Cvetni polen je skladište zdravlja. Pčelinji polen - najbolji recepti i tajne primjene

Od davnina su proizvodi pčelinjeg porijekla po svome poznatom u cijelom svijetu lekovita svojstva, a primjenjuje se u mnogim granama ljepote i zdravlja.

Osim toga, pčele proizvode polen, koji se formira u košnici od polena. Veoma je vrijedan i za ljude i za insekte. Sledeće, razmislite lekovita svojstva pčelinji polen, njegov sastav i indikacije.

Obnozhka je isti polen koji sakupljaju pčele. Razlikuje se po tome što ga pčele obrađuju svojom tajnom u procesu sakupljanja, zbog čega postaje nezaobilazna komponenta za tretman. razne patologije. Cvjetni polen u svom sastavu ima mnogo vitamina i minerala, ali nakon obrade od insekata postaje izvor mnogih vrijednih tvari.

Treba napomenuti da je polen jak alergen prirodnog porijekla. Kada se sakupi i donese u košnicu na šapama, nakon nekog vremena se formira u pčelinji kruh i nije toliko nadražujuće kao prije pčelinjeg "tretmana".

Za insekte je ovaj proizvod neophodan, jer se roj hrani pčelinjim hlebom zimsko vrijeme dana. Nadležni pčelari, da ne bi oštetili pčele, ne sakupljaju pergu u potpunosti, tako da je dovoljna i za insekte i za ljude.

Po svojoj ljekovitosti, pčelinji polen je korisniji od meda, pa je vrlo vrijedan i skup proizvod.

Hemijski sastav i svojstva

Mnoga svojstva polena zavise od njegovog bogatog sastava:

vitamini A, B, C, E i drugi neophodni za održavanje mnogih vitalnih funkcija organizma
mikronutrijenti koji obnavljaju dnevnica sve korisne supstance
hormoni cvijeta (fitohormoni) koji doprinose normalizaciji hormonske ravnoteže
aminokiseline koje povećavaju zaštitne funkcije organizma
flavonoidi neophodni za normalizaciju kardiovaskularnog sistema, gastrointestinalnog trakta i održavanje funkcije jetre
antioksidansi koji neutraliziraju negativne učinke slobodnih radikala na ljudski organizam
sadrži pčelinji polen veliki broj antibakterijske supstance koje pomažu u borbi sa svim vrstama patogena

Blagotvorna svojstva pčelinjeg polena omogućavaju primenu proizvoda u svim granama medicine i kozmetologije. Razmotrite glavni uticaj na ljudsko tijelo:

Polen ubrzava metalizam, pa se naširoko koristi u raznim dijetama, pravilnu ishranu i gubitak težine. Njegove komponente ubrzavaju izlučivanje kolesterola, pospješuju razgradnju potkožnog masnog tkiva i ubrzavaju izlučivanje vode.
pčelinji polen efikasno eliminiše mnoge bolesti, ima antiinflamatorno dejstvo, zbog čega se koristi u narodne medicine u liječenju mnogih bolesti. Osim toga, tvari sadržane u polenu normaliziraju rad srca. Ne treba napominjati da perga, polen i druge pčele jačaju imunološki sistem i štite od mnogih patologija i zaraznih bolesti.
Povećava efikasnost i održava celo telo u dobroj formi.
Poboljšava rad centralnog nervnog sistema, zbog čega se značajno smanjuje količina stresa i iritacije, a nesanica nestaje.
Perga i polen aktiviraju rad mozga i poboljšavaju pamćenje, pospješuju i ubrzavaju intelektualni razvoj adolescenata i djece.
Normalizuje rad gastrointestinalnog trakta, efikasno i brzo polen pomaže u obnavljanju mikroflore tokom disbakterioze, gastritisa i drugih bolesti.
Promoviše brzi oporavak tijelo nakon bolesti, kemoterapije ili operacije.
Zahvaljujući antioksidansima u hemijski sastav polen, pomaže u obnavljanju stanica i podmlađivanju kroz proizvodnju prirodnog elastina i kolagena.
Polen pomaže u povećanju proizvodnje crvenih krvnih zrnaca i proteina hemoglobina. Ovaj proizvod je efikasan čak i kod umjerene i teške anemije.
Tokom trudnoće štiti fetus od negativnih efekata koji mogu biti od majčinog organizma. Osim toga, vitamini i kiseline doprinose brzom razvoju i rastu bebe.
Obnavlja proizvodnju ženskih i muški hormoni, što direktno utiče reproduktivnu funkciju oba pola.

Dakle, možemo zaključiti da pčelinji polen pozitivno utiče na rad svih organa i sistema, kao i na kratko vrijeme može obnoviti tijelo nakon bilo koje bolesti.

Višestruki recepti

Pčelinji polen se od davnina koristi u narodnoj medicini. Pogodan je za liječenje mnogih bolesti.

Razmotrite glavne recepte koje naši rijetki koriste dugi niz godina:

Za obnavljanje organizma nakon bolesti ili za toniranje mišićne mase nakon fizička aktivnost preporučuje se uzimanje po 1 kašičice polena tri puta dnevno. Ne možete ga piti, morate ga držati u ustima dok se potpuno ne otopi.
Da bi se stimulisao rast i razvoj, deci je potrebno davati polen ujutru i uveče. Djeca do godinu dana - mala količina, doslovno 1/5 kašičice. Od 12 godina možete dati pola kašike.
U slučaju anemije, da bi se povratila količina hemoglobina, potrebno je pripremiti se sledeći lek: za 50 grama prirodnog potrebno je 10 grama polena i 100 grama mlijeka. Sve miksati dok se ne dobije homogena masa. Uzimajte kod anemije 2 puta dnevno pola sata prije jela.
Da biste obnovili rad želuca ili crijeva, potrebno je uzimati mješavinu pčelinjeg kruha i meda u jednakim dozama 2-3 puta dnevno.
Za gastritis ili čir, potrebno je pomiješati med s polenom i dobivenu smjesu pomiješati s vodom.
Ostavite tri sata i uzimajte svaki dan dok se ne osjećate bolje.

Kako uzimati polen

Odmah želim napomenuti da polen nakon obrade od strane pčela prestaje biti alergen, ali za reosiguranje prije uzimanja, bolje je provesti test osjetljivosti. Da biste to učinili, morate pojesti 0,5 kašičice i pričekati nekoliko sati. Sa odsustvom nuspojave, proizvod se može konzumirati.

Da donese pčelinji polen maksimalan efekat, važno je pridržavati se nekoliko pravila za upotrebu pčelinjeg polena:

Polen tonira i aktivira rad svih organa i sistema. S tim u vezi, nije preporučljivo da ga uzimate pre spavanja, jer ga može poremetiti tako što će ga prethodno uzbuditi. nervni sistem.
Polen je bolje uzimati 20-30 minuta prije jela, jer pospješuje metabolizam.
Nemojte piti ili jesti proizvod, morate pričekati dok se sam polen ne otopi.
Dok uzimate polen, potrebno je smanjiti porcije hrane. Tijelo ionako dobiva dovoljno hranjivih tvari.
Čuvajte pčelinji hleb na hladnom i što je najvažnije suvom mestu, van domašaja dece.

Šteta za tijelo

Kao i svaka hrana, polen može izazvati alergijsku reakciju. Važno je pratiti svoje stanje dok uzimate polen. Ako se osjećate lošije, obratite se ljekaru. Također je vrijedno ograničiti upotrebu polena za osobe koje pate od dijabetesa.

polen - koristan proizvod pčelarstvo - na videu:

Pčelinji polen je jedinstven i pčelarski proizvod koji se široko koristi u liječenju raznih bolesti, praktično bez kontraindikacija.

Može biti čokoladna, crvena, smeđa, narandžasta ili zlatna.

Međutim, bez obzira na boju, ovaj proizvod je uvijek vrlo koristan za ljudski organizam.

Pčelinji polen: sastav, način upotrebe

Polen ima medno-cvjetnu aromu i slatkog ukusa, a također ima istinski jedinstvena kompozicija: sadrži više od 150 mineralnih i bioaktivnih elemenata, hormona i enzima, a svaki od njih je veoma koristan za ljudski organizam, bez obzira na godine i pol.

Protein koji se nalazi u polenu, u njegovom bio- i energetska vrijednost znatno ispred mlečnih proteina, koji se smatraju najhranljivijim.

Količina svih vrsta masti, supstanci sličnih mastima i masnih kiselina je nevjerovatna: fosfolipidi, fitosteroli, laurinska, stearinska, oleinska, linolenska kiselina. Svaka od ovih masti dio je prostaglandina, koji pomažu u regulaciji hormonske aktivnosti i uklanjanju viška kolesterola iz tijela.

Polen također sadrži mnoge fenolne spojeve - fenolne kiseline i flavonoide. Ova jedinjenja imaju niz različitih svojstava, od kojih treba istaknuti sljedeće:

jačanje kapilara;

eliminacija upalni proces;

uklanjanje kolesterola iz tijela;

normalizacija redoks procesa;

stimulacija proizvodnje žuči;

prevencija i odlaganje razvoja tumora.

Pčelinji polen: koje su prednosti za organizam?

Pčelinji polen je veoma koristan u liječenju iscrpljenog organizma, anemije, kao i kod period rehabilitacije nakon teške bolesti. Takođe, ovaj lijek može povećati imunitet, povećati hemoglobin u krvi, pa se vrlo često koristi tokom epidemije gripa ili jednostavno za jačanje oslabljenog organizma.

Ovaj proizvod također može poboljšati raspoloženje, spasiti osobu od depresije i malodušnosti.

Za ljude koji su vrlo osjetljivi na vremenske promjene, polen je jednostavno nezamjenjiv alat, jer pomaže poboljšati svoje opšte stanje i pomažu da se izdrže nepovoljne vremenske prilike.

Polen je veoma korisno u borbi protiv manifestacija senilne skleroze, jer je u stanju da normalizuje lipide u krvi odgovorne za nastanak sklerotičnih plakova.

Pacijenti sa hipertenzijom Također vrijedi obratiti pažnju na ovaj nevjerojatan proizvod, jer je u stanju brzo i nježno smanjiti pritisak u usporedbi sa sličnim sintetičkim lijekovima.

Za žene koje žele zadržati svoju figuru u dobroj formi, polen će biti samo neophodan proizvod. Nije tajna da nedostatak hrane dovodi ne samo do gubitka masnog tkiva, već i mišićne mase. Ako tokom dijete jedete polen, možete spriječiti razgradnju proteina. Polen savršeno pomaže u liječenju kardiovaskularnih bolesti, jer ne samo da može povećati krvni tlak, već i ukloniti glavobolja i vrtoglavica.

Takođe je veoma koristan za:

angina;

srčana bolest;

kardioneuroza;

miokardna distrofija.

Također, ovaj alat može poboljšati rad nekih fitoterapeutskih lijekova. Ako se uzima u kombinaciji sa postoperativni period moguće je ubrzati proces obnavljanja tkiva, što je posebno efikasno kod operacija na jetri. Najveći efekat kod kompleksan tretman može se postići u liječenju kroničnih respiratornih bolesti.

Osobe koje pate od alergija ne moraju se bojati konzumiranja polena, jer je za njih apsolutno bezopasan. Činjenica je da se pčelinji polen, za razliku od cvjetnog, prerađuje izlučivanjem pčelinjih žlijezda, pri čemu uništava spojeve alergena.

Takav polen se može čuvati dugo, ali ne duže od dvije godine, jer nakon tog perioda počinje postepeno gubiti svoje korisne karakteristike.

Prednosti pčelinjeg polena za sportiste

pčelinji polen je biljni lijek, koji ima sposobnost da utiče na rast mišića, odnosno da deluje kao prirodni anabolik. Ovaj proizvod je vrlo popularan među sportašima koji žele povećati vlastitu mišićnu masu.

Koja je korist od polena za sportiste?

Ovaj prirodni proizvod može poboljšati protok energije, povećati prag umora, ukupne performanse i izdržljivost. Ova svojstva su jednostavno neophodna za ljude koji vole dizanje utega i borilačke vještine. Takođe, pčelinji polen može podmladiti kožu, normalizovati rad creva, aktivirati imuni sistem i povećati inteligenciju.

Ovaj proizvod sadrži visoku koncentraciju najkorisnijih aminokiselina, koje u isto vrijeme ne izazivaju ovisnost. Efekat njegove upotrebe traje dosta dugo. Preporučena doza za osobe koje se bave sportom je 0,3 g na 1 kg tjelesne težine, uzimajući u obzir uravnoteženu ishranu.

Kako koristiti?

Polen treba uzimati pola sata prije jela pa se bolje apsorbuje. U tom slučaju, bolje je držati proizvod pod jezikom neko vrijeme dok se potpuno ne apsorbira, a ne odmah ga progutati, jer probavni sokovi mogu ozbiljno oslabiti blagotvorne radnje polen.

Proizvod se može uzeti i kao samostalna jedinica i u kompleksu pod krinkom raznih lekovite mešavine na primjer, sa medom. Mešavina meda i polena može poboljšati funkcionisanje kardiovaskularnog sistema, pluća, cjeline mišićni sistem, povećavaju protok kisika i normaliziraju glavne pokazatelje krvi, a to su hemoglobin i crvena krvna zrnca.

Ova smjesa se priprema na sljedeći način: 50 g pčelinjeg polena pomeša se sa 250 g meda i ostavi 5 dana. Nakon ovog perioda, morate početi uzimati 1 tbsp. l. 3 puta dnevno pola sata pre jela.

Pri tome, ne treba zaboraviti da polen, kao i svaki bioaktivni agens, osim što je koristan, može i štetiti organizmu. Pretjerana zloupotreba može poremetiti ravnotežu vitamina u tijelu, što može dovesti do neželjene posledice, stoga, između kurseva tretmana, obavezno napravite dužu pauzu.

Utjecaj pčelinjeg polena na muškarce i žene

Većina blagotvornog polena To se događa ženama koje vode računa o svom izgledu, figuri i stanju kože. Polen takođe može pomoći u pripremi žensko tijelo za buduću trudnoću i porođaj. Pritom se mora imati na umu da upotreba polena u kombinaciji sa postom, jer se može narušiti ravnoteža vitamina i minerala u organizmu, što je posebno opasno za oslabljen organizam.

Za muškarce, pčelinji polen može pomoći u borbi protiv "muških" bolesti, odnosno adenoma, neplodnosti i seksualne inferiornosti. Poznato je da polen, kao proizvod pčelarstva, može dobro djelovati na muške polne funkcije, čime se povećava potencija.

Pčelinji polen za djecu: dobar ili loš

Ovaj pčelinji proizvod sadrži ogroman broj različitih tvari koje su vrlo korisne za dijete. Polen, kao i drugi pčelinji proizvodi, pomaže djetetovom krhkom tijelu i stimulira njegov rad, obezbjeđujući pozitivan uticaj na njegov imuni sistem aktivnost mozga, spavanje i opće fizičko stanje.

Pčelinji polen: koji su rizici po zdravlje?

Uprkos ogromnom broju korisnih svojstava, bebe benefit Može biti i štetno, pa prije početka liječenja obavite preliminarnu posjetu specijalistu.

Većina ozbiljnu štetu Ovaj proizvod može uzrokovati individualnu netoleranciju. Budući da je pčelinji polen biljnog i životinjskog porijekla, sadrži protein koji je stran ljudskom tijelu. Kao rezultat toga, osoba koja ima preosjetljivost na strani protein, nakon uzimanja proizvoda može se pojaviti osip i svrab na koži.

Takođe konzumacija polena može biti štetna za bebe, tako da zabranjeno za dojilje. Kao što je već spomenuto, zloupotreba ovog proizvoda može dovesti do neravnoteže vitamina i minerala u tijelu. Stoga, s vremena na vrijeme morate praviti pauze u liječenju.

Također je vrijedno ograničiti konzumaciju pčelinjeg polena na osobe s dijagnozom dijabetesa ili gojaznosti, jer proizvod sadrži veliki broj fruktoza i glukoza.

Sumirajući, vrijedi reći da je pčelinji polen, uz rijetke izuzetke, vrlo koristan proizvod, jer sadrži ogromnu količinu raznih vitamina i mikroelemenata koji su toliko potrebni ljudskom tijelu.

Za žene, proizvod će pomoći da održe svoju bivšu mladost i ljepotu, za muškarce - da se nose s raznim muške bolesti i povećati potenciju. Pčelinji polen će biti koristan za djecu kao opći razvojni proizvod koji može ojačati njihov imunitet i povećati aktivnost mozga.

Pritom ne treba zaboraviti da je proizvod koristan samo u umjerenim količinama, ako se zloupotrebljava, može doći do problema sa vitaminsko-mineralnom ravnotežom u tijelu. Takođe, pčelinji polen je zabranjen osobama sa dijabetesom ili individualnom netolerancijom.

Polen je muški element u sistemu reprodukcije biljaka. U letu se pčela naelektrizira, a privlače joj se lagane čestice prašine s cvijeća. Kako se polen nakuplja na tijelu, pčela ga sakuplja svojim šapama u posebne korpe. Ove korpe sa pčelinjim nogama ukrašene su uvijenim dlačicama koje drže polen. Odatle potiče i popularni naziv za polen. pčelinji polen. Vraćajući se u košnicu, pčela spušta dio donesenog polena u poslužavnik koji je pčelar posebno opremio.

Preostali polen je vitalna prehrambena sirovina za cijelu pčelinju porodicu. Ovim prirodnim proteinsko-lipidnim koncentratom prvenstveno hrane pčele dojilje i tek rođene pčele. Ovako bogata hrana omogućava larvi da postane 190 puta razvijenija za 3 dana!

Zašto je polen (pčelinji polen) različite boje?

Boja polena zavisi od cveta sa kojeg je sakupljen. Baš kao i njegov oblik i veličina.

"Boja polena u zavisnosti od biljke"

boja polena	Plant
Crveni	kruška, breskva, divlji kesten, kajsija
Zeleno	Lipa, javor, planinski jasen, uskolisni ognjenik (ivan-čaj)
zlatno žuta	Šipak, lješnjak, ogrozd, joha, slatka djetelina
žuto zeleno	Platno, hrast, jasen
žuto jaje	Willow
Violet	Heljda, anđelika, zvončić, facelija
Plava	Modrica, divlji sljez
Bijelo	Jabuka, malina, bagrem
bijelo sivo	Malina, brijest, kokošinja
Brown	Esparcet, crvena djetelina, bijela djetelina, livadski različak, trešnja, ptičja trešnja, glog, origano
Narandžasta	suncokret, maslačak

Sastav cvetnog polena

Hemijski sastav pčelinjeg polena (perga, pčelinji polen) je izuzetno raznolik:

voda (20% - u svježe ubranom; do 10% - nakon sušenja);
proteini 25-35%, masti - 5-7% (masne kiseline, fosfolipidi, itd.), Ugljikohidrati 20-40%;
amino kiseline;
vitamini (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, H, P);
minerali(gvožđe, mangan, cink, natrijum, fosfor, magnezijum, srebro, itd.);
fenolna jedinjenja;
nukleinske kiseline;
hormoni;
stimulansi rasta;
prirodni antibiotici itd.

Korisna svojstva polena

Tretman pčelinjim polenom pokazao se učinkovitim i koristi se za sljedeće zdravstvene probleme:

bolest imunološki sistem(ARI, ORS, gripa);
bolesti probavnog sistema (čir na želucu i duodenum, hronični gastritis, zatvor, dijareja);
bolesti kardiovaskularnog sistema (anemija, ateroskleroza, hipertenzija, ishemijska bolest bolesti srca, bolesti srca, distrofija miokarda, kardioneuroza);
bolesti nervnog sistema (neuroze, depresija, gubitak snage);
glavobolje, gubitak pamćenja, menopauzalni sindrom;
gojaznost i nedovoljna težina;
kršenja endokrini sistem;
očne bolesti(konjunktivitis, smanjen vid, itd.);
bolest jetre;
astma;
apsces pluća i druge plućne bolesti;
prostatitis, impotencija, adenom i neplodnost kod muškaraca;
bolesti urinarnog sistema;
efekti izlaganje radijaciji i sl.

Pčelinji polen ima izraženo antitumorsko dejstvo. Može se uzimati za benigne novotvorine, kao i za neke vrste malignih. Osim toga, zbog visokog sadržaja polen cinka može vratiti stanje kože, kose i poboljšati zdravlje noktiju.

Polen takođe olakšava mamurluk. Pri liječenju psihički bolesne osobe "cvjetnim prahom", raspoloženje pacijenta se poboljšava, razdražljivost nestaje. Često vam to omogućava da smanjite dozu propisanih antidepresiva.

Kako uzimati cvetni polen?

Preporučeno dnevna doza prirodni polen sušen posebnom tehnologijom iznosi 25-30 g. Za jednu dozu je pogodna 1 tsp. Polen treba temeljito sažvakati i navlažiti pljuvačkom prije gutanja. Da biste olakšali proces uzimanja polena, možete sipati 50 ml toplog prokuvane vode, odmrznite nekoliko sati uz povremeno protresanje. Rastvor se konzumira pola sata pre jela. Nakon 18.00 časova upotreba pčelinjeg polena je nepoželjna. Tok tretmana je 1 mjesec. Preporučuju se 3 kursa godišnje.

Drugi način konzumiranja pčelinjeg polena je kupovina gotovog meda sa polenom. U ovom slučaju, zbog očuvanja, korisna svojstva u pčelinjem proizvodu ostaju 50% duže.

pčelinji polen za djecu

Cvjetni polen se može davati djeci od 3 godine u dozi od ¼ tsp. 3 str. dnevno, pomešano sa hranom. Adolescentima od 12 i više godina daje se polen u 1/2 kašičice. 3 str. dan prije jela. Polen je koristan za poboljšanje fizičkog i psihičkog razvoja djeteta. Povećava apetit i odbranu. telo deteta, što je posebno važno kada je dijete u vrtiću ili školi.

U slučaju anemije kod dece, polen značajno povećava nivo hemoglobina i crvenih krvnih zrnaca. Pčelinji proizvod je indiciran za bolesnu, oslabljenu djecu, kao i za vrijeme oporavka nakon bolesti ili operacije.

polen tokom trudnoće

Pravilna konzumacija polena obogaćuje organizam trudnice i njenog fetusa kolosalnom živom energijom prirode. Blagi je anabolik, čuvar imunološkog sistema, uređivač gastrointestinalnog trakta, regulator metabolički procesi, kontrolor kardiovaskularnog i nervnog sistema, borac protiv anemije i beri-beri. Međutim, prije aktivne upotrebe prirodne komponente važno je konzultirati ginekologa.

Kontraindikacije za pčelinji polen

Uprkos tome jedinstvenu korist, pčelinji proizvod nije koristan za sve. Prije svega, polen je kontraindiciran u slučaju individualne netolerancije. Potrebno je suzdržati se od upotrebe cvjetnog polena za osobe koje imaju sklonost krvarenju, jer proizvod smanjuje zgrušavanje krvi.

Dijabetičari uključeni ranim fazama bolesti treba konzumirati pčelinji polen samo pod medicinskim nadzorom. Predoziranje pčelinjeg polena može uzrokovati štetu.

Rok trajanja i skladištenje polena

Pčelinji polen je potrebno čuvati ne duže od 2 godine u čistoj, suvoj prostoriji, bez oštrih stranih mirisa na temperaturi od 0-15°C. Polen u mješavini meda čuva se ne više od 5 godina.

Cvetni polen - recenzije

"Trudim se da ujutro pojedem kašičicu polena, podiže tonus, povećava efikasnost. Kad ga uzmem zimi, rjeđe se razbolijevam, prehlada brže prolazi, a Airways su očišćeni. Sviđa mi se ukus. Lijepo je pojesti kašičicu polena uz jutarnji čaj, umjesto nekog visokokalorijskog deserta."

„Radim u medicini i o ovom čudesnom lijeku mi je pričala moja prijateljica urolog, koja preporučuje upotrebu ovog proizvoda svim muškarcima nakon 45 godina. Polen je veoma moćan lek podići muška potencija, koji je nezasluženo zaboravljen novije vrijeme. U smislu izazivanja seksualnog interesa, pčelinji polen je jedan od najefikasnijih afrodizijaka. Alat zaista RADI! A efekat dolazi vrlo brzo.

Gdje kupiti pčelinji polen?

Kod nas možete kupiti ne samo med sa pčelinjim polenom, već i polen po težini. Veleprodaja. Otvoreno u Moskvi. Za maloprodaju polena obratite se našim menadžerima - smislit ćemo nešto. :)

O čemu sam pisao malo ranije, ali ipak postoje neke značajne razlike...

Tretman polenom i alergije

Ako je perga prerađen polen, konzerviran od strane pčela za dugotrajno skladištenje, onda samo polen- gotovo u potpunosti proizvod polja i šuma, koje pčele samo sakupljaju i dostavljaju na odredište. Pa, malo izmijenjen tokom procesa isporuke.

Ali ovo drugo je čak i korisno za nas, kao potrošače pčelinjih proizvoda, jer u našem nezdravom dobu polen cvijeća, osim koristi, može donijeti i strašnu štetu alergičarima. Polunu i peludnu groznicu još niko nije otkazao.

Dakle, zahvaljujući, polen koji donose, nema više tako drobljenje (pčelinji enzimi destruktivno djeluju na alergene) nego onaj koji jednostavno nosi vjetar. To znači da se pčelinji polen može koristiti s oprezom u liječenju.

Na primjer, osoba ima tešku alergiju na ambroziju. U periodu egzacerbacije (avgust, septembar) se dodaje alergijska reakcija suncokret i proizvodi od suncokreta. A na suncokret, čak ni u to vreme, alergije nisu primećene. Stoga možete isprobati tretman pčelinjeg polena u malim dozama, ali ga radi veće sigurnosti koristite u neakutnom periodu...

Šta je cvetni polen?

Polen je analogija muških zametnih stanica biljaka koje žele oploditi ženske stanice u cvijetu. I, naravno, ove stanice sadrže ogromnu količinu korisnih tvari, što bi trebalo biti dovoljno. dugo vremena cvijet za razvoj i rast. Aminokiseline, vitamini, mikroelementi... Koji takođe uspešno pomažu nama, ljudima, kada počnemo da koristimo cvetni polen u lečenju raznih bolesti.

Cvetni polen se proizvodi u u velikom broju na cveću. Veličine je od 7 do 150 mikrona, sastoji se od protoplazme i dva jezgra, ima dvostruku ljusku od vlakana.

Boja, veličina, oblik polena kod svih biljaka je različit. Ako med pregledate pod mikroskopom, po prisutnosti polena u njemu možete odrediti iz koje biljke je sakupljen nektar.

Bojanje, medicinsko i nutritivnu vrijednost med takođe zavisi od polena.

Polen može biti bijela, onda je bagrem, narandžasta ili svijetlo žuta- to je heljda zelenkasto ili zlatni- suncokret, ako je jabuka ili vrba - žuta, kruška - crvena, lucerna ili lipa - blijedo zelena, maslačak - jarko žuta, djetelina - prljavo žuta, djetelina ili javor - cokolada ili braon, trešnja - blijeda krema.

Boja polena zavisi od biljnih pigmenata – karotenoida i flavonoida.

Polenova zrna su ljepljiva i nejednaka, pa se lako lijepe za tijelo pčele i prenose se do sljedećih cvjetnica, oprašujući ih. Stoga se prinos povrća i voća zbog insekata može povećati za 200, pa čak i 1000%.

Sastav polena

Polenova zrna sadrže sve što je potrebno za početak života tvari - masti, ugljikohidrati, proteini, elementi u tragovima, aminokiseline, hormoni, enzimi.

Godine 1946. akademik N. Tsitsin je sproveo istraživanje i otkrio da su većina stogodišnjaka bili pčelari koji su uz med svakodnevno konzumirali polen.

Cvetni polen ima veoma visoku biološku vrednost. Sadrži od 7 do 30% proteina (albuminske aminokiseline), 25-48% ugljenih hidrata, 10% masti. 30 gr. cvetni polen je dnevne potrebe ljudi u aminokiselinama. Sadržaj karotena u polenu je 20 puta veći nego u šargarepi.

Polen u svom sastavu sadrži esencijalne aminokiseline za ljude kao što su triptofan, metionin, leucin, izoleucin, lizin, fenilalanin, treonin, valin.

Od 22 esencijalne aminokiseline za ljude, polen ima 20. Sadržaj aminokiselina zavisi od vrste polena, kao i sadržaj vitamina o vremenu sakupljanja, regionu, vrsti biljke.

Korisna svojstva pčelinjeg polena

jača imuni sistem;
produžava život;
ima podmlađujući efekat;
blagotvorno deluje na kardiovaskularni sistem osoba;
u periodu rehabilitacije potiče brzi oporavak, vraćanje težine;
oslabljena djeca dobijaju na težini i ubrzavaju rast;
jača nervni sistem, ima manje vegetativnih pomaka;
poboljšava krvnu sliku, posebno utiče na količinu hemoglobina;
stimuliše rast i regeneraciju tkiva (oštećenja, opekotine, povrede, upalne bolesti);
obnavlja neutralizirajuću funkciju jetre;
povećava mentalne i fizičke performanse.

I to nisu sva ljekovita svojstva pčelinjeg polena...

O terapijskom dejstvu polena može se reći diferenciranije, ako se zna sa kojih biljaka je sakupljen...

, vrba,- dijaforetski, umirujući efekat (gripa,), poboljšanje stanja kapilara.

Timijan- antiseptik, ekspektorans (bronhitis, traheitis).

- učvršćivanje vaskularni zid(, tromboflebitis), koji poboljšava cirkulaciju krvi, poboljšava rad prostate, jetre.

Heljda- antiaritmički (aritmije, tahikardija, angina pektoris).

Šipak, trešnja- diuretik (cistitis, pijelonefritis, srčani edem), uništava kamenje.

Citrus- tonik, digestivni, stimulans apetita, antihelmintik ( helmintičke infestacije, pankreatitis).

Eukaliptus- antimikrobno, antipiretično (zarazne bolesti).

Maslačak- diuretik i laksativ.

Silovanje- podstiče regeneraciju tkiva.

Sage- normalizacija menstrualnog ciklusa, podsticanje dobrog varenja.

cornflower- diuretik koji otapa soli u zglobovima.

Nedokazana ljekovita svojstva pčelinjeg polena

Pomaže kod sindroma mamurluka;
neutralizira nitrate;
je antitumorsko sredstvo;
pojačava djelovanje lijekova;
smanjuje štetu od radioaktivnosti okoline.

Kako uzimati pčelinji polen, doze

Najčešće se koristi polen sa medom(tako da se bolje apsorbira), razrijeđen u omjeru 1:1 ili 1:2, ali možete koristiti i zasebno.

Ovo posljednje ima svoje suptilnosti. Da bi se pčelinji polen što bolje upio, namače se dva sata prije upotrebe u ohlađenom prokuvane vode, povremeno se trese.

Prije uzimanja polena popijte pola čaše čista voda. Ako to nije moguće, prije gutanja polen treba obilno navlažiti pljuvačkom, držeći ga u ustima 2-3 minute.

U prosjeku konzumirajte 2-3 kašičice polena dnevno. Uzimati na prazan stomak, 20 minuta pre jela, a kod oboljenja gastrointestinalnog trakta posle jela mesec dana. Ponekad kursevi traju i do šest meseci, ali čini mi se da je bolje uzeti kurs od mesec dana, pa napraviti pauzu i uzeti nešto drugo. I onda ponovite. Tako će efekat biti bolji.

Zbog toničnog dejstva polena, ne preporučuje se upotreba.

Pčelinji polen - kako čuvati za kasniju upotrebu

Polen cvijeća čuvajte po mogućnosti u dobro zatvorenoj posudi, zaštićenoj od vlage i zraka. Može biti u frižideru. Čuvanje duže od godinu dana je nepraktično, jer je do tada izgubljeno više od polovine ljekovitih svojstava.

pčelinji polen za mršavljenje

Kalorijski sadržaj pčelinjeg polena - 340 kcal na 100 g proizvoda. Naravno, polen se ne uzima u takvim dozama, pa će uzimanje, na primjer, dvije žličice donijeti samo 40 kcal.

Prednosti pčelinjeg polena za mršavljenje su u tome što ubrzava metabolizam, reguliše apetit, a čak i uz strogu dijetu zasitiće organizam vitaminima i mikroelementima, mnogim bitnim supstancama za unapređenje zdravlja.

Prednosti i štete pčelinjeg polena

Dakle, da rezimiramo, za šta je dobar pčelinji polen?

Tonik, jačanje, stimulacija obrambenih snaga organizma prirodni bioaditiv za hranu, koji praktički nema kontraindikacija;
ubrzanje metabolizma, zaštita od prehlade i akutnih respiratornih virusnih infekcija, u slučaju bolesti, ozbiljno smanjuje trajanje i težinu bolesti;
stabilizirajući učinak na nervni sistem, štiti od stresa i;
izuzetno koristan kod bolesti kardiovaskularnog i koštanog sistema, pomaže u obnavljanju hrskavice i kostiju;
prilagođava žensko tijelo na početku trudnoće, poremećaji menstrualnog ciklusa, ujednačava raspoloženje, ublažava depresivna stanja;
cvjetni polen poboljšava sastav krvi, potiče hematopoezu;
jača vaskularne zidove;
poboljšava probavu, stimuliše zaštitna funkcijaćelije jetre, uklanja višak holesterola;
usporava proces starenja.

Osim prednosti, pčelinji polen može uzrokovati i šteta, ali to je samo uz njegovu nesposobnu primjenu.

Polen je apsolutno kontraindiciran kod poli (višestrukih) alergija na pčelinje proizvode.

Oprezno koristiti kod bolesti dijabetes i kod kršenja zgrušavanja krvi (sklonost krvarenju).

Trenutno se pčelinji polen smatra jednim od najkorisnijih pčelinjih proizvoda, te je sastavni dio apiterapije. Ali prije nego počnete koristiti ovaj proizvod, morate nešto znati važne tačke, jer od pogrešnog unosa ne samo da ne možete osjetiti dobrobit, već i ozbiljno naštetiti tijelu. Kako se to ne bi dogodilo, u ovom članku ćemo detaljno opisati kako pravilno koristiti pčelinji polen, njegova korisna svojstva i vrijednost.

Kako koristiti pčelinji polen?

Ako neko ne zna, onda je pčelinji polen isti cvijet, samo aktivno obrađen pljuvačne žlijezde pčele. U narodu je uobičajeno zvati ga obnozhki. Prednosti ove vrste proizvoda su u tome što su pored svega biljnih sastojaka, pčele u to unose svoju snagu kako bi nahranile potomstvo. Osim toga, obnozhka je manje alergena za osobu. Takođe ima niz prednosti u odnosu na obični cvetni polen, i mora biti u stanju da ga pravilno primi.

Načini uzimanja pčelinjeg polena

Do danas ovaj korisni proizvod možete pronaći u dva oblika, način na koji se uzima direktno zavisi od vrste polena.

Prvi pogled - ovo je polen, sakupljaju ga i pripremaju pčele, zatim se suši i pakuje. Preporučuje se uzimanje u otopljenom ili čista forma.

Drugi pogled - polen pčela, punjen medom, najčešće bagremovog ili majskog. Prema mišljenju stranih i domaćih apiterapeuta, polen u ovom obliku zadržava tri puta više od svih ljekovitih svojstava. Stvar je u tome da prvi tip nakon nekog vremena gubi svoju korisnost. Na primjer, nakon šest mjeseci nakon sakupljanja gubi i do dvadeset pet posto korisnih tvari, nakon godinu dana više od sedamdeset posto. A zahvaljujući medu, polen se čuva i dugo ostaje ljekovit i vrijedan proizvod.

Koji je najbolji način da ga uzmete, rastvoren ili čist?

Većina onih koji planiraju da počnu da koriste pčelinji polen vrlo često se pitaju koji je oblik bolje koristiti. Preporučuje se uzimanje polena samo u čistom obliku, resorpcijom. Zahvaljujući djelovanju pljuvačke iz žutog malog graška oslobađaju se sve korisne i ljekovite komponente, koje se kroz sluznicu brzo apsorbiraju u organizam. Na ovaj način, korisnim materijalom ulaze u organizam već u rastvorenom obliku i reaguju mnogo brže. Druga metoda se smatra manje korisnom, iako je također prihvatljiva - to je upotreba otopljenog u vodi. Najčešće se koristi u slučaju kada osoba iz nekog razloga ne može samostalno konzumirati pčelinji polen.

Razne mješavine

Ovaj način davanja se smatra manje uobičajenim i predstavlja svojevrsnu prefinjenost za one koji ne podnose specifičan i gorak okus pčelinjeg polena. Da bi se pripremile različite mješavine, prvo se drobe mlinom za kafu do konzistencije praha, a zatim se dodaju puter i med. Rezultat je odličan tonik sa odličnom probavljivošću. Takođe, osim putera, možete koristiti džem ili džem od malina.

Ispravna doza

Svi apiterapeuti iznijeli su jednoglasno mišljenje da dnevna norma za odraslu osobu treba biti najmanje trideset dva grama pčelinjeg polena. Upravo je to norma s kojom se ljudsko tijelo može savršeno nositi i apsorbirati sve vrijedne aminokiseline i komponente. Kao preventivna mjera za odraslu osobu, dnevna norma obnozhke je petnaest grama, što je oko jedne desertne žlice s toboganom. AT medicinske svrhe dnevna norma je dvadeset pet grama, vrlo rijetko više od trideset grama. Sasvim je lako objasniti one da, osim pčelinjeg polena, ljudski organizam dobija i razne korisne aminokiseline iz drugih namirnica.

Preporučeno vrijeme za uzimanje pčelinjeg polena je rano ujutro na prazan želudac najmanje trideset minuta prije doručka. U ovo doba dana možete iskoristiti cjelokupnu dnevnicu pčelinji proizvod ili ga podijelite na dva jednaka dijela. Drugi dio polena može se koristiti neposredno prije večere četrdeset minuta. Obnozhki se mora vrlo pažljivo otopiti u ustima dok se sve komponente potpuno ne otopi. Ne možete odmah nakon uzimanja lijeka piti puno vode, u procesu resorpcije, piti i nju. Bilo koja tečnost se može konzumirati tek nakon trideset minuta. Takođe, pčelinji polen se ne preporučuje konzumiranje kasno uveče ili pre spavanja, jer je veoma uzbudljiv za ljudski nervni sistem, a može biti i glavni uzrok nesanice.

Koliko dugo treba uzimati pčelinji polen?

Pčelinji polen se kao preventiva ne preporučuje duže od mjesec dana. Godišnje treba obaviti tri kursa od po tri sedmice. Na primjer, prvi kurs u mjesecu decembru - u cilju podrške imunološkom sistemu, drugi u januaru - kao prevencija akutnih respiratornih virusnih infekcija i gripa, treći kokoši u mjesecu aprilu - u cilju održavanja ravnotežu vitamina u organizmu. kurs tretmana za razne bolesti potrebno je razjasniti se sa apiterapeutom i u prosjeku će trajati dvadesetak dana.

Za imunitet - pčelinji polen se smatra jednim od najosnovnijih proizvoda koji doprinose organizmu razni vitamini i jačanje imuniteta. Sadrži najkorisnije i neophodne komponente tvari koje su potrebne ljudskom tijelu normalan rad. Za održavanje imuniteta, prije svega, potrebno je početi sa konzumacijom pčelinjeg polena po pet grama tri puta dnevno, ukupno petnaest do dvadeset, trajanje kursa ne bi trebalo da bude duže od trideset dana. Također se preporučuje povremeno pripremati sljedeće mješavine.

Korisni recept za biljne odvare

Upute za njegovu pripremu su prilično jednostavne.

Potrebni sastojci:

pčelinji polen;
Obuća;
Cvjetni med;
Cvjetovi kamilice officinalis.

Način kuhanja

Pripremite infuziju od cvjetova kamilice, na jednu čašu vode - dvije supene kašike kamilice. U toplu čorbu dodaje se deset grama pčelinjeg polena i četrdeset grama meda. Ovaj lijek piti tri puta dnevno po jednu čašu. Trajanje kursa je nedelju dana.

Mešavina meda

Veoma je korisno tokom sezone prehlade i gripa koristiti sljedeću mješavinu. Uzimaju se dvije čaše meda nevažnije sorte, pomiješaju se sa jednom čašom polena, dobro promiješaju i konzumiraju tri puta dnevno po jednu supenu kašiku tri nedelje. Već nakon prve sedmice možete osjetiti nalet snage, dobrog zdravlja i snage. uputstvo ovu drogu nude većinu apiterapeutskih vodiča.

Preporučuje se samo kupovina prirodni proizvod, i to samo od provjerenih prodavača;
Ako kupujete polen u kapsulama, uvijek treba otvoriti želatinsku ljusku i piti polen samo u čistom obliku;
Obnozhki se treba otopiti kao obična lizalica;
Da bi se poboljšao okus polena, treba ga pomiješati sa bilo kojim medom;
Nakon uzimanja polena ne preporučuje se jesti i piti trideset minuta;
Ne može se koristiti noću.

Ako pokušate promatrati sve ovo jednostavno, ali vrlo važna pravila i što je najvažnije, pridržavajte se potrebne doze, a zatim jedinstvene i medicinski proizvod pčelarstvo može donijeti mnoge prednosti.