Ang lemon ay isa sa mga pinaka ginagamit na prutas sa buong mundo. Karaniwan, ang unang bagay na pumapasok sa isip kapag narinig mo ang salitang "lemon" ay isang malaking halaga ng bitamina C. Hindi lamang ang prutas mismo ay nagdudulot ng malaking benepisyo sa katawan. Mahahalagang Katangian ang prutas ay matatagpuan sa mahahalagang langis nito. Ang tool na ito ay natagpuan ang malawak na aplikasyon sa gamot at cosmetology.

Komposisyon ng lemon essential oil

Ang langis ng lemon ay nakuha mula sa mga balat nito. Naglalaman ang mga ito malaking bilang ng limonene. Upang makakuha ng isang mahalagang produkto, ginagamit ang malamig na paraan ng pagpindot. Ang pinakamahalaga ay ang langis, na nakuha sa pamamagitan ng kamay.

Kemikal na komposisyon ng lemon oil - talahanayan

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Kapaki-pakinabang na aksyon kasangkapang ito nakakondisyon mataas na nilalaman bitamina na matatagpuan sa mga limon. Ang ilan sa pinakamahalaga ay ang C at P.

Ang langis ng lemon ay may mga sumusunod na nakapagpapagaling na katangian:

• antiseptiko;
• disimpektante;
• immunostimulating;
• gamot na pampalakas;
• antiviral;
• antipirina;
• mga pangpawala ng sakit;
• diuretiko;
• anti-varicose;
• pagpapaputi;
• anti-cellulite.

Paggamit ng Lemon Essential Oil

Bilang tulong, ginagamit ang lemon oil:

• sa iba't ibang impeksyon respiratory tract. Mapapagaan nito ang kondisyon ng pasyente na may sipon, trangkaso, ubo, namamagang lalamunan, at maging ang bronchitis;
• upang mabawasan ang mga nagpapaalab na proseso;
• para mabawasan ang acidity gastric juice;
• may paninigas ng dumi. Salamat sa paggamit ng langis, nagpapabuti ang paggana ng bituka;
• upang mapababa ang presyon ng dugo;
• upang mabawasan ang "pagkarupok" ng mga capillary;
• upang alisin ang mga lason;
• upang maalis ang pagkabalisa;
• para sa paggamot ng mga sakit sa balat.

Ito ay isang maliit na bahagi lamang ng mga problema kung saan posible na gamitin ang tool. Kaya ito ay nagiging halatang benepisyo eter. Sa mga tuntunin ng katanyagan, ito ay nangunguna sa maraming iba pang mga langis ng aroma.

Ang mga mandaragat ay kumonsumo ng "maaraw" na prutas upang maiwasan ang scurvy. Ginamit din ito upang gamutin ang salot.

Ang langis ng lemon ay ginagamit sa maraming lugar: bilang karagdagan sa gamot, maaari itong magamit para sa mga layuning kosmetiko, pagluluto at aromatherapy.

Sa cosmetology

Ang mahahalagang langis ng lemon ay malawakang ginagamit para sa mga layuning kosmetiko.

Mga Benepisyo sa Buhok: Nagpapaliwanag at Makinang

Subukang pagbutihin ang kondisyon ng iyong buhok at gawin itong mas malutong at mapurol. Pagkatapos ng paghuhugas, banlawan ang iyong ulo ng tubig na may pagdaragdag ng 5 patak ng langis bawat litro. Pagkatapos ng gayong mga pamamaraan, ang buhok ay magiging bahagyang mas magaan, at magkakaroon din ng lakas.

Upang mapabuti ang iyong kalooban at makakuha ng isang kaaya-aya na ningning, ilapat ang 2-3 patak ng produkto sa suklay at suklayin. Kaaya-ayang aroma pinagkalooban ka! Maaari ka ring magdagdag ng ilang patak ng langis sa iyong shampoo o mask bilang isang pabango.

Mahalagang langis limon ay makakatulong sa gumaan ang buhok bahagyang, bigyan ito ng shine at isang maayang aroma

Para sa balat ng mukha: aksyon laban sa acne, age spots at post-acne marks

Ang langis ng lemon ay maaaring gamitin nang napakabisa sa paglaban sa kalinisan ng mukha, halimbawa, laban sa acne at black spots. Gumawa ng maskara:

1. Maghalo ng isang kutsara ng cosmetic clay na may tubig sa isang malambot na pare-pareho.
2. Magdagdag ng 2-3 patak ng eter.
3. Dahan-dahang ilapat sa mukha.

Cosmetic clay na sinamahan ng lemon oil - mahusay na tool mula sa acne at blackheads

Natagpuan ang langis ng lemon malawak na aplikasyon laban sa pekas sa pagtanda, wrinkles at kahit pekas. Paghaluin ang anumang cream na may 1-2 patak, pagkatapos ay kuskusin sa balat.

Para sa may problemang balat na may malalawak na pores at bakas ng post-acne, maaari mong gamitin ang sumusunod na recipe:

1. Pagsamahin ang lemon oil at grape seed oil sa ratio na 1:1.
2. Idagdag ang mga ito sa 50 ML ng langis ng oliba.
3. Kuskusin gamit ang magaan na paggalaw.
4. Maghintay ng 15 minuto at banlawan ng maligamgam na tubig.

Para sa mga kuko: alisin ang yellowness at palakasin

Ang langis ng lemon ay isang tunay na katulong sa paglaban sa yellowness at malutong na mga kuko. Subukang kumuha ng essential oil bath. Para sa 0.5 litro ng maligamgam na tubig kailangan mo ng 8-10 patak. Ang mga katulad na pamamaraan ay maaaring gawin tuwing ibang araw sa isang kurso sa loob ng isang linggo. Hindi magtatagal ang resulta.

Para sa ngipin: pagpaputi

Kung mayroon kang dilaw na enamel ng ngipin, huwag magmadali upang gawin ang pamamaraan ng pagpaputi. Dapat ilapat sa brush toothpaste at magdagdag ng 1 patak ng langis. Ang pinakamagandang epekto ay ang paggamit ng purong langis. Gayunpaman, sa ilang mga kaso ang pamamaraang ito ay hindi angkop (na may malakas na sensitivity ng mga ngipin o gilagid). Sa kasong ito, maaari mong palabnawin ang langis ng tubig: magdagdag ng 1-2 patak sa kalahating baso ng tubig at banlawan ang iyong bibig nang lubusan pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin.

Para sa katawan: pag-alis ng cellulite

Marahil ang isa sa pinakakinasusuklaman na problema ng kababaihan ay ang cellulite. Kumain mabisang paraan na makakatulong upang mapupuksa ang gayong mga pagpapakita. Ito ay isang masahe na may espesyal na lunas:

1. Paghaluin ang lemon at fennel oil - 3 patak bawat isa.
2. Magdagdag ng grapefruit oil - 4 na patak.
3. Paghaluin na may 30 ML mantika.
4. Ipahid sa katawan na may mga paggalaw ng masahe.

Ang isa pang paraan ay anti-cellulite wrapping. Isagawa ang pamamaraan sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:

1. Sa 20 ML ng langis, magdagdag ng 2-3 patak ng lemon, lavender at juniper oils.
2. Ilapat ang masa sa katawan, balutin ng cling film at takpan ng mainit na kumot o kumot.
3. Pagkatapos ng 30-40 minuto, maaari mong banlawan ng maligamgam na tubig.

Application sa medisina

Dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina C, ang lemon at ang mahahalagang langis nito ay ginagamit upang gamutin ang maraming iba't ibang mga sakit.

Para sa mga sakit sa paghinga, sipon at trangkaso

Upang maibsan ang namamagang lalamunan, pati na rin ang namamagang lalamunan, i-dissolve ang 1-2 patak sa isang baso ng maligamgam na tubig at banlawan ang iyong lalamunan nang lubusan.

Sa sipon kapaki-pakinabang para sa paglanghap. I-dissolve ang 2-3 patak ng eter sa 200 mililitro ng tubig at huminga gamit ang inhaler sa loob ng 5 minuto. Maaari kang gumamit ng mas madaling paraan: maglagay ng ilang patak sa isang panyo at lumanghap.

Ang paglanghap na may lemon essential oil ay isang mahusay na lunas para sa sipon

Para sa mga sakit ng genitourinary system

Ang sumusunod na recipe ay makakatulong: magdagdag ng 5 ml ng lemon oil sa 20 g ng honey. Kunin ang timpla bago kumain sa loob ng dalawang linggo.

Para sa mga sakit ng mga ugat

Maaari kang kumuha ng paliguan na may pagdaragdag ng 5-6 na patak ng langis: ang pamamaraang ito ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng mga ugat at katawan sa kabuuan.

Para sa pagbaba ng timbang

Ang langis ng lemon ay nakakatulong upang mabawasan ang pakiramdam ng gutom: bago kumain, lumanghap ito ng maraming beses. Ang isang katulad na pag-aaral ay isinagawa ng isang neurologist mula sa Chicago. Paggalugad ng iba't ibang mga amoy, nalaman niya na ang ilan ay nagbabawas ng gana, nagbibigay-daan sa iyo na mabusog nang mas mabilis.

Bilang karagdagan, ang langis ng lemon ay makakatulong sa iyo na labanan nakababahalang mga sitwasyon, bilang isang resulta kung saan madalas na nangyayari ang labis na pagkain.

Ang amoy ng lemon oil ay nagpapaginhawa at nakakatulong na labanan ang stress

Mula sa pagod na mga mata

Mula sa pagkapagod ng mata ay makakatulong upang makayanan ang isang compress. Maghalo ng ilang patak ng mantika sa kalahating tasa ng itim na tsaa. Ibabad ang mga cotton swab sa nagresultang likido at ilagay sa mga nakapikit na mata.

Dapat alalahanin na ang paggamit ng lemon oil ay hindi isang panlunas sa lahat para sa lahat ng mga sakit, ngunit isang kaaya-aya, mabango, tulong: sa paggamot ng malubhang problema siguraduhing kumunsulta sa doktor at gamitin karagdagang mga pamamaraan therapy.

Lemon essential oil: pagluluto sa bahay

Ang langis ng lemon ay sapat na madaling gawin sa iyong sarili. Upang gawin ito, sundin ang mga tagubilin:

1. Grate ang lemon zest sa isang mangkok. Pinakamainam na gumamit ng bahagyang frozen na lemon.
2. Punan ng kalahati ang isang garapon ng salamin na may sarap.
3. Punan ang natitira sa langis ng oliba. Ilagay ang lalagyan sa isang maaraw na lugar.
4. Sa loob ng 2-3 linggo, ang mga nilalaman ay dapat na infused. Tandaan na kalugin ang likido sa pana-panahon.
5. Salain ang pagbubuhos sa pamamagitan ng gauze at iimbak sa isang malinis na lalagyan ng airtight sa temperatura na 20–25 degrees.

Ang mahahalagang langis ng lemon ay maaaring gawin sa bahay

Maaari ba itong gamitin sa panahon ng pagbubuntis

Ang isyu ng paggamit ng lemon oil sa panahon ng pagbubuntis ay dapat na magpasya nang paisa-isa: maraming aspeto ang dapat isaalang-alang, kabilang ang indibidwal na hindi pagpaparaan. Halos walang takot, ang langis ay maaaring gamitin para sa paliguan, buhok, balat, at din bilang aromatherapy.

Ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga buntis na kababaihan na kumuha ng nakakarelaks, nakapapawi na paliguan: para dito, kailangan mong magdagdag ng 4-6 na patak ng langis. Ang pamamaraang ito ay makakatulong na iligtas ang isang babae mula sa depresyon at pagkabalisa.

Ang isang paliguan na may ilang patak ng lemon essential oil ay makakatulong sa iyong mag-relax at mapawi ang nerbiyos na pag-igting.

Laban sa edema at varicose veins, maaari kang kumuha ng foot bath, kung saan magdagdag ng 2-3 patak ng lemon oil. Sa iba pang mga bagay, ang lemon essential oil ay mabuti para sa balat ng mga buntis na kababaihan, dahil sa panahong ito na ang katawan ng isang babae ay nangangailangan ng suporta.

Ang aromatherapy ay makakatulong na mapupuksa ang pagduduwal, toxicosis at pananakit ng ulo na katangian ng mga buntis na kababaihan. Kung mayroon kang anumang mga pagdududa tungkol sa kaligtasan ng paggamit ng isang partikular na paraan, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor.

Contraindications at posibleng epekto

Kapag gumagamit ng anumang lunas, dapat nating bigyang pansin ang mga contraindications. Kung gumagamit ka ng lemon oil sa labas, tandaan: sa maaraw na araw hindi ka dapat lumabas. Ang paggamit ng produktong ito ay gumagawa ng balat na lubhang sensitibo sa ultraviolet radiation.

Huwag gumamit ng langis sa purong anyo. Pinakamainam na idagdag ito sa isang cream, gulay o castor oil, o sa iba pa mga kagamitang pampaganda. Gumawa ng allergy test bago ang anumang paggamit. Sa panahon ng chemotherapy, ipinagbabawal ang paggamit.

Huwag ilapat ang lemon oil sa balat - dapat mong ihalo ito sa cream

Ang mga prutas ng sitrus ay naglalaman ng hindi lamang mga bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na microelement, kundi pati na rin ang mga etherol na ginagamit sa gamot at cosmetology.

Ang mahahalagang langis ng lemon, na nakuha sa pamamagitan ng malamig na pagpindot sa 37-40 ° C nang manu-mano o sa tulong ng mga mekanismo, ay mayaman sa iba't ibang mga bahagi ng pagpapagaling. Malalaman natin kung ano ang binubuo nito, kung paano ito ginagamit upang mapabuti ang kalusugan ng balat at buhok, at kung anong mga sakit ang maaaring gamutin sa etherol na ito.

Ang lemon ether ay binubuo ng maraming pabagu-bagong compound na kapaki-pakinabang sa katawan: limonene, citronellal, pinene, camphene, phellandrene, citral, atbp.

Halimbawa, ang citral ay may mahusay na anti-inflammatory properties, pumapatay ng mga pathogenic microbes at binabawasan ang presyon ng dugo.

Ang pagkakaroon sa komposisyon nito tulad ng mga bahagi, ang mahahalagang langis ng lemon ay may mga sumusunod na kapaki-pakinabang na katangian:

Ang lemon ether ay tumutulong sa paggamot ng sciatica, rayuma, gout, lumbago, mga pagkagambala sa hormonal sa panahon ng menopause, pagkahilo, edema, frostbite, lichen, warts, atbp.

Nang malaman kung gaano kapaki-pakinabang ang lemon oil para sa kalusugan ng katawan, malalaman natin kung paano ito ginagamit sa pagsasanay tradisyunal na medisina.

Mga Recipe ng Lemon Essential Oil

Trangkaso at sipon

• Ang mga paglanghap ng lemon, na magagamit sa tatlong bersyon, ay makakatulong na mapabilis ang kurso ng sakit:
• Ibuhos ang isang baso sa isang mangkok mainit na tubig, tumulo ng 3 patak ng lemon eter, takpan ng kumot at huminga sa isang mangkok sa loob ng 5 minuto.
• Ibuhos ang 1 baso ng mainit na tubig na may 2 patak ng langis sa inhaler at lumanghap ng mainit na singaw sa loob ng 5 minuto.
• Ang pagkakaroon ng pagtulo ng 3 patak ng langis sa isang panyo, humihinga kami ng mga ester ng lemon sa loob ng 5 minuto.

Ang mahahalagang langis ng lemon ay nagpapadali sa paghinga at nagdidisimpekta sa mga mucous membrane. Ang pangunahing bagay ay hindi tumulo ng langis sa tubig na kumukulo: makakakuha ka ng mga paso.

• Upang mabawasan ang temperatura, punasan ang katawan ng pinaghalong 2 tasa ng maligamgam na tubig na may 6 na patak ng etherol.

Varicose veins at pananakit ng kalamnan

• Nakakaranas ng pananakit ng kalamnan dahil sa mga pasa o matinding pagod (sports, hard physical work), i-massage ang apektadong lugar na may pinaghalong anumang hindi nilinis na langis ng gulay at lemon ether (5 g bawat kutsara ng base oil).

Sa varicose veins, ang parehong masahe ay nakakatulong, na ginanap sa magaan na paggalaw, nang walang malakas na presyon, lumilipat mula sa mga paa hanggang sa mga balakang. Pinapayat nito ang dugo at pinapabuti ang sirkulasyon nito sa pamamagitan ng mga ugat.

bato sa apdo o sakit na urolithiasis, hypertension

Upang mapupuksa ang mga karamdamang ito:

• Maghalo ng isang kutsarita ng pulot at ilang patak ng lemon essential oil sa isang baso ng maligamgam na tubig.
• Uminom kami ng 2 baso ng tsaang ito sa isang araw.
• Tumatagal kami ng isang linggo, magpahinga ng 7 araw at ulitin ang kurso ng paggamot.

Ang regular na paggamit ng naturang gamot ay humahantong sa pagkatunaw ng mga bato at buhangin sa mga bato at gallbladder.

Anemia at mahinang kaligtasan sa sakit

• Upang ma-recharge ang iyong mga baterya at mapataas ang antas ng hemoglobin, tuwing umaga ay umiinom kami ng isang baso ng sariwang kinatas na gulay o katas ng prutas na may 2 patak ng lemon essential oil, ang mga katangian nito ay nagpapabuti sa hematopoietic function.

Ang lemon ether ay nagpapabilis sa paggawa ng mga selula ng dugo at nagre-replenishes sigla organismo.

Rayuma, arthritis, atbp.

Para maibsan ang kondisyon at maalis masakit na pananakit sa mga kasukasuan ay naglalagay kami ng mga bendahe sa mga lugar na may sakit:

• Tinupi namin ang natural na tela o gasa sa ilang mga layer.
• Tumutulo kami ng 5 patak ng etherol dito.
• Nag-aplay kami sa joint at balutin ito ng polyethylene at scarf (terry towel).
• Ginagawa namin ang pamamaraan para sa 2 oras dalawang beses sa isang araw.

Ang pangalawang pagpipilian ay mga mabangong paliguan. Ibuhos ang 15 patak ng lemon oil sa isang baso ng gatas at ibuhos sa isang paliguan na may maligamgam na tubig (hindi hihigit sa 38 ° C). Naliligo kami ng 10-15 minuto.

Sakit sa periodontal, stomatitis

Paglalapat ng 2 patak ng etherol sa gasa na binasa ng maligamgam na tubig, ilapat ito sa namamagang lugar sa loob ng kalahating oras. O kalugin ang 2 patak sa 0.5 tasa ng maligamgam na tubig at banlawan oral cavity tatlong beses sa isang araw. Ang mahahalagang langis ng lemon ay nagdidisimpekta at nagpapagaan ng pamamaga mula sa mga lugar na may sakit.

At sa pagpapaputi enamel ng ngipin, sa bawat paglilinis, tumulo ng isang patak ng lemon oil sa brush na may toothpaste at magsipilyo ng iyong ngipin. Lilinisin ng langis ng lemon ang enamel, protektahan laban sa mga karies at mapawi ang pagdurugo ng mga gilagid.

mag-abo

Upang mapabuti ang aming kalusugan at mapupuksa ang mga lason, inaayos namin ang paglilinis ng lemon apat na beses sa isang taon:

• Sa unang araw, hindi kami kumakain ng anuman at umiinom ng 3 litro ng tubig at 6 na beses sa isang araw - 1 tsp bawat isa. mainit na langis ng oliba na may 1 patak ng lemon oil.
• Sa pangalawa at pangatlong araw ay kumakain kami masustansyang pagkain at 6 beses sa isang araw umiinom kami ng 0.5 tsp. mainit na langis ng oliba na may isang dash ng lemon essential oil.

Sa pagtatapos ng paglilinis, mas magiging masaya at mas malusog ang iyong pakiramdam.

Sakit ng ulo

Para mawala ang pananakit ng ulo dalawang beses sa isang araw, uminom ng anuman Herb tea o maligamgam na tubig na may pulot, pagdaragdag ng 4 na patak ng lemon ether sa mug.

Herpes

Gumagamit kami ng mga malamig na compress upang mapupuksa ang herpes: tumutulo kami ng 7 patak ng mahahalagang lemon oil sa isang natural na tisyu, ilapat ito sa labi na apektado ng herpes sa loob ng 20 minuto.

Gumagawa kami ng compress tatlong beses sa isang araw hanggang mawala ang mga palatandaan ng sakit.

Lemon oil sa cosmetology: mga katangian ng etherol

Ang mahahalagang langis ng lemon, na maaaring magamit para sa parehong mga layuning medikal at kosmetiko, ay nagpapagaling sa buhok, balat at mga kuko dahil sa mga sumusunod na katangian.

• Mga epekto sa balat: pag-aalis ng pigmentation (kabilang ang freckles) at rosacea, pagpapabuti ng kutis, pag-renew ng itaas na layer ng balat, paglilinis mamantika ang balat, inaalis ang mga pinong wrinkles at pinipigilan ang paglitaw ng mga bago, resorption ng mga sariwang peklat. Sa pamamagitan nito, makakalimutan mo ang tungkol sa cellulite at stretch marks.
• Epekto sa mga kuko: pagpapalakas ng nail plate (pagpapahid ng etherol sa mga kuko), pagpapagaan ng mga kuko, pag-alis ng fungus, calluses at corns.
• Epekto sa buhok: pagpapalakas ng mga hibla at kulot, pag-aalis ng pagkapurol at balakubak, pagpapaliwanag.

Ang Etherol ay kapaki-pakinabang din para sa balat ng mga kamay: kasama nito ang hitsura nila ay maayos at bata, nakakakuha ng isang aristokratikong hitsura.

Malalaman natin kung paano ginagamit ang lemon oil para sa buhok, balat at mga kuko sa pagsasanay.

Lemon essential oil para sa buhok

Mula sa malutong na buhok, split ends, balakubak, seborrhea at tumaas na oiliness ng buhok

Masahe ang ulo na may halo ng 2 tbsp. olibo, melokoton o langis ng almendras at 2 patak ng lemon etherol, balutin ng isang mamasa-masa na tela at hugasan pagkatapos ng kalahating oras na may shampoo.

Ang isang masahe na isinagawa dalawang beses sa isang linggo ay nagpapanumbalik ng pH ng anit at normalizes ang paggana ng mga sebaceous glands.

Para sa mapurol na buhok

Ibabalik ng lemon etherol ang mga kandado sa kalusugan at isang nagliliwanag na hitsura. Pagkatapos ng paghuhugas, banlawan ang iyong buhok ng lemon na tubig, pagdaragdag ng 5 patak ng etherol sa 1 litro ng maligamgam na tubig.

Sa parehong paraan, ang buhok ay pinagaan ng langis ng lemon: lumiwanag sila ng 1.5-2 tono.

Para sa kahinaan ng buhok

Ang mahinang buhok ay nangangailangan ng karagdagang nutrisyon at pagpapalakas, kung saan ang mabangong pagsusuklay ay makakatulong sa kanila. Tumutulo kami ng 2 patak ng langis sa suklay at suklayin ang mga hibla sa loob ng 3 minuto. Ang buhok ay hindi lamang magpapayaman mga kapaki-pakinabang na sangkap, ngunit nakakakuha din ng banayad na kaaya-ayang aroma.

Ang bitamina C sa lemon essential oil ay isang tunay na kamalig ng kalusugan para sa buhok! Sa pamamagitan nito, lumalakas sila, kumikinang at madaling magsuklay.

Lemon essential oil para sa mga kuko

Mula sa yellowness at fragility ng nail plate

Upang maibalik ang kalusugan sa mga kuko at itigil ang kanilang hina, gumawa kami ng mga pampalakas at pampaputi na paliguan:

• Maghalo sa 0.5 litro ng pinainit na tubig (hindi tubig na kumukulo) 10 patak ng lemon etherol, halo-halong may ¼ tbsp. gatas.
• Ibinababa namin ang aming mga kamay doon at naghihintay hanggang sa lumamig ang tubig.

Ulitin namin ang pagligo 4 beses sa isang araw. Makikinabang sila hindi lamang sa mga kuko, kundi pati na rin sa mga kamay: ang balat ay magpapakinis at mapupuksa ang pigmentation.

Para sa kuko halamang-singaw

Hinahalo namin ang 3 patak ng lemon oil at gliserin, at kuskusin ito sa mga kuko na apektado ng fungus, hinawakan ang skin roller malapit sa kuko.

Nagsasagawa kami ng paghuhugas bago matulog upang hindi na hugasan ang aming mga kamay, kung hindi, ang paggamot ng lemon oil para sa mga kuko ay magtatagal.

Lemon essential oil para sa mukha at katawan

Ang langis ng lemon ay kapaki-pakinabang para sa balat katawan at mukha. Isaalang-alang ang ilang mga recipe ng kosmetiko upang mapupuksa ang iba't ibang mga depekto at upang mapabuti ang kondisyon ng balat:

Pigmentation at rosacea

Upang pumuti ang balat o alisin ang vascular network, ilapat ang isang halo ng 1 tbsp sa mukha. durog na patatas, lemon oil at jojoba (10 patak bawat isa).

Naghihintay kami ng 10 minuto, hugasan ang aming sarili ng maligamgam na tubig at punasan ang balat ng chamomile infusion.

Cellulite

Sa cellulite, ang mga wrap na may lemon eter ay nakakatulong nang mabuti:

• Kuskusin namin ang balat.
• Mag apply sa mga lugar ng problema isang halo ng 10 patak ng peach, olive o almond oil at 4 na patak ng lemon.
• I-wrap namin ang greased area na may cling film, balutin ito at maghintay ng 30 minuto.

Inuulit namin ang mga pambalot ng tatlong beses sa isang linggo, at sa lalong madaling panahon napansin namin ang isang nasasalat na epekto: ang balat ay magiging mas makinis at mas maganda.

Blackheads at acne

Ang isang maskara na may luad at lemon na langis ay magpapaginhawa sa kanila:

• Nag-breed kami cosmetic clay(kutsara) na may maligamgam na tubig sa anyo ng kulay-gatas.
• Paghaluin ng ilang patak ng lemon essential oil.
• Mag-apply sa mga lugar na may problema sa loob ng 15 minuto. at naghuhugas kami.

Hindi mo makikilala ang iyong balat - ito ay magiging malinis at malusog! Ang maskara ay angkop para sa lahat ng uri ng balat.

Mamantika at may problemang balat

Ang lemon lotion ay nakakatulong upang mabawasan ang taba at mapawi ang pamamaga:

• Paghaluin ang isang kutsarita ng alkohol na may 5 patak ng lemon essential oil.
• Dilute ang nagresultang timpla sa 1 tbsp. Purong tubig.

Ginagamit namin ang nagresultang losyon upang punasan ang balat bago ilapat ang night cream.

Contraindications ng mahahalagang langis ng lemon

Ang langis ng lemon ay angkop para sa maraming tao, maliban sa mga nagdurusa sa:

• Allergic sa citrus fruits.
• Tumaas na sensitivity sa sikat ng araw.

Siguraduhing gumawa ng allergy test: maglagay ng isang patak ng langis sa siko o pulso at maghintay ng isang oras. Kung ang pamumula o pangangati ay hindi lilitaw sa balat, gamitin ang langis nang walang takot. Ang pangunahing bagay ay maingat na obserbahan ang mga dosis na ipinahiwatig sa mga recipe.

Kaya, natutunan mo kung gaano kapaki-pakinabang ang lemon essential oil para sa kalusugan ng balat, buhok, kuko at katawan sa kabuuan. At kapag masama ang pakiramdam mo, ibuhos ang 4 na patak ng lemon ether sa isang mabangong lampara at lumanghap ng napakagandang aroma na nagbibigay sigla at nagbabalik ng magandang kalooban!

Maraming mahahalagang langis na maaaring magamit bilang alternatibong paggamot para sa maraming karamdaman, pati na rin para sa mga layuning kosmetiko, tulad ng langis ng avocado. Ang langis ng lemon ay isang uri ng mahahalagang langis na ginagamit upang mapupuksa ang mamantika na buhok, gamutin ang acne, at mapawi ang pananakit ng ulo. Maaari itong bilhin sa isang parmasya, ngunit ito ay napaka-simple at cost-effective na gawin ito sa iyong sarili.

Upang makakuha ng lemon essential oil sa bahay, kakailanganin mo ng mga sariwang lemon, isang kudkuran, isang mangkok, isang lalagyan, at langis ng oliba. Ang langis ng lemon ay nakapaloob sa alisan ng balat sa microcapsules.

Paano gumawa ng iyong sariling lemon essential oil:

1. Grate ang zest ng lemons sa isang bowl, baka mas madali mong lagyan ng rehas ang frozen fruit.

2. Punan ng kalahati ang isang maliit na bote ng salamin na may malapad na bibig na may gadgad na sarap.

3. Punan ang natitirang bote ng langis ng oliba.

4. Iwanan ang bote sa isang windowsill sa isang maaraw na lugar.

6. Pagkatapos ay salain ang likido sa pamamagitan ng isang salaan o cheesecloth sa isang mangkok. Ang iyong bagong lemon oil ay handa na!

7. Mag-imbak ng lemon essential oil sa lalagyan ng airtight sa room temperature.

Sabihin sa iyong mga kaibigan ang tungkol dito:

Mangyaring ipadala sa amin ang lahat ng feedback, tanong at komento sa pamamagitan ng:

© 2012 pagkopya ng mga materyal na naaayon sa may hawak ng copyright

Paano gumawa ng lemon oil para sa cellulite

langis ng lemon ay may ilang magagandang katangian na hindi lamang gagawing makinis at malambot ang iyong balat, ngunit mapapabuti din ang iyong kagalingan sa pangkalahatan. Kasama sa mga katangian nito ang pagtaas ng mga puting selula ng dugo at diuretikong epekto. Ang produktong ito ay ginawa mula sa balat ng lemon sa pamamagitan ng steam distillation. Gayunpaman, hindi marami sa inyo ang may kagamitan para sa prosesong ito. Samakatuwid, sa artikulong ito ipapakita namin sa iyo ang isang napaka-simple at epektibong paraan. kung paano gumawa ng lemon essential oil sa bahay.

Maaari ka ring maging interesado sa artikulo: Langis ng linga mula sa cellulite

Para sa langis ng sitrus na ito, kakailanganin mo lemon, langis ng oliba at isang selyadong bag na may zipper o mga pinggan na may takip, makatiis mataas na temperatura tulad ng isang garapon na salamin.

Ang unang bagay na dapat mong gawin ay maglagay ng isang palayok o takure ng tubig upang pakuluan. Tapos aalis tayo balat ng lemon. Inalis namin ang lahat ng mga labi ng puting balat, at iniiwan lamang ang dilaw na prutas mismo.

Ngayon, ilagay balat ng lemon sa tubig na kumukulo upang alisin ang anumang natitirang mapait na lasa. Pakuluan ito ng halos isang minuto.

Pagkatapos ay ilagay ang balat ng lemon selyadong bag, o sa garapon ng salamin. Ibuhos ang isang maliit na langis ng oliba sa sisidlan na may balat upang ang buong masa ay umabot sa gitna ng sisidlan. Pagkatapos ay takpan ang buong timpla .

Ngayon ay kailangan mong painitin ang bag o lalagyan sa isang bangko ng tubig. Kaya, ginawa namin ang paglilinis gamit ang singaw. Kaya, natanggap namin mahahalagang langis ng lemon. Iwanan ito sa apoy sa loob ng dalawa hanggang tatlong oras.

Pagkaraan ng ilang sandali, alisin mula sa init at hayaan mag-infuse sa araw. Sa susunod na araw, ilagay ang lalagyan sa isang malamig, hindi mahalumigmig na silid. Napansin mo ba na gumawa ng iyong sarili mahahalagang langis ng lemon hindi napakahirap at, medyo matipid, dahil kailangan mo lamang ng dalawang sangkap.

Paano gumawa ng anti-cellulite cream sa bahay

Darsonval mula sa cellulite: kung paano mag-apply at suriin

Paano Mapupuksa ang Cellulite gamit ang Hot Tub

Inalagaan ko ang katawan ko dito at ngayon ay nagmamasahe ako tuwing gabi
para sa masahe kailangan ko ng orange na langis, ngunit sa ngayon ay walang paraan upang bilhin ito
Sa palagay ko oras na upang gumawa ng orange na langis sa bahay)))))

PAGKUHA NG ORANGE OIL SA BAHAY

Ang orange na langis ay isang antiseptiko at isang lunas para sa insomnia. Nakakatulong itong lumikha magandang kalooban lalo na kung maliligo ka nito. Ang orange ay isang kinikilalang anti-cellulite na lunas, kaya naman ito ay kasama sa maraming anti-cellulite creams at serums. Naglilinis ng dugo.

Ang 100 g ng orange at orange na langis ay naglalaman ng 0.3 mg ng bitamina A, 0.08 mg ng bitamina B1, 0.03 mg ng bitamina B2, 0.2 mg ng bitamina PP at 40 mg ng bitamina C.

Upang maghanda ng langis ng orange, kumuha ng sariwang balat ng orange, hugasan, makinis na tumaga, ilagay sa isang garapon ng salamin at ibuhos ang walang amoy na langis ng gulay sa itaas upang ang langis ay sumasakop sa layer ng balat ng mga 1 cm. Isara ang takip at ilagay sa isang madilim na lugar para sa 3 araw.
Sa pagtatapos ng panahong ito, ang langis ay inilalagay sa loob ng 30 minuto sa isang paliguan ng tubig. Hayaang lumamig, pilitin at siguraduhing pisilin ang mga crust, dahil karaniwan ay mayroon pa silang maraming mabangong langis na natitira.

PANSIN!
Ang langis ng orange ay kontraindikado sa mga pasyente ng hypotensive, dahil pinababa nito ang presyon ng dugo.

PANSIN!
Kapag nagpapasingaw ng anumang gamot sa isang paliguan ng tubig, siguraduhing hindi masikip ang takip, kung hindi ay maaaring sumabog ang garapon.

PAGKUHA NG LEMON OIL SA BAHAY

Ay magandang antiseptiko, ay maaaring gamitin sa paggamot ng periodontal disease, sipon at Nakakahawang sakit, mga tono sistema ng nerbiyos, tumutulong sa scurvy, gout, rayuma, nag-aalis ng mga bato sa bato at biliary tract, ay ginagamit kapag varicose veins veins, ay ipinahiwatig para sa paggamit sa mga sakit ng pancreas, atay, utot.
Ang langis ng lemon ay ginagamit sa paggamot ng mga pantal, pigsa, namumuong mga sugat, kagat ng insekto, malutong na kuko.

Ang 100 g ng lemon at lemon oil ay naglalaman ng 0.4 mg ng bitamina A, 0.04 mg ng bitamina B1, 0.1 mg ng bitamina PP at 40 mg ng bitamina C.

Ang paraan para sa paghahanda ng lemon oil ay katulad ng paraan para sa paghahanda ng orange oil.

PANSIN!
Ang langis ng lemon ay kontraindikado sa mga pasyente na nagdurusa sa gastritis na may hyperacidity gastric juice, bilang karagdagan, binabawasan nito presyon ng arterial at samakatuwid ay kontraindikado sa mga pasyenteng hypotensive.

PANSIN!
Ang langis ng lemon ay hindi nakaimbak nang maayos, kaya isang simpleng tip: huwag lutuin ito ng litro - lamang magandang langis ilabas mo at sayangin ang iyong enerhiya.
Mag-imbak ng lemon oil sa isang madilim na lugar.

PAGKUHA NG TANGERINE OIL SA BAHAY

Isang magandang antiseptic at antidepressant. Nagagamot nila ang dumudugong gilagid. Bukod sa, langis ng tangerine ginamit sa anti-cellulite massage. Ngunit higit sa lahat ito ay ginagamit upang lumikha ng isang kaaya-ayang kapaligiran, pati na rin ang lasa ng hangin at upang linisin ito ng mga pathogenic microbes. Ito naman, ay maaaring maging isang pantulong na paraan upang gamutin ang mga sipon at mga sakit na viral.

Ang paraan ng paghahanda ay katulad ng sa orange na langis.
PAGKUHA NG WALNUT OIL SA BAHAY

100 g mga core mga walnut ibuhos ang 1 litro ng langis ng gulay (mas mainam na gumamit ng linseed at mirasol). Maglagay ng 2 linggo sa isang selyadong lalagyan. Magkalog nang mas madalas.

PAGKUHA NG ROSEHIP OIL SA BAHAY

1 bahagi sariwang prutas rose hips ibuhos 3 bahagi ng anumang langis ng gulay. Upang igiit ng kaunti pa kaysa sa isang linggo.
BURR OIL

Burr oil- langis mula sa mga ugat ng burdock (burdock).

Burr oil - natural na produkto mula sa burdock root - isang biologically active na produkto ng pangangalaga sa buhok. Naglalaman tannin, bitamina, mga mineral na asing-gamot, protina, natural na inulin, palmitic at stearic acid. Nagpapalusog at nagpapalakas ng buhok, pinahuhusay ang kanilang paglaki, pinipigilan ang proseso ng pagkawala ng buhok, inaalis ang balakubak, pangangati at pagkatuyo ng anit, pinapanumbalik ang nasira na istraktura ng buhok.
Ang mga ugat ng burdock, mas mabuti na sariwa, pati na rin ang mga dahon, buto, inflorescences ay ginagamit upang makakuha ng mga infusions, decoctions, extracts.

Ang mga ugat at dahon ay naglalaman ng mga tannin at bactericidal substance, bitamina C, inulin, sitosterol, resinous at mapait na mga sangkap, uhog ng halaman, mahahalagang langis; buto - glycosides, isang malaking halaga ng mataba na langis.

I-activate ang paglago ng buhok, lumalaban madulas na seborrhea anit, nagpapalakas mga follicle ng buhok, sinisira ang balakubak at inaalis ang katabaan ng ulo. Kailangang-kailangan para maiwasan ang pagkawala ng buhok.

Ito ay ginagamit sa mga cream at mask para sa mamantika na balat, sa mga paghahanda para sa problema sa balat at laban acne, sa regenerating creams para sa pagtanda ng balat.
Ipinakilala sa mga shampoo bilang isang sangkap na panlaban sa balakubak, sa mga pang-conditioning na balm at lotion upang palakasin ang buhok, sa mga produktong pampaligo bilang isang additive ng cleansing, firming at soothing action.
Ang ugat ng burdock ay matagal nang kilala bilang mabisang lunas upang mapahusay ang paglago ng buhok, laban sa pagkawala ng buhok, na may balakubak at seborrhea, pati na rin upang mapabuti ang istraktura ng mga kuko.
Ang paggamit ng burdock oil kasama ang iba herbal na sangkap nagbibigay-daan sa iyo na makakuha ng epektibong mga medikal at kosmetikong produkto.

Sa katutubong gamot, ang langis ng burdock ay kadalasang ginagamit para sa pagpapadulas sa loob ng mahabang panahon. hindi gumagaling na mga sugat at may eksema. sakit sa balat, mga pantal, pangangati ng balat, acne, pigsa.

Upang maghanda ng langis ng burdock, hinukay ang mga ugat ng burdock. huli na taglagas o maagang tagsibol.

Ang pag-compress gamit ang burdock oil pagkatapos hugasan ang iyong buhok ay maaaring ulitin ng 3-4 na beses hanggang sa tuluyang mawala. kawalan ng ginhawa(pagbabalat, pangangati). Banlawan ang langis ng burdock pagkatapos ng 3-5 oras.
PAGKUHA NG BURDOCK OIL SA BAHAY

Ang langis ng burdock ay ginagamit sa industriya ng pabango. Ang langis ng burdock ay makakatulong kung may mga problema sa balat, may mga bitak sa labi, bumagsak ang buhok. Ang langis ay may kapaki-pakinabang na epekto sa anit, pinapawi ang balakubak.

Upang maghanda ng langis mula sa burdock (o, sa madaling salita, burdock), kailangan natin ang mga ugat nito. Maaaring ihanda ang mantikilya sa sumusunod na paraan.

Kumuha ng 50 g ng tuyong durog na ugat ng burdock at ibuhos ang 100 g ng langis ng oliba dito. Isara ang takip at hayaan itong magluto ng 10 araw. Pagkatapos nito, pilitin ang langis.
PAGKUHA NG BURDOCK OIL EXTRACT

1. Kumuha ng 50 g ng tuyong durog na ugat ng burdock at ibuhos ang 100 g ng langis ng oliba dito. Isara ang takip at hayaan itong magluto ng 10 araw. Pagkatapos nito, pilitin ang langis.
2. Pagkatapos ng iniresetang 10 araw, lutuin ang mantika para sa isa pang 15-20 minuto sa mababang init, sa tubig. paliguan. Palamig at pagkatapos ay pilitin.

Pakuluan ang mga sariwang ugat ng burdock sa isang paliguan ng tubig wala pang isang oras, lagyan ng rehas, idagdag ang parehong halaga ng langis ng oliba at magluto para sa isa pang 25-30 minuto.

40 gr. sariwang durog na ugat ng burdock (burdock) igiit sa 100 gr. sunflower, olive, at mas mabuti ang almond oil sa loob ng 10 araw, pagkatapos ay kumulo ng 15 minuto.

Pinagmulan
A, Semenova, O, Shuvalova "Paggamot na may mga langis"

PAGKUHA NG BURDOCK OIL EXTRACT (ayon sa iba pang mapagkukunan)

Ang sariwang durog na ugat ng burdock ng unang taon ng buhay ay ibinuhos ng langis ng gulay 1: 3, pinainit hanggang 60 degrees, iginiit para sa 1 araw. Pagkatapos ay pinainit sa tubig. paliguan ng 30 minuto, salain.
LANGIS NG BAWANG

Para gumawa ng garlic butter
kumuha ng ulo ng bawang at isang baso ng anumang langis ng gulay. Ibuhos ang bawang na may langis, isara ang talukap ng mata at iwanan upang mag-infuse sa loob ng 2 linggo. Pilitin.

LAUREL OIL

Upang maghanda ng langis ng laurel, kailangan nating pumili ng hindi luma at hindi dilaw na dahon ng laurel at gilingin ang mga ito. Kumuha ng 1 bahagi ng tuyo, durog na dahon ng bay at 7 bahagi ng anumang langis ng gulay. Haluin, isara ang takip at hayaang magluto ng isang linggo.

Ngayon ay ituturo namin sa iyo kung paano gumawa ng iyong sariling lemon oil sa bahay. mula sa iba't ibang halaman ay matagal nang ginagamit para sa pangangalaga at paggamot ng balat ng katawan. Ang mga ito ay mayaman sa lubhang mahahalagang bahagi, nagbibigay sa katawan ng natural na proteksyon ng halaman, at positibong nakakaapekto sa maraming aspeto ng buhay ng tao.

Ang isa sa mga sikat na langis ay lemon essential oil. Mayroon itong malawak na hanay ng mga gamit, kaya sulit na ilagay ito sa iyong first aid kit.

Maaari mo itong bilhin o subukang gawin ito sa iyong sarili, na hindi partikular na mahirap na proseso.

Paghahanda ng mahahalagang langis ng lemon. Ang paggawa ng mahahalagang langis ng mga bunga ng puno ng lemon ay isinasagawa sa isang malaking sukat na may pakikilahok ng naaangkop na espesyal na kagamitan. Sa mga espesyal na tangke, ang buo at hinog na mga limon ay dapat na pinindot laban sa isa't isa ng napaka malaking lakas, at ang mahahalagang langis na nakapaloob sa balat ay nananatiling likido sa labas.

Ang nagresultang langis ay nakolekta sa mga sisidlan na inilaan para sa layuning ito, pagkatapos nito ay sasailalim sa karagdagang pagproseso. Sa bahay, imposibleng pisilin ang langis, kaya, gayunpaman, mayroong isang bahagyang magkakaibang pamamaraan para dito, na maaaring magamit nang hindi gaanong epektibo.

Ito ay sapat lamang upang ihanda ang mga elemento na kinakailangan para sa paghahanda ng mantikilya:

• 3-4 hinog, ngunit hindi masyadong malambot na mga limon.
• Natural, ngunit palaging sinasala ng langis ng oliba.

Bilang karagdagan, dapat kang makahanap ng ilang uri ng garapon at isang bote ng salamin na may masikip na takip. Ito ay kanais-nais na ito ay gawa sa madilim, kayumanggi na salamin, na hindi pumapasok sa sobrang sikat ng araw at dahil dito ay mapoprotektahan ang komposisyon at siguraduhin na ang langis ay hindi mawawala ang mga katangian nito.

Paano gumawa ng lemon butter - unang hakbang

Upang ihanda ang langis, kailangan mong pumili ng hinog, malalaking limon na may magandang alisan ng balat, at upang walang pinsala dito. Mas mainam na iwasan ang mga prutas na may mga naprosesong balat na may proteksiyon na layer ng nakakain na wax, dahil kakailanganin itong alisin gamit ang kumukulong tubig at isang brush, at ito ay mapanganib, dahil maaari itong makapinsala sa balat ng prutas at gawin itong hindi magamit. .

Ang unang hakbang ay ang lubusang hugasan at tuyo ang mga limon gamit ang maligamgam na tubig at mga tuwalya na lino. Pagkatapos, gamit ang isang kudkuran na may maliliit na selula, kailangan mong lagyan ng rehas ang dilaw na zest sa isang mangkok.

Ang natitirang bahagi ng lemon ay maaaring gamitin upang gumawa ng juice o ilagay ito - sa iyong paghuhusga. Maaari mo ring pisilin ang juice nang hiwalay at gumawa ng whitening mask para sa may problema o oily na balat mula dito.

Paano gumawa ng lemon butter - dalawang hakbang

Ang gadgad na balat ay dapat na mahigpit na nakaimpake sa mga garapon na inihanda nang maaga, pagkatapos nito ay ibinuhos sa tuktok na may natural na langis ng oliba. Ang balat ng lemon ay dapat na ganap na natatakpan ng langis, kaya ang halaga ay depende sa dami ng produktong ginamit.

Depende sa iyong kagustuhan, maaari kang gumamit ng maraming mantikilya o mas kaunti, kung minsan kahit isang lemon ay sapat na. Ang garapon ng pagkain ay dapat na sarado nang mahigpit at iwanan sa pinakamaaraw na windowsill sa loob ng 4-5 na linggo.

Habang hinihintay ang resulta ng pagluluto, ang mantika ay dapat na kalugin nang malakas isang beses sa isang araw upang ang mga sangkap ay maihalo nang maigi.

Paano gumawa ng lemon butter - tatlong hakbang

Pagkatapos ng maximum na 5 linggo, handa na ang langis. Alisin ang garapon mula sa windowsill, i-unscrew ito at pilitin ang pinaghalong gamit ang pinakamahusay na salaan o gasa na nakatiklop sa isang pares ng mga layer.

Ang alisan ng balat ay mananatili sa iyong filter at maaaring itapon, at ang langis ay dapat ibuhos sa isang brown na bote o garapon na may isang watering can, i-tornilyo nang mahigpit at gamitin kung kinakailangan.

Mga Paggamit ng Lemon Essential Oil

Ang mahahalagang langis ng lemon ay may iba't ibang gamit, ngunit kadalasang kapaki-pakinabang sa panahon ng karamdaman. Una sa lahat, nalalapat ito sa mga sakit na nauugnay sa sistema ng paghinga, dahil mahusay na nagdidisimpekta ang langis at mainam para sa paglanghap.

Bilang karagdagan, ang langis na ito ay nakikipaglaban sa mga sintomas ng lagnat, binabawasan ang namamagang lalamunan at nagdaragdag ng enerhiya. Sa tag-araw, ang paggamit ng langis ay nagbibigay-daan sa iyo upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa nakakainis na mga insekto, at bukod pa, ang langis ng lemon ay perpektong pinasisigla ang katawan at nagpapalakas, kaya hindi mo lamang ma-lubricate ang katawan dito, ngunit idagdag din ito sa yogurt at inumin ito.

Paano gumawa ng lemon oil sa iyong sarili sa bahay, sinabi namin. Tulad ng nakikita mo, para sa paghahanda ng lemon essential oil, hindi gaanong kailangan. Marahil kahit na ang isang bata ay maaaring makayanan ang gawaing ito.

Ang isa pang bentahe ng paggawa ng iyong sariling langis ay na ito ay ganap na natural at hindi naglalaman ng isang solong gramo ng nakakapinsalang mga additives sa industriya.