Passiv siqaret çəkmək uşaqların sağlamlığına zərərlidir. Hamiləlik dövründə siqaret çəkmək - uşağa necə təsir edir və uşaqlarda passiv siqaret çəkmə hansı zərərlərə səbəb ola bilər

İkinci əl tüstünün uşağınızın sağlamlığına necə təsir edəcəyi ilə bağlı narahatsınız? Onu qorumaq üçün nə edə biləcəyinizi düşünürsünüz? Bu məqalə ikinci tüstünün təsirlərini və uşaqları siqaretin mənfi təsirlərindən qorumaq üçün atacağınız addımları izah edir.

Passiv siqaret nədir?

Passiv siqaret- Bu, tütün məmulatları olan ətraf havanın inhalyasiyasıdır. Belə havada yanma nəticəsində yaranan tüstünün hər iki zərərli komponenti var tütün məmulatları(siqaret, siqar və ya siqaret borusunda tütün) - sözdə yan tüstü (daha zəhərli və təhlükəlidir) və bir insanın çəkdiyi tüstüsü nəfəs alır - sözdə əsas tüstü. Birlikdə ikinci dərəcəli meydana gətirirlər tütün tüstüsü, bir çoxu ciddi xəstəliklərə səbəb olan təxminən dörd min kimyəvi birləşmədən (və bəzi mənbələrə görə yeddi mindən çox) ibarətdir. Kimyəvi birləşmələr təkcə siqaret çəkənə deyil, həm də bu tüstüdən nəfəs almağa məcbur olan ətrafdakı insanlara da zərər verir. İkinci əl tüstüsü tez-tez kanserogendir və ağciyər xərçənginə, eləcə də ürək-damar və xəstəliklərə səbəb ola bilər. tənəffüs sistemi.

Uşaq harada passiv siqaret çəkən olur?

Uşaq demək olar ki, hər yerdə passiv siqaret çəkən və ya ikinci əl tüstünün qurbanı ola bilər. Ailəniz siqaret çəkməsə belə, o hiss edə bilər Mənfi nəticələr tez-tez ziyarət edilən yerlərdə ikinci əl tüstüsünə məruz qalma, məsələn:

qohumların və ya dostların evləri;
uşaq bağçası;
məktəb mühiti;
restoranlar, kafelər;
idman tədbirləri və ya konsertlər;
böyük ticarət mərkəzləri;
oyun meydançaları.

Hamiləlik dövründə passiv siqaret çəkməyin nəticələri

Siz və içərinizdə inkişaf edən körpə ikinci əl tüstüsündən ciddi şəkildə zərər görə bilər. Əgər zərərli təsirlərə məruz qalırsınızsa kimyəvi maddələr, uşağınız da buna məruz qalır. Bu səbəb ola bilər ciddi problemlər sağlamlıqla, məsələn:

hamiləliyin vaxtından əvvəl dayandırılması (düşmə);
vaxtından əvvəl doğuş;
ölü doğum;
yenidoğanın aşağı çəkisi;
uşaqlıq tənəffüs pozğunluqları;
qəfil körpə ölümü sindromu (SIDS);
diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğu (DEHB);
əqli əlillik.

Siqareti nə qədər tez buraxsanız və passiv siqaretdən çəkinsəniz, inkişaf etməkdə olan körpənizin zərər görməməsi, intrauterin inkişafdan uğurla keçməsi və sağlam doğulması şansı bir o qədər yüksəkdir. Bütün hamilə qadınlar ikinci əl tüstüsünü udmaqdan çəkinməli və yaxınları siqaret çəkirsə, həyat tərzində dəyişiklik etməlidirlər.

Uşaqlar üçün siqaret çəkməyin təhlükələri

Balacalarınız böyüdükcə belə, davamlı və davamlı olaraq ikinci əl tüstüsünə məruz qalma onlara mənfi təsir göstərə bilər. Uşaqlar böyüklərə nisbətən siqaret çəkməyin təhlükələrinə daha çox həssasdırlar, çünki onların tənəffüs sürəti daha yüksəkdir və bədənləri böyüməyə davam edir.

İkinci əl tüstüsünə xroniki olaraq məruz qalan uşaqlarda aşağıdakı xəstəliklər və xroniki xəstəliklər inkişaf edir:

bronxit və pnevmoniya kimi tənəffüs yoluxucu xəstəliklər;
astma və astma hücumları;
xroniki öskürək və bəlğəm istehsalı;
qulaq infeksiyaları;
ağciyər xəstəlikləri;
ürək qüsurları;
kariyes.

İkinci əl tüstüsünün təsirinə məruz qalan uşaqlarda nəfəs darlığı və öskürək daha çox olur və bronxopulmoner infeksiyalardan sağalmaq üçün daha çox vaxt tələb olunur. Həmçinin passiv siqaret çəkmə daimi baş ağrılarına, gözlərin selikli qişasının qıcıqlanmasına, iltihabi proseslər boğazda və səsin xırıltısında.

Astmadan əziyyət çəkən uşaqlar üçün ikinci əl tüstüsü əsl zəhərdir, daimiliyə gətirib çıxarır xroniki infeksiyalar tənəffüs sistemi, hücumların daha şiddətli olmasına səbəb olur və tez-tez ventilyasiya və xəstəxanaya səfərlər tələb olunur.

İkinci tüstünün uzunmüddətli təsiri

Valideynləri və ya ailə üzvləri siqaret çəkən uşaqlar böyüdükdən sonra bu vərdişlərə yiyələnirlər. Bundan əlavə, onlar tez-tez məktəbdə və ya universitetdə siqaret çəkən həmyaşıdlarından təsirlənirlər. Bu o deməkdir ki, uşaqlar ya özləri siqaret çəkməyə başlayırlar, ya da daim digər siqaret çəkənlərin ikinci əl tütün tüstüsünə məruz qalırlar. İkinci əl tüstüsü nəinki dərhal təsir göstərir, həm də uşaqların sonrakı həyatlarında sağlamlıq problemlərinə səbəb olur. Bu problemlərdən bəziləri bunlardır:

erkən katarakt kimi göz xəstəlikləri;
ağciyərlərin qeyri-kafi inkişafı;
ağciyər xərçəngi;
ürək qüsurları və ürək-damar xəstəlikləri;
Xroniki bronxit;
psixi pozğunluqlar.

Uşaqlar üçün siqaretsiz mühit

Uşağınızın əziyyət çəkməsinin qarşısını almaq üçün ağır nəticələr yan təsirlər passiv siqaretə məruz qalma, tüstüsüz təmin etmək və saxlamaq çox vacibdir mühit. Uşağınız üçün belə bir mühit yaratmağın bir neçə yolu var:

Siqareti buraxmaq.Əgər bütün bu illər ərzində siqaret çəkirsinizsə, bu gün siqareti buraxın! Əgər uşaqlar siqaret çəkdiyinizi görsələr, özləri bunu sınamaq istəyəcəklər. Valideynlərin təsiri uşağı siqaretə sövq edən əsas amildir. Həmçinin, siqaret çəkirsinizsə, ikinci əl çəkməyin uşaqlarınıza mənfi təsirləri olacaq. Özünüzdən və evinizdən başlayın.
Uşaqlarınızı siqaret tüstüsünə məruz qaldıqları yerlərdən uzaqlaşdırın. Deyəsən, insan olduğu yerlərdə özünü təhlükəsiz hiss edə bilər Bu an heç kim siqaret çəkmir. Amma belə yerlərdə qalma təhlükəsi aradan qalxmır. Uşağınız yanında olanda heç kim siqaret çəkməsə belə, tütün tüstüsünün tərkibindəki kimyəvi maddələr əvvəllər siqaret çəkilmiş yerlərdə havada və səthlərdə saatlarla qalır. Çocuğunuzun ikinci tüstüyə məruz qala biləcəyi yerlərdən uzaq durmağa çalışın.
Avtomobildə siqaret çəkməyi qadağan edin. Siqaret çəkməsəniz də, ailəniz və ya dostlarınız avtomobilinizdə siqaret çəkirsə, ən yaxşısı onlardan dayanmalarını xahiş etməkdir, çünki tüstü avtomobilinizin müxtəlif səthlərində yerləşəcək və HVAC sistemi vasitəsilə sirkulyasiya edəcək. Bu, uşağınıza zərər verə bilər böyük zərər. Unutmayın: havanı təmizləmək üçün təkcə avtomobilin pəncərəsini açmaq kifayət deyil.
Məktəblərdə və gündüz baxım mərkəzlərində tüstüsüz mühitləri qoruyun. Tütünsüz bir mühit saxlamaq üçün əlinizdən gələni edin. Uşaqlarınızı siqaret çəkməyin qadağan olduğu məktəblərə yazdırın. Övladınız siqaret çəkməsin və həmyaşıdlarını siqareti buraxmağa təşviq edin.

Siqareti tərgitmək və ikinci tüstüyə məruz qalan yerlərdən qaçmaq

Siqaret çəkirsinizsə və ya ikinci tüstüyə məruz qaldığınız yerlərə gedirsinizsə, etməli olduğunuz ən vacib seçim siqareti dayandırmaq və tüstüyə məruz qaldığınız yerlərdən qaçmaqdır. Bu Ən yaxşı yolİkinci əl tüstünün uşağınıza və özünüzə təsirindən çəkinin. Eviniz ilk addımı atmalı olduğunuz yerdir - tüstüdən azad zona yaradın. İnkişaf təhlükəsi tənəffüs xəstəlikləri uşağınız ikinci əl tüstüsünün təsirinə məruz qalmadıqda əhəmiyyətli dərəcədə azalır.

Hər kəs ikinci əl tüstüsünü udmağın yaratdığı təhlükəni bildiyi üçün uşaqlarımızı ikinci əl tüstüsündən və siqaret çəkənlərdən qorumalıyıq. Bundan əlavə, uşaqların siqaret çəkməmək istəyini dəstəkləmək lazımdır. Həyat tərzi dəyişiklikləri və bəzi ehtiyat tədbirləri körpənizi güclü və sağlam saxlamaq üçün sizə lazım olan tək şeydir!

Passiv siqaret, tərkibində tütün məmulatları olan havanın inhalyasiyasıdır. Havada tütün məmulatlarının tüstüsü (yan tüstü) və siqaret çəkən bir adamdan çıxan tüstü (əsas tüstü) qarışığının zərərli komponentləri var. Siqaret çəkməyən şəxs tütün tüstüsünü nəfəs aldıqda, siqaret çəkənlə eyni kimyəvi komponentləri və toksinləri alır. Bu zaman həmin şəxs siqaret çəkənin yanında olmalıdır. Yan tüstü ümumi tüstüdən daha zəhərlidir. Pəncərəni açın otağı siqaret tüstüsündən təmizləmir. Bir siqaretin tüstüsü evdə üç saata qədər qala bilər. Mebellərə, xalçalara, divarlara və paltarlara yapışır. ÜST-ün məlumatına görə, hər il təxminən altı yüz min insan passiv siqaretdən ölür.

Passiv siqaretin insan orqanizminə təsiri

Passiv siqaret çəkməyin zərəri tütün tüstüsünün tərkibində formaldehid, karbonmonoksit, vinilxlorid, benzol, kadmium və nikotin də daxil olmaqla dörd minə yaxın zərərli maddənin (o cümlədən əlliyə yaxın kanserogen) olması ilə izah olunur. Passiv siqaretin orqanizmə təsiri həm qısamüddətli, həm də uzunmüddətli ola bilər. Bir dəfə məruz qalma ilə tüstünün bütün zərərli komponentləri bədəndən tez çıxarılır və zərərsizləşdirilir. Uzun müddət tüstüyə məruz qalma öskürək, nəfəs darlığı, sinə tıkanıklığı, Baş ağrısı, hırıltı, boğaz ağrısı. Tütün tüstüsü də başgicəllənmə, zəiflik və gözləri qıcıqlandıra bilər. Tütün tüstüsünün müntəzəm inhalyasiyası ağciyər xərçəngi, ürək-damar xəstəlikləri və vərəmin inkişaf riskini iki dəfə artırır. Passiv və aktiv siqaret çəkmə xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyinin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır, problemlərə səbəb olur nəfəs alma ilə. İkinci əl tüstünün inhalyasiyası çox vaxt qastritin inkişafına səbəb olur. Passiv siqaret çəkmə nəticəsində bəzən ishal və ya qəbizliyə meyl yaranır.

Passiv siqaretin zərəri ağciyər xərçənginin inkişafı üçün müəyyən edilmiş faktor olmasıdır. Alimlər sübut ediblər ki, siqaret çəkənlə yaşayan siqaret çəkməyən insanlarda ağciyər xərçənginə tutulma riski 20-30% artıb (siqaret çəkənlə yaşamayanlarla müqayisədə). Rusiyada baş verən ağciyər xərçəngindən üç min yarımdan çox ölümün passiv siqaret çəkmə ilə əlaqəli olduğu təxmin edilir. Siqaret çəkmə riskini artırır ürək böhranı, müdaxilə edir normal əməliyyat qan, ürək və damar sistemi. Ona görə də mövcud olanlarla ürək-damar xəstəlikləri Tütün tüstüsünün mənfi təsirlərindən əziyyət çəkməmək üçün hətta qısa müddətli tütün tüstüsünə məruz qalmamaq lazımdır.

Passiv siqaret uşaqlar üçün niyə təhlükəlidir?

Uşaqlar siqaret tüstüsünün təsirinə çox həssasdırlar. Araşdırmalara görə, Rusiyada Rusiyada uşaqların əlli faizində nikotinin parçalanma məhsulu olan kotinin var. Süd verən ananın nəfəs aldığı tüstünün kimyəvi komponentləri ana südünə keçir. İkinci tüstüyə məruz qalan körpələr də ciddi inkişaf edə bilər yoluxucu xəstəliklər tənəffüs sistemi. Uşaqlarda passiv siqaret çəkmək astma tutmasına səbəb ola bilər. Alimlər hesab edirlər ki, siqaret tüstüsünün müntəzəm inhalyasiyası nəticəsində bir yaş yarıma qədər uşaqlarda 50-200 min ağciyər infeksiyası (bronxit, pnevmoniya) inkişaf edir. Passiv və ya aktiv siqaret çəkən ananın uşağı ən çox ağciyər funksiyasının azalması ilə doğulur.

Hamiləlik dövründə passiv siqaret çəkməyin zərərləri

Hamiləlik dövründə passiv siqaret çəkmə yeni doğulmuş körpədə aşağı çəkiyə səbəb ola bilər ki, bu da sonradan ciddi görmə pozğunluğuna səbəb olur. Hamiləlik dövründə tüstünün inhalyasiyası naməlum səbəblərdən fetusun ölümü riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Tüstünün təsiri altında dölün ürək döyüntüsü artır və plasenta qan axını azalır, bu da aşağı və vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola bilər. Anaları hamiləlik dövründə siqaret çəkmiş və ya siqaret çəkmiş uşaqlar daha sonra həyatda zəif sayıqlıq, piylənmə və hiperaktivlikdən əziyyət çəkirlər. Alimlər müəyyən ediblər ki, uşaqlıqda nikotinə məruz qalan yenidoğulmuşlarda həyatın ilk günlərində həssas və fizioloji reaksiyalar, motor bacarıqları və diqqəti zəifləyir. Tüstünün müntəzəm inhalyasiyası erkən və erkən toksikoz riskini artırır. gec hamiləlik, müalicə etmək çətindir. Konsepsiya, aşağı düşmə və hamiləliyin ağırlaşmaları riski həm passiv, həm də aktiv siqaretdən eyni dərəcədə yaranır. Alimlər passiv siqaretin niyə təhlükəli olduğunu öyrənmək üçün xüsusi araşdırmalar aparıblar. Müntəzəm olaraq tütün tüstüsü ilə nəfəs almalı olan qadınlar 26% hallarda hamiləlik problemi yaşayır və aşağı düşmə riski 39% artır. Ümumilikdə qadınların 40-50%-i hamiləlik dövründə passiv siqaret çəkmə nəticəsində müəyyən problemlər yaşayır.

Siqaretin zərərli olduğunu heç kim görməyəcək. Eyni zamanda (ÜST-ə görə - Dünya Təşkilatı Sağlamlıq) 1,3 milyard insan, yəni Yer kürəsinin demək olar ki, hər beşinci sakini tütün məmulatlarından asılıdır. Asılılıq baxımından tütün çəkmə, heroin və kokain asılılığını geridə qoyaraq, alkoqolizmdən sonra ikinci yerdədir. Lakin Rusiyada kişilərin 75%-nin, qadınların 26%-nin siqaret çəkməsi və bu rəqəmin durmadan artması faktını qorxudan başqa bir şey adlandırmaq olmaz. Hər il dünyada 332 min insan siqaretin, o cümlədən passiv siqaretin nəticələrindən ölür (ÜST məlumatları). Bu məbləğin 30%-dən çoxu uşaq ölümünün payına düşür.

"Uşaqlar və siqaret çəkmə" kədərli, lakin son dərəcə aktual bir mövzudur, ən azı ona görə ki, siqaret çəkən ata demək olar ki, norma hesab olunur. Və bu, yalnız pis bir nümunə deyil, həm də uşağın prenatal dövrdən başlayaraq daimi passiv siqaret çəkməsidir. Tütün tüstüsünün udulmasının gənc uşaqlar və gözləyən analar üçün hansı nəticələrə səbəb olduğunu bugünkü məqaləmizdə sizə xəbər verəcəyik.

Uşaqlar və siqaret. Uşaqlıqda siqaret çəkməyin nəticələri (aktiv və passiv)

Uşaqlar üçün siqaretin nəticələri fəlakətlidir - onlar üçün siqaret tüstüsünü təşkil edən maddələrin vurduğu zərər əhəmiyyətli dərəcədə artır. Üstəlik, bu, yalnız aktiv deyil, həm də passiv siqaret çəkməyə aiddir. Uşağın bədəni tütün zəhərlərinə qarşı o qədər zəif və müdafiəsizdir ki, hətta passiv siqaret çəkməyin nəticələri geri dönməz ola bilər. Nikotin, karbonmonoksit, zəhərli qatranlar - bədənin bütün gücünü böyüməyə, inkişafa və güclü immunitetin formalaşmasına yönəltməsinə mane olan uşaqların sağlamlığının dəhşətli düşmənləri; belə şəraitdə ancaq sağ qalmaqdan danışmaq olar. Siqaret çəkən və ya siqaret çəkən ailədə yaşayan uşağın sağlam və güclü böyüməsi mümkün deyil.

Aktiv və passiv siqaretin uşaqlara təsiri:

Tütün zəhərləri bədənin bütün orqan və sistemlərinə təsir göstərir : ağciyərlər, ürək və qan damarları, böyrəklər, qaraciyər, mədə, sinir sistemi və s. Passiv siqaret çəkmə ilə görünüşü arasında sübut edilmiş bir əlaqə var xroniki xəstəliklər.
Siqaret tüstüsü , uşaq tərəfindən inhalyasiya, maddələr mübadiləsini pozur , uşaqlıqdan sağlamlığı pozan.
Zəhərli maddələr tütün tüstüsü zəhərlidir, onlar beyin hüceyrələrini öldürür , passiv siqaretin qurbanını laqeyd, əsəbi, kobud, zəif iradəli, əsəbi və qeyri-adekvat etmək.
Zəka azalır və yavaşlayır fiziki inkişaf körpə passiv siqaret çəkməyə məruz qalır.
"İrsi" siqaret . Aydındır ki, valideynləri (və ya valideynlərindən biri) uşaqlıqda siqaret çəkən insanlarda tütün asılılığı daha çox olur.

Siqaret çəkmə nəticəsində əqli qabiliyyətlərin pisləşməsi təkrar tələbələrin 95%-nin siqaret çəkməsi ilə sübut olunur. Amerikada 22 min siqaret çəkən yeniyetmə arasında aparılan araşdırma göstərdi ki, bu uşaqların böyümə geriliyi ilə yanaşı, kiçik ölçüləri də var. sinə və zəif inkişaf etmiş ağciyərlər. Siqaret çəkən qızlar seksə daha erkən başlayırlar cinsi həyat və sağlam həmyaşıdlarından daha pis görünürlər.

Düşünürük ki, hər cür siqaretin, o cümlədən passiv siqaretin uşaqlar üçün zərəri indi sizə aydındır. Uşağınızı yuxarıdakı təhlükələrdən qorumağın yeganə yolu siqareti tamamilə dayandırmaqdır.

Siqaretin uşaq dünyaya gətirməsinə təsiri

Siqaretin doğmamış uşağa təsiri hamiləliyi planlaşdıran bir çox ailəni narahat edən məsələdir. Ruslar arasında siqaretin pik həddi ən çox reproduktiv yaşda, 20-29 yaşda olur.

Siqaret çəkmək və uşaq dünyaya gətirmək zəif uyğun gələn anlayışlardır. Siqaretin təsirləri azalır reproduktiv funksiya gələcək valideynlər , beləliklə, körpənin hamilə qalması çox çətinləşir. Sonsuzluq siqaret çəkən qadınlar siqaret çəkməyənlərə nisbətən bir yarım dəfə tez-tez baş verir!

IVF yardımı axtaran siqaret çəkən qadınlar üçün real fakt: embrionların 24%-i siqaret çəkməyən qadınlarda implantasiya edilir, tütündən asılı qadınlarda isə 2 dəfə azdır.

Kişinin siqaret çəkməsi də onun uşaq sahibi olmasını çətinləşdirə bilər. Siqaret çəkən kişilər sperma keyfiyyətinin pisləşməsindən əziyyət çəkirlər , lakin bu ən pis şey deyil. Hamiləliyi planlaşdırarkən, hər iki tərəfdaşa siqareti buraxmaq tövsiyə edilmir: tütün tüstüsü birbaşa DNT-yə təsir göstərir, spermanı deformasiya edə bilər və nəticə genetik mutasiya döl və müvafiq olaraq, aşağı düşmə və ya xəstə uşağın doğulması.

Atanın siqaret çəkməsi gələcək övladlarına da o baxımdan təsir edir ki, passiv siqaret çəkən partnyorunun sağlamlığını zəhərləyir.

Siqaretin uşağın inkişafına təsiri: hamiləlik dövründə və körpə doğulduqdan sonra aktiv və passiv siqaret çəkmə

Bir qadın hamiləlik dövründə siqaret çəkirsə , bu, 100-dən 5-də dölün intrauterin ölümünə səbəb olur, aşağı düşmə riskini artırır, anadangəlmə patologiyalar və deformasiyalar, intrauterin inkişafın geriliyi, vaxtından əvvəl doğuş və ölü doğum. Ana bətnində hamilə siqaret çəkənin övladı sözün əsl mənasında tütün tüstüsünün bir hissəsi olan dəm qazından boğulur. Nəticə intrauterin hipoksiyadır, nəticələri ən dəhşətli ola bilər. Bundan əlavə, hamiləlik dövründə siqaret çəkmək demək olar ki, az çəki ilə körpənin doğulmasına səbəb olacaqdır. Siqaret çəkən ananın yeni doğulmuş uşağının çəkisi siqaret çəkməyən ananın çəkisindən orta hesabla 250 qram azdır.

Gələcək ata siqaret çəkir döl üçün də zərərlidir. Prenatal dövrdən başlayaraq passiv siqaret çəkmə və onun uşağa təsiri haqqında danışmaq olar. Hamiləlik dövründə körpə tamamilə müdafiəsizdir, çünki tütün tüstüsünün zərərli maddələrinin təsirinə qarşı dura bilməz. Ailə üzvlərindən biri evdə siqaret çəkirsə, hamilə qadın tez-tez istəmədən passiv siqaret çəkən olur. Bir insanın passiv siqaret çəkməsi ilə tənəffüs etdiyi ikinci dərəcəli tüstü tütün tüstüsünün 4000 zərərli komponentinin çoxunu ehtiva edir, onlardan 50-si kanserogendir. Beləliklə, bütün bu zəhərli maddələr ananın qanı ilə uşağa ötürülür - bu, körpənin hətta doğuşdan əvvəl sevən qohumlarından aldığı "hədiyyə" dir.

Siqaret çəkən ailədə yaşayan yeni doğulmuş uşağın sindromdan ölmə riski 3 dəfə yüksəkdir qəfil ölüm körpə, adi körpə ilə müqayisədə.

Əgər passiv siqaret çəkmə riskləri uşaqdan yan keçibsə, o, diri doğulubsa və ilk aylarda kifayət qədər sağlam görünürsə, özünüzü aldatmamalısınız: təhlükəli maddələrin bədənə təsiri, xüsusən də belə kiçik və müdafiəsiz, heç vaxt izsiz keçmir. Gec-tez passiv siqaret çəkməyin nəticələri, şübhəsiz ki, inkişaf geriliyi, xroniki xəstəliklər şəklində özünü göstərəcəkdir. zəif toxunulmazlıq körpə.

Uşaqlar və passiv siqaret təkcə zəif birləşmiş sözlər deyil, siqaret tüstüsü təbii olaraq uşağı zəhərləyir. Zəif sağlamlıq, əhval-ruhiyyə, diqqəti cəmləyə bilməmək, pis yaddaş, süstlük və əsəbilik tüstü pərdəsi altında böyüyən uşaqları gözləyən kədərli perspektivlərdir.

Valideynlərin siqaret çəkməsi uşağa necə təsir edir?

Uşağın yanında siqaret çəkmək təəssüf ki, ölkəmizdə adi haldır. Bir atanın birbaşa uşaq arabasında siqaret çəkməsi və ya öz nəslinin yanında inamla siqaret yandırması heç kəsi təəccübləndirmir. "Atanın olması yaxşıdır" deyə qadınlar düşünür. Bununla mübahisə etmək çətindir, amma uşağınızın sağlamlığı üçün mübarizədə təslim olmağa ehtiyac yoxdur! Böyüklərin başları ilə düşünmək istəməməsi heç də körpənin günahı deyil.

Statistik hesablamalara görə, valideynlərin 30% -i pəncərələri bağlı bir mənzildə öz övladının yanında sakitcə siqaret çəkir. Passiv siqaretin körpənin ağciyərlərinin inkişafına 80% mane ola biləcəyini bilirlərmi?..

Ata və ya ana tərəfindən siqaret çəkməyin belə olmadığını düşünənləri məyus edəcəyik böyük pislik, girişdə, küçədə və ya eyvanda siqaret çəkirsinizsə: böyüklərin paltarında, bədənində və saçında, məişət əşyalarında tütün qalıqları, siqaret çəkənin buraxdığı tüstü qalıqları uşaqlara demək olar ki, siqaret çəkənlə eyni şəkildə təsir edir. özü.

Uşaqlarda passiv siqaret çəkmə inkişafa səbəb olur müxtəlif xəstəliklər tənəffüs sistemi orqanları : bronxit, astmanın ağır formaları, pnevmoniya və s. Tütün tüstüsünün tərkibində olan ammonyak nəmli selikli qişalar tərəfindən həll edilir və ammonyak halına gəlir ki, bu da selik istehsalını artırır. Nəticə yaş öskürəkdir.

Bundan əlavə, siqaret çəkənlərin uşaqları daha çox olur:

allergiya;
immun anormallıqlar;
yoluxucu və viral xəstəliklər;
psixi pozğunluqlar;
lösemi (qan xərçəngi) riski.

Uşaqlarda passiv siqaret çəkmə ilə bağlı araşdırmalar məyusedici nəticələr göstərdi: ən gənc (3 yaşa qədər) üçün müəyyən bir tənəffüs xəstəliyinə tutulma ehtimalı, hətta ata siqaret çəksə belə, 56% artdı; 95% - ana südü zamanı siqaret çəkirsə; İkinci tüstüyə məruz qalan daha böyük uşaqlarda (7-14 yaş) tənəffüs çatışmazlığının aşkar əlamətləri müşahidə edilmişdir.

Uşaqlar və yeniyetmələr niyə siqaret çəkirlər?

Uşaqlıqda siqaret çəkmə mövzusu böyüklərdə tütün asılılığının yayılması ilə ayrılmaz şəkildə bağlıdır. Axı uşağa həyatda necə davranmağın nümunəsini göstərən valideynlərdir. Bildiyiniz kimi, pis davranış modeli daha parlaq və daha yoluxucudur. Ailənin firavan olub-olmamasının fərqi yoxdur, uşaqlar etdiyiniz hər şeyi eyni şəkildə kopyalayacaqlar. Siqaret çəkən yeniyetmələrin 80%-nin ən azı bir valideyninin siqaret çəkdiyini bilirdinizmi? Üstəlik, ata siqaret çəkirsə, demək olar ki, oğul siqaret çəkəcək, ana siqaret çəkirsə, qız ...

Siqaret çəkməyən ailələrdə belə, yeniyetmənin siqaret çəkməsi riski var - siqaretin informasiya təbliğatı çox böyükdür. Bura daha yaşlı görünmək istəyini, “daha soyuqqanlılığı”, özünə şübhəni, yeniyetmə psixikasının qeyri-müəyyənliyini də əlavə edin... Statistikalar təəccüblü deyil: beşinci sinif şagirdləri arasında oğlanların 15%-i, qızların isə 1%-i siqaret çəkir. yuxarı siniflərdə oğlanların 53%-i və qızların 28%-i artıq pis vərdişi qəbul edib.

Uşağınızı passiv siqaretin təsirindən necə qorumaq olar?

Siqareti tamamilə tərk etmək, siqaretlə bağlı verə biləcəyiniz yeganə məntiqli qərardır. sevən valideynlər. Burada heç bir kompromis ola bilməz! Körpəni qucaqlayıb öpməklə, hətta küçədə siqaret çəkən ata belə ona bütün zəhər və kanserogen buludunu “verir”.

Siqaret çəkəni öldürdüyünə inandırsanız əziz balam, real görünmür, heç olmasa mənzili daha tez-tez havalandırın! Hava təmizləyicisi alın. Ev üzvlərinin və qonaqların evdə siqaret çəkməsini qadağan edin.

Əvvəllər ağır siqaret çəkənlərin yaşadığı bir mənzildə yaşayanlar üçün təmir etmək məsləhətdir, çünki bu vəziyyətdə divarlar, tavan və döşəmə tütün tüstüsü ilə doymuş qalır.

Küçədə, körpə ilə gəzərkən, hətta siqaret çəkməyən valideynlər də diqqətli olmalıdırlar. Yaxınlıqda kiminsə dayandığı və siqaret çəkdiyi yerlərdən qaçın; uşağınızla tüstülü otaqlara girməyin.

Əgər uşağınız ikinci əl tüstüsünə məruz qalırsa, onun qida rasionunda kifayət qədər miqdarda antioksidantların, xüsusən də C vitamininin olmasını təmin etməlisiniz.

Uşaqların siqaret çəkməsinin, hətta passiv siqaret çəkməyin zərərləri barədə məlumatlı olmaq bütün ailənin sağlamlığına doğru ilk addımdır. Bütün siqaret çəkənlərə onsuz da bir çox insanın həyatına son qoyan bu vərdişdən tez bir zamanda qurtulmalarını arzu edirik. Ətrafınızda var gücü ilə siqaret çəkənlərə baxmayın - öz başınızla düşünün! Övladlarınıza sağlıq!

İkinci əl tüstüsü siqaretdən yaranan və siqaret çəkən şəxs tərəfindən çıxarılan tüstüdür. Qərbdə insanlar onun təhlükələri barədə ötən əsrin 70-ci illərində danışmağa başladılar. Rusiyada təəssüf ki, bu problemə hələ də çox az əhəmiyyət verilir.

Məlumdur ki, siqaret tüstüsünün tərkibində 4000-ə yaxın müxtəlif kimyəvi maddə, o cümlədən 250 zəhərli, bəziləri kanserogen, yəni xərçəngə səbəb ola bilən maddələr var. Bunlara formaldehid, arsen, ammonyak, benzol, vinilxlorid və hidrosiyan turşusu daxildir. Daha da pisi odur ki, bu kanserogenlərin çoxu süzgəcdən keçdikdən sonra siqaret çəkənin ağciyərlərinə daxil olan tüstüdən daha çox siqaret çəkən tüstüdə daha yüksək konsentrasiyalarda olur.

Statistika

Uşaqlar siqaret çəkməyən böyüklərə nisbətən siqaretdən daha çox əziyyət çəkirlər. 3-11 yaşlı uşağın orqanizmində nikotin istehlakının bioloji markeri olan kotinin miqdarı tütün tüstüsünün təsirinə məruz qalan siqaret çəkməyən böyüklərə nisbətən 2 dəfə yüksəkdir.

Passiv siqaret çəkməyin zərərləri

Siqaret çəkən valideynlər tərəfindən övladlarının xəstəlikləri ilə bağlı şikayətlərin sayı artır. Bu təəccüblü deyil, çünki getdikcə daha çox siqaret çəkən və inkişaf edənlər var uşaq bədəni zəhərli maddələrə çox həssasdır.

İkinci əl tütün tüstüsünün təsiri altında inkişaf edən xəstəliklərin şiddəti daha çox olur kiçik uşaq. Eyni zamanda, həkimlər siqaret tüstüsünün uşağa verdiyi zərərin əksəriyyətinin yalnız bir neçə onillikdən sonra görünəcəyinə diqqət çəkirlər.

Tez-tez tütün tüstüsü ilə nəfəs almalı olan uşaqlar bir çox orqan və sistemlərdən əziyyət çəkirlər.

Bağırsaqlar

Passiv siqaretin təsiri altında uşaqların bağırsaqlarında qıcıqlanma inkişaf edə bilər, kolit, qıcıqlanmış bağırsaq sindromu və s.

Ağciyərlər

Ağciyərlərin inkişaf etməməsi ən böyük problem deyil. Bu uşaqların yetkin yaşda ağciyər xərçənginə tutulma ehtimalı yüksəkdir.

Vacibdir!

Evləri siqaret çəkməyə icazə verən uşaqlarda kotinin səviyyəsi daha yüksəkdir. Valideynlər nə qədər çox siqaret çəksələr, uşağın bədəninə bir o qədər çox nikotin daxil olur.

Xroniki öskürək

Passiv siqaret də var mühüm amildir uşaqlarda irinli bəlğəm çıxaran xroniki öskürəyin inkişafı.

Bu vəziyyət çox ola bilər ciddi xəstəliklər ağciyərlər, buna görə də həmişə böyük narahatlıq doğurur.

Vərəm

Ailədə vərəmli şəxs varsa və ən azı bir ailə üzvü siqaret çəkirsə, böyük pay uşağın da vərəmə tutulma ehtimalı var.

Astma

Evdə siqaret çəkmək çox vaxt uşaqlıq astma xəstəliyinə səbəb olur: ən azı bir valideyn siqaret çəkirsə, uşaqda onun inkişaf ehtimalı 1,5 dəfə artır. Məktəbəqədər uşaqlar uşaqlardan təxminən 50% daha yüksək riskə malikdirlər məktəb yaşı. Artıq astma xəstəsi olan uşaqlarda ikinci əl tüstüsünə məruz qalma hücumların sayını, müddətini və şiddətini artırır.

Xərçəng

Yalnız ağciyərlər deyil, digər orqanlar, o cümlədən beyin də təsirlənir. Üstəlik, xərçəng anaları siqaret çəkməyən, lakin yüksək miqdarda ikinci əl tüstüsünə məruz qalan uşaqlarda da inkişaf edə bilər.

Menenjit

Uşağın beyni də təsirlənə bilər meningokok infeksiyası, meningit və meningokok sepsisə gətirib çıxarır.

Kariyes

Baxmayaraq ki Kiçik uşaq ağzına siqaret qoymaz, passiv siqaret çəkmə hələ də kariyes inkişaf riskini artırır.

Vacibdir!

Uzunmüddətli ana südü ilə qidalanma ikinci əl tütün tüstüsünün təsiri altında inkişaf edən tənəffüs yoluxucu xəstəliklərin qarşısının alınmasına çevrilə bilər.

Tənəffüs yolu infeksiyaları

Passiv siqaret çəkmə immunitet sistemini sıxışdırır, buna görə də uşağın orqanizmi daha həssas olur tənəffüs yoluxucu xəstəliklər. Bu uşaqlar xüsusilə həyatın ilk iki ilində bronxit və pnevmoniyadan daha çox əziyyət çəkirlər.

Nəfəs darlığı, xoruldama, adenoidlər, tonzillit, boğaz ağrısı - bu xəstəliklər də passiv siqaretdən qaynaqlanır. Ağırlıq soyuqdəymə Bir qayda olaraq, siqaret çəkən valideynlərin uşaqlarının sayı artır, buna görə də onlar tez-tez xəstəxanaya yerləşdirilməlidirlər.

Qulaq infeksiyaları

Siqaret çəkənlərin uşaqları otit mediasından daha çox əziyyət çəkirlər. Az çəki ilə doğulan körpələrdə, iki yaşa qədər uşaqlarda və anaları çox siqaret çəkənlərdə risk daha çoxdur. İkinci əl tütün tüstüsünə məruz qalmanın azaldılması halların sayını azalda bilər qulaq infeksiyası 27%-ə qədər.

Davranış, inkişaf və öyrənmə

Tütün tüstüsünə həssas olan uşaqlar həyatın ilk illərində daha çox uyğun olmayan davranışlar nümayiş etdirirlər. Siqaret çəkən ana uşağın inkişafında geriləmə, hiperaktivlik, diqqət problemi, öyrənmə çətinlikləri və uşağın həmyaşıdları ilə pis münasibətlərində özünü günahlandırmalı olacaq. Bu sapmalar adətən üç yaşa qədər nəzərə çarpır.

Vacibdir!

Əgər ana siqaret çəkirsə, tütünün uşağın sağlamlığına mənfi təsiri artır.

Qəfil körpə ölümü sindromu (SIDS)

Qəfil ölən uşaqların ağciyərlərində sağlam uşaqlardan ibarət nəzarət qrupuna nisbətən daha çox miqdarda nikotin aşkar edilir.

Həkimlərə ana siqaretinin arxa üstə yatdıqdan sonra ani körpə ölümünün ikinci səbəbi olduğu qənaətinə gəlməyə imkan verən başqa məlumatlar da var. Həm ananın doğuşdan sonra siqaret çəkməsi, həm də ata siqareti SİDS riskini artırır.

Siqareti yandıran zaman çox siqaret çəkən insan ətrafdakı insanlara verdiyi narahatçılıq və zərər haqqında nadir hallarda düşünür. Bu, ilk növbədə, bizə ən yaxın olanlara - ailəyə aiddir. Hər kəs "ətirli" tüstü buludlarını nəfəs almağı xoşlamır, amma təəssüf ki, hər kəs öz eqoist istəklərini birinci yerə qoyaraq bu barədə düşünmür. Ailə uşaq siqaret kimi bir problemlə qarşılaşırsa, çaxnaşma başlaya bilər. Nə etməli?

Bir vərdiş necə başlayır?

Siqaret tüstüsü - xain düşmən. Onun zərərli təsir bədəndə olduqca tez əmələ gələn vərdişdən fərqli olaraq dərhal nəzərə çarpmır. Siqaret çəkmək istəyi o zaman yaranır sinir gərginliyi, yeməkdən sonra və cansıxıcı olduqda. Dərin üfürmənin adi ritualı məşğulluq illüziyası yaradır, siqaretin tüstüsü rahatlaşır və sakitləşdirir. Eyni zamanda, zaman keçdikcə davamlı asılılığa səbəb olan nikotin alkaloidləri tənəffüs yollarının selikli qişalarında məskunlaşır və qan damarları vasitəsilə beyinə nüfuz edir və burada həzz üçün cavabdeh olan sinir reseptorlarına aktiv təsir göstərir. Beləliklə, psixoloji səbəblər Vərdişlərin yaranması fizioloji səbəblərlə sıx bağlıdır.

Siqaret çəkmək saatlı bombadır

Nikotinin təsirindən daralırlar qan damarları, müvafiq olaraq, beyin qidalanması və daxili orqanlar pisləşir. Görmə əziyyət çəkir, ağciyərlər çirklənir və "siqaret çəkən öskürək" baş verir, xroniki bronxit, xoşagəlməz ekspektorasiya ilə səhər öskürək ilə müşayiət olunur. Nikotindən başqa, tütün tüstüsünün tərkibində kanserogen təsir göstərən bir sıra qatranlar, radioaktiv polonium və formaldehid, arsen, sianid kimi zəhərlər var. Bunlar zərərli maddələr bədəndən tamamilə xaric edilmir, zamanla yığılır və sağlam hüceyrələrin xərçəng hüceyrələrinə çevrilməsinə kömək edir. Ancaq bu proseslər vaxtında kifayət qədər gecikir, buna görə də heç bir həkim siqareti xəstəliyin birbaşa səbəbi kimi göstərməyəcək, yalnız müşayiət olunan amil kimi. Səbəb-nəticə əlaqəsi pozulmuş kimi görünür; siqaret çəkənlər vərdişlərinin şübhəsiz ki, sağlamlıqlarının pisləşməsinə səbəb olacağından qorxmurlar.

Passiv və aktiv siqaret

Siqaret çəkmə insan şüurlu şəkildə nikotinə məruz qaldıqda aktiv, siqaretin yandırılması məhsulu ətrafdakı insanlar tərəfindən nəfəs aldıqda isə passiv ola bilər. Sözdə uşaqlar üçün xüsusilə təhlükəlidir. Siqaret çəkən valideynlər uşaqlarını risk altında qoyurlar. Siqaret tez-tez səbəb olur allergik reaksiyalar, astma, xroniki bronxitövladına. Siqareti təzəcə çəkmiş ananın ağzından və paltarından gələn qoxu belə körpə üçün zərərlidir, onun qəbul etdiyi nikotini demirəm. Ana südü. Hamiləlik dövründə, hər nəfəslə, bir qadın təhrik edir oksigen çatışmazlığı döldə, sonradan onun zehni qabiliyyətlərinə mənfi təsir göstərə bilər və anadangəlmə fiziki və nöropsik inkişafa səbəb ola bilər. Valideynlərin yeniyetmənin gözü qarşısında siqaret çəkməsi prosesə psixoloji asılılıq yaradır, normal görünür və siqaretə ilk addımı asanlaşdırır. Siqaret çəkən valideynlərdən doğulmusunuzsa, bunu düşünməyə ehtiyac yoxdur sağlam uşaq, onda gələcəkdə heç bir problem olmayacaq. Təəssüf ki, onlar yalnız uşağın özündə deyil, həm də onun nəsillərində çox gec baş verə bilər.

Uşaq siqaret çəkirsə

Bu gün siqaret çəkən bir uşaq, təəssüf ki, nadir bir hadisə deyil. Yeniyetməlik mühitində daha yetkin və soyuqqanlı görünmək üçün sərt əxlaq hökm sürür, uşaqlar siqaret çəkməyə, nalayiq sözlər işlətməyə, spirtli içkiləri sınamağa başlayırlar. Mütləq siqaret çəkən deyil uşaq gedəcək eniş, lakin bunun şansı kəskin şəkildə artır. Bu uşaqlarda böyümə tez-tez yavaşlayır, mədə-bağırsaq funksiyası pisləşir, nəfəs darlığı görünür və ürək döyüntüsü. Nikotin asılılığından əziyyət çəkən ilk insanlar: beyin qan təchizatı, bu da onun funksiyalarını kəskin şəkildə azaldır. Yaddaş və məntiqi təfəkkür zəifləyir, konsentrasiya və koordinasiya pisləşir. Yavaş-yavaş, demək olar ki, hiss olunmayacaq şəkildə dəyişir hormonal fon. Yeniyetmə daha kəskin və əsəbi olur, yetkinlik dövründə az çəki və ya əksinə, artıq çəki ilə bağlı problemlər yarana bilər. Qızlarda tez-tez pozuntular olur menstrual dövrü, gənc kişilərdə reproduktiv sistemdə nasazlıqlar var.

Gənclər arasında erkən siqaret çəkmənin səbəbləri

Statistika göstərir ki, uşaqlar aşağıdakı səbəblərə görə siqaret çəkirlər:

Valideynlər və ya böyük qardaşlar tərəfindən siqaret çəkilməsi. Xüsusilə 9 yaşdan 12 yaşa qədər uşaqlar üçün aktualdır.
Yeniyetmələr bir araya gəlib birlikdə içki içməyə və siqaret çəkməyə çalışsalar, bu pis şirkətdir. Problem müxtəlif şəxsiyyətlərə malik olan uşaqlara təsir edir: liderlər əvvəlcə cəhd edəcək və öz dostları ilə inadla davranacaqlar, utancaq və introvert uşaqlar isə “yox” deməkdə çətinlik çəkirlər.
Daha yetkin görünmək, öz mühitində nüfuz qazanmaq istəyi.
Əgər evdə münaqişəli vəziyyət yaranarsa və uşaq özünü tənha və anlaşılmaz hiss edirsə.
Gənc qızlar tez-tez ekran ulduzlarının şəkillərinə qapılır, onlara yaxınlaşmaq üçün daha açıq geyinməyə, parlaq makiyajdan istifadə etməyə və siqaret çəkməyə başlayırlar.

Uşağınız siqaret çəkməyə başlasa nə etməli

Siqaret çəkən uşağınız varmı? Nə etməli? Qışqırmağa və ya onu vurmağa ehtiyac yoxdur, adətən olur əks təsir. Söhbət zamanı "məni incidirsən" deyil, "çox əsəbləşirəm", "narahat oluram" arqumentlərindən istifadə etmək daha yaxşıdır; şəxsi əldə etmək aqressiyaya və özünü müdafiə etmək istəyinə səbəb olur. Açıq qarşıdurma nadir hallarda verir istənilən nəticə, uşağın maraqlarını yumşaq və hiss olunmadan dəyişdirməyə çalışmalı, onu siqaret çəkməyin adət olduğu arzuolunmaz şirkətdən uzaqlaşdırmalısınız. Müttəfiqlər tapmağın ən asan yolu sağlam həyat tərzinə riayət edən idmançılar arasındadır. Bir bölmədə və ya dairədə yaxşı məşqçi və dostlar uzun illər yoldaş ola bilər və idman iradə və xarakterin inkişafına kömək edəcəkdir.

Siqaret və uşaqlar: pis vərdişlərin qarşısının alınması

Ölkədə siqaret çəkən uşaqların sayı sadəcə dəhşətlidir. Biz hər vasitə ilə vəziyyəti düzəltməyə çalışmalıyıq, əvəz etməliyik pis vərdişlər yaxşı. Yeni bir şey sınamaq istəyi uşağın psixikası üçün təbiidir, böyüklərin vəzifəsi enerjini və marağı dərhal düzgün istiqamətə yönəltməkdir. Ən yaxşı qarşısının alınması yeniyetmə pis vərdişlər- Bu öz nümunəsi. Valideynlər çalışmalıdırlar ki, idmanı həvəsləndirsinlər, uşaqlara hələ kiçik yaşlarından idmana məhəbbət aşılasınlar. Bir çox insanlar mədəniyyəti unudurlar; bu, həyatımızın başqa bir vacib komponentidir. Muzeylərə, teatrlara birgə səfərlər, yaxşı filmlərə baxmaq və müzakirə etmək, kitab oxumaq, arabir yox, müntəzəm olaraq. Bütün bunlar ümumi zəmin itirməməyə və uşağın gözündə öz nüfuzunuzu qorumağa, etibarlı, dərin münasibətlər yaratmağa kömək edəcəkdir.

Siqaret çəkmək olmaz! Sağlamlıq - bəli

Siqaret çəkən insanların dərisi sarımtıl olur, nəfəsdən və saçdan xoşagəlməz qoxu gəlir. Bu pis vərdiş çoxlu pul və boş vaxt sərf edir ki, bu da daha çox fayda və zövqlə istifadə edilə bilər. Hər kəs asanlıqla pul xərcini hesablaya bilər, vaxt xərcləri haqqında daha az düşünürlər və bu, hər il 10-15 gün arasında nə çox, nə də azdır! Bundan əlavə, sinir sisteminə daimi təsir göstərdiyinə görə, siqaret çəkənlər emosional olaraq qeyri-sabitdir, daha pis yuxuya gedirlər, yuxu kifayət qədər narahatdır və öskürək hücumları və əzaların uyuşması ilə müntəzəm olaraq narahat olur. Siqaret çəkən adam yuxudan oyanan kimi, xüsusən də spirtli içkinin təsiri altında olarsa, istədiyi tütün tüstüsünü yenidən içinə çəkmək üçün əlini siqaretə uzatır. Bu, çox vaxt günahkarın özünün və ailə üzvlərinin öldüyü yanğınlara səbəb olur.

Təbii ki, imtina pis vərdişlər, bəşəriyyət bütün sağlamlıq problemlərindən bir anda xilas olmayacaq, lakin onlardan əhəmiyyətli dərəcədə az olacaq, bu bir həqiqətdir. Sağlam görüntü həyat, erkən uşaqlıqdan düzgün qidalanmaq və idman etmək vərdişi millətin sağlamlığını yaxşılaşdıra və gəncliyi uzada bilər. Uşaqlar, bu və ya digər şəkildə, valideynlərinin yolunu təkrarlayır, özlərinə və hərəkətlərinə qarşı daha sərt davranaraq, uşaqlarımıza düzgün yolu seçməyə kömək edirik. həyat yolu. Siqaret çəkmədən həyat gözəl ola bilər!