Mababang temperatura sa isang bata pagkatapos ng mataas - sanhi. Mababang temperatura

Sa isang normal na estado, ang temperatura ng katawan ng isang may sapat na gulang at isang bata ay hindi dapat lumampas sa 37 degrees, iyon ay, 36.6-36.9 ay malusog na mga tagapagpahiwatig ng thermometer, ngunit para sa lower bound, pagkatapos ay ang temperatura hanggang 36–35.5 ay nagbibigay ng dahilan para sa pag-aalala.

Mayroong maraming mga tao sa mundo kung saan ang 35.5 ay isang temperatura ng pagtatrabaho at hindi sila nakaranas ng anumang mga problema sa buong buhay nila dahil sa naturang "hindi pamantayan". Hindi namin isasaalang-alang ang mga kasong ito. Ito ay nagkakahalaga ng tunog ng alarma kung ang iyong katawan ay hindi nakatagpo ng gayong temperatura, at kung nakakaramdam ka ng isang malinaw na karamdaman dahil dito.

Anong gagawin?

Upang magsimula, tukuyin natin ang mga sintomas ng mababang temperatura, o kung tawagin din ang kundisyong ito - isang pagkasira:

kahinaan.
Ang pagnanais na matulog, kahit na ang pagtulog ay mahaba.
Pakiramdam ng hindi makatwirang pangangati.
Pagpigil sa mga kilos at pag-iisip.
Mahinang pangkalahatang kalusugan.

Mga sanhi ng pagbaba ng temperatura ng katawan

Ang mga panlabas na salik (mga sanhi) na pumukaw sa mababang temperatura sa isang may sapat na gulang at isang bata ay kilala at karaniwan - labis na trabaho (pag-aaral), kawalan ng bakasyon, stress at patuloy na presyon, pisikal na ehersisyo walang sukat at iba pang kasiyahan modernong buhay hudyat na oras na para huminto at magpahinga. Kaya't ang pagkasira at ang temperatura ng 35. Ang katawan ay tumangging magpatuloy at ang tao ay walang pagpipilian kundi ang magpahinga sa sick leave. Ang ganitong mga labis na karga ay hindi dapat makamit, at sa mga unang sensasyon ng "pagproseso", kailangan mong bigyan ang iyong sarili ng kaunting pahinga at kumuha ng valerian, motherwort o eleutherococcus araw-araw upang mapawi ang pag-igting at magkaroon ng magandang pagtulog.
Ang mga panloob na kadahilanan, dahil sa kung saan ang temperatura ng katawan ay bumaba sa ibaba 35.5, kasama ang kakulangan ng mga bitamina, mga elemento ng bakas, atbp. Ito ay anemia na may kakulangan sa bakal, at kakulangan ng mga bitamina ng grupo B, C. Dito kakailanganin mo ng mga pagsusuri sa dugo para sa hemoglobin , consultation therapist at isang complex ng mga gamot na nagpapanumbalik ng kawalan ng timbang kailangan para sa katawan mga sangkap.
Isa pa panloob na kadahilanan- ang estado ng kaligtasan sa sakit. Halimbawa, mababang temperatura ng katawan arises pagkatapos ng paggaling mula sa isang malubhang sakit, na kinuha ang lahat ng lakas, at ngayon ang katawan ay tumatagal ng pinakamaliit na load lubhang mahirap. Gayundin, ang pagbaba ng temperatura ay maaaring sanhi ng hindi balanseng diyeta, dahil sa diyeta o matagal na pag-aayuno. Una sa lahat, dapat kang uminom ng mga bitamina at agad na muling kalkulahin ang iyong pang-araw-araw na diyeta alinsunod sa mga tunay na pangangailangan ng mga protina, taba at carbohydrates. Ang ganitong mga kalkulasyon ay ginawa batay sa normal na timbang, bawat kilo kung saan kinakailangan ang isang tiyak na pamantayan. sustansya. Mayroong milyon-milyong mga talahanayan sa Internet na makakatulong sa iyong kalkulahin ang iyong diyeta.
Ang sanhi ng mababang temperatura ay maaaring nauugnay sa pagkalasing ng katawan dahil sa labis na karga ng atay na may labis na libations ng alkohol, pati na rin bilang isang resulta ng self-medication. Kadalasan, sa paglalaro ng isang alam na doktor, umiinom kami ng mga gamot na inireseta namin para sa aming sarili, nang hindi sinusunod ang dosis. Bilang isang resulta, ang katawan ay nalason, ang mga kahihinatnan nito ay lubos na nakalulungkot.
Ang dahilan para sa pagpapababa ng temperatura na lampas sa normal na hanay ay maaaring simula ng isang paglala ng mga malalang sakit. Kung ikaw ay malas at mayroon man, maligayang pagdating sa iyong doktor.
Bumababa ang temperatura dahil sa hypothyroidism - ito ay isang dysfunction thyroid gland nauugnay sa pagbaba sa aktibidad nito. Sa hindi masyadong mapanganib, ngunit makabuluhang kondisyon, mahalagang magpatingin sa doktor sa pana-panahon upang maiwasan ang mga exacerbations.
Magdulot ng pagbaba sa temperatura at hindi malusog na mga adrenal glandula. Para sa pag-iwas sa mga sakit ng mga organ na ito, mahalaga na huwag tanggihan ang katawan na uminom. Purong tubig. Sagana sa inumin at ang paggamit ng mga pana-panahong prutas na naglilinis ng katawan ay dapat maging panuntunan.

Iba pang mga dahilan

Ang mga buntis na kababaihan ay madalas na nagreklamo ng mababang temperatura - 35-35.5, na sinamahan ng pagduduwal at migraines. Karaniwang nangyayari ang panahong ito sa unang trimester ng pagbubuntis at tinatawag na toxicosis.

Ang lahat ng mga sintomas, kabilang ang mababang temperatura, ay dapat iulat sa antenatal clinic sa regular na check-up upang hindi makaligtaan ang anumang malubhang sakit.

Bakit bumababa ang temperatura ng katawan sa isang bata

Ang isang bata na may sakit ay nagiging matamlay at matamlay, nawawalan ng gana, kahit na ang mga paboritong pagkain ay iniaalok. Una sa lahat, dapat mong sukatin ang kanyang temperatura, at kung ito ay ibinaba sa 35-35.5, mas mahusay na bumaling sa isang pedyatrisyan, at bago siya dumating, painitin ang bata gamit ang isang heating pad, kumot o humiga sa kanya, yakapin. ang sanggol, pinapainit ang kanyang katawan. Hindi mo na kailangang gumawa ng anumang bagay, kung hindi, maaari mong mapinsala ang katawan ng bata.

Ang temperatura ng katawan na 33 degrees ay itinuturing na kritikal - ang gayong hypothermia ay nangyayari kung ang bata ay masyadong malamig, halimbawa, sa mahabang panahon ginugol sa kalye at matinding hamog na nagyelo. Ang hypothermia ay maaari ding mangyari sa mga matatanda. Mahalagang tandaan na kung ang isang tao ay pinaghihinalaang may hypothermia, hindi sila dapat ilagay kaagad mainit na paligo para hindi magdulot ng vasospasm at nakamamatay na kinalabasan. Kung malubha ang hypothermia, magsimula sa pamamagitan ng pagpapalit ng mainit, tuyong damit at magpainit ng mainit, ngunit hindi mainit, na inumin.

Sa mga kritikal na kaso, ang isang ambulansya ay unang tumawag, at pagkatapos ay nagsasagawa sila ng pangunang lunas hanggang sa dumating ang medikal na pangkat.

Ano ang gagawin kung bumaba ang temperatura ng katawan sa ibaba ng normal

Sa pangkalahatan, kung hindi ka nag-aalala tungkol sa isang pagbaba sa temperatura at ito ay bihirang mangyari, hindi ka maaaring magpatunog ng alarma, ngunit magpahinga lamang at isama ang mga bitamina sa iyong diyeta. Kung ang kundisyon ay nangangailangan ng pagbisita sa isang doktor, maaari kang magreseta ng isang kurso ng physiotherapy o balneotherapy, magreseta ng mga restorative na gamot o isang kurso ng paggamot para sa mga malalang karamdaman.

Sa karamihan ng mga kaso, ang pag-iwas at pamamahala sa sarili ng gayong pamumuhay ay kinakailangan, kung saan maaaring walang "pagkabigo" at mababang temperatura.

Narito ang dapat gawin:

pangalagaan ang kalusugan - kumain masustansyang pagkain at talikuran ang masasamang gawi;
panatilihin ang ugali ng pagpunta sa kama bago hatinggabi;
makakuha ng sapat na pagtulog - hindi bababa sa 8 oras sa isang araw;
pisikal na aktibidad, katamtamang sports;
pagsasahimpapawid sa silid kung saan ginugugol mo ang lahat ng iyong oras, basagin ang iyong sarili ng malamig na tubig;
gumugol ng 20-30 minuto sa isang araw sa paglalakad;
kumuha ng bitamina;
subukang i-bypass ang mga nakababahalang sitwasyon sa pamamagitan ng ikasampung kalsada;
turuan ang mga ekspresyon ng mukha na ngumiti.

Ang mga patakarang ito ay maaaring sundin ng isang may sapat na gulang at isang bata, na pinapagana ang lahat proteksiyon na mga function organismo.

Nutrisyon at temperatura

Upang itaas ang temperatura sa normal, pinapayuhan na maghanda ng gayong halo - mga walnut giling na may pinatuyong mga aprikot, pinatuyong plum, pulot at mga pasas. Ang nagresultang masa ay dapat na kainin sa isang kutsarita isang beses sa isang araw. Maging ang isang bata ay magugustuhan ang gamot na ito.

Ang pangalawang recipe ay ang paggawa ng tsaa mula sa mga dahon ng kurant, magdagdag ng lemon juice at isang kutsarang pulot sa pinalamig na sabaw. Uminom ng sabay.

Ang ikatlong opsyon ay bitamina ng currant. Gilingin ang mga currant na may asukal, ubusin sa araw na may mainit na tsaa. Ang mga currant ay lubhang mayaman sa bitamina C.

Ano ang eksaktong gagawin kung ang temperatura ay bumaba sa 35 sa isang bata o sa isang may sapat na gulang:

Ilagay ang pasyente sa kama, na tinatakpan ng mainit na kumot.
Maglagay ng mainit na heating pad o bote ng maligamgam na tubig sa iyong mga paa.
Kumuha ng isang mangkok ng maligamgam na tubig at paliguan gamit ang paa mahahalagang langis karayom, St. John's wort.
Uminom ng tincture ng St. John's wort o mainit na tsaa na may raspberry jam o bitamina.
Pamamaraan ni Lola - uminom ng tubig na may tingga simpleng lapis na unang giniling sa isang pulbos. Ang graphite ay nagpapataas ng temperatura sa loob ng ilang oras.
Gumawa ng ilang ehersisyo- tumakbo, maglupasay o gumawa ng 10-20 push-up. Makakatulong ito upang mapalakas at mapataas ang dalas ng kalamnan ng puso. Kaya mas mabilis uminit ang katawan.
Lumikha positibong emosyon, sa ganoong kapaligiran, mas mabilis na darating ang paggaling.

Kung sa loob ng ilang araw masamang pakiramdam nagpapatuloy, at hindi posible na taasan ang temperatura - kailangan mong pumunta sa doktor.

Ang isang tagapagpahiwatig ng normal na paggana ng lahat ng mga sistema ng mga organo ng tao ay temperatura ng katawan. At kung ito ay binabaan o, sa kabaligtaran, nadagdagan, maaari nating hatulan ang paglitaw sa katawan ng anumang patolohiya o problema sa kalusugan. At maraming mga ina kung minsan ay hindi napagtanto na ang isang mababang temperatura sa isang bata ay isang tagapagpahiwatig nagkakaroon ng sakit.

Ang ganitong estado ay maaari ding maitatag sa mga kaso kung saan ang bata ay natutulog nang mahabang panahon at ang kanyang katawan, na nasa isang estado ng matagal na pahinga, ay nagpapabagal sa metabolismo. Bilang karagdagan, ang kakulangan ng pagkain at tubig ay maaaring maging sanhi ng pagbaba ng temperatura ng katawan. Ang mga batang babae na may edad na 13-15 ay nabibilang sa kategoryang ito ng mga pasyente, na, "nag-aalaga" sa kanilang pigura, ay nagsisimulang sumunod sa mga diyeta at kumain ng hindi maganda. Sa katapusan, ang isang mababang temperatura sa isang bata ay maaaring natural na estado at naobserbahan sa buong buhay. Ngunit ang mga ganitong kaso ay isang pagbubukod. At hindi na kailangang labanan sila.

Ngunit nangyayari na ang isang mababang temperatura sa isang bata ay maaaring mangyari bigla, nang wala mga espesyal na dahilan. Sa kasong ito, may dahilan upang ipalagay ang pagbaba sa kaligtasan sa sakit ng tao. Sa kasong ito, dapat kang pumunta sa isang appointment hindi lamang sa isang pedyatrisyan, kundi pati na rin sa isang immunologist. Ang bata ay maaaring magreseta ng mga pamamaraan ng hardening, bitamina at mga gamot na nagpapataas ng kaligtasan sa sakit.

Ang pagtukoy ng sandali para sa pagkilos o hindi pagkilos ng mga magulang ay ang pangkalahatang kagalingan ng sanggol. Kung siya ay hindi aktibo, maputla, matamlay, tumangging kumain, at kung napansin ng ina na ang bata ay may mababang temperatura, dapat siyang kumunsulta sa isang doktor. Ngunit hindi ka dapat matakot at agad na mag-panic, dahil imposibleng gumawa ng diagnosis batay sa temperatura ng katawan lamang. Ito ay kinakailangan upang isakatuparan ang isang buong medikal na pagsusuri, kabilang ang ECG, pati na rin ang mga konsultasyon iba't ibang mga espesyalista tulad ng pediatrician, endocrinologist, oncologist, internist, neurologist, gastroenterologist.

Ngunit kung ang ina ay sigurado na ang mababang temperatura ng bata ay pinukaw ng kamakailang stress, sakit o labis na trabaho, kung gayon maaari niyang tulungan ang kanyang sanggol sa bahay. Kinakailangan na bigyan ang bata ng isang magandang pagtulog, isama sa kanyang diyeta ang higit pang mga sariwang prutas at gulay, na makakatulong sa pag-activate ng mga panlaban ng isang maliit na organismo. Ito ay kinakailangan upang matiyak na ang sanggol ay hindi gaanong bihis, ito ay pinakamahusay na mas gusto ang maiinit na damit para sa kanya, panatilihing mainit ang kanyang mga paa, ngunit huwag balutin ang bata nang labis. AT panahon ng taglamig mas mainam na kanselahin ang mga paglalakad nang buo o bawasan ang kanilang bilang at tagal sa pinakamababa.

Hindi ka maaaring gumawa ng anumang paghuhugas sa isang sanggol na may mababang temperatura ng katawan, kaya maaari mo lamang itong palalain pangkalahatang estado. Kung ang bata ay napakaliit, pagkatapos ay kailangan mong dalhin siya sa iyong mga bisig nang mas madalas, ilagay siya sa iyong dibdib, pinapainit siya ng iyong init. Maipapayo na patulugin mo siya sa iisang kama hanggang sa bumalik sa normal ang kanyang kalagayan.

N normal na temperatura katawan ng tao idinisenyo upang magbigay ng pinakamainam na background para sa daloy ng maraming proseso. Ito ay nagiging isang tunay na tagapagpahiwatig ng paggana ng iba't-ibang panloob na mga sistema suporta sa buhay. Bilang karagdagan, ito ay isang regulator ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng panloob at panlabas na kapaligiran ng katawan.

Ang normal na temperatura ng katawan ng tao sa isang may sapat na gulang ay nasa pagitan ng 36.4 at 37.4 degrees Celsius. Sa karaniwan, nangangahulugan ito ng pamilyar at tradisyonal na 36.6.

Ang mga maliliit na pagbabago sa isang direksyon o iba pa ay hindi itinuturing na pathological. Maaari lamang silang maging alarma kung papalapit sila sa mga marka ng hangganan.

Kadalasan, ang mga pagbabagong ito ay mabilis na pumasa sa loob ng maikling panahon, dahil ang mga ito ay sanhi ng mga functional na dahilan. Kapag muling sinusukat, kadalasang lumilipat sila patungo sa pamantayan.

Kapag ang mga numero sa thermometer ay nagpapakita na ang isang may sapat na gulang na pasyente ay may temperatura na 35.5 at mas mababa, kung gayon ang gayong hindi pangkaraniwang kondisyon ay tinukoy bilang hypothermia.

Ito ay hindi sa lahat ng isang hindi nakakapinsalang estado ng mga gawain. Ang mga pag-andar ng pasyente ng mga pangunahing organo at sistema ay nabalisa, ang metabolismo ay nagbabago nang malaki at ang aktibidad ng utak ay naghihirap.

Ang ganitong mga pagbabago ay lalong kapansin-pansin sa mga cardiovascular at nervous system.

Samakatuwid, kailangan mong malaman nang eksakto ang mga sintomas ng kondisyong ito upang tumpak na matukoy ang mga ito bago pa man sukatin ang temperatura upang matulungan ang tao sa oras. Ito ay lalong mahalaga pagdating sa malalang sakit, alkoholiko o adik sa droga.

Ang hypothermia ay karaniwang nagpapakita mismo:

matinding panginginig;
pakiramdam ng pagyeyelo;
pangkalahatang kahinaan;
pamumutla;
pagkapagod;
masama ang pakiramdam;
matinding pag-aantok;
pagbaba sa presyon ng dugo;
bradycardia;
isang matalim na pagbabago sa mood;
pagkahilo;
pagkalito ng kamalayan.

Ang mga sintomas na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagbagal sa daloy ng dugo sa katawan, isang malakas na vasodilation, at isang pagbabago sa kurso ng mga proseso sa utak. Sa mga tao, ang intensity ng metabolismo ay bumababa, ang antas ng produksyon at pagpapalabas ng mga hormone ay bumaba nang husto, at ang pangkalahatang pagkarga sa cardiovascular system ay tumataas.

Kadalasan ang pangalawang sintomas matalim na pagbaba temperatura ng katawan hanggang 35.3 - 35.5 sa isang may sapat na gulang, nangyayari ang mga abala sa pandamdam dahil sa isang malfunction sa aktibidad ng reflex, pagpapahina ng intelektwal na aktibidad, mga vestibular disorder.

Dahil sa cerebral ischemia, maaari itong maging mahirap marinig at makita, nagiging mahirap para sa isang tao na magsalita at kahit na panatilihin ang katawan sa isang pahalang na posisyon.

Dahil sa maraming pagkabigo sa gawain ng central at peripheral nervous system, maaaring mangyari ang mga ilusyon o guni-guni.

Mga sanhi ng Hypothermia

Ang isang makabuluhang pagbaba sa temperatura ay maaaring mangyari dahil sa pagkilos ng iba't ibang mga kadahilanan. Ang mga ito ay maaaring mga random na dahilan na nakakaapekto lamang sa isang tao sa maikling panahon.

Kabilang dito ang nerbiyos na pag-igting, pagtanggap ng tiyak mga gamot, hypothermia, insomnia, malakas na pakiramdam gutom, mahabang pamamalagi sa isang diyeta, pagkawala ng lakas, pagkalasing sa alkohol.

Sa ganitong mga kaso, ang temperatura, bilang panuntunan, ay normalize pagkatapos ng pagtigil ng masamang kadahilanan. Kung minsan ang isang pagwawasto ng kondisyon ng pasyente ay kinakailangan upang maikling oras ang sitwasyon ay naging matatag. Kadalasan hindi ito nangangailangan Pangangalaga sa kalusugan dahil ang isang tao mismo ay kayang baguhin ito para sa ikabubuti.

Para sa maraming tao, ang temperatura na 35.7 - 35.9 ang pamantayan.

Huwag matakot, sa temperatura na 35.7 - 35.8 degrees. Ito ay sapat na upang magbihis nang mainit, takpan ang iyong sarili ng isang kumot at uminom ng isang tasa ng mainit na tsaa. Pagkatapos nito, kailangan mong matulog nang maayos at magkaroon ng isang masaganang tanghalian. Karaniwan, pagkatapos ng gayong mga hakbang, nawawala ang hypothermia. Kung kahit na pagkatapos nito ay walang mapapabuti, kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista.

Dapat itong gawin, dahil ang mababang temperatura (35.3-35.5) sa mga matatanda ay kadalasang sintomas ng mga sakit tulad ng:

Vegetative-vascular dystonia;
kakulangan ng venous;
dysfunction ng thyroid gland;
pagkalulong sa droga (labis na dosis);
diabetes;
pagkawala ng malay;
sakit ng adrenal glands;
kawalan ng balanse sa hormonal;
Iron-deficiency anemia;
tiyan o duodenal ulser;
pagkabigo sa bato;
mga kaguluhan sa aktibidad ng cerebral cortex;
depresyon;
anorexia;
mga sakit ng gulugod;
mga sakit sa hematological.

Sa mga kasong ito, ang mababang temperatura ng katawan ay maaaring sanhi ng mga nakakapinsalang epekto ng mga droga o alkohol, pagkawala ng lakas, malnutrisyon.

Ang kakulangan sa hormonal ay naghihikayat ng isang makabuluhang pagbagal sa kurso ng mga proseso sa katawan, isang pagbaba sa antas ng aktibidad ng endocrine, pati na rin ang pagsipsip ng mga sustansya.

Ang patolohiya ng cardiovascular ay nagdudulot ng mga sintomas tulad ng kahinaan, pagbaba ng pangkalahatang aktibidad, ischemia ng paa. Ang lahat ng ito ay naghihikayat ng pagbaba sa temperatura sa 35.2 degrees at sa ibaba.

Sinusubukan ng katawan na balansehin ang sitwasyon at samakatuwid ay madalas na posible ang mga pag-atake ng pagkamayamutin, pagsalakay o, sa kabaligtaran, matinding pagsugpo.

Ang Thermometry ay isinasagawa gamit ang mga thermometer:

Mercury(tradisyonal, karaniwang inilalagay sa kilikili sa loob ng limang minuto)
Electronic(ito mismo ay nagbibigay ng senyales kapag naitakda ang temperatura ng katawan. Sa mga kahina-hinalang kaso, inirerekomendang hawakan ito nang humigit-kumulang isang minuto upang linawin ang mga resulta. Sa mga kaso kung saan malinaw na tumaas o bumababa ang mga ito, nagpapatuloy ang pagsukat).

Napakahalaga na makuha ang tamang temperatura. Kadalasan, ang thermometer ay inilalagay sa kilikili. Ang pamamaraang ito ay karaniwang itinuturing na hindi sapat na tumpak, ngunit ito ay maginhawa at hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa pasyente.

Ang error sa pagsukat ng temperatura ay ilang tenths ng isang degree na mas madalas sa mas maliit na bahagi, kaya ang resulta ng 35.8 - 36.2 sa isang may sapat na gulang ay maaaring ituring na normal.

Sa mga bansa sa Kanluran, ang thermometer ay inilalagay sa bibig. Ito ang pinaka-maaasahang paraan upang makakuha ng data, ngunit ito ay mapanganib din, mula noong matinding panginginig o sa walang malay ang isang tao ay maaaring kumagat o maghulog ng thermometer. Bilang karagdagan, ito ay ganap na hindi angkop para sa pagkuha ng temperatura ng mga sanggol o mga taong may mahinang pag-iisip.

Minsan ang thermometry ay isinasagawa sa pamamagitan ng paglalagay ng isang espesyal na aparato sa tumbong. Ito ay kadalasang ginagawa sa maliliit na bata o sa mga pasyenteng nasa hustong gulang na nasa coma.

Gayunpaman, dapat itong isaalang-alang panloob na temperatura ang katawan ay bahagyang mas mataas kaysa sa panlabas, kaya kailangan ang isang pagsasaayos dito. Samakatuwid, ang pamamaraang ito ay hindi ganap na angkop sa kaso ng hypothermia.

Mga pamamaraan para sa pagharap sa hypothermia

Ang temperatura ng katawan ay hindi dapat manatiling masyadong mababa sa mahabang panahon. Sa kasong ito, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Isasagawa niya ang mga kinakailangang diagnostic procedure.

Klinikal at pagsusuri ng biochemical dugo, urinalysis, suriin ang mga antas ng glucose sa plasma, tukuyin ang mga antas ng thyroid hormone, tuklasin ang pagkakaroon ng ilang mga nakakalason na sangkap.

Bilang karagdagan, ito ay kinakailangan upang sukatin presyon ng arterial, gumawa ng Echo-Kg, EGC, electroencephalogram, pamamaraan ng ultrasound at iba pa.

Kung walang natukoy na malubhang sakit, kailangan mong sukatin ang temperatura ng ilang beses sa isang araw.

Kung ang patuloy na pagbaba ng temperatura sa 35 degrees o mas mababa ay nakita, dapat mong:

Magsagawa ng kurso ng pagkuha ng bitamina E;
kumuha ng immunostimulants;
gumawa ng masinsinang masahe ng katawan, pati na rin ang mga kamay at paa;
maghanda ng mainit na gatas na may pulot;
uminom ng tsaa na may raspberry jam;
upang tanggapin malamig at mainit na shower o paliguan;
magpainit sa silid;
magbihis nang mainit;
uminom ng mainit na kape;
magluto ng pagbubuhos ng ligaw na rosas;
itigil ang pag-inom ng mga gamot na hindi inireseta ng doktor;
maglaan ng hindi bababa sa walong oras ng pagtulog;
uminom ng gamot na pampakalma sa halamang gamot;
maglakad nang may masinsinang hakbang;
kumain ng isang bar ng tsokolate.

Ang mga komprehensibong hakbang na ito ay gagawing posible na makabuluhang buhayin ang metabolismo, makabuluhang palawakin ang mga daluyan ng dugo, at pasiglahin ang pangkalahatang suplay ng dugo.

Papayagan ka nitong linisin ang iyong sarili mula sa mga lason, magpahinga, magpainit ng katawan, at gawing mas matindi ang daloy ng lymph. Ang pulot at mapait na tsokolate ay magbibigay-daan sa isang tao na pawisan ng mabuti, sa gayon ay naaayos ang init ng palitan sa pagitan panloob na kapaligiran organismo at panlabas na kapaligiran.

Pagkatapos nito, kailangan mong kumuha muli ng mga sukat. Kung ang lahat ay bumalik sa normal, pagkatapos ay dapat mong obserbahan ang pasyente sa loob ng ilang araw. Kung magpapatuloy ang temperatura sa hanay na 35.2-35.5, dapat kang makipag-ugnayan sa isang espesyalista.

Sa pangkalahatan, ang paglaban sa hypothermia ay dapat na isang paglaban sa sanhi na nagdulot nito.

Kung ito ay isang malubhang kondisyon, ang paggamot ay makakatulong o agarang tawag emergency room. Kung tawagin panlabas na mga kadahilanan, kung gayon ang mga remedyo sa bahay ay lubos na makakatulong sa pagpapanumbalik normal na mga halaga temperatura ng katawan.

Mga kaugnay na materyales:

Sa mababang temperatura ng katawan at upang labanan ang mga pagbabagu-bago nito, kinakailangan na sundin ang isang bilang ng mga rekomendasyon mula sa mga espesyalista. Maipapayo na magsagawa ng pang-araw-araw na pagsasanay sa umaga, patigasin, dagdagan ang kaligtasan sa sakit. Ang nutrisyon ay dapat na balanse, at ang mga likido ay dapat na lasing ng hindi bababa sa dalawang litro bawat araw.

Dapat kang magpahinga nang mas madalas, iwasan ang stress, at kung sakali mga pagkasira ng nerbiyos alisin ang mga ito sa pagmumuni-muni, yoga o isang magandang pahinga lamang.

Napakahalaga na mapanatili ang isang pare-parehong normal na temperatura ng katawan. Huwag magsuot ng masyadong mainit o magaan. Kailangan mong matulog sa isang maaliwalas, ngunit hindi sobrang init o malamig na silid.

Ayon sa maraming mga doktor, ang temperatura na 35.1 - 35.2 sa isang may sapat na gulang ay kadalasang resulta ng stress.

Siguraduhing maingat na ipamahagi ang iyong pang-araw-araw na gawain ayon sa mga oras. Matulog ka na, bumangon ka at kumain ng sabay palagiang oras. Kailangan mong makakuha ng sapat na tulog, magpahinga ng mabuti at siguraduhing gawin ang gusto mo.

Kailangan mong ganap na iwanan ang alkohol at paninigarilyo. Anuman mga paghahanda sa parmasyutiko dapat kunin lamang pagkatapos ng appointment ng dumadating na manggagamot. Bilang karagdagan, kinakailangan na gamitin ang lahat ng mga hakbang upang palakasin ang immune system.

Dapat itong isipin, gayunpaman, na ang ilang mga tao ay may congenital hypothermia. Kasabay nito, hindi sila nakakaranas ng anumang kakulangan sa ginhawa, walang masakit sa kanila, at ang katawan ay gumagana nang buo.

Gayunpaman, kailangan din nilang sumailalim sa isang medikal na pagsusuri upang ibukod ang posibilidad ng iba't ibang sakit.

Kailan kailangan ang agarang medikal na atensyon?

Dapat kang tumawag sa isang doktor kung ang pagbaba ng temperatura ay humantong sa pagkahilo, hindi ito tumitigil sa pagbaba kahit na pagkatapos mga hakbang na ginawa at kung ang pasyente ay isang matanda o isang sanggol.

Ang tulong ng espesyalista ay kailangan kapag ang isang tao ay kumain o uminom ng isang bagay bago, dahil ang pagkalasing ay posible, pagkalason sa pagkain o paglala ng isang malalang sakit. Sa mga kasong ito, ang kundisyong ito ay maaaring humantong sa kanyang kamatayan.

Sa kaso ng mataas sa isang bata sa first aid kit sa bahay palaging may antipirina: ang algorithm ng mga aksyon ay higit pa sa kabisado. Ngunit kapag ang sanggol, sa kabaligtaran, ay malamig, mahirap na hindi malito. Ang isang hindi maintindihang sintomas ay nagdudulot ng kakila-kilabot na takot. Ano ang maaaring maging dahilan para sa kondisyong ito?

Una sa lahat, dapat nating maunawaan ang tinatawag nating mababang temperatura. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang bata hanggang sa isang taon, at higit pa, ang unang tatlong buwan ng buhay, kung gayon normal na temperatura ang gayong mumo ay maaaring mula 36 hanggang 37.5. Para sa isang batang mas matanda sa isang taon, ang temperatura ng katawan na 36 ay ituturing na mababa. Kung ang iyong sanggol ay may thermometer na 35-35.5, hindi ka rin dapat mag-panic: ang hypothermia mismo ay hindi nagdudulot ng kritikal na panganib sa katawan, bagama't maaari itong ipahiwatig ang ilang mga problema. Kung ang kondisyon ay tumatagal ng ilang araw, dapat kang kumunsulta sa isang doktor! Isipin mo posibleng dahilan pinababang temperatura.

Dahilan 1: antipyretics

Ito ay nangyayari na ang isang bata ay may sakit na may viral o impeksyon sa bacterial na may kaugnay na mataas na temperatura. Siyempre, ang temperatura ng bata ay ibinaba. Kung ibababa mo ang temperatura sa loob ng tatlong araw na sunud-sunod (at mas matagal ay kontraindikado: ito ay nakasulat sa mga tagubilin para sa antipyretics), gaano katagal ang temperatura ay karaniwang tumatagal sa normal klinikal na larawan sipon, pagkatapos ay sa ikatlong araw ay maaaring may pagbaba sa temperatura, madalas na sinamahan ng pagtatae. Ang kundisyong ito ay hindi nangangailangan ng interbensyon, sa lalong madaling panahon ang temperatura ay babalik sa normal.

Dahilan 2: kakulangan sa bitamina

Kadalasan, ang isang mababang temperatura ay sinusunod sa mga bata na may iron deficiency anemia, kaya ang isang simpleng pangkalahatang pagsusuri sa dugo at konsultasyon ng doktor ay hindi makagambala. Depende sa antas ng anemia, kung minsan ang kakulangan ng bakal sa dugo ay maaaring mabayaran. espesyal na diyeta, minsan - sa tulong ng mga paghahanda na naglalaman ng bakal.

Ang mga magulang ng mga tinedyer ay kailangan ding maging maingat: kung ang isang bata ay sumusubok na mawalan ng timbang sa kanyang sarili sa tulong ng mga bagong-bagong diyeta, kung gayon maaari niyang maabot ang pagkahapo (kahit na mas masahol pa - bulimia), sa mga ganitong kaso, ang isang mababang temperatura ay higit sa inaasahan.

Dahilan 3: Mga problema sa kaligtasan sa sakit

Ang isang panandaliang pagbaba sa temperatura ay maaaring mangyari pagkatapos ng kamakailan malubhang sakit. Ang epekto sa immune system - halimbawa, pagbabakuna - ay maaari ding maging sanhi. Kung ang ang immune system ang bata ay may anumang mga pathologies (immunodeficiency states), ang mababang temperatura ay maaaring hindi tumaas nang medyo mahabang panahon, sa anumang kaso, kung ito ang kaso, kinakailangan ang konsultasyon ng doktor.

Dahilan 4: pagkalason

Bagaman mas madalas na tumataas ang temperatura mula sa pagkalason, nangyayari ito at kabaliktaran. Nanginginig ang mga kamay, lagnat (panginginig) ang mga kasamang sintomas ng naturang pagkalason. Bukod dito, ang lason na nagdulot ng gayong reaksyon ay hindi kinakailangang kinakain, marahil ang bata ay nakalanghap ng isang bagay na mapanganib.

Dahilan 5: stress at pagod

Ito ay kadalasang nangyayari sa mga mag-aaral, lalo na sa mga tinedyer. Ang sobrang intelektwal at emosyonal na stress, ang stress ay maaaring magpababa ng temperatura. Ang mga ganitong dahilan ay hindi dapat maliitin, dahil maaari silang makapukaw ng mas malubhang karamdaman sa katawan kaysa sa hypothermia.

Paano matulungan ang isang bata na may mababang temperatura

Kung ang kondisyon ay panandalian, kinakailangan na tumulong sa pag-init. Ang mga maiinit na inumin, maiinit na damit, isang heating pad ay gagawin para sa layuning ito. Kung ang temperatura ay mas mababa sa normal matagal na panahon, kung gayon, siyempre, hindi ito nagkakahalaga ng pag-init, ngunit kinakailangan upang hanapin ang dahilan.

Ang isang tanda ng sakit ay hindi lamang isang temperatura ng katawan sa itaas ng 37 degrees, kundi pati na rin sa ibaba 35.8. Kinakailangan na bigyang-pansin ang mga naturang tagapagpahiwatig sa thermometer at gawin ang lahat na posible upang maalis ang gayong patolohiya. Kaya, temperatura ng katawan 35.8 - ano ang ibig sabihin nito? Isaalang-alang natin nang mas detalyado ang mga dahilan para sa paglitaw ng markang ito sa thermometer. Sumulat kami nang detalyado tungkol sa kung bakit mayroong mababang temperatura ng katawan.

Ano ang hypothermia?

Ang normal na temperatura ng katawan ay itinuturing na nasa pagitan ng 36-37 degrees. Ang perpektong tagapagpahiwatig ay 36.6 Co. Ang mga maliliit na paglihis sa isang direksyon o iba pa ay hindi kakila-kilabot. Ang mga ito ay nakasalalay sa kung ano ang ginagawa ng isang tao at sa kung anong mga kondisyon sa isang naibigay na sandali siya ay.

Ang pagbaba sa temperatura ng pasyente sa ibaba 35.8 ay tinatawag na hypothermia. Hindi ito isang hindi nakakapinsalang kababalaghan. Itinatago ang sintomas na ito malubhang sakit nangangailangan ng paggamot. Ito ay kung paano ang isang paglabag sa mga pag-andar ng mga organo at sistema sa katawan ng tao, metabolismo at aktibidad ng utak ay karaniwang ipinakikita.

Sintomas ng kondisyon

Ang temperatura ng katawan ng tao sa ibaba 35.8 degrees ay sinamahan ng mga sumusunod na kondisyon ng katawan:

matinding panginginig,
nagyeyelo,
pagpapatirapa,
pagkapagod,
pagkahilo,
masamang pakiramdam,
magulo ang isip,
pamumutla,
matinding antok
mababang presyon ng dugo,
pagkamayamutin.

Ang mga katulad na sintomas ay nangyayari bilang isang resulta ng isang pagbagal sa daloy ng dugo, isang malakas na pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, mga pagbabago sa kurso ng mga proseso sa utak. Ito ay negatibong nakakaapekto hindi lamang sa mental na aktibidad ng isang tao at sa gawain ng puso, kundi pati na rin sistema ng nerbiyos naghihirap din. Maaaring mangyari ang mga hallucinations.

Mga sanhi ng hypothermia temperatura ng katawan 35.8

Ang ibig sabihin nito ay maaaring malaman sa pamamagitan ng pag-alam sa sanhi nito, dahil. maaaring ito ay:

ang impluwensya ng ilang mga kadahilanan, sa pamamagitan ng pag-aalis kung saan ang mga tagapagpahiwatig sa thermometer ay bumalik sa isang normal na antas;
ang kurso ng isang sakit ng isang tiyak na organ sa katawan.

Sa unang kaso, pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga random na sanhi na nakakaapekto sa isang tao sa maikling panahon. Maaaring bumaba ang temperatura ng katawan dahil sa:

nerbiyos na pagkapagod,
pag-inom ng mga partikular na gamot
hypothermia,
hindi pagkakatulog,
malakas na pakiramdam ng gutom
mahabang diyeta,
kapaguran,
pagkalasing sa alak o droga.

Kung ang alinman sa mga nasa itaas ay talagang nagdulot ng hypothermia, pagkatapos ay sa maikling panahon ang sitwasyon ng temperatura ay magiging normal kung ang epekto ng negatibong kadahilanan sa katawan ay huminto. Kapag hindi ito nakakatulong, ang hyperthermia ay isa sa mga sintomas ng sakit, na nakita pagkatapos ng pagsusuri sa ospital.

Pagpatirapa

masama mental na aktibidad, kawalan ng gana sa pagkain at pagbaba sa temperatura ng katawan ay nagpapahiwatig na ito ay nagkakahalaga ng pagsuri sa antas ng hemoglobin sa pamamagitan ng pagkuha ng pagsusuri sa dugo. Upang gawin ito, kailangan mong pumunta sa lokal na therapist at kumuha ng referral sa laboratoryo. Iron-deficiency anemia- isa sa mga dahilan para sa temperatura sa ibaba 35.8.

Dumudugo

Sa pamamagitan ng mababang temperatura ng katawan, maaari itong ipalagay na naglalaman ang katawan panloob na pagdurugo. At sila naman, ay bumangon laban sa background ng mga nakaraang pinsala, paglaki ng tumor, mga karamdaman metabolic proseso. Ito sintomas ng alarma nagagawang kilalanin ang doktor pagkatapos suriin ang katawan ng pasyente.

VSD

Ang mga problema sa mga daluyan ng dugo ay nakakaapekto sa temperatura ng katawan ng tao. Ang biglaang panandaliang vasodilation ay nagpapahiwatig ng pag-unlad vascular dystonia, na ipinakikita ng pagkahilo, sakit ng ulo, pagduduwal, pangangati sa pagkakalantad sa maliwanag na liwanag at malakas na tunog, pati na rin ang mababang marka temperatura.

Mga karamdaman sa hormonal

pagbabagu-bago hormonal background humantong din sa pagbaba ng temperatura ng katawan sa ibaba 35.8 C. Samakatuwid, sa panahon ng pagbubuntis, ito normal na kababalaghan hanggang sa masanay ang katawan ng babae sa bagong estado.

Diabetes

Kung ang temperatura ng katawan ay madalas na bumaba sa 35.8, ano ang ibig sabihin nito? diabetes Maaaring kumpirmahin ng isang endocrinologist. Ito ay sinamahan ng patuloy na pagkauhaw, madalas na pag-ihi, pamamanhid ng mga paa't kamay, pagtaas ng timbang.

Mga karamdaman ng thyroid gland

Ang hypothermia ay nangyayari kapag ang thyroid gland ay hindi gumagana. Problema sa mukha kapag nalaglag sigla tao, siya ay nagiging matamlay nang walang anumang sigasig.

Mga problema sa adrenal glands

Bumaba ang temperatura ng katawan dahil sa malfunction ng adrenal glands. May kakulangan ng androgenic hormones, pati na rin ang cortisol at aldosterone. Para sa isang tao, ang madalas na pangangati, mood swings, tachycardia, arrhythmia, pagkawala ng gana, at swallowing dysfunction ay nagiging katangian.

Mga tumor

benign o malignant na mga tumor ang hypothalamus, ang pangunahing regulator ng temperatura sa katawan ng tao, ay nagdudulot ng matagal na hyperthermia. Kasabay nito, nangyayari ang panginginig, pagyeyelo ng mga paa't kamay, pananakit ng ulo at pagkahilo.

Asthenia

Ang mahinang balanse, ang hitsura ng mga langaw sa harap ng mga mata, igsi ng paghinga, malabong paningin, maputlang balat, pati na rin ang pagbaba ng temperatura sa ibaba 35.8 degrees ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng asthenic syndrome, na bubuo dahil sa kakulangan ng oxygen sa mga tisyu.

Mga dermatological na sakit

Ang mga sakit sa balat ay nagdudulot din ng hypothermia. Ang hitsura nito ay apektado ng psoriasis o mas malubhang anyo ng mga sakit sa balat.

Orvi

Bumababa ang temperatura ng katawan ng tao kasama si Orvi. Sa mga unang yugto ng sakit, init, at sa isang lugar sa ika-3-4 na araw maaari itong mahulog sa ibaba 35.8 degrees. Nangyayari ito laban sa background ng pag-ubos ng mga puwersa ng katawan, apektado impeksyon sa viral. Iyon ay, ang kondisyong ito ay nagpapahiwatig ng pagbaba ng kaligtasan sa sakit. Basahin ang tungkol sa temperatura sa Orvi.

Mga sanhi ng Childhood Hypothermia

Kung ang temperatura ng katawan ng isang bata ay bumaba sa 35.8 - ano ang ibig sabihin nito? Maraming mga magulang ang mayroon katulad na kalagayan maaaring magdulot ng panic. Gayunpaman, ang lahat ay may mga dahilan nito, at kadalasan sila ay hindi direkta, nawawala pagkatapos ng ilang sandali.

Halimbawa, ito ay maaaring mangyari pagkatapos uminom ng mga antipyretic na gamot dahil sa isang mahinang katawan pagkatapos ng isang sakit. Ang pagpapakita na ito ay partikular na katangian ng mga bata, dahil ang mekanismo para sa pagpapanatili ng temperatura ng rehimen ay hindi pa nabuo sa kanila.

Mababang temperatura katawan sa isang bata kung minsan ay nagpapahiwatig ng labis na dosis ng paggamit mga gamot na vasoconstrictor sa anyo ng mga patak mula sa karaniwang sipon at kasikipan ng ilong. Samakatuwid, bago gamitin ang gamot, kailangan mong maging pamilyar sa mga kontraindiksyon nito.

Bihirang, ang hypothermia sa isang bata ay isang kahihinatnan sakit na viral. Ito ay sinamahan ng kahinaan, pag-aantok, mabilis na pagkapagod. Sa isang mas matandang edad, ang pagbaba ng temperatura ng katawan sa mga bata ay maaaring magpahiwatig ng isang paglabag sa thyroid gland, ang pag-unlad ng diabetes.