Oven in orvi pri odraslih. Preprečevanje SARS in SARS. učinkovito zaščito

Preprečevanje akutnih okužb dihal- to je niz ukrepov organizacijskega, epidemiološkega, sanitarno-higienskega in medicinskega profila, namenjenih ne le preprečevanju razvoja bolezni, temveč tudi zmanjšanju intenzivnosti manifestacij klinike akutne respiratorne bolezni. Medicinski ukrepi za preprečevanje akutnih okužb dihal pri otrocih in odraslih vključujejo redno cepljenje s cepivi proti gripi in drugimi vrstami cepiv. Inaktivirana protivirusna cepiva so namenjena subkutanemu dajanju z metodo injektorja ali brizge. Visoka učinkovitost cepljenja je opažena le v zvezi z akutnimi okužbami dihal, ki jih povzroča virus gripe, in s širjenjem drugih etiopatogenetskih variant. ta bolezen, uporaba cepiva ne daje pravega pozitivnega rezultata.

V razmerju učinkovita preventiva Strokovnjaki za nalezljive bolezni ARI so enotni v mnenju, da ima največjo stopnjo zaščite uporaba kemoprofilaktikov. Zdravila za preprečevanje in zdravljenje akutnih okužb dihal se praviloma ne razlikujejo. Nespecifično preprečevanje akutnih okužb dihal z zdravili v različnih starostnih kategorijah vključuje imenovanje tečaja intranazalne uporabe induktorjev interferona in na splošno skladnost s higienskimi standardi in promocijo Zdrav način življenja of life se lahko učinkovito spopadejo z vsemi vrstami akutnih okužb dihal.

Preprečevanje akutnih okužb dihal pri otrocih

Preprečevanje bolezni "ARI" pri otrocih različnih starosti je izvajanje dejavnosti profila izpostavljenosti in dispozicije.

Kaj pomeni tako imenovana "izpostavljena profilaksa" in s kakšnim namenom se izvaja? Pod izpostavljenostjo preprečevanju akutnih okužb dihal pri otrocih je mišljen niz sredstev, katerih delovanje je namenjeno preprečevanju možnega stika med zdravim otrokom in virom virusne ali bakterijske okužbe.

Kot taka omejevalna sredstva so omejitev ustnega stika otroka z drugimi ljudmi v času epidemijske nevarnosti, izogibanje obiskom prenatrpanih prostorov in javnega prevoza, kolikor je le mogoče. možno povečanječas sprehodov na svežem zraku, uporaba pregradne zaščite v obliki nošenja mask pri osebah z akutnimi okužbami dihal, skladnost s standardi osebne higiene.

V žarišču, kjer je registriran primer akutnih okužb dihal, je treba nujno izvesti naslednje preventivne ukrepe za akutne okužbe dihal: karantena za obdobje sedmih dni od registracije zadnje epizode bolezni, splošno mokro čiščenje z uporaba razkužil, izolacija ali hospitalizacija bolnikov z akutnimi okužbami dihal, temeljit objektivni pregled oseb, vključno s termometrijo, ki so v tesnem stiku z bolnikom.

Ukrepi za preprečevanje akutnih okužb dihal dispozicijskega profila vključujejo različne metode za izboljšanje delovanja imunskega aparata, za katere se uporabljajo tako specifični kot nespecifični ukrepi.

Specifična sredstva preprečevanja akutnih okužb dihal ne pomenijo nič drugega kot cepljenje, ki je zagotavljanje individualne zaščite otrok pred akutnimi okužbami dihal z več kot 80-odstotno učinkovitostjo. Uporaba cepljenja kot glavnega sredstva za preprečevanje akutnih okužb dihal lahko znatno zmanjša manifestacije klinike akutne respiratorne bolezni in zmanjša razvoj zapletov.

Obveznemu cepljenju proti akutnim okužbam dihal, ki jih povzroča virus gripe, so podvrženi otroci predšolske starosti. Poleg tega so otroci, ki spadajo v kategorijo "pogosto bolnih", cepljeni proti akutnim okužbam dihal.

Kljub hitremu razvoju farmacevtskih zmožnosti je pri preprečevanju akutnih okužb dihal pri otrocih uporaba nespecifičnih preventivnih ukrepov v obliki normalizacije in uravnoteženja otrokovega prehranjevalnega vedenja, utrjevanja in vitaminizacije otrokovega telesa pomembna. največji pomen.

Utrjevanje se nanaša na sistematičen vpliv naravnih okoljskih dejavnikov, ki lahko izboljšajo odpornost telesa na škodljive učinke povzročiteljev okužb. Starost otrok je najugodnejša za začetek postopkov utrjevanja, če se izvajajo pravilno.

Prvič, utrjevanje mora biti sistematično in redno, povečanje dražilnega učinka okoljskih dejavnikov mora biti postopno, ob upoštevanju starosti otroka in njegovih posamezne lastnosti. Seveda morajo postopki kaljenja otroku prinesti le pozitivna čustva.

V primeru, da je otrok prebolel katero koli akutno bolezen nalezljive narave, se postopki utrjevanja lahko izvajajo najpozneje 30 dni kasneje, začenši z začetnim režimom odmerjanja. Med postopki utrjevanja so največja učinkovitost zračne kopeli, vodna drgnjenja, tuši, pa tudi hoja bosi po hladni površini. Da bi oblikovali ustrezen odziv otrokovega telesa na učinke nizkih temperatur, je treba izvesti kaljenje kontrastne narave. Začetno območje za utrjevalne postopke je plantarna površina spodnjih okončin, nato pa preidejo na preostali del telesa. Optimalno trajanje postopka utrjevanja je 20 minut.

Preprečevanje akutnih okužb dihal pri otrocih z zdravili je treba izvajati previdno, saj je treba imenovanje imunokorektivnega in imunomodulatornega zdravila opraviti le ob prisotnosti kliničnih in imunoloških kazalcev. Edina skupina zdravil, ki so na voljo za preprečevanje akutnih okužb dihal pri otrocih brez predhodnih analiz imunološkega profila, so zeliščni adaptogeni, kot so tinktura ehinaceje, izvleček aloje, elevterokok.

Da bi zagotovili normalno delovanje otrokovega telesa, se uporablja vitaminska terapija, ki bi morala biti obvezna sestavina preprečevanja akutnih okužb dihal pri otrocih. Seveda je mogoče okrepiti otrokovo telo z racionalizacijo prehranjevanja, vendar je v obdobju naraščajoče sezonske pojavnosti akutnih okužb dihal pri otrocih priporočljivo predpisati celo zdravi otroci vitaminski kompleksi za peroralno uporabo.

Pogoste epizode akutnih okužb dihal pri otrocih izzovejo razvoj zmanjšane oskrbe z vitaminom C, ki ga telo ne more sintetizirati. Vitamin C je vključen v procese oksidativne fosforilacije, zato ga lahko upravičeno štejemo za močan antioksidant, ki spodbuja odstranjevanje težkih kovin iz telesa. Dovoljeni odmerek za profilaktični vnos vitamina C pri otrocih z akutnimi okužbami dihal je 2,5 mg na kg na dan. Učinkovitost peroralnega vnosa vitamina C pri otrocih, ki so v stiku z bolnikom z akutnimi okužbami dihal, je v povprečju 23-odstotna.

Preprečevanje akutnih okužb dihal pri otrocih je učinkovito le ob upoštevanju zdravstvenih in higienskih zahtev za nego otrok. V prvi vrsti naj pojasnjevalne pogovore s starši opravijo patronažne sestre in pediatri, pa tudi ob vsakem obisku poliklinike ali dr. zdravstveni zavod. Intervjuji s starejšimi otroki o preventivni ukrepi za preprečevanje akutnih okužb dihal se izvajajo v izobraževalnih ustanovah za otroke.

Preprečevanje akutnih okužb dihal pri novorojenčkih praviloma ni smiselno, saj ima otrok v tem obdobju pasivno obliko imunosti, ki jo je prejela od matere med razvojem ploda. Preprečevanje akutnih okužb dihal pri dojenčkih se izvaja le v primeru umetnega hranjenja, medtem ko dojenje je samo profilaktično v smislu preprečevanja bolezni.

Preprečevanje akutnih okužb dihal pri odraslih

Najučinkovitejši sistem preventivnih ukrepov za akutne okužbe dihal pri odraslih je zagotoviti normalno delovanje človeškega imunskega aparata, ki ga spodbuja zdrav način življenja, racionalni režim dan in počitek, normalizacija človekovega prehranjevalnega vedenja, pa tudi uporaba različnih programov utrjevanja.

Prvič, ukrepi za preprečevanje akutnih okužb dihal pri odraslih so zmanjšanje ali popolna omejitev stika osebe z bolnikom, ki trpi za katero koli etiopatogenetsko obliko akutnih okužb dihal, izvajanje ustreznih sanitarnih in higienskih ukrepov, zmanjšanje uporabe prevoz, v katerem veliko število ljudi. Zadnje Znanstvena raziskava dokazala dejstvo, da je visoka pojavnost akutnih okužb dihal med odraslim prebivalstvom odvisna od kajenja, pri čemer ne govorimo le o aktivnem, ampak tudi pasivnem kajenju.

Ker je stanje človeškega imunskega aparata najpomembnejše pri razvoju individualne dovzetnosti telesa za razvoj akutnih okužb dihal pri odraslih, je poleg niza splošnih preventivnih ukrepov za krepitev predpisano imenovanje imunomodulatornih zdravil. uporabiti. V vlogi imunomodulacijskih zdravil se najpogosteje uporablja sezonska uporaba pripravkov rekombinantnega interferona, da se poveča odpornost telesa na povzročitelje ARI. Preko aktivacije imunske reakcije pride do regeneracije sluznice, ki zagotavlja popolno zaščito struktur dihalnih poti. V vlogi profilaktičnih sredstev za akutne okužbe dihal pri odraslih se uporabljajo tudi rastlinski adaptogeni, kot sta Immunal, Immunorm.

Preprečevanje akutnih okužb dihal med nosečnostjo si zasluži posebno pozornost, saj v tem obdobju ženske pogosto občutijo oslabljeno imunost, kar znatno poveča verjetnost okužbe z akutnimi okužbami dihal. V zvezi s tem je potrebno cepljenje proti gripi z inaktiviranim cepivom, ki je varno za razvoj ploda. V prvem trimesečju nosečnosti je cepljenje zelo nezaželeno.

Tudi varen ukrep za preprečevanje akutnih okužb dihal med nosečnostjo je mazanje sluznice nosnih poti z oksolinskim mazilom ali mazilom, ki vsebuje Viferon. Ni potrebe po izpiranju ustne votline raztopina tinkture ognjiča za mehansko čiščenje sluznic pred mikroorganizmi in virusi. Prenesena epizoda akutnih okužb dihal med nosečnostjo lahko povzroči zaplete, zato je ženski prikazan preventivni ultrazvok.

Pripravki za preprečevanje akutnih okužb dihal

Seveda imajo vsi nespecifični ukrepi za preprečevanje akutnih okužb dihal pravico do življenja, vendar je dokazana učinkovitost pri preprečevanju razvoja te patologije, pa tudi pri oslabitvi poteka. klinična slika, imajo le sredstva za kemoprofilakso.

Načelo delovanja sodobnega zdravila, ki se uporablja za profilaktične namene pri akutnih okužbah dihal, je povečati zaščitne sposobnosti telesa in ustvariti oviro za prodiranje patogenov te patologije.

nekaj protivirusna zdravila uporablja izključno v zdravilne namene vendar je večina zdravil v tej skupini namenjena ne le terapiji, ampak tudi preprečevanju akutnih okužb dihal. Tablete za preprečevanje akutnih okužb dihal se praviloma ne uporabljajo, večina specialistov za nalezljive bolezni pa raje predpisuje intranazalne, parenteralne oblike zdravil.

Medicinski preventivni ukrepi proti akutnim okužbam dihal se izvajajo z metodo sistematičnega dajanja protivirusnih kemoterapevtskih zdravil in cepljenja z različnimi vrstami cepiv. Glede na situacijo se uporabljajo različne skupine zdravil. Torej, v prvem obdobju pred epidemijo, skupaj s kompleksom higienskih in rekreacijskih ukrepov, je treba uporabiti zdravila, ki povečujejo nespecifično individualno odpornost organizma, kot so imunokorektorji, adaptogeni in multivitamini.

V obdobju največjega porasta incidence akutnih okužb dihal, ki je epidemija, je treba dati prednost zdravilom, ki imajo neposredni protivirusni učinek in zavirajo razmnoževanje virusov.

V primeru obstoječega klinični simptomi, kar kaže na pojav akutnih okužb dihal, ki se pojavi v prvih 48 urah po vstopu virusov v sluznico dihalnih poti, morate uporabiti sredstva, ki so namenjena izvajanju intenzivna nega v obliki protivirusnih kemoterapevtskih zdravil in induktorjev interferona, sočasno z uporabo simptomatske terapije.

Zdravila, katerih učinkovitost je bila dokazana v zvezi s preprečevanjem akutnih okužb dihal, vključujejo predvsem cikloferon, ki je polifunkcionalno zdravilo, ki združuje širok spekter protivirusnih učinkov z imunostimulirajočimi in protivnetnimi učinki, zaradi česar to zdravilo strokovnjaki obravnavajo kot profilaktično sredstvo za ljudi z imunsko pomanjkljivostjo, starejše ljudi s sočasno kronično somatska patologija in otroci različnih starosti. Profilaktična učinkovitost cikloferona je po randomiziranih preskušanjih več kot 60%, kar je odličen rezultat glede na dobro prenašanje zdravila s strani bolnikov in odsotnost hudih neželenih učinkov pri jemanju.

Za preprečevanje akutnih okužb dihal, predvsem tistih, ki jih povzroča virus gripe, je priporočljivo cepljenje, ki je najbolj indicirano za osebe s povečanim tveganjem za razvoj zapletene oblike bolezni ter osebe, ki so v tesen ustni stik z bolnikom. Po vsem svetu se za preprečevanje ARI uporabljata dve vrsti cepiv (parenteralna inaktivirana cepiva in intranazalna razpršila). Virusi, ki se uporabljajo za pripravo obeh vrst cepiv, so predhodno gojeni v piščančjih zarodkih.

Intranazalna oblika cepiv je namenjena imunizaciji oseb različnih starostna kategorija in je absolutno kontraindicirano za cepljenje oseb z imunsko pomanjkljivostjo. Za cepljenje obstajajo nekatere značilnosti in omejitve. Tako je učinkovitost preventivne uporabe cepiva pri starejših veliko manjša v primerjavi s cepljenjem mladih zdravih ljudi.

Uporaba ene vrste cepiva lahko prepreči razvoj ene etiopatogenetske različice akutnih okužb dihal in je lahko popolnoma neučinkovita proti drugim oblikam te bolezni. Učinek cepiva traja največ tri mesece, zaščitna protitelesa pa se tvorijo šele tretji teden po uporabi cepiva. Upoštevati je treba, da je po uvedbi cepiva proti akutnim okužbam dihal možno poslabšanje kroničnih žarišč okužbe v dveh tednih.

Pred cepljenjem zdrava oseba nujno je pregledati prisotnost izpuščaja, zvišane telesne temperature, ki so kontraindikacija za uvedbo cepiva proti akutnim okužbam dihal. Cepljenje je alergijski provokator, zato je treba uvedbo cepiva izvajati pod nadzorom zdravnika in prisotnostjo desenzibilizacijskih zdravil. Absolutna kontraindikacija za cepljenje proti akutnim okužbam dihal je prisotnost pri ljudeh nalezljive bolezni v akutnem obdobju, nosečnost in poslabšana alergijska anamneza.

Po cepljenju ali neposredno v trenutku parenteralno dajanje cepiva pri ljudeh lahko razvijejo lokalne reakcije v obliki bolečine, rdečine na mestu injiciranja, pa tudi splošne učinke v obliki izcedka iz nosu, kašlja, splošnega slabega počutja, bolečin v mišicah, glavobola, slabosti in alergijskih reakcij.

Preprečevanje akutnih okužb dihal in preverjene metode zdravljenja

V jesensko-pomladnem in zimskem obdobju postane preprečevanje akutnih okužb dihal najpomembnejša naloga zdravstvenih delavcev. Takšni dogodki so povezani z najširšo razširjenostjo teh bolezni dihal.

Vsako leto se razvijejo in predstavijo nova cepiva. Za preprečevanje širjenja okužbe med otroki in odraslimi se izvajajo tudi drugi nespecifični ukrepi.

Mnogi ljudje uvrščajo akutne okužbe dihal in gripo v isto kategorijo patologij. Le to še zdaleč ni res. Če prvega lahko izzovejo tako bakterijski kot virusni povzročitelji, potem drugega lahko izzovejo samo virusi. Na tem dejstvu temeljijo ukrepi za preprečevanje akutnih okužb dihal in gripe.

Kaj je preventiva

Kompleksno različne postopke, katerega glavni namen je občutno zmanjšanje tveganja okužbe, bo to preventiva v najširšem smislu. Strokovnjaki so pogojno razdeljeni v 2 veliki kategoriji:

Dejavnosti, katerih glavni cilj je čim bolj omejiti vse vrste stikov z že bolnimi ljudmi, pa tudi znatno povečati splošno reaktivnost telesa - to je nespecifična preventiva. To lahko predstavlja nujni vnos sodobnih imunostimulacijskih zdravil. Ali skrbno upoštevanje sanitarnih in higienskih ukrepov.
Posebna pozornost je namenjena specifičnim preventivnim ukrepom – cepljenju. Za te namene letno ruska vlada dodeljenih milijonov rubljev. Zahvaljujoč pravočasnemu sezonskemu cepljenju se v telesu prebivalstva ustvari zaloga posebnih protiteles, ki so sposobna zagotoviti močno odpornost proti napadom patogenih povzročiteljev od zunaj.

Znana resnica je, da je veliko lažje preprečiti pojav patologije kot se z njo boriti. In v zvezi z akutnimi okužbami dihal in gripo je ta rek bolj aktualen kot kdaj koli prej. Dejansko so v jesensko-pomladni sezoni imunske ovire vsake osebe še posebej oslabljene in tveganje za okužbo je izjemno veliko.

Preventivni ukrepi v pediatrični praksi

Pri otrocih različnih starostnih kategorij se za preprečevanje akutnih okužb dihal izvajajo ekspozicijske in dispozicijske dejavnosti. V prvem primeru je nabor ukrepov namenjen preprečevanju stika dojenčka z glavnim virom okužbe - že bolnim otrokom ali odraslim. Take omejitve vključujejo:

pomanjkanje ustnega stika z drugimi ljudmi v obdobju največje nevarnosti epidemije, na primer, ne poljubljajte otroka, ne uporabljajte skupnih jedi;

pomanjkanje obiskov v gnečah, uporaba javnega prevoza;

povečanje časovnega intervala za hojo z ustreznim prezračevanjem prostorov v vrtcih in šolah;

obvezna uporaba osebne zaščitne opreme, na primer lekarniške maske;

strogo upoštevanje obstoječih higienskih standardov.

V izbruhu, ki se je že pojavil, so preventivni ukrepi, kot so karantena, splošno čiščenje z obvezno uporabo razkužil, izolacija ali hospitalizacija bolnih dojenčkov, dnevno spremljanje. kožo in sluznice pri otrocih, njihova termometrija.

Pod aktivnostmi dispozicijskega profila se razumejo različne metode, namenjene optimalni krepitvi in krepitvi imunskih ovir v otrokovem telesu. Precepljenost organiziranih otroških skupin se je izkazala kot odlična. Veliko pozornosti je namenjeno utrjevanju dojenčkov, pa tudi popravku prehrane - povečanju sadja in sokov v prehrani. Sprejem imunokorektorjev za preprečevanje je priporočljivo strogo glede na klinične in imunološke indikacije.

Kako preprečiti bolezen pri odraslih

Najučinkovitejši ukrepi za preprečevanje akutnih okužb dihal pri ljudeh, ki jih je mogoče pripisati starejši starostni kategoriji, je zagotoviti normalno delovanje struktur imunskega sistema. Priljubljena priporočila strokovnjakov so:

prizadevanje za zdrav slogživljenje;

korekcija prehrane;

ravnotežje dela in počitka;

uporaba različnih sodobnih programov kaljenja.

V akutnem obdobju epidemije, ko virusni prag znatno presega normo, je treba čim bolj omejiti stike z že bolnimi ljudmi. Drugim učinkovite ukrepe preventiva lahko vključuje izvajanje ustreznih sanitarno-higienskih ukrepov, pa tudi zmanjšanje števila voženj v javnem prometu.

Zadnje medicinske raziskave je pokazala visoko povezavo med pojavnostjo akutnih okužb dihal in gripe z dejstvom, da ljudje zlorabljajo tobačne izdelke. In tudi pri pasivnem kajenju.

Imunske strukture so velikega pomena pri oblikovanju povečane občutljivosti osebe na različne virusne in bakterijske povzročitelje. Zato strokovnjaki opozarjajo na potrebo po tečaju imunomodulatornih zdravil. V tej vlogi najpogosteje delujejo rekombinantni interferoni.

Zaradi optimalne aktivacije imunskih odzivov je zagotovljena pospešena regeneracija sluznice. To pa poveča zaščitne lastnosti dihalnih poti. Podobno vlogo lahko igrajo tudi adaptogeni. rastlinskega izvora, kot je Immunal.

Preventivni ukrepi za nosečnice

Posebno pozornost si seveda zasluži tema zaščite ženskega telesa pred agresivnimi povzročitelji okužb v času, ko nosi otroka. Ker v tem obdobju življenja pogosto pride do znatne oslabitve imunskih ovir.

Tveganje za prehlad se močno zmanjša, če je bodoča mamica vnaprej poskrbela za ustrezno cepljenje. Dejansko je v prvem trimesečju rojstva otroka tak postopek izjemno nevaren za otroka.

Varni ukrepi za preprečevanje gripe med nosečnostjo so nanašanje oksolinske mazila na sluznico preddverja nosu ali sredstev, ki vključujejo Viferon. Koristno bi bilo izpiranje ust in nosu z decokcijo ognjiča ali žajblja - za mehansko odstranitev povzročiteljev okužb, ki prodrejo od zunaj ob vsakem gospodinjskem stiku s tujci.

Če je ženska še vedno okužena z akutnimi okužbami dihal, ji je vsekakor priporočljivo opraviti ultrazvočni pregled, da se izključi nastanek resnih zapletov pri plodu.

Drugi preventivni ukrepi

V topli in suhi sobi, kjer praktično ni gibanja zračnih tokov, so virusni delci najbolj aktivni. Povzročitelji okužb pa izredno "ne marajo" hladnega in vlažnega zraka - v njem se hitreje uničijo.

Zato je treba stanovanjske in industrijske prostore pogosto prezračevati in vlažiti. In v poletnih mesecih je dovoljeno vklopiti sodobne klimatske naprave. Če je oseba nagnjena k mrzlici, je bolje, da se obleče nekoliko topleje, vendar ne vklopite ogrevanja na največjo moč.

V jesensko-pomladni sezoni strokovnjaki svetujejo, da naredijo dolgo pohodništvo- imuniteta se bo okrepila in tveganje za nastanek akutnih okužb dihal bo zmanjšano. In pred vstopom v prostore ali javni prevoz se je bolje zaščititi z lekarniško masko.

Drug ukrep za preprečevanje kataralnih patologij je skrbno spremljanje stanja sluznice. Ustrezno navlažena zgornja dihala so visoka stopnja lokalne imunosti. Patogeni mikroorganizmi dobijo priložnost, da se prosto razmnožujejo, če so sluznice znatno presušene, na primer zaradi bivanja v prostoru s preveč suhim zrakom.

Za preventivne namene lahko uporabite recept ljudske modrosti - 10 g jedilne sode raztopite v 1 litru kuhane tekočine ali kupite v lekarni 0,9% natrijev klorid (fiziološka raztopina). Končano raztopino dajte v navaden nebulator in redno namakajte nosne poti. Lahko pa preprosto kupite zdravilo, ki je že optimizirano za vsakodnevno uporabo v lekarniški mreži: Aquamaris, Aqualor ali drugo, sestavljeno iz morske vode.

Farmacevtska profilaktična sredstva

Zgornji nespecifični ukrepi za preprečevanje razvoja akutnih okužb dihal imajo pravico do obstoja. Vendar pa imajo kemoterapevtiki še vedno dobro dokazano specifično učinkovitost v zvezi s kataralnimi patologijami.

Načelo njihovega vpliva je povečati zaščitne sposobnosti, pa tudi ustvariti ustrezno oviro na poti patogenih mikroorganizmov.

Do danes strokovnjaki priporočajo večino farmacevtskih pripravkov z protivirusnim delovanjem ne le za terapevtske, ampak tudi za profilaktične namene. Vendar pa mora način njihovega dajanja, pogostost dajanja in trajanje tečaja določiti le specialist. Ker obstajajo določene lastnosti in omejitve za njihovo uporabo.

Zima je že začela odhajati domov, a lepa pomlad si le zaspane oči melje. to prehodno obdobječutiti v vsem - od vremena do lastnega razpoloženja, ki ga, mimogrede, v tem času še posebej ni lahko ohraniti v relativnem ravnovesju. Kratke dnevne ure, zimska hipodinamija vplivajo, hrana pa pušča veliko želenega. Do pomladi sta zelenjava in sadje, ki že tako nista blestela s kakovostjo glede vsebnosti biološko pomembnih snovi v njih, med skladiščenjem izgubila red. Vsi ti dejavniki si prizadevajo narediti luknjo v naših obrambnih sistemih. Ampak tam ga ni bilo! Vemo, kako podpreti vaše telo! Torej, vse je v redu.

Prva je preprečevanje ARI. Vključuje vrsto dejavnosti.

d. Poskusite dovolj spati.

5-HTP moč, Lecitin NSP

2. Podpora prehranskemu statusu Zaščitna formula NSP. To je močan kompleks za zaščito naših pregradnih funkcij telesa. Če pijete druge vitaminsko-mineralne formule - tudi to je super! Še en močan izdelek za zaščito naše dihalne pregrade so Pastile s cinkom. posh Zambroža in Noni sok

3. Specifična protivirusna profilaksa Česen, Morinda , Avtor d'Arco, Oljčni listi. Odmerki - 1-2 kapsuli (tableti) pred odhodom iz hiše.

Če kljub temu preventiva ni dala želene rezultate, in je oseba prešla v fazo aktivne bolezni, potem je treba zagotoviti najbolj udobne pogoje za telo in napeto za vsiljivce.

Glavna načela tega pristopa so fizični in čustveni počitek, razumno obvladovanje simptomov (temperatura, kašelj, aktivnost nosnih izločkov ipd.), protimikrobna terapija in aktivna pomoč imunskemu sistemu. Glavni izdelki, ki izpolnjujejo te zahteve, so naslednji:

· Avtor d'Arco in Morinda– še posebej učinkovito v paru. Zagotavljajo protimikrobni učinek in pomagajo pri delovanju imunskega sistema. Znatno izboljša ta tandem Koloidno srebro Forte

· Fiz Active- šumeče tablete - učinkovito obvladujejo simptome bolezni, hkrati pa aktivno podpirajo imunski sistem.

· Bres Iz- krepi sposobnost bronhialno drevo pri samočiščenju sputuma, brez zatiranja refleksa kašlja.

· CC-Hej- izdelek je učinkovit pri podpiranju sluznice nazofarinksa, kar je še posebej pomembno za ljudi, ki so nagnjeni k sinusitisu (sinusitis, frontalni sinusitis, etmoiditis);

zelo ljubijo mnogi tei fu masažni losjon

Po zmanjšanju aktivnosti bolezni se začne enako pomembno obdobje okrevanja. Njegova kakovost bo zelo odvisna pomemben vidik– brez zapletov! Mnogi ignorirajo to obdobje, saj ni več tako pomembno, in zaman. V organizmu, oslabljenem zaradi bolezni, se lahko pojavijo sekundarni procesi, katerih resnost ni nič manjša in pogosto bolj izrazita od dejanske. akutni proces. Pomagati telesu v tem trenutku je zdaj povsem preprosto, zahvaljujoč novi prodajni uspešnici v ponudbi NSP - Limfna drenaža Bifidophilus Flora Force

Tukaj, morda, in vse osnovne informacije.

NSP

Članek Preprečevanje akutnih okužb dihal

Zima je že začela odhajati domov, a lepa pomlad si le zaspane oči melje. To prehodno obdobje se čuti v vsem - od vremena do lastnega razpoloženja, ki ga, mimogrede, v tem času še posebej ni lahko ohraniti v relativnem ravnovesju. Kratke dnevne ure, zimska hipodinamija vplivajo, hrana pa pušča veliko želenega. Do pomladi sta zelenjava in sadje, ki že tako nista blestela s kakovostjo glede vsebnosti biološko pomembnih snovi v njih, med skladiščenjem izgubila red. Vsi ti dejavniki si prizadevajo narediti luknjo v naših obrambnih sistemih. Ampak tam ga ni bilo! Vemo, kako podpreti vaše telo! Torej, vse je v redu.

Prva je preprečevanje ARI. Vključuje vrsto dejavnosti.

1. Življenjski slog in življenjske razmere

a. Navlažen zrak. Dejstvo je, da se vse, kar pride do nas z vdihanim zrakom, vključno z mikrobi, prilepi na vlažno sluznico nazofarinksa. Takrat padejo v pristojnost imunskega sistema in njihova pesem se zapoje. Tako bolj vlažen zrak ohranja to primarno zaščitno pregrado. Suhost se lahko zmanjša različne poti: odprite okna za mikroprezračevanje, zmanjšajte (če je možno) intenzivnost ogrevanja, uporabite vlažilec zraka, na koncu le na radiator obesite vlažno brisačo. Mimogrede, če nanjo kapnete nekaj kapljic eteričnega olja, bo še bolje;

b. Poskusite premagati svojo apatijo in začnite več hoditi po ulici;

c. Omejite količino prostih ogljikovih hidratov, ki močno upočasnijo imunski odziv, kar lahko kritično vpliva na verjetnost zbolevanja. Prav tako ni zaželena zloraba mesnih izdelkov;

e. Ohranite svoj ton živčni sistem. Pri tem nam bodo vedno priskočili na pomoč izdelki NSP. Še posebej učinkovito v tem času 5-HTP moč, Lecitin. Mimogrede, prosim za podporo Ščitnica, ki trenutno deluje na meji. Več podrobnosti tukaj: https://vimeo.com/212720761

2. Ohranjajte prehransko stanje. Izjemno pomembni izdelki v tem obdobju so vitaminsko-mineralni kompleksi NSP. Poseben izdelek za podporo imunskemu sistemu je Zaščitna formula. To je močan kompleks za zaščito naših pregradnih funkcij telesa. Če pijete druge vitaminsko-mineralne formule - tudi to je super! Še en močan izdelek za zaščito naše dihalne pregrade so Pastile s cinkom. posh Zambroža in Noni sok nam tudi pomagajo, da smo v tem obdobju zdravi.

3. Specifična protivirusna profilaksa. Učinkovit ukrep v zvezi s tem je lahko uporaba izdelkov z izrazitim protivirusnim učinkom. Njihovo jemanje, še posebej pred "izhodom v javnost", bo dalo dober preventivni učinek. Lahko je Česen, Morinda, Avtor d'Arco, Oljčni listi. Odmerki - 1-2 kapsuli (tableti) pred odhodom iz hiše.

· Avtor d'Arco in Morinda- še posebej učinkovito v paru. Zagotavljajo protimikrobni učinek in pomagajo pri delovanju imunskega sistema. Znatno izboljša ta tandem Koloidno srebro Forte, vključno kot lokalno sredstvo, kadar se nanese na sluznico nazofarinksa;

· Fiz Active- šumeče tablete - učinkovito obvladujejo simptome bolezni, hkrati pa aktivno podpirajo imunski sistem.

· Bres Iz- poveča sposobnost bronhialnega drevesa, da se samoočisti iz sputuma, ne da bi zaviral refleks kašlja.

· Vitaminski kompleksi. Ta kategorija vključuje izdelke, kot so že opisani. Zaščitna formula, Pastile s cinkom, tako dobro, kot Vitamin C.

· CC-Hej- izdelek je učinkovit pri podpiranju sluznice nazofarinksa, kar je še posebej pomembno za ljudi, ki so nagnjeni k sinusitisu (sinusitis, frontalni sinusitis, etmoiditis);

zelo ljubijo mnogi tei fu masažni losjon. Obseg njegove uporabe je preprosto ogromen! To je nanos na stopala pod volnene nogavice in masaža ledvičnega predela, ki je uporabna pri povišani telesni temperaturi, in uporaba kot sredstvo za inhalacijo (pa še to neposredno iz dlani, brez pripomočkov J).

Po zmanjšanju aktivnosti bolezni se začne enako pomembno obdobje okrevanja. Od njegove kakovosti bo odvisen izjemno pomemben vidik - odsotnost zapletov! Mnogi ignorirajo to obdobje, saj ni več tako pomembno, in zaman. V organizmu, oslabljenem zaradi bolezni, se lahko pojavijo sekundarni procesi, katerih resnost ni lahko nič manjša in pogosto bolj izrazita kot dejanski akutni proces. Pomagati telesu v tem trenutku je zdaj povsem preprosto, zahvaljujoč novi prodajni uspešnici v ponudbi NSP - Limfna drenaža! Uporaba tega izdelka v kombinaciji z vitaminskimi kompleksi bo omogočila hiter in učinkovit proces popolnega okrevanja. Sprejem Bifidophilus Flora Force bo okrepil ta tandem in še bolj podprl imunski sistem.

Bodite zdravi, srečni in ljubljeni!

Doktorat znanosti, nutricionist, znanstveni svetovalec podjetja NSP

Ukrepi za preprečevanje akutnih okužb dihal in akutnih respiratornih virusnih okužb

Izraz ARI (akutne bolezni dihal) se nanaša na celotno skupino različnih nalezljivih bolezni, ki jih spremlja poškodba zgornjih dihalni trakt in se prenašajo po zraku. V primeru, da ima bolezen virusno etiologijo, se imenuje ARVI (akutna respiratorna virusna okužba).

Najpogostejši povzročitelji bolezni so parainfluenca, gripa, adenovirusna, rinovirusna in RS okužba. Edina pot izogibanje pojavu neprijetnih simptomov je preprečevanje akutnih okužb dihal, ki mora biti pravočasno in celovito.

Krepitev imunitete

Dokazano je, da so akutne okužbe dihal najpogostejše pri senilnih in starejših ljudeh, pri otrocih, pa tudi pri ljudeh z zmanjšano imunostjo. Strokovnjaki identificirajo več dejavnikov, ki prispevajo k zmanjšanju imunske obrambe:

negativna čustva in stresi, ki povzročajo zvišanje ravni hormona kortizola v krvi, ki uničuje imunske celice;
slabe okoljske razmere in temperaturna nihanja;
neuravnotežena, podhranjenost, pretirana strast do diet za hujšanje;
dolgotrajna izpostavljenost sončni svetlobi (dejstvo je, da presežek ultravijoličnega sevanja povzroči motnje v delovanju imunskega sistema);
pretirana vadba in pomanjkanje dober spanec in počitek.

Da bi spodbudili imunski sistem, zdravniki včasih predpisujejo posebne priprave, ki na primer vsebuje ehinacejo, pa tudi vitamin C. Imunske celice nujno potrebujejo vitamine B, C, E in A ter mikroelemente (železo, cink in selen). Če telesu primanjkuje teh snovi, potem delitev imunske celice postopoma upočasni in njihova aktivnost se zmanjša.

Vitamin C prispeva k normalizaciji procesa peroksidacije lipidov, pomaga krepiti žilno steno, zmanjšati njeno prepustnost in tudi nadomestiti pomanjkanje askorbinske kisline v telesu. Ta vitamin je cenjen tudi kot antioksidant, spodbuja nastajanje protiteles in levkocitov ter pretvarja aminokisline v biološko aktivne oblike beljakovin. Izboljša tudi proizvodnjo endogenega interferona, s čimer pomaga krepiti imunski sistem in povečati odpornost telesa na vse vrste okužb.

Rastlina, imenovana ehinaceja, je že dolgo znana po svojih zdravilne lastnosti, ker deluje protimikrobno, protivnetno, protiglivično in protivirusno. Ker vsebuje veliko polisaharidov, deluje imunostimulativno.

Poveča število levkocitov, spodbuja proizvodnjo interferona (specifične beljakovine, ki ščiti celice pred prodiranjem virusov vanje). Učinkovitost ehinaceje so potrdile številne raziskave. Pripravki, ki vsebujejo ehinacejo, so Immunal, Immunal plus C, tinktura ehinaceje itd.

Protivirusna zdravila

Pogosto preprečevanje SARS vključuje uporabo protivirusnih zdravil, ki so razdeljeni v dve skupini:

zaviralci nevraminidaze gripe (zanamivir, oseltamivir);
adamantani (rimantadin, amantadin).

Res je, nekateri sevi virusov gripe so odporni na ta zdravila. Za preprečevanje razvoja akutnih okužb dihal pri otrocih ali odraslih je mogoče uporabiti protivirusna zdravila, vendar le po nasvetu zdravnika.

Cepljenje je največ zanesljivo preprečevanje ki se že zelo dolgo uspešno uporablja. Študije kažejo, da cepljenje zmanjša pojavnost gripe za 70-90 % pri odraslih. Pri starejših cepljenje zmanjša tveganje za zaplete za skoraj 60 %, umrljivost pa za 80 %. Toda cepivo ima svojo pomanjkljivost, to je, da deluje samo na eno vrsto virusa, in če je povzročitelj SARS drug virus, potem cepljenje tukaj ne bo pomagalo.

ljudje, starejši od 60 let;
tisti, ki živijo v domovih za ostarele in negovalnih domovih;
ljudje s kroničnimi somatskimi boleznimi;
otroci predšolske in šolske starosti, ki pogosto trpijo zaradi akutnih okužb dihal;
zdravstveni delavci;
tisti, ki so zaposleni v storitvenem sektorju, v izobraževalnih ustanovah in v prometu;
vojaško osebje;
otroci, stari od šest mesecev do dveh let.

Za preprečevanje se uporabljajo licenčna cepiva proti gripi, na primer Grippol. Treba je opozoriti, da se preprečevanje akutnih okužb dihal pri otrocih izvaja s podenotnimi in deljenimi cepivi. Pred dajanjem cepiva otroku se mora zdravnik posvetovati in pregledati otroka.

Ali bo pravočasno preprečevanje otroka rešilo pred akutnimi okužbami dihal?

Skrbni starši, ki želijo preprečiti nastanek akutnih okužb dihal pri otrocih, naj po možnosti popolnoma izključijo njihov stik z virom okužbe. Da bi to naredili, je v obdobju epidemije priporočljivo upoštevati naslednje preventivne ukrepe:

manjša uporaba javnega prevoza;
omejite stik z otrokom;
družinski člani, ki nosijo zaščitne maske, če kažejo znake SARS;
več hodite z otrokom na svežem zraku, na primer v parku;
skrbno upoštevanje pravil osebne higiene otrok in odraslih.

V vrtcu se v primeru izbruha akutnih okužb dihal izvajajo naslednji preventivni ukrepi:

uvedena je karantena, ki traja 7 dni od trenutka zadnjega primera bolezni;

krepi se sanitarni in epidemiološki režim;

redno mokro čiščenje in prezračevanje prostorov;

bolne otroke je treba takoj izolirati, da se ne okuži cela skupina. V ta namen mora vzgojitelj otroka pregledati takoj, ko ga pripeljejo v vrtec, in če obstaja sum, da ima akutno bolezen dihal, otroku izmeri temperaturo;

kontaktne osebe je treba dnevno pregledovati in jim meriti temperaturo;

izvajajo v žarišču in interferonsko profilakso.

Mnogi starši so zelo zainteresirani za takšno metodo preprečevanja, kot je utrjevanje, ki povečuje odpornost telesa na okužbe. Pri kaljenju otrok ne smemo izpostavljati pretiranemu nizke temperature, morate le sistematično izvajati postopke in uporabljati kontrastne temperature.

Utrjevanje je priporočljivo začeti od prvih tednov otrokovega življenja, lahko so zračne kopeli med povijanjem, pa tudi gimnastika pred kopanjem. Starejšim otrokom bo koristilo kopanje v bazenu, pa tudi umivanje nog s hladno vodo in kontrastno prho.

Zdravniki ugotavljajo, da utrjevanje ne more v celoti zaščititi otroka pred tveganjem za razvoj SARS. Toda pri utrjenih otrocih se ARI še vedno razvije manj pogosto, imajo veliko manjše tveganje za nastanek zapletov in hitreje okrevajo. Res je, da utrjevanje ni priporočljivo za vse otroke, zato se pred začetkom kakršnih koli postopkov posvetujte s pediatrom.

Ljudje, ki ne želijo zboleti za ARVI, morajo upoštevati tudi uravnoteženo prehrano. Najprej je treba v prehrano vključiti živila, bogata z vitaminom C, na primer pomaranče, jagode, sladko papriko, zelje, limone, šipek, rakitovec. Koristno je jesti zelenjavne solate, začinjene z rastlinskim oljem. Vendar je bolje zavrniti sladko ali zmanjšati njeno količino v prehrani.

Priporočljivo je uživati česen in čebulo, saj uničujeta patogene bakterije. Poleg tega mora hrana vsebovati zadostno količino beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Dieta med epidemijami ni vredna, ker bo to najverjetneje povzročilo bolezen.

Preprečevanje akutnih okužb dihal in SARS

Mnogi ljudje zmotno verjamejo, da so prehladi, SARS, gripa in akutne okužbe dihal definicija iste bolezni. Pravzaprav ni. ARI je skupina nalezljivih bolezni, katerih vzrok ni ugotovljen. Z drugimi besedami, tako virusni kot bakterijski patogeni lahko izzovejo bolezen.

ARVI ali prehlad je bolj specifična definicija okužbe, ki jo povzročajo virusi. V isto kategorijo sodi gripa. Razlika med ARVI in gripo je le v resnosti poteka bolezni. Iz tega izhaja, da mora biti preprečevanje akutnih okužb dihal in gripe celovito, tj. sposoben preprečiti razvoj okužbe katere koli etiologije.

Kaj je preventiva?

Preventiva je niz ukrepov, katerih cilj je zmanjšanje tveganja za nastanek nalezljivih bolezni. Pogojno je razdeljen na dve kategoriji:

Nespecifični - ukrepi, namenjeni omejevanju stika z okuženimi ljudmi in povečanju reaktivnosti imunskega sistema. Ta vrsta preprečevanja ARI je razdeljena na:

Nujna stanja (jemanje imunostimulacijskih zdravil);
Sanitarno in higiensko (skladnost s higieno, uporaba medicinskih mask).
Specifično - cepljenje proti določeni vrsti prehlada. Takšno preprečevanje akutnih okužb dihal in akutnih respiratornih virusnih okužb je namenjeno ustvarjanju posebnih protiteles v imunskem sistemu, ki se lahko borijo proti določeni vrsti bakterij ali virusov.

Veliko lažje je preprečiti razvoj bolezni, kot pa se kasneje spopasti z njenimi manifestacijami. Zdravniki priporočajo uporabo preventivnih ukrepov v obdobju poslabšanja nalezljivih bolezni. Praviloma pade na jesensko-pomladno obdobje in je posledica oslabljenega imunskega sistema.

Preventiva za odrasle

Nalezljive bolezni se prenašajo s kontaktom ali kapljicami v zraku, kar znatno poveča tveganje za okužbo s SARS ali gripo. Okužbo lahko preprečite sami s pomočjo pregradnih imunostimulacijskih zdravil. Preprečevanje SARS pri odraslih vključuje uporabo naslednjih zdravil:

"Rematidin" - tablete, ki preprečujejo razvoj gripe A. Sestava zdravila vključuje komponente, ki aktivirajo imunsko obrambo, kar pomaga povečati njegovo reaktivnost;
"Inferon" je učinkovito zdravilo proti gripi in virusnemu rinitisu. Pomaga povečati lokalno imunost s spodbujanjem sinteze posebne vrste beljakovin - interferona. Zavira aktivnost ne samo virusnih, ampak tudi bakterijskih patogenov;
"Arbidol" je zdravilo, ki zmanjšuje tveganje za nastanek ARVI tako pri odraslih kot pri otrocih. Tablete imajo antioksidativne lastnosti, kar prispeva k obnovitvi imunoloških parametrov. "Arbidol" se lahko uporablja ne le za preprečevanje, ampak tudi za zdravljenje virusnih bolezni. Preprečuje nastanek zapletov po gripi, kot so vnetje srednjega ušesa, pljučnica, pielonefritis itd.;
"Karmolis" - kapljice za peroralno uporabo na osnovi rastlinskih zelišč, ki se uporabljajo za preprečevanje akutnih respiratornih virusnih okužb. Sestava kapljic vključuje izvlečke mete, rožmarina, janeža in nageljnovih žbic. Imajo imunokorektivni in protivirusni učinek, kar zmanjša tveganje za nastanek gripe za 2,5-krat.

Preventivni ukrepi za otroke

Otroško telo je bolj dovzetno za patogene viruse in bakterije. Zato jim je v obdobju poslabšanja sezonskih bolezni potrebno zagotoviti imunostimulacijska sredstva.

Za razliko od zdravil za odrasle, praktično nimajo stranski učinki in ne povzročajo alergij.

Preprečevanje akutnih okužb dihal pri otrocih se lahko izvaja z uporabo takih sredstev, kot so:

"Reaferon" je liposomsko zdravilo, ki izzove proizvodnjo endogenega interferona. Lahko se uporablja v kompleksna terapija za preprečevanje razvoja večine vrst prehladov. Otroci ga zlahka prenašajo, zato se priporoča za uporabo v obdobju epidemiološke obolevnosti;
"Immunal" je nespecifični stimulans imunske obrambe, ki vsebuje sok rudbekije. Aktivne sestavine zdravila spodbujajo hematopoezo kostnega mozga, kar izboljša fagocitno funkcijo levkocitov;
"Anaferon za otroke" je zdravilo, ki v svoji sestavi vsebuje potencirana protitelesa. Uporablja se za preprečevanje akutnih respiratornih virusnih okužb pri otrocih, pa tudi za zdravljenje laringitisa, traheobronhitisa, izcedka iz nosu itd. Preventivna uporaba zdravila zmanjša tveganje za prehlad za 2-3 krat.

Značilnosti cepljenja

Cepljenje je eden najučinkovitejših načinov preprečevanja prehlada. Priporoča se odraslim in otrokom, nagnjenim k okužbam in pojavom zapletov po bolezni. Za preventivne namene se uporabljata dve vrsti cepljenja:

Za intramuskularna injekcija . Cepivo vsebuje inaktivirane viruse in površinske antigene. To pomaga telesu, da razvije specifična protitelesa za boj proti prehladu;
Za peroralno uporabo. Zdravila vsebujejo oslabljeno, t.i. oslabljen virus. Po uvedbi se proizvajajo imunske celice, ki se lahko borijo proti določenemu sevu patogena.

Preventiva v vrtcu

Pristojno preprečevanje SARS v vrtcu bo pomagalo preprečiti okužbo otroka, tudi v primeru stika z bolnimi otroki. Shraniti majhen otrok od prehlada, morate:

Cepite se. V obdobju poslabšanja sezonskih bolezni zdravniki priporočajo cepljenje proti gripi. Vendar je treba opozoriti, da je cepljenje možno le v primeru popolne odsotnosti pritožb glede dobrega počutja. Cepljenja, opravljena v obdobju oslabljene imunosti, bodo izzvala razvoj bolezni;
Uporabite vitaminsko terapijo. Pomanjkanje vitaminov vodi do zmanjšanja reaktivnosti imunskega sistema. Vitaminsko-mineralni kompleksi bodo pomagali dopolniti zaloge elementov v sledovih in vitaminov v otrokovem telesu;
Poskrbite za higieno. Naučite svojega otroka, naj si redno umiva roke z dezinfekcijskim milom in se izogiba dotikanju oči z umazanimi rokami. Dnevno preoblačite otroka in igrače zdravite z antiseptiki;
Uporabite imunostimulante. Imunostimulanti, kot so Grippferon, Algirem, Anaferon, Immunal in drugi, bodo pomagali okrepiti imunsko obrambo.

Po statističnih podatkih otroci zbolijo za ARD vsaj 3-4 krat na leto, odrasli pa 2-krat na leto.

Prehlad sam po sebi ne predstavlja posebne nevarnosti za zdravje, lahko pa povzroči resne zaplete.

Da bi zaščitili sebe in svojega otroka v obdobju poslabšanja nalezljivih bolezni, se morate držati preventivnih ukrepov.

Opomba: preprečevanje gripe in SARS

Omejite stike z velikim številom ljudi;
na javnem mestu uporabljajte medicinsko masko;
Izperite nosne poti fiziološka raztopina ali "Aqua Marisom" 2-krat na dan;
Po obisku javnih mest si umijte roke z milom;
V obdobju poslabšanja sezonskih bolezni pogosteje prezračujte sobo;
Za vzdrževanje imunosti uporabite imunostimulante;
Reaktivnost telesa lahko povečate z jemanjem vitaminskih kompleksov.

Prehlad ne povzroča le neprijetnih simptomov, ampak povzroča tudi zaplete.

Imunostimulanti, kot so Immunal, Carmolis, Arbidol in Inferferon, bodo pomagali preprečiti razvoj akutnih okužb dihal in akutnih respiratornih virusnih okužb. Cepljenje bo pomagalo povečati specifično imunost.

Diagnoza akutne okužbe dihal je dobro znana vsaki mami, saj se pri otrocih, mlajših od 10 let, lahko pojavi približno 6-7 krat na leto. ARI ali akutne okužbe dihal je cela vrsta bolezni, ki povzročajo različni tipi virusi (parainfluenca, adenovirus, rinovirus). Nekoč so otrokom za zdravljenje takoj predpisali antibiotike, danes pa se je pristop k zdravljenju okužb dihal močno spremenil in nekatere bolezni je mogoče pozdraviti tudi brez uporabe zdravil.

Da bi otroku predpisali ustrezno terapijo, ko se pojavijo prvi simptomi, je treba najprej pravilno določiti bolezen. Med akutnimi okužbami dihal in prehladom obstajajo pomembne razlike: prehlad nastane zaradi podhladitve telesa, povzročitelji akutnih okužb dihal pa so virusi in bakterije, ki se nahajajo v okoliškem ozračju.

Simptomi prehlada so običajno manj izraziti, se razvijajo počasi in ne rastejo, okužbe dihal (zlasti parainfluenca) pa potekajo hitro: od trenutka okužbe do pojava prvih znakov lahko mine 1-2 dni in včasih več ur.

Kar zadeva SARS in akutne okužbe dihal, v prvem primeru bolezen povzročajo virusi, v drugem pa bakterije, vendar tudi zdravniki te pojme pogosto uporabljajo kot sinonime.

V nobenem primeru ni priporočljivo samostojno diagnosticirati in predpisovati zdravljenja za otroka, saj je v nekaterih primerih (na primer pri tonzilitisu ali bakterijskih okužbah) uporaba antibiotikov in drugih močnih zdravil popolnoma upravičena, včasih pa preprosto neuporaben.

Običajno inkubacijsko obdobje akutnih okužb dihal traja do 5 dni, po katerem se pojavijo naslednji simptomi:

rinitis (izcedek prozorne barve), zamašen nos, kihanje;
kašelj, hripavost in vneto grlo;
povišanje telesne temperature na 38-39 stopinj;
glavoboli, bolečine v mišicah, bolečine v ušesih;
razdražljivost, zaspanost ali, nasprotno, prekomerna aktivnost;
pomanjkanje apetita;
splošno slabo počutje.

Najbolj neprijetni in hudi simptomi akutnih okužb dihal se pojavijo v prvih dneh, ko se virus aktivno razmnožuje, imunski sistem pa se še ni ustrezno odzval.

Pri otrocih, starejših od 5 let, bolezen traja približno en teden, otroci pa zbolijo 10-14 dni. Če ARI spremlja močan kašelj, lahko traja približno 3 tedne po okrevanju.

Glavna naloga staršev pri zdravljenju bolezni dihal pri otroku ni le pomagati pri soočanju z boleznijo, ampak tudi ne poškodovati telesa. Na žalost mnogi starši v tem primeru izberejo napačno taktiko, zaradi česar se bolezen odloži ali zaplete. Kateri ukrepi torej niso priporočljivi pri zdravljenju akutnih okužb dihal pri otroku?

Ne znižajte temperature pod 38-38,5. Za dojenčke, mlajše od 2 mesecev, je dovoljeni temperaturni prag 38 stopinj, za otroke, starejše od 2 mesecev - 38,5. Povišana telesna temperatura pomeni, da se telo aktivno bori proti patogenom, zato starši, ki se mudi, da bi znižali vročino, prikrajšajo otrokovo telo za naravno zaščito in omogočijo virusom, da se aktivno razmnožujejo. Izjema so otroci, ki trpijo zaradi konvulzivnega sindroma med visoka temperatura, kot tudi bolniki z intrauterinimi malformacijami centralnega živčnega sistema in srca, motnjami metabolizma, krvnega obtoka in drugih prirojene bolezni. V tem primeru je treba temperaturo takoj znižati.
Ne uporabljajte antipiretikov brez razloga. Antipiretična zdravila je dovoljeno uporabljati do 4-krat na dan, vendar je priporočljivo, da to storite le, ko se temperatura dvigne nad dovoljene meje. Med prepovedane droge spadajo tudi kompleksna sredstva za zdravljenje gripe, kot sta Coldrex in Fervex. Pravzaprav so mešanica paracetamola z antihistaminiki in vitaminom C in lahko le zameglijo celotno sliko bolezni in prikrijejo zaplete.
Ne postavljajte toplih obkladkov pri temperaturi. Tople obkladke in mazila uporabljajte le, če ni vročine, sicer bodo le poslabšali bolezen in celo vodili v razvoj obstrukcije, nevarnega stanja, ki lahko povzroči zastoj dihanja. Prav tako ni priporočljivo uporabljati priljubljenih oblog in drgnjenja iz kisa in alkohola - tudi v majhnih odmerkih lahko te snovi povzročijo zastrupitev ali zastrupitev.
Otroku ne dajajte antibiotikov brez ustreznega recepta. Jemanje antibiotikov je ključen korak, zato se mora zdravnik odločiti po opravljenih raziskavah in testih. Takšna zdravila se dobro borijo proti bakterijam, vendar so nemočna proti virusom. Poleg tega antibiotiki skupaj s škodljivimi mikroorganizmi uničijo koristna mikroflora in zmanjša imunsko obrambo.
Otroka ne oblecite v preveč topla oblačila. Mnogi starši verjamejo, da bo dodatna hipotermija med akutnimi okužbami dihal samo poslabšala bolezen, vendar pregrevanje ne bo prineslo nič dobrega. Najboljša možnost so prostorna lahka oblačila v več plasteh in tanka odeja (če otrok nosi plenice, jih je tudi bolje odstraniti - urin ustvarja učinek tople grede, kar vodi tudi do pregrevanja). Tako bo telo prosto izgubljalo toploto in samostojno uravnavalo temperaturo.
Ne silite otroka, da bi jedel ali ležal. Med boleznijo ne prezrite zahtev otrokovega telesa. Večina otrok v takih obdobjih noče jesti, kar je absolutno normalen pojav, saj je vsa energija usmerjena v boj proti bolezni. Počitek v postelji je indiciran le v hudih primerih, zato siljenje otroka, da nenehno leži v postelji, prav tako ni vredno - sam se bo ulegel, če se bo počutil slabo.

Prva dejanja odraslih morajo biti usmerjena v ustvarjanje ozračja okoli otroka, ki spodbuja boj telesa proti virusom.

Zdravo vzdušje. Najmanj ugodno okolje za bakterije in viruse je vlažen, hladen zrak (temperatura - 20-21 stopinj, vlažnost - 50-70%). Poleg tega se v takšnem ozračju sluz ne nabira v dihalih otroka, kar močno olajša njeno dobro počutje. V skladu s tem morate v prostoru, kjer se nahaja otrok, ustvariti ustrezno temperaturo in vlažnost - redno prezračevati sobo in na baterije obesiti mokre krpe.
Obilna pijača. Pri prehladih in virusnih boleznih telo aktivno izgublja tekočino, zato morate bolnika pogosto in obilno piti. Pitje mora biti negazirano in približno ustrezati telesni temperaturi - to pomeni, da ne sme biti prevroče, vendar ne hladno. Če otrok kaže znake dehidracije (suh jezik, redko uriniranje), mu morate dati piti fiziološko raztopino: " Regidron», « Humana elektrolit" itd.
Izpiranje nosu. Pri akutnih okužbah dihal je treba čim pogosteje izpirati nos, za to pa uporabiti pripravke z morsko vodo (" Humer», « Aquamaris», « Marimer«), fiziološko raztopino ali doma pripravljeno raztopino morska sol(čajna žlička na dva kozarca vode). Dobro posušijo sluznico nosnih poti, sperejo patogeni mikroorganizmi in redčijo sluz.

Ob upoštevanju teh preprosta pravila zdravljenje akutnih okužb dihal ne bo trajalo več kot 5-6 dni. Če simptomi ne izginejo ali se poslabšajo, se morate čim prej posvetovati z zdravnikom.

Zdravila za akutne okužbe dihal pri otroku

Protivirusna zdravila

Zdravila, ki aktivirajo proizvodnjo interferona in prispevajo k uničenju virusov, bodo prinesla veliko več koristi in manj škode, vendar je tu več odtenkov. Za protivirusna sredstva telo se nanj navadi veliko hitreje kot na druga zdravila, zato jih ne smete uporabljati brez posebne potrebe ali kot profilakso (z izjemo številnih zdravil, ki so odobrena za profilaktično uporabo). Protivirusna zdravila za zdravljenje akutnih okužb dihal delimo v dve skupini: zdravila s podaljšanim delovanjem in zdravila za boj proti okužbam dihal. Izbira določenega zdravila mora temeljiti na starosti otroka in značilnostih bolezni.

Zdravila proti gripi

Ime	Oblika	Otrokova starost	Lastnosti aplikacije
"Tamiflu"	Kapsule, prašek za pripravo suspenzije	Od 1 leta (med pandemijo dovoljeno za uporabo od 6 mesecev)	Bori se proti virusom gripe A in B. Lahko se uporablja kot profilaktično po stiku z okuženimi ljudmi. Odmerjanje je odvisno od starosti bolnika
"Orvirem"	Sirup	Od 1 leta	Zdravljenje in preprečevanje gripe A. Vzemite po obroku po ustrezni shemi, postopno zmanjševanje odmerka
"Rimantadin"	Tablete	Od 7 let naprej	Zdravljenje gripe A. Vzemite peroralno prva dva dni po pojavu simptomov. Povprečni odmerek je 50 mg dvakrat na dan

Kompleksni pripravki

Ime	Oblika	Otrokova starost	Lastnosti aplikacije
"Grip-Heel"	Tablete	Od rojstva	Homeopatsko zdravilo za gripo in akutne okužbe dihal. Nima stranskih učinkov, lahko se uporablja kot profilaktično sredstvo
"Viferon"	Sveče rektalne	Od rojstva	Uporablja se pri zdravljenju bolezni dihal, vključno s tistimi, ki jih zaplete bakterijska okužba. Odmerjanje je odvisno od starosti bolnika
"Grippferon"	Kapljice za nos	Od rojstva	Zdravilo pride v neposreden stik s sluznico nazofarinksa, kjer se virusi najbolj aktivno razmnožujejo. Ne povzroča odvisnosti, brez dodatnih simptomatsko zdravljenje. Povprečni odmerek je 1-2 kapljici 3-5 krat na dan
"Anaferon" za otroke	Tablete	Od 1 meseca	Uporablja se za zdravljenje akutnih okužb dihal in kompleksno terapijo bakterijske okužbe. Zdravljenje je treba začeti takoj po pojavu simptomov. Lahko se uporablja za preprečevanje bolezni dihal
"Arbidol"	Tablete	Od 3. leta dalje	Zdravljenje in preprečevanje akutnih okužb dihal, gripe A in B. Zmanjšuje tveganje zapletov. V terapevtskih odmerkih praktično ni stranskih učinkov.
"Kagocel"	Tablete	Od 3. leta dalje	Preprečevanje in zdravljenje respiratornih virusnih okužb. Vzemite po shemi, odvisno od starosti bolnika

Pred uporabo katerega koli od zgoraj navedenih zdravil se morate prepričati, da ni alergijskih reakcij, in se posvetovati z zdravnikom.

Kapljice za prehlad

Vsa zdravila proti prehladu, razen kapljic na osnovi slane vode, je priporočljivo uporabljati le v primerih, ko bolezen otroku povzroča resno nelagodje. Na začetnih fazah bolezen, ko se tekočina izloča iz nosnih poti prozorna sluz, lahko uporabite vazokonstriktorje, ki zmanjšajo oteklino in olajšajo dihanje. Zdravila v tej skupini vključujejo:

"Nazivin";
"Otrivin";
"Sanorin";
"Vibrocil";
"Tizin".

Pomembno si je to zapomniti vazokonstriktorske kapljice za otroke (zlasti mlajše od 3 let) je treba zmanjšati koncentracijo. Poleg tega morate strogo upoštevati odmerek in ne uporabljati zdravil več kot 5 dni, sicer lahko povzročijo zasvojenost.

V kasnejših fazah rinitisa, ko sluz postane gosta in jo je težko odstraniti iz nosnih poti, lahko uporabite antibakterijska zdravila: Collargol», « Protargol», « Pinosol". Ta orodja imajo tudi svoje značilnosti in slabosti. Protargol vsebuje srebrove ione, ki učinkovito uničijo večino bakterij brez uporabe antibiotikov, vendar se srebro ne izloči iz telesa samostojno in se nagiba k kopičenju v tkivih. "Pinosol" je naravni pripravek na osnovi eteričnih olj, ki ima blag dolgotrajen učinek, vendar gosta olja ovirajo naravni odtok sluzi.

Pripravki za kašelj

ARI se običajno začne s suhim kašljem, po katerem začne izpljunek teči, kašelj pa postane moker. Ni priporočljivo, da se aktivno borite proti kašlju z okužbami dihal - to je naravna zaščitna reakcija telesa in prispeva k odstranitvi bakterij in virusov iz telesa. Izkašljevalna in mukolitična zdravila je priporočljivo jemati le v primerih, ko so akutne okužbe dihal zapletene z bronhitisom ali pljučnico in samo iz zdravstvenih razlogov (mlajši od 2 let je večina zdravil, ki redčijo sputum, prepovedana). Če ima otrok vneto grlo, uporabite kapljice za kašelj (" Bronhikum», « Linkas"") ali pršila (" Ingalipt», « faringosept», « Tantum Verde»).

Ljudska zdravila

Tudi uporaba ljudskih zdravil proti akutnim okužbam dihal pri otrocih mora biti uravnotežena in premišljena, saj lahko povzročijo tudi stranske učinke in alergijske reakcije(to še posebej velja za dojenčke do enega leta).

Najboljši način za boj proti ARI pri otrocih ni zdravljenje, temveč preprečevanje. Da bi zmanjšali tveganje za okužbe dihal, potrebuje otrok pravilno prehrano, utrjevanje (v razumnih mejah), jemanje vitaminov in redne sprehode na svežem zraku. V obdobjih pandemije se je bolje izogibati gneči, pred odhodom ven otrokove nosnice namažite z oksolinskim mazilom in po vrnitvi domov sperite nosne poti s pripravki na osnovi morske vode ali fiziološke raztopine.

Video - Zdravljenje akutnih okužb dihal pri otrocih

Kaj storiti, če je kdo v družini že bolan. O tem bomo razpravljali z vami.

Preventivni ukrepi za katero koli nalezljivo bolezen so, prvič, preprečevanje okužbe in drugič povečanje odpornosti telesa na okužbo.

Preprečevanje okužbe z akutnimi okužbami dihal (ARVI)

Da bi zmanjšali verjetnost okužbe, morate razumeti, od koga in kako se lahko okužba prenese. Vir okužbe so lahko samo bolne osebe. Glavni načini prenosa SARS so:

✓ v zraku. To je glavna pot prenosa. Virusni delci se prenašajo s kapljicami izpljunka in sline pri kašljanju in kihanju;

✓ kontaktni način. V posušenih kapljicah sluzi, ki so se naselile na gospodinjskih predmetih, virusni delci ostanejo aktivni več dni. Poleg tega so virusi v velikih količinah na rokah bolne osebe. Če otroku daste ropotuljico, dudo, mehko igračo, ki vsebuje virusne delce, ali se ga dotaknete z neumitimi rokami, ga je zelo enostavno okužiti;

✓ vodna pot. Ta pot prenosa je značilna za zelo majhno skupino virusov, ki povzročajo SARS (najbolj značilen je adenovirus).

Če vemo, kako se virusi širijo, je enostavno razumeti, kakšni bi morali biti preventivni ukrepi.

Preprečevanje zračni način okužbe

Dojenčkov socialni krog pred obiskom vrtec zelo omejeno. To so starši (predvsem mama), bratje, sestre, stari starši, strici in tete (ne vsi), morda celo vrstniki, s katerimi se dojenček pogovarja na sprehodu. Zaključek se nakazuje sam – še bolj omejiti stike.

Med izbruhom SARS vam ni treba povabiti prijateljev in sorodnikov, ki želijo "pogledati otroka", otroka vam ni treba peljati na obisk, še posebej, če morate potovati z javnim prevozom. Če je mogoče, je v tem obdobju bolje, da ne greste na kliniko preventivni pregled in cepljenj, in če se temu nikakor ne moremo izogniti, je zaželeno, da sta z dojenčkom dve odrasli osebi: medtem ko bo ena sedela v vrsti za naročanje, se bo druga sprehajala z otrokom v bližini klinike.

Če ima kdo iz bližnje okolice dojenčka znake bolezni, je treba otroka čim prej izolirati od njega. Nemogoče je, da bi oče, ki je prišel iz službe s temperaturo, okopal otroka, sestra, ki se je v šoli prehladila, pa je pazila na brata, medtem ko je mama kuhala večerjo.

Če mora bolnik skrbeti za otroka, naj nosi masko in si pogosteje umiva roke. In masko morate zamenjati vsaj enkrat na štiri ure. Masko lahko ponovno uporabite, če jo lahko operete in razkužite (doma - z likalnikom).

Gaza, bombažna gaza in sodobne netkane maske za enkratno uporabo so eden najpogostejših načinov preprečevanja SARS. Glavna naloga maske je zadržati kapljice sline in izpljunka, ki letijo okoli pacienta med govorjenjem, kašljanjem, kihanjem. Te kapljice so glavni vir okužbe, prvič, bližnjih ljudi in, drugič, gospodinjskih predmetov. Se pravi, zdravi ljudje ne potrebujejo mask. Pacienti jih morajo nositi.

Če vas sredi izbruha SARS obišče lokalni pediater ali patronažna sestra, jim predlagajte, da si pred pregledom otroka nadenejo masko (bolje, da jo imate doma).

Ne smemo pozabiti, da večja kot je verjetnost, da zbolimo, večja je aktivnost virusa in njegova koncentracija v zraku. Zato je preprečevanje SARS tudi zagotavljanje čistoče in svežine zraka v hiši. Virusni delci ostanejo aktivni ure in dneve v prašnem, suhem, toplem in mirnem zraku ter umrejo v čistem, hladnem, vlažnem in premikajočem se zraku v nekaj minutah (ali celo sekundah). Torej, kaj narediti? Čim bolj pogosto in temeljito prezračite otroško sobo in celotno hišo na splošno in spremljajte, če je mogoče, vlažnost zraka - naj bo približno 70%.

Ne pozabite, da bolj ko je izmenjava zraka intenzivnejša, manjša je koncentracija virusov v zraku in manjša je verjetnost okužbe.

Preprečevanje kontaktne poti okužbe

Ker lahko virusne sestavine najdemo v posušenih delcih sluzi, ki so se naselili na gospodinjskih predmetih, na tleh, v prahu, je potrebno pogosto mokro čiščenje prostorov: vse, kar je mogoče oprati in obrisati z vlažno krpo, je treba oprati in redno drgnil. In seveda ne smemo pozabiti, da se virusi kopičijo na rokah. Zato si morate pogosteje in temeljiteje umivati roke.

Preprečevanje okužbe vodnih poti

To poglavje bi morali natančno prebrati vsi zgodnji plavalci, ki obiščejo bazen s svojimi dojenčki. Seveda ne morete vplivati na obdelavo vode v bazenu in ne morete vedeti, kako zdravi ljudje ga obiskujejo. Torej, če je v vašem mestu izbruh adenovirusna okužba, je treba razumeti, da vadba v bazenu poveča verjetnost bolezni.

Danes bomo govorili o:

Preprečevanje akutnih okužb dihal je niz ukrepov organizacijskega, epidemiološkega, sanitarno-higienskega in medicinskega profila, namenjenih ne le preprečevanju razvoja bolezni, temveč tudi zmanjšanju intenzivnosti kliničnih manifestacij akutnih okužb dihal. Medicinski ukrepi za preprečevanje akutnih okužb dihal pri otrocih in odraslih vključujejo redno cepljenje s cepivi proti gripi in drugimi vrstami cepiv. Inaktivirana protivirusna cepiva so namenjena subkutanemu dajanju z metodo injektorja ali brizge. Visoka učinkovitost cepljenja je opažena le pri akutnih okužbah dihal, ki jih povzroča virus gripe, in s širjenjem drugih etiopatogenetskih različic te bolezni uporaba cepiva ne daje pravega pozitivnega rezultata.

Glede učinkovitega preprečevanja akutnih okužb dihal so si infektologi enotni v mnenju, da ima največjo stopnjo zaščite uporaba kemoprofilaktikov. Zdravila za preprečevanje in zdravljenje akutnih okužb dihal se praviloma ne razlikujejo. Nespecifično preprečevanje akutnih okužb dihal z zdravili v različnih starostnih kategorijah vključuje imenovanje tečaja intranazalne uporabe induktorjev interferona, na splošno pa lahko upoštevanje higienskih standardov in spodbujanje zdravega načina življenja učinkovito obravnava vse vrste akutnih okužb dihal. .

Preprečevanje akutnih okužb dihal pri otrocih

Preprečevanje bolezni "ARI" pri otrocih različnih starosti je izvajanje dejavnosti profila izpostavljenosti in dispozicije.

Kaj pomeni tako imenovana "izpostavljena profilaksa" in kakšen je njen namen?Pod izpostavljenostno profilakso akutnih okužb dihal pri otrocih je mišljen nabor sredstev, katerih delovanje je usmerjeno v preprečevanje možnega stika med zdravimi otroka in vir virusne ali bakterijske okužbe.

Kot taka omejevalna sredstva so omejitev ustnega stika otroka z drugimi ljudmi v času nevarnosti epidemije, izogibanje obiskom prenatrpanih prostorov in javnega prevoza, največje možno povečanje časa hoje na svežem zraku, uporaba pregradna zaščita v obliki nošenja mask pri osebah z akutnimi okužbami dihal, skladnost s pravili osebne higiene.

Prvič, utrjevanje mora biti sistematično in redno, povečanje dražilnega učinka okoljskih dejavnikov mora biti postopno, ob upoštevanju starosti otroka in njegovih individualnih značilnosti. Seveda morajo postopki kaljenja otroku prinesti le pozitivna čustva.

Da bi zagotovili normalno delovanje otrokovega telesa, se uporablja vitaminska terapija, ki bi morala biti obvezna sestavina preprečevanja akutnih okužb dihal pri otrocih. Seveda je mogoče okrepiti otrokovo telo z racionalizacijo prehranjevalnih navad, vendar je v obdobju naraščajoče sezonske pojavnosti akutnih okužb dihal pri otrocih priporočljivo predpisati vitaminske komplekse za peroralno uporabo tudi zdravim otrokom.

Pogoste epizode akutnih okužb dihal pri otrocih izzovejo razvoj zmanjšane oskrbe z vitaminom C, ki ga telo ne more sintetizirati. sodeluje v procesih oksidativne fosforilacije, zato ga lahko upravičeno štejemo za močan antioksidant, ki pospešuje odstranjevanje težkih kovin iz telesa. Dovoljeni odmerek za profilaktični vnos vitamina C pri otrocih z akutnimi okužbami dihal je 2,5 mg na kg na dan. Učinkovitost peroralnega vnosa vitamina C pri otrocih, ki so v stiku z bolnikom z akutnimi okužbami dihal, je v povprečju 23-odstotna.

Preprečevanje akutnih okužb dihal pri otrocih je učinkovito le ob upoštevanju zdravstvenih in higienskih zahtev za nego otrok. Najprej bi morali opraviti pojasnjevalne pogovore s starši patronažne sestre in pediatri, pa tudi ob vsakem obisku klinike ali druge zdravstvene ustanove. Razgovori s starejšimi otroki o preventivnih ukrepih za preprečevanje akutnih okužb dihal potekajo v otroških izobraževalnih ustanovah.

Preprečevanje akutnih okužb dihal pri novorojenčkih praviloma ni smiselno, saj ima otrok v tem obdobju pasivno obliko imunosti, ki jo je prejela od matere med razvojem ploda. Preprečevanje akutnih okužb dihal pri dojenčkih se izvaja samo v primeru umetnega hranjenja, medtem ko je dojenje samo po sebi profilaktično v smislu preprečevanja bolezni.

Preprečevanje akutnih okužb dihal pri odraslih

Najučinkovitejši sistem preventivnih ukrepov za akutne okužbe dihal pri odraslih je zagotoviti nastanek normalnega delovanja človeškega imunskega aparata, kar prispeva k zdravemu življenjskemu slogu, racionalnemu režimu dneva in počitka, normalizaciji človeškega prehranjevalno vedenje, pa tudi uporaba različnih utrjevalnih programov.

Prvič, ukrepi za preprečevanje akutnih okužb dihal pri odraslih so zmanjšanje ali popolna omejitev stika osebe z bolnikom, ki trpi za katero koli etiopatogenetsko obliko akutnih okužb dihal, izvajanje ustreznih sanitarnih in higienskih ukrepov ter zmanjšanje uporabe vozil, v katerih je veliko ljudi. Novejše znanstvene raziskave so dokazale dejstvo, da je visoka pojavnost akutnih okužb dihal med odraslim prebivalstvom odvisna od kajenja, pri čemer ne govorimo le o aktivnem, ampak tudi pasivnem kajenju.

Ker je stanje človeškega imunskega aparata najpomembnejše pri razvoju individualne dovzetnosti telesa za razvoj akutnih okužb dihal pri odraslih, je poleg niza splošnih preventivnih ukrepov za krepitev predpisano imenovanje imunomodulatornih zdravil. uporabiti. V vlogi imunomodulacijskih zdravil se najpogosteje uporablja sezonska uporaba pripravkov rekombinantnega interferona, da se poveča odpornost telesa na povzročitelje ARI. Zaradi aktivacije imunskih reakcij pride do regeneracije sluznice, kar zagotavlja popolno zaščito struktur dihalnih poti. V vlogi profilaktičnih sredstev za akutne okužbe dihal pri odraslih se uporabljajo tudi rastlinski adaptogeni, kot sta Immunal, Immunorm.

Tudi varen ukrep za preprečevanje akutnih okužb dihal med nosečnostjo je mazanje sluznice nosnih poti z oksolinskim mazilom ali mazilom, ki vsebuje Viferon. Ne bo odveč izpiranje ust z raztopino tinkture ognjiča za mehansko čiščenje sluznice pred mikroorganizmi in virusi. Prenesena epizoda akutnih okužb dihal med nosečnostjo lahko povzroči zaplete, zato je ženski prikazan preventivni ultrazvok.

Pripravki za preprečevanje akutnih okužb dihal

Seveda imajo vsi nespecifični ukrepi za preprečevanje akutnih okužb dihal pravico do življenja, vendar je le kemoprofilaksa dokazano učinkovita pri preprečevanju razvoja te patologije, pa tudi pri oslabitvi poteka klinične slike.

Načelo delovanja sodobnih zdravil, ki se uporabljajo za profilaktične namene pri akutnih okužbah dihal, je povečati zaščitne sposobnosti telesa in ustvariti oviro za prodiranje patogenov te patologije.

Nekatera protivirusna zdravila se uporabljajo izključno v medicinske namene, vendar je večina zdravil iz te skupine namenjena ne le terapiji, temveč tudi preprečevanju akutnih okužb dihal. Tablete za preprečevanje akutnih okužb dihal se praviloma ne uporabljajo, večina specialistov za nalezljive bolezni pa raje predpisuje intranazalne, parenteralne oblike zdravil.

Medicinski preventivni ukrepi proti akutnim okužbam dihal se izvajajo s sistematičnim dajanjem protivirusnih kemoterapevtskih zdravil in cepljenjem z različnimi vrstami cepiv. Glede na situacijo se uporabljajo različne skupine zdravil. Torej, v prvem obdobju pred epidemijo, skupaj s kompleksom higienskih in rekreacijskih ukrepov, je treba uporabiti zdravila, ki povečujejo nespecifično individualno odpornost organizma, kot so imunokorektorji, adaptogeni in multivitamini.

V obdobju največjega porasta obolevnosti, ki je epidemija, je treba dati prednost zdravilom, ki imajo neposredni protivirusni učinek in zavirajo razmnoževanje virusov.

V primeru obstoječih kliničnih simptomov, ki kažejo na nastanek akutnih okužb dihal, ki se pojavijo v prvih 48 urah po vstopu virusov v sluznico dihalnih poti, morate uporabiti sredstva, ki so namenjena intenzivni terapiji v obliki protivirusnih kemoterapevtskih zdravil. in induktorji interferona, sočasno s simptomatsko terapijo.

Zdravila, katerih učinkovitost je bila dokazana v zvezi s preprečevanjem akutnih okužb dihal, vključujejo predvsem cikloferon, ki je polifunkcionalno zdravilo, ki združuje širok spekter protivirusnih učinkov z imunostimulirajočimi in protivnetnimi učinki, zaradi česar to zdravilo Strokovnjaki ga obravnavajo kot profilaktično sredstvo za ljudi z imunsko pomanjkljivostjo, starejše ljudi s sočasno kronično somatsko patologijo in otroke različnih starosti. Profilaktična učinkovitost cikloferona je po randomiziranih preskušanjih več kot 60%, kar je odličen rezultat glede na dobro prenašanje zdravila s strani bolnikov in odsotnost hudih neželenih učinkov pri jemanju.

Intranazalna oblika cepiv je namenjena cepljenju oseb različnih starostnih kategorij in je absolutno kontraindicirana za cepljenje oseb z imunsko pomanjkljivostjo. Za cepljenje obstajajo nekatere značilnosti in omejitve. Tako je učinkovitost preventivne uporabe cepiva pri starejših veliko manjša v primerjavi s cepljenjem mladih zdravih ljudi.

Pred cepljenjem je treba zdravo osebo pregledati glede prisotnosti izpuščaja, zvišane telesne temperature, ki so kontraindikacija za uvedbo cepiva proti akutnim okužbam dihal. Cepljenje je alergijski provokator, zato je treba uvedbo cepiva izvajati pod nadzorom zdravnika in prisotnostjo desenzibilizacijskih zdravil. Absolutna kontraindikacija za cepljenje proti akutnim okužbam dihal je prisotnost nalezljivih bolezni pri osebi v akutnem obdobju, nosečnost in poslabšana alergijska zgodovina.

Po cepljenju ali takoj ob parenteralnem dajanju

Mraz in sonce, čudovit dan .. ali ne? Prehladna sezona je lahko polna čarobnih trenutkov, a prehlad ali gripa zlahka pokvarita tako delovne dni kot težko pričakovane počitnice z družino. Kako zaščititi sebe in svoje ljubljene pred gripo in SARS? Zdaj vam bomo povedali vse.

Prehladi se na začetku zime krepijo in lahko pokvarijo tako novoletne praznike kot vse počitnice. Za ohranjanje zdravja, moči in dobro razpoloženje za ljubljene je vredno preprečiti gripo in SARS. Virusne bolezni in navadne prehlade je mogoče preprečiti, če upoštevamo potrebne preventivne ukrepe. Strinjam se, bolezen je bolje preprečiti kot zdraviti.

Če hočeš premagati bolezen, moraš nasprotnika dobro spoznati. Obstaja veliko sezonskih virusnih bolezni, vendar se pogosto vse brez razumevanja imenujejo z eno besedo "prehlad". Kako se gripa razlikuje od SARS? Najenostavnejši odgovor bi bil »vse«, vendar ne iščemo preprostih poti.

Začnimo s terminologijo- "gripa" je iz francoščine prevedena kot "zgrabi, opraskaj" in če ste kdaj doživeli to bolezen, razumete, zakaj je dobila takšno ime. Na splošno velja, da so gripa, akutne okužbe dihal in akutne respiratorne virusne okužbe bolezni, ki jih na začetku povzročajo različni virusi in se razlikujejo tako po simptomih kot po poteku bolezni.

Obstaja več kot 200 virusov, ki povzročajo prehlad.
Odgovorili bomo največ pogosta vprašanja o razliki med temi boleznimi.

Kako se gripa razlikuje od prehlada?

hladno- gospodinjsko ime, ki označuje vsako bolezen, ki jo povzročajo virusi ali navadna hipotermija. Vse te bolezni so povezane z gripo pogosti simptomi Vendar pa sam potek bolezni ne bo omogočil zamenjave gripe s prehladom. Tudi pri zdravem človeku z močnim imunskim sistemom se gripa pojavi s simptomi zastrupitve - boleči sklepi, bolečine v zrkla, lahko spremljajo slabost in mrzlica, za to bolezen so značilna tudi nihanja temperature, ki ostanejo nad normo od 2 dni do tedna, in močan glavobol.

Če je telo oslabljeno ali imunski sistem nestabilen, kot je to pri otrocih, starejših in nosečnicah, je gripa hujša, lahko povzroči krče in povzroči pljučnico (pljučnico) ali druge bolezni dihal, zato so najbolj ranljivi med epidemijami.

Na začetku bolezni je za gripo značilen suh kašelj, če pa pride do zapletov, se lahko pojavi izpljunek, kot pri bronhitisu. Prehlad mine hitreje in ne zahteva dolgotrajnega okrevanja, po gripi pa je potrebno dolgo okrevanje z vrtoglavico in padcem krvnega tlaka.

Kakšna je razlika med ARI in SARS?

ARI in SARS- okrajšave, ki se pogosto zamenjujejo, kar ni presenetljivo - te skupine bolezni so skoraj enake. ORZ pomeni akutno respiratorno bolezen, ARVI pa akutno respiratorno virusno okužbo. Tako je glavna razlika med njimi virusna narava, akutne okužbe dihal se lahko omejijo na enega bolnika in SARS ima sposobnost prenosa.

Tako so virusi gripe vključeni v koncept SARS in pred postavitvijo natančne diagnoze - določitvijo specifične okužbe, ki se je pojavila v človeškem telesu - te štiri črke sestavljajo prvo diagnozo pri bolnikih.

Običajno se prehladi pojavijo izven sezone in pogosto se sprašujemo, kako se jeseni ne prehladiti, vendar so najbolj nevarne epidemije gripe v zimsko-pomladnem obdobju, izbruhi so še posebej pogosti februarja in marca. Če skrbite za svoje zdravje, morate prehlad preprečiti v zgodnji fazi ali pa se pred njim popolnoma zaščititi s preventivnimi ukrepi.

Najprej relevantno splošne dejavnosti za vzdrževanje imunosti - kakovostna prehrana, multivitamini, vadba. Da bi preprečili nastanek prehlada v zgodnji fazi, je dovolj, da upoštevate osnovne varnostne ukrepe:

izogibajte se hipotermiji, predvsem zmrzovanje nog in nosu, saj se lahko oslabljeno telo hitreje okuži;
poskušajte se izogniti stiku z bolniki;
vse redno umivajte ki pridejo z vami na javna mesta, zlasti med epidemijami, vključno z vrhnjimi oblačili, saj se lahko virusi v njih dolgo časa hranijo;
če vam teče iz nosu, uporabljajte robčke za enkratno uporabo, da ne postane "mobilna hiša" bakterijske kolonije;
med epidemijami ali če ste se sami okužili in morate biti na ulici ali javnem mestu, morate nosite sterilno medicinsko masko, maske pa menjajte vsaj enkrat na 4 ure.

Tudi pri odgovoru na vprašanje, kako preprečiti bolezen, se morate spomniti pravil higiene ob obisku javnih mest - bodite prepričani očistite roke in obraz po obisku javnega prevoza in javnih mest.

Če je bolezen že prizadela vaše gospodinjstvo, razmislite o tem, kako ne bi dobili ARVI od bolnika, saj lahko bolezen pogosto zajame vse, ki živijo v hiši, v krogu. Če je v hiši bolna oseba s SARS ali gripo, potem po stiku z njim morate biti še posebej previdni pri higieni. V sobi z bolnikom morate redno prezračevati, to bo koristilo tako bolni osebi kot zdravim članom gospodinjstva.

Prezračevanje je najučinkovitejše, vendar lahko negativno vpliva na bolnikovo stanje. Če želite posodobiti zrak v prostoru brez, ga je bolje uporabiti - bo pravočasno dovajal svež zrak v prostor brez uličnega mraza, pa tudi umazanije, prahu in alergenov zaradi več stopenj filtracije.

Med epidemijami navadni previdnostni ukrepi morda ne bodo dovolj, zato je vredno vključiti "težko topništvo" v obliki ljudskih zdravil in zdravil.

Preden izpostavimo ljudska zdravila za gripo in prehlad, vas spomnimo, da je treba zdravljenje bolezni izvajati pod nadzorom usposobljenega zdravnika, te metode pa se lahko uporabljajo le kot preventiva, samozdravljenje je lahko nevarno za zdravje.

Najpogostejša ljudska zdravila vključujejo:

Česen

Če uživanje česna iz nekega razloga ni mogoče, lahko naredite inhalacijo: naribajte nekaj strokov česna in pol majhne glavice čebule ter dihajte nad mešanico.

vitamini

Zimo in začetek pomladi pogosto spremlja množična – če telesu primanjkuje vitaminov, se težje upira boleznim. Zato je večina priljubljenih metod preprečevanja gripe vzeta z vitamini - napolnijo se z uporabo medu, jagodičevja, sadnih pijač, brusnic in brusnic, zeliščnih decoctions, dogrose, aloe in drugih rastlin so še posebej učinkoviti. Poleg tega je priporočljiva uporaba limon in askorbinska kislina- vsaj 500 mg na dan - in pijte veliko tekočine.

Inhalacije

V zgodnji fazi prehlada je prvi "pogolt" izcedek iz nosu. Inhalacije se lahko izvajajo z uporabo eteričnih olj. Da bi to naredili, 500 ml vode segrejemo v majhni kozici do vrenja, nato pa vodi dodamo olje - običajno evkaliptusa ali mete - in dišečo paro dihamo pod brisačo 10-15 minut. Tudi za inhalacijo lahko uporabite decokcije žajblja, origana, sivke ali drugih zelišč, pa tudi paro sveže kuhanega krompirja. Takšno "dihanje" nekoliko zmanjša tveganje za okužbo, vendar pomaga obnoviti nosno sluznico in se znebiti izcedka iz nosu.

Ljudska zdravila imajo svoje prednosti in slabosti. Njihove prednosti vključujejo:

razpoložljivost: tako recepte kot sestavine je enostavno najti v kateri koli trgovini po nizkih cenah;
minimalni stranski učinki: tudi če izbrano zdravilo ne pomaga preprečiti bolezni, tudi ne bo škodilo;
brez kontraindikacij lahko se uporabljajo med nosečnostjo in med dojenjem;
so univerzalni, saj podpirajo imuniteto na splošno in niso usmerjeni proti določenemu virusu.

Pomanjkljivosti ljudskih zdravil vključujejo nizko učinkovitost- da bi imeli učinek, jih morate nenehno izvajati. Takšna preventiva je bolj način življenja kot skupek ukrepov.

Preprečevanje gripe in ARVI, zdravila, ki jih najdete v lekarni, je učinkovitejša od ljudske metode. Zdravila delujejo učinkovito, če se uporabljajo v skladu z navodili. Danes obstaja veliko zdravil za preprečevanje bolezni, predvsem pa podpirajo našo imuniteto. Dejstvo je, da je zaradi raznolikosti virusov nemogoče izumiti tablete proti gripi - kar premaga en sev virusa, ni primerno za boj proti drugemu. Oziroma zdravila delimo glede na znane modifikacije gripe in vrste zdravil.

obstajati posamezna zdravila proti gripi A, jih uporabljamo po navodilih zdravnika, skrajšajo potek bolezni, simptomi pa postanejo manj izraziti.
Protivirusna zdravila se uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje gripe A in B. Takšna zdravila se uporabljajo med epidemijami v stiku z okuženo osebo v skladu z navodili.
Homeopatska zdravila za gripo najpogosteje sirupe lahko uporabljamo za preprečevanje gripe in prehlada pri otrocih.
kompleksno topni praški s paracetamolom, ki se najpogosteje uporabljajo kot odgovor na vprašanje "Kaj vzeti za preprečevanje prehlada?" zanje je značilna visoka hitrost delovanja in skoraj takojšnje lajšanje simptomov bolezni, vendar močno vplivajo na prebavila in jetra, zato jih ni priporočljivo uporabljati za preprečevanje.
Kapljice za nos najpogosteje se uporablja pri stiku z bolnim SARS, da ne bi ujeli virusa. Med njimi so tako preventivni kot drugi močna zdravila. Na primer, kapljice za nos proti gripi in prehladu se uporabljajo v kateri koli fazi bolezni, nekatere pa pomagajo tudi pri boju proti uničenju nosne sluznice. Zdravnik vam bo pomagal izbrati prave kapljice glede na značilnosti telesa in stopnjo bolezni.
Pogosto se uporablja za preprečevanje gripe mazilo v nosu. Lokalizacija njihovega vpliva omogoča uporabo mazil tudi med nosečnostjo in dojenjem.

Ali naj se cepim proti gripi

Cepivo proti gripi je eden izmed načinov zaščite pred boleznijo, o katerem se največ govori. Najbolj učinkovito velja, če je cepivo pravilno izbrano in ustreza trenutnemu sevu. Naloga cepljenja je okrepiti imunski sistem, zagnati nastajanje protiteles in preprečiti okužbo. Cepiv je več, najbolje je, da skupaj z zdravnikom izberete pravega. Pri odgovoru na vprašanje, ali je mogoče dobiti cepljenje proti gripi, zdravnik upošteva splošno anamnezo in stanje telesa.