Pametna tehtnica za merjenje maščobe, vode in mišične mase. Analizator telesne sestave: pregledi talnih tehtnic z dodatno funkcijo Diagnostične tehtnice ali analizatorji maščobe - glavna prednost

Vsak si prizadeva pridobiti mišično maso in izgubiti odvečno vodo in maščobo. Ko skrbite za svoje telo, začnete voditi določen življenjski slog, se odpravite na dieto, izberete program vadbe, bo zelo koristno čim prej vedeti, kako se vaše telo odziva na tak režim. Dejansko se z napačnim režimom, na primer preslabo prehrano, ne izgubi le maščoba, ampak tudi mišice, ki jih ne bi želel izgubiti veliko število mišična masa vztrajati pri napačni rutini. Da bi čim bolj učinkovito spremljali težo in kako se telo odziva na režim - izgublja mišice ali maščobo, potrebujemo tehtnico z analizatorjem maščobe.

Diagnostične tehtnice ali analizatorji maščob - glavna prednost

Diagnostične tehtnice z določanjem telesne maščobe, imenovane tudi analizatorji maščobe, reagirajo na najmanjše spremembe v telesu (do 100 gramov ali 0,1%), kar vam bo omogočilo, da hitro razumete, ali ste izbrali pravi način, če ne, popravite in se še naprej izboljšujte. To vam bo prineslo pomembno prednost - prihranek časa. Še posebej, ko želite hitro priti v formo, vam bo v veliko pomoč tehtnica z analizatorjem maščob.

Kako delujejo tehtnice z analizatorjem telesne sestave?

Tehtnice za analizo telesne teže delujejo na principu električnih impulzov. S pomočjo tehtnice uporabnik stoji na majhnih kovinskih ploščah, skozi katere potekajo nizkofrekvenčni električni impulzi. Človek teh impulzov absolutno ne čuti in ne povzročajo nobene škode. Ko gredo skozi različna tkiva, se srečajo različne stopnje odpornost. Na podlagi tega računalnik tehtnice izpiše podatke o telesni sestavi. Podatki so prikazani v odstotkih in v gramih.

Kateri analizator teže kupiti in v čem se razlikujejo?

Nakup tehtnic je na voljo osebi in z majhnim dohodkom. Cena za različni modeli teže so zelo raznolike in se gibljejo od 1600 do 96000 r. Razlikujejo se po takšnih značilnostih:

Prisotnost funkcije segmentne analize telesa.
Največja teža tovora (od 150 do 250).
Prisotnost brezžične povezave z osebnim računalnikom za prenos prejetih podatkov.
Funkcija shranjevanja indikatorjev (pomnilnik).
Samodejno prepoznavanje uporabnika (v primeru, da tehtnico uporablja več oseb).
Sposobnost določanja presnovne starosti.
Določanje količine visceralne maščobe.

Analizatorji ravnovesja Tanita

Analizatorske tehtnice Tanita so najbolj priljubljene med predstavljenimi modeli. Nakup analizatorja telesa Tanita je na voljo vsem, odlikuje jih nizka cena. Podjetje Tanita, ustanovljeno leta 1923 na Japonskem, je bilo zavezano etičnim zdravstvenim izdelkom. Zdaj je to podjetje ozko specializirano za elektronske tehtnice. različne vrste, predvsem tako tehnološko novost, kot so elektronske talne tehtnice za merjenje telesne maščobe. In je proizvajalec največ natančne tehtnice na svetu.

Zaradi visoke stopnje razvoja medicinske tehnologije in jih vpeljemo v vsakdanje življenje, imamo možnost skrbno preučevati značilnosti svojega telesa in opazovati njihove spremembe. To pa vam omogoča, da kvalitativno vplivate na razvoj telesa in pomagate pravilno organizirati prehrano in telesno aktivnost posebej za preučevano osebo. V ta namen so bili razviti analizatorji telesne sestave, ki so namenjeni podajanju kvantifikacija glavne parametre telesa, kot tudi narediti potrebne izračune za organizacijo zdrave človeške dejavnosti.

Diagnostična metoda analizatorjev temelji na meritvi električni upor bioloških tkiv telesa (bioimpedansometrija). S prepuščanjem varnega električnega signala skozi telo pregledovane osebe in analizo izhodnih podatkov naprava izračuna relativno ali absolutno količino mišičnega in kostnega tkiva, maščobe in tekočine v telesu, pri čemer upošteva njihovo različne stopnje odpornost električni tok. Pridobivanje natančnih podatkov je neposredno odvisno od upoštevanja potrebnih pogojev med meritvami.

Analizator telesne sestave ima več osnovnih funkcij, ki jih ima večina naprav na trgu.

1. Določitev vsebnosti maščobe. Ta parameter prikazuje skupno količino maščobnega tkiva v celotnem telesu, kar omogoča v veliki meri oceno stopnje zdravja človeka ob upoštevanju njegove starosti in spola. Ta funkcija vam omogoča sledenje dinamiki sprememb vsebnosti maščobe med treningom in dietami, kar omogoča vizualno oceno njihove produktivnosti.

2. Določanje ravni visceralne maščobe. Se pravi ravno tista maščobna tkiva, ki obdajajo vitalne notranje organe. Nadzorovanje ravni visceralne maščobe bo pomagalo predvideti razvoj srčno-žilnih bolezni in sladkorne bolezni. Opozoriti je treba, da visoka stopnja visceralna maščoba je lahko tudi pri ljudeh z nizko skupno telesno maščobo.

3. Določitev mišične mase. Parameter kaže totalna teža mišičnega tkiva v človeškem telesu. To vključuje skeletne, pa tudi gladke in srčne mišice (ki zagotavljajo delo notranjih organov in jih ne nadzoruje človeški um). Opazovanje sprememb v mišični masi vam omogoča, da pravilno organizirate trening in izberete pravo telesne vaje za najučinkovitejši rezultat.

4. Določanje kostne mase. Čeprav skeletne kosti za razliko od drugih telesnih tkiv nimajo zmožnosti tako hitrega spreminjanja svoje mase, vseeno potrebujejo uravnotežena prehrana in zadostna telesna aktivnost za vaš zdrav razvoj.

5. Določanje vsebnosti tekočine. Ker je voda sestavni del vseh telesnih celic in tkiv ter sodeluje v številnih različnih življenjskih procesih, se njena količina čez dan močno spreminja. Na podlagi tega parametra je precej težko oceniti zdravje organizma, saj njegova študija zahteva večkratne meritve ob strogem upoštevanju določenih pogojev.

6. Izračun dnevnega vnosa kalorij. Na podlagi prejetih podatkov o telesni sestavi ter ob upoštevanju teže, starosti in aktivnosti osebe analizator izračuna število kalorij, potrebnih za zagotovitev polnega delovanja vseh organov in sistemov človeškega telesa.

Lahko sklepamo, da analizatorji ravnotežja so priročni in dostopna sredstva za podrobno določitev parametrov telesa, raziskave splošno stanje fizično zdravje in kompetentna organizacija prehrane, telesne vadbe in človeškega življenja na splošno.

Ker analizatorji telesne sestave pri svojem delu uporabljajo zelo šibke električne impulze, nimajo škodljivega vpliva na človeško telo, vseeno pa so kontraindicirani pri nosečnicah in osebah, ki uporabljajo srčne spodbujevalnike in druge elektronske vsadke.

Priljubljeni in cenovno dostopni modeli so predstavljeni v naši spletni trgovini - to so analizatorji ravnotežja Tanita. Pri nakupu pri nas dobite kvečjemu samo kakovostne in originalne izdelke dostopne cene ki vas bo zagotovo razveselil z odlično kakovostjo in odlično funkcionalnostjo.

Tehtnice - analizatorji telesne sestave so navdušile vse ljubitelje športa in ne samo. Dejansko se naprava, ki lahko natančno določi glavne parametre telesa, zdi tako futuristična, da niso vsi pripravljeni verjeti v resničnost njenih podatkov. Kakorkoli že, kako deluje analizator telesne sestave in ali obstajajo neodvisni uporabniki, ki so ga uspeli preizkusiti? Ugotovimo.

Tehtnice analizatorja - kaj je to?

Tehtnice – analizatorji telesne sestave so bolj zapletena naprava kot običajne kopalniške tehtnice. Na splošno je ta naprava razvrščena kot medicinski pripomoček, ki ga dietetiki uporabljajo pri svojem delu. Pred kratkim pa so postali dostopni povprečnemu potrošniku.

Edinstvenost naprave je v tem, da zmore merite ne le telesno težo, temveč tudi količino kostnega in maščobnega tkiva ter količino vode, ki je v telesu. Navzven je analizator telesne sestave videti kot navadna elektronska tehtnica, njihova edina razlika so elektrode, ki opravljajo glavno funkcijo te naprave.

Kako deluje?

Verjetno se boste spraševali, kako lahko tako majhna naprava vidi skozi vaše celotno telo. Pravzaprav je vse preprosto. Delovanje telesnega analizatorja temelji na zakonih fizike.

Na pokrovu tehtnice so posebne elektrode, ki prepuščajo šibke električne impulze skozi človeško telo. Na podlagi različnega upora kosti, maščobe in vode naprava naredi ustrezne zaključke glede na programirane norme. Pred tehtanjem morate vnesti podatke o višini in starosti osebe, saj so odčitki, s katerimi bo naprava primerjala vaše parametre, odvisni od njih.

V primerjavi s profesionalnimi napravami elektronske tehtnice z analizatorjem telesne sestave kažejo dokaj natančne podatke. Toda, sodeč po ocenah, lahko cenejši modeli podcenjujejo maščobo in kostno maso.

Zakaj je potrebno spremljati parametre telesne sestave?

Pred nakupom določene naprave morate vedno razmisliti o primernosti takšnih stroškov. Poleg tega cena v primerjavi z običajnimi talnimi tehtnicami za visokokakovosten analizator telesne sestave, milo rečeno, "ugrizne".

Ta naprava bo nepogrešljiva za tiste ljudi, ki sanjajo o izgubi teže. Dejstvo je, da mnogi ljudje, ki se ukvarjajo s fitnesom ali preprosto sledijo dieti, dolgo časa stojijo na rednih tehtnicah, ne vidijo nobene dinamike teže. To je glavni razlog, zakaj ljudje preprosto zgrešijo svoj cilj na polovici poti.

Teža sama po sebi ne more biti razlog za prenehanje vadbe. Pri ohranjanju enake vrednosti telesne teže se lahko njeni parametri spreminjajo. V to smer, mišično tkivo postane več, maščob pa manj. V tem primeru lahko teža ostane nespremenjena.

Indikatorji

Talne tehtnice z analizatorjem telesne sestave lahko prikažejo osem parametrov vašega telesa hkrati. Vsak od njih ima določen pomen v boju proti prekomerni teži ali v procesu povečanja mišične mase. Analizator telesne sestave kaže:

mišična masa;
odstotek telesne maščobe;
notranja maščoba;
metabolizem;
voda;
kostna masa;
presnovna starost;

Vsi ti parametri so v veliki meri odvisni le od prehrane in dnevne aktivnosti osebe. Seveda tudi starost in spol vplivata na rezultate tehtanja, vendar v manjši meri. Kaj pomeni vsak od teh parametrov, lahko podrobneje ugotovite v njihovem dekodiranju.

Teža

Elektronske talne tehtnice z analizatorjem telesne sestave poleg samega indikatorja teže prikazujejo še en parameter. Indeks telesne mase je razmerje med višino in težo osebe.

Tudi analizator telesne sestave vam lahko pove idealna teža, to je sama številka, h kateri bi morali stremeti. Dejansko se mnogi pri postavljanju cilja vodijo le po splošno sprejetih standardih, pri čemer ne upoštevajo svojih individualnih značilnosti.

Mišična masa

Največ kalorij porabijo mišice. Več gibanja v Vsakdanje življenječloveka, bolj njegovo telo potrebuje energijsko »hrano«. Hujšanje gre torej z roko v roki z obremenitvami mišic. Lahko je karkoli: fitnes, aerobika, ples ali preproste, a precej aktivne jutranje vaje.

Znano je, da človek potrebuje beljakovine za pravilno delovanje mišic in celotnega organizma kot celote. Notranje zaloge beljakovin pri človeku so skromne, zato jih moramo pridobivati od zunaj na dva načina:

iz hrane;
iz lastnega mišičnega tkiva.

Analizator telesne sestave za hujšanje pomaga osebi nadzorovati pozitivne rezultate, ki prikazujejo navadne tehtnice, so bile izvedene s kurjenjem maščobe, ne mišične mase. Krčenje mišic je zelo nevarno in samo po sebi ne prinaša nič dobrega.

Odstotek telesne maščobe. notranja maščoba

Skoraj nemogoče je "na oko" določiti odstotek maščobnega tkiva v telesu. Ljudje se praviloma vodijo bodisi glede na velikost maščobnih gub bodisi glede na norme indeksa telesne mase. Obe metodi nista informativni.

Dejstvo je, da obstaja "norma maščobne mase". To je količina maščobnega tkiva v telesu, ki ga telo potrebuje za normalno in polno delovanje. Zato je prekomerno izgorevanje maščob lahko tudi škodljivo.

Vredno je spomniti na notranjo maščobo, ki predstavlja veliko nevarnost. to telesna maščoba na notranji organi oseba. Odvečna notranja maščoba ustvarja dodatno obremenitev ledvic, jeter itd., povečuje pa tudi možnost bolezni. srčno-žilnega sistema, diabetes itd.

Tehtnice analizatorja vam omogočajo, da vidite celotno dinamiko sprememb v človeškem telesu. normalna sprememba prepoznamo zmanjšanje maščobnega tkiva ob hkratnem povečanju mišičnega tkiva. Pomembno si je to zapomniti prekomerno telesno težo ustvarja dodatno obremenitev srca, sklepov in hrbtenice ter povečuje tveganje za resne bolezni.

Presnova

Grobo povedano, hitrost presnove kaže, koliko kalorij vaše telo porabi brez vadbe. Na ta kazalnik vpliva veliko dejavnikov, morda pa je najpomembnejši med njimi dednost. Vendar imajo ljudje s prekomerno telesno težo povečana hitrost metabolizem. To pojasnjuje dejstvo, da na začetku diete teža vedno izginja hitreje.

Število kalorij, ki jih oseba lahko zaužije na dan, prikazuje analizator telesne sestave. Tanita je ena od znane blagovne znamke te čudežne naprave, prikazuje zelo natančne podatke, s katerimi lahko izračunate individualno potrebo po kalorijah.

voda

Na vprašanje, koliko vode je v človeškem telesu, bi mnogi takoj odgovorili - 80%. Pravzaprav ni. Indikativne vrednosti so 55-60%. Vendar se standardi za moške in ženske nekoliko razlikujejo.

Zelo pomembno je, da svoje telo oskrbimo s čistimi pitna voda. Konec koncev je od tega odvisno vaše dobro počutje, mladost in razpoloženje. Zato dnevna stopnja poraba vode je 1,5-2 litra. In to sploh ni mit.

kostna masa

Kostna masa ni ključni pokazatelj pri hujšanju, a je vseeno vredna premisleka. Za moč in težo kostno tkivo vpliva na raven kalcija v dnevni prehrani osebe. Ob njegovem pomanjkanju lahko pride do pomanjkanja kostne mase. Ta parameter je bolj namenjen ljudem, ki se resno ukvarjajo s športom. Navsezadnje lahko pomanjkanje kostne mase povzroči poškodbe s povečano obremenitvijo telesa.

presnovna starost

Presnovna starost je dodatna spodbuda za samoizboljševanje. Neprijetno se je pri 20-25 letih zavedati, da je vaše telo staro 40 let, kajne? Tehtnice za analizo telesne sestave Tanita vam omogočajo, da ugotovite vse potrebne parametre, na podlagi katerih lahko prikažete podatke o metabolični starosti osebe. V idealnem primeru bi morala biti presnovna starost nižja ali enaka dejanski starosti.

Analizator telesne sestave: ocene

Na žalost analizatorji telesne sestave med potrošniki niso priljubljeno blago. Zato razmislite o pregledih izdelkov najbolj priljubljena blagovna znamka ta aparat. To je tehtnica Tanita.

Analizator sestave telesa tega proizvajalca (mimogrede, prihaja iz Japonske) ima v omrežju veliko pozitivnih ocen. Najpogosteje se kupi za isti namen - samostojno hujšanje doma. Tehtnice - analizatorji teže Tanita lahko znatno prihranijo pri storitvah nutricionista in fitnes trenerja. Vse informacije o pravilna prehrana in športnih vadb je danes prosto dostopen na internetu, analizatorji teže pa vam omogočajo le nadzor nad spremembami v telesu. Od pozitivne strani to napravo je mogoče razlikovati:

natančnost meritev;
kakovost;
oblikovanje;
enostavnost delovanja.

Nekateri modeli tehtnic analizatorjev omogočajo shranjevanje podatkov o meritvah več uporabnikov, zato lahko k plusom dodamo tudi praktičnost. Ker omogočajo spremljanje parametrov telesa ne samo ene osebe, ampak celotne družine.

Na koncu lahko sod medu razredčite z majhno kapljico katrana. Ni popolnih stvari, ki bi bile všeč čisto vsem. In to je dejstvo. Prvič, mnogi uporabniki se pritožujejo nad ceno te naprave, ki lahko doseže 17.000 rubljev. Upoštevati je treba tudi, da ga nosečnice in osebe, ki so prisiljene nositi srčni spodbujevalnik, ne bodo mogle uporabljati. Najcenejši modeli uteži analizatorjev z minimalnim številom funkcij bodo popačili podatke. To lahko negativno vpliva na rezultate treninga, saj uporabnik ne bo vedel prave slike svojega napredka.

Če povzamemo, lahko ugotovimo, da tehtnice z analizatorjem telesne sestave seveda niso nujno blago, vendar lahko kljub temu postanejo zanesljiv zaveznik v boju proti prekomerni teži. Torej, če ste prepričani v svoje sposobnosti, je analizator telesne sestave razumna izguba denarja. Če upoštevamo stroške dietetika, osebnega fitnes trenerja in članarino v telovadnici, vam bo tehtnica z analizatorjem prihranila veliko denarja. Še več, z ustrezno skrbnostjo vas bodo naredili profesionalnega na področju hujšanja. Hkrati rezultat samostojno delo, kot tudi delo s strokovnjaki, zagotovo ne boste razočarani.

Tanita je vodilni svetovni proizvajalec preciznih elektronskih tehtnic. Uspeh in prisotnost podjetja v vseh regijah sveta je rezultat odličnega sodobne tehnologije, edinstven dizajn in visoki proizvodni standardi.

Že približno 40 let, od več kot 60 let, je glavna dejavnost podjetja Tanita proizvodnja preciznih tehtnic.

Na podlagi dolgega medicinske raziskave, je Tanita leta 1992 ustvarila in predstavila svetovnemu trgu prvi analizator telesne sestave za profesionalno uporabo. Z uporabo iste tehnologije je leta 1994 Tanita razvila prvi analizator telesne maščobe na svetu za domačo uporabo.

Natančnost inovativne tehnologije Taniti in vzdržljivosti, ki so jo razvili aparati podjetja, zaupajo po vsem svetu. To prelomno delo je privedlo do oblikovanja povsem nove kategorije potrošniških izdelkov, zaradi katere bi lahko običajne tehtnice postale zastarele.

Debelost je eden vodilnih reverzibilnih dejavnikov tveganja za pojav kroničnih bolezni v gospodarsko razvitih državah, ki hitro prizadene države v razvoju. Posebej izrazita je povezava med debelostjo in sladkorno boleznijo tipa 2 ter z boleznimi srčno-žilnega sistema. Močno debelost lahko skoraj stokrat poveča verjetnost sladkorne bolezni, če k temu prištejete še pomanjkanje. telesna aktivnost in kajenja se tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja približa 100%. Vendar so tveganja prisotna tudi takrat, ko majhna količina odvečne maščobe. Odvečna maščoba je znak podhranjenosti, sedečega življenjskega sloga, kršitve običajnega hormonsko ravnovesje organizma in nastanek vira kroničnega vnetja.

Kako določiti stopnjo tveganja za bolezen, pa tudi oceniti učinkovitost diet in vadbe?

Sodobna tehnologija vam omogoča oboje. S pomočjo analizatorjev maščobne mase Tanita lahko ugotovite prisotnost prekomerne teže, stopnjo debelosti, količino odvečne telesne maščobe. In s pomočjo analizatorjev telesne sestave lahko ugotovite stopnjo presnove v telesu, količino zahtevanih kalorij, kot tudi prisotnost notranjega maščevja - najnevarnejši dejavnik in vzrok za bolezni srca in ožilja.

Analizatorji telesne sestave so lahko dobro orodje za spremljanje zdravja. Bo koristno za ljudi, ki vodijo aktivno in Zdrav način življenjaživljenje. Športniki bodo vedno zadovoljni, ko bodo videli, koliko se jim je povečala mišična masa, okrepila kostna masa, koliko kalorij potrebujejo za obnovitev telesa po fizičnem naporu in kateri presnovni starosti ustreza njihovo zdravje.

Kako delujejo analizatorji telesne sestave.

Načelo delovanja naprav, ki analizirajo sestavo telesa, temelji na sposobnosti različnih tkiv telesa, da se uprejo prehodu električnega toka skozi njih. Ta metoda merjenja se imenuje analiza bioelektrične impedance (BIA). Načelo delovanja analizatorjev temelji na merjenju električnega upora tkiv med prehodom varnega električnega toka nizke jakosti skozi njih.

Tkiva brez maščobe zlahka prehajajo tok, saj vsebujejo zadostno količino tekočine. V mišicah vsebnost vode doseže 75%. Vsebnost vode v maščobnem tkivu je minimalna, zato je upor (impedanca) v njem visok. V praksi skozi telo teče majhen enosmerni tok (običajno 400 μA) s fiksno frekvenco (običajno 50 kHz), ki se pošlje med elektrodama. Zmanjšanje napetosti med elektrodama vam omogoča merjenje impedance. Rezultati so obdelani programsko opremo BIA analizatorji telesne sestave.

Naprava takoj izračuna splošno vsebino vode, ki je sorazmerna z impedanco, pusto (pusto) maso in nato maščobno maso, izračunano kot razlika med telesno težo in pusto maso.

Impedanca biološkega tkiva vključuje dve komponenti: aktivno in reaktančno. Prevodne lastnosti telesnih tekočin določajo komponento aktivnega upora, v katero celične membrane, ki delujejo kot kondenzatorji, uvedejo reaktivno komponento, ki je odvisna od frekvence signala. Z merjenjem impedance pri različnih frekvencah (npr. 5 kHz in 200 kHz) in uporabo napovednih enačb je mogoče oceniti zunajcelično tekočino (ECW) in celotno telesno vodo (TBW) ter ustrezno odšteti, da dobimo znotrajcelično tekočino (ICW). Zunajcelično tekočino lahko povežemo z zunajcelično maso (ECM), znotrajcelično tekočino pa s telesno celično maso (BCM).

Spremljanje svojega telesa, vodenje zdravega načina življenja, nadzor telesne teže so trenutni trend v zadnjih letih. V tem času se je tehtnica varno naselila v marsikateri družini, kot dobra prijateljica in pomočnica. Zdravniki začnejo z merjenjem telesne teže otroštvo in še naprej sledite številkam v odrasli dobi. Kot odrasli smo za svoje zdravje odgovorni sami. Normalna teža je zdravje. AT ta trenutek tehnologija vam omogoča nadzor ne le telesne teže, ampak tudi drugih pomembnih parametrov. Sodoben pomočnik opremljen z novimi tehnologijami - talne tehtnice z analizatorjem vode, maščobe in mišične mase.

Talne tehtnice z analizatorjem vode, maščobe in mišic - kako določiti telesno sestavo?

Tehtnice analizatorja so uporabna stvar v hiši za vsako osebo. Tako športnik kot običajna oseba bodo lahko z občasnimi meritvami spremljali svoje zdravje. Tehtnice ne bodo le ocenile telesne sestave, ampak bodo pokazale tudi tveganje, povezano z boleznimi.

Z uporabo naprave določite:

telesna teža;
odstotek maščobe v telesu (proizvajalci naprave določajo različne programe ob upoštevanju starosti uporabnika);
masni odstotek kostnega tkiva;
količino tekočine;
mišična masa;
presnovna starost organizma;
odstotek visceralne maščobe (trebušne usedline).

Indikacije pametnih tehtnic z enako telesno težo in različno postavo

Če analizirate, kako talne tehtnice merijo odstotek maščobe, lahko ugotovite, da delo poteka zaradi tokovnega impulza z nizko frekvenco. Z njim naprava ugotavlja lokacijo različnih tkiv v telesu, analizira in izvaja izračun.

Naše telo zaradi prisotnosti tekočine zlahka prepusti impulz skozi sebe in nam omogoči izvedbo meritve. Vsaka vrsta tkanine ima svoj odstotek vsebnosti vode. Mišice vsebujejo do 76 % vlage, v maščobnem tkivu pa ta količina doseže največ 30 %: Upoštevajoč takšno silo upora, tehtnica gradi značilnost naše postave.

Zbirna tabela za določanje BMI (indeksa telesne mase)

Metoda analize različnih telesnih tkiv ob upoštevanju posameznih parametrov skozi tokovni impulz se imenuje BIA (bioelectronics impedance analysis).

V talno tehtnico so vgrajene elektrode z analizatorjem, ki prikazuje odstotek vode in maščobe, pošiljajo tokovni signal skozi telo človeka v trenutku, ko ta stoji na tehtnici. Impulz je popolnoma varen za zdravje. Prisotnost takšnega pomočnika bo pomagala pravočasno opaziti negativne spremembe indikatorjev in vnaprej preprečiti morebitno bolezen (s prikazom dinamike ostre izgube teže ali kardinalne izgube vode v telesu).

Vizualno razmerje maščobe v % in telesne teže

Kako izbrati pravo talno tehtnico z analizatorjem vode, maščobe in mišične mase?

Značilnosti diagnostične naprave so lahko:

sposobnost preučevanja telesa z delitvijo na segmente (trebušna regija, roke, noge, glava);
možnost brezžične komunikacije z napravami (Bluetooth, Wi-Fi);
vgrajen pomnilnik;
število osebnih uporabnikov s shranjenimi podatki;
identifikacija uporabnika v času delovanja sistema z naknadnim zapisom rezultata v želeno datoteko;
določitev biološke starosti organizma;
določitev količine visceralne maščobe.

Naprava za merjenje telesne teže z izvlečnimi ročaji

Za nosečnice in ljudi z nameščenim srčnim spodbujevalnikom je bolje, da bodo pozorni na naprave z možnostjo izklopa pulza za oceno vsebnosti maščobne mase ali pa lahko. Možna škoda iz takšnih naprav ni nameščen, vendar se proizvajalci trudijo kupcem zagotoviti največjo varnost.

Velike družine naj bodo pozorne na tehtnice analizatorja z možnostjo vzdrževanja in shranjevanja podatkov več uporabnikov hkrati.

Prepričati se pravilno delo tehtnice, lahko uporabite funkcijo za oceno teže neposredno v trgovini. Če naprava po več tehtanjih v kratkem času pokaže enake rezultate, se lahko nakup varno izvede.

Nekateri proizvajalci proizvajajo celo vrsto naprav za analizo, ki spremljajo zdravje ljudi. V tem primeru lahko takoj kupite komplet naprav za ocenjevanje in analizo zdravstvenega stanja, ki ga sestavljajo tehtnice in zapestnice za ure, ki določajo obremenitev in vnos kalorij na dan. Naprave z medsebojno sinhronizacijo zagotavljajo natančnejše meritve stanja človeškega telesa, analizirajo fizično stanje v dinamiki in oblikujejo seznam priporočil v skladu s fizičnimi indikatorji.

Športniki so lahko pozorni na.

Sinhronizacija pametnega telefona in tehtnice

Ocena najboljših modelov talnih tehtnic z analizatorjem vode, maščobe in mišične mase

AT V zadnjih letih Na trgu je vse več analizatorskih tehtnic za gospodinjske aparate. Kljub številu predlaganih možnosti ni tako veliko kakovostnih. Pri izbiri tehtnic morate biti pozorni na število predlaganih funkcij in ocene uporabnikov v omrežju. Za najboljši modeli po raziskavi v letu 2018 je vključenih 5 diagnostičnih naprav.

Pametna tehtnica Garmin Index

Elegantna, elegantna naprava z ohišjem iz stekla in kovine, odpornim na udarce. Maksimalna obremenitev je 180 kg. Naprava ima komunikacijske funkcije prek Wi-Fi in Bluetooth kanalov. Tehtnica hrani podatke 16 uporabnikov. Samodejni vklop in izklop.

Programski paket vključuje 6 indikatorjev:

ocena telesne teže;
odstotek maščobe;
količina vlage v telesu;

Uporabniki ne opazijo minusov naprave

Povprečna cena v trgovinah je 17.790 rubljev.

Soehnle 63760 Body Balance Comfort Select

Kompaktna naprava s kovinskim ohišjem in elegantnim dizajnom. Tehtnice imajo nadzorno ploščo ločeno od glavne platforme. Maksimalna teža je 150 kg. Velika količina pomnilnika in vgrajeno število pomnjenih uporabnikov - 8. Programski paket teh naprav vključuje 6 koeficientov:

ocena telesne teže;
odstotek maščobe;
odstotek mišične in kostne mase;
količina vlage v telesu;
število porabljenih kalorij;

Edina pomanjkljivost naprave je, da je meni samo v angleščini.

Povprečni strošek v trgovinah je 16150 rubljev.

Nokia Body Cardio

Edinstvenost te analitične tehtnice je v dodatni funkciji v obliki senzorja pulza. Omogoča vam spremljanje stanja srčno-žilnega sistema in shranjevanje podatkov prek Bluetootha v lastniško aplikacijo Nokia Health Mate z naknadno analitiko. Naprava ima minimalistično stilsko obliko, izdelana iz aluminija. Med vsemi pametnimi tehtnicami na trgu ima Nokia Body Cardio najtanjšo površino. Vgrajen je Wi-Fi. Velik plus tehtnic je delo na kateri koli vrsti površine ob ohranjanju visoke natančnosti. Vgrajena je funkcija shranjevanja podatkov za 8 uporabnikov. Če želite odpreti svoj profil, samo stopite na tehtnico. Pametni sistem takoj prepozna uporabnika.

Funkcionalnost naprave vključuje 6 indikatorjev:

ocena telesne teže;
odstotek maščobe;
odstotek mišične in kostne mase;
količina vlage v telesu;
število porabljenih kalorij;

Slabosti pri delovanju naprave trenutno ni.

Povprečna cena v trgovinah je 15490 rubljev.

Tanita BC-587

Instrument ima elegantno stekleno ohišje in edinstveno natančnost tehtanja. Elektronske tehtnice imajo veliko mero obremenitve (do 200 kg). Program ocenjevanja telesa vključuje 5 kazalnikov:

ocena telesne teže;
odstotek maščobe;
odstotek mišične in kostne mase;
količina vlage v telesu;

Kot pomanjkljivosti uporabniki opozarjajo na občutljivost na tla.

Povprečni strošek v trgovinah je 5800 rubljev.

Pametna tehtnica Xiaomi Mi

Tehtnice imajo stilsko prostorsko zasnovo. Ko je izklopljen, zaslona ni mogoče zaznati. Napisi in številke so vidni le, ko so vklopljeni. Površina je izdelana iz kaljenega stekla, dno pa iz plastike, odporne na udarce. Visoka natančnost je dosežena le v mirnem stanju na ravni površini. Dodatna priročna funkcija je vgrajena v obliki možnosti brezžične sinhronizacije s pametnimi telefoni z različnimi operacijski sistem. Glavni plus je dostopen - cena.

Funkcionalnost naprave vključuje 4 indikatorje:

ocena telesne teže;
odstotek maščobe;
odstotek mišične in kostne mase;

Od minusov je mogoče izpostaviti potrebo po ravni površini in veliko porabo energije.

Cena v trgovini je 1990 rubljev.

Tehtnice nove generacije postopoma nadomeščajo prejšnje različice s trgovinskih polic. Ni več dovolj, da ljudje poznajo samo svojo telesno težo. Z moderno modo fizično zdravje, izklesano telo in sistematične obremenitve, nova generacija pametnih talnih tehtnic z vgrajenim analizatorjem vode, maščobe in mišic, - nenadomestljivi pomočniki v katerikoli družini. Pristop k izbiri takšne naprave mora biti še posebej previden. Netočni kazalniki zdravja ne morejo samo pomagati, ampak tudi škodovati osebi, ki je prepričana v svoje dobro fizično stanje. Po nakupu je treba tehtnico še posebej skrbno spremljati. Pametna naprava ima v trgovini visoko ceno in tudi popravilo ne bo poceni. Za natančne rezultate mora biti lokacija lusk popolnoma ravna, brez kapljic.

Za domača uporaba lahko .