Paglilinis ng katawan ayon sa pamamaraan ng M. V. Oganyan. Paglilinis ng katawan ayon sa kakaibang pamamaraan ng Marva Oganyan

Paglilinis ng katawan ayon sa mga regalo ni Marve Oganyan kumplikadong paggamit gutom, bayad halamang gamot, at mga daanan ng ilong. Ang pamamaraan ay hindi lamang nakakatulong upang mapupuksa ang mga toxin at slags na naroroon na sa mga tisyu, kundi pati na rin upang maiwasan ang kanilang karagdagang akumulasyon.

Sino si Marva Oganyan

Si M. V. Oganyan ay isang kandidato ng agham, isang biologist, matagal na panahon pinag-aralan ang epekto ng mga halamang gamot sa estado ng katawan. Ang mga resulta ng pananaliksik ay naging batayan ng isang programa sa pagpapabuti ng kalusugan. Praktikal na karanasan nakatulong upang mapabuti ang sistema ng therapy at ngayon ang pamamaraan na iminungkahi ni Marva Vagarshakovna ay ginagamit ng mga taong gustong maglinis lamang loob at makamit ang pagbaba ng timbang.

Ngayon ay may isang klinika kung saan ang mga pasyente ay tinatanggap ng anak ng isang manggagamot. Ang pamamaraan ay popular, dahil pinapabuti nito ang pangkalahatang kondisyon, pinapalakas ang mga likas na depensa. At ito ay mahalaga sa paglaban sa mga karaniwang impeksiyon.

Inaangkin iyon ni Marva Oganyan nakakagamot na gutom ay walang anumang mga paghihigpit sa edad. Gayunpaman, dapat kang kumunsulta muna sa iyong doktor at isaalang-alang posibleng contraindications gamitin mga herbal na pagbubuhos at decoctions.

Paglilinis ayon sa paraan ng Oganyan

Ang pamamaraan ay batay sa paggamit ng mga recipe ng phytotherapy. Sa buong panahon ng pag-iwas sa pagkain, ang isang tao ay umiinom ng mga natural na juice, na nagsisiguro ng supply ng mga mineral at bitamina na kinakailangan para sa katawan. Pinipili ng bawat pasyente ang tagal ng kurso ng paggamot nang nakapag-iisa.

Kasama sa programa ang unti-unting pagsunod sa mga tagubilin ng may-akda. Dapat mahigpit na sundin ang mga rekomendasyon upang matiyak positibong epekto.

Pangkalahatang pamamaraan

Sinasabi ng medisina na halos 90% ng oras na ginugugol ng katawan sa panunaw at asimilasyon ng pagkain. Samakatuwid, pana-panahong kailangan mong gumamit ng mga araw ng pag-aayuno o pag-aayuno upang maibalik ang pag-andar ng mga mahahalagang sistema.

Ang pag-aayuno ayon kay Marve Oganyan ay nahahati sa 3 yugto:

1. Paghahanda.
2. Paghihigpit sa pagkain at paggamit ng mga halamang gamot.
3. Lumabas.

Ang pag-iwas ay nakakatulong upang mabawasan ang produksyon ng mga puting selula ng dugo. Kasabay nito, ang katawan ay nakikipaglaban sa mga pathogen nang mas aktibo at nagdidirekta ng mga puwersa nito sa pagbabagong-buhay ng mga umiiral nang mga paglihis mula sa pamantayan. Sa sandaling maibalik ang nutrisyon, mayroong isang pagpapabuti sa kaligtasan sa sakit, mabilis na paggawa ng mga puting selula ng dugo, na nagpapahintulot sa iyo na labanan ang mga nakakahawang problema nang mas matagumpay.

Unang yugto: paghahanda para sa pag-aayuno

Ang araw bago magsimula ang kurso, kinakailangan upang linisin ang atay. Ang mga slags at toxin ay naipon dito, na negatibong nakakaapekto sa pag-andar ng buong organismo. Inirerekomenda ni Marva Ohanyan na gawin ang sumusunod na pamamaraan sa bahay:

1. Sa 50 ML ng maligamgam na tubig, pukawin ang 50 g ng magnesium sulfate (magnesia).
2. Pagkatapos uminom ng lunas, agad na gumamit ng pagbubuhos na gawa sa senna, kasama ang pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng natural na pulot at lemon juice.
3. Natutulog sila na may heating pad sa kanang bahagi.
4. Tagal ng 2 oras. Sa panahong ito, ito ay ipinapakita na unti-unting kumuha ng isa pang 2 litro ng healing herbal decoction.

Mas mainam na gumamit ng ganitong tubage mula 19 hanggang 21 na oras. Pagkatapos ng pamamaraan, ito ay kanais-nais na makatulog.

Ang paglilinis sa pamamagitan ng pamamaraang ito ay ipinagbabawal sa pagkakaroon ng gastritis at ulcerative gastric formations.

Sa 5 a.m. kinabukasan, hinuhugasan ang mga bituka gamit ang mug ni Esmarch:

1. Ibuhos ang 2-3 litro ng maligamgam na tubig sa lalagyan.
2. Magdagdag ng 5 g baking soda at 10 g ng asin.

Punan ng likido ang bahagi ng bituka sa maraming paraan. Pagkatapos ng enema, pigilin ang pagkain. Kasama sa diyeta ang mga pagbubuhos mula sa halamang gamot na may pulot, lemon juice, viburnum, currant o granada. Pinapayagan ang tsaa.

Ang ganitong paglilinis ng katawan ay ginagawa araw-araw sa loob ng 1-15 na linggo.

Ang ikalawang yugto: paghahanda ng mga decoction ng mga damo

Ang pag-alis ng mga slags at lason sa tulong ng herbal na gamot ay ang pangunahing bahagi ng pamamaraan ng paglilinis ayon kay Marve Oganyan.

Ang mga halaman ay ginagamit sa kumbinasyon. Para sa pagluluto, inirerekumenda na kumuha ng mga sangkap na lumago sa magandang kondisyon sa kapaligiran. Maaari kang bumili sa mga parmasya.

Pangkalahatang Recipe:

1. Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong.
2. Ibuhos sa tubig na kumukulo at mag-iwan ng 1 oras.
3. I-filter out. Ang isang mahalagang kondisyon ay fractional reception. Uminom tuwing 60 minuto, 200 ML. Hanggang 3 litro ang ipinapakita bawat araw.
4. Siguraduhing magdagdag ng pulot at sariwang lemon sa mug.

Gumamit ng mga healing elixir na mainit.

Karaniwan, pagkatapos nito, ang isang tao ay may banayad na pagduduwal, na nagpapahiwatig ng simula ng paglilinis ng katawan. Kasabay nito, lumilitaw ang mga sumusunod na sintomas:

1. Pagkahilig sa pagsusuka.
2. Ubo na may uhog.
3. Ang pag-agos ng nana mula sa sinuses.

Kasama ang mga pagbubuhos, kailangan mong uminom ng mga juice. Ang dami ng likido ay hindi bababa sa 400-600 ml bawat araw.

Kapaki-pakinabang para sa paglilinis ng katawan ay isinasaalang-alang:

• mansanas;
• karot;
• kalabasa;
• orange;
• beets;
• suha;
• berries.

Ang pagsisimula ng paglilinis ayon sa pamamaraan ng Marva Oganyan, hindi mo maaaring matakpan ang kurso. Kung hindi positibong resulta hindi magiging.

Listahan ng mga halamang gamot

Ang mga sumusunod na halaman ay makakatulong na mapanatili ang kalusugan at alisin ang mga lason:

• valerian;
• kalendula;
• Melissa;
• oregano;
• mint;
• pantas;
• coltsfoot;
• kulitis;
• horsetail sa bukid;
• motherwort;
• yarrow;
• Linden;
• mansanilya.

Hindi kinakailangang gamitin ang buong listahan ng mga halamang gamot. Ito ay sapat na upang magsagawa ng paglilinis na may maraming mga halaman na may positibong epekto sa katawan ng isang partikular na pasyente at hindi makapukaw. mga negatibong reaksyon sa anyo ng isang allergy.

Ikatlong yugto: paglabas mula sa gutom

Nagbibigay ng ilang payo si Marva Ohanyan:

1. Kailangan mong ihinto ang pag-flush ng bituka.
2. Kaagad sa unang araw pagkatapos ng pagtatapos ng programa, magdagdag ng mga prutas sa menu, pagkatapos putulin ang balat.
3. Pagkatapos ay kumain sila ng pinakuluang o steamed na gulay na minasa hanggang sa katas.
4. Pagkalipas ng isang linggo, ang diyeta ay pupunan ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. Gayunpaman, ang labis na pagkonsumo ay nagdudulot ng pagtatae.
5. Ang karne ay ipinapakita hindi mas maaga kaysa sa isang buwan.
6. Maipapayo na huwag kumain ng pritong at mataba sa lahat ng oras na ito.

Pagkatapos ng pahinga ng 90 araw, para sa pinakamahusay na epekto nauulit ang paglilinis ayon kay Oganyan.

Kung anong mga produkto ang pinapayagang ipasok sa menu ay maaaring masubaybayan nang detalyado sa talahanayan.

araw	diyeta
1–4	Mga sariwang prutas, gulay. Kumakain sila ayon sa oras: 11.00, 15.00, 19.00. Mga kapaki-pakinabang na dalandan, mansanas, tangerines, pakwan at melon, mga kamatis, mga pipino. Gumamit ng hindi bababa sa 600 ML ng herbal infusion. Nagpapakita ng mga juice
5–10	Inirerekomenda ang mga salad ng gulay ng mga sibuyas, spinach, bawang, kamatis, kastanyo, beets at karot, damo. Ang mga bahagi ay maingat na giniling, tinimplahan ng berry o lemon juice
10–20	Pinapayagan na kumain ng mga inihurnong gulay na may langis ng mirasol
20–60	Ang langis ng sunflower ay ginagamit para sa mga salad
Dagdag pa	Ang sinigang na cereal ay pinakuluan sa tubig. Pagbutihin ang lasa sa tinadtad na mga gulay at prutas. Kumain ng walang taba na sopas para sa tanghalian

Sa isang taon, maaari mong ulitin ang kurso ng 2-3 beses.

Upang pagsamahin ang mga resulta ng paglilinis ng katawan, maraming mga kondisyon ang dapat sundin:

1. Ibukod mula sa menu ang isda, karne, sabaw ng manok, mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mataas na taba na nilalaman.
2. Ipasok ang bran at wholemeal bread sa diyeta.
3. Gumamit ng langis ng gulay nang matipid, subaybayan ang pagiging bago ng sangkap.

Sa pagluluto, gumamit ng homemade butter at sour cream, millet, bakwit, bawang at abukado, mga pula ng itlog.

Ang mga pakinabang ng pamamaraan para sa katawan

Ang paglilinis, na binuo ni Marva Ohanyan, ay nagsasangkot ng patuloy na pagsunod sa malusog na pagkain na nagpapabuti sa kalidad ng buhay. Kung ilalapat mo ang pag-aayuno, ayon sa may-akda, maaari mong maiwasan ang pag-unlad ng mga sumusunod na problema:

• trangkaso;
• Alzheimer's disease;
• type II diabetes;
• Atake sa puso;
• allergy;
• multiple sclerosis;
• bronchial hika;
• kawalan ng katabaan;
• sakit sa buto;
• sinusitis;
• rayuma;
• hepatitis;
• endocrine pathologies;
• kawalan ng lakas;
• sakit ng adrenal glands at bato;
• cephalgia;
• psoriasis;
• heartburn;
• epilepsy.

Ang isang pamamaraan para sa paglilinis sa kaso ng pagkalason sa alkohol ay ipinapakita. Sa pamamagitan ng paraan, mahigpit na ipinagbabawal na uminom ng alak sa panahon ng kurso.

Ilang babae sa Personal na karanasan ay kumbinsido sa bisa ng paglilinis na iminungkahi ni Marva Ohanyan. Sa pagtatapos ng kurso, ang ilan ay may pinakahihintay na pagbubuntis. Bilang karagdagan, ang pamamaraan ay nakatulong sa paggamot ng uterine fibroids, oncology ng mammary glands, at mastopathy.

Paglilinis sa katawan ng bata ayon kay Oganyan

Ang kawalan ng mga paghihigpit ay nagpapahintulot sa iyo na ilapat ang pamamaraan upang mapabuti ang kalusugan ng sanggol. Gayunpaman, ang regimen ng paggamot ay makabuluhang naiiba:

1. Ang bilang ng mga araw ng pag-aayuno ay tumutugma sa bilang ng mga taon.
2. Nagpapakita ng pang-araw-araw na paglalakad.
3. Ang paglilinis ng atay ay isinasagawa sa alas-18, na nagbibigay sa bata ng 20 ML ng langis ng castor. Pagkatapos ay sa loob ng 120 minuto uminom sila ng mga pagbubuhos na may pulot at lemon juice. Kailangan mo ng hindi bababa sa 1 litro ng likido. Pagkatapos ng pamamaraan, inilagay nila sa kama, nakakabit ng heating pad sa kanang bahagi.
4. Sa umaga kailangan mong linisin ang mga bituka. Ang mug ni Esmarch ay puno ng isang solusyon na inihanda mula sa 500 ML ng tubig, 10 g ng asin at 10 g ng soda.
5. Ito ay hindi kanais-nais na pakainin ng 2-3 araw. Sa oras na ito, ang mga enemas ay ginawa araw-araw ayon sa inilarawan na recipe.
6. Pagkatapos ang mga citrus juice ay idinagdag sa diyeta.
7. Mula sa 4 na araw pinapayagan na ipasok ang sariwang pakwan, mga hiwa ng peach at melon sa menu.
8. Mula sa araw na 6, pag-iba-ibahin ang pagkain na may mga salad ng mga kamatis, dill at bell peppers. Tinimplahan ng lemon juice.
9. Ang mga daanan ng ilong ay dapat linisin araw-araw. Inirerekomenda na gumamit ng malamig na beet pomace.

Sinasabi ng mga tagasunod ng Marva Oganyan na ang gayong pag-aayuno ay nakakatulong sa mga bata na maalis ang maraming sakit. Ngunit ang opisyal na gamot ay sumusunod sa kabaligtaran na pananaw, na naniniwala na ang pag-aayuno ay may negatibong epekto, na humahantong sa isang kakulangan ng mga protina at taba na kinakailangan sa edad na ito.

Upang mapupuksa ang mga hindi gustong bisita, kinakailangan upang mapanatili ang isang alkaline microflora. Maaari mong makamit ang isang pagtaas sa pH sa tulong ng mga sariwang prutas at gulay, pag-aayuno.

Enema ni Marve Oganyan

Kinakailangang kondisyon mabisang paglilinis ay isang paghuhugas ng bituka. Karaniwan ang mga Epsom salt ay ginagamit upang ihanda ang solusyon. Ngunit sa mga sakit sa tiyan, ito ay pinalitan ng 2 tbsp. l. langis ng castor.

Maaari kang gumamit ng mga halamang gamot:

1. Ang chamomile, yarrow, plantain, mint ay halo-halong sa pantay na dami.
2. Steamed na may 2 litro ng tubig na kumukulo 4 tbsp. l. koleksyon.
3. Kapag ang produkto ay lumamig sa temperatura ng silid, magdagdag ng 200 g ng ghee.

Pagkatapos ng enema, pinapayagan lamang na uminom ng mga decoction ng mga halamang panggamot na may pulot at lemon juice.

Paglilinis ng sinus

Ayon kay Marve Ohanyan, ang paglalagay ng mga sipi ay nakakatulong upang mas mabisang alisin ang mga lason at lason sa katawan sa panahon ng pag-aayuno.

Paano isagawa:

1. Gawin ang pamamaraan kaagad pagkatapos ng enema.
2. Gumamit ng undiluted juice mula sa cyclomen tubers.
3. Ang 1 patak ay iniksyon sa bawat butas ng ilong.
4. Humiga sa iyong likod ng ilang minuto.
5. Uminom ng 2-3 tasa ng mainit na herbal decoction.
6. Yumuko sa sahig at hawakan ang pose sa loob ng 1-2 minuto.
7. Banlawan ang mga daanan ng ilong ng maligamgam na tubig.

Maipapayo na ilibing dalawang beses sa isang araw sa loob ng 1-2 linggo. Bilang karagdagan, ang mga paglanghap na may mga langis ng fir, mint, eucalyptus ay inirerekomenda.

Ang pamamaraan ay nagpapagaan ng sipon, nagtataguyod ng pag-agos ng uhog, na tumutulong upang linisin maxillary sinuses.

Contraindications

Bilang karagdagan sa mga panganib ng isang reaksiyong alerdyi, kinakailangang isaalang-alang ang mga pagbabawal sa paggamit ng ilang mga halamang gamot:

1. Ang field horsetail ay hindi dapat gamitin para sa urolithiasis.
2. Ang halaman na ito, pati na rin ang valerian at sage, ay nakakapinsala sa nagpapasiklab na proseso sa pantog at bato.
3. Ang Coltsfoot ay hindi ipinakilala sa mga pormulasyon kung ang atay ay hindi malusog.
4. Ang Melissa, yarrow, mint at nettle ay nagbabawas ng presyon, nagpapalala sa kondisyon ng mga venous vessel na may varicose veins.
5. Ang paggamit ng valerian ay hindi katanggap-tanggap para sa mga pathologies ng mga bituka at tiyan.
6. Ang Yarrow ay nagdaragdag ng pamumuo ng dugo.
7. Ang bearberry, coltsfoot, horsetail ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas.

Oo, talagang iniisip ko na ang pagiging pamilyar sa detalye sa paraan na ibinibigay ni Marva Oganyan, ang Paglilinis ng Katawan ay magiging simple, walang sakit at epektibo para sa iyo. Siyempre, isagawa ito, habang nagpapakita ng lakas ng loob, pasensya at isang makatwirang diskarte.

"Saan tatakbo at ano ang gagawin..."

Sa sandaling napansin ko na nagsimula akong umubo nang madalas, ang ilang uri ng bukol ay "nakagambala" sa aking lalamunan sa lahat ng oras ...

Hindi ko ito papansinin, ngunit ang mga sintomas ay nagsimulang tumaas nang mabilis ... Halimbawa, talagang gusto kong matulog sa aking tiyan sa gabi, mahal ko lang ito. At ngayon ito ay naging halos imposible - ang lalamunan ay tila pinipiga ang isang bagay, isang bukol sa lalamunan ay malinaw na naramdaman at hindi na posible na matulog sa posisyon na ito ...

Oo, at sa mga problema sa paglunok ay nagsimula, sa ilang mga punto nagsimula akong matakot na sa karagdagang paglaki ng "bukol" na ito ay mahirap para sa akin na huminga ...

Dahil hindi ako mahilig sa mga doktor, nalutas ko ang problema nang simple - kailangang linisin ang katawan. Pagkatapos ng lahat, ang "mga kampanilya" ay nagparamdam na sa kanilang sarili ng isang mag-asawa mga nakaraang taon. Tapos biglang sumulpot malamig na allergy(bagaman hindi pa ako nagkaroon ng anumang allergy sa aking buhay). Pagkatapos sa halip na ang karaniwang pana-panahong sipon, ilang uri ng matagal na brongkitis, na hindi nawala ng halos tatlong linggo... Gumugol ng 3 linggo sa kama dahil sa ilang hangal na brongkitis?! Well, hindi, mahal, oras na para gumawa ng isang bagay sa iyong sarili!

Naging malinaw na may kailangang gawin at gawin kaagad.

Sa oras na iyon, pamilyar na ako sa teoretikal na paraan ng Marva Vagarshakovna Oganyan para sa paglilinis ng katawan sa pamamagitan ng conditional fasting. At ang pinakamahalaga, sa kanyang teorya ng pinagmulan ng lahat ng sakit. Kung saan ako ay nananatiling ganap na kasunduan. Panahon na upang subukan ito sa pagsasanay at sa iyong sariling karanasan!
Ang karanasan ay naging matagumpay, at ang aking mga sintomas ng "bukol sa lalamunan", at mga problema sa paglunok, at mga problema sa malamig na allergy - ay ganap na nawala. Kaya hindi sapat ang masasabi ko tungkol sa pamamaraang ito.

Saan nagmula ang mga sakit?

Ayon sa pananaliksik ni M.V. Oganyan (naturopathic na doktor, biochemist na may 45 taong karanasan sa medikal na paggamot at gawain sa laboratoryo) halos lahat sa atin lumalago ang mga sakit mula sa malnutrisyon.

M.V. Oganyan – naturopathic na doktor

Pagkain na hindi natin matunaw at ma-assimilate nang normal sa isang dahilan o iba pa - nagiging sanhi ng mga proseso ng pagkabulok at bumubuo ng mucus sa ating katawan. Sa mabigat na kargada at sa tagal ng mga ganitong proseso, ang nana na ito ay naiipon sa iba't ibang "libingan" ng ating katawan.

Ang katawan ay hindi makapag-alis ng mga lason at mga dumi, sinusubukan nitong iimbak ang mga ito at i-encapsulate ang mga ito sa iba't ibang malalayong sulok at organo. Kapag ang katawan ay mabigat na slagged, pagkatapos ay isang sakit ay nabuo. Ang paglabag sa alinmang function ay humahantong sa kadena ng mga ugnayang sanhi-at-epekto, isa pang paglabag, at iba pa.

Kung walang paglilinis ng katawan, imposibleng mapupuksa ang mga sakit. Ganyan ay napaka buod mga teorya ni Marva Oganyan tungkol sa pinagmulan ng mga sakit.

Ang paraan ng paglilinis ng katawan ayon kay Marve Oganyan (teorya)

Si Marva Vargakshakovna ay naniniwala na ang pinakamahusay na paglilinis sapagkat ang katawan ay magiging gutom, isang pansamantalang pagtanggi sa pagkain. Ang teorya ng pag-aayuno paraan ng paggamot kilala sa mahabang panahon sa mga doktor. Ito ay batay sa katotohanan na Gumugugol tayo ng 90% ng ating enerhiya sa panunaw at asimilasyon ng pagkain..

Kapag ang katawan ay napalaya mula sa pangangailangang ito sa panahon ng kagutuman, agad itong nagsisimulang gugulin ang lahat ng enerhiya sa pagbawi at paglilinis. Sa panahon ng pag-aayuno, maaari mong ganap na maibalik ang paggana ng buong mga organo at sistema, at ganap na pagalingin ang maraming sakit.

Sa panahon ng gutom, bumababa ang produksyon ng mga immune cell - leukocytes. Sa kabilang banda, ang mga may sakit at abnormal na mga selula ay nagsisimulang aktibong maproseso at magamit. At kapag ang isang tao ay nagsimulang tumanggap muli ng pagkain, immune cells magsimulang lumaki nang may triple strength at ang natural na kaligtasan sa sakit ay napakabilis na na-update at pinalakas. Pinapayagan ka nitong talunin ang maraming mga impeksyon at sakit sa katawan.

Bakit hindi na lang magutom?

Ngunit sinabi rin ni Marva Ohanyan na ang isang modernong tao, na pinahina ng isang hindi malusog na pamumuhay, nahawahan ng kemikal na pagkain at masamang ekolohiya, ay madalas na hindi makatiis ng kumpletong pagtanggi sa pagkain.

Ang mga nakatagong sugat ay inihayag, ang mga exacerbation ng mga malalang sakit ay nagsisimula, at marami ang "umalis sa karera", na huminto sa gutom nang maaga sa iskedyul ... Ang modernong tao, na may mababang antas kalusugan, dapat lapitan ang mga isyu ng pagbawi sa tulong ng gutom, nang may pag-iingat at unti-unti.

Isa sa mga pagpipiliang ito para sa unti-unti at banayad na paglilinis maaari mo ring pangalanan ang pamamaraan ni Marva Oganyan, na tinawag niya "conditional fasting".

Kondisyonal na pag-aayuno.

Hindi kami kumukuha ng anumang pagkain, ngunit patuloy na umiinom koleksyon ng halamang gamot mula sa paglilinis, choleretic, diuretic at sedative herbs na may pagdaragdag ng honey (enerhiya) at lemon juice (bitamina). Ito ay nagpapahintulot sa iyo na sabay na i-unload ang katawan mula sa patuloy na proseso ng pagtunaw at pakainin at linisin ito.

Sa gayong diyeta, ang gutom ay halos hindi nararamdaman, at maaari kang umiral sa mode na ito sa loob ng mahabang panahon. Ang mga tagasunod ng totoong gutom (kapag ang katawan ay ganap na lumipat sa endogenous na nutrisyon) ay madalas na pinupuna si Marva Vagarshakovna para sa gayong pamamaraan. Ngunit ang kanyang mga resulta, o sa halip ang mga resulta ng kanyang mga pasyente, ay nagsasalita ng mataas na kahusayan ng pamamaraang ito.

Ang tanging negatibo, para sa akin nang personal, ay ang pangangailangan na gawin ang pang-araw-araw na paglilinis ng enemas. Ngayon, batay na sa personal na karanasan, hindi ko gagamitin ang pamamaraang ito, ngunit agad na lilipat upang makumpleto ang pag-aayuno, kahit na tuyo. Ang mga pamamaraang ito ay mas pisyolohikal at epektibo, ngunit ang katawan ay dapat pa ring maging handa para sa kanila. Bukod dito, parehong pisikal at sikolohikal.

Samakatuwid, kung hindi mo pa nalinis ang iyong sarili at hindi nagsagawa ng pag-aayuno, ngunit nais mong malampasan ang anumang sakit, posible na ang paraan ng paglilinis ng katawan ayon kay Marve Oganyan ay eksakto kung ano ang kailangan mo!

Sipi mula kay M.V. Oganyan:

“Lahat ng tao ay kumakain ng mali, at lahat ng tao ay nagkakasakit iba't ibang sakit, at pinapataas lamang ng mga gamot ang pinsalang dulot ng maling pagkain, na, kasama ng mga gamot, ay nagpaparumi
organismo. Upang gumaling, kailangang linisin ng sinumang pasyente ang loob ng dumi, nana, uhog, buhangin, bato, asin. Ito ay isang mahabang proseso - mula anim na buwan hanggang 1 taon, ngunit bilang isang resulta ng naturang paggamot, ang mga pasyente ay palaging gumagaling.

Marve Oganyan Naglilinis ng katawan (pagsasanay)

Anumang paglilinis ng katawan, at alinman sa paggamot nito, ay dapat munang magsimula sa paglilinis gastrointestinal tract. Ito ang unang linya ng depensa, wika nga.

1. Bumili kami herbs, honey, lemons, laxative sa isang botika.
2. Paghahanda ng isang decoction para sa gabi
3. Sa 19 pm umiinom kami ng laxative(maliban kung mayroon kang ulser sa tiyan o erosive gastritis) - 50 g ng magnesium sulfate powder (epsom salt) I-dissolve ang magnesia sa 3/4 tasa ng maligamgam na tubig, at uminom ng isang decoction ng herbs na may honey at lemon juice. Maaari mong palitan ang magnesia ng tatlong kutsara ng castor oil o isang decoction ng senna damo, (1 kutsara bawat basong kumukulong tubig, itimpla tulad ng tsaa, inumin pagkatapos ng 20 minuto).
   Para sa mabigat na slagged at malalaking tao ang pamamaraan ay ginaganap tuwing gabi sa loob ng 3 araw at ang magnesium sulfate ay kinakailangan hindi 50, ngunit 60-75 gramo.
4. Pagkatapos ay humiga kaagad sa iyong kanang bahagi. na may heating pad sa lugar ng atay sa loob ng 1 oras na walang unan. Habang kami ay nagpapahinga sa kama, dahan-dahan kaming umiinom ng aming decoction sa lahat ng oras. Kalkulahin sa paraang sa pamamagitan ng 21 pm ay nakainom ka na ng humigit-kumulang 6 na baso ng sabaw. Pagkatapos ng 9 pm ay hindi na kami bumabangon sa kama, sinubukan naming matulog.
5. Sa umaga, mas mabuti hanggang sa 7 oras, kailangan mong hugasan ang malaking bituka. Upang gawin ito, ibuhos ang 2-3 litro ng maligamgam na tubig (37-38 ° C) sa isang malaking Esmarch rubber mug. Sa maaga, sa tubig na ito, kailangan mong matunaw ang 1 kutsara ng magaspang na table salt at 1 kutsarita ng baking soda at banlawan ang mga bituka gamit ang komposisyon na ito. Gumawa ng enema hindi isang beses, ngunit 2-3 beses sa isang hilera, i.e. hugasan ang bituka. Eksaktong pareho Ang paglilinis ng mga enemas ay dapat na ulitin tuwing umaga sa loob ng 7-10 araw nang sunud-sunod.

   Ang ganitong pag-aayuno ay dapat isagawa sa loob ng 7 hanggang 10 o 15 araw, depende sa pangkalahatang kondisyon ng pasyente at sa kanyang panloob na pagnanais na kumain.

6. Sa ikawalong araw ang paggamot ay dapat idagdag sa sabaw na umiinom ng sariwang kinatas na juice - prutas at gulay. Ang katas ng grapefruit ay mainam para sa paglilinis ng katawan, palabnawin lamang ito ng kaunting tubig. Kapaki-pakinabang din: juice ng mansanas, mga mixtures ng karot, beet, mansanas; kalabasa at mansanas; karot, beets, repolyo, labanos, parsnips; mga pipino, kamatis, kampanilya paminta . Kung maaari kang maghanda ng 5-6 na baso ng sariwang kinatas na juice sa isang araw, maaari kang magdagdag ng 4-5 baso ng decoction na may pulot at maasim na juice dito, kung gayon ang "pag-aayuno" na ito ay maaaring dalhin hanggang sa ika-21 araw, para sa kumpletong paglilinis. ng katawan. Kung maaari, kapaki-pakinabang din na uminom ng mga juice ng mga dalandan, tangerines, at sa tag-araw - lahat ng mga berry juice. Mas mainam na magsimulang uminom ng mga citrus juice, at mula sa kalahati ng kurso maaari kang magdagdag ng mga cocktail ng gulay at lahat ng iba pa. Ang mga grapefruit smoothies ay umiinom ng hindi bababa sa 11 araw. Sabaw para inumin ang buong kurso ng pag-aayuno.
7. Paghuhugas ng bituka(enemas) sa panahon ng pag-aayuno ay dapat gawin araw-araw. Ginawa ko na ito sa mga juice tuwing ibang araw, ngunit si Marva Vagarshakovna sa kanyang pamamaraan ay nagpipilit sa pang-araw-araw na paglilinis ng mga enemas.

Ang pinakamahalagang! Pagkatapos ng unang paglilinis ng enema, hindi ka makakain ng anuman,kinakailangan lamang na uminom ng isang sabaw ng mga damo na may pulot at lemon juice, viburnum, granada, cherry, currant, dogwood - ayon sa panahon.

Listahan ng mga halamang gamot. Paano magluto at uminom ng decoction

Para sa decoction kailangan namin ng mga damo:

• oregano
• Melissa
• plantain
• coltsfoot
• tricolor violet
• pantas
• yarrow
• mansanilya
• knotweed
• bearberry
• dahon ng bay
• rosas balakang
• buntot ng kabayo

Paano maghanda ng isang decoction:

Hinahalo namin ang lahat ng mga damo sa isang lalagyan, kung kinakailangan, dagdagan ang paggiling sa isang blender. Kumuha kami ng 6 na kutsara sa tuktok ng isang halo ng mga damo. Ibuhos ang 3 litro ng tubig na kumukulo sa isang enameled saucepan, igiit ng 20 minuto, salain at pisilin ang damo.

Magdagdag ng 1-2 kutsarita sa bawat baso bago inumin. natural na pulot at 2-3 kutsara lemon juice o maasim na berry. Ang decoction ay pinakamahusay na lasing mainit o mainit-init.

Ang juice ay dapat na sariwa na pisilin. Sa matinding kaso, maaari itong palitan ng 1 kutsarita ng apple cider vinegar. Para sa buong kurso (21 araw) kakailanganin mo ng humigit-kumulang 6 na litro ng pulot at halos isang kahon ng mga limon. Para sa mga juice, kunin din ang lahat ng prutas sa mga kahon sa pakyawan na merkado - ito ay magiging mas mura kaysa sa pagtakbo sa tindahan para sa bawat mansanas ...

Para sa mga halamang gamot - kumuha ng isang pakete ng bawat damo (50 gramo), huwag masyadong mag-abala sa komposisyon - kung hindi mo mahanap ang kailangan mo mula sa listahan, medyo posible na palitan ito ng isang bagay o kahit na ibukod ito . Gagawin pa rin ng ibang mga halamang gamot ang kanilang trabaho.

Paano uminom ng decoction:

Uminom ng 1 baso bawat oras. Uminom ng 10-12 baso ng decoction bawat araw.

Ang pag-alis sa pag-aayuno ay napakahalaga!

Pagkatapos ng pag-aayuno, kailangan mong simulan ang pagkain nang maingat.

• Unang 4 na araw- malambot o pinunasan lamang sariwang prutas. Ipagpatuloy ang pag-inom ng decoction - 2-3 baso sa isang araw at pag-inom ng mga katas ng prutas at gulay. Kumain ng 3 beses sa isang araw: sa 11, 15, 19 na oras.
• Pagkatapos ng 4 na araw maaari mong idagdag sa mga prutas sariwang gulay na salad mula sa gadgad na mga gulay na may pagdaragdag ng mga kamatis, sibuyas, bawang at anumang mga gulay - dill, perehil, cilantro, mint, sariwang tuktok ng karot, beets, kastanyo, spinach. Maaari kang magluto ng salad lamang mula sa mga gulay at sibuyas. Punan lamang ang salad ng lemon juice o berries na walang langis at kulay-gatas - 10 araw pa.
• Tapos unti-unti mo nang kaya Ipasok ang mga inihurnong gulay sa iyong diyeta: kalabasa, beets, sibuyas na may sariwang damo at langis ng gulay. Maaari ka ring magdagdag ng langis ng gulay sa mga salad - pagkatapos ng 20-30 araw mula sa simula ng kanilang paggamit, magdagdag ng isang hilaw pula ng itlog araw-araw.
• Tanging pagkatapos ng 2 buwan, maaari mong ipasok ang lugaw sa pang-araw-araw na diyeta- bakwit, dawa, oatmeal, barley, pakuluan ang mga ito sa tubig, pagkatapos na maging handa na magdagdag ng mga hilaw na tinadtad na sibuyas, gulay o mantikilya, maaari kang kumain ng naturang lugaw na may hilaw na mashed vegetable salad - ito ay mas malusog at mas masarap. Ang mga sopas at borscht ay eksklusibong gulay na may pagdaragdag ng mantikilya at mga sibuyas pagkatapos magluto (maaari kang gumamit ng kaunting kulay-gatas).
• Sa loob ng 3 buwan mula sa simula ng paggamot, kinakailangan upang ipagpatuloy ang programa ng paglilinis, i.e. magsimulang muli - pag-aayuno - 7-10 araw, pag-inom ng juice, prutas, salad, atbp.
• Ang ganitong paggamot dapat ulitin tuwing 3 buwan, sa loob ng 1 o 2 taon. Sa kasong ito lamang darating ang ganap na paggaling. Walang gamot na maaaring inumin.

Tandaan sa nutrisyon pagkatapos ng paglilinis:

Mahina ang kalidad, hindi balanseng diyeta, laging nakaupo sa pamumuhay, masamang kondisyon sa kapaligiran, pare-pareho ang stress, ang paggamit ng ilang mga gamot- ang mga ito at iba pang mga kadahilanan ay nag-aambag sa slagging ng katawan, na lumilikha ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa pag-unlad ng mga sakit. Sa paglipas ng panahon, napakaraming mga nakakalason na sangkap na ang katawan ay hindi na makayanan ang mga ito nang mag-isa. Ang iba't ibang mga sistema ng paglilinis ay sumagip, isa na rito ang paraan ng Marva Vagarshakovna Oganyan.

Ang kakanyahan ng pamamaraan

Kandidato ng Biological Sciences, therapist at biochemist na si Marva Oganyan, kung saan nagmula ang panulat ng ilang tanyag na mga libro sa natural na gamot, inilaan ang maraming taon ng kanyang buhay sa pag-aaral at pagpapasikat natural na paraan pagpapagaling.

Marva Oganyan - biochemist na may medikal na edukasyon tagapagtaguyod ng natural na pagpapagaling

Ang layunin ng pamamaraan ng Oganyan ay ang pagpapabuti ng lahat ng mga sistema ng katawan, na nakakamit sa pamamagitan ng kumplikadong paglilinis. Ang programa ay nagbibigay ng:

• pag-alis ng mga lason at nakakalason na sangkap;
• pagpapalabas ng mga panloob na organo mula sa naipon na mga bato, buhangin, asin, nana, uhog at dumi;
• pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.

Ang pangunahing pamamaraan na isinusulong ng Oganyan para sa layunin ng pagbawi ay kondisyonal na pag-aayuno, na, sa isang banda, nililinis ang lahat ng mga selula ng katawan, sa kabilang banda, nagpapalusog sa kanila ng mga kinakailangang sangkap (dahil sa paggamit ng herbal decoction, honey, prutas at gulay juice), na pumipigil sa pagbuo ng isang malakas na pakiramdam ng gutom at pagkahapo.

Kung ang tiyan ay hindi tumatanggap ng solidong pagkain, ang mga digestive enzymes ay titigil sa pagbuo (walang trabaho para sa kanila), at ang katawan ay nakatuon sa lahat ng enerhiya sa paglilinis ng mga selula. Ang aktibidad ng proteolytic enzymes ay pinasigla, na nag-aalis ng mga may sakit na tisyu.

Ang lahat ng labis ay pinalabas mula sa katawan sa pamamagitan ng:

• bituka;
• bato;
• balat;
• ilong at baga.

Samakatuwid, upang mapadali ang proseso ng paglilinis at dagdagan ang pagiging epektibo nito sa programa ng Oganyan, ang conditional fasting ay sinamahan ng:

• labatiba;
• araw-araw na mainit na paliguan (showers);
• paglilinis ng mga sinus ng ilong;
• paglilinis ng mga baga;
• pagsunod sa mga pattern ng pagtulog.

Ang kahalagahan ng pagpapanatili ng iskedyul ng pagtulog. Pinapayuhan ni Marva Ohanyan na bumangon ng 5–7 am at matulog ng 9 pm. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na i-synchronize ang biorhythms ng katawan na may natural na biorhythms. Ayon sa kaalaman ng Ayurvedic, kung ang isang tao ay natutulog sa pagitan ng 21:00 at 24:00, ang natural na cleansing mode ay isinaaktibo.

Bago matulog, hindi ka dapat manood ng TV, mas mahusay na italaga ang oras na ito sa paglalakad sa sariwang hangin.

Ang paglalakad sa sariwang hangin ay isang mahusay na alternatibo sa panonood ng TV sa gabi, na magtatakda ng katawan para sa isang malusog na pagtulog.

• pag-iwas sa paggamit ng mga inuming nakalalasing;
• pagtanggi na gumamit ng mga pharmacological na gamot;
• pagsisipilyo ng iyong mga ngipin nang hindi gumagamit ng toothpaste (sa pamamagitan lamang ng brush), habang ang pagbabanlaw sa bibig ng mahinang solusyon ng asin sa dagat.

Video: theoretical substantiation ng pamamaraan ni Marva Oganyan

Mga indikasyon

Ang pamamaraan ng Oganyan ay karaniwang nakaposisyon bilang isang paraan upang gamutin ang karamihan sa mga sakit. Kadalasan, ang programa ay inirerekomenda bilang isang therapy at pag-iwas:

• bronchial hika;
• ankylosing spondylitis;
• kawalan ng katabaan;
• allergy;
• epilepsy;
• influenza at iba pang mga nakakahawang sakit;
• multiple sclerosis;
• atake sa puso;
• Alzheimer's disease;
• dysbacteriosis;
• mga sakit thyroid gland;
• mga sakit sa atay;
• nakataas presyon ng dugo at iba pa.

Paano maghanda para sa pamamaraan?

Ang paghahanda ay nagsisimula sa gabi ng araw bago ang paglipat sa conditional fasting. Ang mga taong sobra sa timbang at ang mga taong labis ang polusyon sa katawan ay dapat ulitin ang pamamaraang inilarawan sa ibaba para sa 3 magkakasunod na gabi.

1. Sa alas-19, kailangan mong maghanda ng solusyon ng mga Epsom salts (50 g ng magnesium sulfate sa 3/4-1 tasa ng maligamgam na tubig), magdagdag ng lemon juice sa panlasa at inumin ang komposisyon sa isang lagok, hugasan ng isang pre-made herbal decoction na tinimplahan ng lemon juice at honey (tingnan ang recipe sa ibaba). Ang mga taong sobra sa timbang at ang mga taong mabigat ang katawan ay pinapayuhan na taasan ang dosis ng mga Epsom salt sa solusyon sa 65-75 g.
2. Humiga sa iyong kanang bahagi, naglalagay ng heating pad sa ilalim ng atay. G ang riles ay hindi dapat ilagay sa kaso ng hepatitis at cholelithiasis. Manatili sa posisyon na ito para sa 1 oras na walang unan, habang tinatangkilik ang isang herbal decoction na may honey at lemon (inirerekumenda na uminom ng 3 baso). Pumunta sa banyo kung kailan mo gusto (nagsisilbing laxative ang epsom salt).
3. Alas 20 mamasyal sa sariwang hangin, uminom ng 3 baso pang decoction na may lemon at pulot, matulog ng 21.

Para sa mga pathologies ng tiyan (kabilang ang mga ulser at gastritis), ang paghahanda ay isinasagawa sa katulad na paraan, gayunpaman, upang ihanda ang solusyon, sa halip na mga Epsom salts, ang langis ng castor (3 kutsara) ay dapat kunin. Sa pancreatitis sa talamak na yugto ng kurso, ang senna grass ay ginagamit bilang isang laxative (2 tablespoons bawat 300 ml ng tubig).

Ang pangunahing programa ay magsisimula sa susunod na umaga, para sa mga taong napakataba at mga taong ang katawan ay labis na slagged - sa ika-4 na araw (dahil inirerekomenda silang maghanda para sa 3 araw).

Cleansing program ayon kay Oganyan

Ang unang araw ng programa ay nagsisimula sa isang enema.

colon lavage (enemas)

1. Mula 5–7 ng umaga, ibuhos ang mainit (37–38 ° C) na tubig (2 l) sa mug ni Esmarch na may baking soda (1 kutsarita) na natunaw dito at table salt (2 kutsarita).
2. Kumuha ng posisyon sa tuhod-siko, bahagyang itaas ang pelvis at ilagay ang dulo ng tubo na nilagyan ng langis o vaseline sa tumbong. Maghintay hanggang ang solusyon ng tubig-asin ay ganap na pumasok sa bituka, alisin ang dulo.
3. Bisitahin ang banyo kapag naramdaman ang pagnanasa.
4. Gumawa ng 2 pang enemas sa isang hilera (kailangan mo ng 6 na litro ng solusyon sa kabuuan).
5. Masiyahan sa mainit na shower (15-40 minuto).
6. Uminom ng isang decoction na may honey at lemon.

Ang kurso ng enema - 21 araw. Inirerekomenda ng ilang mga mapagkukunan ang paggawa ng enema araw-araw, ang iba ay nagmumungkahi ng sumusunod na pamamaraan: sa unang linggo - ang pamamaraan ay isinasagawa araw-araw, sa susunod na 2 linggo - bawat 2 araw.

Salt in tandem na may soda - ang mga aktibong sangkap ng isang paglilinis ng enema, na tinitiyak ang pagpapakawala ng mga bituka mula sa mga lason at lason

Kondisyonal na pag-aayuno

Sa unang 7 araw, ang katawan ay dapat pakainin ng eksklusibo ng herbal decoction.

herbal decoction

Pagsamahin sa pantay na sukat:

• mint;
• oregano;
• coltsfoot;
• thyme;
• yarrow;
• knotweed;
• kulitis;
• bulaklak ng kalendula;
• lemon balm;
• plantain;
• pantas;
• mga bulaklak ng linden;
• mansanilya;
• buntot ng kabayo;
• motherwort;
• ugat ng valerian.

Ang ilang mga mapagkukunan ay nagmumungkahi ng ibang bayad:

• oregano;
• plantain;
• tricolor violet;
• yarrow;
• knotweed;
• dahon ng bay;
• horsetail sa bukid;
• Melissa;
• coltsfoot;
• pantas;
• mansanilya;
• bearberry;
• rosas balakang.

Ibuhos ang halo (4-6 na kutsara) sa isang termos, magluto ng 3 litro ng mainit (60 ° C) na tubig at mag-iwan ng 60 minuto. Salain sa pamamagitan ng pagpiga sa hilaw na materyal.

Sa bawat oras bago uminom, paghaluin ang pulot (1-2 kutsarita) sa isang basong inumin at Sariwang Katas lemon (2-3 kutsara). Mahalagang matunaw ang pulot sa komposisyon, at huwag kainin ito bilang isang kagat.

Ang mga sustansya na nakapaloob sa pulot ay pumipigil sa pagkaubos ng katawan sa panahon ng conditional starvation.

Pinapayagan na palitan ang lemon juice na may juice ng maasim na seasonal berries. Bilang isang huling paraan, ang apple cider vinegar (1 kutsarita bawat 200 ml) ay maaaring idagdag sa halip na ang produktong ito.

Sa unang linggo, dapat kang uminom ng 3 litro ng decoction (200 ml bawat 60 minuto) araw-araw.

Kung ikaw ay allergic sa lahat ng mga halamang gamot na bumubuo sa inirerekumendang koleksyon, pati na rin sa pulot at lemon, uminom ng purong sabaw ng rosehip. Sa paglipas ng panahon, ang pagpapakilala ng iba pang mga sangkap ay magiging posible. Kung ang rosehip ay allergen din, uminom lamang ng tubig sa unang 3 araw ng paglilinis, at pagkatapos ay isama ang rosehip at iba pang mga halaman, pulot at lemon juice.

Mula sa ikalawang linggo inirerekomenda na pagyamanin ang diyeta na may mga juice ng prutas at gulay. Kinakailangan na uminom ng alinman sa isang decoction o juice bawat oras, alternating inumin. Kaya, simula sa ika-8 araw, ang dami ng natupok na sabaw ay bumababa sa halos 1.5 litro.

Mga katas ng prutas at gulay

Ang mga katas ng prutas at gulay ay ipinakilala sa ika-8 araw ng paglilinis. Karaniwang inirerekomenda na magsimula sa mga bunga ng sitrus (grapefruit, orange, tangerine), na dapat kainin kasama ng herbal decoction mula sa mga araw 8 hanggang 11 ng paglilinis, pagkatapos ay isama ang iba pang mga gulay at prutas.

Mga posibleng komposisyon ng juice:

• beets, karot, mansanas (maaari kang magdagdag ng grapefruit);
• karot, beets, repolyo;
• beets, kamatis, karot;
• bell peppers, cucumber, kamatis, Semerenko mansanas (kung ninanais, maaari kang magdagdag ng dill, kintsay, perehil, bawang, karot, repolyo);
• pakwan;
• orange, suha;
• kahel (maaari kang magdagdag ng pulot, palabnawin ng tubig);
• zucchini / kalabasa, mansanas;
• repolyo;
• pana-panahong mga berry, atbp.

Mga subtleties ng paggawa ng juice. Ang mga karot at patatas ay inihanda nang hindi gumagamit ng potato peeler: ang mga gulay ay dapat hugasan gamit ang isang matigas na espongha. Ang mga juice ay hindi dapat diluted ng tubig (maliban sa ubas, cherry at grapefruit). Ang mga handa na inumin ay dapat na salain sa pamamagitan ng isang salaan.

Kondisyonal na pag-aayuno para sa gastritis

Para sa gastritis, sa unang 7 araw ng paglilinis, gumamit ng herbal decoction na ginawa lamang mula sa mint. Sa ika-8 araw, ang natitirang mga sangkap ay unti-unting ipinakilala sa komposisyon ng inumin, sitrus at gulay (beetroot at mansanas, patatas at karot) juice ay kasama sa diyeta.

Para sa gastritis sa unang linggo ng conditional fasting ayon kay Oganyan, inirerekumenda na maghanda lamang ng herbal decoction mula sa mint.

Huwag gumamit ng luma, umusbong na patatas, gulay na may berdeng lugar o mata. Ito ay kanais-nais na magbigay ng kagustuhan sa pula o mapusyaw na kayumanggi tubers.

Paglilinis ng baga

Kung pinahihintulutan ng kalusugan, mula sa unang araw ng paglilinis, maaari mong kunin ang halo na ito: ihalo ang juice na kinatas mula sa tatlong lemon na may 100 g ng tinadtad na malunggay na ugat at pulot (sa panlasa).

Lunukin ang gamot nang hindi ngumunguya. Kumain ng 2-3 kutsarita 2-3 beses sa isang araw.

Pagkatapos ng pag-aayuno, maaari mong pahabain ang paggamit ng produkto. Tagal ng aplikasyon - hanggang 45 araw.

Paglilinis ng sinus

Balatan, i-chop ang ugat ng cyclamen at pisilin ang juice sa tulong ng gauze na nakatiklop sa 4 na layer. Dilute ang kalahati ng resultang produkto na may distilled water, na sinusunod ang ratio na 1 hanggang 10. Panatilihin sa refrigerator sa loob ng 10 araw, pagkatapos ay maghanda ng bagong produkto mula sa undiluted cyclamen juice.

Ang ugat ng cyclamen ay makakatulong na linisin ang mga sinus ng nana, uhog at iba pang mga nakakalason na sangkap na naipon sa kanila.

Humiga sa iyong likod, mag-iniksyon ng 1 patak ng gamot sa bawat daanan ng ilong, humiga ng 5-10 minuto, bumangon, yumuko sa sahig at tumayo sa posisyon na ito nang ilang minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, inirerekomenda si Marva Oganyan na agad na uminom ng ilang tasa ng decoction na may honey at lemon upang mapahusay ang kahusayan. Ulitin 2-3 beses sa isang araw para sa 1-2 linggo, mas mahaba kung maaari.

Ang pamamaraan ng paglilinis ay maaaring mag-iba ayon sa isang natural na doktor batay sa indibidwal na mga tampok katawan ng pasyente.

Mga damdamin sa panahon ng paglilinis

Sa panahon ng paglilinis, maaaring maipon ang dila puting patong na dapat alisin gamit ang isang brush.

Normal din ang pagduduwal at pagsusuka. Kung nangyayari ang pagduduwal, dapat gawin ang gastric lavage.

O ukol sa sikmura lavage. Uminom ng 3-4 baso ng mainit solusyon sa soda(0.5 kutsarita ng sodium bikarbonate bawat 200 ml ng tubig), pindutin nang bahagya ang ugat ng dila, na nagiging sanhi ng pagsusuka.

Ang ubo at purulent discharge mula sa ilong ay mga palatandaan ng paglabas ng mga nakakalason na sangkap mula sa katawan.

Ang kahinaan, kawalang-interes, pagkawala ng lakas ay maaari ring mangyari, na inirerekomenda na harapin sa pamamagitan ng paglalakad sa sariwang hangin.

Minsan sa panahon ng pag-aayuno, maaaring may pagkasira, kawalang-interes, ang paglalakad sa sariwang hangin ay makakatulong upang makayanan ito.

Paano makaalis sa pag-aayuno?

1. 1–4 na araw. Kumain ng malambot o minasa na prutas, patuloy na kumuha ng sabaw, uminom ng mga juice mula sa mga gulay at prutas. kumain ng tatlong beses sa isang araw: sa 10, 14 at 18 na oras. Sa isang pagkakataon, kumain ng 100-150 g ng pagkain.
2. Sa ika-5 araw, ang mga gadgad na gulay, bawang at damo ay idinagdag sa mga prutas. Ang mga salad ng gulay ay tinimplahan lamang ng lemon o sour berry juice.
3. Pagkatapos ng 10 araw, maaari mong pagyamanin ang menu na may isang hilaw na pula ng itlog (gumamit lamang ng mga lutong bahay na itlog) araw-araw.
4. Unti-unting isama ang mga inihurnong gulay (beets, pumpkin) sa menu.
5. 20-30 araw pagkatapos magsimula ng pagkain ng mga salad ng gulay, maaari silang lagyan ng kaunting hindi nilinis. mantika malamig na pinindot.
6. Pagkatapos ng 2 buwan, ang diyeta ay pinayaman ng mga lugaw na niluto sa tubig (millet, barley, bakwit, oatmeal). Pagkatapos magluto, ang isang maliit na langis ng gulay ay idinagdag sa ulam sa panlasa. Inirerekomenda ang sinigang na kainin kasama ng mga tinadtad na gulay sa isang kudkuran. Sa panahong ito, ang mga sopas ng gulay ay ipinakilala din, na, pagkatapos ng pagluluto, ay maaaring tinimplahan. maliit na halaga gawang bahay na kulay-gatas.

Video: karanasan sa programang Oganyan

Gaano kadalas isakatuparan?

Para sa 1-2 taon, ang pamamaraan ay dapat na ulitin tuwing 3 buwan. Pagkatapos lamang nito ay darating ang huling paglilinis ng katawan.

Mga tampok ng diyeta pagkatapos ng pamamaraan

Kapag nalinis ang katawan, inirerekomenda ni Marva Vagarshakovna na sumunod sa mga sumusunod na prinsipyo ng nutrisyon:

• ibukod ang isda, karne (kabilang ang mga sabaw ng manok at karne), mga produkto ng pagawaan ng gatas;
• tanggihan ang mga produktong panaderya (minsan maaari kang kumain ng mga pastry pagluluto sa bahay);
• langis ng gulay ay hindi pinirito, walang kapaitan, pampalasa na may isang maliit na halaga ng produkto handang pagkain.

Pagkatapos linisin ang katawan, inirerekomenda ni Marva Ohanyan na ihinto ang pagkain ng isda, karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Recipe ng tinapay na gawa sa bahay. Paghaluin ang harina at trigo bran sa pantay na dami. Ihanda ang kuwarta sa tubig sa pamamagitan ng paghahalo sa langis ng gulay (2-4 na kutsara) at baking soda (kutsarita). Bumuo ng mga medium-sized na buns at i-bake ang mga ito sa isang preheated oven (karaniwang ang proseso ay tumatagal ng 30-40 minuto).

Contraindications at pag-iingat

Ang mga mapagkukunan na nagsasabi tungkol sa pamamaraan ng Ohanyan ay nagrerekomenda ng pag-iingat sa kaso ng mga problema sa tiyan, pancreatitis, cholelithiasis. Gayunpaman, mula sa punto ng view ng agham, ang pag-aayuno ay hindi katanggap-tanggap sa pagkabata at katandaan, pati na rin sa:

• mga sakit sa oncological;
• kapaguran;
• Diabetes mellitus;
• nadagdagan ang function ng thyroid;
• malubhang pathologies ng bato, atay, cardiovascular system;
• nadagdagan ang pamumuo ng dugo;
• peptic ulcers ng tiyan at bituka;
• tuberkulosis;
• mga kondisyon pagkatapos ng myocardial infarction;
• pagbubuntis at paggagatas, atbp.

Ayon sa mga doktor, ang paggamit ng enemas para sa ilang mga pathologies sistema ng pagtunaw kontraindikado.

Ito ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang doktor bago magpatuloy sa paglilinis ng katawan ayon sa pamamaraan ng Oganyan.

Ganap na pag-iwas sa paggamit ng droga malubhang sakit nangangailangan therapy sa droga, Kasama medikal na punto hindi katanggap-tanggap ang paningin.

Sa ilang mga kaso, umamin ang mga doktor panterapeutika pag-aayuno, gayunpaman, ang therapy ay dapat isagawa sa isang setting ng ospital. Ang pagbawi sa pamamagitan ng paglilinis ng katawan ay hindi kinikilala opisyal na gamot. Kapag nagpasya na gumamit ng paraan ng Oganyan, ang pasyente ay tumatagal ng responsibilidad para sa kalusugan sa kanyang sariling mga kamay.

Ngayon, kakaunti ang nagdududa na ang katawan ay nangangailangan ng pana-panahong paglilinis. Sapagkat siya ay tumatanggap ng napakaraming lason na hindi niya maalis nang mag-isa. Ang impluwensya ay ibinibigay ng: patuloy na stress na nararanasan ng isang tao, mahinang ekolohiya, nerbiyos na pagkahapo, malnutrisyon at isang galit na galit na bilis ng buhay. At gayundin, ang mababang kalidad ng mga produkto na naglalaman ng iba't ibang mga nakakalason na sangkap.

Upang mapanatiling malusog ang katawan o makayanan ang mga sakit na nakuha na, ginagamit namin ang paglilinis ng katawan ayon sa pamamaraan ng Marva Oganyan. Bakit ito partikular na pamamaraan? Dahil si Marva Vagarshakovna Oganyan ay mapagkakatiwalaan bilang isang taong nagtalaga ng halos lahat ng kanyang mga taon sa pag-aaral ng isang mahalagang aspeto ng buhay tulad ng paglilinis at tamang nutrisyon.

Sino si Marva Oganyan?

Kandidato ng Biological Sciences, therapist sa pamamagitan ng edukasyon, biochemist na may maraming taon ng karanasan sa laboratoryo at medikal na aktibidad, mula sa panulat kung saan nai-publish ang mga aklat na "Reference book ng isang praktikal na doktor", "Environmental medicine", "Golden rules of natural medicine". Si Marva Ohanyan ay isang promoter natural na paraan paggamot at bumuo ng isang natatanging epektibong pamamaraan batay sa pag-aayuno. Ito ay naglalayong hindi lamang sa pag-alis ng mga lason, paglilinis ng mga panloob na organo mula sa dumi, buhangin, asin, bato, kundi pati na rin sa pag-maximize ng gawain ng katawan sa paglaban sa bakterya at mga virus. Ayon kay Marva Ohanyan, ang prosesong ito ay medyo mahaba (mula 6 na buwan hanggang isang taon), ngunit epektibo. Ang pangunahing bagay ay ang tamang saloobin at ang pagnanais na tulungan ang iyong sarili.

Mula noong 1980, si Marva Vagarshakovna ay nagbibigay ng mga lektura sa Wastong Nutrisyon sa iba't ibang lungsod ng Russia at sa ibang bansa. Nakatira sa Krasnodar, kung saan tumatanggap siya ng mga pasyente.

Paglilinis ng katawan ayon sa pamamaraan ni Marva Oganyan

Inirerekomenda ni Marva Oganyan ang paglilinis ng katawan sa tulong ng pag-aayuno, ngunit hindi kumpleto, ngunit sa paggamit ng mga herbal decoction at sariwang kinatas na juice. Ang mga pagsusuri sa mga pasyente na gumamit ng pamamaraan ng Marva Vagarshakovna ay nagpapatunay sa pagiging epektibo nito. Kahit na ang mga sakit na lampas sa kapangyarihan tradisyunal na medisina, ay gumaling sa pamamagitan ng paggamit ng mga herbal na pagbubuhos. Huwag matakot sa salitang "pag-aayuno", dito ito ay lumalabas na may kondisyon, dahil sa buong panahon ay umiinom ka ng herbal decoction na may pulot at lemon at sariwang kinatas na prutas at gulay na juice. Samakatuwid, ang pamamaraan ay angkop para sa halos lahat.

Paghahanda para sa pag-aayuno

Ang araw bago, sa 19:00, matunaw sa maligamgam na tubig 50 g (depende sa timbang) ng magnesium sulfate - Epsom salts (kung mayroong gastritis, sa halip na sulfate, 3 tablespoons ng castor oil) + magdagdag ng lemon juice sa panlasa - uminom at uminom ng isang sabaw ng mga halamang gamot na may lemon juice + 2 kutsarita ng pulot.
Humiga sa iyong kanang bahagi na may heating pad sa bahagi ng atay (para mapalawak ang mga duct ng apdo) sa loob ng 1 oras na walang unan (may cholelithiasis na walang heating pad!). Habang nakahiga, uminom ng 3 tasa ng herbal decoction na may pulot at lemon. Sa alas-20, bumangon, mamasyal sa labas (napakahalaga ng oxygen sa panahon ng gutom) at uminom ng 3 baso pang herbal decoction na may pulot at lemon hanggang 21 pm. Sa 21:00, dapat kang matulog.

Nagtalo si Marva Ohanyan na ang kondisyon ng mahigpit na paghihigpit sa pagtulog ay nauugnay sa pagbawas ng biorhythms katawan ng tao kasuwato ng natural na biorhythms. Ibig sabihin, dapat sundin ang natural na tuntunin: manatiling gising sa araw at matulog sa dilim, dahil isa sa pangunahing dahilan sa lahat ng sakit ng tao ay isang pagkabigo ng araw-araw na ritmo ng katawan. Sa pinakamainam na sukat, ang saturation ng aura ng tao na may enerhiya ay nangyayari mula 21.00 hanggang 24.00 na oras. Marami ring pinag-uusapan ang Ayurveda tungkol sa tama.

recipe ng herbal tea

Upang maghanda ng isang decoction, kakailanganin mo koleksyon ng mga halamang gamot tulad ng: mint, lemon balm, oregano, plantain, coltsfoot, sage, thyme, linden flowers, yarrow, chamomile, knotweed, horsetail, nettle, motherwort, marigold flowers at valerian root.

Ang lahat ng mga damo ay halo-halong at nakaimbak sa isang enamel pot. Dalawang tablespoons ng herbs na halo-halong sa pantay na sukat ay dapat ibuhos na may isang litro ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng halos kalahating oras, pagkatapos ay pilitin at uminom ng isang baso bawat oras, pagdaragdag ng 2-3 tablespoons ng sariwang kinatas na lemon juice (o juice ng maasim na berry. ) at 1-2 kutsarita sa bawat serving.kutsara ng pulot. Ang sabaw ay dapat na lasing nang mainit, kaya pinakamahusay na ibuhos ito sa isang termos.

Ang pang-araw-araw na dosis ay 10-12 baso ng herbal decoction, iyon ay, mga 3 litro, isang baso bawat oras. Ang gayong pag-iwas sa pagkain ay hindi nagdudulot ng pisikal na pagdurusa, dahil ang katawan na may mga herbal na cocktail, lemon at pulot ay tumatanggap ng mahusay na nutrisyon nang hindi gumagasta ng pagsisikap sa proseso ng panunaw. At ito naman, ay nagbibigay sa kanya ng karagdagang enerhiya na ginagamit para sa paglilinis. Sa pamamagitan ng paraan, sa panahon ng paglilinis ay hindi inirerekomenda na gamitin toothpaste. Magsipilyo lamang ng iyong ngipin at banlawan ang iyong bibig ng tubig na may asin sa dagat.

pag-aayuno para sa gastritis

Kung pinaghihinalaang kabag, inirerekumenda na gumamit lamang ng isang decoction ng mint (1 kutsara ng mint ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo) na may pulot. Walang ibang makakain o maiinom. Ang ganitong pag-aayuno ay dapat isagawa sa loob ng 7 hanggang 10 o 15 araw, depende sa pangkalahatang kondisyon ang pasyente at ang kanyang panloob na pagnanais na kumain. Pagkatapos nito, unti-unting pumunta sa isang buong koleksyon ng herbal na may pulot at lemon juice.

Paghuhugas ng bituka

Gumising sa pagitan ng 5 am at 7 am at maghanda para sa colonic lavage. Para sa layuning ito, ibuhos ang 2 litro ng maligamgam na tubig sa mug ni Esmarch, pagkatapos matunaw ang 2 kutsarita ng magaspang na tubig dito. asin at 2 kutsarita ng baking soda.

Kumuha ng posisyon sa tuhod-siko, tanggalin ang plastic tip at ipasok ang dulo ng tubo na pinadulas ng petroleum jelly o langis sa tumbong. Ang enema ay dapat gawin 2-3 beses sa isang hilera. Iyon ay, ang tubig na may soda at asin ay mangangailangan ng 4-6 litro sa kabuuan.

Pagkatapos ng paghuhugas ng bituka, inumin mainit na shower, ibukod ang paggamit ng pagkain, uminom ng isang sabaw ng mga damo na may 2 tsp. honey at juice ng 1/4 lemon (2-3 tablespoons). Sa matinding kaso, ang lemon juice ay maaaring palitan ng 1 kutsarita ng apple cider vinegar. Gumawa ng enema 2-3 beses sa isang hilera araw-araw mula 5 hanggang 7 ng umaga.

Ano ang maaaring mangyari sa panahon ng paglilinis

Sa panahon ng pag-aayuno, maaaring mangyari ang pagduduwal at pagsusuka. Hindi na kailangang matakot dito, sa kabaligtaran, kailangan mong banlawan ang tiyan kung may pakiramdam ng pagduduwal. Upang gawin ito, kailangan mong uminom ng 3-4 baso ng mainit-init pinakuluang tubig sa pamamagitan ng pagdaragdag ng 0.5 kutsarita ng baking soda sa bawat baso. Pagkatapos nito, pindutin ang iyong daliri sa ugat ng dila at pukawin ang pagsusuka. Pagkatapos nito, ipagpatuloy ang pag-aayuno sa pag-inom ng decoction. Napakabuti kung nagsisimula ang ubo na may plema, purulent discharge mula sa ilong. Ang pag-aayuno ay dapat ipagpatuloy hanggang sa matapos ang mga paglabas na ito, ngunit sa ikawalong araw ng paggamot, ang isang inumin ng mga sariwang kinatas na prutas at gulay ay dapat idagdag sa decoction. Napaka-kapaki-pakinabang na apple juice, isang halo ng karot, beet, juice ng kalabasa. Sa 5-6 na baso ng sariwang kinatas na juice bawat araw, maaari kang magdagdag ng 4-5 baso ng decoction na may pulot at maasim na juice, ang naturang pag-aayuno ay maaaring dalhin hanggang sa ika-21 araw, para sa kumpletong paglilinis ng katawan.

Ilang araw mag-ayuno

Ang panahon ng paglilinis ay hindi bababa sa 7-10 araw, 14 araw o 21 ay mas mahusay, at 42 araw ay napakahusay.

Pagdaragdag ng mga sariwang kinatas na juice

Kung maaari, kapaki-pakinabang din na uminom ng mga juice ng mga dalandan, grapefruits, tangerines, at sa tag-araw - lahat ng mga berry juice. Para sa paggawa ng mga juice, ito ay mas mahusay na kumuha auger juicer.

Mula sa ika-4 na araw magdagdag ng grapefruit juice (2-3 cups) + watermelon juice (2 cups) at ihalili sa sabaw.
Maaari kang grapefruit juice + orange juice + lemon juice. Maaari ka nang uminom ng mas kaunting sabaw.
Mula sa ika-5 araw magdagdag ng raspberry o blueberry juice, currant, grapefruit + currant, grapefruit + blueberries, melon juice, black grape juice.
Uminom kami ng mga juice mula 1 litro hanggang 1.5 litro bawat araw. Ang makapal na juice ng mga berry ay natunaw ng tubig.

Hindi ka dapat matakot sa mga nitrates, dahil kung gumawa ka ng juice, kung gayon ang mga nitrates ay pangunahing nananatili sa cake at alisan ng balat, mahusay na isinulat ito ni Walker sa aklat na "The Juice Treatment", na sulit na basahin upang maunawaan kung ano ang iyong iniinom.
Ang paglilinis ng mga bituka ay dapat gawin nang hindi bababa sa 21 araw, pagkatapos ay isang paglilinis at agad na herbal enema tuwing ibang araw kung kinakailangan.

Herbal Enema Recipe:

Plantain, yarrow, mint, chamomile - 4 tbsp. kutsara para sa 2 litro - ibuhos ang tubig na kumukulo, igiit sa ilalim ng talukap ng mata sa loob ng 40 minuto, palamig sa 37 degrees at magdagdag ng 200 g ng mainit na raw-pressed butter.

Mula sa ika-15 araw maaari kang magdagdag ng mga juice ng gulay.
Ang mga juice ay dapat na walang pulp, iyon ay, ang panunaw ay ganap na wala! Ito ay mahalaga!
Mula sa ika-22 araw idagdag katas ng carrot+ tomato juice + garlic juice + raw egg yolk or pwede rin: carrot + beetroot + garlic + cucumber + tomato.

Paglalagay ng ilong

Ang pangkalahatang paglilinis ng katawan ay dapat na isama sa paglilinis ng paranasal sinuses mula sa purulent na mga deposito. Pagkatapos 14 na araw ng paglilinis maaari mong simulan upang ibaon ang iyong ilong. Upang gawin ito, kinakailangan sa umaga pagkatapos ng paglilinis ng enema na humiga sa iyong likod at tumulo ng 1 patak ng diluted cyclamen tuber juice sa bawat butas ng ilong. Ito ay isang napakahalagang pamamaraan, kahit na hindi kasiya-siya. Ang paglilinis ng frontal at maxillary sinuses gamit ang gamot na ito ay isang 100% na garantiya ng pag-alis sa katawan ng trangkaso at mga impeksyon sa paghinga. Pagkatapos ng instillation, kailangan mong humiga sa iyong likod sa loob ng 5-10 minuto, bumangon at uminom ng 2-3 tasa ng mainit na sabaw ng mga halamang gamot na may pulot at lemon juice, pagkatapos ay yumuko sa sahig sa loob ng 1-2 minuto, bumangon at hugasan ang iyong mukha at ilong mainit na tubig. Maaari kang gumawa ng paglanghap gamit ang mga dahon ng eucalyptus, langis ng mint, langis ng fir, balsamo "asterisk". Ang instillation na may cyclamen ay dapat gawin 2-3 beses sa isang araw, araw-araw, para sa 7-14 na araw, at higit pa hanggang 4-6 na buwan.

Ang cyclamen juice ay inihanda tulad ng sumusunod: alisan ng balat ang cyclamen tuber, hugasan ito, lagyan ng rehas sa isang pinong kudkuran, pisilin ang juice mula sa gruel, ibuhos ito sa isang malinis na hugasan na madilim na bote ng baso, palabnawin ng distilled water (sa isang ratio ng 1: 10). Panatilihin sa refrigerator sa loob ng 7-10 araw, pagkatapos ay maghanda ng isang bagong solusyon. Bilang isang resulta, ang isang malaking halaga ng uhog at nana ay inilabas mula sa paranasal sinuses, na isang mahusay na lugar ng pag-aanak para sa influenza virus, kung saan hindi tayo makakahanap ng proteksyon. Ang virus, na aktibong nagpapakain at dumarami sa sinuses ng ilong, ay pumapasok sa daluyan ng dugo at, nagpapalipat-lipat sa buong katawan, nakakaapekto, una sa lahat, ang utak at ang mga lamad nito. Sakit ng ulo, arachnoiditis, pagkatapos ay lilitaw ang sakit sa puso (influenza myocarditis). Ang lahat ng ito ay medyo malubhang komplikasyon ng trangkaso, na humahantong sa nakamamatay na kinalabasan. Ngunit upang maiwasan ang mga ito ay medyo simple at medyo nasa loob ng aming kapangyarihan. Maraming sakit ng mga matatanda at bata ang maaaring gamutin sa ganitong paraan, kabilang ang mga allergy, bronchial hika, epilepsy, ankylosing spondylitis, kawalan ng katabaan. Ngunit ito ay pinakamahusay na gawin sa ilalim ng pangangasiwa ng isang naturopath.

Way out sa pag-aayuno

Pagkatapos ng pag-aayuno, kailangan mong simulan ang pagkain nang maingat. Ang unang 4 na araw ay pinapayagan na kumain lamang ng malambot o purong sariwang prutas: mansanas, tangerines, dalandan, kamatis sa tag-araw, pakwan, melon, at patuloy na uminom ng 2-3 tasa ng decoction sa isang araw at uminom ng mga juice mula sa mga prutas at gulay. Kumain ng 3 beses sa isang araw.

Halimbawa, sa unang araw: sa umaga - isang smoothie mula sa isang melon o isang saging, kumain ng dahan-dahan tuwing 3-4 na oras, uminom ng sariwang kinatas na juice at isang decoction ng herbs 3 beses sa isang araw. Napakahalaga na uminom ng mga juice ng gulay. Kinabukasan, sa umaga - isang slice ng melon, para sa tanghalian 2 peras, para sa hapunan 2 kiwi, minasa ng isang blender. Pagkatapos ng 5 araw, maaari mong piraso.

Pagkatapos ng 4 na araw maaari kang magdagdag ng mga sariwang gulay na salad sa mga prutas mula sa gadgad na mga gulay na may pagdaragdag ng mga kamatis, sibuyas, bawang at anumang mga gulay (dill, perehil, cilantro, mint). Maaari kang magluto ng salad lamang mula sa mga gulay at sibuyas. Punan lamang ang salad ng lemon juice o berries na walang langis at kulay-gatas - 10 araw pa.

Dagdag pa, kung hindi mo planong manatili sa isang hilaw na diyeta sa pagkain, maaari mong unti-unting ipakilala ang mga inihurnong gulay sa iyong diyeta: kalabasa, beets, sibuyas na may sariwang damo at langis ng gulay. Ang langis ng gulay ay maaari ding idagdag sa mga salad.

Tanging Makalipas ang 2 buwan Ang sinigang (bakwit, dawa, oatmeal, barley) ay maaaring ipasok sa pang-araw-araw na diyeta, dapat silang pakuluan sa tubig, pagkatapos maging handa na magdagdag ng mga hilaw na tinadtad na sibuyas, gulay o mantikilya, maaari kang kumain ng naturang lugaw na may hilaw na mashed vegetable salad. Mga sopas at borscht, eksklusibong gulay na may pagdaragdag ng mantikilya at mga sibuyas pagkatapos magluto (maaari kang gumamit ng kaunting kulay-gatas).

Pagkatapos umalis sa gutom, mabilis sa juice at decoction 1 araw sa isang linggo + paglilinis at herbal enemas mula 5 hanggang 7 ng umaga. At iba pa hanggang sa susunod na paglilinis.

Sa loob ng 3 buwan mula sa simula ng paggamot, kailangan mong ipagpatuloy ang programa ng paglilinis, magsimulang muli. Pag-aayuno sa loob ng 7-10 araw, pag-inom ng juice, prutas, salad. Ang paggamot na ito ay dapat na ulitin tuwing 3 buwan, 1 o 2 taon. Sa kasong ito lamang darating ang ganap na paggaling. Walang gamot na maaaring inumin.

Mga panuntunan sa nutrisyon pagkatapos ng paglilinis

Pagkatapos ng paggamot, dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran ng nutrisyon:

Ibukod mula sa diyeta ang karne, isda at mga produkto ng pagawaan ng gatas (cottage cheese). Sa anumang kaso pagkatapos ng pag-aayuno huwag kumain ng karne o sabaw ng manok.

Mas mainam na huwag gumamit ng tinapay at mga produktong panaderya, ngunit kung hindi mo magagawa nang wala ang mga ito, maaari ka lamang kumain ng mga gawang bahay. Kailangan mong kumuha ng wheat bran at harina sa pantay na dami, masahin ang malambot na kuwarta sa tubig kasama ang pagdaragdag ng 1 kutsarita ng tinapay (baking) soda at 2-4 na kutsara ng langis ng gulay. Gumawa ng maliliit na buns at maghurno sa oven sa loob ng 30-40 minuto. Kumain sila ng mantikilya o gulay. Ang pagluluto ng tinapay sa bahay ay idinidikta ng pangangailangan na mapupuksa ang lebadura ng panadero, na ganap na nakakagambala sa bituka microflora at nagiging sanhi ng dysbacteriosis.

Gumamit lamang ng langis ng gulay na hindi pinirito, hindi mapait. Tikman mabuti bago gamitin. Idagdag ito sa mga inihandang pagkain sa maliit na dami.

Ang mga benepisyo ng paglilinis ng katawan ayon sa pamamaraan ng Marva Ohanyan

Sa pamamagitan ng paglilinis ng katawan ayon sa pamamaraan ng Marva Oganyan ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon, ang isang tao ay maaaring maprotektahan ang kanyang sarili hindi lamang mula sa impeksyon sa trangkaso, kundi pati na rin mula sa isang bilang ng iba pang mga sakit: atake sa puso, diabetes, multiple sclerosis, Alzheimer's sakit, kawalan ng katabaan, allergy. Upang magbunga ang paglilinis ng katawan ayon sa pamamaraan ng Marva Oganyan, kailangang ipagpatuloy muli ang kurso tuwing tatlong buwan at muling dumaan sa pitong araw na pag-aayuno. Sa isang taon o dalawa, ang isang kumpletong pagbawi ng lahat ng mga sistema ng katawan ay nangangako na darating. Siyempre, para sa buong panahon ng paglilinis, dapat mong tanggihan ang pag-inom ng alak at anumang gamot.

Paglilinis ng mga bata ayon sa pamamaraan ng Marva Oganyan

Sa tulong ng paglilinis ayon sa pamamaraang ito, maraming mga magulang ang nagpagaling sa kanilang mga anak malalang sakit at maiwasan ang mga sakit sa hinaharap.
Inirerekomenda para sa isang bata na magutom hangga't siya ay nabubuhay, ngunit ang lahat ay indibidwal. Napakahalaga na huminga. sariwang hangin, lakad.

Sa 18-19 pm:

1 dessert na kutsara (depende sa timbang) ng castor oil na pinainit sa isang paliguan ng tubig + 1 dessert na kutsara ng lemon juice - pukawin at inumin, uminom ng isang sabaw ng mga halamang gamot na may pulot at lemon juice.
Uminom ng isang decoction ng halos 1 litro hanggang 20:00, baso sa pamamagitan ng baso. Maipapayo na humiga sa isang heating pad sa lugar ng atay.
Bumangon, maglakad at matulog sa alas-21.

Sa umaga gumawa ng 2 enemas na may kalahating litro na syringe o tabo ni Esmarch.
Labatiba: sa 2 litro ng maligamgam na tubig (38 degrees) magdagdag ng 2 kutsarita ng magaspang na table salt o sea food + 2 kutsarita ng baking soda, matunaw sa isang baso at ibuhos sa isang dalawang-litro na Esmarch mug o punan ang kalahating litro na douche. Kung gagamitin mo ang mug ni Esmarch, pagkatapos ay palitan ang plastic na dulo ng enema sa isang gas outlet tube (No. 18). Lubricate ang dulo ng gas outlet ng langis at ipasok ito sa tumbong.
Pagkatapos ng enema, isang mainit na shower, huwag isama ang pagkain ng hindi bababa sa 2, at mas mabuti na 3 araw, uminom ng maraming herbal decoction na may honey at lemon juice + bowel lavage tuwing umaga.
Mula sa ika-3 araw palitan ang decoction na may citrus juice.
Mula sa ika-4 na araw decoction na may pulot at lemon + citrus juice at katas ng pakwan sa pagitan ng pag-inom ng decoction at melon juice, isang piraso ng melon para sa tanghalian, isang peach para sa hapunan.
Araw 5- para sa almusal: juice at aprikot, para sa tanghalian: melon, hapunan: peach at isang maliit na pakwan.
Ika-6 na araw- sa umaga: fruit juice at prutas, para sa tanghalian isang salad ng kamatis at gulay (cilantro, dill) + paminta + lemon juice dressing, fruit dinner.

Ito sample na menu, at siyempre kailangan mong tingnan ang kalagayan ng bata at kung ano ang gusto niyang kainin.
Araw-araw ang mga sariwang kinatas na juice at hindi bababa sa 2 baso ng sabaw. Mahalagang tandaan na ang mga prutas ay naglalaman ng lahat ng kailangan ng isang bata, lalo na sa panahon ng pagbawi. Ito ay para sa mga nakakaunawa na ang "calorie table" ng sistemang ito ay "calorie table" lamang ni Voith

Malaking tulong:

• Grind raw bakwit germinated sa isang blender na may kamatis, bawang at herbs, magdagdag ng tinadtad na mga gulay.
• Salad ng abukado at gulay.
• Gilingin ang binabad na butil ng flax sa isang blender na may kamatis, damo, tubig.
• Kung gusto mo ng maligamgam, pagkatapos ay gilingin ang mga gulay sa isang blender at painitin ito ng kaunti, makakakuha ka ng isang sabaw ng gulay.

Pagkatapos linisin ang bata, simulan ang pagtulo ng pulang beet juice at hipan ito ng mabuti sa loob ng 2 linggo 3 beses sa isang araw, pagkatapos ay pahinga at muli.
Upang gawin ang red beet juice tulad nito: lagyan ng rehas ang mga beet at pisilin ang juice mula dito sa pamamagitan ng isang salaan sa isang garapon at palamigin, gumawa ng bago sa susunod na araw.

Minamahal na mga mambabasa, kung mayroon sa inyo na sumailalim na sa paglilinis na ito, pagkatapos ay ibahagi ang iyong mga damdamin at mga resulta sa mga komento! Ako mismo ay nagpaplano na simulan ang paglilinis na ito sa malapit na hinaharap at mangunguna upang mas madali para sa iyo na magdesisyon tungkol dito sa ibang pagkakataon.

M.V. Oganyan at V.S. Oganyan "Environmental Medicine"

Mag-subscribe sa aking youtube channel para hindi ka makaligtaan ng mga bagong video! Ngayon ay maaari mo na. Iwanan ang iyong puna, mungkahi at kagustuhan sa mga komento. Sumali sa aming grupo

Upang mapabuti ang kondisyon ng mga panloob na organo, lymphatic system, ginagamit ng mga balat ang paglilinis ng katawan ayon sa pamamaraan ng Marva Oganyan, na inilarawan nang detalyado sa aklat na "Golden Recipes of Naturopathy".

Ang maling pagkain ay puno ng stabilizer, emulsifier at preservatives, hindi 100% excreted ang jyf sa katawan. Bilang resulta, ang mga panloob na organo at ang utak ay hindi maaaring gumana sa isang stable mode. Ito ay humahantong sa isang pagpapahina ng immune system, ang paglitaw ng mga sakit sa talamak at talamak na anyo(kabag, diabetes, pancreatitis).

Si Marva Oganyan ay isang doktor na may 45 taong karanasan

Ayon sa isang biochemist na may halos 50 taong karanasan sa larangan ng biochemistry at medisina, upang muling buhayin ang normal na nangyayari mga prosesong pisyolohikal sa katawan ay makakatulong sa isang natatanging pamamaraan, na binubuo ng tatlong yugto. Ang mga ito ay pag-aayuno, regular na paggamit ng mga decoction ng mga halamang gamot at pang-araw-araw na paghuhugas ng bituka.

Ang kakanyahan ng pamamaraan

Tatlong pangunahing detalye na pinagkakatiwalaan ni Marva Ogarshakovna ay ang pagpapahina sa proseso ng pagproseso ng pagkain (gutom), paglilinis ng mga bituka at pag-inom ng mga herbal na infusions (upang mapabilis ang paglilinis ng katawan).

Ayon sa biochemist, ang dumi, asin, bato at buhangin ay nakakasagabal sa normal na kurso ng mga reaksyon ng mga organ system. Makakatulong lamang ito upang mapupuksa ang mga sangkap na ito mabisang paglilinis, ang kakanyahan nito ay ang mga sumusunod:

1. Ibinabalik sa normal ang solar biorhythms - pagtulog sa gabi dapat magsimula sa 21.00 at magtatapos sa 5.00.
2. Regular na gabi (sa 19.00) ang paggamit ng isang hindi nakakapinsalang laxative - magnesium sulfate (epsom salt), 30-40 g at saline morning enemas.
3. Ang paggamit ng malusog na likido: honey-herbal infusions at diluted na sariwang kinatas na juice ng viburnum, lemon, granada, cherry (45 ml bawat 1 tasa ng pinakuluang cooled na tubig).
4. Pag-inom ng mga katas ng prutas at gulay.

Ang opinyon ni Marva Ohanyan sa kalusugan ng tao

Mga pahiwatig para sa paggamit

Ang mabisang paglilinis ng katawan na may mga halamang gamot, pulot at juice ayon kay Marve Oganyan (ang aklat na "Golden Recipes of Naturopathy") ay maaaring gamitin para sa mga pasyente na may ganitong mga problema:

1. Mga karamdaman digestive tract- allergy, labis na katabaan, gastric at duodenal ulcers.
2. mga di-kasakdalan sistema ng paghinga – Panmatagalang brongkitis, bronchial hika.
3. Mga sakit parte ng katawan kung saan nakakabuo ng bata kalalakihan at kababaihan - kawalan ng katabaan, kawalan ng lakas, climacteric syndrome, fibroids.
4. Mga karamdaman sa gawain ng cardiovascular system - angina pectoris, pag-iwas sa myocardial infarction.

Gayundin sa panahon ng pamamaraan, maaari mong mapupuksa ang scoliosis, rayuma, sinusitis. Ang may-akda ng libro ay hindi ibinubukod ang posibilidad ng paggamit ng pamamaraan para sa mga buntis na kababaihan. Ayon sa kanya, hinaharap na ina, na ang katawan ay nalinis ng uhog, dumi at asin, ay maaaring manganak ng isang ganap na malusog na bata na may malakas na kaligtasan sa sakit.

Ang ligtas na paggamot na may mga halamang gamot at juice sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista (therapist, endocrinologist) ay magpapaginhawa sa psoriasis, glaucoma at thyroid disorder. Inirerekomenda din ang pamamaraan para sa mga natatakot na magkasakit ng trangkaso at mga sakit sa tumor (carcinoma, teratoma, glioma). Ang isang paglalarawan ng pamamaraan ay makakatulong upang pag-aralan ang kurso ng mga aksyon at mga kinakailangan para sa mga pamamaraan nang mas detalyado.

Mga halamang gamot para sa paglilinis ng katawan ayon sa pamamaraan ng Marva Oganyan

Mga yugto ng paglilinis

Ayon kay Oganyan, ang isang komprehensibong pagtatapon ng mga nakakapinsalang sangkap na pumasok sa katawan mula sa labas ay binubuo ng tatlong yugto, na nauuna sa paghahanda. Ang unang bagay na dapat gawin ay ihanda ang iyong sarili para sa proseso. Makakatulong ito upang maibalik sa normal ang iskedyul ng pagtulog ayon sa solar cycle: sa gabi ang katawan ay dapat magpahinga, sa araw ay dapat itong gising.

Susunod, kailangan mong simulan ang paglilinis ng katawan - kumuha ng solusyon sa tubig-asin sa 19.00 (30-40 g ng mga Epsom salt bawat 200 ml ng tubig). Pagkatapos nito, hindi ka makakain ng anuman at matulog sa 21.00. Sa madaling araw (mula 5.00 hanggang 7.00), kailangan mong gumawa ng enema na inihanda ayon sa recipe na ito: matunaw ang 15 g ng table salt sa 2 litro ng maligamgam na tubig. Ang kurso ng enema ay 7 araw.

Sa panahong ito, kailangan mong pigilin ang pagkain - palitan ito maraming inumin herbal decoction na may honey at diluted juices ng viburnum, lemon, cherry at granada. Maaari kang magdagdag ng citrus juice sa kanila - orange at grapefruit. Pagkatapos ng 7 araw, kailangan mong magsimula hindi lamang herbal na paglilinis, kundi pati na rin ang prutas at gulay ayon sa prinsipyong ito:

• sa umaga sa isang walang laman na tiyan uminom ng 1-2 tasa ng herbal na pagbubuhos;
• sa 10.00-10.30, kumuha ng 2-4 na baso ng prutas o gulay na juice mula sa isang kamatis, ubas, mansanas (ayon sa panahon);
• gumamit ng katas ng kanilang mga sariwang gulay at prutas (para sa mga bata, mga buntis na kababaihan).

Ang listahan ng mga halamang gamot para sa bawat uri ng sakit ay bahagyang naiiba. Halimbawa, para sa pag-iwas sa trangkaso, inirerekomenda ni Marva Ogarshakovna ang paggamit ng isang decoction ng naturang mga halamang gamot: knotweed, chicory, chamomile, mint, lemon balm, bearberry, oregano. Ang mga tuyong dahon ng bay, chamomile grass at coltsfoot ay idinagdag din sa kanila. Ang kurso ng paggamot ay depende sa tao at sa kanyang estado ng kalusugan - mula 7 hanggang 40 araw.

Ang aklat ni Marva Oganyan sa paglilinis ng katawan

Contraindications para sa paggamit

Ang bawat isa sa mga uri medikal na therapy ay may mga kontraindiksyon nito. Bago simulan ang isang kurso ng paglilinis sa bahay, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Maaari niyang ipagbawal ang pamamaraan para sa mga sumusunod na kadahilanan:

1. Bukas na ulser sa tiyan.
2. Pagkapagod ng katawan (dystrophy, anorexia).
3. Tumaas na pamumuo ng dugo na may posibilidad na magkaroon ng trombosis.
4. Tuberculosis ng mga baga ng isang bukas na anyo.

Gayundin, ipinagbabawal ng mga cardiologist ang pag-eksperimento sa mga pasyente na nagkaroon ng myocardial infarction, isang hypertensive crisis. Hindi inirerekomenda ng mga endocrinologist ang paggamit ng pamamaraang ito sa paglilinis para sa mga pasyente na may pinahusay na function thyroid gland, pagkatapos ng diabetic coma.

Ang pamamaraan na binuo ni Marva Oganyan ay walang mga analogue sa mundo. Ang paglilinis ng katawan sa pamamagitan ng pag-inom lamang ng mga herbal decoction at sariwang kinatas na katas ng prutas at gulay ay maaaring ilapat sa mga bata at matatanda.

Ang pamamaraan ni Marva Ohanyan ay humahanga sa mga resulta nito (sa halimbawa ng mga taong gumamit nito), ngunit ang bawat pamamaraan ay may sariling "mga pitfalls". Pangunahing prinsipyo matagumpay na paggamot pag-aayuno at pagkain ng hilaw na pagkain - sundin ang mga rekomendasyon ng isang sikat na therapist sa buong mundo pagkatapos ng masusing medikal na pagsusuri at sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.

Video

Sa video na ito, ang may-akda ng pamamaraan mismo, si Marva Oganyan, ay nagsasalita tungkol sa isang natatanging paraan upang linisin ang katawan.