Jakie szkody wyrządza ludzkiemu ciału palenie? Światowy Dzień Bez Tytoniu to doskonały powód, aby rzucić palenie! Szkoda palenia dla kobiecego ciała

Dziś każde dziecko wie, że palenie to negatywny zły nawyk, który negatywnie wpływa na zdrowie. Dzięki nowoczesnym badaniom medycznym naukowcy udowodnili, że przy stosowaniu nawet niewielkich dawek nikotyny i różnych substancji smolistych:

Znacząco zwiększone ryzyko raka płuc i innych nowotworów
Naruszenie funkcja rozrodcza, zarówno u mężczyzn jak i kobiet
Pogorszenie ogólnego samopoczucia
Osłabiona odporność
Zwężenie naczyń krwionośnych, które prowadzi do choroby układu sercowo-naczyniowego.

Najgorsze jest to, że palenie jest nawykiem nabywanym celowo. Nasze ciało nie jest przeznaczone do palenia. Podczas próby zaciągnięcia się dymem organizm niezmiennie wydaje odmowę w postaci kaszlu, ale nadal próbujemy wdychać nieszczęsny lek. Następnie dowiemy się, jakie szkody wyrządza organizmowi ludzkiemu palenie, a także rozważymy fakty konkretnych badań dotyczących szkodliwości nikotyny i innych substancji, które dostają się do organizmu w wyniku procesu palenia na zdrowie.

Jakie szkody wyrządza ludzkiemu ciału palenie?

Co to jest nikotyna?

Nikotyna to złożona substancja chemiczna należąca do kategorii alkaloidów. Zauważ, że w małych dawkach jest obecny w zwykłych pokarmach. pochodzenie roślinne takich jak: pomidory czy ziemniaki. Jednak jego zawartość w nich jest tak znikoma, że nie szkodzi organizmowi i nie może być. W produkcji papierosów nikotyna staje się silną neurotoksyną, która może niszczyć biologiczne składniki ludzkiego ciała. Nikotyna to narkotyk, bez przesady.

Główną cechą nikotyny w duże dawki jest jego toksyczność. Według faktów naukowych nikotyna ma niszczący wpływ na różne zwierzęta stałocieplne. Zawiera złożone składniki chemiczne, które mogą zakłócać lub zatrzymywać zwykłe procesy organizmu, co prowadzi do: ogólne naruszenia funkcjonowanie organizmu. Szczególnie silna dawka może spowodować paraliż układu nerwowego iw efekcie śmierć.

Ponadto różne obserwacje naukowe wykazały, że osoby, które spożywały nikotynę przez większość swojego życia, mają zwiększone ryzyko zachorowania na schizofrenię. Ponieważ nikotyna kieruje swój główny wpływ na układ nerwowy, często powoduje depresję, nerwowość, zaburzenia psychiczne(choć w kręgu palaczy panuje opinia, że nikotyna uspokaja).

Do czego prowadzi uzależnienie od nikotyny?

„Palenie zabija” – to hasło pisane jest na produktach nikotynowych w większości rozwiniętych krajów świata. Rzeczywiście, każdego roku na świecie umiera ponad 5 milionów palaczy, których śmierć jest w jakiś sposób związana z używaniem nektonu. Jeśli jeszcze nie wiesz, jak palenie wpływa na ludzkie ciało, sprawdź poniższą listę:

Szkodliwe substancje, które dostają się do organizmu w wyniku procesu palenia, osadzają się na ścianach naczyń krwionośnych, a następnie tworzą skrzepy krwi, które prowadzą do zawałów serca, udarów i zawałów serca
Tlen dostaje się do krwi palacza znacznie wolniej niż do krwi zwyczajna osoba. Stąd mogą pojawić się różne dolegliwości, zły nastrój, choroby krwi
Palenie to nie tylko przyjmowanie nikotyny do krwi i układu oddechowego, to także ponad 60 różnych składników, które mogą wpływać na zdrowie przyszłych dzieci. Zmiany genetyczne wynikające z uzależnienia od nikotyny mogą być katastrofalne
Palenie czyni człowieka niewrażliwym, w dosłownym tego słowa znaczeniu, ponieważ w wyniku długotrwałego uzależnienia znacznie spada poziom widzenia, słuchu, koordynacja ruchów i zdolność reagowania emocjonalnego.
Pogorszenie skóra, możliwość chorób skóry

Wniosek może być tylko jeden: palenie wpływa na organizm w najgorszy możliwy sposób i powoduje szkody, nieodwracalne szkody, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. zdrowie psychiczne osoba.

Dlaczego dana osoba zaczyna palić?

Palenie to antyspołeczny nawyk, który jest powszechny wśród dużej części ludzi na całym świecie. Globus. Szkoda palenia na ludzkim ciele jest ogromna, jednak najbardziej zaskakujące jest to, że palacz o tym wie.

Palenie to nie tylko uzależnienie fizjologiczne, ale także psychologiczne. Jednocześnie ten drugi czynnik ma znacznie bardziej znaczący wpływ na niechęć do rzucenia palenia.

Z punktu widzenia fizjologii przy rzucaniu palenia w ludzkim ciele zachodzą tylko pozytywne procesy:

Renowacja aparatu oddechowego
Statki rozszerzają się
Poprawia pracę przewodu pokarmowego
Poprawia aktywność mózgu

Oznacza to, że osoba czuje się niewątpliwie lepiej, bez odczuwania bólu związanego z zaprzestaniem przyjmowania nikotyny do krwi.

Trudniej radzić sobie z psychologicznym uzależnieniem od palenia. Osoba paląca, która używa nikotyny, nie zdając sobie z tego sprawy, przekonuje się, że rzucenie palenia będzie niezwykle trudne, bolesne. Przy pierwszej próbie rzucenia się ręka sama sięga po papierosa. Taki stan właściwie nie ma nic wspólnego z udręką – to samo uzależnienie, które pojawia się później Krótki czas po tym, jak osoba zaczęła palić.

Czy można zmniejszyć szkodliwość palenia na ciele?

Wiele osób uważa, że jeśli zaczniesz palić lżejsze papierosy lub wersje elektroniczne, to szkoda nałóg stanie się znacznie mniejszy. Oczywiście ilość nikotyny, która dostaje się do krwiobiegu, wpływa na stopień zniszczenia niektórych układów w organizmie, ale nawet jeden papieros z minimalną dawką nikotyny wypalony w ciągu dnia prowadzi do kilkukrotnego wzrostu ryzyka poważnej choroby ! Nikotyna nie może być użyteczna i stosowana jako środek uspokajający, gdyż każdy anestezjolog potwierdzi, że tak silna toksyna nie nadaje się do takich funkcji i tylko przynosi.

Jeśli naprawdę chcesz tylko tego, co najlepsze dla swojego zdrowia i zdrowia ludzi wokół ciebie, rzuć palenie już teraz! Każde nowe zaciągnięcie zbliża człowieka do śmierci. Taka jest cena chwili euforii.

Słowa „papieros” i „zdrowie” są ze sobą niezgodne, a konsekwencje mogą być najbardziej nieodwracalne, a osoba w każdym wieku powinna wiedzieć o niebezpieczeństwach związanych z paleniem. Nikotyna to potężna toksyna, która stopniowo niszczy komórki układu oskrzelowo-płucnego, a następnie całego organizmu. Dlatego, zdając sobie sprawę z kolosalnych szkód związanych z paleniem, ważne jest, aby w końcu pozbyć się tego destrukcyjnego nałogu, podjąć szereg środków zapobiegawczych w celu ostatecznego usunięcia substancji toksycznych.

Co to jest palenie

Ten zły nawyk jest globalnym problemem naszych czasów, ponieważ z każdym rokiem gwałtownie „staje się młodszy”. Liczba palących mężczyzn stale rośnie, a kobiece ciało często charakteryzuje się takim śmiertelnym nałogiem. Palenie tytoniu jest utożsamiane z uzależnieniem od alkoholu, ponieważ w obu przypadkach człowiek może umrzeć na śmiertelne choroby. Za ostatnie lata wiele osób dostrzegło ten problem i rzuciło palenie, ale młodsze pokolenie wciąż chętnie „spróbuje wszystkiego”.

Ile szkodliwych substancji jest w papierosie

Przydatna informacja Uwaga dla nałogowych palaczy: jeden papieros zawiera około 4000 związków chemicznych, z czego 40 to trucizny niebezpieczne dla zdrowia. Są to dwutlenek węgla, arsen, nikotyna, cyjanek, benzapiren, formaldehyd, tlenek węgla, kwas cyjanowodorowy. Po spontanicznej inhalacji dym tytoniowy(dotyczy to zdrowia biernych palaczy) w organizmie dominują również procesy patologiczne, które prowokują takie substancje radioaktywne jak polon, ołów, bizmut. Ten skład chemiczny zapewnia jedynie szkodliwość tytoniu.

Co to jest szkodliwe palenie

Substancje chemiczne zawarte w papierosach mogą być śmiertelne dla ludzi, jeśli dostaną się do organizmu przez długi czas. Od destrukcyjnej zależności w stosunkowo młody wiek Tysiące ludzi umiera co roku, a jeszcze więcej jest podatnych na przewlekły kaszel, zapalenie oskrzeli, obturacyjną chorobę płuc i inne choroby o nieprzewidzianych skutkach klinicznych. Dlatego ważne jest, aby w odpowiednim czasie leczyć uzależnienie od tytoniu i konsekwencje jego występowania w życiu danej osoby.

Szkoda palenia na ludzkim ciele

Każdy cierpi podczas długotrwałej ekspozycji na nikotynę narządy wewnętrzne i systemy, ponieważ krew palaczy jest wzbogacona nie tlenem, ale substancjami toksycznymi. Ten stan patologiczny sprzyja miażdżycy, staje się główną przyczyną większości choroby sercowo-naczyniowe. Na tym jednak problemy zdrowotne się nie kończą, obecność nałogów przyczynia się do spadku zdolności intelektualnych i nie tylko.

Dla mężczyzn

Pierwszym krokiem jest zauważenie, że nikotyna może niekorzystnie wpływać na potencję silniejszego seksu. Mężczyźni, którzy palą przez długi czas, robią wszystko, aby zmierzyć się z zaburzeniami erekcji przed 40 rokiem życia. Dla pełnego życia i aktywnego przedstawiciela silniejszego seksu jest to tragedia, więc nie powinieneś doprowadzać własnego ciała do pojawienia się tych patologii. Oprócz chorób serca problemy zdrowotne mogą obejmować:

Przewlekłe zapalenie oskrzeli;
zapalenie płuc;
BPH;
głód tlenu w tkankach (niedotlenienie);
gruźlica;
postępująca dystrofia siatkówki;
zmniejszona ostrość wzroku, słuch;
pogorszenie wygląd zewnętrzny i struktura skóry;
zaostrzenie chorób nerwowych;
przewlekły kaszel;
stopniowe żółknięcie, zniszczenie szkliwa zębów;
nowotwory złośliwe.

Dla kobiet

Te patologie są częściowo charakterystyczne dla kobiecego ciała, jeśli płeć piękna pali. Nikotyna w wysokich stężeniach powoduje przewlekłą postać zapalenia oskrzeli, rozedmę płuc, nie wyklucza obecności zdiagnozowanej niepłodności. Palenie zabija stopniowo, ale początkowo zmienia kobietę w inwalidę. Jeśli chodzi o choroby drogi oddechowe nikotyna nie ogranicza się do takiego patologicznego procesu. Papierosy szkodzą organizmowi na dużą skalę, a oto kilka zdjęcia kliniczne odbywać się:

nikotyna przyczynia się do poronienia we wczesnej ciąży;
obecność uporczywy kaszel palacz staje się normą codziennego życia;
palenie zwiększa ryzyko zawału mięśnia sercowego, udaru mózgu;
negatywne skutki rozciągają się na skórę, przyczyniają się do jej starzenia;
następuje zmiana barwy głosu, stale martwiąc się suchym kaszlem;
palenie może spowodować raka płuc;
nikotyna może powodować głęboką depresję;
palenie powoduje zaburzenia psychiczne podatne na nawroty;
naczynia żołądka pod wpływem nikotyny są patologicznie wąskie, zaburzona jest perystaltyka;
Papierosy powodują poważne uszkodzenia struktury paznokci, włosów, zębów.

Dla ciała dziecka

Nastolatkowie również „pajają się w papierosy”, nie rozumiejąc, jak mogą w przyszłości cierpieć z powodu negatywnych skutków nikotyny. Palenie zwiększa ryzyko rozwoju chorób przewlekłych, a konsekwencje dla zdrowia mogą być najbardziej nieodwracalne – śmierć z powodu raka płuc w stosunkowo młodym wieku. Picie alkoholu i palenie powoduje następujące patologie u nastolatków:

papieros zmniejsza zdolności intelektualne, znacznie hamuje funkcje psychomotoryczne;
konsekwencjom palenia papierosów dla ucznia towarzyszy ryzyko chorób układu krążenia i oddechowego;
szkodliwość papierosów staje się główną przyczyną raka, powstawania nowotworów nie tylko w układzie oskrzelowo-płucnym;
jeśli nastolatek uzależni się od takiego narkotyku, konsekwencje wpływają na fizyczne i stan psychiczny;
złe nawyki zaburzają metabolizm, zwiększają masę ciała, przyczyniają się do rozwoju otyłości.

Choroby od palenia

Zdając sobie sprawę z tego, jak palenie wpływa na ludzki organizm, ważne jest, aby znać wszystkie istniejące diagnozy, z którymi palacz może się zmierzyć osobiście w młodym wieku. Mniej, ale także zauważalna szkoda z palenia fajki wodnej. Jeśli ktoś ciągle pali, musi zrozumieć, że może go wyprzedzić: choroby przewlekłe z najbardziej nieoczekiwanym rezultatem klinicznym:

Przewlekłe zapalenie oskrzeli;
rozedma;
złośliwy guz płuc;
miażdżyca naczyń;
zawał mięśnia sercowego;
zatarcie zapalenia wsierdzia;
impotencja i oziębłość;
płucna choroba zakrzepowo-zatorowa;
wrodzone deformacje dziecka;
rozległe patologie przewodu pokarmowego;
zdiagnozowana niepłodność;
zapalenie płuc.

Rak

Palenie jest szkodliwe dla zdrowia i kolosalne. Nikotyna z przedłużoną ekspozycją wywołuje mutację komórek, sprzyja powstawaniu nowotwory złośliwe. Problem pogłębia genetyczne predyspozycje do takich patologii. Koniec onkologii śmiertelny wynik a osoba może umrzeć w młodym wieku. Choroba przynosi ból fizyczny i cierpienie psychiczne oraz proces patologiczny nie zawsze da się zatrzymać. Dlatego ważne jest, aby już od najmłodszych lat wytłumaczyć dziecku, dlaczego palenie jest szkodliwe.

Szkoda palenia dla innych

Odmowa złe nawyki Jest to dobre nie tylko dla twojego zdrowia, ale także dla innych. Szkody wynikające z palenia papierosów odczuwają osoby postronne i bliscy krewni, którzy muszą regularnie kontaktować się z nałogowym palaczem. Nikotyna w dymie tytoniowym powoduje wzrost częstości akcji serca, zaburzenia rytmu serca, kaszel, a nawet ciężkie ataki astmy. W obliczu biernego palenia, oto kilka rzeczy, na które należy szczególnie uważać:

ryzyko poronienia samoistnego (w przypadku palenia kobiet w ciąży);
zmniejszona płodność;
stan depresyjny;
zaczerwienienie, podrażnienie oka;
suchość w gardle, pot;
napady kaszlu, uduszenie;
spadek wydajności.

Efekty

Szkoda palenia jest widoczna już po pierwszym papierosie, w gardle pojawia się ból gardła, nieprzyjemny zapach i suchość błon śluzowych. To dopiero początek, w przyszłości zmiany w ciele mogą stać się nieodwracalne. Oto, na co nałogowi palacze powinni szczególnie uważać:

zwiększona koncentracja Kwasy tłuszczowe i cholesterol we krwi;
zwiększone ryzyko nagła śmierć;
rozwój niedokrwienia serca u kobiet;
zwiększone ryzyko miażdżycy.

Śmierć

Statystyki dla Rosji podają, że każdego roku z powodu biernego palenia umiera nawet 3000 osób. Różne wieki. Jeśli dziecko ma palących rodziców, około 2700 noworodków i dzieci w pierwszym roku życia umiera z powodu zespołu nagłej śmierci. Z rozległych patologii mięśnia sercowego i układu sercowo-naczyniowego co roku umiera do 62 000 osób. Zebrane fakty nie są pocieszające, dlatego przed zapaleniem kolejnego papierosa ważne jest, aby zawsze pamiętać o takich szokujących statystykach.

Wideo

Uwaga! Informacje przedstawione w artykule mają charakter wyłącznie informacyjny. Materiały artykułu nie wymagają samoleczenie. Tylko wykwalifikowany lekarz może postawić diagnozę i wydać zalecenia dotyczące leczenia w oparciu o indywidualne cechy konkretnego pacjenta.

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz, naciśnij Ctrl + Enter, a my to naprawimy!

Codziennie na ulicy spotykamy przynajmniej jednego palacza. Każdy z nas pali przynajmniej jednego przyjaciela lub krewnego. I to pomimo faktu, że trudno znaleźć na Ziemi osobę, która nie wiedziałaby o szkodliwości palenia papierosów. Ale faktem jest, że ludzie wiedzą tylko, że dym papierosowy jest szkodliwy dla zdrowia, a abstrakcyjną wiedzę bardzo łatwo zignorować. Dużo trudniej nie zwracać uwagi na konkretne fakty. Dlatego napisaliśmy ten artykuł, w którym szczegółowo i bez zbędnej emocjonalności mówiliśmy o niebezpieczeństwach palenia dla ludzkiego ciała.

Skąd pochodzi palacz?

Możesz zacząć palić rózne powody. Ktoś zaczyna wdychać dym tytoniowy dla firmy, ktoś - by wyglądać na starszego, ktoś - z nudów. Rezultat jest taki sam: osoba uzależnia się i staje się palaczem. Faktem jest, że wszelkie wyroby tytoniowe (zwykłe papierosy, fajki wodne, snus, waporyzator itp.) zawierają nikotynę i jest to bardzo szybki lek. Dlatego potrzeba nowej dawki pojawia się po krótkim czasie. A im dłużej palisz, tym większa jest ta potrzeba.

Aby czuć się „normalnie”, człowiek potrzebuje coraz więcej nikotyny, która między innymi jest silną trucizną. Popularne wyrażenie o kropli, która zabija konia, nie jest dalekie od prawdy - w rolnictwie tytoń jest nadal używany jako doskonały środek owadobójczy. Skoro tytoń ma takie „specyficzne” zastosowanie, to co jest w zwykłych papierosach?

Skład dymu papierosowego

Głównym składnikiem dymu papierosowego jest nikotyna. Substancja ta jest często określana mianem neurotoksyn, ze względu na to, że w dużej mierze oddziałuje na układ nerwowy, niszcząc go. Szkoda papierosów skierowana jest zarówno na centralny, jak i obwodowy układ nerwowy. Takie destrukcyjne wpływy są podstawowe funkcje mózg jak pamięć i zdolności analityczne.

Ale szkoda spowodowana paleniem jest powodowana nie tylko przez nikotynę, ale także przez inne substancje, których ponad 7000 zawartych jest w dymie papierosowym. inne). Oczywiście nie są one dodawane ze złośliwości, aby zwiększyć szkodliwość papierosów, nie. Ma to na celu uproszczenie procesu technologicznego, szybsze wiązanie nikotyny oraz zwiększenie komfortu samego procesu palenia.

W ramach jednego artykułu nie będziemy w stanie opowiedzieć o wszystkich związkach chemicznych zawartych w dymie zwykłych papierosów, dlatego skupimy się na tych głównych.

żywice. Termin ten odnosi się do wielu różnych substancji, które mają: brązowy kolor i lepka tekstura. To żywica osadza się tkanka płucna, zęby żółkną z tego, skóra na palcach ciemnieje. Skład żywic zawiera benzopiren – substancję wywołującą raka (rakotwórczą).
Tlenek (tlenek) węgla. Dla większości z nas ta substancja, która w dużych dawkach jest śmiertelna, znana jest jako tlenek węgla. Konsekwencją jego wpływu na organizm jest to, że tlenek węgla, przenikając do krwi, zapobiega przenoszeniu tlenu. Do transportu tego ważnego gazu służą czerwone krwinki zawierające białko hemoglobiny. Ale tlenek węgla wiąże się z hemoglobiną, powodując, że organizm odczuwa brak tlenu. Stąd szkoda palenia dla organizmu człowieka – w chwilach stresu fizycznego lub psychicznego, gdy jeden narząd potrzebuje więcej tlenu, inne zostają bez niego.
Cyjanowodór. W przeciwnym razie ta substancja nazywa się kwasem cyjanowodorowym. Znacznie upośledza pracę płuc. Nasz organizm potrafi się oczyścić. Na przykład w płucach znajdują się rzęski, które wypierają obce substancje. Szkoda cyjanowodoru zawartego w papierosach jest naruszeniem procesu samooczyszczania, w wyniku którego w płucach gromadzą się liczne substancje, które niekorzystnie wpływają na zdrowie człowieka.
Chemikalia utleniające. Cała grupa substancji, które bardzo szybko wchodzą w reakcje chemiczne. Łatwo reagują z cholesterolem, co prowadzi do powstania tzw płytki cholesterolowe. Tak więc szkoda powodowana przez palenie zwiększa ryzyko udarów, chorób serca i naczyń krwionośnych.
Metale. Dym papierosowy zawiera szereg metali (w szczególności kadm, ołów i arsen), których wnikanie do organizmu na pewno nie zapewni zdrowia.
związki radioaktywne. Najczęściej spotykane papierosy zawierają prawdziwe związki promieniotwórcze – np. radiotoksyczny i rakotwórczy polon-210.

Ta lista już wystarczy, aby ktoś uświadomił sobie, jak szkodliwe jest palenie dla ludzkiego organizmu i pozbył się uzależnienia od nikotyny. Ale z naszego doświadczenia często to nie wystarcza. Większość pracowników Allen Carr Center paliła w przeszłości, więc wiemy dokładnie, o czym mówimy. O wiele skuteczniejsze będzie podjęcie decyzji, aby dowiedzieć się dokładnie, jakie szkody wyrządza ludzkiemu organizmowi palenie.

Szczegółowa szkodliwość papierosów dla ludzkiego ciała

Może się wydawać, że papierosy szkodzą tylko narządom oddechowym, ale tak nie jest. Palenie jest szkodliwe dla całego ciała zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Szkodzi każdemu narządowi, powodując wiele chorób zarówno bezpośrednio, jak i pośrednio. Dla wygody podzieliliśmy choroby na grupy.

Jakim organom szkodzą przede wszystkim papierosy? Oczywiście ci, którzy pierwsi napotykają trujący dym. U palaczy szkliwo zębów ciemnieje, natychmiast pojawia się specyficzny zapach z ust, co jest szczególnie nieprzyjemne dla kobiet. Dlatego producenci papierosów zamiast zwykłych oferują serie o smaku damskim. Ale to tylko niewielka szkoda palenia. Na ludzki organizm ma znacznie bardziej szkodliwy wpływ.

Tak więc palacze często doświadczają chorób dziąseł. Możliwa utrata smaku. Ale najniebezpieczniejszy jest rak. Palacze rozwijają raka warg, języka, przełyku i strun głosowych. Ponad 93% raków jamy ustnej i gardła występuje z powodu wielkich szkód wyrządzanych przez papierosy. Rzucenie palenia wystarczy, aby zmniejszyć ryzyko związane z tą chorobą.

Jeśli wybierzesz jeden organ z całego ludzkiego ciała, do którego palenie przynosi najwięcej wielka szkoda, wtedy będzie łatwo. Kaszel, częste przeziębienia i świszczący oddech zawsze towarzyszą każdemu palaczowi, ale to wszystko niesie ze sobą jedynie drobne niedogodności, z którymi łatwo się pogodzić. O wiele ważniejsze jest zrozumienie, jakie choroby mogą wynikać z faktu, że papierosy nieustannie szkodzą organizmowi.

Są to zapalenie płuc, rozedma płuc, rak płuc i POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc). Ostatnia rzecz - poważna choroba, w którym osoba ma trudności z oddychaniem, pojawia się duszność, gdy aktywność fizyczna i uporczywy kaszel z flegmą. Nawiasem mówiąc, najbardziej oczywista szkodliwość papierosów, tak zwany kaszel palacza, jest pierwszą oznaką POChP.

Wszystkie te choroby są równie niebezpieczne zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Powodują liczne zgony. Według statystyk, 84% zgonów z powodu raka płuc i 83% zgonów z POChP występuje u palaczy.

Głównym działaniem nikotyny na organizm mężczyzn i kobiet jest tłumienie funkcji poznawczych mózgu. Po prostu wydaje się, że papierosy pomagają się skoncentrować. Wręcz przeciwnie, powodują poważne szkody. Ale musisz też wiedzieć, że palenie wywołuje udary. Ryzyko tej najpoważniejszej choroby u palaczy jest 2 razy większe niż u osób niepalących.

Dzieje się tak z dwóch powodów: palenie papierosów prowadzi do zwężenia naczyń, a substancje zawarte w dymie papierosowym wywołują rozwój tętniaków mózgu. Jest to nazwa nadana nieprawidłowemu wybrzuszeniu w słabych naczyniach krwionośnych. Jej pęknięcie prowadzi do krwotoku podpajęczynówkowego, który może spowodować poważne uszkodzenie mózgu, a nawet śmierć. Ryzyko tętniaka jest takie samo dla mężczyzn i kobiet.

Ale jest też dobra wiadomość. Jakiekolwiek uszkodzenie mózgu może spowodować palenie papierosów, jego skutki są odwracalne. Już po 2 latach od pozbycia się nałogu ryzyko udaru mózgu zmniejszy się 2 razy, a po 5 latach będzie dokładnie takie samo jak u osób niepalących.

Szkoda palenia dla organizmu ludzkiego w tym przypadku polega na tym, że tlenek węgla wywołuje zwiększoną produkcję czerwonych krwinek (o czym pisaliśmy powyżej). To z kolei prowadzi do powstawania skrzepów krwi, które zatykają naczynia włosowate, a nawet naczynia krwionośne, a także do tego, że każdy narząd ciała otrzymuje mniej tlenu. Jednocześnie nikotyna powoduje zwężenie naczyń krwionośnych i przyspieszenie akcji serca. W wyniku połączenia tych dwóch działań wzrasta ciśnienie krwi, wzrasta ryzyko udarów i zawałów serca.

Wydawałoby się, jaka szkoda dla serca, które nie jest bezpośrednio wystawione na działanie dymu, może wyrządzić papierosy? Tymczasem istnieje i wynika z tego, że serce otrzymuje mniej tlenu. W wyniku palenia najzwyklejszych papierosów wzrasta ryzyko choroby wieńcowej i choroby naczyń mózgowych. Ponadto szkodliwy tlenek węgla i nikotyna dodatkowo obciążają serce, bardziej je zużywając.

Mówiąc najprościej, papierosy są szkodliwe, ponieważ podwajają ryzyko zawału serca u palaczy. Nie bój się jednak. Zmiany są dość odwracalne: jeśli rzucisz palenie, to już za rok ryzyko zmniejszy się do zwykłego poziomu.

Szkoda papierosów rozciąga się na cały organizm człowieka, w tym na żołądek, zwiększając ryzyko raka i wrzodów. Papierosy działają również na zwieracz przełyku osłabiając go. Prowadzi to do zjawiska, które jest równie nieprzyjemne zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Nazywa się to refluksem i jest sok żołądkowy wchodzi do gardła, powodując podrażnienie.

Papierosy szkodzą również nerkom, zwiększając ryzyko zachorowania na raka. Według badań medycznych osoby palące 10 papierosów dziennie są 1,5 raza bardziej narażone na zachorowanie na raka nerki niż osoby niepalące. Osoby palące 20 lub więcej papierosów dziennie wyrządzają sobie jeszcze więcej krzywdy – ryzykują 2 razy więcej.

Nie wszyscy wiedzą, że skóra jest największym organem ludzkiego ciała, a papierosy również wyrządzają jej poważne szkody. W wyniku palenia skóra pozbawiona jest tlenu i składników odżywczych, dlatego szybciej się starzeje i nabiera żółtawoszarego koloru. Interesujące dla kobiet będzie również wiedzieć, jakie szkody wyrządzają ich urodzie papierosy.

Po pierwsze osoba, która pali, wygląda na starszą o 10–20 lat. Po drugie, zmarszczki pojawiają się 3 razy szybciej. Po trzecie, według ostatnich badań palenie prowokuje cellulit.

Jednak przy wszystkich uszkodzeniach, jakie skóra otrzymuje od papierosów, dość szybko się regeneruje. Widzieliśmy to na własne oczy na przykładzie osób, które rzuciły palenie po kursie w Allen Carr Center. W ciągu zaledwie kilku miesięcy wyglądały znacznie lepiej niż wtedy, gdy paliły.

Szkody konwencjonalnych papierosów obejmują również kości, a dokładniej okostną. Cierpi głównie na brak tlenu. W rezultacie kości stają się słabe i kruche, zwiększając ryzyko złamań.

Aby dokładniej określić, jakie szkody wyrządzają papierosy ludzkiemu układowi rozrodczemu, konieczne jest oddzielenie informacji dla mężczyzn i kobiet.

Szkoda papierosów dla mężczyzn. Wielokrotnie wspominaliśmy w tym artykule, że palenie prowadzi do zwężenia naczyń krwionośnych, co bezpośrednio wpływa na potencję. W końcu dochodzi do erekcji z powodu przypływu krwi do penisa, a jeśli praca naczyń jest zaburzona, wówczas potencja również spada. Ale szkoda palenia na ludzkim ciele nie ogranicza się do tego. Ważne jest również, aby każdy mężczyzna wiedział, że palacze zwiększają ryzyko raka jąder i pogarsza się jakość nasienia, czyli spada zdolność do posiadania dzieci.
Szkoda papierosów dla kobiet. Przede wszystkim zmniejsza się zdolność do poczęcia dziecka. Według liczby badania medyczne, palenie kobiet poczęcie trwa dłużej niż niepalący. Ponadto szkody wyrządzone przez palenie w kobiecym ciele prowadzą do rozwoju raka szyjki macicy i utrudniają leczenie wirusa brodawczaka ludzkiego. Jeśli palisz w czasie ciąży, zwiększa się ryzyko poronienia, przedwczesnego porodu, a nawet urodzenia martwego dziecka. Ważne jest również, aby kobiety palące wiedziały, że szkodliwość papierosów prowadzi do 25% wzrostu ryzyka SIDS (zespołu nagłej śmierci niemowląt).

Lista chorób spowodowanych paleniem

niedokrwienie serca, atak serca, choroba naczyń obwodowych (uszkodzone naczynia krwionośne) i choroba naczyń mózgowych (uszkodzone tętnice dostarczające krew do mózgu).
Rak i wrzód żołądka, refluks.
Rak nerki.
Udar mózgu, tętniak mózgu.
Zapalenie płuc, rozedma płuc, rak płuc, POChP.
Rak gardła, języka, warg, strun głosowych.
Impotencja, rak jąder, rak szyjki macicy, niepłodność.

Zauważ, że jest to dalekie od pełna lista wszystko możliwe choroby spowodowane przez szkody wyrządzone przez papierosy. Istnieje wiele innych chorób. Ale najgorsze nie jest to, że ludzie dobrowolnie zatruwają swoje ciała. Szkodzą też innym.

Czy palenie szkodzi ciału osoby, która jest obok palacza? Oczywiście tak, dokładnie tak samo jak ciało samego palacza. Wydychany dym zawiera najwięcej szkodliwe substancje, wdychane podczas palenia - około 4000, a wśród nich są takie, które zwiększają ryzyko zachorowania na raka.

Niektórzy badacze sugerują nawet, że bierne palenie może mieć większy wpływ na organizm ludzki (czyli wyrządzać szkody) niż aktywne palenie. Twierdzą, że ciało palacza w pewnym stopniu przystosowuje się do stałego wpływu dymu tytoniowego i stawia mu opór. Osoba niepaląca, będąca obok palacza, jest bardziej zagrożona. Takie wnioski są bardzo kontrowersyjne, ale nie negują faktu, że bierne palenie jest szkodliwe dla organizmu człowieka.

Jak rzucić palenie?

Napisaliśmy ten długi artykuł ze szczegółowym wykazem szkód, jakie palenie wyrządza ludzkiemu ciału, wcale nie po to, by przestraszyć. Sami paliliśmy i dlatego doskonale rozumiemy, że nie zadziała, aby człowiek zrezygnował z horrorów. Jeśli niektóre dziewczęta nadal mogą w ten sposób pozbyć się uzależnienia, to dla mężczyzn ta metoda kategorycznie nie ma zastosowania. Niczego się nie boją.

Powiedzieliśmy ci to wszystko tylko w jednym celu - abyś miał pełną informację o niebezpieczeństwach związanych z papierosami. Teraz, gdy wiesz już prawie wszystko o składzie dymu papierosowego i wszystkich chorobach, jakie powoduje, możesz podjąć świadomą i logiczną decyzję o rzuceniu palenia.

Jak to zrobisz, to kolejne pytanie. Opcji jest wiele, o wielu z nich już pisaliśmy, więc nie trzeba niczego szukać – wszystkie informacje są już na naszej stronie. Najważniejsze, że podjąłeś dla siebie ważną decyzję. Rzuć palenie i zapomnij o szkodliwości, jaką wyrządzają papierosy!

o autorze

Alexander Fomin, trener-terapeuta w Allen Carr Center w Rosji

Alexander Fomin, były palacz z 18-letnim doświadczeniem, zorganizował rosyjskie przedstawicielstwo Allen Carr Center ” łatwy sposób Rzuć palenie." Pierwszy licencjonowany specjalista i główny konsultant Centrum Allen Carr w Federacji Rosyjskiej. Raz na zawsze pomogła kilku tysiącom naszych rodaków pozbyć się palenia! Ma 10 lat doświadczenia w pracy genialną metodą, która pomogła milionom ludzi na całym świecie. Brał udział w redagowaniu i udźwiękawianiu książek z serii Easy Way wydawnictwa Good Book. Autorka licznych artykułów na temat rzucania palenia, stała znawczyni programów radiowych i telewizyjnych, autorka książki „Mity i nowoczesne metody rzucania palenia”.

Palenie jest jedną z głównych przyczyn wielu śmiertelnych chorób. Według statystyk WHO co roku na nią umiera około 6 milionów ludzi na całym świecie. Nie da się przecenić zagrożeń związanych z paleniem. Kiedy dym tytoniowy dostanie się do organizmu, przewodzenie impulsów nerwowych, które są odpowiedzialne za stan większości narządów i układów, zostaje zakłócone. Konsekwencją palenia jest powstawanie wielu patologii.

Jakie substancje znajdują się w dymie papierosowym

Papieros nie jest nieszkodliwą zabawką, składającą się z liści tytoniu i papieru. Kiedy się pali, uwalnianych jest ponad 4000 niebezpiecznych chemikaliów. To oni powodują główną szkodę dla organizmu podczas palenia.

Kiedy wdychasz dym papierosowy:

żywica- mieszanina cząstek stałych. Większość z nich to substancje rakotwórcze i osadzają się w płucach;
arsen- najbardziej szkodliwy pierwiastek chemiczny w składzie papierosów. Ma negatywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, prowokuje rozwój guzy nowotworowe;
benzen- toksyczny związek chemiczny pochodzenie organiczne. Powoduje białaczkę i inne formy raka;
polon- pierwiastek radioaktywny. Od wewnątrz oddziałuje na organizm radiacyjnie;
formaldehyd- toksyczna substancja chemiczna. Powoduje choroby płuc i dróg oddechowych;
inne substancje- Szkodliwe związki wdychane z dymem tytoniowym przenikają przez układ krążenia w całym ciele człowieka, powodując poważne uszkodzenia narządów wewnętrznych.

Wpływ palenia na organizm człowieka

Twoje płuca i drogi oddechowe

Główna szkoda wynikająca z palenia w ciele spada na układ oddechowy, ponieważ tam w pierwszej kolejności przenika dym tytoniowy. Substancje szkodliwe wpływają na tkanki dróg oddechowych, spowalniają pracę rzęsek tchawicy. Żywice osadzają się w pęcherzykach płucnych, co prowadzi do zmniejszenia obszaru wymiany gazowej. Tlenek azotu obkurcza oskrzela, utrudniając oddychanie. Tlenek węgla, amoniak i cyjanowodór utrudniają usuwanie toksyn z dróg oddechowych. W rezultacie wszystkie wdychane substancje i drobnoustroje osadzają się w tkankach płuc, skąd są wchłaniane do krwi i rozprzestrzeniają się po całym ciele, wywołując szereg chorób.

Twoje serce i naczynia krwionośne

Nikotyna przyczynia się do zwężenia naczyń krwionośnych, co ostatecznie prowadzi do atrofii małych naczyń włosowatych kończyn. Tlenek węgla, gromadzący się w tętnicach, spowalnia przepływ krwi, a wiązanie się z hemoglobiną wywołuje stan niedotlenienia - brak tlenu. zwiększone wydzielanie adrenaliny ciśnienie tętnicze i prowadzi do wzrostu częstości akcji serca. Takie konsekwencje palenia nie tylko pogarszają ogólne samopoczucie, zmniejszają aktywność i wydajność, ale także szkodzą wszystkim narządom i układom w ciele. Ponadto palenie jest niebezpieczne ze względu na wzrost poziomu cholesterolu we krwi, co prowadzi do ryzyka powstania zakrzepów krwi, zawału serca i udaru mózgu.

Wpływ palenia na zdrowie: jakie choroby rozwijają się z powodu palenia

Rak. Najbardziej negatywnymi konsekwencjami uzależnienia od papierosów są choroby onkologiczne oskrzeli, płuc, tchawicy, krtani, przełyku, Pęcherz moczowy i trzustka. Ponadto cierpią nerki, narządy układu rozrodczego i krwiotwórczego.

Choroby układu sercowo-naczyniowego. Są to konsekwencje palenia, takie jak choroba wieńcowa, choroba Buergera, zaburzenia w naczyniach obwodowych, udary, zakrzepica itp.

Patologie układu pokarmowego. Palenie szkodzi również zdrowiu przewodu pokarmowego, powodując powstawanie polipów okrężnicy, wrzodów żołądka i dwunastnicy, zapalenia żołądka, zapalenia żołądka i dwunastnicy itp.

Choroby układu oddechowego. Palenie papierosów prowokuje rozwój lub pogarsza przebieg astma oskrzelowa, przewlekły nieżyt nosa, gruźlicy, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc i zapalenia oskrzeli, a także zwiększa zachorowalność na ostre infekcje dróg oddechowych i grypę.

Choroby jamy ustnej. Konsekwencją palenia papierosów może być nie tylko zażółcenie szkliwa, ale także takie poważne patologie, jak martwicze wrzodziejące zapalenie dziąseł, zapalenie przyzębia, zmiany onkologiczne błon śluzowych.

Zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego. Palenie papierosów ma negatywny wpływ na ludzki szkielet. Niekorzystnie wpływa na stan ścięgien i więzadeł, a także tkanka mięśniowa. Pod wpływem palenia w organizmie pogarsza się wchłanianie wapnia, rozwija się osteoporoza, wzrasta częstość złamań i ryzyko reumatoidalnego zapalenia stawów.

Choroby oczu. Niebezpieczeństwo palenia polega również na wywoływaniu patologii, takich jak zwyrodnienie plamki żółtej (uszkodzenie siatkówki), oczopląs (nieprawidłowe ruchy gałki oczne), niedowidzenie tytoniowe (utrata wzroku), retinopatia cukrzycowa (uszkodzenie naczyń siatkówki w cukrzycy), zaćma itp.

Choroby układu rozrodczego. Palenie szkodzi również genitaliom. Najczęstszymi skutkami u kobiet są zaburzenia miesiączkowania, obniżona płodność, cykle bezowulacyjne i wczesna menopauza. Pod wpływem palenia nie mniej cierpi zdrowie mężczyzn. Mają obniżoną płodność zaburzenie erekcji, zmniejszenie liczby plemników w płynie nasiennym, pogorszenie ich jakości i ruchliwości.

Inne choroby. Konsekwencje szkodliwego wpływu palenia na organizm są rozległe. Oprócz powyższych patologii palacze są narażeni na cukrzycę typu II, depresję, stwardnienie rozsiane, ubytek słuchu i inne dolegliwości.

Jaką szkodę ma palenie na wygląd

Skóra. Jak palenie może być niebezpieczne dla Twojej skóry? Przewlekłe niedotlenienie i zwężenie światła naczyń prowadzą do naruszenia dopływu krwi do skóry właściwej palacza, w wyniku czego jest ona pozbawiona składników odżywczych i tlenu. Skóra nabiera szarawego wyglądu, staje się odwodniona, wygląda na wychudzoną. Z powodu utraty elastyczności zwiększa się ilość zmarszczek mimicznych i pojawiają się inne negatywne konsekwencje palenia.

Postać. Wydawałoby się, jaką szkodę przynosi palenie sylwetce? Jednak wbrew popularnemu mitowi, że papierosy pomagają schudnąć, rozkład tkanki tłuszczowej u palacza znacznie odbiega od normy: tłuszcz rozkłada się głównie w okolicach talii i klatki piersiowej. Na udach zmniejsza się osadzanie. Występuje dysproporcja między obwodem bioder a talią.

Jama ustna. Oprócz wyraźnego halitozy (nieświeżego oddechu) konsekwencje palenia objawiają się wadami estetycznymi: zażółceniem szkliwa zębów, przebarwieniem dziąseł. Palenie jest również szkodliwe dla błony śluzowej jamy ustnej: prowadzi do chorób zapalnych, a nawet utraty zębów. Innym aspektem szkód spowodowanych paleniem papierosów jest naruszenie Równowaga kwasowej zasady Jama ustna. Zwiększa ryzyko próchnicy, pęknięć szkliwa i innych patologii. Ponadto palenie szkodzi zdrowiu przyzębia: ponad połowa wszystkich chorób przyzębia jest spowodowana paleniem papierosów.

Uzależnienie od tytoniu jest najczęstszym uzależnieniem we współczesnym społeczeństwie. Według ekspertów Światowa Organizacja opieki zdrowotnej, dotyka około 1,2 miliarda ludzi na całym świecie, czyli około jednej na osiem osób dorosłych. Negatywny wpływ palenie na ludzkim ciele jest trudne do przecenienia. W 2015 roku został sklasyfikowany jako drugi najniebezpieczniejszy kontrolowany czynnik ryzyka. przedwczesna śmierć i niepełnosprawność po nadciśnienie. Oznacza to, że rzucając papierosy, można żyć dłużej, zdrowiej i aktywniej. Szeroki zakres chorób spowodowanych paleniem również przyczynia się do decyzji o rzuceniu nikotyny.

Uzależnienie od tytoniu powoduje rozwój wielu chorób obarczonych niepełnosprawnością, niepełnosprawnością, a nawet śmiercią. Każdego roku około 5 milionów ludzi umiera na całym świecie z powodu skutków długotrwałego palenia.

Papierosy skracają życie człowieka średnio o 9-10 lat. Powodują rozwój raka płuca w 90% przypadków, natomiast prawdopodobieństwo jego wystąpienia u palaczy jest 10 razy większe niż u osób, które nie mają tego nałogu.

Układ oddechowy

Podczas zaciągania się część dymu wraz z toksycznymi gazami i cząstkami stałymi jest połykana i rozpuszczana w ślinie. Przy regularnym paleniu może to prowadzić do pojawienia się złośliwych guzów w Jama ustna, nosogardła, a nawet narządy przewodu pokarmowego.

Reszta dymu osiada w oskrzelach i płucach, gdzie zamienia się w lepką i żrącą żywicę. Podrażnia błony śluzowe, powoduje ich rozrzedzenie i wzmożone wydzielanie. Nabłonek rzęskowy nie radzi sobie z usunięciem takiej ilości śluzu. W rezultacie ulega stagnacji i staje się pożywką dla bakterii. Dodanie infekcji powoduje takie choroby układu oddechowego, jak zapalenie płuc i zapalenie płuc, które są charakterystyczne dla palaczy.

W medycynie istnieje nawet pojęcie „zapalenia oskrzeli palacza”. Choroba ta występuje u zdecydowanej większości osób, które palą od ponad siedmiu lat.

Inną często diagnozowaną ciężką zmianą w płucach jest rozedma płuc. U palaczy rozwija się w ciągu 10-15 lat, pod warunkiem używania jednej paczki papierosów dziennie. Rozedma dotyczy pęcherzyków płucnych - pęcherzyków znajdujących się na końcach oskrzelików odpowiedzialnych za czynność oddechową. Nagromadzona w nich żywica powoduje korozję ścian. Z biegiem czasu zapadają się i tworzą puste przestrzenie wypełnione powietrzem. W rezultacie zwiększa się objętość klatki piersiowej, ale z powodu braku zdrowych pęcherzyków płucnych zmniejsza się funkcja oddechowa, a osoba rozwija głód tlenu.

Serce i naczynia krwionośne

Palenie negatywnie wpływa na stan układu sercowo-naczyniowego. Nikotyna powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, jednocześnie zwiększając ciśnienie krwi i tętno. Ustalono, że osoba paląca ma ich o 15 000 dziennie więcej niż osoba zdrowa. Takie zwiększone obciążenia „wyczerpują” serce. Ponadto przy zwężeniu naczyń mniej tlenu dostaje się do narządów i komórek, co powoduje niedotlenienie.

Inne substancje w składzie papierosów przyczyniają się do wzrostu poziomu katecholamin we krwi. Prowadzi to do wzrostu stężenia w nim lipidów, które powodują zablokowanie naczyń krwionośnych i powstawanie zakrzepów krwi, co przy zwiększonym obciążeniu mięśnia sercowego może prowadzić do zawałów serca i udarów.

Pogorszenie krążenia krwi w kończynach, skurcz naczyń i odkładanie się w nich blaszek miażdżycowych u palaczy często powodują zarostowe zapalenie wsierdzia. Początkowe objawy choroby to zmniejszona wrażliwość, zmęczenie nóg, chromanie przestankowe. Kiedy naczynia są całkowicie zatkane i dopływ krwi do tkanki ustaje, tkanka umiera i zaczyna się martwica (zgorzel).

Wpływ składu papierosów na inne układy i narządy

Negatywny wpływ nikotyny na układ nerwowy objawia się zmniejszeniem wrażliwości z powodu zaburzeń podczas przechodzenia impulsu nerwowego do narządów. To wyjaśnia fakt, że palacze nie odczuwają tak mocno smaku i zapachu. Ponadto rozregulowanie prowadzi do bólu brzucha, zaparć i dreszczy.

Palenie wywołuje choroby związane z układem mięśniowo-szkieletowym. Pod wpływem substancji toksycznych zawartych w tytoniu w organizmie zaczynają być intensywnie wytwarzane białka, stymulując aktywność osteoklastów. Te komórki niszczą stare tkanka kostna rozpuszczając swoją bazę mineralną, podczas gdy nowa nie ma czasu na syntezę. Zwiększona kruchość kości może prowadzić do złamań, osteoporozy i niepełnosprawności.

Skutki palenia rozciągają się na sferę seksualną. Wynika to ze zwężenia naczyń dna miednicy i upośledzenia krążenia krwi.

U mężczyzn, którzy nie rzucili palenia, zaczynają się problemy z erekcją, spada moc i jakość nasienia.

U kobiet palenie tytoniu może prowadzić do wczesnej menopauzy, przedłużonej i bolesne miesiączki i powikłania w czasie ciąży. Zagrożenie ektopowej implantacji płodu u kobiet uzależnionych od papierosów jest 2,5 razy większe, a oderwanie łożyska wynosi 50%. Ze względu na zatrucie organizmu toksycznymi substancjami zawartymi w tytoniu ryzyko urodzenia wcześniaka jest 2 razy większe niż u kobiet niepalących.

Uzależnienie od tytoniu może powodować poważne zaburzenia widzenia, aż do jego utraty. Palenie przyczynia się do rozwoju dystrofii siatkówki. Wynika to z niedostatecznego dopływu krwi do naczyń włosowatych i naczyń dna oka. Ponadto trucizny i toksyny zawarte w papierosach mogą uszkodzić nerw wzrokowy.

Szkoda wynikająca z palenia przejawia się również na poziomie przewodu pokarmowego. Naruszenie pasażu sygnałów nerwowych prowadzi do pogorszenia ruchliwości jelit, a toksyny tytoniu „atakują” wątrobę, błonę śluzową żołądka i dwunastnicę. Ich działanie na narządy trawienne jest zbliżone pod względem stopnia szkodliwości do alkoholu.

Palenie tytoniu ogólnie szkodzi zdrowiu, powodując szybsze starzenie się organizmu. Raczej wyczerpuje swoje wewnętrzne zasoby. Osoba ma choroby przewlekłe, wygląda na znacznie starszą niż jego lata. Dym papierosowy ma szkodliwy wpływ na skórę twarzy, czego nie można lekceważyć. Staje się suchy, zwiotczały, pokryty wczesnymi zmarszczkami i plamami starczymi.

Jakie niebezpieczeństwo kryje się w papierosie

Zwykle palacz, podnosząc paczkę papierosów, rzadko zwraca uwagę na napis „Palenie szkodzi zdrowiu”. Ministerstwo Zdrowia ostrzega go nie na próżno, bo według statystyk z tego niebezpiecznego nałogu umiera co roku na świecie nawet 5 milionów ludzi.

Substancje toksyczne i mutagenne w składzie papierosów występują w postaci gazów i cząstek stałych. Oprócz trucizn i substancji rakotwórczych, wyroby tytoniowe zawierają metale ciężkie i cząstki radioaktywne, które mogą gromadzić się w organizmie i zatruwać je przez dziesięciolecia.

Obecność nowoczesnych wentylowanych filtrów w papierosie zmniejsza stężenie szkodliwych substancji tylko o 20%. Według badań, podczas palenia takich produktów z każdym zaciągnięciem uwalnia się więcej powietrza i mniej dymu, co sprawia, że ich działanie na gardło jest bardziej miękkie. Jednak efekt ten niwelują sami palacze – aby uzyskać zwykłą dawkę nikotyny, biorą dużo zaciągnięć i wciągają więcej dymu.

Podczas palenia temperatura żarzącego się końca papierosa może osiągnąć 800 stopni Celsjusza. W tym momencie następuje „sucha destylacja” jego zawartości. Powietrze przechodzące przez tlący się tytoń odbiera substancje lotne, gazy i cząstki stałe powstałe podczas procesu spalania. Wdychane przedostają się do ust, a stamtąd do tchawicy, oskrzeli i pęcherzyków płucnych. Gdy dym się porusza, ochładza się i kondensuje, zamieniając się w smołę z zanieczyszczeniami substancji toksycznych.

Osadza się w pęcherzykach zębodołowych, przez które przebijają się cienkie ścianki naczynia krwionośne. W nich substancje szybko trafiają do krążenia ogólnoustrojowego i są rozprowadzane po całym ciele.

Dym z jednego papierosa zawiera około 4000 chemikaliów i związków niebezpiecznych dla zdrowia. Spośród nich 196 jest trujących, 96 jest rakotwórczych, co oznacza, że zwiększają ryzyko rozwoju choroby onkologiczne, a 14 mają działanie podobne do narkotyku.

Lista szkodliwych substancji

Lista najniebezpieczniejszych składników dla zdrowia i ich wpływu na organizm wygląda następująco:

Żywica- jeden z najniebezpieczniejszych składników dymu tytoniowego, który w momencie wdychania przenika do odległych części płuc i powoduje choroby układu oddechowego. Ona blokuje funkcja oczyszczania rzęskowy nabłonek oskrzeli i gromadzi się w pęcherzykach zębodołowych. Stagnacja utworzonego śluzu wraz z toksycznymi cząstkami żywicy, w przypadku infekcji, może powodować choroby zapalne narządy oddechowe. Ponadto zawiera substancje rakotwórcze, które prowadzą do mutacji w komórce i powstawania guzów nowotworowych. Żywica częściowo osadza się na zębach w postaci nieestetycznej płytki nazębnej o żółtawym odcieniu, której nie można usunąć normalnym szczotkowaniem. Staje się pożywką dla bakterii powodujących próchnicę, choroby przyzębia i nieświeży oddech. Żywica znacznie zwiększa ryzyko rozwoju rozedmy płuc, gruźlicy, zapalenia płuc i zapalenia oskrzeli. Inne niebezpieczne składniki w jego składzie mogą prowadzić do powstawania nowotworów złośliwych w krtani, przełyku i innych narządach oddechowych;
Substancje rakotwórcze(kadm, benzopiren, benzen, nikiel, chrom itp.) są w stanie wnikać do jądra komórki i uszkadzać jej aparat genetyczny, powodując mutacje. Zwyrodnienie może być złośliwe, w takim przypadku ryzyko rozwoju guza nowotworowego jest bardzo wysokie. Substancje rakotwórcze są w stanie przenikać przez barierę łożyskową i powodować zaburzenia rozwojowe płodu;

Arsen- śmiertelnie trujący metal o właściwościach rakotwórczych. Papierosy zawierają w małych dawkach np. jedno opakowanie może zawierać od 0,5 do 2,5 mikrograma tej substancji. W niektórych przypadkach organizm przyzwyczaja się do jego przyjmowania i rozwija „odporność”. Główne niebezpieczeństwo arsenu polega na jego rakotwórczości i zdolności do gromadzenia się w tkankach organizmu, powodując rozwój nowotworów złośliwych. Wpływa przede wszystkim na wątrobę, tarczycę i nerki. Rzadziej cierpią przewód pokarmowy i nabłonek. Charakteryzuje się zatrucie arsenem silny ból w jamie brzusznej, zaburzenia trawienia, osłabienie mięśni, uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego (upośledzenie pamięci, upośledzenie umysłowe). Możliwe naruszenia czynności serca;
cząstki radioaktywne(ołów, polon, rad, cez, tor) dostają się do organizmu wraz z dymem papierosowym. Rozprzestrzeniają się przez nią wraz z krwią i stają się źródłem wewnętrznego promieniowania. Oprócz toksycznego wpływu na narządy wewnętrzne, ich izotopy powodują złośliwe przemiany komórkowe i zaburzenia rozwoju płodu, zwłaszcza na wczesne daty. Substancje radioaktywne powodują astmę, toksyczne obrażenia nerki, a także negatywnie wpływają na tkankę kostną, „wypłukując” z niej wapń. Zwiększone ryzyko złamań i osteoporozy;
Tlenek węgla- główny składnik powodujący niedotlenienie (głód tlenu). Stanowi do 8% całkowitej objętości dymu tytoniowego. Tlenek węgla (tlenek węgla) wypiera tlen i tworzy stabilny związek z hemoglobiną, pozbawiając ją zdolności transportu tlenu do komórek. Dotyczy to przede wszystkim mózgu i układu nerwowego. Możliwe zawroty głowy, zaburzenia mowy, wzroku, podwyższone ciśnienie krwi i duszność. Obciążenie serca wzrasta, gdy organizm stara się zrekompensować brak tlenu. Zmuszony jest do pompowania większej ilości krwi, dlatego powiększa się i szybciej wyczerpuje swoje zasoby;

Działanie tlenku węgla objawia się zmniejszeniem wrażliwości, upośledzeniem pamięci, bólami głowy. Jeśli dana osoba ma choroba umysłowa ich zaostrzenie jest możliwe. Tlenek węgla powoduje uszkodzenie naczyń wieńcowych, astmę sercową, dusznicę bolesną, zawał mięśnia sercowego.

wolne rodniki to cząstki zawierające jeden lub więcej niesparowanych elektronów. Wnikając do organizmu, aby ustabilizować swój stan, dążą do wyprowadzenia ich z komórki. Powoduje to jego uszkodzenie i wyzwala w nim reakcję oksydacyjną. Wolne rodniki oddziałują na cały organizm, powodując przedwczesne starzenie się skóry i narządów. Mogą wpływać na centralny układ nerwowy i mózg, prowokować rozwój chorób Parkinsona i Alzheimera. Udowodniono negatywny wpływ wolnych rodników na układ sercowo-naczyniowy i oddechowy. Mają również działanie współrakotwórcze, to znaczy przyczyniają się do rozwoju onkologii;

Nitrozoaminy- toksyczny związki organiczne azot z alkaloidów tytoniu. Działają rakotwórczo nawet przy jednorazowym użyciu. Stają się przyczyną rozwoju nowotworów złośliwych jamy ustnej, przełyku, płuc i trzustki u palaczy. Wpływają na wątrobę, mutagennie, zwiększają ryzyko krwotoku.

Osobno warto wspomnieć o nikotynie. Jest to substancja toksyczna, alkaloid pochodzenia roślinnego, wytwarzana w celu ochrony przed zjedzeniem przez owady i zwierzęta. Nikotyna powoduje trwałe fizyczne i uzależnienie psychiczne zmieniając biochemię mózgu.

Kiedy osoba spożywa tę substancję, odczuwa krótki przypływ siły z powodu aktywacji procesy metaboliczne i stymulacja układu nerwowego. Zwiększa się koncentracja uwagi i szybkość reakcji, co pozytywnie wpływa na zdolność do pracy. Palacz jest zrelaksowany, czasami jego niepokój maleje czuć się lekko euforia. Efekt ten stopniowo zanika 20-30 minut po wypaleniu papierosa. Nadchodzi okres zahamowania układu nerwowego: zwolnij procesy myślowe i pojawia się reakcja, osłabienie i drżenie palców.

Jeśli po tym czasie nowa dawka nie podano nikotyny, pojawiają się objawy odstawienia. Palacz staje się drażliwy, agresywny wobec innych, szybko się męczy, źle się czuje. Zaobserwował nadmierne pocenie, bezsenność, dręczony głodem.

Nikotyna to trucizna. Wnika do organizmu w ciągu 8 sekund po zaciągnięciu i stymuluje receptory acetylocholiny, powodując wyrzut adrenaliny. W rezultacie tętno i oddech osoby stają się częstsze, wzrasta ciśnienie krwi i zwężają się naczynia krwionośne.

Nikotyna wpływa na narządy trawienne, powodując zapalenie żołądka, wrzód trawiennyżołądka i dwunastnicy.

Wniosek

Długotrwałe palenie negatywnie wpływa na stan układu sercowo-naczyniowego. Słabe krążenie może powodować udary choroba niedokrwienna, tętniak aorty i wysokie ciśnienie krwi.

Udowodniono naukowo, że palenie jest bezpośrednio związane z ryzykiem rozwoju guzów nowotworowych, zwłaszcza w płucach. Im dłuższe doświadczenie tego uzależnienia, tym większe prawdopodobieństwo powstania procesów onkologicznych. Dla tych, którzy palą więcej niż 25 papierosów dziennie, jest to 50 razy wyższy niż dla niepalących. Dlatego uzależnienie od tytoniu jest złem sprowadzającym śmierć.

Główną szkodą palenia dla ludzkiego ciała jest to, że nikotyna i inne toksyczne i rakotwórcze substancje praktycznie nie są z niego usuwane. Im więcej papierosów pali osoba uzależniona, tym bardziej staje się podatny na choroby. Takiego scenariusza można uniknąć. Trzeba tylko zdać sobie sprawę, że palenie jest szkodliwe i jak najszybciej zerwać z tym nałogiem.

Jakie szkody wyrządza ludzkiemu ciału palenie? Światowy Dzień Bez Tytoniu to doskonały powód, aby rzucić palenie! Szkoda palenia dla kobiecego ciała