Šta je radikulitis i kako ga liječiti - često postavljano pitanje u ordinaciji neurologa. Radikulitis je posljedica osteohondroze, mnogo rjeđe je rezultat razne povrede, kile, deformiteti kičme. Lumbalni išijas je najčešći, jer je upravo ovaj dio kičme, koji je centar gravitacije tijela, odgovoran za veliki broj opterećenja

Smatra se da stariji ljudi pate od radikulitisa, ali u poslednjih godina dijagnosticira se kod prosječnih osoba starosna kategorija. Simptomi sakralnog radikulitisa najčešće se javljaju kod žena nakon 30. godine života, a kod muškaraca nakon 35. godine života. Uzroci radikulitisa su različiti. Bolest nastaje zbog sjedilačkog načina života, raznih vrsta stresa i sjedilačkog rada.

Lumbosakralni radikulitis se definira kao skup simptoma koji se javljaju kada su korijeni oštećeni kičmena moždina. Ovaj proces je patološki, bol u donjem dijelu leđa ima sekundarnog karaktera. Radikulitis pojasa je posljedica oštećenja tkiva kralježnice. Trenutak kada intervertebralnih diskova ne mogu dobiti dovoljnu prehranu, distrofične promjene tipa - protruzije - postepeno se javljaju među njihovim tkivima. Tokom ovog procesa, vrpce vezivnog tkiva su značajno oslabljene.

Kako bi se spriječilo pomicanje kralježaka, rubovi su obrasli koštanim izraslinama - osteofitima. Pomaknuti diskovi, zajedno sa tkivima iritiranim osteofitima, vrše pritisak na nervne završetke. Tako nastaje sindrom boli koji se širi na različite udove tijela.

• Preporučujemo da pročitate:

Znakovi

Vrlo često radikulitis lumbalnog dijela sakralni region zbunjeni s drugim vrstama bolesti - proširene vene, ravna stopala, bolesti unutrašnje organe. Karakteristični znaci radikulitisa:

• Iznenadni početak bola, njegov spontani prestanak. U kasnijim trenucima, osjećaj boli se pogoršava;
• Intenzivno pojačavanje bola pri podizanju ispravljenih nogu dok ležite na leđima;
• Instinktivno savijanje nogu kada pacijent pokušava da ustane i sjedne;
• Akutni bol pri savijanju glave prema naprijed;
• Nemogućnost stalnog zadržavanja u jednom položaju.

Uzroci

Da biste razumjeli kako izliječiti radikulitis, trebali biste znati i njegove uzroke. Budući da je sakralni radikulitis skup simptoma, postoji mnogo razloga za njegovu pojavu:

• Povrede kralježaka;
• Bolest, na primjer,;
• Osteohondroza. U 95 od 100 slučajeva uzroci bolesti su njene manifestacije;
• Osteofiti su koštane izbočine nastale pritiskom na išijatični nerv.
• Veliko opterećenje u lumbalnoj regiji, kao i hipotermija;
• Fizička neaktivnost kao rezultat sjedilačkog načina života;
• Trudnoća - značajne manifestacije mogu se pojaviti u trećem tromjesečju, kada se centar gravitacije pomjera zbog naglog povećanja tjelesne težine;
• Išijas;
• Stres, loša ishrana, prehlada.

Konstantni napadi radikulitisa najčešće su uzrokovani:

• Jeza;
• Pretjerana fizička obuka;
• hipotermija;
• Oštrina pokreta lumbalnog pršljena.

Simptomi

Simptomi radikulitisa su vrlo raznoliki. Bol u sakralnoj regiji može zračiti u nogu, dolazi do gubitka osjetljivosti udova, pečenja i utrnulosti. Doktori dijele simptome u grupe.

• Simptom boli

Simptom boli je diferenciran. Bol može biti tup ili oštar; kako lokalno tako i utječu na različite čestice tijela; kontinuirano ili privremeno. Već samo prisustvo boli znači da se provode štetne radnje u odnosu na tkiva intervertebralnih diskova. Važan pokazatelj je pogoršanje simptoma boli noću, uz kašalj, naglo naginjanje glave i prestanak bola u mirnom stajanju.

• Simptom poremećene osetljivosti

Preosjetljivost uzrokovana poremećajem prijenosa nervnih impulsa, što dovodi do utrnulosti, trnaca i peckanja.

• Simptom slabosti mišića

Poremećaj prirodnog funkcionisanja mišića najčešće je uzrokovan prekidima nervnih impulsa. Kod dugotrajnog oštećenja dolazi do atrofije glutealnih mišića, bedara, pa čak i potkoljenica. Kod lumbosakralnog radikulitisa simptomi su takvi da osoba pati od prekomjernog znojenja, a lice postaje blijedo. Ako imate iste simptome i liječenje kao i sakralni radikulitis, tada morate započeti odgovarajuće liječenje.

Kako liječiti išijas

Da bi se vratio opseg pokreta kičme, ljudskom tijelu je potrebna umjerena fizičke vežbe. Ova metoda ne samo da zaustavlja proces degeneracije kralježaka, već i poboljšava elastičnost mišića. Pacijenti često osjećaju olakšanje kao rezultat gimnastičkih vježbi. Ako gimnastika ne pomogne, preporučuje se liječenje lumbosakralnog radikulitisa odabirom drugačijeg pristupa. Da li je moguće liječiti lumbalni radikulitis na nekoliko načina?

• Preporučujemo da pročitate:

Liječnici ne zabranjuju kombiniranje terapijskih metoda ako su od koristi pacijentu. Bez obzira koliko metoda postoji, sve one odgovaraju na pitanje kako brzo izliječiti išijas.

Nehirurške opcije

Postoji multivarijantna terapija za ublažavanje boli od ove bolesti, koja pomaže da se zauvijek zaboravi na pitanje što učiniti s radikulitisom. Na primjer, ako imate akutni radikulitis, tada se u njegovoj početnoj fazi preporučuje korištenje toplog jastučića za grijanje ili ledenih obloga. Potrebno ih je nanositi na bolno mjesto oko 20 minuta. Nekima će više koristiti hladnoća, drugima toplina. Da biste postigli učinak, bolje ih je izmjenjivati. Ali zapamtite – ovo je samo terapija koja odvlači pažnju za ublažavanje akutnog bola. Izvor bolesti se ne može izliječiti na ovaj način.

Lijekovi

Liječenje lumbalnog radikulitisa provodi se nesteroidnim antiflogističkim lijekovima. Pružaju olakšanje od otoka i lokalizacije upale. Ali takva sredstva su karakteristična nuspojave, koji nemaju najbolji učinak na organizam pacijenta tokom dugotrajne upotrebe. Ako se preporučuje brži uzimanje Ibuprofena, Ortofena, Diklofenaka. Kada se riješite bola, koristite lekovite masti, kreme naneti na mesta gde je zaustavljen. Neki od najboljih lijekova koji imaju pozitivne kritike su Finalgon, Nise, Indometacin, Viprosal.

Ako je pacijent izmučen oštrih bolova, treba propisati injekcije. Kao anestetik, dajte prednost novokainu, lidokainu.

Fizioterapija

Osim uzimanja lijekova, preporučuje se zračenje lumbalnog radikulitisa i liječenje nogu ultraljubičastim svjetlom. Hidrokortizon se primenjuje prvih 5 dana, a zatim se koristi lidokain.

U akutnom stadijumu lumbosakralnog radikulitisa liječenje se provodi ultrazvučnim tretmanom radikulitisa impulsivnim načinom. Ako se radikulitis pojavi kao posljedica osteohondroze, onda važan aspekt je produžetak na kosoj ravni. Istezanje se može obaviti čak i na običnom krevetu, uz uzglavlje blago podignuto za 15-20 cm.Tijelo treba fiksirati u nivou uzglavlja.

• Zanimljivo čitanje:

Postoje kratkotrajna (dva puta dnevno po 10 minuta) i dugotrajna istezanja (2 sedmice). Jedan od mnogih korisne procedure su masaža sakralne kičme (preporučeno 15-20 sesija), refleksologija iglom (10-20 sesija), višestruke gimnastičke vježbe (2-3 mjeseca).

Hirurško liječenje

Ako se pacijentovo zdravlje ne poboljša u roku od 3-4 mjeseca, liječnik će predložiti liječenje radikulitisa operacijom. Operacija se izvodi ako:

• Manifestirani neurološki znaci;
• Degenerativne promjene na diskovima;
• Očigledni poremećaji mišićno-koštanog sistema.

Postoji nekoliko vrsta hirurške intervencije. U manjoj otvorenoj operaciji, jedan se uklanja intervertebralni disk, pritiskom na išijatični nerv. Ako se otkrije da pacijent teško podnosi najjednostavnije fizičke aktivnosti, tada se propisuje laminektomija. Ovom operacijom se uklanja kost na kojoj je živac stegnut.

Pacijenti izbjegavaju kirurške intervencije, nadajući se da će išijas izliječiti sam. Ali u trenutku kada pacijent izgubi kontrolu nad mokrenjem ili mu je teško da se kreće, radi se prisilna operacija.

Terapijska dijeta

Da bi se smanjio opterećenje kralježnice, pacijent bi se trebao riješiti viška kilograma, ako ih ima, i pažljivo pratiti pravilnu ishranu. Da biste to uradili potrebno vam je:

• Ograničite količinu soli koju konzumirate;
• Dodajte obogaćenu hranu (voće, povrće, svježe cijeđeni sokovi) u svoju zdravu prehranu;
• Jedite puno mliječnih proizvoda (dodajte kefir u prehranu uveče);
• Izbjegavajte umake i konzerviranu hranu; isključiti iz konzumiranja dimljenu, prženu, začinjenu, masnu hranu;
• Dodajte nemasno meso u svoju prehranu i jedite svježu ribu;
• Konzumacija alkohola, kafe i jakog čaja je strogo zabranjena.

• Obavezno pročitajte:

Za ovu bolest korisno je koristiti:

• Kompoti od sušenog voća. Ako mu umjesto šećera dodate med, to će donijeti dvostruku korist. Pustite da se ovo piće kuva uveče. A ujutro za vrijeme doručka uživat ćete u ovom napitku;
• Nektar od jabuka i celera. Urađeno u jednakim omjerima, preporučuje se piti dva puta dnevno;
• Limunov sok. Razblažite vodom i začinite medom. Za pripremu tinkture trebat će vam 11 limuna, koji se sameljeju kroz mlin za meso, i 1 litar meda. Nakon što je priprema završena, smjesa se stavlja u hladnjak i jede prije jela tri puta dnevno po jednu supenu kašiku.

Specijalisti: terapeut, neurolog će vam reći više informacija o posljedicama radikulitisa, simptomima i liječenju.

Bol u leđima uključen ovog trenutka Većina stanovništva naše zemlje pati. Ali većina bolesti leđa ima vrlo slične simptome ili su međusobno povezane i manifestiraju se na složen način. Posebna se važnost pridaje takvoj bolesti kao što je radikulitis, čiji je tretman trenutno efikasan i povoljan. Dakle, šta je bolest, kakvim simptomima je praćena i kako se liječi, razgovarat ćemo dalje.

[sakrij]

Karakteristike bolesti

Šta je radikulitis i kako ga liječiti? Radikulitis je bolest koju karakterizira oštećenje korijena kičmene moždine. Ove lezije uzrokuju jaku do umjerenu bol, smanjenu motoričku funkciju i mišićna masa. Također u zahvaćenom području dolazi do smanjenja osjetljivosti i refleksa.

Zašto je opasno?

Pitanje kako izliječiti radikulitis je veoma važno. Ako se ne liječi, može dovesti do raznih vrsta komplikacija. Najopasniji su ishemija i infarkt kičmene moždine. Išijas se može pojaviti u bilo kojem dijelu kičme. Važno je da akutni radikulitis nije posebna bolest, već posljedica bilo kakvih problema u vašem tijelu.

Postoji nekoliko vrsta bolesti. Ova klasifikacija se provodi ovisno o tome u kojem dijelu kralježnice je došlo do upale korijena:

1. Cervikalni. Vrat vas boli s jedne strane, širi se u rameni pojas ili rame na istoj strani. Bol se pojačava s kretanjem.
2. Prsa. Javlja se bol u leđima sa jedne strane, širi se duž obalnog luka.
3. Lumbalni. Osjeća se intenzivan bol pri saginjanju, zrači u stražnjicu i stražnja površina noge. Bol je jednostrana, pekuća i jaka.

Uzroci

Radikulitis se ne može tek tako dogoditi. Ova bolest nastaje zbog nekih promjena u tijelu. Najčešći uzroci radikulitisa:

1. Oštećenje nervnih završetaka, tumori u nervnom sistemu, kompresija nervnih kanala. Često intervertebralna kila izaziva pojavu bolesti.
2. Osteohondroza. Ovo je najčešći uzrok bolesti. Većina ljudi koji pate od njega doživljava simptome radikulitisa.
3. Povreda kičme.
4. Visoka fizička aktivnost. Zbog prenaprezanja mišića može doći do daljnje upale i kompresije.
5. Stres.
6. Hipotermija, virusne infekcije.
7. Dob. To se može objasniti činjenicom da se s vremenom minerali ispiru iz organizma, a to dovodi do problema s kičmom i živcima.

Simptomi bolesti

Glavni simptom je bol. Da biste razumjeli i identificirali išijas, morate razumjeti kakvu vrstu bola osjećate:

• u početku je vrlo oštar, doživljavate takozvani “lumbago”;
• jak bol traje tokom akutnog perioda;
• na mestu gde je koren upaljen, osećate peckanje;
• bol se može povećati ili smanjiti. Zavisi u kakvom ste stanju (odmarate se ili imate fizičku aktivnost).

Znakovi radikulitisa su takozvani noćni bol, kada se bol pojačava noću i ne jenjava dugo vremena. Drugi karakterističan simptom je smanjenje osjetljivosti u području zahvaćenog korijena (na primjer, poremećena ekstenzorna funkcija prstiju). Simptomi radikulitisa trebali bi vas upozoriti na simptome kao što su vrtoglavica koja se javlja u popodnevnim satima, glavobolja koja se pogoršava pri savijanju ili okretanju i mučnina. Kod lumbalnog radikulitisa pacijenti prijavljuju bol u donjem dijelu trbuha i prilikom mokrenja.

Dijagnostika

Dobra vijest je da dijagnosticiranje bolesti nije teško. Šta učiniti sa radikulitisom? Idite kod doktora, on će brzo dijagnosticirati i propisati liječenje radikulitisa. Glavna metoda detekcije je palpacija. Na ovaj način se identifikuje izvor intenzivnog bola.

1. rendgenski snimak. Može uključiti različite odjele i napraviti nekoliko projekcija. Daje potpunu sliku o čemu je patologija.
2. Tomografija. Prednost ovog postupka je u tome što vam omogućava da odredite ne samo stupanj kompresije korijena, već i uzrok.
3. Elektromiografija. Neophodan za dijagnosticiranje nerava i načina na koji impulsi putuju duž nervnih vlakana.
4. Analiza krvi.

Ako su vam važni rezultat i brzi oporavak, u tome vam može pomoći samo liječnik. Koji lekar leči išijas? Prije svega, neurolog.

Da biste ublažili uznemirujuće faktore, možete koristiti lijekove tradicionalna medicina. Komprese su veoma popularne i trebalo bi da ublažavaju upalu. Mogu sadržavati bijeli luk, kamilicu, bijelu glinu itd. Pojas za išijas također može pomoći u ublažavanju vašeg stanja.

Kako se provodi liječenje?

Liječenje radikulitisa treba biti sveobuhvatno, istovremeno zahvaćajući sva područja. Nije dovoljno, na primjer, ublažiti bol, jer bez odgovarajućeg kompletan tretman bol će se definitivno vratiti. Kako brzo izliječiti radikulitis? Postoji mnogo opcija za liječenje, a liječnik će vam reći koju da odaberete.

Posebnu pažnju treba obratiti na preventivne mjere:

• održavanje pravilnog držanja;
• jačanje leđa;
• odabir pravog madraca i jastuka;
• poštivanje sigurnosnih pravila pri podizanju teških predmeta;
• izbjegavanje neugodnih položaja prilikom sjedenja i stajanja;
• umjereno, ali redovno vježbanje i pravilna prehrana;
• radikulitis pojas.

Uloga ishrane tokom bolesti ne može se umanjiti, jer će pravilna ishrana (često, ali u malim porcijama) doprineti pravovremenoj i kvalitetnoj apsorpciji propisanih lekova. Osim toga, i bolesne i zdrave osobe treba redovno mijenjati položaj sjedenja. Možete ustati i raditi najjednostavnije vježbe ili jednostavno hodati.

Ublažavanje bolova lekovima

Moguće uz pomoć protuupalnih lijekova. Najpopularniji su diklofenak i ibuprofen. Lekar može propisati lek u obliku injekcija, tableta i masti. To zavisi od jačine boli i stadijuma bolesti. Lijekovi su također potrebni za smanjenje grčeva u području zahvaćenog nervnog korijena (to uključuje Robaxin, Metakarbamol). Za ublažavanje otoka nervnih formacija koriste se diuretici.

Novokainske blokade se koriste ako se bol ne može tolerirati, a lakši lijekovi ne donose olakšanje. Često ubrizgavaju novokain s vitaminima, odlični su za ublažavanje napada radikulitisa. Rastvor novokaina se ubrizgava direktno u oštećeno područje. Upijajući učinak postiže se primjenom lijeka Lidaza. Moguće je koristiti i spot tretmane na bazi dekstroze, glicerina i vode.

U kompleksu se mogu prepisati vitamini B i tablete za smirenje. Prvi su neophodni za normalno funkcionisanje nervni sistem, potonji su propisani za ublažavanje moralnog tereta bola i stresa.

Mehaničke metode

Sastoji se od nanošenja fiksirajućeg zavoja ili posebnog korzeta. Suština njihove upotrebe je da fiksiraju oštećeno područje i štite od naglih pokreta. A za povoljan ishod bolesti takav mir je jednostavno neophodan. Ali takve zavoje ne možete nositi stalno, jer su moguće stagnacije u tkivima i otok, pa je bolje praviti pauze.

Ovo također uključuje pojas za radikulitis. Infracrvene su, napravljene od životinjske dlake, magnetne, prirodnog krzna. Pojas za išijas se smatra dovoljnim na efikasan način tretman. Nose ga dugo tokom dana, ali su potrebne pauze za odmor.

Efektivno će biti i sljedeće:

Apiterapija

Kako liječiti radikulitis na ovaj način? Ljekovita svojstva pčelinji otrov pomažu tijelu da oslobodi slobodne rezerve za borbu protiv bolesti. Pčelinji otrov je snažno protuupalno sredstvo koje pomaže u borbi protiv bolova. Korištenju ove metode treba pristupiti s oprezom, jer ima mnogo kontraindikacija, posebno alergijske reakcije. Međutim, metoda je efikasna i efikasno pomaže, tok tretmana je u prosjeku 10-20 sesija, koje se preporučuje raditi svaki drugi dan.

etnonauka

Može biti efikasan, ali se obično koristi u kombinaciji s tradicionalnim metodama. Među najčešćim metodama su oblog od bijelog luka i oblog od soli. Pojas protiv radikulitisa će se povećati lekovito dejstvo ove metode.

Hirurška intervencija

Izvodi se rijetko, uključuje dekompresiju korijena. Operacija se izvodi pod opšta anestezija. Ova metoda koristi se samo ako se dijagnosticira uklješteni nerv. U toku rada, uzrok povrede se eliminiše mehanički.

Važno je zapamtiti da ako vam je dijagnosticiran išijas, morate pratiti bolest čak i tokom remisije. Pozitivna stvar je to akutni period bolest se uspješno izliječi. Lekari preporučuju preventivne akcije svakih 4-6 mjeseci. Budite zdravi!

Video "Simptomi i uzroci radikulitisa"

Ovaj obrazac detaljno objašnjava uzroke bolesti i njene simptome.

Radikulitis To je jedna od najčešćih bolesti perifernog nervnog sistema.
Radikulitis je upalni proces koji uključuje snopove nervnih vlakana, koji se proteže od kičmene moždine. Nervni korijeni mogu biti uklješteni kao rezultat neopreznog pokreta ili ozljede. Ovo je takođe radikulitis.

Radikulitis (ili radikulopatija) nije bolest, već termin. Odnosi se na skup simptoma: bol u vratne kičme kičma, utrnulost, trnci, slabost mišića.

Uzroci radikulitisa.

U 95% slučajeva radikulitis je manifestacija neliječene osteohondroze, a u preostalih 5% posljedica je stare ozljede kičme, moguće je da intervertebralna kila, nositi kičmeni stub a posebno intervertebralnih diskova, kompresija ili štipanje korijena kičmeni nervi pršljenova između kojih se nalaze. Razlog za ovu kompresiju su različite deformacije kralježnice, koje zauzvrat mogu biti posljedica osteohondroze.
Napad radikulitisa može biti izazvan stresom, infekcijom, metaboličkim poremećajima, dizanjem teških tereta i neugodnim pokretima.

Simptomi radikulitisa.

Glavni simptom je bol. Lokacija boli direktno ovisi o mjestu ozljede kralježnice.
Radikulitis karakteriše jak bol u leđima i vratu, koji traje i tokom kretanja i u mirovanju.

Uzrok radikulitisa može biti osteohondroza, hipotermija, ozljede kralježnice, nagli pokreti, pa čak i intoksikacija tijela kao posljedica zarazne bolesti.

Postoje tri vrste radikulitisa:

• cervikalni,
• grudi i
• lumbalni.

Cervikalni išijas karakterizira jak bol u potiljku i vratu. Bol se pojačava bilo kakvim pokretima glave, na primjer, pri kašljanju. Bilo je slučajeva da su pacijenti imali mučninu, gubitak sluha i promjene u hodu.

Za cervikobrahijalni radikulitis nastati jak bol u ramenima, vratu i rukama. Uz bol u grudima, bol okružuje grudi.

Lumbosakralni radikulitis– Ovo je najčešći tip radikulitisa.
Takođe se zove išijas. To uzrokuje bol u kuku, stopalu i zadnjici. Pojavljuje se u pozadini artritisa, kompresijskih prijeloma, kila, stenoze spinalnog kanala itd.

Dijagnoza radikulitisa.

Dijagnoza sindroma je obično složena. To uključuje:
- ispitivanje refleksne aktivnosti i osjetljivosti na pregledu kod ljekara,
- radiografija, koja omogućava utvrđivanje stepena promjena na kralježnici,
- MRI, CT utvrđuje prisustvo kompresije korijena,
- elektromiografija (EMG) - utvrđivanje stepena oštećenja nervnih vlakana
Samo neprijateljski neuropatolog može dijagnosticirati radikulitis na osnovu rendgenskog pregleda.

LIJEČENJE RADICULITISA.

Tretman lijekovima .
Zadatak liječenje lijekovima ublažavaju upalu, smanjuju oticanje podložnih tkiva i smanjuju bol.

• Lijekovi protiv bolova i protuupalni lijekovi u obliku tableta i injekcija.
  Na primjer, iz grupe nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID): Movalis, Ortofen, Nimesulide, Voltaren, Ibuprofen, itd.
• Lijekovi protiv bolova, protuupalni i zagrijavajući agensi.
  Može se koristiti lokalno masti, kreme:
  Pčelinji ili zmijski otrov, Tinktura ljute paprike, Sustamed sa medveđom mašću, Viprosal, koji sadrži otrov poskoka sa dodatkom ulje jele, kamfor i druge supstance , B vitamini itd.
  Nakon nanošenja lijeka, bolno mjesto možete pažljivo umotati vunenim šalom.
  Važno je održavati potpuni mir 1-2 dana. Ali ne bi trebalo da ih zloupotrebljavate

Objekti lokalna aplikacija, tablete protiv bolova i masti za zagrijavanje za radikulitis, ne mogu biti dovoljno efikasni, jer ne prodiru u zglobove i ne dopiru do nervnih završetaka.

• Daje dobre rezultate fizioterapeutske procedure, kupke, zagrijavanje i masaže, međutim, treba ih koristiti s velikim oprezom i samo po savjetu ljekara.

Sve ovisi o uzroku radikulitisa. Ako je bol uzrokovana mišićni spazam, topla kupka može olakšati stanje, a ako upalni proces Naprotiv, pogoršaće se. Masaža u nekim slučajevima može učiniti i više štete nego koristi, posebno masaža koju radi neprofesionalac.

Fizioterapija.
Postoje mnoge fizioterapeutske tehnike koje mogu poboljšati cirkulaciju krvi u tkivima uz korijen, smanjiti bol i poboljšati provođenje impulsa duž nervnih vlakana.

Manualna terapija i masaža .
Pomaže u ublažavanju mišićnih blokova i mišićnih grčeva.

IRT.
Akupunktura korištenjem utjecaja na biološki aktivne
tačke pomaže u obnavljanju procesa provođenja impulsa duž nerava
vlakna.

Terapija vježbanjem .
Dozirana fizička aktivnost pomaže u obnavljanju
normalna biomehanika kičme i normalan obrazac kretanja. Uz pomoć vježbi često je moguće ublažiti kompresiju korijena preraspodjelom vektora opterećenja.
Od posebnog su značaja u liječenju i prevenciji radikulopatije ortopedskih proizvoda. Ovo je otprilike stezaljke lumbalne regije kičma, torakolumbalni korzeti I ortopedske kragne.

Prevencija radikulitisa podrazumeva sprečavanje povreda kičme, hipotermije i propuha, blagovremeno liječenje zarazne bolesti. Fizikalna terapija i vježbanje u razumnim granicama također pomažu u poboljšanju zdravlja leđa i sprječavanju radikulitisa.

Kompleks terapijske vježbe za radikulitis.

1. Postavite stopala zajedno. Stavite ruke u "bravu" ispred tijela. Podignite ruke gore, sagnite se - udahnite. Vratite se u početni položaj - izdahnite. Ponovite 8-10 puta.
2. Noge razdvojene, ruke dole. Savijte hladnu nogu i dodirnite koleno – udahnite. Ispravi se - izdahni. Ponovite 5 puta.
3. Noge razdvojene, ruke na struku. Nagnite torzo ulijevo, savijajući se desna noga u kolenu, izdahnite. Vratite se u početni položaj – udahnite. 5 puta u svakom smjeru.
4. Noge razdvojene, stopala u širini. Sjedni. Ispružite ruke naprijed - izdahnite. Ispravite se, ruke dolje - udahnite. Ponovite 8-10 puta.
5. Lezite na leđa, ruke uz tijelo. Istovremeno podignite lijevu nogu i ruku - izdahnite. 6-7 puta sa svakom nogom.
6. Kleknite, oslonite dlanove na pod. Podignite ispravljenu leva noga, savijte se u donjem dijelu leđa - izdahnite. Spustite - udahnite. 5-6 puta sa svakom nogom.
7. Stopala spojena, ruke uz tijelo. Nežno i glatko koračajte od prsta do pete, a zatim stanite na cijelo stopalo. Ruke istovremeno pomiču jednu naprijed i gore, drugu nazad. Ponavljajte 40-50 sekundi.
8. Stanite licem prema stolici, postavite lijevu nogu ravno na sjedište, ruke na pojas. Savijte lijevu nogu u kolenu - izdahnite, ispravite je - udahnite. Ponovite 5 puta za redom, a zatim promijenite nogu.
9. Sedite na ivicu stolice, oslonite ruke na sedište I pozadi, ne savijajte kolena. Radite "makaze" - pomerajte noge gore-dole bez zaustavljanja.

Kada govorimo o nama tako poznatom radikulitisu, prije svega mislimo na bol u leđima koji je nastao iz nama nepoznatih razloga. Zapravo, uzrok boli kod radikulitisa je iritacija korijena živca. Dakle, radikulitis nije samostalna bolest, već posljedica utjecaja nekih procesa na ovaj korijen. Stoga, ako je liječenje usmjereno samo na otklanjanje same bolne iritacije, tada se radikulitis neće izliječiti.

Radikulitis: glavni uzroci i simptomi

Zašto se radikulitis ne ograničava samo na jedan napad, već se vraća iznova i iznova i poprima, kako liječnici kažu, hroničnu formu? To je zbog činjenice da pacijenti pokušavaju liječiti samo simptome, postavljajući sebi dijagnozu, a da ne ulaze u samu suštinu problema i time ne završavaju liječenje..

Radikulitis i njegovo liječenje zapravo nisu tako jednostavan problem kao što se čini. Može se zasnivati ​​ne na jednoj bolesti, već na nizu bolesti:

Skoro 90% su DDP (degenerativno-distrofični proces) tipa osteohondroze:

• Spondiloartritis
• Spondilitis sa koštanim marginalnim osteofitima

Radikularni simptom u ovim procesima javlja se kada je zahvaćen živac:

• hernijalna izbočina
• izrasline
• zidovi centralnih ili bočnih (foraminalnih) kanala ( Samo suženje kanala naziva se stenoza)

Ostali uzroci radikulopatije

• Osteoporoza (smanjena gustina koštanog tkiva, što dovodi do postepenih destruktivnih promjena u kralježnici)
• "Svježe" i stare povrede
• Deformirajuće promjene (skolioza, kifoza, kifoskolioza)
• Upala mišića (miozitis) uzrokovana hipotermijom i fizičkim umorom
• Tumori kičme ili kičmene moždine
• Infektivni upalni procesi u kralježnici
• Bolesti organa koji se nalaze u zoni inervacije kičmenog živca

Stoga dijagnosticiranje radikulitisa ponekad dovodi do potpuno neočekivanih "iznenađenja" i zahtijeva temeljito ispitivanje anamneze..

Dijagnostika

Od velikog značaja nije samo pregled i pregled kod lekara sa detaljnim pitanjima o prateći simptomi, ali i više tačna dijagnoza:

• u nekoliko projekcija
• Ultrazvučni pregled
• Elektroneuromiografske studije
• Denzitometrija i druge metode

Simptomi radikulitisa

Radikulitis ima simptome koji se razlikuju po prirodi. Nije uvijek samo bol, koja uopće nije tako strašna kao što mnogi misle. Bolni simptom ukazuje da proces još nije započeo i da je podložan liječenju. Ako je radikulitis već dugotrajan i kroničan, tada "blatantni" živac, zbog stalne iritacije, polako počinje odumirati, crvena boja upale nestaje, a živac postupno postaje bijeli.

Procesi koji se odvijaju sa nervima su izvana praćeni simptomima:

• Parestezije (utrnulost, gubitak osjetljivosti, trnci, naježivanje, peckanje itd.
• Slabost mišića, pareza, oslabljeni refleksi tetiva
• Kršenja fiziološki procesi(mokrenje, defekacija) - simptomi oštećenja cauda equina, nervnog snopa lumbosakralne regije

Tipično, išijas je povezan sa simptomima boli u lumbosakralnoj regiji, koji su sljedećih tipova::

• Lumbago - akutni lumbago
• Išijas je akutni bol lokaliziran u glutealnoj regiji i širi se na velikoj udaljenosti, duž stražnjih mišića bedara, prednjeg dijela potkoljenice, dopirući do samih stopala.
  

  Razlog za tako veliku bolnu zonu kod išijasa je oštećenje najvećeg živca u našem tijelu, išijasa

• Lumboischialgia - simptom bola umjereni tip, nastaje u donjem dijelu leđa i širi se na isti način kao išijas, ali bez zahvata nožnih prstiju.
  Lumboishialgija također može biti bolna ili se povećava. Intenzitet boli se povećava s kretanjem ili fizičkom aktivnošću

Vrste radikulopatije

Svi smo navikli na lumbalni radikulitis. Međutim, postoje i vrste radikulopatije, ovisno o njenoj manifestaciji u različitim regijama kralježaka:

• Cervikalni - u cervikalnoj regiji
• Dorzalno - u torakalnom

Simptomi cervikalnog radikulitisa:

• Nelagoda i bol u potiljku i vratu
• Zračenje bolne senzacije i pojave parestezije u humeroskapularnoj, okcipitalnoj regiji, ruci
• Amyotrophy gornji udovi i slabljenje refleksa ručnog zgloba

Simptomi torakalnog radikulitisa

Torakalni radikulitis je rjeđi od ostalih vrsta i javlja se kasno. Češće se javlja u mješovitom cervikotorakalnom obliku, razvijajući se nakon cervikalne patologije

Klinički znakovi:

• Bol u torakalna regija, koji se često pogoršava udisanjem ili kretanjem:
  tipa bodeža, koji se širi prema prednjem dijelu grudne kosti, ispod lopatice, u ruku
  Ako se bol javlja u lijevoj strani grudnog koša, često se miješa sa bolom u srcu.
• Interkostalna neuralgija je bolno pucanje između rebara i ispod rebara koje nastaje kada se interkostalni živci upale.
  Ovi znakovi se ponekad pogrešno smatraju respiratornim bolestima, pankreatitisom ili holecistitisom

Liječenje radikulitisa

Kako treba liječiti radikulitis? Nije li dovoljno samo uzeti tablete protiv bolova i mirno čekati sljedeći napad?

Unatoč činjenici da je radikulitis radikularni sindrom, liječenje ipak treba ići dalje od ublažavanja bolne iritacije. To znači da radikulitis treba liječiti sveobuhvatno – kao što bismo liječili osteohondrozu, herniju, traumu, pomak i bilo koju drugu bolest koja je uzrok radikulopatije

Što prije počnemo s liječenjem, prije nego što se pojavi sindrom cauda equina, znaci gubitka osjetila i mišićne slabosti, veće su šanse da će biti uspješan.

Prvo što treba učiniti je ući u privremeni odmor u krevetu at akutni napad, u periodu od dva dana do sedmica. Time ćemo značajno smanjiti patnju imobilizacijom bolesnog područja.

Ublažavanje bolova radikulitisa

Govoreći o ublažavanju bolova, ovdje nećemo otkriti ništa novo.

• Već nam je poznat arsenal konvencionalnih sredstava za liječenje pacijenta:
  • Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), koji blokiraju sintezu prostaglandina uključenih u upalni proces
  • Mišićni relaksanti - liječe se opuštanjem mišićnih grčeva
• Za liječenje posebno intenzivne boli propisuju se:
  • Terapijske blokade koje smanjuju živčanu provodljivost (s lijekovima grupe novokaina)
  • Kortikosteroidi se daju u epiduralni prostor
  • Opojne droge (koriste se u izuzetno rijetkim slučajevima zbog njihove ogromne štete i opasnosti od ovisnosti)
• Liječenje bola se također može odvijati kroz sljedeće metode:
  • Smanjenje otoka nervnih korijena i mišića uzimanjem diuretika
  • Uzimanje sedativa i antidepresiva – do ublažavanja bola dolazi zbog dejstva na centralni nervni sistem
• Postoje različiti načini uzimanja lijekova:
  • injekcije, tablete, rektalne supozitorije, vanjska sredstva u obliku masti, gelova i flastera

Drugi načini liječenja išijasa

Radikulitis se također može liječiti metodama bez lijekova:

• Trakcijom kičme (suvo i pod vodom)
• akupunktura, manualna terapija i masaža
• Uz pomoć fizikalne terapije

Kojim lijekom liječiti radikulitis i kako - izbor općenito ovisi o razlozima koji su do njega doveli.

• Ako je kriv stres-
  naglasak je na sedativi i antidepresive
• Ako je kriva kila, osteofiti, trauma ili pomak-
  Koriste se nesteroidni protuupalni lijekovi, novokainske paravertebralne blokade, kortikosteroidi
• Često se koristi za radikulitis hladne prirode i uzrokovan prenaprezanjem:
  • masaža, akupunktura
  • pojasevi za zagrevanje
  • trljanje mastima
• Za pomake i bolove u zglobovima, uzimanje lijekova je često beskorisno, a najbolje što se može ponuditi je — ovo je postavljanje zgloba od strane iskusnog osteopata (kiropraktičara)
• Bolne manifestacije skolioze mogu se lako eliminirati uz pomoć:
  • Korektivne asimetrične vježbe

Međutim, u svim ovim specifičnim slučajevima postoji jedna zajednička stvar:

At radikularni sindrom prioritet - lijekovi. Samo tako što ćete prvo eliminisati oštra bol, možete dalje liječiti radikulitis na druge načine.
Masaža ili terapija vježbanjem koja se izvodi kroz bol može dovesti do kroničnih grčeva mišića.