Fizyczne objawy zaburzeń lękowych. Zaburzenia lękowe: objawy, leczenie, rodzaje. Leczenie zaburzeń lękowych

zaburzenia lękowe(uogólnione zaburzenie lękowe)) to długotrwały proces zaburzenie psychiczne spowodowane nieuzasadnionym stanem nerwowym i napadami ciągłego niepokoju.

Podmiot podlegający patologii zaburzenia nie jest w stanie odpowiednio ocenić otaczającej go sytuacji i zapanować nad swoimi przeżyciami emocjonalnymi.

W przeciwieństwie do fobii, która implikuje irracjonalny lęk przed określonym tematem, lęk w zaburzeniu lękowym uogólnionym rozciąga się na wszystkie aspekty życia i nie jest związany z konkretnym działaniem lub wydarzeniem.

Po otrzymaniu dalszy rozwój patologia trwa uporczywie postać przewlekła, co ma negatywny wpływ na zdrowie psychiczne osoby jej poddanej i nie pozwala jej na prowadzenie zwykłej aktywności życiowej, zamieniając ją w bolesny i bolesny proces.

Normalny niepokój i GAD

Niepokój i lęki są jednym z fundamentów normalnego życia człowieka. Zdolność do doświadczania podobne stany mówi o obecności w jednostce głównego instynktu, którym obdarzyła ją natura - instynktu samozachowawczego.

GAD znacznie różni się od „normalnego” lęku w następujący sposób:

• nadmierny nadmiar;
• postać stanu ustalonego i stabilnego;
• zespół obsesji;
• osłabiające objawy, które wyczerpują osobę, zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym.

Niepokój normalny:

W przeciwieństwie do lęku uogólnionego, z „normalnym” lękiem:

• doświadczenia nie kolidują z prowadzeniem życia codziennego i nie zakłócają procesu pracy;
• jednostka jest w stanie kontrolować swoje podłoże emocjonalne i napady emocjonalnego podniecenia;
• przeżywane stany lękowe nie powodują przeciążenia aktywności umysłowej;
• lęk nie obejmuje wszystkich dziedzin życia, ale jest spowodowany konkretną okolicznością lub tematem;
• W zależności od złożoności sytuacji stan lękowy nie ma charakteru przedłużającego się, a lęk ustępuje w krótkim czasie.

Uogólnione zaburzenie lękowe (GAD):

Objawy

Zakres objawów zaburzenia lękowego może zmieniać się w ciągu dnia. W takim przypadku należy mówić o nasileniu ataków, kiedy lęk ogarnia osobę rano, a wieczorem o jej zmniejszeniu.

Lub objawy mogą pojawić się w ciągu jednego dnia bez poprawy. Dostrzeżenie zaburzenia jest bardzo trudne i problematyczne, a stresy i nerwowość, które stały się codziennością, na których człowiek nie skupia uwagi i które są ważnym wskaźnikiem początku choroby, tylko pogarszają sytuację chorego . Objawy zaburzenie psychiczne dzieli się na emocjonalną, behawioralną i fizyczną.

Znaki emocjonalne

• utrzymujące się uczucie niepokoju, które nie ma wyraźnego tła i nie pozostawia indywidualnego uczucia niepokoju;
• pojawiające się uczucie niepokoju jest niekontrolowane i przechwytuje wszystkie myśli osoby, nie pozostawiając możliwości zwrócenia uwagi na inne rzeczy;
• obsesyjne myśli na temat permanentnych zmartwień;
• przytłoczony lękiem, niezdolny do przestawienia się na cokolwiek innego, czuje się zobowiązany do monitorowania sytuacji wywołującej dyskomfort psychiczny;
• stopniowo nasilają się negatywne emocje, a podmiot jest zmuszony przebywać w atmosferze ciągłego stresu emocjonalnego;
• nadmierna drażliwość i wybuchy nieadekwatnych manifestacji w stosunku do zwykłych rzeczy.

objawy behawioralne

• strach przed pozostaniem sam na sam ze swoimi lękami;
• niemożność zrelaksowania się i doprowadzenia do stanu wyciszenia, nawet w komfortowych warunkach;
• niechęć do robienia wcześniej ważnych rzeczy z powodu uczucia zmęczenia i osłabienia organizmu;
• szybkie zmęczenie fizyczne, niezwiązane z energiczną aktywnością;
• chęć ucieczki od problematycznych sytuacji, które powodują niepokój;
• nadmierna nerwowość.

Znaki fizyczne:

• odczucia bólu skoncentrowane w całym ciele;
• bezsenność lub chroniczny brak snu;
• sztywność mięśni i stawów;
• epizody zawrotów głowy i bólów głowy;
• ataki uduszenia;
• nudności i niestrawność prowadzące do biegunki;
• objawy tachykardii;
• częste pragnienie oddania moczu.

Diagnostyka

Zaburzenia lękowe uogólnione, zgodnie z przepisami Klasyfikacja międzynarodowa choroby, diagnozuje się w obecności następujących sytuacji.

Czas trwania wszystkich objawów charakteryzujących patologię powinien wynosić od kilku tygodni do miesiąca.

Objawy powinny obejmować:

• nadmierna podejrzliwość i tendencja do dostrzegania wyłącznie negatywnych aspektów (obawy o przyszłość, trudności z koncentracją);
• napięcie motoryczne (skurcze ciała, drżenie, uczucie zataczania się podczas chodzenia);
• nadpobudliwość autonomiczna system nerwowy (nadmierne pocenie niedociśnienie tętnicze, dreszcze, suchość w jamie ustnej, czerwone plamy na twarzy).

GAD u dzieci

Dzieci, podobnie jak dorośli, znajdują się w strefie ryzyka z możliwością rozwinięcia diagnozy zespołu lęku uogólnionego. Ale dziecko nie jest w stanie określić granicy między zwykłymi stanami lękowymi a objawami wywołanymi rozpoczynającym się procesem zaburzeń w jego psychice.

Zdjęcie. Zaburzenia lękowe uogólnione u dziecka

Aby zapobiec zaburzeniu i wykryć nieprawidłowości, w przypadku nietypowego dla dziecka zachowania lub jego nadmiernej troski o coś, bliscy powinni zwrócić uwagę na następujące objawy:

• niezwykłe stany lęku i lęku o przyszłe sytuacje;
• celowe niedocenianie własnej wartości, nadmierny perfekcjonizm, obawa przed potępieniem z zewnątrz;
• poczucie winy z jakiegokolwiek powodu, który nie ma z nimi nic wspólnego;
• potrzeba częstych zapewnień, że wszystko będzie dobrze;
• niespokojny sen lub trudności z zasypianiem.

Samopomoc

Samoleczenie polega na przestrzeganiu dwóch wskazówek:

• Wskazówka 1: Spróbuj przemyśleć swój sposób postrzegania lęku
  Określ dokładną przyczynę swoich uczuć i określ ją. Zastanów się, czy stan lękowy ma dobry powód i czy swoimi lękami możesz wpłynąć na sytuację lub zmienić bieg wydarzeń.
• Wskazówka 2. Zmień swój styl życia
  1. Leczenie tego zaburzenia obejmuje zmiany w diecie. Początek dobry zwyczaj Codziennie jedz świeże warzywa i owoce. Zawarte w nich witaminy wzmocnią organizm i zrekompensują niedobory składników odżywczych.
  2. Zminimalizuj ilość kawy, którą pijesz. Zawarta w nim kofeina może powodować bezsenność i atak paniki. Zmniejsz spożycie cukru, który podnosi poziom glukozy we krwi do granicy, a następnie gwałtownie spada. Może to prowadzić do załamania i wyczerpania moralnego.
  3. Oczywisty aktywność fizyczna i zmusić organizm do wykonania dowolnego obciążenia, czy to sprzątania domu, czy też porannego biegania.
  4. Za osiągnięcie maksymalne wyniki, samoleczenie obejmuje całkowite odrzucenie szkodliwych dla organizmu nawyków. Alkohol i nikotyna, które stwarzają fałszywe wrażenie, że potrafią uspokoić układ nerwowy, są z natury najsilniejszymi katalizatorami niepokoju.
  5. Uzupełnij i zdrowy sen wynosi 7-9 godzin dziennie.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna

Jeśli samoleczenie uogólnionych zaburzeń lękowych nie wyeliminowało całkowicie objawów patologii, to w celu ostatecznego przywrócenia aktywności umysłowej i normalnego stanu konieczne będzie skorzystanie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Metody terapii opierają się na zmianie dotychczasowych negatywnych przekonań i zastąpieniu ich pozytywnymi, radosnymi emocjami.

Leczenie zaburzenia polega na wprowadzaniu do psychiki pacjenta realnych pojęć i nowych wartości, pozwalających trzeźwo i realistycznie spojrzeć na otaczający go świat.

Osoba cierpiąca na zaburzenie lękowe uogólnione wyobraża sobie, że jest uwikłana w sytuacje o negatywnej konotacji. Przed pójściem gdzieś jednostka wyobraża sobie, że przechodząc przez ulicę na światłach, kierowca autobusu straci panowanie nad pojazdem i wpadnie pod koła.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna stawia następne pytania: jakie jest prawdopodobieństwo, że badany może uderzyć w autobus? Czy były przypadki podobne sytuacje A jakie jest podłoże tego strachu?

Może to tylko fantazja? A co fantazja ma wspólnego z prawdziwym, żywym światem? Terapia taka pomaga pacjentowi wybrać nowy model zachowania, w którym może przystosować się do sytuacji wywołujących niepokój i wyeliminować objawy choroby.

Metody CBT:

1. Metoda ekspozycji. Zastosowanie takiej techniki zachęca osobę nie do unikania sytuacji, które go przerażają, ale do interakcji z nimi. Leczenie polega na zmierzeniu się ze swoimi lękami i pokonaniu ich.
2. Metoda „reprezentacji wyobrażeniowych”. Pacjent celowo wraca do momentu, który już się wydarzył w jego życiu, który pozostawił po sobie negatywne doświadczenie i korzystając z pomocy wysoko wykwalifikowanych psychoterapeutów i korzystając z jego wyobraźni, proponują odtworzenie zaistniałej sytuacji, aż do ustania powodować dyskomfort.
3. Leczenie zaburzenia psychicznego trzecią metodą polega na restrukturyzacji świadomości dotyczącej negatywnych uczuć i doznań. Metoda uczy powściągliwości w traktowaniu kłopotów i nie skupiania zbytniej uwagi na złych myślach, tłumacząc, że są one integralną częścią życia każdego człowieka.

Terapia poznawczo-behawioralna pomoże wyeliminować oznaki zaburzeń lękowych i przywrócić osobę do normalnego życia. Leczenie może również obejmować hipnozę, psychoterapię indywidualną i grupową. Bądź zdrów!

Nadmierny niepokój, który determinuje przebieg myśli i zachowania – ostrożność, lękliwość, unikanie krzywdy zewnętrznej, podatność na wpływy otoczenie zewnętrzne. W życiu ten typ osobowości często nakłada się na inne zaburzenia konstytucjonalne - schizoidalne, anankastowe, zależne.

Czynniki ryzyka. Jest to anomalia ontogenetyczna, która opiera się na wzajemnym oddziaływaniu czynników biologicznych (konstytucyjnych) i doświadczenia społecznego. Głównym czynnikiem ryzyka jest obecność dziedzicznego obciążenia schizofrenią lub zaburzeniami osobowości z grupy ekscentryków i lęków.

Objawy kliniczne. Zwykle od dzieciństwa podstawą temperamentu człowieka staje się zwiększony niepokój, co wyraźnie przejawia się w nieznanych firmach, niezwykłe sytuacje życiowe. W ostrych okresach występuje:

Długotrwałe napięcie, zwątpienie w siebie, zwiększone zaabsorbowanie krytyką w sytuacjach społecznych;

Rozwój trwałego „swobodnego pływania”, uogólnionego lęku, wrażliwego rozwoju z uporczywymi fobiami społecznymi lub neurotycznymi zaburzeniami hipochondrycznymi. Pacjenci często szukają „wtórnych korzyści” z objawów somatycznych: wygodnej wymówki, aby odmówić zrobienia czegoś niewygodnego dla pacjenta;

Wiara we własną nieporadność społeczną, nieatrakcyjność, niechęć do wchodzenia w jakikolwiek związek bez gwarancji bycia lubianym. Unikanie czynności związanych z intensywnymi kontaktami interpersonalnymi, ograniczony tryb życia;

Skłonność do powstawania lękowych depresji, uzależnienie od alkoholu, używanie wielu leki w szczególności uspokajające benzodiazepiny.

Leczenie. Wskazania do skierowania do psychiatry i leczenie ambulatoryjne Czy stany lękowe: zespół lęku napadowego, agorafobia, nerwica zaburzenie obsesyjne, stan lękowo-depresyjny, a także inne zaburzenia psychiczne (np. duża depresja), które rozwijają się na tle tej anomalii konstytucyjnej.

Leczenie prowadzone jest zgodnie z nowoczesnymi standardami i algorytmami przyjętymi w praktyce psychiatrycznej; stosowane są wszystkie metody psychofarmakoterapii i psychoterapii. Najbardziej odpowiednim sposobem leczenia zaburzeń osobowości lękowej jest długotrwała (wieloletnia) psychoterapia kliniczna, prowadzona w warunkach ogólnych. praktyka lekarska(psychoterapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia psychodynamiczna, psychoanaliza, terapia skoncentrowana na osobie).

Najczęściej leczenie odbywa się w trybie ambulatoryjnym. Krótkotrwałe hospitalizacje mogą wiązać się z koniecznością leczenia depresji lękowej, stanów opornych na leczenie, ostrego zatrucia i zespołu uzależnienia z powodu alkoholizmu lub narkomanii.

obserwacja. W przypadku braku wyraźnych anomalii charakteru i ugruntowanego stylu życia pacjenci o charakterze lękowo-unikowym są dobrze skompensowani i nie wymagają obserwacji.

W niektórych przypadkach mogą rozwinąć się uporczywe fobie społeczne, wyrażające się unikaniem kontaktów społecznych, działalność zawodowa, co sugeruje terapia psychospołeczna i rehabilitacji w połączeniu z psychofarmakoterapią.

Lękowe zaburzenie osobowości nazywane jest zwątpieniem w siebie, któremu towarzyszy poczucie niższości, a w efekcie unikanie kontaktów społecznych. Dlatego zaburzenie lękowe jest również nazywane unikaniem lub unikaniem.

Zaburzenie to zostało wyizolowane stosunkowo niedawno – po raz pierwszy stało się odrębną jednostką nozologiczną w 1980 roku. Wcześniej objawy zaburzenia lękowego przypisywano różne rodzaje psychopatia.

Cechy osobowe pacjentów

Specjalne badania w celu określenia płci i skład wiekowy pacjentów nie przyjęto. Liczne obserwacje kliniczne charakteryzują pacjentów jako nieśmiałych, nieśmiałych, zależnych opinia publiczna. Cechy te tkwią w nich od wczesnego dzieciństwa, a swój szczyt osiągają w młodości, w wieku 18-24 lat. Lękowe zaburzenie osobowości u dzieci objawia się unikaniem kontaktu z rówieśnikami i dorosłymi, w tym rodzicami. Poczucie niższości równoważy udawana arogancja i próby wykazania się bardzo wysoką inteligencją.

Powoduje

Nie znaleziono wyraźnej przyczyny zaburzeń lękowych. Uważa się, że jest to choroba wieloczynnikowa, która występuje, gdy specjalna kombinacja genetyczny, czynniki społeczne I cechy psychologiczne. Nieśmiałe, introwertyczne i niepewne siebie osoby są dość powszechne, ale nie każdy osiąga stopień patologii. Ich zaostrzeniu sprzyja ciągła krytyka i odrzucenie w dzieciństwie, negatywne cechy rodziców lub krewnych. Takie relacje, w połączeniu z silną chęcią komunikacji ze strony dziecka, prowadzą do powstania reakcji obronnej w postaci niskiej samooceny, ciągłego oczekiwania krytyki i unikania kontaktu z innymi.

Objawy

Zgodnie z ICD-10, aby zdiagnozować zaburzenie lękowe, muszą być obecne co najmniej cztery z poniższych:

• Wiara we własną nieatrakcyjność społeczną, upokorzenie w stosunku do innych, nieumiejętność komunikowania się.
• Unikanie kontaktów społecznych przy braku pewności co do swojej atrakcyjności dla innych.
• Ciągły niepokój i nieprzyjemne przeczucia.
• Nadmierna troska o możliwą krytykę lub odrzucenie w procesie komunikacji.
• Unikanie pracy lub działań społecznych, które wiążą się z częstymi kontaktami społecznymi z obawy przed krytyką, odrzuceniem lub dezaprobatą.
• Zmiany droga życia z lękiem i zwiększoną potrzebą bezpieczeństwa.

Konieczne jest również ustalenie tej diagnozy na podstawie obecności wspólne cechy zaburzenia osobowości (pokrycie kilku obszarów osobowości, wyraźne cierpienie osobiste, niższość społeczna, trwałość w czasie).

W życiu codziennym zaburzenie lękowe jest często nazywane kompleksem niższości. Na zewnątrz tacy pacjenci wyglądają jak głęboko zamknięte w sobie osobowości, ale jest to mechanizm kompensacyjny, który rozwinął się w celu zmniejszenia teoretycznej możliwości odrzucenia. Strach przed ośmieszeniem i odrzuceniem, w połączeniu z dużą potrzebą kontaktów społecznych, formuje cechy zachowania komunikacyjne pacjentów z zaburzeniami lękowymi. Zachowują się nienaturalnie, są skrępowani, jawnie skromni, niepewni siebie, często wyzywająco unikają kontaktu lub odwrotnie, pokornie o niego proszą. Jeszcze przed rozpoczęciem komunikacji są mocno przekonani o późniejszym odrzuceniu i uważają to za podstawę do dalszego odosobnienia.

Pacjenci postrzegają wszystkie reakcje innych jako krytyczne lub negatywne. Ich niezręczność społeczna może co prawda powodować pewną negatywną reakcję, ale ta reakcja jest odbierana jako tragicznie przesadzona i traktowana jako potwierdzenie niechęci do nawiązywania kontaktów. Nawet zupełnie niewinne wyjaśnienie może zostać odebrane jako ostra krytyka. Nie mniej niż odrzucenie, tacy pacjenci boją się plotek i plotek, ośmieszania, rozmawiania za ich plecami.

Tendencja do wyolbrzymiania negatywnych aspektów rozciąga się również na wszelkie zagrożenia życia codziennego. Unikają Mowa publiczna Boją się wyrazić swoją opinię, zwrócić na siebie uwagę. Z tego powodu pacjenci z zaburzeniami lękowymi nie odnoszą sukcesów w swojej działalności zawodowej, zajmując przez całe życie niepozorne stanowiska i ciesząc się przychylnością innych. Często z zaburzeniami lękowymi pacjent nie może zidentyfikować bliskich lub przyjazne stosunki i pozostaje sam do końca życia.

Przebieg zaburzenia lękowego może być bardzo różny. Pojawienie się przyjaciela lub współmałżonka, odpowiadające wyobrażeniom pacjenta i zapewniające mu kompleksowe wsparcie, znacznie łagodzi objawy. Ale nawet przy tak względnie korzystnym wariancie przebiegu, krąg kontaktów pacjenta zamyka się na rodzinie, nie dochodzi do pełnej adaptacji. Wszelkie problemy z komunikacją mogą prowadzić do ciężkiej depresji lub dysforii. Lękowemu zaburzeniu osobowości często towarzyszy.

Leczenie

W większości przypadków ogranicza się do psychoterapii. W przypadku zaburzeń lękowych niezwykle ważne jest indywidualne podejście. W efekcie powstaje program rehabilitacji, który obejmuje techniki z psychoterapii poznawczo-behawioralnej i psychodynamiki.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna pomaga pacjentowi rozwinąć umiejętności komunikacyjne i uświadomić sobie rozbieżność między jego oczekiwaniami a rzeczywistością. Podejście psychodynamiczne pozwala głębiej zgłębić przyczyny niskiej samooceny, znaleźć ich źródła i prześledzić powstawanie, co pomaga pacjentowi uświadomić sobie fiasko tych wyobrażeń. Zajęcia grupowe są bardzo efektywne. Pozwalają w praktyce wypracować umiejętności komunikacyjne, nauczyć się autoafirmacji zachowań.

Niezwykle ważne jest późniejsze zastosowanie nabytych umiejętności w realnej komunikacji. Pacjenta należy nauczyć równego stosunku do porażek i pozytywnego stosunku do sukcesów. To sprawi, że skuteczne zachowanie komunikacyjne samo się wzmocni i osiągnie dobro adaptacja społeczna dalej.

Jak dodatkowe metody Podczas leczenia można zalecić różne rodzaje medytacji i relaksacji, które pomogą zredukować stany lękowe.

Leczenie farmakologiczne nie jest powszechne, stosuje się je tylko w przypadku poważnych wskazań, takich jak tiki, bezsenność, skrajny lęk, depresja lub zespół lęku napadowego. Najczęściej przepisywaną grupą leków są środki uspokajające. Przyjmowania leków nie można łączyć z używaniem alkoholu, pożądane jest również powstrzymanie się od palenia w okresie leczenia.

Zaburzenia lękowe i lękowe

Zaburzenia lękowe są stan psychopatologiczny w tym kilka choroba umysłowa, scharakteryzowany wysoki poziom Lęk, napięcie mięśni, nieadekwatne reakcje emocjonalne i zachowanie pacjenta.

Z roku na rok rośnie liczba osób cierpiących na zaburzenia lękowe, a ich wiek maleje. Jeszcze w połowie ubiegłego wieku chorobę rozpoznawano najczęściej u pacjentów w wieku 40-50 lat, którzy przeżyli silny wstrząs emocjonalny lub traumę, dziś objawy zaburzenia lękowego coraz częściej pojawiają się na tle pełnego dobrego samopoczucia u dzieci i młodzieży, start wiek przedszkolny. Nie wiadomo jeszcze, jaka jest przyczyna takiego wzrostu liczby zachorowań i spadku wieku pacjentów, jak również dokładne przyczyny rozwoju choroby.

Podobnie jak w przypadku innych chorób psychicznych, dokładna przyczyna rozwoju zaburzeń lękowych u pacjentów nie jest znana. Istnieje kilka teorii początku choroby: psychologiczna, biologiczna i inne, ale jak dotąd żadna z nich nie znalazła dokładnego potwierdzenia.

Wiadomo, że u pacjentów cierpiących na zaburzenia lękowe przekazywanie impulsów nerwowych w korze mózgowej jest zaburzone, dochodzi do nadmiernej aktywacji różnych ośrodków w korze, a także do częściowego zniszczenia neuronów w tych obszarach. Jednak do tej pory nie udało się ustalić, czym są te zmiany – przyczyną czy konsekwencją rozwoju choroby.

W przypadku zaburzeń lękowych wyróżnia się następujące zmiany w układzie nerwowym pacjentów:

• naruszenie przekazywania impulsów z jednej części kory mózgowej do drugiej;
• zakłócenie funkcjonowania połączeń międzyneuronalnych;
• naruszenie (wrodzona lub nabyta patologia) obszarów mózgu odpowiedzialnych za zapamiętywanie informacji i emocji.

Oprócz domniemanych przyczyn rozwoju zaburzenia lękowego istnieją również czynniki ryzyka, które zwiększają prawdopodobieństwo rozwoju chorób układu nerwowego u pacjenta:

• stres i uraz psychiczny;
• przeciążenie nerwowe i fizyczne;
• choroby endokrynologiczne;
• używanie substancji psychoaktywnych i alkoholu;
• choroby dziedziczne system nerwowy;
• negatywny wpływ na środowisko.

Wszystkie te czynniki same w sobie nie mogą powodować rozwoju zaburzenia lękowego, ale osłabiają organizm człowieka i jego układ nerwowy, dlatego ryzyko zachorowania na choroby psychosomatyczne wzrasta kilka razy.

Formy zaburzeń lękowych

Istnieją takie choroby:

1. Lękowe zaburzenie osobowości jest jedną z najczęstszych postaci choroby, z reguły rozwija się u osób o określonych cechach charakteru: lękowych, podejrzliwych, o niskiej samoocenie, zbyt wrażliwych, ze słabym układem nerwowym. Już w dzieciństwie byli skrajnie negatywnie nastawieni do wszelkiej krytyki czy próby oceny ich postępowania, dorastając tacy ludzie celowo odmawiają kontaktów towarzyskich, ograniczają swój krąg społeczny, aby uniknąć jakichkolwiek negatywnych doświadczeń. Lękowe zaburzenie osobowości może powodować całkowitą odmowę komunikowania się, wykonywania codziennych czynności i tak dalej.
2. - jedna z najcięższych postaci choroby. U osób cierpiących na tę postać choroby objawy lękowe obserwuje się stale, przez 6 miesięcy lub dłużej. Mają wszelkiego rodzaju objawy: psychiczne, neurologiczne i fizyczne. Pacjenci stale doświadczają niepokoju, którego nie mogą się pozbyć Napięcie nerwowe lęki, rozdrażnienie, mają bezsenność, napięcie mięśni, bóle głowy, zwiększona potliwość i inne objawy.
3. – intensywny strach, aż do całkowita utrata kontrola nad sytuacją jest spowodowana określonymi sytuacjami lub rzeczami. Może to być lęk wysokości, ciemność, zamknięte przestrzenie, owady, czerwień i tak dalej. Co więcej, pacjent nie może samodzielnie poradzić sobie ze swoimi lękami, a objawy choroby zaczynają przeszkadzać pełne życie pacjent. Ze strachu przed utratą kontroli nad sobą może odmawiać komunikowania się z ludźmi, wychodzić z domu i tak dalej.
4. Lękowe zaburzenie społeczne lub - również bardzo częsty problem, cierpiący boją się pewnych sytuacji związanych z interakcją z innymi ludźmi. Może to być strach przed wystąpieniami publicznymi, randkami, komunikowaniem się nieznajomi itp. Niestety bez leczenia stan pacjenta może się stopniowo pogarszać, strach przenosi się na inne dziedziny życia i uniemożliwia normalne życie pacjenta.
5. Zespół lęku napadowego jest charakterystycznym zjawiskiem, podczas którego pacjenta ogarnia niekontrolowany lęk, poczucie zagrożenia, rychłej śmierci itp. Ataki te mogą być związane z określonymi sytuacjami lub wystąpić nieoczekiwanie. Takie zaburzenia są bardzo niebezpieczne zarówno dla pacjenta, jak i dla innych, ponieważ zachowanie osoby w momencie ataku może być nieodpowiednie, może wybiec na jezdnię, wyskoczyć z jadącego samochodu, wykazywać agresję wobec otaczających go osób .
6. - przy tej postaci choroby pacjent ma nie tylko uczucie niepokoju i strachu, ale ogólne poczucie niezadowolenia z życia, obniżenie nastroju, apatię, szybka męczliwość, zmniejszona wydajność.
7. - charakteryzuje się występowaniem u pacjenta określonych rytuałów, natrętne myśli lub działanie. Takie warunki mają niezwykle negatywny wpływ na psychikę pacjentów, ponieważ nie mogą samodzielnie kontrolować swojego stanu i pozbyć się obsesyjnych działań lub myśli.
8. Mieszane zaburzenie lękowe - przy tej postaci choroby pacjent ma jednocześnie objawy kilku postaci zaburzeń lękowych: depresyjne, obsesyjne, fobiczne.

Objawy zaburzenia

Z reguły na początkowe etapy rozwój zaburzeń lękowych, o które pacjenci się nie ubiegają opieka medyczna, tłumaczą swój stan przepracowaniem, stresem, zaostrzeniem choroby przewlekłe i tak dalej. I tylko wtedy, gdy zaburzenie lękowe zaczyna aktywniej „interweniować”. życie codzienne pacjent, uniemożliwiając mu normalne funkcjonowanie, rozumie, że coś jest z nim nie tak i próbuje podjąć działania.

Niestety, bardzo często pacjenci nie rozumieją, z czym dokładnie mają do czynienia i zaczynają być leczeni przez neurologa, endokrynologa i innych specjalistów.

Przyjmowanie środków uspokajających, adaptogenów lub innych leków może pomóc w pozbyciu się części objawów, jednak nie uda się w ten sposób całkowicie pozbyć zaburzenia lękowego, które po pewnym czasie powróci. Zaburzenia lękowe można wyleczyć tylko przy szybkim dostępie do specjalisty i odbiorze kompleksowe leczenie: lek i psychoterapia.

Warto zwrócić uwagę na swoją kondycję lub kondycję kochany jeśli u pacjenta występuje więcej niż jeden z następujących objawów:

Rozpoznanie choroby

Rozpoznanie zaburzenia lękowego może być trudne. Aby to zrobić, należy dokładnie przestudiować wszystkie skargi pacjenta, aby się dowiedzieć prawdopodobne przyczyny rozwoju choroby, a także wykluczyć inne choroby neurologiczne i somatyczne, które również mogą dawać podobne objawy.

Aby mieć pewność diagnozy, lekarz pierwszego kontaktu musi wykluczyć:

1. zaburzenia endokrynologiczne. nadczynność tarczycy, guz chromochłonny, cukrzyca i niektóre inne choroby gruczołów dokrewnych mogą dawać podobne objawy.
2. Patologie organiczne system nerwowy. Urazy i guzy mózgu z uciskiem pewnych obszarów mogą powodować rozwój zaburzeń schizofrenicznych.
3. Używanie narkotyków lub substancji toksycznych.

Aby uniknąć tych i innych patologie somatyczne pacjent musi przejść ogólne i analizy biochemiczne krew, krew na hormony, badanie moczu, USG narządy wewnętrzne, EEG, EKG i inne badania.

W przypadku stwierdzenia objawów zaburzenia lękowego pacjent kierowany jest na konsultację psychiatryczną, w celu wykluczenia chorób takich jak:

• schizofrenia;
• depresja;
• zaburzenie starcze.

Różnica między zaburzeniem lękowym a chorobami somatycznymi i innymi chorobami psychicznymi może opierać się na następujących cechach:

1. Krytyka ich uczuć i zachowań. Pacjenci rozumieją, że ich uczucia i zachowania są nienormalne i aktywnie starają się pozbyć objawów choroby, w przeciwieństwie do pacjentów cierpiących na inne zaburzenia psychiczne.
2. Stała i silne uczucie Lęk. Taki lęk przeszkadza pacjentowi w jego codziennych czynnościach, niekorzystnie wpływa na jego zdrowie.
3. Brak lub niezgodność przyczyn lęku z nasileniem objawów. Sam pacjent to rozumie szczególne powody nie ma lęków i zmartwień, ale nie radzi sobie ze swoimi uczuciami.

Psychiatrzy i psychoterapeuci mają specjalne kwestionariusze, które pozwalają wyjaśnić diagnozę.

Leczenie

Nowoczesny środki farmakologiczne i psychoterapia pozwalają całkowicie pozbyć się wszystkich przejawów zaburzenia lękowego, ale w tym celu pacjent musi dostroić się wystarczająco długie leczenie, który obejmie przyjmowanie leków (od 3 do 12-24 miesięcy), pracę z psychoterapeutą (kilka miesięcy) oraz zmiany stylu życia.

Oprócz właściwego doboru leków, Świetna cena ma stałą psychoterapię i pracę pacjenta nad swoim stanem. Do tego potrzebujesz:

Jednym z najważniejszych elementów leczenia zaburzeń lękowych jest nauczenie pacjenta technik relaksacyjnych i kontroli oddechu. Do tego możesz użyć ćwiczenia oddechowe, elementy jogi i inne techniki odpowiednie specjalnie dla tego pacjenta.

Tych technik możesz nauczyć się pod okiem specjalistów lub samodzielnie.

Terapia medyczna

Radzenie sobie z wyraźnym zaburzeniem lękowym bez przyjmowania leków jest prawie niemożliwe i musisz rozpocząć leczenie wystarczającą ilością poważne leki, zwykłe środki uspokajające i nasenne tu nie zadziałają. Do leczenia zwykle używają:

1. Leki przeciwutleniające lub przeciwlękowe – zmniejszają nasilenie niepokoju, lęku, pomagają radzić sobie z napięciem nerwowym, mięśniowym i innymi objawami. Najczęściej stosowane w leczeniu: Diazepam, Clonazepam, Lorazmepam. Leki z tej grupy działają szybko (w ciągu 30-60 minut), ale uzależniają i mają skutki uboczne. Dlatego ich przyjmowanie powinno odbywać się pod ścisłym nadzorem lekarza prowadzącego i wyłącznie w celu złagodzenia stanu chorego ostry okres.
2. Leki przeciwdepresyjne - stosowane do normalizacji stan psychiczny pacjenci nowoczesne leki mieć minimum skutki uboczne, nie uzależniają, ale też, podobnie jak narkotyki pierwszej generacji, wymagają długotrwałe użytkowanie– 2-12 miesięcy. Dlatego zaleca się rozpoczęcie ich przyjmowania jednocześnie z antyoksydantami, ponieważ efekt ich stosowania będzie zauważalny po 1-4 tygodniach od rozpoczęcia podawania. W leczeniu zaburzeń lękowych stosować: Fluoksetynę, Amitryptylinę, Paroksetynę, Sertralinę i inne.
3. Leki przeciwpsychotyczne - są stosowane tylko w przypadku silnego lęku, lęku, nieadekwatności pacjenta. Wszystkie te leki mają wiele przeciwwskazań i powinny być stosowane tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne. W kuracji można stosować: Chlorprothixen, Sonapax, Aminazin.

Psychoterapia

Zmiany stylu życia i leki pomagają pacjentom radzić sobie z głównymi objawami zaburzeń lękowych, ale nie mogą pomóc w pozbyciu się choroby jako całości. W tym celu stosuje się psychoterapię - pracę pacjenta z psychoterapeutą, podczas której identyfikowane są główne problemy, które spowodowały rozwój zaburzenia, a pacjent uczy się samodzielnie sobie z nimi radzić.

Na różne rodzaje zaburzenia lękowe zastosowanie:

Wszystkie te metody są skuteczne, ale wymagają indywidualnego podejścia, ponieważ nie są odpowiednie dla wszystkich pacjentów.

Szybka pomoc medyczna i właściwe traktowanie gwarantuje pozbycie się wszystkich objawów choroby, najważniejsze jest, aby nie próbować samodzielnie radzić sobie z problemem i nie „rozpoczynać” go, zawstydzony lub nie znajdując czasu na leczenie.