Bitamina B6 sa ampoules: presyo, mga tagubilin, paggamit sa cosmetology. Bitamina B6 (Pyridoxine): mahahalagang katangian, benepisyo at pinsala sa katawan

Bitamina B6 (Pyridoxine) - pisyolohikal na papel, mga palatandaan ng kakulangan, nilalaman sa pagkain. Mga tagubilin para sa paggamit ng bitamina B6

Salamat

Bitamina Ang B 6 ay isang pangalan ng grupo para sa tatlong magkaparehong pagbabagong anyo ng parehong bioorganic compound. Ang iba't ibang anyo ng isang tambalan ay tinatawag na spatial conformation at ay iba't ibang pamagat, na ginagamit upang mabilis at madaling makilala ang mga ito sa nakasulat at pasalitang wika. Gayunpaman, ang karaniwang pangalan para sa bitamina B6 ay pyridoxine.

Pangalan ng bitamina B 6

Ang bitamina B 6 ay isang sangkap na may tatlong magkakaibang spatial na anyo ng molekular na organisasyon. Ang lahat ng tatlong mga form na ito ay may parehong aktibidad ng bitamina at tinatawag na vitamers B 6 . Ang terminong "vitamer" ay katulad ng konsepto ng "isomer" sa organikong kimika. Ang isomer ay isang variant ng spatial na oryentasyon ng isang molekula ng parehong substance (tingnan ang Figure 1).

Figure 1 - Mga halimbawa ng hexane isomer.

Ang bitamina B 6 ay binubuo ng tatlong vitamer-isomer, na ang bawat isa ay may parehong aktibidad ng bitamina. Iba ang tawag sa mga Vitamer - pyridoxol (pyridoxine), pyridoxal at pyridoxamine. Ang lahat ng mga pangalang ito ay maaaring gamitin upang sumangguni sa ilang anyo ng bitamina B 6 . Gayunpaman, upang maiwasan ang pagkalito, ang bitamina B 6, sa rekomendasyon ng International Commission on the Nomenclature of Biological Chemistry, ay tinatawag na pyridoxine, ibig sabihin sa pangalang ito ang lahat ng tatlong structural form na may parehong aktibidad - pyridoxine (pyridoxol), pyridoxal at pyridoxamine.

Bilang karagdagan, kung minsan ang bitamina B 6 ay tinatawag na mga lumang pangalan - adermin o Y factor, na ibinigay sa bagay ilang dekada na ang nakalipas sa panahon ng kanilang pagtuklas at pag-aaral ng mga ari-arian. Sa ngayon, ang mga pangalang ito ay bihirang ginagamit na may kaugnayan sa bitamina B 6, ngunit maaari pa rin silang matagpuan sa ilang pang-agham at sikat na publikasyong pang-agham.

Sa katawan ng tao, lahat ng tatlong vitamer ng bitamina B 6 - pyridoxol, pyridoxal at pyridoxamine ay binago sa dalawang aktibong anyo - pyridoxal phosphate at pyridoxamine phosphate. Ito ay nasa anyo ng pyridoxal phosphate at pyridoxamine phosphate na ang bitamina B 6 ay may physiological at biological effect sa katawan ng tao. Ang mga pangalang ito ay ginagamit din minsan sa panitikan upang ipahiwatig na pinag-uusapan natin ang aktibong anyo ng bitamina B 6 .

Ang pisyolohikal na papel ng bitamina B 6

Ang bitamina B 6 ay may mga sumusunod na pisyolohikal na epekto sa katawan ng tao:
1. Regulasyon ng metabolismo ng protina;
2. Ang regulasyon ng metabolismo ng bakal, ang paghahatid nito sa utak ng buto at iba pang mga organo at tisyu;
3. Kinokontrol ang excitability ng central sistema ng nerbiyos.

Ang bitamina B 6 ay may tatlong nakalistang physiological effect sa antas ng bawat cell. Pagkatapos ang epekto ay summed up at arises pangkalahatang aksyon sa antas ng buong organismo. Isaalang-alang natin nang detalyado kung ano ang kakanyahan ng bawat physiological effect ng bitamina B 6, at kung ano ang papel na ginagampanan nila sa pagpapanatili at regulasyon ng mga mahahalagang proseso.

Kaya, sa antas ng metabolismo ng protina, ang pyridoxine ay kinakailangan para sa mutual conversion at metabolismo ng mga amino acid na nangyayari sa panahon ng mga reaksyon ng transamination, transamination, deamination at decarboxylation. Ang kurso ng mga reaksyong ito ang nagpapalitaw at nagpapanatili ng bitamina B 6 sa kinakailangang antas. Ang mutual na conversion ng mga amino acid ay nangyayari sa katawan palagi, kung kinakailangan mula sa isang compound, na nasa sa sandaling ito sapat, kumuha ng isa pa - magagamit sa hindi sapat na dami. Salamat sa mekanismong ito, ang isang amino acid ay maaaring maging isa pa - ang isa na kailangan ngayon para sa iba't ibang mga proseso ng synthesis ng protina. Ang proseso ng pag-convert ng mga amino acid sa isa't isa ay nagpapahintulot sa iyo na mapanatili ang isang dynamic na balanse at maiwasan ang paglitaw ng kakulangan dahil sa conversion ng isa pang sangkap na magagamit nang labis. Bilang karagdagan, pinapabuti ng bitamina B 6 ang pagsipsip ng mga amino acid mula sa mga bituka papunta sa daluyan ng dugo at ang kanilang kasunod na transportasyon sa iba't ibang mga organo at tisyu.

Bilang karagdagan, sinusuportahan, pinapagana at pinabilis ng bitamina B 6 ang conversion ng dopamine sa norepinephrine at glutamic at aspartic acid sa succinic acid, na makabuluhang nagpapataas ng rate ng mga proseso ng enerhiya sa mga selula. Nangangahulugan ito na sa ilalim ng impluwensya ng bitamina B 6, ang metabolismo ay pinabilis, ang metabolismo ay mas mabilis, at, dahil dito, ang lahat ng mga selula ay na-renew sa mas maikling panahon, pinapanatili ang kabataan at aktibidad ng buong organismo.

Sa kurso ng mga reaksyon ng deamination, ang pagbuo ng acetyl coenzyme A, na isang pangunahing sangkap para sa kurso ng Ikot ng Krebs. At ang Krebs cycle ay kinakailangan para sa synthesis ng isang unibersal na molekula ng enerhiya ATP (adenosine triphosphoric acid) mula sa carbohydrates. Kahalagahan Mga molekula ng ATP hindi maaaring overestimated - pagkatapos ng lahat, ang bawat cell ay gumagamit ng enerhiya sa form na ito, at hindi sa anyo ng mga protina, taba at carbohydrates na natanggap mula sa pagkain. Kaya, upang makakuha ng isang unibersal na substrate ng enerhiya, ang cell ay kailangang magproseso ng mga karbohidrat, protina at taba sa mga molekula ng ATP. At tinitiyak ng bitamina B 6 ang daloy ng isang kaskad ng mga reaksyon (ang siklo ng Krebs), kung saan ang mga karbohidrat ay naproseso sa ATP.

Sa panahon ng mga reaksyon ng decarboxylation, ang gamma-aminobutyric acid (GABA) ay nabuo mula sa glutamic acid at serotonin mula sa tryptophan. At ang gamma-aminobutyric acid at serotonin, sa turn, ay ang pangunahing inhibitory mediators sa central nervous system. Iyon ay, sa ilalim ng impluwensya ng GABA at serotonin, ang pagsugpo at pamamasa ng paggulo sa gitnang sistema ng nerbiyos ay nangyayari. At dahil ang reaksyon ng decarboxylation, kung saan nangyayari ang pagbuo ng GABA at serotonin, ay kinokontrol at na-trigger ng bitamina B 6, sa ganitong paraan kinokontrol ng pyridoxine ang excitability ng central nervous system, na pinipigilan itong maging labis na tumaas. Iyon ang dahilan kung bakit, na may kakulangan ng bitamina B 6, lumilitaw ang mga palatandaan ng labis na paggulo ng central nervous system, tulad ng isang pagkahilig sa mga kombulsyon, kadakilaan, atbp.

Sa wakas, pinapataas ng bitamina B 6 ang dami ng synthesized siderophilin protein, na nagsasagawa ng paglipat ng bakal mula sa bituka patungo sa mga tisyu, kabilang ang Utak ng buto. Kaya, ang pyridoxine ay nagbibigay sa bone marrow ng sapat na bakal para sa hematopoiesis. At samakatuwid, na may kakulangan ng bitamina B 6, ang anemia ay maaaring umunlad, dahil imposible lamang na maihatid ang bakal sa utak ng buto, kung saan nabuo ang hemoglobin mula dito, dahil sa kakulangan ng protina ng siderophilin.

Bitamina B 6 para sa mga bata - mga tampok ng biological function

Sa katawan ng mga bata, ang bitamina B 6 ay gumaganap ng parehong mga function tulad ng sa mga matatanda. Iyon ay, pinabilis ng pyridoxine ang metabolismo, nagbibigay ng enerhiya mula sa mga karbohidrat, pinapawi ang paggulo sa gitnang sistema ng nerbiyos, sinimulan ang pag-convert ng mga amino acid sa bawat isa at nakikilahok sa transportasyon ng bakal, na lumilikha ng mga kondisyon para sa synthesis ng hemoglobin.

Sa mga bata malaking halaga ay may kakayahan ng bitamina B 6 upang matiyak ang pag-convert ng mga amino acid sa isa't isa, dahil sila ay kinakailangan para sa synthesis ng protina at pagbuo ng mga kalamnan, buto, nag-uugnay na tisyu, mga sisidlan, nerbiyos, atbp. Sa pagbubuod, maaari nating sabihin na ang aktibong synthesis ng protina ay kinakailangan para sa isang bata para sa normal na paglaki at maayos na pisikal na pag-unlad. At sa anumang partikular na sandali sa oras, maaaring may kakulangan ng isa o isa pang amino acid, kung wala ito imposibleng bumuo ng isang protina. At pagkatapos, sa literal na kahulugan ng salita, ang bitamina B 6 ay dumating sa pagsagip, na nagsisimula sa proseso ng pag-convert ng isang amino acid nang labis sa isa pa - ang isa na ngayon ay kulang. Iyon ay, ang pyridoxine sa mga bata ay nagbibigay ng normal pisikal na kaunlaran at buong paglaki.

Ang pag-andar ng pagpapanatili ng synthesis ng protina ay mahalaga hindi lamang para sa paglaki, kundi pati na rin para sa normal na kaligtasan sa sakit. Pagkatapos ng lahat, ang mga antibodies o immunoglobulin ay mga istruktura ng protina na patuloy na na-synthesize sa katawan upang sirain ang iba't ibang mga pathogen bacteria, virus, fungi, atbp. At laban sa background ng isang kakulangan ng bitamina B 6, ang synthesis ng immunoglobulins ay maaaring mangyari na may hindi sapat na intensity, na magpapakita mismo bilang isang pagbawas sa kaligtasan sa sakit sa isang bata.

Gayundin, ang bitamina B 6 ay kasangkot sa synthesis ng insulin, isang protina na napakahalaga para sa paggamit ng glucose, na may hindi sapat na halaga kung saan ang isang tao ay nagkakaroon ng isang malubhang, talamak na metabolic disease - diabetes mellitus.

Bilang karagdagan, ang bitamina B 6 ay kinakailangan para sa synthesis ng isang sapat na halaga ng hemoglobin, dahil pinasisigla nito ang pagbuo ng isang protina na naghahatid ng bakal sa utak ng buto, kung saan ang hemoglobin ay binuo. Para sa mga bata, ito ay lalong mahalaga dahil mabilis silang lumalaki, at ang dami ng kanilang dugo ay patuloy na tumataas. Kung ang dami ng dugo ay tumaas nang walang proporsyonal na pagtaas sa halaga ng hemoglobin, kung gayon ang bata ay magkakaroon ng anemia.

Gayundin, para sa mga bata, ang kakayahan ng bitamina B 6 na sugpuin ang paggulo at i-activate ang pagsugpo sa central nervous system ay napakahalaga. Dahil sa pagkalat ng excitation sa pagsugpo sa utak sa mga bata, nagiging malinaw na ang bitamina B 6 ay napakahalaga para sa pagpapanatili ng balanse at pag-iwas sa convulsive activity, irritability at excitability.

Napakahalaga din ng Pyridoxine para sa kalusugan ng balat, dahil pinipigilan ng bitamina ang dermatitis ng anumang pinagmulan, kabilang ang allergic, seborrheic, fungal, psoriatic at diathesis. Dahil ang mga bata ay madalas na nagkakaroon ng nagpapasiklab at makati na mga pantal sa balat, ang papel ng bitamina B 6 bilang isang sangkap na pumipigil sa mga phenomena na ito ay napakahalaga.

Pagsipsip at paglabas ng bitamina B 6

Lahat ng tatlong vitamer B 6 ay mahusay na hinihigop mula sa maliit na bituka sa dugo, kasama ang kasalukuyang kung saan sila ay pumapasok sa atay, kung saan sila ay binago sa mga aktibong anyo - pyridoxal phosphate at pyridoxamine phosphate. Ito ay nasa dalawang aktibong anyo na ang bitamina B 6 ay may lahat ng biological at pisyolohikal na epekto nito sa katawan ng tao. Pagkatapos gamitin, ang pyridoxamine phosphate at pyridoxal phosphate ay na-convert sa pyridoxic acid, na pinalabas mula sa katawan ng mga bato sa ihi.

Kakulangan ng bitamina B 6 - mga sintomas

Ang kakulangan sa bitamina B6 ay bihira dahil ang pyridoxine ay matatagpuan sa sapat na dami sa marami sa mga pagkaing kinakain ng mga tao araw-araw. Kadalasan, ang kakulangan ng bitamina B 6 ay bubuo laban sa background ng iba't ibang mga sakit. digestive tract kung saan ang pagsipsip nito sa dugo ay nabalisa (halimbawa, malabsorption), pati na rin sa mga pathologies na nauugnay sa pinabilis na pagkasira ng protina, tulad ng alkoholismo, hyperthyroidism, lagnat ng anumang pinagmulan o stress. Bilang karagdagan, ang kakulangan sa pyridoxine ay maaaring mabuo kapag namamana na mga sakit tulad ng homocysteinuria, cystationuria, xanthurenuria, pyridoxine-dependent convulsions at anemia.

Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit sa paggamit ng mga gamot na pumipigil sa pagsipsip ng pyridoxine sa dugo mula sa bituka. Kasama sa mga gamot na ito ang anti-tuberculosis (isoniazid, ftivazid, tubazid, cycloserine) at ilang iba pang antibiotics (penicillamine, chloramphenicol), pati na rin ang Ethionamide, Levodopa, estrogens at immunosuppressants.

Mga Sintomas ng Kakulangan sa Bitamina B6 sa Matanda

Ang kakulangan sa bitamina B6 sa mga matatanda ay ipinahayag ng mga sumusunod na sintomas:

Pagkasira ng gana hanggang sa kumpletong pagkawala nito;
Pagkairita;
pagkahilo;
Depresyon;
Malakas na pagkabalisa;
Mga kombulsyon at mataas na aktibidad ng kombulsyon;
Seborrheic dermatitis;
Pagkalagas ng buhok;
Pagbuo ng mga bato sa bato;
Ang hitsura ng mga abnormal na alon sa electroencephalogram (EEG);
Neuritis at polyneuritis ng peripheral nerves;
Pamamaga ng dila (glossitis);
Pagkatuyo at pagkamagaspang balat sa mukha, lalo na sa paligid ng mga mata at labi;
Vertical at malalim na mga bitak sa labi;
Mga bitak sa mga sulok ng bibig;
Pamamanhid ng mga limbs;
kahinaan ng kalamnan;
Nabawasan ang kaligtasan sa sakit sa pamamagitan ng pagbabawas ng bilang ng T-lymphocytes.

Mga sintomas ng kakulangan sa bitamina B6 sa mga bata

Sa mga bata, ang kakulangan sa bitamina B6 ay ipinapakita ng mga sumusunod na sintomas:

Naantala ang paglaki at pisikal na pag-unlad;
nangagatal na pag-atake;
Mataas na convulsive kahandaan at convulsions;
Nadagdagang excitability;
Mga karamdaman sa digestive tract (utot, pagtatae, atbp.);
Dermatitis na may binibigkas na nagpapasiklab na reaksyon.

Bitamina B 6 sa mga pagkain

Ang bitamina B 6 ay matatagpuan sa maraming pagkain. Gayunpaman, ang pinakamalaking halaga nito ay matatagpuan sa mga sumusunod na produkto:

Mga nogales;
Hazelnut;
patatas;
Puting repolyo;
Matamis na Cherry;
Malunggay;
lebadura;
Matamis na paminta;

Ang mga produkto sa itaas ay naglalaman ng maximum na halaga bitamina B6. Ang Pyridoxine ay matatagpuan sa medyo mas maliit ngunit sapat din na dami sa legumes (beans, beans, peas, nahut, lentils), isda, karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas, atay ng mga hayop at ibon, pati na rin ang mga cereal at itlog.

Mga pagkaing mayaman sa bitamina B 6 - video

Pang-araw-araw na paggamit ng bitamina B 6 na tao sa iba't ibang edad

Ang pangangailangan para sa bitamina B 6 sa mga bata at matatanda ay iba dahil sa mga tampok ng edad ang paggana ng katawan. Kaya, para sa mga bata, ang mga sumusunod na pang-araw-araw na paggamit ng bitamina B 6 ay tinatanggap, depende sa edad:

Mga bata mula sa kapanganakan hanggang anim na buwan - 0.1 mg bawat araw;
Mga bata 7 - 12 buwan - 0.3 mg;
Mga bata 1 - 3 taong gulang - 0.5 mg;
Mga bata 4 - 8 taong gulang - 0.6 mg;
Mga bata 9 - 13 taong gulang - 1.0 mg.

Ang mga kabataan, babae at lalaki, gayundin ang mga nasa hustong gulang na lalaki at babae, ay may iba't ibang pangangailangan din para sa bitamina B 6 . Ang mga pang-araw-araw na kinakailangan para sa pyridoxine para sa mga lalaki, babae, babae at lalaki ay ipinapakita sa talahanayan.

Ang nasa itaas ay nagpapahiwatig ng average na paggamit ng bitamina bawat araw, na dapat subukang sundin araw-araw. Gayunpaman, kung sa loob ng isang linggo ang isang tao ay tumatanggap ng mas kaunting bitamina B 6 mula sa pagkain sa loob ng ilang araw, at sa iba pang mga araw, sa kabaligtaran, ay kumonsumo nito nang labis, kung gayon ang dinamikong balanse ay hindi maaabala dahil sa overlap, at sa pangkalahatan ang katawan. hindi makakaranas ng kakulangan ng pyridoxine.

Ang mga pamantayang ito ay kinakalkula para sa mga malulusog na tao na namumuno sa isang katamtamang aktibong pamumuhay. Gayunpaman, sa pag-igting ng nerbiyos, pisikal na Aktibidad, nananatili sa lamig, nagtatrabaho sa mga kemikal at radionuclides, ang pangangailangan para sa bitamina B 6 ay tumataas.

Inirerekomenda na kalkulahin ang indibidwal na paggamit ng pyridoxine batay sa dami ng protina sa diyeta, batay sa ratio: 0.032 mg ng bitamina B 6 para sa bawat 1 g ng protina. Sa pagkain sa diyeta ang minimum na sapat na paggamit ng pyridoxine ay 1 mg, at ang maximum na pinapayagan ay 6 mg.

Sa paggamot ng iba't ibang sakit, ang dosis ng bitamina B 6 ng ilang mga clinician ay dinadala hanggang 600 mg bawat araw. Karaniwan ang dosis na ito ay pinahihintulutan nang walang anuman negatibong kahihinatnan. Gayunpaman, inirerekomenda ng mga siyentipiko na huwag lumampas sa pang-araw-araw na dosis ng pyridoxine na higit sa 50 mg.

Mga anyo ng bitamina B 6 para sa medikal na paggamit

Sa kasalukuyan, ang bitamina B 6 para sa medikal na paggamit ay magagamit sa dalawa mga form ng dosis Oh:
1. Mga tablet para sa oral administration;
2. Solusyon para sa iniksyon sa mga ampoules.

Alinsunod dito, ang bitamina B 6 na mga tablet ay kinukuha nang pasalita, at ang solusyon ay ibinibigay sa intramuscularly, intravenously o subcutaneously. Sa acne ang isang solusyon ng bitamina B 6 ay inilapat sa labas sa anyo ng mga lotion at mga aplikasyon sa mga apektadong lugar.

Bilang karagdagan sa dalawang form ng dosis, isang paghahanda ng bitamina B 6 para sa medikal na paggamit ay maaaring maglaman bilang aktibong sangkap ng iba't ibang mga vitamer, tulad ng pyridoxine hydrochloride o pyridoxal phosphate. Ang paghahanda ng bitamina B 6 na naglalaman ng pyridoxal phosphate bilang aktibong sangkap ay may mas mabilis na therapeutic effect kumpara sa pyridoxine hydrochloride. Kung hindi, ang mga katangian ng mga paghahanda na may pyridoxine hydrochloride at pyridoxal phosphate ay pareho.

Bitamina B 6 - mga indikasyon para sa paggamit

Ang bitamina B 6 ay pangunahing ginagamit upang maalis at maiwasan ang hypovitaminosis o beriberi, pati na rin sa komposisyon kumplikadong paggamot iba't ibang sakit sa balat, nervous system, metabolismo at marami pang iba. Bilang karagdagan, ang bitamina B 6 ay ginagamit sa cosmetology upang mapabuti ang kondisyon ng balat, buhok at mga kuko.

Ang isang hiwalay na artikulo ng paggamit ng bitamina B 6 ay ang pag-iwas sa pagbuo ng hypovitaminosis sa paggamot ng tuberculosis na may antibiotics. Ang katotohanan ay ang anti-tuberculosis antibiotics ay kumonsumo ng bitamina B 6 in sa malaking bilang, samakatuwid, kahit na laban sa background ng normal na paggamit nito sa pagkain, pagkaraan ng ilang sandali, ang isang kakulangan ng estado (hypovitaminosis o beriberi) ay maaaring mabuo. Samakatuwid, kapag gumagamit ng anti-tuberculosis antibiotics, kinakailangan din na kumuha ng bitamina B 6. Sa kasalukuyan, maraming mga bagong anti-tuberculosis na gamot ang ginawa sa isang pinagsamang anyo na may kasamang antibiotic at bitamina B 6 . Ang pinagsamang form na ito ay nagpapahintulot lamang sa isang gamot na inumin at inaalis ang pangangailangan para sa karagdagang at hiwalay na paggamit ng pyridoxine.

Ngayong araw pangkalahatang indikasyon sa paggamit ng bitamina B 6 ay ang mga sumusunod na kondisyon:

Maagang toxemia ng pagbubuntis na may pagduduwal at madalas na pagsusuka;
Bagong panganak sa artipisyal na pagpapakain ginawa hindi ng balanseng pinasadyang mga formula ng sanggol, ngunit ng donor milk o gatas mula sa mga hayop sa bukid;
Ang mga bagong silang na pinakain ng formula ay nagdurusa mula sa pagkatuyo, pamamaga at pagbabalat ng balat;
Mga bagong silang na may mababang timbang sa katawan (hypotrophy);
Ang mga bagong silang na may pyridoxine-dependent convulsive syndrome (hereditary disease);
Anemia, na sinamahan ng mataas na konsentrasyon ng iron sa dugo (hypochromic microcytic anemia);
Mga taong may mababang resistensya sa iba't ibang mga nakakahawang sakit;
Mga taong may tumaas na excitability;
Ang mga tao sa lahat ng edad, kabilang ang mga bata, na nagdurusa febrile seizure(mga kombulsyon na nabubuo bilang tugon sa mataas na temperatura ng katawan);
pagpalya ng puso;
Bilang bahagi ng kumplikadong therapy hepatitis at cholecystitis;
Bilang bahagi ng kumplikadong therapy ng parkinsonism;
Bilang bahagi ng kumplikadong therapy ng sciatica;
Peripheral neuritis;
Neuralhiya;
Pag-iwas sa mga seizure sa panahon ng Ftivazid;
Pag-iwas sa hypovitaminosis sa panahon ng paggamot na may anti-tuberculosis antibiotics;
Malnutrisyon;
Pangmatagalang mga nakakahawang sakit;
Upang mapunan ang pagkawala ng bitamina B 6 na may pagtatae;
Enteritis (para sa pag-iwas sa hypovitaminosis laban sa background ng kapansanan sa pagsipsip ng pyridoxine sa pamamagitan ng inflamed bituka na dingding);
Matagal na stress;
Malabsorption syndrome;
Mga kondisyon pagkatapos alisin ang tiyan o bahagi ng bituka;
sakit ng maliit;
Alkoholismo;
Dermatitis (atopic, seborrheic, acne, pimples, atbp.);
Mga impeksyon sa herpetic (herpes simplex, bulutong-tubig, atbp.);

Tulad ng nakikita mo, ang mga indikasyon para sa paggamit ng bitamina B 6 ay medyo magkakaibang, dahil sa mga epekto ng physiological ng pyridoxine, na literal na ibinibigay sa bawat cell ng anumang organ ng tao. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga paghahanda ng bitamina B 6 ay ipinahiwatig para sa paggamit nito iba't ibang estado at mga sakit. Siyempre, sa tulong lamang ng bitamina B 6 imposibleng pagalingin malubhang sakit, ngunit ang paggamit nito ay nakakatulong upang mapataas ang pagiging epektibo ng therapy at, dahil dito, mapabuti ang pagbabala at kurso ng patolohiya.

Bitamina B 6 sa ampoules - mga katangian at pangalan ng mga gamot

Sa kasalukuyan, ang isang solusyon ng pyridoxine hydrochloride ng iba't ibang mga konsentrasyon ay ginawa sa mga ampoules. Ang solusyon ay sterile at handa nang gamitin. Para sa kadalian ng paggamit, ang solusyon ay minarkahan hindi ng porsyento ng pyridoxine hydrochloride, ngunit sa dami ng aktibong sangkap sa 1 ml. Ngayon, ang mga solusyon ng bitamina B 6 ay ginawa sa dalawang konsentrasyon - 50 mg ng pyridoxine hydrochloride sa 1 ml at 10 mg sa 1 ml.

Ang isang solusyon ng bitamina B 6 sa mga ampoules ay ginawa at ibinebenta sa ilalim ng mga sumusunod na komersyal na pangalan:

Pyridoxine (bitamina B 6);
Pyridoxine Bufus (Bitamina B 6);
Pyridoxine-Vial (Bitamina B 6).

Bilang karagdagan sa mga monocomponent na gamot na ito, medyo marami malawak na saklaw multicomponent na mga produkto, na kinabibilangan ng ilang bitamina, kabilang ang B 6 . Ang mga bitamina na ito ay ililista sa isang hiwalay na seksyon.

Bitamina B 6 na tablet - mga katangian at pangalan ng mga gamot

Ang bitamina B 6 na tablet ay kasalukuyang ginagawa na naglalaman ng pyridoxine hydrochloride bilang aktibong sangkap. Mayroong mga tablet na may iba't ibang nilalaman ng pyridoxine hydrochloride - 2 mg, 5 mg at 10 mg. Ang bitamina B 6 na mga tablet ay ibinebenta sa ilalim ng dalawang komersyal na pangalan:

Pyridoxine hydrochloride;
Pyridoxine (bitamina B 6).

Bilang karagdagan, ang bitamina B 6 ay nakapaloob sa isang pandagdag sa pandiyeta - brewer's yeast autolysate. Ang suplementong pandiyeta na ito ay na-standardize, ang dami ng mga bitamina sa loob nito ay tiyak na dosed, at ang kanilang mga klinikal na epekto sobrang binibigkas. Samakatuwid, bilang isang mapagkukunan ng bitamina B 6, maaari mong gamitin mga paghahanda sa parmasyutiko, at mga pandagdag sa pandiyeta.

Ang mga gamot na ito ay monocomponent, iyon ay, naglalaman lamang sila ng isang aktibong sangkap - bitamina B 6. Bilang karagdagan sa mga monocomponent na paghahanda, mayroong isang malawak na hanay kumplikadong paraan naglalaman ng ilang bitamina, kabilang ang B 6 . Ang listahan ng mga kumplikadong produkto na naglalaman ng bitamina B 6 sa komposisyon ay makikita sa isang hiwalay na seksyon.

Mga kumplikadong paghahanda na may bitamina B 6

Sa kasalukuyan, may mga kumplikadong paghahanda ng mga bitamina na inilaan para sa paggamot at pag-iwas, na naglalaman ng ilan aktibong sangkap, kasama ang B 6 . Ang mga kumplikadong gamot na ito ay maaaring nahahati sa dalawang malalaking grupo - preventive at therapeutic. Ang mga prophylactic na gamot ay mga bitamina at mineral complex na inilaan para sa pana-panahong pangangasiwa. malusog na tao 2 hanggang 4 na beses sa isang taon, at naglalaman ng karamihan sa 13 bitamina at ilang mineral. Ang mga halimbawa ng naturang mga complex ay Vitrum, Centrum, Supradin, Alphabet, Multi-Tabs, atbp. Ang mga paghahanda na ito ay naglalaman ng bitamina B 6, gayunpaman, bilang karagdagan dito, higit sa isang dosenang bahagi ang kasama. At dahil ang mga gamot ay iniinom upang maiwasan ang mga kakulangan sa bitamina at mineral, sila ay itinalaga sa naaangkop na grupo.

Ang mga therapeutic na paghahanda ng mga bitamina ay naglalaman ng ilang mga bahagi - mula dalawa hanggang lima. Bukod dito, ang mga sangkap na ito ay pinili para sa pagiging tugma sa bawat isa at kadalian ng paggamit. Halimbawa, ang mga complex ng bitamina B 6 + B 12, na napaka-maginhawang gamitin, dahil pinapayagan ka nitong ipasok ang parehong mga compound nang sabay-sabay sa isang iniksyon. Ang ganitong mga complex ay naglalaman ng mga bitamina sa medyo malaki, therapeutic dosage at ginagamit bilang bahagi ng kumplikadong therapy ng iba't ibang mga sakit. Iyon ang dahilan kung bakit sila ay tinatawag na mga therapeutic na gamot. Nasa ibaba ang isang listahan ng mga kumplikadong therapeutic na gamot na naglalaman ng bitamina B 6:

Angiovit (B 6, B 12 + folic acid);
Binavit (B 6, B 1 at B 12 + lidocaine);
Biotredin (B 6 + amino acid threonine);
Vitagamma (B 6, B 1 at B 12 + lidocaine);
Vitaxon (B 6, B 1 at B 12 + lidocaine);
Combilipen (B 6 , B 1 at B 12 + lidocaine);
Compligam B (B 6 , B 1 at B 12 + lidocaine);
Lysobact (B 6 + lysozyme);
Magvit (magnesium citrate + B 6);
Magne B6 (magnesium + B 6);
Magnelis B6 (magnesium lactate + B 6);
Magnesium plus B6 (magnesium lactate + B 6);
Medivitan (B 6, B 12 at folic acid);
Mexi B6 (B 6 + ethylmethylhydroxypyridine succinate);
Milgamma (B 6, B 1 at B 12);
Milgamma compositum (B 6 at B 1);
Multi-Tab B-complex (B 1, B 2, B 3, B 5, B 6, B 12 + folic acid);
Neurogamma (B 1 at B 6);
Neurobion (B 6, B 1 at B 12);
Neuromultivit (B 6, B 1 at B 12);
Pentovit (B 1, B3, B 6, B 12 + folic acid);
Pitzian (B 6 at B 12);
Polyneurin (B 6 at B 1);
Trigamma (B 6, B 1 at B 12 + lidocaine).

Bitamina B 6 - mga tagubilin para sa paggamit

Ang bitamina B 6 ay maaaring iturok o inumin nang pasalita. Ang mga iniksyon ay maaaring ibigay sa intramuscularly, intravenously o subcutaneously. Kapag nag-inject ng bitamina B 6, hindi ito maaaring ihalo sa B 1, dahil hindi sila magkatugma. Ang mga bitamina B 6 at B 1 ay kailangang iturok sa iba't ibang araw. Gayunpaman, ang mga bitamina B 6 at B 1 ay maaaring pagsamahin sa mga tablet, dahil ang mga ito ay katugma sa pamamaraang ito ng pangangasiwa.

Ang pagpili ng paraan ng pangangasiwa ng bitamina B 6 ay depende sa kung ano ang ginagamit ng gamot. Kaya, para sa paggamot ng katamtamang hypovitaminosis o pag-iwas nito, pati na rin upang mapabuti ang kondisyon ng balat, buhok at mga kuko, inirerekomenda ang bitamina B 6 na kunin sa anyo ng mga tablet. Upang maalis ang malubhang hypovitaminosis o beriberi, pati na rin sa kumplikadong paggamot ng iba't ibang mga sakit, inirerekomenda ang bitamina B 6 na gamitin sa anyo ng mga iniksyon. Gayundin, ang bitamina B 6 ay dapat na iniksyon kung ang isang tao ay naghihirap mula sa nagpapaalab o ulcerative na mga sakit ng digestive tract, kung saan imposible ang normal na pagsipsip ng gamot mula sa bituka.

Pagpili ng pamamaraan iniksyon(intravenous, intramuscular o subcutaneous) ay batay sa mga posibilidad mga manggagawang medikal at mga pasyente. Ang gamot ay nagsisimulang kumilos nang mas mabilis kapag ibinibigay sa intravenously, na dapat gamitin kapag talamak na kondisyon. Sa panahon ng paggamot talamak na mga patolohiya kung hindi makadalo ang isang tao institusyong medikal para sa intravenous administration bitamina B 6, kailangan niyang lumipat sa intramuscular o subcutaneous injection sa bahay.

Isang iniksyon ng bitamina B 6 - kung paano ibigay ang gamot nang tama

Sa intravenously, subcutaneously o intramuscularly, ang isang handa na solusyon ay ibinibigay sa isang dosis na 50-100 mg bawat araw para sa mga matatanda at 20 mg para sa mga bata. Ang pang-araw-araw na dosis ng bitamina B 6 ay nahahati sa dalawang iniksyon, na ibinibigay sa umaga at gabi. Ang eksaktong dosis ng bitamina B 6 ay tinutukoy ng uri ng sakit:

Therapy na may anti-tuberculosis antibiotics - mangasiwa ng bitamina B 6 sa 5-10 mg bawat araw sa buong kurso ng paggamot;
Sideroblastic anemia - 100 mg bawat araw, intramuscularly dalawang beses sa isang linggo;
Parkinsonism - 100 mg bawat araw, intramuscularly dalawang beses sa isang linggo. Ang kurso ng paggamot ay binubuo ng 20-25 injection. Ang mga paulit-ulit na kurso ay isinasagawa pagkatapos ng pahinga ng 2 - 3 buwan.
Depression - 200 mg bawat araw, intramuscularly.

Ang tagal ng bitamina B 6 therapy para sa mga matatanda ay isang buwan, at para sa mga bata - dalawang linggo. Lumagpas mga tinukoy na petsa ang paggamot ay hindi inirerekomenda, dahil ito ay maaaring humantong sa pag-unlad ng malubhang reaksiyong alerhiya. Kung ang mga layunin ng paggamot ay hindi pa ganap na nakamit sa loob ng isang buong kurso, pagkatapos ay dapat kang magpahinga para sa isang buwan, pagkatapos nito ay dapat kang muling gamutin na may bitamina B 6 . Ang mga paulit-ulit na kurso ng paggamot na may pagitan sa pagitan ng mga ito ng hindi bababa sa isang buwan ay maaaring ulitin para sa isang walang limitasyong panahon, sa kondisyon na ang tao ay mahusay na pinahihintulutan ang gamot.

Inirerekomenda ang intramuscular injection para sa ibabaw ng gilid ang itaas na ikatlong bahagi ng hita, at hindi sa puwit, dahil ang isang iniksyon sa mga kalamnan ng binti ay mas ligtas. Para sa produksyon ng isang iniksyon, kinakailangan upang palabasin panlabas na ibabaw itaas na ikatlong bahagi ng hita mula sa damit, punasan ang balat sa lugar ng iniksyon gamit ang isang antiseptiko (alkohol, chlorhexidine, atbp.), pagkatapos ay dahan-dahang putulin ang dulo ng ampoule gamit ang solusyon, ipasok ang dulo ng karayom ng syringe dito at gumuhit tamang halaga gamot. Pagkatapos ay i-on ang hiringgilya na may karayom at bahagyang tapikin ang ibabaw ng tubo sa direksyon mula sa piston hanggang sa karayom upang ang mga bula ng hangin ay humiwalay sa mga dingding at mangolekta sa ibabaw ng solusyon. Pagkatapos ay bahagyang pindutin ang plunger at bitawan ang ilang patak ng gamot mula sa karayom. Pagkatapos nito, na may mabilis at banayad na paggalaw, ipasok ang karayom nang malalim sa kalamnan, ilagay ito patayo sa ibabaw ng balat ng hita. Dahan-dahang pinindot ang plunger, ipasok ang lahat ng gamot sa kalamnan, pagkatapos ay maingat na bawiin ang karayom, pinapanatili ang hiringgilya na patayo pa rin sa ibabaw ng balat. Punasan ang lugar ng iniksyon gamit ang isang antiseptiko.

Ang pang-ilalim ng balat na iniksyon ay pinakamahusay na ginawa sa mga bisig ng mga kamay. Bago ang iniksyon, punasan ang balat ng isang antiseptiko at ilabas ang gamot sa syringe. Maglabas ng isang patak ng solusyon mula sa hiringgilya upang alisin ang hangin, at isara ang karayom na may takip. Ilagay ang natapos na syringe sa isang malinis na ibabaw upang ito ay maabot sa pamamagitan ng kamay. Pagkatapos, gamit ang iyong kaliwang kamay, tiklupin ang isang lugar ng balat na 1-1.5 cm sa isang fold at hawakan ito sa ganitong paraan hanggang sa katapusan ng iniksyon. Kanang kamay kunin ang hiringgilya, tanggalin ang takip at ipasok ang karayom sa ilalim ng fold ng balat, hawak ito parallel sa buto ng bisig. Dahan-dahang iturok ang buong dami ng solusyon at alisin ang hiringgilya, patuloy na hawakan ito gamit ang iyong kaliwang kamay tiklop ng balat. Matapos alisin ang karayom, maaari mong bitawan ang balat at punasan ang lugar ng pag-iiniksyon ng isang antiseptiko.

Hindi inirerekumenda na gawin ang mga intravenous injection sa iyong sarili, dahil kung walang wastong kasanayan ito ay mapanganib at masakit. Para sa intravenous administration ng bitamina B 6, dapat mong gamitin ang mga serbisyo ng isang propesyonal na nars.

Mga tagubilin para sa paggamit ng bitamina B 6 sa loob

Ang mga tabletang Pyridoxine ay dapat inumin pagkatapos kumain, nang walang nginunguya at may kaunting tubig. Para sa pag-iwas sa hypovitaminosis, ang mga matatanda ay inirerekomenda na kumuha ng 2-5 mg bawat araw, at mga bata 2 mg bawat araw. Para sa kumplikadong paggamot ng iba't ibang mga sakit, ang bitamina B 6 ay dapat na inumin sa 20-30 mg bawat araw. Ang pang-araw-araw na dosis ng bitamina B 6 ay maaaring inumin nang isang beses o nahahati sa dalawang dosis - sa umaga at sa gabi. Ang tagal ng prophylactic at therapeutic intake ng bitamina B 6 ay 1 - 2 buwan para sa mga matatanda at bata.

Bitamina B 6 - gamitin para sa iba't ibang layunin

Bitamina B 6 para sa buhok

Ang bitamina B 6 ay napakahalaga para sa buhok, dahil ito ay nagpapalakas, pinipigilan at pinipigilan ang pagkawala ng buhok. Sa kakulangan ng bitamina, ang buhok ay nahuhulog, ang anit ay nagiging inflamed, ang balakubak at pangangati ay lilitaw.

Mask na may bitamina B 6 para sa buhok

Ang isang solusyon ng bitamina B 6 sa isang konsentrasyon ng 50 mg / ml na may dami ng 1 ml ay idinagdag sa isang handa na gawang bahay o binili na maskara ng buhok at ang masa ay lubusan na halo-halong. Ang daming ito ang solusyon ay idinagdag sa dami ng maskara na gagamitin para sa isang aplikasyon sa buhok. Sa bawat oras bago gamitin ang maskara, magdagdag ng 1 ml ng bitamina B 6 na solusyon dito. Kasabay nito, maaari kang magluto o bumili ng anumang mga maskara na tila kapaki-pakinabang sa iyo. Bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista.
Mga bitamina para sa balat - mga katangian at epekto ng physiological, mga katangian at pagsusuri ng mga paghahanda ng bitamina

Bitamina B1 (thiamine) - pisyolohikal na papel, sintomas ng kakulangan, nilalaman sa pagkain. Mga tagubilin para sa paggamit ng bitamina B1

Sa unang kalahati ng huling siglo, may mga nagsimula Siyentipikong pananaliksik nauugnay sa bitamina B6, na ipinagpatuloy ng maraming siyentipiko hanggang sa kasalukuyan. Noong 1934, unang natuklasan ng mananaliksik na si Paul Györgyi ang bitamina na ito. Noong 1939, siya ang unang nagbigay ng pangkalahatang tinatanggap na mga pangalan sa bukas na sangkap - bitamina B6, pyridoxine. Noong 1938, isang Amerikanong mananaliksik ang unang naghiwalay ng purong mala-kristal, nalulusaw sa tubig na pyridoxine.

Ang bitamina B6 ay talagang isang pangkat ng mga bitamina: pyridoxine, pyridoxinal at pyridoxamine, na malapit na magkakaugnay at kumikilos nang magkasama (calorificator). Ang B6 ay kinakailangan para sa pagbuo ng mga antibodies at pulang selula ng dugo.

Physico-chemical na katangian ng bitamina B6

Sa pamamagitan ng kanilang kemikal na kalikasan, ang mga sangkap ng pangkat ng bitamina B6 ay mga derivatives ng pyridine. Ito ay isang puting mala-kristal na substansiya, lubos na natutunaw sa at.

Mga kaaway: pangmatagalang imbakan, tubig, pagproseso ng pagkain, estrogens.

Pang-araw-araw na pangangailangan para sa bitamina B6

Ang talahanayan ay nagpapakita ng mas detalyadong data sa pang-araw-araw na pangangailangan ng pyridoxine:

Edad/kasarian	pang-araw-araw na pangangailangan(mg)
Mga sanggol 0-6 na buwan	0,5
Mga bata mula 6 na buwan hanggang 1 taon	0,9
Mga bata mula 1 hanggang 3 taong gulang	1,0
Mga batang 4-6 taong gulang	1,3
Mga batang 7-10 taong gulang	1,6
Mga kabataang lalaki 11-14 taong gulang	1,8
Mga batang babae 11-14 taong gulang	1,6
Kabataan 15-18 taong gulang	2,0
Mga batang babae 15-18 taong gulang	1,7
Lalaki 19-59 taong gulang	2,0
Babaeng 19-59 taong gulang	1,8
Lalaki 60-75 taong gulang	2,2
Babaeng 60-75 taong gulang	2,0
Lalaking higit sa 75	2,3
Babaeng mahigit 75	2,1
Buntis na babae	2,1
mga babaeng nagpapasuso	2,3

Ang bitamina B6 ay nakakatulong sa wastong pagsipsip ng protina at taba. Itinataguyod ang conversion ng tryptophan - isang mahalagang amino acid - sa. Tumutulong na maiwasan ang iba't ibang mga sakit sa nerbiyos at balat. Pinapaginhawa ang pagduduwal. Itinataguyod ang tamang synthesis ng mga nucleic acid na pumipigil sa pagtanda. Binabawasan ang pulikat ng kalamnan sa gabi, pulikat kalamnan ng guya, pamamanhid ng mga kamay, ilang mga anyo ng neuritis ng mga paa't kamay. Gumaganap bilang isang natural na diuretiko.

Ang mga taong kumakain ng protina sa malalaking dami ay nangangailangan ng bitamina na ito (calorizator). Maaaring bawasan ng bitamina B6 ang pangangailangan para sa insulin sa mga diabetic, at kung hindi nababagay ang dosis, maaari itong humantong sa pagbaba ng asukal sa dugo.

Ang Pyridoxine ay kapaki-pakinabang sa mga sumusunod na sakit:

Leukopenia;
anemya;
Toxicosis sa panahon ng pagbubuntis;
sakit ni Meniere;
Air at sea sickness;
Hepatitis;
Mga sakit ng nervous system;
Iba't ibang sakit sa balat.

Ang mga nakakapinsalang katangian ng bitamina B6

Ang Pyridoxine ay mahusay na disimulado sa lahat ng anyo. Ito ay may napakababang toxicity. Maaaring bumuo ang mga taong may indibidwal na hindi pagpaparaan sa pyridoxine mga reaksiyong alerdyi sa anyo ng mga pantal. Ang pinsala ay maaari lamang idulot ng pangmatagalang paggamit sa napakalaking dosis. Sa kasong ito, nangyayari ang mga sintomas: pamamanhid ng mga limbs, tingling, pakiramdam ng pagpisil, pagkawala ng sensuality.

Pagsipsip ng bitamina B6

Ang bitamina B6 ay mahusay na hinihigop ng katawan, at ang labis nito ay pinalabas sa ihi. Ito ay excreted 8 oras pagkatapos ng paglunok at kung paano dapat mapunan ang lahat, ngunit kung walang sapat sa katawan, ang pagsipsip ng bitamina ay kapansin-pansing lumalala.

Mga sintomas ng kakulangan sa bitamina B6:

Pag-aantok, pagkamayamutin, pagkahilo;
pagkawala ng gana, pagduduwal;
Tuyong balat sa itaas ng mga kilay, sa paligid ng mga mata, sa leeg;
Mga bitak at sugat sa mga sulok ng bibig;
Focal buhok pagkawala;
Hindi pagkakatulog;
Depresyon;
Utot;
Ang hitsura ng mga bato sa bato;
Conjunctivitis;
Stomatitis.

Nailalarawan ang mga sanggol ang mga sumusunod na sintomas kakulangan sa pyridoxine:

Nadagdagang excitability;
Mga seizure na kahawig ng epilepsy;
pagpapahina ng paglago;
Gastrointestinal disorder.

Mga sakit na dulot ng kakulangan sa B6: anemia, seborrheic dermatitis, pagkintab.

Masyadong maraming bitamina B6 sa katawan

Ang Pyridoxine sa pangkalahatan ay mahusay na disimulado sa lahat ng anyo at mabilis na inaalis nang natural sa ihi. Ngunit ang pangmatagalang paggamit ay maaaring makapinsala. malalaking dosis bitamina B6. Ang pang-araw-araw na dosis na nagsisimula sa 2-10 gramo ay maaaring maging sanhi ng mga sakit sa neurological. Mga posibleng sintomas labis na paggamit ng bitamina B6 - pagkabalisa sa isang panaginip at masyadong matingkad na mga alaala ng mga panaginip (calorizer). Higit sa 500 mg bawat araw ay hindi inirerekomenda.

Pakikipag-ugnayan ng bitamina B6 (Pyridoxine) sa iba pang mga sangkap

Mahalaga ang Pyridoxine para sa wastong pagsipsip. Kinakailangan para sa pagbuo at mga koneksyon.

Ang mga taong may arthritis na ginagamot sa penicillamine ay dapat uminom ng mga suplemento ng bitamina na ito.

Ang mga suplemento ng bitamina na ito ay hindi dapat inumin ng mga umiinom ng levodopa para sa sakit na Parkinson.

Ang bitamina B6, kasama ang mga bitamina, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system, pinipigilan ang paglitaw ng ischemia, atherosclerosis at myocardial infarction.

Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa bitamina B6, tingnan ang video clip " Organikong kimika. Bitamina B6"

| Bitamina b6

Mga analogue (generics, kasingkahulugan)

Recipe

Rp. Pyridoxine 0.01
D.t. d. No. 10 sa tabl.
S. 2 tablet 2-3 beses sa isang araw.

Rp.: Sol. Pyridoxini 5% 1ml
D.t. d. sa ampul. No. 10
S. 1 ml intramuscularly 2 beses sa isang araw

Rp. Pyridoxine 0.025
Riboflavini 0.01
Sacchari 0.25
M.f. pulv.
D.t. d. 24
S. 1 pulbos 2-3 beses sa isang araw

epekto ng pharmacological

Pyridoxine-Vial - bitamina B6.
Ito ay phosphorylated at, sa anyo ng pyridoxal phosphate, ay bahagi ng mga enzymes na catalyze decarboxylation at transamination. naglalaro mahalagang papel sa metabolismo ng tryptophan, glutamic acid, cysteine, methionine, pati na rin sa transportasyon ng mga amino acid sa pamamagitan ng lamad ng cell.

Kinakailangan para sa pag-activate ng phosphorylase, para sa pagbuo ng mga neurotransmitters, gamma-aminobutyric acid, glycine, serotonin. Nakikilahok sa metabolismo ng bitamina B12, folic acid, sa synthesis ng porphyrins, sa metabolismo ng unsaturated mga fatty acid.

Ginagamit ito upang maisaaktibo ang mga proseso ng metabolic sa myofibrils, lalo na sa panahon ng myocardial hypoxia.

Ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa mga matatanda ay 2-2.5 mg, para sa mga bata mula 6 na buwan hanggang 1 taon - 0.5 mg,
1–1.5 taon - 0.9 mg,
1.5-2 taon - 1 mg,
3-4 na taon - 1.3 mg,
5-6 taon - 1.4 mg,
7-10 taon - 1.7 mg,
11-13 taon - 2 mg,
para sa mga lalaki na may edad na 14-17 taon - 2.2 mg,
para sa mga batang babae 14-17 taong gulang - 1.9 mg.

Mode ng aplikasyon

Ang mga tabletang bitamina B6 ay inireseta nang pasalita (pagkatapos kumain)
Para sa pag-iwas sa B6 - hypovitaminosis sa mga matatanda - 5 mg / araw.

Ang mga therapeutic na dosis para sa oral administration ay para sa mga matatanda 20-30 mg 1-2 beses sa isang araw.Ang kurso ng paggamot ay 1-2 buwan.

Kapag gumagamit ng isoniazid, ftivazid o iba pang mga derivatives ng isonicotinic acid hydrazide, ipinapayong magreseta ng Vitmain B6 5-10 mg bawat araw nang prophylactically (upang maiwasan ang mga karamdaman ng central nervous system).
Para sa paggamot ng sideroblastic anemia, ang 100 mg araw-araw ay inireseta nang pasalita.

Maipapayo na kumuha ng sabay folic acid, cyanocobalamin, riboflavin.
Ang solusyon para sa pag-iniksyon ng Vitamin B6 ay pinangangasiwaan nang parenteral (subcutaneously, intramuscularly o intravenously) kung imposibleng ma-ingest (na may pagsusuka o malabsorption sa bituka).
Pag-iwas. Matanda - 2 - 5 mg / araw, mga bata mula 0 buwan - 2 mg / araw.

Paggamot. Matanda - 50-100 mg / araw sa 1-2 dosis, mga bata mula 0 buwan - 20 mg. Ang kurso ng paggamot para sa mga matatanda ay 1 buwan, para sa mga bata - 2 linggo.

Sa kasabay na therapy na may mga anti-tuberculosis na gamot - 5-10 mg / araw.

Para sa paggamot ng pyridoxine-dependent convulsive syndrome sa mga matatanda - intravenously o intramuscularly - 30-600 mg; mga bata mula 0 buwan - 10-100 mg araw-araw.

Mga indikasyon

B6-hypovitaminosis,
toxicosis ng mga buntis na kababaihan,
sideroblastic anemia,
leukopenia,
mga sakit ng central nervous system (parkinsonism, chorea minor, Little's disease, radiculitis, neuritis, neuralgia, Meniere's disease),
sakit sa dagat at hangin,
atherosclerosis,
diabetes,
seborrhea-like at non-seborrheic dermatitis, herpes zoster,
neurodermatitis,
psoriasis,
exudative diathesis,
paggamit ng mga gamot ng isoniazid group.

Contraindications

Hypersensitivity.

Maingat: peptic ulcer tiyan at duodenum.

Mga side effect

Kapag gumagamit ng Bitamina B6, sa ilang mga kaso, ang mga reaksiyong alerdyi, ang hypersecretion ng hydrochloric acid ay posible.

Mga sintomas ng labis na dosis ng Vitamin B6:
metabolic sakit,
ipinahayag sa pamamagitan ng akumulasyon ng lactic acid sa myocardium,
kalamnan
atay at bato na may sabay-sabay na pagbaba sa kanilang glycogen content.

Marahil ang hitsura ng foci ng pagkakalbo, pagsugpo ng aktibidad laban sa sistema ng coagulation ng dugo.
Kinansela ang gamot.
Ang paggamot ay nagpapakilala.
Walang tiyak na antidote.

Form ng paglabas

Ang pakete ay naglalaman ng 10 ampoules ng 1 ml.

PANSIN!

Ang impormasyon sa pahinang iyong tinitingnan ay nilikha para sa mga layuning pang-impormasyon lamang at hindi nagpo-promote ng paggamot sa sarili sa anumang paraan. Ang mapagkukunan ay idinisenyo upang maging pamilyar sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan karagdagang impormasyon tungkol sa ilang mga gamot, sa gayon ay tumataas ang antas ng kanilang propesyonalismo. Ang paggamit ng gamot "" sa walang sablay nagbibigay ng konsultasyon sa isang espesyalista, pati na rin ang kanyang mga rekomendasyon sa paraan ng aplikasyon at dosis ng gamot na iyong pinili.

Kung ang mga bituka ay gumagana nang tama, kung gayon ang bitamina B6 ay synthesize ng microflora sa sapat na dami. Gayunpaman, dahil sa epekto ng mga negatibong salik, halimbawa, antibiotic therapy paninigarilyo, pang-aabuso mga inuming may alkohol ang mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo ay nawasak. Pagkatapos ay kinakailangan upang punan ang nagresultang kakulangan sa mga panlabas na mapagkukunan.

Mga paghahanda ng bitamina B6 sa mga tablet

Ang mga pangalan ng mga pangunahing tagagawa ng mga bitamina complex na naglalaman ng pyridoxine:

Supradin;
Vitrum;
Elevit Pronatal;
Berocco;
Doppelhertz.

Ang mga presyo ay mula sa 500 rubles hanggang dalawang libo. Iba-iba ang mga review ng consumer, mas mainam na pumili sa rekomendasyon ng isang doktor. Grupong ito Ang mga paghahanda na may bitamina B6 ay hindi mga gamot at biologically active additives. Mabibili ang mga ito sa parmasya nang walang reseta. Hinihimok ng mga doktor na huwag magreseta ng mga pandagdag sa pandiyeta sa iyong sarili, upang walang labis na dosis: ang labis na bitamina ay hindi gaanong mapanganib kaysa sa kanilang kakulangan.

Mga tagubilin para sa paggamit

Ang iniksyon na bitamina B6 ay ibinibigay sa 100 ml o 200 ml, depende sa sakit. May pyridoxine-dependent convulsive syndrome ang mga matatanda ay inireseta ng 30-600 ml isang beses sa isang araw, at mga bata - 10-100 ml.

Sa anyo ng tablet, ang isang kapsula bawat araw ay sapat para sa isang buwan. Ang pang-araw-araw na pangangailangan ng isang may sapat na gulang para sa pyridoxine ay 2.5 mg, isang bata - mula 0.3 hanggang 1.6 mg, isang buntis na babae - hanggang 4.6 mg. Sa pagsisikap na mawalan ng timbang o natatakot sa isang kakulangan, ang ilan ay lumampas sa mga pinahihintulutang halaga, at pagkatapos ay ang labis na bitamina B6 ay nangyayari sa katawan.

Mga sindrom sa labis na dosis:

anemya;
pagkahilo;
mga paglabag sa koordinasyon;
nanghihina.

Mga likas na mapagkukunan ng bitamina B6 sa halip na mga tabletas

Ang mga doktor ay dumating sa isang malinaw na konklusyon: kung ang isang tao ay may iba't ibang, masustansiyang diyeta, nang walang mga diyeta at lahat ng uri ng mga paghihigpit, kung gayon ang karamihan sa mga kinakailangan kapaki-pakinabang na mga sangkap at ang mga elemento ng katawan ay nakukuha mula sa pagkain. Ang kakulangan ay hindi nabuo, at, samakatuwid, ang paggamit ng mga paghahanda sa pharmacological ay hindi kinakailangan.

Mga produktong may mataas na nilalaman bitamina B6:

lebadura;
atay ng mga hayop at bakalaw;
baboy;
tumubo na trigo;
bran;
hindi nilinis na butil;
patatas;
saging;
karot;
syrup;
beans;
repolyo;
hilaw na pula ng manok;
isda sa dagat.

epekto ng pharmacological

Ang lahat ng bitamina ay itinalaga ng mga titik at may sariling kemikal na pangalan. Ang mga compound ay nahahati sa nalulusaw sa tubig at natutunaw sa taba. Ang mga bitamina B6 ay mga kristal na mahusay na natutunaw sa tubig. Dumating sila sa tatlong uri: priridoxine hydrochloride, pyridoxamine, at pyridoxal. Sa gamot, madalas silang tinutukoy ng pangalang pyridoxine.

Bitamina B6 sa katawan ng tao tumutulong sa pag-assimilate ng iba't ibang mga sangkap at elemento: unsaturated fatty acids, calcium, upang gumana nang normal ang mga kalamnan.

Bilang karagdagan, ang pyridoxine:

gumaganap ng isang mahalagang papel sa metabolismo, dahil nagdadala ito ng mga compound sa pamamagitan ng mga lamad ng cell;
pinapalakas ang immune system (tinataas ang antas ng T-lymphocytes);
nagpapababa ng xanthurenic acid at mga antas ng glucose sa dugo (pag-iwas sa diabetes mellitus);
mahalaga para sa mga kababaihan: normalizes estrogen antas;
pinatataas ang produksyon ng serotonin at norepinephrine. Ang isang sapat na antas ng mga sangkap na ito ay nagbibigay sa isang tao ng isang normal na emosyonal na estado;

sa kumbinasyon ng magnesiyo, pinipigilan nito ang pagbuo ng mga oxalates, na bumubuo ng mga bato at buhangin sa mga bato.

Mode ng aplikasyon

Ang solusyon para sa iniksyon ay iniksyon sa isang ugat, sa mga kalamnan o sa ilalim ng balat (ang paraang ito ay bihirang ginagamit). Ang layunin ng paggamot at ang mga detalye ng sakit ay tumutukoy sa paggamit ng pyridoxine. Kadalasan, upang sumailalim sa isang kurso ng paggamot, sapat na upang tumusok ng 25 iniksyon. Sa panahon ng taon, ang pag-uulit ng therapy ay pinahihintulutan.

Ang mga tablet ay mas angkop para sa mga layuning pang-iwas upang palakasin ang katawan, mapabuti ang kondisyon ng buhok, balat at mga kuko. Sa form na ito, ang isang kumbinasyon na may B1 ay pinahihintulutan, ngunit hindi inirerekomenda na mag-inject ng mga sangkap na ito nang sabay.

Sa dermatology, ang mga ointment o cream na may bitamina B6 ay ginagamit sa isang konsentrasyon ng 10 mg o 50 mg bawat 100 g ng produkto.

Kung nilalabag mo ang mga tagubilin para sa pagkuha, ang isang labis na dosis ay maaaring mangyari, samakatuwid, lumampas itinatag ng doktor Ang mga dosis at baguhin ang scheme ng mga iniksyon ay hindi katumbas ng halaga.

Form ng paglabas

Magagamit bilang isang solusyon para sa iniksyon sa mga ampoules o sa anyo ng mga tablet. Para sa panlabas na paggamit, inirerekumenda na gumamit ng mga ointment.

Mga indikasyon

mga babaeng umiinom ng hormonal contraceptive pill;
ang mga umiinom ng steroid;
mga taong sobra sa timbang at gustong magbawas ng timbang;
na may problema mamantika ang balat madaling kapitan ng acne. Sa kasong ito, sapat na gumamit ng panlabas na paraan, halimbawa, pamahid. Unti-unti, humihinto ang mga pantal;
na may osteochondrosis, upang ang mga kalamnan ay malakas;
sa paggamot ng mga sakit sa neurological;
binabawasan nakakapinsalang epekto sa atay ng mga nakakalason na gamot;
ginagamit sa paggamot mga sakit sa balat: psoriasis, herpes zoster, exudative diathesis, dermatitis;
may sideroblastic anemia;
sa iba't ibang anyo hepatitis A;
pagkawala ng buhok.

Ang pagbubuntis ay isa ring indikasyon para sa pagkuha ng mga bitamina ng B6 group, dahil dito paparating na ang period aktibong produksyon ng hormone estrogen. Sa pagtatapos ng panahon ng pagbubuntis ng bata, ang pangangailangan para sa pyridoxine ay tataas ng sampung beses.

Contraindications

hindi pagpaparaan;
mga ulser ng tiyan at duodenum;
sakit na ischemic;
pagkabigo sa atay;
malubhang pinsala sa atay;
napatunayan na ang pyridoxine ay hindi tugma sa B1.

Mga side effect

Allergy. Kapag ito ay nagpapakita ng sarili, ang gamot ay dapat na itigil kaagad.
Mga pakiramdam ng presyon sa mga limbs, pamamanhid. Magkaiba katulad na kalagayan tinatawag na "stocking syndrome".
Posible ang mga kombulsyon, ngunit ito ay bihira at nangyayari lamang sa mga oras ng mabilis na pangangasiwa ng gamot.
Ang isang babaeng nagpapasuso ay maaaring makaranas ng pagbaba sa mga antas ng paggagatas. Sa ilang mga kaso, ang isang katulad na epekto ay ginagamit para sa mga layuning panggamot.

Dahil ang mga bitamina B6 ay kasangkot sa paggawa ng hormone ng kaligayahan - serotonin, kung minsan ay tinatawag silang "antidepressant vitamins." Ang terminong medikal para sa bitamina B6 ay pyridoxine. Ang mood, tamang metabolismo, psycho-emotional na kalusugan ay nakasalalay sa kasiya-siyang nilalaman nito sa katawan. Ang Pyridoxine ay hindi kailangang makuha mula sa pagkain, dahil hindi ito maipon sa katawan, ito ay nalulusaw sa tubig, iyon ay, mabilis itong pinalabas (sa 8 oras) mula sa katawan ng tao, at patuloy na nangangailangan ng muling pagdadagdag. Para dito, ipinapayong gamitin mga bitamina complex naglalaman ng pyridoxine, lalo na sa mga diyeta, mental at sports stress, Nakakahawang sakit, pagbubuntis at paggagatas. Ang pamantayan ng bitamina B6 bawat araw ay mula 2 hanggang 5 mg sa mga kaso sa itaas.

Form ng paglabas

Ayon sa anyo ng pagpapalabas, mayroong 2 pangunahing grupo ng mga gamot na naglalaman ng sangkap na pyridoxine:

c: bitamina B6 sa anyo ng "pyridoxinum", iyon ay, pyridine hydrochloride, ay magagamit sa anyo ng isang solusyon (tubig) para sa iniksyon. Ito ay isang walang kulay, transparent na likidong substance na naglalaman ng 50 mg aktibong sangkap(pyridoxine hydrochloride). Injectable na gamot ay ipinakita sa mga ampoules ng 1 ml ng solusyon bawat isa (konsentrasyon 1% at 5%). Karaniwan ang pakete ay binubuo ng 10 ampoules;
: pyridoxine tablets 0.002-0.005 bawat isa, pati na rin ang 0.01 gramo ng sangkap. Mga paghahanda kung saan naroroon ang pyridoxine (iyon ay, bitamina B6) - mga multivitamin complex Hexavit, Complivit, Pentovit, Aevit, Amitetravit, Heptavit.

Ang paggamit ng bitamina B6

leukopenia;
toxicosis sa panahon ng pagbubuntis;
pinsala sa nervous system (neuralgia, neurosis, polyneuritis, Little's disease, Parkinson's disease);
hypovitaminosis na nauugnay sa kakulangan ng bitamina B6;
hepatitis (parehong talamak na anyo nito at talamak);
diabetes mellitus ng iba't ibang uri;
atherosclerosis;
hypertension;
torsion dystonia;
hangover syndrome.

Ang pagkilos ng pyridoxine bilang isang diuretic ay tumutulong sa maraming tao na epektibong harapin ang mga problema ng cardio-vascular system, kinokontrol ang presyon sa loob ng normal na hanay. Tumutulong upang makayanan ang depresyon at kawalang-interes, dahil ito ay kasangkot sa paggawa ng serotonin (ang hormone ng kagalakan) at norepinephrine. Ang paggamit ng mga tablet at paghahanda na may bitamina B6 ay pinapayagan din para sa mga naturang indikasyon:

lichen;
psoriasis;
neurodermatitis;
seborrhea;
diathesis.

Ang bitamina B6 ay may mga indikasyon para sa paggamit sa mga pasyente na may autism, epilepsy, pangkalahatang pagkabalisa.

Mga tagubilin para sa paggamit

Tungkol sa paggamit ng mga tabletang bitamina B6, ang pagtuturo ay ang mga sumusunod: inireseta ng doktor ang paggamit ng pyridoxine pagkatapos kumain sa loob. Pagdating sa prophylactic na paggamit, ang mga ito ay natupok sa isang dosis na 0.002 o 0.005 gramo bawat araw. Ang mga bata ay binibigyan ng mas maliit na dosis. Tungkol sa paggamit para sa layunin ng paggamot, inireseta ko para sa mga matatanda na kumuha ng B6 mula 0.02 hanggang 0.03 gramo ng ilang beses sa isang araw, para sa mga bata ang isang limitasyon ay itinakda ayon sa edad. Ang kurso ng paggamot na ito ay tumatagal ng hanggang 2 buwan.

Tungkol sa solusyon sa mga ampoules ng bitamina B6, ang pagtuturo ay ang mga sumusunod: intravenously o intramuscularly, na nangangahulugang ang pagtuturo sa ilalim ng salitang parenterally, ang isang may sapat na gulang ay pinangangasiwaan mula 0.05 hanggang 0.1 gramo bawat araw sa 1 o 2 set para sa isang buwan. Ang mga bata ay pinahihintulutang pumasok ng hanggang sa 0.02 g at ang naturang kurso ng paggamot na may mga iniksyon para sa kanila ay nangyayari sa loob ng 2 linggo. Ngunit mayroon ding ilang mga kaso:

sa sakit na Parkinson: 2 ml (sa 2 ampoules) na may nilalaman ng pyridoxine na 5% - pinangangasiwaan ng intramuscularly isang beses sa isang araw, ang kurso ay pinalawak sa 25 na iniksyon, paulit-ulit na hindi mas maaga kaysa sa 3 buwan mamaya;
para sa pag-iwas sa neuritis: 0.005-0.01 gramo para sa buong araw sa pamamagitan ng iniksyon;
may sideroblastic anemia: 2 beses para sa 7 araw, 0.1 g intramuscularly;
may depresyon: 0.2 g bawat araw sa pamamagitan ng intramuscular injection.

Ito ay kontraindikado na gumamit ng paggamot na may bitamina B6 sa pamamagitan ng mga tablet at iniksyon sa mga pasyente sakit na ischemic, may mga problema bituka ng bituka apektado ng atay, ulser sa tiyan.

Mga tampok ng aplikasyon: ang mga paghahanda na may bitamina B6 ay matatag kapag pinainit, at pinapanatili din ang kanilang epekto sa pagkakaroon ng alkali at acid, natutunaw sa tubig at alkohol, na nawasak lamang sa ilalim ng impluwensya ng sinag ng araw. Sa pahintulot ng doktor, mas mainam na gumamit ng pyridoxine kasama ng riboflavin, na nagpapataas ng epekto ng unang 4 na beses nang higit pa. Kasama ng mga bitamina B9 at B12, binago ng pinag-uusapang bitamina ang amino acid methionine sa isang kailangang-kailangan na sangkap para sa connective tissue. Mahalagang malaman na ang bawat isa birth control pill binabawasan ang konsentrasyon ng bitamina B6 sa katawan ng 20% kaagad pagkatapos ng 3 oras pagkatapos kumuha ng contraceptive.

Kakulangan ng bitamina B6

Ang mga pangunahing kawalan na nauugnay sa kakulangan ng bitamina B6 ay ang mapanirang proseso tungkol sa mga amino acid at ang paglitaw. iba't ibang sakit organismo. Kung walang tamang antas ng konsentrasyon ng bitamina B6 sa mga tisyu ng katawan, ang proseso ng metabolic ay nabalisa, ang mga carbohydrates ay inililipat sa dugo mula sa mga kalamnan at atay, at ang mga selula ay naiwan upang gumana sa glucose upang makagawa ng enerhiya. Ang hypoglycemia ay isang sakit na nauugnay sa isang kakulangan ng glucose sa mga selula ng dugo. Ito ay mapanganib sa hindi pagkakatulog, pagsalakay, kombulsyon, pagkawala ng gana, pagkapagod, at nerbiyos. Atherosclerosis - ang sanhi ng sakit na ito ay kakulangan din ng B6 sa katawan, na humahantong sa maling palitan mga sangkap. Ang isang tao ay nailalarawan sa pamamagitan ng sakit, dahil ang mga antibodies na nagpoprotekta para sa kaligtasan sa sakit ay hindi ginawa ng kanyang katawan, ang proteksiyon na protina ay hindi natutupad ang papel nito. Mayroong pagtigil sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo, na nagpapababa ng hemoglobin, na nangangahulugan na ang mga selula ay hindi puspos ng oxygen, na humahantong sa susunod na sakit- anemia.

Gayundin, ang kakulangan sa bitamina B6 ay puno ng:

kawalan ng timbang ng mga elemento ng sodium at potassium sa katawan;
pagkapagod ng nervous system;
basag na labi;
isang pagbawas sa antas ng t-lymphocytes sa katawan;
pagsugpo sa synthesis ng mga thyroid hormone;
kahinaan ng kalamnan;
utot;
hindi pagkakasundo ng gawain ng mga hematopoietic na organo;
pamamanhid ng mga limbs;
ang pag-unlad ng depresyon at pagkapagod;
ang paglitaw ng dermatitis.

Ang lahat ng mga prosesong ito ay bubuo sa ilalim ng mga kondisyon ng matinding kakulangan ng bitamina B6, na, sa prinsipyo, ay bihira, dahil ang bitamina na ito ay matatagpuan sa mga produktong magagamit ng lahat. Bagaman mayroong ilang mga kaso kapag may kakulangan ng B6: alkoholismo, na may toxicosis sa mga buntis na kababaihan, isang namamana na problema sa mga proseso ng metabolic, na may antibiotic therapy, sa mga sanggol na may mahinang pagpapakain.

Masyadong maraming bitamina B6

Ang bitamina B6 ay hindi nagtatagal at hindi naiipon sa mga tisyu ng katawan, samakatuwid ito ay mahusay na pinalabas pagkatapos ng 8 oras mula sa sandali ng pagkain. Ang labis na dosis ng pyridoxine ay bihira. Kahit na ginagamit araw-araw sa loob ng maraming taon, ang bitamina B6 sa isang dosis na humigit-kumulang 100 mg / araw ay hindi nagpapakita ng mga halatang malfunctions sa katawan ng tao. Ngunit may mga kaso ng personal na hindi pagpaparaan sa gamot na pyridoxine, at samakatuwid maaari mong obserbahan ang mga katulad na palatandaan ng hypervitaminosis:

allergic na pantal na kahawig ng mga pantal;
mataas na kaasiman sa tiyan at katas nito;
pagkawala ng pandamdam o ang epekto ng "tingling" sa mga limbs, kung lumampas ka sa dosis ng bitamina B6 hanggang 200-500 mg / araw.

Mga pagkaing naglalaman ng bitamina

Gamit ang kilalang porsyento ng bitamina B6 sa mga pinakakaraniwang pagkain, matukoy ng lahat para sa kanilang sarili ang isang malusog na diyeta para sa bitamina B6 at ayusin ang diyeta upang hindi ito humantong sa kakulangan sa bitamina.

Paano gumawa ng isang iniksyon

Ang paggamit ng mga iniksyon ng bitamina B6 ay isang huling paraan. Ito ay mas lohikal na kumain ng tama, nakakakuha ng sapat na bitamina na ito. Ang mga indikasyon kung kailan kinakailangan na gumamit ng mga iniksyon ay tinutukoy ng mga doktor, pagkatapos lamang ito ay pinahihintulutan na gumawa ng mga iniksyon na may bitamina B6 sa iyong sarili. Hakbang sa hakbang ay ganito ang hitsura:

kailangan mong kumuha ng sterile disposable syringe;
disimpektahin ang lugar ng pagpasok ng karayom na may alkohol, isang punasan ng alkohol, sterile cotton wool na may cologne (maaaring ito ang panlabas na itaas na quarter ng buttock o ang panlabas na itaas na ikatlong bahagi ng hita);
buksan ang gamot sa mga ampoules na may solusyon ng bitamina B6;
hilahin ang plunger ng syringe, ipasok ito maliit na halaga hangin;
dalhin ang gamot sa mga ampoules, i-on ang syringe sa orihinal na posisyon nito na may karayom, i-tap ang syringe nang bahagya, pisilin ang hangin gamit ang isang piston hanggang lumitaw ang isang patak ng solusyon sa dulo ng karayom;
iunat ang balat sa lugar ng pag-iiniksyon gamit ang iyong mga daliri, gumawa ng isang iniksyon, punasan ang lugar ng pagbutas gamit ang isang pamunas ng alkohol.

Ang pinakamahalagang bagay sa panahon ng mga iniksyon ay upang maiwasan ang paghahalo ng mga paghahanda ng pangkat ng bitamina B upang maiwasan ang mga alerdyi. Gayundin, hindi ka maaaring gumawa ng iba't ibang mga iniksyon na may parehong karayom. Laging maghanda ng bagong injection kit.

Ang kapaki-pakinabang na microflora ng bituka ay nag-aambag sa independiyenteng synthesis ng bitamina B6, kailangan para sa isang tao upang mapanatili ang lahat ng mga function. Ngunit karamihan sa bitamina na ito ay nakukuha ng isang tao sa pagkain. Samakatuwid, ang pagpili ng isang malusog na masustansyang diyeta, ang isang tao ay hindi dapat mag-alala tungkol sa kakulangan ng bitamina B6 sa kanyang katawan.