Paggamot sa kabibi (mga recipe ng katutubong gamot). Eggshell: mga benepisyo at pinsala. Paano ito dadalhin, kung ano ang ibinibigay nito sa katawan
Ang itlog ay simula ng isang bagong buhay. Bilang karagdagan sa katotohanan na ang isang maliit na manok ay ipinanganak mula dito, ito rin ay isang maraming nalalaman na produkto para sa paggamit sa pagluluto.
Maraming mga pagkaing inihanda mula dito. Hindi kumpleto ang mga ruddy pastry kung walang itlog. Mga salad, sopas, side dish, pangunahing pinggan - lahat ng ito ay magiging mas masarap at malusog kung ang mga itlog ay naroroon sa komposisyon.
Ang mga kilalang scrambled egg ay eksklusibong binubuo ng produktong ito. Ngunit sa isang itlog, hindi lamang ang panloob na pagpuno ay kapaki-pakinabang, kundi pati na rin ang shell mismo.
Araw-araw, napakaraming kabibi ang itinatapon sa basurahan. Kapag naghahanda ng isang ulam, hindi namin pinag-iisipan na alisin ang mga insides mula sa itlog, at itinapon ang shell.
Matapos malaman ang lahat ng mga benepisyo ng mga kabibi, pag-iisipan mo kung sulit ba ito.
Ang shell powder ay ginagamit bilang isang tapos na produkto para magamit. Madali lang ihanda. Kumuha sila ng mga sariwang itlog (ang mga itlog ng pugo ay mas mahusay, ngunit kailangan nila ng isang malaking halaga, dahil ang mga manok ay lubos na makatwiran). Hindi mahalaga ang pangkulay. 
Sinasabi nila na pinakamahusay na kunin ang kabibi na kakapisa pa lamang ng sisiw. Ang mga residente ng mga lungsod ay walang ganoong pagkakataon, kaya gumagamit kami ng mga hilaw na sariwang itlog. Ang yolk na may protina ay pinaghihiwalay at ginagamit para sa mga layunin sa pagluluto.
Ang shell ay lubusan na hugasan sa maligamgam na tubig..Pinakamabuting gawin ito sa mabulang tubig . Pwede ring pakuluan produkto. Ang mga pinatuyong shell ng itlog ay dapat na gilingin sa isang pinong pulbos.
Kadalasan ito ay ginagawa gamit ang isang gilingan ng kape. Maaari ka ring gumamit ng mortar. Ang natapos na sangkap ay nakaimbak sa isang tuyo, mahigpit na saradong garapon.
Idinaragdag din ito sa pagkain o kinakain ng sarili nitong tubig. Maaari kang magdagdag ng ilang patak ng lemon sa tapos na pulbos. Makakatulong ito na mapahusay ang epekto.
1)Ang egg shell ay pinagmumulan ng calcium. Ito ay halos isang daang porsyento na binubuo ng elementong ito. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng mga mineral, amino acid at mga elemento ng bakas.
Dahil sa mayamang komposisyon ng kabibi, nagdudulot ito ng sapat na benepisyo sa kalusugan ng tao. Ang egg shell powder ay nakakatulong sa maraming sakit.
2) Oral cavity mga benepisyo: nakakatulong ang produkto sa pagdurugo ng mga gilagid at karies.
3) Mga problema sa buto, tulad ng kurbada ng gulugod at osteoporosis.
4) Kung sakaling maputol ang iyong trabaho sistema ng nerbiyos, pagkamayamutin - ang shell powder ay makakatulong upang huminahon.
5) Kabilang sa iba pang mga bagay, ginagamit nila ang kanyang tulong kapag kinakailangan upang makayanan ang mga alerdyi. Ang shell na kasabay ng lemon juice ay magpapaginhawa sa sakit na ito.
6) Para sa mga taong dumaranas ng hika, ang mga egg shell ay makakatulong na mabawasan ang kalubhaan ng mga pag-atake, at kalaunan ay maalis ang mga sintomas.
7) B katutubong paggamot ang produktong ito ay ginagamit sa paggamot ng mga ulser, gastritis, pagtatae, paggiling ng mga bato sa bato at pantog.
8)Tanggalin kawalan ng ginhawa ang heartburn ay maaaring isang kurot ng egghell powder na hinugasan ng tubig.
9) Ang eggshell powder ay isang mahusay na antiseptic at healing agent. Samakatuwid, ito ay ginagamit para sa mga paso at bukas na mga sugat. Gumawa ng mga compress at lotion.
Ang egghell film ay gumaganap bilang isang maskara para sa mga hiwa, splinters, pimples at pigsa.
10) Dahil sa pagkakaroon ng calcium sa komposisyon ng shell, ginagamit ito upang mabayaran ang kakulangan ng elementong ito sa katawan ng tao. Sa likas na katangian nito, ang kaltsyum ng balat ng itlog ay katulad ng posible sa calcium ng tao..
Para sa mga buntis o sa mga nagbabalak magbuntis, ang produktong ito ay mahalaga. Sa panahon ng pagbuo ng fetus, lalo na ang tissue ng buto nito, kinakailangan ang dobleng dosis ng calcium sa katawan ng babae.
Upang matugunan ang mga pangangailangang ito, kumakain sila ng mga shell ng itlog. Ang tamang dami ang calcium sa katawan ng isang buntis ay makakatulong sa panganganak.
12) Ang maliliit na bata ay inireseta sa paggamit ng mga kabibi para sa rickets, diathesis at anemia. Ang produktong ito ay tumutulong upang palakasin ang mga buto, gawing normal ang antas ng calcium sa katawan. 
Paghaluin ang pulbos sa pagkain ng mga bata. Ito ay nangangailangan ng kaunti, dahil ang bata ay hindi kahit na pakiramdam ang pagkakaroon ng isang third-party na elemento sa pagkain.
13) Araw-araw na paggamit pulbos ng itlog tumutulong upang alisin ang mga nakakapinsalang akumulasyon - mga radioactive substance mula sa katawan. Ang pagkakaroon ng radionuclides sa katawan ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan at pangkalahatang kondisyon organismo.
14) Para sa mga mahilig sa kape, ang mga kabibi ay makakatulong na mababad at makabuluhang mapabuti ang lasa ng inumin. Ang isang pinong pulbos ay ibinubuhos sa Turk habang nagluluto. Ang kaltsyum ay nag-aalis ng acid, at, nang naaayon, ang kapaitan. Ang kapal sa parehong oras ay naninirahan sa ilalim ng tangke.
Eggshell sa cosmetology
Ang mga egg shell ay kapaki-pakinabang din para sa mga layuning kosmetiko. Nakakatulong ito na palakasin ang buhok at mga kuko. Ang buhok ay magiging nababanat, mas mababa ang pagkalaglag at paghahati, at ang mga kuko ay tuklapin.
Nakikinabang ang mukha. Upang gawin ito, maaari kang maghanda ng tonic: pakuluan ang mga shell ng itlog sa tubig.
Maaari ka ring maghanda ng facial whitening mask. Ang pulbos ay hinaluan ng pulot at lemon juice. Ang gruel ay inilapat sa balat ng mukha, at pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig.
Aplikasyon para sa mga layuning pang-ekonomiya
Bilang karagdagan sa mga medikal at kosmetikong indikasyon, ang mga egg shell ay aktibong ginagamit sa Araw-araw na buhay para sa mga layuning pang-ekonomiya.
1. Ang shell ng mga puting itlog ay makakatulong upang bigyan ang mga puting damit at damit na panloob ng pinakamalinis na hitsura. Upang gawin ito, ang durog na pulbos ay ibinuhos sa isang espesyal na bag at inilagay sa isang tambol na may maruruming bagay.
Ang iyong mga damit pagkatapos ng paglalaba ay magiging maganda at kumikinang na puti.
2. Ang mga shell ng itlog ay makakatulong din na mapupuksa ang sukat, plaka, pagkasunog. Ito ay ibinubuhos sa isang kontaminadong lalagyan, puno ng tubig at inalog. Pagkatapos umalis para sa gabi. Sa umaga ito ay nagkakahalaga ng banlawan ng tubig na tumatakbo - ang mga pinggan ay magiging malinis at makintab.
3. Sa suburban area ang mga egg shell ay ginagamit bilang pataba. Nakakatulong ito na mabawasan ang kaasiman ng lupa.. Ang pulbos ay nakakalat sa site at sa hardin. Sa iba pang mga bagay, makakatulong ito na mapupuksa ang mga maliliit na peste.
4. Mga halamang bahay patabain din ng miracle powder na ito. Ito ay ibinuhos sa isang lalagyan na may tubig at iginiit nang hindi bababa sa isang araw - ang pataba ay handa nang gamitin.
Pinsala sa mga egg shell
Ang isang mayamang listahan ng mga utility ay hindi nag-aalis mapaminsalang katangian kabibi. Ito ay kontraindikado para sa ilang mga kategorya ng mga tao:
- Sa sobrang calcium sa katawan.
- Sa bituka na sagabal, pati na rin sa kaso ng mga talamak na yugto ng gastritis at ulcers.
- May sakit na arrhythmic.
- Sa sobrang bitamina D sa katawan.
- Sa mga paglabag sa paggana ng puso at nervous system.
Sa listahan mapaminsalang impluwensya dapat ding isama ang panganib ng impeksyon sa salmonellosis. Ang posibilidad na ito ay mababawasan sa zero kung naihanda mo nang tama ang shell powder.
Ngayon ay tiyak na hindi mo itatapon ang mga egg shell, ngunit maghanda ng healing powder. Ang isang napakaliit na halaga nito sa pagkain ay hindi nakakasama sa anumang paraan, ngunit makikinabang ang buong pamilya.
Siguraduhin lamang na ang pulbos ay giniling nang pino hangga't maaari, upang maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang sitwasyon.
Mayroong isang malakas na opinyon na ang mga itlog ng manok ay lubhang kapaki-pakinabang. May dumudurog pa nga at umiinom nito na parang bitamina. Matagal nang kinumpirma ng mga siyentipiko na ito perpektong pinagmulan calcium, na madaling hinihigop ng katawan.Sa pamamagitan ng paraan, sa mga sinaunang medikal na libro, bilang bahagi ng maraming mga healing mixtures, ang mga itlog ng manok na may mga shell o isang shell ay binanggit bilang mga bahagi. Ang Hungarian na doktor na si Krompeher kasama ang isang grupo ng mga doktor at biologist ay naging interesado sa mga benepisyo sa kalusugan ng mga shell ng itlog ng manok.
Tulad ng alam mo, ang kakulangan ng calcium, lalo na sa mga buto, ay isa sa mga pinaka-karaniwang metabolic disorder. Ito ay rickets at maling paglaki ngipin sa mga bata, kurbada ng gulugod at nasirang ngipin, malutong na buto sa mga matatanda. Ang isang calcium metabolism disorder ay madalas na sinamahan ng anemia, pagkamaramdamin sa sipon, allergy, herpes sa labi, at pagbaba ng resistensya sa radiation. Sa mga kababaihan, ang leucorrhea, kahinaan ng mga sakit sa panganganak, at atony ng mga kalamnan ng matris ay idinagdag dito. Mahirap iwasto ang mga karamdaman sa metabolismo ng calcium, dahil ang mga gamot na ginagamit sa gamot - calcium chloride, dyipsum, chalk - ay hindi gaanong hinihigop ng katawan.
Ang mga pag-aaral ng mga Hungarian na doktor ay nagpakita na ang shell ng mga itlog ng manok, na binubuo ng 90% calcium carbonate (calcium carbonate), ay madaling natutunaw. Kasabay nito, naglalaman ito ng lahat ng mga elemento ng bakas na kinakailangan para sa katawan: tanso, fluorine, bakal, mangganeso, molibdenum, posporus, asupre, sink, silikon at iba pa - isang kabuuang 27 elemento! Lalo na mahalaga ang makabuluhang nilalaman ng silikon at molibdenum sa loob nito - ang ating pang-araw-araw na pagkain ay lubhang mahirap sa mga elementong ito, ngunit sila ay ganap na kinakailangan para sa normal na kurso ng mga biochemical na reaksyon sa katawan.
Ang komposisyon ng egg shell ay nakakagulat na nag-tutugma sa komposisyon ng mga buto at ngipin at, bukod dito, pinasisigla ang hematopoietic function ng bone marrow, na lalong mahalaga sa mga kondisyon ng pinsala sa radiation.
Ang pagpapakilala ng mga durog na shell ng itlog sa pagkain ay nagpakita ng mataas na aktibidad na panterapeutika nito at ang kawalan ng anuman side effects, kabilang ang bacterial contamination. Hindi ito masasabi tungkol sa shell ng mga itlog ng pato, na kadalasang nahawaan at hindi angkop para sa paggamit.
Ang shell ng mga itlog ng manok ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga maliliit na bata, simula sa isang taong gulang, dahil sa kanilang katawan ang mga proseso ng pagbuo tissue ng buto pumunta nang mas matindi at nangangailangan ng walang patid na supply ng calcium. Ang shell na kasama sa pagkain ng sanggol ay lubhang kapaki-pakinabang para sa rickets at anemia na bubuo kasabay ng mga rickets.
Batay sa kanyang pananaliksik, ginawa ni Dr. Krompecher ang mga sumusunod na rekomendasyon:
mandatory shell prophylaxis sa panahon ng pagbubuntis;
lubhang kanais-nais para sa mga bata mula 1 taon hanggang 6 na taon;
kanais-nais sa pagbibinata at kabataan (hanggang 19-20);
Ang pag-iwas dalawang beses sa isang taon ay kapaki-pakinabang para sa mga matatanda upang maiwasan ang mga sakit ng gulugod, mga karies ng ngipin at osteoporosis;
Ang egghell ay isang mahusay na excretory agent para sa radionuclides at maaaring epektibong magamit sa foci ng radioactive contamination, dahil pinipigilan nito ang akumulasyon sa utak ng buto strontium-90 nuclei. (Kumonsumo ng 2 hanggang 6 na gramo bawat araw).
Ang paraan ng paggamit ng mga shell ng itlog ng manok ay napaka-simple. Ang mga itlog ay paunang hinugasan ng maligamgam na tubig at sabon, hugasang mabuti. Sa karamihan ng mga kaso, ang shell ay hindi nangangailangan ng espesyal na isterilisasyon. Para sa maliliit na bata, kinakailangang ilagay ito sa kumukulong tubig sa loob ng 5 minuto. Ang mga hard-boiled egg shell ay bahagyang hindi gaanong aktibo, ngunit ganap na handa na para sa paggamit, na isterilisado sa proseso ng pagluluto. Dosis - mula 1.5 hanggang 3 gramo araw-araw, depende sa edad. Mas mainam na gilingin ang shell sa isang pulbos sa isang mortar: napansin na kapag gumagamit ng gilingan ng kape, ang gamot ay hindi gaanong aktibo. Pagtanggap na may pagkain sa umaga - na may cottage cheese o cereal. Sa mga parmasya sa Kanluran, ang egghell powder ay naibenta mula noong 1970.
Nagdadala ng maraming problema, lalo na sa mga bata, diathesis ng allergic na pinagmulan. Tandaan lumang recipe, na inilathala sa aklat ni I. P. Neumyvakin at L. S. Neumyvakina "Ang kalusugan ay nasa iyong mga kamay". Matigas na pakuluan ang isang sariwang itlog, alisin ang shell, maingat na alisin ang film na lining nito. Patuyuin ang shell sa loob ng 2-3 oras (hindi sa init at hindi direkta sinag ng araw). Sa isang porcelain mortar, gilingin ang shell upang maging pulbos (ngunit hindi maging pinong pulbos).
Ang isang bata mula 6 na buwan hanggang 1 taong gulang ay binibigyan ng pulbos sa dulo ng kutsilyo, mula 1 hanggang 3 taong gulang ay doble ang dami. Sa 5-7 taong gulang, kalahati ng durog na shell ay mayroon na. Bago ibigay sa isang bata, pisilin ang ilang patak sa pulbos lemon juice, habang ang mga reaksiyong kemikal ay nagko-convert sa mga sangkap na nasa shell, sa partikular na calcium, sa mga anyo na mahusay na hinihigop ng katawan. Ginagawa ito araw-araw mula isa hanggang ilang buwan. Ang pamamaraan ay ganap na hindi nakakapinsala. Ang magiging resulta ay pagkatapos ay walang magiging reaksyon sa mga produktong iyon na nagdulot ng diathesis.
Shell itlog ng manok, pinirito madilaw na kulay at dinurog sa pulbos, ginagamot ang "gutom" na pananakit at pananakit lang ng tiyan. Uminom ng 1 beses bawat araw bago kumain sa loob ng 10 araw. Ayon sa mga modernong konsepto, mayroon itong antacid effect.
« Kabibi, dinurog sa pulbos at lasing sa alak ng ubas, huminto sa pagtatae, "sabi ng isang lumang librong medikal.
Ang mga egg shell, pinatuyo at dinidikdik sa isang gilingan ng kape upang maging pinong pulbos, ay maaaring gamitin bilang pulbos kapag nagbubukas ng mga paso na may mga paltos.
Payo mula sa isang lumang librong medikal: upang durugin ang mga bato sa mga bato at pantog, kailangan mong durugin ang shell ng isang itlog kung saan ang manok ay napisa lamang sa pulbos, at inumin ang shell na ito na may alak ng ubas. Kinakailangan na kumuha ng halos 10 g araw-araw.
Si V. V. Karavaev, na bumuo ng sarili niyang sistema ng pagpapagaling sa katawan, ay nagrerekomenda ng pagkuha ng mga durog na kabibi sa loob upang gawing normal ang balanse ng alkaline-acid. Maaari mong gamitin ang shell mula lamang sa mga hilaw na itlog. Naghugas ng isang oras malamig na tubig at pagkatapos ay calcined. Itago ang shell sa isang glass jar na may takip, ngunit hindi sa isang plastic bag. Bago mo simulan ang pagkuha ng shell, kailangan mong bigyang pansin kung alin sa iyong mga butas ng ilong ang mas madaling huminga. Kung ang kaliwa - ipinapakita sa iyo ang pagtanggap ng shell, kung ang kanan - ang shell ay hindi dapat kunin. (Dapat tandaan na sa kabila ng tila kabalintunaan ng payo ni Karavaev, mayroon silang isang medyo seryosong pang-agham na katwiran.) Ang mga malulusog na tao ay dapat ding kumuha ng shell, ngunit kapag sila ay nakakaramdam lalo na mabuti, nakakaramdam ng kagalakan at nasa mabuting kalooban.
Kunin ang shell ay dapat durog, 1 kutsara bawat araw, mas mabuti na may 2-3 patak ng lemon juice. Sa matinding mga kaso, ang paghahanda ng parmasyutiko ng calcium carbonate (calcium carbonate) ay maaaring magsilbing kapalit ng mga kabibi.
Matagal nang sinasabi ng mga doktor na halos walang silbi ang pag-inom ng mga suplemento ng calcium, na ngayon ay sagana sa mga parmasya - isang mahalagang macronutrient para sa katawan ay halos hindi nasisipsip mula doon. Ngunit sa kabilang banda, ang isa pang mapagkukunan ng calcium ay kilala, ganap na natural at napatunayan ng mga siglo-lumang tradisyon. tradisyunal na medisina. Ito ay isang egghell na may lemon juice - magkasama silang kumakatawan sa isang ganap na organic na bitamina at mineral complex.
AT kamakailang mga panahon ang pagtuon sa kaltsyum mula sa pagkain ay naging popular, ngunit ito ay malayo mula sa palaging dinadala ninanais na resulta. Ang katotohanan ay habang ang calcium ay pumapasok mula sa ilang mga produkto, ang akumulasyon nito sa mga selula ay nauubos dahil sa paggamit ng iba. Halimbawa, ang madalas at hindi regular na pagkonsumo ng kape ay humahantong sa pag-leaching ng calcium sa pamamagitan ng mga bato.
Bilang karagdagan, ang pagkuha ng calcium sa pamamagitan ng pagkain ay kumplikado sa pamamagitan ng katotohanan na sa karamihan ng mga pagkain ito ay nakapaloob sa molekular na anyo, habang ang perpektong pagsipsip nito sa katawan ay nangyayari lamang kapag ito ay ipinakita sa anyo ng mga ions. Ang kalikasan ay lumikha ng isang natatanging mapagkukunan ng sangkap na ito para sa mga tao sa anyo ng mga shell ng itlog ng ibon. Ang buong lihim ay ang macroelement sa katawan ng ibon ay may oras upang dumaan sa mga yugto ng synthesis mula sa organikong tambalan sa inorganic.
Ano ang mga benepisyo ng mga kabibi?
Ang regular na pagkonsumo ng mga kabibi na may lemon juice ay kapaki-pakinabang hindi lamang sa mga tuntunin ng muling pagdadagdag ng kakulangan sa calcium sa katawan. Ang shell ay naglalaman ng humigit-kumulang tatlumpung micro at macro elements, kabilang ang zinc at silicon, phosphorus at sulfur, copper at manganese, iron at fluorine, molibdenum at selenium. Ang mga pulbos na shell ng itlog ng manok ay maaaring ibigay kahit sa maliliit na bata, dahil hindi ito makakasama sa kanilang kalusugan, ngunit makakatulong ito na maalis ang mga sintomas ng diathesis.
Nagdadala ng maraming problema, lalo na sa mga bata, diathesis ng allergic na pinagmulan. Pansinin ang lumang recipe na inilathala sa aklat ni I. P. Neumyvakin at L. S. Neumyvakina "Ang kalusugan ay nasa iyong mga kamay":
Matigas na pakuluan ang isang sariwang itlog, alisin ang shell, maingat na alisin ang film na lining nito. Patuyuin ang shell sa loob ng 2-3 oras (hindi sa init at hindi sa direktang sikat ng araw). Sa isang porcelain mortar, gilingin ang shell upang maging pulbos (ngunit hindi maging pinong pulbos).
Ang isang bata mula 6 na buwan hanggang 1 taong gulang ay binibigyan ng pulbos sa dulo ng kutsilyo, mula 1 hanggang 3 taong gulang ay doble ang dami. Sa 5-7 taong gulang, kalahati ng durog na shell ay mayroon na. Bago ibigay sa isang bata, ang ilang patak ng lemon juice ay dapat na pisilin sa pulbos, habang ang mga reaksiyong kemikal ay nagko-convert ng mga sangkap na nakapaloob sa shell, sa partikular na kaltsyum, sa mga anyo na mahusay na hinihigop ng katawan. Ginagawa ito araw-araw mula isa hanggang ilang buwan. Ang pamamaraan ay ganap na hindi nakakapinsala. Ang magiging resulta ay pagkatapos ay walang magiging reaksyon sa mga produktong iyon na nagdulot ng diathesis.
Rickets, kurbada ng gulugod, hindi sapat na paglaki at iba't ibang sakit malayo ang mga ngipin kumpletong listahan mga problema na maaaring mapigilan sa pamamagitan ng pagkuha ng mga kabibi na may kumbinasyon ng lemon juice. Ang tool na ito ay tumutulong upang alisin ang radionuclides mula sa katawan, dagdagan ang paglaban nito sa radiation, maiwasan ang pagbuo ng osteoporosis, herpes sa labi, sipon at mga allergic na sakit. Para sa mga kababaihan, ang mga gawang bahay na paghahanda mula sa shell ay inirerekomenda upang palakasin ang mga kalamnan ng matris at maghanda para sa isang malusog na kapanganakan.
Lemon juice, na malawakang ginagamit upang palakasin ang mga kuko, pati na rin upang pasiglahin ang paglago ng buhok, sa kasong ito ay idinagdag bilang isang "background", mayaman sa bitamina C. Pagkatapos ng lahat, ito ang huli na makabuluhang pinabilis ang pagsipsip ng calcium sa ang antas ng digestive tract.
Paano kumuha ng egghell na may lemon juice?
Ang ilan mga tradisyunal na manggagamot isaalang-alang ang higit pa kapaki-pakinabang na shell kulay puti at bigyan ito ng kagustuhan kaysa sa isa na may kulay brownish. Ngunit, sa pangkalahatan, ang kulay ng shell ay hindi gaanong mahalaga.
Paano magluto ng shell? Una, ang mga labi ng isang manipis na translucent na pelikula ay dapat alisin mula dito, at ang mga shell mismo ay dapat hugasan sa ilalim ng dumadaloy na stream. malamig na tubig. Pagkatapos ay dapat silang tuyo at lupa sa isang estado ng pulbos. Pinakamabuting gawin ito sa isang gilingan ng kape o mortar. Kung gayon ang nagresultang pulbos ay dapat na "mapatay" na may lemon juice, na parang pinapatay mo ang soda habang inihahanda ang kuwarta. Para sa isang pulbos na ginawa mula sa shell ng isang itlog ng manok, sapat na ang 1-2 kutsarita ng lemon juice. At pagkatapos ang lahat ay simple: ang isang kurot ng naturang lunas ay dapat na kainin dalawang beses sa isang araw na may pagkain. Maaari mong inumin ang pulbos na may tubig, o maaari mong "jamin" sa isang bahagi ng pagkain.
Kung ang shell na may lemon juice ay kumikilos bilang prophylactic, kung gayon ang haba ng isang kurso ay mula 1.5 hanggang 2 buwan. Kapag pinupunan ang isang matinding kakulangan ng calcium sa katawan, ang kurso ay maaaring pahabain ng 3-4 na buwan. Kadalasan mayroong dalawang kurso bawat taon.
Sa paggamit ng mga kabibi, kailangan mo ring mag-ingat na huwag lumampas sa dosis:
Para sa paggamot ng mga allergic na sakit (dermatitis, hika, urticaria, allergic rhinitis at iba pa) kumuha ng isang kutsara ng dinurog na mga kabibi na diluted na may lemon juice araw-araw. Para sa mga batang 7-14 taong gulang, sapat na ang isang kutsarita, para sa 3-7 taong gulang - 2 beses na mas kaunti. Sa 1-3 taong gulang, ang dosis ng kabibi ay hindi hihigit sa 2 gramo (kapat ng isang kutsarita), at sa edad na hanggang isang taon, ang halaga ng pulbos ay dapat na nasa dulo ng isang kutsara. Kumuha ng mga kabibi hanggang sa maging normal ang kondisyon.
Para sa paggamot mga sakit sa gastrointestinal(kabag, peptic ulcer, colitis, atbp.) sa loob ng 10 araw, isang beses sa isang araw, uminom ng isang kutsarita ng durog na balat ng itlog na diluted na may lemon juice. Kumuha ng isang linggong pahinga sa pagtatapos ng kurso ng paggamot, pagkatapos nito, kung kinakailangan, magpatuloy sa therapy. Para sa paggamot ng isang bata, bawasan ang dosis ng kalahati.
Para sa paggamot ng mga sakit sa orthopaedic (osteoporosis, congenital dislocation ng balakang, atbp.), Uminom ng isang kutsarita ng egghell powder na diluted na may lemon juice dalawang beses sa isang araw para sa isang buwan. Para sa mga bata, kalahati ng dosis ay sapat.
Para sa mga layuning pang-iwas (matanda) sapat na gumamit ng 1/3 kutsarita ng kabibi na diluted na may lemon juice.
Huwag mag-imbak ng mga kabibi sa mga bag. Upang gawin ito, ilagay ito sa isang garapon ng salamin at isara ang takip.
Eggshell - napakarupok sa hitsura, ngunit napakalakas na may kaugnayan sa maraming sakit na nauugnay sa kakulangan ng calcium sa katawan. Tulad ng sinasabi nila, maliit - oo matapang!
Gulhayo Rakhimova
Minamahal na mga mambabasa, naisip mo na ba ang katotohanan na halos 600 bilyong itlog ang kinakain taun-taon sa planeta? At gaano karaming kabibi ang itinatapon? Ngunit ang kabibi, bilang pinagmumulan ng calcium, ay maaaring magdala malaking pakinabang para sa mabuting kalusugan. Kahit na ang ilang mga traumatologist ay inirerekomenda ang paggamit nito. Sa palagay ko marami ang hindi naghihinala na ang shell ng mga itlog ng manok ay maaaring gamitin hindi lamang para sa mga bali ng buto. Iyan ang pag-uusapan natin sa artikulong ito.
Ang mga itlog, bilang isang produkto ng pagkain ng tao, ay ginagamit para sa pagkain mula pa noong unang panahon dahil sa kanilang kakayahang magamit. Ang mga itlog ng manok ay ang pinaka-karaniwan para sa pagkain, kahit na ang mga itlog ng iba pang mga ibon at maging ang mga reptilya ay maaaring kainin.
Sa kasalukuyan, ang mga itlog ng manok ay madalas pa rin sa aming mesa. Inihahanda namin ang lahat ng uri ng mga pagkaing mula sa mga itlog, dahil mayroon silang mayaman na mineral at komposisyon ng bitamina at magandang calorie content. Isinulat ko ang tungkol dito nang detalyado sa aking artikulong "", lumalabas na tuwing ikalawang Linggo ng Oktubre ang holiday na ito ay ipinagdiriwang sa buong mundo.
Alam ng halos lahat na ang calcium ay kinakailangan para sa katawan. Ayon sa mga siyentipiko, ito ay nakapaloob dito sa isang madaling natutunaw na anyo at samakatuwid ay hindi maaaring ideposito sa anyo ng mga bato sa bato.
Ang shell ng mga itlog ng ibon ay binubuo ng 93 porsyento na calcium carbonate, at ang calcium carbonate na ito, hindi katulad ng chalk, ay nasisipsip ng halos isang daang porsyento dahil sa ang katunayan na ang synthesis sa katawan ng ibon mula sa organic calcium hanggang sa inorganic ay naganap na.
Ang kemikal na komposisyon ng mga kabibi ay hindi limitado sa calcium lamang. Naglalaman ito ng higit sa 20 sa mga pinakakapaki-pakinabang at mahahalagang mineral at micronutrients. Lalo na mahalaga ang nilalaman ng silikon at molibdenum, na lubhang kailangan para sa mga biochemical reaction na nagaganap sa katawan at hindi natin nakukuha sa ating pang-araw-araw na pagkain. Naglalaman ito ng maraming magnesium, phosphorus, sodium, potassium, iron, atbp.
Bilang karagdagan sa mga mineral at trace elements, mayroong mga mahahalagang amino acid para sa katawan - methionine, cystine, lysine, isoleucine.
Kung ang naturang komposisyon ay artipisyal na na-synthesize, kung gayon hindi ito magdadala ng benepisyong iyon, hindi katulad ng mga kabibi. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay mas ligtas, at higit sa lahat, mas madali para sa katawan ng tao na ma-absorb kung ano ang balanse na ng kalikasan mismo.
Eggshell - mga kapaki-pakinabang na katangian
Kabibi ng itlog - natatanging produkto. Sa wastong paghahanda at paggamit nito, makakatulong ito upang pagalingin ang katawan, dahil mayroon itong natatanging mga kapaki-pakinabang na katangian:
- ito ay isang materyal na gusali para sa mga buto, ngipin at mga kuko;
- nagsasagawa ito ng mga impulses ng nerve at nagtataguyod ng pag-urong ng mga fibers ng kalamnan;
- kinakailangan para sa paggana ng pituitary, adrenal, pancreas, thyroid at gonads;
- nakikilahok sa proseso ng pamumuo ng dugo at pinasisigla ang hematopoietic function ng bone marrow;
- tumutulong sa pagpapababa ng mga antas ng kolesterol at pinipigilan ang pagsipsip ng mga saturated fats sa bituka;
- kinokontrol ang balanse ng acid-base sa katawan;
- pinipigilan ang mga radioactive na elemento tulad ng strontium-90 mula sa pag-iipon sa bone marrow.
Anong mga sakit ang maaaring gamutin gamit ang kabibi
Dahil ang pangunahing bahagi ng kabibi ay calcium carbonate, ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa mga sumusunod na sakit:
- may mga bali ng buto
- may osteoporosis,
- may osteochondrosis at arthritis,
- sa peptic ulcer tiyan at duodenum, gastritis,
- maiwasan ang pagbuo ng mga karies at dumudugo na gilagid;
- sa at mga pagpapakita ng allergy sa mga bata
- may dysfunction ng bituka
- may mga paso,
- para sa pag-iwas sa rickets at,
- palakasin at gawin magandang buhok at mga kuko;
- may pagkawala ng buhok.
Kung may mga palatandaan ng rickets sa mga bata, spasms at kalamnan cramps, osteoporosis, depression, ang lahat ng ito ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng calcium.
Paano Maghanda ng Mga Kabibi para sa Paglunok
Upang mabayaran ang kakulangan ng calcium, maaari kang palaging bumili ng mga paghahanda sa tablet o pandagdag sa pandiyeta. Pero bakit mag-overpay ng pera kung kaya mo namang maghanda ng mga ganitong paghahanda, lalo na't laging nasa bukid ang mga egg shell at walang awa nating itinatapon.
Ang proseso ng pagluluto ay hindi matrabaho at kahit sino ay maaaring gawin ito, kailangan mo lamang sundin ang mga sumusunod na alituntunin.
Para sa pagluluto, ang mga egg shell ay kapaki-pakinabang hindi lamang mula sa manok, ngunit mula sa anumang iba pang mga ibon. Ang pangunahing bagay ay ang mga ibong ito ay hindi nakatira sa mga sakahan ng manok at hindi pinapakain ng iba't ibang mga additives.
Ang mga nakolektang shell ay dapat hugasan ng sabon sa ilalim ng tubig na umaagos bago durugin, disimpektahin sa pamamagitan ng pagkulo, dahil maaaring may mga mikrobyo sa ibabaw. Ang pinaka-mapanganib sa kanila ay salmonella, na nagiging sanhi ng napaka malubhang sakit gastrointestinal tract at
Gusto kong tandaan: ang pelikula sa sa loob hindi mo ito malilinis, kahit na nakakita ako ng maraming mga pagsusuri sa Internet na, sa kabaligtaran, dapat itong linisin. Sa personal, hindi ko ito tinanggal.
Pagkatapos ang shell ay dapat na tuyo, kung hindi, hindi ito maaaring makinis na tinadtad na hilaw. Natuyo kami sa oven, sa microwave, sa mga baterya ng central heating o sa araw lamang. Pinong giling na tuyo. Una, maaari mo itong gilingin gamit ang isang rolling pin o basagin ito gamit ang iyong mga kamay. Ngunit para sa mas pinong paggiling, mas mainam pa rin na gumamit ng gilingan ng kape.
Ang durog na shell ay dapat na nakatiklop mula sa isang tuyong garapon at nakaimbak sa isang madilim, malamig na lugar. O para sa pag-iimbak, maaari kang gumamit ng mga kapsula ng gelatin, na mabibili sa isang parmasya o online. Pinupuno namin ang mga ito ng durog na pulbos at dalhin ito kung kinakailangan.
Paano gamitin ang kabibi bilang pinagmumulan ng calcium
Araw-araw na dosis ang calcium para sa isang may sapat na gulang ay humigit-kumulang 400 mg bawat araw, na humigit-kumulang kalahating kutsarita. Ang pang-araw-araw na dosis ay dapat kunin sa 2 dosis - sa umaga at sa gabi, iyon ay, halos isang-kapat ng isang kutsarita bawat dosis para sa isang may sapat na gulang. Para sa mga buntis na kababaihan, ito ay dalawang beses na mas marami, at para sa mga bata, sa kabaligtaran, ito ay kalahati ng mas maraming.
Ngunit ang naturang dosis ay may kondisyon, na depende sa kung ano ang iyong kinakain sa araw. Kung kumain ka ng cheese sandwich para sa almusal, kumain ng bone broth soup para sa tanghalian, at uminom ng isang basong gatas bago matulog, baka gusto mong laktawan ang pag-inom ng kabibi. Ang katotohanan ay ang labis na calcium sa katawan ay nakakapinsala din. Mas mainam na pagsamahin ang mga kabibi sa mga pagkain, kaya mas mainam na idagdag ito sa sinigang, iwiwisik ang salad ng gulay. Maaari mong, siyempre, kumuha purong anyo na may acidified juice, ngunit higit pa sa na mamaya.
Mahalagang malaman! Ang kaltsyum ay pinakamahusay na hinihigop ng mga bitamina D at A, na matatagpuan sa langis ng niyog, atay, fermented cod oil, herring, mantikilya, pula ng itlog, seaweed at iba pang produkto.
Ang kurso ng aplikasyon ng pulbos ay 2 linggo, pagkatapos ay kinakailangan ang pahinga ng 3 buwan.
Ang pamamaraan sa itaas ay angkop para sa mga may sapat na gulang na may mga bali ng buto. Karaniwan ang proseso ng pagsasanib ng mga buto ay mahaba. Bilang karagdagan sa pangmatagalang pag-aayos ng lugar ng bali, inireseta ng doktor ang mga paghahanda ng calcium upang mapabilis ang proseso ng pagsasanib. Sa kasong ito, ang pagkuha ng mga kabibi ay isang magandang alternatibo.
Sa layuning pang-iwas, ang egghell powder ay magiging lubhang kapaki-pakinabang sa panahon ng masinsinang paglaki at pag-unlad: para sa mga bata, lalo na sa pagdadalaga, at kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso.
Ang kaltsyum ay hindi gaanong mahalaga sa panahon ng menopause, kapag naganap ang mga pagbabago sa hormonal na nauugnay sa edad at ito ay mangyayari isang magandang lunas para sa pag-iwas sa osteoporosis.
Napatunayan ng mga siyentipiko ng Hungarian na ang egghell ay gumaganap bilang isang adsorbent, bilang isang resulta kung saan ang sensitivity ng katawan ng tao sa iba't ibang mga allergens ay bumababa, kaya maaari itong magamit para sa mga alerdyi.
Eggshell na may lemon dahil sa kakulangan ng calcium sa katawan
Ang paggamit ng mga kabibi na may lemon juice ay makabuluhang nagpapabuti sa pagsipsip ng calcium sa katawan. Ang application na ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga may problema sa gastrointestinal tract(pamamaga, dysbacteriosis, atbp.), na nagpapahirap sa calcium na masipsip sa bituka.
Makakatulong ang lemon juice na maibsan ang problemang ito. Ito ay sapat na upang magdagdag ng 2-3 patak ng sariwang kinatas na lemon juice sa durog na pulbos, ihalo upang makagawa ng isang slurry at agad na ubusin. Ang application na ito ay maginhawa dahil hindi ito nakasalalay sa paggamit ng pagkain.
Ang lemon juice ay maaaring mapalitan ng mga sariwang inihandang juice mula sa cranberries, viburnum, cherries o apple cider vinegar.
Sino ang hindi dapat gumamit ng mga kabibi?
Mayroon bang anumang contraindications para sa pagkain ng mga kabibi? Oo meron. Huwag Kumain ng Eggshells
- mga pasyente na may thrombophlebitis, atherosclerosis, hypertension, mga karamdaman sa gawain ng puso,
- na may labis na bitamina D,
- na may ihi at cholelithiasis, ang paggamit ng mga kabibi ay maaaring magpalala sa kurso ng sakit,
- mga pasyente na may talamak o talamak na kabag gayundin, hindi mo dapat gamitin ang shell dahil sa katotohanan na maaari itong makapinsala at magdulot ng pagdurugo ng gastric mucosa.
At gayon pa man, sa kabila ng positibong katangian, ang mga kabibi ay dapat lamang kainin pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor. Tandaan na ito ay hindi isang panlunas sa lahat, na may paggamot na magkakaroon ito nakapagpapagaling na epekto lamang sa kumbinasyon ng mga mahahalagang gamot. At may layuning pang-iwas sa kawalan ng mga kontraindiksyon, ang paggamit nito ay nakasalalay lamang sa iyo.
Mahal kong mga mambabasa! Ako ay lubos na natutuwa na tumingin ka sa aking blog, salamat sa lahat! Kung interesado ka sa artikulong ito, mangyaring isulat ang iyong opinyon sa mga komento at ibahagi ang impormasyong ito sa iyong mga kaibigan sa mga social network. mga network.
Inaasahan ko talaga na makikipag-usap kami sa iyo nang mahabang panahon, magkakaroon ng maraming mas kawili-wiling mga artikulo sa blog. Upang hindi makaligtaan ang mga ito, mag-subscribe sa balita sa blog.
Maging malusog! Kasama mo si Taisiya Filippova.
Kung alam ng mga tao kung ano mismo ang kulang sa kanila, kung gayon ang calcium ang kukuha ng isa sa mga nangungunang posisyon sa anti-hit na parada na ito. Maaaring mabayaran ang kakulangan sa calcium sa pamamagitan ng pagkuha ng mga paghahanda sa parmasyutiko, ngunit hindi ito laging posible. Una, ang calcium ay hindi nasisipsip sa lahat ng anyo. Pangalawa, ang mga presyo ng mga de-kalidad na paghahanda ng calcium ay kumagat nang labis na sa halip na isang garapon ng mga tablet, mas mahusay na bumili ng pagkain sa loob ng isang linggo. At mas maganda talaga! Halimbawa, pagsamahin ang kapaki-pakinabang sa kapaki-pakinabang at kunin ang mga kabibi bilang pinagmumulan ng calcium.
Ang kaltsyum sa mga kabibi ay matatagpuan sa natural na estado na pinakamahusay na hinihigop katawan ng tao. Maaari kang kumuha ng calcium gluconate, pagsamahin ang paggamit ng calcium sa mga bitamina at iba pa mineral, diyeta - ngunit mas madaling kumuha ng calcium sa balat ng itlog, gaya ng ginawa ng ating mga lolo't lola. Kahit ngayon, pinapayuhan ng mga doktor ang pagkuha ng mga kabibi para sa osteoporosis, pagbubuntis, at pagtaas ng stress.
Bakit kumuha ng mga kabibi? Ang komposisyon at mga benepisyo ng mga shell ng itlog
Ang shell ng isang itlog ay ang "baluti" nito, na pinoprotektahan ang mahahalagang nilalaman mula sa mga panlabas na banta. Ang walang katapusang karunungan ng kalikasan ay ginawa ang shell na malakas sa labas at marupok sa loob, kaya na sa Tamang oras Ang sisiw ay napisa mula sa itlog nang walang anumang problema. Ang maliwanag na kahinaan at tunay na katatagan na ito ay napansin maging ng ating malayong mga ninuno, na pinagkalooban ang mga itlog ng sagradong kahulugan at sinubukang hiramin ang kapangyarihan nito sa pamamagitan ng pagkuha ng mga balat ng itlog na may pagkain, at idinagdag ito sa mga inumin at droga. Ngayon, salamat sa mga tagumpay ng agham, ang isang tao ay madaling magawa nang wala itong "obscurantism" at tanggapin mga pharmaceutical kaltsyum. Gayunpaman, modernong tao patuloy na kumukuha ng mga kabibi. Bakit?
Paano kumuha ng calcium mula sa kabibi? Paghahanda ng shell ng itlog
Walang gustong ngumunguya ng balat ng itlog - at kung bigla nilang susubukan, mas makakasama nito kaysa sa mabuti ang kanilang mga ngipin. Upang ang calcium ay masipsip at makinabang mula sa loob, dapat itong kunin sa isang handa na anyo. Samakatuwid, ang kabibi ay durog at ang pulbos ay inihanda mula dito, na hindi nagbabago mga katangian ng kemikal, ngunit ginagawa itong nakakain kung ang shell powder ay inihanda nang tama:
Mula sa shell ng isang itlog ng manok grade 1-2, ang tungkol sa 1 kutsarita ng pulbos ay nakuha na naglalaman ng hindi bababa sa 700 mg ng calcium. Mula sa mas malalaking itlog ng pato at gansa, ang ani ng pulbos ay, siyempre, naiiba, hindi banggitin ang higanteng itlog ng ostrich. Ngunit mas mahusay na limitahan ang iyong sarili sa manok at / o iltlog ng pugo, dahil mas karaniwan ang salmonella sa lahat ng iba pa.
Paano kumuha ng egghell kasama ng pagkain?
Ang dosis at mga panuntunan para sa pagkuha ng mga kabibi ay simple, ngunit bahagyang naiiba depende sa destinasyon. Ang karaniwang nasa hustong gulang ay nangangailangan ng humigit-kumulang 400 mg ng calcium bawat araw, sa kondisyon na mayroon silang iba pang mapagkukunan ng calcium bukod sa mga shell ng itlog (mga produkto ng pagawaan ng gatas, isda, sabaw, atbp.). Para sa mga bata mula 1 taong gulang hanggang sa paaralan, kalahati ng dosis na ito, iyon ay, 200 mg ng calcium bawat araw, ay sapat na. Ang mga karamdaman sa nutrisyon at / o mga malfunction sa katawan ay nangangailangan ng isang indibidwal na diskarte. Narito ang mga pinakakaraniwang indikasyon at tagubilin para sa paggamit ng kabibi ng calcium powder:
Ang mga buntis na kababaihan ay inireseta ng isang doktor ng mga itlog ng itlog - mas mahusay na huwag mag-eksperimento at sundin ang kanyang mga tagubilin nang eksakto. Bukod dito, kabilang sa mga rekomendasyon para sa pagkuha ng mga egghell, makakahanap ka ng hindi lamang makatuwiran, kundi pati na rin ang mga kakaibang recipe. Halimbawa, mariing ipinapayo ng mga may-akda ng mga lumang librong medikal ang paggamit ng shell ng parehong itlog kung saan napisa ang manok.
Bagama't may mga maliliwanag na kaisipan sa mga aklat na ito. Halimbawa, ang impormasyon na ito ay kanais-nais na kumuha ng mga kabibi sa umaga, kung walang iba pang mga tiyak na tagubilin, at pagsamahin ito sa diyeta na may mantikilya, bakalaw atay, niyog at / o iba pang mga taba ng gulay. Pinakabago pananaliksik sa laboratoryo nakumpirma at ipinaliwanag ang mga patakarang ito: lahat ito ay tungkol sa bitamina D at A, na nagpapabuti sa metabolismo ng calcium sa katawan. Ang lahat ng ito ay muling nagpapatunay kung gaano kalapit ang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot modernong agham, at ang mga kabibi bilang pinagmumulan ng calcium ay pinahahalagahan para sa magandang dahilan. Kunin ang mga kabibi ng tama at maging malusog!