Uşaqlara və böyüklərə ağız gigiyenasının öyrədilməsi. Uşaqlar üçün ağız gigiyenası qaydaları Uşaqlar üçün düzgün ağız gigiyenası

Uşaqlarda süd və daimi dişlər natamam minerallaşma ilə püskürür. Tüpürcəkdən minaya kalsium, fosfor, flüor və s. ionların daxil olması ilə əlaqədar növbəti bir neçə il ərzində minerallaşma (“mina yetişməsi”) tamamlanır.Bu zaman tüpürcəyin bütün diş səthlərinə sərbəst çıxışı mühüm rol oynayır. . Lövhə daim tüpürcəyin diş minası ilə təmasının qarşısını alırsa, bu, gələcəkdə kariyesin inkişaf edə biləcəyi natamam (azalmış) minerallaşma sahələrinin meydana gəlməsinə səbəb olur.
Məlumdur ki, artan emaye həlli zonaları tüpürcək üçün ən az əlçatan olan yerlərdə (servikal bölgələr, təmas səthlərinin mərkəzi və bazal nöqtələri) yerləşir. Bu sahələr ən çox çürüklərdən təsirlənir və bitişik diş ətlərinin iltihabını dəstəkləyir.
Müəyyən edilmişdir ki, asanlıqla həzm olunan karbohidratların həddindən artıq qəbulu kariyes və periodontal xəstəliklərin patogenezində mühüm rol oynayan diş çöküntülərinin əhəmiyyətli dərəcədə yığılmasına səbəb olur. Uşağın rasional qidalanmasını təşviq edərkən bu faktı xatırlamaq lazımdır. Şirniyyatlar uşağın yaşına uyğun olaraq az miqdarda qəbul edilməlidir. Onları qəbul etdikdən sonra ağzınızı su ilə yaxalayın. 2 yaşa qədər uşaqlarda bol tüpürcək axması səbəbindən dişlərin təbii təmizlənmə qabiliyyəti yüksək olur. Sonra tüpürcəyin viskozitesi və süd dişləməsinin tamamlanması səbəbindən özünü təmizləmə qabiliyyəti azalır. Dişlər arasında sıx təmaslar diş pastası ilə süni dişlərin təmizlənməsini zəruri edir.
Diş çıxardıqdan sonra artıq məktəbəqədər dövrdə uşaqlara dişlərə və ağız boşluğuna rasional qulluq bacarıqlarını öyrətmək lazımdır. Bu, qarışıq dişləmə dövründə xüsusilə vacibdir əlverişli şərait lövhə, diş daşının gücləndirilmiş formalaşması üçün. Buna görə də, uşaqlara diş baxımı haqqında öyrətmək periodontal xəstəliklərin qarşısının alınmasında vacibdir və vacibdir, çünki bu yaşda olan uşaqlarda gingivitin yüksək tezliyi lövhənin meydana gəlməsi ilə əlaqələndirilir.
1,5 yaşdan - 2 yaşından uşağa yeməkdən sonra dişlərini su ilə yaxalamağı, 2 yaşından - 2,5 yaşından dişlərini diş fırçası ilə fırçalamağı öyrətmək lazımdır. Əvvəlcə uşağa diş fırçasını necə tutmalı, hansı hərəkətləri yerinə yetirməli olduğu göstərilməlidir. Sonra uşağın əlindən tutaraq ona bu hərəkətləri yerinə yetirməyə kömək edin.
Uşağın gündəlik fırçalama bacarıqlarını (səhər yeməyindən sonra və yatmazdan əvvəl) təyin etdikdən və fırçalama texnikasını (hərəkətlərin istiqaməti, ayrı-ayrı səthlərin və diş qruplarının təmizlənməsi ardıcıllığı və s.) mənimsədikdən sonra diş pastası və ya tozdan istifadəyə icazə verə bilərsiniz. Bu vəsaitlərin seçilməsində həkim kömək etməlidir. Yadda saxlamaq lazımdır ki, səriştəsiz istifadə ilə diş tozu daxil ola bilər Hava yolları buna görə də kiçik uşaqlara diş pastası tövsiyə edilməlidir.
4-5 yaşdan yuxarı uşaq 200-250 hərəkət etməklə ən azı 2-3 dəqiqə dişlərini fırçalamalıdır. Lövhə əmələ gəlməsi meyli ilə dişlərin lazımi gigiyenik səviyyədə saxlanması valideynlər tərəfindən izlənməlidir. Onlar nəmlənmiş pambıq çubuqlar, turundalar ilə lövhə çıxarırlar soda həlli, yeməkdən sonra dişlərini silin.
Dişlərin təmizlənməsi dərəcəsinə nəzarət edilməlidir. Uşağın növbəti müayinələrində diş həkimi ağız boşluğunun gigiyenası indeksini (Fedorov-Volodkina və s. görə) təyin edir və valideynlərə ayda 1-2 dəfə belə bir təyinat (dişlərin yod məhlulu ilə boyanması) aparılmasını tövsiyə edir.
Ağız boşluğunun gigiyena şəraitinin bir qədər pisləşdiyi qarışıq dişləmə dövründə 7-9 yaşlı uşaqlara xüsusi diqqət yetirilməlidir. Diş anomaliyaları, çürüklər, iltihablı periodontal xəstəliklər olduqda, lövhənin həddindən artıq formalaşmasına kömək edən mövcud vəziyyətin xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq ağız gigiyenası üzrə fərdi təlim lazımdır. Diş həkimi uşağa rəngli lövhəni göstərməli və ona dişlərin çətin əldə edilən yerlərini təmizləməyi öyrətməlidir.
Ortodontik müalicə alan uşaqlara ortodontik aparatlara qulluq qaydaları öyrədilir: yeməkdən sonra onları krandan su axını ilə yuyun; Gündə 1-2 dəfə pasta və ya toz ilə diş fırçası ilə təmizləyin. Çıxarılmayan ortodontik aparatları taxarkən dezodorant və antimikrobiyal diş eliksirlərinin təyin edilməsi məqsədəuyğundur. Ortodontik müalicə müddətində kariyesə və iltihabəleyhinə xüsusiyyətlərə malik diş pastalarının növbə ilə dəyişdirilməsi məsləhət görülür.
peşəkar təmizlik dişlər iştirak edən həkim tərəfindən həyata keçirilir. Sil diş lövhəsi, supra- və subgingival çöküntülər diş daşı əmələ gəlməsinin intensivliyindən asılı olaraq ildə 1-2 dəfə müntəzəm olaraq lazımdır. Belə təmizlik bütün digər tibbi manipulyasiyalardan əvvəldir.
Ağız gigiyenasının öyrədilməsi. Əhalidə ağız gigiyenasının vəziyyəti gigiyenik təhsillə, ilk növbədə uşaqların tərbiyəsi ilə sıx bağlıdır. Gigiyenik təhsilin vəzifələrini yerinə yetirən diş həkimi aşağıdakı əsas müddəaları yadda saxlamalıdır.

Effektiv ağız gigiyenasına yalnız dişlərinizi müntəzəm fırçalamaqla nail olmaq olar, düzgün seçim fırçalar, kifayət qədər sayda hərəkət və fırçanın mövqeyi, diş səthinin təmizlənməsinə sərf olunan vaxt.
Ağız boşluğuna qulluq bacarıqları və qaydaları üzrə təlim tibb işçilərinin vəzifəsidir.
Ağız boşluğunun gigiyena səviyyəsinə və dişlərin fırçalanması qaydalarına riayət olunmasına vaxtaşırı nəzarət edilməlidir tibb işçiləri.

Uşaqlara ağız baxımı haqqında öyrətmək ondan başlamalıdır erkən yaş. 1,5-2 yaşından uşaqlara ağızlarını su ilə yaxalamaq, 2-3 yaşından diş fırçası ilə fırçalamaq, 4-5 yaşından diş məcunu istifadə etmək öyrədilir.

Uşaqları oynaq şəkildə, mehribanlıqla, tədricən öyrətmək lazımdır. Təlimin əsas motivi “qurdları qovaq”dır. Uşaqlara mərhələlərlə dişlərini fırçalamağı öyrətmək lazımdır.
Əvvəlcə uşağa əlində fırça tutmağı və böyük oyuncaqlar üzərində şaquli hərəkətləri mənimsəməyi öyrətməlisiniz. Dişlərinizi fırçalamağa başlayın üst çənə, sonra diş ətindən dişlərin kənarına doğru hərəkətlərlə frontal dişlərin vestibulyar səthlərini təmizləyin.
Yalnız uşaq bu mərhələni mənimsədikdən sonra növbəti mərhələyə keçirlər: vestibulyar səthi təmizləyin. 387. Aşağı çənənin modeli, qrupları diş çeynəmək solda, seqmentlərə bölünür, sonra sağda. Növbəti mərhələ -
dişlərin oklüzal səthini qarşılıqlı və dairəvi hərəkətlərlə təmizləməyi öyrənmək. Ən son olaraq dişlərin damaq və dil səthləri süpürmə hərəkətləri ilə təmizlənir. Gənc uşaqların təhsilinə məcbur edilməməlidir, çünki bu keyfiyyəti əldən verəcəkdir.
Üç yaşına qədər uşağa hər gün dişlərini fırçalamaq istəyi aşılamaq və bacarığını inkişaf etdirmək lazımdır: səhər səhər yeməyindən əvvəl, axşam yeməkdən sonra yatmazdan əvvəl. Hər yeməkdən sonra uşağı dişlərini fırçalamağa və ağzını yaxalamağa alışdırmaq məsləhətdir.
Bundan əlavə, uşağın manipulyasiya ardıcıllığı olmalıdır: əllərimi sabunla yuyuram, ağzımı su ilə yuyuram, diş fırçamı yaxalayıram, diş pastasını fırçanın üzərinə sıxıram, dişlərimi hər tərəfdən fırçalayıram (hər sahədə 10 hərəkət), yaxalayıram. ağzımı, fırçamı köpürdürəm və tükünü bir fincana qoyuram.
4-5 yaş və daha yuxarı uşaqlar ağız boşluğuna qulluq bacarıqlarını, düzgün texnikanı, yaxşı keyfiyyət. Bu yaşdan etibarən dişlərin nəzarətli fırçalanması həyata keçirilməlidir. Dişləri fırçalamadan əvvəl və sonra gigiyena göstəricilərini (keyfiyyətini) müəyyən etməkdən, fırçalamaya sərf olunan vaxtı təyin etməkdən, fırçalama zamanı hərəkətləri müşahidə etməkdən (texniki) ibarətdir.
Mütəşəkkil olmayan uşaqlara (mütəşəkkil qruplarda stomatoloji müayinə ilə əhatə olunmayan) ağız boşluğunun gigiyenası vərdişləri valideynlər və ya stomatoloji poliklinikada (uşaq poliklinikasında) ağız boşluğunun gigiyenası kabinetinin tibb işçiləri tərəfindən öyrədilir. Diş həkimi onları uşaq klinikasında müvafiq xatırlatma ilə təmin edir və diş həkiminə getməzdən əvvəl (diş ağrısı olmadıqda) uşaq gigiyena otağına baş çəkməlidir.

düyü. 388. Dişləri fırçalayarkən diş fırçasının vəziyyəti və hərəkətləri

Məktəbəqədər təhsil müəssisələrinə gedən uşaqlara ağız boşluğuna qulluq tərbiyəçi tərəfindən öyrədilməlidir. Yeməkdən sonra ağzınızı yaxalamaq, səhər yeməyi və ya nahardan sonra dişlərinizi fırçalamaq uşaqlar üçün rutin bir an kimi qəbul edilir. məktəbəqədər; uşaqlar onları hər gün tərbiyəçilərin rəhbərliyi altında yerinə yetirməlidirlər. Ayda bir dəfə müəllim qrupda “Ən təmiz dişlər”, “Dişlərini ən yaxşı fırçalayan kimdir?” müsabiqəsi şəklində dişlərin nəzarət altında fırçalanması keçirir. və s. Qruplarda bacarıqları möhkəmləndirmək üçün hər il uşaqlara dişlərini fırçalamaq qaydalarını xatırladan gigiyena dərsləri keçirilir.
Stomatoloq bu işdə kadrları öyrədir, onların işinə nəzarət edir; ağız boşluğunun sanitarlaşdırılması üçün ayrılmış vaxtda uşaqlarda gigiyenik göstəricini müəyyən edir, zəruri hallarda fərdi məşq, ağız gigiyenası üzrə nümunəvi dərslər (qruplarda sağlamlıq dərsləri və s.) keçirir. Stomatoloq müəllimlərə hər qrupda ağız gigiyenası guşələrinin, valideynlər üçün məlumat vərəqinin peşəkar şəkildə təşkilinə kömək edir.
Məktəblərdə uşaqlara ümumi cədvələ daxil olan xüsusi gigiyena dərsləri keçirilir: 1-ci sinif uşaqlar üçün - gündə 3 saat tədris ili, 2-3-cü siniflər - 2 saat, 4-10-cu siniflər - 1 saat.Əvvəl dərsdə daha yaxşı danışırlar ki, ağız boşluğuna niyə, necə və hansı vasitələrlə qulluq etmək lazımdır, hansı qidalardan istifadə etmək faydalıdır. dişlərinizi möhkəm və gözəl saxlayın. Nümayiş etmək lazımdır standart üsullar dişlərinizi fırçalamaq.
Ağız gigiyenasını öyrətmək üçün alt və ya yuxarı çənənin seqmentlərə bölünmüş modelindən istifadə etmək rahatdır (şək. 387). Model müxtəlif qrup dişlərin qırıntı, qarşılıqlı, süpürmə, dairəvi hərəkətlərlə təmizlənməsi üsullarını nümayiş etdirir (şək. 388).
Uşaqları lavabolar, güzgülər, dəstlərlə təchiz olunmuş otaq (və ya onun bir hissəsi) olan gigiyena və profilaktika otağında (sinifində) öyrətmək daha rahatdır. fərdi vasitələr qayğı və nəzarət üçün (Şəkil 389). Otaqda 5-10 (gigiyena küncündə - 1-2) lavabo olmalıdır

düyü. 389. Gigiyena sinfi:
1- gigiyena məhsullarının saxlanması üçün şkaflar və ya rəflər; 2 - sanitar və maarifləndirici stendlər; 3 - qabıqlar; 4 - güzgülər; 5 - masalar və masalar; 6 - ekran

güzgülər, fərdi əşyalar və gigiyena məhsulları saxlamaq üçün şkaflar ilə. Fırçalar etiketli rəflərdə saxlanılır. Saatlar (məsələn, qum eynəyi), diş pastası və digər vasitələr lazımdır.
Ofisdə slayd proyektor (proyektor), ekran, qaralma pərdələri, stendlər, stollar, vitrajlar və s. olmalıdır. Otağın ölçüsü imkan verirsə, orada iş masaları quraşdırılmalıdır.
Ağız gigiyenasının öyrədilməsi metodunda dişlərin fırçalanmasının keyfiyyətinə nəzarət və fərdi bacarıqların korreksiyasına diqqət yetirmək lazımdır. Yaş nəzərə alınmaqla psixoloji xüsusiyyətləri Prosedura eyni vaxtda 7-10 ibtidai və ya 4-5 orta sinif şagirdi dəvət olunur. Dişlərin nəzarətli fırçalanmasından sonra təmizliyin keyfiyyətini qiymətləndirmək, məsləhət və şərhlər vermək mütləqdir. Profilaktik müayinələr və ağız boşluğunun planlı sanitariyası zamanı diş həkimi gigiyenik göstəricini müəyyən edir, Xüsusi diqqət kariyes prosesi olan uşaqlarda; zəruri hallarda fərdi gigiyena prosedurlarını təyin edir.
Şagirdlərin gigiyenik tərbiyəsinin həyata keçirilməsində stomatoloqa müəllimlər kömək edir ibtidai məktəb, biologiya müəllimi, tədris işləri üzrə tədris şöbəsinin müdiri, tibb bacısı və məktəb müəllimi, stomatoloji kabinetin tibb bacısı.
Poliklinikalardakı gigiyena kabinetində yaşlı yaş qruplarından olan uşaqların dişlərini fırçalamaq üzrə təlimlər keçirilir, təhsil müəssisələri, pasiyentlərin müalicəsi zamanı danışıqlar yolu ilə.

Uşağın sağlam və möhkəm dişlərə sahib olmasını təmin etmək hər bir valideynin borcudur. Kariyes və ya xəstəliklər kimi diş problemlərindən qaçmaq istəyirsinizsə iltihablı təbiət, ağız gigiyenası halına gəldiyini diqqətlə izləmək vacibdir məcburi prosedur mümkün qədər tez uşaq üçün. 3 yaşına çatdıqda, körpəniz artıq formalaşmış dişləmə və tam süd dişlərinə sahib olacaq - yaxşı bir vərdiş aşılamağı gecikdirməyin!

Ağız gigiyenası: biz uşağı kiçik yaşlarından öyrədirik

3-4 yaşlarında uşaqların belə bir proseduru müstəqil şəkildə həyata keçirə bilmələrinə baxmayaraq, bunu valideyn nəzarəti altında etmək məqsədəuyğundur. Bunun nəticəsi gündəlik məşq 6 yaşına qədər uşaq yüksək keyfiyyətli diş baxımının əsas nüanslarını, yəni onları gündə 2 dəfə fırçalamaq və bakteriyaların böyüməsinin qarşısını almaq üçün əlavə olaraq qida qalıqlarını aradan qaldırmaq lazım olduğunu tam anlayacaq.

Xüsusi diqqət yetirin düzgün texnika dişlərin təmizlənməsi. Süpürmə hərəkətləri edərək, yuxarı çənədən aşağıya doğru hərəkət etməlisiniz. Aşağı dişlərin emalı üçün aşağıdan yuxarıya, yuxarıdan yuxarıya doğru hərəkətlər istifadə olunur. Bu vəziyyətdə dişlərə güclü təzyiqdən qaçınmaq lazımdır - bu, minanın zədələnməsinə səbəb ola bilər. Dişlərinizi fırçalamaq proseduru diş ətinin yüngül masajı ilə başa çatsa, ideal olardı.

Uşaqlar hansı fırçalardan istifadə etməlidirlər?

Məktəbəqədər uşaqlar üçün bədənin bütün yaş xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq hazırlanmış istifadə üçün optimal olacaqdır. Belə fırçalar bir sıra tələblərə cavab verməlidir: onların tükləri təbii və yumşaq olmalıdır, sapı geniş və uşağın əli üçün rahat olmalıdır, iş səthinin sahəsi 2 sm-dən çox olmamalıdır.parlaq, istəyə görə müxtəlif səs və işıq effektləri ola bilər. .

Uşaq bunu başa düşməlidir Diş fırçası- fərdi gigiyena maddəsi, buna görə də istifadə üçün kiməsə verilməsi tövsiyə edilmir. Dişləri təmizlədikdən sonra fırça sabun və su ilə yuyulmalı və stendə qoyulmalıdır. İki ayda bir diş fırçanızı dəyişdirməlisiniz. Ağız boşluğunun başlaması halında iltihablı xəstəlik, sonra qarşısını almaq üçün təkrar infeksiya fırçanın dəyişdirilməsi bərpa edildikdən dərhal sonra edilməlidir.

Uşaqlar üçün hansı makaron daha yaxşıdır?

Diş pastası seçiminə də diqqətlə yanaşmaq lazımdır. 3 yaşında diş gelinin istifadəsi aktual olacaq. Udulduqda bədən üçün təhlükəsiz və zərərsizdir. Pastanın udulması istisna edildikdə, gel uşaqla əvəz olunur aşağı məzmun flüor.

Diş pastası seçiminə xüsusi diqqət yetirin. 3 yaşında uşaqlar gigiyenik diş gelindən istifadə edə bilərlər. Təhlükəsizdir və uşaq onu bir az udmaq üçün xüsusi uyğunlaşdırılmışdır. Və uşaq diş pastasını udmağı dayandırdıqda və yaxşı tüpürməyi öyrəndikdə, xüsusi bir uşaq otağından istifadə edilə bilər. Diş pastası aşağı flüor tərkibi ilə.

Gündəlik ağız gigiyenasına əlavə olaraq, uşağın ən azı altı ayda bir diş həkiminə getməsi lazım olduğunu unutmayın. Bu, çürüklərlə bağlı problemlərin qarşısını almağa kömək edəcək, çünki tez-tez hətta kiçik uşaqlarda da müşahidə olunur. Və görünməyə başlasa, həkim bu problemi ən qısa müddətdə həll etməyə kömək edəcək və sizin və ya uşağınızın bütün suallarına cavab verəcəkdir.

data-yashareQuickServices="yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir,gplus" data-yashareTheme="counter"

ümumi məlumat

Uşağınızın süd dişlərinə düzgün qulluq etmək vacibdir. Onlar nəhayət düşəcəklər, lakin o vaxta qədər süd dişləri fəaliyyət göstərir mühüm funksiya yeməyi dişləmə və çeynəmə prosesində, həmçinin aydın nitqin formalaşmasında. Süd dişləri böyümək üçün bir yer təşkil edir daimi dişlər, onları düzgün yerləşdirməyə kömək edir.

Uşaqda ilk diş görünməzdən əvvəl də onun diş ətlərini xüsusi uşaq saqqızı masajçısı, təmiz, nəm doka və ya salfetlə silmək lazımdır. Dişlər çıxdıqdan sonra gündə iki dəfə yumşaq tüklü diş fırçası və su ilə fırçalanmalıdır.

Bir sıra süd dişləri altında daimi dişlərin əsasları və onların böyüməsi üçün yer formalaşır.

Tədqiqatın nəticələri göstərdi ki, süd dişlərində kariyes əmələ gələn uşaqlarda daimi dişlərdə kariyes əmələ gəlmə ehtimalı daha yüksəkdir, ona görə də uşağı mütəmadi olaraq həkimə aparmaq lazımdır. profilaktik müayinə diş həkiminə. Süd dişlərini təmiz saxlamaq lazımdır, lakin daimi dişlər çıxdıqda təmizliyə üstünlük verilməlidir. Bu dişlər ömür boyu uşağınızda qalacaq.

Təbii ki, bunlar yalnız süd dişləri olsa da, molarlara təsir edən eyni risk faktorlarına və zədələnmələrə məruz qalırlar. Əgər uşağınızda boşluqların yaranması riski yüksəkdirsə, kraker və çips kimi nişastalı qidaların qəbulunu minimuma endirməli və şəkərli içkilərin qəbulunu məhdudlaşdırmalısınız. Unutmayın ki, körpənizə gündə bir neçə dəfə bir şüşə şirinləşdirilmiş maye verin və ya bu müddət ərzində bir şüşə ilə yuxuya getməsinə icazə verin. gündüz yuxusu və ya gecə dişlərinə zərər verə bilərsiniz.

Yetkinlərə tətbiq edilən eyni müalicə və diaqnostika üsullarının çoxu uşaqlar üçün də mövcuddur. Bu üsullara rentgen şüaları, diş mastiklərinin tətbiqi, ortodontik müalicə və s.

Əsas məlumat

Dişləri diş fırçası və diş ipi ilə fırçalamaq
Uşaqlarınızın dişlərini 2 yaşından sonra fırçalamaq üçün diş pastasından istifadə etməyə başlayın. Yalnız az miqdarda diş pastasını sıxın (təxminən bir düyü dənəsinin ölçüsündə). Gənc uşaqlar dişlərini fırçalayarkən diş pastasını tüpürməkdənsə udmaq ehtimalı daha yüksəkdir. Uşağınıza flüoridli diş pastasını yalnız udmağı dayandıracaq yaşda olduqda verin. İki dişin qovuşduğu yer gündə bir dəfə diş ipi ilə təmizlənməlidir. Siz standart diş ipindən və ya xüsusi plastik diş saplarından istifadə edə bilərsiniz.

Nə vaxtsa uşağın özü dişlərini fırçalamaq istəyəcək. Biz ona bu imkanı verməliyik. Lakin bundan sonra uşağın dişlərini ikinci dəfə fırçalamaq lazımdır. Uşaqların çoxu 8 yaşına çatmamış öz dişlərini düzgün fırçalaya bilmirlər.

Qidalanma
Uşağınızın diş sağlamlığı nə yediyindən asılı olsa da, gündə neçə dəfə yemək yediyinə də diqqət yetirmək vacibdir. Tez-tez qəlyanaltı diş çürüməsi riskini artıra bilər.

Şəkərli qidalar ağızda uzun müddət qalarsa, diş çürüməsi inkişaf edə bilər. Dişin səthində yaşayan bakteriyalar bu qida qalıqlarını həzm edir. Bu bakteriyalar yeyən bir turşu ifraz edirlər diş minası. Yeməklər və ya qəlyanaltılar arasında tüpürcək turşunu çıxarır. Əgər uşağınız çox tez-tez yeyirsə, tüpürcəyin turşunu çıxarmaq üçün kifayət qədər vaxtı olmaya bilər.

Əksər insanlar şəkəri şirniyyat və çörək məmulatlarında olan ağ şəkərlə əlaqələndirirlər. Bununla belə, tərkibində karbohidratlar olan istənilən qida nəticədə şəkərə parçalanır.

Diş həkiminə baş çəkmək
Yeni valideynlər tez-tez soruşurlar: "Uşağımı ilk dəfə nə vaxt diş həkiminə aparmalıyam?" Uşağınız ilk doğum günündən əvvəl diş həkiminə müraciət etməlidir.

Diş həkimini bu qədər erkən ziyarət etmək fikri hələ də bir çox yeni valideynləri təəccübləndirir. Ancaq milli araşdırmalar uşaqların olduğunu göstərdi məktəbəqədər yaş bitdi yüksək faiz kariyesin inkişafı.

Süd dişlərinin itirilməsi
Uşaqlarda orta hesabla süd dişləri 6-7 yaşlarında düşməyə başlayır. Uşağınızın dişləri bu müddətdən əvvəl və ya sonra düşsə, heç bir problem yoxdur. Əksər uşaqların dişləri çıxdıqları ardıcıllıqla düşür. Məsələn, əvvəlcə aşağı çənənin mərkəzi dişləri düşür.

Erkən yaşda ortodontik terapiya
İndi uşaqlar əvvəlki illərə nisbətən daha erkən yaşda breket alırlar. Xüsusi xəstəlikləri olan bəzi xəstələrə 6 yaşından ortodontik müalicə təyin olunur. Təxminən bu dövrdə daimi dişlər görünməyə başlayır və bu, ortodontik xəstəliklərin də görünməyə başladığı dövrdür. Çənə sümüyünün inkişafı davam etdiyi üçün bu dövr uşağın vəziyyətini qiymətləndirmək üçün idealdır.

Planlaşdırma

Daimi dişləri mütəmadi olaraq fırçalamaq və diş ipindən istifadə etmək lazımdır və diş həkimləri bunu hər yeməkdən sonra etməyi məsləhət görür. Əgər uşağınızın daimi dişlərinə qulluq etməyə başlamısınızsa, o, bir az qocalmazdan əvvəl dişlərini fırçalamaq və diş ipindən istifadə etmək lazımdır. Uşaqlar üçün xüsusi olaraq hazırlanmış diş pastası və fırçalardan istifadə edin. Uşaqların diş fırçaları dişlərə və diş ətlərinə zərər verməmək üçün daha yumşaq tüklərə malikdir. Çocuğunuza dişlərini necə fırçalamağı nümayiş etdirmək üçün istifadə edə biləcəyiniz sapı (tutacağı) olan diş ipindən istifadə etməyə çalışın.

Təxminən 6 yaşında uşaqlar dişlərini itirməyə başlayırlar. Uşağınızın dişi düşənə qədər silkələməsinə icazə verin. Bu, ağrının şiddətini və prolaps zamanı qanaxma səviyyəsini azaldacaq.

Çox diqqət tələb edən digər problem kariyeslə bağlıdır. Uşağınızın nə yediyi və nə qədər tez-tez yediyi ağız sağlamlığına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Qəlyanaltı və yemək üçün bəzi məsləhətlər:

gəlin bala sağlam qidalar təzə meyvələr, tərəvəzlər və pendirlər kimi qəlyanaltılar üçün.

Tərkibində açıq və ya gizli şəkər olmayan məhsullar alın.

Uşağınıza şəkərli və ya nişastalı qidaları ayrı qəlyanaltı kimi deyil, tam yeməyin bir hissəsi kimi təklif edin. Uşaqların əksəriyyəti yeməklə birlikdə maye qəbul edirlər. Bu qızaracaq çoxlu sayda dişlərin səthindən qida qalıqları. Şəkər qalıqlarını təmizləmək üçün uşaqlara yeməklə və yeməkdən sonra su içməyə icazə verin.

Gün ərzində qəlyanaltıların sayını azaldın.

Qəlyanaltıdan sonra uşağınızın dişlərini fırçalamaq lazımdır. Bu mümkün deyilsə, uşağın ağzını bir neçə dəfə su ilə yaxalamasına icazə verin.

seçin saqqız çeynəmək, bir tatlandırıcı kimi ksilitol istifadə edir və ya şəkərsiz saqqız.

Süd dişlərinə düzgün qulluq edilmədikdə, kariyes sürətlə inkişaf edir və sonra pulpit meydana gəlir. Bu cür problemlərin yaranma ehtimalını azaltmaq üçün davamlı olaraq uşaqlar üçün ağız gigiyenası lazımdır. Diş baxımının keyfiyyəti düzgün fırça, pasta və digər gigiyena vasitələrindən asılıdır.

Niyə ağız gigiyenası erkən yaşlardan vacibdir?

Bəzi valideynlər əmindirlər ki, süd dişlərinin təmizlənməsi isteğe bağlı bir prosedurdur və onlar 3 yaşından gigiyenaya başlamaq lazımdır. Bununla belə, yanılırlar.

Uşaqlarda ağız gigiyenası ilk dişlərin çıxdığı andan başlamalıdır. Bu ehtiyac, lazımi qayğı olmadan çürüməyə başlamaları ilə əlaqədardır.

Əvvəlcə kiçik qaranlıq ləkələr görünür, sonra kiçik bir çuxur - kariyes və onu tamamilə başlasanız, pulpitə çevriləcəkdir. Valideynlər boş yerə süd dişlərinin ağrımadığını düşünürlər. Bu heç də doğru deyil. Bunların qarşısını almaq üçün xoşagəlməz problemlər, gündə iki dəfə ağız boşluğunu təmizləmək lazımdır. Bunu səhər və axşam etmək daha yaxşıdır.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, çürük dişlərin olması bütün uşağın bədəninə, o cümlədən daimi dişlərin rudimentlərinə təsir edən bir infeksiyanın görünüşüdür. Ağız boşluğunda patogenlərin yayılması səbəbindən stomatit, tonzillit kimi xəstəliklər yarana bilər. Gündəlik qayğı müalicə üçün diş həkiminə tez-tez baş çəkməkdən çəkinir. Profilaktik diş müayinəsi kifayət edəcəkdir.

Əsas gigiyena qaydaları

Uşaqların ağız gigiyenası ilk dişin çıxması ilə başlamalıdır.

Gigiyena zamanı riayət edilməli olan qaydalar aşağıdakılardır:

Uşaq 1 yaşına çatan kimi yumşaq tükləri olan xüsusi körpə fırçası almalıdır. İlk təmizlik pasta istifadə edilmədən aparılmalıdır.
Tərkibində minimum flüor olan uyğun uşaq diş pastası seçin. Bu lazımdır, çünki gənc uşaqlar hələ məhsulun qalıqlarını tüpürmək və ağızlarını necə yaxalamaq lazım olduğunu bilmirlər. 0+ ilə işarələnmiş diş pastası seçimlərinə üstünlük verilməlidir.
Fırçadakı pasta miqdarı minimaldır, kiçik bir noxud ilə.
Gigiyena daimi olmalıdır və gündə 2 dəfə - səhər və axşam yatmazdan əvvəl aparılmalıdır.
4 yaşa qədər, bəzən isə daha uzun uşaqlarda ağız boşluğunun gigiyenası lövhə və qida qalıqlarını hərtərəfli təmizləmək üçün valideynlərin köməyi ilə aparılmalıdır.
Profilaktik diş müayinələri dişlər göründüyü andan məcburidir. Ən azı altı ayda bir dəfə aparılmalıdır. Bu, ağız boşluğunun vəziyyətini izləmək və çürüklərin vaxtında aşkar edilməsi üçün lazımdır. İLƏ uşaqlıq diş həkimlərinə münasibət və müvafiq fobiyaların olmaması və ya olması müəyyən edilir.
Uşaq 4 yaşında diş ipi ilə dostluq etməlidir. Bu müddət ərzində valideynlər proseduru həyata keçirməlidirlər və yalnız 7-8 yaşa qədər uşağa həvalə edilə bilər.
Periyodik olaraq lazımdır peşəkar gigiyena Uşaqlar üçün. Buraya dişlərdən diş daşının çıxarılması, həmçinin yaranan lövhə, minanın qorunması üçün xüsusi lak tətbiqi daxildir.

Körpələrin ağzında dişlər təxminən 6 aydan və ya bir qədər sonra görünməyə başlayır. Uşaqlarda ağız gigiyenasına ilk dişlərin göründüyü andan başlamaq lazımdır. Uşağın yaşından asılı olmayaraq təmizliyin gündə 2 dəfə - səhər və axşam aparılması tövsiyə olunur.

Düzgün diş baxımı belə görünür:

təmizləmə yuxarı dişlər xaricdən və içəridən yuxarıdan aşağıya doğru hərəkət;
dilin və yanaqların səthinin dairəvi hərəkətlə təmizlənməsi;
zərif səthlərin təmizlənməsi.

Düzgün qulluq dişlərinizi hərtərəfli təmizləməyə və lövhə çıxarmağa imkan verir. Bunun sayəsində dişlər çürümür və onların üzərində kariyes və digər diş problemləri yaranmır.

Düzgün gigiyena məhsullarını necə seçmək olar?

Sağlam uşaq dişlərinin açarı həm hərtərəfli təmizləmə, həm də seçimdir düzgün vasitə gigiyena. Onların sayəsində yüksək keyfiyyətli gigiyenanı həyata keçirmək və müvafiq olaraq daimi dişlər görünənə qədər süd dişlərinin sağlamlığını qorumaq mümkündür.

Uşaqlar üçün fırçanın seçilməsi tamamilə dişlərin yaşından və sayından asılı olan mühüm prosedurdur. Xüsusi bir körpə fırçası seçməyin əsas xüsusiyyətləri aşağıdakılardır:

Körpənin incə diş ətlərinə zərər verməmək üçün ilk fırçanın yumşaq tükləri olmalıdır. Tükləri olan baş kiçik, təxminən 1,5-2 sm, sapı isə uzun olmalıdır.
Uşaq artıq öz başına gigiyena etməyə hazırdırsa, qalın sapı və kiçik bir iş səthi olan bir fırça almaq tövsiyə olunur.
Diş fırçanızı tez-tez, 2-3 ayda bir dəyişmək lazımdır.
Uşaqda stomatit və ya diş ətinin digər iltihabı varsa, hər şey keçdikdən sonra problemin yenidən qayıtmaması üçün fırçanı yenisi ilə dəyişdirmək tövsiyə olunur.
Cəlbedici görünüş fırçalar son seçim meyarı deyil. Bir uşaq üçün tutacaqda sevimli cizgi filmi personajlarının olması ilə parlaq bir seçim seçmək yaxşıdır.
Fırça bir tələbə üçün alınırsa, onun sərtliyi yumşaq və ya orta ola bilər.
Bütün daimi dişlər göründükdən sonra uşaq böyüklər üçün bir fırça ala bilər.

Ağzınızı diş pastası ilə təmizləməyə 2 yaşından başlaya bilərsiniz. Bundan əvvəl dişlərinizi bir az su ilə nəmlənmiş bir fırça ilə fırçalaya bilərsiniz.

Diş pastası seçərkən aşağıdakı qaydaları rəhbər tutmalısınız:

Süd emaye üçün lazım olan üzvi pasta və ya xüsusi geldir. Məhsullar təhlükəsizdir və uşaq tüpürmək və yaxalamaq bilmirsə, uda bilər ağız boşluğu.
Uşaq artıq pastanı necə tüpürməyi və ağzını yaxalamağı bilirsə, o zaman azaldılmış miqdarda flüorid olan bir məhsul ala bilərsiniz. Bir dəfə təmizləmə üçün pasta kiçik bir noxud ilə kifayətdir.
Yetkinlər üçün pasta uşaqlar üçün uyğun deyil, çünki tərkibində uşağın bədəninə zərər verə biləcək komponentlər var.
Uşaq pastalarının seçimi genişdir. Hamısı fərqli dad və gözəl qablaşdırmaya malikdir, buna görə də uşaqlar məhsullardan məmnuniyyətlə istifadə edəcəklər. gigiyena qayğısı.

Müxtəlif yaşlarda olan uşaqlar üçün əlavə gigiyena məhsulları

Süd dişlərini sağlam saxlamaq üçün diş məcunu və fırçalardan başqa digər ağız gigiyena vasitələri də istifadə edilməlidir.

Diş ipi fırçanın çata bilmədiyi yerləri təmizləməyə kömək edəcək. 4 yaşından istifadə etməyə başlamaq tövsiyə olunur, ancaq proseduru dərhal uşaqlara etibar etməməlisiniz. Valideynlər uşağına təxminən 12 yaşına qədər dişlərini fırçalamağa kömək etməlidirlər. Bundan sonra uşaqlar özləri də diş ipi çəkə bilərlər.

Durulayıcılar

Durulamalar nəfəsinizi təravətləndirməyə kömək edir, həmçinin diş əti xəstəlikləri və boşluqlarla mübarizə aparır. Onların istifadəsi yalnız uşaqların tüpürməyi tam öyrəndiyi yaşda tövsiyə olunur. Effektivliyi artırılmış qarqaralar yalnız faydalı xüsusiyyətlərinə görə diş həkimi tərəfindən tövsiyə oluna bilər.

Dişlər üçün köpüklər

Köpük şəklində dişlər üçün vasitə - uşaqlar üçün stomatologiyada bir yenilik. Onlar fırça və pastadan istifadə etmək mümkün olmadıqda, yəni yolda, uzaqda istifadə olunur. Köpüklər lövhədən qurtulmağa, nəfəsi təravətləndirməyə və dişləri patogen bakteriyalardan qorumağa kömək edir.

Hər yaşda ağız gigiyenası vacibdir. Əgər gənc yaşlarından ağız boşluğuna düzgün qulluq etməyə öyrəşsə, o zaman gələcəkdə gözəl və sağlam gülüşə sahib olar.

... körpənin ağız boşluğunun kariogen mikroflorası ilə erkən yoluxmasının qarşısının alınması diş kariyesinin qarşısının alınması ilə əlaqədar onun ailəsinin ən erkən qayğısı olmalıdır.

Geniş yayılmasının səbəblərindən biri kariyes(Və diş əti iltihabı) həyatın birinci və ikinci ilinin uşaqlarında ağız boşluğunun gigiyenası kifayət deyil. Diş çıxarma zamanı uşaqlarda müntəzəm diş baxımının olmaması və çeynəmə aparatının formalaşması minanın yetişmə prosesinə mane olan mikrob lövhəsinin yığılmasına səbəb olur. Kariyesin yaranmasında iştirak edən bakteriyalar insandan insana - valideynlərdən uşaqlara ötürülür), infeksiya adətən erkən yaşlarda olur, tez-tez ilk dişlər çıxmazdan əvvəl uşağın ağzında olur. Tədqiqatlar göstərir ki, 90% hallarda uşağın dişləri ana, nənə və ya dayənin - uşağa baxan hər kəsin ağzından ayrılanlarla genetik olaraq eyni olan streptokoklarla kolonizasiya olunur. Bir qayda olaraq, mikroflora uşağın ağzına ananın uşağın əlini öpən tüpürcəyi ilə daxil olur və ya nənənin “dezinfeksiya məqsədi ilə” yaladığı əmziklə qaşıqda isti olub-olmadığını görməyə çalışır. . Streptokoklar ilk kəsici dişin kəsici kənarı saqqızın üstündə görünən kimi dərhal lövhə təşkil edə bilirlər. Həyat boyu kariogen mikrofloradan azad olmaq çətin ki, mümkündür, lakin kolonizasiyanı ən azı bir və ya iki il gecikdirmək vacibdir. Bu müddət ərzində müvəqqəti dişlərin ikincil yetişmə prosesində güclənməyə vaxtı var; görünür real imkanlar pəhrizi rasionallaşdırmaq və uşağın dişlərinə effektiv gigiyenik qulluq üçün məhsullar seçmək - məktəbəqədər uşaqlarda kariyes 2-3 dəfə azalda bilər.

!!! Süd dişlərinin zaman keçdikcə daimi olanlarla əvəzlənməsinə baxmayaraq, onları sağlam saxlamaq vacibdir: kariyes süd dişi embriona mənfi təsir göstərə bilər daimi diş. İdeal olaraq, valideynlər olmalıdır təlim keçmişdir uşağın ağız boşluğuna əvvəlcədən qulluq etməyin yolları: hamilə qadının mama və stomatoloqa müraciəti zamanı, uşaq doğulduqdan dərhal sonra pediatr və onun sağlamlıq ziyarətçisinə baş çəkərkən, həddindən artıq hallarda - ailə üzvlərinin ilk ziyarəti zamanı. diş həkimi.

Fizioloji inkişaf Həyatın ilk ilində bir uşaqda çənə və dişlər aşağıdakı xüsusiyyətlərlə xarakterizə olunur:

alt çənələr

sağlam körpə

Artıq hamiləlik dövründə uşaqların dişlərinin vəziyyətinə diqqət yetirməyə başlamaq lazımdır. Dişlərin əmələ gəldiyi toxumaların keyfiyyəti, deməli, dişlərin sağlamlığı və görünüşü birbaşa ananın körpəsini vitaminlər, minerallar (ftor, fosfor, kalsium), zülallar və digər zəruri maddələrlə nə qədər tam təmin etməsindən asılıdır. onun intrauterin inkişafı. Balanslaşdırılmış pəhriz hamiləlik zamanı hamısının 50% -ə qədərini aradan qaldırır mümkün problemlər həyatın ilk illərində bir uşaqda baş verə biləcək dişlərlə. Buna görə pəhriz gələcək ana meyvə, tərəvəz, süd və ət məhsulları səbəbiylə körpə üçün lazım olan maddələrlə zənginləşdirilməlidir. Əlavə fayda hamilə qadınlar üçün xüsusi multivitaminlər qəbul etməkdir.

Digər mühüm amildir, bir körpədə diş toxumalarının vəziyyətinə təsir edən, hamilə qadının qəbuludur dərmanlar: bəziləri dərmanlar dişlərin rudimentlərinə birbaşa zərərli təsir göstərir və buna görə də hamiləlik dövründə bu dərmanları qəbul etməkdən çəkinmək lazımdır. Həkimlər hansı dərmanların belə verdiyini dəqiq bilirlər yan təsir və hamilə qadınlara təyin etməyin. Buna görə də, hər hansı bir dərman qəbul etməyə başlamazdan əvvəl, hamilə qadın həmişə həkimi ilə məsləhətləşməlidir.

Uşağın dişlərinin erkən kolonizasiyası ehtimalını azaltmaq üçün kariyes dişləri müalicə etmək, təmin etmək lazımdır. yüksək səviyyə ilə birlikdə istifadə edərək hamiləlik zamanı gözləyən ananın ağız gigiyenası standart vasitələr antiseptik preparatlar. Bu tədbirlərin uşaqların diş kariyeslərini azaltdığı sübut edilmişdir.

Uşaq doğulduqdan sonra ağız boşluğuna qulluq daha da spesifik olur. Uşağın ağız boşluğunun təmizlənməsinə ilk diş çıxdığı andan başlamaq lazımdır. Dişləri təmizləmək üçün istifadə edilən ilk üsul sürtməkdir. 3-4 aydan ilk 7-8 süd dişinin çıxmasına qədər (adətən bu sayda dişlər bir yaşlı körpə) diş gigiyena prosedurları diş ətinin, dilin və dişlərin meydana gələndən müntəzəm (gündə 1-2 dəfə) təmizlənməsindən ibarət olmalıdır basqın (!!! hətta bir dişin təmizlənməsi lazımdır; nizamsız qulluq praktiki olaraq təsirsizdir, çünki lövhə duzlarla islatmaq üçün vaxt tapır və fırça ilə çıxarılmır; zərərli hərəkət qida qalıqları və mikroblar qorunur). Bu, suya batırılmış bir parça cuna ilə edilə bilər qaynadılmış su və ananın barmağının ətrafına sarın və ya xüsusi barmaq ucu diş fırçasının köməyi ilə - ağız boşluğunu təhlükəsiz təmizləyən yumşaq çıxıntılı silikon məhsul (bu yaşda diş pastasından istifadə etmək lazım deyil, çünki onu sadəcə olaraq yeyəcəklər. təhlükəli ola bilən uşaq; yaxın vaxtlara qədər belə erkən yaşda olan uşaqlar üçün diş pastaları var idi, bu gün belə pastalar görünməyə başlayır, məsələn, formulası demək olar ki, tamamilə biokomponentlərə əsaslanan R.O.C.S körpə diş pastası. bitki mənşəli, ehtiva etmir flüor, ətirlər, boyalar, natrium lauril sulfat və parabenlər). Bu proseduru həyata keçirən yetkin şəxs bunu tez, səmərəli və təhlükəsiz şəkildə yerinə yetirməlidir, bunun üçün uşağı elə yerləşdirmək lazımdır ki, o, təmizlənən dişləri aydın görə bilsin və uşağın hərəkətlərini cilovlaya bilsin. Kəsici dişlər nəm doka ilə silinir, hərəkətləri diş ətindən dişin kəsici kənarına yönəldir. Uşaq prosedurlara alışdıqca, bir fırça istifadə etməyə başlayır, tercihen kiçik bir baş, yumşaq kıllar ilə. Fırçanı nəmləndirin. Kəsici dişlər saqqızdan kəsici kənarına qədər qısa şaquli vuruşlarla təmizlənir. Xüsusi uşaq fırçaları da var. ticarət nişanı 6 aylıqdan körpələrin istifadə edə biləcəyi Pierrot "Uşaq" diş fırçasıdır. Onun yuvarlaq ucları olan çox yumşaq tükləri körpənin süd dişlərini yumşaq və yumşaq təmizləyir və erqonomik tutacaq uşağın əlinə mükəmməl oturur.

Qidalanmanın təbiəti 1 yaşdan kiçik bir uşaqda dişlərin vəziyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Qida dişlərin inkişafı üçün tikinti materiallarının əsas mənbəyidir. Ehtiyac uşağın bədəni ilk 6 ayda vitamin və minerallarla mükəmməl şəkildə ana südü ilə örtülür - bu yaşdakı uşaqlar üçün ən yaxşı qidadır. Qəbul edən uşaqlar Ana südü ilk altı ayda, həyatlarının sonuna qədər dişlərində daha az problem yaşayırlar. 6 aydan sonra əlavə qidaların tətbiqi prosesinə, qidanın təbiətinə, keyfiyyətinə və kəmiyyətinə, körpənin orqanizmi üçün faydalılıq dərəcəsinə nəzarət etmək prosesinə xüsusi diqqət yetirmək lazımdır. Yetkinlər uşağı şirin və dadlı bir şeylə müalicə etmək üçün impulsları saxlamağı öyrənməlidirlər - şirniyyat və qənnadı məmulatları maddələrdən tamamilə məhrumdur, uşağa lazımdır bu yaşda olan və əlavə olaraq süd dişlərinin minasına birbaşa zərərli təsir göstərir.

Anaya uşağın rasional bəslənməsini öyrədən pediatr, tətbiqi izləmək ehtiyacına diqqət yetirməlidir. şirin yemək. Uşağın orqanizmində təmizlənmiş karbohidratların həddindən artıq qəbulu kariyesin yaranmasına şərait yaradır. Eyni zamanda, yetişməmiş insular aparat həddindən artıq yüklənir ki, bu da bədəndə karbohidrat mübadiləsinin pozulmasına və uşağın diş toxumalarının çürüklərinə qarşı müqavimətin azalmasına səbəb olur. Diş çıxardıqdan sonra təmizlənmiş karbohidratlarla zəngin qidalar ağızda mayalanaraq laktik turşuya çevrilir ki, bu da bilavasitə yetişməmiş diş toxumalarına təsir edərək onların keçiriciliyini artırır. Bu karbohidratların birləşmiş təsiri inkişaf edən toxumalar süd dişləri kömək edir erkən ortaya çıxması və sürətlə diş çürüməsi ilə kariyesin mütərəqqi inkişafı.