Цагаан байцааны ашиг тус ба. Энгийн цагаан байцааны ашиг тус, хор хөнөөлийн талаархи сонирхолтой мэдээлэл. Жингээ хасахын тулд байцаа хэрэглэдэг хүмүүс хэрэгтэй
Цагаан байцаа бол Оросын хамгийн алдартай хүнсний ногоо юм. Амттай шинэ ногооны шинж чанарыг хослуулсан бөгөөд олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. О ид шидийн шинж чанаруудбүтээгдэхүүн нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Эдгээгчид хоол боловсруулах эрхтний эмгэг болон бусад өвчнийг байцааны жороор эмчилсэн. Залуу гоо бүсгүйчүүд өглөө бүр биеэ угаадаг байв байцаа даршилсан ногооарьсыг шинэхэн байлгах.
Онцлог, бусад төрлөөс ялгаатай
Хүнсний ногоо нь Brassica төрөлд багтдаг загалмайт ургамал бөгөөд хоёр наст ургамал юм.
Эхний жилдээ тэрээр хүмүүсийн хоол хийхэд хэрэглэдэг байцаа үйлдвэрлэдэг.. Хоёр дахь жилдээ жижиг сумаар шиддэг шар цэцэг. Цэцэглэлтийн дараа үр үүсдэг.
Тэднийг хурааж аваад дараа нь дахин үржүүлэхийн тулд соёолж болно. Байцааны толгой нь дугуй, хавтгай, зууван хэлбэртэй байдаг.
Эдгээр нь шүүслэг навчнаас бүрддэг, дээд хэсэг нь цайвар ногоон өнгөтэй, доод хэсэг нь цагаан, заримдаа өтгөн өнгөтэй байдаг.
Энэ зүйл нь олон төрлийн витамин агуулдагашигтай биед шаардлагатай ул мөр элементүүд:
Хүнсний ногооны өвөрмөц чанар нь өндөр агууламжтай байдаг аскорбины хүчилудаан хадгалахад ч задардаггүй. Зургаан сарын дараа 100 г бүтээгдэхүүн нь 50 мг витамин С агуулдаг.
Гэхдээ гол гайхамшиг бол байцаа бутлах үед аскорбины хүчил нь аскорбиген болж хувирдаг. Ходоодны хүчиллэг орчинд энэ нэгдэл нь витамин С болон глюкобрассицин болж задардаг.
Сүүлийнх нь дараахь эдгээх шинж чанартай байдаг.
- гормоноос хамааралтай хорт хавдрын эсийн өсөлтийг хэсэгчлэн дарангуйлдаг, бүр зогсоодог;
- эстрогений эсрэг үйлчилгээтэй, өөрөөр хэлбэл хөхний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг;
- папилломатоз бүхий папилломын өсөлтийг саатуулдаг.
Мөн хүнсний ногоо нь U витамин буюу S-метилметионин агуулдаг. Тэр чадвартай:
Эрдэмтэд одоог хүртэл идэвхтэй судалж байна эдгээх шинж чанарбий болгох хүнсний ногоо үр дүнтэй эмүүдхорт хавдар, ДОХ-оос.
Ашигтай шинж чанарууд
Хүүхдийн эрүүл мэндийн төлөө
Энэ бүтээгдэхүүн нь хүүхдэд тохиромжтой. Хөгжилөөс урьдчилан сэргийлэх:
- рахит;
- стоматит;
- дисбактериоз.
Хамгийн жижиг байцаа эхлээд буцалгах ёстой, хутгагчаар нухаш болгон нунтаглаад дараа нь бага зэрэг нэмнэ хөхний сүү эсвэл сүүний томъёо.
Бүтээгдэхүүнд дассаны дараа сүүг хасах боломжтой. Байцааны нухаш нь хорт бодис, хорыг зайлуулдаг тул эмчилгээнд онцгой ач холбогдолтой эмТэгээд хэзээ:
- диатез;
- хүнсний харшил;
- атопик дерматит.
Хэрвээ байцааны дараа хүүхдийн гэдэс хавдаж байвал та хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Магадгүй тэр гэдэсний ургамлыг сайжруулах хэрэгтэй.
Жилийн дараа хүүхэд байцаа, ногооны шөл нэмсэн шөл өгч эхэлж болно. Хоёр жилээс - ургамлын тос нэмсэн салат. Энэ нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгож, зажлах булчинд шаардлагатай ачааллыг өгч, эдгээдэг. шүдний пааланцоорох өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Хөгшин насандаа
Шинэ байцаа нь найрлага дахь tartronic хүчил агуулдаг тул хөгшрөлтийн эсрэг болон склерозын эсрэг үр дүнтэй байдаг.
ЛАВЛАГАА!Дулааны боловсруулалтын дараа tartronic хүчил задардаг.
Өндөр насанд хамт сайн нөхцөлӨдөр бүр шүдтэй бол усан үзмийн үрийн тос эсвэл амарант нэмсэн байцаатай салат идэхийг зөвлөж байна. Хэрэв шинэхэн бүтээгдэхүүнийг зажлах боломжгүй бол шүүсийг ижил тос эсвэл зөгийн балтай хослуулан ууна. Судаснууд цэвэрлэгдэж, холестерин, сандал хэвийн болно. Бие махбодид хөнгөн, эрч хүчтэй байдал гарч ирнэ.
Эрүүл мэндэд ямар хор хөнөөл учруулж болох вэ, эсрэг заалтууд
Үндсэн эсрэг заалт бол бие даасан үл тэвчих, өөрөөр хэлбэл ходоодны хямрал юм. Дараах тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй.
Байцааны хожуул ашигтай юу?
АНХААР!Хоол хийхдээ нитрат болон бусад хортой бодис хуримтлагддаг тул ишийг нь хаях хэрэгтэй.
Тэд уусмалд дэвтээсэн ч бүрэн арилдаггүй ширээний давсэсвэл хоол боловсруулах.
Шөл, чанасан, даршилсан байцааны ашиг тус, түүний хор хөнөөл, бүтээгдэхүүний шинэхэн, шахсан шүүс нь хэр ашигтай болох талаар ярилцъя.
Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх болон вируст өвчин, витамин С-ийг өдөр бүр нөхөж, дор хаяж 200 гр шинэ байцаа идэхийг зөвлөж байна. Үүнийг бэлтгэхдээ та дараахь зүйлийг хийх ёстой.
- цавчих;
- цацах бага хэмжээнийширээний давс;
- 20 минутын турш үлдээх;
- гараараа сайтар үрэх;
- амтлагч нэмнэ (нимбэгний шүүс, зөгийн бал, ургамлын тос гэх мэт).
Та ямар ч самар, ургамал эсвэл салатанд нэмж болно.
Хэрэв та өглөөний цайнд ийм салат идвэл өтгөн хатах, дисбактериозыг арилгах, хорт бодисыг цэвэрлэхэд тусална.
Үдийн хоолны үеэр амьтны гаралтай уурагтай хослуулан хэрэглэвэл хоол хүнс хамгийн оновчтой шингэдэг. Оройн хоолонд байцаа идэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш бөгөөд ингэснээр унтахынхаа өмнө ходоодонд хэт ачаалал өгөхгүй.
Эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд чанасан, чанасан эсвэл шарсан бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр ямар ч хэмжээгээр идэж болно. Дараахь дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.
- дулааны боловсруулалт богино хугацаанд (15 минутаас ихгүй) байх ёстой;
- хоол хийхдээ цэвэршүүлсэн наранцэцгийн тосыг авна. Үүнийг мөн цөцгийн тосоор сольж болно. Маргарин, амьтны гаралтай өөх тосоор хоол хийж болохгүй.
- Хожуулыг хаях ёстой.
Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор исгэсэн бүтээгдэхүүнийг өдөрт гурван удаа идэж болно.. Үүнийг өглөөний цай эсвэл үдийн хоолноос хагас цагийн өмнө хийх хэрэгтэй. Санал болгож буй хэмжээ нь 50-100 гр байна.
Хоол хийхэд хэрэглэх
Байцааны толгой нь хичээнгүй гэрийн эзэгтэй нарт урам зориг өгдөг. Байцаа нь амттай, боломжийн үнэтэй, амтыг алдалгүйгээр удаан хугацаагаар хадгалах боломжтой.
Өндөгний жор:
Жигнэсний дараа нэн даруй шатаасан төмс эсвэл далайн хоолтой хослуулан үйлчил.
Шарсан байцааны хялбар жор:
- нилээд цавчих;
- dill болон caraway үрийг нэмсэн ургамлын тос дээр таван минутын турш давсгүйгээр хуурч ав.
Та шарсан эсвэл шарсан үед лууван нэмж болно амтат чинжүү. Та шар буурцагны соусаар хоолоо амталж болно.
зуны салат:
Үйлчлэхээсээ өмнө цөцгий дээр хийнэ.
Залуу байцаатай салат хийх видео жорыг үзээрэй.
, хүнсний ногоог нүүрс ус багатай хоолны дэглэмд дангаар нь (салат, байцаатай шөл хэлбэрээр) эсвэл уургийн хоолны хачир болгон ашиглаж болох бөгөөд энэ нь бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнээс бие махбодийг чөлөөлөхөд тусалдаг.
Байцааны хоолны дэглэмийг долоо хоногт нэг удаа хийж болно. Энэ өдөр өдөрт таван удаа нимбэгний шүүсээр амталсан шинэ навчны салатыг ямар ч хэмжээгээр идэх хэрэгтэй.
Салатыг давсгүйгээр бэлтгэх хэрэгтэй.
Өдрийн турш та хоёр өндөг, эсвэл 100 гр хар талх идэж болно. Шөнийн цагаар та нэг шил ууж болно улаан лоолийн шүүс. Ийм хоолны дэглэм нь нэг өдрийн дотор хоёр кг жин хасах баталгаа болдог.
Салатын оронд та нэг кг байцаатай шөл, давс, тосгүй болгарын чинжүү хийж болно. Энэ аргыг шинэхэн бүтээгдэхүүнийг тэсвэрлэдэггүй эсвэл сайтар зажилж чаддаггүй хүмүүст зөвлөж байна.
Эмийн зорилгоор
Байцааны навчийг хэрэглэнэ өөр эмэмчилгээний явцад:
- үе мөчний өвчин;
- толгой өвдөх;
- мастит;
- буцалгана.
Үүний тулд танд хэрэгтэй шинэхэн байцаа толгойдаавууг өвдөж байгаа газарт нь боож өгнө. Үүнийг цаг тутамд өөрчил. Мигрень, толгой өвдөхөд навчийг нүд рүү түрхэх нь бас тустай.
байцааны шүүс -өргөн хүрээний эм. Өглөө өлөн элгэн дээрээ, өглөөний цайнаас хагас цагийн өмнө уух хэрэгтэй.
5 мл-тэй хослуулсан наран цэцгийн тосэлгэнд сайнаар нөлөөлж, хорт бодисоос зөөлөн гадагшлуулдаг. Зөгийн бал нэмэхэд жирэмсэн эмэгтэйг токсикозоос аварч, өлсгөлөнгийн шинж тэмдгийг бууруулна.
AT цэвэр хэлбэруусдаг давсны ордуудүе мөч болон нуруунд шүдний пааланг эдгээдэг.
FROM луувангийн шүүс 1: 2 харьцаагаар цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, цусны судсыг цэвэрлэнэ.
Танд хэрэгтэй бүх зүйл үргэлж тэнд байдаг. Хамгийн бага зардлаар байцаа нь эдгээж, амттай хооллож, сэтгэлийн хямралыг тайвшруулдаг. Хамгийн гол нь үүнийг яаж хийхээ мэдэх явдал юм.
Байцаа эмчлэх бусад аргуудын талаар олж мэдээрэй.
-тай холбоотой
Калори, ккал:
Уураг, г:
Нүүрс ус, гр:
Brassica oleracea) нь хоёр наст ногооны таримал, овогт багтдаг загалмайт. Байцааны толгой нь навчны тоог нэмэгдүүлэх замаар үүсдэг ургамлын хэт ургасан нахиа юм. Байцааны толгой нь ургамлын амьдралын эхний жилд ургадаг, хэрвээ үүнийг таслаагүй бол дээд талд нь навч, жижиг навчтай иш үүсдэг. шар цэцэг, энэ нь цаг хугацааны явцад үр болж хувирдаг.Цагаан байцаа бол хамгийн дуртай цэцэрлэгийн ургац бөгөөд хөрсний найрлага, цаг агаарын нөхцөл байдлын хувьд мадаггүй зөв байдаг тул бараг хаа сайгүй ургадаг бөгөөд цорын ганц үл хамаарах зүйл бол цөл, Алс Хойд (калоризатор) юм. Байцаа нь төрөл зүйл, гэрэлтэй эсэхээс хамаарч 25-65 хоногт боловсордог.
Цагаан байцааны калорийн агууламж
Цагаан байцааны калорийн агууламж 100 грамм бүтээгдэхүүн тутамд 27 ккал байдаг.
Цагаан байцааны найрлага, ашигтай шинж чанарууд
Цагаан байцааЭрүүл мэнддээ анхаардаг бүх хүмүүст байнгын, бүрэн дүүрэн бүтээгдэхүүн болох хангалттай хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Байцааны химийн найрлага нь: витамин, түүнчлэн ховор, эслэг, бүдүүн ширхэгтэй эслэг агуулдаг.
Байцааны эмийн шинж чанар нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан бөгөөд цагаан байцааны навчийг үрэвссэн газар, хурцадмал судал дээр түрхэж, нэг шөнийн дотор үлдээж, хавдаж, тааламжгүй болгодог. өвдөлт. Байцаа нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлж, үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг. ходоодны шүүс, зүрхний үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Бүтээгдэхүүн нь тулай, бөөрний өвчин, холелитиазба ишеми.
Цагаан байцааны хор хөнөөл
Цагаан байцаатай хүмүүсийн хоолны дэглэмд оруулах ёсгүй хэт хүчиллэгходоодны шүүс, ходоодны хямрал, гэдэсний үрэвсэл, колит зэрэгт өртөмтгий байдаг.
Цагаан байцааны сортууд
Цагаан байцаа нь эрт, дунд, хожуу сорт, эрлийзтэй. Хамгийн алдартай нь дараахь сортууд юм.
- Эртний хүмүүс - Аладдин, Делфи, Находка, Алтан га, Зора, Фараон, Ярославна;
- Дунд - Беларусь, Мегатон, Алдар, Бэлэг;
- Хожуу - Атриа, Цасан цагаан, Валентин, Леннокс, Сахарын талх, Нэмэлт.
Цагаан байцаа эрт сортуудболон эрлийз хадгалах боломжгүй, энэ нь маш нарийн навчтай тул зүссэний дараа шууд идэх ёстой, үүнээс хоосон зай хийдэггүй. Дунд зэргийн байцаа нь навчны төлөв байдлын хувьд арай барзгар боловч аль хэдийн боловсруулж, богино хугацаанд хадгалж болно. Ихэнх үр бүтээлтэй сортууд- хожуу, ийм байцаа нь маш нягт, шүүслэг бөгөөд бүх өвлийн улиралд таалагдах хоосон зайг үйлдвэрлэхэд маш сайн байдаг. Зөв хадгалалт хийснээр хожуу сорт, эрлийзүүдийн цагаан байцаа ч гэсэн амт, ашигтай шинж чанараа алдалгүйгээр өвлийн дунд хүртэл, урт удаан хугацаанд хэвтэж байх болно.
Байцааны ангилалд тус тусад нь байдаг Голландын цагаан байцаа нь маш их бүтээмжтэй, манай цаг уурын нөхцөлд тохирсон, амт, шүүслэг байдаг. Голландын үржүүлэгчид өөрсдийн сортоороо бахархдаг: Bingo, Python, Grenadier, Amtrak, Ronco, Musketeer, Bronco.
Цагаан байцаа, жин хасах
Эслэг их хэмжээгээр агуулагддаг тул ба хүнсний эслэг, байцаа багтсан бөгөөд төрөл бүрийн хоолны дэглэм, жишээ нь, болон.
Хоол хийхэд цагаан байцаа
Цагаан байцаа бол бараг бүх нийтийн хүнсний ногоо бөгөөд үүнийг шинэхэн салат, даршилсан, даршилсан, чанаж, шарсан, чанаж, шатаасан хэлбэрээр иддэг. Олон хүмүүс байцаатай котлет, бин, хайруулын тавган дээр дуртай байдаг бөгөөд байцаа нь байцаагаар дүүргэсэн бялуу, хуушууртай сайн нийлдэг - байцааны ороомог, байцаатай шөл-борщ гэх мэт Оросын хоолны сонгодог. Ховор ногоог цагаан байцаа гэх мэт олон янзаар хурааж авч болно.
Байцааны ашиг тус, түүний шинж чанарын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл "Эрүүл амьдар" телевизийн шоуны видеог үзнэ үү.
Тусгайлан зориулсан
Энэ нийтлэлийг бүхэлд нь болон хэсэгчлэн хуулбарлахыг хориглоно.
Өвлийн турш шинэхэн хадгалагддаг, ашигтай шинж чанараа алддаггүй хүнсний ногоо. 1076 онд эмхэтгэсэн Киевийн Оросын лавлах номд хүртэл "Изборник Святослав" гэсэн бүлгийг хүнсний ногоо хадгалах бэлтгэл, дүрэм журмын тухай өгүүлсэн болно.
Байцааны эх орон - Жоржиа.
Байцааны найрлага
Химийн найрлагыг Оросын эрдэмтэд Скурихин И.М.-ийн лавлах номонд дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно. болон Тутелян В.А. "Химийн найрлага, калорийн агууламжийн хүснэгт Оросын бүтээгдэхүүнтэжээл". Шинэ байцааны найрлагад дараахь витаминууд орно.
А - 2 мкг;
E - 0.1 мг;
C - 45 мг;
B1 - 0.03 мг;
B2 - 0.04 мг;
В6 - 0.1 мг;
В9 - 22 мкг.
Цагаан байцаа нь илчлэг багатай байдаг. Эрчим хүчний үнэ цэнэ 100 гр. шинэхэн навч - 28 ккал. Байцаа нь нүүрс усаар баялаг - 18.8 гр. 100 гр тутамд, уураг - 7.2 гр. Цагаан байцааны боловсорсон жимс нь дараахь зүйлээр баялаг.
кали - 300 мг;
кальци - 48 мг;
магни - 16 мг;
натри - 13 мг;
хүхэр - 37 мг;
фосфор - 31 мг;
хлор - 37 мг;
бор - 200 мкг;
кобальт - 3 мкг;
молибден - 10 мкг;
хром - 5 мкг;
цайр - 0.4 мг.
найрлага нь "шидэт" tartronic хүчил болон ховор бодис метионин агуулсан - эсвэл витамин U. Tartronic хүчил өөх болгон нүүрс ус хувиргах зогсоох боломжтой юм. Витамин U - салст бүрхэвчийн элэгдэл, шарх, шархыг эдгээдэг.
Байцааны ашиг тус
Генерал
Элэгдэл, шарх, шархыг эдгээдэг
1942 онд АНУ-ын эрдэмтэн Чини шүүсэнд агуулагдах ходоодны салст бүрхэвчийн элэгдлийг эдгээдэг бодисыг илрүүлсэн - метилметионин сульфони, хожим нь витамин U гэж нэрлэгдсэн. 1952 онд Мак Рори метилметионин сульфони нь шархыг эдгээх чадварыг баталжээ. шархлаа. Шилэн найрлагатай тул шархлааны үед байцаа идэхийг хориглодог боловч байцааны шүүсийг ходоодны шарх, псориаз, экзем эмчлэхэд ашигладаг.
Холестерины хуримтлалтай тэмцдэг
Холестерины товруу нь цусны судасны хананд хуримтлагдсан уурагтай холбоотой липопротейн юм. Байцаа дахь витамин U нь үүнд оролцдог бодисын солилцооны үйл явц, түүний дотор өөх тос. Цусан дахь бодис нь холестеролыг уурагтай наалдаж, цусны судасны хананд тогтохыг зөвшөөрдөггүй.
Атеросклероз, холестерин ихсэхээс урьдчилан сэргийлэх ашигтай цагаан байцаа.
Өөх тос үүсэхээс сэргийлнэ
Байцаа нь органик хүчил болох тартроны хүчил агуулдаг. Тартрон, нимбэг, алим, оксалийн хүчлүүдийн нэгэн адил тартроны хүчил нь ходоодны орчныг шүлтжүүлж, исгэхээс сэргийлж, хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг. Гэхдээ тартроны хүчлийн өвөрмөц чанар нь биеийн өөх тос үүсэхээс сэргийлдэг - энэ нь жингээ хасах байцааны ашиг тусыг тайлбарладаг. Тартронины хүчил нь одоо байгаа өөх тосыг задалдаггүй боловч шинээр үүсэхийг зөвшөөрдөггүй. Энэ шинж чанарыг tartronic хүчил нь нүүрс усыг триглицерид болгон хувиргах процессыг зогсоодогтой холбон тайлбарладаг.
Дулааны боловсруулалтын явцад тартроны хүчил устдаг тул шинэхэн, даршилсан нь ашигтай.
Гэдэсийг цэвэрлэнэ
100 грамм нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг эслэгийн өдөр тутмын хэрэглээний 10% -ийг агуулдаг. Шилэн эсгүй бол гэдэс нь "залхуу", эрхтэний гөлгөр булчингууд хатингар болдог. Ашиг тус түүхий байцааэслэг нь гэдэсний ханыг цочроож, "унтахаас" сэргийлж, өөрийгөө цэвэрлэж эхэлдэг. Ажиллаж байх үед гэдэс нь хорт бодисоос цэвэрлэгддэг. Байцаа нь удаан үргэлжилсэн өтгөн хатах, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнд тустай.
Эрэгтэйчүүдэд зориулсан
Эрэгтэйчүүд бэлгийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавихыг хүсдэг. Энгийн цагаан байцаа үүнд тусална. Эрэгтэйчүүдэд байцааны ашиг тус нь түрүү булчирхайн хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг. Байцаа нь өндөр чанартай эр бэлгийн эсийг үйлдвэрлэхэд шаардлагатай В9 витамин агуулдаг.
Жирэмсэний хувьд
Жирэмсэн үед байцааны ашиг тусыг витамин, эрдэс бодисын найрлагад үндэслэн дүгнэж болно. Байцаа нь кали, витамин С, фолийн хүчил, эслэгээр баялаг.
- Кали нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хамааралтай хавангаас зайлсхийхэд тусалдаг.
- Витамин С нь цусыг шингэлнэ. Наалдамхай цус нь жирэмсэн эхчүүдэд хүндрэл учруулдаг бөгөөд энэ нь ураг бүдгэрэхэд хүргэдэг.
- Фолийн хүчил- урагт зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв ураг эхийн хэвлийд хангалттай хэмжээний фолийн хүчил хүлээн аваагүй бол хүүхэд хазайлттай төрсөн байж магадгүй юм.
байцааны шинж чанар
Хүүхдэд зориулсан
Дархлааг нэмэгдүүлнэ
Витамин С молекулууд хөдөлгөөнт, хурдан бөгөөд цус, эрхтэнд амархан нэвтэрч, биед хурдан шингэдэг. Амьтад аскорбины хүчлийн дутагдлаас болж зовдоггүй, учир нь тэд өөрсдөө үйлдвэрлэж чаддаг бөгөөд хүмүүс витаминыг хоол хүнснээс авдаг. Тиймээс хүмүүс амьтнаас илүү ханиад, томуу тусдаг.
Өвөл-хаврын улиралд байцааны биед үзүүлэх ашиг тус нь дархлааг бэхжүүлэх явдал юм. Даршилсан байцаатай үед витамин С-ийн хэмжээ нэмэгддэг. Бие махбодийг хангалттай хэмжээний витамин С-ээр хангахын тулд 200 гр. түүхий эсвэл 100 гр. өдөрт даршилсан байцаа.
Байцааны эмийн шинж чанар
Элэгдлийн гастрит, ходоод, гэдэсний шархлаатай
Шархыг эдгээдэг U витаминыг нээсэн нь ходоодны шархыг эмчлэх шинэ үе шатыг харуулсан. Байцааны шүүсийг ходоодны шарх, элэгдлийг эдгээхэд хэрэглэж эхэлсэн. Навчны шүүсийг эмчилгээнд хэрэглэдэг.
- Байцааны хэд хэдэн хальсалж дээд навчийг мах бутлуураар дамжуулна.
- Бяслагны даавуугаар шүүсийг шахаж авна.
Хоол бүрийг хоол идэхээс 40 минутын өмнө 3/4 аяга ууна.
Хавантай
Цагаан байцааны эдгээх шинж чанар нь эс, эд эсээс илүүдэл шингэнийг зайлуулах явдал юм. Байцаа нь эсээс натриыг зайлуулдаг калигаар баялаг тул түүнтэй хамт илүүдэл шингэн. Хоолны өмнө 1/4 аяга байцааны шүүс авч, эсвэл байцааны үрийн декоциний шүүсийг солино.
Үе мөчний хувьд
Үе мөчний өвдөлт, үрэвслийн үед уламжлалт анагаах ухаанбайцаа навч ашиглах. Шинэхэн байцааны навчийг нухаж, шүүсийг нь гаргаж, гэмтсэн хэсэгтээ түрхэнэ. Компрессийг өдрийн цагаар цаг тутамд өөрчил.
Ханиалгын эсрэг
Олон эмийн шинж чанарШинжлэх ухааны нээлт, найрлагыг судлахаас өмнө хүмүүс байцааг анзаарсан. Жишээ нь, ханиалгах үед зөгийн балтай байцааны навчийг шахах нь тусалдаг.
- Байцааны шинэхэн толгойг аваад цэвэр навчийг таслана.
- Навчийг буцалж буй усанд 1 минутын турш дүрж, шүүсийг гаргаж эхлэхийн тулд дарна. Үүний зэрэгцээ зөгийн балыг усан ваннд халаана.
- Байцааны навчийг зөгийн балаар тосолж, цээжин дээр нь шахаж хэрэглэнэ.
Мастопатитай
Байцааны хавдрын эсрэг, үрэвслийн эсрэг, шарх эдгээх шинж чанарууд нь мастопати өвчтэй эмэгтэйчүүдэд аврал болдог. Байцаа нь indoles агуулдаг - үйл ажиллагааг блоклодог нэгдлүүд эмэгтэй даавархөхний булчирхайд эстроген. Цээжний өвдөлт, үрэвслийн үед зөгийн бал эсвэл kefir бүхий үрчийсэн байцаа навчнаас шахаж хэрэглэнэ.
Байцааны хор хөнөөл ба эсрэг заалтууд
Та жингээ хасахын тулд өдөр бүр байцаа идэж чадахгүй их тооэслэг. Илүүдэл эслэгээр гэдэсний хана гэмтэж, гэдэс дүүрэх, хий үүсэх, хурц өвдөлт үүсдэг.
Цагаан байцааны эсрэг заалтууд:
- ходоод, гэдэсний пепсины шархлаа хурцдах үе - та зөвхөн шүүс ууж болно;
- гастрит, нойр булчирхайн үрэвсэл, энтероколит, гүрвэлзэх хөдөлгөөн нэмэгдсэнгэдэс;
- ходоод, гэдэсний цус алдалт.
Өвчинтэй хүмүүст цагаан байцааны хор хөнөөл учруулж болзошгүй Бамбай булчирхайцайр, селенийн өндөр агууламжтай учраас. Эдгээр элементүүд нь бамбай булчирхайн дааварт нөлөөлдөг.
Байцаа хэрхэн сонгох, хадгалах талаар
Байцаа сонгохдоо уян хатан чанар, навчны өнгө гэсэн хоёр шалгуурыг баримтал. Сайн байцааны толгой нь шар толбогүй тод ногоон өнгөтэй байдаг. Боловсорсон байцаа нь дарахад уян хатан, зөөлөн толбо, хонхорхойгүй.
Цагаан байцаа 5 сарын турш хадгалагддаг.
Олон оронд. Түүний алдар нэр нь анхаарал халамж тавих мадаггүй зөв, хэрэгцээтэй зүйлтэй холбоотой юм Хүний биевитамин, эрдэс бодис. Үүнээс гадна илчлэг багатай байдаг. Бид энэ нийтлэлд цагаан байцааны ашигтай шинж чанар, хэрхэн хор хөнөөл учруулж болох талаар ярих болно.
Калори, витамин, эрдэс бодис
Цагаан байцаа нь 100 грамм бүтээгдэхүүнд ердөө 28 ккал илчлэг агуулдаг. Түүний тэжээллэг чанар нь дараах байдалтай байна.
- уураг - 1.8 г (2.2%);
- өөх тос - 0.2 г (0.31%);
- нүүрс ус - 4.7 г (3.67%);
- хүнсний эслэг - 2 гр (10%);
- ус - 90.4 гр (3.53%).
Та мэдсэн үү? 63 кг жинтэй хамгийн том цагаан байцааг 2012 онд Америкийн Скотт Робб ургуулсан. Өмнө нь Йоркширийн Ж.Бартоны тарьж ургуулсан ногоо дээд амжилтын эзэнд тооцогдож байжээ. Байцааны толгой 51.8 кг жинтэй байсан бөгөөд Гиннесийн амжилтын номонд бичигджээ.
Цагаан байцаа нь өвөрмөц шинж чанартай байдаг химийн найрлагаучир нь энэ нь витамин, эрдэс бодисоор баялаг юм. Түүний навчнууд нь агуулдаг органик хүчил, фитонцид, ашигт малтмал, целлюлоз.
Хүнсний ногоо нь витамин С-ээр маш их баялаг юм.- Зөвхөн 200 гр идэхэд хангалттай бөгөөд ингэснээр бие нь шаардлагатай зүйлийг хүлээн авдаг өдөр тутмын тэтгэмжаскорбины хүчил. Байцаа дахь агууламж нь түүний хэмжээнээс давсан байна.
Мөн байцааны толгойд ховор витаминтай төстэй U бодис агуулагддаг.Цагаан байцаанд агуулагдах бусад витаминууд:
- тиамин (B1);
- рибофлавин (B2);
- холин (B4);
- пиридоксин (B6);
- фолийн хүчил (B9);
- альфа токоферол (E);
- филлохинон (K);
- ниацин.
Хүний биед үзүүлэх ашиг тус
Ийм олон төрлийн цагаан байцаатай хүн тогтмол идэх нь түүний биед ашигтай байх нь гарцаагүй. Тиймээс витамин С-ийн агууламж нь вирусын эсрэг болон тоник нөлөөтэй байдаг. Найрлаганд агуулагдах фолийн хүчил нь бодисын солилцоог хэвийн болгоход нөлөөлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, хүүхэд төрүүлэх гэж буй эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг. 
Байцаа нь хангалттай хэмжээний калийн давс агуулдаг тул илүүдэл шингэнийг арилгах чадвартай тул бөөрний өвчин, цөсний чулуужилттай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хүнсний ногоог тулай, зүрхний өвчин, өтгөн хатах, судасны асуудалд хэрэглэхийг зөвлөж байна.Байцааны шүүс нь ханиад, SARS, ханиад, дээд булчирхайн үрэвсэлд маш сайн цэр гадагшлуулдаг. амьсгалын замын. Мөн ходоодны хүчиллэг багатай элэгийг цэвэрлэхийг зөвлөж байна.
Байцааны даршилсан ногоо нь өглөөний үр нөлөөг арилгахад маш сайн байдаг. hangover хам шинж, мөн найрын өмнө идсэн даршилсан байцаа нь таныг хүнд хордлогоос аврах болно. 
Сонирхолтой нь байцааны шинж чанар нь идэж буй хэлбэрээс хамаарч өөрчлөгдөж болно. Тиймээс, жишээлбэл, хүнсний ногоо нь түүхий үед өтгөн хаталтыг арилгаж, гэдэсний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Харин чанасан нь эсрэгээр нь бэхжүүлдэг. Дулааны боловсруулалтын үед аскорбины хүчлийн хэмжээ нэмэгдэж, tartronic хүчил ууршдаг.
Цагаан байцааны ашигтай шинж чанаруудын дотроос хамгийн алдартай бөгөөд алдартай нь гаднаас нь түрхэх, арилгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй байх ёстой. Байцааны навч, үрэвсэл, эсвэл хаван газар холбоотой, чадвартай байдаг богино хугацаатэдгээрийг багасгах.
Тиймээс энэ хуудсыг бага насны хүүхдүүдэд вакцин хийлгэсний дараа үүсдэг үрэвсэл, ажил нь хэцүү байдаг хүмүүсийн томорсон судаснуудад хэрэглэнэ. Идэвхтэй хөдөлгөөн хийххөл дээр, өвдөлт мэдрэгддэг үе мөч, маститтай цээж. Үүнээс гадна, хүнсний ногооны шарх эдгээх, цус тогтоогч шинж чанаруудын талаар мэддэг.
Жин хасах зорилгоор
Ихэнхдээ байцаа нь хоол боловсруулах эрхтний өвчтэй хүмүүс, жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст зориулсан янз бүрийн хоолны дэглэмийн найрлагад байдаг.
U, PP витаминыг тогтмол хэрэглэснээр ходоодны салст бүрхэвчийг эдгээхэд нөлөөлж, хэвийн болгодог хоол боловсруулах булчирхайшархлаа үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх. 
Найрлаганд агуулагдах холин нь өөх тосны солилцоо, эслэг - гэдэс цэвэрлэх, өтгөнийг хэвийн болгоход хүргэдэг.
Гоо сайханд зориулсан цагаан байцаа
Байгаа учраас өргөн хүрээтэйбайцаа витамин олддог өргөн хэрэглээгоо сайхны салбарт. Үүнийг тогтмол хэрэглэснээр арьс тайвширдаг насны толбо, үүнийг цэвэрлэж, өнгөлөг болгож, арьсны өнгө, уян хатан байдал, түүнчлэн үсний байдлыг сайжруулдаг.
Нүүрэнд зориулсан маск
Хуурай арьсанд зориулагдсан.Нэг шил түүхий эдтэй байхын тулд шинэ байцаа навчийг нунтаглана. Дараа нь тэдгээрийг хагас шилээр дүүргэ. Зуух дээр тавьж, буцалгаад навч зөөлөн болтол хэдэн минут буцалгана. Бага зэрэг хөргөж, хутгагч ашиглан нэгэн төрлийн массыг буулгана. Холимогийг нүүр болон хүзүүний хэсэгт түрхэнэ. 10-15 минутын дараа сэрүүн усаар зайлуулна.
Хөгшрөлтийн арьсны хувьд.Хоёр шинэ навчийг нунтаглаж, нэг халбага зөгийн бал, ¼ халбага мөөгөнцөр, ¼ аяга алимны шүүс нэмнэ. Холимогоор нүүр, хүзүүгээ тосолж, 20 минут байлгаад дараа нь хөвөн арчдасаар зөөлөн угаана.
Арьс хальслахын эсрэг.Өмнөх маск шиг хольцыг бэлтгэж, дараа нь нэгийг нэмнэ түүхий өндөгмөн гарт байгаа ямар ч ургамлын тос нэг халбага. 20 минутын турш нүүрэндээ түрхэнэ. Насны толбоны эсрэг.Эхлээд нүүрний арьсыг арчиж арчих хэрэгтэй ургамлын тос. Энэ нь чидун эсвэл jojoba тос байвал илүү дээр юм. Дараа нь байцаа навчхутгагчаар нунтаглаж, нүүрэндээ түрхэнэ. Дөрөвний нэг цагийн дараа маскыг бүлээн усаар угаана.
Цочролын эсрэг.Шинэхэн навчийг нунтаглаж, гурван халбага зуслангийн бяслаг, түүнчлэн нэг халбага шүүс нэмнэ. Тусдаа саванд нэг халбага, хагас шил бүлээн холино буцалсан ус. Дараа нь бүх найрлагыг нь холино. Нүүрэндээ түрхсэний дараа 10-15 минутын дараа бүлээн усаар угаана.
Цэвэрлэх, батга арилгах зориулалттай.Навчийг цавчих. ½ нимбэгний шүүс, нэг халбага устөрөгчийн хэт исэл (5%), нэг халбага шүүстэй холино. Долоо хоногт хоёр удаа таваас долоон минутын турш нүүрэндээ түрхээрэй.
Байцааны навч нь бас сайн байдаг, учир нь тэд зүгээр л хагас цагийн турш нүүрэндээ угааж, дараа нь хүйтэн усаар угааж болно. Ийм түрхлэгүүд нь удахгүй арьсны тослог гялбааг арилгаж, хаван арилгахаас гадна нүүрийг эрүүл, гэрэлтсэн харагдуулна.
Чухал!Нүүрний маскыг усанд орох юм уу шүршүүрт орсны дараа нүүрээ ууршуулж, нүх сүв сайн нээгдсэн үед хэрэглэхэд тохиромжтой..
Үсний тос
Үсний тосдараах байдлаар бэлтгэсэн. байцаа, ба нимбэгний шүүстэнцүү хэмжээгээр холино. Долоо хоногийн турш толгойг нь өдөр бүр түрхэхэд хэрэглэнэ. 
Үсний бальзам.Байцааны буталсан навч, burdock болон (тус бүр 50 гр) сүү (400 мл) хийнэ, зөөлөн болтол буцалгана. Шөлийг хөргөсний дараа түүнийг шахаж, нимбэгний шүүс (20 гр) нэмнэ. Бальзамыг хуйханд түрхээд хагас цагийн дараа угаана.
Нимгэн үстэй маск.Байцаа, сонгины шүүсболон гавар тос 2: 1: 1 харьцаатай холино. Толгой дээрээ түрхэж, гараараа арьсанд сайтар үрнэ. Толгойгоо дулаан алчуураар боож өг. 1-1.5 цагийн дараа үсээ ердийнхөөрөө угаана. Амжилтын төлөө сайн үр дүнМаскийг долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа хоёр сарын турш хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хагны эсрэг зайлж угаана. Burdock болон хамхуулын хатаасан навч 100 гр шаардана халуун усхагас өдрийн турш. Даршилсан байцааны шүүс (50 гр) нэмнэ. Угаахад хэрэглэнэ.
Үсийг бэхжүүлэх маск.Нэг халбага байцааны шүүс, зуун настын шүүсийг хольж бэлтгэ. Нэг халбага зөгийн бал нэмнэ касторын тос. Толгойг нь массаж хийж, арьсанд үрнэ. 10 минутын дараа үсээ ердийнхөөрөө угааж, байцааны шүүс, chamomile дусаах хольцоор зайлж угаана. 
Гар арчилгааны зориулалттай
Дараахь аргууд нь гарны арьсыг чийгшүүлж, бичил хагарлыг эдгээхэд тусална.
- Байцаа, өргөст хэмх, хулуу, сонгины шүүсийг ургамлын тостой тэнцүү хэмжээгээр холино. Өглөө оройд гарынхаа арьсанд түрхэж хэрэглэнэ.
- 10-15 минутын турш байцаатай давсны уусмалаар гараа тосолно. Давсны уусмалын дараа зайлж, арьсанд чийгшүүлэгч түрхээрэй.
- Даршилсан байцааны шүүсэнд гараа 10 минут байлгана. Уг процедурын дараа гараа тэжээлийн тосоор түрхээрэй.
Сайн чанарын байцаа хэрхэн сонгох вэ
Байцаа сонгохдоо эхний алхам бол сайтар шахах явдал юм. Хэрэв энэ нь хэв гажилтанд автсан бол энэ нь боловсорч гүйцээгүй гэсэн үг юм. Ийм навч нь шинэхэн үед шаржигнахгүй, исгэлэн үед зөөлөн болно.
Хүнсний ногоо сайн чанарынтолбо, хагарал байхгүй хүчтэй, уян хатан, өтгөн навчаар тодорхойлж болно. 
Чухал! Байцааны ёроолд хэт зузаан навч байгаа нь хүнсний ногоо хэт их нитрат агуулдаг болохыг харуулж байна. Жингээр нь химийн бодисоор дүүргэсэн байцаа нь хортой нэмэлтгүйгээр ургуулсан байцаанаас хамаагүй хөнгөн байх болно. Хамгийн оновчтой нь хүнсний ногоо дор хаяж 1 кг жинтэй байх ёстой.
Байцааны толгойн хэсгийг худалдаж авахдаа түүний зүслэгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Энэ нь хүрэн хэсгүүд байхгүй бол хөнгөн байх ёстой. Тэдний оршихуй нь хүнсний ногоо хэт удаан хадгалагдаж, аль хэдийн муудаж эхэлснийг илтгэнэ.
Хэрхэн хадгалах вэ
Цагаан байцаа хадгалах боломжтой урт хугацааГэсэн хэдий ч ямар нөхцөлд хадгалах шаардлагатайг мэдэх нь чухал юм. Зөв хадгалалтын талаархи мэдээлэл нь аль болох ихийг хэмнэх болно ашигтай бодисууд.
Хүнсний ногоо хадгалах хамгийн оновчтой температур нь 0-+5 ° C байна. Цагаан байцаа -8 хэм хүртэл хэвтэх болно - илүү их хадгална бага температурхөлдөхөд хүргэнэ.
Хүнсний ногоог хадгалахын өмнө 10-12 цагийн турш сайтар хатааж, ялзарсан сорьцоос зайлуулах шаардлагатай. 
Боломжтой хүмүүс зооринд байцаагаа түдгэлзүүлсэн эсвэл шалан дээр тавьдаг. Хүнсний ногоог газар дээр нь хадгалахыг зөвлөдөггүй.Орон сууцанд байцаа хөргөгчинд эсвэл хүйтэн логгиа эсвэл тагтан дээр хадгалагдаж болно. Хөргөгчинд тавихаасаа өмнө хоёр, гурван давхаргатай хүнсний хальсанд ороосон байна.
Оросын хоолны "уламжлалт" хүнсний ногоо нь цагаан байцаа орно. Олон хүний зүрх сэтгэлийг удаан хугацаанд байлдан дагуулж ирсэн уг бүтээгдэхүүний ашиг тусыг олонхи төдийлөн мэддэггүй. Байцаа ашигтай гэдэгт хэн ч эргэлздэггүй, гэхдээ энэ нь бие махбодид яг хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Магадгүй бид байцаатай хоолыг илүү олон удаа идэх эсвэл эсрэгээрээ хэрэглээг нь хязгаарлах хэрэгтэй болов уу? Цэсийг "сохроор" бүү хий, учир нь хүн юу иддэг вэ!
Амттай байцааны навч юу агуулдаг вэ?
Цагаан байцааны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь түүний найрлагаар нотлогддог. "Зуун цамц өмссөн охин" биед юу авчирдаг вэ? 20 гаруй ашигтай бүлгүүд химийн нэгдлүүд. Юуны өмнө хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд байцаа нь ямар ч "оршин суугч" шиг гэдгийг онцолж байна. ургамал, хүнсний эслэгийн эх үүсвэр юм.
Оруулж байна хоол боловсруулах систем, эдгээр байгалийн багс нь шингэдэггүй - гэдэс цэвэрлэж, гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, үүнээс хамгаалдаг. хорт хавдар. Ийм цэвэрлэгээ нь үргэлж туранхай, удаан хугацаанд хөгшрөхгүй байхыг хүсдэг хүмүүст заавал байх ёстой.
Гэхдээ хэрэв байцаа нь эслэгийн агууламжийн хувьд олон "өрсөлдөгчтэй" бол бусадтай хослуулах нь зүйтэй үнэ цэнэтэй бодисууд(A, B1, B6, P, K, U витаминууд, чөлөөт амин хүчил, эрдэс бодис, байгалийн антибиотик) нь өвөрмөц юм.
Байцаа бол нимбэгний өрсөлдөгч юм
Витамин С-ийн хэмжээгээр байцаа нь цитрусын жимснээс хамаагүй их байдаг. Түүгээр ч зогсохгүй энэ амин чухал хүчил нь байцааг өвлийн улиралд исгэх үед алга болдоггүй. Туршлагатай далайчид мэддэг: өдөр бүр даршилсан байцаа - хамгийн сайн урьдчилан сэргийлэх scurvy.
Askorbinka нь цусны судасны ханыг илүү хүчтэй болгодог, энэ нь эсрэг түрэмгий байдаг янз бүрийн халдваргематопоэтикийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг мэдрэлийн системүүд, эсийг бий болгох механизмыг идэвхжүүлдэг. Үүнээс гадна витамин С нь байцааны өөр нэг бүрэлдэхүүн хэсэг болох каротиныг антиоксидант гэж үздэг. Энэхүү "хос" нь хөгшрөлт, судасны бөглөрөл, ДНХ-ийн гэмтэлээс сэргийлдэг.
Хүчтэй, уян хатан, стресст тэсвэртэй байхын тулд өдөрт 70 мг орчим витамин С авах шаардлагатай. Зөвхөн 200 гр цагаан байцаа хамрах болно өдөр тутмын тунхэтэрсэн.
"давхаргатай хүнсний ногоо" -ын найрлага дахь ховор бодисууд
Хүний биед цагаан байцааны ашиг тусыг нэг үгээр илэрхийлж болно - зайлшгүй шаардлагатай. Байцаа яагаад ийм "нэр төр" юм бэ? Баримт нь түүний найрлага нь ихэнх хүнсний ногоонд цөөн байдаг эсвэл байдаггүй бодисоор дүүрэн байдаг.
Цагаан байцааны сортуудын найрлага:
- Тартроны хүчил. Энэ нэгдэл нь чихэрлэг шүдэнд халддаг глюкоз болж хувирахыг зөвшөөрдөггүй Биеийн өөхмөн дүрсийг сүйтгэдэг.
- Витамин U. Ийм нэртэй олон төрлийн амин дэм нь ходоод, гэдэсний салст бүрхэвчийг үрэвслээс хамгаалж, шархыг эдгээдэг. Гэхдээ шархлаа нь хурцадмал байдал өнгөрсний дараа л байцаа идэж болох бөгөөд хоолны дэглэмээс гарсан эхний өдрүүдэд түүхий ногоог чанасан ногоогоор солино.
- Хүхэр. Энэхүү эрдэс бодис нь эмгэг төрүүлэгч бактерийн эсрэг бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь халдварт өвчний үед онцгой ач холбогдолтой юм.
Цагаан байцааны ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ярихад бүтээгдэхүүний эмийн шинж чанар нь эргэлзээтэй эмч нар ч гэсэн маргаангүй байдаг. Энэ ногоог хэрэглэсний ачаар бидний бие илүү жигд ажилладаг.
Цагаан байцааны хүмүүст үзүүлэх нөлөө:
- холестерол болон бусад хорт бодисууд биеэсээ гардаг;
- зүрх судасны тогтолцооны ажил хэвийн болсон;
- атеросклероз үүсэх эрсдэл мэдэгдэхүйц буурдаг;
- элэгний эмгэгийн шинж тэмдгүүд арилдаг;
- цусан дахь сахарын хэмжээ буурдаг;
- сул дорой байдал, дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол, сэтгэлийн хямрал буурах;
- сэргэлт ойртож байна Бөөрний өвчин, чулуунууд цөсний хүүдий, тулай;
- хорт хавдрын өсөлтийг удаашруулдаг.
Байцааны шүүсний ашигтай шинж чанарууд:
- шээхтэй холбоотой асуудлаас ангижрах;
- хуурай ханиалгах, бронхитыг эмчлэх;
- батга, хар батгатай тэмцэхэд тусалдаг (шүүсийг тос болгон хэрэглэдэг).
Мөн шинэхэн байцааны навч нь хөхөрсөн, түлэгдэх, үе мөчний үрэвсэл зэрэгт хэрэглэдэг маш сайн компресс юм. өндөр температурбие.
Байцаа давсалсан эсвэл чанаж болгосон үед шинж чанараа алддаг уу?
Дулааны боловсруулалтаас болж байцааны зарим шим тэжээл устаж үгүй болдог. Түүхий байцааны ашиг тус, хор хөнөөл нь чанасан ногооныхоос ялгаатай.
Даршилсан байцаа хайрлагчид санаа зовох хэрэггүй - аяганд агуулагдах витамин, эрдэс бодисын хэмжээ бараг өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Гэхдээ бид давсны аюулын талаар мартаж болохгүй - энэ байгалийн хадгалалтын бодисыг хэсэгчлэн арилгахын тулд жижиглэсэн бүтээгдэхүүнийг зайлж угаана. Даршилсан байцаа нь өөрийн гэсэн давуу талтай: энэ нь илүү тэсвэртэй болоход тусалдаг архины хордлогонайрын өмнө, чимээ шуугиантай баярын дараа хордлого тайлдаг.
Гал дээр хоол хийх нь дайсагналцдаг ашигтай найрлагабайцаа. Гэхдээ хэрэв та хүнсний ногоог хэт халаахгүй бол үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн талаас илүү хувь нь үлдэх болно.
Байцаа хэнийх нь хувьд "найз" биш вэ?
Манай эмээ нар биднийг байцаа илүү идээрэй гэж зөвлөсөн нь зөв байсан. Гэхдээ хэт их хоолны дуршил, зарим өвчин нь цагаан байцааны ашиг тусыг хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд хязгаарлалт ба эсрэг заалтууд:
- хүч чадал буурах;
- бамбай булчирхайн эмгэг;
- хурцадмал байдал пепсины шархлаахоол боловсруулах эрхтнүүд;
- архаг панкреатит.
Түүхий гайхамшигт хүнсний ногооны хэт их хүсэл тэмүүлэл нь тааламжгүй үр дагаварт хүргэдэг.
Боломжит гаж нөлөө:
- нүдэнд харанхуйлах;
- гэдэс дүүрэх;
- хий үүсэх;
- колит.
Цагаан байцааны хүний биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл нь хэр эрүүл байхаас бас хамаардаг. амны хөндий. Хэд хэдэн шүд байхгүй бол буруу бөглөрөл, яаран зууш, түүхий ногоо нь муу жижиглэсэн, үр дүнд нь салст бүрхэвчийг гэмтээж, хатуу бөөгнөрөлтэй ходоодонд ордог.
Байцааны эмийн чанар нь хоолны дэглэм эсвэл гомеопатик анхны тусламжийн иж бүрдлийг гадаадын үнэтэй бүтээгдэхүүнээр баяжуулахыг хүсдэг хүмүүст гайхалтай мэдээ болж чадна. Эрүүл хоол хүнстаны бодож байгаагаас илүү боломжийн!