Alergije doma - na kaj moramo biti pozorni. Alergije v stanovanju. Naj bo vaš dom območje brez kajenja


Vsak dan nas obkroža veliko stvari: oblazinjeno pohištvo, preproge, zavese, otroške igrače, rože v vazi, Aparati in druge gospodinjske predmete. Mnoge družine imajo ljubljene hišne ljubljenčke: papige, zajce, mačke in pse. Kako opozoriti alergijska reakcija, če nas vse to obdaja 24 ur na dan, 7 dni v tednu?

Za začetek bi morali slediti osnovna pravila higiena. Zato zdravniki priporočajo mokro čiščenje v hiši vsaj enkrat na teden. Prah je eden najpogostejših alergenov. Danes ga lahko najdete v supermarketih posebna sredstva za nego pohištva in gospodinjskih aparatov z antistatiki. Za čiščenje preprog in oblazinjeno pohištvo Obstaja ogromno čistil, sprejev, pen in praškov, ki jih enostavno nanesemo na površino in odstranimo s sesalnikom. Razvijalci izdelkov za nego doma so poskrbeli za izdelke za pomivanje in razkuževanje okenskih polic, radiatorjev in tal brez klora. Uporaba takšnih pripravkov ne le osveži prostor, ampak tudi spodbuja globlje čiščenje ter odstrani bakterije in alergene.

Blazine in mehke otroške igrače so odlično gojišče za alergene in posteljne pršice. Zato jih je treba občasno čistiti s paro, na blazine in vzmetnice pa je bolje namestiti antialergene prevleke.

Rezila klimatske naprave in valovita cev sesalnika... alergenske sanje. Redno čistite svojo najljubšo opremo.

Kopalnica, kuhinja, vogali in podstavki še posebej zahtevajo vašo pozornost, saj je plesen najboljši prijatelj bakterije, ki povzročajo alergijsko reakcijo. Površine temeljito očistite z razkužili.

Če imate v hiši ljubljene hišne ljubljenčke, morate poskrbeti tudi za njihovo higieno. Pes, ki diši po šamponu, veliko manj verjetno povzroči reakcijo pri alergikih, saj... V večini primerov alergijsko reakcijo povzročijo encimi, ki jih proizvaja koža živali. Psom svetujemo tudi umivanje zob ter zdravljenje ušes in oči. Zajci, hrčki in morski prašički potrebujejo tudi nego. Živalska celica je odlično mesto za rast bakterij.

Na splošno lahko izvlečemo glavno pravilo: skrbite za svoje stvari in svoj dom: operite, operite, popravite in izboljšajte vse, kar je okoli vas. In potem se ne boste bali vsakodnevnih alergijskih reakcij.

O domače alergije

Alergija je preobčutljiv odziv človeškega telesa na ponavljajočo se izpostavljenost alergenu. Da se razvije alergijska reakcija, mora alergen vstopiti v telo. Ob prvem takem zadetku telo ne reagira na noben način (saj imunski sistem nima časa, da bi proizvedel zadostno število protiteles proti temu alergenu). Če je alergen ponovno izpostavljen Nastanejo protitelesa, ki povzročijo alergijsko reakcijo..

Gospodinjska alergija se nanaša na alergijo na prah., ki ni sestavljen iz ene snovi, temveč iz številnih različnih alergenov. Med hišni prah spadajo knjižni prah, cvetni prah domače rastline, delci živalske dlake, človeški lasje in luščeni epitelij, iztrebki različnih žuželk, poleg tega pa tudi spore gliv (na primer plesni in kvasovke). Pomemben alergen, ki je tudi del hišnega prahu, so pršice. Vsi ti prašni elementi so s prostim očesom nevidni, v naše telo pa pridejo skozi dihala.

Video - diagnostika in zdravljenje alergij, 12:17 min

In kot razumete, Življenje ljudi, ki so alergični na hišni prah, ni lahko. Konec koncev, če bi šlo za alergijo na živalsko dlako (mačke in psi), bi se lahko izogibali stiku z njimi, se jih ne dotikali na ulici in jih ne spustili v hišo. Toda v primeru alergije na hišni prah to ne bo delovalo, saj je prah vedno in povsod in je izredno težko doseči takšno čistočo v hiši, da ne bi bilo niti trohice prahu.

Bolje je zdraviti alergije doma
ne učite se sami

Vzroki za alergije doma

Glavni vzrok alergije na hišni prah je preobčutljiv imunska reakcijačloveško telo na sestavine v prahu. Poleg tega je ta vrsta alergije lahko podedovana (dedni dejavnik).

Kot omenjeno zgoraj, je najpomembnejši alergen, ki vodi v razvoj alergijske reakcije na hišni prah, je prašna (gospodinjska) pršica. Gospodinjske pršice s prostim očesom niso vidne. Njegova velikost je v povprečju 0,3 mm. Klopi se hranijo z luskami luščene rožene plasti epitelija (človeška koža). Klopi živijo v posteljnini, blazinah, vzmetnicah in odejah. Domači klopi ne predstavljajo nobene nevarnosti – ne morejo vas ugrizniti ali okužiti s kakšnim kožna bolezen, prenašajo okužbo. A tudi najmanjši delci mrtvih klopov, predvsem pa njihovi iztrebki, veljajo za precej močan alergen.

Simptomi domačih alergij

Simptomi hišnih alergij so naslednji:

  • Srbenje v očesnem območju, solzenje;
  • izcedek sluzi iz nosu (rinoreja);
  • Kihanje, kašljanje, težko dihanje.

Stanje se lahko poslabša in simptomi se lahko okrepijo ponoči, ko gre oseba v posteljo (če je glavna vloga alergijske reakcije hišna pršica) ali zjutraj, ko se zbudi. tudi splošno stanje oseba se lahko poslabša pri čiščenju prostora (pri brisanju prahu, uporabi sesalnika, udarjanju preprog). Še več, oseba v zaprtih prostorih se lahko pojavijo simptomi alergije, ki vsebuje veliko predmetov, ki še posebej kopičijo prah (na primer soba, v kateri je veliko mehkih igrač, dolge preproge na tleh, težke zavese na oknih).

Aleksander Sergejevič Purjasev -
Glavni zdravnik Klinike za ORL astmo dr. medicinske vede

  • Poskusite ugotoviti, na katere snovi ste alergični (cvetni prah, hišni prah, živalska dlaka)
  • Če je mogoče, se izogibajte stiku z alergenom, zlasti med poslabšanjem bolezni
  • Pri dolgotrajnem stiku z alergenom se splošna učinkovitost zmanjša imunski sistem, se tveganje za bronhopulmonalne bolezni znatno poveča
  • Prepozno diagnosticiranje alergij ali nepravilno zdravljenje lahko povzroči zelo resne posledice.
  • In ne pozabite, bolezen je lažje preprečiti kot zdraviti.

Puryasev A.S.

Bolje je, da domačih alergij ne zdravite sami., ker prejeti dober rezultat potreben je specialistični posvet. Zdravljenje alergij na domu izvajamo pri nas zdravstvena ambulanta"ENT-astma" na najvišji nivo. Izvedli bodo naši izkušeni strokovnjaki kvalitativni pregled, ugotoviti vzrok alergije in predpisati učinkovito zdravljenje.

Za uspešno zdravljenje pri kakršni koli alergiji je treba določiti glavne dejavnike, identificirati alergene, ki povzročajo razvoj te alergije.

Od diagnostični ukrepi Za postavitev pravilne diagnoze se izvaja naslednje:

  1. Kožni testi. Do srednje tretjine notranja površina Sumljive alergene (hranske, glivične, epidermalne itd.) apliciramo na podlahti v obliki kapljic. Nato na tem mestu naredijo majhno prasko. Počakajte približno 3-5 minut, nato pa ocenite rezultat.
  2. Intradermalni testi. S to metodo se izvede intradermalna injekcija in uvede alergen. Ta metoda je dovoljena za uporabo, če simptomi alergije niso izraziti.
  3. Krvni test za vsebnost IgE. To je najbolj zanesljiv in zanesljiva metoda. Poleg tega se ta študija šteje za edino možno, če ni znano, kakšno alergijsko reakcijo (močno ali šibko) je treba pričakovati od bolnika ob uvedbi alergena.

Po ugotovitvi vzroka domače alergije se začne zdravljenje. Zdravljenje domačih alergij je namenjeno odpravi pojava alergijske reakcije. proti hišnemu prahu s predpisovanjem specifične protialergijske terapije. Na kliniki za ORL-astmo naši zdravniki hitro in učinkovito ugotovijo vzrok alergije in predpišejo zdravljenje, ki pomaga odpraviti ali vsaj zmanjšati resnost njenih manifestacij. Poleg tega naši strokovnjaki popravljajo imunost, ki jo lahko okvarijo različni dejavniki, vključno s prirojenimi okvarami imunskega sistema.

Video ocene o zdravljenju alergij na ORL kliniki za astmo

Anna Grigorievna, zdravljenje alergij

Olga, 26 let, zdravljenje alergij

Video posnetki in publikacije o alergijah

Poseben intervju o alergijah pri otrocih

24. avgusta 2011 je v oddaji v živo na televizijskem kanalu TDK "Naši otroci" glavni zdravnik klinike za ENT-astmo, doktor medicinskih znanosti Alexander Sergeevich Puryasev odgovoril na vprašanja gledalcev o alergijah pri otrocih. Postavljala so se vprašanja o vzrokih alergij, simptomih in vrstah alergij pri otrocih.

Stroški zdravljenja

Naročite se na posvet o domačih alergijah

Vprašanja uporabnikov našega spletnega mesta o domačih alergijah

Kaj storiti v tem primeru: po 40 letih dela kot učitelj športne vzgoje so se mi pojavile kronične bolezni. faringitis, laringitis, traheitis in bronhitis, muke

dispneja. Prej so vse te bolezni veljale za poklicne bolezni, zdaj pa so jih črtali s seznama poklicnih bolezni in odnos zdravnikov do bolnikov se je spremenil. Rad bi izvedel najpreprostejši in najučinkovitejši, domače zdravljenje za takšne bolezni iz ust zdravnikov je na spletu veliko ponudb, a le bog ve, kdo ima prav in kdo ne. Hvala vam.

Aleksander Purjašev,
Oprosti, ampak hočeš čarovnijo))). S takimi boleznimi, kot ste jih našteli, in celo v kronična oblika(!) “preproste, učinkovite, DOMAČE metode” zdravljenja ne obstajajo! Ne samozdravite, sicer boste vedno bolni. Obrnite se na ORL zdravnika in pulmologa.

Otrok 1,6 let ni bil odpeljan v bolnišnico, že 2 tedna ima suh kašelj, kaj bi lahko bilo narobe s tem? Kako zdraviti doma

domače razmere?

Aleksander Purjašev,
Doktor medicinskih znanosti, glavni zdravnik klinike:
Skrbimo za otroke od 3 let naprej. Toda suh kašelj 2 tedna - slabo znamenje. Obrnite se na pediatra ali pulmologa. Karkoli je lahko: obstruktivni bronhitis, in pljučnico. razvoj astmatične komponente

Lansko leto 2016 so mi postavili diagnozo stabilna remisija na podlagi dejstva, da so mi dali vzorec s hišnim prahom in se mi je pojavila alergijska reakcija.

reakcija, morda to pomeni, da imam astmo in je diagnoza pravilna? Zaradi tega nisem bil sprejet v vojsko, želim pa služiti domovini.

Aleksander Purjašev,
Doktor medicinskih znanosti, glavni zdravnik klinike:
Iz tvojega opisa nisem razumel veliko. Poleg tega ne morem ugotoviti, ali imate astmo ali ne. Na splošno diagnoze bronhialne astme ni enostavno postaviti takoj, analizirati morate veliko podatkov: pritožbe, anamnezo (kako se je bolezen razvila), krvne preiskave (teh je veliko), preiskavo pljučne funkcije, x -slikanje pljuč, avskultacija pljuč in... pomembno! dober specialist

Med letom občasno oteče nos, pojavi se obilen voden izcedek, vazokonstriktorji ne pomagajo, le injekcija prednizolona ga začasno ustavi, so ugotovili

alergija na hišni prah, vendar oteklina ne izgine po zdravljenju, ki so ga predpisali različni alergologi in ORL specialisti. Prosim za pomoč, s spoštovanjem.

Aleksander Purjašev,
Doktor medicinskih znanosti, glavni zdravnik klinike:
Čakam te na recepciji. Poskušali bomo rešiti vaš problem.

Najprej se posvetimo manifestacijam alergij. Tu so glavne:
  1. Na koži se pojavijo vse vrste draženja: v obliki madežev, mehurčkov in mehurjev. Njihova velikost je odvisna od resnosti bolezni.
  2. , kot vrsta izpuščaja na kožo. Spremlja ga srbenje in pekoč občutek.
  3. Nosna sluznica se vname, pojavi se izcedek iz nosu, otrokovo dihanje postane oteženo. Manj pogosto se Quinckejev edem pojavi v napredovalih fazah bolezni. Najpogosteje so takšni simptomi možni zaradi alergijske reakcije na cvetni prah in snovi v gospodinjskih kemikalijah.
  4. Konjunktivitis, solzenje in rdečina oči.
  5. Oteženo dihanje zaradi otekanja grla se pogosto razvije v bronhialno astmo. Obstajajo napadi zadušitve.

7 glavnih alergenov v našem domu

Kaj lahko v naših domovih izzove nestrpnost pri otrocih? Kot se je izkazalo, so to na prvi pogled popolnoma neškodljive stvari, ki so polne grožnje:
  1. Sobne rastline oziroma plesen, ki se pogosto pojavi v cvetličnih loncih zaradi prekomernega zalivanja. Zato poskušajte paziti na svoje zelene prijatelje.
  2. Domače živali. Vsi živalski odpadki lahko povzročijo bolezen, saj so tam najdene beljakovine močan alergen za dojenčke.
  3. Preproge, pohištvo in mehke igrače. Vsi so veliki »zbiralci« prahu in drobnih pršic, ki so nam znane po škodljivih izločkih.
  4. Postelja in blazine. Naravno polnilo (puh in ptičje perje) pogosto vsebuje škodljive mikrobe in pršice, omenjene zgoraj.
  5. Kopalnica. Plesen se tu rada zadržuje zaradi vlažnega in toplega zraka. S prostim očesom se vidi v bližini umivalnika, stranišča in v fugah med ploščicami.
  6. Kuhinja. Tudi pri nas se pogosto pojavi plesen, a največ na prehrambenih izdelkih.
  7. Čistilci zraka in klimatske naprave. Če jih ne očistimo pravočasno, postanejo nosilci škodljivih mikrobov, prahu in cvetnega prahu.

Kako lahko pomagam otroku?

Kaj storiti, če opazite znake alergije tvoja njegova otroka v stanovanju?
Najprej je seveda treba obiskati zdravnika, da določi alergen. Na podlagi tega bo otroku predpisano zdravilo. Ampak da bi se izognili negativne posledice, se morate držati osnov preventivni ukrepi za nego vašega doma:
  1. Odstranite alergen iz otrokovega habitata in prehrane
  2. Pogosteje izvajajte mokro čiščenje
  3. Prezračite prostor
  4. Očistite filter v klimatski napravi vsakih 6 mesecev
  5. Zmanjšajte uporabo gospodinjskih kemikalij
  6. Omejite stike s štirinožnimi prijatelji.

Izcedek iz nosu, izpuščaj, prekomerno solzenje, kihanje, težko dihanje - ti simptomi se lahko spremenijo v pravi test za nekoga, ki ga "napadejo" alergeni. Vsak od nas se je vsaj enkrat srečal s temi neprijetnimi reakcijami telesa. Poleg tega je večina dejavnikov, ki izzovejo razvoj alergijskih reakcij, prisotna v vsakem domu. Glavnih se šteje za sedem:

  • prah;
  • plesen;
  • dlake hišnih ljubljenčkov;
  • gospodinjske kemikalije;
  • barve in laki;
  • sobne rastline;
  • lateks.

V nekaterih primerih lahko vzrok alergije ugotovi le specialist ustrezne stroke: alergolog z odvzemom posebnega vzorca.

Dandanes je vse manj ljudi, ki nikoli niso na nič alergični. Če opazite, da se vaše solzenje, izcedek iz nosu in kihanje začnejo kmalu po tem, ko ste obrisali prah z medetaže ali povohali pelargonije, izpuščaj na rokah pa se vam po pomivanju posode zelo pogosto pojavlja, je za vas ta informacija.

Pa začnimo po vrsti:

1. Gospodinjski prah

Najbolj zahrbten alergen. Navsezadnje ni natančne formule za sestavo prahu. Če pogledate prah pod mikroskopom, ga sestavljajo: odmrli delci povrhnjice (torej lastne kože), lasni kosmiči, prhljaj, cvetni prah, mineralne sestavine, delce celuloze, hitinaste delce oklepov žuželk, dlake hišnih ljubljenčkov, plesen, bakterije in druge neprijetne sestavine. Popolnoma nemogoče se je znebiti gospodinjskega prahu, saj smo delno ljudje sami "proizvajalci".

Tudi če redno čistite svojo hišo in vzdržujete dobesedno popolno čistočo, bo gospodinjski prah še vedno prisoten. Nevidno se kopiči v različnih kotih hiše - na policah, v knjigah, mehke igrače, hišni tekstil, posteljnina in pohištvo. Nemogoče se je popolnoma znebiti gospodinjskega prahu, vendar lahko sprejmete nekaj ukrepov za boj proti njegovim habitatom.

Simptomi alergije na prah so:

  • konjunktivitis;
  • smrkav nos;
  • srbeča koža;
  • kihanje;
  • izpuščaj na koži in sluznicah;
  • kašelj (suh, spazmodičen);
  • razvoj ekcema.

Ti simptomi so pri ljudeh prisotni vse leto, še posebej izraziti jeseni in zimski čas, ko je oseba prisiljena večino svojega časa preživeti v zaprtih prostorih in ne na prostem.

Večina nevarna posledica Alergija na gospodinjski prah je bronhialna astma, to bolezen pa lahko sproži sam prah in druge manifestacije alergij (na primer zloglasni rinitis). Zato zdravniki priporočajo, da med čiščenjem prostorov ne prezrete jutranjega izcedka iz nosu, občasne koprivnice ali solzenja - ti pojavi so že razlog za obisk alergologa in doma upoštevajte naslednje. Pravila za ravnanje z gospodinjskim prahom:

1. Zmanjšajte število mest, kjer se lahko nabira prah. Nekoliko boste morali spremeniti zasnovo prostora: odstraniti preproge in preproge, zamenjati zavese z žaluzijami, spremeniti pohištvo iz velurja v usnjeno, z eno besedo, čim bolj zmanjšati tkanine, ki se nagibajo k zadrževanju in kopičenju prahu na svoji površini. Prav tako je vredno skrbeti za shranjevanje knjig in mehkih igrač - tako kot oblačila jih je treba dati v omare.

2. Pomislite, na čem spite. Bolje je, da zamenjate svojo običajno vzmetnico - verjetno se je v njej nabralo že veliko prahu, zato je priporočljivo kupiti takšno, ki jo je mogoče enostavno očistiti na nekemični način. Nova vzmetnica mora biti opremljena s prevleko, ki jo bo popolnoma prekrila. To bo podaljšalo njegovo življenjsko dobo. Toda tudi najdražjo in udobno vzmetnico je treba zamenjati vsakih 8-10 let.

Če še vedno spite na vzglavnikih iz puha in perja, jih nadomestite z izdelki s sintetičnim polnilom. In menjajte vsake 2-3 leta.

Pri izbiri odeje je treba dati prednost izdelkom iz zlahka pralnih tkanin, ki ne puščajo vlaken. Posteljne rjuhe Priporočljivo je pranje dvakrat na teden z uporabo posebnih izdelkov, ki lahko uničijo pršice.

3. Vsak dan izvajajte mokro čiščenje hiše: obrišite prah, umijte tla.

4. Poskrbite za dodatno čiščenje in vlaženje zraka v prostorih – namestite čistilce zraka, ionizatorje, klimatske naprave s sistemom vlaženja. In redno menjajte filtre, saj se na njih lahko tvori plesen – še en nevaren sovražnik našega imunskega sistema.

2. Plesen

Plesen je zelo agresiven "gospodinjski" alergen, ki lahko povzroči hudo reakcijo. V hiši živi v prostorih z visoko vlažnostjo (kuhinja, kopalnica), lahko tudi na stenah. Danes je znanih več kot 20 vrst plesni, ki negativno vplivajo na zdravje ljudi.

Ko vdihne plesen, bo oseba občutila naslednje simptome:

  • težko dihanje in težko dihanje;
  • konjunktivitis;
  • kašelj;
  • srbeča koža, majhni rdeči izpuščaji (urtikarija);
  • napadi kihanja;
  • smrkav nos;
  • v redkih primerih: slabost, razdražen želodec, včasih bolečina.

Nevarnost plesni je, da se lahko zelo hitro razmnoži in prodre na mesta, ki jih je težko očistiti. Da preprečite divje razcvet plesni v vašem domu, boste morali izvesti številne preventivne ukrepe:

1. Plesen ljubi vlago. Raven vlažnosti v hiši je treba nenehno spremljati s posebno napravo. Odčitki, ki ne presegajo 40-60%, veljajo za normalne.

2. Pri čiščenju hiše morate še posebej skrbno očistiti mesta, kjer se plesen najverjetneje nabira: kopalnico, kuhinjo, stranišče, prezračevalne rešetke, shrambo. Ploščice na stenah in tleh v prostoru po kopanju (tuširanju) posušite. Za kakovostno čiščenje teh mest je priporočljivo uporabiti raztopina sode(na liter topla voda 3 žlice sode bikarbone) ali pa jo nadomestite s posebnimi sredstvi proti plesni. Izrazita žarišča plesni je treba obrisati z raztopino namiznega kisa (1 žlica na 200 ml tople vode).

3. Pogosteje zračite svoj dom.

4. Knjige, v katerih se zelo rada »naseli« tudi plesen, je treba občasno posesati, prezračiti, posušiti na soncu in po potrebi namakati s 3-odstotno raztopino vodikovega peroksida (iz razpršilke).

5. Če ste alergični na plesen, se je priporočljivo izogibati sobnim rožam. Ali pa vsaj spremljajte stanje svojih rastlin: obrišite liste, spremljajte stanje tal.

In naj vas spomnimo, ker je plesen zelo agresiven alergen, so ti ukrepi precej pomožni v ozadju zdravljenja z zdravili, ki ga mora predpisati zdravnik.

3. Domače živali

Žal, to je res: naš ljubljenček lahko povzroči poslabšanje našega zdravja.

Razlog za to so beljakovine, ki jih vsebujejo slina, znoj, delci njihove kože in dlake. Zato se lahko alergija pojavi pri živali, ki ni posebej puhasta.

Simptomi alergije lahko opazite od prvih ur po pojavu živali v hiši, vendar se lahko bolezen razvije veliko kasneje.

Tipični simptomi alergije na hišne ljubljenčke vključujejo:

  • vnete oči in prekomerno solzenje;
  • srbenje kože, rdečina in izpuščaj;
  • pogosto kihanje in nepojasnjen izcedek iz nosu;
  • zasoplost zaradi težkega dihanja;
  • v posebej hudih primerih lahko alergija na hišnega ljubljenčka povzroči hiter razvoj angioedema ali anafilaktičnega šoka.

Po mnenju zdravnikov se alergije najpogosteje pojavijo pri mačkah, vendar se lahko enaka reakcija telesa razvije pri zajcih, psih, kozah, pticah, konjih, kravah in glodavcih, na splošno pri vseh domačih živalih. Zato zdravniki ne priporočajo tesnega stika s hišnimi ljubljenčki. Za ljudi, ki so nagnjeni k tovrstni alergiji, je bolje, pa naj bo to še tako žalostno, da svojega hišnega ljubljenčka predajo v dobre roke in ga nimajo več. Če ločitev od vaše ljubljene mačke ni mogoča, potem Prosimo, bodite pozorni na naslednje točke:

1. Bivalni prostor živali je v stanovanju. Ne dovolite mu, da vstopi v vašo sobo ali kuhinjo.

2. Pogosta hoja. Naj vaša žival pogosteje preživi čas na svežem zraku.

3. Disciplina. Prepovedati bomo morali za hišnega ljubljenčka ležati na postelji, stolu ali hoditi po mizah.

4. Mesta, kjer se lahko kopičijo beljakovine, ki jih izločajo živali. Posteljnino operite vsaj dvakrat na teden, pogosteje posesajte vzmetnice, vzglavnike in prevleke pohištva (navsezadnje so del prahu tudi delci živalske dlake in kože).

5 .Prezračevanje prostorov. V spalnici in drugih prostorih v hiši je treba pogosteje ustvarjati prepih.

6. Preproge in tepihi. So tudi zbiralci prahu in krzna, zato jih bo treba odstraniti.

7 .Vlažnost prostora. Kot je navedeno zgoraj, optimalno raven vlažnost v prostoru je 40-60%. Redno izvajajte mokro čiščenje v hiši - prah in volna ne smeta "leteti".

8. Čiščenje zraka. Čistilec zraka je uporabna stvar v vseh pogledih.

9 .Zdravje in higiena vašega ljubljenčka. Svojega ljubljenčka morate redno kopati in skrbeti za njegovo zdravje - dajte ga multivitaminski kompleksi, zagotoviti Uravnotežena prehrana, kajti tudi naši manjši bratje lahko trpijo za alergijami.

Za zdravljenje hudih manifestacij alergij na hišne ljubljenčke pri ljudeh, antihistaminiki, simptomatska sredstva in sorbenti.

4. Gospodinjske kemikalije

Tiste gospodinjske kemikalije, s katerimi smo v stiku vsak dan, lahko povzročijo alergije. Dejstvo je, da detergenti za pomivanje posode, ploščic, vodovodnih napeljav in tal vsebujejo kemične sestavine in vsaka od njih lahko postane močan dražilec. Zato natančno preberite sestavine.

Najpogosteje se ta alergija kaže v:

  • formaldehid (vključen v sredstva proti plesni);
  • nitrobenzen (uporablja se za pripravo loščil za tla in pohištvo);
  • fosfati (najdemo jih v skoraj vseh pralnih praških in detergentih);
  • barvila/arome/dišave (vključene v vsak gospodinjski kemični izdelek).
  • Alergeni v gospodinjskih kemikalijah lahko na telo vplivajo na različne načine:
  • skozi kožo (če oseba ne dela z gospodinjskimi kemikalijami v rokavicah);
  • skozi Airways(ker majhni delci alergenov radi izhlapevajo s površin);
  • in celo prek stika z posteljnina in oblačila, ki po pranju niso dovolj izprana.

simptomi Obstaja veliko alergij na gospodinjske kemikalije.

  • srbenje in pordelost kože;
  • pogosto kihanje in prekomerno solzenje;
  • zamašenost nosu;
  • suh kašelj;
  • glavobol;
  • zaspanost.

Ponavljanje teh neprijetne razmere bi moral biti razlog za obisk alergologa. Samo specialist lahko natančno določi vzrok alergije.

1. Dajte prednost hipoalergenim izdelkom. Ne vsebujejo fosfatov, klora, barvil, parabenov in dišav.

2. Pri čiščenju hiše in pomivanju posode uporabljajte zaščitno kremo in nosite gumijaste rokavice.

2. Za čiščenje je bolje uporabiti naravne, "babičine" izdelke: gorčico, Soda bikarbona, kis, sol, amoniak in limonin sok.

4. Po čiščenju prostor temeljito prezračite.

5. Ne perite ročno – prepustite ga pralnemu stroju in ga vedno nastavite na dodatni cikel izpiranja.

6. Mimogrede, oh pralni prašek: Bolje je dati prednost tekočim izdelkom, vključno s čistili.

pri zdravljenje z zdravili Pri alergijah na gospodinjske kemikalije zdravniki običajno predpišejo kreme/mazila na osnovi kortikosteroidnih zdravil, antihistaminikov in simptomatskih zdravil.

5. Barve in laki

Vsi vedo, da nizkokakovostne barve in laki vsebujejo veliko potencialnih alergenov. Lahko pa ga izzovejo ne samo gradbeni ali zaključni materiali, temveč tudi tisk, tekstilne in kozmetične barve.

V tem primeru se alergija manifestira z naslednjimi simptomi:

  • izpuščaji, luščenje, srbenje in rdečina na koži;
  • vneto grlo in kašelj;
  • slabost;
  • bolečine v očeh in obilno solzenje;
  • omotica;
  • zadušitev.
  • pri hud potek lahko se razvijejo alergije na barve in lake bronhialna astma, epileptični napadi, ekcem in anafilaktični šok.

Nemalokrat alergije sprožijo kozmetične barve za lase ali okrasni laki za nohte. Nevarni so tudi materiali in sestavki za popravilo prostorov.

Da bi zmanjšali tveganje za razvoj teh reakcij, morate upoštevati priporočila strokovnjakov:

1. Vsako umetniško in slikarsko delo je treba izvajati le v dobro prezračenih prostorih.

2. Pri delu s kakršnimi koli barvami in laki uporabljajte rokavice.

3 .Delo v posebni dihalni maski.

4. Pred uporabo kozmetičnih barvil (na primer barve za lase) morate preizkusiti na majhnem predelu kože, običajno na koži zapestja.

5. Če je mogoče, se izogibajte delu z materiali, ki lahko povzročijo močno alergijsko reakcijo, priporočljivo je, da jih zamenjate s hipoalergenimi (na primer laki in barve na vodni osnovi so veliko varnejši od tistih, ki vsebujejo aceton).

6. Sobne rastline

Sobne rastline, tako kot vsak živ organizem, dihajo in sproščajo v zrak različne snovi - lahko povzročijo hudo alergijsko reakcijo. Tudi na listih sobnih rastlin se lahko nabere prah ali plesen, kar je razlog za neustrezno reakcijo telesa.

Soseska z sobne rastline lahko povzroči naslednje simptome:

  • težko dihanje;
  • izcedek iz nosu in kihanje;
  • suh kašelj.

Najpogosteje alergije povzročajo rastline, ki v zrak sproščajo eterična olja.

Sem spadajo geranija, pelargonij, hortenzija, praproti, notranji javor, ciklama, dracaena, jeglič in mnogi drugi. Tudi cvetni prah rastlin je zelo zahrbten. Da bi se znebili alergij, se morate znebiti vira draženja in opraviti zdravljenje z antihistaminiki, ki jih predpiše alergolog.

1. Previdno izberite rastline za svoj dom, izključite tiste, ki bi lahko povzročile alergije.

2. Ne postavljajte rastlin v spalnico (enako velja za vaze s šopki).

3. Enkrat na teden odstranite prah z listov rastlin - obrišite liste z vlažno krpo ali dajte rastlini "tuš".

4 Poškropite in pognojite rastline zunaj ali na balkonu.

5. Poskusite ne vdihavati cvetnega prahu.

7. Lateks

Lateks vsebuje veliko število predmetov, ki obdajajo človeka - igrače, preproge, žvečilni gumi, rokavice, nogavice, kondomi, ščipalke za perilo, kuhinjski pripomočki in mnogi drugi. Lateks lahko povzroči precej hude alergije, ki se kaže z naslednjimi simptomi:

  • težko dihanje;
  • srbenje in otekanje kože;
  • zamašenost nosu;
  • rdečina in srbenje oči.
  • V posebej hudih primerih: hiter srčni utrip ali močno upočasnitev pulza;
  • močno otekanje jezika, ustnic, obraza, vratu in/ali genitalij;
  • močno znižanje krvnega tlaka;
  • omedlevica, modre ustnice;
  • apatija ali, nasprotno, prekomerna živčna razdražljivost.

Alergija na lateks se lahko pojavi takoj po stiku z izdelkom ali po nekaj urah. Omeniti velja, da imajo tudi ljudje z alergijami na lateks alergije na hrano: za češnje, krompir, banane, kivi, breskve, avokado, orehe.

Dejstvo je, da tako lateks kot našteta živila vsebujejo iste beljakovine - prav te beljakovine povzročajo alergije.

Da bi izključili alergijo na lateks, morate preprečiti vsakršen stik z izdelki iz njega.

Obnovite telo med simptomi razvoj alergij Uporabljajo se lahko antihistaminiki in simptomatska zdravila.

Alergeni so skriti povsod v našem domu. Lahko jih poskusite izključiti iz Vsakdanje življenje, lahko neskončno stvari spravljate v red in prenehate uporabljati kemikalije. Ampak kaj pa zunanji svet? Na ulici nas pričakajo tudi prah, cvetoče rastline, pobarvani predmeti, avtomobilski izpuhi ... Tu bodo na pomoč priskočili alergologi - ne le ugotovili bodo, kaj točno dražilo negativno vpliva na telo, ampak bodo tudi predpisali učinkovito zdravljenje.

Vse več ljudi V sodobni svet trpi za alergijami. Po statističnih podatkih se med našimi rojaki več kot 50 milijonov ljudi sooča z motnjami imunskega sistema zaradi sistematičnega stika z alergeni. Mnogi zmotno menijo, da so viri alergij le na prostem. Pravzaprav nas čakajo tudi doma. Znana alergija na gospodinjski prah je ena najbolj trenutne težave sodobnost, saj se je med čiščenjem skoraj nemogoče znebiti najmanjših delcev prahu. Poskusimo ugotoviti, kaj je hišni prah, katere alergene vsebuje in kako vplivajo na naše zdravje.

cvetni prah

Skoraj nemogoče se je izogniti, da bi cvetni prah vstopil v vaš dom. Najmanjši delci prodrejo v prostor skozi vratne in okenske odprtine ter ostanejo na oblačilih in obutvi ​​osebe. Ko je cvetni prah enkrat v dnevni sobi, se lahko tam več let hrani na mestih, ki so težko dosegljiva za redno čiščenje. V skladu s tem ljudje, ki trpijo zaradi sezonske alergije na cvetni prah rastlin, čutiti neprijetni simptomi skozi vse leto, ne da bi se sploh zavedali, da je dražilno sredstvo še vedno v njihovem domu.


Pršice

Ti mikroorganizmi najpogosteje živijo v posteljnini (vzmetnice, blazine), preprogah, oblazinjenem pohištvu in mehkih igračah. Za neoborožene človeško oko pršice neviden. Medtem je njihovo število zelo visoko. Presenetljivo je, da lahko en gram hišnega prahu vsebuje do 30 tisoč pršic! V tem primeru alergije ne povzročajo pršice same, temveč njihovi presnovni produkti, natančneje prebavni encimi, ki jih vsebujejo.

Kalupi

Znanih je več kot sto tisoč vrst plesni, ki jih najdemo v hišnem prahu. Najpogostejše vrste, ki jih najdemo v domovih, so Aspergillus, Alternaria, Penicillium, Cladosporium. Plesen se širi po zraku in ob vstopu v človeško telo povzroča razvoj astme in kronični bronhitis. Plesen se nabira tudi v zemlji cvetličnih lončkov.

Živali

V nasprotju s splošnim prepričanjem, da sta dlaka in dlaka hišnih ljubljenčkov močna alergena, se v resnici alergeni nahajajo v slini, urinu in izločkih žlez živali. Vendar volna, tako kot prah, deluje kot prenašalec teh alergenov po celotnem stanovanju.

Poleg preprog in oblazinjenja pohištva je v hiši še veliko drugih stvari, kjer se nabira prah – v plišastih igračah, ki postanejo pravo gojišče pršic, in v knjigah, predvsem pa v postelji, kjer se nabira prah. veliko število odmrle delce kože, toplo in prijetno. Vse to ustvarja ugodni pogoji za klope. In pernate blazine lahko imenujemo idealen dom za te škodljivce.


Vsakič, ko se usedete na sedežno garnituro, zaprete ali odgrnete zavese in celo posesate, se v zrak dvigne ogromno prahu in alergenih delcev.
Zdi se, da če se prostor sistematično čisti, preproge in pohištvo sesajo, mora biti količina prahu v prostoru minimalna. V resnici je vse veliko bolj zapleteno. Čiščenje z običajnim sesalnikom v večini primerov vodi do poslabšanja težave: drobni delci prahu sesalnik ne zadrži in se vrne v zrak, dolgo časa po tem ostane v suspendiranem stanju. Alergeni, ki so bili prej lokalizirani na preprogi, vstopijo v zrak in se "razpršijo" po prostoru, njihova koncentracija v zraku pa se večkrat poveča. Posledično vdihavamo prah skupaj z alergeni. Zato je tako pomembno, da k izbiri sesalnika pristopite z vso odgovornostjo. Ciklonski sesalnik Dyson Cinetic med čiščenjem učinkovito ujame alergene v smetnjaku in izpušča čist zrak brez prahu. Model za uporabo ljudem, nagnjenim k alergijam, priporočata dve najbolj avtoritativni organizaciji: Švicarsko združenje proti alergijske bolezni in British Allergy Foundation – ker zajame celo delce plesni, cvetnega prahu in bakterij, manjše od 0,5 mikrona.