Nanə yağı necə hazırlanır. Nanə yağı: istehsalı və istifadəsi. Evdə hazırlanmış nanə tincture

Bu gün sizinlə evdə nanə yağı hazırlamağın kiçik bir sirrini paylaşacağam. Sizcə çətindi? Dəyməz! Təkcə bu yox bu prosesçox həyəcanlı, 20-30 dəqiqədən çox olmayacaq.

Bu gün nanənin təzə və valehedici ətri ilə tanış olmayan adam tapmaq çətindir. Yaxşı və daha çox onun faydalı soyuducu və sakitləşdirici xüsusiyyətləri haqqında. Bu heyrətamiz şirəli bitki qədim zamanlardan kosmetologiyada, tibbdə və kulinariyada öz şərəfli yerini tutub.

Öz nanə efir yağınızı hazırlamaq

Tərkibi:

Qurudulmuş nanə yarpaqları və gövdələri - 200 q
Rafinə edilməmiş qarğıdalı yağı - 200 ml

Evdə bişirmə prosesi:

Əvvəlcə quru nanə budaqlarını doğramalıyıq. Bunu etmək üçün, bitkini kəsəcəyimiz kəskin qayçı ilə özünüzü silahlandırmaq lazımdır. Efir yağı hazırlamaq üçün gövdələrə, yarpaqlara və hətta inflorescences lazımdır.
Yaranan tozu sıx bağlanan bir şüşə qaba qoyun.
Əzilmiş nanəyə əsas yağ (zeytun, badam, küncüt və s.) əlavə etmək lazımdır. Mənim vəziyyətimdə Omega-6 və vitamin E tərkibində lider olduğu üçün soyuq sıxılmış rafine edilməmiş qarğıdalı yağı istifadə edirəm.Zavodun tam örtülməsi üçün kifayət qədər yağ olmalıdır.

Qarğıdalı yağı E, F, A, PP, K3 vitaminlərinə, eləcə də əsas vitaminlərə olan ehtiyacı ödəyə bilər minerallar- fosfor, dəmir, mis, nikel və kalium. Bundan əlavə, bu məhsulun tərkibi virusların və patogenlərin nüfuz etməsinə mane olan doymamış turşularla zəngindir.

Nanə efir yağının faydalı xüsusiyyətləri, tətbiqi və tərkibi

Nanə yağının yaxşı işlədiyi 9 ümumi problemə baxaq.

Qarın ağrısını azaldır və həzmi yaxşılaşdırır.
aradan qaldırır pis iy ağızdan.
Baş ağrılarını aradan qaldırır.
Kəpək və saç kövrəkliyi ilə mübarizə aparır.
Antimikrobiyal və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.
Təkmilləşdirir beyin fəaliyyəti, konsentrasiya və emosional vəziyyət. Bitkinin tərkibində olan mentol canlandırıcı təsirə malikdir və eyni zamanda tənəffüs yollarını təmizləyir.
Yağlı piylərin ifrazını normallaşdırır (sızanaqlar, sızanaqlar və s.)
Əzələ gərginliyini aradan qaldırır.
Antifungal xüsusiyyətlərə malikdir.

nanə efir yağı Omega-3 ehtiva edir yağ turşusu, dəmir, maqnezium, kalsium, A və C vitaminləri, minerallar kalium, manqan və mis.

Nanə yağının sadalanan xüsusiyyətlərindən sonra əminliklə deyə bilərik ki, o, hər bir dərman kabinetində sadəcə əvəzolunmazdır.

Nanə efir yağından istifadə edərkən ehtiyat tədbirləri

Kiçik miqdarda nanə yağı mükəmməl hesab olunur təhlükəsiz vasitələr, lakin buna baxmayaraq, bəzi insanlarda səbəb ola bilər allergik reaksiyalar. Buna görə istifadə etməzdən əvvəl bir həssaslıq testi aparmaq lazımdır.

Bunu etmək üçün müraciət etməlisiniz az miqdarda biləkdə yağlar. Bir neçə dəqiqədən sonra dəri bir az qıcıqlanırsa, qaşınır və ya qızarırsa, məhsulu dərhal yuyun və bir daha istifadə etməyin. Bitkidə mentol olduğundan, dərinin zədələnməsinə səbəb ola biləcəyi üçün böyük miqdarda istifadə qadağandır.

Nanənin sərinləşdirici və tonik aroması (Latın Méntha piperíta-dan) çoxlarına tanışdır. Nanə ən qədim dərman bitkilərindən biri hesab olunur. Həm Qərbdə, həm də Şərqdə fəal şəkildə istifadə olunurdu xalq təbabəti. Bu bitkinin qurudulmuş gövdələri hətta fironların məzarlarında tapılıb. Qədim Misir. Başqa sözlə desək, nanə çox uzun müddət insanlara özünü o qədər sevdirdi ki, hələ də müxtəlif sahələrdə istifadə olunur. IN müasir dünya Nanə ən çox efir yağı kimi istifadə olunur. Efir xammala xas olan bütün üstünlükləri tamamilə saxlayır, buna görə də bitkinin özü kimi təsirli olur.

Nanə yağı necə çıxarılır və faydaları nədir?

Nanə efir yağının çıxarılması hər kəsə tanış olan üsulla həyata keçirilir. aromatik yağlarüsul: bitki buxar distilləsinə məruz qalır və bu halda onun yerüstü hissəsi demək olar ki, hamısı emal olunur. Buxarla distillə nəticəsində sarımtıl və ya açıq yaşılımtıl rəngə və zəngin, canlandırıcı aromaya malik maye konsistensiyalı fitoessensiya əmələ gəlir.

Nanə yağının istifadəsinin nüansları

Esterlər, təbii mənşəyinə baxmayaraq, çox güclü məhsullardır, çünki onların tərkibində yüksək bioloji konsentrasiya var aktiv maddələr. Buna görə də, istifadəyə başlamazdan əvvəl bir allergiya testi etməlisiniz, yəni məhsulun bir damlası ilə biləyinizdə dərinin kiçik bir sahəsini yağlayın və reaksiyasını izləyin. Epidermis 1 saat ərzində dəyişməzsə, yəni qızarmazsa və qıcıqlanmazsa, allergik reaksiya yoxdur. Yeri gəlmişkən, eyni səbəbdən reseptdə göstərilən nisbətlərdə efir yağından istifadə etmək tövsiyə olunur, əks halda tənəffüs çətinliyi, bronxospazm, yanıqlar və başgicəllənmə yarada bilərsiniz.
Kosmetika və ya dərman məhsulları hazırlamaq üçün çini və ya şüşə qablardan istifadə edin. Metal qablar bunun üçün uyğun deyil, çünki onlar qarışıqların effektivliyini azalda bilər.
Dərinizi yaxşılaşdırmaq üçün nanə yağı istifadə edirsinizsə, əvvəlcə onu təmizləyin və buxarlayın.
Nanə yağı ilə formulaların istifadəsi birdəfəlik istifadə edilməməlidir. Onları bir neçə gündə bir ay yarım istifadə etmək lazımdır. Yalnız bu halda müalicənin nəticəsi qalıcı olacaqdır.
Nanə efir yağı, fərdi dözümsüzlükdən əlavə, bir sıra digər əks göstərişlərə malikdir. 6 yaşdan kiçik uşaqlar və ya müalicə alan insanlar üçün prosedurlarda istifadə edilməməlidir homeopatik dərmanlar, çünki onların təsirini neytrallaşdırır. Həmçinin nanə essensiyasını uzun müddət istifadə etmək olmaz və axşamlar istifadə etmək məsləhət görülmür. Bütün bunlar sinir həddindən artıq həyəcan və yuxusuzluğa səbəb ola bilər. Nəhayət, nanə yağı həssas dərisi olanlar tərəfindən çox diqqətli istifadə edilməlidir.

Nanə yağı: istifadə üsulları

Fəaliyyətlərin təkmilləşdirilməsində həzm sistemi Aşağıdakı resept çox kömək edir. 1 damcı miqdarında əsas nanə yağı bir stəkan isti su və bir çay qaşığı təbii bal ilə qarışdırılır. Hazırlanmış məhsul yeməkdən əvvəl istehlak edilir.

Qrip və ya soyuqdəyməni yüngülləşdirmək və daha tez yaxşılaşmaq istəyirsinizsə, inhalyasiya üçün nanə yağı istifadə edin. İsti bir stəkana bir neçə damcı efir əlavə edin qaynadılmış su və 5-7 dəqiqə onun buxarlarını nəfəs alın.

Nanə yağı əlavə edilən masaj əzələ və oynaqlarda ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Bunun üçün 5 damcı nanə efir yağı və bir çay qaşığı bitki yağından ibarət qarışıq hazırlayın. Güclü antiinflamatuar təsiri ilə məşhur olan Morinqa yağı mükəmməldir. Nəticədə qarışıq ağrılı bölgələrə yumşaq bir şəkildə masaj edilir. 2-3 damcı efiri bir çay qaşığı jojoba yağı ilə qarışdırsanız, şəfaverici bir qarışıq əldə edərsiniz. fərqli növlər baş ağrısı, o cümlədən migren. Sadəcə yağlı maddəni məbədlərinizə, alnınıza və başınızın arxasına masaj edin, ağrı keçəcək.

Diş ağrısından əziyyət çəkən hər kəs ağrılı dişinə nanə yağı ilə isladılmış pambıq çubuq çəkməlidir. Cəmi bir neçə dəqiqədən sonra ağrı artıq o qədər də güclü olmayacaq və sonra tamamilə yox olacaq.

Aroma vannası qəbul etmək gündüz yorğunluğunu aradan qaldırmağa və stressi aradan qaldırmağa kömək edəcək. Aroma yağı bir xörək qaşığı duz və ya balda həll edin. Sonra yaranan qarışığı ilıq su ilə doldurulmuş vannaya əlavə edin. Mütəxəssislər aromaterapiya proseduruna 4 damcı efirlə başlamağı məsləhət görürlər. Sonra doza 7 damcıya qədər artırıla bilər.

Evlərini həşəratlardan təmizləmək istəyənlər üçün nanə efir yağından istifadənin bu variantı kömək edəcəkdir. Az miqdarda fitoesensiya ilə isladın (bir neçə damcı kifayətdir) pambıq topları. Onları otağın ətrafına, xüsusən künclərdə və çatlarda yerləşdirin. Bu hiylədən istifadə edərək tarakanları, qarışqaları və hörümçəkləri qovmaq olar. Sonuncu isə ümumiyyətlə nanə qoxusuna dözə bilmir.

Saçları gücləndirən maska

Sizə lazım olacaq:

hindistan cevizi yağı - 4 yemək qaşığı;
maye E vitamini - 1 çay qaşığı;
Morinqa yağı - 2 çay qaşığı;
yağ çay ağacı və nanə yağı - 4-5 damcı.

Necə bişirilir:

Hindistancevizi yağını əridin və sonra maye şəklində, bitki yağları və efir yağları ilə E vitamini ilə birləşdirin.

Maska ilə müalicə edin dəri və saç kökdən uca qədər. Təxminən 30-40 dəqiqə saxladıqdan sonra yuyucu vasitə ilə saçınızı yuyun. Qarışıq sayəsində saçlarınız nəzərəçarpacaq dərəcədə güclənəcək və güclənəcəkdir. Onlar da parçalanmağı və qırmağı dayandıracaqlar. Üstəlik, bu kompozisiya performansı yaxşılaşdırır saç follikulları, saç şaftının keyfiyyətindən asılıdır.

İltihab əleyhinə təsiri olan üz maskası

Sizə lazım olacaq:

badam yağı, üzüm toxumu yağı - 1 çay qaşığı;
nanə efir yağı - 2-3 damcı.

Necə bişirilir:

Bitki yağlarını gətirin isti vəziyyət, sonra nanə mahiyyəti ilə qarışdırın.

Üzünüzü məhsulla yağlayın. Göz qapaqları istisna olmaqla, bütün üzə və ya yalnız sızanaqlara tətbiq edə bilərsiniz. Saatın üçdə biri keçən kimi maskalı dərini kağız dəsmal ilə silin. Bu kompozisiyadan istifadə edərək fəaliyyəti tənzimləyə bilərsiniz yağ bezləri, yəni sebum ifrazına nəzarət etmək. Bu, iltihaba səbəb olan yağ kanallarının tıxanmasının qarşısını almağa imkan verir. Bundan əlavə, maska sızanaqların sağalmasını sürətləndirir.

Nanə aromalı yağdır təbii vasitə xüsusi müalicəyə layiqdir. Və onu istifadə etməyin bir çox yolu onun evinizin dərman kabinetində mütləq olması lazım olduğunu təsdiqləyir.

Nanə üçün son dərəcə faydalıdır mədə-bağırsaq traktının, həzmi yaxşılaşdırmaq qabiliyyətinə görə. Ürək bulanmasını, köpliyi aradan qaldırmağa kömək edir, ödün bədəndən xaric olması xüsusiyyətinə malikdir. Sakitləşmə ehtiyacı ilə bağlı məsələlərdə nanənin faydasını hər kəs bilir. sinir sistemi. Nanə yağı yuxusuzluq üçün inhalyasiya üçün faydalıdır. Nanə infuziyaları sağalmağa kömək edir iltihabi xəstəliklər ağciyərlər və bronxlar, ürək-damar sisteminin xəstəlikləri, müxtəlif iltihabi proseslər ağız boşluğunda.

Nanə ürəkdə olan tonik təsirinə görə məşhur bir ürək dərmanıdır ürək-damar sistemi. Ürək döyüntülərini sakitləşdirməyə kömək edir, qan dövranını və ürək əzələsinin işini stimullaşdırır. Nanənin iltihab əleyhinə və rahatlaşdırıcı xüsusiyyətləri onu mədə və bağırsaqlarda ağrıların, spazmların müalicəsi üçün təsirli bir dərman edir. Nanə ürək yanması, miqren, həzmsizlik, hıçqırıq, ürək bulanması və dəniz xəstəliyi. Nanə bağırsaqları ishal zamanı baş verən həddindən artıq qıcıqlanmadan qoruyur. Öd kisəsi və qaraciyər ödün sərbəst buraxılması üçün stimullaşdırılır və bununla da onun drenajını normallaşdırır.

Nanə çoxdan uğurla istifadə olunur müxtəlif növlər sənayedə (xüsusilə əczaçılıq və qida), həmçinin parfümeriya və qənnadı məmulatlarında. Müxtəlif yeməklər üçün ətirli ədviyyat rolunu oynayır.

Nanənin müalicəvi xüsusiyyətləri və əks göstərişləri

Nanənin həlimləri və dəmləmələri ürək bulanması və həzmi yaxşılaşdırmaq üçün istifadə olunur. Nanə yarpaqlarında mentol, askorbin turşusu, efirlər, taninlər, karotinlər, flavonoidlər. Nanə ağrı kəsici və əsəb həyəcanı üçün sakitləşdirici kimi istifadə olunur. Bundan əlavə, nanədən istifadə bağırsaqların fəaliyyətinin yaxşılaşmasına faydalı təsir göstərir. Meteorizm, mədə və bağırsaq krampları və ürək-damar çatışmazlığı ilə kömək edir.

Nanə istifadəsi anemiyadan əziyyət çəkən insanlar üçün kontrendikedir aşağı qan təzyiqi. Bundan əlavə, hamilə qadınlar tərəfindən və ya ana südü zamanı qəbul edilməməlidir. Həmçinin nanəyə fərdi dözümsüzlüyü və ona allergik reaksiyaları olan insanlar onu qəbul etməməlidir. Verilməməlidir dərmanlar gənc uşaqlar üçün nanə əsasında, çünki tərkibindəki mentol tamamilə dayanana qədər tənəffüs depressiyasına səbəb ola bilər. Ondan həlimlər və məhlullar hazırlayarkən dozaya riayət edilməlidir, çünki həddindən artıq olması yuxululuğa səbəb ola bilər.

Nanə: xalq təbabətində istifadə edin

Xalq təbabətində nanə mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərini müalicə etmək üçün kifayət qədər geniş istifadə olunur, diabetes mellitus, safra və bir sıra digər xəstəliklər və şərtlərin aradan qaldırılması üçün vasitələr. Nanənin müalicəvi xüsusiyyətləri çoxdan məlumdur ki, bu da onu qeyri-ənənəvi üsullardan istifadə edərək xəstəliklərin müalicəsində ən çox istifadə edilən vasitələrdən birinə çevirir.

Nanə: xalq müalicəsi

Nanə ən çox biri kimi tanınır aromatik bitkilər floramız. Müasir mətbəxdə ədviyyat kimi istifadə olunur. Kvas, likör, tinctures, meyvə içkiləri, bulka, zəncəfil çörəkləri, peçenye, jele, kompotlarda istifadə olunur. Xəstəlikləri müalicə etmək üçün təsirli bir xalq vasitəsi olaraq, nanə öskürək, mədə pozğunluqları, mədə şirəsinin həddindən artıq turşuluğu, ürək və qaraciyər xəstəlikləri üçün karminator, diaforetik kimi istifadə olunur. Valokordinin bir hissəsi. Migren üçün diş tozuna və parafin çubuqlarına nanə efir yağı əlavə edilir.

Nanə yağı

Nanə yağının əsas komponenti mentoldur. Otun gövdəsi və yarpaqları onunla zəngindir, onlardan sıxaraq alınır. Nanə yağı xoş qoxuya malikdir və sarımtıl və ya yaşılımtıl rəngdədir.

Nanə yağı stressi aradan qaldırmağa, gücü bərpa etməyə, mikrobları aradan qaldırmağa və kömək edir zərərli maddələr. Onun köməyi ilə ton və səviyyəni artıra bilərsiniz fiziki fəaliyyət. Bədən istiliyini azaltmağa kömək edir, yaxşıdır antiviral təsir göstərir, boğazda iltihabı yumşalda və beyin toxumasında qan dövranını artıra bilər. Onun köməyi ilə ürək-damar sistemini gücləndirə, spazmları və ağrıları, ağız qoxusunu, başgicəllənmə və dəniz tutması zamanı ürək bulanması aradan qaldıra bilərsiniz.

Evdə nanə yağı necə hazırlanır

Təbii ki, bunun üçün təzə nanə lazımdır. Bundan əlavə, plastik torba, taxta mətbəx çəkici və bitki yağı lazımdır. Öz zövqünüzə uyğun seçə bilərsiniz. Bir konteynerə də ehtiyacınız olacaq nazik şüşə və doka.

Yığılmış nanə yuyulmalıdır soyuq su və quruması üçün günəşdə buraxın. Bundan sonra, bir plastik torbaya köçürülməlidir, möhürlənməlidir və şirəsi çıxana qədər nanə çəkiclə döyülməlidir. Sonra nanə bir şüşə qaba köçürülməlidir, hərtərəfli sıxılmalı və sonra seçilmiş ilə doldurulmalıdır. bitki yağı. Kavanozu yaxşıca silkələyin, qapaq ilə örtün və qaranlıq yerdə bir gün buraxın.

İyirmi dörd saatdan sonra nanə şirəsi və yağı cuna ilə süzün. Sonra eyni bankaya tökün və sıxılmış yarpaqları atın.

Dekansiya prosesi daha üç dəfə təkrarlanmalıdır, bundan sonra bitmiş nanə yağı nazik şüşə qaba tökülməlidir. Diqqətlə bağlanmalı və sərin, qaranlıq yerdə saxlanmalıdır.

Evdə hazırlanmış nanə tincture

Nanə tincture çox xoş qoxuya, şirin dada malikdir, kifayət qədər yumşaq və içmək asandır.

Evdə özünüz hazırlamaq çətin deyil, onun resepti bibər reseptinə bənzəyir. Onu araq, spirt və ya moonshine ilə hazırlaya bilərsiniz.

Vodka ilə nanə tincture

Tincture hazırlamaq üçün bir litr araq, yüz qram quru nanə, on qram zirə lazımdır.

Bütün komponentlər 1,5 litrlik bir şüşə qabda yerləşdirilməlidir, qapaq ilə bağlanmalı və iki həftə şkafda yerləşdirilməlidir. Bundan sonra süzün, süzün və təmiz bir bankaya tökün. Quru, qaranlıq yerdə saxlanmalıdır.

Limon-nanə tincture

Limon-nanə tincture xüsusi ətir və bir az turşluq ilə şirin bir dad ilə xarakterizə olunur. Dərhal dadına çatır və hər qurtum böyük həzz gətirir. Bu tincture hazırlamaq çox sadədir. Tincture hazırlanmasının əsas sirri yüksək keyfiyyətli araqdır. Bundan əlavə, bunu israr etmək üçün kifayət qədər səbr lazımdır.

Nanə damcıları

Nanə damcıları nevralji təzahürlərindən (sinirin paylanması boyunca baş verən ağrı deməkdir) ağrıları aradan qaldırmaq üçün bir vasitə kimi yaxşıdır. Onların istifadəsi qusma və ürəkbulanmanı aradan qaldıra və qəbul edilən dərmanların dadını yaxşılaşdıra bilər. Onlar bir anda 10-15 damcı qəbul edilməlidir.

Evdə nanə damcılarını necə etmək olar

Nanə damcıları hazırlamaq üçün təzə nanə yarpağı lazımdır. Bitkinin gövdəsini istifadə etmədən yaxşıca əzmək lazımdır. Bundan sonra yarpaqlar bir şüşə qaba qoyulur və sıxılır. Sonra kavanozu silkələmək, araqla doldurmaq və quru, qaranlıq yerdə beş gün dəmləmək üçün buraxmaq lazımdır. sonra müəyyən edilmiş müddət Siz infuziyanı süzməlisiniz, əvvəlcə spirti çıxarmaq üçün lazım olan bankanın boynuna filtr kağızı qoymalısınız. Bir neçə gündən sonra spirt tamamilə buxarlanacaq və nəticədə yüksək keyfiyyətli evdə hazırlanmış nanə damcıları ekstraktı olacaq.

Nanə həlimi

Nanə həlimi çox güclü dezinfeksiyaedici və öskürək əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Onu hazırlamaq üçün bir stəkan suya iyirmi qram quru nanə yarpağı tökmək lazımdır. İyirmi dəqiqə bişirin. Dəmləmə yarım saat ərzində aparılır, bundan sonra bulyon süzülür. Tənəffüs sistemi xəstəlikləri üçün həlim gündə üç dəfə bir xörək qaşığı miqdarında qəbul edilməlidir.

Menopozun gedişatını yumşaldan bir həlim hazırlamaq üçün aşağıdakı reseptdən istifadə olunur.

İki çay qaşığı quru nanə yarım litrə tökülür isti su. Su bir qaynağa gətirilir, sonra soyudulur və süzülür.

Həlim mədə və həzm sisteminin işini yaxşılaşdıran xüsusiyyətlərə malikdir.

Nanə infuziyası

Nanə dəmləməsi ən yaxşılardan biri hesab olunur dərmanlar. Nanə, digər şeylərlə yanaşı, həm də gözəl ənbər balı və çox xoş qoxusu olan əla bal bitkisidir. Nanə dəmləməsi bir çox müalicəvi xüsusiyyətləri ilə xarakterizə olunur, bu da onu əla edir xalq müalicəsi bir çox xəstəliklərdən. İnfüzyonu hazırlamaq üçün adətən istifadə olunur nanə, hündürlüyü bir metrdən çox böyütmək qabiliyyətinə malikdir.

Nanə dəmləməsi sakitləşdirici xüsusiyyətə malikdir xoleretik təsir göstərir. Antiseptik və analjezik kimi göstərilir. Çoxsaylı faydalı xüsusiyyətləri sayəsində nanə dəmləməsi azalır əzələ tonu bağırsaqlar.

Nanə çayı

Nanə çayının bir çox xəstəliklərin müalicəsində faydasına heç kim şübhə etmir. Nanə çayı ürək və beyin damarlarının, ağciyərlərdə isə qan damarlarının genişlənməsinə səbəb olur ki, bu da təzyiqin azalmasına və ürək əzələsinin stimullaşdırılmasına səbəb olur. Nanə çayı stenokardiya, ateroskleroz, hipertoniya, diş və baş ağrılarının müalicəsində effektiv istifadə olunur. Nanə çayı bağırsaqlarda ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir və onun yumşaq əzələlərini rahatlaşdırır. Bağırsaqlarda ağrıları aradan qaldırır və meteorizmi aradan qaldırır.

Bununla belə, nanə çayı mülayim şəkildə istehlak edilməlidir, çünki onun qeyri-məhdud istifadəsi apatiya və depressiyanın inkişafına təkan verə bilər ki, bu da bütün bədənə mənfi təsir göstərir. Bundan əlavə, mümkündür Mənfi təsir həm kişilərin, həm də qadınların cinsi funksiyaları haqqında. Nanə çayı kişilərdə libidonun azalmasına və ereksiyaya səbəb ola bilər. Əgər konsepsiya ilə bağlı problemlər varsa və sonsuzluq müalicəsi aparılırsa, çay bütün səyləri puça çıxara bilər.

Nanəni evdə necə qurutmaq olar

Nanə yığıldıqdan, tozdan təmizləmək üçün axar suda yuyulduqdan və əvvəlcədən qurudulduqdan sonra əsas qurutma prosesinə başlaya bilərsiniz. Nanə yarpaqları və gövdələri toplanırsa, hər bir bitkiyə hava girişini təmin etmək üçün onları kiçik dəstələrə qruplaşdıra bilərsiniz. Onları sarğı etmək lazım deyil.

Sonra nanə dəstələrini xüsusi iplər və ya dirəklərə asmaq olar. Ayrı-ayrı təbəqələr bir təbəqədə təbii parça və ya kağız parçasına qoyulmalıdır. Bitkiləri qurudarkən günəşə məruz qalmasına icazə verilməməlidir, çünki bu, onların bəzi müalicəvi xüsusiyyətlərini itirməsinə səbəb olacaqdır. Nanə dəstələrini düzdən xilas etmək üçün günəş şüaları evdə hazırlanmış qapaqlar tez-tez istifadə olunur, bunlar asma paketlərin bükülmüş olduğu qəzetlərdən ibarətdir. Onlardakı bitkilər sərbəst yerləşməlidir və kifayət qədər havaya sahib olmalıdır. Otaqdakı rütubət çox yüksək olmamalıdır, çünki nanə çürüməyə başlaya bilər. Nanə yarpaqlarının hərtərəfli qurumasını təmin etmək üçün onları vaxtaşırı çevirmək lazımdır. Optimal temperatur nanə qurudulmalı olan - iyirmi ilə otuz dərəcə arasında.

Nanəni evdə necə saxlamaq olar

Qurudulmuş nanə ən yaxşı şəkildə möhürlənmiş qapaqlı şüşə bankalarda və ya həqiqi dəri çantalarda saxlanılır. Ağacdan və ya keramikadan hazırlanmış möhürlənmiş qablar, vakuum torbaları və qablaşdırma da bu məqsəd üçün uyğundur. Əlbəttə ki, plastikdən istifadə etməmək yaxşıdır, çünki o, efir yağlarını udmaq qabiliyyətinə malikdir. Buna görə də, karton qablar kimi sellofan işləməyəcək.

Müvafiq qabda qablaşdırılan nanə quru və qaranlıq yerdə, istilik mənbələrindən uzaqda saxlanmalıdır. Nanə öz saxladığına görə faydalı xüsusiyyətlər iki ildən çox olmadıqda, qablaşdırmaya bir tarix qoymaq və ehtiyatları vaxtaşırı nəzərdən keçirmək tövsiyə olunur.

Köhnə nanə hamam məhsulu kimi istifadə edilə bilər. Bu vanna dəri üçün xoş və faydalıdır.

Mən tez-tez evdə hazırlanmış dəriyə qulluq reseptlərində nanə yağı və ya nanə ekstraktı tapıram. Yaxşı, sintetik olmayan nanə yağı, alaq otu kimi böyüməsinə baxmayaraq, bahadır - çox vaxt onu yataqlardan çıxara bilməzsiniz. Buna görə də istifadə etməyi təklif edirəm sadə şəkildəöz xammalınızdan evdə nanə yağı istehsalı.

Nəticədə çıxarılan ekstrakt yalnız kosmetika üçün deyil, həm də sürtmələr, çaylar və piroqlar üçün istifadə edilə bilər. Eyni reseptdən istifadə edərək, məsələn, əksər otlardan ekstraktlar hazırlaya bilərsiniz.

Nanə yağı necə hazırlanır

Nanə yağı əldə etmək üçün araq və təzə və ya quru lazımdır Nanə yarpaqları. Tərkiblərin miqdarı nanə ekstraktının dəmlənəcəyi bankadan asılıdır.

Qurudulmuş və ya təzə nanə yarpaqları
Qeyri-mükafat araq (sonda spirtin buxarlanmasına icazə verəcəyik)
Kağız salfetlər və ya qəhvə filtrləri
Hava keçirməyən qapağı olan banka və ya şüşə.

Yarpaqları əzmək lazımdır ki, efir yağının molekulları zədələnmiş bitki hüceyrələrindən çıxsın.Biz gövdələrdən istifadə etmirik.
Kavanozu çox sıx sıxmayaraq, nanə ilə doldurun.
Kavanozu araqla doldurun, bağlayın və yaxşı silkələyin.
6-8 həftə sərin, qaranlıq yerdə qoyun (bəziləri deyirlər ki, 3 gün kifayətdir).
İnfüzyonu süzün, bankanın boynuna qalın salfet, parça, filtr kağızı qoyun - spirt onun vasitəsilə buxarlanmalıdır. 2-3 gün belə buraxın. Alkoqol buxarlanacaq və efir yağının bir az itkisi olacaq, ancaq gözəl bir ev ekstraktı əldə edəcəksiniz.

Tez-tez bankanın dibində çöküntü əmələ gəlir, amma mən onu süzmürəm.

Ekstraktlar bitki qliserini ilə hazırlana bilər. üçün kosmetika Gliserin "ekstraktları" idealdır, lakin bitki qliserini bazarda nadir hallarda tapılır - onu ixtisaslaşmış mağazalarda sifariş etmək lazımdır. Bu həmişə əlverişli deyil. Və o, spirtli ekstrakt kimi tam eyni şəkildə hazırlanır, yalnız 3 aydan 6 aya qədər infuziya edilir. Neftdən alınan əczaçılıq qliserini dəri üçün çox yaxşı deyil, ona görə də istifadə etməməyi məsləhət görürəm.

Yeniləmə 05/03/2017. "Qeyri-bitki" qliserinin zərəri marketinq mifidir. Hər hansı bir qliserin tamamilə eyni molekulyar formulaya malikdir və bu və ya digər şəkildə dərinin dərin təbəqələrinə nüfuz etmir. Bu yazını yazanda mötəbər mənbələrə az maraq göstərirdim və elmi nəşrlərə lazımi diqqət yetirmirdim. Mən təkmilləşdirməyə çalışıram; son 6-8 ayın məqalələrində siz mənbələrə keçid tapa bilərsiniz. Oxucularım olduğunuz üçün təşəkkür edirəm!

Nanə hələ də tanınırdı Qədim Yunanıstan. Nanənin mənşəyi haqqında bir əfsanə var. Bir zamanlar qaranlıq və tutqun yeraltı dünyasının hökmdarı olan sərt Hadesə aşiq olan Meta adlı bir pəri yaşayırdı. Həyat yoldaşı Persephone rəqibindən xəbər tutaraq onu dərhal məhv etdi. Qız Metanın öldüyü yerdə "nanə" adı verilən dəbdəbəli bir kol böyüdü.

Nanə nədir?

Bu gün bəşəriyyət 300-dən çox nanə növünü bilir, lakin praktikada yalnız onda biri istifadə olunur. Xalq təbabətində bütün növlər arasında yalnız biri istifadə olunur - nanə. Və bu təəccüblü deyil. O, qohumlarından fərqli olaraq, çoxsaylı unikal xüsusiyyətlərə malik yüksək miqdarda mentol ehtiva edir.

Nanə Mavi ailənin bitkilərinə aiddir (bu ailəyə reyhan, rozmarin, adaçayı, limon balzamı da daxildir). Onun gövdəsi tetraedral, yarpaqları yuvarlaq formada, stipulsuzdur. Kök sistemi üfüqi, ağac tiplidir.

Bitki aktiv çiçəklənmədən əvvəl və ən çox mentol ehtiva edir, buna görə də yarpaqları və gövdəsini vaxtında toplamaq lazımdır. Daha sonra, bitkinin böyüməsi aktiv şəkildə sürətləndirildikdə, müalicəvi xüsusiyyətlər qismən yox olur. Ən yaxşı vaxt nanə məhsulu - iyul-avqustun əvvəli. Tədqiqat məlumatlarına görə, yarpaqlarda 2,5% mentol, gövdədə isə təxminən 4% var. Yığıldıqdan sonra bitki elementləri havalandırılan bir ərazidə qurudulmalıdır. Saxlama müddəti iki ildir.

Nanə efir yağı evdə hazırlana bilər. Əvvəlcə bir baza seçməlisiniz. O, buğda rüşeym yağı və ya badam yağı istifadə edə bilər. Sonra nanə yarpaqlarını götürün, yuyun və bir neçə gün qurudun. Bundan sonra plastik torbaya qoyun və suyu çıxana qədər mətbəx çəkici ilə döyün. İndi hazırlanmış yağı əlavə edərək məzmunu bir şüşə qaba köçürün. Bütün maddələri qarışdırın və bütün gün buraxın.

Bundan sonra, bərk elementləri çıxarmaq üçün yağı incə bir ələkdən süzməlisiniz. Yaranan özlü mayeyə yenidən əzilmiş nanə əlavə edin. Proseduru üç dəfə yerinə yetirin. Mentol müalicəvi iksiri hazırdır!

Nanə yağının faydalı xüsusiyyətləri

Nanə yağının o qədər faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var ki, onların hamısını qeyd etmək çətindir. Bitkinin tərkibinə daxil olan hər bir tərkib hissəsi insan orqanizminə xüsusi təsir göstərir.

Cədvəl "Nanə yağının xüsusiyyətləri"

Bitkini təşkil edən elementlər	Faydalı xüsusiyyətlər, tətbiqi, təsviri
Mentol	Bu yaxşı antiseptik, yüksək antiinflamatuar və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Mentol ürək-damar sisteminə də faydalı təsir göstərir: qan damarlarının tonunu yüngülləşdirir və ürək fəaliyyətini stimullaşdırır.
Efir	Bu üzvi birləşmə, xarakterik xoş qoxusu olan rəngsiz uçucu maye. Mentol və başqaları faydalı material, efirlə birlikdə buxarlanaraq epidermisin təbəqələrinə sürətlə nüfuz edir, qan damarları və tənəffüs yolları.
Phellandrene	Həm də ədviyyatlı nanə aromasına malikdir. Phellandrene efirdə asanlıqla həll olunur və kosmetikada geniş istifadə olunur və əczaçılıq sənayesi. Mentolun ətirini tamamlayır, nanəyə daha aydın ətir verir.
Pinen	Xarakterik şam qatranı qoxusu olan bisiklik terpendir. Böcəklər tərəfindən asanlıqla tanınır, kimyəvi əlaqədə mühüm tənzimləyicidir.
Piperiton	Kamfora-nanə qoxusu ilə xarakterizə olunur. İki stereoizomerdən ibarətdir - piperiton (+) və piperiton (-). -dən ayrılıb təbii bitkilər maddə qənnadı və ətriyyatda geniş istifadə olunur.
Tanenlər	Onlar bakterisid, büzücü, antiinflamatuar və hemostatik xüsusiyyətlərə malikdir.
Flavonoidlər	Onlar antioksidant təsir göstərir, aterosklerozun inkişafının qarşısını alır, qan damarlarının kövrəkliyini azaldır, radioaktiv və ya ultrabənövşəyi şüalanma nəticəsində əmələ gələn sərbəst radikalları zərərsizləşdirir.
Acılıq	Qaraciyər və mədəaltı vəzinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, həzmi yaxşılaşdırır və bir sıra mədə-bağırsaq xəstəliklərinin inkişafının qarşısını alır.

Nanə yağının tibbi istifadəsi

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, nanə yağı ətriyyatda, əczaçılıqda və geniş istifadə olunur Qida sənayesi O, həmçinin içkilərə, qidalara, şirniyyatlara və konfetlərə nanə ləzzəti və ətir vermək üçün istifadə olunur. Bundan əlavə, kosmetik məhsullara əlavə olunur.

Hətta qədim həkimlər nanə yağının təsirli analjezik və antispazmodik olduğunu və dəriyə tətbiqinin azaldılmasına kömək etdiyini qeyd etdilər. ağrı və qeyri-iradi əzələ gərginliyi.

Nanə yağı - xassələri və müalicəvi istifadəsi:

Baş ağrısı. Yastıqlara bir neçə damcı tətbiq etmək tövsiyə olunur şəhadət barmaqları sol və sağ əl, sonra on dəqiqə temporal sahəyə sürtün.
Fibromiyalji və miyofasiyal ağrı sindromu. Yağı dəriyə sürtün və yüngül rahatlaşdırıcı masaj edin. Ağrı demək olar ki, dərhal azalacaq, bu vəziyyətdə təbii analjeziklərin təsiri uzun sürməyəcək.
Soyuqdəymə, qızdırma. Vəziyyətinizi yaxşılaşdırmaq və sağalmanı sürətləndirmək üçün bir kaşığı lazımdır kokos yağıüç damcı nanə əlavə edin. Yaranan qarışığı boyuna, qulaq nahiyəsinin arxasına, popliteal və dirsək çuxurlarına, baldır və dabanlara sürtün. Həmçinin, diş ağrısı üçün müalicəvi viskoz maye istifadə edilə bilər. Bunu etmək üçün sadəcə tətbiq edin və yağı ağrılı saqqızın içinə sürtün.
Müalicəvi dərman kolon spazmları, şişkinlik və ishal üçün istifadə olunur. Hazırlamaq asandır. Bunun üçün bir stəkan otaq suyuna bir damcı nanə yağı əlavə edib yeməkdən əvvəl içmək lazımdır. Daha konsentratlaşdırılmış məhlul (hər stəkan suya üç damcı) səhər və axşam durulama zamanı ağız qoxusunu aradan qaldıra bilər.
Şiddətli narahatlıq, qorxu, nevroz və ya psixo-emosional stress halında, bir dəsmalın üzərinə bir neçə damcı vurmaq və nanə buxarını yavaş-yavaş nəfəs almaq kifayətdir.

Bundan əlavə, viskoz aromatik maye hamamlara əlavə edilə bilər. Bu, axşam yorğunluğunu və həddindən artıq gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edir.

Ağrılı menstruasiya üçün

Menstruasiya zamanı ağrı və krampları aradan qaldırmaq üçün bitki mənşəli müalicəvi maddələr olan xüsusi kremdən istifadə edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün bir neçə damcı nanə, adaçayı və qızılgül yağlarını birləşdirin və sonra 10 ml ərinmiş yağ əlavə edin. kərə yağı. Hər şeyi qarışdırın və qalınlaşana qədər gözləyin. Yüngül masaj hərəkətləri ilə aşağı qarın nahiyəsini yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. Masaj aqressiv olmamalıdır, əks halda menstruasiya ağırlığını artıra bilər.

Ağzı yaxalamaq üçün

Durulama antiinflamatuar və bakterisid təsir göstərir. Həm də o uzun müddət təzə nəfəs saxlamağa kömək edir. Möcüzəvi bir vasitə hazırlamaq üçün yarım stəkan distillə edilmiş su, iki çay qaşığı soda, bir neçə damcı nanə və çay ağacı yağı lazımdır. İstifadə etməzdən əvvəl mütləq silkələyin! Gündə üç dəfə yeməkdən yarım saat sonra ağzınızı yaxalayın.

Nanə yağının bir çox müsbət cəhətləri var. Birincisi, çoxlu sayda var müalicəvi xüsusiyyətlər. İkincisi, xəstələr tərəfindən yaxşı tolere edilir, üçüncüsü, nisbətən aşağı qiymətə malikdir. Bütün bu keyfiyyətlər sayəsində yağ kosmetologiyada geniş istifadə olunur.

Saç üçün

Efir nanə yağı zərif qulluq edir yağlı dəri baş dərisi, kəpəyi aradan qaldırır, saç köklərini gücləndirir, parlaqlıq və aktiv böyüməyə kömək edir. Maye müalicəvi agent "mağazada satın alınan" şampunlara, durulamalara və maskalara əlavə edilə bilər (bir anda iki damcıdan çox olmamalıdır).

Saç üçün nanə yağı (evdə özünüz edə biləcəyiniz bir neçə resept):

1. Saçların yuyulması. Bir neçə qaşıq təzə seçilmiş nanə götürüb üzərinə bir stəkan qaynar su tökmək lazımdır. On dəqiqə buraxın, sonra süzün. İstifadədən dərhal əvvəl durulamaya bir neçə damcı efir yağı əlavə edin. Məhsul hər saç yuyulmasından sonra istifadə edilə bilər.

2. Normal və yağlı saçlar üçün maska. Belə bir maska hazırlamaq üçün nanə yağı, limon və iki toyuq yumurtasına əlavə olaraq hazırlamalısınız. Ağları sarısından ayırın, köpüklü bir kütlə yaranana qədər sonuncunu döyün. Bizə dələ lazım olmayacaq. Yaranan kütləyə bir qaşıq əlavə edin limon şirəsi və dörd damcı nanə yağı. Bütün maddələri qarışdırın. Qarışığı təmiz saçlara paylayın, bir filmlə sarın və iyirmi dəqiqə buraxın. Vaxt keçdikdən sonra başınızı su ilə yuyun. otaq temperaturu(sarısının qıvrılmasının qarşısını almaq üçün isti və ya isti istifadə etmək tövsiyə edilmir).

Prosedurlar zamanı nanənin gözlərinizə girməsinin qarşısını almaq vacibdir. Əgər bu baş verərsə, o zaman selikli qişanı yaxşıca yaxalamaq lazımdır.

Üz üçün

Efir yağı epidermisdə iltihabı aradan qaldırmağa kömək edir, qıcıqlanmanı sakitləşdirir və şiddətli qaşınma(məsələn, həşərat dişləməsindən sonra). Bundan əlavə, sızanaq və sızanaqlara qarşı mübarizədə də istifadə edilə bilər, hətta faktlar var effektiv müalicə sedef və ekzema ləkələrinə qarşı.

Üz dərisinə qulluq üçün nanə yağı istifadə etmək üçün reseptlər:

1. Quru dəri tipləri üçün. Sarısını döyün toyuq yumurtası, bir çay qaşığı bal, bir qaşıq limon suyu, bir az bitki yağı və bir neçə damcı nanə yağı əlavə edin. Bütün maddələr tamamilə həll edildikdən sonra qidalandırıcı maska qoyun təmiz üz. 15 dəqiqədən sonra yuyun və dərini terri dəsmal ilə isladın.

2. Üzün qızartı və iltihabı üçün. Bir çay qaşığı jojoba yağı və eyni miqdarda maye E vitamini birləşdirin. Bir neçə damcı əlavə edin bibər yağı. Qarışdırın. Dərinin problemli sahələrinə bir gecədə tətbiq edin.

Əzab çəkən insanlara allergik rinit, ətirli məhsulu üzə tətbiq etmək kontrendikedir. Əks halda burun tutulması, gözlərdə sulanma, asqırma, tənəffüs problemi kimi xoşagəlməz reaksiyalar yarana bilər.

Dodaqlar üçün

Dodaqların selikli qişası çox nazik olduğundan tez-tez zədələnir və quruyur. Bundan əlavə, soyuq və şaxtalı günlərdə çatlamağa meyllidir. Bu, heç də insanı bəzəmir, üstəlik, belə xəsarətlər çox ağrılıdır!

Və burada efir yağı da köməyə gələ bilər. O, selikli qişanın qıcıqlanmasını və iltihabını optimal şəkildə aradan qaldırır, dodaqların həssas qişasını nəmləndirir. Çölə çıxmazdan əvvəl çatlamamaq və qurutmamaq üçün sadəcə bir neçə damcı tətbiq edin.

Efir yağı da dodaqlarda herpesin inkişafına mane olur. Ağrılı bir sızanaq görünəndə, "yara" üçün bir neçə damcı tətbiq etmək tövsiyə olunur. Çarəsi kimi təsirli olmasa da antiviral məlhəm, lakin buna baxmayaraq, təsir hələ də görünür.

Yağın istifadəsinə əks göstərişlər

Nanə məhsulunun çoxsaylı faydalı xüsusiyyətlərinə baxmayaraq, hər kəs üçün uyğun deyil. Məhsulu dəriyə tətbiq etməzdən və ya ağızdan qəbul etməzdən əvvəl nəzərə alınmalı olan müəyyən əks göstərişlər var. Ən yaxşısı həkiminizlə məsləhətləşməkdir ki, təmiz vicdanla və xəyali düşüncələr olmadan saç maskası edə biləsiniz və ya məsələn, ağız qoxusunu aradan qaldıra bilərsiniz.

Hipotansiyon vəziyyətində ehtiyatla istifadə edin. Nanə var sedativ xüsusiyyətlərə malikdir, Buna görə də arterial təzyiqəhəmiyyətli dərəcədə azala bilər.
Hamiləlik zamanı istifadə edin dərman bitkisi dəyməz. Sübut edilmişdir ki, nanəni təşkil edən maddələr uteroplasental maneəyə nüfuz edir və bu, müəyyən dərəcədə dölə zərər verə bilər.
Bir qadın ana südü ilə qidalanırsa, o zaman ona hər hansı bir formada nanə istehlak etmək tövsiyə edilmir. Fakt budur ki, acı, efir və digər komponentlər südə nüfuz edə bilər. Bu dadın azalmasına gətirib çıxarır və nəticədə uşaq yeməkdən imtina edir.

Nanə yağı altı yaşdan kiçik uşaqlar və xüsusilə körpələr üçün kontrendikedir. Əziyyət çəkən şəxslər bronxial astma, mərkəzi sinir sisteminin patologiyaları, böyrəklərin və qaraciyərin fəaliyyətinin pozulması, əsas istifadə edin müalicəvi məhsul ehtiyatla aparılmalıdır.

nanə yağı - universal vasitə, onunla müalicə edə, dərinizi və saçınızı cavanlaşdıra, onlara sağlam və təbii görünüş qazandıra bilərsiniz. Başqa bir müsbət cəhəti də vurğulamağa dəyər. Efir nanə yağı, "kimyəvi" kosmetika və dərmanlardan fərqli olaraq, bədənə zəhərli təsir göstərməyən ekoloji cəhətdən təmiz bir məhsuldur. Beləliklə, "tıxanmadan" daxili orqanlar, onu nəcib məqsədlər üçün təhlükəsiz şəkildə istifadə edə bilərsiniz.