Prednosti svježih i sušenih malina: recepti tradicionalne medicine. Malina. Korisne karakteristike. Kontraindikacije

Danas želim da pričam o ukusnom i korisna bobica. Malina je prirodni antibiotik, što ovu bobicu čini korisnim. Maline su verovatno jedno od mojih omiljenih bobica. Svijetle boje, bogat ukus, divna aroma čini malinu posebnom bobicom. Jeste li probali šumske maline? Okus ove maline, kao i boja, razlikuje se od onog baštenskog. Volim ljeti da šetam šumom, a u isto vrijeme berem maline. Smatra se da su šumske maline višestruko zdravije, ukusnije i mirisnije od baštenskih. Pa ipak, od malina možete kuhati razne deserte. Ali, danas želim da pričam o korisnim i lekovita svojstva maline.

Mama je sušila maline za zimu, pravila pekmez, kad su kupili zamrzivač, sad ih zamrzava. Takođe, moja majka je sušila listove i grančice maline da bi zimi kuvala veoma ukusno i ukusno. mirisni čaj.

Maline se konzumiraju i sveže i smrznute. Od maline se prave sokovi, žele, marmelada, kompot. Od malina pripremaju tinkturu, liker, vino, koje ima visok ukus.

Kalorijski sadržaj maline.

Maline sadrže oko 60 kcal, što čini malinu niskokaloričnom hranom.

Malina ima veoma bogat sastav. Malina sadrži vlakna, ugljene hidrate, glukozu, fruktozu, tanine. Elementi u tragovima: bakar, mangan, gvožđe, selen, kalijum, fosfor, magnezijum, natrijum. Sadrži i vitamine: A, B1, B2, B5, B9, C, E, PP.

A sjemenke maline sadrže oko 20% masnog ulja. Od sjemenki maline pravi se ulje koje se koristi u kozmetologiji. To je dragocjeno ulje za lice i kosu, a ulje je prilično skupo.

Malina. Terapeutski. Korisne karakteristike.

Vjerovatno prvi lijek za visoke temperature je čaj od maline. Osim toga, maline se koriste za grip, prehladu, bronhitis, a koriste se i listovi i plodovi maline.

Maline imaju ne samo odličan ukus, već su korisne i u liječenju mnogih bolesti. Maline su dokazani lek za prehladu. Čaj od maline pomaže kod prehlade, uz čaj od lipe i brusnice.

Budući da maline sadrže veliki broj vitamin C, može se koristiti kod beri-beri.
Maline imaju antiinflamatorna lekovita svojstva.
Maline su bogate antioksidansima.
Maline pomažu poboljšanju apetita i normalizaciji probavnog sistema.
Malina se u narodnoj medicini pokazala kao odličan antipiretik. Zbog sadržaja u malini salicilna kiselina malina je dijaforetik.
Maline jačaju zidove krvni sudovi.
Maline su korisne za osobe koje pate od kardiovaskularnih bolesti. I s dobrim razlogom, jer maline sadrže kalijum i magnezijum, dva važna minerala u tragovima za srce.
Maline sadrže vitamin K, koji je uključen u faktore zgrušavanja krvi.
Malina ima antiemetička, antitoksična svojstva.
Maline imaju blagi analgetski efekat.
Kao tonik koriste se grančice malina i bobičastog voća.
Maline savršeno gase žeđ, kao i pića od ove bobice.
Malina je i za žene korisna dobra akcija na koži.
A maline su vrijedne i sa smanjenim hemoglobinom u krvi. Kako povećati hemoglobin u krvi bez pribjegavanja lijekovima možete pronaći u članku "".
Folna kiselina, koja se nalazi u sastavu maline, blagotvorno deluje na žensko tijelo kako tokom priprema za trudnoću tako i tokom same trudnoće.

Korisne karakteristike maline se pokazuju u tretmanu hipertenzija. Osim toga, maline možete koristiti bez ograničenja.

Maline se jedu sveže, ali za lečenje potrebno je pripremiti maline. A zimi pijte ukusan i mirisan čaj. Da biste to učinili, bobice se suše, zamrzavaju, džem se pravi od malina, maline se melju sa šećerom. Maline zamrznem i samljevim sa šećerom.

Maske od maline su dobre za kožu lica, pomažu zaglađivanju finih bora, poboljšavaju ten, jačaju zidove krvnih sudova na licu. Bolje je kombinovati maline za pravljenje maski sa pavlakom ili prirodnim jogurtom.

Kako odabrati maline?

Naravno, ako imate svoju baštu, vikendicu, kuću i uzgajate maline, to je odlično. Ali, ako ne, onda morate kupiti maline. Kako odabrati maline? Bobice birajte po izgled. Bobice treba da budu cele i suve. Ponekad se u prodaji mogu naći i zgužvane maline, bolje je ovo ne kupovati.

Takođe, malinu možete probati pre kupovine. A ako ne volite maline po vašem ukusu, ne možete je uzeti, ali slobodno birajte dalje. Takođe ne treba kupovati trule maline, sa mirisom plijesni, oštećene. Bobice treba da budu suve, sveže, mirisne, svetlo crvene. Ove bobice se mogu zamrznuti i koristiti za džem ili sušiti.

Kako zamrznuti maline?

Prije zamrzavanja maline moraju se pažljivo oprati i osušiti kako bi se uklonila suvišna vlaga. Maline sam osušila na papirnom ubrusu, vrlo zgodno. Na papirni ubrus položite maline bobice do bobice, pokušajte da ne oštetite bobice.

Zamrzavam maline na dva načina. Prvo, kada sam oprala i osušila bobice na papirnom ubrusu, stavila sam ih u plastične vrećice i poslala u zamrzivač. Ali, takve maline samo liče na "kašu" i pogodne su za čaj ili kompot.

Ali, ove godine sam odlučila da zamrznem maline tako što sam ih raširila u tankom sloju. Polažemo bobicu od bobice na maloj udaljenosti i zamrzavamo. Tako da sam u porcijama zamrzavao maline. I već smrznute sipaju u vrećice i čuvaju u zamrzivaču. Takve maline izgledaju prekrasno i njima možete ukrasiti bilo koji desert ili tortu. Ovu malinu možete koristiti za pripremu čaja.

Maline ne gube svojstva tokom termičke obrade, za razliku od ostalih bobica. Stoga džem ili kompoti od malina uvijek imaju ista svojstva kao i svježe maline.

Smrznute maline možete čuvati oko godinu dana u zamrzivaču.

Pasirane maline sa šećerom. Recept.

Za pripremu malina naribanih sa šećerom potrebne su nam maline i šećer. Ja takve maline kuvam u omjeru 1:2, odnosno jedan dio malina i dva dijela šećera. Dakle, ako imate kilogram malina, onda trebate uzeti dva kilograma šećera.

Maline treba sortirati, oprati, osušiti. Zatim sipam maline u činiju, posipam bobice šećerom, sve dobro promešam drvenom kašikom. Kada se pomiješa, bobice će pustiti sok.

Ove maline čuvam u staklenim teglama u frižideru. Takve maline su zdravije od džema i uvijek su pri ruci. Narendane maline rasporedim u suve sterilne tegle i zatvorim poklopcem. Obično koristim tegle sa poklopcima na navoj. Što je pak vrlo zgodno.

Maline se ne mogu samo zamrznuti i napraviti džem, već i sušiti. Na našoj pijaci možete kupiti prekrasne sušene maline. Ali, maline možete sami osušiti. Bobice se obično suše u sušarama.

Može se sušiti na suncu. Maline se polažu na paletu u tankom sloju i suše na suncu, glavna stvar je da nema propuha.

Bobice se povremeno okreću. Takvo sušenje bobica traje oko nedelju dana. S obzirom da noću bobice treba unositi u kuću kako vlaga ujutro ne bi dospjela na maline. Maline možete sušiti u rerni.

Suve maline možete čuvati oko 2 godine. Bolje je čuvati u staklenoj tegli.

Prednosti maline. Tretman malinom.

U sezoni prehlade maline će "priskočiti" u pomoć. Ovdje već možete odmrznuti smrznute bobice, koristiti suhe bobice ili džem od malina.

Korisna svojstva maline kod prehlade, groznice, kašlja.

Na visokim temperaturama, kod prehlade, gripe, bronhitisa mogu se kuvati suve maline. Da biste to učinili, uzmite žlicu bobica i prelijte čašom kipuće vode, inzistirajte. Insistiramo oko 30 minuta.

Kako ne biste dodavali šećer u čaj, od suvih ili smrznutih malina, predlažem da ga zamijenite medom. Med će poboljšati korisna svojstva maline. Med možete jesti uz čaj.

Umjesto suvog bobičastog voća možete dodati džem od malina ili maline naribane sa šećerom. Kašiku malina prelijte čašom kipuće vode, insistirajte. Pijte toplo.

Listovi maline mogu se koristiti za pravljenje odvara. Da biste to učinili, jedna žlica listova prelije se čašom kipuće vode, insistira se oko dva sata, filtrira. Pijte po pola čaše tri puta dnevno.

Napitke od maline na temperaturi i hladno je najbolje konzumirati tople. Odmah se preporučuje popiti dve šolje čaja sa malinama. Uđite u krevet i umotajte se u ćebe. Ili, kako narod kaže, "znoj".

Fin, ukusan i mirisan čaj se dobija mešanjem lipe i maline, maline i origana u omjeru 1:1.

Kod kašljanja možete pripremiti takav napitak. Da biste to učinili, pomiješajte suhe maline, podbjel, origano u jednakim omjerima. 4 supene kašike mešavine bilja preliju se litrom kipuće vode i insistiraju u termosu oko 2 sata. Procijediti, piti toplo četiri puta dnevno.

Prednosti maline za jačanje imuniteta, uz beri-beri.

Maline su, zbog sadržaja vitamina, korisne za jačanje imunološkog sistema, za vraćanje snage organizma nakon prošla bolest, kao i sa slomom, sa nedostatkom vitamina. U sezoni možete jesti sveže maline, a zimi smrznute.

Za pripremu čaja koristim maline pomiješane sa šipkom, koje su, kao i maline, bogate vitaminima, uključujući vitamin C. Više o šipku možete saznati iz članka na blogu ““? Uzimam dvije supene kašike malina i šipka na litar kipuće vode, insistiram u termosici nekoliko sati. Infuziju procijediti, piti toplu. Možete piti sa medom u zalogaju.

Maline su korisne za žene, muškarce, trudnice i djecu. Glavna stvar koju ova bobica donosi velika korist za naše telo. Trudne maline pomažu u borbi protiv prehlade i visoke temperature, jer zapravo ne želite da koristite drogu u ovoj poziciji. I za razliku lijekovi maline nisu štetne po zdravlje.

Malina u bolestima gastrointestinalnog trakta.

Malina povećava apetit, poboljšava rad probavni sustav. Zbog sadržaja vlakana, maline normalizuju rad crijeva.

Maline pomažu u zaustavljanju povraćanja, dijareje i ublažavanju bolova u stomaku.

Pa ipak, maline sadrže fitoncide, koji štetno djeluju na gljivice plijesni i Staphylococcus aureus.

Maline pomažu u uklanjanju toksina iz organizma zahvaljujući pektinu sadržanom u bobicama.

Prednosti maline za djecu.

Djeca su najvrednije što imamo. I želim koristiti prirodne lijekove za liječenje, ako se to dogodi. Maline se mogu uvesti u ishranu dece od druge godine. Naravno, djetetu biste trebali dati nekoliko bobica da proba i vidi kako će reagirati. Ako je sve u redu, onda možete jesti maline. Od svih bobica koje moja ćerka ima, maline su joj omiljene.

Malina je odličan lek za prehladu. Na temperaturi, ovo je samo spas. Uostalom, na temperaturi treba piti što je više moguće, a čaj od maline je ukusan, mirisan i zdrav. I više vole decu nego drogu. Ali, što je najvažnije, za razliku od medicinski preparati maline nisu loše.

Osim toga, smrznute maline, kao i čaj od maline, mogu se davati djetetu sa beri-beri, za jačanje imuniteta i nakon bolesti.

Koliko malina možete pojesti dnevno.

Mišljenja o ovom pitanju su kontradiktorna. Ali, sve je dobro u umjerenim količinama. Moja djeca jedu maline u sezoni koliko žele. Ne ograničavam ih na dvije bobice. Naravno, ne jedu po kilogram. Jedite otprilike 150-200 grama odjednom. Ovo imajući u vidu činjenicu da su djeca jela maline nekoliko puta dnevno.

Odrasli mogu jesti 1-2 šolje malina dnevno.

Malina. Kontraindikacije Šteta.

Iako su maline sigurne prirodna medicina i za liječenje prirodnih antibiotika, maline se u nekim slučajevima ne smiju koristiti.

Maline su kontraindicirane u slučaju alergija ili individualne netolerancije na bobičasto voće.
Maline su kontraindicirane tokom egzacerbacije peptički ulkus stomak i duodenum. Dok je u periodu remisije, bobičasto voće se može konzumirati u malim količinama.
Štetne maline za kamen u bubregu, bolesti bubrega.

Ipak, ako ste u nedoumici da li možete ili ne možete jesti maline, bolje je da se posavetujete sa svojim lekarom pre lečenja ili konzumiranja maline.

Listovi maline. Korisna svojstva i kontraindikacije.

Osim bobica, grm maline ima ljekovita svojstva i listove maline. Listovi maline, kao i bobice, imaju bogat sastav. Sadržaj vitamina C u lišću je veći od njegovog sadržaja u bobicama.

Listovi maline koriste se kao antipiretik.
Ispirati grlo infuzijom listova maline grlo kod upale grla, kod oboljenja usne duplje.
Uvarak od listova maline pomaže normalizaciji visokog pritiska. Kako normalizirati pritisak, ako ga imate povišen, možete pročitati u članku "".
Osim toga, odvar od listova maline uzima se kod prehlade i gripe.
Kaša od zgnječenih listova maline nanosi se na lice kod upale kože.

Berite listove maline terapeutske svrhe u maju. Zelene listove otkinite bez oštećenja. Osušite listove u hladu. Rasporedite u tankom sloju da se listovi brže osuše.

Infuzija listova maline.

Infuzija od listova maline uzima se i za prevenciju i za liječenje prehlade, bronhitisa, upale grla i visoke temperature.

Za pripremu infuzije potrebno je uzeti 4 supene kašike listova i preliti ih sa litrom kipuće vode. Ostavite oko 2 sata i procijedite. Ovu infuziju uzimajte toplu, pola čaše nekoliko puta dnevno.

Liječite malinama i listovima maline za zdravlje. Samo ne zaboravite pročitati kontraindikacije prije upotrebe maline. Nadam se da su vam informacije bile korisne.

Šta je korisna malina? Korisna svojstva maline. Malina za lečenje bronhitisa, gripa, tonzilitisa, herpsa, hemoroida.

Nije tajna da maline nisu samo mirisne i ukusne, već i zdrave. U narodnoj medicini koristi se za liječenje i prevenciju mnogih bolesti.

Maline sadrže mnoge korisne tvari, elemente u tragovima i vitamine. Uključuju šećere (9-10%), kalijum, željezo, bakar, pektine, tanine, vlakna, organske kiseline (uključujući salicilnu), kao i vitamine B1, B12 i PP.

Malina ima dijaforetsko i antipiretičko dejstvo, pa se preporučuje upotreba kod prehlade. U tu svrhu su prikladni i svježi plodovi i džem od njih. Maline se preporučuju kod anemije, ateroskleroze, hipertenzije, bolesti gastrointestinalnog trakta i bubrezi. Fitoncidi uključeni u njegov sastav potiskuju vitalnu aktivnost Staphylococcus aureus i spore kvasca.

U medicinske svrhe ne koriste se samo plodovi, već i listovi maline. Bogate su tvarima koje stimuliraju glatke mišiće materice i crijeva.

Sok od maline ima hemostatski i antitoksični učinak, povećava apetit, poboljšava ten i tonus kože.

Zbog visokog sadržaja bakra, maline su odličan antidepresiv. Mora biti prisutan u prehrani ljudi čije su aktivnosti povezane sa stresom i nervnim preopterećenjem.

Maline zadržavaju svoje lekovita svojstva i nakon toplinske obrade, pa džem i kompoti od njega nisu ništa manje korisni od svježeg voća.

Upotreba maline u narodnoj medicini. Recepti za liječenje

Uvarak od listova i stabljika maline za bronhitis

40 g listova i stabljika maline preliti sa 500 ml kipuće vode i insistirati ispod poklopca 3 sata, a zatim procijediti. Uzimajte 100-150 ml 2-3 puta dnevno.

Infuzija grančica maline za herpes

20 g nasjeckanih grančica maline preliti sa 450 ml kipuće vode i insistirati pod poklopcem 2 sata, a zatim procijediti. Uzimajte 130 ml 4-5 puta dnevno.

Infuzija listova maline za dijareju

20 g listova maline preliti sa 500 ml ključale vode, poklopiti i ostaviti 2-3 sata. Procijediti i uzimati po 100 ml 3 puta dnevno prije jela.

Infuzija od maline za gripu i prehladu

30 g malina prelijte sa 300 ml kipuće vode i insistirajte pod poklopcem 1 sat. Uzimajte toplo tokom dana.

Infuzija plodova maline za upalu larinksa i grlobolju

60 g malina prelijte sa 500 ml kipuće vode, umotajte i pustite da odstoji 2 sata. Uzimati u toplom obliku, 80-100 ml 4 puta dnevno ili ispirati grlo toplom infuzijom.

Infuzija sušenih malina za prehladu

30 g suhih malina preliti sa 250 ml kipuće vode i insistirati pod poklopcem 10 minuta, a zatim procijediti.

Uzimati po 250 ml 3 puta dnevno.

Infuzija cvijeća maline za hemoroide

30 g cvijeta maline preliti sa 300 ml vode i ostaviti 3 sata, a zatim procijediti. Uzimajte 100 ml 3 puta dnevno.

Maline su jedna od najčešćih i omiljenih bobičastih kultura. Vjerovatno ne postoji takva baštenska parcela, gdje ne bi bilo maline. Bobice ove biljke su vrijedan prehrambeni proizvod, jer sadrže organske kiseline, šećere, aromatične i minerali, vitamini i imaju visok ukus. Osim toga, maline već dugo uživaju na dobroj reputaciji kućnog iscjelitelja.

Poznato je više od 120 vrsta divljih malina, samo nekoliko se uzgaja - desetak, najzastupljenija je obična malina.

Plodovi šumske maline smatraju se zdravijim od baštenskih; plodovi su mu manji, ali manje vodenasti, mirisnijeg i kiselkastog ukusa u odnosu na baštu.

Malina je polužbun sa uspravnom stabljikom do 80-120 cm visine, iz porodice Rosaceae. Listovi biljke su ovalni, naizmjenični, petoličasti, tamnozeleni odozgo, bjelkasti odozdo, dlakavi s malim dlačicama.

Rizom je vijugav, drvenast, sa višestrukim adventivnim korijenima.

U prvoj godini izdanci su travnati, zeleni, sočni, prekriveni tankim bodljama, druge godine postaju drvenasti.

Malina cvjeta u junu-julu, cvjetovi su joj bijeli, skupljeni u male grozdaste cvatove, smještene na vrhovima stabljika ili u pazušcima listova.

Plodovi su dlakave koštice spojene na posudi u složeni plod. Kod divljih malina koštice se lako lome, dok se kod kultivisanih malina međusobno srastu veoma čvrsto. Bobice sazrevaju u julu-avgustu.

Malina preferira rasti na vlažnim sjenovitim mjestima, na proplancima, u gudurama, može se naći duž obala rijeka evropskog dijela Rusije, na Uralu, u zapadnom i istočnom Sibiru, na Dalekom istoku, na Kavkazu.

Na okućnica Malinu je najbolje saditi na mestu zaštićenom od vetra. Malina je fotofilna i nedovoljno hladno otporna biljka, pati od zimskih temperatura. Dobro podnosi zimsku hladnoću pod dubokim snježnim pokrivačem, pa ga treba saditi u blizini kuće ili živice, na mjestima velikih snježnih naslaga. U područjima gdje ima malo snijega, izdanke treba saviti do tla, pričvrstiti i prekriti snijegom.

Maline dobro rastu samo na umjereno vlažnim, rahlim i plodnim tlima.

Korisna svojstva maline

Maline su dio dijaforetskih, vitaminskih, protuupalnih i antitusivnih kolekcija. Koristan je kao preventiva i lijek sa metaboličkim poremećajima. Maline se koriste za poboljšanje apetita kod bolesti želuca i crijeva.

Listovi biljke koriste se kao adstringentno i protuupalno sredstvo za bolesti. respiratornog trakta, kao i gastritis i enteritis.

Malina smanjuje visok krvni pritisak i nivo holesterola, leči i sprečava aterosklerozu zbog masnih kiselina i beta-sitosterola koje sadrži.

Čaj od maline - odličan alat za ublažavanje neprijatnih simptoma tokom menstruacije i u predmenstrualnom periodu.

Ublažava grčevite bolove i mučninu, djeluje umirujuće i tonikalno, te uspostavlja redovan ciklus menstruacije.

Uvarak od cvjetova maline koristi se za liječenje hemoroida, upale očiju; listovi maline koriste se za uklanjanje akni, mitesera, farbanja kose u crno.

Kod neurastenije koristan je izvarak korijena i lignificiranih grana maline.

Za ispiranje grla kod laringitisa, upale grla i stomatitisa možete koristiti infuziju lišća i stabljike biljke.

Sakupljanje i berba maline

Maline se beru po suvom vremenu nakon što se rosa osuši. U prisustvu larvi, bobice se tretiraju 1-2% rastvorom kuhinjska so u roku od 5-10 minuta. Larve plutaju na vrh, uklanjaju se, a bobice se isperu pod slabim mlazom vode. Zatim se plodovi suše na suncu, slažu u tankom sloju na papir, lim za pečenje i suše u pećnici, sušilici ili štednjaku na temperaturi od 50-60°C.

Osušeni plodovi su sivocrvene boje, blagog mirisa i slatko-kiselog ukusa. Ne lijepe se u grudvice i ne farbaju ruke.

Sirovine čuvajte u platnenim ili papirnim vrećama, kutijama u dobro prozračenom prostoru. Rok trajanja bobica - 2 godine.

Listovi i cvjetovi maline se beru u junu-julu, suše na otvorenom. Rok trajanja osušenog lišća i cvijeća je 1 godina.

Kontraindikacije za upotrebu maline

Maline ne treba koristiti kod gihta, nefritisa, glomerulonefritisa, bubrežnih kamenaca sa stvaranjem oksalatnog kamenca. Maline se takođe ne preporučuju kod pogoršanja gastritisa, čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu.

Ne možete koristiti maline s amiloidozom (oštećenje jetre, bubrega, slezene i drugih organa uzrokovano supstancom nalik škrobu - amiloidom).

Neki ljudi imaju individualnu netoleranciju na maline: koža počinje da svrbi, pojavljuje se vrtoglavica.

Tretman malinom

kao malina lijek koristi se od davnina.

Njegovo svježe voće dobro gasi žeđ i poboljšava probavu. Miris maline podstiče apetit, pojačava lučenje pljuvačke, želudačni sok i žuč. Plodovi su korisni kod anemije i skorbuta.

Ali ono po čemu su maline poznate je njihova odlična dijaforetska i antipiretička svojstva, što je važno kod prehlade.

Za pripremu infuzije 2 žlice. kašike sušenih bobica zakuhaju se čašom kipuće vode, inzistiraju 15-30 minuta, filtriraju. Uzmite 2-3 šolje vruće kao dijaforetik.

Ista infuzija se koristi za ispiranje grla kod upale.

U medicinske svrhe obično se ne suše čisti plodovi, već vrhovi izdanaka koji rađaju zajedno sa listovima, plodovima različitim stepenima zrelost i cveće.

U narodnoj medicini plodovi maline koriste se kao hemostatsko sredstvo kod želučanih, crijevnih krvarenja, obilnih menstruacija.

Uvarak korijena i orvnjenih grana maline koristi se za neurasteniju.

Za pripremu dekocije 1 žlica. kašika zdrobljenih sirovina prelije se čašom kipuće vode, drži na laganoj vatri 30-40 minuta, filtrira. Uzimajte po treću šolju 2-3 puta dnevno pre jela.

Efikasna je infuzija mladih izdanaka ili listova inflamatorne bolesti gastrointestinalnog trakta, respiratornog trakta, a također i kao adstringens za dijareju.

Za uklanjanje pjega koristi se svježi sok od lišća i mladih izdanaka.

Maline sadrže puno purina, pa su kontraindicirane kod gihta i nefritisa.

Svježi listovi maline stavljaju se na rane, čireve.

Za akne se pravi ova mast: 1 dio soka od listova maline pomiješa se sa 4 dijela kravljeg ulja ili vazelina.

Odvar od cvijeća koristi se kod erizipela, upale očiju.

Infuzija cvijeća se pila kao protuotrov za ugrize zmija otrovnica i škorpiona.

Koristi se infuzija cvijeća i listova (1:3). ženske bolesti i hemoroide.

Kod prehlade, krvarenja, dijareje, 4 kašičice zgnječenog suvog lišća ili plodova maline preliju se sa 2 šolje kipuće vode, insistiraju 2-3 sata u zatvorenoj posudi, filtriraju. Uzima se toplo, po 0,5 šolje 4 puta dnevno.

Jednogodišnje stabljike maline možete izlomiti i na komade od 4-5 cm, preliti kipućom vodom, kuhati 5 minuta i popiti sa medom ili malinama.

Kod bronhitisa, urtikarije, hemoroidnog krvarenja i ekcema, 50 g korijena maline kuha se u 0,5 litara vode na laganoj vatri 15-20 minuta, a zatim se inzistira sat vremena, filtrira.

Uzimajte po 0,25 šoljice 4-6 puta dnevno.

Prije pojave kinina i drugih cinchona lijekova, maline su smatrane najboljim lijekom protiv malarije. A sada u mnogim receptima tradicionalna medicina boriti se sa raznim grozničavih stanja malina zauzima istaknuto mjesto.

Dragi čitaoci, danas želim da nastavim „temu bobica“ na blogu. Ljeto je pred vratima, pa je baš na vrijeme, zar ne? Nedavno smo u članku govorili o prednostima i upotrebi crnog ribizla. A danas želim govoriti o još jednoj korisnoj bobici - malinama. Svi znamo izraze: "Da život ne izgleda kao malina", ili "Ne život, nego bajka". U oba slučaja ova bobica asocira na nešto jako dobro. Znajući šta je malina, teško je ne složiti se. Mirisne, sočne, slatke, neverovatno ukusne, maline se kod nas uvek doživljavaju kao delikatesa. Ali njegova jedinstvenost nije samo u ukusu, već iu "punjenju". Danas ćemo govoriti o korisnim i ljekovitim svojstvima maline.

Maline se od davnina smatraju lekovitim. Mnogo je recepata tradicionalne medicine, poznatih od davnina, kada su se određene bolesti liječile malinama, tijelo je obnavljano. I, usput, nisu samo stari Sloveni počastili i cijenili ovu bobicu. Od tada je poznata malina Ancient Greece, njegova ljekovita svojstva pominju se u raspravama tadašnjih mudraca. Prvi put u rukopisima, bobica se pominje još u 3. veku pre nove ere. Ona je tako dugogodišnji stanovnik naše planete i danas je veoma popularna u mnogim zemljama svijeta.

Koristimo maline kao kulinarski proizvod i istovremeno ne zaboravljamo na njihova korisna svojstva u smislu medicine. To je samo o lekovitim svojstvima maline i želim da razgovaramo danas.

Malina. Sastav i kalorije

Dakle, sastav malina uključuje:

10-12% - šećeri (uglavnom glukoza i fruktoza)
9% - ugljeni hidrati
4-6% - vlakna
0,9% - tanini, pektin
Mikro i makro elementi: gvožđe, bakar, mangan, cink, selen, kalcijum, kalijum, natrijum, fosfor, magnezijum.
Kiseline - salicilvanija (B9), pantotenska (B5), folna (B9)
Vitamini: C, B, B1, B2, PP, A, E

Kalorijski sadržaj 100 g malina - 52 kcal . (tj. maline su niskokalorični proizvod). Takodje lepo za nas...

Maline. Korisne karakteristike

Prije svega, maline su nam poznate kao lijek za prehladu, akutne respiratorne infekcije, upale grla. Razlog za to je visokog sadržaja salicilna kiselina, koja se smatra dijaforetikom i antipiretikom. Sjećate se ovog prastarog recepta: popijte čaj sa malinama i idite u krevet? Malina je dobra jer, za razliku od hemijskih antipiretika, nema nuspojava na tijelu.

Malina je u top 3 najbolji proizvodi bogat antioksidansima. A znamo da nam pomažu u borbi protiv starenja organizma, održavanju zdravlja i mladosti.

Maline sadrže veliku količinu vitamina C. Upravo ovaj vitamin nam pomaže u borbi protiv štetnih efekata spoljašnje okruženje.

Maline su bogate magnezijumom, koji je veoma dobar za srce. Takođe je bogat manganom.

Vitamin K, kojim su bogate i maline, učestvuje u stvaranju faktora zgrušavanja krvi.

Maline imaju i druga svojstva koja su korisna za naše zdravlje: protuupalna, hemostatska, antiemetička, pa čak i analgetska i antitoksična.

Malina. Korist i šteta.

Prednosti maline kod bolesti gastrointestinalnog trakta.

Kod bolesti gastrointestinalnog trakta - pomaže u zaustavljanju povraćanja i proljeva, poboljšava apetit, smanjuje bolove u želucu.

Maline za jačanje imuniteta, uz beriberi.

Sa avitaminozom - bogato vitaminski sastav jača organizam. Posebno je korisno jesti maline u proljeće – čak i ako je riječ o sušenom voću ili pekmezu. Vitamin C pomaže u zaštiti organizma od virusne infekcije i prehlade

Prednosti maline za srce.

U slučaju problema sa krvnim sudovima i krvarenja - beta-sitosterol sadržan u malini sprečava nakupljanje holesterola na zidovima krvnih sudova, fitosteroli smanjuju rizik od ateroskleroze. A kumarini normalizuju zgrušavanje krvi, snižavaju nivo protrombina.

Prednosti maline za rad bubrega.

Kod oticanja bubrega - malina poboljšava njihov rad i ublažava oticanje bešike.

Korisna svojstva maline kod ORL bolesti.

Kod laringitisa i tonzilitisa - u takvim slučajevima preporučuje se ispiranje odvarom od maline.

Maline su korisne i kod leukemije, anemije, dijabetesa, neplodnosti i ginekoloških bolesti.

Mislim da svi znaju da maline mogu biti samonikle i rasti u bašti. Ali činjenica da maline, ispostavilo se, nisu samo crvene, već i crne i žute, mnogi vjerovatno ni ne shvaćaju.

Crne maline: korisna svojstva

Koje su prednosti crnih malina? Crne maline izgledaju skoro isto kao i crvene maline, osim boje, naravno. Nekako liči na kupinu. I unutra novije vrijeme pojavljuje se kod nas. Poznatiji je, naravno, vrtlarima amaterima, ali postepeno postaje sve popularniji, pojavljuje se na našim tržištima. Naučnici iz američke države Ohajo tvrde da su crne maline višestruko korisnije od crvene "sestre" na koju smo navikli. A njegovo glavno korisno svojstvo je sposobnost da spriječi razvoj raka. Takav antikancerogeni učinak moguć je zbog visokog sadržaja antioksidativnih tvari u malinama. Neutraliziraju destruktivno djelovanje slobodnih radikala i njihovo destruktivno djelovanje na ćelijske strukture.

Žute maline: korisna svojstva

Koje su prednosti žutih malina? Malina žuta boja- također još uvijek prilično rijetka pojava na našim stolovima. Ali samo zbog svoje "boje" može se uključiti u ishranu alergičara. Nizak sadržaj antocijana čini ga bezbednim za decu, trudnice i sve one koji su skloni alergijama. Osim toga, sadrži više folne kiseline koja je “odgovorna” za hematopoezu i izuzetno je korisna u periodu planiranja djeteta, a zapravo već tokom trudnoće.

Listovi maline. Korisne karakteristike

Osim bobica, za naš organizam mogu biti korisni i listovi grma maline, jer imaju i prilično bogat biohemijski sastav. Kao i čaj od bobičastog voća uzima se i odvar od listova maline kod prehlade, gripa, bronhitisa. Da li ste znali da je po sadržaju vitamina C listovi maline 6 puta veći od samih malina?

Koristi se ne samo kao antipiretik i dijaforetik, već i kao ekspektorans. Grgljanje odvarom od listova maline liječi upalu grla i upalnih procesa u ustima i grlu. A izvarak koriste hipertoničari kao sredstvo koje može normalizirati krvni tlak.

Maline za sipanje imaju posebno snažno imunostimulirajuće i regenerativno sredstvo.

Kašica od svježih listova maline može se tretirati akne i upala kože. Svježe ubrane i oprane listove potrebno je dobro samljeti i nanijeti masu na lice kao masku.

Sakupljanje i sušenje listova maline.

Kraj maja je pogodan za sakupljanje listova maline. Lišće maline sadrži u maju maksimalni iznos korisne supstance. Trebate sakupljati samo zdrave listove maline, svijetlo zelene boje, bez crnila.

Postavite ih na sjenovito mjesto. U jednom ili dva sloja. Nemojte dozvoliti direktne udarce sunčeve zrake. Listove možete osušiti i zatim u rerni na niskoj temperaturi.

Uvarak i infuzija listova maline.

Moj omiljeni recept za odvar od listova maline. Dobar je kao prevencija gripa i virusne bolesti tokom hladne sezone, za jačanje imunološkog sistema.

Uzimamo osušene listove maline, najbolje zgnječene. Približno 2 supene kašike na 0,5 litara kipuće vode. Listove prelijte kipućom vodom, uvijek u zatvorenoj posudi ili termosici, ostavite da odstoji oko 2 sata. Uzimajte po četvrtinu - pola čaše 3-4 puta dnevno. Uzmite sve toplo.

Isti odvarak se može koristiti za ispiranje grla kod upale grla, laringitisa.

Probajte ovaj odvar za umivanje lica, ali i za ispiranje kose. Po mom mišljenju, veoma efikasno. Kosa postaje jača i zdravija. Lice je očišćeno, koža postaje glatka i baršunasta.

Više o korisnim svojstvima listova maline možete saznati gledajući video.

Malina. Korisna svojstva za žene

Ukusna bobica posebno je korisna za žene. Pored gore opisanih kvaliteta, maline imaju pozitivan uticaj na ženskom tijelu. Dakle, maline u obliku bobica ili izvarak lišća mogu potaknuti rad maternice, odnosno njenih mišića. Ovo svojstvo je izuzetno važno za one koje pokušavaju da zatrudne. U istu svrhu, jedenje maline je korisno u smislu sadržaja folne kiseline u njoj. Ovo važan vitamin neophodno u početnim fazama trudnoće i u fazama planiranja djeteta.

Za normalizaciju se koristi čaj od maline ili čaj od listova maline menstrualnog ciklusa, takođe smanjuje bol tokom perioda menstruacije.

Maline se mogu koristiti i kao kozmetički proizvod. Maske od maline poboljšavaju ten, zaglađuju fine bore. Najbolja kombinacija su maline sa pavlakom ili jogurtom. Koristiti spolja kao masku. Iako interno u obliku deserta, takođe ne škodi.

Prednosti maline tokom trudnoće

Kao što sam već rekao, zahvaljujući vitaminu B9 uključenom u sastav, maline su korisne u fazi planiranja i začeća djeteta, kao iu prvim mjesecima trudnoće. Folna kiselina pomaže fetusu da se pravilno razvija, a doktori obično preporučuju da je uzimaju sve trudnice. Tako maline mogu postati alternativa ljekarničkim vitaminima.

Međutim, trudnice bi maline trebale koristiti s oprezom. Prvo, može uzrokovati alergijska reakcija. I drugo, da izazove tonus materice. I ako je uključen kasnijim datumima(nakon 36 sedmica) više nije previše opasno, onda je do ovog vremena bolje odbiti redovnu i obilatu upotrebu maline. U svakom slučaju, konsultujte se sa svojim lekarom.

Korisna svojstva maline za djecu

Uvijek nastojimo poboljšati zdravlje djece što je više moguće. prirodni lekovi. Dakle, malina je samo arsenal onih lijekova koji su i korisni i ugodni. Malinu po bobicu možete jesti od 2-3 godine. Važno je unositi ga u malim porcijama, povremeno i uvijek gledati reakciju. Štaviše, sačekajte ga u roku od 3 dana nakon prve upotrebe.

Starijoj djeci i bez sklonosti ka alergijama mogu bezbedno davati maline u bilo kom obliku. Posebno će biti koristan tokom sezonskih epidemija gripa, jesensko-zimskog perioda, kada su organizmu potrebni dodatni vitamini i stimulacija zaštitnih funkcija organizma. A najvažnije je da djeca jedu takve lijekove sa zadovoljstvom.

Ljekoviti recepti sa malinama za zdravlje.

Kod prehlade, bronhitisa, gripa 2 supene kašike suvih malina prelijte čašom ključale vode, ostavite da odstoji 15-20 minuta i popijte celu porciju odjednom. Preporučljivo je to učiniti uveče prije spavanja.
U takav "vitaminski čaj" možete dodati šipak. Pola kašike suvih malina i šipka prelijte čašom ključale vode. Infuzirajte 2 sata, procijedite i konzumirajte po trećinu čaše tri puta dnevno. Vrlo korisno u slučaju gubitka snage, u period oporavka nakon bolesti i hipovitaminoze.
Uvarak od listova maline. Trebat će 2 supene kašike suhih listova maline, koje ćemo napuniti čašom kipuće vode. Inzistiramo i filtriramo oko 2-3 sata. Odvar se konzumira do četiri do pet puta dnevno nakon jela. Preporučena pojedinačna porcija je 100 ml (pola čaše).
Izuzetno korisne maline sa medom. Medni "zalogaj" možete koristiti uz čaj od maline. Može se dodati u već ohlađene čorbe ili jednostavno jesti sa bobičastim voćem.
Unatoč prolaznosti sezone malina, maline se mogu i trebaju brati. Tradicionalno, to je džem. Današnje domaćice sve češće zamrzavaju maline za pripremu kompota, voćnih napitaka, aditiva za deserte. U nastavku ću vam reći kako pravilno zamrznuti maline.

Malina. Kontraindikacije Šteta.

Ne možete koristiti maline tokom pogoršanja bolesti bubrega, nefritisa, bubrežnih kamenaca. Nemojte koristiti maline tokom pogoršanja čira na želucu ili gastritisa. Budite oprezni ako uzimate lijekove protiv zgrušavanja. I naravno - pazite na alergijske manifestacije.

Malina. Korisne karakteristike. Video snimak.

Ako imate pitanja, pogledajte video.

Kako odabrati maline?

Maline biramo, naravno, prema spoljni znaci, primarno. Bobice trebaju biti cijele, suhe, lijepe, jarko crvene, mirisne. Zgužvane, pljesnive, tamne, pretučene maline ne treba koristiti za hranu.

Kako čuvati maline?

Ako želimo da čuvamo maline kod kuće samo za jelo, naravno, moramo ih srediti. Uklonite sve loše bobice. Ređajte ih na tanjir (najbolje u jednom, maksimalno dva sloja). Pokrijte papirnim ubrusom i ohladite. Ali rok trajanja je vrlo kratak: ne više od 1-2 dana. Maline se operu neposredno pre upotrebe i zamrzavanja. Veoma, veoma uredno.

Ako želimo da pripremimo maline, onda je najbolje da ih zamrznemo. Kako ga pripremiti za zimu? Zamrzavanje malina je najbolje.

Kako zamrznuti maline?

Ako ste sakupili maline u svojoj bašti, ne morate ih prati. Ali to je samo ako je vaša bašta na mestu gde nema jake prašine ili prljavštine. Možete ga oprati, ali vrlo, vrlo pažljivo. Osušite na papirnom ubrusu, vrlo pažljivo rasporedite sve na bobicu u jednom sloju. A zatim u malu posudu na poslužavniku stavite u tanjir u zamrzivač tako da i bobice budu u jednom sloju. Bobica do bobica. Nakon dubokog zamrzavanja, već se mogu savijati u vrećice, posude i čuvati u ovom obliku. Bolje je sve rasporediti u porcije, tako da možete sve koristiti odjednom. Ni u kom slučaju ne treba ponovo odmrznuti i zamrznuti bobičasto voće. Smrznute maline možete čuvati do godinu dana u zamrzivaču. Imaćete sveže, mirisne bobice tokom cele godine.

Možete, naravno, osušiti maline. Ali smrznute maline čuvaju sve korisnim materijalom, tako da ne vidim razlog za sušenje bobica. Samo zbog ukusa, mirisa i posebnog ugođaja ispijanja čaja zimi ili u neko drugo doba godine, to možete učiniti.

Kako pravilno jesti maline kako bi bile korisne za zdravlje?

Naravno, najbolje je jesti sveže maline. Iskoristite sezonu. Takođe možete preporučiti smrznute maline tokom cijele godine. Pa, naš omiljeni džem od malina - ovdje morate shvatiti da u njemu nema vitamina. Mi samo jedemo sa vama i uživamo u posebnoj, neuporedivoj aromi, naravno. Svi vole. I ja nisam izuzetak. Pa, kako bez toga?

U terapijske svrhe ne koriste se samo maline. Grane, korijenje i lišće imaju korisna svojstva, ali prije upotrebe i pripreme dekocija, infuzija, potrebno je proučiti pitanje "maline - zdravstvene koristi i štete". Komponente sadržane u biljci toniziraju i jačaju tijelo, poboljšavaju probavu. Naučite recepte za kuvanje lekoviti čaj, eliksir, čaj i mast od maline.

Šta je korisna malina

Trebalo bi da znate šta su maline - zdravstvene koristi i štete od njene upotrebe mogu se kombinovati na najbizarniji način. Cijela biljka sadrži esencijalna ulja i supstance koje terapeutski efekat na ljudskom tijelu. Dekocije i infuzije mogu djelovati kao sedativ sposoban da se izleči depresivni poremećaji, održavaju organizam u dobroj formi.Doprinose gubitku kilograma - uklanjaju se višak tečnosti, soli, stimulišu metabolički procesi. Postrojenje ima širok raspon upotreba:

liječenje prehlade, ublažava kašalj i groznicu;
odlična prevencija gljivica i virusa;
ublažava vrtoglavicu;
liječenje ateroskleroze;
dekocije se koriste za ispiranje kod upalnih bolesti;
liječenje anemije (anemije), bronhitisa, išijasa, bolesti želuca i crijeva;
korisna za trudnice.

Compound

Ljekovita svojstva i blagodati maline zahvaljuju se njenom sastavu: sadrži vitamine i minerale. Bobice biljke sadrže beta-karoten – vitamin koji se naziva eliksir mladosti, a nikotinska kiselina, koji jača imuni sistem, reguliše metabolizam i neutrališe viruse. Bobice sadrže pektine i druge korisne tvari:

makro i mikroelementi (bobica je bogata bakrom, kalijumom, gvožđem);
prehrambena vlakna(celuloza);
organske, zasićene i nezasićene masne kiseline;
folna kiselina;
mono i disaharidi;
antioksidansi;
vode.

kalorija

Maline spadaju među bobičasto voće koje sadrži najmanju količinu kalorija. Ima 46 kcal na 100 g, uključujući ugljikohidrate, proteine i masti. Nutricionisti nazivaju plodove biljke niskokaloričnu hranu koju je dozvoljeno konzumirati tokom mršavljenja. Ako pojedete čašu bobičastog voća (250 ml) dnevno, dobićete 82,8 kcal hranljive materije svaki dan.

Ljekovita svojstva

Svi dijelovi biljke imaju imunostimulirajuća, podmlađujuća, protiv prehlade, analgetska svojstva. Malina je korisna za svaku osobu (ako nema kontraindikacija za njeno uzimanje), bez obzira na pol i godine. Prednost biljke za muškarce je sadržaj kalija: jedući bobice, osoba primjećuje poboljšanje rada srca i mokrenja. Bobica ima preventivni učinak na prostatu, potenciju. Ostala ljekovita svojstva biljke:

Za djecu, maline su desert koji poboljšava apetit, pomaže u rješavanju upale grla, povećava otpornost na viruse, obara povišena temperatura.
Tokom trudnoće možete jesti ovu bobicu, jer ublažava toksikozu, probleme sa zatvorom i mokrenjem, ali rani termin može biti štetno i uzrokovati pobačaj (zbog pojačane kontrakcije materice).
Tokom dojenja, bobica povećava količinu mlijeka, povećava imunitet bebe.

Šta je korisna malina za žene

Jedenjem svježe bobice, žena oseća efekat podmlađivanja: bore se izglađuju, supstance blagotvorno utiču na zdravlje kože, a smanjuje se broj svetlih staračkih pega. Čaj od listova maline stabilizuje menstrualni ciklus, normalizuje hormonske pozadine i služi kao analgetik za bolne menstruacije. U kozmetologiji se pilingi i maske prave od sjemenki. Uključujući maline u svoju dijetu za mršavljenje, možete ubrzati metabolizam, ukloniti višak tečnosti iz tela.

Koristi i štete kod bolesti

Koja je glavna svrha jedenja maline - kakve koristi i štete ona donosi zdravlju? Grm maline nije samo slatke bobice, već i lijek koji pomaže u ublažavanju stanja kod brojnih bolesti, otklanjanju simptoma i usmjeravanju svih obrambenih snaga organizma na borbu protiv bolesti. Kao i svaki efikasan lek, maline mogu donijeti ne samo koristi, već i štetu. U kojim slučajevima je štetno:

bolest urolitijaze;
bolest bubrega;
alergija;
individualna netolerancija na proizvod;
djetinjstvo do 2 godine.

Sa pankreatitisom

Ne preporučuje se upotreba proizvoda u akutnoj fazi pankreatitisa (upala pankreasa) zbog kiselina koje se nalaze u sjemenkama maline, a koje su štetne i iritirajuće za želučanu sluznicu. Filtrirani kompoti od malina i razrijeđeni sokovi od malina mogu se uvoditi u ishranu bolesnika od 10-15 dana. At hronični pankreatitis osoba smije konzumirati svježe bobice i džem u umjerenim količinama.

Sa dijabetesom

Osoba koja je bolesna dijabetes, crne maline je dozvoljeno jesti svaki dan, ali u ograničenim dozama. Tačnu stopu koja je sigurna za pacijenta određuje ljekar koji prisustvuje. Bobice imaju smanjenu glikemijski indeks- to znači da proizvod ne uzrokuje naglo povećanje nivoa šećera u krvi. lekovita biljka ne šteti, blagotvorno djeluje na organizam bolesnika s dijabetesom, jer smanjuje tjelesnu težinu, stabilizira pritisak i uklanja tekućinu.

Sa prehladom

Džem od malina - drevni lijek, ima dijaforetska svojstva i pomaže u rješavanju problema neprijatnih simptoma prehlade. Prirodni lijek ima antipiretička, protuupalna i antivirusna svojstva. Kod prehlade, malina snižava tjelesnu temperaturu (zbog salicilne kiseline), uzrokuje obilno znojenje. Antimikrobno djelovanje bobica je zbog tanini(antocijani).

Sa gastritisom

Plodovi baštenske maline kod upale želučane sluznice (gastritis) štete organizmu, ali možete pripremiti odvar od listova ljekovite biljke. Da biste to učinili, potrebno je zakuhati lišće u kipućoj vodi, inzistirati i piti pola čaše 6 puta dnevno. Ako osoba ima nisku kiselost želuca, onda sok od maline, iscijeđen iz voća kroz gazu i razrijeđen čistim prokuvane vode.

Za giht

U slučaju bolesti zglobova uzrokovanih poremećenim metabolizmom u ljudskom tijelu, potrebno je striktno pridržavati se ustanovio lekar dijeta. Upotreba maline za giht je nepoželjna, jer nije isključeno pogoršanje bolesti zbog visokog sadržaja purina u sastavu plodova biljke. Giht karakterizira povećana proizvodnja mokraćne kiseline. Purini su supstance koje se, kada se razbiju, oslobađaju mokraćne kiselinešto je štetno za organizam.

U narodnoj medicini

Maline se koriste sušene, sveže i smrznute. Cvijeće, lišće, plodovi, korijenje, svježi izdanci korisni su za tijelo. AT medicinske svrhe mogu se koristiti svi dijelovi biljke. najbolje opcije berba biljaka za zimu je sušenje voća ili zamrzavanje. Zrele bobice izdvojene iz posude su pogodne za sušenje. Od sušenih, smrznutih sirovina pripremaju se lekovite dekocije, infuzije.

listovi

Listovi maline se kuvaju da se eliminišu problemi sa kožom riješite se hemoroida. Pripremljeni lijek je koristan u liječenju stomatitisa, tonzilitisa, faringitisa. Infuzija lišća se pravi prema receptu: samljeti osušene sirovine (10 g), preliti sa 2 čaše vode. Infuzirajte 20 minuta, procijedite, stisnite. Potrebno je uzimati oralno po 100 ml tri puta dnevno, a za vanjsku upotrebu - možete ispirati usta. Od listova možete pripremiti ljekovitu mast za osip, uvarak za liječenje bubrega:

Mast. osušeni listovi grind. Iscijedite sok, pomiješajte sa vazelinom, dobro promiješajte. Proizvodom namažite problematična područja kože, čuvajte na hladnom mjestu.
Dekocija za oralnu primjenu. samljeti listove lekovitog bilja(kantarion, brusnica, breza, žalfija, centaury, malina). 2-3 kašike listova skuvati u 1 litru vode. Procijediti, uzimati tri puta dnevno po 50 ml.

Bobice

Najkorisnije za tijelo je upotreba svježih bobica, ali šta učiniti zimi, kada nema načina da se dođe do čudesnih plodova? Za borbu protiv prehlade, gripe ili upale grla pomoći će vam infuzija od suhih bobica šumskih šumskih malina. Šema pripreme: 100 g sirovina preliti sa 750 ml kipuće vode, ostaviti pola sata, procijediti. Dobijeni dijaforetik uzimajte 250 ml noću. Za dobrobit, možete napraviti dodatnu kolekciju protiv prehlade, popiti sok od maline:

Zbirka protiv prehlade od osušenih cvjetova lipe, sušenih malina. Kombinirajte 1 tbsp. l. sastojaka, skuvati 3 šolje kipuće vode. Kuvajte na laganoj vatri oko pet minuta. Kada se juha ohladi, procijedite gazom. Znači uzimati po pola čaše 3 do 4 puta dnevno. Prije upotrebe, juhu je potrebno malo zagrijati.
Sok od maline. Sakupite bobice, operite, ogulite posudu. Iscijedite sok od voća kroz gazu. Preporučuje se piti 50-100 ml 3 puta dnevno prije jela, razrijeđeno prokuhanom vodom. Pomaže kod kolitisa, gastritisa, prehlade.

root

Uzimajte korijen maline za kašalj, prehladu, astmu. Uvarak zdrobljenog žutog korijena pomoći će da se nosi s napadima. Da biste ga pripremili, potrebno je uzeti 2 žlice. l. korijena, preliti sa 250 ml kipuće vode. Stavite na vatru, pokrijte poklopcem, kuhajte 15 minuta. Ostaviti da se ohladi, filtrirati. Astmatičari piju odvar posle jela po 50-70 g. Koristi u lečenju gnojni otitis srednjeg uha(zarazna upala srednjeg uha) donosi infuziju rizoma, a upotreba eliksira za povećanje imuniteta daje pozitivni rezultati:

Infuzija za liječenje otitisa. Osušite, sameljite potrebnu količinu korijena, skuvajte u prokuhanoj vodi. Dajte dan da insistirate. Uzimati oralno po 100 ml 2 puta dnevno tokom 13 dana.
Eliksir za jačanje organizma. Izmrviti 500 g korijena, 1 kg vrhova bora ili jele, dodati 1,5 kg meda. Preliti sa 200 g kipuće vode, ostaviti da odstoji 24 sata. Kuhajte na parnom kupatilu 8 sati, a zatim ponovo insistirajte 2 dana. Koristite eliksir za odrasle 1 žlica. l., djeca - 1 kašičica. Nanesite proizvod 10 dana 4 puta dnevno 30 minuta prije jela.

grane

Prednosti donosi čaj od grančica maline. zdravo piće koristi se kod gripe, prehlade, za jačanje imuniteta, kao dijaforetik, analgetik. Grane pomažu kod kašlja. Za pripremu čaja potrebno je pripremiti sirovine: izrezane grane (6-7 komada) moraju se oprati, osušiti, nasjeckati. Stavite na dno tepsije, nalijte pola litre vode. Kuvajte 20 minuta. Prije nego što popijete čaj, potrebno ga je ostaviti da se kuha 6 sati. Postoje i drugi recepti za grip, prehladu:

Decoction. Potrebno je samljeti suhe ili svježe stabljike biljke. Sipajte 1 tbsp. l. sirovine u posudu, sipajte 20 ml kipuće vode. Kuvajte 15 minuta. Za lečenje prehlade piti po 125 ml tri puta dnevno.
Infuzija. Za pripremu napitka potrebno je uzeti 1 žlicu. l. grane, suho lišće, preliti sa pola litre vruća voda. Stavite na vatru dok ne proključa. Insistirajte 3-4 sata. Infuziju možete piti toplu.