpaedici, immunostimulyasiya edən, antidepresan, antioksidant. Ətirşah, lavanda, adaçayı, reyhan, oregano, zəncəfil, keşniş, darçın, buxur, limon otu, marjoram, limon balzamı, mərsin, nanə, sitrus, iynəyarpaq və s. ilə birləşdirilir. Əks göstərişlər: fərdi dözümsüzlük, hamiləlik, qıcolmalara meyl, hipertoniya (ehtiyatla). Dərinin işığa qarşı həssaslığını artırır. |
Rosemary Efir Yağının Tətbiqi:- Təbii ağrıkəsici olmaqla baş ağrılarını və digər ağrıları aradan qaldırır. - Ürək fəaliyyətini, qan təzyiqini normallaşdırır. - Vegetativ-damar distoniyasını müalicə edir. - Beyinə qan tədarükünü yaxşılaşdırır. Yaddaşı gücləndirir. - Soyuqdəyməyə qarşı təsirlidir. - Kosmetika. Yaşlanan dəriyə qulluq: dəri hüceyrələrini bərpa edir, çapıqları aradan qaldırır, güclü dartıcı təsir göstərir, selülitlə müalicə edir. Sızanaqlara, iltihablara qarşı faydalıdır, dərini təmizləyir və sağaldır, onun yağ balansını normallaşdırır, məsamələri azaldır. - Qan damarlarının divarlarını gücləndirir, rosacea xəstəliyinin qarşısını alır. - Saçları bərpa edir, alopesiyanın qarşısını alır və müalicə edir, kəpəyi aradan qaldırır. - Çapıqları və çapıqları hamarlayır. |
səndəl ağacı yağı |
Səndəl ağacı efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Tonik, bakterisid, antiviral, bərpaedici, sakitləşdirici. Fesleğen, berqamot, mixək, ətirşah, jasmin, ilanq-ilanq, kassiya, sidr, sərv, lavanda, buxur, limon, limon otu, marjoram, mirra, ardıc və s. ilə birləşdirin. Əks göstərişlər: hamiləlik, 12 yaşdan kiçik uşaqlar, böyrək patologiyası, fərdi dözümsüzlük. |
Səndəl ağacı efir yağının tətbiqi:— Tənəffüs və virus xəstəliklərinin profilaktikası və müalicəsi. Sidikqovucu, dekonjestan. — Kosmetologiya: incə qırışları hamarlayır, təzələyir, dərini ağardır, ona ton verir, güclü antiselülit təsirinə malikdir. Quru dərini qidalandırır, iltihabı aradan qaldırır. Sızanaqları, sızanaqları, dermatiti aradan qaldırır. Kuperozu müalicə edir. Saçları bərpa edir, kəpəyi aradan qaldırır. - Qan damarlarını gücləndirir. Qan təchizatını normallaşdırır. Varikoz damarlarını müalicə edir. - Genitouriya sisteminin və mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri. - Afrodizyak: cinsi aktivliyi, həssaslığı, cəlbediciliyi artırır. |
çay ağacı yağı |
Çay ağacı efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Antiseptik, antiinflamatuar, bakterisid, bərpaedici, dezodorasiya, sakitləşdirici. Berqamot, mixək, ətirşah, ilanq-ilanq, zəncəfil, sərv, darçın, lavanda, marjoram, muskat, rozmarin, qızılgül, şam, kəklikotu, adaçayı, evkalipt, sitrus ilə birləşir. Əks göstərişlər: hamiləlik, 6 yaşa qədər yaş, dəri həssaslığı, allergiya. |
Çay ağacı efir yağının tətbiqi:- Tənəffüs və virus xəstəlikləri: soyuqdəymə, qrip, pnevmoniya, tonzillit, bronxit, stomatit, sinüzit, otit mediası, diş əti iltihabı. - Ağız boşluğunu dezinfeksiya edir, qanaxma diş ətlərini müalicə edir, ağız qoxusunu yox edir. - Sidik-cinsiyyət sistemi xəstəlikləri, sistit, kolpit, uretrit, qaratoyuq, vaginit. — sinir gərginliyi və narahatlıq, herpes, sağalmayan yaralar, xoralar, yanıqlar. - Dərinin püstüler iltihabı, sızanaqlar, çibanlar, dermatitlər, ekzema, kəpək üçün təsirlidir. — Təbii antiseptik, parlaq yaşıl, yod əvəzinə istifadə olunur. - Həşərat dişləmələrini dezinfeksiya edir, qaşıntıları aradan qaldırır. - Yağlı vannalar yaxşıdır: ümumi yorğunluğu aradan qaldırır, toksinləri təmizləyir, bədəni doyurur. faydalı maddələr immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. |
adaçayı yağı |
Adaçanın efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Antiseptik, tonik, dezodorant, bərpaedici, iltihabəleyhinə, analjezik, antikonvulsan, immunomodulyator, antidepresan.Ətirşah, lavanda, sitrus meyvələri, reyhan, oregano, jasmin, sidr, sərv, darçın, buxur, ardıc ağacı, qumbara otu və s. Əks göstərişlər: hamiləlik, laktasiya, hipertoniya (ehtiyatla), dəri həssaslığı, epilepsiya. Konsentrasiyanı azaldır. |
Sage Efir Yağının Tətbiqi:- İmmuniteti, virus və tənəffüs xəstəliklərini azaldır, bəlğəmi aradan qaldırır, öskürəyi yüngülləşdirir. - Sidik, karminativ. - Pozulma beyin dövranı, işemik xəstəlikürək, ateroskleroz. - Sinir gərginliyi, nevrasteniya, isterik reaksiyalar, depressiya. - Menstrual dövrünün pozulması. - Stomatit, periodontal xəstəlik. - Bütün dəri tipləri üçün uyğundur. Püstüler dəri lezyonlarını, yaraları müalicə edir, həddindən artıq tərləmə, saç tökülməsi. - Güclü sakitləşdirici, yuxululuğa səbəb olur. |
Köknar yağı |
Köknar efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Stimullaşdırıcı, bakterisid, bərpaedici, virus əleyhinə, antiseptik, ağrıkəsici, iltihabəleyhinə, immunomodulyator, sakitləşdirici, antioksidant, yara sağaldıcı, radioqoruyucu, dezodorant, adaptogen ağacı, şam ağacı, zirə. Əks göstərişlər: epilepsiya, konvulsiyalar, böyrəklərin iltihabı, fərdi dözümsüzlük. |
Köknar Efir Yağının Tətbiqi:– Tənəffüs və virus xəstəliklərinin, tənəffüs orqanlarının, boğazın, burunun, qulaqın, donmaların qarşısının alınması və müalicəsi. - Ağır ayaq qoxusunu aradan qaldırır, hiperhidrozu müalicə edir. - Sidik-cinsiyyət sistemi xəstəliklərində təsirlidir. - Hamamlar, saunalar, küknar yağı ilə vannalar - güclü təmizləyici, gücləndirici, cavanlaşdırıcı agent. - Ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır qan dövranı sistemi maddələr mübadiləsini tənzimləyir. - Ağrıları aradan qaldırır fərqli mənşəli istiləşmə effektinə görə. - Kəskinliyi artırır və göz yorğunluğunu aradan qaldırır. - Səmərəliliyi, dözümlülüyü artırır, yorğunluğu aradan qaldırır. - Dərini cavanlaşdırır. Sızanaqları, furunkulları, infiltratı, püstüler səpgiləri müalicə edir. - Otaqlar üçün əla ətir və dezinfeksiyaedicidir. |
Evkalipt yağı |
Evkalipt efir yağı aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:Əks göstərişlər: epilepsiya, yüksək qan təzyiqi, hamiləliyin ilk ayları, fərdi həssaslıq, homeopatik vasitələrlə birləşməyin. |
Evkalipt Efir Yağının Tətbiqi:– Soyuqdəymə, qrip, tonzillit, bronxit, sinüzit, öskürəyin qarşısının alınması və müalicəsi. Qızdırmanı azaldır, bəlğəmin axmasını təşviq edir. - Yorğunluğun artması, immunitetin azalması, ikincil immun çatışmazlığı. - Artrit, miyozit, nevralgiya, revmatizm, siyatik, pleksit. — Problemli dəri, sızanaq, furunkuloz dərinin ağardılması, herpes, yanıqlar. - Mədə mukozasının xoralı lezyonları. - Ağız gigiyenası. - Saçları gücləndirmək, kəpəkdən xilas olmaq. — Yağlı vannalar gərginliyi aradan qaldırır, təmizləyir dəri və bütün bədən. — Havanın dezinfeksiyası və aromatizasiyası. - Əla kovucu. |
Efir yağlarını necə tətbiq etmək olar
1. Heç vaxt seyreltilmemiş efir yağlarından istifadə etməyin, bu, yanıq və allergiya ilə doludur.
2. Göstərilən dozaya əməl etməyinizə əmin olun. Aşırı doza baş ağrısı və ürək bulanmasına səbəb ola bilər.
4. Həkim resepti olmadan efir yağlarını daxili istifadə etməyin.
5. Efir yağları alışqandır - bunu da xatırlamaq lazımdır.
7. Hər hansı bir efir yağından istifadə etməyə başlamazdan əvvəl ona qarşı allergiyanızın olub olmadığını yoxlayın: dirsəyə bir damcı qoyun və dəridə allergik reaksiyaların olub-olmadığını yoxlayın. Qoxu Allergiya Testi - Bir dəsmalın üzərinə 1 damcı yağ çəkin və bir neçə dəfə burnunuza gətirin. Allergik reaksiyaların əlamətləri - axan burun, sulu gözlər, asqırma.
8. Aromatik vannalar qəbul edərkən ilk iki seans 5 dəqiqədən çox davam etməməlidir. Aroma lampalarında ilk iki seans 10 dəqiqədən çox deyil. Özünüzü yaxşı hiss edirsinizsə, seanslar tədricən artırıla bilər.
Efir yağlarının daxili istifadəsi
Şifahi olaraq, təmiz formada qəbul edildikdə efir yağlarının dozası 1 - 3 damcıdan çox olmamalıdır və qəbul müddəti ardıcıl olaraq 3 - 4 həftə olmalıdır. Anis, oregano, darçın, muskat, şüyüd, kəklikotu və adaçayı kimi efir yağlarını təyin edərkən xüsusi diqqət yetirilməlidir. Nanə, lavanda və çay ağacının efir yağları demək olar ki, məhdudiyyətsiz istifadə olunur.
Daxili istifadə üçün bir həlledici tələb olunur. Tövsiyə olunan miqdarda efir yağını bir xörək qaşığı yemək yağı və ya bir çay qaşığı bal, mürəbbə əlavə etmək lazımdır, bir parça biskvitin üzərinə atmaq və ya mayonezlə qarışdırılmış salat sarğı kimi istifadə etmək olar.
Yanan yağlar üçün kapsullaşdırma texnikası var. Kiçik bir qara çörəyin üzərinə uyğun dozada yağ çəkin. İncə bir boşqab hazırlamaq üçün başqa bir çörək parçası yoğurun. Kərə yağı ilə isladılmış çörəyi içərisinə sarın və möhkəm bağlayın. Bol su ilə həb kimi qəbul edin.
Reseptdə xüsusi nəzərdə tutulmuş qayda yoxdursa, efir yağı yeməkdən 15-30 dəqiqə əvvəl qəbul edilir.
Efir yağlarının xarici istifadəsi
Efir yağlarını xaricdən tətbiq etməyin iki əsas yolu var - inhalyasiya və dəri vasitəsilə sorulmaqla. Efir yağlarının inhalyasiyası bizə Şərqdən gəldi və geniş yayıldı. Bunun üçün müxtəlif aroma lampaları istifadə olunur. Dəri vasitəsilə udulur su prosedurları, saunada, aroma masajı zamanı, kompreslər.
Efir yağlarının yan təsirləri
Bir sıra yağlardan, məsələn, limon balzamı, cəfəri və adaçayı istifadə edərkən, allergik reaksiya mümkündür. Dəriyə tətbiq edildikdə, sitrus efir yağı fotodermatoza səbəb ola bilər - günəşdən dərinin qıcıqlanması. Cənubi Amerikada bitən bəzi adaçayı sortlarının yağı narkotik təsirə malikdir. Cəfəri yağı hamilə qadında aşağı düşməyə səbəb ola biləcək pelvik dövranın stimullaşdırılmasına səbəb ola bilər. Ardıc və səndəl ağacı yağları böyrək toxumasını, adaçayı yağı isə qaraciyəri qıcıqlandıra bilər. Bu simptomlar görünsə, efir yağının istifadəsini dayandırın və bir mütəxəssislə məsləhətləşin.
Efir yağlarının istifadəsinə əks göstərişlər:
1. Allergik reaksiya
2. Hamiləlik və laktasiya dövründə - yalnız həkimin göstərişi ilə