Bagaimana untuk kebas tangan anda. Mengapa tangan saya menjadi kebas semasa tidur? Bilakah ia berbahaya? Penyakit lain yang menyebabkan kebas

Kebas tangan, atau (mengikut istilah perubatan) paresthesia, adalah keadaan di mana anggota badan menjadi "cottony". Mereka seketika enggan menurut. Mereka berasa sedikit kesemutan dan rasa merinding. Keadaan ini sudah biasa bagi ramai orang. Dan dalam beberapa kes (selepas memakai berat atau mengukur tekanan) ia tidak perlu dibimbangkan. Tetapi mengapa tangan menjadi kebas jika tiada prasyarat untuk ini, dan anggota badan dalam keadaan rehat?

Sebab yang mungkin

Sukar untuk menjawab dengan tegas mengapa tangan menjadi kebas. Terdapat banyak sebab di sebalik keadaan ini. Sebahagian daripada mereka adalah fisiologi. Sebagai contoh, mereka diprovokasi dengan menghancurkan pakaian ketat atau tali beg.

Malangnya, punca keadaan ini boleh disembunyikan dalam pelbagai penyakit. Tanpa sepadan pemeriksaan kesihatan dalam kes ini, agak sukar untuk menentukan mengapa tangan kebas.

Pertimbangkan punca biasa paresthesia tangan.

Osteochondrosis vertebra serviks

Ia sering disertai oleh sindrom otot skala. Pemadatan ligamen intervertebral di kawasan serviks tulang belakang membawa kepada kekejangan yang berterusan. Otot skala memampatkan berkas neurovaskular yang memberikan nutrisi kepada tangan. Akibatnya, terdapat kekurangan bekalan darah ke arteri. Ini adalah salah satu sebab utama mengapa tangan menjadi kebas.

kecederaan

Ini adalah pelbagai patah tulang, terkehel bahu, pergelangan tangan, skapula, tulang selangka. Anjakan tulang atau ligamen artikulasi boleh menyebabkan mampatan arteri brachial. Dalam kes ini, terdapat rasa lemah di tangan, merinding dirasai.

Neuritis plexus brachial

Disebabkan oleh banyak sebab, keradangan saraf berlaku. Sumber boleh pelbagai jangkitan, sista ganglion, hipotermia. Kadang-kadang memerah diprovokasi oleh tumor yang telah timbul. Dalam kes ini, kehilangan sensitiviti yang ketara di tangan, sakit yang tajam boleh menyertai kebas.

sindrom carpal tunnel

antara tisu otot lengan bawah dalam saluran sempit, mampatan saraf median boleh berlaku. Keadaan ini diperhatikan dengan kedudukan berus yang membosankan yang panjang. Contohnya, selepas menjahit, mencetak, menulis dengan pen.

Penyakit vaskular

Sesetengah patologi, seperti sindrom Raynaud, endarteritis, aterosklerosis, diabetes mellitus, boleh menyebabkan kekejangan yang berpanjangan. Kadang-kadang terdapat penyumbatan saluran darah. Akibatnya, kebas berlaku secara berkala. Keadaan ini mungkin disertai dengan pemutihan yang tajam dan kesejukan di tangan. Simptomologi ini disebabkan oleh peredaran darah terjejas dalam arteri yang rosak. Selepas akhir serangan, anggota badan menjadi hangat dan bertukar menjadi merah jambu. Sensitiviti kembali.

kebas malam

Masalah ini dihadapi oleh kebanyakan penduduk. Dan, sebagai peraturan, sebab mengapa tangan menjadi kebas pada waktu malam adalah badan itu sendiri. Lagipun, tidak sia-sia mereka berkata, mereka berkata, anggota badan "berbaring".

Kebas adalah ketiadaan isyarat dari hujung saraf. Pada waktu malam, setelah mengambil kedudukan yang tidak begitu selesa, mudah untuk mencubit kapal di lengan. Dalam kes ini, bekalan darah ke tisu terganggu. Pada mulanya, rasa kesemutan dirasai, diikuti dengan kebas. Tidak ada bahaya dalam keadaan sedemikian.

Ia adalah perlu untuk membebaskan tangan, selepas itu ia akan pulih dengan sendirinya. Beberapa latihan memanaskan badan mudah akan mempercepatkan proses.

Walau bagaimanapun, jika anda kerap mengalami simptom sedemikian dan tertanya-tanya mengapa tangan anda menjadi kebas pada waktu malam, maka sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor. Lagipun, adalah mungkin untuk "meletakkan" anggota badan sehingga trombophlebitis urat, dan kadang-kadang mencetuskan trombosis arteri.

Menghilangkan faktor risiko

Langkah-langkah berikut akan membantu untuk menghapuskan masalah fisiologi:

Gantikan bantal. Ia mesti sangat selesa. Jangan pilih tinggi atau rendah. Leher tidak boleh bengkok semasa tidur. Bantal ortopedik khas telah dibangunkan. Mereka disesuaikan dengan sempurna dengan anatomi manusia.
Jangan minum alkohol pada waktu malam, jangan merokok. Mereka menyebabkan vasodilasi. Tetapi kesan ini adalah jangka pendek. Jika anda minum alkohol atau menghisap rokok sejurus sebelum tidur, maka vasoconstriction akan berlaku pada waktu malam. Dan pada masa yang sama, bukan saiz yang boleh diterima, tetapi lebih kuat. Bekalan darah terjejas adalah punca utama mengapa tangan menjadi kebas.
Jangan makan berlebihan pada waktu malam. Badan akan memerlukan banyak sumber untuk mencerna makanan yang masuk. Untuk melakukan ini, dia akan mengalihkan tenaga dan banyak darah dari organ dan bahagian badan yang lain.
Jangan bercakap di telefon dengannya di antara bahu dan leher anda. Saraf dan arteri leher yang telah dihancurkan pada siang hari boleh datang dengan rasa kebas pada waktu malam.
Beban berat. Selepas bersalin, jangan terus tidur. Otot yang terlalu banyak bekerja harus dibiarkan berehat. Jika tidak, mereka akan berasa pada waktu malam dengan rasa kebas, sakit dan kekejangan.
Occupy kedudukan yang betul badan. Dalam mimpi, anda perlu melambung dan berpusing. Anda tidak sepatutnya tidur dalam satu kedudukan sepanjang malam. Jangan letak tangan anda di bawah kepala anda. Dan tidak disyorkan bahawa separuh kedua tertidur di bahu anda.
Periksa baju tidur anda. Lipatan tegar, manset ketat, jahitan boleh merumitkan peredaran darah dengan serius. Ini juga terpakai kepada gelang dan cincin.

Kebas jari-jari tangan kiri

Biasanya sensasi sedemikian timbul dalam berkas jari. Ini bukan keadaan berbahaya, tetapi agak membimbangkan. Sebab utama mengapa jari tangan kiri menjadi kebas mungkin seperti berikut:

Penyakit jantung. Dalam kes ini, anda perlu segera berjumpa doktor. Dan hanya dengan menghapuskan kecenderungan kepada patologi jantung, seseorang harus meneruskan mencari sumber lain yang mungkin untuk keadaan ini.
Avitaminosis. Kekurangan vitamin A dan B cukup mampu memprovokasi ketidakselesaan. Terutama jika gambar sedemikian diperhatikan pada musim sejuk.
Tekanan yang berpanjangan. Kerja komputer, menjahit, menyulam sering menjadi punca kebas jari. Keadaan ini sering disertai dengan kekejangan yang menyakitkan.
Patologi tulang belakang. Ini adalah sebab yang agak biasa mengapa tangan kiri menjadi kebas. Jari mengandungi banyak hujung saraf. Cubitan akibat vertebra yang disesarkan dengan mudah boleh dirasai dalam berkas. Pada masa yang sama, untuk diagnosis, adalah sangat penting bagi doktor untuk mengetahui jari mana yang kebas. Ini akan membolehkan anda menentukan kawasan di mana cubitan berlaku.
Pelanggaran semasa organ dalaman. Penyakit hati, buah pinggang, radang paru-paru - ini adalah penyakit yang agak serius yang menjelaskan mengapa jari menjadi kebas. Lawak di sini teruk. Pastikan anda didiagnosis. Patologi lanjutan sangat sukar untuk dirawat.

Kebas tangan kanan

Terdapat beberapa sebab mengapa jari tangan kanan menjadi kebas:

Saraf tersepit. Patologi ini berlaku bukan sahaja di sebelah kiri, tetapi juga di sebelah kanan. Tidak dapat dinafikan bahawa saraf terjepit boleh menjejaskan mana-mana anggota badan.
Masalah dalam hati. Malangnya, ini juga mungkin.
sindrom carpal tunnel. Bagi tangan kanan, ini adalah sebab biasa mengapa jari menjadi kebas. Sindrom ini memberi kesan kepada orang yang membuat pergerakan monoton dengan berus. Penyambung, konduktor, pemain biola termasuk dalam kumpulan berisiko. Tekanan yang berpanjangan membawa kepada pembengkakan tendon. Akibatnya, saraf yang bertanggungjawab untuk sensitiviti dimampatkan. Masalahnya, walaupun sebab biasa seperti itu, tidak boleh diabaikan. Keadaan yang diabaikan malah boleh mencetuskan atrofi otot atau ketidakupayaan untuk mengepalkan tangan menjadi penumbuk.

Dalam keadaan sedemikian, keputusan yang paling tepat ialah menjalani peperiksaan.

Kebas tangan

Ini adalah patologi yang agak biasa. Kenapa tangan kebas? Sebabnya terletak pada saraf yang tersepit. Pengurangan aliran darah. Saraf median tidak menerima nutrisi yang diperlukan. Malangnya, akibatnya, jika rawatan tidak dimulakan tepat pada masanya, boleh menjadi sangat negatif.

Pada mulanya, patologi menunjukkan dirinya secara eksklusif sebagai kebas jari. Pada masa akan datang, ia meliputi tapak tangan, tangan. Dan dari masa ke masa, rasa sakit timbul, mengganggu pada waktu malam. Sekiranya masalah itu terus diabaikan, maka ketidakselesaan akan muncul pada siang hari. Dan mengangkat tangan anda akan membawa kepada kesakitan yang teruk.

Beberapa ciri kebas

Adalah penting untuk memahami bahawa manifestasi sedemikian tidak dianggap sebagai penyakit. Dengan sendirinya, ia tidak mendatangkan bahaya. Walau bagaimanapun, jika anda semakin kerap perlu memikirkan mengapa tangan menjadi mati rasa, anda harus berjumpa doktor dengan masalah sedemikian, kerana keadaan ini adalah isyarat dari badan tentang kemungkinan masalah. Oleh itu, adalah perlu untuk menerangkan gejala yang muncul kepada doktor setepat mungkin untuk mencari dan menghapuskan puncanya. Malangnya, mengabaikan masalah itu sering membawa kepada akibat yang serius.

Berhati-hati dengan gejala yang berlaku dengan kebas. Sesetengah keadaan memungkinkan untuk mengesyaki kemungkinan patologi. Beri perhatian kepada manifestasi berikut:

Ramai orang bertanya mengapa jari kelingking di tangan menjadi kebas, dan kadang-kadang jari manis. Kemungkinan besar, punca gejala sedemikian adalah penyakit jantung. Lebih-lebih lagi jika kebas berlaku pada tangan kiri.
Ketidakselesaan yang tidak menyenangkan dirasai di jari telunjuk dan tengah? Kadang-kadang ketidakpekaan bahagian belakang tangan dan sakit boleh menyertainya? Dalam kes ini, cari punca dalam patologi sendi siku atau dalam neuralgia saraf brachial.
Kenapa hujung jari saya kebas? Patologi boleh mencirikan kekurangan mineral dan vitamin dalam badan. Tetapi kadang-kadang masalah seperti itu menunjukkan permulaan perkembangan penyakit serius - aterosklerosis.
Hilang sensasi dalam indeks dan ibu jari? Adakah ini menyebabkan ketidakselesaan sakit di luar? Adakah anda merasakan kelemahan pada jari anda? Gejala sedemikian mungkin menandakan osteochondrosis serviks.

Apa yang perlu dilakukan dengan kebas?

Paresthesia hanya perlu dirawat oleh doktor. Sila hubungi ahli terapi anda untuk masalah ini. Jika perlu, dia akan merujuk anda kepada pakar neurologi atau pakar bedah vaskular. Pesakit akan dijadualkan untuk pemeriksaan rutin.

Sebagai peraturan, prosedur diagnostik berikut ditetapkan untuk kebas:

Penentuan status neurologi dan refleks.
X-ray tulang belakang serviks. Untuk visualisasi yang lebih terperinci, anda mungkin perlu ujian tambahan seperti MRI atau CT.
Angiografi. Pemeriksaan ini membolehkan anda mengkaji patensi saluran darah dengan memperkenalkan kontras ke dalam arteri. Akibatnya, imej pemeriksaan dipaparkan pada monitor mesin X-ray.
Analisis darah. Anda perlu menyemak jumlah gula. Di samping itu, sangat penting untuk menentukan penunjuk beberapa unsur surih - kalium, natrium, kalsium.

Ini adalah senarai minimum prosedur yang diperlukan. Dalam kes patologi, pesakit akan disyorkan penyelidikan tambahan. Menentukan punca akan membolehkan doktor memilih rawatan yang diperlukan:

Dalam kes osteochondrosis, NSAID akan ditetapkan. Kesan positif akan menyediakan kursus urutan zon kolar.
Sekiranya penyebabnya tersembunyi dalam patologi arteri, maka rejimen rawatan termasuk mengambil ubat-ubatan yang menjejaskan sistem vaskular.
Aterosklerosis melibatkan pengambilan ubat-ubatan yang membantu menurunkan paras kolesterol dalam badan.
Neuritis membolehkan anda menyesuaikan ubat anti-radang dan fisioterapi.

Jika kebas disebabkan oleh ketidakaktifan atau kerja yang membosankan, maka pesakit akan disyorkan latihan khas. Gimnastik terapeutik ikat pinggang bahu akan membawa kesan yang baik jika dilakukan selama 10 minit sekurang-kurangnya dua kali sehari.

Mengangkat dan menurunkan tangan.
Memicit tangan di belakang badan ke dalam kunci.
Menaikkan, kemudian menurunkan lengan di atas kepala.
Menggenggam tangan menjadi penumbuk.
Pusingan kepala.
Sesekali mengangkat bahu.

Kesimpulan

Kebas tangan adalah keadaan yang sering terasa walaupun sepenuhnya lelaki sihat. Tetapi jika paresthesia menjadi kekal dan teratur, anda tidak sepatutnya mencari punca masalah secara bebas dan merawat simptomologi ini. Ini adalah sebab yang serius untuk diagnostik yang diperlukan untuk mengenal pasti punca sebenar kebas tangan.

Kebas tangan adalah sensasi tidak selesa yang sering berlaku pada waktu malam. kesemutan dan Sakit yang membosankan, bertambah teruk dengan menggerakkan tangan, adalah tanda-tanda utama kebas. Mengapa sensasi yang tidak menyenangkan itu timbul, betapa seriusnya akibatnya, bagaimana untuk merawat kebas tangan? Ini akan dibincangkan dalam artikel kami.

Kebas tangan pada waktu malam: punca

Selalunya, kebas tangan berlaku kerana meremas salur darah. Keadaan ini tidak kerap berlaku, jadi ia tidak sepatutnya menimbulkan kebimbangan. Walau bagaimanapun, kadang-kadang tangan menjadi kebas setiap malam, memberikan orang yang tidur banyak masalah; dalam kes ini, masuk akal untuk berunding dengan doktor. Gambar klinikal kebas tangan adalah berbeza. Fenomena ini berlarutan lama atau berumur pendek, dua tangan mungkin kebas sekaligus atau hanya satu daripadanya, kadangkala kebas tangan disertai dengan gangguan penglihatan yang teruk dan gangguan mental.

Kenapa tangan kiri saya kebas?

Jika semasa tidur malam tangan kiri menjadi kebas, maka ini mungkin sebabnya. masalah yang serius dengan jantung dan perubahan dalam aktiviti jantung. Sekiranya tangan kiri menjadi kebas pada waktu malam sepanjang masa, maka anda harus segera berjumpa pakar kardiologi. Jika kebas tangan kiri berlaku juga dalam siang hari, maka ini menunjukkan perkembangan keadaan pra-infarksi atau lejang mikro. Punca kebas tangan kiri pun boleh masalah saraf dan gangguan proses metabolik. Jumlah vitamin A dan B yang tidak mencukupi dalam badan menyebabkan kerosakan pada membran gentian saraf dan kehilangan sensasi saraf. Kerana ini, kebas tangan berkembang. Tangan kiri mungkin menjadi kebas akibat aterosklerosis arteri brachial dan ulnar kiri. Masalah seperti ini berlaku terutamanya pada orang yang berumur lebih dari 40 tahun. Penyakit tulang belakang (osteochondrosis, scoliosis) boleh mencetuskan kebas tangan kiri.

Ketidakselesaan di lengan kiri mungkin bukan perubatan. Panjang latihan sukan, pakaian yang terlalu ketat, kerja berpanjangan di depan komputer, kerja jahitan intensif - semua sebab ini boleh menyebabkan kebas.

Mengapa tangan kanan saya kebas?

Kebas di tangan kanan selalunya berlaku atas sebab yang sama seperti di tangan kiri. Sekiranya kedudukan badan tidak betul semasa tidur, saluran tangan terhimpit dan akibatnya, kebas berkembang. Jika parestesia(seperti istilah perubatan dipanggil kebas anggota badan) berlaku secara berterusan, ada kemungkinan seseorang mempunyai beberapa jenis penyakit yang menimbulkan berlakunya sensasi yang tidak selesa. Tangan kanan mungkin menjadi kebas kerana osteochondrosis serviks, kecederaan bahu, scoliosis, penyakit tisu tulang tulang belakang, neuralgia plexus brachial. Dengan kebas tangan kanan, doktor mengecualikan masalah kardiologi dan penyakit jantung. Kadang-kadang gejala ini mungkin menunjukkan keadaan pra-strok, apabila saluran leher sangat sempit.

Apakah yang boleh menyebabkan tangan kebas semasa tidur?

Jika tangan anda sentiasa kebas semasa tidur, anda pasti perlu memberi perhatian kepada perkara ini. Gejala ini sering menunjukkan kehadiran dalam badan penyakit yang serius dikaitkan dengan aktiviti jantung dan sistem peredaran darah. Pertama sekali, anda perlu mengetahui betapa selesanya untuk anda. tempat tidur Adakah baju tidur anda menyekat pergerakan anda? Jika ini bukan punca ketidakselesaan, anda perlu berjumpa doktor. Kehilangan sensasi pada waktu malam di tangan boleh berfungsi sebagai isyarat bahawa bekuan darah telah terbentuk di dalam arteri. Jika ketidakselesaan selepas bangun tidur tidak hilang, anda perlu berjumpa doktor untuk mengelakkan nekrosis tisu.

Kebas anggota atas boleh berkembang dengan latar belakang strok iskemia. Jika tiada tindakan pembetulan diambil tepat pada masanya, seseorang mungkin mengalami kekurangan akut peredaran darah dalam otak (strok).

Apa yang perlu dilakukan jika tangan menjadi kebas? Ciri dan kaedah rawatan

Sebelum memulakan rawatan kebas tangan, anda perlu mengetahui mengapa gejala sedemikian berlaku? Mungkin sebabnya terletak pada pakaian yang ketat untuk tidur atau kedudukan badan yang tidak selesa. Adalah dinasihatkan untuk mendapatkan nasihat daripada pakar kardiologi, pakar neurologi dan ahli terapi. Juga di kebas kekal Tangan perlu menjalani pemeriksaan MRI lengkap tulang belakang dan ECG.

Rawatan kebas tangan terutamanya dijalankan secara tempatan. Ini membolehkan anda memulihkan mobiliti trofik tisu dan fungsi kapal yang dipindahkan.

Kaedah tempatan untuk merawat kebas pada bahagian atas termasuk:

Fisioterapi. Ia membantu meningkatkan peredaran darah dalam tisu dan meningkatkan pemakanan mereka. Di sini, kesan biostimulasi disediakan oleh ultrasound dan terapi laser, dan elektroforesis memungkinkan untuk mempengaruhi kawasan yang terjejas dengan ubat-ubatan perubatan;
Kesan manual. Dalam kes ini, ia berlaku pengurangan berkesan sindrom keradangan dalam tisu yang terjejas, proses hipoksia vaskular digantung;
Gimnastik terapeutik dan pencegahan. Kaedah ini menyumbang kepada perkembangan sendi dan otot, pengukuhan mereka. selain itu, fisioterapi meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan trophism tisu.

Untuk menghilangkan kebas tangan, perlu meningkatkan aliran darah melalui saluran. Tugas ini paling baik dikendalikan oleh biasa latihan fizikal. Panjang mendaki dan senaman pagi akan membantu menghilangkan ketidakselesaan yang berlaku pada anggota atas semasa tidur.

Ubat rakyat untuk tangan kebas semasa tidur

Resipi untuk menggosok tangan yang kebas

Campuran jeruk parut dengan lada merah panas anda perlu mencurahkan 500 ml vodka dan menegaskan selama seminggu, kemudian ketatkan dan gosok tangan dan jari dengan komposisi.
Berwarna rosemary liar paya dituangkan epal sider cuka, memerhatikan perkadaran 1: 3, kemudian - biarkan ia diseduh selama seminggu. Gosok tangan dan jari dengan komposisi ini apabila gejala kebas muncul.

Jadi, kami mendapati bahawa kebas tangan semasa tidur malam boleh berlaku disebabkan oleh sebab yang berbeza. Walau bagaimanapun, yang paling biasa daripada mereka adalah pelanggaran sistem peredaran darah kerana memerah kapal kecil. Untuk mengatasi rasa tidak selesa itu, cukup sekadar melakukan beberapa latihan fizikal. Untuk mengelakkan kebas pada bahagian atas, perlu diperhatikan diet yang betul pemakanan, berjalan lebih kerap di udara segar dan melakukan senaman pagi.

Kemas kini: November 2018

Tidur nyenyak adalah keadaan badan yang paling menyenangkan dan perlu, apabila badan sedang berehat, pulih daripada tekanan fizikal dan emosi setiap hari. Panjang tidur nyenyak- bercakap tentang sistem saraf manusia yang tenang dan sangat penting untuk tidur seperti ini setiap malam.

Walau bagaimanapun, ramai orang kadang-kadang bangun pada waktu malam kerana ketidakselesaan yang datang dari tangan kiri atau kanan - ini adalah kebas tangan pada waktu malam.

Ia memanifestasikan dirinya sebagai sakit pedih, kesemutan, dan apabila tangan digerakkan, kesemutan menjadi lebih kuat, kemudian selepas beberapa ketika kesemutan dan sakit menjadi tenang dan kebas hilang. Mengapa tangan saya menjadi kebas pada waktu malam? Adakah ini pelanggaran serius atau hanya posisi tidur yang tidak selesa?

Adalah dipercayai bahawa punca utama kebas tangan pada waktu malam adalah pelanggaran peredaran darah pada anggota badan. Apakah gangguan lain atau mungkin penyakit yang membawa kepada ketidakselesaan pada waktu malam?

Perlukah saya berjumpa doktor jika tangan saya kebas pada waktu malam?

Dalam kes-kes di mana kebas muncul akibat postur yang tidak selesa, pemerasan saluran darah atau saraf berlaku, iaitu, seseorang hanya berehat tangannya, jika ini tidak berlaku sepanjang masa, maka anda tidak perlu risau. Tetapi jika tangan menjadi kebas semasa tidur sentiasa, setiap malam, mengganggu tidur dan menyebabkan kebimbangan, perundingan dan pemeriksaan doktor hanya perlu. Bergantung pada manifestasi klinikal, sifat kebas tangan, doktor akan membuat diagnosis:

Jika tangan anda kebas siang dan malam
Jika rasa kebas berlarutan lama atau sekejap
Jika kedua-dua tangan kebas
Jika anda mati rasa tangan kanan
Jika tangan kiri kebas
Tangan menjadi kebas secara tiba-tiba, manakala keadaan itu disertai dengan gangguan mental.

Jawapan kepada soalan-soalan ini sangat penting, kerana sama ada satu lengan menjadi kebas, atau kedua-duanya, hanya tangan atau seluruh lengan menjadi kebas, punca pelanggaran bekalan darah ke anggota badan bergantung, contohnya:

Mengapa kedua-dua tangan menjadi kebas pada waktu malam. Jika tangan mati rasa pada masa yang sama, atau kemudian kanan, kemudian kiri - ini menunjukkan pelanggaran periferal atau pusat sistem saraf. Selalunya sebab untuk ini adalah osteochondrosis serviks, atau polyneuropathy.

Jika tangan kiri menjadi kebas pada waktu malam, gangguan ini biasanya dikaitkan dengan perubahan dalam aktiviti jantung. Oleh itu, perundingan segera dan wajib dengan pakar kardiologi diperlukan.

Jika tangan kiri menjadi kebas pada siang hari, ini boleh menjadi loceng kerosakan jantung yang serius, sehingga keadaan pra-infarksi, serta pertanda penyakit yang sama menggerunkan - atau.

Mengapa tangan kanan menjadi kebas pada waktu malam - masalah kardiologi dalam kes ini kemungkinan besar boleh dikecualikan. Jika pada masa yang sama tangan kiri menjadi kebas, maka penyebabnya mungkin sindrom carpal tunnel, arthrosis atau osteochondrosis serviks, dengan penyempitan tajam saluran darah leher, tetapi ia juga boleh menjadi pertanda strok.

1 sebab - Tangan kebas pada waktu malam dari posisi badan yang salah atau dari bantal

Sebab yang paling tidak berbahaya, tidak dikaitkan dengan sebarang penyakit serius atau gangguan sistem dan organ, adalah tinggal lama seseorang dalam kedudukan yang tidak selesa, dalam pakaian yang ketat dan ketat semasa tidur.
Alasan lain ialah orang yang pekerjaannya memerlukan mereka berulang kali mengangkat tangan mereka melebihi paras jantung atau yang terlalu sibuk dengan mengangkat berat juga berisiko tinggi untuk mengalami kebas tangan semasa tidur.
Kedudukan badan yang tidak betul dalam mimpi, sebagai peraturan, adalah apabila lengan dilemparkan ke belakang kepala - mereka juga menimbulkan kebas tangan pada waktu malam. Ini dijelaskan oleh pelanggaran yang sama terhadap bekalan darah ke anggota badan, sistem kardiovaskular pada waktu malam berfungsi dalam mod yang lemah, jadi darah tidak sampai ke tangan sepenuhnya, dan lebih-lebih lagi tangan.
Satu lagi sebab yang agak mudah untuk dihapuskan ialah bantal yang salah, yang mewujudkan kedudukan yang salah untuk leher semasa tidur. Terlalu tinggi, bukan bantal ortopedik, memaksa tulang belakang membengkok di kawasan serviks, ini boleh menyebabkan leher menjadi kebas, mengganggu bekalan darah dan pemakanan saraf tulang belakang serviks. Oleh kerana peredaran darah yang lemah dalam anggota badan yang dipindahkan, ketidakselesaan, kesemutan, sakit kesakitan yang tidak menyenangkan jadi tangan jadi kebas semasa tidur.

Sebab 2 - Tangan menjadi kebas pada waktu malam akibat sindrom carpal tunnel

Salah satu sebab mengapa tangan menjadi kebas pada waktu malam ialah. Sindrom ini datang dari ketegangan berterusan pada tendon tangan, biasanya mereka yang bekerja dengan jari mereka setiap hari, secara intensif, selama bertahun-tahun - yang mencetak banyak pada komputer, tukang jahit, pelukis, pemuzik, mereka yang pada siang hari membuat beribu-ribu jenis pergerakan yang sama dengan tangan dan jari.

Di tangan seseorang terdapat saluran sempit yang melaluinya melalui jisim tendon dan saraf yang mengawal pergerakan jari dan sensitiviti seluruh tapak tangan. Tendon dan saraf ini dilindungi, bagaimanapun, apabila terdapat overstrain, mampatan saraf, edema tendon berlaku - yang merupakan punca kebas tangan, sakit berdenyut dan kesemutan.

Tanda-tanda sindrom carpal tunnel seperti itu berlaku pada waktu malam dan selalunya lebih dekat dengan pagi. Jika tidak dirawat, kematian otot pun boleh berlaku. ibu jari lengan. Pada masa yang sama, seseorang tidak boleh secara bebas mengepalkan penumbuknya dan membengkokkan ibu jarinya sepenuhnya. Selalunya, wanita berumur lebih dari 40 tahun menderita penyakit ini.

Sesetengah orang terpaksa menukar pekerjaan dan kepakaran kerana ini. Untuk melegakan gejala dan mengurangkan sindrom ini, doktor menetapkan mandian yang menenangkan, set latihan khas untuk melegakan ketegangan, terapi vitamin.

3 sebab - Penyakit tulang belakang

Sebagai tambahan kepada sebab di atas, tempat khas diduduki oleh pelanggaran yang berkaitan dengan pelbagai penyakit tulang belakang. Sekiranya seseorang bukan sahaja mati rasa pada waktu malam, tetapi juga secara berkala mengalami pening, sakit kepala yang tidak dapat dijelaskan, dan juga, maka ini adalah sebab yang baik untuk pemeriksaan oleh osteopat, pakar neurologi, kerana bukan sahaja osteochondrosis tulang belakang serviks, tetapi juga. hernia intervertebral adalah sebab-sebabnya pelbagai pelanggaran dalam anggota badan.

Osteochondrosis tulang belakang adalah nama yang sangat luas untuk keseluruhan kompleks pelbagai penyelewengan dalam proses metabolik tulang dan tisu rawan tulang belakang. Apabila kemusnahan vertebra sudah berlaku, maka akar saraf tulang belakang diperah, membawa kepada pelbagai penyakit, sakit, kebas.

Gaya hidup moden seseorang, baik pelajar sekolah mahupun pekerja pejabat, memaksa kita menjalani gaya hidup yang kebanyakannya tidak aktif, tidak aktif, di meja, di meja komputer, pemandu memandu kereta. Selalunya, beberapa orang mengikuti postur yang betul dan keadaan tulang belakang, dan dengan beban statik yang panjang, otot-otot leher overstrain, kekejangan. Pada masa yang sama, tangan menjadi kebas bukan sahaja pada waktu malam, tetapi juga pada siang hari.

4 sebab - Tangan menjadi kebas pada waktu malam dengan gangguan vaskular

Salah satu yang paling sebab bahaya perkembangan kebas pada bahagian kaki adalah strok iskemia. Jika berlaku pelanggaran peredaran darah salah satu bahagian otak, manakala selain kebas salah satu bahagian anggota, terdapat juga tinggi. tekanan arteri, pening, detasmen, dsb., maka ini adalah salah satu tanda strok atau mikrostroke (). Selalunya, ini berlaku daripada voltan lampau, keadaan tertekan, melompat tekanan darah.

5 sebab Penyakit lain

Jika tangan seseorang sentiasa mati rasa pada waktu malam, ini mungkin akibat daripada beberapa penyakit:

Gangguan peredaran darah kronik
Hipertensi
Pelbagai bentuk anemia
Penyakit jantung iskemik dan penyakit jantung lain
radang, penyakit keturunan sistem saraf
Kekurangan vitamin B, unsur surih
Minum berlebihan
Sklerosis berbilang
Rheumatoid arthritis, di mana saraf terjejas apabila sendi cacat.
Pelbagai manifestasi gangguan sistem saraf autonomi (lihat. nama usang penyakit).

Tangan kebas pada waktu malam - apa yang perlu dilakukan?

Pertama, anda harus mencari sebab yang tepat mengapa tangan anda menjadi kebas pada waktu malam. Atau pastikan punca ketidakselesaan tersebut adalah bantal atau pakaian yang ketat semasa tidur. Anda juga harus memberi perhatian kepada bagaimana anda tidur, jika anda mengangkat tangan anda di belakang kepala anda dalam mimpi, maka kemungkinan besar sebabnya terletak pada kedudukan yang tidak selesa. Tukar bantal anda dan cuba ubah posisi tidur anda.
Kedua, jika ini bukan sebabnya, maka anda harus menghubungi ahli terapi, pakar neurologi, pakar kardiologi, osteopat, mengambil ujian darah untuk 18 parameter, darah untuk glukosa (), melakukan MRI seluruh tulang belakang (), ECG dan berunding dengan pakar-pakar ini.
Ketiga, berdasarkan pemeriksaan dan diagnosis yang ditetapkan, ikuti semua cadangan doktor.

Kebas pada anggota atas membimbangkan setiap orang sekurang-kurangnya sekali dalam seumur hidup. Biasanya keadaan ini berlaku semasa rehat malam, yang memberi kesan negatif kepada tempoh dan kualiti tidur. Jika ia muncul terlalu kerap dan menyebabkan ketidakselesaan, anda harus berjumpa doktor. Pakar akan menetapkan kajian dan, atas dasar ini, akan memberitahu anda mengapa tangan menjadi kebas. Doktor juga akan menentukan langkah terapeutik yang sesuai.

Kebas tangan - kehilangan sensasi pada anggota atas atau sebahagian daripadanya. Keadaan itu adalah ciri orang umur yang berbeza. Ia biasanya berlaku semasa rehat malam, tetapi kadangkala boleh muncul pada waktu siang.

Dengan sendirinya, kebas pada anggota atas bukanlah patologi, tetapi ia boleh menunjukkan perkembangan penyakit, kerana ia termasuk dalam gejala beberapa penyakit.

Terdapat beberapa sebab mengapa tangan menjadi kebas. Hanya doktor yang boleh menentukan faktor yang tepat selepas menjalankan kajian yang sesuai.

Ketagihan yang berbahaya dan kekurangan zat makanan menyebabkan kebas pada tangan. Jika sejurus sebelum rehat malam dimakan makanan pedas, minuman beralkohol, kopi atau teh hitam diminum, kemudian semasa tidur akan rasa sakit di kepala dan perut.

Kedudukan badan yang tidak betul

Kebas pada bahagian atas berlaku disebabkan oleh postur yang tidak selesa atau tinggal lama dalam satu posisi badan. Sensasi yang tidak menyenangkan muncul pada bila-bila masa siang atau malam, dan bukan sahaja di tangan, tetapi juga di bahagian lain badan. Kebas tidak berlaku serta-merta. Pertama, ketidakselesaan muncul - kesemutan di lengan atau sensasi terbakar. Selepas itu, kebas berlaku.

Sekiranya postur tidak diubah, anggota badan membengkak, sakit muncul. Kemudian tangan mengecil dan timbul sakit yang kuat. Selepas menggerakkan tangan, keadaan semakin bertambah, dan selepas beberapa ketika ia hilang sepenuhnya.

Dengan kedudukan badan yang tidak selesa, saluran sistem peredaran darah terhimpit. Akibatnya, bekalan darah ke anggota badan merosot dan kebas berlaku.

Jika tangan anda kebas, maka sebabnya mungkin bantal yang tidak selesa. Terlalu banyak altitud yang tinggi dan peningkatan ketumpatan subjek ini membawa kepada pesongan vertebra yang berlebihan di kawasan rantau serviks. Akibatnya, darah berhenti beredar dengan baik di hujung saraf cakera intervertebral, yang bertanggungjawab untuk mobiliti tangan. Ini menyebabkan mereka menjadi kebas.

Sekiranya keadaan itu berlaku disebabkan oleh bantal yang tinggi dan keras, anda boleh menyelesaikan masalah ini sendiri. Untuk melakukan ini, item rehat malam ini disyorkan untuk ditukar kepada model ortopedik. Ia akan mengulangi sepenuhnya semua lengkung badan, yang akan memberi kesan positif kepada keadaan tulang belakang, serta kualiti tidur. Ia juga mungkin untuk menghilangkan kebas pada anggota badan pada waktu malam.

sindrom terowong

Patologi ini paling kerap berlaku pada wanita selepas 40 tahun, yang aktiviti profesional yang berkaitan dengan voltan malar tangan. Ini berlaku apabila bekerja di komputer, dengan alat muzik dan peralatan jahitan.

Patologi juga terdedah kepada lelaki yang perlu memandu kereta untuk masa yang lama. Penyebab keadaan ini adalah bengkak dan mencubit saraf yang bertanggungjawab untuk mobiliti tangan dan jari, serta untuk sensitiviti tangan.

Simptomologi ciri adalah kebas pada jari kelingking dan ibu jari, dan selepas beberapa ketika seluruh tangan kehilangan sensitiviti. Keadaan ini berlaku pada waktu malam, menyebabkan gangguan tidur.

Sindrom terowong memerlukan terapi yang tepat pada masanya dan berkualiti tinggi. Ketiadaan sedemikian membawa kepada kematian saraf, yang mengancam untuk mengurangkan mobiliti sendi tangan dan kerugian total sensitiviti tapak tangan. Akibatnya, pesakit tidak boleh melakukan manipulasi asas dengan berus - pegang sudu, berus gigi dan lain lain.

Penyakit tulang belakang

Patologi ini dicirikan oleh mampatan ujung saraf vertebra, yang memburukkan bekalan darah mereka. Gejala penyakit - kebas anggota atas pada waktu malam, penampilan sindrom kesakitan di kepala, pening. Sekiranya patologi dimulakan, maka terdapat kehilangan kesedaran.

Dystonia vegetatif-vaskular

Dengan dystonia vegetatif-vaskular, terdapat pelanggaran bekalan darah ke tisu periferi. Pembuluh darah tidak dapat berfungsi sepenuhnya, yang menyebabkan masalah dengan peredaran darah. Ini membawa kepada kebas anggota badan. Selalunya tangan jadi kebas, bukan kaki.

Kebas anggota atas adalah salah satu gejala kencing manis apa-apa jenis. Dengan patologi ini, tahap glukosa meningkat, yang menyebabkan ketidakselesaan di tangan. Keadaan ini didahului oleh terlalu panas atau hipotermia, latar belakang emosi yang tidak stabil atau aktiviti fizikal yang berlebihan.

Penyakit lain

Patologi di mana kebas anggota atas diperhatikan:

penyakit sistem peredaran darah, khususnya anemia dan gangguan kronik pengaliran darah;
tekanan darah tinggi;
penyakit sistem saraf;
penyakit sistem kardio-vaskular;
kekurangan nutrien;
penyakit sendi;
sklerosis berbilang.

Adakah terdapat perbezaan antara kebas tangan kanan dan kiri?

Sesetengah patologi dicirikan oleh kebas kedua-dua anggota atas, tetapi terdapat juga penyakit di mana hanya satu daripadanya menjadi kebas. Tangan kiri bercakap tentang keadaan sistem kardiovaskular. Sekiranya kebasnya berlaku, ini menunjukkan kemungkinan patologi jantung atau sendi.

Keadaan ini sering berlaku sebelum serangan jantung atau, oleh itu, ketidakselesaan di tangan kiri tidak boleh diabaikan.

Jika anggota atas kanan menjadi kebas, maka ini biasanya menunjukkan postur yang tidak selesa semasa rehat malam, perkembangan sindrom terowong, atau osteochondrosis. Keadaan ini juga berlaku sebelum serangan jantung atau strok.

Ia berlaku bahawa bukan seluruh anggota badan menjadi mati rasa, tetapi hanya jari. Ini berlaku untuk sebab yang sama seperti dalam kes tangan, tetapi terdapat juga sebab untuk berlakunya ketidakselesaan.

Punca kebas jari semasa membawa bayi:

pelanggaran keseimbangan air-garam;
kekurangan zat besi dan hemoglobin rendah;
ketidakseimbangan hormon;
kekurangan nutrien;
kekurangan aktiviti motor biasa;
pertambahan berat badan yang banyak.

Semasa kehamilan, kebas tangan juga boleh menunjukkan kehadiran patologi, gejala yang kehilangan sensasi pada anggota atas. Atas sebab ini, jika keadaan sedemikian berlaku, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor.

Polineuropati

Polineuropati adalah komplikasi diabetes mellitus. Gejala ciri patologi - sakit pada anggota atas dan kebas mereka. Polyneuropathy boleh bukan sahaja diabetes, tetapi juga alkohol. Patologi berkembang akibat penggunaan minuman beralkohol yang berlebihan. Ia juga dicirikan oleh kebas tangan.

Trombosis anggota atas

Patologi di mana terdapat penyumbatan arteri oleh pembekuan darah. Sekiranya jari-jari menjadi kebas, dan selepas beberapa ketika seluruh anggota badan dan keadaan ini diperhatikan selama lebih daripada 60 minit, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor.

Kekurangan bantuan tepat pada masanya yang berkelayakan dalam keadaan sedemikian boleh membawa kepada akibat yang paling serius, sehingga pemotongan sebahagian atau semua tangan.

Sindrom Raynaud

Patologi vasospastik, di mana kerosakan pada saluran darah berlaku. Ini membawa kepada peredaran darah yang lemah di jari. Hasilnya adalah kebas. Keadaan ini muncul pada bila-bila masa sepanjang hari. Berlaku terutamanya dalam tempoh musim luruh-musim sejuk dan awal musim bunga.

Sindrom Guillain-Barré

ia patologi autoimun, yang berkembang proses keradangan dalam hujung saraf yang bertanggungjawab untuk aktiviti motor anggota atas. Salah satu simptom penyakit ini ialah kebas jari dan semua anggota atas. Dengan patologi ini, terdapat juga sakit di bahagian punggung, peha dan belakang, terdapat sesak nafas, lemah dan nadi yang cepat.

Prinsip umum untuk rawatan kebas tangan

Tidak masuk akal untuk merawat kebas pada bahagian kaki, kerana gejala ini tidak patologi bebas. Terapi harus bertujuan untuk menghapuskan punca yang membawa kepada berlakunya keadaan sedemikian.

Jika kebas pada anggota atas berlaku, adalah disyorkan untuk berunding dengan pengamal am, pakar kardiologi atau pakar neuropatologi. Pesakit akan ditugaskan langkah diagnostik, selepas itu punca keadaan ini akan ditentukan.

Sekiranya diakui bahawa kebas anggota atas tidak dikaitkan dengan patologi, tetapi adalah akibat daripada kemerosotan dalam peredaran darah tempatan, maka doktor menetapkan kepada pesakit massotherapy dan mengesyorkan melakukan senaman khas yang meningkatkan peredaran darah. Adalah disyorkan untuk melawat pakar kiropraktik.

Perkara utama ialah memilih pakar yang berkelayakan tinggi dengan pengalaman yang luas. Doktor yang tidak berpengalaman dengan satu pergerakan boleh memburukkan keadaan pesakit.

Dengan kebas tangan, langkah fisioterapeutik juga ditetapkan. Penggunaan laser atau ultrasound mempunyai kesan positif terhadap keadaan tisu lembut dan saluran darah. Dalam sesetengah kes, elektroforesis ditetapkan. Intipati prosedur adalah pengenalan dadah ke kawasan masalah.

Pemulihan rakyat

Untuk kebas anggota atas juga gunakan ubat-ubatan rakyat terapi. Penggunaannya hanya mungkin selepas berunding dengan doktor. ubatan alternatif Adalah disyorkan untuk tidak menggunakannya sebagai kaedah rawatan bebas, tetapi untuk memasukkannya ke dalam terapi kompleks.

Dengan kebas tangan, dinasihatkan untuk menggunakan campuran alkohol. Untuk penyediaannya, ambil 10 ml dan 50 ml ammonia. Kedua-dua produk dicampur dan dicairkan dengan satu liter air pada suhu bilik. Dalam produk yang dihasilkan, sudu dicairkan garam meja. Komposisi digunakan untuk menggosok kawasan masalah apabila mereka kebas.

Jika tangan anda kebas, disyorkan untuk mandi rosemary. Untuk melakukan ini, segenggam rosemary dituangkan ke dalam tiga liter air mendidih. Produk diselitkan selama setengah jam dan ditambah ke bilik mandi. Prosedur ini dijalankan sebelum rehat malam. Tempoh mandi adalah seperempat jam.

Kesimpulan

Kenapa tangan kebas? Hanya doktor yang boleh menjawab soalan ini, kerana banyak patologi menampakkan diri dengan cara ini. Sekiranya tiada terapi yang berkelayakan tepat pada masanya, komplikasi mungkin berlaku. Dalam sesetengah kes, akibat kegagalan untuk memberikan bantuan tepat pada masanya, akibatnya boleh menjadi yang paling serius.

Untuk mengelakkan ini daripada berlaku, anda perlu menghubungi pakar tepat pada masanya. Hanya doktor yang boleh memberitahu apa yang menyebabkan tangan anda menjadi kebas dan menetapkan rawatan yang sesuai.

Semua orang biasa dengan perasaan apabila, dengan kedudukan tangan yang tidak selesa, mereka boleh kehilangan sensitiviti, tangan dan jari menjadi kebas. Sekiranya fenomena ini berumur pendek, maka ia dikaitkan dengan pemampatan ujung saraf dan tidak boleh mengganggu.

Walau bagaimanapun, jika kebas berlaku tanpa sebab yang jelas dan berterusan masa yang lama, atau tidak berhenti sama sekali, maka ini tanda jelas patologi sedia ada.

Di bawah penyakit apa jari menjadi kebas, punca dan rawatan fenomena yang tidak menyenangkan ini, dan kadang-kadang berbahaya - kemudian dalam artikel.

simptom

Gejala ciri kebas tangan adalah ketidakselesaan di kawasan tangan, lengan bawah dan kawasan siku. Ini boleh menyebabkan kesemutan kulit dan perasaan yang merinding merayap pada mereka. Pada masa yang sama, ambang sensitiviti lengan atau kaki kebas berkurangan pada seseorang, terdapat rasa sejuk, dan kadang-kadang sakit.

Apabila penampilan diberikan gejala yang berkaitan dengan proses patologi, selalunya kulit pada masa ini memperoleh warna kebiruan. Dalam perubatan fenomena ini dirujuk sebagai paresthesia.

Faktor fisiologi

Kebas tangan sementara boleh disebabkan:

Duduk lama dengan tangan dilemparkan ke belakang kerusi atau kerusi berlengan, akibatnya saraf dimampatkan dan bekalan darah ke anggota badan terhenti.
Membawa beg bahu atau beg galas yang berat untuk masa yang lama.
Mampatan manset apabila mengukur tekanan, pakaian yang tidak selesa dan ketat.
Kerja yang berkaitan dengan mengangkat tangan melebihi paras jantung.
Penyempitan arteri dalam cuaca sejuk.

Sebab-sebab yang jelas sedemikian mudah dihapuskan: cukup untuk menukar kedudukan dari semasa ke semasa, gerakkan tangan anda, jika perlu, urut kawasan bengkak sedikit supaya peredaran darah berjalan tanpa halangan. Jika anda perlu banyak duduk di tempat kerja, aturkan minit fizikal setiap satu setengah hingga dua jam.

Punca kebas tangan

Paling punca biasa kebas jari menganggap pengapitan jangka pendek pada berkas saraf dan saluran yang terletak di kawasan ini tisu penghubung atau otot. Jika anggota badan menjadi kebas untuk jangka masa yang singkat dan selepas menukar kedudukan tangan atau urutan yang kuat, gejala seperti itu hilang, untuk kebimbangan sebab khas tidak.

Jika perasaan ini berterusan untuk masa yang lama dan perubahan dalam kedudukan badan atau urutan tidak membantu untuk menyingkirkan masalah, seseorang boleh menganggap pelanggaran serius kawasan di mana bekalan darah ke saraf median bergantung.

Terdapat beberapa penyakit, gejala yang ditunjukkan oleh kebas:

atau neurocircular dystonia - nama lapuk untuk keseluruhan kompleks gangguan autonomi yang disebabkan oleh gangguan peraturan saraf. Dengan VVD, pesakit bukan sahaja mengalami kebas tangan, tetapi juga gejala seperti: mengantuk atau insomnia, sakit kepala, pening, turun naik tekanan, takikardia atau bradikardia, serangan panik.
- Berlaku apabila cedera cakera intervertebral tulang belakang serviks, yang membawa kepada saraf terjepit. Penyebab osteochondrosis serviks adalah kehadiran hernia antara vertebra, hiperreaktiviti vertebra serviks, degenerasi artikular. Gejala penyakit adalah sakit apabila leher bertukar, kerja fizikal dengan tangan, gangguan koordinasi anggota atas, sensasi kesemutan.
sindrom carpal tunnel. Mampatan saraf median melalui pergelangan tangan membawa kepada sindrom carpal tunnel. Ia biasanya berlaku pada orang dari profesion tertentu (ahli muzik, pengaturcara, pembungkus), yang kerjanya dikaitkan dengan lenturan aktif lengan di pergelangan tangan. Kadang-kadang sindrom berlaku selepas trauma dan campur tangan pembedahan, ia juga berlaku dengan edema wanita hamil, serta dengan obesiti yang teruk.
penyakit Raynaud. Penyakit ini ditunjukkan oleh gangguan peredaran paroxysmal arteri, yang, paling kerap, muncul di kawasan kaki dan tangan. Dengan penyakit Raynaud, bukan sahaja rasa mati rasa, tetapi juga pembekuan yang cepat, serta pemerolehan warna biru jari dalam kesejukan dan semasa pergolakan. Selalunya, penyakit ini menjejaskan jari dan jari kaki kedua, ketiga dan keempat. Sekiranya anda tidak memberi perhatian yang sewajarnya kepada gejala sedemikian dan tidak merawat, penyakit ini juga boleh menjejaskan organ lain (dagu, telinga, hidung). Pertama, tangan terjejas, dan kemudian kaki.
Kekurangan vitamin B12. Oleh kerana ia terdapat dalam semua proses kehidupan di kawasan gentian saraf, ia akan menjejaskan sensitiviti otot dan fungsi sistem kardiovaskular. Kejang dan kebas adalah manifestasi masalah.
Peredaran yang lemah- berlaku disebabkan oleh beberapa penyakit (akibat serangan jantung, iskemia, diabetes). Tangan menjadi kebas kerana saraf mula berfungsi dengan buruk akibat aliran darah yang lemah. Sebagai contoh, dalam diabetes, dinding saluran darah dimusnahkan kerana glukosa.
Penyakit iskemia melemahkan jantung. Ia mula menolak darah melalui saluran lebih teruk. Biasanya, kebas dalam semua kes ini boleh disertai dengan migrain, kemerosotan kesihatan, pening. Kebas juga berlaku dengan anemia. Itulah sebabnya sangat penting untuk makan dengan baik. Makanan kaya zat besi tidak boleh dikecualikan daripada diet.

Sekiranya terdapat masalah kebas tangan, anda tidak sepatutnya menepisnya, dengan harapan "ia akan berlalu dengan sendirinya." Pertama sekali, adalah perlu untuk menganalisis gaya hidup, keselesaan bantal dan pakaian untuk tidur. Sudah tentu, adalah juga wajib untuk berunding dengan pengamal am yang akan menetapkan peperiksaan yang diperlukan untuk anda dan, dalam kes yang meragukan, merujuk anda kepada pakar sempit– pakar neurologi, pakar kardiologi, pakar hematologi. Dan ingat! Permulaan rawatan yang tepat pada masanya dalam kebanyakan kes adalah jaminan hasil yang menggalakkan.

Diagnostik

Untuk mengetahui cara merawat kebas tangan dan jari, perlu bukan sahaja untuk mendiagnosis gejala, tetapi juga untuk menentukan punca perkembangannya. Untuk ini, ujian standard ditetapkan - perlu menderma darah, air kencing.

Daripada kaedah perkakasan gunakan:

radiografi serviks;
dopplerografi saluran arteri tulang belakang dan leher;
pengimejan resonans magnetik (MRI);
tomografi yang dikira (CT);
echoencephalography (EchoEG);
elektroensefalografi (EEG).

Setiap kaedah memberi Maklumat tambahan yang membantu bukan sahaja untuk membuat diagnosis, tetapi juga untuk memilih cara terbaik rawatan.

Apa yang perlu dilakukan jika tangan anda kebas?

Jika kebas tangan berlaku secara tiba-tiba, anda pasti perlu mencari yang berkelayakan rawatan perubatan. Tetapi jika sensasi ini jarang berlaku, jangka pendek dan tidak menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, maka anda boleh menyingkirkannya dengan bantuan latihan fizikal khas.

Pencegahan kebas tangan yang sangat baik adalah senaman pagi, yang boleh anda lakukan tanpa bangun dari katil. Putar tangan anda terlebih dahulu ke satu arah, kemudian ke arah yang lain. Selepas itu, untuk memanaskan sendi bahu, buat pergerakan bulat dengan tangan anda.

selain itu, etnosains menawarkan pelbagai rawatan untuk keadaan ini. Kami telah memilih untuk anda yang paling popular dan berkesan. Berikut adalah sebahagian daripada mereka:

Tuangkan satu pertiga daripada balang setengah liter bawang putih segar dikisar. tuang air bersih"di bahu." Tutup dengan penutup plastik yang ketat, letakkan di tempat yang gelap selama 2 minggu. Goncang balang setiap hari. Kemudian, minum 5 titis tincture setiap 1 sudu teh. air masak, tiga kali sehari. Kursus rawatan sekurang-kurangnya sebulan.
Losyen pemanasan: 50-60 gram ammonia diambil setiap liter air dan dicampur dengan 5-6 titis alkohol kapur barus, kemudian satu sudu garam dituangkan ke dalam larutan yang dihasilkan. Losyen hendaklah disapu pada sendi yang kebas dan dibiarkan semalaman.
Kaedah yang berkesan ialah menggosok. Baginya, kita perlukan: 2-3 jeruk, 3 buah lada merah dan 500 ml vodka. Timun dan lada dicincang dengan teliti, dicampur dengan vodka dan disembunyikan di tempat yang gelap selama seminggu. Tapis sebelum digosok.
Mandi kontras akan membantu dengan kesakitan dan kebas badan yang berpanjangan. boleh diambil sepenuhnya mandi sejuk dan panas, atau anda boleh menuangkan air ke dalam 2 mandian kecil: pada yang pertama - panas, di kedua - sejuk. Sekarang turunkan tangan anda secara bergilir-gilir, pertama ke dalam mandi pertama, kemudian ke dalam kedua. Simpan tangan anda di setiap bahagian selama sekurang-kurangnya 2-3 minit. Tunggu 1 minit sebelum meletakkan tangan anda dalam mandian kedua. Ulangi prosedur ini 4 kali sepanjang hari. Pada masa penerimaan mandi air panas cuba kembangkan jari anda. Untuk melakukan ini, tekan mereka dengan kuat di bahagian bawah tab mandi, dan juga peras dan buang.

Kaedah yang sangat popular dalam rawatan kebas tangan adalah kesan tempatan yang membantu memulihkan trophisme tisu. Terdapat beberapa cara, antaranya:

Fisioterapi, mengaktifkan peredaran periferal dan meningkatkan pemakanan di kawasan kebas. Khususnya, kita bercakap tentang phono- dan elektroforesis, yang menjejaskan tempat yang sakit. ubat-ubatan, pendedahan kepada arus mikro, ultrasound, terapi laser - semua prosedur ini mempunyai kesan biostimulasi.
Prosedur manual yang meningkatkan aliran darah ke tapak kebas. Apabila mereka dijalankan, blok artikular dan otot dilepaskan, yang menyebabkan mampatan saraf dan saluran darah.
Fisioterapi, yang membolehkan anda memusnahkan stereotaip motor, akibatnya sendi dan otot dibangunkan dan diperkuat.

Seseorang harus menjaga kesihatannya sendiri. Kemudian kesejahteraannya akan sentiasa baik, dan tiada ketidakselesaan akan mengganggu cara hidupnya yang biasa. Jika mana-mana penyakit dikesan, penggunaan langkah-langkah untuk menghapuskan penyakit yang tepat pada masanya boleh menjamin hasil yang menggalakkan dan kos terendah dari segi masa dan wang.

Tangan kebas pada waktu malam

Jika tangan anda menjadi kebas pada waktu malam kerana postur yang tidak betul semasa tidur atau katil yang tidak selesa, faktor ini juga harus dikecualikan. Ia adalah perlu untuk membeli tilam ortopedik berkualiti tinggi, tidak terlalu keras dan bantal kecil yang akan menyediakan selamat berehat tulang belakang dan tidak akan menyokong kepala dalam kedudukan yang terlalu tinggi.

Ia juga berbaloi untuk menyapih diri untuk tertidur dengan tangan terangkat. Di samping itu, anda harus menjaga pakaian yang selesa untuk tidur. Dia tidak sepatutnya mencubit tangannya dan menghalang pergerakannya.

Jika punca masalah adalah penyakit, maka doktor menghantar pesakit untuk pemeriksaan (ujian air kencing dan darah, CT dan MRI kepala dan leher, radiografi sendi lengan dan tangan).

Doktor mana yang hendak dihubungi

Pilihan pakar untuk menetapkan rawatan bergantung kepada apa yang menyebabkan kebas jari. Sebagai permulaan, seseorang boleh menghubungi ahli terapi yang akan mendengar gejala dan merujuk pesakit kepada doktor khusus.

Jika punca kebas adalah penyakit jantung, maka rujukan kepada pakar kardiologi dan pemeriksaan yang sesuai adalah perlu, dengan patologi neurologi, adalah perlu untuk melawat atau menghadiri pakar neuropatologi.

Pencegahan

Agar tidak menghadapi penyakit yang disenaraikan, anda harus:

elakkan membawa beban berat yang berpanjangan;
menghabiskan lebih banyak masa di luar rumah
memperkenalkan lebih banyak makanan yang mengandungi vitamin B12 ke dalam diet;
semasa kerja membosankan, berehat untuk pergerakan fizikal yang aktif;
merawat tekanan tepat pada masanya;
berhenti merokok dan alkohol sepenuhnya;
berpakaian hangat dalam cuaca sejuk.

Kita tidak sepatutnya melupakan peperiksaan pencegahan, yang disyorkan untuk dilakukan sekurang-kurangnya sekali setahun.