Ano ang asthenic neurosis. Asthenic neurosis: sintomas at paggamot ng neurasthenic syndrome. Ang paggamit ng mga gamot

Ang asthenic neurosis, o neurasthenia, ay isang medyo pangkaraniwang karamdaman, na binubuo ng matinding pagkapagod, labis na pagkamayamutin at pagkawala ng kakayahang magsagawa ng mental o pisikal na trabaho sa loob ng mahabang panahon. Karaniwan, ang mga kabataan o nasa katanghaliang-gulang na mga tao ay madaling kapitan ng asthenic neurosis, habang ang proporsyon ng mga kababaihan sa kanila ay mas mataas kaysa sa mga lalaki. Bilang karagdagan sa mga sikolohikal na sanhi, ang pag-unlad ng neurasthenia ay itinataguyod ng pagkalason at malalang sakit.

pangunahing dahilan asthenic neurosis ay mental o pisikal na stress. SA modernong lipunan ang isang tao ay patuloy na kulang sa tulog, malnourished at mayroon masamang ugali na humahantong sa neurasthenia. Maaari rin itong sanhi ng psychological trauma at shocks - halimbawa, pagkamatay ng isang kamag-anak, pagkawala ng trabaho, atbp.

Ang mga bata ay hindi gaanong madaling kapitan sa neurasthenia, gayunpaman, ang mga doktor ay madalas na gumagawa ng gayong pagsusuri para sa kanila. Sa mga bata, kadalasang lumilitaw ang asthenic neurosis dahil sa sobrang trabaho na dulot ng mataas na inaasahan ng mga magulang. Hindi gustong magalit sa kanila, at kung minsan sa ilalim ng presyon mula sa kanilang mga magulang, sinusubukan ng mga bata na sabay-sabay na makabisado ang kabuuan kurso sa paaralan, bisitahin ang isang tutor at pumunta sa isang pag-eehersisyo. Naturally, ang ganitong pagkarga ay humahantong sa pagkahapo, mas mababang mga resulta at kawalang-kasiyahan ng magulang. Ang bata ay nagsisimulang maging mas kinakabahan, na kalaunan ay humahantong sa neurasthenia.

Mga palatandaan ng asthenic neurosis

Maraming karamdaman sistema ng nerbiyos masasalamin sa trabaho lamang loob at iba pang sistema ng katawan. Sa asthenic neurosis, ang isang tao ay nakakaranas ng pana-panahong mga palatandaan ng sakit ng ulo at pagkahilo. Ang cardiovascular system ay "tumugon" sa neurasthenia sa pamamagitan ng pagtaas ng rate ng puso at presyon ng dugo. Mas bihira, mga problema sa gastrointestinal tract at sistema ng ihi. Sa mga lalaki, halimbawa, ang maagang pagkumpleto ng pakikipagtalik ay posible. Ang lahat ng mga sintomas na ito ay hindi sistematiko at nangyayari lamang sa pisikal na labis na trabaho o pagkatapos ng isang tao ay kinakabahan. Pagkatapos bumalik sa isang kalmadong estado at isang maikling pahinga, ang mga sintomas na ito ay nawawala.

Bilang karagdagan sa mga komplikasyon sa gawain ng mga panloob na organo, na may asthenic neurosis, isang matalim na pagbabago sa mga estado ng paggulo at pagkapagod ay sinusunod. Ang isang tao ay maaaring "sumabog" kahit na para sa pinakamaliit na dahilan, ngunit pagkatapos ng ilang minuto ay hindi tumugon sa malubhang stimuli. Sinasabi ng mga doktor na ang mga naturang pasyente ay hindi kayang kontrolin ang kanilang mga emosyon. Masakit ang reaksyon nila sa lahat ng bagay - malakas na pag-uusap, maliwanag na ilaw, pag-uugali ng ibang tao, atbp. Ang isang malubhang anyo ng asthenic neurosis, sa kabaligtaran, ay nakikilala sa pamamagitan ng isang walang malasakit na saloobin sa lahat ng nangyayari sa paligid.

Pag-uuri ng mga asthenic neuroses

Sa kabuuan, mayroong tatlong yugto ng neurasthenia. Sa kawalan ng paggamot ng asthenic neurosis, sila ay patuloy
ipinapasa nila ang isa't isa, gayunpaman, na may ilang mga katangian ng karakter ng isang tao, maaari silang umunlad nang nakapag-iisa.

Hypersthenic na anyo

Ang yugtong ito ng neurasthenia ay madalas na nangyayari, dahil ito ang unang anyo ng asthenic neurosis. Ang paggamot sa kasong ito ay halos palaging nagbibigay ng 100% na resulta kung nagsimula ito sa oras.

Ang isang tampok ng hypersthenic neurasthenia ay nadagdagan ang excitability at pagkamayamutin ng pasyente. Ang ganitong mga tao ay napakadaling mainis sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa kanila nang mas malakas o mas tahimik kaysa karaniwan. Hindi rin sila makatiis malalakas na tunog at kinasusuklaman nila ito kapag may hindi gumagana para sa kanila. Wala silang gastos sa pagsigaw o pag-insulto sa isang kamag-anak, kasamahan o kaibigan, habang mabilis nilang sinasayang ang kanilang emosyonal na lakas at nawawalan ng kakayahang magtrabaho at aktibidad sa pag-iisip.

Ang mga taong may hypersthenic na anyo ng asthenic neurosis ay hindi gumagana, dahil sila ay patuloy na ginulo ng mga pag-uusap, pahinga, at anumang iba pang mga kadahilanan na hindi nauugnay sa trabaho. Ang kawalan ng pag-iisip, kawalan ng pansin at kawalan ng konsentrasyon ay humahantong sa katotohanan na sa pagtatapos ng araw ng pagtatrabaho, ang mga naturang empleyado ay walang oras upang makumpleto kahit kalahati ng mga gawain na itinalaga sa kanila.

SA ordinaryong buhay ang mga pasyente ay may problema sa pagtulog, kung saan ang tao ay may mga bangungot o hindi makatulog. Malinaw na sa umaga ang gayong tao ay bumangon na pagod at magagalitin, at sa ganitong estado siya ay nagtatrabaho. Pagkatapos nito, ang lahat ay nagsisimula muli at lumipas lamang sa katapusan ng linggo, kapag pagkatapos ng pahinga ang sakit ng ulo ay umuurong nang kaunti, at ang mga puwersa ay bumalik.

Pagkairita at kahinaan

Kung ang neurasthenia ay hindi gumaling sa isang hypertonic form, maaari itong pumunta sa susunod na yugto. Ang mga taong may malinaw na pag-uugali at isang malakas na sistema ng nerbiyos ay lalong madaling kapitan dito. Mas malakas ang reaksyon nila sa mga panlabas na stimuli, ngunit ang paglabas ng mga emosyon ay mabilis na nagiging isang estado ng pagkawasak at kawalan ng lakas, na kadalasang sinasamahan ng pag-iyak. Gayunpaman, posible rin ang reverse na pagbabago ng mga estado - ang pangunahing tampok ng yugtong ito ay tiyak na hindi mahuhulaan sa pagbabago ng mood.

Ang ganitong mga pagtalon ay agad na nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon ng katawan: ang isang tao ay mabilis na "huminga" kapwa sa moral at pisikal. Napakahirap para sa kanya na magsimula ng trabaho, at kung magsisimula pa rin siya ng isang uri ng negosyo, hindi nagtagal ay huminto siya. Kapag sinusubukang magpatuloy sa paggawa sa pamamagitan ng puwersa panloob na stress dumarami, na sa huli ay humahantong sa matinding pananakit ng ulo. Pagkatapos magpahinga ng ilang sandali, maaaring subukan ng pasyente na magsimulang magtrabaho muli, ngunit ang nagresultang lakas ay hindi sapat sa maikling panahon. Bukod dito, ang mga maikling pahinga ay hindi nag-aambag sa pagpapabuti ng pangkalahatang kondisyon ng isang tao, ngunit pinapalala lamang ang sitwasyon. Sa kawalan ng napapanahong paggamot, ang asthenic neurosis ay humahantong sa ang katunayan na ang pasyente ay nawawalan ng kakayahan para sa anumang sapat na aktibidad sa pangkalahatan.

Hyposthenic na yugto

Hindi tulad ng nakaraang anyo ng neurasthenia, na pangunahing katangian ng mga taong choleric, ang yugto ng hyposthenic ay sinusunod sa mahina, hindi aktibo at kahina-hinalang mga tao. Ang isang paputok na pagpapakita ng mga emosyon sa naturang mga pasyente ay napakabihirang, ngunit ang kondisyon patuloy na antok at ang pagkahilo ay laging naroroon. Kumpletuhin ang larawan ng pagbaba ng mood ng sakit, patuloy na pagkabalisa at pag-iyak. Hindi maaaring pag-usapan ang anumang trabaho, dahil ang isang tao ay hindi makapag-concentrate sa anumang negosyo. Bilang karagdagan, mayroong isang pagtaas ng kahina-hinala at isang ugali na makita sa sarili iba't ibang sakit na sa katotohanan ay wala.

Ang anumang anyo ng asthenic neurosis ay matagumpay na ginagamot, lalo na kung ang karamdaman ay napansin nang maaga. Kung ang paggamot ay hindi nagsimula sa oras, ang mga pag-atake ng neurasthenia ay magiging mas madalas, at ang kanilang tagal ay tataas sa bawat oras. Ang kundisyong ito ay mapanganib dahil kahit na matapos ang kurso ng paggamot, ang mga pag-atake ng asthenic neurosis ay maaaring maulit pagkatapos ng mahabang panahon. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na periodic neurasthenia at nangangailangan ng mahusay na pagsisikap ng doktor at ng pasyente mismo sa panahon ng paggamot.

Diagnosis ng asthenic neurosis

Ang asthenic neurosis ay nasuri ng isang neurologist pagkatapos suriin ang pasyente, pakikinig sa kanyang mga reklamo at pag-aralan ang rekord ng medikal. Sa ilang mga kaso para sa tumpak na diagnosis maaaring mangailangan ng isang espesyal na pagsubok. Dahil ang mga sintomas ng asthenic neurosis ay katulad ng mga palatandaan ng maraming mga sakit sa somatic, pangunahin ang mga pathology ng utak, maaaring magreseta ang doktor. computed tomography, MRI, ultrasound, X-ray, ECG at iba pang pag-aaral. Ang mga pamamaraang ito at karagdagang mga pagsubok tumulong upang matiyak na ang pananakit ng ulo at iba pang mga palatandaan ay hindi sanhi ng anumang mga sakit, ngunit resulta ng asthenic neurosis. Ang paggamot ay inireseta pagkatapos ng pagsusuri; kung walang sapat na impormasyon ang doktor para gawin ito, maaari niyang i-refer ang pasyente sa ibang mga espesyalista.

Paggamot ng asthenic neurosis

Tulad ng anumang iba pang sakit, sa paggamot ng neurasthenia, kinakailangan upang matukoy ang sanhi ng paglitaw nito. Bilang karagdagan, ang pasyente ay dapat bigyan ng komportableng sikolohikal na kapaligiran at mapawi sa kanya ang labis na pisikal na pagsusumikap. Sa mga kasong ito, kinakailangan ang mahabang pagtulog, gayundin hiking, panlabas na libangan at diyeta sa pagbawi.

Binibigyan din ang pasyente mga gamot. Dahil ang bawat organismo ay may sariling mga katangian, ang doktor ay pipili ng mga indibidwal na gamot at ang kanilang dosis para sa bawat pasyente. Karaniwang kasama sa complex na ito nagpapatibay ng mga bitamina at mga gamot para gawing normal ang trabaho ng cardio-vascular system. Upang maibalik ang pagtulog, inireseta ng mga doktor pampatulog, at ang mga antidepressant ay ginagamit upang bawasan ang pagkarga sa nervous system.

Depende sa anyo ng asthenic neurosis, ang iba't ibang mga gamot ay maaari ding inireseta para sa paggamot nito, na nagpapataas ng tono o, sa kabilang banda, kabilang sa klase. pampakalma. Halimbawa, sa hyposthenic form ng sakit, inirerekumenda na kumuha ng Eleutherococcus o uminom ng malakas na tsaa na may lemon at kape. Kung ang isang tao ay nasuri na may hypersthenic na yugto ng neurasthenia, maaaring magreseta ang doktor ng mga tranquilizer at iba pang mga gamot na may katulad na pagkilos.

Maliban sa paggamot sa droga, ang asthenic neurosis ay ginagamot sa pamamagitan ng mga pamamaraan ng psychotherapy at physiotherapy. Ang mga pag-uusap sa doktor at ang pagpapatupad ng isang kurso ng mga pisikal na ehersisyo ay nagbabawas sa pagkarga sa sistema ng nerbiyos at nag-aambag sa pagpapanumbalik ng lakas. Bilang isang patakaran, sa panahon ng paggamot, inireseta ng mga doktor ang isang buong hanay ng mga pamamaraan, kabilang ang pagkuha ng mga gamot, mga sesyon ng psychotherapy, masahe, electrosleep, atbp.

Pag-iwas sa asthenic neurosis

Upang maiwasan ang pag-unlad ng neurasthenia, dapat subaybayan ng isang tao ang pang-araw-araw na gawain, na naglalaan ng sapat na halaga para sa pahinga. Nakakatulong ang mga sports at outdoor activity sa mabilis na paggaling pagkatapos ng isang mahirap na araw at pasiglahin ang katawan. Mahalaga rin ang wastong nutrisyon.

Napansin ng mga doktor na ang asthenic neurosis ay pinakamadaling gamutin sa napapanahong pagtuklas. Gayunpaman, kung maantala ka sa pagpunta sa doktor, maaaring umunlad ang sakit talamak na anyo, na magiging mas mahirap gamutin.

Mga materyales sa impormasyon

Sa malalaking lungsod sa kanilang araw-araw na matinding pisikal at pagod ng utak napakahirap na mapanatili ang pinakamainam na balanse ng isip. Samakatuwid, ito ay ang urbanisadong populasyon na pinaka-madaling kapitan sa paglitaw ng mga sintomas ng tinatawag na talamak na pagkapagod o neurasthenia - isang alternatibong pangalan para sa ganoon mental disorder tulad ng asthenic neurosis.

Ito ay isang paglabag mga pag-andar ng kaisipan Ito ay nangyayari sa mga tao ng parehong kasarian, ngunit ang mga lalaki ay nagkakasakit dito nang mas madalas. Kasabay nito, ang mga pagpapakita nito sa mga kababaihan ay mas dramatiko at napakalaking.

Ang Asthenic syndrome, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkapagod at pagkawala ng lakas, ay hindi tiyak sa neurasthenia at maaaring maging batayan ng maraming iba pang mga sakit sa pag-iisip, mula sa depresyon hanggang sa schizophrenia, samakatuwid, sa kanyang sarili bilang isang independiyenteng tampok na diagnostic ang sindrom na ito ay hindi isinasaalang-alang, at para sa diagnosis ng neurasthenia kinakailangan upang ihambing ito sa iba pang mga reklamo ng pasyente. Ang differential diagnosis ay nangangailangan ng malawak na kaalaman at karanasan mula sa isang espesyalista.

Sa isang pangkalahatang kahulugan, ang neurasthenia ay isang neurosis na nailalarawan sa pamamagitan ng madaling nagaganap na pagkamayamutin at pagkapagod, pati na rin ang pagbawas sa pagiging produktibo sa pang-araw-araw na trabaho dahil sa pagbaba ng tono ng pag-iisip.

Ang mga dahilan para sa kondisyong ito ay maaaring:

talamak o talamak na traumatikong sitwasyon;
panahunan gawaing utak sa kumbinasyon ng physiological deprivation (halimbawa, kakulangan ng pagtulog);
intrapersonal at interpersonal na mga salungatan;
Nakakahawang sakit;
talamak na pagkalasing (kabilang ang alkoholismo);
mga karamdaman sa endocrine;
malnutrisyon.

Ang proseso ng neurasthenic ay heterogenous at nagpapatuloy sa mga yugto. Ang mga unang pagpapakita ng asthenic neurosis ay katamtamang ipinahayag, hindi sila humantong sa makabuluhang maladaptation, at kung paunang yugto kumuha ng sapat na mga therapeutic na hakbang, posible na maiwasan ang paglala ng mga sintomas sa mga kasunod na yugto ng kurso ng sakit.

Mayroong tatlong pangunahing yugto ng asthenic neurosis:

hypersthenic na anyo ng neurasthenia;
magagalitin na kahinaan;
hyposthenic na anyo.

Sa una, hypersthenic stage, hindi makatwirang pagkamayamutin at pagtaas ng excitability ay nangyayari. Ang isang tao ay nagsisimulang mag-react nang masakit sa hindi gaanong kahalagahan, halimbawa, ang mga tunog ng TV o ang tunog ng ulan sa labas ng bintana.

Sa ilalim ng mainit na kamay, ang iba ay madaling mahulog, na nagulat sa pagkawala ng pagpipigil sa sarili ng isang tao. Nagiging mahirap para sa pasyente na makayanan ang mga propesyonal na tungkulin, ngunit hindi dahil sa pagkapagod o pagkahapo, ngunit dahil sa nakakalat na atensyon at pagkagambala mula sa gawain, kawalan ng kakayahang tumuon dito. Ang isang tao ay halos hindi makatulog, madalas na gumising, hindi nakakaramdam ng karaniwang kasiyahan sa umaga. Sa panahong ito, may mga madalas na reklamo ng kahinaan, pagkapagod, patuloy na pananakit ng ulo, pagkawala ng lakas, iba't ibang hindi kasiya-siyang sensasyon sa katawan at palpitations.

Sa pangalawang yugto, ang yugto ng magagalitin na kahinaan, mas malinaw na pagkahapo at pagkapagod ay idinagdag sa excitability at pagkamayamutin. Ang mga reaksyon ng pangangati ay nagiging marahas at marami, at ang mga dahilan para dito ay nagiging hindi gaanong mahalaga. Ang mga kapansanan sa pag-iisip, lalo na, ang kapansanan sa atensyon, ay nagiging maliwanag sa tao mismo.

Ang konsentrasyon ay bumabagsak nang kritikal, ang trabaho ay nawawala sa kamay. Ang pasyente ay nagrereklamo pa rin ng somatic ill health - Masamang panaginip, sakit sa iba't ibang bahagi katawan. Sa ilang mga kaso, maaaring magkaroon ng depresyon o pagbaba ng pagnanais na makipagtalik hanggang sa kawalan ng lakas sa mga lalaki. Kung ang paggamot ng sakit ay hindi isinagawa kahit na sa yugtong ito, ito ay dumadaloy sa panghuling hyposthenic form.

Sa hyposthenic stage ng neurasthenia, ang mga manifestations ng sakit ay umabot sa kanilang maximum. Ang mga pasyente ay nagkakaroon ng kawalang-interes, mahinang kahinaan, sumasabog na pagkamayamutin, sila ay ganap na nasisipsip sa kanilang hindi kasiya-siyang sensasyon. Ang pagpapakilos para sa pagpapatupad ng mga pang-araw-araw na gawain ay hindi maiisip para sa kanila, dahil ang pagod na hindi nawawala ay ginagawa silang hindi aktibo at pasibo.

Ang lahat ng ito ay nagdudulot ng matinding hypochondriacal na mga reklamo, kung saan walang kakulangan. Ang background ng depressive mood ay kapansin-pansin sa mata. Maaaring lumitaw ang pagkabalisa, at sa ilang mga kaso, ang mga pasyente ay lumuluha.

Apila para sa pangangalaga sa kalusugan ng isip kinakailangan para sa gayong mga pagpapakita ng asthenic neurosis, dahil ang isang talamak na kurso na may pana-panahong mga exacerbations ay maaaring humantong sa pag-unlad ng cyclothymia.

Ano ang mga karaniwang sintomas at palatandaan ng neurasthenia?

Anuman ang yugto ng patolohiya, ang asthenic neurosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng:

asthenic-hypochondriac at depressive-hypochondriacal na mga reklamo;
mga kaguluhan sa pagtulog na may kababawan, mahirap makatulog o madalas na paggising;
nadagdagan ang mga tendon reflexes, panginginig ng mga talukap ng mata at ilang iba pang mga palatandaan ng neurological;
nadagdagan ang sensitivity (hyperesthesia) ng balat;
sekswal na dysfunction sa anyo ng pagbaba ng libido, erectile dysfunction, kawalan ng lakas, vaginismus, atbp;
napaghihinalaang paghina ng cognitive ng pasyente.

Sa kabila ng kasaganaan ng mga reklamo sa mga pasyente na may neurasthenia, ang kanilang subjective na masakit na pang-unawa sa kanilang sakit ay napakalubha, na dahil sa isang depressive na background ng mood, napakahalaga na ihatid sa kanya ang pag-unawa na ang ganitong uri ng asthenia ay tumutugon nang maayos sa therapy. at maaaring pumasa nang walang bakas, na hindi nag-iiwan ng mga pagbabago sa pag-iisip at pagkatao ng tao.

Diagnosis ng mga asthenic disorder

pagiging sakit sa pag-iisip neurotic spectrum, ang neurasthenia ay nasuri ng isang dalubhasang espesyalista. Kasabay nito, ang psychiatrist ay dapat, batay sa isang harapang pag-uusap sa pasyente at sa kanyang anamnesis, na makilala ang patolohiya mula sa iba pang mga kaugnay na sakit na nangyayari sa asthenic syndrome. ganyan differential diagnosis ay magbibigay-daan sa iyo na pumili ng isang sapat na therapeutic regimen.

Maraming mga tao ang nagdurusa sa mga pagpapakita ng neurasthenia, sa mahabang panahon sinisikap nilang makayanan ito sa ibang mga paraan, ngunit kung ang patolohiya ay malayo na at nangangailangan ng interbensyong medikal, kung gayon ang gayong mga pagsisikap ay hindi magdadala ng mga resulta.

Paano ginagamot ang neurasthenia at ano ang maaari mong gawin sa iyong sarili?

Ang paggamot ng asthenic neurosis ay kumplikado, ito ay nagpapahiwatig ng aplikasyon ng mga kilalang pagsisikap ng pasyente mismo, dahil ang unang rekomendasyon ng therapy ay upang maalis ang mga sanhi na nagpukaw ng sakit. Sa bagay na ito, bilang karagdagan sa medikal na suporta, maraming maaaring gawin nang mag-isa.

Kaya, lahat ay nakikilala ang sanhi ng pisikal o mental na labis na trabaho, pagkamayamutin at nerbiyos. Kung ang pasyente ay abala sa back-breaking na trabaho na may patuloy na hands-on na trabaho at abala, dapat mo lang itong baguhin sa isang mas simple at mas kalmado, na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang bakasyon at ipinag-uutos na mga araw ng pahinga para sa isang magandang pahinga.

Kung ang isang tao ay nagkasakit dahil sa patuloy na mga salungatan at kaguluhan sa pamilya, ito ay nagkakahalaga ng pagsusuri at pagsasaayos ng estilo ng mga relasyon sa pagitan ng mga miyembro nito upang lumikha ng mga komportableng kondisyon para sa pagbawi sa tahanan.

Ang pagkapagod sa isip dahil sa hindi sapat at malnutrisyon (halimbawa, bilang resulta ng isang espesyal na hilig para sa iba't ibang diyeta) ay mahusay na ginagamot sa pamamagitan ng pagtatatag ng isang balanseng diyeta sa mga tuntunin ng mga protina, taba, carbohydrates, bitamina at mga elemento ng bakas.

Ang acupuncture at mga katulad na pamamaraan ng alternatibong gamot ay gumagana rin kung minsan kung ang pasyente ay naniniwala na ito ay makakatulong sa kanya na gumaling. Maaari kang gumamit ng masahe, therapy kaaya-ayang aroma at musika.

Sa bawat kaso, ito ay mas mahusay na upang simulan ang paggamot ng asthenic neurosis kaagad, ito ay mababaligtad lalo na sa pamamagitan ng pagbabago ng pamumuhay ng pasyente na may pag-aalis ng lahat ng mga kadahilanan provoking exacerbation, maging ito ay matinding intelektwal na stress o isang moral na napakalaki boss.

Sa kaso ng nakakahawang kalikasan ng neurasthenia, ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula sa paggamot ng pinagbabatayan na sakit, at kung ang genesis ay pagkalasing, kinakailangang ibukod ang epekto ng mga nakakalason na sangkap sa katawan.

Anuman ang mga sanhi ng pinagmulan ng asthenic neurosis, ito ay ipinapakita Paggamot sa spa kung saan ang balneotherapy ay magiging isang kalamangan.

Drug therapy at psychotherapeutic na tulong

Tulad ng para sa psychotherapy, na idinisenyo upang matulungan ang isang taong may sakit na alisin ang sanhi ng kanyang kondisyon, ito ay epektibo kapwa bilang indibidwal na pag-uusap sa isang espesyalista at bilang therapy ng grupo at pamilya.

Ang isang psychiatrist, batay sa klinikal na larawan sa isang partikular na pasyente, ay maaaring magreseta ng:

mga tranquilizer ng benzodiazepine series, na magkakaroon ng sedative (calming) effect, kabilang ang pagbabawas ng excitability at pagkabalisa;
maliit na dosis ng antipsychotics (sa matinding mga kaso);
antidepressants (kung ang depresyon ay nabuo laban sa background ng sakit).

Siyempre, sa kurso ng psychotropic therapy, side effects, kaya maaaring tumagal ng ilang oras ang pagpili ng angkop na pamamaraan. Sa mga malubhang kaso, ito ay isinasagawa sa mga nakatigil na kondisyon.

Bilang karagdagan sa mga psychotropic na gamot, ito ay kanais-nais na kumuha ng fortifying bitamina at mga mineral complex, at sa kaso ng kawalang-interes, pag-activate ng mga herbal na tincture na may mga psychoactive na katangian, halimbawa, eleutherococcus o Chinese magnolia vine.

Prognosis at pag-iwas sa karamdaman

Napapailalim sa lahat ng mga rekomendasyon, ang pagbabala ng asthenic neurosis ay positibo at ang ganap na paggaling ay nangyayari na may mataas na posibilidad. Kailan ang mga nakakagalit talamak na mga kadahilanan patuloy na makakaapekto sa pasyente at maging sanhi ng mga bagong krisis, ang karamdaman ay maaaring tumagal ng mga dekada at makabuluhang makakaapekto sa kalidad ng buhay, samakatuwid, kapag lumitaw ang mga unang sintomas nito, ang mga kinakailangang hakbang ay dapat gawin kaagad.

Ang pinakamahusay na pag-iwas ay panlipunan at psycho-kalinisan na mga hakbang - ang paglikha ng kanais-nais na mga kondisyon sa pamumuhay at pagtatrabaho, makatwirang gabay sa karera, pag-iwas sa emosyonal na labis na karga at mga panganib sa trabaho.

Ang asthenic neurosis (neurasthenia) ay isang neurotic psychogenic disease, na sa karamihan ng mga kaso ay sanhi ng mga traumatic na kadahilanan o labis na trabaho. Ang mga bata ay partikular na madaling kapitan ng problemang ito, lalo na sa mas maraming trabaho sa paaralan at kakulangan ng libreng oras dahil sa pagdalo sa mga seksyon ng sports at mga creative circle, na kadalasang hinihikayat ng mga magulang.

Pangkalahatang katangian ng sakit

Ang Astheno-neurotic syndrome sa isang bata ay isang patuloy na kawalan ng timbang ng nervous system. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na pagkapagod, pagtaas ng excitability, pagkamayamutin at mga autonomic disorder. Hindi tulad ng mga may sapat na gulang, ang mga bata ay hindi gaanong maitago ang kanilang mga damdamin, kaya ang pag-diagnose ng sakit ay hindi mahirap.

Mga klinikal na anyo ng sakit

Sa kawalan tamang paggamot ang sakit ay nagkakaroon, ang mga sintomas ay tumitindi at ito ay nagiging mas malala. Sa kabuuan, mayroong tatlong yugto ng astheno-neurotic syndrome:

hypersthenic na anyo. Sa paunang yugto ng sakit na pinangungunahan ng pagkamayamutin, pagkamayamutin, emosyonal na kawalang-tatag. Ang bata ay nagsimulang magtaas ng kanyang boses nang walang dahilan, upang sumigaw, upang pahintulutan ang bastos na pagsasalita. Ang atensyon ay nakakalat, na humahantong sa mga problema sa pag-aaral at patuloy na pagkagambala sa panlabas na stimuli. Ang pasyente ay nagsisimula na pinagmumultuhan ng mga panaginip na may kaugnayan sa mga kasalukuyang problema at mga kaganapan sa araw. Nahihirapang makatulog, sa umaga ay hindi siya nakakaramdam ng pahinga.
Iritable na kahinaan. Ang ikalawang yugto ng sakit, na nangyayari kung ang sapat na paggamot ay hindi naisagawa. Ang pangangati ay tumindi, lumalaki pagkapagod sa isip. Ang pagiging nasasabik, ang bata ay nagpapakita ng maliwanag na pagsabog ng init ng ulo, pagkatapos ay ang kawalan ng lakas. Ang sobrang pananabik ay napalitan ng kalungkutan, pag-iyak, takot o sama ng loob. Ang konsentrasyon ay ibinibigay sa bata na may matinding kahirapan. Sakit ng ulo at iba pang discomforts iba't ibang parte katawan.
Hyposthenic na anyo. Minsan ito ay nangyayari sa mga taong kabilang sa asthenic psychotype, ngunit mas madalas na ito ay nabubuo bilang ikatlong yugto ng astheno-neurotic syndrome. Ang pasyente ay naghihirap mula sa lethargy, nadagdagan ang mental at pisikal na pagkahapo, kawalan ng mood, kawalang-interes, pagiging pasibo. Ang pagkabalisa at isang pakiramdam ng kalungkutan ay patuloy na pinagmumultuhan ang bata, dahil kung saan siya ay madaling kapitan ng sama ng loob, luha, nagrereklamo tungkol sa kanyang kalooban at kalagayan. Mahirap para sa kanya na mag-concentrate pareho sa kanyang pag-aaral at sa pisikal na paggawa.

Bilang karagdagan sa mga yugto na inilarawan, kung minsan ang isang yugto ng matagal na neurosis ay nakikilala, na kadalasang humahantong sa pag-unlad ng neurasthenia. Ang isang bata sa yugtong ito ay binibigkas ang hypochondria, pagwawalang-bahala sa kung ano ang nangyayari sa paligid, isang depressive na estado. Mahilig siya sa palagiang pakiramdam takot, mood disorder. Sa paglipas ng panahon, lumalala ang kondisyon at nagiging neurotic depression.

Ang Astheno-neurotic syndrome ay maaaring malayang sakit, ngunit kung minsan ito ay nagiging isang harbinger ng mas kumplikado, hindi maaalis na mga karamdaman (atypical depression, schizophrenia). Samakatuwid, lalong mahalaga na kumunsulta sa isang espesyalista sa isang napapanahong paraan kapag nangyari ang mga unang sintomas.

Mga sintomas at palatandaan

Ang isang nakaranasang espesyalista ay maaaring makilala ang sakit na ito sa isang maagang yugto ng pag-unlad nito. Ang mga sintomas ay higit na nakasalalay sa klinikal na anyo asthenic neurosis, ngunit mayroon din karaniwang mga tampok, katangian para sa lahat ng mga yugto:

matalim na patak mood, pagkamayamutin at pagkabalisa;
hindi pangkaraniwang mental at pisikal na pagkapagod;
mga problema sa konsentrasyon, nabawasan ang pagganap;
pagpisil ng pananakit ng ulo na nangyayari sa gabi;
madalas na paghihimok sa pag-ihi;
nadagdagan o, sa kabaligtaran, nabawasan ang gana;
sakit sa pagtulog;
mga karamdaman ng cardiovascular system;
dyspeptic disorder;
pagkahilo na may kaugnayan sa stress.

Mga dahilan para sa pag-unlad ng sakit

Humantong sa mga karamdaman tulad ng neurasthenia, asthenic neurosis, maaari ang mga sumusunod na dahilan:

napakalaki intelektwal o pisikal na ehersisyo nagiging sanhi ng pag-ubos ng nervous system;
tense na sitwasyon sa paaralan o sa pamilya, kapag ang bata ay patuloy na nasa suspense dahil sa inaasahan ng insulto, iskandalo, pisikal na karahasan;
patuloy na pagpuna mula sa mga magulang o guro, labis na mga kahilingan sa kanilang bahagi;
mga malfunctions vegetative system, Kaugnay mga sakit sa endocrine;
malalang sakit;
hindi kumikibo at malayo sa malusog na Pamumuhay buhay, malnutrisyon, hormonal imbalance.

Mga yugto ng pag-unlad ng asthenic neurosis

Sa mga bata, ang neurasthenia ay kadalasang nauugnay sa mga problema sa pag-aaral, mga salungatan sa mga magulang na gumagawa ng labis na mga kahilingan. Kapag ang isang bata ay nahaharap sa pisikal at mental na labis na karga, napagtanto niya na sa anumang pagkakataon ay hindi niya makakamit ang mga resulta na inaasahan sa kanya. Ito ay humahantong sa isang malfunction ng nervous system.

Mayroong tatlong yugto sa pag-unlad ng sakit:

neurotic reaksyon;
neurotic na estado;
neurotic development (disorder) ng pagkatao.

Mga Paraan ng Paggamot

Bago magpatuloy sa therapy, kinakailangan na sumailalim sa isang buo medikal na pagsusuri. Pangunahing ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga sintomas ng neurasthenic ay maaaring kasama ng iba malubhang sakit na nauugnay sa kalusugang pangkaisipan, endocrine at nervous system. Sa ilang mga kaso, ang neurasthenia ay pinukaw ng mga nakakahawang sakit. Kung ang ibang mga mataas na dalubhasang doktor ay pinasiyahan ang pagkakaroon ng isang sakit na nauugnay sa kanilang profile, isang psychotherapist ang kasangkot sa paggamot.

Matapos maitatag ang diagnosis, ang pasyente ay nangangailangan ng kumpletong emosyonal na pahinga, ang kawalan ng pisikal at intelektwal na stress para sa kabuuan panahon ng pagbawi. Sa karamihan ng mga kaso, kinakailangan ang kumplikadong therapy, kabilang ang mga medikal at psychotherapeutic na diskarte.

Ang gawain ng psychotherapist ay pag-aralan ang estado ng tinedyer, tumulong sa pagsisiwalat panloob na salungatan at pag-alis nito. Sa ilang mga kaso, sa maagang yugto sakit, ito ay posible na gawin nang walang gamot paggamot, na kung saan ay nagsasangkot ng appointment ng nootropics upang patatagin ang utak, kalamnan relaxants upang mapupuksa ang pananakit ng ulo, pati na rin tranquilizers upang mabawasan ang araw nerbiyos ng bata. Sa karamihan ng mga kaso, binibigyan ang mga bata mga bitamina complex upang mapabuti ang pangkalahatang kalusugan.

Minsan ang isang konsultasyon sa isang espesyalista ay kinakailangan para sa mga magulang kung ang isa sa mga sanhi ng sakit ay isang hindi malusog na kapaligiran sa pamilya. Hindi posible na ganap na mapupuksa ang neurasthenia kung ang emosyonal na presyon ay ibinibigay sa bata kapwa sa paaralan at sa bahay. Dapat siyang ihiwalay sa patuloy na stress, na makakatulong sa pagbabago ng tanawin. Sa ilang mga kaso, ang mga pamamaraan ng physiotherapy ay karagdagang inireseta. Bilang karagdagang panukala, maaari kang gumamit ng aromatherapy na may mga nakapapawi na langis.

Ang Neurasthenia ay mahusay na tumugon sa paggamot: higit sa 3/4 ng mga bumaling sa isang espesyalista ay mabilis na bumalik sa isang normal na mental at pisikal na estado at hindi na nahaharap sa sakit na ito sa hinaharap.

Ang Neurasthenia (o asthenic neurosis) ay isang uri ng neurosis na sanhi ng matagal na pisikal o psycho-emotional na pagkahapo, ang asthenic syndrome ay gumaganap ng isang nangungunang papel sa mga sintomas nito. Sa pinakamataas na lawak, ang mga tao ng uri ng asthenic ay napapailalim dito - sila ay mabilis na pagod, emosyonal na hindi matatag, hypersensitive.

Sa ating panahon, dahil sa pagbilis ng ritmo ng buhay, ang paglaki ng pag-load ng impormasyon, ang bilang ng mga taong madaling kapitan sa sakit na ito ay mabilis na tumataas. Ang mga palatandaan ng neurasthenia ay ipinahayag tulad ng sumusunod: tumaas na pagkapagod, pagbaba ng mood (hanggang sa depresyon), hindi sapat mataas na sensitivity sa sinuman panlabas na kadahilanan(ilaw, tunog, ingay, pagbabago ng temperatura), pagbabago ng mood, pagbaba ng pagganap.

Mga palatandaan at pag-unlad ng sakit

Ang asthenic neurosis, sa simula ng sakit, ay nagpapakita ng sarili sa pamamagitan ng mga sintomas: ang isang tao ay nagiging walang pasensya at magagalitin, patuloy na nagsisikap na gumawa ng isang bagay, kahit na siya ay pagod na pagod, hindi siya "lumipat" upang magpahinga.

Unti-unti, ang mga sintomas na ito ng mas mataas na pagkamayamutin ay pinalitan ng kahinaan, mabilis na pagkapagod. Nagiging mahirap para sa pasyente na ituon ang pansin, siya ay nagiging makulit at maramdamin, nababalisa, hindi nasisiyahan sa kanyang sarili at sa iba. Sa trabaho, ang gayong tao ay nagsisimulang makaranas ng hindi kapani-paniwalang mga paghihirap: hindi siya makapag-concentrate sa kanyang trabaho, naaabala siya ng pinakamaliit na tunog, ang liwanag ay nakakasakit sa kanyang mga mata, atbp.

Bilang karagdagan, ang asthenic neurosis ay sinamahan ng mga sintomas ng physiological: pananakit ng ulo, pagkagambala sa pagtulog (insomnia o labis na pag-aantok), mga vegetative disorder (mga kaguluhan sa panunaw at genitourinary system, tachycardia, matinding pagpapawis, pagdepende sa meteorolohiko).

Minsan, ang isang tao ay nagsisimulang mag-ayos ng kanyang pansin sa kanyang kagalingan, "nag-aayos" sa katotohanan na siya ay may malubhang sakit, atbp. Sa kasong ito, ang hypochondria ay idinagdag sa pangunahing sakit (asthenic neurosis).

Kung ikaw ay na-diagnose na may neurasthenia, ang paggamot ay dapat magsimula sa lalong madaling panahon. Kung ang sakit ay napapabayaan, ang mga karamdaman ay nagiging talamak at ito ay magiging mas mahirap na gamutin ang sakit na ito sa hinaharap.

Diagnosis at paggamot

Bago gamutin ang neurasthenia, kinakailangan ang isang kumpletong medikal na pagsusuri ng pasyente. Ang mga sintomas ng neurasthenic ay maaaring kasabay ng iba malubhang sakit(neurological, mental, endocrine). Ang paglitaw ng sakit ay maaari ding ma-trigger ng mga nakakahawang sakit. Kung ang ibang mga doktor ay nag-alis ng mga sakit sa kanilang profile, ang isang psychotherapist ay gagamutin ng asthenic neurosis.

Sa bawat kaso, ang psychotherapeutic na paggamot ay isinasagawa ayon sa indibidwal na programa isinasaalang-alang ang mga personal na katangian at kasaysayan ng sakit ng partikular na pasyenteng ito. Walang karaniwang programa kung paano gagamutin at kung anong hanay ng mga hakbang ang ilalapat, kasama ang diagnosis na ito.

Kapag ang diagnosis ng "neurasthenia" ay ginawa, ang therapist ay nagsisimulang gamutin ang pasyente pagkatapos lamang ng magkasanib na pag-unlad pinakamainam na mode araw, diyeta. Sa unang pagkakataon, kinakailangan na ganap na alisin ang anumang stress - pisikal at mental. Tutulungan ka ng therapist na makabisado ang ilan sa mga kasanayan ng independiyenteng kalinisan sa pag-iisip, magmungkahi ng mga paraan upang mapabuti at palakasin ang sistema ng nerbiyos.

Bilang karagdagang mga hakbang, ang isang psychotherapist ay maaaring magrekomenda ng isang kurso ng nakakarelaks na masahe, acupuncture, reflexology. Sa karaniwang kaso, ang kumbinasyon ng lahat ng mga hakbang na ito at ang pag-aalis ng pinaka-traumatiko na sitwasyon ay sapat na upang matagumpay na gamutin ang neurasthenia.

- isa sa mga pinaka-karaniwang sakit ng nervous system. Araw-araw, ang pag-iisip ng tao ay nahaharap sa milyun-milyong mga irritant, halos ang buong populasyon ng may sapat na gulang ng bansa ay naghihirap mula sa labis na trabaho, pisikal na hindi aktibo, talamak na kakulangan sa tulog o pare-pareho ang stress - ang mga pangunahing sanhi ng pagkahapo ng sistema ng nerbiyos at pag-unlad ng neurasthenia .

Iilan lamang ang nag-iisip tungkol sa pangangailangan para sa paggamot at pag-iwas mga sakit sa nerbiyos, mas pinipiling magtrabaho nang husto o hindi na lang pansinin ang kanilang kalagayan. Pero napapanahong paggamot Ang neurasthenia ay hindi lamang nakakatulong upang maiwasan ang pag-unlad ng mga komplikasyon, ngunit pinatataas din ang kapasidad ng pagtatrabaho ng isang tao, nagpapabuti sa kanyang kagalingan at kalooban. Ang pangunahing bagay ay upang tumpak na masuri ang sakit na ito at malaman kung paano gamutin ang asthenic neurosis.

Neurasthenia o - isa sa mga anyo ng neurosis na nangyayari kapag naubos ang nervous system. Ang kundisyong ito ay maaaring humantong sa matagal na pisikal at mental na stress, hindi regular na oras ng trabaho, masamang kalagayan trabaho, madalas na stress, malnutrisyon at iba pa.

Karaniwan, ang neurosis ay bubuo kapag ang isang tao ay nalantad sa maraming mga kadahilanan sa parehong oras, halimbawa, sa mga taong nagtatrabaho ng maraming, habang hindi sinusunod ang pang-araw-araw na gawain, naghihirap mula sa pisikal na kawalan ng aktibidad at pinilit na harapin ang mahihirap na sikolohikal na sitwasyon araw-araw.

Kapag nangyari ang neurasthenia mga functional disorder sa gawain ng sistema ng nerbiyos, lumilitaw ang kahinaan, hypersensitivity sa lahat ng uri ng mga irritant, isang matalim na pagkasira sa mood, pati na rin sakit ng ulo, pananakit ng tiyan, pananakit ng kasu-kasuan, mga sakit sa pagtulog at ganang kumain.

Mayroong 3 anyo ng neurasthenia:

hypersthenic - yugto 1 ng sakit, ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng mood lability, pagkamayamutin, pagiging agresibo at pagbaba ng pagganap;
magagalitin na kahinaan - nangyayari kapag ang sistema ng nerbiyos ay naubos, ang pasyente ay inis pa rin sa anumang mga tunog, ingay sa paligid ng mga tao, ngunit wala nang anumang lakas para sa pagsalakay, at kahinaan, pananakit ng ulo, pagluha at pagbaba ng pagtaas ng mood;
hyposthenic - ang isang pasyente sa yugtong ito ay maaaring tawaging "karaniwang neurasthenic", ito patuloy na kahinaan, pagkahilo, kawalang-interes, kawalan ng interes sa anumang bagay, patuloy na pananakit sa iba't ibang bahagi ng katawan at iba pang sintomas ng somatic ill health.

Ang lahat ng mga uri ng neurasthenia ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpindot at pagpisil ng sakit ng ulo na nangyayari sa gabi, tila sa isang tao na may isang bagay na inilalagay sa kanyang ulo - isang sintomas ng "neurasthenic helmet", Sobra-sobrang pagpapawis, arterial pressure lability at pangkalahatang pagkasira.

Kadalasan, na may neurasthenia, ang mga pasyente ay nagsisimulang bumisita sa mga doktor ng iba't ibang mga specialty, sinusubukang hanapin ang sanhi ng pagkasira sa kagalingan, ngunit ang lahat ng mga pag-aaral na isinagawa ay nagpapahiwatig ng kumpletong kalusugan ng somatic o menor de edad na mga paglihis mula sa pamantayan, na sa anumang paraan ay hindi maaaring maging sanhi ng gayong sakit. mga karamdaman.

Paggamot

Ano ang gagawin kapag nasuri ang neurasthenia? Ang paggamot sa asthenic syndrome ay kinakailangang isagawa ayon sa inireseta at sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista, tanging isang kwalipikadong doktor lamang ang maaaring tumpak na masuri ang kalubhaan ng umiiral na. mga karamdaman sa nerbiyos, ang posibilidad ng mga komplikasyon at magreseta ng naaangkop na paggamot. Pagkatapos ng lahat, may neurosis iba't ibang grado kalubhaan, paggamot sa bahay, psychotherapy, o gamot at paggamot sa inpatient ay kinakailangan.

Pagwawasto ng kondisyon sa bahay

Posible ito sa mga hindi malubhang anyo ng neurosis, kung ang mga kaguluhan sa paggana ng sistema ng nerbiyos ay sanhi ng hindi tamang trabaho at regimen ng pahinga o labis na pisikal at neuropsychic na stress. Ang pangunahing layunin ng paggamot ay ang pagpapanumbalik at pagpapapanatag ng sistema ng nerbiyos at kalusugan ng tao sa pangkalahatan.

Kasama sa paggamot sa bahay ang mga pagbabago sa pamumuhay, trabaho at pahinga, nutrisyon, ang paggamit ng mga gamot na nagpapabuti pangkalahatang estado kalusugan. Ang ganitong paggamot ay bumubuo ng batayan ng therapy para sa lahat ng uri ng neurosis at depression.

Medikal na paggamot

Minsan, sa neurasthenia, ang gamot ay kailangang-kailangan. Ito ay maaaring sanhi ng labis na pagkahapo ng sistema ng nerbiyos, na hindi na nakakabawi sa sarili, kasamang sintomas – nadagdagan ang pagkabalisa, pagkamayamutin, pagtulog at mga karamdaman sa gana.

Para sa paggamot ng neurasthenia gamitin:

Psychotherapy

Ang pinakamahalagang paraan ng paggamot at pag-iwas sa anumang mga sakit sa nerbiyos.

Sa neurosis, napakahalaga na maunawaan kung anong mga maling aksyon at pag-iisip ang nagdulot ng gayong estado. Para dito, maaaring gamitin ang iba't ibang mga pamamaraan:

Iba pang paggamot

Bukod sa nabanggit, karaniwang pamamaraan paggamot, na may neurosis, inirerekumenda na gumamit ng mga karagdagang. Maaari itong maging music therapy, phototherapy, art therapy, sand therapy, yoga, meditation, aromatherapy, color therapy at anumang iba pang paraan na nagbibigay-daan sa iyong mag-relax at maalis ang nervous tension.