Preoblikovanje dekleta v dekle: spolni razvoj dekleta - piše ginekolog. Puberteta pri deklicah - kako vedeti, kdaj se je začela in kaj storiti naprej

Mladostništvo.

Pubertetniška kriza. Psihofiziološki razvoj najstnika.

Pomembna naloga mladostniškega odraščanja je psihološko soočanje z lastnim telesnim in spolnim dozorevanjem. Mladostnik prvič spozna svojo omejeno sposobnost nadzora in uravnavanja dogajanja v njem fiziološke spremembe(telesna rast, povečanje telesne mase, pojav sekundarnih spolnih značilnosti itd.). Tesna povezava med biološkimi in psihološkimi spremembami v veliki meri določa posebnosti tega starostnega obdobja. Razlaga številnih psihičnih težav in težav, s katerimi se srečuje najstnik, je nemogoča brez poznavanja fizioloških in bioloških sprememb, ki se dogajajo v njegovem telesu.

Pubertetniška kriza, ki nastopi v adolescenca, pomeni biološke in fiziološke spremembe, povezane z razvojem somatskih in spolnih funkcij. Dokazuje se s prvo menstruacijo (menarho) oziroma s tem ejakulacijo. Res je, da je mejna narava teh znakov relativna, saj se spremembe, značilne za puberteto, začnejo že pred njihovim pojavom.

Biološke spremembe, povezane s puberteto, so osnova za vse nadaljnje razvojne procese. Najbolj očitni premiki so v višini in telesnih proporcih. Spremembe, ki nastanejo, se uravnavajo hormonsko. Endokrino prestrukturiranje na eni strani pripravlja prehod v puberteto, na drugi pa zagotavlja pomembne funkcionalne in morfološke spremembe različnih organskih sistemov.

Zunanji znaki puberteta so pomembne mejnike, ki nam omogočajo oceno njenega napredka, čeprav lahko vpliv različnih dejavnikov povzroči opazne razlike v zunanjih kazalcih.

Pet stopenj pubertete.

Ena od značilnosti adolescence je hitro biološko zorenje, za katerega je značilen hiter telesni razvoj, ki sovpada s puberteto.

V procesu pubertete je pet stopenj, značilen tako za dečke kot za dekleta (Martsinkovskaya T.D. et al., 2001; Fiziologija rasti in razvoja otrok in mladostnikov, 2000).

Prva stopnja– otroštvo (infantilizem). Na tej stopnji se reproduktivna stopnja razvija počasi in skoraj neopazno. Razvoj uravnavajo hormoni Ščitnica in somatotropnih hormonov hipofize. Genitalije so v tem času podvržene počasnim spremembam, sekundarni znaki spola se ne razvijeta.

Prva faza se pri deklicah konča pri 8-10 letih, pri dečkih pa pri 10-13 letih.

Druga stopnja– dejanski začetek pubertete – je povezan s povečano aktivnostjo hipofize. Poveča se izločanje hipofiznih hormonov (somatotropina in folitropina), ki določata pospešeno rast tkiva in pojav začetnih znakov pubertete.

Faza se konča pri deklicah pri 9-12 letih, pri fantih pri 12-14 letih.

Tretja stopnja– stopnja aktivacije spolnih žlez, ki izločajo steroidne hormone (androgene in estrogene), pospeši se delovanje drugih žlez z notranjim izločanjem (ščitnica, nadledvične žleze).

To se izraža v tako imenovanih »rastnih sunkih« (pospešenem povečevanju višine in teže), kar je pomemben pokazatelj nastopa adolescence.

V adolescenci otroci zrastejo 5-8 cm na leto.

Dekleta rastejo bolj aktivno v starosti 11-12 let (višina se poveča na 10 cm na leto). Fantje pridobijo višino pri 13-14 letih, po 15 letih pa prehitijo dekleta.

Povečanje višine nastane predvsem zaradi cevastih kosti okončin, kosti prsnega koša rastejo počasneje, kar povzroči spremembo drže mladostnikov – ravne, ozke ali celo ugreznjene prsi, ki otežujejo dihanje.

Skupaj z rastjo se povečuje tudi telesna teža. Dekleta pridobijo 4-8 kg na leto, še posebej intenzivno v starosti 14-15 let, fantje - 7-8 kg na leto.

Hitrost rasti telesne teže zaostaja za hitrostjo skeletnega posta, kar določa videz najstnika: koščeno, podolgovato postavo.

Neskladje med velikostjo okostja in telesno težo vodi do nezadostne koordinacije gibov, splošne nerodnosti, oglatosti in obilice nepotrebnih gibov. Vendar pa je hkrati adolescenca optimalna za obvladovanje kompleksnih motoričnih veščin. To paradoksalno situacijo kombinacije nerodnosti in občutljivosti pri obvladovanju zapletenih gibov pojasnjujemo s tem, da postopen razvoj natančnega delovanja poteka zaporedno: najprej mišična rast, nato mišična moč in nato koordinacija. Neoblikovan sistem v nadzoru gibanja ima največjo plastičnost in pripravljenost za učenje, zato ima trening pomembno vlogo pri oblikovanju usklajenih gibov.

Med adolescenco pljuča rastejo, dihanje se izboljša (čeprav njegov ritem ostaja hiter) in poveča se kapaciteta pljuč. Končno se oblikuje vrsta dihanja: za dečke - trebušno, za dekleta - prsno.

Povečana rast organov in tkiv postavlja posebne zahteve za delovanje srca. Pri tej starosti hitro raste, vendar rast krvnih žil zaostaja za rastjo srca. Zato imajo mladostniki pogosto visok krvni tlak in motnje srčnega ritma. To določa utrujenost najstniki Nezadostna oskrba možganov s krvjo lahko privede do pomanjkanja kisika, kar vodi do zmanjšane funkcionalnosti možganska aktivnost, kar se kaže v zmanjšanju pozornosti, spomina in zaznavanja.

Na tej stopnji se pojavijo sekundarne spolne značilnosti. Fantom se zlomi glas, pojavijo se brki in brada, pojavijo se sramne dlake in pazduhe, začnejo se mokre sanje.

Pri dekletih se razvijejo mlečne žleze. Maščobno tkivo nastane pri ženski tip: usedline na stegnih, zadnjici, mlečnih žlezah, rokah. Oblike telesa so zaobljene.

Četrta stopnja– obdobje največje aktivnosti spolnih hormonov: androgenov (moških) in estrogenov (ženskih).

Moške spolne hormone proizvajajo posebne celice testisov. Glavni moški spolni hormon je testosteron in njegov derivat androsteron. Določajo razvoj reproduktivnega aparata in rast spolnih organov, nastanek sekundarnih spolnih značilnosti: glas, grlo, okostje in mišice. moški tip, rast las na obrazu in telesu. Testosteron skupaj s folikle stimulirajočim hormonom hipofize aktivira spermatogenezo (zorenje sperme).

Pri hiperfunkciji testisov opazimo prezgodnje zorenje, hitra rast telo in razvoj sekundarnih spolnih značilnosti.

Poškodba testisov ali njihova odstranitev (kastracija) v zgodnji mladosti povzroči prenehanje rasti in razvoja spolnih organov, sekundarnih spolnih značilnosti, medtem ko se obdobje rasti kosti podaljša, ni spolne želje, lasje ne rastejo. na obrazu, telesu in sprememb v glasu ne pride (ostane visok vse življenje). Kratek trup ter dolge roke in noge dajejo evnuhom značilen videz.

Ženski spolni hormoni (estrogeni) nastajajo v jajčnikih. Vplivajo na razvoj spolnih organov, nastanek jajčec, njihovo pripravljenost za oploditev, pripravljenost maternice za nosečnost in pripravljenost mlečnih žlez za hranjenje otroka.

Pri deklicah se močno povečanje višine pojavi pred razvojem sekundarnih spolnih značilnosti, medtem ko se pri dečkih, nasprotno, znatno povečanje višine pojavi šele, ko se njihove genitalije začnejo intenzivno razvijati.

Glavni ženski spolni hormon je estradiol. Progesteron, hormon nosečnosti (hormon rumenega telesa), je tudi ženski spolni hormon.

Hiperfunkcija jajčnikov povzroči zgodnje puberteta in zgodnja menstruacija. Opisani so primeri pubertete pri deklicah, starih 4-5 let.

Na tej stopnji se sekundarne spolne značilnosti aktivno razvijajo in lahko dosežejo popolnost. Dekleta včasih začnejo menstruacijo.

Peta stopnja– zaključek formacije razmnoževalni sistem, kar pomeni vzpostavitev regulacije med posameznimi deli sistema: hormoni hipofize in perifernimi žlezami. Sekundarne spolne značilnosti so popolnoma izražene.

V starosti 16-17 let se nastanek okostja ženskega tipa praviloma konča. V starosti 19-20 let se pri dekletih dokončno oblikuje menstrualna funkcija in začne se anatomsko-fiziološka zrelost.

Pri dečkih v starosti 15-16 let se začne intenziven razvoj sekundarnih spolnih značilnosti in začne se nehotena ejakulacija semena. Vendar se anatomsko in fiziološko zorenje konča do 24. leta.

Puberteta je novo obdobje v življenju dekleta, vendar je lahko težko. Vaše telo se razvija in postajate zrelejši. Pogosto je precej težko razumeti, kdaj se bo začelo prehodno obdobje in kaj pričakovati od njega. Pri mnogih deklicah se telo začne pripravljati na prestrukturiranje pri starosti 8 let, vendar se starost, pri kateri se začnejo spremembe, razlikuje od osebe do osebe. Poznavanje telesnih in psiholoških znakov pubertete vam lahko pomaga ugotoviti, kdaj se bo začela za vas.

Koraki

Čakanje na puberteto

Veš, kaj je puberteta. Mnoga dekleta verjamejo, da se puberteta pojavi z nastopom menstruacije, vendar to ni res. Proces pubertete se začne veliko pred menstruacijo in lahko traja več let. Običajno se puberteta kaže s pojavom dlak in spremembami v:

• figura;
• velikost prsi;
• psiha.

1. Bodite pozorni na znake pubertete. Običajno se puberteta začne pri 9 letih, ko telo začne proizvajati hormon, ki sprošča gonadotropin. To daje telesu signal, da se pripravi na prehodno obdobje, vendar se prvi fizični in psihološki znaki morda ne bodo pojavili takoj.

   • Vedite, da se puberteta največkrat začne med 8. in 13. letom in konča do 14. leta. Ko začne telo proizvajati hormon, ki sprošča gonadotropin, se pri dekletih povečajo prsi in nato dlake. Menstruacija se običajno začne v dveh letih po rasti prsi.
   • Vedite, da ni nič narobe, če spremljate svoje telo. To opazovanje vam bo omogočilo, da se pripravite na prihodnje spremembe.

2. Upoštevajte svoje individualne značilnosti. Puberteta se lahko začne v različnih starostih. Vsako dekle je drugačno in na to, kdaj se puberteta začne, vpliva več dejavnikov. Če boste imeli v mislih te dejavnike, boste lažje razumeli, kdaj boste šli skozi posamezno fazo pubertete. Tukaj je nekaj takih dejavnikov:

   Posvetujte se z zdravnikom.Če vas skrbi razvoj vašega telesa, se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom. Zdravnik vas bo pregledal in presodil, ali se pravilno razvijate. Nato vam bo povedal, kdaj lahko pričakujete začetek pubertete.

   • Vprašajte svojega zdravnika o stopnjah pubertete in razvoju vašega telesa. Ne bojte se in ne sramujte se svojih vprašanj.

   Fiziološki znaki

   1. Opazujte razvoj prsi. Najpogosteje je prvi znak pubertete povečanje prsi ali thelarche. Praviloma se ta proces začne pri starosti 9–10 let. Morda boste opazili majhne zatrdline v prsih.

      Bodite pozorni na dlake na telesu. Drugi znak pubertete je pojav dlak na velikih sramnih ustnicah, ki obdajajo nožnico. Včasih dlake začnejo rasti hitreje kot dojke, a oboje je zanesljiv znak začetka pubertete.

      Bodite pozorni na spremembe na sliki. Prehodno obdobje je obdobje, ko vaše telo postane telo ženske in se bo vaša postava spremenila. To se bo zgodilo sočasno z rastjo prsi. Bodite pozorni na naslednje dele telesa. Praviloma postanejo bolj zaobljene in se povečajo:

      Poiščite dlake pod pazduho. V približno dveh letih po pojavu sramnih dlak boste opazili, da vam bodo dlake začele rasti tudi pod pazduho. Dlake so lahko enake kot sramne dlake – redke in mehke, vendar bodo sčasoma postale debelejše, temnejše in bolj grobe.

   2. Bodite pozorni na izcedek iz nožnice. V dveh letih po začetku rasti prsi boste imeli prvo menstruacijo ali menarho. Vendar pa lahko že šest mesecev pred tem opazite prozoren izcedek iz nožnice.

      • Poiščite sledi izcedka na spodnjem perilu. Izcedek je povsem normalen, razen če ga spremlja srbenje oz neprijeten vonj(to je razlog za obisk zdravnika).

   3. Poskrbite za svojo prvo menstruacijo. Za številna dekleta je njihova prva menstruacija ključni razvojni mejnik. Praviloma se pojavi med 9. in 16. letom starosti. Najpogosteje se to zgodi v šestih mesecih po pojavu brezbarvnega izcedka.

      • Ne pozabite, da so lahko prvih nekaj let po začetku menstruacije neredne. V koledar si vpišite datume, da boste lažje spremljali svoj ciklus.
      • Nakup potrebna sredstva higiena. Morda boste potrebovali vložke, tampone ali navadne spodnjice.
      • Zavedajte se, da se lahko pojavijo krči, bolečine v hrbtu in glavobol pred in med menstruacijo. Napihnjenost je možna tudi zaradi hormonskih sprememb. Lahko vzamete zdravilo proti bolečinam brez recepta.

   4. Preglejte svojo kožo. Veliko najstnikov in bodočih najstnikov ima mozolje ali celo akne. To je posledica prekomerne proizvodnje sebuma, značilne za prehodno obdobje.

      • Da se znebite odvečnega sebuma in zmanjšate akne, si umijte obraz s posebnim blagim izdelkom.
      • Če imate hude akne, prosite zdravnika, da vam predpiše zdravilo posebna sredstva in droge. Akne pogosto zgodi v adolescenca, vendar se hkrati najstnik počuti še posebej ranljivega, zato lahko hud izpuščaj negativno vpliva na čustveno stanje.

   5. Pripravite se na oster skok v rasti. V puberteti je možna hitra rast, ki včasih traja 2-3 leta. V tem obdobju lahko zraste do 8–10 centimetrov na leto.

      • Teža se lahko poveča. Vaše telo lahko postane tudi bolj ženstveno (vaši boki bodo na primer postali širši).

   To je zadnje obdobje otroštva (puberteta, srednješolska doba), ki traja od 12 do 16-17 let. Zanj je značilno izrazito prestrukturiranje endokrinega sistema in povečana rast. Dekleta običajno razvijejo sekundarne spolne značilnosti 1-1,5 let prej kot dečki. V tem obdobju so pogosto funkcionalne motnje srčno-žilni in živčni sistem ("mladostno srce", "mladostna hipertenzija", pri dekletih - discirkulacijske motnje v obliki akrocianoze in omedlevice), ki jih na eni strani povzroča hitra, nesorazmerna rast celotnega telesa in posameznih organov. , na drugi strani - nestabilnost vegetativno-endokrinega sistema.

   Poleg zobnih bolezni, značilnih za šolarje, se pri njih pogosto pojavi vnetje dlesni, ob pomanjkanju preventive, zgodnjega odkrivanja in sistematičnega zdravljenja pa tudi globlje lezije obzobnega tkiva.

   Značilnosti otrokovega telesa v različnih starostnih obdobjih bi morale služiti kot znanstvena podlaga za diferencirano zobozdravstveno oskrbo otrok.

   Dekleta od 11 do 17 let, fantje od 12 do 18 let. V tem obdobju se oblikujejo volja, zavest in psihološki osebnostni status, spremeni se videz, pride do zorenja, pojavijo se sekundarne spolne značilnosti. Spolne značilnosti, ki so lahko razlike v spolu za določeno osebo.

   Primarne spolne značilnosti– to so spolne žleze in strukturne značilnosti spolnih organov. Moški reproduktivni organi so jajčniki, ki kot eksokrine žleze proizvajajo semenčice. Endokrine žleze vsebujejo spolne hormone (androgene) (testosteron). Ženski reproduktivni organi so jajčniki, ki proizvajajo spolne celice (jajčeca) in spolne hormone (estrogene).

   Sekundarne spolne značilnosti tiste, ki pri novorojenčkih še ne obstajajo, pri odraslih pa so dobro razvite. Proces pubertete poteka pod nadzorom hipotolija, hipofiznega sistema centralnega živčnega sistema. Potek fiziološke pubertete poteka v strogo določenem zaporedju.

   Sekundarne značilnosti spola pri deklicah Pri 9-10 letih se začne rast in razvoj mlečnih žlez se konča do 15. leta. V starosti 11-12 let se rast sramnih dlak (porast spolnih organov) konča do starosti 15-16 let.

   6-12 mesecev po puberteti pride do rasti las v pazduhi. V starosti 13 let + - leto 1 mesec se pojavi menstrualna funkcija, to se imenuje (minarha) - 1 menstruacija.

   Pri fantih- spremembe v tembru glasu (glasovna mutacija), od 11-12 let do 15-16. Sramne dlake 12-13 let. Povečanje krtačnega hrustanca grla od 13-16 let. Poraščenost v aksilarnem območju in na obrazu pri 14-17 letih; pri fantih, starih 14 let, pride do spontanega izbruha semena (palucije). Phys. krat: dolžina telesa se je povečala. Pri 12 cm, telesna teža pri 3-5 kg. Dihalni sistem razvija rebra intenzivne dihalne mišice za 17-18g NPV - 16-20-krat, ugotoviti razlike med spoloma v vrsti dihanja pri fantih - trebuh, pri dekletih - prsni koš. Pri tej starosti ni nenavadno pomanjkanje kisika. Urinarni sistem Dnevna količina urina je 800-1400 ml. dolžina sečnica za punčke 3-4 cm, za fante 16-18. Srčni utrip 60-80 utripov min. 14-15 let. 16-18 let krvni tlak se stabilizira. Pri visokem najstniku so višji kot pri ljudeh srednjih let. Simptom kompleksa to so kršitve ritem, zvišan krvni tlak, glavobol, hitra utrujenost, omotica, povečan učinek na srce itd.

   Vzorci pubertete.

   Fiziologija pubertete.

   večina pomemben dogodekšolska doba je puberteta, tj. obdobje spolnega razvoja in ker se njegov začetek in trajanje zelo razlikujeta ter je odvisno od spola, se pri ustvarjanju njegovih kronoloških stopenj pojavljajo različni mejni problemi.

   Puberteta žensko telo traja približno 10 let, njegova starostna meja pa je 7-17 let. V tem obdobju se fizični razvoj ženskega telesa konča, reproduktivni sistem (reprodukcijski sistem) dozori in se oblikujejo sekundarne spolne značilnosti.

   Fiziološki proces spolnega razvoja je razdeljen na več obdobij.

   V starosti 7-9 let (predpubertetno obdobje) pride do acikličnega sproščanja gonadotropnih (gonad - spolnih žlez) hipofiznih hormonov - luteinizirajočega (LH) in folikle stimulirajočega (FSH), ki spodbujajo rahlo proizvodnjo estradiola v spolnih žlezah.

   V starosti 10-13 let (1. faza pubertete) se pojavijo ritmični skoki LH in FSH. Zvišanje ravni estradiola v krvi vodi do zaključka zorenja foliklov in sproščanja jajčeca, zato je za zaključek tega obdobja značilna prva menstruacija (menarha).

   Pri 14-17 letih (11. faza pubertete) se konča zorenje hipotalamičnih struktur, ki uravnavajo delovanje reproduktivnega sistema.

   Potek fiziološke pubertete poteka v strogo določenem zaporedju. Obdobje razvoja mlečnih žlez se začne pri 9-10 letih (thelarche) in se konča do 15. leta starosti. Spolna rast las (pubarche) se začne pri 11-12 letih in se konča pri 15-16 letih; 6-12 mesecev po pubarcheju se pojavi rast las v pazduhah. Povprečna starost menarha je 13 let + - 1 leto in 1 mesec. Stopnja razvoja sekundarnih spolnih značilnosti je izražena s formulo A.V. Stavitskaya: Ma;R;Ah;Jaz.

   Kje Ma – mlečne žleze; P – sramne dlake; Sekira - rast las v aksilarnem območju; Jaz sem deklicina starost ob prvi menstruaciji.

   Puberteta pri fantih se pojavi 1-2 leti kasneje kot pri deklicah. Intenziven razvoj spolnih organov in sekundarnih spolnih značilnosti pri dečkih se začne pri 10-11 letih. Najprej se hitro povečajo moda, parne moške spolne žleze (tes), v katerih nastajajo moški spolni hormoni, ki imajo splošni in specifični učinek.

   Pri dečkih je prvi znak, ki kaže na začetek spolnega razvoja, "zlom glasu" (mutacija), ki se najpogosteje opazi od 11-12 do 15-16 let; drugi znak je rast sramnih dlak od 12-13 let; tretji znak je povečanje ščitničnega hrustanca grla (adamovo jabolko) od 13 do 16 let. In končno, od 14. do 17. leta starosti se pojavi rast las v pazduhi in obrazu. Pri nekaterih mladostnikih do 17. leta sekundarne spolne značilnosti še niso dosegle končnega razvoja, kar se nadaljuje tudi v naslednjih letih.

   V starosti 13-15 let se v moških spolnih žlezah dečkov začnejo proizvajati moške reproduktivne celice - semenčice, ki za razliko od periodičnega zorenja jajčec zorijo neprekinjeno. Pri tej starosti se pri večini fantov pojavijo mokre sanje – spontani izliv, ki je normalen fiziološki pojav.

   Čas pubertete in njena intenzivnost sta različna in odvisna od številnih dejavnikov: zdravstveno stanje, prehranjenost (ustrezna vsebnost beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, mikroelementov in vitaminov v hrani), podnebje (osvetljenost, nadmorska višina, geografski položaj), gospodinjskih in socialno-ekonomskih razmer. Pomembno vlogo igrajo dedni in konstitucionalni dejavniki (npr. menarha se pojavi, ko telesna teža doseže 48,5 kg, ko maščobna plast predstavlja 22% celotne telesne teže).

   Od 10-12 do 16-20 let se oblikujeta spolna usmerjenost in nastop pubertete. Dekleta razvijejo erotično razpoloženje, fantje postanejo hiperseksualni. Veliko najstnikov pa se v spolne odnose vpusti zaradi samopotrditve, tudi če še nimajo prave spolne želje. Enako se lahko zgodi z najstnico. Pogosteje se to zgodi, če dekle v družini ne najde naklonjenosti ali razumevanja. V tem primeru morate veliko delati z najstniki, zlasti v šoli - psihologi, socialni in zdravstveni delavci.

   Naloga zdravstveni delavci, predvsem tisti, ki delajo v šolah, razlagajo mladostnikom, da bodo vedeli, če je treba, kam po nasvet o za njih težkih zadevah. Mladostnika je treba seznaniti ne le s pravili spolnega vedenja, ampak tudi z nevarnostmi okužbe s spolno prenosljivimi boleznimi itd.

   Vsaka mati želi, da se njen otrok pravilno razvija, tudi če ta otrok še zdaleč ni dojenček. Zato se mnogi starši zanimajo za vprašanje pubertete svojega otroka. Kljub temu, da so mnogi sami šli skozi to pomembno stopnjo, je znanje večine odraslih o tem precej površno. Medtem starši najstnika Dodatne informacije ne bo škodil in vam bo celo pomagal razumeti, kaj točno je puberteta pri fantih in deklicah, in torej razumeti svojega otroka v tem težkem obdobju. Članek vam bo povedal, kaj je značilno za puberteto pri dečkih, pri kateri starosti se začne in kako določiti začetek adolescence pri dečkih.

   Splošne informacije

   Vsaka odrasla oseba, da bi imela potomce, mora skozi pomembno fazo pubertete, da bi lahko v prihodnosti imela otroke. Po zaključku te stopnje se šteje, da je oseba v stanju pubertete, to je popolnoma pripravljena na rojstvo.

   Menijo, da se proces pubertete pri dečkih začne nekoliko kasneje kot pri deklicah. Prve znake lahko opazimo že pri 11-13 letih, a natančnejše številke ni. Obstaja veliko dejavnikov, vključno z dednostjo, ki lahko vplivajo pomemben vpliv na puberteto fanta, zato je nemogoče predvideti čas začetka adolescence.

   Mehanizem razvoja pubertete pri moških ni popolnoma razumljen. Menijo, da je v tem obdobju aktiven hormonski val, ki vodi do pojava zunanje spremembe. Aktivna proizvodnja GnRH se začne v fantovih možganih (hipotalamus). Na začetku je proces sinteze hormonov nepravilen: značilni so nočni vrhovi proizvodnje hormonov in padci podnevi. Kasneje se snov nenehno sintetizira in v tem trenutku lahko že govorimo o začetku polne pubertete.

   GnRH sam po sebi ne povzroča značilnih simptomov pubertete. Njegova glavna funkcija:

   • Regulacija tvorbe moških spolnih hormonov.
   • Stimulacija spermatogeneze, to je proces nastajanja in diferenciacije moških zarodnih celic.

   Pod vplivom androgenov se pri dečkih pojavijo vsi znaki pubertete in na koncu nastopi zrelost. Menijo, da otrok doživi največji hormonski val pri približno 12-15,5 letih. V tem času bo dečkova stopnja rasti največja, razvoj pa napreduje dobesedno vsak mesec.

   

   Puberteta se pri dečkih pojavi pozneje kot pri deklicah.

   Vedeti je treba, da se puberteta pri dečkih ne začne nenadoma. Vsi otroci prihajajo k njemu postopoma. Da bi uspešno prešel puberteto (drugo ime za zorenje), se otrokovo telo nanjo dolgo pripravlja, tako fizično kot psihično. Že v starosti 1,5-2 let deček začne razumeti, da pripada določenemu spolu, do 4-6 let nezavedno kopira navade moških in kaže moško obnašanje: noče nositi določenih stvari, obnašaj se tako, kot se v njegovih mislih obnašajo dekleta.

   Pri 7-8 letih postane vzorec moškega vedenja še bolj opazen. Pojavi se značajske lastnosti Prav zaradi lastnega vedenja se otrok počasi začne zanimati za odnose med spoloma, vendar je zaenkrat zanimanje kratkotrajno in nepomembno. V starosti 10-11 let se pri moških začne puberteta, za katero so značilne prve pomembne somatske (telesne) in psihološke spremembe.

   Opis somatskih znakov

   Somatski znaki pomenijo vse spremembe v telesu dečka, ki se zgodijo v tem obdobju. Večina vidni znaki za to starost so značilni:

   1. Izrazito povečanje penisa.
   2. Povečanje skrotuma.
   3. Pojav las pod pazduhami in v predelu dimelj.
   4. "Zlom" glasu.

   Vse te značilnosti imajo tudi drugo ime - sekundarne spolne značilnosti. V celoti oblikovane sekundarne spolne značilnosti tvorijo zunanjo razliko med moškim in žensko.

   

   Med puberteto se fantu pod pazduhami in v predelu dimelj pojavijo dlake.

   Ko govorimo o puberteti, skozi katero gre moški, moramo najprej govoriti o spremembah, ki se zgodijo na njegovem genitalnem področju. V tem času pride do povečane rasti penisa in povečanja mošnje. Po statističnih podatkih pri 11 letih povprečna dolžina penis dečkov je 4 cm, že pri 14 letih - 7 cm, do 18. leta pa doseže 10 cm, v skladu s tem rastejo tudi testisi, čeprav glede stopnje rasti ni strogo določenih velikosti. Menijo, da se morajo ob koncu pubertete pojaviti kot dve elastični okrogli tvorbi s premerom približno 2-3 cm, medtem ko je dovoljena določena asimetrija organov.

   V puberteti naj bi fantje doživeli prvo pravo erekcijo in prvi izliv. Erekcija najstnika ima močno izraženo spolno usmerjenost in se ponoči pogosto konča z mokrimi sanjami, torej pride do nočne ejakulacije, ki jo deček ne more nadzorovati.

   Nočna ejakulacija (nočna emisija) ni povezana niti z masturbacijo niti s spolnim odnosom. To je manifestacija dečkove normalne fiziološke rasti. Običajno lahko do ejakulacije pride približno 3-krat na teden.

   Pojav mokrih sanj kaže na delo semenskih veziklov in penisa. Živahne erotične sanje lahko vodijo v mokre sanje, vendar se jih po statističnih podatkih fantje redko spomnijo.

   Funkcija tega obdobja je pojav poraščenosti. Pod vplivom moških spolnih hormonov lasje začnejo rasti na določen način in postopoma se oblikuje tako imenovani moški tip poraščenosti. Moški imajo večsmerno rast las in klinasto linijo rasti las na pubisu. V tem primeru se lahko tanek trak dvigne do popka.

   
   

   Hkrati z rastjo dlak na genitalijah se pojavljajo na obrazu, pod pazduhami in celo na prsih, čeprav v prvem letu ali dveh pubertete ne gre pričakovati tako bistvenih sprememb. Prve dlake pod pazduhami lahko postanejo opazne pri 14 letih, do 17. leta pa dosežejo popolno poraščenost. Kar se tiče obraza, se lasje lahko začnejo pojavljati pri 17-18 letih, pred tem pa se pri dečkih nad ustnico oblikuje majhen puh, ki se do 14-15 let spremeni v majhne brke.

   Hormonske spremembe vodijo v tako imenovano "razpad glasu". Spremembe so povezane z učinki androgenov na glasilke. Postopoma se iz dečkovega tankega glasu oblikuje nižji in grobi tember moškega glasu. Na določenih stopnjah se lahko doda rahla hripavost. Poleg spremembe iz glasilke hkrati se pojavi postopna osifikacija nekaterih predelov ščitničnega hrustanca in njegovo povečanje. Ta razširitev je pri moških kasneje vidna pod kožo na vratu in se imenuje Adamovo jabolko ali adamovo jabolko.

   Vplival hormonske ravni Spremeni se tudi stanje kože. Začne se aktivno delovanje žlez lojnic in znojnic, kar povzroči nastanek juvenilnih aken ali aken. Mladostnik v tej starosti lahko trpi za hiperhidrozo, to je prekomerno potenje in neprijeten vonj. naravni izločkiŽleze znojnice se včasih izkažejo za precej jedke. Zato je pomembno, da dečka naučimo pravilne higiene.

   Specifične spremembe so prisotne tudi v mišično-skeletnem sistemu. V puberteti se pod vplivom hormonov oblikuje tipična moška postava: ramena postanejo širša in medenica ožja, pride do intenzivne rasti skeletnih mišic in rasti samih kosti skeleta. Podkožna maščoba se manj spreminja: njena intenzivna rast ni značilna za dečke v puberteti. Običajno odstotek podkožne maščobe ne presega 19%, razen če ima deček seveda določene težave in ni debel. Hkrati se spremenijo poteze obraza. Zaokrožena lica, značilna za dojenčke in majhne otroke, izginejo, oblikuje se masivnejša spodnja čeljust v primerjavi z ženskami.

   

   Hormonske spremembe pri dečku povzročijo spremembe v njegovem glasu.

   Psihološke značilnosti

   Ko govorimo o puberteti, ne moremo mimo omeniti njenih psiholoških značilnosti, saj so pogost vzrok napetosti v odnosih med najstnikom in drugimi člani njegove družine. Ta stopnja Fantovo življenje je precej zapleteno in od staršev zahteva koncentracijo in takt. Živčni sistem najstnika je precej labilen, torej nestabilen, včasih pa pride do agresije in nerazumevanja iz povsem banalnega razloga.

   Za dečke, ki so vstopili v puberteto, so značilne pogoste spremembe razpoloženja, razdražljivost, pretirana vtisljivost, pa tudi agresivnost in nemotivirana depresija. Večina najstnikov je kategorična in deli svet na črno-belo, ne razlikuje med toni in ne razume te lastnosti odraslih. Zato jim motivacija za številna dejanja odraslih ni jasna, kar vodi v konfliktne situacije.

   Za puberteto je značilno tudi dečkovo iskanje svojega življenjska pot. Izbere si svoje mesto v družbi, družbi. Obstaja preskok v intelektualnem razvoju. Značajske lastnosti, kot so:

   • Neodvisnost.
   • Kritično dojemanje realnosti.
   • Poskusi sprejemanja odločnih odločitev, tudi v lastno škodo.

   Do konca pubertete se oblikujejo osnovne navade in preference. mladi mož in oblikovanje značaja je skoraj končano.

   V puberteti se intenzivno oblikuje logično mišljenje. Fant zahteva dokaz, da ima odrasel prav in ne kaže poslušnosti, ki je značilna zanj otroštvo, ko so bile besede odrasle osebe vzete na vero. To še poslabša simptom negativizma, ki je tako značilen za krizo 13-14 let.

   

   V puberteti se oblikuje fantov značaj.

   Hiter razvoj in hormonske spremembe ne morejo mimo neopaženih živčni sistem. Najstniki, stari 13-14 let, pogosto trpijo zaradi povečane utrujenosti in zmanjšane zmogljivosti. Hkrati se lahko aktivno, veselo vedenje hitro umakne depresiji in utrujenosti. Starši morajo razumeti, da takšno vedenje in otrokove pritožbe zaradi utrujenosti in glavobolov niso znak fantove lenobe. Res se počuti utrujen in potrebuje počitek.

   Druga značilnost najstnikov je, da težko opravljajo monotono delo. Zlahka jih zamotijo ​​druge težave. To bistveno zmanjša produktivnost in poveča število napak v študijah itd. Ta funkcija je povezana s prestrukturiranjem motorične funkcije živčnega sistema.

   Pomembna točka psihološki razvoj je spolni razvoj. Hormonska nevihta, ki se pojavi v otrokovem telesu, vodi v njegovo željo, da bi poskusil začeti spolno življenje. Hkrati pa najstnik nima veliko možnosti za to, in če je, potem poskusi pridobitve spolnega zadovoljstva niso vedno razumni. Zato je pomembno, da se starši s fantom vnaprej pogovorijo o potrebi po zaščiti pred neželena nosečnost partnerji in spolno prenosljive bolezni. In oče bi se moral ukvarjati z vprašanji spolne vzgoje.

   Otroka po prvem pritrdilnem odgovoru, da fant ve, od kod prihajajo otroci, ne smete otresti. Mladostnikovo znanje je lahko precej daleč od realnosti, zato naj bodo pogovori smiselni, vendar naj bodo to pogovori, ne predavanja ali pridige, še manj inštrukcije.

   Roki

   Končno zorenje katerega koli moškega predstavnika se konča do 22. leta. Seveda po 17-18 letih hormonski skoki večinoma izzvenijo in razvoj se nekoliko upočasni, vendar še vedno poteka intenzivna rast.

   

   Med puberteto najstniki potrebujejo podporo staršev.

   Omeniti velja tudi, da je čas adolescence nekoliko poljuben. Zgodi se, da fant tudi pri 12 letih ne kaže znakov pubertete, vendar je to v tej starosti še vedno norma. Če adolescenca pri 16-letnem fantu ni, se stanje imenuje zapozneli spolni razvoj. To se lahko zgodi z različni razlogi. večina pogosti razlogi naslednji:

   1. Zdravstveno stanje dečka. Hude poškodbe, operacije, kronične bolezni notranjih organov lahko povzroči zapozneli spolni razvoj.
   2. Motnje v delovanju endokrini sistem. Najprej je treba izključiti bolezni endokrinega sistema, če se diagnosticira zamuda v telesnem razvoju.
   3. Bolezni živčnega sistema.
   4. Fenotipske ali ustavne značilnosti. Govorimo o dedni nagnjenosti k pozni puberteti. Pri delu z družino dečka z zaostankom v razvoju lahko ugotovimo, da je imelo veliko moških v družini podobne značilnosti.

   Poleg zapoznelega spolnega razvoja se pojavi tudi zgodnje zorenje ali prezgodnja puberteta. V večini primerov bo šlo za genetska predispozicija, vendar lahko proces sprožijo endokrine težave, motnje strukture in delovanja spolnih organov.

   Somatske spremembe v kombinaciji z psihološke težave lahko v adolescenci povzroči nastanek kompleksov, depresije, pri nekaterih mladostnikih celo izzove samomorilne misli. Pogosto se pri otroku razvije dismorfofobija - občutek pomanjkljivosti v videzu, ki je pogosto namišljen. V poskusu, da bi se znebili okvare, se lahko mladostniki poškodujejo, prikrijejo okvaro ali začnejo voditi osamljen življenjski slog, izogibajoč se stiku z drugimi.

   Vendar pa se mora vsak starš spomniti, da je najstnik kljub negativizmu, zunanji odmaknjenosti in agresiji še vedno isti fant in otrok, ki potrebuje razumevanje, da ga bodo starši poslušali in pravilno razumeli. Skupno reševanje težav odraščajočega dečka in razumevanje, da otroku ni nič manj težko kot vam, vam bo pomagalo preživeti puberteto z najmanj čustvenih izgub in ohraniti dobronameren in zaupljiv odnos z otrokom.

   
   

   Končno je prišel čas, ko se soočate s čudovito, čeprav težko starostjo.

   Če ste mati, potem se težko zavedate, da vaš otrok postaja starejši in zdaj lahko misli v njegovi glavi nenadoma postanejo večbarvni metulji ali bleščeče črne. Pri tej starosti mamino dekle skuša braniti svoj značaj, saj misli, da lahko vse reši sama.

   Medtem pa nima časa spremljati sprememb na svojem telesu, ki jo nedvomno skrbijo. In tebe, pa tudi sebe ljubljeni osebi, ki mu je zaupana odgovornost povedati, pomagati, usmeriti v pravo smer vso energijo, ki popolnoma prekriva vašega otroka.

   Če ste mlado dekle, ste imeli že veliko vprašanj o vsem, kar je povezano z odraslo življenježenske. Toda ta vprašanja bi lahko odložili že prej, saj je bilo daleč, morda ne preveč zanimivo in nikakor povezano z življenjem, ko ste bili brezskrbno dekle.

   Spolna vzgoja deklet je zapleten in dolgotrajen proces, ki se ga je treba lotiti previdno. V procesu bi morala sodelovati ne le mama, ampak tudi oče.

   Začnimo s spremembami pri dekletu. Ravno pri deklici, ker se perestrojka ne začne, ko se pojavijo sekundarne spolne značilnosti, ampak veliko prej. V povprečju puberteta traja 10-12 let. V tem času se dekle opazno spremeni pred očmi drugih.

   Predpuberteta je obdobje, ki se začne pri 7–8 letu starosti in se konča s prihodom prve menstruacije. Ponavadi se to (menstruacija) zgodi 1 do 3 leta po pojavu sekundarnih spolnih značilnosti. Že iz tega zgodnja starost Opazite lahko spremembe v telesu otroka. Hormoni začnejo delovati, čeprav ne ciklično. Toda sproščanje hormonov se nenehno pojavlja. V zvezi s tem pride do preobrazbe dekleta v dekle.

   Znaki pubertete pri dekletih

   Prve spremembe se zgodijo v telesu dekleta - boki so zaobljeni, začne se rast medeničnih kosti. Pojavijo se mlečne žleze. Na sramnici in pazduhah že lahko opazite predele rasti dlak.

   Deklica praviloma začne močno rasti pred nastopom menstruacije.

   Vsi ti znaki se lahko razvijejo nedosledno. Zdaj pa si poglejmo vsak znak in z njim povezane patologije. Obstaja več stopenj razvoja sekundarnih spolnih značilnosti.

   Nekaj ​​let pred nastopom prve menstruacije začne rast deklice strmo naraščati. Predvidoma se to zgodi 2-3 leta pred nastopom menstruacije.

   V tem času lahko skoki rasti dosežejo do 10 centimetrov na leto.

   Pogosto je v tem obdobju otrok neroden, saj kosti ne rastejo enakomerno, sprva se roke in noge povečajo, nato cevaste kosti in šele nato telo.

   Lahko se pojavi tudi nerodnost v gibih, to je posledica dejstva, da živčna vlakna in mišice ne dohajajo vedno rasti skeletnih kosti.

   Kožna prevleka

   Koža se razvija glede na okostje in mišice, v ta namen se poveča izločanje žlez, da se dobro raztegne, zaradi česar se najstnik pojavi zaradi izpuščajev, ki se v znanosti imenujejo "akne", "akne" ali mozolji. Lasje postanejo bolj mastni tudi pri koreninah, zato si morate lase umivati ​​pogosteje.

   Razvija se tudi podkožno maščobno tkivo. Poveča se odlaganje maščobe na bokih in trebuhu. Zaobljena so tudi ramena in viden je pas.

   Thelarche je razvoj mlečne žleze. Običajno se prsi pri deklicah začnejo rasti pri 10-11 letih, 1,5-2 leti pred začetkom menstruacije. Po WHO se pojav znakov rasti prsi po 8 letih šteje za normalno. Bradavice postanejo občutljive in lahko spremenijo barvo, odvisno od količine pigmenta v telesu.

   Poveča se tudi velikost same bradavice. Okoli areole bradavice je možna rast las - to se zgodi pri ženskah vzhodnega in kavkaškega porekla in ni patologija. Barva, oblika in velikost dojke so odvisne od genetskih dejavnikov in količine podkožnega maščobnega tkiva.

   Več jih je stopnje razvoja prsi:

   • Ma0— žleza ni razvita, bradavica ni pigmentirana;
   • Ma1- tkivo žleze je palpirano v območju areole, boleče;
   • Ma2— mlečna žleza se poveča, bradavica in areola sta dvignjeni;
   • Ma3- mlečna žleza ima obliko stožca, katerega osnova se nahaja med III in VI rebri. Bradavica ne izstopa ločeno od areole;
   • Ma4- žleza ima polkroglo obliko, bradavica je ločena od areole in je pigmentirana.

   Mlečna žleza konča svoj razvoj in se maksimalno poveča šele po porodu in dojenju. Končno stopnjo razvoja mlečne žleze opazimo pri približno 15 letih. Sama mlečna žleza je lahko boleča v obdobju rasti in pred menstruacijo.

   Rast las

   Pubarche - rast las na sramnem predelu - se začne pri 10 - 12 letih. Rastoče sramne dlake tvorijo trikotnik, katerega osnova se nahaja na spodnji črti trebuha. Možno posamezne lase, ki se dviga do popka. Če pa lasje gosto pokrivajo celotno območje in tvorijo diamant, se obrnite na ginekologa-endokrinologa.

   Do starosti 13-15 let se dlake pojavijo v pazduhah in na nogah. Trdota, barva in oblika las je individualna in odvisna od genetske predispozicije.

   Dlake pod pazduho:

   • Ah0- brez rasti las;
   • Ah1- rast las z enojnimi ravnimi lasmi;
   • Ah2- pojav las na sredini pazduhe;
   • Ah3- rast las celotnega aksilarnega območja.

   Rast sramnih dlak:

   • Pb0- brez rasti las;
   • Pb1- rast las z enojnimi ravnimi lasmi;
   • Pb2- videz las v središču;
   • Pb3- rast las celotnega sramnega predela vzdolž vodoravne črte.

   Naučiti se morate pravilno vzdrževati gladkost nog, bikini predela in pazduh. Vsako dekle izbere zase individualna metoda za dosego cilja. A ne hitite z odstranjevanjem, saj so prve dlačice mehkejše, tanjše in manj opazne. Sčasoma ali pod vplivom zunanji dejavniki postanejo trdi.

   Menarha - začetek menstrualni tok, prva menstruacija. Vsem se to zgodi ob različnih časih. starostno obdobje, tudi menarha je odvisna od genetike. Praviloma se prva krvavitev pojavi od 12 do 14 let. Po začetku prve menstruacije se rast deklice upočasni, vendar se drugi znaki pubertete še naprej razvijajo.

   Pri mnogih dekletih menstruacije na samem začetku niso ciklične. Pri nekaterih traja kar nekaj časa – od šestih mesecev do dveh let. V primeru necikličnega izcedka se morate v prihodnosti posvetovati z zdravnikom.

   Med menstruacijo so lahko mlečne žleze napete in nekoliko boleče. Prav tako veliko deklet in žensk doživi krvavitev v trenutku pred in med boleča bolečina v spodnjem delu trebuha, nekateri občutijo nelagodje v želodcu ali črevesju. Vse to lahko normalno spremlja mensis (menstruacijo).

   prej kritični dnevi razpoloženje se lahko spremeni, pogosteje se deklica počuti razdraženo, preobremenjeno in joka. Toda vse to mine v prvih dneh menstruacije. Kljub nerednosti cikla lahko deklica zanosi in to je pomembno prenesti na nezrelo osebo.

   Odstopanja od norme

   Kot vsi vemo, kjer je norma, je tudi patologija. Danes se vse pogosteje pojavljajo primeri, kot je prezgodnja puberteta pri deklicah (PPD). In tukaj je pomembno, da mati skrbno pristopi k spremembam v otrokovem telesu.

   O PPD govorijo, če je deklica ob pojavu prvih spolnih znamenj mlajša od 8 let. V tej starosti otrok ne more vedno ustrezno pristopiti k novostim svojega telesa.

   Vrste PPR

   Prezgodnjo puberteto pri deklicah delimo na v več vrst.

   1. Pravi tip. Nastane, ko je moteno delovanje žlez z notranjim izločanjem – hipotalamusa in hipofize, ki posledično spodbujata delovanje jajčnikov.

   • polna oblika. Ko se vsi sekundarni znaki začnejo razvijati pred 7-8 letom, se rast upočasni zaradi zaprtja rastnih con v kosteh, pojavi se menstruacija;
   • nepopolna oblika. Tu se pojavijo sekundarni znaki, vendar sama obdobja pridejo veliko kasneje - pri 10-11 letih.

   2. Lažna vrsta. Zanjo je značilna motnja v samem jajčniku – pride do neredne proizvodnje hormonov, zato je porušen vrstni red pojavljanja sekundarnih spolnih značilnosti pri otroku. In obstaja nepravilno madež, ki se lahko začne brez popolnega razvoja in oblikovanja mlečne žleze ali rasti las.

   3. Dedni tip. Praviloma, če ima deklica v svojem rodovniku ženske (še posebej, če je to njena mati), katerih zorenje se je začelo prej kot določeni datumi, se bo otrok sam spremenil v dekle prej kot njegovi vrstniki. V tem primeru vrstni red pojavljanja spolnih značilnosti ne bo moten.

   Vzroki PPR

   Vzroki zgodnje pubertete pri dekletih je lahko:

   • možganske ciste;
   • predhodna bakterijska ali virusna okužba;
   • motnje cerebralne cirkulacije;
   • prirojene anomalije (hidroencefalija);
   • izpostavljenost (visoka izpostavljenost sevanju);
   • zastrupitev s strupi (svinec);
   • posledice možganskih poškodb.

   Če opazite na svoji princeski kakršne koli spremembe, ki jih je mogoče pripisati PPR, ali se pojavi skokovita rast pred 7. letom starosti, je bolje, da se obrnete na ginekologa, endokrinologa in opravite pregled. Zgodnji spolni razvoj je proces, ki zahteva obvezen nadzor specialista.

   Zakasnjena puberteta

   Druga težava za matere in njihove deklice je zapozneli pubertetni razvoj pri deklicah (DSD).

   Znaki zamude:

   • odsotnost začetka menstruacije pred 16. letom;
   • pomanjkanje zadostne rasti mlečnih žlez pred 13. letom;
   • redka rast las do starosti 14 let;
   • nezadostna rast ali nenormalen razvoj spolnih organov;
   • neskladnost višine in teže s starostjo.

   Prav tako je zapozneli razvoj zrelosti stanje, ko je deklicin spolni razvoj le napol dokončan. To pomeni, da so se mlečne žleze razvile, obstaja delna rast las, nato pa se je vse upočasnilo za več kot leto in pol.

   Vzroki duševne zaostalosti

   1. Prirojene motnje možganov.
   2. Možganske ciste in tumorji.
   3. Zastrupitev s strupi.
   4. Dednost.
   5. Izpostavljenost telesa sevanju ali radioterapiji.
   6. Odstranitev jajčnikov.
   7. Močna telesna aktivnost.
   8. Hud stres ali podhranjenost (izčrpanost).
   9. Zapleti po prebolelih bakterijskih oz virusne okužbe itd.

   Če vas skrbi zdravje vaše deklice, se posvetujte z zdravnikom, opravil bo pregled in lahko postavil pravilno diagnozo. Lažje in učinkoviteje je zdraviti katero koli stanje telesa na samem začetku, ko patologija ni povzročila nepopravljivih posledic. Vse je treba narediti pravočasno!

   Drug pomemben trenutek v razvoju deklice je odraščanje in postajanje deklice, ženske od znotraj.

   Spolnemu razvoju deklic je treba posvetiti posebno pozornost že od rojstva. Že od zibelke se mora deklica počutiti kot pomemben člen pri ustvarjanju družinskega udobja, saj je vzdušje v družini odvisno predvsem od nje. Poleg tega se deklica v prihodnosti sooča z nosečnostjo, porodom in skrbjo za novorojenčka.

   Otrok se mora pripraviti na prihajajoče težave in to ni slabo, ko deklice potiskajo svoje punčke v vozičkih in že začnejo doživljati materinska čustva in občutek odgovornosti. Ko se deklica trudi biti kot njena mama in ve, kaj jo čaka, uživa v vseh spremembah in se ne boji iti naprej.

   

   Če se z dekletom ne pogovarjamo o preobrazbi dekleta v dekle in nato v žensko, so vse spremembe v njenem telesu zanjo neprijetne, pojav menstruacije pa jo na splošno prestraši. Svoji princeski morate vse razložiti, ko odrašča, korak za korakom. Pomembno je, da je poleg dekleta starejši tovariš v osebi matere, prijateljice, tete itd.

   Med adolescenco je najstnikom včasih zelo težko razumeti samega sebe, njihovo razpoloženje se lahko dramatično spremeni, občutek razdražljivosti in solzljivosti pa jim ne omogoča, da bi mirno zaznali spremembe. Otroka v tem obdobju nikoli ne smete zasmehovati ali grajati.

   Z začetkom adolescence ali bolje rečeno z njenim koncem je čas, da se z dekletom pogovorimo o spolni plati njenega življenja. Obnašanje dekleta se spremeni - pogosteje gleda nasprotni spol, doživlja privlačnosti in jo premagajo erotične fantazije. Mladostnik mora razumeti vse in se naučiti, da se tega ne sramuje. Spolna vzgoja deklet je pomembna naloga staršev.

   Poleg samega dojemanja je potrebno otroku posredovati tudi informacije o možnosti zanositve in okužbe s spolnim stikom. Povedati ji morate tudi o negativen vpliv zgodnji začetek spolne aktivnosti. Mladostniki v tej starosti pogosto eksperimentirajo, tudi na tem področju, možna so nasilna dejanja.

   Otroka naučite pravil osebne higiene in čistoče spolni odnosi in njihovo zaščito, pogovor o pogostosti prhanja med menstruacijo – vse to je naloga dober starš. Ko dozori, se otrok sreča z novimi pogoji svojega telesa. Na primer, pojavi se drozg - dovolj pogosta bolezen, ki ga je treba pravočasno pozdraviti.

   Pogosto se najstnik, ki čuti svojo nepopolnost, umakne vase in dolgo trpi zaradi simptomov, ki lahko hudo nelagodje. Vredno je biti pozoren na pojav aken, pomembno je, da otroku poveste, kako se z njimi pravilno spopasti, saj vsi poznamo težnjo otrok, da vse iztisnejo. To lahko vodi do neprijetne posledice: brazgotine na koži, zastrupitev krvi.

   Spolna vzgoja je pogosto predmet številnih polemik. Ampak obstajajo določena pravila, ki se jih je najbolje držati - omogočili vam bodo čim bolj gladek prehod v puberteto in ohranili zdravje deklice.

   Vredno je biti pozoren na prehrano najstnika, dekleta sama pogosto namerno preskočijo obroke, da bi bila, kot mislijo, lepša. Deklica mora dobro jesti, da se izogne ​​zamudam pri razvoju spolnih značilnosti in nastopu menstruacije.

   V nobenem primeru ne smete ravnati z najstnikom kot z odraslim. Človek v mladosti že veliko ve, ima svoj pogled, a šele stopa na pot odraščanja, vaši nasveti so mu pomembni, čeprav včasih tega ne pokaže. Nadzor ni nikoli odveč.

   Masturbacija je zelo pomembna pri razvoju spolnosti. V tem vedenju ni nič nezdravega ali sramotnega. Tako se otrok nauči lajšati stres s fantaziranjem, predstavljanjem namišljenih dejanj. V nasprotju z mislimi, ki jih vsiljujeta Sveto pismo in sovjetska vzgoja o samozadovoljevanju kot nečem umazanem in nesprejemljivem za samospoštljivo žensko, so danes njene koristi dokazane, seveda če ne »greste predaleč«.

   Kot zaključek

   Glavni cilji staršev, predvsem mater, v puberteti, so:

   • naučite dekle, da se sprejme takšno, kot je;
   • posredovati vsa znanja o spolnih tehnikah, kontracepciji in načinih zaščite pred spolno prenosljivimi okužbami;
   • pokazati vso lepoto ženske, matere, žene;
   • določiti meje dostojnega vedenja z nasprotnim spolom;
   • naučiti, kako se spopadati z nekaterimi tegobami, povezanimi z predmenstrualni sindrom, drozg itd.;
   • otroka obdajte z ljubeznijo in skrbjo, še posebej, ko jo potrebuje.

   Seveda tako kot otrok tudi odraščaš. Ne pozabite, da otrok še nikoli ni bil odrasel, vi, odrasli, pa ste že izkusili vse tegobe tega težkega obdobja. Kako vaš otrok vse dojema, je v veliki meri odvisno od vas.