Burun axıntısının müalicəsi üçün efir yağları. Efir yağlarının köməyi ilə soyuqdəymələrin müalicəsi və qarşısının alınması Burun axan uşaqlara hansı yağlar kömək edir

Soyuqdəymə və ya qrip varsa, dərhal bir mütəxəssislə məsləhətləşmək daha yaxşıdır. Amma bir də var alternativ üsullar müalicə. Məsələn, efir yağlarının istifadəsi. Bu maddələrin təkcə xoş qoxuya malik deyil, həm də faydalı xüsusiyyətlərə malik olduğu çoxdan məlumdur.

Efir yağlarının soyuqdəymə və qripə təsiri

Aromaterapiyanın köməyi ilə yalnız bakterial deyil, həm də mübarizə apara bilərsiniz viral xəstəliklər. Bütün efir yağları toxunulmazlığı yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bundan əlavə, aromaterapiya qrip və soyuqdəymə üçün əla profilaktikadır. Hər bir efirin özünəməxsus xüsusiyyətləri var:

• çay ağacı, kəklikotu, mixək, adaçayı, rozmarin və darçın - antiseptik;
• geranium, nanə, şüyüd, limon balzamı və ilanq-ilanq - antiviral;
• çobanyastığı, çay ağacı, kəklikotu, evkalipt, şam, sidr, ladin, mərsin, zəncəfil, ardıc, verbena, ətirşah və issop - antibakterial;
• çay ağacı, adaçayı, mixək, ardıc, şam, çobanyastığı, mərsin, kəklikotu, oregano, buxur və qreypfrut - iltihab əleyhinə;
• çay ağacı, adaçayı, evkalipt, ilanq-ilanq, sidr, ardıc, qızılgül, çobanyastığı, şam, lavanda, issop, qreypfrut və buxur - immunostimulyasiya edən;
• lavanda, anis, qızılgül, ətirşah, səndəl ağacı, şüyüd və buxur - ümumi gücləndirici;
• lavanda, çay ağacı, evkalipt, çobanyastığı, nanə, limon balzamı, limon və berqamot - qızdırmasalıcı və diaforetik.

Soyuqdəymə və qripə qarşı kömək edən bir çox efir yağları var

Efir yağları soyuqdəymə və qrip üçün çox tez hərəkət edirlər. Aromatik maddələrin tərkibində olan aktiv maddələr hüceyrələrə dərindən nüfuz edir və xəstəliyin mənbəyini məhv edir. İlk prosedurdan sonra bir adam daha yaxşı hiss edir: inhalyasiya, aroma banyosu və ya sürtünmə.

Soyuqdəymə və qrip üçün efir yağları

Soyuqdəymə və qripin müalicəsi üçün efir yağlarını seçərkən diqqətli olmalısınız. Bəzi maddələr axan bir burun üçün, digərləri öskürək üçün daha uyğundur.

Video: bakteriyalara qarşı aromaterapiya

Burun axması ilə

Esterlər tənəffüs sistemindəki virusları və bakteriyaları məhv edə bilər, bunun sayəsində iltihab sürətlə azalır və hava burun keçidləri ilə daha sərbəst hərəkət edir. Burun axıntısı üçün ən təsirli yağlar bunlardır:

1. Evkalipt. Bu bitkinin yağı iltihabı effektiv şəkildə aradan qaldırır, toxumaları tez bərpa edir və bədən istiliyini azaldır. Bundan əlavə, evkalipt efiri baş ağrılarını azalda bilər.

   Evkalipt yağı bədən istiliyini tez bir zamanda azaldır

2. kamfora. Tələffüz antiviral, yara iyileştirici və antiseptik təsir göstərir. Buna icazə verilməməlidir kamfora yağı selikli qişaya düşdü.
3. Çay ağacı. Bu bitkinin yağı iltihabı aradan qaldırır və patogen mikroorqanizmlərlə effektiv mübarizə aparır. İlk istifadədən sonra rahatlıq hiss edəcəksiniz.

   Yağ çay ağacı soyuqdəymələri əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirə bilər

4. Köknar, thuja və şam. Bu bitkilərin efirləri ağrıları tez bir zamanda aradan qaldırır, immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir, həmçinin selikli qişanın mikroflorasını normallaşdırır.

   Köknar yağı immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir

Video: axan burun üçün efir yağları

Öskürən zaman

Ən təsirli aromatik öskürək vasitələri evkalipt, çay ağacı və lavanda yağlarıdır. Onların hamısı açıq bir bəlğəmgətirici təsirə malikdir, xəstəliyi asanlaşdırır və sürətləndirir.

Lavanda yağı öskürəyi tez bir zamanda aradan qaldıracaq

Soyuqdəymə və qrip üçün efir yağlarının istifadəsi

Soyuqdəymə və qriplə mübarizə üçün efirlərdən istifadə etməyin bir çox yolu var. Əsas olanlar bunlardır:

• inhalyasiya;
• sürtünmə;
• aroma vannaları.

İnhalyasiyalar

İnhalyasiya həm soyuqdəymə, həm də qrip üçün istifadə olunur. Ancaq prosedur boğaz ağrısı üçün xüsusilə təsirlidir.

1. Su (1 litr) götürün və qaynadın.
2. Konteynerə üç damcı lavanda efir yağı və eyni miqdarda berqamot və evkalipt yağı əlavə edin.
3. Başınızı suyun üzərinə endirin və buxarları 10 dəqiqə dərindən nəfəs alın. Özünüzü bir dəsmal ilə örtmək məsləhətdir aktiv maddələr buxarlanmayıb, birbaşa tənəffüs yollarınıza daxil olub.

Tam bərpa olunana qədər inhalyasiya gündə bir neçə dəfə edilə bilər. Bu vəziyyətdə, yağların digər qarışıqları ola bilər, lakin təklif olunan ən effektivdir.

İnhalyasiya soyuqdəymə ilə mübarizənin ən sadə və etibarlı yollarından biridir.

sürtünmə

Masaj üçün sizə 15 ml əsas yağ lazımdır: kokos, badam və ya zeytun.

1. Su banyosunda bir az qızdırın.
2. Sonra əsas yağa beş damcı efir əlavə edin. Qarışıqlardan da istifadə edə bilərsiniz.
3. Yaranan maddəni yavaş-yavaş sinə, arxa və boyuna sürtün. Prosedurun sonunda dabanlarınızı uzatın.
4. Sonra özünüzü isti yorğana sarın və yarım saat istirahət edin.

Bu prosedurlar həm soyuqdəymə, həm də qrip üçün eyni dərəcədə effektivdir. Sürtünmə tam sağalana qədər gündə bir dəfə, tercihen yatmazdan əvvəl edilə bilər.

Sürtünmə (və ya masaj) yalnız xoş deyil, həm də faydalı bir prosedurdur

Aroma vannaları

Aroma vannaları soyuqdəymə zamanı çox təsirlidir. Prosedurdan əvvəl efir yağlarını süd və ya ağır krem ​​(50-100 ml) ilə birləşdirməlisiniz. Bu, vanna qəbul edərkən aktiv maddələrin buxarlanmaması üçün lazımdır. Suyun temperaturu 38 o C-dən çox olmamalıdır, çünki əks halda yağların xüsusiyyətləri tam aşkar edilməyəcəkdir. Prosedurun müddəti 15 dəqiqədir. Tam sağalana qədər gündə bir dəfə vanna qəbul etməlisiniz. Bu vəziyyətdə bədən istiliyiniz normal olmalıdır. Artan ilə su prosedurları kontrendikedir.

Aroma hamamı soyuqdan qurtulmağa kömək edəcək inanılmaz dərəcədə xoş bir prosedurdur.

Yağ qarışıqları

Qrip və soyuqdəymə ilə mübarizə aparmaq üçün müxtəlif yağ qarışıqları mövcuddur. Hamısı inhalyasiya, aroma vannaları və sürtünmə üçün istifadə edilə bilər.Ən təsirli qarışıqların tərkibi aşağıdakılardır:

• üç damcı evkalipt və çay ağacı yağı;
• rozmarin və kəklikotu efirinin hər biri 2 ml;
• hər biri iki damcı lavanda və evkalipt yağı;
• hər biri 3 ml evkalipt və kəklikotu efiri;
• 2 damcı şam yağı, 1 ml lavanda efir yağı;
• 2 damcı çay ağacı yağı, lavanda və evkalipt;
• bir damla kəklikotu, nanə, evkalipt və mixək efiri;
• çay ağacı yağı, kəklikotu, limon və mixək 2:2:3:1 nisbətində;
• 5:5:8 nisbətində lavanda, çobanyastığı və evkalipt efirləri;
• 4:3:3 nisbətində çay ağacı, evkalipt və lavanda efirləri;
• Evkalipt, şam, kəklikotu, rozmarin və limon yağlarının hər birinə 5 damcı.

Profilaktik tədbirlər

Efir yağlarının köməyi ilə yalnız soyuqdəymələri müalicə edə bilməz, həm də qarşısını ala bilərsiniz. Bunun üçün otaqda vaxtaşırı aroma lampasını yandırmaq lazımdır. Sevimli efirinizdən istifadə edə bilərsiniz təmiz forma və ya qarışıqlardan istifadə edin. Aroma lampası iki gündə bir dəfə - ən yaxşı qarşısının alınması soyuqdəymə və qrip. Əvvəlcə yağları suda həll etməyi unutmayın, əks halda onlar sadəcə cihazda yanacaqlar.

Aroma lampası otaqda nəinki xoş qoxu yaradır, həm də soyuqdəymə və qripin əla qarşısının alınmasıdır.

İnhalyasiya və sürtmədir ciddi tədbirlər, xəstəliyin ilk əlamətlərində faydalı olacaq. Ancaq qrip və soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün həftədə bir neçə dəfə aroma vannaları edilə bilər.

Uşaqlarda soyuqdəymə üçün efir yağları

Uşaqların bədəni xüsusilə həssasdır kimyəvi maddələr. Bu səbəbdən uşaqları müalicə etmək tövsiyə edilmir ənənəvi yol: tabletlər, məlhəmlər və s. Təbii efirlərdən istifadə etmək daha yaxşıdır. Bir yaşa qədər uşaqlar üçün tövsiyə olunan yağlar:

• lavanda;
• çay ağacı;
• papatyalar.

Aroma vannası və masaj ideal seçimdir. Sürtmək üçün bir qaşıq baz yağı (badam, kokos və ya zeytun) və seçdiyiniz efirdən bir damla götürün. Hamam üçün sonuncunu bir qaşıq süddə həll edin. Su çox isti olmamalıdır, 37 o C kifayətdir. Otaqları da qoxulaya bilərsiniz. Bunu etmək üçün bir litr suda bir damcı efiri həll edin. Bir sprey şüşəsindən istifadə edərək, ətirli maddəni otaq boyunca püskürtün.

Uşağınız xəstələnəndə əvvəlcə onu təbii efir yağları ilə müalicə etməyə çalışın

• lavanda;
• mərsin;
• çobanyastığı;
• çay ağacı;
• narıncı;
• evkalipt;
• naringi;
• kəklikotu.

Bu dəfə bir qaşıq baza üçün üç damcıya qədər efir istifadə edə bilərsiniz.

Yaşlı uşaqlara (altı yaşdan on iki yaşa qədər) gəldikdə, kiçiklər üçün olduğu kimi eyni yağlardan istifadə etmək tövsiyə olunur. Ancaq bu vəziyyətdə masaj və vanna üçün beş damcı efirə ehtiyacınız olacaq.

Uşaqlara inhalyasiya da verilə bilər. Bunun üçün ən təsirli yağ qarışıqlarından biri belə görünür:

• çobanyastığı və kəklikotunun hər birinə bir damla;
• iki damcı çay ağacı və naringi.

Əks göstərişlər

Efir yağlarının istifadəsinə əks göstəriş fərdi dözümsüzlükdür.

Rinit burun boşluğunun selikli qişasının şişməsidir, bu da burun keçidlərinin xüsusi daralması və nazofarenksin içərisində yığılan mucusun sərbəst buraxılması ilə müşayiət olunur. Nəticədə, xəstənin həyatına bir çox narahatlıq gətirən tənəffüs problemləri başlayır.

Proses başlayırsa və ya başlamazsa vaxtında müalicə, sonra rinit müxtəlif ağırlaşmalarla dolu olan xroniki olur. Böyüklər və uşaqlar üçün uyğun olan efir yağları axan burun üçün əladır. Onları necə istifadə etmək olar və əks göstərişlər varmı?

Yağların səmərəliliyi

Effektivliyi çoxsaylı müsbət təcrübələrlə təsdiqlənmiş rinitlə mübarizə tədbirlərindən biri də efir yağlarının istifadəsidir. aromatik yağlar. Bu dərmanlar yüksək terapevtik effektivliyə malikdir və yan təsirlərə səbəb olmur.

Yağların kütləsi var müsbət keyfiyyətlər. Onların tərkibi tamamilə təbii və təhlükəsizdir. İstifadəsi sintetik dərmanların səbəb olduğu ağırlaşmalara səbəb ola bilməz. Bir çox efirlərin bir neçə terapevtik təsiri var, buna görə də onlar yalnız müalicə üçün deyil, həm də rinitin qarşısının alınması üçün istifadə olunur.

ərzində şiddətli axan burun Burun boşluğunun selikli qişası qıcıqlanır və xora və qabıqlarla örtülür. Əgər müalicəyə fikir vermirsinizsə, o zaman xroniki forma rinit

Bu problemlə, selikli qişa tədricən atrofiyaya uğrayır və axan burun sonsuz olur. Belə bir xəstəlikdən qaçınmaq üçün içəriyə qoymaq lazımdır burun boşluğu xüsusilə epidemiya mövsümündə yayımlanır.

Yağlar bədənə daxil olduqda nə baş verir:

1. Qan dövranı prosesi sürətlənir.
2. Şişkinlik azalır.
3. Toksinlər çıxır.
4. Viral çürümənin nəticələri ortaya çıxır.
5. yüksəlir qoruyucu funksiyalar bədən (immunitet).
6. Selikli qişa sağalır.
7. Qıcıqlanma aradan qalxır.
8. Bakteriyalar və viruslar çoxalmağı dayandırır.
9. Sinüzitin müalicəsində kömək edə bilər.
10. Öskürək yox olur.

Şübhəsiz ki, əczaçılıq dərmanları efir analoqundan fərqli olaraq tez təsir göstərir. Bununla belə, onlar bir çox yan təsirlərə səbəb ola bilər. İstənilən yaşda olan xəstələr üçün uyğundur, tıkanıklığı və qaşıntıları aradan qaldırır. Effekt bir gün ərzində görünür.

Prosedurların növləri

İstifadə etdiyiniz yağ növü müalicə məqsədinizdən asılıdır. zamanı selikli qişasını nəmləndirmək üçün allergik reaksiya vazelin istifadə edin. Rinitə bir infeksiya səbəb olarsa, çay ağacının efir yağları istifadə olunur.

Əgər varsa, belə dərmanlarla terapiya dayandırıla bilər artan həssaslıq kompozisiyanın bu və ya digər komponentinə.

Yağlarda olan maddələr thuja, dəniz iti və kamforadan alınır. Bu komponentlər gənc uşaqlarda və hamilə qadınlarda allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Dərman suda seyreltildikdən sonra istifadə edilə bilər.

Bir yaşından uşaqlar üçün istifadə edin:

• Burun damlaları.
• Burun yağlanması.
• Islanmış turundaların qoyulması.
• İnhalyasiya.
• Masaj.
• Qəbul.

Birinci texnika xəstəliyin olduğu bir vəziyyətdə istifadə olunur ilkin mərhələ, burun tıkanıklığı yoxdur, kiçik bəlğəm. Tədbir qaşınma və yanmağı aradan qaldırmağa, boğaz ağrısını azaltmağa kömək edir. Uşaqlar üçün istifadə edildikdə, yatmadan əvvəl su ilə seyreltmək və damlatmaq yaxşıdır.

Yüksək temperatur və burun keçidlərinin mucus ilə tıxanması olmadıqda, inhalyasiya istifadə olunur. Bir nebulizer (inhaler), buxarların inhalyasiyasından istifadə edə bilərsiniz və ya fərqli şəkildə edə bilərsiniz.

Bir pambıq çubuq efir yağı ilə nəmləndirilir, əvvəllər maye ilə seyreltilir və burun altında və burun dəliklərinin ətrafında sürtülür. Bu, zamanı asan nəfəs almağa kömək edir soyuqdəymə və fəsadlarla mübarizə aparın.

Burun tıkanıklığı üçün eterollu pambıq yun istifadə edin. İmmunitet sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq üçün məhsuldan bir neçə damcı bal və ya bitki mənşəli həlim əlavə etmək lazımdır.

Burun qanadlarını masaj etmək üçün efir yağından istifadə edərək, şişlikdən tez bir zamanda xilas ola bilərsiniz.

Çay ağacı

Burun axıntısı üçün efir yağı kompleksdir təbii vasitə. Artan antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Viruslarla mübarizə aparır və iltihabi prosesləri aradan qaldırır.

Yağ rinitlə yaxşı mübarizə aparır və tənəffüs xəstəliklərinin alovlanması zamanı istifadəsi onların baş verməsinin yüksək keyfiyyətli qarşısının alınmasını təmin edə bilər.

İstifadədən dərhal sonra narahatlıq aradan qaldırılır. İltihab və şişkinlik yox olur və daha az axıntı olur.

Bundan əlavə, çay ağacı sakitləşdirici təsir göstərir, stressi aradan qaldırır, panika və qorxu hissini aradan qaldırır. Bakterial proliferasiyanın inkişafı yatırılır patogen mikroflora Bununla belə, bakteriyalar öldürülmür.

Başqa bir xüsusiyyət diaforetikdir. Zəhərli maddələrin tullantıları stimullaşdırılır və bədən xəstəliklərə davamlı müqavimət göstərməyə başlayır. Uzun müddətli xəstəliklərdən yaranan narahatlıq aradan qalxır.

Evkalipt

Evkalipt yağı çay ağacına əsaslanan preparatlarla oxşar xüsusiyyətlərə malikdir. Alternativ kimi xidmət edə bilər. Əla antiseptik komponent, aktiv mübarizə viruslar və bakteriyalarla.

Evkalipt azalda bilər yüksəlmiş temperatur, iltihabı aradan qaldırır. Bundan əlavə, bəlğəmgətirici xüsusiyyətə və immunitet sistemini gücləndirməyə yönəlmiş təsirə malikdir.

Yaşıl axıntı ilə rinitin müalicəsi üçün istifadə olunur. Evkalipt esterinin təsiri gücləndirilə bilər. Digər inqrediyentlərlə qarışdırsanız.

Bu məsləhət, burun axıntısı üçün efir yağları ilə nəfəs alarkən xüsusilə uyğundur. Burun axıntısı üçün inhalyasiya üçün evkaliptə aşağıdakı yağları əlavə edin:

• çay ağacı;
• berqamot;
• kəklikotu;
• şam ağacı.

Kamfora yağı

Kamfora yağı çox hesab olunur təsirli vasitələr antiseptik qrup, müalicəvi effekt geniş: axan burun, öskürək, iltihablı əzələ prosesinə qarşı mübarizə.

Bu komponentə əsaslanan damcılar soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldıra bilər. Onları hazırlamaq üçün müvafiq olaraq bərabər dozada bitki yağı, propolis tincture və kamfora alın. Qarışıq kompozisiya gündə üç dəfə burun boşluğuna damcılanır.

Məhsul çox zəhərli məhsullar qrupuna aiddir, ona görə də onu xaricdən istifadə etmək olmaz. Aşağıdakılardan əziyyət çəkən insanlar üçün yayım qəti qadağandır:

1. Epilepsiya.
2. Ürək xəstəliyi.
3. Qan damarları ilə bağlı problemlər.

Bu, onların bədəni həyəcanlandırması və ürəyə yükü artırması ilə əlaqədardır.

Köknar yağı

Köknar yağı əla vasitə, rinitin müalicəsində köməklik göstərir. Tədbirlər:

1. İltihabi prosesin aradan qaldırılması.
2. Mikroblarla mübarizə.
3. Dezinfeksiya.

İstifadə rinitin kəskin növü üçün uyğundur, narahatlıq simptomları dərhal aradan qaldırılır, nəfəs almaq çətinləşir, selikli qişalar şişkinlikdən azad olur. İltihab prosesi yumşalır, damarlar daralır, bu, daha az sekresiya və mucus meydana gəlməsinə səbəb olur.

Hər kəsin xoşuna gəlməyəcəyi çox kəskin, özünəməxsus bir qoxu var. İstifadə edərkən miqrendən əziyyət çəkirsinizsə, müalicəni dayandırın.

Körpələrin müalicəsi

Kiçik uşaqlar çimmək prosedurunu sevdikləri üçün isti vannaya iki damcı nanə, evkalipt və sərv efir yağları əlavə edilməlidir. Belə bir hadisədən sonra burun nəfəsi yaxşılaşacaq, burun tıkanıklığı yox olacaq.

Körpələrdə rinitin müalicəsini sürətləndirmək üçün soyuq inhalyasiya edə bilərsiniz. Bunun üçün çay ağacı yağı və ya onun alternativi - evkaliptdən istifadə edin.

Körpənin beşiyinin yanında və ya yastığın üstünə efirə batırılmış salfet qoysanız, körpənin burnu axmadan sağlam və dinc yatacaq. Nəmləndiricinizə faydalı efirlər əlavə edə bilərsiniz.

Əgər uşağınız soyuqdəymədən əziyyət çəkirsə, çobanyastığı yağı istifadə edə bilərsiniz. Allergik reaksiyalara səbəb olmadığı və antiseptik xüsusiyyətlərə malik olması ilə unikaldır.

Limon efir yağı edə bilərsiniz qalın axıntı burundan daha çox maye. Adaçayı bakteriyaların fəaliyyətini dayandırır. Nanə vasitələrindən istifadə etsəniz, qrip və soyuqdəymə zamanı nəfəs almaq asanlaşır. "Ulduz" balzamı yaxşı işləyir.

Efirlərin hər hansı bir istifadəsindən əvvəl uşağın allergik reaksiyasını istisna etmək lazımdır. Özünüzə başlamazdan əvvəl pediatrınızla əlaqə saxlayın. evdə müalicə. Həkim düzgün və dəqiq verəcək təsirli resept problemi həll edin.

Əks göstərişlər və ehtiyat tədbirləri

Burun axıntısı üçün efir yağlarını istifadə etməzdən əvvəl bir allergiya testi etməlisiniz. Xeyr götürün çoxlu sayda yağ və salfetin üzərinə atın. Et dərin nəfəs bu qoxu. hiss edirsənsə diskomfort, baş ağrısı, sonra bu komponentlərdən istifadə edərək prosedurlardan qaçınmaq tövsiyə olunur.

Riniti müalicə etmək üçün əsas vasitələr damcı şəklində, konsentrasiyanı azaltmaq üçün onları bitki və ya zeytun yağı ilə seyreltmək lazımdır.

Hamiləlik və laktasiya dövründə qadınlar, bir yaşdan kiçik körpələr və epileptik xəstələr risk altındadır və bu cür terapiyadan istifadə etmək kontrendikedir.

Fərdi dözümsüzlük halında müalicəni dərhal dayandırın.

Mütəxəssislərlə məsləhətləşməyi unutmayın. Əvvəlcə düzgün diaqnoz qoymaq vacibdir. Bu məlumat əsasında seçilir düzgün terapiya. Hər bir konkret vəziyyətdə müəyyən bir efir yağının istifadəsi məqsədəuyğundur və bəzən bu, əks göstərişdir.

Öyrənmə özünü müalicə, qarşısını almaq üçün təhlükəli ağırlaşmalar. Bu, uşaqlıq rinitinin müalicəsinə də aiddir. Bir çox yağlar yumşaq deyil, buna görə də yalnız pediatrlarla məsləhətləşmək deyil, həm də müəyyən bir komponentdən istifadə üçün tərkibi və qaydalarını diqqətlə öyrənmək vacibdir.

Yanlış dozalar uşağın burnunun zərif selikli qişasını yandıra bilər.

tabedir sadə qaydalar efir yağları ilə müalicə, rinitdən tez xilas olacaqsınız. Yağdan istifadə üçün təlimatlardan kənara çıxmamaq vacibdir. Əgər bir həftəlik terapiyadan sonra sağlamlığınız yaxşılaşmayıbsa, müalicənizi tənzimləmək üçün dərhal bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın.

Yekaterina Rakitina

Dr. Ditrix Bonhoeffer Klinikum, Almaniya

Oxuma vaxtı: 2 dəqiqə

A A

Nəmli payız havasının başlaması ilə və qış soyuqçox sayda insan soyuqdəymə ilə həkimlərə müraciət edir ki, bu da tez-tez yalnız öskürək, baş ağrısı, boğaz ağrısı ilə deyil, həm də rinit ilə müşayiət olunur. Daimi axan burun həm uşaqlar, həm də böyüklər üçün xoşagəlməzdir.

Xəstəliklərin müalicəsi üçün təyin edilir dərmanlar, çox olan yan təsirlər və bütün xəstələr üçün uyğun deyil. İstifadə edə bilərsən alternativ yol axan bir burun üçün efir yağlarını müalicə edin və istifadə edin. Maddələrin başqa adı var - eterollar. Onlar patologiyanın öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək, həm də ondan qorunacaqlar.

Efir yağlarının effektivliyi

Hər hansı bir xəstəliyi müalicə edərkən, yalnız təsirli deyil, həm də təhlükəsiz olan bir vasitə seçmək vacibdir. Bu xüsusilə uşaqlar üçün doğrudur. İndiki vaxtda əksər həkimlər aromaterapiyanın olduğunu bilirlər təhlükəsiz şəkildə terapiya. Bitki efir yağları yalnız iltihab mənbəyinə deyil, həm də bütün bədənə təsir göstərir:

• toxunulmazlığı artırmaq;
• patogen mikroorqanizmlərə mənfi təsir göstərir;
• virusların və bakteriyaların yayılmasını maneə törədir;
• antiinflamatuar və antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir;
• stress əleyhinə təsir göstərir;
• əhvalınızı yaxşılaşdırın.

nəzərə alaraq təbii tərkibi, onların təhlükəsizliyinə əmin ola bilərsiniz. Soyuqdəymə zamanı uşaq otağında bir aroma lampası snot görünüşünün qarşısını alacaq və ya patologiyanı tez bir zamanda məğlub etməyə kömək edəcəkdir. Burun axıntısı üçün efir yağı eyni anda bir neçə təsirə malikdir terapevtik təsirlər, buna görə də, yalnız rinitdən xilas olmaq üçün kömək etmir, həm də qarşısının alınması üçün istifadə edilə bilər.

Efir yağının seçilməsi

Patogenlərlə mübarizə aparmaq üçün yoluxucu xəstəliklər payız-qış dövründə efir yağlarından, məsələn, küknar, evkalipt, nanə, lavanda, limon və çay ağacı istifadə edə bilərsiniz.

Onlar üçün istifadə edildikdə terapevtik təsir göstərə bilər müxtəlif prosedurlar, inhalyasiya ilə başlayan və sürtünmə, masaj ilə bitən.

Terapiya efir birləşmələri dərmanlara əlavə olaraq sağalmanı daha da yaxınlaşdıracaq.

Evkalipt

Evkalipt ağacı yağı, onu verən unikal komponentlərin tərkibi ilə seçilir müalicəvi xüsusiyyətlər. Tərkibində böyük miqdarda aşkar edilmişdir taninlər, viral və ya bakterial infeksiyanı tez məğlub etməyə kömək edən flavonoidlər.

Evkalipt efir yağı aşağıdakı təsirlərə malikdir:

• bakterisid;
• antiseptik;
• iltihabı yaxşı aradan qaldırır;
• istiliyi aradan qaldırır;
• bəlğəmgətirici;
• antiviral;
• bərpaedici.

Evkalipt efir yağı uşaqlarda burun axıntısı üçün istifadə olunur, xüsusilə də uzun müddət davam edən yaşıl axıntının öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Effektivlik üçün digər formulalarla birləşdirilə bilər.

çay ağacı

Çay ağacı bizim ixtiyarımızdadır unikal vasitə, soyuqdəymə əlamətlərindən qurtulmağa və onun baş verməsinin qarşısını almağa kömək edir. Yağın müalicəvi təsiri var:

• antibakterial və antiviral təsir;
• antiinflamatuar xüsusiyyətlər.

Dərmanı istifadə edərkən, yaxşılaşma tez baş verir, mucus meydana gəlməsi azalır, şişkinlik aradan qaldırılır və iltihab aradan qaldırılır. Terapiya zamanı bitki eterolları sakitləşdirici təsir göstərir sinir sistemi, qorxu və narahatlığı aradan qaldırın.

Diaforetik xüsusiyyətlər bədəndən zəhərli maddələrin çıxarılmasına kömək edir.

Köknar

Müalicəvi küknar yağı ağacın budaqlarından və iynələrindən hazırlanır. Burun axıntısı ilə, sayəsində xəstəliyi tez dayandırmağa kömək edir unikal kompozisiya Və dərman xassələri. Və onlar olduqca genişdir:

• dezinfeksiyaedici təsir göstərir;
• soyuqdəymə törədicilərini məhv edir;
• qan damarlarını daraldır, bu da şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edir.

Sauna və ya buxar hamamını ziyarət edərkən efir yağlarının istifadəsi məşhurdur. Belə şəraitdə müalicəvi maddələr bütün dəri hüceyrələrinə və bədənin içərisinə nüfuz edir ki, bu da tez sağalmağa kömək edir.

çaytikanı

Dəniz iti müalicəvi və antioksidant xüsusiyyətləri ilə tanınır. Bitki tərkibində A və C vitaminləri var. İstifadə edin dəniz iti yağı Aşağıdakılar sayəsində burun axıntısını tez müalicə etməyə kömək edir:

• müalicəvi təsir;
• antiinflamatuar təsirlər;
• bərpaedici və antimikrobiyal xüsusiyyətlərə malikdir.

Burun keçidlərinə instilasiya üçün istifadə edildikdə, onlar güclənir damar divarları, şişkinlik tez aradan qalxır və ifrazatın miqdarı azalır.

Lavanda

Bitki incə aroması ilə tanınır və soyuqdəymə ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Unikal xassələri sayəsində lavanda yağı burun axıntısını müalicə etməyə kömək edəcək.

Kompozisiya insanlara aşağıdakı təsirlərə malikdir:

• antiseptik;
• antibakterial;
• bərpaedici;
• tonik.

İstifadə edildikdə artır qoruyucu xüsusiyyətlər bədən və infeksiyalara müqavimət göstərmək qabiliyyəti.

İnhalyasiyalar

Efir yağları ilə inhalyasiyaların aparılması kömək edir qısa müddət soyuqdəymə vurmaq. Həlllərin tərkibi tənəffüs yollarını təmizləməyə, şişkinliyi azaltmağa və bədənin müdafiəsini artırmağa kömək edir.

Terapiyanın effektivliyini artırmaq üçün inhalyasiya eyni vaxtda bir neçə eteroldan istifadə etməklə həyata keçirilə bilər.

Prosedurun təsirli olması üçün inhalyasiya qaydalarına əməl etməlisiniz:

• kompozisiyanın temperaturu 45 dərəcədən yüksək deyil;
• ilk prosedur üçün 1-2 damcı aroma yağı istifadə edin;
• gündə bir neçə dəfə həyata keçirmək;
• yeməkdən dərhal sonra müalicə etməyin;
• prosedurun müddəti 3-5 dəqiqədir;
• uşaqlarda inhalyasiya yalnız böyüklərin iştirakı ilə;
• burun axıntısını müalicə etmək, buxarı burundan sakit və bərabər şəkildə nəfəs almaq, boğaz xəstəlikləri üçün isə ağızdan;
• Proseduru tamamladıqdan sonra istirahət tələb olunur.

Nəfəs aldıqdan dərhal sonra çölə çıxmamalı, yemək yeməməli və bədəninizi fiziki məşq etməməlisiniz.

Xüsusilə soyuqdəymə və burun axmasının qarşısını almaq üçün efir yağları olan bir Macholda şüşə inhalyatoru da istifadə olunur.

İstifadəsi üçün ehtiyat tədbirləri və əks göstərişlər

İstifadədən əvvəl, allergik reaksiya olmadığından əmin olmalısınız. Terapiya zamanı bəzi vacib tövsiyələrə əməl etməlisiniz:

• prosedur üçün tərkibə eyni zamanda 7-dən çox yağ əlavə etməyin;
• 3 həftədən çox olmayan efir yağlarından istifadə edin və ara verin;
• Yüksək temperaturda inhalyasiyalardan istifadə etməyin;
• Hamiləlik dövründə, körpələrin müalicəsi üçün, epilepsiya xəstələrinə eterolların təyin edilməsi tövsiyə edilmir.

Nebulizerdə efir yağlarından istifadə etmək qadağandır. Cihaz effektiv təsir üçün kompozisiyanı ən kiçik damlacıqlara ayıra bilməyəcək.

• artması ilə qan təzyiqi Kəklikotu və adaçayı yağları kontrendikedir;
• saat bronxial astma Rosemary efir yağları qadağandır;
• içində problemlər varsa genitouriya sistemi küknar və yasəmən hədiyyələri təyin edilə bilməz;
• Uşaqların üç yaşından inhalyasiya etməyə başlaması daha yaxşıdır və rozmarin və kəklikotu yağı 6 ildən sonra, mixək yalnız 12 yaşdan sonra istifadə edilə bilər.

Müalicəvi eterolların istifadəsi qaydaları və tövsiyələrini nəzərə alsanız və əks göstərişləri xatırlasanız, o zaman bədən üçün tez və ağırlaşmalar olmadan axan bir burnu aradan qaldıra bilərsiniz.

Tamamilə sağlam insanlar Bu baş vermir - hər bir insan həyatında ən azı bir dəfə soyuqdəymə keçirmişdir. Və hər kəs müalicəyə fərqli yanaşır: bəziləri yalnız sübut edilmişdir tibbi dərmanlar, bəziləri isə üstünlük verir təbii vasitələr. Hər kəs bilir ki, uzun və tez-tez istifadə dərmanlar immunitet sistemini zəiflədir və bəzi təbii məhsullar, məsələn, efir yağları, əksinə, onu gücləndirməyə kömək edir. Beləliklə, efirlərlə soyuqdəymə ilə necə mübarizə aparmaq olar?

Efir yağları ilə terapiya yalnız asan deyil, həm də viral və viruslara qarşı xoş bir yoldur bakterial infeksiyalar. Mikroblara qarşı aqressivliklərinə baxmayaraq, insanlar üçün tamamilə zərərsizdirlər. Efirlər həyat üçün yararsız olan xüsusi mühit yaradırlar patogen mikroorqanizmlər. Bundan əlavə, konsentratlaşdırılmış yağlar antibiotiklərin insan hüceyrələrinə daxil olmasını sürətləndirir, onların təsirini bir neçə dəfə artırır.

Video: efir yağları soyuqdəymədən necə qoruyur

Xəstəliklərin və onların simptomlarının müalicəsi

Hər bir yayım adının fərdi dəsti var faydalı xassələri, lakin yenə də əsas fəaliyyət istiqamətlərinə görə onları alt qruplara bölmək olar:

• antipiretik: evkalipt, lavanda, çobanyastığı, limon balzamı, limon, berqamot, nanə;
• antiinflamatuar: çobanyastığı, adaçayı, kəklikotu, mixək, çay ağacı, ardıc, mərsin, qreypfrut;
• antiviral: limon, lavanda, şam, küknar, ardıc, adaçayı, çay ağacı, evkalipt;
• immunostimulyasiya edən və bərpaedici: lavanda, çobanyastığı, çay ağacı, adaçayı, qızılgül, evkalipt, ilanq-ilanq, ardıc.

Yağın bir adından və ya bir neçə variantın birləşməsindən istifadə etmək mümkündür. Ancaq üçdən çox ləzzəti qarışdırmaq məsləhət görülmür.

Efir yağlarının yüksək konsentrasiyalı bir məhsul olduğuna görə müalicə kiçik dozalarla başlamalıdır: ilk dəfə özünüzü iki damcı ilə məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır.

Öskürək

Efir yağları infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edir, bronxial spazmları zəiflədir, seliki incələşdirir və tənəffüs yollarından çıxarır. Ancaq düzgün ətir seçməzdən əvvəl öskürəyin təbiətini təyin etməlisiniz:

• quruyanda evkalipt, iynəyarpaqlı ağacların (şam, küknar, ladin), ardıc, səndəl, berqamot, zəncəfil, sərv, lavanda, çobanyastığı, çay ağacının efirləri təsirli olacaq;
• qarşı yaş öskürək bəlğəm istehsalı ilə müşayiət olunan reyhan, berqamot, limon balzamı, nanə, marjoram, rozmarin, səndəl ağacı, çay ağacı, şüyüd, kəklikotu, adaçayı, evkaliptə üstünlük verilməlidir.

Bəzi efirlər hər hansı bir öskürək ilə kömək edən kompleks təsir göstərir.

Öskürəyi müalicə etmək üçün efirlərdən istifadə edə bilərsiniz müxtəlif üsullar. Ancaq onlardan hər hansı biri xəstəliyin simptomu ilə effektiv mübarizə aparır və bütövlükdə bədənin vəziyyətini gücləndirir.

İnhalyasiyalar

İnhalyasiya iki şəkildə aparılır: soyuq və isti. Soyuq prosedurlar üçün bir nebulizer istifadə olunur: buxarları ağızdan dərindən nəfəs alan bir şoran məhluluna bir neçə damcı müəyyən bir efir əlavə edilir. Prosedur təxminən 20 dəqiqə davam edir, müalicə kursu 7-10 gündür. Bu cihaz olmadıqda, daha çoxunu əldə edə bilərsiniz sadə variant: dəsmalı iki damcı yağda isladın və bir neçə dəqiqə ondan çıxan qoxu ilə nəfəs alın.

İsti üsul daha çox yayılmışdır. Xüsusi bölmələr olmadan istifadə edilə bilər:

1. Bir litr su qaynadın və iki-beş damcı miqdarında seçilmiş yağ ansamblını (və ya efirin bir adı) əlavə edin.
2. Tənəffüs yollarını yandırmamaq üçün qaynar suyu bir az sərinləyin.
3. Başınızı bir dəsmal ilə örtün və gözlərinizi yumun və beş-yeddi dəqiqə ərzində ağzınızla aromatik buxarları nəfəs alın.

İkinci prosedurdan sonra öskürək baş verir. Ancaq dayandırmağa ehtiyac yoxdur: simptom yox olana qədər səhər və axşam ən azı bir həftə müalicəyə davam edin.

Aromaterapiya

Müalicə üçün aromaterapiya tövsiyə olunur yüngül forma xəstəlik. Sessiya zamanı əsas aromatlar virusların yayılmasının qarşısını alaraq bütün boşluğu doldurun. Prosedura ən azı 30 dəqiqə işləməli, lakin iki saatdan çox olmayan bir aroma lampasından istifadə edir. Belə seanslar bütün gün həyata keçirilə bilər, lakin ən azı 3 saat fasilə ilə. Müalicə kursu 5-7 gündür.

Xüsusi bir cihazınız yoxdursa, kiçik bir qabı bir az soyudulmuş qaynar su ilə doldurub, seçilmiş yağın bir damlası ilə seyreltə bilərsiniz.

Aromaterapiya üçün ən uyğun konsentrat evkalipt efir yağıdır.

Su prosedurları

olan normal temperatur bədən, aromatik su prosedurlarını qəbul etmək yaxşıdır: 5-6 damcı efir (və ya bir neçə aroma) dəniz duzu (yarım stəkan) ilə qarışdırın və tam isti vannaya tökün. Rahatlayın və 15 dəqiqə uzanın, iclası isti yataqla bitirin.

Masaj

Xüsusi hazırlanmış masaj qarışığı ilə sinə və kürəyin sürtülməsi öskürəyi aradan qaldıran dərmanlara təsirli əlavədir. Hazırlamaq masaj məhsulu, hər hansı bir yağ bazasına (məsələn, zeytun yağı) bir neçə damcı konsentrat aroma əlavə edin. Sessiyanın müddəti 10 dəqiqədir və hər gün 7-10 gün təkrarlanmalıdır.

Həkimlər tez-tez isti kompreslər təyin edirlər. Bunun üçün yuxarıdakı qarışığı ilıq bazaya (gödəkçələrində qaynadılmış kartof, bal, kələm yarpaqları) çəkmək və üzərinə sürtmək lazımdır. sinə hər iki tərəfdən, ürəyi yan keçərək, yarım saat ərzində. Tövsiyə olunan müalicə kursu 7-10 gündür.

Burun axması

Efirlərin köməyi ilə axan burunla mübarizə, yüksək terapevtik effekt verən problemin əla həllidir. mənfi nəticələr və əks göstərişlər (fərdi dözümsüzlük istisna olmaqla). Bu halda, esterlərin aşağıdakı adlarını almalısınız:

• çay ağacı;
• evkalipt;
• küknar;
• kəklikotu.

Bu təbii vasitələr müxtəlif yollarla istifadə edilə bilər.

Burun damlaları

Burun içinə vurmaq üçün seçilmiş aromanın iki damcısını yarım çay qaşığı ilə birləşdirməlisiniz. bitki yağı zeytun Hər burun keçidinə 1/4 pipet daxil edilməlidir neft məhsulu bir neçə dəqiqə arxa üstə uzandıqdan sonra. Semptom yox olana qədər gündə təxminən 5 instillyasiya edin.

Yoxluğu ilə ağır boşalma Burun dəliklərinin yaxınlığında dərini çay ağacı efiri ilə yağlamaq kifayətdir. Bu konsentrat var yüksək səviyyə səmərəliliyi ilə, hətta antibiotiklərə davamlı mikroorqanizmlərə də müqavimət göstərə bilir.

Yuma

Burunu yaxalamaq üçün 400 ml çobanyastığı və ya adaçayı həlimi dəmləmək, ona 3-4 damcı efir (məsələn, thuja) əlavə etmək və yaxşı qarışdırmaq lazımdır. Semptomlar azalana qədər burun keçidlərini gündə bir neçə dəfə bu məhlulla yuyun.

Yaşıl və ya sarı selik ifraz edildikdə, yuyulmaq üçün bir az fərqli bir həll hazırlamalısınız: yarım xörək qaşığı dəniz duzunu bir qaşıq ilıq su ilə seyreltin, bir neçə damcı evkalipt efiri atın və sonra bütün bunları 100-də seyreltin. ml xlorofillipt. Bir həftə ərzində gündə 4 dəfəyə qədər maye istifadə edin.

Nəfəs alma aromaları

Burun axıntısını aradan qaldırarkən, tez-tez inhalyasiya və aromaterapiya kimi əlavə terapiya üsulları təyin edilir. Bu prosedurlar yuxarıda təsvir edilənlərə bənzəyir, lakin bu xəstəliyə uyğun gələn aromaların əlavə edilməsi ilə. Və daha bir nüansla - buxarları burnunuzdan nəfəs almalısınız.

Sinüzit üçün 2:1:1 nisbətində rozmarin, kəklikotu və nanə efirləri ilə isti inhalyasiyalar təsirli olacaq. Bu 4 damcı orta dərəcədə isti bir litrə əlavə edilməlidir qaynadılmış su və təxminən iyirmi dəqiqə burnunuzdan buxarla nəfəs alın. Müalicə kursu 10 prosedurdur.

Kiçik bir uşağa tıxanmış bir burun ilə nəfəs almağı yaxşılaşdırmaq üçün inhalyasiya aparmaq üçün sakitcə dözməli olduğunu izah edə bilməzsiniz. Bir yarım yaşlı oğlumu aroma lampası olan bir otaqda saxlaya bilməzsiniz - o, daim bütün mənzildə qaçır. Ona görə də paltarına bir damcı efir yağı tökərək işi bir az asanlaşdırıram. Çox sadədir - körpə otaqda hərəkət edir və qoxu onu izləyir. Buna görə də mən sakitəm ki, uşağım prosedurun tam faydasını alacaq. Yarım saatdan sonra paltarımı dəyişirəm, çünki uzun müddət efir buxarlarını nəfəs almaq tövsiyə edilmir, xüsusən də kiçik uşaqlar üçün.

Video: burun axmasına qarşı efir yağı

Boğaz ağrısı

Boğaz ağrısına qarşı ən təsirli aromatlar bunlardır:

• nanə;
• limon;
• evkalipt;
• oregano;
• qərənfil;
• ardıc.

Durulama

İstirahət üçün ağrı simptomları saat iltihabi proseslər Boğazda qarqara etmək məsləhətdir ağız boşluğu və boğaz. Hazırlayın dərman həlli Bu prosedur üçün sadədir:

1. İsti durulama mayesini hazırlayın. Ola bilər bitki mənşəli infuziya, adi ilıq su və ya stəkana bir çay qaşığı duz və soda əlavə etməklə.
2. Seçilmiş qoxudan 5 damcı və ya bir neçə variantın qarışığını həll edin kiçik miqdar emulqator (baldan istifadə etmək yaxşıdır).
3. Hamısını qarışdırın.

Hər 2-3 saatdan bir və nə vaxt yuyun şiddətli ağrı- bir saat ərzində.

Uşaqlar üçün efir yağları ilə müalicənin xüsusiyyətləri

Soyuqdəymə üçün uşaqlara tez-tez bir çox yan təsirləri olan çoxlu dərmanlar təyin edilir. Ancaq az adam bilir ki, efir yağlarının köməyi ilə nəinki yüngülləşdirə bilərsiniz xoşagəlməz simptomlar, həm də immunitet sistemini gücləndirir. Heç bir halda, özünüzü müalicə etməməlisiniz və hətta efir yağları kimi zərərsiz məhsullardan istifadə etməzdən əvvəl bir pediatrla məsləhətləşməlisiniz.

Uşaqlar üçün konsentratlaşdırılmış aromatik yağların istifadəsi üçün bəzi qaydalar:

• yalnız 100% təbii efirlərə üstünlük verin;
• uşağınız allergik reaksiyalara meyllidirsə, yağları həddindən artıq ehtiyatla istifadə edin;
• tövsiyə olunan dozaya ciddi əməl edin;
• seyreltilmemiş yağları dəriyə sürtməyin;
• apararkən tibbi prosedurlar uşağı tək qoymayın.

Uşaqlarda soyuqdəymə müalicəsi üçün ən yaxşı efirlər aşağıdakılardır:

• çobanyastığı;
• lavanda;
• şüyüd;
• berqamot;
• şüyüd;
• zəncəfil;
• narıncı;
• evkalipt;
• çay ağacı;
• şam;
• sidr.

Uşaqlıqda soyuqdəymə üçün məqbul olan müalicə prosedurları:

• ətirli vannalar. Çimilən zaman seçilmiş qoxudan 1 ç.q qarışdırılmış yaşa uyğun miqdarda vannaya əlavə edin. əsas yağ;
• masaj edin. Aroma vannasından sonra aşağıda uyğun olaraq hazırlanmış cədvəldən istifadə edərək uşağın kürəyini və sinəsini masaj etmək yaxşıdır masaj qarışığı;
• inhalyasiya. Yaşlı uşaqlar üçün bir nebulizerdən, çox gənc uşaqlar üçün isə uşağın yaşına uyğun bir qab suya müvafiq sayda efir damcısı ataraq aroma lampasından istifadə edə bilərsiniz.

Cədvəl: uşaqlar üçün efir yağlarının dozaları

Əhəmiyyətli: 2 həftədən kiçik uşaqlar üçün efir yağlarından istifadə etmək tövsiyə edilmir.

Soyuqdəymələrin qarşısının alınması

Soyuqdəymələrin qarşısının alınması üçün ümumi gücləndirici və immunostimulyasiya edən təsir göstərən aşağıdakı efir yağları ən təsirli olur:

• çay ağacı;
• evkalipt;
• şam ağacları;
• rozmarin;
• sərv;
• kəklikotu;
• küknar ağacları

Epidemiya zamanı müəyyən qaydalara riayət etmək məsləhətdir profilaktik tədbirlərÖzünüzü və yaxınlarınızı məkrli viruslardan qorumaq üçün:

• otağın aromatizasiyası. Bu üsul patogen bakteriyaların havasını təmizləməyə və müxtəlif virusların yayılmasının qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Prosedura aroma lampasından istifadə etməklə və ya növbəti 30 dəqiqə ərzində ətir yayan kağız salfetin üzərinə bir neçə damcı efir atmaqla həyata keçirilə bilər;
• aroma medalyonu Çox vaxt məktəblilər və məktəbəqədər yaş bir neçə damcı efirdə isladılmış pambıq yun ilə boyun ətrafına bir kulon asın ki, bu da faydalı ətri söndürənə qədər nəfəs almağa imkan verir;
• aroma vannaları. Doldurulmuş vannaya efir yağı əlavə etmək üçün əvvəlcə onu 50-100 q emulqatorda (dəniz duzu, süd, bal, kefir) həll etməlisiniz, çünki bu konsentrat suda həll olunmur. Bu vanna 10-15 dəqiqə qəbul edilməlidir.

Mənzil mənim sevimli qoxularımın iyi gəldiyini sevirəm, mənim vəziyyətimdə bu lavandadır. Təmizləyərkən mən həmişə döşəmələri yumaq üçün bir vedrə suya bir neçə damcı bu efirdən əlavə edirəm, həmçinin ətirli maye ilə isladılmış bez ilə səthləri silirəm. Otaqlar dərhal təzələnir, əhval-ruhiyyə yüksəlir, xeyirxah işlərə ilham yaranır. Ən əsası isə nəfəs aldığımız hava dezinfeksiya edilir və sanki steril olur. Bu, ətrafda çoxlu virusların olduğu payız-qış dövründə xüsusilə vacibdir. Bu zaman lavandaya bir neçə damcı ardıc və limon yağları əlavə edirəm. Aroma 2-3 saat davam edir. Yeri gəlmişkən, mənim uşaqlarım ildə bir dəfədən çox xəstələnirlər!

Video: efir yağları ilə soyuqdəymələrin qarşısının alınması

Əks göstərişlər və mümkün nəticələr

Yüksək konsentrasiyalı bir məhsul olaraq, hər hansı bir efir yağı allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Buna görə, ilk istifadə etməzdən əvvəl bir allergiya testi aparmaq lazımdır. Bunun üçün dirsəyin daxili əyilməsinə bir damcı efir tətbiq edin və 1 saat gözləyin. Əgər qaşınma, qızartı və ya qıcıqlanma yoxdursa, deməli, allergiya yoxdur.

Allergiyalara əlavə olaraq, efir yağları ilə müalicədə bəzi məhdudiyyətlər var:

• bronxial astma, vərəm, pnevmoniya;
• epilepsiya;
• ürək-damar sisteminin xəstəlikləri;
• şiddətli baş ağrısı və başgicəllənmə;
• hamiləlik;
• uşaq 2 həftədən azdır;
• allergiya.

Allergiya və əks göstərişlər olmadıqda, soyuqdəymələrin efir yağları ilə müalicəsi dərmanlara əla əlavə olacaqdır. Faydalara əlavə olaraq, aromatik dərman böyük zövq, xoş istirahət və dinclik gətirəcəkdir. Əsas odur ki, yağların dozasını və prosedurların tezliyini müşahidə etməkdir.