Paano gamutin ang isang runny nose sa bahay: mga herbal na patak ng ilong, pagbabanlaw, paglanghap. Natunaw na mantikilya

Ang mga benepisyo at pinsala ng ghee ay kilala sa mahabang panahon. Ang produktong ito ay ginamit sa mga tradisyonal na lutuin ng ilang bansa sa loob ng ilang siglo. Ito ay naiiba sa ordinaryong mantikilya sa higit na pagiging kapaki-pakinabang, pinahusay na mga katangian at isang mahabang buhay ng istante. Ang paggamit nito ay hindi limitado sa pagluluto: ang langis na ito ay ginagamit sa cosmetology at gamot.

Ano ang ghee

Ang tinunaw na mantikilya ay isang ulam ng lutuing Russian at Indian. Ang produktong ito ay ginagamit hindi lamang sa pagluluto, kundi pati na rin sa gamot. Ang thermal processing ng mantikilya ay nagbabago sa mga katangian nito: ang mga bahagi ng taba ng gatas ay natutunaw dito, na ginagawang mas kapaki-pakinabang.

Kasabay nito, ang tubig, ilang bahagi ng gatas at maraming dumi ay inalis mula sa produkto. Sa katunayan, mula sa mga orihinal na sangkap, taba lamang ang nananatili purong anyo.

Ang taba na ito ay maaaring pinainit sa isang temperatura na humigit-kumulang +200 ° C, habang ang mga carcinogens ay hindi nabuo dito, at hindi ito nasusunog. Nangangahulugan ito na kapag nagprito ay walang bula at usok. Bilang karagdagan, ang pamamaraang ito ay makabuluhang nagpapalawak ng buhay ng istante nito.

Ang komposisyon at calorie na nilalaman ng ghee

Kasama sa komposisyon ng langis ang mga sumusunod na sangkap (bawat 100 g ng produkto):

bitamina A - 660.0 mcg;
bitamina B2 - 0.12 mg;
bitamina B5 - 0.04 mg;
bitamina E - 1.5 mg;
bitamina D - 1.8 mg;
bitamina PP - 0.1 mg.

Naglalaman din ang produkto ng provitamin A (beta-carotene), cholesterol at water residues. Ang bahagi ng huling dalawang bahagi ay hindi lalampas sa 1%.

Ang komposisyon ng mineral ng produkto ay ang mga sumusunod:

bakal - 0.2 mg;
potasa - 5.0 mg;
kaltsyum - 6.0 mg;
magnesiyo - 0.4 mg;
sink - 0.1 mg;
posporus - 20.0 mg.

Bilang karagdagan, kabilang dito ang mangganeso, tanso at sink.

Ang calorie na nilalaman ng produkto ay 892 kcal. Ito ay halos 99% na taba, ang mga protina sa loob nito ay halos 0.2%.

Ano ang kapaki-pakinabang na ghee

Ang mga benepisyo ng ghee para sa katawan ay ang mga sumusunod:

pagpapabuti ng panunaw dahil sa normalisasyon ng digestive tract (bitamina PP, sodium, phosphorus);
pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit (dahil sa nilalaman ng zinc at tanso);
pagbabawas ng pananakit ng ulo at migraines (bitamina B5 at potasa);
pagpapalakas ng mga buto at kasukasuan, pagpapanatili ng kanilang magandang hugis (kaltsyum, posporus, bitamina D);
pagpapabuti ng trabaho ng cardio-vascular system(potasa, bakal, magnesiyo, bitamina E);
pinabuting metabolismo, trabaho immune system(bitamina B5, tanso, sink);
pag-iwas sa atherosclerosis, diabetes, mga katangian ng antioxidant (provitamin A).

Ang mga benepisyo ng lutong bahay na ghee ay ipinapakita sa paggamot ng maraming sakit (rickets, osteoporosis, sipon, sciatica, at iba pa); ginagamit ito para sa mga pinsala - mga pasa, bali, pagpapagaling ng sugat.

Ginagamit din ito sa cosmetology, na tumutulong sa pagpapanatili malusog na hitsura balat at buhok.

Para sa mga buntis at nagpapasuso

Ang mga benepisyo ng ghee para sa mga kababaihan ay ipinakita lalo na sa panahon ng pagbubuntis. Bilang isang produktong mayaman sa bitamina A, E at D, ang langis ay sadyang hindi mapapalitan. Ang kakulangan ng mga bitamina na ito ay maaaring humantong sa mga pathologies ng pangsanggol. Kapag nagpapasuso, ang isang hanay ng mga bitamina na ito, pati na rin ang posporus at kaltsyum, ay magiging kapaki-pakinabang sa sanggol.

Bilang karagdagan, ang ghee, na mayaman sa medium chain fats, ay mas mahusay na hinihigop sa katawan ng isang buntis kaysa sa mantikilya, dahil ang apdo ay hindi kinakailangan para sa kanilang pagkasira.

Para sa mga matatanda

Para sa mga matatanda, ang produktong ito ay magiging kapaki-pakinabang lalo na dahil sa kakayahang ibalik ang pagganap ng mga joints. Hindi ang huling papel na ginagampanan ng normalisasyon ng mga prosesong nagaganap sa utak. Sa pamamagitan ng paggamit ng produkto sa katandaan, maaari mong mapanatili ang kalinawan ng pag-iisip sa loob ng mahabang panahon.

Pinapayagan ba ang ghee para sa mga bata

Ang mga bata ay maaaring kumain ng produktong ito lamang pagkatapos ng pagbuo ng isang buong gastrointestinal tract, iyon ay, pagkatapos nilang maabot ang edad na 10-12 buwan. Ang mga pamantayan at panuntunan para sa paggamit nito ay katulad ng paggamit ng ordinaryong mantikilya. Halos walang contraindications, dahil ang allergenicity nito ay napakababa.

Mahalaga! Napatunayan ng mga doktor na ang mga bata na hindi nakakonsumo ng sapat na langis ay nakumpleto ang yugto sa ibang pagkakataon. maagang pag-unlad. Masasabi nating kritikal ang produktong ito para sa kanila.

Ang paggamit ng ghee ay higit na kanais-nais kaysa sa mantikilya: ito ay mas madaling hinihigop ng katawan at hindi naglalaman ng anumang mga bakas ng lactose.

Paggamot ng ghee butter

Sa katutubong gamot, ang ghee ay ginagamit para sa paggamot at pag-iwas sa iba't ibang sakit:

Angina. Kumuha ng pasalita 1 tbsp. l. bawat 2-3 oras na may pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng turmerik. Kasabay nito, mahigpit na inirerekomenda na mag-lubricate ng lalamunan mula sa labas isang beses sa isang araw.
trangkaso. Ang langis ay halo-halong may pinong itim na paminta sa isang ratio ng 1 hanggang 30. Tatlong beses sa isang araw pagkatapos kumain, dahan-dahang matunaw ang 1 tsp. pinaghalong.
Hypothermia. Sa ganitong sitwasyon, para makaiwas sa sakit, pag-uwi mo, punasan ng mantika ang likod at paa.
Pamamaga ng bituka. I-dissolve ang 1 tsp. purong mantika kalahating oras bago kumain.
Pagtitibi. Gumawa ng isang compress sa ibabang bahagi ng tiyan na may tinunaw na mantikilya.
Radiculitis. Ang pinainit na langis na may temperatura na hindi hihigit sa +45 ° C (i.e. talagang natunaw) ay inilalapat sa likod sa rehiyon ng lumbar, kung saan ito ay pinananatili ng hanggang 40 minuto. Upang maiwasan ang pagkalat ng likido, ang "mga gilid" ay dapat gawin sa likod sa rehiyon ng lumbar, halimbawa, mula sa kuwarta.
May mga bali. Ang produkto ay dapat kainin na may halong cottage cheese sa isang ratio na 1 hanggang 1 isang beses sa isang araw, mas mabuti para sa almusal.
Para sa mga pasa at sprains. Ang produkto sa dalisay nitong anyo o halo-halong may rye at cinnamon ay inilalapat nang lokal sa lugar ng pinsala.

Ang paggamit ng ghee sa cosmetology

Sa cosmetology, ang langis ay ginagamit upang lumikha ng mga maskara para sa buhok at balat ng mukha. Ang kanyang mga kapaki-pakinabang na katangian maaaring moisturize ang balat, maiwasan ang pagbabalat nito, makinis na mga wrinkles at alisin ang mga maliliit na depekto. Ang buhok na ginagamot dito ay may malusog na hitsura, nagiging mas matibay sila.

Mga maskara sa mukha

Paghahanda ng maskara para sa tuyo at normal na balat:

sa isang maliit na lalagyan, paghaluin ang 1 tbsp. l. tinunaw na mantikilya at 1 pula ng itlog;
ihalo nang lubusan at maghintay ng 2-3 minuto;
ilapat sa balat ng mukha sa loob ng 20-30 minuto;
hugasan ng maligamgam na tubig.

Payo! Ang maskara na ito ay maaaring gamitin nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo.

maskara para sa mamantika ang balat ginawa ayon sa sumusunod na recipe:

1 tbsp ay pinasingaw sa tubig. l. na may slide oatmeal sa loob ng 5 minuto;
Ang mga natuklap ay tinanggal sa isang hiwalay na lalagyan at 1 tbsp ay idinagdag sa kanila. l. produkto;
ang mga bahagi ay lubusang halo-halong;
pagkatapos ng 1 min. kalahating tbsp ay idinagdag sa nagresultang timpla. l. likidong pulot, at ang pinaghalong muli ay halo-halong;
isang kurot ng turmerik ay idinagdag sa pinaghalong.

Ang maskara ay inilapat sa mukha, kung saan ito ay pinananatiling 30 minuto, pagkatapos nito ay hugasan ng maligamgam na tubig. Ang muling paggamit ng naturang maskara ay pinapayagan pagkatapos ng 10-15 araw.

Mga maskara sa buhok

Ang pinakasimpleng recipe para sa isang pampalusog na maskara ng buhok ay ang simpleng ilapat ang produkto sa buhok at takpan ang ulo ng isang plastic cap sa loob ng kalahating oras. Pagkatapos nito, ang maskara ay hugasan ng shampoo. Ang pamamaraang ito ay hindi inirerekomenda na gawin nang higit sa 1-2 beses sa isang linggo. Kung ang buhok ay madulas, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng eucalyptus extract sa maskara.

Ang pagpapanumbalik ng maskara ng buhok ay ginagawa tulad ng sumusunod:

ghee, langis ng oliba at gatas ay halo-halong sa pantay na sukat;
2-3 patak ng castor extract ay idinagdag sa pinaghalong;
ang mask ay inilapat sa buhok, at din hadhad sa anit;
ito ay kinakailangan upang mapaglabanan ang mask sa buhok para sa 20 minuto, pagkatapos ay banlawan ng shampoo.

Paano gumawa ng ghee sa bahay

Para sa pagluluto, kailangan mo ng mantikilya na 72% na taba. Mas mainam na gamitin ang gawang bahay. Dapat itong i-cut sa mga piraso at ilagay sa isang tuyo na lalagyan.

Ang simula ng pag-init ay isinasagawa sa isang apoy ng katamtamang intensity. Sa sandaling matunaw ang mga solidong piraso, ang intensity ng apoy ay nabawasan sa pinakamababa. Habang lumilitaw ang foam, dapat itong alisin.

Mahalaga! Ang nagresultang likido ay hindi dapat ihalo!

Habang lumalabas ang sediment, ibuhos ang likido sa isang bagong lalagyan at ipagpatuloy ang proseso. Kapag halos walang natitirang sediment, ang pamamaraan ay maaaring ituring na kumpleto. Ang oras ng pagluluto para sa 1 kg ng produkto ay mga 1-1.5 na oras.

Posible bang magprito sa ghee

Ang ghee ay perpekto para sa pagprito. Ang punto ng kumukulo nito ay +252 °C, habang ang mga unang palatandaan ng pagsingaw ay lilitaw lamang sa temperatura na +205 °C. Nangangahulugan ito na ang anumang pagkain ay maaaring iprito sa naturang langis, at hindi sila masusunog.

Alin ang mas malusog: ghee o mantikilya

Ang istraktura ng produkto ay makabuluhang naiiba mula sa mantikilya, at sa pangkalahatan, mula sa lahat ng taba ng pinagmulan ng hayop. Ang pangunahing bahagi nito ay unsaturated fatty acids. Ang kanilang bahagi sa kabuuang masa ay maaaring umabot ng hanggang 35%, habang sa mantikilya sila ay 24%. Ang ghee ay may mas mataas na nilalaman ng bitamina A, D at E.

Kung hindi, ang mga produkto ay magkapareho at, maaaring sabihin ng isa, magkapareho.

Gayunpaman, dahil ang produkto ay naglalaman lamang ng taba na walang mga impurities at tubig, ito ay mas dalisay. At tanging mataas na taba na mantikilya at napaka Magandang kalidad. Gayundin, ang produkto ay may isang makabuluhang plus - halos isang order ng magnitude mas mahabang buhay sa istante.

Sa kabilang banda, ang ghee ay mas masustansya, kaya kung gagamitin mo ang parehong halaga ng parehong mga produkto, ang pagtaas ng timbang mula dito ay mas malaki. Ngunit ang kadahilanan na ito ay subjective, dahil ang isang tao ay dapat tumaba, at ang isang tao ay dapat mawalan.

Pinsala ng ghee at contraindications

Ang produktong ito ay may isang pinsala lamang - isang napakataas na nilalaman ng calorie. Sa pag-abuso sa produktong ito, ang pagtaas ng mga reserbang taba sa katawan ay nangyayari, ang labis na katabaan at mga kaugnay na sakit ay nagkakaroon. Una sa lahat, ito ay mga sakit ng cardiovascular system at gastrointestinal tract.

Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng ghee sa kanilang karamihan ay hindi nauugnay sa anumang mga sakit, ngunit sa dami ng pagkonsumo nito. Sa maliit na dami, wala itong pinsala at walang mga kontraindiksyon. Dahil inaalis nito ang mga sangkap ng gatas kapag pinainit, kahit na ang mga taong may lactose intolerance ay maaaring gumamit nito. Ang mga kaso ng allergy mula sa produktong ito ay napakabihirang at nakahiwalay.

Kung lapitan natin ang isyu ng mga contraindications mula sa isang pormal na pananaw, kung gayon ang paggamit ay dapat na limitado o ginagamit nang may pag-iingat ng mga taong may mga sumusunod na sakit:

pancreatitis;
cholecystitis;
sakit sa bato;
mga sakit ng immune system;
mga sakit na nauugnay sa labis na katabaan (hypertension, ischemia, atake sa puso, arthritis, atbp.)

Gayunpaman, mayroong ilang mga sakit na may direktang contraindications, ganap na ipinagbabawal ang paggamit ng ghee para sa pagkain. Kabilang dito ang:

diabetes;
atherosclerosis;
labis na katabaan ng mga panloob na organo.

Paano mag-imbak ng ghee

Inirerekomenda na iimbak ang produkto sa mga lalagyan na may hermetically selyadong (mga garapon na may mga takip, mga bote na may malawak na bibig, atbp.). Sa temperatura ng silid, ang buhay ng istante nito ay humigit-kumulang 9 na buwan. Kung naka-imbak sa refrigerator - mga isang taon. Kung ang isang freezer ay ginagamit para sa imbakan, kung gayon hindi nito mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa loob ng isang taon at tatlong buwan.

Konklusyon

Ang mga benepisyo at pinsala ng ghee ay hindi nagtataas ng anumang mga katanungan ngayon. Ang magandang malinis at natural na produkto nakakahanap ng aplikasyon sa pagluluto, kosmetolohiya at gamot. Ang tanging disbentaha nito ay ang mataas na calorie na nilalaman nito, na makabuluhang nililimitahan ang dami ng paggamit nito at ang pagkakaroon nito para sa ilang partikular na grupo ng mga tao.

Paggamot ng runny nose katutubong remedyong madalas na nakakatugon sa pag-apruba mula sa mga kinatawan opisyal na gamot. Ang pagiging epektibo ng ilang mga pamamaraan ay napatunayan nang siyentipiko, habang ang iba ay aktibong pinag-aaralan. Maraming mga katutubong remedyo para sa karaniwang sipon (rhinitis) ay maaaring gawin nang nakapag-iisa sa pamamagitan ng pagkolekta ng mga kinakailangang halamang gamot o paghahalo ng mga handa na sangkap.

Paraan tradisyunal na medisina Mayroong ilang mga pangunahing paraan upang makatanggap ng mga pondo:

Pagkuha ng katas ng halaman.
Pinakuluang tuyo o sariwang mga shoots.
Paggamit ng mga inihandang mahahalagang langis.
Ang paggamit ng mga kemikal sa bahay (sabon, soda) at pagkain (pulot, asin, langis).

Mga decoction para sa instillation sa ilong

Ang iba't ibang mga bayarin para sa paggamot ng isang runny nose sa bahay ay maaaring ihalo upang makamit ang maximum na epekto. 20 g ng tuyo (o hanggang 100 g ng sariwang) bahagi ng halaman ay ibinuhos sa 200 ML ng tubig na kumukulo at pinakuluan ng 7-10 minuto. Para sa isang mas kumpletong paglabas ng mga aktibong sangkap sa solusyon, inirerekumenda na hayaan itong magluto ng 1-2 oras. Kasama sa mga ito ang isang malawak na iba't ibang mga bahagi:

Mga bulaklak ng Linden. Ang pagkolekta ng sarili ay isinasagawa sa kalagitnaan ng panahon ng henerasyon. Ang mga namumulaklak na bulaklak na may mga bract na walang visual na pinsala ay pinili.

Tandaan: Ang mga bract ay matatagpuan sa ibaba ng mga inflorescences, sila ay kahawig ng mga puting-dilaw na blades o mga pakpak ng tutubi. Ang decoction ay nagtataguyod ng pagbuo ng uhog at ang aktibong paghihiwalay nito.

dahon ng mint. Para sa paggawa ng mga decoction, pangunahin ang peppermint at Japanese mint ay ginagamit. Ang aktibong sangkap ng halaman ay menthol. Pinapaginhawa nito ang mga sintomas tulad ng pangangati, pamamaga, pagkasunog, ay may epekto sa paglamig sa mauhog na lamad. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na pagalingin (na may mint decoction) allergic rhinitis. Gayundin, ang komposisyon ng mga materyales ng halaman ay kinabibilangan ng tocopherols, carotenoids at phytol, na siyang batayan para sa bitamina E. Tinutukoy nito ang anti-inflammatory at antiseptic effect ng decoction.

Herb sage officinalis. Para sa self-harvesting ng mga hilaw na materyales noong Setyembre, ang mga shoots na may tuktok na namumulaklak ay pinutol o pinutol. Kailangan nilang matuyo para sa mahusay na pangangalaga sa isang sapat mataas na temperatura(50°-60°). Pagkatapos ay tinanggal ang mga tangkay, na iniiwan ang mga inflorescences at dahon. Ang Cineol, na bahagi ng sage, ay may bactericidal effect.
Herb ng Hypericum perforatum. Ito ay inani sa panahon ng pamumulaklak, pinutol ang shoot ng 15-20 cm. Ang St.
Grass violet tricolor. Naglalaman ito ng mga pectin, glycosides (pangunahin na rutin), flavonoids. Tinutukoy nila ang aktibidad na antimicrobial ng decoction, ang mga analgesic na katangian nito. Ang halaman ay inaani sa panahon ng pamumulaklak at sa simula ng pamumulaklak (nagaganap noong Mayo - Hunyo sa gitnang lane Russia).

Mga mahahalagang langis na may phytoncides

Ang mga mahahalagang langis ay ginagamit bilang isang additive sa pangunahing hilaw na materyal o sa kanilang sarili. Ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa matagal na runny nose, dahil pinapawi nila ang pangangati at pinabilis ang pagpapanumbalik ng ilong mucosa. Upang mapupuksa ang karaniwang sipon, mag-apply:

Hindi madaling makuha ang mga ito mula sa mga koniperong halaman sa kanilang sarili. Gaya ng nakasaad sa patent No. 1723109 (1992): « Ang teknolohiya para sa pagkuha ng mga koniperong mahahalagang langis mula sa mga halaman sa kagubatan ay nagbibigay para sa paggiling ng mga hilaw na materyales (bark, green chips, twigs at wood greenery), preliminary at karagdagang steam distillation. na mahirap gawin sa bahay.

Langis ng almond. Inirerekomenda para sa paggamit sa mga bata, kabilang sa pagkabata. Pinapayagan ka nitong palambutin ang pinatuyong uhog at i-clear ang mga sipi ng ilong mula dito. Bilang karagdagan, ang langis ay may antioxidant at regenerating properties, ito ay ipinahiwatig para sa paggamit sa kaso ng pangangati ng mauhog lamad at balat sa paligid ng mga butas ng ilong na may runny nose.
Langis ng oliba. Kapag nilagyan ng pinaghalong langis, maaari itong gamitin bilang base dahil sa mababang allergenicity nito. Naglalaman ito ng pinaghalong fatty acid at antioxidant na tumutulong sa pag-alis ng mga daanan ng ilong at mabilis na paggaling mauhog.

Langis ng puno ng tsaa. Mayroon itong aktibidad na antibacterial, ay hindi nakakalason at hypoallergenic, na nagpapahintulot sa amin na irekomenda ito para sa paggamot ng karaniwang sipon kahit sa panahon ng pagbubuntis. Ang dahilan para sa mga naturang pag-aari, tila, ay ang pagkakaroon sa komposisyon ng mga terpene na alkohol na nakikipag-ugnayan sa lamad ng mga selula ng bakterya, na humahantong sa isang paglabag sa integridad nito at pagkamatay ng huli. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na remedyo para sa mga taong madaling kapitan ng allergy.
Langis ng eucalyptus. Naglalaman ng natural na phytoncides na tumutukoy sa aktibidad ng antibacterial ng produkto.

Mahalaga: ang langis ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi, kaya ang paggamit nito ay dapat magsimula sa maliliit na dosis.

Ang extract mula sa mga dahon ng eucalyptus ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong katutubong remedyo.

mga katas ng gulay

Ayon sa kaugalian, para sa paggamot ng karaniwang sipon, ginagamit ng mga katutubong remedyo ang mga katas ng mga halaman tulad ng sibuyas at bawang. Ang kanilang mga katangian ng antibacterial at antifungal ay kilala. Ang parehong mga halaman na ito ay gumagawa ng isang natural na antibyotiko Allicin. Kinakailangang gumamit ng mga sariwang bombilya, dahil sa panahon ng paggamot sa init ang tambalan
mabilis na bumagsak. Hindi rin inirerekomenda na iimbak ang mga ito nang mahabang panahon. Ang juice ng mga bombilya ng halaman ay dapat na diluted na may cool na tubig 5-10 beses. Ang Allicin sa dalisay nitong anyo ay maaaring makapinsala sa mucosa ng ilong.

Ipinakita ng mga pag-aaral sa sangkap na ito na maaaring hindi ito ligtas. Kaya sa aklat na "Chemistry of Antibiotic Substances" (M.M. Shemyakin, A.S. Khokhlov) nabanggit: "Sa kasamaang palad, ang allicin ay lubhang hindi matatag at lubhang nakakalason. Sa mga eksperimento sa mga daga, ang nakamamatay na dosis nito sa intravenous administration naging katumbas ng 60 mg / kg ng timbang.

Tandaan. Ang nilalaman ng aliin (antibiotic precursor) sa sibuyas at bawang ay humigit-kumulang 1-1.1 g/100 g ng hilaw na materyal. ganyan mababang nilalaman nagbibigay-daan sa iyo na gumamit ng katas ng halaman para sa mga layuning medikal, ngunit dapat mong ihinto ang pag-inom nito nang mahabang panahon.

Ang mga katas ng gulay (karot, beets, labanos) ay tradisyonal ding ginagamit upang gamutin ang karaniwang sipon. Maaari silang itanim o kunin nang pasalita. Ang unang dalawang produkto ay inirerekomenda para sa paggamit kapag ang rhinitis ay nangyayari sa isang bata. Marahil, naglalaman ang mga ito ng phytoncides, ngunit ang mga detalyadong pag-aaral ng kanilang pagiging epektibo sa karaniwang sipon ay hindi pa isinagawa.

Mga kemikal sa bahay at pagkain

Ang mga di-tradisyonal na mga remedyo sa bahay ay kinabibilangan ng:

Sabong panlaba. Ito ay inilagay sa ilong, inilapat sa turunda o cotton swab. gumamit ng mas mahusay isang produkto na naglalaman ng pinakamababang halaga ng mga additives. Ang prinsipyo ng pagkilos nito ay ang pinakamainam na kapaligiran para sa bakterya ay acidic, habang ang sabon ay may mataas na alkaline na kapaligiran. Kapag ito ay tumutugon sa tubig, ang alkali ay nabuo, na isang malakas na antiseptiko. Ngunit gayon pa man, ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng paraang ito kapag wala na sa kamay. angkop na paraan o mga gamot, dahil, una, ang amoy ng sabon sa paglalaba ay napaka hindi kanais-nais, at pangalawa, ang alkali mismo at iba pang mga bahagi ay maaaring makapinsala sa ilong mucosa.

Natunaw na mantikilya. Ito ay perpektong nagpapainit sa mga sinus, na angkop para sa instillation sa ilong. Para sa pamamaraan, ito ay natutunaw sa isang paliguan ng tubig. Ang langis ay dapat na likido, mainit, ngunit hindi nakakapaso.

Honey at iba pang produkto ng pukyutan. Ginagamit ang mga ito para sa warming, ingestion, instillation. Ang honey, propolis, bee bread ay naglalaman ng mga sangkap na may aktibidad na antibacterial, bitamina, asukal. Ang mga produktong ito ay aktibong ginagamit upang labanan ang iba't ibang mga pamamaga sa loob ng mahabang panahon.

Mahalaga! Ang honey at propolis ay kadalasang nagiging sanhi ng mga alerdyi, ang kanilang paggamit ay kontraindikado sa mga batang wala pang 1 taong gulang.

Ang isang malaking plus ng mga produkto ay ang kanilang kakayahang pasiglahin ang immune system. Tila, ang kanilang mataas na allergenicity ay konektado dito.

Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa mga solusyon sa soda, asin at yodo. Ang mga ito ay kinilala ng opisyal na gamot at maaaring irekomenda para sa paggamit ng dumadating na manggagamot. Ang average na konsentrasyon ng mga sangkap ay dapat na 1-2%. Ang mga ito ay angkop para sa paghuhugas, instillation, (upang linisin ang pharynx mula sa likidong pagtatago na dumadaloy pababa).

Paano maghanda ng mga patak ng ilong?

Posible na gumawa ng mga lutong bahay na patak sa iyong sarili, gamit ang isang arsenal ng tradisyonal na gamot. Tumutulong sila upang pagalingin ang isang runny nose at mapupuksa ang kasama nito hindi kanais-nais na mga sintomas. Upang gawin ito, paghaluin ang mga decoction sa pantay na konsentrasyon, mahahalagang langis. Marahil ang paggamit ng mga katas ng mga halaman na inilarawan sa itaas. Ang honey ay diluted 1:4 sa tubig bago gamitin. Siya, pati na rin ang propolis, royal jelly maaaring pagsamahin sa mahahalagang langis. Upang maiwasan ang masyadong agresibong epekto sa mauhog lamad, ito ay nagkakahalaga ng pag-iwas sa paghahalo ng dalawa o higit pang makapangyarihang mga gamot, halimbawa, sibuyas at bawang juice, malunggay at labanos.

Ang mga pangunahing prinsipyo ng pagmamanupaktura at instillation ay ang mga sumusunod:

Ang temperatura ng solusyon ay hindi dapat lumampas sa 45 °.

Dapat gawin ang instillation sa bawat butas ng ilong, 5-6 patak.

Hanggang sa 3-4 na mga pamamaraan ay isinasagawa bawat araw.

Kung lumitaw ang mga sintomas ng allergy (pamumula, pamamaga ng mga pakpak ng ilong, pantal), itinigil ang paggamot.

Ang instillation sa pagkabata ay isinasagawa sa mas maliliit na dosis, mas mababa ang puro solusyon.

Maipapayo na gumamit ng mga sariwang hilaw na materyales, maghanda ng mga patak kaagad bago gamitin.

Paghuhugas ng ilong

Tradisyonal ang pamamaraang ito katutubong paraan pag-alis ng karaniwang sipon. Para sa paggamit ng mga self-made na solusyon sa asin o biniling gamot (Akvalor, Dolphin, Aquamaris). Ang pamamaraan ay ang mga sumusunod:

Bago magsimula, kailangan mong tiyakin, sa pamamagitan ng pag-clamping sa mga butas ng ilong, na hindi sila naka-block. Kung hindi, 10 minuto bago ang pamamaraan, mas mahusay na tumulo bumababa ang vasoconstrictor(halimbawa, naphthyzinum).

Para sa paghuhugas, maaari kang gumamit ng isang syringe na walang karayom, isang espesyal na aparato na binili sa isang parmasya, o isang hiringgilya.

Kinakailangan na ikiling ang iyong ulo, ibuhos ang solusyon sa itaas na butas ng ilong, at ibuhos ito pagkatapos ng 10-15 segundo.

Mahalagang isagawa ang pamamaraan na may kaunting presyon, kung hindi man ay may panganib ng tuluy-tuloy at pathogenic microflora mula sa ibabaw ng mauhog lamad na pumapasok sa lukab ng gitnang tainga.

Gawin ang parehong sa kabaligtaran na butas ng ilong.

Mayroong iba't ibang mga pagkakaiba-iba ng nasal lavage. Halimbawa, sa tradisyon ng India, ang likido ay ibinubuhos ng isang tsarera sa isang butas ng ilong at malayang umaagos mula sa isa pa. Gayundin, ang ilan ay naghahangad na maipasok ang solusyon sa bibig at idura ito sa dulo ng pamamaraan. Ang ibang mga tagasunod ng tradisyunal na gamot ay nagpapayo na hipan ang iyong ilong pagkatapos ibuhos ang likido. Gayunpaman, ang mga pamamaraang ito ay nangangailangan ng isang tiyak na dami ng pagsasanay o may panganib na kumalat ang pamamaga sa mga katabing lugar. kaya lang kung walang tamang pagsasanay, mas mabuting talikuran sila.

Inhalations sa bahay

Maaari itong isagawa gamit ang mga espesyal na aparato: isang nebulizer, isang inhaler. Ang pinakamadaling paraan ay ang paglanghap ng mga gas na aktibong sangkap. Maaari itong maging decoction vapors o essential oils.

Para sa pamamaraan, dapat mong yumuko sa solusyon. Maaari mong takpan ang iyong ulo ng isang tuwalya upang i-maximize ang daloy ng mga sangkap sa nasopharyngeal cavity. Ang paglanghap ay dapat gawin sa pamamagitan ng ilong.

Sa kaso ng paggamit ng isang decoction, ang singaw ay hindi dapat nakakapaso, ngunit ang temperatura nito ay dapat na sapat na mataas.

Ang kabuuang oras ng pamamaraan ay 10-20 minuto. Ginagawa ito 1-2 beses sa isang araw. Hindi inirerekomenda na lumabas ng 1 (sa malamig na panahon 2) oras pagkatapos ng paglanghap.

pamahid sa bahay

pagtula panggamot na pamahid, ginawa ayon sa katutubong recipe, ay karaniwan din sa karaniwang sipon. Bilang batayan, inirerekomenda ng mga manggagamot ang pagkuha ng wax o Bee Honey. Ito ay pinainit kasama ng mga karagdagang sangkap (mga mahahalagang langis at mga juice ng gulay na inilarawan sa itaas). Posible ring isama ang:

Nagpapainit ng ilong

Mahalaga! Ang panukalang ito ay pinapayagan lamang kung talamak na runny nose sa kawalan ng purulent na proseso.

Sa allergic rhinitis, walang silbi ang pag-init. Para sa paggamit nito sa pagpapatupad:

Ang napiling bagay ay inilapat sa pisngi sa lugar maxillary sinuses at panatilihin hanggang lumamig. Ang pag-init ay nagpapabuti sa daloy ng dugo at paghihiwalay ng likidong pagtatago, nagtataguyod ng pag-aalis ng bakterya mula sa ibabaw ng mucosa.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na lamang katutubong pamamaraan hindi posible na mabilis na pagalingin ang isang runny nose, ngunit gamit ang mga ito bilang isang karagdagang panukala, maaari mong makabuluhang mapabilis ang pagbawi.

Video: runny nose sa programang "School of Dr. Komarovsky"

Health Ecology: Ayon sa Ayurveda, sinaunang agham tungkol sa kalusugan, ang produktong ito ay may kamangha-manghang mga katangian ng pagpapagaling

Ghee - isang lunas para sa 100 karamdaman

Ano ang ghee (ghee, o gi)

Ang kahanga-hangang produktong ito ay nakuha sa pamamagitan ng pagtunaw ng mataas na kalidad na mantikilya sa mababang init, kung saan ang mga dumi ng protina at kahalumigmigan ay tinanggal mula sa mantikilya, na nag-iiwan lamang ng taba sa dalisay na anyo nito. Sinabi ni Ayurveda na ang ghee ay naglalaman ng dalisay na kapaki-pakinabang na enerhiya ng Araw, at ang enerhiya na ito ay maaaring gamutin ang iba't ibang mga sakit, dahil ang isang napakalawak na hanay ng mga sakit ay sanhi ng kakulangan ng banayad na enerhiya ng Araw sa katawan.

Ang Ghee ay isang Sanskrit na termino para sa clarified butter. Ang ghee ay nilinaw na mantikilya at hindi naglalaman ng lactose o iba pang mga dairy residues (kaya naman ito ay angkop para sa mga taong lactose intolerant). Ang Ghee ay itinuturing na pinaka-kapaki-pakinabang para sa pagluluto, dahil ito ay nagpapabuti sa panunaw at nagpapabuti din ng kutis.

Ang ghee ay may iba pang mga benepisyo:

Ghee naglalaman ng antioxidant bitamina E, at ito rin ang tanging nakakain na langis na naglalaman ng bitamina A. Nakakatulong ang mga antioxidant na maiwasan ang lipid oxidation, na nagiging sanhi ng atherosclerosis at pinsala sa DNA sa mga selula.

Ghee naglalaman ng 4 hanggang 5 porsiyentong linoleic acid s, isang mahalagang fatty acid na nagsisiguro sa paglaki at pag-unlad ng mga tisyu at organo ng katawan. "Essential fatty acid" ay nangangahulugan na ang katawan ay hindi makagawa ng acid na ito nang mag-isa at dapat itong makuha mula sa pagkain upang gumana nang maayos.

Ghee kasama pinapanatili ang pagiging bago sa loob ng tatlo hanggang apat na buwan kahit na sa temperatura ng silid, hindi ito nagiging rancid o nag-oxidize.

Hindi nasusunog ang ghee kapag piniprito. Ito ay isang napakalaking bentahe, dahil ang mga langis ng gulay at mantikilya, kapag sinunog, ay nagiging carcinogenic, lumilikha ng mga libreng radikal, at mahirap ding matunaw.

Ang langis ng ghee ay mayroon ding banayad na epekto:

Ang Ghee ay nagpapakita ng enerhiya ng araw sa pamamagitan ng sarili nito, dahil sa kung saan ito ay nagpapagaling sa katawan at kaluluwa.

Nagbibigay saya si Ghee. Ra - masaya - maaraw - nagnanais ng kagalakan sa iba.

Nagbibigay ito ng lakas upang kumilos, samakatuwid ito ang pangunahing produktong pagkain ng lalaki. Alinsunod dito, ang kaunlaran ng pamilya ay nakasalalay sa kung ang asawa ay kumakain ng ghee.

Pinapainit ang katawan at kaluluwa.

Sinusunog ang mga lason sa katawan mismo sa pamamagitan ng kumbinasyon ng langis at pampalasa (masala).

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng ghee (ghee)

Ayon sa Ayurveda, ang pinakalumang agham ng kalusugan, ang ghee ay may kamangha-manghang mga katangian ng pagpapagaling. Sa lahat ng mga langis at taba, ang ghee ay ang pinakadalisay at pinaka-kapaki-pakinabang, kaya naman ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa kalusugan ng tao. Ang pagkakaroon ng mahusay na lasa at kapaki-pakinabang na mga katangian, mahabang buhay ng istante, kadalian ng paghahanda at isang malawak na hanay mga aplikasyon para sa paggamot ng mga sakit, ang ghee ay isang kailangang-kailangan na pagkain at natural ligtas na gamot mula sa isang hanay ng mga sakit.

Bakit mas mahusay ang ghee kaysa sa ibang mga langis? Hindi ito umuusok kapag piniprito at hindi nawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito kahit na pangmatagalang imbakan; at maaari mo itong iimbak sa temperatura ng silid. Ang natunaw na mantikilya ay perpektong pinagmulan mga fatty acid at pinoprotektahan ang katawan mula sa mga epekto ng mga libreng radikal.

Sa Ayurveda Ghee iba't ibang paraan ginagamit upang gamutin at maiwasan ang maraming sakit.

Ang ghee ay ginagamit para sa masahe, bilang batayan (mga mahahalagang langis ay idinagdag dito), pagkuskos, pati na rin kung paano produktong pagkain ginagamit sa loob. Halimbawa, upang mapabuti ang panunaw, maaari kang kumuha ng isang kutsarita ng ghee bago at pagkatapos kumain, dahan-dahang dissolving ito sa iyong bibig - ang solar energy na nakapaloob sa ghee ay nagpapataas ng apoy ng panunaw at metabolismo.

Ayon sa Ayurveda, ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay humahantong sa pag-unlad ng maraming sakit, at sa kasong ito, ang ghee ay ang pinakamabilis at pinakamadaling paraan upang maiwasan at gamutin ang mga sakit na dulot ng mahinang panunaw. Nakakamangha yun walang ibang langis ang gumagana nang kasing malumanay at epektibo. Sinasabi ng Vedas na ang Ghee ang pinaka malusog na langis para sa kalusugan ng tao.

Dapat mo ring malaman na ang ghee ay maraming beses na nagpapahusay ng kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian pampalasa, damo, natural na balms at ointment, para dito, ang ghee ay hinahalo sa isang lunas.

Ang pagkakaroon ng solar power (at ito ay isang lalaki na kapangyarihan, kumpara sa isang lunar na babae), ang ghee ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga lalaki, kundi pati na rin para sa mga kababaihan, dahil ang mga kababaihan ay madalas na kulang sa solar energy ng kagalakan at optimismo na nilalaman ng ghee. Upang mapunan muli ang enerhiya na ito, ang ghee ay pinakamahusay na kainin mula 10 am hanggang 3 pm.

Sa tulong ng ghee, ang pisikal na kahinaan at mga sakit sa kaligtasan sa sakit ay maaaring mabisang gamutin. Upang gawin ito, ang ghee ay kinukuha sa umaga, na hinaluan ng mga pinatuyong prutas, pulot, pampalasa (tulad ng cardamom, kanela, haras, saffron, licorice, atbp.), almond, cedar o mga walnut. Gayundin sa masarap na ito at kapaki-pakinabang na timpla maaari kang magdagdag ng ryazhenka o kulay-gatas. Bilang karagdagan sa mga produkto sa itaas, mas mahusay na tanggihan ang iba pang mga uri ng pagkain sa umaga. Ang resulta ay makikita pagkatapos ng ilang araw ng gayong simpleng paggamot.

Maaaring gamitin ang ghee upang gamutin ang mga migraine. Upang gawin ito, sa gabi kailangan mong kuskusin ang ghee sa mga templo, palad at paa (at para sa mga kababaihan din ang lugar ng mga appendage). Ginagamit ng pamamaraang ito malaking bilang ng ghee - 0.5-1 kutsarita lamang - isang manipis na layer ng ghee balat magiging sapat na. Ang therapeutic effect ay pinakamahusay na ipinakita sa mga vegetarian, pagkatapos ng mga 10-15 araw ng paggamit ng mga naturang pamamaraan.

Dahil ang ghee ay naglalaman ng isang malaking halaga ng banayad na solar energy, mayroon itong katangian ng pag-init, na nagbibigay ng banayad na init na kapaki-pakinabang sa katawan. Samakatuwid, kung ikaw ay nag-aalala tungkol sa pananakit ng mga kasukasuan, ibabang bahagi ng likod, kung ikaw ay giniginaw, nagdurusa sa mga sipon, nagdurusa mula sa masamang kalooban o may mahinang kaligtasan sa sakit- Tratuhin ang iyong sarili ng ghee. Ito ay sapat na upang kuskusin ang mga palad at paa (pati na rin ang mga lugar sakit sa mga kasukasuan) na may kaunting mainit na ghee. Ginagawa ito sa gabi, halos kalahating oras bago ang oras ng pagtulog. Ang pagkonsumo ng langis para sa gayong paghuhugas ay karaniwang hindi lalampas sa isang kutsarita. Ang labis na ghee (kung inilapat nang labis) ay maaaring dahan-dahang punasan ng tuyong tela bago matulog.

Ghee recipe para sa mas mahusay na panunaw:

Sa pinababang panunaw, sapat na upang matunaw sa bibig ang isang kutsarita ng ghee bago kumain at isang kutsarita ng ghee pagkatapos kumain. Ang isang mas malinaw na epekto ay nangyayari kung gumawa ka ng isang espesyal na pinaghalong digestive ng ghee na may mga pampalasa.

Karaniwan, ang isang indibidwal na recipe para sa naturang halo ay nakakatulong nang maayos. Ngunit kung hindi posible na gamitin ang mga serbisyo ng isang Ayurvedic na doktor, pagkatapos ay subukang gamitin ang komposisyon na ito:

1 tsp ghee, 1 tsp haras, 0.25 tsp itim na paminta, 0.25 tsp nutmeg, 0.25 tsp kulantro, 0.25 tsp kanela at 0.25 tsp. cardamom.

Ang lahat ng ito ay dapat ihalo at gamitin bago kumain at pagkatapos kumain, 0.5 tsp bawat isa. Ito ay kinakailangan upang matunaw ang halo na ito sa bibig hanggang sa matunaw at lunukin.

Iba pang mga recipe ng ghee:

Maaaring mabisang gamutin ang ghee mga sakit sa immune at pisikal na kahinaan. Upang gawin ito, dapat itong kunin sa umaga kasama ng pulot, pinatuyong prutas, pampalasa (cinnamon, cardamom, saffron, licorice, haras), mga walnuts, mga pine nuts o mga almendras. Maaari ka ring magdagdag ng sour cream o fermented baked milk sa nutrient mixture na ito. Bilang karagdagan sa lahat ng nakalista sa umaga, mas mahusay na huwag kumain ng anupaman. Ang resulta ay lilitaw pagkatapos ng 5-6 na araw ng paggamot.

Magandang resulta sa paggamot ng ghee migraines. Para sa kanilang paggamot, bago matulog, kailangan mong kuskusin ang ghee: mga templo, braso, binti, (para sa mga kababaihan, ang lugar ng mga appendage). Gumamit ng napakaliit na halaga ng ghee sa panahon ng rubdown (hindi hihigit sa 0.5-1 kutsarita para sa buong katawan). Sa patas, dapat tandaan na ang therapeutic effect ay darating nang hindi mas maaga kaysa sa 10-15 araw pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot.

Kung nasa panahon ng taglamig Panay ang lamig mo, nasasaktan ka mga kasukasuan, mas mababang likod, palaging sipon, nabawasan ang panunaw at mood, tapos ghee, simple lang at mabisang lunas upang maibalik ang normal na paggana ng katawan. Para sa paggamot, ito ay sapat na upang kuskusin ang mga kamay at paa na may kaunting warmed ghee tuwing gabi bago matulog. Ang pagkonsumo para sa isang rubbing ay hindi hihigit sa 1 tsp.

Ang ghee ay hindi lamang nakakatulong sa paglaban sa panlabas na sipon, kundi pati na rin sa paglaban sa panloob na sipon. Ang Ayurveda ay tinatawag na panloob na sipon masamang panunaw. Ayon sa Ayurveda, ang pinababang panunaw ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng solar energy (tejas energy) sa katawan.

Gayundin ang mga taong may lahat ng uri ng mga pagbabawas mga pag-andar ng kaisipan(memorya, bilis ng pag-iisip, bilis at lakas ng konsentrasyon) Hindi masakit na dagdagan ang dami ng ghee sa iyong pagkain.

Ang isang partikular na magandang epekto ay kung mga karamdaman sa pag-iisip sinamahan ang mga sumusunod na sintomas: kahinaan sa pag-iisip, pagkawalang-kibo, depresyon, kawalang-interes, mahinang kalooban.

Tinatanggal ng ghee ang lahat ng mga sintomas na ito, at pinapataas din ang aktibidad at konsentrasyon ng isip. Ito ay makikita sa katotohanan na ang pagganap ng kaisipan ay makabuluhang tumaas.

Saan makakabili ng ghee?

Kung nais mong bumili ng ghee, huwag magmadali sa tindahan, dahil ang binili ng tindahan ng ghee ay malamang na naglalaman ng hindi lamang butterfat, kundi pati na rin ang iba pang mga taba, na binabawasan ang mga benepisyo ng produktong ito. Kahit na ang nakalista sa pakete ay ghee lamang bilang mga sangkap, dapat kang mag-isip nang dalawang beses.

Mas mainam na magluto ng ghee sa iyong sarili, ang recipe nito ay napaka-simple at hindi nangangailangan ng espesyal na kagamitan.

Recipe para sa paggawa ng ghee sa bahay

Upang gumawa ng ghee, pumili ng mantikilya Mataas na Kalidad na may taba na nilalaman ng hindi bababa sa 80%. Kung mas mataas ang nilalaman ng taba, mas mabuti, magkakaroon ng mas kaunting basura. Hindi lahat ng mantikilya sa tindahan ay purong mantikilya na walang dumi, kaya kung mayroon kang mga kaibigan na nag-aalaga ng baka at gumagawa ng mantikilya sa kanilang sarili, mas mahusay na bumili mula sa kanila.

Ang enamelware ay angkop para sa paggawa ng ghee. Matunaw ang mantikilya sa mahinang apoy, pagkatapos kapag natunaw ito, bawasan ang init sa mababang init. Unti-unting nabuo sa ibabaw puting foam(protina at tubig), na dapat na maingat na kolektahin (at pagkatapos ay maaari itong idagdag sa ulam o kainin tulad nito). Ang isang maliit na sediment ay bumubuo din sa ilalim, sa anyo ng mga light flakes, hindi kinakailangan na hawakan ito.

Ang kawali ay dapat na bukas, huwag takpan ito ng takip, at patuloy na alisin ang bula. Siguraduhing hindi kumulo ang mantika, kung hindi man ay masusunog ito at hindi na magagamit. Kapag nawala ang lahat ng foam, makikita mo ang ilalim, ang langis ay magiging transparent.

Ang kulay ng natapos na tinunaw na mantikilya ay amber, ginintuang. Ang maitim na mantika ay ang resulta ng pagiging simmered para sa masyadong mahaba o sa masyadong mataas na init. Ang bagong gawang ghee ay may kaaya-ayang creamy na amoy, bahagyang nakapagpapaalaala sa amoy ng mga mani o popcorn.

Ang oras ng pagkatunaw ay depende sa dami ng langis. Ang isang pakete ng mantikilya (200g) ay natutunaw sa loob ng mga 30-50 minuto. Tumutok hindi sa oras, ngunit sa hitsura ghee.

Maingat na ibuhos ang natapos na ghee sa isang garapon at hayaang lumamig sa temperatura ng silid, pagkatapos ay itabi sa refrigerator. Ang wastong inihanda na ghee ay maaaring maiimbak ng ilang buwan, at higit pa. Mas mainam na itago ang ghee sa mga saradong lalagyan sa isang malamig at tuyo na lugar.

Ang mga pinggan sa ghee ay napakasarap, malusog at nakapagpapagaling!

Paggamot ng ghee butter

Para sa mas mabuting pang-unawa, ano, paano at bakit gumagaling ang ghee, ito ay kanais-nais na maunawaan ang mga pangunahing kaalaman ng Ayurveda - ang limang pangunahing elemento (eter, hangin, apoy, tubig at lupa), doshas (tatlong uri ng konstitusyon ng katawan: vata, pitta at kapha), at kung paano sila nakikipag-ugnayan.

Ang langis ng Ghi ay epektibong gumagamot sa lahat ng mga sakit na dulot ng kawalan ng balanse ng hangin at apoy (vata at pitta), mahusay din itong umiinit, dahil mayroon itong likas na nagniningas at tumagos nang malalim sa mga tisyu ng katawan.

Matagumpay na maaaring gamutin ng ghee ang radiculitis, aksidente sa cerebrovascular, migraine, osteochondrosis. Nakakatulong ito sa iba't ibang paglabag pantunaw; nagpapagaling mga sakit na dulot ng hypothermia at draft(Tinatrato ang malamig na leeg, tainga, likod, atbp.).

Maaaring ilapat ang Gi sa ilang partikular na mga puntong nauugnay sa mga may sakit na organo, o pinadulas (kiniskis, minasahe) sa mga may sakit na bahagi ng katawan. Ang pagmamasahe ng mga may sakit na bahagi ng katawan gamit ang ghee ay labis mabisang paraan na may ganap na kaligtasan at walang mga side effect.

Kung mayroon kang masama sirkulasyon ng dugo sa mga daluyan ng utak, maaari kang magdagdag ng pinong giniling (sa alikabok) cardamom o cinnamon sa gi, ihalo nang maigi at mag-lubricate sa halo na ito nang malalim sa sinuses, dahil ang ilong ay malapit na konektado sa utak - at sirkulasyon ng tserebral mabilis na makakabawi. Malaki rin ang naitutulong nito sa sipon.

Ang langis ng Ghi ay nagpapagana ng immune system samakatuwid ay nakakatulong sa pagpapagaling ng maraming sakit.

Sa trangkaso maaari mong paghaluin ang ghee na may itim na paminta o mustasa (pinong giniling) at dahan-dahang matunaw ng ilang beses sa isang araw tungkol sa isang kutsarita - at ang virus ng trangkaso ay masisira.

Para sa pamamaga ng bituka maaari mong makuha ang gi sa dalisay nitong anyo, ito rin pagbutihin (normalize) ang panunaw.

pagtitibi maaaring pagalingin ng ghee, ilapat ito sa pusod, at dahan-dahang kuskusin nang bahagya (mas mabuti pa clockwise). Maaari ka ring maglagay ng oil compress.

Upang gamutin ang buong katawan, maaari mong kuskusin ang Gi feet sa gabi, i-massage ang mga ito, ipahid ang langis ng mabuti sa balat, pagkatapos ay magsuot ng mainit na medyas, mas mabuti ang lana. Ito ay lalong mabuti na gawin ito para sa mga bata sa malamig na panahon.

kung ikaw nagyelo sa labas (lalo na kung mayroon kang konstitusyon ng vata), pagkatapos, upang hindi sipon, pag-uwi mo, kuskusin ang tinunaw na mantikilya sa iyong likod at paa.

angina maaaring pagalingin ng ghee, pampadulas sa lalamunan, maaari kang magdagdag ng kaunting turmerik sa mantika. Kung masakit ang lalamunan, maaari mong lubricate ang labas ng lalamunan, makakatulong din ito.

Paggamot ng brongkitis na may ghee: paghaluin ang mantika na may tuyo at malinis na dumi ng baka (na hindi nakadikit sa lupa at hindi pa nadikit sa langaw, atbp.), sa isang ratio na humigit-kumulang 1:1, at ihalo nang maigi. Ang bronchitis ay isang labis na apoy, pitta, at dumi ng baka ay may epekto sa paglamig at pagdidisimpekta. Paghaluin ang mga sangkap na ito, magdagdag ng tuyong pataba ng paunti-unti, hanggang sa lumabas ang isang sariwang pabango (kakaiba sa tunog) at mawala ang mainit na amoy ng langis, pagkatapos ay ang timpla ay gumagaling. Pagkatapos ay kumuha ng dalawang basahan o sachet, ilagay ang isang kutsarita ng pinaghalong gamot sa bawat isa, at ilagay kaliwang kamay(sa pulso) at kaliwang paa(sa itaas ng mga buto). O maaari mo lamang kuskusin ang halo na ito at lagyan ng benda sa ibabaw upang manatiling mainit at hindi matuyo.

Para sa pinagsamang paggamot paghaluin ang gi na may calendula o feather grass (pinong giniling), at kuskusin sa lugar ng nakakagambalang mga kasukasuan.

Para sa mga pasa at sprains maaari mong ihalo ang ghee sa turmeric, oats o rye (sa halip na rye, maaari mong gamitin ang itim na tinapay, purong rye).

Para sa mga bali Makakatulong ang Gi na may halong cottage cheese - ito ay mapabilis ang pagsasanib ng mga buto at pagalingin ang mga kasukasuan.

Paggamot ng sciatica na may ghee. Ang Sciatica ay isang malaking akumulasyon ng hangin (labis na vata) at kailangan dito ng "oil bath", dahil ang gi ay magbabalanse ng vata. Maaari kang magdagdag ng ilang pinong dilaw na mustasa, na magpapaginhawa sa matinding sakit, ngunit huwag lumampas sa dami ng mustasa, dahil maaari mong sunugin ang balat. Ang isang "sausage" ay ginawa mula sa kuwarta, na magsisilbing mga gilid (perimeter) sa paligid ng namamagang lugar sa likod upang ang langis ay hindi tumagas. Ibuhos ang mainit na langis sa 40-45 ° C sa paliguan na ito upang mayroong isang maliit na layer ng langis, iwanan ito ng 10-20 minuto, pagkatapos ay kolektahin ang langis, painitin muli at ibuhos muli sa "paliguan". Dapat itong gawin para sa mga 40-60 minuto araw-araw. inilathala

Mga katutubong recipe para sa isang malamig, ngayon ay pag-uusapan natin ito. Bilang isang patakaran, sa mga unang palatandaan ng isang malamig, ang ilong ay naharang, imposibleng huminga sa pamamagitan ng ilong. Ang runny nose o tinatawag ding rhinitis ay isang pamamaga ng mucosa ng ilong, na sanhi ng iba't ibang mga virus at microbes. Sa isang runny nose, ang mga sisidlan sa ilong ay lumawak, ang uhog ay inilabas, sa una ay transparent, ngunit sa kurso ng sakit ay lumalapot ito at nagiging dilaw, at kung minsan ay berde. Ngunit ang isang runny nose ay maaari ding maging allergic, ang isang allergy ay maaaring maging sa alikabok, Poplar fluff, lana, sa pollen ng mga halaman, sa kasong ito ay kinakailangan upang ibukod ang pakikipag-ugnay sa allergen. Sa sarili nito, ang isang runny nose ay hindi mapanganib, ang mga kahihinatnan na maaaring humantong sa isang runny nose ay mapanganib. Ang paggamot ay kumplikado.

Asin sa dagat. Ang pinakamadaling recipe upang makatulong sa pagpapagaan ng paghinga ay ang pagbabanlaw ng ilong gamit ang isang solusyon asin sa dagat. Upang gawin ito, pakuluan ang isang baso ng tubig, palamig sa temperatura ng kuwarto. Kumuha kami ng asin sa dagat, isang kutsarita, bawat 1 litro ng tubig, matunaw ang asin, ibuhos ito sa bawat daanan ng ilong na may malinis na pipette tubig alat, o kung mayroon kang lalagyan mula sa isang produkto ng pabrika, maaari mong ibuhos dito ang brine.
Ang tubig na may asin sa dagat ay pinapaginhawa ang pamamaga ng mucosa at pinapadali ang paghinga. Ang isang solusyon ng asin sa dagat ay maaaring mapalitan ng natural na tubig sa dagat, at hindi tumulo bilang isang gamot, ngunit banlawan ang ilong. Halimbawa, sa tag-araw ay kumukuha ako ng tubig sa dagat bilang reserba, at sa mga unang sintomas ng sipon, hinuhugasan ko ang aking ilong at ng aking mga anak. Tip - huwag gawing masyadong maalat ang solusyon, maaari itong makapinsala sa mauhog lamad. Ang solusyon ay dapat lasa tulad ng tubig dagat o isang luha. At kapag naghuhugas ng mga ilong ng mga bata - huwag payagan ang mga bata na lumunok ng tubig. Ang madalas na paglunok ay nakakairita sa lalamunan at maaaring mawalan ng boses.

Carrot juice na may mantikilya. Ang katas ng karot ay dapat ihalo sa langis ng gulay sa isang ratio na 1: 1. At tumulo sa bawat butas ng ilong 4 beses sa isang araw, 4 na patak. Ito ay mas angkop para sa maliliit na bata. katas ng carrot inirerekomenda na gamitin kahit sa ospital.

Kalanchoe juice. Magtanim ng tatlong patak sa bawat butas ng ilong, ang Kalanchoe juice, ay isang mabisang anti-inflammatory agent. Para sa mga batang wala pang 10 taong gulang, inirerekumenda na palabnawin ito pinakuluang tubig 1:1, habang pinipisil niya ang kanyang ilong.

Ibaon ang tatlong patak sa bawat butas ng ilong 4 beses sa isang araw. Maaari mong paghaluin ang beet juice at honey, ang honey ay dapat na 30%, tumulo ng tatlong patak 4 beses sa isang araw.

Rosemary. Maaari mong gamutin ang isang runny nose na may wild rosemary oil. Ito ay kinakailangan upang gilingin ang tuyong damo ng rosemary, ibuhos ang isang kutsarang puno ng damo 100 ML. maliit ang gulay, itago sa isang paliguan ng tubig ng mga 40 minuto, pagkatapos ay itabi at hayaang lumamig. Ang langis ay dapat na salain at tumulo sa ilong ng tatlong patak ng tatlong beses sa isang araw.

Ang aloe juice ay dapat itanim ng tatlong patak sa bawat butas ng ilong, tatlong beses sa isang araw.

Para sa isang runny nose, ang juice mula sa sariwang dahon ng coltsfoot ay ginagamit, dalawa o tatlong patak ay dapat na itanim sa bawat butas ng ilong.

Ang sibuyas ay dapat na makinis na tinadtad at igiit ang langis ng gulay, lubricate ang mga butas ng ilong na may halo. Gumagamit din sila ng pulot na may mga sibuyas para sa isang malamig, kailangan mong makinis na tumaga ang sibuyas, ibuhos ito ng 50 gramo pinakuluang tubig, magdagdag ng isang kutsarita ng pulot at ihalo ang lahat. Mag-iwan ng halos kalahating oras at pilitin. Tumulo ng tatlong patak sa ilong 4 beses sa isang araw. Ang juice ng sibuyas ay diluted 1: 3 na may pinakuluang tubig at tumulo sa ilong.

Langis ng menthol. Sa isang runny nose, tatlong patak ng menthol oil ang inilalagay sa bawat butas ng ilong dalawang beses sa isang araw. Maaari mong paghaluin ang menthol at langis ng camphor sa isang ratio ng 1: 1, ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang isang runny nose sa isang maikling panahon, constricts dugo vessels. Tumulo dalawang beses sa isang araw.

Natunaw na mantikilya. Maaari mo ring itanim ang clarified ghee sa anyo ng init sa ilong tatlong beses sa isang araw. Ang langis ay pinapaginhawa ang pamamaga ng mauhog lamad at pinapadali ang paghinga.

Eucalyptus. Maghanda ng langis ng eucalyptus, para dito ibuhos ang dalawang kutsara ng tuyong dahon ng eucalyptus 200 ML. mantika, pakuluan sa mahinang apoy ng mga 10 minuto, mag-iwan ng mga 5 oras, pagkatapos ay pilitin, tumulo ng tatlong patak sa bawat butas ng ilong. Ang Eucalyptus ay may disinfectant, anti-inflammatory effect.

Calendula at St. John's wort. Maghanda ng isang herbal na tincture ng mga damo, kumuha ng isang kutsarang puno ng calendula at St. John's wort, 150 gramo ng tubig na kumukulo, igiit, pilitin, cool sa temperatura ng kuwarto at tumulo sa ilong.

Maaari kang gumawa ng mga inhalasyon mula sa isang decoction ng chamomile, mint, eucalyptus, sage. Halimbawa, huminga sa ibabaw ng singaw, tinatakpan ang iyong sarili ng isang tuwalya.

Para sa mga batang may runny nose, maaari mong pakuluan ang dalawang hard-boiled na itlog, balutin ito ng panyo at ipahid sa ilong hanggang sa lumamig.

Maaari ring gamitin para sa mga matatanda sabong panlaba. Sinasabon namin ang maliit na daliri, at malumanay na pinadulas ang mga sipi ng ilong. Ulitin namin ang pamamaraang ito 3-4 beses sa isang araw. Ang sabon ay dapat kunin ng natural na paglalaba nang walang anumang mga additives at tina.

Buweno, sa pagtatapos ng artikulo, nais kong pag-usapan kung ano ang gagawin kung wala kang oras upang harapin ang iyong paggamot, hanggang sa makatulog ka ng sipon. Ito ay lumiliko na may isang paraan out, hindi pa matagal na ang nakalipas ay may mga napkin mula sa karaniwang sipon. Anong uri ng mga wipe ang mga ito, lumalabas na maaari nilang palitan ang paglanghap, na napaka-maginhawa para sa mga taong walang inhaler o nebulizer. O baka nahuli ka ng isang runny nose sa kalsada, dito sasagipin ang mga inhalation wipes, na magpapaginhawa sa amin ng nasal congestion sa loob ng 15 minuto.

Mga katutubong recipe para sa karaniwang sipon, ngayon alam mo na. Bantayan ang iyong kalusugan. Maging malusog!

Ang clarified butter ay malawakang ginamit sa sinaunang india. Sinabi ng mga pantas na ang gayong simpleng produkto ay maaaring magligtas sa katawan ng tao mula sa maraming karamdaman. Ang ghee ay nakakamit sa pamamagitan ng pag-init ng komposisyon at pag-alis ng labis na tubig, lactose at protina mula dito. Ang komposisyon ay ginagamit upang maiwasan ang iba't ibang mga sakit. Gayundin, ang produkto ay inilalapat sa mga nasirang bahagi ng katawan.

Ano ang clarified butter

Ang produkto ay nakuha sa pamamagitan ng isang mahabang paggamot sa init. Bilang isang resulta, ang mataas na puro taba ng hayop ay nakuha mula sa mantikilya. Bilang resulta, walang mga nakakapinsalang impurities sa tinunaw na produkto.
Ang ghee ay karaniwang kinukuha sa dalawang klasikal na paraan. Sa unang kaso, ang produkto ay pinoproseso sa isang pang-industriya na sukat gamit ang isang centrifuge. Ang pangalawang pagpipilian ay makabuluhang naiiba.
Ang produkto ay inilalagay sa isang steam bath at pinainit hanggang ang labis na kahalumigmigan ay sumingaw mula sa komposisyon, ang labis na mga enzyme ay lumabas. Sa pangalawang kaso, nabuo ang bula, na dapat itapon, naglalaman ito ng protina.
Ang kahalumigmigan ay nawawala sa pamamagitan ng pag-init at karagdagang pagsingaw. Madaling dalhin ang timpla sa perpektong pagkakapare-pareho. Upang gawin ito, ang mga maybahay ay gumagamit ng isang pinong salaan o gauze filter. Ang komposisyon ay sinala sa isang hiwalay na lalagyan.
Sa proseso ng pag-filter ng produkto, ang output ay isang perpektong purong masa ng puspos kulay dilaw. Sa sinaunang India, tinawag ng mga pantas ang komposisyon na likidong araw o tinunaw na ginto. Sa form na ito, ang produkto ay maaaring maiimbak ng mahabang panahon.

Mga tampok ng tinunaw na mantikilya

Ang clarified butter ay naglalaman ng pinakamataas na porsyento taba, kaya ang produkto ay nagdadala ng mataas halaga ng nutrisyon. Ang paggamot sa init ng komposisyon sa bahay ay nagpapahintulot sa iyo na makatipid sa ghee mahahalagang bitamina(E, A, D).
Pagkatapos ng pagsingaw ng likido at pag-alis ng protina, ang konsentrasyon ng mga elemento ng bakas ay tumataas nang malaki. Ang mga enzyme ay nakakatulong sa pagpapanatili ng kalusugan at kagandahan ng tao. Karaniwan, ang mantikilya ay pinoproseso sa isang produktong ghee para sa mas mahabang buhay ng istante at pagiging kapaki-pakinabang.
Kung nakatira ka sa isang mainit na klima, ang mga kondisyong ito ay nakakapinsala sa mga produkto. Ang klasikong mantikilya ay hindi angkop para sa paggamit pagkatapos ng ilang araw ng pag-iimbak sa temperatura ng silid. Ang natunaw na komposisyon sa parehong mga kondisyon ay maaaring itago nang halos 1 taon o higit pa.
Ang mga benepisyo ng ghee ay nakilala sa pamamagitan ng mga turong Indian. Hindi mo rin kailangan maging eksperto para lubusang pahalagahan ang mayayaman komposisyon ng bitamina produkto. Ang komposisyon ay naglalaman ng isang konsentrasyon ng mga mahahalagang elemento ng bakas at isang mataas na halaga ng enerhiya.
Noong sinaunang panahon, hindi nalampasan ng ghee ang Rus'. Alam ng mga nakaranasang matatanda ang tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian ng produkto. Ang aming mga ninuno ay aktibong nakipaglaban laban sa osteoporosis, rickets, mahinang paningin at mga problema gastrointestinal tract na may tinunaw na mantikilya.

Kung susundin mo ang isang bilang ng mga patakaran para sa pagproseso ng mantikilya sa ghee, maaari itong gamitin hindi lamang para sa mga layunin ng pagkain, kundi pati na rin sa paglaban sa maraming mga karamdaman. Ito ay kilala na ang ghee ay malawakang ginagamit sa katutubong gamot.
Ang produkto ay minamahal para sa pagiging epektibo at kaligtasan nito para sa katawan. Ang ghee, kapag naproseso nang maayos, ay hindi maaaring makapinsala sa isang tao. Ang komposisyon ay malawakang ginagamit para sa panloob at panlabas na paggamit.
Ang langis ay kadalasang ginagamit bilang kasangkapan sa masahe o para sa paghimas sa iba't ibang bahagi ng katawan. Kung umaasa ka sa mga sinaunang paniniwala ng mga tao ng India, ang komposisyon ay may nagbibigay-buhay na enerhiya ng araw, na maaaring magpainit at pagalingin ang isang tiyak na karamdaman.
Ang ghee ay mabisa para sa madalas na migraine at pananakit ng ulo. Sapat na kumuha ng 10 gr. produkto at magsimulang dahan-dahang kuskusin ang komposisyon sa mga templo, balikat, palad at guya. Ang mga batang babae ay inirerekomenda na kuskusin ang lugar ng mga appendage.
Kung dumaranas ka ng madalas na pananakit ng kasukasuan o kakulangan sa ginhawa sa panlikod, ang ghee sa anyo ng rubbing ay magpapaginhawa sa pamamaga at magpapakalma sa mga nerve endings. Kuskusin ang isang maliit na halaga ng komposisyon sa mga lugar na nagdudulot ng pinakamahirap na ginhawa.
Ang ghee ay lalong epektibo sa panahon sipon. Kung mayroon kang mga unang sintomas ng sakit, mariing inirerekumenda na kuskusin ang komposisyon sa lugar ng mga palad at paa. Pagkatapos ng pagmamanipula, humiga para magpahinga.
Ang Ghee ay epektibo para sa pagpapataas ng immune system at sa pangkalahatang tono ng katawan. Pagkatapos kunin ang produkto sa loob, malapit ka nang bumuti. Ang komposisyon ay epektibo laban sa depresyon at karamdaman.
Uminom ng kaunting ghee bago matulog upang itaguyod ang kalusugan. Kaya, ang iyong mga aktibidad ay normalized mga organ ng pagtunaw, produksyon ng enzyme at metabolic na proseso. Tataas ang kaligtasan sa sakit, mawawala ang kahinaan.
Gayundin, ang produkto ay maaaring kainin sa 15 gr. pagkatapos kumain. Ang ganitong mga manipulasyon ay isinasagawa upang mapupuksa ang mga karamdaman. sistema ng pagtunaw. Sa lalong madaling panahon lahat ng sakit ay mawawala. Nilinaw na mantikilya sa sa madaling panahon malumanay na nagpapanumbalik ng gawain ng digestive tract.
Kung ang diin ay lamang sa pagpapataas ng immune system, kung gayon ang produkto ay dapat kainin nang walang laman ang tiyan. Maipapayo na pagsamahin ang langis sa mga prutas, pulot, mani o maanghang na pampalasa. Ang komposisyon ay epektibo sa kumbinasyon ng natural na yogurt. Ang resulta ay darating sa mga unang araw.

Masakit sa katawan ng ghee

Sa kabila ng lahat ng mga benepisyo ng ghee at nutritional value, ang produkto ay maaaring makapinsala sa katawan. Ito ay halos purong taba, kaya kung hindi ka sumunod araw-araw na allowance Ang produkto ay maaaring makapinsala sa gastrointestinal tract.
Gayundin, ang ghee ay makabuluhang makakasama sa atay at pancreas. Kung nakakita ka ng mga pathology na nauugnay sa mga organo na ito, masidhing inirerekomenda na ihinto ang paggamit ng produktong hayop.
Ang natunaw na produkto ay naglalaman ng mataas na nilalaman kolesterol, kaya ang pag-abuso sa langis ay hahantong sa pag-unlad ng sakit metabolic proseso at ang paglitaw ng atherosclerosis.
Bawal kainin ang produkto para sa mga taong napakataba. Ang komposisyon ay itinuturing na napakataas na calorie, kaya ang paggamit ng ghee ay maaaring magpalala sa sitwasyon at makapukaw ng mas malaking hanay ng adipose tissue.
Ang produkto ay mahusay para sa pagprito at may kakaibang lasa. Ang mga indibidwal na hindi nakakaranas ng gayong mga problema ay masisiyahan sa mga pagkaing niluto sa ghee. Ang produkto ay hindi nasusunog at hindi nasusunog.

Upang makagawa ng ghee sa bahay, hindi mo kailangang magkaroon ng espesyal na kaalaman at kasanayan. Ang tanging kondisyon ay para sa isang kalidad na produkto lamang natural na komposisyon walang mga additives.
Para sa gayong mga layunin, kinakailangan upang matunaw ang mantikilya na may taba na nilalaman na hindi bababa sa 82%. I-chop ang komposisyon sa mga piraso, ipadala sa isang kasirola ng isang angkop na dami. I-on ang kalan sa katamtamang lakas, hintaying matunaw ang mantika.
Bawasan ang kapangyarihan ng burner sa pinakamaliit, ipinagbabawal na takpan ang kawali na may takip. Kung hindi man, ang kahalumigmigan ay walang mapupuntahan, mananatili ito sa komposisyon. Panoorin nang mabuti ang proseso, huwag hayaang kumulo ang mantika.
Huwag mag-alala kung sa simula ng pagmamanipula ang komposisyon ay madilim sa kulay na may maulap na base. Ang prosesong ito ay medyo normal. Huwag magmadali upang mapupuksa ang luntiang foam sa proseso ng paghina ng produkto. Ang sumbrero ay dapat bumaba ng kaunti.
Gumamit ng klasikong slotted na kutsara upang alisin ang bula. Pagkatapos nito, ang langis ay dapat na kumulo sa rate ng 1 oras bawat 1 kg. produkto. Mahigpit na ipinagbabawal na pukawin ang komposisyon sa anumang mga aparato.
Ang pagiging handa ng ghee ay maaaring matukoy ng kaaya-ayang aroma ng nutty at ang transparency ng pinaghalong. Upang makakuha ng mas dalisay na komposisyon, ibuhos ang masa sa mga garapon ng salamin sa pamamagitan ng gauze o tela na filter. Huwag mag-imbak ng langis sa plastik.

Dala ni Ghee malaking pakinabang para sa katawan ng tao. Kung wala kang contraindications sa paggamit ng produkto, ang komposisyon ay makakatulong sa iyo na mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan at sugpuin ang pagkakaroon ng mga posibleng karamdaman. Ang pangunahing kondisyon ay nananatili na ang produkto ay hindi dapat abusuhin, kung hindi, maaari mong palalain ang kurso ng mga sakit at pukawin ang labis na katabaan.