Ходоодны овъёосны будаа. Oatmeal oatmeal жор

Овъёосны хальс - хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн. Ашигтай шинж чанартай энэ ундаанд уураг, өөх тос, нүүрс ус нь хамгийн оновчтой тэнцвэртэй байдаг. Oatmeal вазелингийн ашиг тус, хор хөнөөлийг эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд эртнээс судалж ирсэн.

Oatmeal гэж юу вэ

Овъёосны Kissel бол ердийн амтат жимсний ундаа биш юм. Жор нь бас өөр. Та исгэх ёстой нунтагласан үр тариа хэрэгтэй болно. Илүү их ашиг тустай байхын тулд элсэн чихэр нэмдэггүй. Ашигтай шинж чанар бүхий Sbiten нь тууштай байдлаараа ижил наалдамхай боловч жижиг үр тариатай байдаг. Энэхүү хоол нь 16-р зуунаас хойш Лентенийн ширээн дээрх уламжлалт хоол гэдгээрээ алдартай. Хойд нутгийн ард түмэн энэ ундааг "Хурдатгал" гэж нэрлэдэг. Хоолны төгсгөлд ширээн дээр тавьсан бөгөөд зочдод найр дуусах дөхөж байгааг мэдэв.

Өргөдөл гаргах өвөрмөц шинж чанаруудэрүүл мэндэд тустай хоол хүнс, турах болон зөв хооллолт. Ашигтай сүүн хүчлийн бактери болон бусад эрүүл мэндэд тустай химийн бодисууд. Хүчирхэг пробиотикийн хувьд энэ бүтээгдэхүүн нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг ашигтай шинж чанартай байдаг.

Владимир Изотов овъёосны жорыг зохион бүтээж, 1992 онд патентжуулсан. Вирус судлаач эмч овъёосыг исгэж, эм болгон ашигладаг байсан 6-р зууны эртний тэмдэглэлүүдийг судалжээ. эдгээх шинж чанар. Изотов энэхүү найрлагыг анагаах ухааны орчин үеийн мэдлэгээр баяжуулсан. Үр дүн нь хэрэгсэл байв өргөн хүрээтэйавчрах програмууд их ашигмөн ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй.

Сэтгэгдэл! Изотов өөрийн жороор өөрийгөө эмчилсэн. Зовсны дараа эмчийн дархлаа маш их суларсан хачигт энцефалит. Уламжлалт анагаах ухаан тусалсангүй өвчин түүнд наалдаж эхлэв. Зохион бүтээгч 8 жилийн турш жороо хэрэглэсний дараа хүчирхэгжиж, эмч нарт хандахаа больсон.

Oatmeal-ийн химийн найрлага

Ашигтай шинж чанартай эдгээх ундаа нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• лизин;
• триптофан;
• биотин;
• никотиний хүчил;
• лецитин;
• холин;
• бага хэмжээний витамин С ба D;
• метионин;
• ретинол;
• В, Е бүлгийн витаминууд;
• фтор, кали, төмөр, магнийн эрдэс давс.

Oatmeal вазелин тэжээллэг чанар, илчлэгийн агууламж

Хоол тэжээлийн үнэ цэнэ, илчлэгийн тоо, түүнчлэн oatmeal ташуурдах ашигтай шинж чанарууд нь жор болон нэмэлт найрлагатай эсэхээс хамаарна. Элсэн чихэр, давс, сүүн бүтээгдэхүүн нэмэлгүйгээр усан дээрх 100 грамм вазелиныг дараахь үзүүлэлтүүдээр харуулав.

• калорийн агууламж - 130 ккал;
• хүнсний эслэг - 0.8 гр;
• өөх тос - 7.5 гр;
• уураг - 4 гр;
• нүүрс ус - 12.6 гр;
• ус - 69 гр;
• үнс - 0.9 гр.

Сүү нэмсний дараа илчлэг, уургийн түвшин мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, энэ нь өвчин тусахаас илүү хор хөнөөл учруулдаг. ходоод гэдэсний зам.

Oatmeal вазелин ашигтай шинж чанарууд

Киссель Изотовын жорын дагуу судалгааны хүрээлэнгийн шалгалтанд тэнцсэн. Албан ёсны дүгнэлтэд дурдсан давуу талууд:

• амархан шингэцтэй;
• өндөр биологийн идэвхжил;
• тааламжгүй байдлын бүрэн байхгүй байх сөрөг нөлөө;
• биеийг үр дүнтэй эдгээх.

Шалгалтаар бие махбодид ижил нөлөө үзүүлдэг ижил төстэй бүтээгдэхүүн дэлхий даяар байдаггүй нь батлагдсан.

Хэрэглэсний дараа ийм эерэг нөлөөг тодорхойлсон:

• өвчин, антибиотикоос хурдан эдгэрэх;
• дисбактериозоос ангижрах;
• гастрит, нойр булчирхайн үрэвсэл, шархлаа, салст бүрхүүлийн элэгдлээс ангижрах;
• цээж хорсох, өвдөх, хүндрэх мэдрэмжээс ангижрах.

Hercules вазелин нь зөвхөн ашиг тусаа өгдөг, энэ нь маш сайн урьдчилан сэргийлэхмөн зайлшгүй шаардлагатай хоол юм эрүүл амьдралын хэв маягамьдрал. Сбитен бол витамин, микроэлементийн баялаг эх үүсвэр юм.

Сэтгэгдэл! Маалинга багагүй тул овъёос-маалинган вазелингийн ашиг тус хоёр дахин нэмэгддэг ашигтай шинж чанаруудовъёосоос илүү.

Oatmeal вазелин ямар өвчинд тусалдаг вэ?

Учир нь хэрэглэсний дараа удаан хугацааны ханасан мэдрэмж хадгалагдана хүнсний эслэг. Тиймээс хөнгөн зууш, санамсаргүй идэх нь арилдаг. Үүний үр дүнд бодисын солилцоо хурдасч, хүн хор хөнөөлгүй жингээ хасдаг.

Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд хоол хүнсэндээ вазелиныг заавал оруулах ёстой. Өтгөн тууштай байдал нь ходоодонд орж, түүнийг бүрхэнэ. Үүний үр дүнд нүүрс ус шингээх үйл явц удааширч, энэ нь байхгүй болно гэсэн үг юм үсрэлтцусан дахь сахар.

Oatmeal вазелин дахь эслэг нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, хоол хүнс илүү хурдан дамждаг тул өтгөн хатахаас сэргийлдэг.

Ходоодны үрэвсэл, шархлааны үед вазелин нь төвийг сахисан шүлтлэг орчинтой тул ашигтай байдаг бага агуулгаөөх тос.

Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд овъёосны вазелин ямар ашигтай вэ?

Oatmeal вазелин нь жирэмсэн эмэгтэй болон төрөөгүй хүүхдийн биед ашиг тустай бөгөөд аюулгүй харшилтай бүтээгдэхүүн нь ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй.

• Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн байнгын хамтрагч болох зүрхний шарх нь овъёосны гурилан бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэсний дараа алга болдог.
• Kissel нь цусны даралтыг хэвийн болгож, зүрх судасны тогтолцооны ажилд таатай байдаг.
• Төрсний дараа эмэгтэйчүүдэд hemorrhoids үүсч болно. Мөн энэ тохиолдолд ашигтай шинж чанартай sbiten нь туслах болно.
• Oatmeal бүтээгдэхүүн нь хөхүүл байдлыг сайжруулж, хурцадмал байдал, цочромтгой байдлыг арилгах болно.

Хүүхдэд зориулсан oatmeal вазелингийн ашиг тус

Ашигтай шинж чанартай oatmeal ундааг 6 сараас эхлэн нэмэлт хоолонд оруулж болно. Эхлээд шингэн тууштай байдлыг бэлтгэ. Аажмаар, 10 сар гэхэд вазелиныг зузаан болгодог.

Хүүхдүүд хүлээн авдаг олон тоонывитамин, удаан хугацааны туршид эрч хүч өгдөг. Өтгөн ялгадастай нялх хүүхдэд хоол боловсруулах үйл явц хэвийн болж байна. Өсөн нэмэгдэж буй организмын хувьд сбитнягийн ашиг тус нь асар их бөгөөд хор хөнөөл нь бага байдаг.

Oatmeal хэрхэн хоол хийх вэ

Овъёосны эрүүл мэндийн үрлийн хэд хэдэн жор байдаг. Ус, сүү, kefir хэрэглээрэй. Жор дахь бүх зааврыг дагаж мөрдөх нь чухал бөгөөд дараа нь ундаа үнэхээр ашигтай байх болно.

Геркулес усан дээр үнсэлцэж байна

Үүнийг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй: ашигтай шинж чанартай ундаа авахын тулд та 3 хоног хүлээх хэрэгтэй болно. Уламжлалт жорны хувьд танд хэрэгтэй болно:

• хуурай хуучирсан талх - 50 гр;
• ус - 1 л;
• овъёосны будаа (үр тариа) - 0.3 кг;
• амтлах давс.

Хоол хийх:

1. Овъёосыг 3 өдрийн турш талхны хамт усаар хийнэ.
2. Массыг 6 цаг тутамд үе үе хутгана.
3. Хугацаа өнгөрсний дараа гурилыг давхар бяслагаар шахаж, саванд хийнэ.
4. Аажмаар халааж, массыг буцалгана, урьдчилан давслана.
5. Ундаа өтгөрмэгц бэлэн болно.

Зөвлөгөө! Herculean вазелиныг халуун, хүйтэн аль алинд нь хэрэглэж болно.

Хоол хийхдээ удаан агшаагч ашиглаж болно. 300 грамм тутамд овъёосны будааТа нэг литр ус, нэг нимбэгний хальс авах хэрэгтэй. Устай овъёос нь 10 цаг шаарддаг. Олон тогоочийн аяганд нарийн шигшүүр эсвэл бяслагны даавуугаар шахаж хийнэ. "Baking" горимд вазелиныг өтгөрүүлэх хүртэл чанаж болгосон.

Сүүтэй овъёосны будаагаас Kissel

Танд 2-1 харьцаатай сүү, Геркулес ширхэг хэрэгтэй болно.

1. Усанд орох нь 2-3 цаг үргэлжилнэ.
2. Ширхэг хавдсаны дараа массыг самбай дээр дахин хаяж, шахаж авна.
3. Ус зайлуулах шингэнийг бага хэмжээний цардуул, давс нэмээд халаана.
4. Өтгөртөл нь буцалгана.

Oatmeal вазелин Изотов

Изотовын дагуу овъёосны вазелиныг дараахь тохиолдолд ашигладаг.

• хоол боловсруулах замын архаг өвчин;
• мэдрэлийн системийн ажилд эмгэг;
• биеийг хорт бодисоос цэвэрлэх;
• зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх;
• бодисын солилцоог идэвхжүүлэх.

Oatmeal таваг нь үрэвслийн эсрэг, дархлаа дарангуйлах, холеретик, цэвэрлэх, тоник нөлөөтэй байдаг.

Танд хэрэгтэй болно:

• хоёр багц овъёосны будаа;
• аяга kefir-ийн гурав дахь хэсэг;
• ус.

Хоол хийх үйл явц:

• Oatmeal нь хутгагчаар нунтаглаж, гурван литрийн саванд хийнэ. Энэ нь овъёос нь савны 1/3-ийг эзэлдэг байх ёстой.
• Дараа нь 3-4 хоолны халбага нунтагласан хальс, kefir нэмнэ.
• Масс нь өрөөний температурт усаар савны хүзүүнд нэмнэ.
• Исгэх процессыг эхлүүлэхийн тулд найрлага нь хоёр өдрийн турш үлддэг. Энэ хугацаанд өвөрмөц үнэр үүсч, овъёосны гурилын масс нэмэгдэх болно.
• Хоёр хоногийн дараа савны агуулгыг коландаар дамжуулан саванд хийнэ.
• Дараа нь хоёр литр цэвэр усаар зайлж угаана.
• Савны агуулгыг 16-20 цагийн турш үлдээх хэрэгтэй. Энэ хугацаанд ёроолд тунадас үүсдэг. Үүнээс та вазелин хоол хийх хэрэгтэй. Дээрээс нь усыг бас ашиглаж болно.
• Ажлын хэсгээс вазелин бэлтгэхийн тулд та 2 хоолны халбагын хэмжээгээр авч, 200 гр буцалж буй усанд нэмнэ.
• Дараа нь хайруулын тавган дээр өөр 200 гр ус хийнэ.
• Ирээдүйн ундааг өтгөрүүлэх хүртэл буцалгах шаардлагатай.
• Амтлахын тулд та давс, наранцэцгийн тос, чидун, ургамал нэмж болно.

Чухал! Изотовын овъёос вазелингийн ашиг тус нь асар их боловч санамсаргүйгээр, их хэмжээгээр хэрэглэвэл биед хор хөнөөл учруулдаг.

Kefir дээр овъёосны вазелин

Танд хэрэгтэй болно:

• hercules ширхэг - 0.5 кг;
• гурван литрийн багтаамжтай сав;
• хэдэн хөх тарианы жигнэмэг;
• kefir - 1-2 tbsp. халбага;
• бүлээн ус - 1.5-2 литр.

Хоол хийх:

• Бүх найрлага нь саванд нэмнэ.
• Савыг таглаад 2 өдрийн турш исгэхийн тулд үлдээгээрэй.
• Хоёр хоногийн дараа масс дээшлэх бөгөөд шингэн нь доод хэсэгт үлдэх болно.
• Коланд болон савыг ав.
• Саванд байгаа массыг хольж, коланд руу хийнэ.
• Та массыг хусуураар хутгаж, шингэн нь хайруулын тавган дээр байхын тулд массыг шахаж болно.
• Коландаас авсан ширхэгүүд нь гүн гүнзгий аяга руу шилждэг.
• Угаах шаардлагатай цэвэр усмөн дахин шах.
• Шингэнийг аяганд хийнэ.
• Усаар угаах, түлхэх дасгалыг 4 хүртэл удаа давтана.
• Хайруулын тавган дээрх шингэнийг шөнийн турш үлдээх хэрэгтэй.
• Өглөө нь хайруулын тавган дээрээс усыг зайлуулж, ёроолд нь зузаан шүүсэн шингэн үлдээх шаардлагатай.
• Энэ нь лонхтой руу цутгаж, хөргөгчинд хадгалагддаг.
• Шаардлагатай бол шүүжнээс вазелиныг хүссэн үедээ бэлтгэж болно.

Та видеог үзээд өөр жороор овъёосны вазелин хийж болно.

Өдөрт хэр их овъёос ууж чадах вэ?

Өвчин эмгэгийг эмчлэхийн тулд ундаа нь өдөрт 200 грамм хоосон ходоодонд ууна. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа хязгаарлагдахгүй. Ихэвчлэн өвчтөнүүд сайжрах, эдгэрэх хүртэл вазелин хэрэглэдэг.

Овъёосны будаа яаж авах вэ

Тохиолдол, өвчин эмгэгээс хамааран oatmeal вазелиныг янз бүрийн аргаар авдаг.

Жин хасах зорилгоор

Жингээ хэвийн болгохын тулд хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд өглөөний цайнд 1 аяга вазелин уухыг зөвлөж байна. Ашиг нь хор хөнөөл учруулахгүйн тулд чихэрлэгч болон бусад нэмэлт бодис хэрэглэж болохгүй. Үр нөлөөг хурдасгахын тулд жингээ хассан хүмүүс ундааг шингэлнэ. буцалсан ус. Тиймээс утас нь ходоодонд илүү хурдан хавдаж, ханасан мэдрэмж удаан хугацаанд хадгалагддаг.

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй

Үүнээс бусад нь уламжлалт анагаах ухааннойр булчирхайн үрэвслийг өлсгөлөнгийн хоолны дэглэмээр арилгадаг. Нойр булчирхайн үрэвслийн халдлага нь дотор муухайрах, бөөлжих, зүрхний шарх дагалддаг. Өлсгөлөн өдрүүдийн дараа өвчтөнд чанасан ногоо, сул цай, овъёосны вазелин хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Ходоодны үрэвсэлтэй

Эмч нарын үзэж байгаагаар овъёосны вазелиныг гастритын хоолны дэглэмд оруулах ёстой. Энэ бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэснээр ходоодны хүчиллэг байдал хэвийн болдог. Учир нь хамгийн их ашигУг ундааг өглөө бүлээнээр нь уух хэрэгтэй.

Элэг цэвэрлэх зориулалттай

Хуурай эслэгийг вазелин дээр нэмээд хутгана. Үүссэн коктейлийг өглөө нь хоосон ходоодонд ууна. Дараа нь нэг халбага шингэн зөгийн бал хэрэглэнэ. Өглөөний цай 30 минутаас өмнө байх ёсгүй, байгалийн тарагтай.

Өтгөн хаталтын хувьд

Өтгөн хаталттай хүмүүсийн асуудал бол хорт бодис хуримтлагдах явдал юм. Үүний үр дүнд хүн ядарч сульдаж, ерөнхий эмгэгийг мэдэрдэг. Овъёосны Kissel нь зөвхөн гэдэс дотрыг ажиллуулахаас гадна хорт бодисыг хор хөнөөлгүйгээр зайлуулж, хүч чадал өгөх болно. Өдөр бүр унтахын өмнө бага хэмжээгээр хэрэглэж байх ёстой.

Oatmeal вазелингийн хор хөнөөл ба эсрэг заалтууд

-аас Киссел овъёос гурилтүүний шинж чанараас шалтгаалан энэ нь эсрэг заалтгүй бөгөөд хор хөнөөл учруулахгүй. Энэ бүтээгдэхүүнийг бүхэлд нь судлах явцад, үгүй хортой нөлөөбие дээр. Та энэ бүтээгдэхүүнийг зөвхөн үндсэн найрлага болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих, харшилтай хүмүүст хэрэглэж болохгүй.

Хоолны цорын ганц сул тал бол үүнийг хязгааргүй хэмжээгээр хэрэглэх боломжгүй юм. Өдөр тутмын хязгаарлалт байдаг. Ялангуяа энэ овъёосны бүтээгдэхүүнийг шөнийн цагаар хэтрүүлэн идэж болохгүй. Тиймээс та хоол боловсруулалтыг хэт ачаалж, унтаж чадахгүй. Oatmeal-ийг буруугаар ашиглах нь хортой гэдгийг санах нь зүйтэй - энэ нь кальцийг яснаас уусгадаг.

Цавуулагт мэдрэмтгий хүмүүс мөн овъёосны будаа идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, хориотой бодис нь бүх үр тарианд байдаг.

Анхаар! Хэрэв та эмч нарын зөвлөмжийг үл тоомсорлож, одоо байгаа архаг өвчнийг үл тоомсорловол oatmeal-ийн Kissel нь ашигтай, хор хөнөөлтэй байж болно.

Дүгнэлт

Oatmeal вазелингийн ашиг тус, хор хөнөөл нь тодорхой юм. Зөвхөн уугаад зогсохгүй хоолны дэглэмийн хоолгэхдээ бас жинхэнэ эдгээх үрэл. Энэ нь ноцтой өвчний дараа бие махбодийг хүчирхэгжүүлэхэд тусална. Жингээ буцааж ав. Дэмжих ажил дотоод эрхтнүүд, ялангуяа хоол боловсруулах. Эсрэг заалт байхгүй. Oatmeal вазелинаар бие махбодид хор хөнөөл учруулах нь бараг боломжгүй юм.

Овъёос бол тэдгээрийн нэг юм хамгийн эрүүл ундааходоодонд болон хоол боловсруулах системерөнхийдөө. Үүнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг янз бүрийн өвчиндотоод эрхтнүүд, мөн хоол хийх хэд хэдэн арга байдаг. Эрүүл овъёосны вазелиныг хэрхэн яаж хоол хийх вэ, гэртээ ямар үр дүнд хүрэх вэ?

Oatmeal вазелин ямар ашиг тустай вэ?

Зузаан овъёосны вазелин нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тустай бөгөөд энэ нь чихрийн шижин өвчтэй эсвэл өвчинд нэрвэгддэг хүмүүст үнэ цэнэтэй болгодог. Ходоод руу ороход вазелин шиг суфле нь түүнийг дотроос нь бүрхэж, нүүрс усны шингээлтийг удаашруулж, ходоодонд орохоос сэргийлдэг. хурц дусалглюкозын концентраци. Гэрийн овъёосны вазелинд агуулагдах цардуул, эслэг нь гэдэсний үйл ажиллагааг зохицуулж, хоол хүнсний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, өтгөн хаталтыг арилгадаг. Үүний ачаар овъёосны вазелин уух нь шархлаа, гастрит болон хоол боловсруулах тогтолцооны бусад эмгэгүүдэд тустай.

Цусны даралт ихсэх эсвэл атеросклерозын үед эмч нар заримдаа овъёосны вазелин хэрэглэхийг зөвлөдөг, учир нь түүнд агуулагдах эслэг нь үүсэхээс сэргийлдэг. холестерины товруухөлөг онгоцнуудад. Үүнийг зохицуулдаг артерийн даралтмөн зүрх нь эдгэрдэг.

Хуучин Оросын oatmeal вазелиныг өнөөдөр жингээ хасахад идэвхтэй ашиглаж байна. Үүнд агуулагдах эслэг нь цатгалан мэдрэмжийг удаан хугацаанд хадгалж, тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь материалын солилцоог идэвхжүүлж, эрчим хүчээр хангадаг. Бусад олон үр тарианаас ялгаатай нь овъёос нь BJU болон амин хүчлүүдийн хамгийн тохиромжтой тэнцвэртэй байдаг. Эрдэмтэд овъёосны вазелиныг тогтмол хэрэглэх нь эрүүл мэндэд учирч буй хор хөнөөлийг саармагжуулдаг болохыг баталсан хогийн хоолмөн муу орчин. Эрт дээр үед энэ салст бүрхүүлийн тусламжтайгаар нялх хүүхдийг хүртэл хооллож байсан.

Хэрхэн, хэр хэмжээний вазелин уух вэ?

Өдөрт oatmeal вазелин идэх хэмжээ, арга нь сонгосон хоол хийх аргаас хамаарна. Сонгодог жорын дагуу бэлтгэсэн ундаа нь 200 мл тус бүр өлөн элгэн дээрээ бүлээн уухыг зөвлөж байна. Та эрүүл мэндийн байдал сайжрах хүртэл үргэлжлүүлэн авч болно, өөрөөр хэлбэл хангалттай урт хугацаанд. Орой нь хуучин овъёосны вазелин уухыг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь нойргүйдэлд нөлөөлдөг (хэрэв та үүнд өртөмтгий бол).

Жингээ хасах үед усан дээр овъёосны вазелин ууж болно. Энэ тохиолдолд хоолны өмнө хагас шил уух эсвэл үндсэн хоолны хооронд хөнгөн зууштай хамт хэрэглэх нь дээр. Овъёос вазелингийн илчлэгийн агууламж бага байдаг - 100 грамм тутамд ердөө 130 калори байдаг бөгөөд үүнээс BJU-ийн хэмжээ дараах байдалтай байна.

• 4 гр уураг;
• 13 гр нүүрс ус;
• 7 гр өөх тос.

Цөөн калори байдаг тул та энэ хоолыг тогтмол идвэл таны дүр төрхийг муутгахгүй. Гэртээ oatmeal вазелиныг хэрхэн хоол хийх вэ? Үүнийг бэлтгэх олон арга бий, гэхдээ бид таны анхаарах ёстой хамгийн үр дүнтэй, цаг хугацаагаар шалгагдсаныг шинжлэх болно.

Гэртээ oatmeal вазелиныг хэрхэн яаж хоол хийх вэ

Oatmeal болон маалинга бүхий Kissel

Овъёос-маалингын вазелин бэлтгэхийн тулд танд маалингын гурил эсвэл өөрөө нунтагласан үр, түүнчлэн овъёос эсвэл жижиглэсэн хальс хэрэгтэй болно (гэхдээ хэдхэн минутын дотор буцалж буй усаар исгэж болохгүй). Баян витамины найрлагаарьс, үс, хумсны чанарыг улам сайжруулах.

Ийм вазелин нь ходоодонд маш их тустай байдаг (жишээлбэл, гастриттай), насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиромжтой. Энэ талаар та манай вэбсайтаас уншиж болно.

Бэлтгэх нь маш энгийн: халбагаар шингэлнэ маалингын гурилНэг аяга буцалж буй усанд хутгаад хоёр халбага нунтагласан овъёос нэмнэ (та бэлэн овъёосны будаа хэрэглэж болно). Та энэ вазелинаар өглөөний цайгаа ууж, биеийг эрчим хүчээр дүүргэж, хоол боловсруулах үйл явцыг сайжруулж болно.

Усан дээр oatmeal вазелин хийх энгийн жор

Та усан дээр хамгийн энгийн жорын дагуу oatmeal вазелин хийж болно. Танд нэг аяга овъёосны будаа, нэг шил хагас ус хэрэгтэй болно. Үрийг нь асгаж, өрөөний температурт шөнийн турш уусвэрийг нь үлдээнэ. Өглөө нь хольцыг бяслаг эсвэл шүүлтүүрээр шүүж, шавхсан шингэнийг зууханд хийнэ. Өөрийн амтанд бага зэрэг давс нэмээд (заавал биш) 10 минутын турш хоол хийж, хааяа хутгана. Вазелиныг аяга эсвэл шилэнд хийнэ, хөргөөд 1-2 цагийн турш хөргөгчинд хийнэ. Амтлахын тулд та элсэн чихэр, хатаасан жимс эсвэл самар нэмж болно.

Сүү овъёосны вазелин

Усны оронд та 1 аяга, ½ аяга овъёосны гурилын хэмжээгээр сүү хэрэглэж болно. Тэднийг хавдахын тулд хэдэн цагийн турш дэвтээгээд дараа нь шингэнийг даавуугаар шахаж авна. Шингэнийг удаан гал дээр хийж, хагас халбага цардуул, бага зэрэг давс нэмнэ. Өтгөртөл буцалгаад тохиромжтой саванд хийнэ.

Изотовын жор

90-ээд онд Оросын доктор, доктор Изотов овъёосны тусгай вазелин хийх жорыг патентжуулжээ. Тэрбээр хачигт хазуулж, маш их өвчтэй байсан нь вазелингийн өвөрмөц ашигтай шинж чанарыг өөрөө туршиж үзэх боломжийг олгосон юм. Энэ ундаа бэлтгэх нь их цаг хугацаа шаарддаггүй ч жор нь өмнөхөөсөө арай илүү төвөгтэй байдаг.

Овъёосны гурилыг хутгагч эсвэл кофе бутлуурын тусламжтайгаар нунтаглаж, 3 литрийн багтаамжтай савыг хагасаар дүүргэнэ. Хагас шил шинэхэн kefir хийнэ, дараа нь дээд талд нь бүлээн буцалсан ус хийнэ. Хэдэн өдрийн турш исгэхийг үлдээгээрэй: дулаан өрөөнд процесс нэг өдрийн дотор явагддаг бөгөөд хүйтэн өрөөнд гурван өдөр хүртэл үргэлжилнэ. Та хөөс, исгэлэн үнэрийг хүлээх хэрэгтэй - эдгээр нь бэлэн байдлын шинж тэмдэг юм. Хамгийн гол нь ундаа нь исгэлэн амтгүй байхын тулд үүнийг хэтрүүлж болохгүй.

Холимогийг коланд эсвэл самбайгаар шүүж, үлдсэн нунтагыг усаар зайлж, шахаж авна. Үүссэн бүх шингэнийг үлдээгээрэй - бидэнд тунадас хэрэгтэй. Ус зайлуулах дээд давхаргашингэн, мөн өтгөн тунадасыг шилэн аяганд шилжүүлж, хөргөгчинд үлдээгээрэй. Үүнээс л нойр булчирхай, ходоодны өвчинд жингээ хасахад тустай гайхамшигт овъёосны вазелин бэлддэг.

5-6 хоолны халбага исгэлэн гурилыг хоёр аяга ус хийнэ, хольж, зөөлөн гал дээр тавина. Тогтмол хутгах замаар буцалгаад хэдэн минутын турш хооллоорой (4-5-аас ихгүй). Өдөрт гурваас дөрөв хүртэл удаа хагас аяга ууна. Зарим эмч нар овъёосны будаатай ундааг элэгний өвчинд хэрэглэхийг зөвлөдөг бол зарим нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийн үед хэрэглэхийг зөвлөдөг. Сүлжээнд энэ вазелинтай холбоотой тоймууд ерөнхийдөө эерэг байдаг тул та энэ эмийг өөрөө туршиж үзэхийг зөвлөж байна.

Момотовын жор

Та өмнөх хувилбараас ялгаатай Момотовын жороор oatmeal вазелин хоол хийхийг оролдож болно. 3 литрийн багтаамжтай савыг буцалсан бүлээн усаар дүүргэх шаардлагатай, гэхдээ дээд тал нь биш - ойролцоогоор 2.5 литр. 60-70 мл биокефир, том ширхэгтэй хэдэн халбага, жижиг овъёосны гурил 3 аяга нэмнэ. Агуулгыг сайтар хольж, таглана. Исгэхийг хүлээхийн тулд савыг хоёр өдрийн турш дулаан газар үлдээгээрэй.

Хоёр хоногийн дараа агуулгыг хольж, самбай эсвэл шигшүүрээр шүүнэ - танд шингэн хэрэгтэй. Үүнийг нэг саванд хийнэ, усаар бага зэрэг угаасан хайрсыг нөгөө саванд шахаж хийнэ. Үүний үр дүнд эхний саванд өндөр хүчиллэг шингэн, хоёр дахь нь багассан шингэн байх болно. Тэдгээрийг хольж болохгүй - тэдгээр нь ашигтай шинж чанараараа ялгаатай.

Ходоодны эмгэгийн үед бага төвлөрсөн шингэнийг хэрэглээрэй, хэрэв хоол боловсруулах эрхтний асуудал байхгүй бол илүү төвлөрсөн шингэнийг хэрэглэж болно. Үүний дараа овъёосны вазелин бэлтгэх ажлыг үргэлжлүүлээрэй: байнга хутгахдаа шингэнийг бага дулаанаар халааж, нягтралыг нь нэмэгдүүлнэ. Хүлээн авах стандарт схем- өдөрт 200 мл орчим хэд хэдэн тунгаар.

Oatmeal бүхий овъёосны вазелин

Та мөн "Hercules" гэх мэт овъёосны хальснаас вазелин хийж болно, гэхдээ энэ нь бага байх болно ашигтай бодисууд. Хамгийн их ашиг тустай байхын тулд хамгийн урт хоол хийх хугацаатай үр тариа сонгох нь дээр. Энэхүү зузаан вазелиныг дээр дурдсан жорыг усан дээр уухтай адилаар Геркулесаас бэлтгэдэг. Амтлахын тулд та жимс, жимсний хэсэг, самар эсвэл зөгийн бал нэмж болно. Ийм хоолыг өглөөний цайнд 200 гр хэмжээтэй идэж, бие махбодийг ашигтай бодисоор хангаж, эрч хүч өгөх боломжтой.

Oatmeal вазелин эсрэг заалтууд

Овъёосны вазелин нь нойр булчирхайн үрэвсэл, чихрийн шижин, таргалалт болон бусад олон өвчин, эмгэгийн үед ходоодонд тустай олон ашигтай шинж чанартай байдаг тул хоол хүнсэндээ үе үе оруулахыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч хүн санаж байх ёстой чухал цэг. Энэ хоолонд эсрэг заалт байхгүй, гэхдээ үүнээс хэтрэхгүй өдөр тутмын тэтгэмж 200-250 мл вазелинд. Мөн гэдэс дотрыг ачаалахгүй, нэмэлт илчлэг авахгүйн тулд оройн цагаар түүн дээр тулгуурлахыг зөвлөдөггүй.

Үр ашиг, хор хөнөөлийн талаар доор авч үзэх овъёосны вазелин нь маш эрүүл бөгөөд өндөр илчлэг хоол бөгөөд энэ нь зөвхөн өлсгөлөнг арилгах төдийгүй олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг.

Овъёос үр тариа нь өөрөө маш үнэ цэнэтэй, тэнцвэртэй байдаг. хүнсний бүтээгдэхүүн. Тэдгээрийн биологийн идэвхт бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн агууламж дараах байдалтай байна: уураг нь 18%, нарийн төвөгтэй нүүрс ус- ойролцоогоор 40%, өөх тос - 7%.

Бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанарууд

Oatmeal-ийн найрлага нь их хэмжээгээр агуулдаг ул мөр элемент ба витаминууд: витамин A, E, F, бүлгийн B. Бүх үр тарианы дотроос овъёосны будаа нь фосфор, магни, калийн хамгийн их хэмжээгээр агуулдаг.

Энэ бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсэндээ байнга хэрэглэх нь бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамтыг ихэсгэх биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, эрч хүч, эрч хүчийг өгдөг. Үүнээс гадна, oatmeal байна дараах эдгээх шинж чанарууд:

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь бага насны хүүхдээс эхлээд өндөр настан хүртэл бүх насны хүмүүст маш их тустай бүтээгдэхүүн юм. Ялангуяа сул дорой, өвчтэй хүмүүст уух нь ашигтай байдаг.

Oatmeal хэзээ ашигтай вэ?

овъёосны бүтээгдэхүүн Дараах өвчинд маш их тустай.

1. Биеийн ядралт, ноцтой өвчний дараа эдгэрэх.
2. Артерийн гипертензи.
3. Нойр булчирхайн ферментийн дутагдал.
4. Цочмог ба архаг үрэвсэлт үйл явцгэдэсний янз бүрийн хэсэгт.
5. Цочмог ба архаг гастрит.
6. Ходоод, арван хоёр нугасны пепсины шархлаа.
7. Гэдэсний дисбактериоз.
8. Атеросклероз, ой санамж, танин мэдэхүйн бууралт.
9. Гепатит, элэгний өөх тос.
10. Архаг холецистит, нойр булчирхайн үрэвсэл.
11. Арьсны идээт өвчин.
12. Сэтгэцийн эмгэг, невроз, сэтгэлийн хямрал.
13. Шөнийн базлалт.
14. Чихрийн шижин.
15. Харшлын өвчин.

Oatmeal вазелинтай эмчилгээг жортой хослуулан хэрэглэж болно албан ёсны эм, түүнчлэн бие даасан хэрэгсэл хэлбэрээр.

Oatmeal вазелин - маш их ашигтай бүтээгдэхүүнсургуулийн өмнөх болон бага сургуулийн насны хүүхдийн хоол тэжээл.

Зургаан сартай хүүхдэд зориулсанТа дараах жорын дагуу хоол хийж болно.

Амьдралын эхний жилийн хүүхдүүд овъёосны будаа бага хэмжээгээр ууж эхэлдэг. Хэрэв хүүхдийн бие нь бүтээгдэхүүнийг сайн тэсвэрлэдэг бол та хэмжээг аажмаар нэмэгдүүлж болно. Хөгжилтэй хамт харшлын урвалсүүний уураг нь усан дээр чанаж болно. Үйлчлэхээсээ өмнө та зарим жимс эсвэл жимсний хэсгүүдийг нэмж болно.

Нэгээс дээш насны хүүхдэд зориулсанта овъёосны хальс, исгэлэн сүүний исгэлэнээс ундаа бэлдэж болно. Энэ тохиолдолд та дараах жорын дагуу хоол хийж болно.

1. Шилэн аяганд 2 аяга овъёосны гурил хийнэ, 1.25 литр буцалсан бүлээн ус нэмээд бүгдийг сайтар холино.
2. Исгэлтийн процессыг сайжруулахын тулд холимогт хүүхдийн kefir эсвэл тараг нэмнэ.
3. Банкыг нэг өдрийн турш дулаан газар үлдээдэг.
4. Үүссэн исгэлэн зуурмагийг шүүж, хөргөгчинд хадгална. Зузаан хэсэг нь вазелин хийхэд ашиглагддаг.
5. Бэлэн исгэлэн зуурмагаас бүтээгдэхүүн бэлтгэхийн тулд 1 стакан сүүг халааж, түүнд 2 хоолны халбага исгэлэн нэмнэ. Холимогийг тасралтгүй хутгаж, буцалгаад авчирна.
6. Бэлтгэсэн уусмалыг өрөөний температурт хөргөнө. Та зөгийн бал эсвэл жимс нэмж болно.

Өөр жор байдаг Хүүхдэд зориулсан ундаа хийх:

1. Саванд 1.5 аяга сүү хийнэ, 1 аяга овъёосны гурил нэмээд буцалгана.
2. Үр шөлийг хөргөж, хутгагчаар хутгана.
3. Бэлэн бүтээгдэхүүнд хагас шил сүү нэмээд дахин 2 минут буцалгана.

Та овъёосны хальснаас овъёосны вазелин хийж болно - энэ арга нь хүүхдийн бүтээгдэхүүнд хамгийн тохиромжтой. Шүүлтүүргүйгээр хангалттай хурдан ундаа бэлдэж болно. Энэ бүтээгдэхүүн нь зөөлөн байдаг бүрхэх үйлдэлхоол боловсруулах тогтолцооны өвчнөөр шаналж буй хүүхдүүдэд маш их хэрэгтэй байдаг.

Oatmeal вазелин хийхтүүнд 2 халбага, 2 аяга хэрэгтэй болно хүйтэн усэсвэл шингэний бага хувьтай сүү. Холимогийг буцалгаад авчирч, амт нь элсэн чихэр нэмнэ. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг өглөөний цайны оронд, унтахын өмнө хүүхдэд өгдөг.

Сүүний уургийн үл тэвчих шинжтэй хүүхдүүд жимс, овъёосны вазелин бэлдэж болно. Та үүнийг шинэ эсвэл хөлдөөсөн жимс, жимсгэнээс хийж болно. Цэлцэгнүүр бэлтгэхийн тулд 300 грамм жимс, жимсгэнэ 1 литр усанд 5 минут буцалгана. Үүссэн компотыг шүүж, хөргөнө. Үүссэн компот дээр төмсний цардуулыг 100 мл усанд 1/5 цайны халбагаар нэмнэ. Хоолоо буцалгаад хөргөнө.

Насанд хүрэгчдэд зориулсан вазелин хийх жор

Та вазелин хоол хийж болноус, сүү, жимс, жимсгэний шөл дээр. Изотовын жор нь kefir нэмэх боломжийг олгодог.

Бүрхүүлэх шинж чанараараа kissels нь хамгийн их байдаг үр дүнтэй бүтээгдэхүүнэмчилгээнд ходоод гэдэсний замын өвчин. Үүнээс гадна oatmeal вазелин нь мөн алдахад тусалдаг илүүдэл жинтэй. Энэ бүтээгдэхүүн нь хоолны дэглэмийн олон схемд багтдаг.

Изотовын овъёосны вазелиныг авахын өмнө танд хэрэгтэй урьдчилсан бэлтгэл. Үүнийг хийхийн тулд нэг сарын турш өөх тос, ширүүн, халуун ногоотой, давслаг хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах шаардлагатай. согтууруулах ундаа. Oatmeal-аас Kissel-ийг өдөрт хоёр удаа, 150 мл-ээр авна.

Жингээ хасахад зориулсан овъёосны вазелин

Илүүдэл фунтаас салахыг хүсч буй хүмүүсийн хувьд зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл юм манжинтай овъёосны вазелин. Энэ бүтээгдэхүүний хайрсыг сонгох нь дээр түргэн хоол. Та мөн нүхтэй prunes, түүхий манжин хэрэгтэй болно. Манжин, prunes буталж, 2 литр буцалж буй усаар асгаж байна. Энэ найрлагыг 15-20 минут буцалгаж, дараа нь хөргөнө. Унтахаас 2 цагийн өмнө уух шаардлагатай. Хэрэв нэгэн зэрэг баруун талд нь дулаан халаах дэвсгэр тавьбал энэ нь цөсний гадагшлах урсгалыг сайжруулж, элэг, цөсний сувгийг цэвэрлэх болно.

Ходоодны өвчнийг эмчлэх

Ходоодны өвчнийг эмчлэх нь маш сайн энгийн овъёосны будаабэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд гурилыг 1: 4 харьцаатай усаар шингэлж, өтгөн болтол нь буцалгана. Уг ундааг өлөн элгэн дээрээ 1 шил ууж, өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх, өвдөх, хэвлий дэх хүнд байдлаас ангижрах болно.

Oatmeal вазелин дахь калорийн агууламжийг багасгахын тулд та илүү их ус нэмж эсвэл kefir-ээр шингэлж болно (Изотовын дагуу жор). Тиймээс бүтээгдэхүүний ханасан байдал, илчлэгийн агууламжийг хоёр дахин бууруулж болно. Ийм ундаа уух нь шинэхэн байх ёстой, үүнийг хадгалах боломжгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Ходоодны үрэвслийн эмчилгээндТа дараах вазелиныг хоол хийж болно.

1. 2 аяга дээр 8 аяга ус хийнэ овъёосны будаа. Үүссэн уусмалыг 10-12 цаг байлгаад дараа нь шүүж, шигшүүрээр арчина.
2. Үр шингэн нь өтгөн тууштай буцалгана.
3. Өдөрт гурван удаа хоол идэхээс нэг цагийн өмнө ууна.

Овъёосны будаа дахь эслэг ихтэй тул энэ ундаа нь архаг өтгөн хаталтанд маш их хэрэгтэй байдаг. Та oatmeal дээр 3 см ус асгаж, 12 цагийн турш шаардаж болно. Судсаар нь буцалгаж болохгүй, өтгөн хатах, элэгний өвчинд хагас шил уухад хангалттай.

"Амьд" вазелин хийх жор

AT ардын анагаах ухаанундаа, хоол хүнс соёолсон үр тарианаасхамгийн ихийг олох өргөн хэрэглээолон өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан. Энэхүү вазелин нь зөвхөн ходоод гэдэсний замд төдийгүй бүхэл бүтэн организмын өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Ийм бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхэд маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаардагдах боловч үр дүн нь бүх ажлыг төлөхөөс илүү байх болно.

Ийм овъёосны вазелин бэлтгэхийн тулд 800 грамм хэмжээтэй хальсгүй түүхий овъёос, 200 грамм улаан буудайн үр тариа хэрэгтэй болно.

Эхлээд танд хэрэгтэй нахиалдаг овъёосны будаа. Өмнөх өдөр нь усаар хэд хэдэн удаа угааж, шөнийн турш усанд дэвтээнэ. Өглөө нь энэ усыг шавхаж, овъёосыг дахин угаана. Үр тариа хатахгүйн тулд өдрийн турш хэд хэдэн удаа эргүүлэх хэрэгтэй. Орой нь усыг дахин сольж, үр тариа угааж, шинэ усаар дүүргэнэ.

Дараагийн алхам бол улаан буудайн соёололт юм. Энэ нь сайтар зайлж, цутгаж байх ёстой хүйтэн ус. Соёололт нь дээр дурдсантай төстэй юм. Бүх соёолж буй үр тариа мах бутлуурын дундуур урсаж, усаар асгаж, нэг цагийн турш уусгана. Дараа нь вазелиныг дээр дурдсан жоруудын аль нэгний дагуу чанаж болгосон.

Эсрэг заалт байгаа юу?

Oatmeal бол өвөрмөц бүтээгдэхүүн, аль нь хэрэглэхэд эсрэг заалт байхгүй. Гэсэн хэдий ч ийм амттай, эрүүл бүтээгдэхүүнийг ч гэсэн хэтрүүлэн идэхгүй байх нь пропорцын мэдрэмжийг үргэлж санаж байх нь зүйтэй юм. Овъёосны вазелин идэхэд ямар нэгэн гаж нөлөө, хор хөнөөл илрээгүй.

Олон гэрийн эзэгтэй нар овъёосны вазелинтай байдаг - жор, ашиг тус, хор хөнөөл нь зөвхөн холбоотой байдаггүй амттай хоол, бэлтгэх арга нь өөрийн гэсэн онцлогтой. Мэдээжийн хэрэг, хоол хийх явцад бүх үнэ цэнэтэй үзүүлэлтүүд хадгалагддаг энэ ундааны хамгийн алдартай төрөл бол амьд овъёосны вазелин юм.

Уг ундааны ашиг тус

Oatmeal вазелин - ашиг тус, эсрэг заалтууд, түүнчлэн бусад олон шинж чанарууд нь түүний үндсэн найрлага болох овъёосноос шууд хамаардаг. Энэхүү үр тариа нь ашигтай шинж чанартай тул хүмүүс үнэлдэг.

1. Энэ нь цусан дахь сахар, холестерины түвшинг хэвийн болгодог.
2. А аминдэмийн найрлага нь үс, арьс, шүдний байдалд эерэгээр нөлөөлдөг.
3. В ба Е бүлгийн витаминууд нь гематопоэтик процессыг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь хавдар үүсэх, үе мөчний үрэвсэл, катаракт үүсэхээс сэргийлдэг;
4. Витамин F нь харшлын урвалын хөгжлийг саатуулдаг.
5. Мэдрэлийн системийг bju-ийн найрлагаар бэхжүүлдэг.
6. Ферментийн найрлага нь нүүрс усыг илүү сайн шингээж, уушигнаас нүүрстөрөгчийн давхар ислийг гаргахад тусалдаг.
7. Цардуул их хэмжээгээр агуулагддаг тул овъёос вазелингийн ашиг тус нь бөөр, гастрит, цөсний чулуу, холецистит, нойр булчирхайн үрэвсэл, элэгний хатуурал зэрэгт илэрдэг.
8. Энэ нь хордлогын дараа ходоодны салст бүрхэвчинд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
9. Oatmeal вазелин нь маш их эрэлт хэрэгцээтэй байгаа бөгөөд хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг тасалдуулахад ашиг тус нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. чихрийн шижинзүрхний үйл ажиллагааны хэвийн бус байдал.
10. Oatmeal-ийн Kissel нь гар хийцийн хувьд гаднаасаа ашиглагддаг гоо сайхны бүтээгдэхүүнарьсыг цайруулах, мөн батга арилгах хүчтэй антисептик.
11. Цэлцэгнүүр шингэн хэлбэрийн овъёос бүхий маскыг маскуудад тоник, үрэвслийн эсрэг бодис болгон ашигладаг. сул арьснүүр царай.
12. Овъёосны вазелингийн нүүрсустөрөгчийн өндөр индекс нь тэжээллэг бүтээгдэхүүн гэдгийг харуулж байна. Үүнийг харгалзан үзэхэд овъёосны вазелин нь хүнд хагалгаанд орсон, жингээ хассан, ядарсан өвчтөнүүдийн биед үзүүлэх ашиг тус өндөр байдаг.

Хүүхдэд үзүүлэх ашиг тус

Бага болон сургуулийн насны хүүхдүүдэд oatmeal вазелин хэрэглэх нь зайлшгүй шаардлагатай.

Бид уламжлалт төвөггүй санал болгож байна oatmeal вазелин - зургаан сартай хүүхдэд зориулсан жор:

1. 2 аяга овъёос эсвэл үр тариаг хутгагчаар нунтаглана.
2. Үүссэн нунтагыг 1.5 аяга усанд хийнэ. Шөнөдөө дулаан газар үлдээгээрэй.
3. Шүүж, бага зэрэг сүү (1 л хүртэл), шингэн рүү давс нэмнэ, хутгана, өтгөрүүлэх хүртэл буцалгана.
4. Хөргөсөн ундаанд зөгийн бал нэмнэ.

Бага насны хүүхдэд бага тунгаар овъёосны гурилан ундаа өгч, хэмжээг нь аажмаар нэмэгдүүлж, хэрэв байхгүй бол өгөх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. хариу үйлдэлорганизм. Хэрвээ хүүхэд сүүний уураг харшилтай бол амттай oatmeal вазелиныг усаар бэлтгэж болно. Үйлчлэхээсээ өмнө хэд хэдэн жимс нэмснээр та энэ ундааны амтыг төдийгүй ашигтай үзүүлэлтийг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Oatmeal хэрхэн хоол хийх вэ наснаас дээш насны хүүхдэд зориулсан исгэлэнтэй овъёосны вазелин,Та хоолны дэглэмдээ хэзээ оруулах боломжтой вэ? сүүн бүтээгдэхүүн, дараах жорыг төгс харуулж байна.

1. 2 аяга геркулесийг саванд хийнэ, 1 литр 250 мл бүлээн нэмнэ буцалсан ус, хутгана.
2. Исгэлтийн процессыг сайжруулахын тулд саванд хүүхдийн kefir эсвэл дасан зохицсон тараг нэмнэ.
3. Савыг 24 цагийн турш дулаан газар үлдээгээрэй.
4. Бэлэн болсон исгэлэн зуурмагийг шигшүүрээр шүүж, хөргөгчинд хадгална.
5. явлаа тунгалаг шингэншавхагдаж, зузаан нь вазелин хийхэд ашиглагддаг.

Дараа нь хэрхэн хоол хийх аргыг хэрэглэнэ бэлэн исгэлэн зуурмагаас овъёосны хальснаас овъёосны вазелин:

1. Энэ нь 1 шил сүү (ус) халаах шаардлагатай.
2. 2 tbsp нэмнэ. л. исгэлэн, байнга хутгахдаа буцалгаад авчирна.
3. Өрөөний температурт хөргөсөн бэлэн вазелинд нялх хүүхдэд наснаас хамааран зөвшөөрөгдсөн чихэрлэг эсвэл жимс, жимсгэнэ нэмнэ.

Хүүхдэд зориулсан овъёосны хальснаас вазелин хоол хийх өөр нэг арга бий.

1. 1 аяга овъёосны гурилыг 1.5 аяга сүүнд буцалгана.
2. Хөргөх, бүгдийг нь хутгагчаар цохино.
3. Бэлэн болсон хольцыг шүүж, 0.5 аяга сүү нэмээд өөр 2 минут буцалгана.
4. Kissel нь шингэн болж хувирах боловч ашигтай байх болно. Мөн лонхноос ууж байгаа хүүхдэд ч өгч болно.

Овъёосны будаагаар хийсэн овъёосхүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах вазелин хоол хийх хамгийн хүлээн зөвшөөрөгдсөн арга юм. Түүний бэлтгэл нь илүү хурдан бөгөөд эрүүл oatmeal бүрэлдэхүүн хэсэг нь дарамт шахалт шаарддаггүй. Ялангуяа ийм ундаа нь зөөлөн бүрхүүлийн шинж чанартай тул ходоод гэдэсний өвчтэй хүүхдүүдэд тохиромжтой.

1. 2 аяга хүйтэн ус эсвэл өөх тос багатай сүүнд 2 tbsp шингэлнэ. л. овъёосны будаа.
2. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчрах, байнга хутгах, амт нь элсэн чихэр нэмнэ.
3. Хөргөсөн вазелиныг хүүхдэд өглөөний цайны оронд, унтахаас 2 цагийн өмнө өгдөг.

Жимс, овъёосны вазелин 1 настай хүүхдүүд, сүүний уургийн үл тэвчих шинжтэй хүмүүст тохиромжтой. Хүүхдийн oatmeal вазелин - ашиг тус нь баялаг жор биологийн найрлага, шинэхэн болон хөлдөөсөн жимснээс бэлтгэж болно:

1. 1 литр усанд 300 гр жимсийг 5 минут буцалгана.
2. Бэлэн компот омог, сэрүүн.
3. 100 мл - 1.5 г (цайны 1/5 хэсэг) төмсний цардуултай компотыг хутгана. Энэ харьцаагаар вазелин нь маш шингэн болж хувирна.
4. Холих үед буцалгаад буцалгана. Идэвхгүй болгох. Хөргөнө.

Ямар ч төрлийн хүүхдийн вазелиныг зөвхөн хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа хоолны дэглэмд оруулах ёстой.

Kssels хэрхэн хоол хийх вэ

Янз бүрийн төрлийн вазелин байдаг: усаар чанаж, сүү, энгийн аргаар. Oatmeal вазелиныг хэрхэн яаж хоол хийхийг харуулсан арга бүрийг насанд хүрэгчид болон хүүхдийн цэсийг дүүргэхэд ашиглаж болно.

Усан дээрх овъёосны будаагеркулийн үр тариагаар бэлтгэсэн:

1. Oatmeal 1 аяга авч, 1.5 аяга ус хийнэ. Тагийг нь таглаад хагас өдрийн турш дулаан газар үлдээгээрэй.
2. Хүчдэл. Шингэн дээр бага зэрэг давс нэмээд гал дээр тавьж, хутгаж, шаардлагатай нягтралд хүргэнэ.
3. Үйлчлэхээсээ өмнө бага зэрэг цөцгийн тос нэмнэ.

Жор - хэрхэн хоол хийх талаар сүүтэй овъёосны будааХэрэв энэ нь овъёосны будаагаар бэлтгэгдсэн бол амт, тууштай байдал нь илүү дээр байх болно.

1. 100 гр овъёосны гурилыг 2 аяга сүүнд дэвтээнэ. Хаван үүсэх хүртэл барина.
2. Шүүж, шигшүүрээр хайрсыг сайтар арчина.
3. 1 tbsp нэмнэ. л. цардуул, элсэн чихэр амталж, хоол хийж, хүссэн тууштай болтол хутгана. Хоолыг буцалгахыг зөвшөөрөх ёсгүй.

Тааламжтай исгэлэн амттай байхын тулд овъёосны вазелиныг хэрхэн яаж хийх вэ гэвэл дараах жор туслах болно.

1. 100 гр ширхэгийг 250 гр усанд уусгана. 12 цаг байлгана, шүүнэ.
2. Исгэхийн тулд найрлагад хар талхны царцдас нэмнэ. Өдрийн нийтлэл.
3. Шүүж, 1/3 tsp нэмнэ. элсэн чихэр, бага зэрэг давс, өтгөн болтол нь буцалгаж, байнга хутгана.
4. Шилэн аяганд хийнэ. Сүүтэй хамт үйлчил.

Хэрхэн хоол хийх энгийн жор байдаг Мөөгөнцөр бүхий овъёосны овъёосны вазелин:

1. Тэнцүү хувь хэмжээгээр овъёосыг хүйтэн усаар асгаж, бага зэрэг мөөгөнцөр нэмнэ.
2. Нэг өдрийн турш оруулаарай дулаан өрөөисгэх зориулалттай.
3. Шүүсэн шингэнийг буцалгаад бага зэрэг ургамлын тос нэмнэ.
4. Хөргөсөн хэрэглээрэй.

Эмчилгээний үнсэлт

Хүчиллэгийг бүрхэх шинж чанар нь тэдгээрийг ходоод гэдэсний замын өвчнийг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй арга хэрэгслийн нэг гэж нэрлэх эрхийг өгдөг. Нэмж дурдахад, овъёосны вазелин нь биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөлийг эмч нар судалж байна. сайн эмжин хасах зорилгоор. Энэ нь хоолны дэглэмд багтдаг.

Овъёос вазелин нь хангалттай хэмжээний амин хүчлийг агуулдаг бөгөөд энэ нь бие махбодид орж буй хоолыг шингээхэд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.

Бид хоол хийхийг санал болгож байна элэг цэвэрлэх oatmeal вазелин жор:

1. Ийм ундаа ууж эхлэхийн тулд та бэлтгэх хэрэгтэй: нэг сарын турш ширүүн, өөх тос, халуун ногоотой хоол, тамхи татдаг мах, согтууруулах ундаа идэж болохгүй.
2. Хайруулын тавган дээр 1 аяга овъёос хийнэ, 3 литр ус хийнэ. Үүнийг буцалгана.
3. Найрлагыг нь шүүнэ.
4. Өдөрт 2 удаа 150 мл ууна.

Жин хасах зориулалттай Kissel

Манжинтай овъёосны вазелин - үр дүнтэй эмчилгээХорт бодисоос ангижрах, илүүдэл жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст:

1. Та шууд үр тариа авах хэрэгтэй - Геркулес, нүхтэй prunes, түүхий манжин хийх болно.
2. Манжин - grater дээр, prunes - нилээд жижиглэсэн.
3. Нэг шил prunes, жижиглэсэн манжин, "Hercules" буцалж буй ус 2 литр хийнэ.
4. Энэ найрлагыг вазелин шиг харагдуулахын тулд 15-20 минутын турш хооллоорой.
5. Жин хасах зорилгоор үүссэн oatmeal вазелиныг шүүж, хөргөнө.
6. Унтахаасаа өмнө 2 цагийн өмнө ууна. Элэгний хэсэгт баруун талд нь халаах дэвсгэр тавь, энэ нь сайжирна холеретик шинж чанарэлэг, энэ нь түүнийг цэвэрлэхэд тусална.

Бид ходоодоо эмчилдэг

Овъёос гурилын вазелин нь маш их алдартай бөгөөд жор нь хоол хийх тусгай мэдлэг шаарддаггүй. Гурилыг 1: 4 харьцаатай усаар шингэлж, өтгөн болтол нь бүгдийг нь буцалгахад хангалттай. Кисель бэлэн боллоо. Өлөн элгэн дээрээ 1 аяга ийм ундаа уухад өтгөн хатах, хий үүсэх, ходоодны хүндийн мэдрэмжийг мартаж болно.

Калорийн агууламжийг багасгахын тулд овъёосны вазелиныг хэрхэн яаж хоол хийх нь маш энгийн зүйл юм. Үндсэн бүтээгдэхүүнийг жороос илүү их усанд буцалгаж эсвэл 1: 1 харьцаатай kefir нэмэхэд хангалттай. Энэ нь калорийн агууламжийг бараг хоёр дахин бууруулах боломжийг олгоно - 100 грамм тутамд 60 ккал хүртэл.

Хоол боловсруулах замын өвчинд тусалдаг ходоодонд зориулсан овъёос вазелиныг шинэхэн, хадгалахгүйгээр хэрэглэдэг. Эмч нарын удаан хугацааны туршид ашиг тус, хор хөнөөлийн талаар ярилцаж байсан овъёосны Kissel нь энэ бүтээгдэхүүнээр гастритыг эмчлэхэд бүрэн зөвшөөрөл авсан. өөр төрөл. Тиймээс хослуулан эмнэлгийн эмчилгээЯмар ч хэлбэрийн гастритын хувьд дараахь вазелиныг тогтооно.

1. 2 аяга овъёосны будаа 8 аяга усаар хийнэ.
2. Бүтэцийг 10 цагийн турш үлдээгээрэй, дараа нь шүүж, шигшүүрээр будаа нунтаглана.
3. Үлдсэн шингэнийг зузаан хүртэл буцалгана.
4. Өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 40-50 минутын турш ууна.

Oatmeal вазелин - бүхэл бүтэн овъёосны жор нь эслэгийн найрлагад агуулагддаг тул хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, өтгөн хаталтыг эмчлэх маш сайн эм юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд үр тарианы гадаргууг 3 см-ээр бүрхэж, овъёос дээр буцалж буй ус асгаж, 12 цагийн турш шаардахад хангалттай. Шүүсний дараа буцалгахгүйгээр шаардлагатай бол хагас шил ууна.

Үр тарианы вазелин, түүний дотор овъёосны будаа нь ходоод гэдэсний замын эрхтнүүдийн салст бүрхэвчэд эерэг нөлөө үзүүлдэг тул ходоод, гэдэсний бүх өвчний үед овъёосны вазелиныг эмчилгээний хамт хэрэглэдэг бөгөөд жор нь тийм биш юм. урт бэлтгэл шаарддаг. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирч, найрлагыг нь шүүж, үүнийг шаардаж, дараа нь илэрхийлсэн шингэнийг хоолны өмнө өдөрт 5 удаа, тус бүр 150 мл-ээр ууна.

Амьд kissel

Соёолсон үр тарианы ашиг тусын талаар олон эерэг тойм байдаг. Амьд oatmeal вазелин нь зөвхөн ходоод гэдэсний замыг төдийгүй бүхэл бүтэн биеийг хэвийн болгоход тусалдаг арга хэрэгслийн нэг юм. Үүнийг хэд хэдэн үе шаттайгаар бэлтгэдэг боловч цаг хугацаа, хүчин чармайлт нь түүний эдгэрэлтийг нөхдөг.

1. Овъёосноос ийм овъёосны вазелин бэлтгэхийн тулд түүний жороор 800 гр хальсгүй овъёос, 200 гр улаан буудайн үр тариа хэрэглэх шаардлагатай.
2. Эхний шатанд овъёос соёолж байна. Орой нь хэд хэдэн удаа усаар угаана. Шөнийг дүүргэж, үлдээгээрэй. Өглөө нь усыг зайлуулж, овъёосыг зайлж угаана. Үр тариа хатахгүйн тулд өдрийн цагаар эргүүлээрэй. Орой нь үр тариа зайлж, ус асгаж, зайлж угаана.
3. Хоёр дахь шат нь улаан буудайн соёололт юм. Үүнийг угааж, усаар дүүргэнэ. Өглөө угаасан. Үүний зэрэгцээ тэд мөн овъёосоор хийдэг.
4. Орой нь бүх үр тариа угаана. Өглөө нь усыг зайлуулж, бүх үр тариа угаана.
5. Бүх суулгацыг мах бутлуураар дамжуулж, 2.5 литр усаар хийнэ. 1 цаг шаардана.
6. Дөрөв дэх шат бол жор юм

Эмээгийн вазелин хийх жор

Эмээгийн вазелин бол аль хэдийн танил болсон вазелиныг тайлбарлах явдал юм хөх тарианы талх, энэ нь эрт дээр үед овъёос шиг алдартай бүтээгдэхүүнүүдийн нэг байсан.

Hercules вазелин - эмээгийн жор нь дараахь найрлагатай байх ёстой.

• 400 гр овъёосны будаа нэмэлт биш;
• 1 литр ус;
• 1 зүсмэл хөх тарианы талх;
• давс - амсах болно.

Хоол хийх

1. Үрийг усаар асгаж, нэг зүсмэл хөх тарианы талх нэмнэ.
2. Холимогийг 2 өдрийн турш дулаан газар тавь.
3. Бөмбөлөг гарч ирэхэд найрлагыг бяслагаар шүүнэ.
4. Сүү шиг харагдах шингэн дээр давс нэмээд цөцгийтэй адил болгохын тулд чанаж болгоно.
5. "Hercules"-ийн овъёосны вазелиныг аяганд хийж амтат амтлагч, чанамал эсвэл зөгийн балтай эмээгийн жороор үйлчил.

Зарим хүмүүсийн хувьд эмээгийн вазелин нь огт өөр жортой холбоотой байдаг ч тэдний нийтлэг нэг зүйл бол амттай, амттай үнэрт найрлага юм.

Hercules-ийн овъёосны вазелиныг өөр амттай жороор бэлтгэж болно.

1. Лаазалсан хураангуй сүүг хайруулын тавган дээр нэмнэ, 2 ширхэг. өндөгний шар, нэг аяга сүү. Бүгдийг хумсны тусламжтайгаар цохиж, бага зэрэг ванилийн сахар нэмнэ.
2. Бага хэмжээний сүүнд 1 tbsp уусгана. л. цардуул.
3. Сүүний хольцыг буцалгаад авчирна. Идэвхгүй болгох.
4. Дараа нь цардуулын хольцыг нэмж, байнгын хутгах замаар буцалгана.
5. Бөмбөлөг гарч ирмэгц унтраа.
6. Кисселийг тавган дээр тавьж, дээр нь амттай амтат соус эсвэл жимсний чанамалаар хийнэ.

Гэр бүл бүрт жор нь өөр байж болох Herculean вазелин нь нэг байдаг нийтлэг үндэслэл- овъёосны будаа. Гэртээ овъёосны вазелиныг хэрхэн яаж хоол хийхийг мэддэг тул та бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх боломжтой. Жишээлбэл, сүүний суурийн оронд жимс, жимсгэнэ хийнэ. Oatmeal нь цардуулын хэрэгцээг арилгадаг хүнсний ногооны өтгөрүүлэгч юм.

Жор нь илүү нягтрал өгдөг oatmeal вазелиныг зөвхөн байгалийн овъёос эсвэл овъёосны хальснаас бэлтгэдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. "Нэмэлт" төрлийн овъёос нь ийм нөлөө үзүүлэхгүй. Oatmeal "Extra" -аас oatmeal вазелиныг хэрхэн яаж хоол хийх арга нь oatmeal жорын дагуу бүрэн хоол хийхийг шаарддаг. Үүнийг шүүж, дараа нь 1 литр шингэн 2-3 tbsp харьцаатай цардуул нэмсэн жимснээс ердийн вазелин шиг буцалгана. л. цардуул.

Момотовын хэлснээр Кисель

Oatmeal вазелин бол дайны жилүүдэд хүүхэд, насанд хүрэгчид аврагдсан гайхамшигт бүтээгдэхүүн юм. Ийм овъёосны эмийг эдгээх жорыг алдартай байгалийн гаралтай халдварт өвчний эмч Валерий Момотов санал болгож байгаа бөгөөд энэ гайхамшигт вазелинаар элэг, нойр булчирхайгаа эдгээсэн. Өнөөдөр - энэ үр дүнтэй эм нь нойр булчирхайн үрэвсэл болон ходоод гэдэсний замын бусад өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг.

Kissel Momotova бол исгэлэн овъёосны будаа бөгөөд үүнийг наалдамхай тууштай, ашигтай шинж чанараараа Kissel гэж нэрлэдэг. Овъёосны вазелин - Момотовын жороор исгэсэн овъёосны будгийг онцгой байдлаар харуулсан нь зохиолчийг олон жилийн нойр булчирхайн өвчинд нэрвэгдсэнээс аварсан юм.

Энэхүү эмчилгээний жорыг анх удаа нэр дэвшигч тогтмол хэвлэлд тайлбарлав анагаах ухааны шинжлэх ухаанВладимир Изотов, цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ аргыг түүний нэрээр нэрлэж эхлэв. Гэхдээ нэг ялгаа бий - Момотовын жороор овъёосны гурилыг усан дээр биш, харин kefir дээр исгэж байна. Энэ нь хүчиллэг бүтээгдэхүүн бөгөөд вазелин нь салст бүрхэвчийг зөөлөн бүрхэх боломжийг олгодог бөгөөд үүнийг хэлэх боломжгүй юм. овъёосны будааэслэгээр баялаг. Микробиологийн судалгаанд вазелин нь бүрэн аюулгүй байдаг.

• овъёосны жижиг ширхэгүүд - 300 гр;
• том ширхэгтэй овъёос - 4 tbsp. л.;
• биокефир - 1/3 аяга;
• ус.

Хоол хийх

1. Энэ нь 3 литрийн багтаамжтай савыг авах шаардлагатай бөгөөд 1/3 нь жижиг oatmeal, 4 tbsp дүүргэ. л. том овъёосны будаа, 1/3 аяга биокефир хийнэ.
2. Холимогийг халуун усаар савны ирмэг хүртэл хийнэ.
3. Савыг таглаатай таглаад 2 өдрийн турш дулаан газар тавь.
4. Модон халбагаар хутгаж, шигшүүрээр шүүнэ.
5. 4 хоосон 1 литр лааз хийж, бэлэн шүүсэн найрлагыг эхний хоёр руу хийнэ. Энэ нь хүчиллэг өндөртэй холимог юм.
6. Шигшүүрээр 2 литр ус хийнэ, шүүнэ. Энэ нь хүчиллэг багатай холимог юм.
7. Өдөрт хэд хэдэн удаа бага багаар ууна.

Момотовын жорын дагуу овъёосны вазелиныг овъёос эсвэл энгийн овъёосны будаагаар хэрхэн яаж хоол хийхийг мэддэг тул та зөвхөн хоол боловсруулах эрхтнийг эмчилж чадахгүй. Эрүүл ходоод нь титэм учраас энэ жор нь арьс, үсний байдлыг эрс сайжруулж чадна эрүүл энх, гоо сайхан, урт наслалт.

Ийм вазелин дээр үндэслэн исгэлэн зуурмаг бэлтгэдэг (Изотовын нийтлэлийн вазелинаас линк), үүнээс хуурай жимс, зөгийн бал нэмээд бүрэн хэмжээний хоол хийж өгдөг.
Эсрэг заалтууд

Овъёосны вазелин, жор нь ашигтай бүтээгдэхүүн болох овъёосыг зөв хэрэглэвэл биед хор хөнөөл учруулахгүй. Энэ үр тариа нь харшил үүсгэдэггүй бөгөөд өдөөн хатгах чадваргүй байдаг хүнд үр дагавархэтрүүлэн хэрэглэсний дараа ч гэсэн. Энэ нь маш тэжээллэг байдаг тул хэт их идэх боломжгүй юм.

Илүүдэл жинтэй хүмүүс бага идэх хэрэгтэй. Энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ч хамаатай. Тэд их хэмжээний нүүрс ус агуулсан хоолонд эсрэг заалттай байдаг.

хандлагатай хүмүүс байнга суулгалт, бүтээгдэхүүнийг цэсэндээ анхааралтай оруулах ёстой. Сүүгээр бэлтгэсэн овъёосны киссел нь сүүний уургийн хүнд тэсвэртэй хүмүүст харшил үүсгэдэг.

Бүх сэрэмжлүүлгийг үл харгалзан дэлхий дээр овъёосны вазелиныг туршиж үзэхгүй хүмүүс цөөхөн байдаг бөгөөд ашиг тус, хор хөнөөл нь зөвхөн хувь хүн юм. Ирээдүйд асуудал гарахаас зайлсхийхийн тулд энэ хоолыг хоолны дэглэмд оруулахаасаа өмнө эмчээс асуух нь илүүц байх болно.

Kissel нь өсөлт, эрчим хүчний эх үүсвэр болох витамин, амин хүчлүүдээс бүрддэг бөгөөд ингэснээр бидний биед орж буй хоолыг шингээхэд тусалдаг. Үүнийг цэсэндээ оруулсан хүмүүс эдгээх ундаа, дисбактериоз гэх мэт өвчнийг бараг мэддэггүй. Үүний шалтгаан нь хоол боловсруулах үйл явцыг хөнгөвчлөх, бодисын солилцоог тогтворжуулах, хорт бодис, хорт бодисыг хурдан зайлуулах боломжийг олгодог вазелингийн нэг хэсэг болох эслэг юм.

Oatmeal вазелиныг хамгийн ер бусын гэж үздэг гэдгийг анхаарна уу. Эцсийн эцэст энэ нь дархлаа нэмэгдүүлэх шинж чанартай байдаг. Зөвхөн төдийгүй ... Үүнийг залуучуудын үрэл гэж нэрлэдэг нь утгагүй юм. Энэ талаар манай www.site вэб сайт дээр илүү дэлгэрэнгүй ярилцаж, овъёосны вазелин нь ямар ашигтай, ямар ашиг тустай, хор хөнөөлтэй болохыг олж мэдье.

Oatmeal вазелин ямар хор хөнөөл учруулж болох вэ?

Эрдэмтэд вазелин бидний биед үзүүлэх хор хөнөөлийн сэдвийн хэлэлцүүлгийг ашиггүй, зохисгүй гэж үздэг. Энэ ундаа нь бусадтай харьцуулахад олон давуу талтай. Үүнийг ходоодонд хэрэглэхэд ер бусын хөнгөн мэдрэмж төрдөг. Гэхдээ үүнийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь салиа хуримтлагдахад хүргэдэг гэдгийг мартаж болохгүй, энэ нь хүсээгүй юм.

Овъёосны вазелин хэрэглэдэг хүмүүст ямар ашиг тустай вэ?

Цэлцэгнүүр хийхэд хэрэглэдэг овъёос нь бидний биед маш үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн юм. Түүний найрлагад орно ашигтай материалцусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгох, холестерин. Энэ нь витамин А (өсөлт, шүд, арьс, үсний байдалд нөлөөлдөг), B, E бүлгийн (цусны эргэлтийн системийг идэвхжүүлж, улмаар артрит, катаракт, хавдар үүсэх эрсдэлээс сэргийлдэг), F (харшлын эсрэг үйлчилгээтэй) агуулдаг. . Энэ нь тэжээл өгдөг цардуул, уураг, өөх тос агуулдаг мэдрэлийн систем; ферментүүд - тэд уушигнаас нүүрстөрөгчийн давхар ислийг гаргахад тусалдаг, хадгалдаг дааврын тэнцвэргүй байдалнүүрс усыг шингээхэд тусалдаг.

Цардуулын өндөр агууламжтай (60% хүртэл) овъёос вазелин нь гастродуоденит, гастрит, колит, холелитиаз, нойр булчирхайн үрэвсэл, холецистит, холангит, элэгний хатуурал, тэр ч байтугай бөөрний өвчинд тустай. хоолны хордлого. Kissel нь ходоод гэдэсний зам, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулж, атеросклерозын түвшинг бууруулж, таргалалт, чихрийн шижин, зүрхний эмгэгийг эмчилдэг.

Гоо сайхны салбарт үүнийг найрлагад нэвтрүүлсэн бактерийн эсрэг бодисууд, төрөл бүрийн тос. Хөгшрөлт, суларсан арьсны хувьд та үүнийг зөөлрүүлэгч, тайвшруулах бодис болгон, сүүн хүчлийн бүтээгдэхүүн эсвэл жимс жимсгэнэтэй хослуулан маск бэлтгэх боломжтой. Овъёос бүхий маск нь нүүрний үрэвссэн арьсыг цэвэрлэж, зөөлрүүлнэ.

Эрт дээр үед нойргүйдэлтэй тэмцэхийн тулд гудас, дэрнүүд нь овъёосны хальсаар дүүргэдэг байв.

Kissel нь жимс, жимсгэнэ, тэр ч байтугай ургамлаас хийж болно. Энэ бол маш өндөр илчлэгтэй хоол бөгөөд үүний дараа ханасан мэдрэмж төрдөг. Үүнээс хоол хийх үед шинэхэн жимсвитаминыг илүү сайн хадгалахын тулд тэдгээрийн шүүсийг шахаж (буталсан жимсний хольцоос декоциний хийж), цардуулыг исгэж, хөргөсөн шөлөөр шингэлсэний дараа вазелин дээр нэмэх шаардлагатай.

Өмнө нь ундааг өтгөн болгохын тулд зөвхөн цардуулыг төдийгүй үр тарианы декоциний хэрэглэдэг байсан бөгөөд эдгээр зорилгоор өмнө нь исгэж байсан.

Доор бид танд овъёосны вазелин хийх хэд хэдэн жор санал болгож байна, хүүхдүүд болон насанд хүрэгчид үүнийг маш их баяртайгаар уудаг.

1. Усаар чанаж болгосон:

Бид нэг шил геркулийн үр тариа авч, 1.5 аяга бүлээн ус хийнэ, амны алчуураар таглаад 10-12 цагийн турш дулаан байлгана. Дараа нь шүүж, үр тариагаа хажуу тийш нь тавиад шингэн дээрээ давс нэмээд гал дээр тавиад өтгөртөл нь буцалгана. Бөөгнөрөл үүсэхээс сэргийлж байнга хутгана. Дараа нь цөцгийн тосыг хагас халбага (амтлах) нэмнэ. Цэлцэгнүүрээ аяганд хийнэ, хүйтэн газар байрлуулж хэлбэрээ авна. Үйлчлэхээсээ өмнө элсэн чихэр, буталсан самар, амтыг нь цацна.

2. Сүүтэй хамт:

100 гр. Овъёосны гурилыг 2 аяга сүүнд дэвтээнэ. Тэд хавдах хүртэл нь байлга. Бид шүүж авсны дараа цардуул (нэг халбага), амт нь давс, чихэрлэг болгохын тулд хэдэн халбага элсэн чихэр эсвэл чанамал шүүс нэмнэ. Дараа нь байнга хутгах замаар хооллоорой. Үүний зэрэгцээ бид вазелиныг буцалгахгүй байхыг хичээдэг.

3. Kissel овъёос исгэлэн

Бэлтгэх: 100 гр ширхэгтэй; 250 гр ус; 1/3 халбага цөцгийн тос; хар талхны царцдас; давс, элсэн чихэр - амсах болно.

Процесс нь ижил хэвээр байна: үр тариа асгаж, хавдаж, шүүж, шахах хүртэл хүлээ. Дараа нь нэмэлтүүд орно. Цэлцэгнүүр исгэлэн болохын тулд овъёосны сүүг исгэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд талхны царцдас хийж, нэг өдрийн турш дулаан газар тавь. Дараа нь стартерийг шигшүүрээр дамжуулж, элсэн чихэр, давс нэмээд өтгөн болтол нь буцалгана. Цэлцэгнүүр ааруул болохгүйн тулд хутгахаа бүү мартаарай. Халуунаар нь аяганд хийнэ, хөргөсний дараа сүүгээр үйлчил.

4. Хялбар арга:

Үүнийг бэлтгэхийн тулд та зөвхөн геркулес төдийгүй үр тариа хэрэглэж болно. Овъёосыг хүйтэн усаар дүүргэж, буцалгаж, тэнцүү хэмжээгээр дүүргэж, бага зэрэг мөөгөнцөр нэмнэ. Бид аяга таваг дулаан хөнжилөөр хучиж, исгэхийн тулд нэг өдрийн турш үлдээнэ. Дараа нь хатаасан шингэнийг буцалгаад авчирна. Kissel нэмэхэд халуунаар хэрэглэж болно ургамлын тосгэхдээ хүйтэн үед илүү сайн.

Хэрэв та вазелиныг тогтмол хэрэглэдэг бол таны бие сайжирч байгааг анзаарах болно. Та хөгжилтэй, дүүрэн байх болно амин чухал энерги. Гэхдээ аливаа хүчирхийлэл нь үхэлд хүргэдэг гэдгийг бүү мартаарай!